98
/
Experimentální hypnóza
Tab. 16 Vliv aktivizaèní a relaxaèní hypnotizace na hypnotickou reaktivitu (Banyaiová, Hilgard 1976) Poøadí hypnotizace
N
Skóre na SHSS:B (8 položek) Aktivizaèní hypnotizace
Relaxaèní hypnotizace
Korelace r
X
s
X
s
Aktivizaèní–relaxaèní
25
4,84
2,32
4,96
2,07
0,80
Relaxaèní–aktivizaèní
25
5,04
2,17
5,36
1,98
0,76
Celkem
50
4,94
2,18
5,16
2,06
0,77
Mezi prùmìry nejsou významné rozdíly, korelace jsou vysoce významné.
Cardeña et al. (1998) publikovali techniku, kterou nazvali „bdìlá ruka“. Považují ji za jednodušší a ménì namáhavou, než je technika se šlapáním na rotopedu. V rámci pøípravy na ni projde subjekt aspoò dvìma ze ètyø pøipravených fantazijních cvièení. První cvièení obsahuje pøedstavu èekání na nìkoho, s kým se subjekt už dlouho nevidìl a na koho se tìší. Má si pøedstavit, že je asi tøicet minut pøed setkáním a že se cítí „pøíjemnì úzkostný“, srdce mu každou minutu bije rychleji. Pøi druhém cvièení si má subjekt pøedstavit, že je na dlouhé vycházce, která ho osvìžuje a zároveò mu zrychluje dech. Pøi tøetím cvièení experimentátor ukazuje subjektu kresbu a vede ho k tomu, aby si na ní pøedstavoval další motivy: obrázek ptáèka, domy, stromy, malá zvíøata, která lízají zmrzlinu, a jiná, která si hrají s míèem. Ve ètvrtém cvièení si má subjekt pøi zavøených oèích pøedstavovat napøed, že sedí u televize, pak, že zmizela støecha domu a on vše pozoruje ze vzduchu, postupnì vidí další budovy, létá si vzduchem a vzdaluje se od zemì tak, že mùže vidìt celé mìsto, pak celou krajinu a nakonec celou zemìkouli. Po tìchto úvodních fantazijních cvièeních zaèíná navozování hypnózy technikou „bdìlé ruky“. Subjekt má zaèít pohybovat dominantní rukou v zápìstí nahoru a dolù, pøièemž se mu sugeruje, že se tento pohyb stává automatickým. Nebude cítit únavu, naopak, bude se cítit stále aktivnìjší, a pøitom bude stále více hypnotizován. Bude se zvyšovat jeho bdìlost a jeho energie. Celé tìlo bude aktivní, bude se mu chtít vstát, vstane a pùjde ke dveøím. Když subjekt vstane a chodí, sugeruje mu hypnotizér, že se cítí stále více hypnotizovaný a aktivní. Po této hypnotizaci se mohou subjektu zadávat obvyklé testovací sugesce. Oèi zùstávají po celou dobu otevøeny. Pøi dehypnotizaci se sugeruje uklidnìní a ukonèení hypnózy. Aby navození bdìlé hypnózy probìhlo pøi dalších sezeních rychleji, mùže hypnotizér vsugerovat pokusné osobì, že kdykoliv jí zadá urèitý „klíè“, napø. dotkne se jejího ramene, ihned se ponoøí do stejného aktivního bdìlého hypnotického stavu. (Plný text úvodních cvièení i hypnotizaèního postupu je uveden v pøíloze èlánku.) Ve výzkumném projektu autoøi srovnávali tuto techniku s aktivní bdìlou technikou šlapání na rotopedu u 80 pokusných osob. Druhá technika následovala za první po asi desetiminutovém odpoèinku, polovina ji mìla v jednom, druhé polovina v opaèném poøadí. V obou pøípadech se po pøíslušné hypnotizaci testovala sugestibilita pomocí Barberovy škály (BSS) s osmi položkami.
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS184547