IKASTOLA KIRIKIÑO | IKASTOLA KIRIKIÑO 07/09/2015 - 19/06/2016 COMIDA - BASAL
LUNES ASTELEHENA
7
Kcal: 0 | Prot: 0 Lip: 0 | HC: 0
JAIA
FIESTA
MARTES ASTEARTEA 774.29 | Prot: 47.1 8 Kcal: Lip: 16.51 | HC: 117
MIERCOLES ASTEAZKENA 863.23 | Prot: 51.4 9 Kcal: Lip: 27.54 | HC: 108.69
Kcal: 813.92 | Prot: 36.07 Lip: 21.73 | HC: 126.3
INDIOILAR BULARKIA LABEAN TXANPIÑOIEKIN FRUTA FRESKOA
ALUBIAS ROJAS CON PUERROS
MACARRONES BOLOGNESA
LENTEJAS CON ARROZ
MUSLO DE POLLO CON ENSALADA FRUTA FRESCA
PECHUGA DE PAVO AL HORNO CON CHAMPIÑONES FRUTA FRESCA
BAKAILUA ERROMATAR ERARA LIMOIAREKIN JOGURTA PAELLA VEGETAL
776.16 | Prot: 20.67 16Kcal: Lip: 32.67 | HC: 103.05
593.57 | Prot: 51.92 17Kcal: Lip: 14.81 | HC: 67.21
ARROZA TOMATEAREKIN
INDABA ZURIA ERREGOSIAK
PATATA GISATUAK
XEHAKIN ZOPA
LEGATZA SALTSA BERDEAN JOGURTA
OILASKO HEGALAK ENTSALADAREKIN FRUTA FRESKOA
OILASKO KROKETAK ENTSALADAREKIN FRUTA FRESKOA
INDIOILARRA SALTSA GAZI-GOZOAREKIN FRUTA FRESKOA
ARROZ CON TOMATE
ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS
PATATAS GUISADAS
MERLUZA EN SALSA VERDE
ALITAS DE POLLO CON ENSALADA FRUTA FRESCA
CROQUETAS DE POLLO CON ENSALADA FRUTA FRESCA
YOGUR
21
Kcal: 911.26 | Prot: 38.61 Lip: 42.92 | HC: 97.66
DILISTAK BARAZKIEKIN
738.87 | Prot: 17.85 22Kcal: Lip: 33.41 | HC: 97.75
PORRUSALDA
726.16 | Prot: 42.7 23Kcal: Lip: 20.3 | HC: 99.01
FRUTA FRESKOA
JOGURTA
FRUTA FRESKOA
LENTEJAS CON VERDURAS
PURRUSALDA
ALBONDIGAS EN SALSA DE VERDURAS FRUTA FRESCA
SAN JACOBO CON ENSALADA
CREMA DE ESPINACAS Y PUERROS CON PICATOSTES ATUN CON TOMATE
YOGUR
FRUTA FRESCA
Kcal: 770.29 | Prot: 35.97 Lip: 16.88 | HC: 126.68
771.43 | Prot: 49.45 29Kcal: Lip: 21.75 | HC: 100.3
757.63 | Prot: 57.83 30Kcal: Lip: 22.71 | HC: 85.41
CREMA DE PURRUSALDA CON PICATOSTES GUIARRA EMPANADA CON PAVO CON SALSA AGRIDULCE PIMIENTOS ROJOS QUESITO LA VACA QUE RIE CON FRUTA FRESCA MEMBRILLO 826.42 | Prot: 66.99 24Kcal: Lip: 25.84 | HC: 86.59
824.4 | Prot: 31.59 25Kcal: Lip: 28.26 | HC: 118.35
ESPAGETIAK ITALIAR ERARA
OILASKO IZTERRA ENTSALADAREKIN FRUTA FRESKOA
PATATA TORTILA ENTSALADAREKIN JOGURTA
ALUBIAS ROJAS CON PUERROS
ESPAGUETIS ITALIANA
MUSLO DE POLLO CON ENSALADA FRUTA FRESCA
TORTILLA DE PATATA CON ENSALADA YOGUR
789.67 | Prot: 36.88 1 Kcal: Lip: 25.16 | HC: 110.92
643.16 | Prot: 42.51 2 Kcal: Lip: 18.02 | HC: 83.02
TXAHAL GISATUA JARDINERA ERARA FRUTA FRESKOA
GARBANZOS CON VERDURAS
MARMITAKO
COCIDO DE ALUBIAS BLANCAS
LOMO ADOBADO CON PIMIENTOS ROJOS FRUTA FRESCA
GUISADO DE TERNERA A LA JARDINERA FRUTA FRESCA
TORTILLA DE PATATA CON SALSA DE TOMATE FRUTA FRESCA
CREMA DE VERDURAS CON PICATOSTES ESCALOPE DE POLLO CON ENSALADA YOGUR
811.79 | Prot: 28.36 7 Kcal: Lip: 40.05 | HC: 89.22
881.34 | Prot: 62.69 8 Kcal: Lip: 28.42 | HC: 99.47
804.51 | Prot: 57.6 9 Kcal: Lip: 22.66 | HC: 98.35
MARMITAKOA
LEGATZA MENIERE ERAN FRUTA FRESKOA
SOLOMO ADOBATUTA PIPER GORRIEKIN FRUTA FRESKOA
PAELLA MIXTA MERLUZA MENIERE
Kcal: 926.8 | Prot: 34.87 Lip: 39.62 | HC: 117.48
PORRUSALDA KREMA OGI TXIGORTUAREKIN GIARRA OGI ARRAILETAN PASATUTA PIPER GORRIEKIN GAZTA TXIKIA ETA IRASAGARRA
BARAZKI KREMA OGI TXIGORTUAREKIN OILASKO ESKALOPEA ENTSALADAREKIN JOGURTA
GARBANTZUAK BARAZKIEKIN
5
771.28 | Prot: 40.08 18Kcal: Lip: 32.69 | HC: 83.15
INDABA ZURIAK ODOLOSTEAREKIN PATATA TORTILLA TOMATEAREKIN FRUTA FRESKOA
PAELLA MIXTOA
FRUTA FRESCA
DILISTAK ARROZAREKIN
SOPA DE PICADILLO
ESPINAKA ETA PORRU KREMA INDABA GORRIAK PORRUEKIN OGI TXIGORTUAREKIN
ALBONDIGAK BARAZKI SALTSAN SAN JAKOBOA ENTSALADAREKIN HEGALABURRA TOMATEAREKIN
28
770.51 | Prot: 59.36 11Kcal: Lip: 14.37 | HC: 106.81
SOLOMO ADOBATUTA TXIPS PATATEKIN FRUTA FRESKOA
INDABA GORRIAK PORRUEKIN
753.31 | Prot: 39.37 15Kcal: Lip: 25.2 | HC: 97.45
881.34 | Prot: 62.69 10Kcal: Lip: 28.42 | HC: 99.47
VIERNES OSTIRALA
MAKARROIAK BOLOGNESA ERARA OILASKO IZTERRA ENTSALADAREKIN FRUTA FRESKOA
BARAZKI PAELA
BACALAO A LA ROMANA CON LOMO ADOBADO CON PATATAS LIMÓN CHIPS YOGUR FRUTA FRESCA
14
JUEVES OSTEGUNA
783.92 | Prot: 48.28 6 Kcal: Lip: 24.41 | HC: 99
LEGATZA SALTSA BERDEAN
PORRUSALDA KREMA OGI TXIGORTUAREKIN HANBURGESA PIPER GORRIEKIN
MAKARROIAK BOLOGNESA ERARA OILASKO IZTERRA ENTSALADAREKIN
GAZTA TXIKIA
FRUTA FRESKOA
EDATEKO YOGURRA
FRUTA FRESKOA
ARROZ CON TOMATE
LENTEJAS ESTOFADAS
FRANKFURT CON ENSALADA
MERLUZA EN SALSA VERDE
QUESITOS LA VACA QUE RIE
FRUTA FRESCA
ARROZA TOMATEAREKIN
DILISTA ERREGOSIAK
FRANKFURT SALTXITXAK ENTSALADAREKIN
CREMA DE PURRUSALDA CON MACARRONES BOLOGNESA PICATOSTES HAMBURGUESA CON PIMIENTOS MUSLO DE POLLO CON ROJOS ENSALADA YOGUR BEBIBLE FRUTA FRESCA
INDABA GORRIAK BARAZKIEKIN INDIOILAR BULARKI BIRRINEZTATUA ENTSALADAREKIN FRUTA FRESKOA ALUBIAS ROJAS CON VERDURAS PECHUGA DE PAVO EMPANADA CON ENSALADA FRUTA FRESCA