Far Out lente/zomer 2024 - Toerisme

TREKKING • BIKING • RUNNING • OUTDOOR

Interview

Dos Winkel

Onontdekte wandelparels

Trailrunnen in België

Het nieuwste outdoormateriaal

024 In de ban van Cape Wrath

f WANDELEN

012 Wandelnieuws

046 Acht tips voor in de bergen

054 Natuurwalhalla in hartje Europa

016 .... . Weg van de gebaande paden in Peru

130 .... . 7x wandelen in de wildernis

f LOPEN

020 Loopnieuws

024 .... . In de ban van Cape Wrath

030 .... . Start to trail

032 Hoogtemeters in plaats van kilometers

036 Trailrunnen in België

086 Bikepacken door de Balkan

f ACTIE

008 Kompas

042 Avontuur op kindermaat in het Zillertal

064 Koers richting in St. Anton am Arlberg

086 .... . Een outdoorboost in Brides-les-Bains

102 .... . Bike & hike in het weelderige Wipptal

142 Op een dronken paard in IJsland

f SPECIAL FIETSAVONTUUR

114 Magisch Marokko f

080 .... . Bikepacken door de Balkan

090 .... . Fietsnieuws

094 3700 km richting de Noordkaap

101 Downhill in Zuid-Tirol

106 Rondje Valkenburg met bike en tent

f WANDELEN

054

Natuurwalhalla in hartje Europa

f IN DE KIJKER

035 Ervaar het verschil met Petzl

039 Vrolijke kennismaking met Cotopaxi

049 Indiana Jones achterna met KrisKras

052 .... . Slimme oplossingen van Peak Design

059 .... . Rethink: Vaude's circulaire focus

120 De beloftes van Buff

126 Binnenkijken bij Bynolyt

129 40 jaar Teva

f SPECIAL (ZUID)OOST-EUROPA

054 Verrassend Slovenië

060 Apuseni, een ruwe parel

086 Dwars door de Balkan

f ACTIE

142

Op een dronken paard in IJsland

f FOTO

040 Buitenspelen op de Penkenjoch

050 Pure magie in Slovenië

084 Het dak van de Tour

140 .... . Torenhoog in Pakistan

f INFO

067 Het nieuwste outdoormateriaal

098 Ik rem, dus ik ben

112 .... . Goed verzekerd

128 .... . Buitenboeken

136 Het ABC van de juiste wandelschoen

f INTERVIEW

110 .... . In 385 dagen naar Hong Kong

122 .... . Interview met Dos Winkel

138 Belgen schrijven bigwall-geschiedenis

146 De zomer van Sven van Hees

TEKST KOEN MEEUSSEN

FOTO’S KOEN MEEUSSEN, TENZIJ ANDERS VERMELD

IN DE BAN VAN

“A superb and challenging route for experienced long-distance backpackers, the passes through magnifcent wild landscapes.” Een snelle Google-search laat niet veel aan de verbeelding over: "Superb, challenging, experienced, and magnifcent." Meer hebben we niet nodig om de keuze voor ons volgend avontuur in een defnitieve plooi te leggen.

Fast forward naar een vroege ochtend begin mei, wanneer we onze veters vastknopen met nog een laatste blik op Fort William. Klaar voor een van de meeste epische loopervaringen uit ons leven: een magische tocht van vierhonderd kilometer en meerdere duizenden hoogtemeters dwars door de woeste Highlands tot aan het meest Noordwestelijke punt van Schotland: Cape Wrath. Daar zouden we de vuurtoren aantikken en ons even de helden van de dag wanen. Maar zover zijn we nog niet: tussen droom en daad staan immers wetten in de weg en praktische bezwaren, zo wist Elsschot al. In ons geval zijn dat vele kilometers waar verrassing, avontuur, vreugde en tranen om elke hoek loeren.

Klaar? Start!

Nog snel die veters en looprugzak dubbelchecken, en we zijn klaar om ons over te geven aan het echte Schotland. Het plan? De Cape Wrath trail afeggen in negen etappes. Frederik en ikzelf als lopers, en Georges als derde compagnon die met de camper telkens naar de volgende slaapplaats rijdt, op een plek waar een zeldzame asfaltweg de trail kruist. Ons dagelijks eindpunt wordt dus niet zozeer bepaald door wat we fysiek aankunnen, maar door wat logistiek haalbaar is.

DAG 1

f HALLO HARRY POTTER

De eerste dag is meteen stevig: 50 kilometer en 1288 hoogtemeters. Beentjes nog fris, de mindset nog ongerept en met de eerste tien kilometer relatief vlak over een rustig weggetje lijkt dit een kant-en-klaar hapje. Stilaan vernauwt het pad echter, om uiteindelijk volledig te verdwijnen tussen de eerste Glens. Niet-bewegwijzerd en vaak wars van elk pad zijn een goede kaart én een satelliettelefoon hier een echte must.

Al snel vertoeven we in boggy-land; drassig en onefen. Als dit het terrein is voor de rest van de trip… Dan is het hoog tijd om onze hoogmoed in te slikken. Dit kunnen wel eens lange en zware dagen worden. Ons eerste rustpunt ligt bij het Glenfnann-monument. Wat een massa volk! Blijkt dat dit treinviaduct in Harry Potter-flms voorkomt op weg naar Hogwart’s Castle. Enkele tientallen meters verder keert de stilte en verlatenheid gelukkig terug. Na een lange, steile afdaling over ruig terrein is meteen duidelijk dat we beter wat meer aan onze quadriceps hadden gewerkt. Zeker gezien morgen een zware etappe wacht, richting Shiel Bridge.

tige, eeuwenoude zerken. Ingetogen dwalen we op de begraafplaats rond, genietend van zoveel melancholische pracht en praal.

DAG 6 & 7

f RICHTING DE EINDSPRINT

Dag 6 (aankomst na 37 kilometer in Oykel Brigde) en dag 7 (32 kilometer naar Inchnadamph) zijn korter en beter beloopbaar, maar het weer is op zijn slechtst. Blij dat we op een halve dag klaar zijn en meer rust kunnen inlassen voor het lichaam én voor de voeten. De voorlaatste dag daarentegen zit er weer boenk op. 53 kilometer en 2098 hoogtemeters zijn op zich al een uitdaging, maar als je dag ook nog eens begint met een loodzware klim over een fank bezaaid met grote stenen en rotsblokken, dan weet je dat je gaat afzien. Gelukkig zijn we erg vroeg op pad en tikken we de eerste bergtop al onder de eerste ochtendzon weg. De rest van de dag is ronduit pittig: steile klimmetjes, spekgladde afdalingen, lange stroken door zompige moeras, kille regenbuien vanuit het niets en een snijdende oceaanwind… We zitten maar op 600 meter boven zeespiegel, maar het lijkt alsof we hoog in te Alpen vertoeven. Four seasons in one day. Nog 1 etappe te gaan.

DAG 8

f DE STEEN VAN NOOR

De laatste dag is in vele opzichten speciaal. Het gevoel van een laatste examen na een intense blokperiode. De weg naar Rhiconich verloopt dankbaar over asfaltweggetjes en biedt prachtige vergezichten. Na een klein uurtje komen we via een wandelpad aan op misschien wel dé toplocatie van onze tocht: Sandwood Bay. De unieke rotsformatie van Am Buachaille en de stormvogels, papegaaiduikers en aalscholvers op de klifen maken het feestje compleet. Het voelt extra speciaal om hier m’n Noorsteen te kunnen achter laten: een beschilderde kei ter nagedachtenis van Noor, die vorig jaar als jonge tiener de strijd tegen kanker verloor. Van een emotioneel moment gesproken.

En de emoties ebben niet meer weg. Eenmaal uit de baai bunkeren we op en af heuveltoppen waarbij de natuur ons onophoudelijk verblijdt met panoramische vergezichten. Mijn voeten beginnen echter rood en blauw uit te slaan. Een teken dat de limiet bijna is bereikt en het einde nu wel in zicht mag komen.

En dan, na 31 kilometer en een kleine 1000 hoogtemeters doemt plots de vuurtoren op. Nog een laatste spurt voor we met een rugzak vol herinneringen en indrukken de Cape aantikken. We gaan eerlijk zijn: we laten een traan. Maar wat een absolute aanrader! 

Wa ar je ooK

gaat of staat…

Buitengewoon goed beschermd tegen muggen en teken

Verkrijgbaar bij de betere outdoor en sportzaak

careplus.eu

Buiten spelen op de Penkenjoch

Een toptip in het Zillertal in Oostenrijk is een wandeling op de top van de Penkenjoch (2095 m). Vanuit Mayernhofen en Finkenberg kan je met een cabinelift naar boven. Hier zijn verschillende wandelroutes uitgezet, alle met een schitterend uitzicht op de omringende toppen. Met wat geluk kom je onderweg zelfs een murmeltier (bergmarmot) tegen!

© ZILLERTALTOURISMUS

© ZILLERTAL TOURISMUS / CHRISTOPH JOHANN

© ZILLERTAL TOURISMUS / ELIAS HOLZKNECHT

AVONTUUR OP KINDERMAAT IN HET ZILLERTAL

Dat Oostenrijk een kindvriendelijke bestemming is, staat buiten kijf. En dat geldt al helemaal voor het wondermooie Zillertal. De belangrijkste troeven van deze uitgestrekte natuurspeeltuin?

Meer dan 1400 kilometer aan wandelroutes, fetsplezier voor jong en oud, bergmeren om in te plonsen met op de achtergrond – of eerder de voorgrond – het adembenemende decor van de Zillertaler en Tuxer Alpen.

Maar eerst is er… rust. Het natuurpark Zillertaler Alpen beslaat namelijk bijna 40% van het meer dan 1000 vierkante kilometer grote Zillertal. Om natuur kan je dus simpelweg niet heen. Met zowel dennenbossen, schilderachtige valleien als gletsjermeren zijn natuurliefebbers meteen in hun nopjes. De rijke fora en fauna – met meer dan 9000 diersoorten en 1300 plantensoorten – doen daar nog een schepje bovenop. Zeldzame alpenbloemen en kletterende watervallen bijvoorbeeld, waaronder de grootste waterval van Centraal-Europa. En voor de dierenliefebbers: gemzen, steenbokken, bergmarmotten en edelherten.

Onvergetelijke bergbelevenissen

Een van de beste manieren om het Zillertal te verkennen, is te voet. Met meer dan 1400 kilometer aan goed gemarkeerde wandelroutes op een hoogte tussen 500 en 3500 meter biedt het Zillertal voor zowel korte als lange benen wat wils. Van aangename wandelingen op kindermaat in de zonnige vallei of zelfs door wild romantische zijdalen, tot veeleisende tochten naar de hoogste toppen. Goed om te weten: er slingeren ook verschillende langeafstandsroutes door de regio, waaronder de Berliner Höhenweg (86 km) en de PeterHabeler-Runde (41 km).

Toch is het Zillertal niet alleen een paradijs voor doorwinterde wandelaars en ambitieuze hoogtemeterverzamelaars. Speciaal voor jonge avonturiers zijn er 51 avontuurspeeltuinen op de mooiste plekjes, omgeven door spectaculaire berglandschappen, meer dan 30 mogelijke waterexcursies en 32 belevenis- en themapaden.

f Een tip om kleine beentjes weer in beweging te krijgen? Beloof hen een op het eind een verrassing. Die is er namelijk altijd. Wat dacht je van het waterpark op de avonturenberg Spieljoch? Het Fichtenschloss op de Rosenalm, een ‘kasteelcomplex’ met onder andere een 18 meter hoge uitkijktoren, een glijtoren en een boomtoppenpad? Of een spectaculaire vogelshow op de Adlerbühne Ahorn en een bezoek aan Penken Pepi op de Penkenjoch? Daarmee alleen al is een familievakantie zo gevuld.

Volle bak f etsplezier

Naar het Zillertal kom je ook als fetser graag. Jongere kinderen bij?

Kies dan voor een van de meer op families gerichte tochten, zoals de Klausbodenrunde in Tux (5,4 km) of de rit naar het Schönachtal in Gerlos (11,1 km). Meer kilometers in de benen? Dan kan je je, alleen met de ouders of met oudere kinderen, wagen aan Route 470 in het Stilluptal. Wees wel gewaarschuwd: de route telt ‘slechts’ 37 km, maar wel 1050 positieve hoogtemeters en dat is zelfs voor geoefende fetsers een hele brok. Of kies voor de gemoedelijke Zillertal Radweg van Strass naar Mayrhofen. Deze is met 30,5 km iets minder lang en telt slechts 125 positieve hoogtemeters. Wij zeggen: trappen maar!

f De Zillertal Radweg is een must als je graag fetst. De route slingert langs de zacht kabbelende Zillerrivier en wordt gefankeerd door talloze attracties: speeltuinen waar kinderharten sneller van slaan, openluchtzwemmogelijkheden voor een verfrissende duik, een avonturenpark voor echte durfals... Wordt het de kinderen te veel?

Weet dan dat je onderweg geregeld een treinhalte tegenkomt waar je gemakkelijk op de Zillertalbahn overstapt om de rest of een deel van de route met de trein af te leggen. De fetsen mogen mee.

Gastronomisch Genieten

Moest je het nog niet doorhebben: het Zillertal ligt in de deelstaat Tirol en is dus niet alleen de perfecte bestemming voor een zomervakantie, maar ook een paradijs voor culinaire ontdekkingsreizigers. Van authentieke huisgemaakte kost tot verfjnde haute cuisine, je vindt het hier allemaal. Wat ook opvalt, is de diversiteit aan etablissementen, van familierestaurants met kinderspeeltuinen tot romantische bergrestaurants die uitkijken op een indrukwekkend decor. Met meer dan 150 berghutten vind je zelfs onderweg altijd wel een hut om in te verpozen.

Een tip voor je smaakpapillen tot slot: proef eens van een typisch streekgerecht gemaakt met hooimelkkaas, zelfgerookt spek, lokale brandewijn of origineel Zillertalerbier. Na alle inspanning hebben jullie dit dik verdiend! 

f 3 SUPERSPANNENDE ACTIVITEITEN

Verken met een gids de Spannagelgrot of bezoek

het 15 meter hoge natuurijspaleis op de Hintertuxergletsjer. Met een helm op door grotten- dan wel ijsgangen klimmen, kruipen en glijden… Hoe spannend is dat?!

Waag je aan een via ferrata. Het Zillertal is een waar kletterparadijs. Veilig gezekerd baan je je een weg over spectaculair steile rotswanden. Een tip voor gezinnen met kinderen is de klettersteig van Knorren Nadel boven Mayrhofen.

Vlieg aan een zipline op maar liefst 131 meter hoogte boven de dam van het Schlegeisreservoir of kies voor een van de routes over de Riederklammkloof bij Gerlos. Vreugdekreten en adrenalinekicks gegarandeerd. 01

© ZILLERTAL TOURISMUS / CHRISTOPH JOHANN

Photo: ©Kerstin Rysavy

01

Schat jezelf juist in. Wie ben je? Wat kan je fysiek? Hoe ben je in een groep? Kies een tocht die aansluit op jouw ervaringen, kennis, uitrusting, conditie, etc. En volg de nodige opleidingen om je niveau op te krikken.

02

Ga ft naar de top. Wandelen in de bergen vergt veel van ons lichaam. Hoe ftter, hoe meer je onderweg geniet. Dus werk ook thuis alvast aan je conditie. Eens je in de bergen bent, is het verstandig om langzaam de hoogte op te zoeken, zodat je lichaam kan acclimatiseren. Schat je fysieke capaciteiten realistisch in, vermijd tijdsdruk en extreme inspanningen aan het begin van de wandeling of wandelweek, start langzaam en kies een wandeltempo dat je makkelijk volhoudt.

TIPS VOOR

IN DE BERGEN

Op tocht in de bergen… Dat is actief genieten van een prachtige omgeving. Het terrein vraagt echter de nodige voorzichtigheid. Wees je bewust van de risico’s en houd je aandacht erbij. We geven je alvast acht tips om veilig de bergen in te gaan.

TEKST ANNELORE ORIJE

FOTO’S JOLIEN EVAERT & KOBE BURDACK

03

Ken je tocht. Bereid je tocht goed voor. Dit doe je in eerste instantie thuis met behulp van gidsjes, internet en kaarten. Ter plaatse kan je deze info aanvullen met actuele informatie over je route en het berggebied via updates van de toeristische dienst, lokale gidsenbureaus, bergsportinstanties, liftstations en de berghutten. Online forums, bijvoorbeeld Camptocamp.org, geven vaak heel nuttige info. Plan ook alternatieven voor je tocht; het weer en het terrein kunnen in de bergen snel veranderen.

04

Gear up! Maak een wijze materiaalkeuze. Pak licht, zonder de belangrijke basisitems te vergeten, zoals aangepaste kledij (drielagensysteem), zonbescherming (bril, hoed, zonnecrème, lippenbalsem), kaart, gsm, EHBO, hoofdlamp, bivakzak... Trek je het hooggebergte in, dan komt er heel wat gespecialiseerd materiaal aan te pas, denk aan crampons, pikkels, ijsbijlen, touw, helm… Ze zijn van levensbelang in alpiene terrein. Hoe je er correct mee omgaat, leer je in een stage bergbeklimmen.

05

Speciaal voor klim- en bergsporters voorziet KBF een uitgebreide verzekering voor helikopterreddingen, repatriëringen, etc.

Meer info op klimenbergsportfederatie.be.

Zorg voor elkaar. Goede afspraken maken goede vrienden. In de bergen ben je niet alleen, en dat is maar goed ook. Een goede communicatie is onmisbaar om een succes te maken van je bergvakantie. Overleg voor en na je tocht. Wat ging er goed? Wat ging er minder? Communiceer

open en eerlijk, en refecteer op elkaars gedrag of beslissingen.

06

Herhaal je leerstof. “Het zal wel lukken”, is geen goede attitude voor in de bergen. De situatie kan er soms gevaarlijk omslaan, en dan ben je maar beter goed voorbereid, wil je er adequaat op inspelen. Oriënteren in de mist, noodcommunicatie, outdoor-EHBO, staptechnieken… En voor alpinisten ook touwtechnieken, knopenkennis, reddingstechnieken, sneeuwoefeningen, etc. Check vooraf of alles nog fris in het kopje zit, zodat je zelfzeker op tocht kan.

07

Vergaloppeer je niet in de bergen. Grenzen verleggen, hoort erbij, maar machogedrag en stoere stoten laat je beter thuis. Doe het rustig aan en verbruik niet onnodig veel energie. Neem voldoende snacks, eten en drinken mee om je energiepeil op peil te houden en aan te vullen. Drink voldoende water (of isotone dorstlesser) onderweg en pauzeer regelmatig om te voorkomen dat je door je reserves zit.

08

Respecteer je omgeving. Doe iets terug voor de natuur waar je zo van geniet. De bergregio’s zijn een ontzettend kwetsbare omgeving. Respecteer de regels en denk aan de impact van je verplaatsingen per auto. Laat geen afval achter – ook geen toiletpapier, vermijd lawaai onderweg en blijf op de voorziene paden. 

• Heb je nog geen opleiding gevolgd? Dan zijn er verschillende opties. De meeste zelfstandigheid bouw je op tijdens een opleiding of stage bij een klim-en bergsportclub in België. De KBF verzamelt alle stages voor bergwandelen en bergbeklimmen, voor beginners en gevorderden, op één platform: portaal.kbfvzw.be > events.

• Diezelfde clubs bieden ook begeleide tochten aan, waar je zeker enkele nuttige bergskills zal oppikken. De focus ligt hier echter op de beleving, en minder op de leerstof.

• Tot slot kan je je ook laten begeleiden door een gids. Die focust overwegend op de beleving van één bepaalde tocht, en niet zozeer op een constructief leerproces. Het kostenplaatje ligt daarbij vaak wat hoger.

f KRIK JE BERGSKILLS OP!

INDIANA JONES ACHTERNA MET

Leerkracht by day, reisbegeleider… in de vakantie! Enzo Albracht brengt zijn reisenthousiasme graag over op anderen. De stap naar het reisbegeleiderschap bij jongerenreisorganisatie KrisKras was dan ook snel gezet.

“Op stap gaan met onbekenden heef me nooit afgeschrikt. Ik voel me gesteund door KrisKras en weet dat ik zo’n reis tot een goed einde kan brengen, wat maakt dat ik me kan focussen op mensen op hun gemak stellen en een goede dynamiek.

Het liefst begeleid ik actieve reizen: wandelen in de natuur, kamperen, kajakken en rafen… Dat is echt mijn ding. Mijn mooiste reis tot nu toe? West-Canada! De bergen, felblauwe meren, groene bossen, watervallen… Het land heef een natuurpracht die wij in België totaal niet kennen.

Tijdens een tweedaagse kanotocht in Wells Grey nationaal park beleefde ik een van mijn

“Het enige wat je elke dag moet doen, is toekomen.”

mooiste momenten ooit, middenin in de nacht dobberend op een meer, twee uur lang gapen naar de vallende sterren.

Dicht in de buurt komt de trekking naar Ciudad Perdida in Colombia. Je loopt er door het regenwoud, verblijf en eet bij de inheemse bevolking en dan die bekroning als je voor die ruïne staat. Ik voelde me net Indiana Jones. Wat beide reizen gemeen hebben, is de fysieke uitdaging. Maar uiteindelijk is ‘toekomen’ het enige wat je elke dag moet doen. Dat vind ik enorm bevrijdend.

Blijkbaar maakt wandelen in zo’n brutaal mooie omgeving ook iets los in een mens; je hebt er dikwijls de diepste gesprekken.

f ENZO’S REISTIPS VOOR DEZE ZOMER

• Vertrek 09/07 of 06/08: 15d magisch IJsland of 21d natuurreis in Noorwegen.

• Vertrek 18/07 of 01/08: 22d kampeerrondreis in Canada.

• Vertrek 05/07 of 08/08: Avontuur en jungletrekking in Columbia.

• 19-28/07: wandelen en kamperen in Zwitserland.

Wat er nog op mijn bucketlist staat? Kamperen met KrisKras in Noorwegen of Zweden en de reis naar IJsland. En persoonlijk: Een rondreis in Chile en Argentinië, of een lange treinreis, misschien ooit de Transsiberië Express.

f kriskras.be

Zelf reisbegeleider worden?

Stel je voor 12 mei kandidaat via kriskras.be/reisbegeleider. De online infomomenten vinden plaats op 18 april en 6 mei.

© TVB ST. ANTON AM ARLBERG / PATRICK BÄTZ

We zetten koers richting St. Anton am Arlberg in West-Oostenrijk, een plek waar de bergtoppen fer de hemel raken en de natuur in volle glorie straalt. Terwijl we ons een weg banen langs groene Alpenweiden en turquoise bergmeren, voelt het alsof we binnenstappen in een geheel andere wereld.

Met een temperatuur van rond de 20 graden zijn de late lente- en zomermaanden perfect voor wie van de veelheid aan outdooractiviteiten in St. Anton am Arlberg wil genieten. En we hebben geluk, want hoewel er in de lente- en zomermaanden gemiddeld genomen meer neerslag valt, zijn een frisse berglucht en zacht zonlicht trouwe metgezellen tijdens onze trip.

Hiken over toppen

Onze eerste uitdaging is een hike naar een van de vele toppen die de regio rijk is via de Alpenrosenweg, waar we doorsteken naar de Zwölferkopf (2558 m). Het pad biedt adembenemende uitzichten op de omliggende valleien, waar tussen mei en juli duizenden kleine bloemetjes de hellingen roze kleuren. Wat een zicht! De gezellige Rendlalm op circa 1850 m hoogte is ideaal voor een wat langere pauze. Trek voor deze tocht van circa 20 kilometer zeker zeven uur uit.

Een toptip voor een meerdaagse tocht is de Arlberg Trail. Deze route van 50 kilometer, waarvan je er veertig te voet afegt (met 6038 meter hoogteverschil) en tien met de kabelbaan, verbindt de vijf resorts van Arlberg. Idealiter vertrek je in St. Anton, Lech of Stuben en loop je met de klok mee. Zo sluiten de trails en kabelbaanritten perfect op elkaar aan. Krijg je geen genoeg van Tirol, dan kan je meteen de Eagle Walk op je bucketlist zetten, goed voor 420 kilometer en 31 000 hoogtemeters, verdeeld over 33 dagetappes. Zei er iemand: “Dat is genoeg?!”

MTB voor iedereen

Van technische afdalingen tot ontspannen paden, voor de fetsliefebbers onder ons onthult St. Anton een uitgestrekt netwerk aan mountainbikeroutes. Met 220 kilometer aan bewegwijzerde routes (en bij uitbreiding (3800 km in heel Tirol), is er variatie te over. Fietstransport op de gondola’s van St. Anton is trouwens een hele dag gratis als je een geldige Summer Card hebt. Die krijg je gratis via deelnemende hotels.

Wij besluiten ons te wagen aan de tocht naar de Heilbronner Hütte (2320 m). En, ja de medewerker van H2O Adventure (waar we onze mountainbike hebben gehuurd) heef gelijk: deze trail van ‘maar’ veertig kilometer en 1071 positieve hoogtemeters moet je niet onderschatten. Met name het stuk tussen de Schönverwallalm en de hut vraagt alles van je, zowel op de weg naar boven als naar beneden. Misschien kiezen we morgen toch maar voor de e-bike…

Extra inspanning? Of toch maar ontspanning

Het landschap verkennen vanuit de lucht? Dat kan ook. Op de Arlberg kan je namelijk onder begeleiding van een ervaren piloot gaan paragliden. Na afoop krijg je een video van je tandemvlucht mee naar huis. Klimmen, boulderen en kletteren behoren hier eveneens tot de avontuurlijke mogelijkheden. In de directe nabijheid van de DAV-hutten vind je zeven klimtuinen met in totaal 58 routes.

Wij zijn ondertussen toe aan een portie ontspanning. Na een bezoekje aan een traditionele almhut, waar de tijd wel lijkt stil te staan, komen lichaam en geest helemaal tot rust in het sauna- en wellnesspaviljoen van Arlberg WellCom. De sauna met uitzicht op de bergpieken is na een paar baantjes in het buitenzwembad van 25 meter een warme kers op taart. 

ONVERGETELIJKE ERVARINGEN IN ST. ANTON

1. Bergsport op een steenworp afstand. Of je nu een doorwinterde bergavonturier bent of van de natuur wilt genieten, de diversiteit aan activiteiten in de omgeving biedt voor iedereen wat wils.

2. Verfrissing voor lichaam en geest. De heldere berglucht en het ijskoude water van de bergbeekjes en meren geven je opnieuw energie. Het is

een perfecte plek om even écht te ontsnappen.

3. Bike & Hike-tochten. De combinatie van fetsen en wandelen biedt nieuwe perspectieven. ‘Onbereikbare’ toppen lijken ineens veel dichterbij, zeker als je met je gezin op stap bent.

4. Panoramisch genieten op de Valluga. Met de Vallugabahn bereik je

moeiteloos de 2811 meter, waar je vanaf een platform geniet van een 360-graden uitzicht. Een must!

5. Slaapmutsje in de avondzon van de Arlberg. Na een dag vol avontuur is er niets beters dan genieten van lokale gerechten en een lekker drankje in een van de vele gezellige bars en restaurants.

BUYER'S GUIDE OUTDOORMATERIAAL 2024

01. Fjällräven Abisko Trail Stretch Trousers M: compact opvouwbare herenbroek gemaakt van een duurzaam en sneldrogend dubbelgeweven stretchmateriaal. Heeft een comfortabele, elastische tailleband met knoopsluiting, mesh steekzakken met rits en een gelamineerde zak met rits op de pijp. € 209,95. fjallraven.com – 02. Osprey Talon Velocity 30: een wandelrugzak geïnspireerd op een hardloopvest, met een fexibel paneel dat de natuurlijke vorm van je rug volgt. Licht, snel en veelzijdig. € 170. osprey.com/eu – 03. Houdini Wadi: perfecte allround avonturenshorts (M/V) voor warm weer en vorchtige klimaten. Superlicht, comfortabel en opvouwbaar in hun eigen zak. € 100. houdinisportswear.com – 04. Silva Strive Fly Vest: Het nieuwste, meest afgeslankte hardloopvest van Silva. Gemaakt van ademend en licht ripstopmateriaal voor een optimale ventilatie. Verkrijgbaar in 4 maten. Weegt slechts 113 gram. € 65. silvasweden.com – 05. Lowa Renegade Evo GTX Mid: om wat al goed was aan een klassieker, de Renegade, nog beter te maken, is dit model aangevuld met een paar kleine, maar fjne details, zowel optisch als functioneel. Zit meteen perfect en laat voldoende ruimte voor je tenen. € 229,95. lowa.nl – 06. Klean Kanteen TK Wide Twistcap 946 ml: geïsoleerde drinkfes, met grote inhoud en een lekvrije twistcap voorzien van een herbruikbaar stalen rietje met een fexibele siliconen tip. Houdt koude dranken tot 66 uur fris. € 46,95. kleankanteen.be – 07. deuter AC Lite 17: lichte, comfortabele en goed ventilerende dagrugzak. Lange rits vooraan. Ultralicht Aircomfort-rugsysteem voor een maximale ventilatie. Uitstekende verhouding tussen comfort en gewicht. € 95. deuter.nl

01. Peak Design Travel Duffelpack: ruime rugtas/duffel met ergonomisch gewatteerde schouder- en heupbanden in rugzakstijl die je makkelijk wegbergt. Uitbreidingsritsen vergroten de inhoud van 45 l naar 65 l. Stevige weerbestendige, ultralange ritssluiting. € 239,99. eu.peakdesign.com en technolyt.nl – 02. Buff CoolNet UV Insect Shield: combineert ultieme zonbescherming met Insect Shield-technologie, zodat jij van de outdoors kunt genieten zonder hinderlijke insecten om je hoofd. Bestaat voor 95% uit gerecycleerde plastic fessen en is zeer rekbaar. € 27,95. technolyt.nl – 03. Hydro Flask Trail Series Wide Mouth Lightweight: de befaamde lichtgewicht isolerende, dubbelwandige fessen uit de zogenaamde Trail Series kregen een update. Deze nieuwe kleur 'Serpentine' kan ons alvast bekoren. € 55,95. hydrofask.com en asadventure.com – 04. Rudy Project Agent Q: veelzijdig en technisch model dat alle functies in een strak design integreert. Dankzij een slim ontgrendelingssysteem, kun je gemakkelijk de pootjes veranderen en een goggle monteren. Ook de lenzen zijn vervangbaar. € 244,90. rudyproject.com en technolyt.nl – 05. Bynolyt Yellowbird II ED 10 x 42: garandeert een natuurgetrouw, kraakhelder en contrastrijk beeld. Stevig en toch licht, ligt perfect in de hand. De scherpstelknop loopt soepel en is zelfs met handschoenen aan goed te bedienen. € 429. bynolyt.nl en technolyt.nl – 06. Teva Terra Fi 5 Universal: dit technische model is afgestemd op de trails. Droogt snel, ondersteunende middenzool, rubberen buitenzool met extra grip en klittenbandsluiting. Behandeld met een antigeurbehandeling op basis van pepermunt. Bandjes van Reprevepolyestergaren van Unif € 105. teva-eu.com – 07. Quechua MH500 wandelrugzak 30L: comfortabele rugzak met een luchtige rug voor wie regelmatig in de bergen gaat wandelen. Erg handig: je kan altijd bij je drinkfes, zonder de rugzak neer te zetten. Verkrijgbaar in 2 ruglengtes. € 60. decathlon.be

Op het dak van de Tour

De Col de la Loze in Brides-les-Bains is een van de hoogste fetspaden ter wereld. De gemiddelde hellingsgraad bedraagt 7,3% en het maximaal stijgingspercentage maar liefst 21%. In de winter wordt hier geskied, in de zomer is de hele col autovrij. Schrik niet als een van de vele marmotten je onderweg komt begroeten. Op de foto is Team SD Worx hard aan het werk tijdens een hoogtestage rond Brides-les-Bains.

© AGENZE ZOOM

EEN OUTDOORBOOST IN

Is het de zuivere berglucht of het geneeskrachtige water dat ons vleugels geef? Geen idee. Wat we wel weten is dat we in dit schilderachtige landschap energie te over hebben. Mountainbiken, trailrunnen, wandelen… in Brides-les-Bains kan het allemaal. En na een welverdiend bezoek aan een van de grootste thermen van Frankrijk, doen we het graag nog een keertje over.

Brides-les-Bains staat ver over de grenzen van de majestueuze Trois Vallées heen bekend als een heerlijk kuuroord, omwille van zijn geneeskrachtige wateren en de rustige sfeer. Desondanks is outdooravontuur hier nooit ver weg.

Het charmante dorp blijkt namelijk ook een ideale uitvalbasis voor liefebbers van buitensporten, zoals fetsen, mountainbiken, wandelen en trailrunning. Slingerende wegen en paden nodigen avonturiers uit om de ongerepte natuur te verkennen die deze regio zo kenmerkt. Hoe? Hier enkele tips.

Basiskamp voor f etsers

Brides-les-Bains is een paradijs voor zowel fetsers als mountainbikers. Omgeven door beroemde bergpassen zoals de Col de la Loze en de legendarische Col de l’Iseran, trekt deze bestemming fetsers van over de hele wereld aan. De kronkelige wegen rond Brides-les-Bains testen je kunnen, maar de panoramisch vergezichten op de omliggende Alpentoppen maken de inspanning meer dan waard. Elke bocht onthult een nieuwe ontdekking: een felblauw

f DE GRAN FONDO COL DE LA LOZE

Dit jaar vindt de vijfde editie van de Gran Fondo Col de la Loze plaats, een wielerwedstrijd die uniek is in de fetswereld. De iconische race neemt je mee naar de top van de Col de la Loze, op een hoogte van ruim 2300 meter. De route staat bekend om zijn veeleisende hellingen en adembenemende panorama’s, en is een van de meest prestigieuze passen in de regio. Er zijn wielerroutes naar ieders smaak en niveau.

• De Ultimate-route waar je de Col de la Loze van twee kanten beklimt, namelijk vanuit Méribel en vanuit Courchevel, goed voor

meertje, een witte top, een volgende groene vallei… Geef toe: het verveelt nooit. Zodra de sneeuw smelt komt ook het uitgebreid netwerk aan heerlijke mountainbiketrails tevoorschijn. Met meer dan 70 routes voor alle niveaus kunnen rijders technische afdalingen, kronkelende singletracks en adembenemende berglandschappen naar wens aaneenrijgen.

In voor een uitdaging?

• De ‘Top Down’-route vertrekt op de top van de Saulire op 2700 meter en eindigt 19,7 kilometer later in Brides-les-Bains. Met een negatief hoogteverschil van 2470 meter is dit er een voor durvers, gezien de vele technische stukken en snelle bochten.

• Brides-les-Bains is tevens kilometer nul van de Col de la Loze. Deze mythische (en autovrije!) bergweg verbindt Courchevel en Méribel. Een rit van 22,8 kilometer met een hoogteverschil van 1709 meter, een gemiddeld stijgingspercentage van 7,3% en een maximaal stijgingspercentage van 21%… Sommigen noemen dit niet voor niets de ‘Hell of the Alps’.

117 km en 4377 positieve hoogtemeters.

• Het traject van 53 km via Méribel oftewel dat van 46 km via Courchevel. Hier overbrug je een positief hoogteverschil van 3147 dan wel 2740 meter.

• Een parcours van 30 km in het nationaal park Vanoise, met een positief hoogteverschil van 741 meter, waaraan ook families en recreanten graag deelnemen.

f coldelalozebyblb.com

© AGENCE ZOOM / MICHEL COTTIN

Voor wandelaars en gezinnen Aangezien we ons in het hart van de majestueuze Alpen bevinden, twijfelen we geen moment aan de wandeltroeven van Brides-les-Bains. En dit geldt zeker ook voor gezinnen die van wandelen houden. Omringd door zoveel natuurpracht, inclusief een rits aan nationale parken, waaronder la Vanoise, is de diversiteit aan routes schier eindeloos, met tal van opties voor de allerkleinste wandelaars.

Er zijn vredige paden langs rivieren en bossen, fjne lokale tochten van een tot een paar uur, ontspannen familiewandeling door weelderige groene weiden en zowel kindvriendelijke als meer avontuurlijke routes in het nationaal park Vanoise. Dit natuurreservaat herbergt een goed bewaard ecosysteem, met kristalheldere bergmeren op grote hoogte en een rijke fora en fauna. Reeds vroeg in de lente tooit een bloementapijt de hellingen in een palet van zomerse kleuren, terwijl marmotten stoeien en de gemzen en met wat geluk zelfs ibexen zich schuchter laten zien.

begeren. Van thermale baden en bubbelbaden tot rustgevende spabehandelingen.

Goed om weten is dat alle routes goed zijn gemarkeerd en je je ook kan aansluiten bij gegidste wandelingen. Die zijn een aanrader, zeker voor wie meer wil weten over de natuur in de bergen, lokale tradities en de historische bezienswaardigheden onderweg. Informeer hiervoor bij de toeristische dienst.

Wellnessparel

En ja, na inspanning komt ontspanning. In Brides-les-Bains bereikt je welzijnsgevoel ongetwijfeld nieuwe hoogten. Beroemd om zijn regenererende thermale water, is het wellnessdorp in het hart van Les Trois Vallées een toevluchtsoord voor ontspanning en revitalisering. De Grand Spa Thermal van Brides-les-Bains, is met een oppervlakte van circa 2700 vierkante meter het grootste thermale bad in de Alpen. Spreekt voor zich dat deze parel alles op het menu heef staan wat wellnessliefebbers

Brides-les-Bains doet nog een schep bovenop de traditionele spa-ervaring door wellness te integreren in elk facet van het dagelijks leven. Fitnessprogramma's, mindfulness-activiteiten en yogasessies in de buitenlucht zijn slechts enkele van de manieren waarop je je batterijen weer volledig kunt opladen. Klaar voor een volgende dag vol buitenavontuur. 

© BRIDES-LES-BAINS / ARTHUR BERTRAND

© BRIDES-LES-BAINS

/ J. MONDIÈRE

Fietsend door de woestijn

In Al Qudra in Dubai vind je in totaal 86 km aan aangelegde fetspaden in de woestijn. Het pad is populair bij zowel professionele fetsers als beginnelingen die alleen of in groep fetsen. Er zijn verschillende uitgestippelde routes tussen 20 en 46 km en er zijn ook een paar offroad routes aangeduid. Je kan je eigen fets meenemen, maar aan het begin van Al Qudra heb je de fetsenzaak Trek Bicycle Store. Hier huur je fetsen voor een paar uur, een dag of meerdere dagen, inclusief een helm en een zakje fetsgereedschap. Een ideale fetsbestemming tijdens de wintermaanden. f visitdubai.com

© JANA HUYSMANS

© JANA HUYSMANS

De meest favoriete f etsroute in Duitsland

De 520 km lange Weser-Radweg van Hann. Münden tot de Noordzee bij Cuxhaven blijft de favoriete fetsroute van Duitsland, en dat is niet zonder reden. Deze met 4 sterren bekroonde route weet te overtuigen met gevarieerde landschappen en culturele schatten, en voert over uitstekende paden zonder noemenswaardige hoogteverschillen, ver weg van het drukke verkeer. De kronkelende rivier vergezelt je gedurende de hele tocht. Onderweg kom je langs pittoreske stadjes en prachtige voorbeelden van de Weserrenaissance, zoals het majestueuze Schloss Hämelschenburg. f vakantieland-nedersaksen.nl

Belgische f etsmerken

Een gezonde dosis chauvinisme buiten beschouwing gelaten, hebben Belgische fetsmerken tot ver over de landsgrenzen heen een uitstekend imago. Ze gooien hoge ogen qua design, betrouwbaarheid én kwaliteit. Vooral dat laatste is uiteraard niet onbelangrijk. Het lijstje groeit nog steeds. Enkele Belgische topmerken? Granville, Achielle, Oxford Bikes, Norta, Thompson en e-bike only merken als Yoors Bikes, Cowboy, Ellio en Yools. f farout.be/ belgische-e-bikemerken

Van Gogh Drenthe is Fietsroute van het Jaar 2024

De ‘Van Gogh Drenthe Fietsroutes’ is de nieuwe Fietsroute van het Jaar. Er zijn drie lussen van in totaal 150 km. Deze kunnen gereden worden in combinatie met elkaar, maar ook afzonderlijk. De routes laten je kennismaken met het fraaie oerlandschap waar de kunstenaar zich door liet inspireren. Je fetst door speelse akkers, bossen en drassige veengebieden, waar de natuur weer haar gang mag gaan. De andere genomineerden waren La Vélobuissonnière (FR), de Lech Radweg in (DU en At), de Cykelleden Skane (SE) en de Unionsleden (NO en SE). f fetsenwandelbeurs.be en drenthe.nl

© TMN

/ MARKUS TIEMANN

© JESSICA DE KORTE

IK REM, DUS IK BEN!

Remmen. Op zich is het niet onze favoriete bezigheid tijdens een gravelrit, maar vaak kan het niet anders. Verwachte en onverwachte verkeerssituaties, snelle afdalingen, haakse bochten, technische passages, acties van andere weggebruikers… Wie wil ‘trappen op de pedalen’ zal af en toe toch op de rem moeten staan. Van schijf over compound tot techniek, hier tal van tips.

Het lijkt alsof de intrede van de schijfrem op de fets een recent gegeven is, maar niets is minder waar. In 1972 duikt het eerste prototype al op, bij Shimano (de B700). Door technische problemen met de remhendel en vooral het remsysteem is het wachten tot 1993 vooraleer er daar een doorbraak komt. Vanaf dan monteert men op mountainbikes hydraulische schijfremmen en nog eens 20 jaar later is de introductie op de wegfets (allereerst door Colnago) een feit.

Vele voordelen

Ondanks de lange introductietijd komen vandaag (bijna) alle gravel-, mountain- en racebikes met schijfremmen. De voordelen in vergelijking met de klassieke velgrem situeren zich op twee niveaus. Ten eerste laat een schijfrem toe om gradueel te remmen. Daardoor kan je de remkracht beter doseren en beter aanpassen aan de situatie

f DE DIAMETER

140 of 160 mm zegt iets over de diameter van de schijfrem. In het kort: hoe groter de remschijf hoe hoger de remkracht die je kan ontwikkelen. Downhillbikers gebruiken remschijven tot wel 220 mm terwijl op de meeste wegfetsen 140 schijven gemonteerd staan. Een gravelbike zit er ergens tussenin en zal vaak remschijven met een diameter van 160 mm hebben. Op die manier heb je voldoende remkracht tijdens offroad of bikepacking trips.

(scherpe bocht, technische afdaling, rood licht, noodstop…). Daarnaast is de absolute remkracht groter; je komt dus sneller tot stilstand. Bijkomend zijn er nog enkele ‘kleinere’ voordelen. Je moet minder kracht op de remhendel zetten, waardoor mensen met minder kracht in de vingers (bijvoorbeeld kinderen) toch een stevige remkracht kunnen genereren. En tot slot remmen schijfremmen onder verschillende omstandigheden en ondergronden (droog, nat, modder) even krachtig.

Compound is alles

Remblokken en het materiaal waaruit ze gemaakt zijn, daar gaat het hier over. In het Engels heet dat compound en zoals de titel van dit stuk al doet vermoeden, is dat erg belangrijk. Klassiek zijn er drie mogelijkheden: organic, sintered en semi metallic. Om hier meer over in detail te weten te komen, heb-

ben we de verschillende remblokken van het Zwitserse merk Swissstop onder de loep genomen. Onze bevindingen vind je in het kaderstuk.

Dé remblokkentest

Eerste conclusie van onze remblokkentest: het verschil met de klassieke remblokken die standaard op een gravelbike gemonteerd staan, is immens. Vooral het gedoseerd remmen valt bij de RS-versie op terwijl de E ons zeer geschikt lijkt voor langere dagen in het zadel waarbij het minder aan komt op een seconde winst of verlies. Die E biedt vooral veel vertrouwen en een basis aan remkracht onder alle omstandigheden. Ook tijdens onze recente bikepacking in de Eifel viel de E-versie zeer in de smaak.

Wanneer de remblokken die standaard op de gravelbike zitten, zijn opgebruikt, is het verstandig om even na te denken over wat voor soort gravelavonturen je wil beleven en daarbij passende remblokken te kiezen. Ons advies: racers en snelheidsduivels kiezen voor de Disc RS, de EXOTherm 2 zouden wij aanraden aan bikepackers of andere riders die meerdere dagen op pad gaan. De Disc E tot slot zit er tussenin. Wat ons betref zijn deze remblokken hun meerprijs ten opzichte van de klassieke merken meer dan waard en een zinvolle upgrade voor je gravelbike.

Remtechniek

f SWISSSTOP

REMBLOKKEN

• Wie wedstrijden wil rijden of graag gaat knallen raden we de Disc RS aan. Dit zijn remblokken met een organische compound die geruisloos remmen onder alle omstandigheden (droog, nat, modder) en wiens remkracht je heel progressief kan regelen.

• Voor lange afdalingen, bikepackingtrips en dat soort avonturen is er de Disc E. Deze sintered remblokken hebben als voornaamste kenmerken een consistente remkracht (dus niet progressief), een hoge duurzaamheid en een goede weerstand tegen (over)verhitting.

• Ultra-atleten vinden bij de EXOTherm 2 hun gading. Deze remblokken zijn erg slijtvast en hebben een extra ‘vin’ voor meer verkoeling aan de remblok en -schijf. Het gevolg is een systeem dat zeer lang meegaat, waarbij je steeds met dezelfde kracht je rem kan indrukken.

Je kan zeer goede remmen op je gravelbike hebben, maar als je ze niet correct gebruikt, heb je er weinig aan. Vandaar een korte uitleg over remtechniek. Eerst en vooral is het belangrijk om te weten dat er qua remafstand een wezenlijk verschil is tussen de voor- en achterrem, waarbij de voorrem het meest efciënt werkt. De reden daarvoor is dat bij het afremmen van een bewegend object (jij met je gravelbike) er tijdens het remmen meer druk op het voorwiel komt omdat het bewe-

gend object in beweging wil blijven. Inertie noemt men dat.

Doordat tijdens het remmen het zwaartepunt meer naar het voorwiel opschuif, stopt de voorrem dus efciënter. Maar opgelet, want daar schuilt ook een gevaar. Want behalve meer druk op je voorwiel, wordt je bovenlichaam ook een beetje naar voor gepusht. Stop je te bruusk, dan vlieg je over het stuur. Het best is het dus om je voorrem in te zetten om op rechte stukken (of anticiperend op een bocht) de snelheid eruit te halen, in combinatie met de achterrem om ervoor te zorgen dat je nog wat kan corrigeren. Ga met het bovenlichaam niet mee in de voorwaartse push, maar hou je zwaartepunt ter hoogte van het zadel.

Positie van de handen

Naast remtechniek is de positie van de handen op het stuur tijdens het remmen even zo belangrijk. Heel veel gravelbikers rijden namelijk met de handen boven op de remgrepen en gebruiken die comfortabele positie ook om te remmen. De kracht die je op die manier via de hand/vingers op de remhendel uitoefent, is echter minder gedoseerd en minder krachtig. Tijdens technische passages of steile afdalingen is het beter om de handen onderaan de ‘guidon’ vast te nemen en vanuit die positie met de wijs en middelvinger de remgreep te bedienen.

Wie helemaal zoals de ‘pro’s’ wil remmen, moet maar eens ‘one-fnger-braking’ googlen. Je leest het goed: enkel de wijsvinger wordt gebruikt om te remmen. De reden hiervoor? Ten eerste laten de recente hydraulische schijfremmen je toe om heel gedoseerd te remmen en ervaar je met één vinger een beter doseergevoel. Ten tweede heb je het stuur met meer vingers vast en kan je dus preciezer de afdaling of technische strook insturen. Tot slot ziet het er ook gewoon cool en stoer uit. 

DOWNHILLSKILLS BIJSCHAVEN IN ZUID-TIROL

“Kronplatz Bike Park is allesbehalve gewoon”, lieten we ons vertellen en dat klopt helemaal. Niet in het minst omdat het aanleggen van een bikepark op een berg van 2275 meter iets voor volhouders is. Maar geloof me: de omgeving is adembenemend en de trails ronduit fenomenaal. Aan elke kant van de Kronplatz storten de singletrails naar beneden en ik rolde er eerst wat bedachtzaam, maar al snel vol vertrouwen achteraan.

In tegenstelling tot wat velen denken, bevindt Kronplatz, of Plan de Corones, zich in Zuid-Tirol, Italië. Ooit deel van het Oostenrijkse rijk, werd het na de Eerste Wereldoorlog Italiaans grondgebied. Deze autonome regio, met drie ofciële talen, trekt avonturiers van over de hele wereld aan.

Onze reis begint met een vlucht naar Venetië, gevolgd door een schilderachtige rit de bergen in met een Fiat Panda – Italië’s meest gestolen auto.

De legende van Kronplatz vertelt over de kroning van prinses Dolasilla in het Koninkrijk van Fanes,

wat een vleugje mystiek toevoegt aan de locatie in de Pustertalvallei.

De geboorte van Kronplatz Bike Park, ofcieel erkend in 2022, gaat terug naar een groepje vrienden dat rond 2010 kickers en jumps bouwde. Met 17 trails van verschillende moeilijkheidsgraden die zich langs drie zijden van de berg slingeren, is het een paradijs voor extreme fetsers. Van de eenvoudige Dragon-trail tot de experts only Herrnsteintrail, met een lengte van 8,10 km en 1300 hoogteverschil. Puur adrenaline en plezier!

Strategisch gelegen tussen de Alpen en de Dolomieten vervult Kronplatz ook buiten het bikepark vele fetsersdromen, van onvergetelijk mooie mountainbikeroutes in de Dolomieten, UNESCO-werelderfgoed, tot een uitgebreid palet aan zachte, gemakkelijke routes die perfect zijn om de adembenemende natuurlijke schoonheid van de weelderige groene vallei in je eigen tempo te verkennen.

f suedtirol.info/nl/nl

TEKST & FOTO BEN VAN DYCK

I T A LIË

BIKE & HIKE

IN HET WEELDERIGE WIPPTAL

De Brennerpas hebben velen wel al een of meerdere keren overgestoken. En ook Innsbruck, de hoofdstad van Tirol, is voor bergwandelaars of fervente skiërs een geliefd vakantieoord.

Maar dat het weelderige Wipptal, dat Innsbruck via de Brennerpas met Zuid-Tirol verbindt, unieke onontgonnen zijdalen heef, is tot op heden een vrijwel onontdekt geheim. Hoog tijd om de troeven van dit dal te onthullen.

De groene almen van het Navistal

Het Wipptal verken je zorgeloos met het openbaar vervoer en met de gastenkaart voor toeristen is dit zelfs volledig gratis. Zo bereik je het eerste centrale dorp, Matrei am Brenner, in 16 minuten vanuit Innsbruck. Eenmaal in Matrei aangekomen, heb je een goede aansluiting naar het eerste zijdal: het Navistal. Dit dal heef een speciaal plekje in mijn hart: hier startte namelijk mijn verhaal in Tirol. Ik had het boerengeluk gedurende een maand op de alm van boer

Karl Peer te mogen wonen. Als net ingeweken Vlaming leerde ik meteen de kneepjes van het vak: van koeien melken tot kaas maken. Tijdens die maand benutte ik elk vrij momentje om het dal te verkennen. Zo liep ik enkele keren de 2600 meter hoge Naviser Sonnenspitze op om te genieten van een onvergetelijk uitzicht.

Bij de lokale bevolking is het Navistal vooral gekend door de Naviseralmenrunde. Deze rondwandeling is zowel te voet als met de mountainbike voor iedereen goed te doen. Met vijf berghutten op de route hoef je alvast geen angst te hebben voor een suikerklop. De 16 kilometer lange tocht maakt deel uit van de Wipptaler Höhenweg, die op zijn beurt deel uitmaakt van de Europa Höhenweg nr. 2. Met deze twee langeafstandswandelroutes biedt het Navistal voor elk wat wils. Wie liever wat hoger in de wolken vertoef, moet zich zeker aan de Lizumer Reckner wagen. De zwarte piek (gevormd door serpentinietgesteente) met een hoogte van 2880 meter biedt een fenomenaal zicht over het Wipptal en zijn hoogste berg, de Olperer (3476 m).

Op huttentocht door het Gschnitztal

Verder zuidwaarts ligt het volgende zijdal van het Wipptal: het Gschnitztal. Neem de trein na Matrei am Brenner nog een halte verder en stap uit in Steinach am Brenner (ook wel Steinach in Tirol genoemd). Ook hier heb je bussen die je op verschillende plaatsen in het Gschnitztal afzetten. Het Gschnitztal is een van de twee Bergsteigerdörfer in het Wipptal. Dit zijn dorpen die duurzame regionale ontwikkeling hoog in het vaandel dragen. Commercieel massatoerisme vind je hier dus gelukkig niet.

• De highlight van dit dal is voor mij de meerdaagse Gschnitztaler-huttentocht, waarbij je over de bergkammen het volledige Gschnitztal rondwandelt. In zes of zeven dagen leg je 54 kilometer en 6000 hoogtemeters af. Onderweg slaap je in gezellige authentieke berghutten en geniet je van de beste Tiroolse kost,

zoals de bekende Kaiserschmarren van huttenchef Paul in het Padasterjochhaus. Let wel: deze tocht vereist voldoende bergervaring!

• Het Gschnitztal is voor mountainbikers een paradijs. Zo heb je aan het begin van het dal een bikepark waar je voor een makkelijk of moeilijk downhillparcours kan kiezen. Met de mountainbike bereik je ook enkele hutten van de Gschnitztaler-huttentocht, zoals de Blaserhut.

• Naast mountainbiken en hiken, biedt het Gschnitztal ook een avontuurlijke, maar toegankelijke via ferrata aan (moeilijkheidsgraad B/C). Eenmaal boven aangekomen aan het kerkje Sankt-Magdalena wachten culinaire hoogstandjes je op. Zo staan er op de kaart vele vegetarische gerechten met lokale ingrediënten, zoals zelfgemaakte geitenkaas van hun eigen geiten!

Het Schmirntal en zijn verlaten zijdalen

De volgende treinhalte na Steinach am Brenner brengt je naar St. Jodok am Brenner. Ook dit dorp is een Bergsteigerdorf en laat weinig twijfel over de ongerepte natuur die je hier wordt voorgeschoteld. Meteen aan het station ligt een mooie via ferrata (moeilijkheidsgraad C) je op te wachten. Deze is iets moeilijker dan die in het Gschnitztal en door de steile afgrond niet geschikt voor bergavonturiers met hoogtevrees.

Het Schmirntal heef zelf ook nog twee ongekende zijdalen: het Wildlahnertal en het Kaserertal. Ook hier brengt een bus je netjes tot aan het begin van beide dalen. De Hohe Warte, in het Tirools ook wel de Hogarspitze genoemd, is een uitdagende bergtocht met technische passages. Op de 2687 meter hoge bergtop geniet je van een uitzicht over het Schmirn- en Valsertal. De zonovergoten Sumpfopf en de Ramsgrubner See met beklimming naar de Schöberspitzen tot slot zijn twee wandelingen die ik iedereen zeer warm kan aanbevelen.

De oppermachtige Olperer van het Valsertal Vanuit het station van St. Jodok (en ook vanuit Steinach am Brenner) heb je een bus die je naar het naburig dal Vals brengt. Bij het Valsertal moet ik meteen aan de hoogste berg van het Wipptal denken, de Olperer (3476 m). Deze fenomenale berg vormt een natuurlijke grens tussen het rustige Wipptal en het toeristische Zillertal. De weg naar de top is uitdagend en voor de meesten enkel bereikbaar met een berggids. Zo moet je na een lange tocht vanuit het Valser- of Schmirntal de Tuxergletsjer oversteken en nadien nog de pittige rots tot de top beklimmen. Als berggids kan ik jullie zeker Jef Verstraeten (berggids.be) aanbevelen. Hij is geboren in Vlaanderen, en spreekt dus Nederlands, en woont al jaren in het Wipptal.

Vanuit het Schmirntal start ook de Peter Habelerrunde, een andere aan te raden huttentocht naast deze in het Gschnitztal. In zeven dagen leg je ongeveer 40 kilometer en 4000 hoogtemeters af. Je wandelt langs spectaculaire hutten met Italiaanse fair. Een stuk van de route loopt immers in Italië. Helga’s Alm is ook een vermelding waard. Op deze alm vindt jaarlijks de cursus Schule der Alm plaats, waar je het Tiroolse almleven leert kennen.

Een frisse duik in het Obernbergtal

Het Obernbergtal is het laatste zijdal van het Wipptal dat ook met de bus vanuit Steinach am Brenner goed bereikbaar is. De onontgonnen parel van dit dal is zonder twijfel de Obernberger

See. Dit idyllische bergmeer ligt op 1516 meter hoogte en wordt door een schattig kapelletje in twee verdeeld. Dat deze plek van massatoerisme gespaard is gebleven, heef alles te maken

met de unieke locatie. Het meer bereik je enkel te voet of met de mountainbike, en de weg ernaartoe is niet vlak. Daarnaast vind je er geen café of kofebar om even uit te rusten. Ikzelf hou van deze natuur op zijn puurst en voor kofe en taart stop ik op de terugweg bij Almi’s Berghotel waar ze zelfs veganistische appelstrudel bakken.

Mijn gouden aanrader is de beklimming met de mountainbike naar de top van de Flachjoch (2124 m). Startend aan het station van Brenner (het grensdorp met Italië) fets je via een oude militaire weg tot aan de Flachjoch, de grenskam met Italië. Daarna daal je deels via singletrack, deels via brede bospaden naar de Obernberger

f VERKEN DIT DAL!

Een interactieve kaart met wandel-, fets- en klimroutes (incl. GPX-fles) vind je op de website van het Wipptal. f www.wipptal.at

See af.

Misschien toch de geplande vakantie naar het Gardameer of een andere welbekende bestemming schrappen om een weekje in het weelderige Wipptal te vertoeven? Dan kan je met eigen ogen zien dat het Wipptal meer is dan een doorvaarroute naar Italië. 

MAGISCH MAROKKO

We rijden al een halve dag door een soort Marslandschap. Een rode stof-en-steenwoestijn waar we al sinds het vertrek geen levende ziel hebben gezien. We stampen onze mountainbikes over een soort singletrack die glooiend doorheen de buitenaardse omgeving walst. In het midden van niets stopt onze gids en zegt dat we hier enkele nomaden zullen ontmoeten.

Hier? We kijken verbaasd rond maar zien enkel stof, stenen en onszelf. Onze gids stapt achter een rots naar beneden en we volgen hem. Voor we het weten staan we oog in oog met een familie Berbers en hun geiten en koeien. Ze nodigen ons uit in hun grotje. We stonden daarnet bovenop hun huis…

Insjallah

Een paar dagen geleden nog landden we in Marrakesh. Een parel van een stad, waar het in de Arabisch-Afrikaanse cultuur altijd heerlijk vertoeven is. We nemen de tijd om de stad te verkennen en de klassiekers te bezoeken. De medina, het Djema el Fna-plein, de souks. Er wordt genoten van lekker eten en iets te prijzige cocktails. We ontmoeten er ook onze mountainbikegids en onze chaufeur. Deze keer kozen we ervoor om niet onze eigen fetsen op het vliegtuig te steken, maar te werken met een lokale organisator en fetsen van hen te huren. De gids zal dagelijks met ons meerijden, en we worden gevolgd door een stevige 4x4 met onze bagage en reserve-onderdelen voor de fetsen. Insjallah dat alles goed loopt.

Stenen onder de pedalen

Voor de gearfreaks: de mountainbikes zijn Scott genius met een alu frame. Full suspension, Shimano SLX-groep, een voorvork van

Rockshock Recon, een dropper-zadel, alu syncros velgen en 27 inch Vittoria banden. Vooraan een single blad en tien versnellingen achteraan. Ik meet 1,92 meter dus ik vroeg een XL-frame en dat heb ik gekregen. Helaas zal me na de eerste kilometers al duidelijk worden dat de pedaalarm wel aangepast is voor mijn lengte maar dat mijn pedaal daarmee bij elke trap wel gevaarlijk dicht bij de grond komt (29 inch banden had toch wat nodige extra speling bezorgd). Bochten zijn een risico, en zelfs een kleine rots onder de trapper zorgt ervoor dat mijn pedaal ertegen knalt. Ik ben er zeker van dat ik een paar keer goed ga vallen deze week.

On the road

Eerst verplaatsen we ons met de 4x4 richting Ourzazate. Daarvoor moeten we de Atlas over, meer bepaald de Tizi-n-Tichka pas op 2260 meter, de hoogste in Noord-Afrika. De fetsen komen van het dak in een klein dorpje, na een tajine-lunch in een kasbah. De eerste rit is een opwarming op tarmac door een mooi gebergte. We gaan heuvel op en af, doorkruisen wat dorpjes waar kinderen ons al passerend high-fven en genieten van de warme zon op ons lijf. Na een bezoek aan het verlaten dorp (en veelgebruikte flmset) Aït Ben Haddou tijdens zonsondergang staat er 47 kilometer op de teller.

Off the road

De 4x4 brengt ons eerst naar de rozenvallei waar we terug op onze fets stappen. Daar waait het nogal, en zowel bergop als bergaf zijn niet evident. We rijden door de woestijn. Een hele andere sfeer. Alsof je op de maan of op Mars zou rijden. Het is voor mij nu echt uitkijken om geen stenen onder mijn pedalen te krijgen, maar elke paar kilometer knal ik toch ergens tegen en vergt het wat stuur-

“Bij elke trap komt mijn pedaal gevaarlijk dicht bij de grond.”

mans- en evenwichtskunsten om niet op m’n bek te gaan. Het landschap is ruw en onherbergzaam, en daar ontmoeten we dus een familie Berbers.

Mohammed, onze gids, vertaalt al onze vragen over hoe het leven in een woestijn is, terwijl we nippen van de typische té gesuikerde thee die we uit kleine glaasjes drinken. Het is een bizarre, maar authentieke ontmoeting die ons wat van slag brengt. Het gezin bestaat uit oma, opa, een schoondochter van achttien jaar en een pasgeboren kleinzoon. De zoon werkt aan de haven en is maandenlang weg. In het grotje liggen twee tapijten op de aangestampte vloer die dienstdoen als grondbedekking, zetel en bed tegelijk. In de winter trekt de familie met hun dieren naar lagere en warmere gebieden.

Na een paar uur verder wieleren door deze rode steenwoestijn komen we aan in de Dadeskloof. Net als elke avond ervoor en erna krijgen we in onze riad tajine met kip voorgeschoteld. Het wordt één van onze running gags deze week.

De pas over naar Amerika

Vandaag doen we een col. Een bergpas. Het is steil en warm, maar niet oververhittend. Met hier en daar een stop om aan het verzet van een fets te sleutelen, of om een kudde van 300 geiten te laten passeren, geraken we behoorlijk vlotjes boven. Er is zelfs een terrasje met thee op de top. Na het klimwerk genieten we van een fantastische afdaling. Kilometerslang zoeven we over een verlaten

tarmacweg naar beneden, haarspeldbochten nemend, remmend enkel waar nodig. Wat een zaligheid. We glijden al lachend de kilometers weg. Tijdens de afdaling verandert het landschap en de temperatuur.

Ineens lijkt het alsof we in de Amerikaanse staat Arizona zitten, in Monument Valley: oranjerode rotsen maken grillige vormen in de woestijn. Het is zeker tien graden warmer geworden. We stoppen voor lunch in een lemen hutje bij de lokale bevolking. Eten met de handen uit grote schotels. Veel authentieker wordt het niet

Duizend woestijnzichten

Wie denkt dat een woestijn enkel eentonig zand is, is nog nooit in de woestijn geweest. De volgende dagen rijden we door ongeveer duizend verschillende soorten landschap. Elk uur lijkt de woestijn van kleur, materiaal en licht te veranderen. We rijden over geel zand, over bruine rots, doorheen groene oases. Er worden duinen beklommen, dorpjes doorkruist, gestopt onder de schaduw van de enige boom in de wijde omgeving. Net na een stevige klim belanden we in een Star Wars-landschap van gele rots en zand met hoge ravijnen. We lunchen er met een prachtig zicht en er is zelfs een koud pintje voor mij. Wat een belevenis, wat een natuur, hoe gelukkig prijzen we ons dat we dit kunnen meemaken.

Lapaz!

Ondanks dat ik tig keer per uur met m’n pedaal ergens tegen knal en bij de ergste impacts een vloek niet kan onderdrukken, kom ik net als m’n twee vrienden zonder gevallen te zijn heelhuids aan op de laatste stop. We genieten van de laatste zonsondergang in dit magische landschap. De dag nadien rijden we met de 4x4 van Abdul terug naar Marrakesh. Er is nog tijd voor wat extra ronddwalen en we boeken een stadsgids. Met een laatste cocktail sluiten we ons eerste fetsavontuur op Afrikaanse bodem af. We kijken al uit naar een volgende “Salaam Aleikum” of een “Lapaz, alhamdulillah!” 

LEESVOER VOOR FAR OUT’ERS

f ZES MILJOEN STAPPEN

Wat begon met die ene (moeilijkste) eerste stap, eindigde voor de Rotterdamse Lies Houben in een reis vol avontuur, ontberingen, hoogte- en dieptepunten op de Pacifc Crest Trail (4526 km) dwars door Amerika. Een monstertocht, tijdens dewelke ze gaandeweg leert dat je soms verder komt met anderen. Nucifraga Books, maart 2024, ISBN 9789083391304, 224 pagina’s, € 22,95.

f NEVER FINISHED

Rauw en recht voor zijn raap maakt bestsellerauteur en Guinness World Recordhouder

David Goggins duidelijk dat het altijd mogelijk is om je potentieel maximaal te benutten. Goggins

neemt je mee in zijn mental lab en toont je de flosofe, psychologie en strategieën om onbereikbare dingen te bereiken. Kosmos Uitgevers, januari 2024, ISBN 9789043932677, 320 pagina’s, € 22,99.

f HET VERHAAL VAN FLANDRIA

Flandria was tussen 1959 en 1979 een begrip in de internationale wielerwereld. In hun hoogdagen won het WestVlaamse team titel na titel. Filip Osselaer ging praten met de hoofdrolspelers van toen en brengt het relaas van de laatste vijf jaar: hoe komt het dat het succes zo groot was en de val zo onvermijdelijk?

Lannoo, maart 2024, ISBN 9789401495653, 264 pagina’s, € 24,99.

f BUITENMENSEN

Fotograaf en verhalenverteller Jelle Vermeersch neemt je mee op zijn tractor voor een roadtrip door het Belgische platteland. Het wordt een reis vol afslagen en afritten. Het resultaat is een heerlijk

fotoboek dat je in contact brengt met boeiende gesprekspartners en bijzondere levensvisies. Pelckmans, maart 2024, ISBN 9789463833486, 256 pagina’s, € 44,59.

f RENNEN VOOR JE LEVEN

Bashir Abdi is vijf jaar oud wanneer in Somalië de oorlog uitbreekt. Na veel omwegen arriveert hij als 13-jarige oorlogsvluchteling in België, waar zijn mama asiel vond. Hij start met atletiek. Lopen is voor hem een manier om het verleden te vergeten. En dat gaat hem goed af. Wordt Parijs zijn nieuwe orgelpunt na een bronzen Olympische medaille in Tokio? Uitgeverij Vrijdag, mei 2024, ISBN 9789464342390, 80 pagina’s, € 9,99.

TEKST SANDRA GYLES

BINNENKIJKEN BIJ BYNOLYT

Een merk dat hoge ogen gooit onder de verrekijkers? Bynolyt. Dit Nederlandse merk biedt al meer dan 40 jaar een uitgekiend assortiment verrekijkers aan in diverse prijsklassen, voor zowel beginners als professionals.

Veel mensen vergeten dat je een verrekijker voor zoveel meer kan gebruiken dan vogelspotten. Je brengt er namelijk àlle objecten en details mee dichterbij, of dit nu in de natuur is, op het water, in een museum of in de stad.

Voor iedereen een kijker

In het gamma van Bynolyt vind je drie grote families, namelijk dakkant-, porro- en compacte verrekijkers, met instapmodellen van rond de € 100 tot de hogere middenklasse van meer. Alle kijkers van Bynolyt komen compleet met doppen, een regenkapje (ook tegen stof en vuil), een mooie ruime tas om je verrekijker in op te bergen én tien jaar garantie.

geld’-gehalte. Ze bieden een contrastrijk en helder beeld, garanderen een goede mechanische werking en liggen prettig in de hand. Dit in combinatie met het lichte en waterdichte ontwerp zorgt voor jarenlang kijkplezier.

Paradepaardjes

• Hét paradepaardje is de Buzzard III (€ 709), de ultieme kijker voor natuurliefebbers met een high-end optiek, 60-laagse SHR-coating, twist-up oculairen en een dichtbijfocus vanaf 1,8 m.

• Zelf vonden we de Yellowbird II ED een fantastisch model. Qua prijs (€ 449) stijgt deze kijker net boven de midrange modellen uit, maar daar krijg je heel wat voor terug. € 199) is dan weer de ideale keuze voor wie als buitenliefebber een compact model zoekt of een tweede verrekijker wil voor fets- of trektochten.

Het meest allround zijn de dakkantverrekijkers. Deze pronken met een hoog ‘waar voor je

Ontdek het hele gamma en de verkooppunten in België op bynolyt.nl.

Kies je Classic 7x WANDELEN IN DE WILDERNIS

Er zijn maar weinig plekken in de wereld nog écht remote. Waar je na een halve dag al in niemandsland bent, zonder mobiel bereik, unplugged en compleet of the grid. Zin in, maar lijkt een week wandelen in de wildernis je wat té spannend? Dan raden we je een Fjällräven Classic aan.

En dit is niet de enige reden waarom dit trekkingconcept jaarlijks duizenden deelnemers trekt.

Fjällräven zorgt voor de logistiek – eten, transfers, controleposten, ondersteuning en verwennerijen onderweg. Jij draagt je eigen rugzak en kan je concentreren op de trek. Top, toch? Dat vonden wij ook. We stonden dan ook te trappelen aan de startlijn van de Fjällräven Classic in Zweden en namen zelfs deel aan het pilootevent in Chile, de new kid on the block dit jaar. Dit brengt het totaal op zeven Fjällräven Classics in 2024.

f De Fjällräven Classic Sweden

Het plan? In vijf dagen wandelen van Nikkaluokta naar Abisko. Als je dat net als bij mij voor vertrek het geval was weinig zegt, weet dan dat je in het bovenste puntje van Zweden bent, randje noordpoolcirkel. In totaal moeten we zo’n 110 km overbruggen. Al werden dat er uiteindelijk ietsje meer. Een paar dagen voor vertrek, blijkt er een calicivirusuitbraak te zijn in de Kebnekaisehut. In een boog wandelen we enkele extra kilometers om de mogelijke smethaard heen. Wat ben ik blij dat mijn rugzak inclusief tent en kookgerei netjes aflokte op 16 kg…

Hiervoor doe je het!

f DE DAGEN. We leggen 20 à 30 km per dag af, afankelijk van waar we onze tent willen opzetten. Want wildkamperen, dat kan en mag in Zweden gewoon. Tranen met tuiten lachen en vloeken we onderweg. Lachen, om de humor die er in ons groepje als vanzelf insluipt. En vloeken, om een schoenzool die loslaat, de zoveelste blaar, een kapotte rits en de grote stenen op het pad. Vooral het stuk na de Tjäktapas is niet van de poes.

f DE UITZICHTEN. Hiervoor doe je het! Het Zweedse landschap laat een onbeschrijfelijke indruk na. Niet spectaculair hoog (het hoogste punt van onze tocht ligt op 1140 m) en geen spectaculaire pieken, maar weids! Je voelt je als een mier in een zee van groen. Laat het landschap op je inwerken. Ga even zitten als je een paaltje tegenkomt met daarop (in het Zweeds) ‘meditatieplek’. Dompel je voeten onder in een ijskoud stroompje. En duik in dat meer!

f DE NACHTEN. Die zijn koud dit jaar. Ondanks mijn dikke slaapzak, de merinoliner, het zalig warme merino-ondergoed (courtesy van Fjällräven) en mijn merinosokken bibber ik de eerste nacht net niet de tent uit. Nacht twee trek ik mijn muts over mijn oren, leg ik mijn handschoenen binnen handbereik en trek ik mijn donsjasje aan. Eindelijk heb ik het warm! Nachtplassers vinden het waarschijnlijk handig dat het hier in de zomer nooit echt donker wordt.

f DE EXTRA’S. Wat een Classic onvergetelijk maakt? De vele ’kleine’ dingen. Zoals de smakelijke ‘Lap Donalds-burger’ onderweg, de dubbele regenboog die ons pad omkadert, het machtige

© FJÄLLRÄVEN / SARAH HEWITT PHOTOGRAPHY

Uitrusting… Dubbele check!

Koud, winderig en nat was het in november wel, maar er was ook zon. En sneeuw. Hoe magisch is dat! De vier seizoenen in één trek blijken ook ideaal om alle materiaal grondig onder de loep te nemen. De tent die we mochten testen (de Abisko Lite 2) is mijn nieuwe favoriet; hij is licht, supersnel opgezet en heef een gigantische vestibule. Ook over de rugzak (de Keb 52) niets dan complimenten. Mijn slaapzak met een geadverteerde comforttemperatuur van -10 °C bleek bij -6 °C vrij nipt. Een extra merinoliner - die ik gelukkig bij me had -, is de paar honderd gram extra meer dan waard. Het enige wat ik aan mijn paklijst zou toevoegen is een lichte poncho om over je shell heen te dragen bij extreem veel regen.

Kortom

De Fjällräven Classic is een absolute aanrader. Niet alleen voor ervaren hikers, maar vooral voor wie niet 100% zeker is van een meerdaagse trek. Fjällräven maakt de belevenis fjner, veiliger en gemakkelijker. En ja, dagen wandelen is best zwaar. En nee, geen trek loopt perfect. Zo was het jammer dat we in Zweden door de virusuitbraak niet van de sauna in de berghutten konden genieten, maar blijkbaar zat het weer dan weer wel mee. En in Chile regende en woei het dag één zo hard, dat ik me afvroeg waarom een mens dit vrijwillig doet, maar de unieke omgeving maakt ook dat weer goed. Het mooiste uitzicht komt nog steeds na de zwaarste klim…

f PAKLIJST VOOR EEN

VIJFDAAGSE TOCHT

Rugzak ingepakt, weer uitgepakt, opnieuw ingepakt… Moet dit echt allemaal mee? Tip: pak licht. Dit zat in mijn rugzak van in totaal 16 kg voor zowel Chile als Zweden.

• Stevige en comfortabele trekkingrugzak.

• Trekkingtent, slaapmat met R-waarde 3, merinoliner, donzen slaapzak met comforttemperatuur van -10 °C.

• Primus-stoof met kleine pot, gasbus en gevriesdroogde maaltijden (beide krijg je van Fjällräven) en enkele lekkere snacks (om te delen).

• Voor overdag: shelljas en -broek, trekkingbroek, merinos onderhemdje, twee tussenlagen, dunne windbreker en een donsjas, plus 3 paar sokken (een liner en 2 paar dikker sokken).

• Voor ’s nachts: merinos ondergoed (long johns en truitje met lange mouwen).

• Wandelschoenen en gesloten slippers (voor vóór en na de trek, en tijdens pauzes).

• Een buff, muts en/of cap, (ski)handschoenen en een zonnebril.

• Kleine handdoek, EHBO-kit, zonnecrème en persoonlijke hygiëneproducten (natuurlijke

zeep, tandenborstel, tandpasta, toiletpapier, hondenpoepzakje en een klein schepje, afvalkzak).

• Twee drinkbussen, zonnebril, hoofdlamp, koffekop en een lange spork of lepel.

• Camera of smartphone en een batterijpack.

• Droogzakken om alles wat niet nat mag worden in te bewaren.

• Optioneel: waterflter (niet echt nodig in Zweden en Chile), reserve T-shirt met korte of lange mouwen, dunne poncho, extra paar dunne sokken voor ’s nachts, download van een boek.

nee.

We zeggen vaak nee. Nee tegen schadelijke chemicaliën, tegen dierenmishandeling, tegen materialen die veel grondstoffen vereisen en tegen tijdelijke trends. Lees meer op fjallraven.nl

Aiko Bode, Chief Sustainability Officer bij Fjällräven (met team)