2020_uge11_pilersuisoq_4k

Nunatsinnit naatsiiapajuit Heldige kartofler fra Grønland

Wasa knækbrød NEQ KULTURILU TA SOR P ER

STØ

AND

AAT SORP SER ER

NUNATSIN NI TIM

Spar op til

R

OR

RØ

NL

TTE

SP

TEN

O G K U LT U R E

NI

G

Immuit/Mælk

Sød-, let- imal./eller skummetmælk, 1 l

Normalpris op til 12,95 tikillugu nalinginnaasumik akilik

Arfinillit | 6 for

59,-

1870

angullugit sipaakkit

Assigiinng. arlallit/ flere varianter, 225-330 g Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 25,95

Sipaaruk l Spar

1095

Ataaseq | pr. stk.

15,-

Neqeroorutit atuupput 9.-15. marts 2020 / Avisen gælder fra 9.-15. marts 2020

01-08_illoqarfimmi_Nan_Nar_Paa_Aas_aviisi_11_2020.indd 1

28/01/2020 12.08

t u g u v a t a t i t u ll i p Illit

Qunguleq peqqinnartoq

Vi er til for dig

Den sunde kål Pitsaasumik inuuneqassagaanni peqqissuunissaq pingaaruteqarpoq, KNImilu siuttoorusuppugut tamatta ulluinnarisatsinni peqqinnerulernissamut. Ulluinnarni peqqissuuneq nukissaqarfiullualersarpoq. Nerisat taquassallu peqqinnarluarpata aqajaroq qaarsillarlunilu iluarusussaaq.

Immannguaq suliniuteqarlutit sumorsuaq killissinnaavutit.

Taamaattumik qunguleq nittarsaakkusupparput. Naatitaq taanna siggilasoq vitamiininik fiiberinillu peqqinnartunik ulikkaarpoq. Mamaata sakkukitsup igaanut sunulluunniit akussaqqissisippaa. Ukiuuneralu tamaat pissarsiarineqarsinnaavoq.

Qunguleq misiliguk suppinut akugalugu, salaatiliaralugu imaluunniit tamulugaralugu. Suunngitsunnguamik aallartillutit amerlasiartuaartitsisinnaavutit. Maluginagulu paasilissavat qanoq ulluinnarni peqqinnartutortigilersimallutit.

”

Sundhed er vigtig for et godt liv, og hos KNI går vi gerne forrest i kampen om at få mere sundhed ind i vores allesammens hverdag. En hverdag fyldt med mere sundhed får energien og overskuddet op. Og når tallerkenen og madpakken er fyldt med sunde sager, bliver maven både mæt og glad.

Med bare små tiltag kan du nå langt. Derfor vil vi gerne slå et slag for kålen. Denne sprøde grøntsag er fyldt med sunde vitaminer og fibre.

Dens milde smag gør den nem at bruge i alle tænkelige retter. Og så kan den fås hele vinteren. Prøv kål i supper, salater eller som snack.

Start i det små og byg langsomt mere på. Så opdager du slet ikke, at du pludselig har fået meget mere sundhed ind i din hverdag.

Qunguleq nittarsaakkusupparput Vi vil gerne slå et slag for kålen”

Peqqinnartunik iganissamut ilitsersuutinik Mamarisavut.gl isumassarsiorfigiuk Find mere inspiration til sunde opskrifter på mamarisavut.gl

Naatsiiat akuutissartaqanngitsut Kalaallit Nunaata kujataaneersut Naatsiiat Neqimeersut silarsuarmi iluatsitsinernut ilaagunarput.

Akuutissanik seqqitsarneqannguaratik kangerlunnut ilulissanullu isikkivigissuni naatitaapput. Eqqaminnilu kuunnit imertigaallutik.

Najukkassinni Pilersuisumi naatsiiat akuutissartaqanngitsut pisiarisinnaavatit. Iganissamullu ilitsersuummik amigaateqaruit mamarisavut.gl isumassarsiorfigisinnaavat.

Qaratsat peqqissuutiguk Hold hjernen sund 3

8 6

4

3

5

3

6 8

Neqi kartofler må være blandt de heldigste kartofler i verden. De gror helt uden sprøjtemidler med udsigt til fjorde og isfjelde. Og vandes via de omkringliggende elve. Du finder de økologiske kartofler i din lokale Pilersuisoq. Og mangler du opskrifter, kan du altid finde inspiration på vores opskriftunivers mamarisavut.gl

8

1 7

8

4

7

2

Økologiske kartofler fra Sydgrønland

5

2 9

4

1

7 7

2

1

6

3

1

8

7

6

2

9

2 01-08_illoqarfimmi_Nan_Nar_Paa_Aas_aviisi_11_2020.indd 2

28/01/2020 12.09

PEQQ NERU INLERTA

2020

ve r in h il d t d he und Gør s

da

g

Sipaaruk l Spar

Gulerødder 1,5 kg

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 34,95

995

Poortaq | pr. pose

25,-

Sipaaruk l Spar

995

Sipaaruk l Spar

995

Kinakål

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 34,95

Ataaseq | pr. stk.

Løg

25,-

2 kg

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 39,95

Netsi | pr. net

30,-

Sipaaruk l Spar

Franskbrød 675 g

895

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 23,95

Ataaseq | pr. stk.

15,-

Sipaaruk l Spar

Rugbrød 1000 g

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 33,95

Ataaseq | pr. stk.

25,-

895

Sipaaruk l Spar

Grønlandske kartofler 2 kg

2495

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 49,95

Poortaq | pr. pose

25,-

Neqeroorutit aviisitaat uaniippoq www.pilersuisoq.gl I Se tilbudsavisen på www.pilersuisoq.gl 01-08_illoqarfimmi_Nan_Nar_Paa_Aas_aviisi_11_2020.indd 3

3

28/01/2020 12.09

Sipaaruk l Spar

1390

Pickwick te

Assigiinng. arlallit/ flere varianter, 17-20 breve Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 21,95

Starbucks kaffe

Assigiinng. arlallit/ flere varianter, 220 ml, 20 cl

Marluk | 2 for

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 19,95

30,-

Marluk | 2 for

Sipaaruk l Spar

1490

25,-

Pulaartut sutortittarpigit?

Hvad skænker du til gæsterne?

Sipaaruk l Spar

20,-

Rynkeby 16

Assigiinng. arlallit/ flere varianter 1,75 l Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 46,95

Ataaseq | pr. stk.

Sipaaruk l Spar

1195

35,4

Heineken 0,0% Alkoholfri, 33 cl

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 12,00

Arfinillit | 6 for

Sipaaruk l Spar

23,-

49,-

Santa Rita

Cabernet-Sauvignon, 75 cl Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 129,00

Ataaseq | pr. stk.

109,-

Neqeroorutit aviisitaat uaniippoq www.pilersuisoq.gl I Se tilbudsavisen på www.pilersuisoq.gl

01-08_illoqarfimmi_Nan_Nar_Paa_Aas_aviisi_11_2020.indd 4

28/01/2020 12.09

Spar op til

2995

angullugit sipaakkit

Oksehaler imal./ eller osso buco Ca. 1000 g

Normalpris op til 118,95 tikillugu nalinginnaasumik akilik

Ataaseq | pr. stk.

AAT SORP SER ER

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 31,95

AND

NUNATSIN NI TIM

Hønsekød- imal./ eller oksekødssuppe, 1000 g

NEQ KULTURILU TA SOR P ER

STØ OR

RØ

R

SP

NL

TTE

89,-

Mou suppe

TEN

O G K U LT U R E

NI

G

Sipaaruk l Spar

695

Ataaseq | pr. stk.

25,mamarisavut.gl isumassarsiorfigiuk Få inspiration på mamarisavut.gl

Sipaaruk l Spar

Jordbær 1200 g

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 49,95

1095

Ataaseq | pr. stk.

39,-

Sipaaruk l Spar

1695

Kyllingebrystfilet 1000 g

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 85,95

Ataaseq | pr. stk.

69,-

Unnukkorsiutit pisariitsut Nem aftensmad

Sipaaruk l Spar

Pålækker leverpostej

995

Assigiinng. arlallit/flere varianter, 450g Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 34,95

Ataaseq | pr. stk.

25,-

5 01-08_illoqarfimmi_Nan_Nar_Paa_Aas_aviisi_11_2020.indd 5

28/01/2020 12.09

Ulloqeqqasiutissanik nerriviliorit Dæk op til frokost

Sipaaruk l Spar

795

K-Salat

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 36,95

Ataaseq | pr. stk.

AND

AAT SORP SER ER

TTE

SP

R

29,-

NEQ KULTURILU TA SOR P ER

STØ

30,-

1590

NL

Marluk | 2 for

Assigiinng. arlallit/flere varianter, 450-500 g

Sipaaruk l Spar

OR

RØ

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 22,95

Glyngøre sild

NUNATSIN NI TIM

Assigiinng. arlallit/ flere varianter, 150-175 g

TEN

O G K U LT U R E

NI

G

Sipaaruk l Spar

495

Sipaaruk l Spar

695

Ataaseq | pr. stk.

AND

NL RØ

O G K U LT U R E

NI

G

17,-

SP

R

TEN

TTE

OR

STØ

R

SP

NEQ KULTURILU TA SOR P ER

AAT SORP SER ER

AAT SORP SER ER

TTE

29,-

Ataaseq | pr. stk.

NEQ KULTURILU TA SOR P ER

STØ

59,-

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 21,95

NUNATSIN NI TIM

Ataaseq | pr. stk.

200 g

AND

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 37,95

15 stk.

Lurpak smør imal./eller smørbar

NL

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 65,95

895

OR

RØ

Æg

NUNATSIN NI TIM

Klovborg ost 45+

Mellem lageret imal./eller lagret, 700 g

6

Sipaaruk l Spar

TEN

O G K U LT U R E

NI

G

Neqeroorutit aviisitaat uaniippoq www.pilersuisoq.gl I Se tilbudsavisen på www.pilersuisoq.gl

01-08_illoqarfimmi_Nan_Nar_Paa_Aas_aviisi_11_2020.indd 6

28/01/2020 12.09

Sipaaruk l Spar

1290

Sipaaruk l Spar

Castus stænger, pålæg imal./eller grinebidder

Ota Solgryn

Assigiinng. arlallit/flere varianter, 5x20-5x25 g, 2x96 g, 70 g

950 g

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 25,95

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 20,95

595 AND

AAT SORP SER ER

NEQ KULTURILU TA SOR P ER

STØ OR

RØ

R

SP

NL

TTE

20,-

29,-

NUNATSIN NI TIM

Ataaseq | pr. stk.

Marluk | 2 for

TEN

O G K U LT U R E

NI

G

Sipaaruk l Spar

Ataaseq | pr. stk.

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 34,95

Ataaseq | pr. stk.

Toiletpapir imal./eller køkkenrulle 2-4 ruller

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 36,95

Ataaseq | pr. stk.

AAT SORP SER ER

SP

R

29,-

NEQ KULTURILU TA SOR P ER

TTE

29,-

595

STØ

19,-

400 g

AND

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 24,95

Rosiner

795

NL

Assigiinng. arlallit/flere varianter, 70-200 g

Sipaaruk l Spar

OR

RØ

Tørret frugt imal./ eller nødder

595

NUNATSIN NI TIM

Sipaaruk l Spar

TEN

O G K U LT U R E

NI

G

7 01-08_illoqarfimmi_Nan_Nar_Paa_Aas_aviisi_11_2020.indd 7

28/01/2020 12.09

Toms guldbarrer

Assigiinng. arlallit/ flere varianter, 45 g

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 14,95

Sipaaruk l Spar

1995

Pingasut | 3 for

25,-

Sipaaruk l Spar

1390

Jordbær imal./ eller hindbær marmelade

400 g

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 16,95

Marluk | 2 for

20,Økologisk yoghurt

Assigiinng. arlallit/flere varianter, 150 g

Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 7,95

Sisamat | 4 for

20,-

Sipaaruk l Spar

1180

Naqinnerlutat nioqqutissallu nunguttoorsinnaanerat sillimaffigeqquneqarpoq. Der tages forbehold for trykfejl og udsolgte varer.

Illoqarfinni/By navn: Nanortalik, Narsaq, Paamiut aammalu Aasiaat. Illoqarfimmi aviisi sapaatip akunnerani 11, 9. marts – 15. marts 2020, atuupput. Byavisen gælder i uge 11, 9. marts – 15. marts 2020.

01-08_illoqarfimmi_Nan_Nar_Paa_Aas_aviisi_11_2020.indd 8

Illit pillutit atavug ut Vi er til for dig

28/01/2020 12.09