Apie jogą ir meditaciją

T. N. Mikušina

Apie Jogą ir Meditaciją T. N. Mikušinos paskaita, skaityta Gyvenimo Etikos Universiteto sesijoje 2015 metų kovo 27 dieną

VšĮ „Siriaus“ centras Kaunas, 2018

Įvadas Ši knyga sudaryta Gyvenimo Etikos Universitete 2005 metų kovo 27 dieną mano skaitytos paskaitos audioįrašo pagrindu.

Manoma, kad skaitytojas labai gerai susipažinęs su Mokymu, kurį per mane, kaip savo Pasiuntinį, duoda Išminties Valdovai. Lig šiol išleista jau daugiau nei 50 Valdovų Mokymo knygų.

Su knygomis ir pačiu Mokymu galima susipažinti mano svetainėje „Sirius“ http://sirius-ru.net arba Leidybos namų „Sirius“ svetainėje http://id.sirius-ru.net.

2006 metais Altajuje ir Sankt Peterburge aš pravedžiau eilę seminarų pavadinimu „Vidinis Kelias“. Šiuose seminaruose mokiau tos meditacijos metodikos, kurią pati praktikuoju. Aš medituoju 15 metų.

Paskaitoje pateikiamas trumpas Altajuje vykusio seminaro fragmentas. Seminare buvo duota daug meditacijos praktikos smulkmenų ir subtilybių, buvo vedami praktiniai užsiėmimai.

Tačiau nuo 2006 metų žmonių, įsisavinusių meditacijos praktiką, kurią aš naudoju, skaičius nedidėja. Ši knyga skirta paaiškinimui, kodėl yra tiek nedaug žmonių, galinčių įsisavinti tikrąją meditacijos praktiką, ir ką daryti tiems, kurie ja užsiimti negali.

T. N. Mikušina 5

Seminaro „Vidinis kelias“ fragmentas Altajus. 2006 metų rugsėjis1 Meditacijų reguliarumas ir bendravimas su savo Aukščiausiuoju Aš „Jums nereikia nustoti medituoti. Tik reguliarumas duos savo vaisių. Jei norite sėkmės bet kokiame reikale, pavyzdžiui, grojime kokiu nors muzikiniu instrumentu, jūs privalote kiekvieną dieną įgyti ir įtvirtinti įgūdžius. Meditacija yra toks pat menas, kaip grojimas smuiku. Pakanta 15 minučių, bet kasdieninių treniruočių. Be to, jums reikės dar 20–30 minučių skirti pasiruošimui meditacijai, susikurti apsaugą, kreiptis į Archangelą Mykolą,tad meditacija nėra lengvai pasiekiama praktika. Jei dar atkreipsim dėmesį į tai, kad gyvenate su šeima, tarp kaimynų, kurie mėgsta garsiai įjungti radioimtuvus, televizorius arba klausyti muzikos, tai meditacijos praktika tampa dar sunkiau pasiekiama“2.

1

2

6

ši dalis surinkta iš unikalaus, stebuklingai išlikusio 2006 metų video įrašo. Jame T. N. Mikušina komentuoja kai kuriuos teiginius iš savo knygos „Vidinis Kelias“.

Mikušina T. N. Vidinis Kelias. – Omskas: OOO „Leidybos namai Sirijus“, 2010. – 146 p. (įvade pateikiamos citatos iš šios knygos).

Bet iš tikrųjų jei jūsų siekis stiprus, jūsų gyvenimo aplinkybės anksčiau ar vėliau pasikeis ir jūs turėsite galimybę medituoti. Nes, jei meditacijos praktika yra ta praktika, kuria jums privalu užsiimti, tai sąlygos turi susiklostyti pagal jūsų siekius. Jei jūs neturite sąlygų medituoti, galite rašyti laiškus Valdovams į Karminę Valdybą ir situacija pasikeis. Štai šios išorinės jus supančio gyvenimo aplinkybės turi pasikeisti. Štai ši išorinė aplinka – ji prisitaiko prie jūsų visiškai be jūsų dalyvavimo. Viskas, kas jums būtina – tai paprasčiausiai keisti save patį, keisti savo sąmonę. Jūs galite ko nors prašyti ir visa tai susidėlios. Tik tam reikia laiko, maždaug pusės metų ar metų, kad pasikeistų aplinkybės.

Paprasčiausiai tai reikia perkęsti, suprasti, kad tai jūsų karma, kuri jums trukdo įgyti galimybę medituoti. Jūs paprasčiausiai turite tai atidirbti savo viduje, perkęsti šią būseną ir viskas pasikeis.

Iš pradžių jums netgi nebūtina reguliarius užsiėmimus atlikti kiekvieną dieną. Jūs tai daryti galite vieną, du kartus per savaitę.

Pradžioje meditacijos praktika aš užsiimdavau du kartus per savaitę – šeštadieniais ir sekmadieniais, nes dirbau vyriausiąja buhaltere ir visą dieną buvau užsiėmusi. Namo sugrįždavau 7, 8 ar 9 valandą vakaro ir neturėjau galimybės medituoti. Bet šių reguliarių užsiėmimų du kartus per savaitę pakako, kad vyktų pažanga.

7