Kind+Kegel Winterausgabe LEIPZIG

EDITORIAL

Liebe Kind+Kegel Leserinnen und Leser!

Die Redaktion hat wieder alles zusammengetragen, was es für Familien in Sachsen in diesem Winter zu erleben gibt. Wir empfehlen besonders, einen Besuch beim 25. Dresdner Weihnachts-Circus einzuplanen.

Unsere große Aktion „Zu Fuß und mit Öffis in Schule & Kita“ haben wir zum wiederholten Male erfolgreich abgeschlossen. Ihr habt unzählige Autokilometer gespart und seid stattdessen gelaufen, mit den Öffis oder dem Fahrrad gefahren. Die glücklichen Preisträger findet ihr im Heft. Danke an alle Teilnehmer und die Spender der tollen Preise! Da das Klima den Kindern und Familie am Herzen liegt, haben wir eine Schule besucht, die bereits als Klimaschule aktiv ist. Nachahmer sind herzlich willkommen. Aber lest selbst, wie es ist auf eine der ersten Klimaschulen Sachsens zu gehen und was auch Eltern und Kinder selbst beitragen können.

Eine besondere Empfehlung sind auch die für alle Menschen offenen Angebote des Bistums Dresden-Meißen, wie die konfessionsoffenen Lebenswendefeiern für die ganze Familie. Aber lest selbst!

Schaut unbedingt online unter www.kindundkegel.de nach und wichtelt mit uns. Wir haben für euch einen Adventskalender gepackt. 24 prall gefüllte Türchen mit kleinen und großen Geschenken für die ganze Familie.

Kommt gesund über die Adventszeit!

Mit winterlich hoffnungsvollen Grüßen Birgit Steigert und das Team von Kind+Kegel

SpielplatzTEST

HÖHE HAINBUCHENSTRASSE

Leipzig Paunsdorf

Lage: Der Kletterspielplatz befindet sich im Stadtpark „Grüner Bogen“ im Leipziger Osten. Zu erreichen ist der Spielplatz mit den Straßenbahnen 7 und 8 (Haltestelle Ahornstraße). Es stehen ausreichend öffentliche Park plätze zur Verfügung.

Spielspaß: Auf diesem Spielplatz steht der Kletterspaß an erster Stelle: Kletterhölzer, Balancierbalken oder ein großes Kletternetz stehen zum Spielen bereit. Kinder können auf dem Parcours ihre Geschicklichkeit testen und immer wieder neue Wege ausprobieren. Wem das zu anstrengend ist, kann auf den Rutschturm oder die Schaukel ausweichen. In unmittelbarer Nähe befindet sich ein Basketballkorb sowie eine Tischtennisplatte für größere Kinder.

Übrigens: nach einem kurzen Fußmarsch kann man mitten in der Stadt echte Wildpferde beobachten. Sie gehören zum Beweidungsprojekt Grüner Bogen Paunsdorf. Am besten lassen sich die Pferde auf dem Rundweg beobachten, der um die Weideflächen herumführt.

Sauberkeit und Sicherheit: Der Spielplatz ist sauber und ordentlich. Für Eltern stehen genügend Sitzmög lichkeiten bereit. Auch wenn das Holz schon etwas älter ist, ist es immer noch gut in Schuss. Im Sommer könnte es aber etwas heiß werden, da es keine Schat tenplätze gibt. (cs)

Liebe Kinder, ihr könnt euch vielleicht gar nicht vorstellen, wer im Moment bei uns im Zoo außer mir selbst der absolute Liebling ist: Es ist unser inzwischen mehrere Wochen alter Elefantenbulle. Seit seiner Geburt sind im Elefantenhaus alle vollkommen aus dem Häuschen. Ich muss zugeben, der Minielefant ist wirklich putzig, wenn er so mit hochgestelltem Schwanz und abstehenden Ohren wie aufgescheucht zwischen all den Elefanten über die Anlage saust. Panthas und Voi Nams kleiner Bulle entwickelt sich jedenfalls prächtig, wie mir die Pfleger versichert haben.

Er nimmt täglich ein Kilogramm zu, trinkt ausgiebig bei der Mutter, ist äußerst mobil und lernt Tag für Tag etwas Neues dazu. Rund 22 Monate lang wuchs der kleine Bulle im Bauch von Pantha heran, um dann in den frühen Morgenstunden des 25. Septembers das Licht der Welt zu erblicken. Für die Pfleger war es zu Dienstbeginn eine echte Überraschung, als sie die Türen zum Stall öffneten und dort unerwartet inmit ten der Elefantenkühe ein auf wackligen Füßen stehender, kleiner Elefantenbulle stand. Die Freude war riesig, und auch ich bin sofort hingeflitzt, um mir das Jungtier anzusehen. So ein kleines Kalb sieht man schließlich nicht alle Tage – oder doch? Noch drei weitere Elefantenkühe bekommen bald bei uns Nachwuchs, und mit viel Glück toben dann vier kleine Elefantenkälber umher – das wäre ein wunderbarer Anblick für alle. Drückt uns also die Daumen.

Euer Tammi

© Zoo Leipzig

Jahre deutsche Geschichte in 10 Minuten

Zur Weihnachtszeit bietet TimeRide eine neue virtuelle Zeitreise als Pop-Up-Konzept an. Vom 1. bis zum 23.12.22 können Gäste die „DeutschlandZeitreise“ antreten: Das Virtual-Reality-Erlebnis führt auf einer rasan ten virtuellen Reise zu Meilensteinen der deutschen Geschichte von den Römern am Limes bis hin zum Fall der Berliner Mauer. In kompakten 10 Minuten verdichtet TimeRide über 2000 Jahre deut sche Historie. Die Gäste tauchen dabei mit Virtual Reality hautnah in die historischen Szenen ein und werden selbst zu Zeitzeug:innen von Wendepunkten der Geschichte Deutschlands. Schlaglichtartig werden so Szenen aus Dresden und vielen weiteren deutschen Städten beleuchtet. www.timeride.de/dresden

Zu Fuß und mit Öffis in Schule & Kita

DAS HABT IHR SUPER GEMACHT!

An Alle, die bei unserer Aktion „Zu Fuß und mit Öffis in Schule & Kita“, vom 16.9.–21.10.22 wieder mitgemacht haben, ein großes Dankeschön! Wir sind stolz auf euch, denn ihr habt sage und schreibe 24.071 Kilometer (in ganz Sachsen) gespart. Ihr habt vier Wochen das Elterntaxi stehen lassen, seid zu Fuß gegangen, mit dem Fahrrad gefahren oder habt die Öffis genutzt. Damit habt ihr nicht nur einen wertvollen Beitrag für den Umweltschutz geleistet, sondern auch den Schulweg entspannter und sicherer gemacht.

Das belohnen wir natürlich wieder mit Wahnsinns-Preisen.

„Autofrei ist bei uns (fast) immer: Zu unserem Hausstand gehören vier Erwachsenenfahrräder, ein Kinderanhänger und diverse Kinder- und Lauf räder, sowie Kinder-Radkupplung "Followme" und ein Nachläuferrad (Trailer) – aber kein eigenes Auto. Wir sind daher im Normalfall immer mit dem Rad unterwegs. Die größte Freude machen wir unserem großen Sohn, wenn er die reichlich 2 km zum Kindergarten komplett selbst radeln darf, wenn es das Wetter und der Zeitplan erlauben.“ (Familie Partzsch)

„Ich genieße es, den Schulweg mit meinem Sohn zu Fuß zurückzulegen. Seitdem bin ich früh auch viel wacher und habe gleichzeitig etwas für meine Fitness getan.“ (Familie Aust)

„Wir sind jeden Tag in die Kita gelaufen und konnten dadurch die Veränderung an den Bäumen deutlich erkennen, schöne Blätter sammeln, Kastanien usw. Wir sind fitter und sind schneller geworden zu Fuß. Wir können uns mehr unterhalten.“ (Familie Szatmári)

Mehr als von A nach B

Kinder erleben ihren Schulweg als Erfahrungsund Erlebnisort – wenn sie ihn selbständig bewältigen!

„Bei Bewegung denken viele Kinder zuerst an Spiele und Sport, weniger ans zu Fuß zur Schule gehen.“ Für ihre Doktorarbeit begleitete Juliane Schicketanz unter anderem 14 Eltern-Kind-Paare auf ihrem Schulweg. Juliane Schicketanz ist Geo grafin mit Schwerpunkt auf Stadtgeografie und beschäftigt sich im Rahmen ihrer Promotion am Helmholtz-Zentrum für Umweltforschung Leipzig UFZ mit Schulwegen. Diese hat sie besonders unter dem Aspekt von Bewegung und Gesundheit unter die Lupe genommen. Sie fand heraus: Auffällig viele Eltern äußerten Sorgen bezüg lich des Verkehrs. Natürlich beeinflusst nicht nur die elterli che Sorge, sondern auch die Distanz zur Schule, ob Kinder begleitet werden oder allein und mit anderen Kindern ge hen dürfen. Besonders bei privaten Grundschulen sind die Schulwege teilweise so weit, dass diese weder zu Fuß noch mit dem Fahrrad bewältigt werden können. Bei den staat lichen Grundschulen gibt es Schuleinzugsgebiete. Diese haben auch zum Ziel, dass Schulen gut zu Fuß erreicht wer den können – theoretisch. Besonders am Stadtrand können Schulwege auch mal die ‚zumutbare‘ Entfernung von 1,52 km Schulweg überschreiten.

„Kinder hingegen erleben ihre Schulwege als Erfahrungsund Erlebnisort,“ hat Juliane Schicktanz beobachtet. Zur Schule zu Fuß zu gehen oder mit dem Fahrrad zu fahren, ist nicht nur von A nach B kommen. Kinder erschließen sich den Weg zur Schule auf ihre eigene, phantasievolle Weise: so werden Bäume am Wegesrand beklettert, im Winter sind gefrorene Pfützen und kleine Bäche ein lustiger Zwischen stopp oder Abkürzungen werden zu Geheimwegen. Beson ders Kinder in ‚Laufgruppen‘ – also sich den Schulweg mit anderen Kindern teilen – verbinden den Weg zu Schule mit Kommunikation, Spaß und Freund:innen.

Laufgruppen eignen sich gut zum Einüben: Sie können anfangs von sich abwechselnden Elternteilen begleitet werden. Es erfüllt Kinder mit Stolz, wenn sie die Möglichkeit haben, den Schulweg selbst zu entdecken und zu gestal ten. Sie fühlen sich selbständig. Der Aspekt der täglichen Bewegung fällt dabei quasi nebenbei mit ab. „Dabei haben aber auch Kinder Ideen, was auf den Straßen und in der Stadt verbessert werden muss. Viel zu kurze Ampelphasen zum Beispiel oder zugestellte Fußwege machen den Weg zur Schule manchmal gefährlich. Fußgän gerinseln würden helfen, so manche stark befahrene Straße für Kinder sicherer zu machen. Bei Kreuzungsbereichen ohne Ampel und Zebrastreifen wünschen sich nicht nur Eltern eine Regulierung – zum Beispiel auch durch mehr Präsenz von Ordnungsamt oder Schulweghelfern,“ so Juliane Schicketanz.

Klarere Regeln an Kreuzungen mit rechtsabbiegenden Au tos (mit oder ohne Grünen Pfeil) würden für mehr Sicherheit und Orientierung für Autofahrer:innen und Fußgänger:innen sorgen. „Kinder sind einfach schwerer zu sehen an Kreu zungen. Und die Unklarheit führt für das Kind manchmal zu einem frustrierenden Erlebnis. Sie bleiben dann einfach stehen. Kinder denken dann aber auch häufig in diesem Ge rechtigkeitsempfinden nach dem Motto: ich hab‘ doch grün, deswegen muss ich doch gehen dürfen.“

Eltern mahnen Jahr für Jahr die Verkehrssituation vor den Schulen an: stauende Autos, enge Straßen und Sackgassen vor vielen Schulen sind nicht für den ‚Hol- und Bring‘- Ver kehr gemacht. In solchen beengten Verkehrsverhältnissen ist fahrender und parkender Verkehr eine gefährliche Situa tion für Kinder. Städteplanung sollte also mehr sein als ‚nur‘ für ausreichend Spielplätze und Sportanlagen zu sorgen. (kh)

Juliane Schicketanz

Semper Oberschule – for earth!

Wie eine Schule zum umweltfreundlichen Lernort werden kann

Die Semper Oberschule Dresden gehört seit Mai 2021 zu einer der nunmehr 29 Kli maschulen in Sachsen. Die kleine, aber feine Oberschule im Herzen der Dresdner Neu stadt hat sich auf ihre Fahnen geschrieben das Klimabewusstsein ihrer ca. 250 Schüler:innen zu schärfen und das künftige Schulleben kli magerechter zu gestalten. Neben der Schüler schaft sind an der Schule in freier Trägerschaft 30 Lehrkräfte, zwei Erzieher/ Sozialarbeiter, eine Praxisberaterin und Servicepersonal aktiv beteiligt, sich in vielfältiger Weise im Schulalltag für den Klimaschutz einzusetzen. Kind+Kegel saß mit Betei ligten aus Lehrer-, Schüler- und Elternschaft zusammen und sprach über die konkrete Umsetzung der Idee „Klimaschule“ und die Zukunftspläne an der Semper Oberschule.

WIE KAMEN SIE AUF DIE IDEE KLIMASCHULE ZU WERDEN? Hartmut von Skrbensky (Fachlehrer für Gemeinschaftskun de, Wirtschaft, Technik, Haushalt/ Soziales): Das war im Jahr 2020, noch vor der Pandemie. Ich fragte beim Landesamt für Schule und Bildung (LaSuB) nach, welche aktuellen Aus schreibungen und Fördermöglichkeiten es gibt. Das Konzept Klimaschule habe ich sofort als passend für unsere Schule empfunden. Schnell haben wir Kontakt zum Christian Weise Gymnasium Zittau aufgenommen, das zu dem Zeitpunkt schon Klimaschule war.

Elke Fiedler (Schulleiterin und Fachlehre rin für Kunst): Die Zittauer haben uns das Konzept Klimaschule vorgestellt und wir waren gleich Feuer und Flamme. Ich war überrascht, wie einfach es sein sollte, Klima schule zu werden. Wir hatten schon vor unse rer Bewerbung Ideen für einen nachhaltigeren Lebensstil im Schulalltag umgesetzt, bspw. Mülltrennungsanlagen auf jeder Etage. Das war ein schöner Anfang.

WIE WAR DER WEG VON DER IDEE ZUR BEWERBUNG? GAB ES HÜRDEN? Hartmut von Skrbensky: Während des ersten Lockdowns wollten wir die Idee konkretisieren und ich startete eine Befragung unserer Schüler:innen, was sie sich vorstellen könnten, an unserer Schule für den Klimaschutz zu tun. Das Thema stieß bei der Schülerschaft auf großes Interesse und rege Beteiligung. Ich bekam 160 Rückmeldungen mit kon kreten Vorschlägen. Von Heizkosten sparen über Insekten hotels, Bienenstöcke und Hochbeete anlegen haben die Schüler:innen nur so vor Ideen gesprudelt. Das war nützlich für unsere Bewerbung, denn möglichst alle Bereiche des schulischen Wirkens sollen vom Gedanken des Klimaschut zes durchdrungen werden. Die Idee, Klimaschule werden zu wollen, wurde auf der Schulkonferenz von allen Beteiligten beschlossen. >>>

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WIR WOLLEN HELFEN, DAMIT UNSERE ERDE ERHALTEN BLEIBT.

Fotolia

Tragen die Idee „Klimaschule“: Hana Skarda-Theis, Elke Fiedler, Hartmut von Skrbensky, Hannes Leuteritz (v.l.n.r.)

Wir haben dann eine Projektskizze verfasst, die wir zusam men mit dem Beschluss der Schulkonferenz beim Sächsi schen Landesamt für Umwelt, Landwirtschaft und Geologie

Die Hürden waren niedrig, das Bewerbungs prozedere unbürokratisch. Wir sind schnell in die nächste Runde gekommen, haben ein Klimaschulteam gegründet und einen detaillierten Klimaschulplan entworfen. Den Titel „Klimaschule“ dürfen wir nun insgesamt fünf Jahre führen. Wir erhalten pro Jahr eine fixe Summe von 1000 € und sind berechtigt für unsere geplanten Maßnahmen zusätzlich vari able finanzielle Mittel zu beantragen.

WELCHE

PROJEKTE KONNTEN SIE BISHER UMSETZEN, UM DIE SCHÜLER:INNEN FÜR EINEN NACHHALTIGEREN, KLIMAFREUNDLICHEREN LEBENSSTIL ZU SENSIBILISIEREN?

Hannes Leuteritz (16 Jahre, Leiter der Arbeitsgruppe Klima schule): Da ist einiges passiert. Bspw. haben wir uns an der Regiowoche Sachsen 2022 beteiligt.

Mit der Titelverleihung „Klimaschule“ bekam die Semper Oberschule ein umfangreiches Set an Experimentierkästen, die den Praxisanteil im Unterricht unterstützen.

WIE WIRD DER KLIMASCHUTZGEDANKE AUCH IN DEN ALLTAG DER KINDER GETRAGEN?

Zukun f t gest

Hana Skarda-Theis (Vor sitzende des Schulförder vereins und Mutter einer Schülerin der 8. Klasse): Ich empfinde es als ein gutes Zusammenspiel zwischen Schule und zu Hause. Die meisten Kinder kommen aus Elternhäusern, wo Klima schutz ohnehin groß geschrieben wird. Viele Kinder sind bereits sehr achtsam, trennen Müll richtig, versuchen, Ener gie einzusparen, bspw. machen sie Licht nur dort an, wo es gebraucht wird, kommen mit dem Fahrrad, öffentlichen Ver kehrsmittel oder zu Fuß zur Schule. Vorallem jüngere Kinder sind da sehr offen und wissbegierig, wollen helfen, damit unsere Erde erhalten bleibt.

WELCHE ZUKUNFTSVISIONEN HABEN SIE

FÜR IHRE SCHULE?

Elke Fiedler: Unsere Schule befindet sich in alten, ehrwürdi gen Gemäuern. Energietechnisch gibt es hier großen Sanie rungsbedarf. Wir planen, uns mit dem Schulträger zusam menzusetzen und jedes Klassenzimmer zu prüfen, ob es Einsparmöglichkeiten bei der Wahl der richtigen Leuchtmit tel, Heizkörper und Fensterabdichtungen gibt.

Hartmut von Skrbensky: Unsere große Vision ist, irgend wann über eine Klimaküche zu verfügen, um Speisen nach haltig zubereiten zu können. Hier wollen wir in Zukunft die Zusammenarbeit mit der Technischen Universität noch wei ter ausbauen

Nachhaltige Pflanzenzucht: Klimaanpassung durch Pflanzung.

Klimaschule werden

Unter dem Motto „Iss, was hier wächst!“ haben wir die Her kunft unserer Nahrungsmittel mal genauer unter die Lupe genommen, sind gemeinsam einkaufen gegangen, haben Preise verglichen und versucht, uns so regional wie möglich zu ernähren. Das war gar nicht so einfach. Die Klima-AG hat sich zum Ziel gesetzt, die Außenanlagen zu begrünen und sich von einer Fachkraft zum Thema Solarmodulinstallation im Außenbereich beraten zu lassen. Wir beteiligen uns an Baumpflanzaktionen, haben im Sommer Unterricht in unse rem grünen Klassenzimmer auf dem Schulhof, bauen Nist kästen, bepflanzen unsere eigenen Hochbeete. Außerdem haben wir unser Energieeinsparpotential für Heizung, Licht, Warmwasserverbrauch etc. mal näher beleuchtet. Jetzt ha ben wir Bewegungsmelder angebracht, die uns dabei helfen, Strom zu sparen. Als nächstes steht eine Altpapiersammlung zusammen mit der Nachbarschaft der Schule an.

ICH FINDE ES BEMERKENSWERT, WIE SIE VERSUCHEN, DIE SCHÜLER:INNEN FÜR DEN KLIMASCHUTZ ZU BEGEISTERN. WAS WÜRDEN SIE ANDEREN POTENTIELLEN KLIMASCHULEN MIT AUF DEN WEG GEBEN?

Wir sind Klimaschule in Sachsen

Nachhaltige Pflanzenzucht: Klimaanpassung durch gezieltePflanzung.

Hana Skarda-Theis: Wichtig ist das Engagement von allen Beteiligten. Vieles stellen wir ehrenamtlich auf die Beine. Aber nur gemeinsam macht das auch Spaß. Wir tauschen uns regelmäßig mit Vertretern anderer Klimaschulen aus. Und wir überlegen, wie unsere Ideen von jedem Einzelnen mitgetragen werden. Da braucht es in Zukunft auch Anreiz systeme bspw. die Klasse mit dem geringsten CO2 -Abdruck wird ausgezeichnet.

Wir sind

Zukun f t gestalten , Klimaschule werden

Klimaschule in Sachsen

Diese Veröffentlichung wird mitfinanziert mit Steuermitteln auf Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.

Gemeinschaftserlebnis Ernte – an Klimaschulen in Sachsen leben Schü lerschaft und Lehrkräfte täglich Klimaschutz und ein demokratisches Miteinander.

www.semper-schulen.de/ semperoberschule-dresden.de www.klimaschulen.sachsen.de #klimaschuleinsachsen

Hier finden Sie Unterstützung – fachlich, finanziell und in der Umsetzung: www.klimaschulen.sachsen.de #klimaschuleinsachsen

Hier finden Sie Unterstützung – fachlich, finanziell und in der Umsetzung: www.klimaschulen.sachsen.de #klimaschuleinsachsen

Was brauchst Du?

Mit Suchenden unterwegs sein heißt, ihre Fragen ernst nehmen. Dieser Satz bietet vielleicht eine ganz treffende Me taphorik für die Arbeit von Claudia Leide und ihrer Kollegin. Claudia Leide arbeitet für die Katholische Kirche in der Re gion Sachsen und füllt dort den Fachbereich Partnerschaft, Familie, Lebensformen buchstäblich mit Leben. Gemeinsam mit Daniela Pscheida-Überreiter, die den Fachbereich Kinder und Jugend leitet, hatte sie Kind+Kegel zum Austausch ein geladen. Schon länger wollten wir mehr über die Arbeit des Bistums Dresden Meißen erfahren. Wir lernten warmherzige, engagierte Frauen kennen, die ganz nah am Menschen sind. Und wir wurden neugierig auf Projekte gemacht, die Eltern und Kindern, unabhängig von Glauben und religiöser Zuge hörigkeit, offenstehen. „Menschen brauchen Kraftquellen und Inspiration. Zu jeder Zeit und in jeder Lebenssituation. Wir bieten Räume an, in denen Menschen genau das für sich finden können, sagt Claudia Leide. Dass es dabei nicht um Lobbyarbeit für Kirche geht, macht sie deutlich: "Wir sehen unsere Aufgabe im Dienst an den konkreten Menschen und Familien. Unsere verschiedenen Formate für Paare, Kinder, Jugendliche und Familien fragen: "Was brauchst Du? Was braucht ihr als Familie? Unsere Angebote können helfen, Familie zu stärken oder die einzelne Persönlichkeit. Wenn Menschen z. B. spirituelle Fragen haben, dann legen wir im Austausch natürlich unsere Erfahrungen als Anregung mit dazu. Da gibt es ja einen spirituellen Schatz bei uns. Aber Vereinnahmungen jeder Art kann ich selbst nicht ausstehen."

Damit deutet sie auch auf Veränderungsprozesse in der Kir che hin: zunehmend wird deutlich, dass Spiritualität nicht aus der Welt abheben meint, sondern am wirklichen Leben dran bleiben. Was es braucht, um diese Tiefenerdung zu entde cken, ist Innehalten: Die kürzeste Definition von Religion ist einfach und meint "Unterbrechung". Dann wird es spannend!

Mit den Lebenswendefeiern als Alternative zu Konfirmati on und Jugendweihe bietet das Bistum Jugendlichen eine Möglichkeit, das Erwachsenwerden zu „feiern“ und den Familien Raum, einen besonderen Moment angemessen zu begehen. Allen, die Stärkung, Schutz und Segen wünschen, stehen auch die Segensfeiern für Schwangere und Neugeborene offen. Die Termine werden online veröffentlicht. (as)

Ein charmantes ANGEBOT FÜR PAARE, die sich ein Innehalten gönnen wollen, ist das Projekt „7 Wochen gut gewürzt“. Paare erhalten während der gesamten Fastenzeit kostenlos digitale oder analoge Postkarten mit Impulsen für Be ziehung und Miteinander. Mit Tipps und Anregungen für Gespräche, genussvolle Momente oder gemeinsame Aktivitä ten. Alle Infos und Anmeldung unter www.7wochengutgewuerzt.de Übrigens: das gibt es zur gleichen Zeit auch als AKTION FÜR FAMILIEN: www.elternbriefe.de/7wochen

Eine ganz leichtfüßige Art, um die Bin dung zu stärken, finden FAMILIEN unter www.familienweg.de. Alles was dazu benötigt wird, ist ein Smartphone und Internetzugang. Sechs Stationen laden dazu ein, die eigene Familie entspannt und aktiv zu erleben. Probiert es einfach aus! Und wer gerne die Kommunikation als Paar stärken will: EPL ist ein effektiver Weg dazu!

ELTERN MIT OFFENEN ERZIEHUNGS FRAGEN finden Unterstützung mit der Kees-erziehen-App. Die kostenlose App basiert auf sieben Einheiten. Jede Einheit bietet Ideen für den Erziehungs alltag. Interaktive Elemente laden Eltern ein, das Familienleben in den Blick zu nehmen. Videos und Fotos skizzieren „kesse“ Lösungswege für alltägliche Konflikte.

www.bistum-dresden-meissen.de/ mitten-im-leben/partnerschaft-ehe-familie www.junges-bistum-ddmei.de

Die Katholische Kirche in Sachsen hört ALLEN zu, die Fragen ans Leben haben und macht Angebote, die ganz nah am Menschen sind

Daniela Pscheida-Überreiter und Claudia Leide

BLAU MACHEN

Neue fotografische Workshops in den Technischen Sammlungen

Die Technischen Sammlungen Dresden vereinen Science Center und Technikmuseum im Indust riedenkmal Ernemannbau, dem 100-jährigen Wahrzeichen europäischer Fototechnologie. Seit Juli 2022 ist die ehemalige Foto- und Filmka merafabrik wieder ein Ort lebendiger Fotokultur.

In verschiedenen Workshops rund um das Thema Fotografie wer den analoge Fototechniken und ihre naturwissenschaftlichen wie technischen Grundlagen hautnah erlebbar gemacht. Schulgruppen, Familien sowie junge und erwach sene Einzelbesucher:innen haben die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung, mit klein- und großfor matigen Kameras eigene Fotos zu schießen und sie im hauseigenen Fotolabor zu entwickeln. Raum für Kreativität, eigene Kompositionen und fotochemische Experimente bieten außerdem Workshops zu Fo togramm, Chemiegramm sowie dem fotografischen Edeldruckverfahren Cyanotypie. www.tsd.de

Kerstin Wacker, Autorin

Eaf Sachsen liest...

„Das Mädchen in unserem Badezimmer“

Die Jugendliche Amra ist keine Unbekannte in den Veröffent lichungen von Henrik Hitzbleck und Kerstin Wacker. In dem dritten Buch des Berliner Duos geht es um ein Thema, das gerne übersehen wird: Junge Frauen, die erst wohnungslos sind, dann obdachlos werden.

Auf Einladung der Mutter nutzt die 17-jährige Coco, obdach los, die Möglichkeit, bei Amras Familie zu duschen und ihre Wäsche zu waschen. Bei der 14-jährigen stößt die selbstlose Aktion der Mutter auf wenig Gegenliebe. Erst als sie mit ihrer Freundin Louise Cocos Tagebuch findet und liest, versteht sie mehr und mehr, dass Obdachlosigkeit und auf der Straße zu leben, viele Gründe haben kann. Gerade junge Frauen wie Coco sehen sich auch mit Bedrohungssituationen wie sexueller Ausbeutung und Gewalt konfrontiert.

Motiviert durch die Tagebuchlektüre suchen Amra und Lou ise nach der 17-jährigen Coco in ganz Berlin, sie wollen das Tagebuch zurückgeben. Im Laufe der Geschichte bekom men die Jugendlichen einen Eindruck davon, warum es so weit kommen konnte und was es bedeutet, obdachlos zu sein: Wo gibt es Hilfsangebote? Wer bietet Essen und eine Möglichkeit zum Waschen? Wo findet sich ein Schlafplatz? Die Geschichte um Coco spielt in Berlin, lässt sich aber auf jedes andere Bundesland oder jede andere Stadt übertra gen. Im Kern wird klar: Jugendliche werden durch multiple und komplexe Problemlagen, Traumata, psychische Prob leme und familiäre Schicksalsschläge daran gehindert, an ihrer Situation etwas zu ändern. Beratungseinrichtungen in Sachsen weisen auch darauf hin, dass fehlende Vertrauens personen und Einsamkeit weitere Hinderungsgründe sind.

Zurück zur Geschichte um Coco: Ein schwieriges Thema wird aus der Perspektive von zwei Mädchen aus gut situiertem Hause beschrieben. Genau diese Perspektive ist aber der Schlüssel zum Umdenken, denn die beiden Jugendlichen werden ohne pädagogischen Zeigefinger durch die Story geleitet. Sie begeben sich an die Orte, an denen Coco war, sprechen mit einem Streetworker, Mitarbeitenden der Bahn hofsmission, mit einer Beamtin vom Landeskriminalamt. Am Ende von “Das Mädchen in unserem Badezimmer” finden sich diese beiden Gespräche als Interview für die Schulzei tung, geführt von Amra und Louise, wieder.

Für Jugendliche und die gesamte Familie ist “Das Mädchen in unserem Badezimmer” unterhaltsam und authentisch zugleich. Obdachlosigkeit kann viele Gründe haben. Hinter jedem Menschen steht ein Schicksal, das individuell be trachtet werden muss.

Die Evangelische Aktionsgemeinschaft für Familienfragen Sachsen e.V. (www.eaf-sachsen.de) verlost zwei Exemplare des spannenden, sehr aufwendig und kreativ gestalteten Buches. Bitte eine Mail senden an: familienfragen@eaf-sachsen.de (Die ersten beiden Mailabsender bekommen jeweils ein Exemplar).

Alleinerziehend in Sachsen

Freizeit zusammen gestalten

Samstage, Feiertage und Bildungsurlaub können Sie mit uns in Gesellschaft verbringen und eine Auszeit vom Alltag nehmen. Je nach Thema können die Kinder mitmachen oder werden von uns beaufsichtigt.

Durchatmen vor Weihnachten 17.12.2022, von 10:00 - ca. 15:00 Uhr Durchatmen nach Weihnachten 28.12.2022, von 15:00 - ca. 19:00 Uhr

Aktivwoche für Alleinerziehende mit Kinder bis 6 Jahren 19.03. - 24.03.2023 im Kurort Johnsdorf

Ins Gespräch kommen

Das ist die Gelegenheit für Sie, bequem von Zuhause aus Informationen zu erhalten und Fragen zu stellen - direkt, individuell und schnell. Gut eine Stunde lang stehen unsere Expertinnen online via Zoom zu folgenden Themen Rede und Antwort:

Alleinerziehend & Weihnachten 16.12.2022 - 10:00 Uhr

Gute Vorsätze für 2023: Was bringt das? 19.01.2023 - 20:00 Uhr

Wege durch die Pubertät 23.02.2023 - 20:00 Uhr

In unserem Treff für Alleinerziehende & Co. in Dresden knüpfen Sie Kontakte und finden Möglichkeiten, die bei den Herausforderungen des Familienlebens helfen. Ihre Kids sind einfach dabei oder werden parallel betreut.

Für Sie geöffnet:

Die, Do: 10:00 - 13:00 und 15:00 - 18:00 Uhr Mi: 9:30 - 11:00 Uhr Fr: 10:00 - 13:00 Uhr Sa: 14:00 - 17:00 Uhr

Information

Anmeldung unter www.frauenfoerderwerk.de | 0351 2026919

Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des vom Sächsischen Landtags beschlossenen Haushaltes.

Wir befinden uns im Jahr 2022 – ein Jahr mit so vielen Sondereinflüssen und einer gefühlten Lawine an schlechten Nachrichten. Es herrscht Krieg in der Ukraine, die Energie- und Gaspreise sind stark gestiegen, Lieferketten funk tionieren nicht mehr, der Wochenein kauf wird wöchentlich ein wenig teurer und Begriffe wie Inflation und Rezession hört man sehr häufig. Sicher nicht die ideale Zeit, um sich etwas aufzubauen und anzusparen.

Und doch besteht er bei vielen Familien, der Traum von den eigenen vier Wän den. Trifft dieser Wunsch nun auf die Im mobilie, die man gern kaufen möchte, so erfolgt bald darauf die Ernüchterung, wenn man sich mit der Finanzierung beschäftigt, denn die Zinsen sind stark gestiegen. „Waren kürzlich noch Zinsen von 1,..% möglich, so liegt der Markt mittlerweile durchaus bei über 4 % Sollzins p.a. Dies entspricht in etwa dem Zinsmarkt im Jahr 2014. Zu diesem Zeit punkt kostete allerdings eine Immobilie im Regelfall auch um einiges weniger als derzeit“, erklärt Bianka Barth. Die Expertin berät bei Finanzierungsan fragen, egal ob Ratenkredit, Baufinan zierung oder Gewerbefinanzierung.

Was heißt dies für die Finanzierung? Bianka Barth rechnet vor: „3 % mehr Zins auf z.B. 100 000 Euro Darlehenssumme bedeutet eine um 250 EUR höhere mo natliche Rate. Bei vielen Familien wird dadurch schlicht das monatliche Budget gesprengt.“ Was also tun?

„Viele Familien wissen gar nicht, wie viel Immobilie mit den eigenen Mit teln möglich wäre“, weiß Bianka Barth und rät deshalb, sich früh beraten zu lassen, auch wenn noch keine Immobilie gefunden ist. „Budgetberatungen sind bei Finanzierungsmaklern und Kreditins tituten im Regelfall kostenfrei. Informiert und vorbereitet sucht es sich besser nach der Traumwohnung oder dem Traumhaus. Familien bekommen wert volle Hinweise, wie man seine Chancen für die spätere Finanzierung erhöhen kann. Oft konnte ich Ängste nehmen und erklären, dass man sich die Zinsen für einen langen Zeitraum sichern kann, mit welcher Rate man ungefähr rechnen muss, wie viel Eigenkapital man mitbringen sollte und welche Alternativen es gibt, wenn diese Summe nicht verfügbar ist.“

Die Zeit, bis ein Objekt gefunden ist, können Familien dann nutzen, um bestehende Ratenkredite vielleicht noch zu optimieren oder etwas zu sätzlich anzusparen und so vielleicht bessere Konditionen von der Bank zu bekommen. „Auch Bausparverträge sind aktuell sehr nachgefragt, denn es gibt noch Bauspartarife zu alten Konditionen mit 1,.. % oder 2,..% Darlehenszins. Ist noch keine Immobilie gefunden, kann ein Bausparvertrag ein guter Weg sein, sich solch einen Darlehenszinssatz zu sichern. Solch ein Vertrag kann in eine spätere Baufinanzierung gut einge arbeitet werden.“ Immobilienbesitzer können sich damit die Restschuld in einigen Jahren bei Zinsablauf absichern. Ein Bausparvertrag macht auch für eine spätere Hausmodernisierung Sinn.

Aktuell ist der Bedarf nach Moderni sierungen und Sanierungen sehr hoch. Gerade im energetischen Bereich findet ein Umdenken statt. Solaranlagen und moderne Heizungssysteme sind derzeit im Fokus. Diverse Banken haben für sol che Vorhaben Modernisierungskredite (ohne Grundschuld, teilweise auch ohne Rechnungsnachweise) im Angebot. Hier heißt es nach genehmigter Finanzierung aber Geduld mitbringen. Die Lieferzeiten für neue Heizungen liegen teilweise bei vielen Monaten. „Frühzeitige Beratun gen lohnen somit auch hier“, resümiert Bianka Barth.

Oh, du Heimische

Advent in der Musterhausausstellung UNGER-Park Leipzig

Der erste Advent steht vor der Tür und somit ist auch die Planung für kommen de Weihnachten zum Greifen nah. Macht dieses Fest zu einem ganz besonderen für sich und eure Sprösslinge!

Das etwas andere Weihnachten Meist für die Kleinsten der Familie verboten, an Weihnachten erlaubt: ein Filmmarathon mit allen Klassikern rund um die schönste Zeit des Jahres. Wenn der letzte Film geschaut wurde und der Magen knurrt, heißt es: ab an den Grill! Wintergrillen wird immer beliebter und an Weihnachten eine echte Alternative zu Wiener, Kartoffelsalat und Co. Seid ihr sozial engagierte Menschen und wollt diese Werte weitergeben, bietet sich

ein gemeinsamer Besuch der örtlichen Vereine in der Vorweihnachtszeit an. Ob Tierschutz- oder Sportverein – kleine Aufmerksamkeiten sind hier gerne gesehen.

Wohnglück an Weihnachten Beschenkt euch selbst an Weihnachten mit dem ersten Schritt Richtung Eigen heim: ein Besuch der 22 Lebens(t)räume der Musterhausausstellung UNGERPark Leipzig, direkt an der A9,

Ausfahrt Leipzig West im Gewerbege biet Dölzig, Döbichauer Straße 13, 04435 Schkeuditz OT Dölzig.

ÖFFNUNGSZEITEN

Mittwoch bis Sonntag 11–18 Uhr

Alle Informationen auch im Internet unter www.unger-park.de

Sachsens größte Musterhausausstellung

22 Musterhäuser im UNGER-Park Leipzig für Familien und alle, die es werden wollen

10 €

gültig bis zum 31.03.2023 ab einem Einkaufswert von 40 €

804011010009 Gutschein

100 Fachmärkte – und auch in deiner Nähe! BabyOne Leipzig GmbH, Willy-Brandt-Weg 39, 48155 Münster mit Märkten in: 04178 Leipzig/Rückmarsdorf, Großer Marktweg 9, 04356 Leipzig, Sachsenpark, Handelsstr. 10

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Und jetzt:

Klartext

Eine Kolumne von Paula Carlsson

Leise pieselt das Reh!

Unsere Autorin mag den Winter. Ganz nach dem Motto: WALKING IN A WINTERWONDERLAND und leise rieselt der Schnee, hach ja. Allerdings könnte statt Santa Claus zu dieser Jahreszeit vielmehr jemand anderes an Bedeutung gewinnen: GRETA Thunberg. Durch den Klimawandel läuten statt besinnlicher JINGLE BELLS die Alarmglocken. Im Dezember ist Schnee allmählich so wahrscheinlich wie als 6-Jähriger nach Harry Potter und die Kammer des Schreckens friedlich einzuschlummern. Weiße Weih nacht, davon träumen alle, aber selbst den Eisbären in der Arktis wird es inzwischen warm.

Trotzdem: Viele nehmen sich mit ihren Schwierigkeiten sehr ernst. DRIVING HOME FOR CHRISTMAS – auf Dauer nur noch im Elektroauto, das gefällt nicht allen. Zu wenig Ladestationen, zu wenig Motorengeheul vor den alten Mitschülern in der Provinz. Energie sparen, weniger Fliegen und an die Ressourcen denken, das kommt nicht überall gut an. WEIHNACHTEN AUF HAWAII, wie soll das denn gehen ohne Jet und Flugzeug? Aber auch für alle, die in die Berge wollen, gibt es ernstzunehmende Komplikationen: Erst kürzlich hörte ich jemanden sagen, wie schlimm es doch sei, dass bei den Sesselliften die Sitzheizung ausgeschaltet werden soll. SKANDAL. Das sind alles wirklich fürchterliche Schwierigkeiten im Vergleich zur Erderwärmung, Ener gieknappheit und sämtlichen anderen Katastrophen, die gerade um sich greifen. Nicht auszumalen, wenn dann auch noch die Heizpilze in den Apres-Ski-Hütten ausgeschaltet werden.

Wobei: Wegen des Klimawandels dürfte es ja gar nicht mehr allzu kalt sein. Durch nur einen Trick könnte die eigene Ökobilanz deutlich verbessert werden: WollSchlüppi und lange Unterhose an, fertig.

Aber bleiben wir bei der weißen Weihnacht: Wenn es die nicht mehr gibt, sollten vielleicht auch direkt ein paar der ursprünglichen Weihnachts- und Winterlieder umgeschrieben werden. Aus leise rieselt der Schnee wird LEISE PIESELT DAS REH. Rolf Zuckowski müsste sich für sein ES SCHNEIT ES SCHNEIT dringend etwas anderes einfallen lassen und für Frosty den SCHNEE MANN hat ohnehin das letzte Stündlein geschlagen. ICE, ICE, Baby, das gibt´s höchstens noch aus der Tiefkühltruhe, wenn vorher Bofrost da war. Und was bitteschön machen die Lebkuchenhausbäcker? Wie verzieren sie denn nur die eigentlich schneebedeckten Zuckerguss-Dächer? Kommt demnächst etwa ekelhaf ter Schokoladenmatsch auf den Giebel?

Naja, vielleicht bekommen wir ja noch die Kurve? Vo rausgesetzt alle packen mit an. Der Weihnachtsmann beispielsweise kommt ja –Dank Rudolph und seiner Truppe – glücklicherweise ganz ohne VERBRENNER aus und muss nicht einmal an der Ladestation Halt machen. Zudem ist er so dick, dass er auch keine Sitz heizung für den Popo braucht, Speck wärmt einfach am besten. Wobei: Den CO 2-Ausstoß von Rentieren, den habe ich noch nicht berücksichtigt. Hat den schon jemand berechnet?

Geschmolzener Schneemann

Leckere Plätzchenrezepte, Ideen für das FamilienWeihnachtsmenü und Wärmendes für den Winter aus Kochtopf und Ofen erwarten dich auf Jenny Böhmes Foodblog. www.familienkost.de oder im FamilienkostBuch „Unsere besten Weihnachtsplätzchen“

Zutaten

................

Für die Creme:

• 500 g Magerquark

• 200 g Sahne

• 1 Pck. Vanillezucker

• 3 EL Zucker

• 1 kleine Dose Mandarinen (312 g)

• ½ Vanilleschote (das Mark davon)

Für die Deko:

• Schokodrops

• 4 Oreo Kekse

• 8 Mikadostäbchen

• 4 Marzipanmöhren

VERLOSUNG!

Wir verlosen drei Exemplare des Buches „Unsere besten Weihnachtsplätzchen“ von Jenny Böhme und Susanne Tschirch. (Teilnahmebedingungen im Impressum) Kennwort: Plätzchen. Einsendeschluss: 10.12.2022.

Zubereitung

Schlage die Sahne mit einem Mixer steif. Verrühre den Quark mit dem Vanillemark, dem Vanillezucker, dem Zucker und 4 Esslöffel vom Mandarinensaft. Hebe dann die Schlagsahne unter. Teile die Mandarinen auf 4 Dessertschälchen auf. Verteile die Creme darüber. Dekoriere das Dessert nun als Schneemann: Die Augen und den Mund gestaltest du mit Schokodrops. Mikadostäbchen sind die Arme. Für den Hut verwendest du jeweils einen Oreo Keks und die Marzipanmöhren bilden die Nase.

© Paul Glaser

Weihnachtsgeschenke

SELBST MACHEN?

Knusper-Lebkuchen Müslimischung

Zutaten

�� 300 g Haferflocken (nach Belieben halbzarte und kernige)

�� 100 g Kokosraspel

�� 50 g gehackte Nüsse (z.B. Haselnüsse oder Mandeln) �� 100 g ungesüßte Trockenfrüchte (z. B. Datteln, Aprikosen, Cranberry) �� 4 EL Kokosöl �� 12 EL Agavendicksaft

�� 1TL Lebkuchengewürz

Zubereitung

�� Haterflocken mit Kokosraspeln und Nüssen mischen.

�� Trockenfrüchte hacken

�� Kokosöl in einer Pfanne erhitzen, Agavendicksaft einrühren.

�� Nun Hafermischung zufügen und alles bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten kräftig anrösten �� Trockenfrüchte und Lebkuchengewürz zufügen und ca. 2 Minuten weiter rösten.

�� Fertige Müslimischung gut auskühlen lassen, dann in ein Einmachglas füllen

Würzige Knabber-Nüsse (Scharf!)

Zutaten

�� 200 g Mandelkerne �� 100 g Sonnenblumenkerne �� 100 g Kürbiskerne �� 200 g Cashewkerne �� 200 g Macadamianüsse �� 200 g Pecannüsse �� 4 EL flüssiger Honig �� 2 EL Rapsöl �� 2 getrocknete Chilischoten �� 4 TL Paprikapulver (rosenscharf) �� 2 TL Currypulver �� 1 TL Meersalz

Zubereitung

�� Mandeln und alle Nüsse und Kerne zusammen mit Honig und Öl in eine Schüssel geben und gut mischen. �� Chilischote zerbröseln, mit Paprikapulver, Curry und etwas Salz zu den Nüssen geben �� Sehr gründlich mischen, bis alle Nüsse von den Gewürzen bedeckt sind. �� Nüsse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben, im vorgeheizten Backofen bei 225 °C (Umluft: 200 °C, Gas: Stufe 3-4) unter häufigem Wenden in 7-8 Minuten goldbraun rösten, herausnehmen und abkühlen lassen.

DIESE REZEPTE EMPFIEHLT EUCH ganz&gar Die Kinder- und Familienkochschule Lange Straße 31, 04103 Leipzig www.ganzundgar-kochen.de

Der Zauber der Vorweihnachtszeit

Das Paunsdorf Center sorgt ab Mitte November mit einem Winterdorf, Winterfreizeitpark und dem alljährlichen Weihnachtsmarkt für eine abwechslungsreiche Vorweihnachtszeit für die ganze Familie

In Leipzig hat die Vorweihnachtszeit jedes Jahr ihren beson deren Zauber. Dann verwandeln sich die Straßen und Plätze in beschauliche Orte mit bunten Lichtern, urigen Holzhütten, feierlicher Dekoration und der Duft von gebrannten Mandeln liegt in der Luft. Was gibt es dann Schöneres, als einen hei ßen Punsch zu genießen und bei Karussellfahrten gemein sam als Familie Spaß zu haben?

Jede Menge Fahrspaß und Köstlichkeiten

Seit vielen Jahren ist das Paunsdorf Center ein besonderer Ort für Familien in Leipzig, besonders in der Vorweihnachts zeit. Seit 17. November hat hier das Winterdorf (vor Eingang 1 im Außenbereich) geöffnet und bietet kleinen und gro ßen Gästen Erlebnisse wie aus einem Wintermärchen. Ein Kinderkarussell und eine Eisenbahn sorgen für jede Menge Fahrspaß, große und kleine Abenteurer können die große Reifen-Winterrutsche ausprobieren und mit viel Geschwin digkeit die Piste hinunterdüsen. Beim Eisstockschießen kann die gesamte Familie ihr Geschick unter Beweis

stellen. Und natürlich gibt es jederzeit die Möglichkeit, sich bei einem Glühwein oder Punsch aufzuwärmen und sich mit leckeren Kräppelchen zu stärken. Wer noch mehr Bewegung und Adrenalinkitzel benötigt, der kommt im Winterfreizeit park auf dem Parkplatzgelände mit weiteren spannenden Fahrgeschäften und Attraktionen ab dem 25. November bis zum 08. Januar 2023 auf seine Kosten.

Weihnachtsmarkt, Nikolaus und weitere weihnachtliche Überraschungen Etwas besinnlicher wird’s drinnen: Der traditionelle Weih nachtsmarkt lädt ein, allerlei Köstlichkeiten und Attraktionen zu genießen. Auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken inspirieren zahlreiche Stände mit traditioneller Hand werkskunst. Dank Einpackservice kann alles wunderschön verpackt werden. Highlight für die Kleinen ist das Wichtel baumhaus inmitten des Paunsdorf Centers, das zum Be staunen, Entdecken und Spielen einlädt. Natürlich wird auch der Nikolaus im Paunsdorf Center vor Ort sein und allen Besucher:innen eine kleine Überraschung bereiten.

Richtig stimmungsvoll wird’s jeden Adventssamstag von 10.30 bis 16.30 Uhr, dann werden die schöns ten Weihnachtslieder von „O du Fröhliche“ bis „Alle Jahre wieder“ live vorgetragen. Wer mag, kann gerne einstimmen! www.paunsdorf-center.de.

DER DRESDNER WEIHNACHTS-CIRCUS IST

WIEDER DA

Die Manegen-Show

Alle Jahre wieder ist Dresdner WeihnachtsCircus. Denn dieser gehört zu Dresden wie der Striezelmarkt und er errichtet wiede rum seine eindrucksvolle und prächtige Zeltstadt für 48 Vorstellungen bereits zum 25. Mal vom 15. Dezember 2022 bis zum 6. Januar 2023 in altbewährter Tradition auf dem Volksfestplatz an der Pieschener Alle gegenüber dem Ostragehege. Nach der verordneten Zwangspause aus den vergan genen zwei Jahren wird der Circus wieder spielen und sein Publikum aufs Neue begeistern und das bei gleich gebliebenen Preisen!

„Wir begeistern unser Publikum nicht nur mit dem größten JubiläumsCircus-Event des Jahres.“, sagt Direktor Mario Müller-Milano. „Das ist nicht nur unser Anspruch, sondern eine Tradition und ein Versprechen gegenüber unseren Gästen. Dazu präsentieren wir Künstler und Artisten der Weltklasse sowie liebevolle Tierdarbietungen in Europas größter Zeltstadt zum 25. Dresdner Weihnachts-Circus.“

Die Veranstalter wollen es im wahrsten Sinne des Wortes in diesem Jahr richtig krachen lassen und versprechen ein weihnachtliches Gesamter lebnis mit einer komplett neuen Show. Die Inszenierungen sind moder ner geworden, sollen aber gleichzeitig wichtige Werte der traditionellen Zirkuskunst bewahren.

Viele Bereiche der Zeltstadt wurden vollkommen neu aufgestellt und weiter optimiert, sodass nicht nur die Show zu überzeugen vermag, son dern das Gesamterlebnis der einmaligen Zeltstadt stets in bester Erin nerung bleiben soll. Die Pforten in die Zeltstadt öffnen sich immer schon zwei Stunden vor der Show. Hier kann man sich fallen und verzaubern lassen von einer besonderen Atmosphäre der sinnlichen Genüsse und sächsischer Kulinarik. Auch die Show selbst soll in diesem Jahr anders sein und zum Jubiläum mit Altbewährtem und vielem Neuen aus der Zirkus- und Show-Welt aufwarten. Tickets unter: www.dwc.de

Ein Highlight zur neuen Show darf schon verraten werden: Mit Clown Totti Alexis, der Dresdner Wurzeln hat, wird ein ganz besonderer Publikumslieb ling in die Manege zurückkehren und mit seiner Familie unterhaltsam und komödiantisch in seine Welt entführen.

Tickets gibt es bei „ticketmaster“ oder dem „SZ-Ticketservice“. Zusätzlich kann man auch direkt vor Ort, täglich von 10-19 Uhr, Tickets erwerben oder in allen bekannten Vorverkaufsstellen in der näheren Umgebung. Am schnellsten geht es über www.dwc.de oder über die Hotline unter 0180/3302330.

© SHEHTER PHOTO

Alexandro Jostmann aus Italien mit seinen Pudeldamen

Weihnachtsstress?

Atmen und Tee trinken!

Wir sind mittendrin, im Weihnachtsstress: Geschenke überle gen, einkaufen, verpacken… schnell sind wir eher genervt als voller sinnlicher Vorfreude. Wenn es euch zu viel wird, dann probiert mal Folgendes: 4 Takte einatmen, 7 Takte Luft anhal ten und 8 Takte ausatmen. Ihr werdet merken, wie gut solche Auszeiten tun können. Apropos Auszeit – von uns noch ein toller Immunbooster für die kalte Jahreszeit: Ihr nehmt: 1 Hand voll frische Cranberries, 1 daumengroßes Stück Ing wer (in Scheiben geschnitten), 2-3 Nelken und 1 Zimtstange in einem Topf mit Wasser auffüllen, zum Kochen bringen und dann auf niedriger Hitze für 15-20 Minuten köcheln lassen. Für Kinder könnt ihr den Tee mit Apfelsaft vermengen. Diese Tipps werden auch präsen tiert von Vivehier.

Im Kugelhaus am Hauptbahnhof befindet sich das Schwerelos, Dresdens abgefahrenes Restaurant. Inmitten einer Kuppel aus Glas fahren Speisen und Getränke über ein futuristisches Schienensystem zum Gast. Bestellt wird über die digitale Karte. Das beeindruckende Ambiente im Schwerelos über rascht mit vielen liebevollen Akzenten. Erlebt es selbst!

VERLOSUNG!

Es sind die gemeinsamen Momente mit unseren Liebsten, die Weihnachten so besonders machen. Festliche Buffets in der Guten Stube, ein Tannenbaum zum selber schmücken und eine weihnachtliche Überraschung bringen euch zum Beginn eures Auf enthaltes bereits in weihnachtliche Stimmung. Täglich freier Eintritt in das Trixi-Bad und das abwechslungs reiche weihnachtliche Animationsprogramm sorgen für unvergessliche Feiertage. 5 Nächte im Ferienhaus gibt es schon ab 945,00 €!

karlskopf steht für geile, hochwertige, langlebige und nachhaltige Kleidung mit coolen Prints in höchster Qualität für dich und dein Kind. Wähle aus über 30 verschiedenen Motiven dein neues Lieblingsshirt oder deinen neuen Lieblingspulli!

Immer mit 100 % Wohlfühl charakter und 100 % Zufriedenheitsgarantie. Entdecke jetzt die einzigartige Welt von karlskopf! www.karlskopf.de

Weihnachten einen springen lassen!

Ihr sucht noch das perfekte Geschenk für Überflieger, Sprunghafte und Actionliebhaber? Mit den JUMP House OpenJUMP Gutscheinen, Gutscheinboxen oder den brand neuen Wertgutscheinen ladet ihr Freunde oder Familie ganz einfach zum Abheben ein. Auf Euch wartet Mitteldeutsch lands größte Trampolinhalle – mit abwechslungsreichen Trampolinbereichen, Ninja Parcours und VR-Attraktion. Ob einfach nur JUMPen, Team-Action oder actionreiche JUMP und Ninja-Challenges – im JUMP House Leipzig kommt jeder auf seine Kosten.

VERLOSUNG!

Wir verlosen die Gutscheinbox For Ninjas inkl. 90 min. OpenJUMP + Ninja Handschuhe + Getränk in der stylischen Metallbox! (Teilnahmebedingungen im Impressum) Kennwort: Jump. Einsendeschluss: 15.12.2022.

Wenn die Idee zur Geschichte wird

Die Leipzigerin Lena schreibt und illustriert Geschichten rund um die Themen Familie, Freundschaft, Fantasie und alles, was kleine und große Menschen sonst noch so bewegt. Die Geschichten für Kinder ab 3 Jahren sind kurz und alltagsnah. In den Illustrationen gibt es viele kleine Überraschungen zu entdecken.

Damit sie möglichst viele Leser:innen damit erreicht, verschickt Lena die Storys per Post. Zum eigenstän digen Lesen sind die Geschichten für Erstleser:innen geeignet, für Jüngere zum Vorlesen und gemeinsam einordnen. Für das Brief-Abo gibt es unterschiedliche Preismodelle.

Die Geschichten werden 1x pro Monat nachhaltig auf Recyclingpapier gedruckt und machen sich dann mit Klima-Ausgleich auf ihren Weg in die Briefkästen.

Die Geschichten können auf lenas-geschichten.de/shop bestellt werden.

VERLOSUNG!

Wir verlosen ein Paket mit drei Gute-NachtGeschichten per Post (eine Geschichte pro Monat) für Kinder ab 5 Jahren. (Teilnahmebedin gungen im Impressum) Kennwort: Geschichten. Einsendeschluss: 15.12.2022.

Die Sandartisten – Faszination Sandmalerei live erleben!

In der HerderHalle Pirna präsentieren die Sandartisten am 29. Dezember 2022, 16 Uhr, das Weihnachtsmärchen „Drei Haselnüsse für Aschenbrödel“ – filmreif in Sand gemalt und liebevoll begleitet von einer Erzählerstimme. Ein Erlebnis für die ganze Familie. Mit der Live-Kreation von faszinierenden Bildern lässt die Künst lerin das Publikum für einen Moment im Zusammenspiel von Licht und Schatten versinken. 20 Uhr gibt es eine zweite Live-Sandmalerei-Show speziell für Erwachsene. pirna.de/tickets

VERLOSUNG!

Wir verlosen den Eintritt für zwei Erwachsene und zwei Kinder (Vorstellung 16 Uhr). (Teilnahmebedingungen im Impressum)

Kennwort: Sand. Einsendeschluss: 21.12.2022.

Leuchtende Fabelwesen, historische Lichtgestalten sowie eine bunte Schaar an Waldtieren halten vom 25. November 2022 bis zum 8. Januar 2023 Einzug in den Schlosspark Lichtenwal de. Auf den Spuren des legendären „Ritter Harras“ könnt ihr euch auf dem 1,5 km langen Lichterparcours mit über 300 Lichtobjekten verzaubern lassen. Viele Geschichten und Sagen sind in den letzten Jahrhunderten rund um Schloss & Park Lichtenwalde entstan den. Eine der bekanntesten ist wohl die Harrassage, die sogar im Sagenbuch der Gebrüder Grimm Erwähnung fand. Nun wird diese auf magische Weise mit LUMAGICA wieder neu zum Leben erweckt. Im fantastischen Lichterpark in Lichtenwalde wandelt ihr auf den Spu ren von Ritter Harras. Begleitet ihn auf

der Suche nach seinem Pferd, das nach einem tollkühnen Sprung über eine Schlucht verloren gegangen ist. Dabei durchschreitet ihr im Schlosspark einen verwunschenen Wald voller herrlicher Pflanzen und bunter Libellen, begegnet Riesenspinnen und exotischen Insekten, gelangt in ein geheimes Unterwasser reich der Zschopau, in dem Neptun herrscht, oder begegnet im „Wald der Tiere“ unzähligen leuchtenden Tier- und Fabelwesen. Doch ihr schaut nicht nur begeistert zu – mit vielen spielerischen, interaktiven Elementen seid ihr mitten drin! Ob Ritter Harras letztendlich sein Pferd findet, es sicher in seine Stallun gen bringen kann und darüber hinaus auch noch in den Armen seiner Ange trauten landen wird, erfahrt ihr am Ende des Lichtparcours.

JETZT STICKET ICHERN

Im Schloss erwartet euch dazu die Erlebnisausstellung STERNTALER. Hier werdet ihr selber zum Helden oder zur Heldin! Ihr taucht in zauberhafte, magisch-projizierte Märchen-Erlebniswelten ein. Mit Augmented Reality (AR) und dem eigenen Handy werdet ihr zu Shooting Stars und erweckt 40 illustrierte Märchen zum Leben. Lasst euch von Frau Holle den Schnee über das Gesicht schneien, messt euch mit dem Gestiefelten Kater im Zauberwettstreit oder zeigt Rapunzel, dass ihr den Turm erklimmen könnt.

Wer bei all den fantastischen Welten eine Stärkung braucht, kann es sich an einer der kulinarischen Winterhütten gut gehen lassen oder sich in der LUMA GICA-Lounge bei einem Heißgetränk eine Pause gönnen. Egal ob klein oder groß, in trauter Zweisamkeit oder mit Familie und Freunden – bei LUMAGICA Lichtenwalde findet ihr eurer perfektes Wintererlebnis in diesem funkelnden Lichtermeer.

LUMAGICA Lichtenwalde inkl. Erlebnisausstellung STERNTALER 25. November 2022 bis 8. Januar 2023 täglich ab 16 Uhr – letzter Einlass 20:30 Uhr Schloss & Park Lichtenwalde Schlossallee 1, 09577 Niederwiesa

Infos & Tickets im Vorverkauf unter www.die-sehenswerten-drei.de/lumagica

Winter im Glas!

Wenn es draußen kalt wird, machen wir es uns gemütlich. Der Ofen knistert, draußen pfeift der Wind und wir wärmen uns mit einem leckeren Kakao und Keksen. Noch schöner wird´s beim Blick in unser Winterglas, denn dort haben wir die kalte Jahreszeit für eine fabelhafte Aussicht konserviert. Los geht´s, aber vorher musst du noch schnell draußen ein paar Sachen suchen, die der Winter für dich bereithält.

TIPP: Statt „Winter im Glas“ kannst du im Februar auch wunderbar Jubel, Trubel, Heiterkeit und Fasching konservieren. Du brauchst ein paar Luft schlangen, Konfetti und einen Luftballon.

DU BRAUCHST:

• Ein Marmeladenglas/ Einmachglas

• Winterliche Deko (z.B. einen Hirsch, ein Reh oder weihnachtliche Kugeln)

• Kunstschnee oder Papierflöckchen

• Naturmaterialien (z.B. Tannengrün, Tannenzapfen, Nüsse oder Zweige)

• Stoffband

• Schere

SO WIRD´S GEMACHT:

Schneide mit einer Schere weißes Papier oder Folie, die du ohnehin noch hast, in kleine Stückchen. Öffne das Glas und streue deinen selbstgemachten Kunstschnee hinein, sodass der Glasboden bedeckt ist. Lege nun deine gefundenen Schätze hinein. Das kann etwas aus der Natur oder aber auch aus deiner Spielekiste sein. Schatz ist schließlich Schatz! Wir haben uns für einen wunderschönen Hirsch entschieden. Aber auch ein Tannenzapfen, Nüsse oder getrocknete Äste sehen toll aus.

Streu dem Hirsch noch ein paar Flocken über das Geweih und den Rücken. Das sorgt für einen winterlichen Look! Wenn du magst, lege gerne noch ein paar kleine Kugeln, Nüsse oder Zapfen dazu. Du hast noch andere Kostbarkeiten, die du für das winterliche Glas nutzen möchtest? Fantastisch! Wir stecken ein bisschen Tannengrün hinein.

Schraube den Deckel auf das Glas und binde eine Stoffschleife herum. Jetzt hast du den Win ter wunderschön eingefangen und für die Ewigkeit haltbar gemacht. Denn dein Schnee schmilzt garantiert nicht.

Idee: Unsere DIY-Idee eignet sich super als Deko für zu Hause oder als kleines Ge schenk.

Ein letzter großer Meister seiner Zunft

und in seinen Bann zieht. Die Zuschauer fühlen sich aufs Köstlichste unterhalten, wenn Fifine aus schwindelerregender Höhe mit 10-fach Salto in einen winzig kleinen Pool springt. Staunen auch, wenn er Feuer spukt oder Fabelwesen präsentiert.

Heute schwelgen wir ein wenig im Ver gangenen. Sommer 2022: Sowas hatten wir noch nie gesehen. Geschweige denn vermutet, dass es so etwas noch gibt. Für das Abschlussfest unserer Summer Feeling Tour in Schneeberg war es uns gelungen, einen einzigartigen Künstler zu engagieren. Mit Gilbert The Charlatan alias Gilbert Jakubczyk konnten wir un seren Gästen einen Meister der Gaukelei präsentieren, der mit seiner einzigarti gen Show das Publikum und uns von Kind+Kegel hinriss.

*Saltimbanque Gilbert hat die ganze Welt bereist. Traf Weltstars wie Audrey Hepburn und Bud Spencer, war bei „Wetten, dass…“ und Zeuge historischer Ereignisse, die die Kleinkunstszene, aus gehend von Frankreich, in der ganzen Welt prägte. Als ich Jung war, konnten wir Straßenkünstler noch fast überall frei

auftreten. Heute ist das nirgendwo mehr möglich. Ohne Genehmigungen und langfristige Verträge läuft nichts mehr. Wir arbeiten aber frei und spontan. Das lässt diese Kunstform aussterben,“ sagt der 70-jährige.

Gilbert Jakubczyk, geboren in Belgien, ist seit seinem 13. Lebensjahr auf den Straßen der Welt zu Hause. Der Straßen künstler hat seine Rollen als Automa tenmensch, als Feuerspucker oder als Dompteur seiner Fifine, der Star seines Flohzirkus, von der Pike auf gelernt. Auf der Straße. Der charismatische Gauk ler, der von sich selbst als „ehrlichem Scharlatan“ spricht, agiert mit jeder Menge Komik und Aha-Effekten – ohne modernen Hokuspokus und Knalleffekt, à la Ehlich-Brothers. Was er zeigt, ist klassische, ganz bezaubernde Klein kunst, die das Publikum schnell einfängt

Ein Leben auf Rädern: Gilbert zählt sich zum fahrenden Volk. Viele Wochen im Jahr ist er mit seinem selbst umgebau ten 814er Mercedes, in dem er lebt, schläft und arbeitet unterwegs. Vor wenigen Jahren ist er allerdings in Gotha sesshaft geworden – der Liebe wegen. Nebenbei ist er Chronist seiner Zeit und der Straßenkunst. Gilbert pflegt ein ein zigartiges Archiv, dass die Gaukelei vor der Vergessenheit bewahren soll. Aktuell ist Gilbert auf Weihnachtsmärk ten in Köln und Dortmund zu erleben. Alle weiteren Termine findet ihr unter www.saltimbanque.de. Den Kontakt für Buchungsanfragen findet ihr ebenfalls auf der Website.

bedeutet „Salto über eine Bank“ oder eben „Gaukler“.

*Saltimbanque

Gaukler Gilbert ist Scharlatan, Automatenmensch, Dompteur und Lebenskünstler

present perfect

Die Kunstsammlungen Chemnitz zeigen aktuelle Werke von in Deutschland lebenden Künstler:innen

In der Ausstellung present perfect präsentiert das Museum Gunzenhauser rund 50 Werke von in Deutschland lebenden Künstler:innen. Die Schau ist vom 13.11.22 – 12.02.23 zu sehen und zeigt neben Malerei und Plastik auch In stallationen, Fotografien und Videos. In ihrer thematischen und künstlerischen Vielfalt bietet die Ausstellung einen spannungsvollen Einblick in die zeitge nössische Kunst und in aktuelle gesellschaftliche Fragestellungen. Einen Schwerpunkt bilden Arbeiten zu den Themen Migration und Identität. Es geht aber auch um Geschlecht und Diversität, die Repräsentation von Körper, aber auch Macht und Autorität. „Die junge bildende Kunst ist endgültig international geworden, schöpft aus vielfäl tigen ethnischen, weltanschaulichen, religiösen und ästhetischen Quellen, die so global sind wie die Lebenswege und Denkhorizonte vieler Künstlerinnen und Künstler“, so Claudia Roth MdB, Staatsministerin für Kultur und Medien.

WORKSHOP

FÜR SCHULKLASSEN, KINDER UND JUGENDLICHE:

Anmeldungen unter kunstbus@stadt-chemnitz.de oder T +49 (0)371 488 4427 Familienführungen: 3. 12. 22 / 7.12.22 / 4.2.23, jeweils 11 Uhr

KINDER UND FAMILIEN IN DEN KUNSTSAMMLUNGEN CHEMNITZ

Die Kunstsammlungen Chemnitz gehören zu den größten kommunalen Kunst sammlungen in Deutschland. Unter ihrem Dach stehen die Kunstsamm lungen am Theaterplatz mit dem Carlfriedrich Claus-Archiv, das Museum Gunzenhauser, das Schloßbergmuseum mit der Burg Rabenstein und das Henry van de Velde Museum. Die Kunstsammlungen wurden für ihren Einsatz für Bildung und Vermittlung mehrfach ausgezeichnet.

Ferienprogramme

Für Hortgruppen und Familien gibt es in den Herbst-, Winter- und Sommerferien Angebote mit Rundgän gen und kreativem Arbeiten.

Familienführungen

Einmal im Quartal ist die ganze Familie in die Kunstsammlungen am Theaterplatz oder ins Museum Gunzenhauser eingeladen, bei Führungen Kunstwerke zu entdecken und selbst kreativ zu werden.

Kindergeburtstag

Geburtstagskinder machen eine Entdeckungstour durch die Kunstsammlungen am Theaterplatz, das Muse um Gunzenhauser oder das Schloßbergmuseum. Natürlich entstehen auch selbst gestaltete Kunstwerke.

Familien-Hefte für Entdecker:innen Durch spannende Rätsel und Aufgaben wer den dem Kind die aktuellen Werke von Karl Schmidt-Rottluff in der Ausstellung in den Kunstsammlungen am Theaterplatz nahe ge bracht. Altersempfehlung: 7-13 Jahre

KONTAKT UND ANMELDUNG: info.kunstsammlungen@stadt-chemnitz.de www.kunstsammlungen-chemnitz.de

BUSSARAPORN THONGCHAI, MY SON BORN IN GERMANY, 2017

CAMILLA STEINUM, TURN ELSWHERE, 2017

TAMINA AMADYAR, PRESENT PERFECT, 2016

© MHM/ David Brandt

Museumsfloh FLOHrian

lädt Familien ins Militärhistorische Museum ein

FLOHrian freut sich über Kinder, die mit ihm durch die Ausstellung hüpfen. An der Kasse erhaltet ihr seine Quizhefte, die euch durch die Ausstel lung führen. In den Weihnachtsferien bietet das Museum täglich Familienführungen mit FLOHri an an. Erfahrt, was es für Menschen bedeutet, wenn Krieg ist. Baut oder zeichnet ein eigenes Ausstellungs stück und stellt es im Museum aus. Für die Größeren gibt es eine Führung über Jugendliche im Nationalsozialismus, die zeigt, welche Auswirkungen Diktatur und Krieg auf das Leben der jungen Menschen hatten.

Wer Fragen hat oder etwas gezeigt bekommen möchte, wendet sich an die Live Speaker. Diese findet ihr täglich in der Ausstellung.

Oskarshausen im Winter –lohnt sich garantiert!

Familienführung in den Ferien täglich um 11 Uhr

Führung für Jugendliche am 27.12. um 12 Uhr

Bau dein Ausstellungsstück in den Ferien täglich

Öffnungszeiten:

► Familienticket 7 EUR

► bis 18 Jahre freier Eintritt ► alle Angebote sind kostenfrei www.mhmbw.de/ bildung

Ein paar Runden drehen im Cookie Karussell und der Lolly-schleuder in der Naschfabrik, im Außenbe reich die zahlreichen Attraktionen nutzen oder die Abendstimmung beim Wald-Lichterrundgang mit einem Punsch oder Glühwein an der Feuerschale genießen… das alles geht im Winter bei Oskar. Zum Aufwärmen kann man im großen In nenbereich nicht nur durch die Regale schlendern, während die Kids sich auf Trampolin, Klettergerüst und Co. austoben, sondern auch gemeinsam als Familie kreativ tätig werden: Räucherkerzen kneten, Kerzen ziehen, Lebkuchen verzie ren, mit Pappmaché basteln und Keramik bemalen sind die Lieblingsangebote der Kreativwerkstatt.

DIE ILLUSIONSWELT BEGEISTERT MIT NEUEN MOTIVEN Über den Dächern Dresdens tänzeln, der Star eines Maga zin-Covers sein, durchs Weltall schweben, mit einem Dra chen kämpfen oder vom Hai gehascht werden. Diese und viele weitere Skurrilitäten lassen sich hautnah erleben und per eigener Handykamera festhalten. Hier tauchen Besucher jeden Alters in eine magische Tier- und Landschaftswelt ein, erleben besonderes Körpergefühl in schrägen und verzerr ten Räumen und begeben sich in ein immersives 4D Erlebnis durch verschiedene Kunstepochen. Auch regionale Motive aus Dresden, dem Elbland und der Sächsischen Schweiz finden sich in der 1.000 m2 großen Ausstellung wieder.

Neu: Vergünstigte Schulklassenangebote sind auf Anfrage möglich – event@oskarshausen.de Tipp: Oskars Wertgutscheine mit Betrag nach Wahl als Geschenk – für Oskarshausen und die Illusionswelt! Öffnungszeiten & Preise: siehe www.oskarshausen.de Schon ab 6,90 € p.P. / Tickets auch online erhältlich!

Neue Illusionswelt und noch mehr Winterangebote in Oskarshausen

Die Welt aktiv entdecken

Mit Rawakas erlebt ihr Natur pur – Komfort und Ruhe kommen dabei nicht zu kurz

Wie alles begann bei Rawakas? Natür lich war es die Leidenschaft fürs Reisen. Schon Anfang der 90er startete Sven Uschner mit geführten Outdoor- und Trekkingtouren durch. „Wir wollten damals einfach den Spaß an Aktivität teilen. Natürlich kann man auch allein losziehen. Aber es gibt so viele tolle Sachsen, die, wenn man sie gemein sam macht, unheimlich viel Spaß brin gen. Wenn man sich gegenseitig hilft, ist auch die Logistik viel einfacher,“ sagt der Unternehmer für Gruppenreisen. Mit Kanutouren in Schweden und Finn land fing alles an – für Erwachsene, weil die Touren sehr anspruchsvoll waren. „Trotzdem kam uns genau auf so einer Tour, bei der fünf Männer, acht Bote umsetzen mussten, die Idee, solche Erfahrungen nicht nur Hartgesottenen zugänglich zu machen. So gestalteten wir die Angebote familientauglicher.“

Mit Erfolg. Inzwischen ist Rawakas ein Reiseunternehmen, das Trips für Fa milien rund um den Globus organisiert – immer steht die Aktivität im Fokus –

Kanu, Wandern, Radfahren. „Dabei ver lieren wir die Ruhe und Erholung nicht aus dem Blick. Das wird für unsere Kun den auch immer wichtiger. Die harten Kerle, mit denen wir 14 Tage straff durch die Wildnis marschieren, nur mit dem Allernötigsten ausgestattet, sterben langsam aus.“ Sven Urschner bedauert ein wenig, dass so immer weniger sei ner Kunden die echte Naturerfahrung machen. Ohne Zeit- und Termindruck, eins mit der Natur, den Elementen aus gesetzt. „Vor 20 Jahren war das noch anders“, sagt der 52-jährige, der bei den ganz anspruchsvollen Touren oft immer noch der Jüngste ist. Aber Rawakas geht mit der Zeit und bietet Familien und aktiven Gruppen Reisen mit allem gewünschten Komfort und genügend Zeit für individuelle Entdeckungen und Pausen an. 24 Stunden mit dabei sind immer Profis.

Das heißt ausgebildete Guides, die ihr Handwerk als Reiseleiter verstehen. „Das unterscheidet uns von anderen Anbietern. Wenn nicht ich selbst dabei bin, vertraue ich meinen Fachfrauen und -männern hundertprozentig. Sie kennen die Reiserouten und -bedin gungen ganz genau. Jede Tour loten wir vorher genau aus.“ Früher war der erfahrene Reiseleiter bis zu 45 Wochen im Jahr unterwegs. Inzwischen ist der Familienvater immerhin noch 20 Wo chen auf Achse – ein stressiger Spagat, den er aber gerne macht.

Wie in vielen Branchen, so hat Coro na auch bei den Aktivreisen Spuren hinterlassen. „Die Kunden sind viel viel vorsichtiger geworden und buchen sehr spät. Da hilft auch die Geldzurück garantie wenig,“ sagt Uschner. Was den Reisemarkt noch verändert hat? „Ganz klar die Preise. Lange Flugreisen sind teuer geworden. Die Leute träumen von Übersee, bleiben aber in Europa.“

So liegt der Schwerpunkt von Rawakas auf Familien- und Wanderreisen auf Korsika, in Schweden und in Deutsch land. (as)

Ausgewählte Familienreisen 2023

Schweden – Familienreise mit Kanu und Rad in Smaland  29.07.2023 - 10.08.2023

Reisegrundpreis: 1.130,00 € Kinder (5 bis 12 Jahre): 960,00 €

 08.08.2023 - 20.08.2023

Reisegrundpreis: 1.130,00 € Kinder (5 bis 12 Jahre): 960,00 €

Schweden – Värmland - ElternKind-Reise mit Kanu & Floß  13.07.2023 - 26.07.2023

Reisegrundpreis: 1.220,00 € Kinder (7 bis 12 Jahre): 1.070,00 €

 21.08.2023 - 03.09.2023

Reisegrundpreis: 1.220,00 € Kinder (7 bis 12 Jahre): 1.070,00 €

Deutschland – Familienreise im

Naturpark Zittauer Gebirge multiaktiv

 27.05.2023 - 03.06.2023

 03.06.2023 - 10.06.2023

 24.06.2023 - 01.07.2023

 01.07.2023 - 08.07.2023

 08.07.2023 - 15.07.2023

 15.07.2023 - 22.07.2023

 22.07.2023 - 29.07.2023

 19.08.2023 - 26.08.2023

 30.09.2023 - 07.10.2023

 07.10.2023 - 14.10.2023

Reisegrundpreis: 469,00 € Kinder (5 bis 14 Jahre): 359,00 €

Norwegen

– Winterferien im Skigebiet Gålå  27.01.2023 - 05.02.2023

Fähre TravemündeMalmö/Oslo - Kiel: 1.075,00 €

 27.01.2023 - 05.02.2023 Fähre Kiel-Oslo / Oslo - Kiel: 1.095,00 € Kinder (5 - 12 Jahre): 995,00 €

 28.01.2023 - 04.02.2023 individuelle Flug An und Abreise Oslo: 995,00 €

 28.01.2023 - 05.02.2023

Flug Anreise/ Fähre OsloKiel: 1.045,00 € Kinder (5 - 12 Jahre): 995,00 €

Langeweile Fehlanzeige!

Feriencamps und Jugendbegegnungen der Jugendherbergen in Sachsen

Ferienzeit und keine Lust auf Langeweile? Dann seid ihr bei den Feriencamps und Jugendbegegnungen der Jugendherbergen in Sachsen genau richtig! Hier erlebt ihr ganz viel Action, lernt viele neue Freunde kennen und kommt mit einem ganzen Rucksack voller Erlebnisse nach Hause zurück. Die Jugendherbergen in Sachsen bieten euch Camps zu unterschiedlichen Themen und Altersgruppen an. Rund herum ums Themenprogramm gibt es natürlich jede Menge Spiele und Zeit zum Austoben und Chillen. Alle Camps sind inklusive Vollverpflegung und Betreuung durch geschultes Personal.

Kinderfreizeiten 8-12 Jahre Camps speziell für die jüngeren Kinder – egal ob Kletterchampion, Wasserratte oder Naturliebhaber – hier ist für Jeden etwas dabei. Gemeinsam werden eure Fähigkeiten gefestigt und bei lustigen Gruppenspielen ist Spaß garantiert.

Reisen für Jugendliche 13-17 Jahre

Ihr möchtet kreativ sein und etwas mit eigenen Händen erschaffen? Ihr habt Lust auf ein Outdoor-Abenteuer oder tanzt für euer Leben gern? In den Feriencamps findet ihr genau das. Ihr möchtet außerdem eure Fremdsprachenkenntnisse festigen und ausbauen? Bei den Jugendbegegnungen in Sachsen verbringt ihr eine aufregende und erlebnisreiche Zeit mit der tschechischen oder slowakischen Partnergruppe.

Jugendbegegnung im Ausland

Die Jugendherbergen in Sachsen bieten auch zwei Jugendbegegnungen im Aus land an. Hier verbringt ihr mit der internationalen Partnergruppe eine aufregende Zeit in Sachsen und Japan oder Frankreich. Bei diesen pädagogisch begleiteten Gruppenreisen taucht ihr ein in die jeweils andere Kultur und lernt Land und Leute authentisch kennen.

Winterliche Familienauszeit in den Spreewelten Lübbenau

Tierische Erlebnisse, gediegene Übernachtungen, entspannte Saunagänge und einmaliges Badevergnügen zum Selbstgenießen oder Verschenken

Badespaß mit echten Pinguinen Mit tollkühnen Pinguinen um die Wet te schwimmen? Toben in einem echten Plantsch- und Wasserspielparadies?

Bei wohlig warmen Temperaturen sau nieren? Und einfach eine schöne Aus zeit mit der Familie genießen? Das geht in den Spreewelten Lübbenau! Auch in der kälteren Jahreszeit gibt es hier einiges zu entdecken.

Plantschen, Rutschen & Toben für Groß & Klein

Eine Familienauszeit in den Spreewelten ist einfach unver gleichbar und insbesondere die pinguinverliebte Badewelt bietet neben dem Schwimmen mit den Humboldt-Pinguinen noch viele weitere Highlights wie beispielsweise das action geladene Wellenbecken, das 360° Thermalbecken mit Spree waldpanorama, die weltweit ersten Entertainment-Rutschen der Welt oder das angenehm temperierte Kleinkindbecken mit tollen Wasserspielgeräten. Aber auch im Trockenen wird der Spielspaß großgeschrieben – mit dem abwechslungsrei chen Trockenspielplatz.

Faszinierend: Spreewelten of Lights

In diesem Licht hat man die Bade- und Saunawelt der Spree welten noch nicht erlebt. Noch bis zum 08. Januar 2023 wird

das beliebte Pinguinbad mit Einbruch der Dämmerung in ein einzigartiges GesamtLichtkunstwerk verwandelt und in Kombi nation mit entspannter Musik auf beson dere Art und Weise illuminiert. Und das Beste? Das Miterleben dieses Kunstpro jektes ist bereits im Eintritt der Spreewel ten enthalten.

Urig & modern bei den Pinguinen übernachten

Seit 2019 lädt auch das angrenzende urig-moderne Spree welten Hotel zum Übernachten und Verweilen ein. Hier haben Urlauber die vielseitige Wahl aus verschiedenen Zimmerty pen: Ob gemütliche Apartments mit pinguinverliebten Dop pelstockbetten für die Kids, einzigartige Pinguinapartments für passionierte Frackträger-Fans, geräumige Ferienwohnun gen oder die exklusive Gutsherrensuite. Allesamt garantieren eine unvergessliche Auszeit vom Alltag.

Vom Weihnachtsmann empfohlen:

Der Spreewelten Wertgutschein Weihnachten steht vor der Tür! Und somit auch die allseits be liebte Frage „Was schenken wir dieses Jahr unseren Lieben?“. Wie wäre es mit einer Auszeit für die gesamte Familie? Dann ist der Spreewelten Wertgutschein genau das Richtige! Alle Wertgutscheine sind flexibel einsetzbar – egal ob für den Ein tritt, Shopeinkäufe, Wellnessanwendungen, Hotelübernach tungen oder Gastronomie. Einfach unter www.spreewelten.de bestellen und ausdrucken.

Wrocław (Breslau) –Eine Entdeckung

Altstadt unter anderem vorbei am Gro ßen Ring, dem Universitätshauptgebäu de und der Dominsel. In jedem Fall eine tolle Möglichkeit, um einen guten ersten Eindruck von Wroclaw zu erhalten. Wer Glück hat, der kehrt im Rahmen der Führung sogar in einem urigen Wirts haus ein. Auch das sollte man einmal gesehen haben.

Wer auf der Suche nach einem Städte trip im näheren Ausland ist, der sollte Wrocław unbedingt mit in die engere Auswahl einbeziehen. Die viertgrößte Stadt Polens ist nicht nur reich an Stu denten (aktuell sind es um die 130.000), sondern begeistert auch mit einer Viel zahl von Sehenswürdigkeiten. Wer zum ersten Mal da ist, erkundet die Stadt am besten im Rahmen einer „Free-WalkingTour“. Das Prinzip dahinter ist ganz einfach: Einheimische bieten kostenlose Stadtführungen in deutscher Sprache an, im Anschluss an die Touren bedankt man sich mit einem Trinkgeld, dessen Höhe aber nicht vorgegeben wird. In gut zweieinhalb Stunden führt der Spaziergang durch die Breslauer

Egal, ob bei einem geführten Rundgang oder einem Spaziergang auf eigene Faust: An den Zwergen der Stadt kommt garantiert niemand vorbei. Die putzi gen Kerlchen sind wahrscheinlich die Touristenattraktion und Jahr für Jahr wird die Zwergenfamilie größer. Was im Jahr 2001 mit einem Projekt von Kunststudenten begonnen hat, hat sich mittlerweile zu einem richtigen Hype entwickelt. Auch Kinder, die ansonsten vielleicht eher Sightseeing-Muffel sind, werden an den Zwergen ihre Freu de haben. Bei einem Bummel durch Wrocław können die kleinsten Bewoh ner der Stadt (mittlerweile sind es über 600 Stück) sogar mit einer App getrackt werden.

Auch wenn Wrocław das ganze Jahr über eine Reise wert ist, lohnt sich ein Besuch zur Weihnachtszeit beson ders. Nicht nur bei uns in Deutschland sind dann die Weihnachtsmärkte hell erleuchtet, auch in Polen kann man sich dem Duft von Glühwein und anderen Leckereien nur schwer entziehen. Eine klare Empfehlung verdient sich hier üb rigens der einheimische Glühwein, der mit einem kleinen Schuss Rum verfei nert wird.

Der Weihnachtsmarkt befindet sich direkt am Wrocławer Ring und kommt wirklich märchenhaft daher. Dafür sorgt ein riesiger Märchenwald, in dem Klassi

© Fotos: Tommy Michel

ker wie Hänsel und Gretel oder Pinoc chio bestaunt werden können. Richtig romantisch wird es bei einem Besuch am Abend, wenn eine beleuchtete Holzypyramide für eine ganz besondere Weihnachtsstimmung sorgt.

Wer nun Lust auf eine Reise nach Nie derschlesien bekommen haben sollte, der muss dafür nicht einmal in das eige ne Auto steigen. Die Länderbahn bietet mit dem „Dresden-Wrocław-Spezial“ eine preisgünstige Alternative, bei der für verhältnismäßig kleines Geld die Hinund Rückfahrt möglich ist. (tm)

Vorsorge jetzt einfach

digital planen

Was kann die neue AOK PLUS-App AOK NAVIDA?

Bei unseren Kindern nehmen wir Vorsorgeuntersuchungen regelmäßig wahr. Unsere eigene Vorsorge schie ben wir oft auf die lange Bank. Dabei muss Vorsorge nicht kompliziert sein. Für alle AOK PLUS-Kunden gibt es jetzt eine App, die Vorsorge leichter macht. „Regelmäßige Vorsorge hilft dabei, Krankheiten frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.

Alles im Blick zu haben, ist im Alltag nicht immer leicht. Mit der AOK PLUSApp AOK NAVIDA und dem Vorsorge kompass lässt sich individuelle Vorsorge jetzt gut planen“, sagt Stephan Schnei der Produktverantwortlicher der AOK PLUS.

Und so geht’s: Mittels Alter und Ge schlecht bietet der Vorsorgekompass individuelle passende Untersuchungen an und erstellt einen persönlichen Vorsorgeplan. Dieser enthält neben der Fälligkeit der Untersuchung weitere Infos zur Vorsorgeleistung. Über die an geschlossene Arztsuche kann gleich ein Facharzttermin vereinbart werden.

AOK NAVIDA kann noch mehr, weiß Ste phan Schneider: „Neben dem Vorsorge kompass bietet die App weitere Funktio nen rund um deine Gesundheit. Die App steht allen AOK PLUS Versicherten in den App-Stores von Google und Apple kostenfrei zur Verfügung.“

VERBUNDENHEIT, ZUVERLÄSSIGKEIT, MITEINANDER

VERBUNDENHEIT, ZUVERLÄSSIGKEIT, MITEINANDER

– bei der Wohnungsgenossenschaft „Lipsia“ eG werden genossenschaftliche Werte groß geschrieben

Gerade in bewegten Zeiten sind Verlässlichkeit und partnerschaftliches Miteinander Werte, die den Menschen Halt geben, Vertrauen schaffen und den sozialen Zusammenhalt stärken. Für die Mitglieder der Wohnungsgenossenschaft „Lipsia“ eG, einem der größten und leistungsstärksten genossenschaftlichen Wohnungsunternehmen in Leipzig, werden diese Werte seit beinahe 70 Jahren tagtäglich gelebt. So sind lebenslanges Wohnrecht und aktive Mitbestimmung ebenso selbstverständlich wie zahlreiche Serviceleistungen –von „Lipsia-Club“ bis Spareinrichtung, von der Unterstützung durch Sozialarbeiter bis Bollerwagenverleih.

Kinder sind bei der Lipsia ausdrücklich erwünscht: Ob alleinerziehend oder Großfamilie, für jede Familiengröße steht die richtige Wohnung bereit. Neben durchdachten Grundrissen und sozial ausgewogener Nachbarschaft punktet die Lipsia vor allem mit fairen Mietpreisen. Eltern finden hier schöne Spielplätze und im „Lipsia-Club“ gibt es regelmäßig interessante Veranstaltungen. Auch eine KiTa hat die Lipsia gebaut –das „LIPSILAND“ in Gohlis. Zudem wird in Grünau eine Tagesmutter-Betreuung für Kleinkinder angeboten. Die Spareinrichtung bietet ein Kindersparbuch mit einem Extra-Bonus an.

– bei der Wohnungsgenossenschaft „Lipsia“ eG werden genossenschaftliche Werte groß geschrieben Gerade in bewegten Zeiten sind Verlässlichkeit und partnerschaftliches Miteinander Werte, die den Menschen Halt geben, Vertrauen schaffen und den sozialen Zusammenhalt stärken. Für die Mitglieder der Wohnungsgenossenschaft „Lipsia“ eG, einem der größten und leistungsstärksten genossenschaftlichen Wohnungsunternehmen in Leipzig, werden diese Werte seit beinahe 70 Jahren tagtäglich gelebt. So sind lebenslanges Wohnrecht und aktive Mitbestimmung ebenso selbstverständlich wie zahlreiche Serviceleistungen –von „Lipsia-Club“ bis Spareinrichtung, von der Unterstützung durch Sozialarbeiter bis Bollerwagenverleih. Kinder sind bei der Lipsia ausdrücklich erwünscht: Ob alleinerziehend oder Großfamilie, für jede Familiengröße steht die richtige Wohnung bereit. Neben durchdachten Grundrissen und sozial ausgewogener Nachbarschaft punktet die Lipsia vor allem mit fairen Mietpreisen. Eltern finden hier schöne Spielplätze und im „Lipsia-Club“ gibt es regelmäßig interessante Veranstaltungen. Auch eine KiTa hat die Lipsia gebaut –das „LIPSILAND“ in Gohlis. Zudem wird in Grünau eine Tagesmutter-Betreuung für Kleinkinder angeboten. Die Spareinrichtung bietet ein Kindersparbuch mit einem Extra-Bonus an.

Allen ihren Mitgliedern in ganz Leipzig ist die WG „Lipsia“ eG seit vielen Jahren ein verlässlicher Partner. So wird aus mieten mitgestalten, aus nebeneinander wohnen miteinander leben, aus Einsamkeit Geborgenheit und aus Wohnraum ein Heim.

Allen ihren Mitgliedern in ganz Leipzig ist die WG „Lipsia“ eG seit vielen Jahren ein verlässlicher Partner. So wird aus mieten mitgestalten, aus nebeneinander wohnen miteinander leben, aus Einsamkeit Geborgenheit und aus Wohnraum ein Heim.

...immerfüreinanderda ZUVERLÄSSIGKEIT Lipsia hat‘s

für dich da

Sobald wir Eltern werden, stellen wir uns die Frage, wie wir unser Kind begleiten wollen. Wollen wir unser Kind tragen? Wollen wir unser Kind bei uns schlafen lassen? Wann wollen wir es trösten? Und wie wollen wir auf Schwierigkeiten reagieren?

Eltern zu sein, ist herausfordernder und komplexer als sich die Meisten von uns vorher vorgestellt haben. Zudem kommt häufig der Wunsch, Vieles anders als die eigenen Eltern zu machen. Seit circa 10 Jahren ist Attachment Parenting, aus dem Englischen mit bindungsorientierte Elternschaft zu übersetzen, immer mehr ins öffentliche Bewusstsein gerutscht. Dafür haben unzählige Bücher, Blogs und Pod casts gesorgt. Allen voran, Pionierinnen und Expertinnen auf diesem Familiengebiet wie Nora Imlau, Susanne Mierau, Danielle Graf und Katja Seide vom Blog „Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten“.

Inzwischen können Eltern in fast jeder Stadt und jedem Landkreis bedürfnis- und bindungsorientierte Kurse und Beratungen in Anspruch nehmen. Doch was bedeutet es nun eigentlich sein Kind mit dem Fokus auf Bindung (Attachment) aufwachsen zu lassen? Als Familienberaterin mit genau diesem Schwerpunkt in Dresden, möchte ich hier einen kurzen Einblick in die Grundpfeiler und die Denkweise dieser Haltung geben.

Vertrauen – Gleichwertigkeit – Kommunikation

Diese drei Grundpfeiler habe ich über viele Jahre mit meinen eigenen drei Kindern sowie in der Arbeit mit unzähligen Fa milien herausgearbeitet. In erster Linie bedeutet Attachment Parenting, dass auf die Bindung zwischen Eltern und Kind großen Wert gelegt wird. Ab der ersten Lebensminute wird darauf geachtet, dass Bindung positiv gefördert wird. Bonding, Tragen, achtsames Füttern (Stillen oder Flasche), gemeinsames Schlafen, viel Nähe und Hautkontakt sowie ein zeitnahes Reagieren auf die Zeichen des Babys bilden vor allem im ersten Lebensjahr das Fundament. Aber auch darüber hinaus ist durch die Forschung in den Sozialwis senschaften und der Medizin immer mehr deutlich gewor den, dass Kinder zur optimalen körperlichen und mentalen Gesundheit eine starke und verlässliche Bindung zu ihren Eltern brauchen. Nach der Babyzeit geht es also weiter und Eltern fördern heutzutage bewusst und aktiv auf vielerlei Wegen die Bindung zu ihren Kindern.

Konkret bedeutet dies im Alltag, den Blick auf Kinder zu ver ändern. Anstatt Verhalten und Defizite anzumahnen („Hör auf herumzuschreien“ oder „Iss gefälligst ordentlich“) schauen bindungsorientierte Eltern auf die Ursachen, also den Grund für dieses Verhalten, und sprechen darüber, handeln aus.

In meiner Beratung ist Wut ein häufiges Thema, welches sich durch alle Altersgruppen zieht und oft auch Wut bei den Eltern auslöst. Mit Blick auf die Ursachen von Wut geht es dann also nicht darum, dass das Kind einfach aufhört, funktioniert und sich anpasst (zum Beispiel mittels Strafe und Belohnung), sondern herauszufinden WARUM das Kind dieses Verhalten zeigt. Dafür brauchen wir Vertrauen in unser Kind, in dem wir kindliches Verhalten ernst nehmen, es braucht Kommunikation und die Grundannahme, dass Kinder genauso viel wert sind wie Erwachsene.

Für bindungsorientierte Elternschaft brauchen wir Eltern also Offenheit für Erklärungen und Wissen um kindliche Entwick lung sowie Mut zur Selbstreflexion. Denn wenn wir als Eltern beispielsweise alles durch schreien lösen, dann wird unser Kind dieses Verhalten nachahmen. Und wenn wir wissen, dass ein Kind mit 3 Jahren noch keinen Perspektivwech sel kann, dann werden wir nicht denken, dass das Kind mit Absicht seinen Bruder gebissen hat und werden den Konflikt ganz anders klären. Bindung entsteht durch Sich-Verbinden. Und dafür brauchen wir einen Ansatz der Verbindung durch Verstehen ermög licht.

GARTENBAU RÜLCKER www.ruelcker.de

Wintermahlzeit für Meise & Co

Winterzeit ist die Zeit, in der Wildvögel weniger Nahrung in der Natur finden. Ein Vogelhaus im Garten kann dabei helfen, sie mit dem richtigen Futter zu versor gen und so die kalte Jahreszeit besser zu überstehen. Es sollte möglichst an windund schneegeschützter Stelle, umgeben von Bäumen oder anderen natürlichen Zufluchtsorten stehen. Körnerfresser wie Fink und Sperling bevorzugen mit ihren kräftigen Schnäbeln Sonnenblu menkerne, Erdnüsse, Bucheckern, Hirse, Nussstücke, Hanfsamen u.a. Meise, Rot kehlchen, Amsel und Star sind Weich

futterfresser. Sie mögen Haferflocken, Kleie und Fett-Körner-Mischungen z. B. Meisenknödel. Amseln fressen auch gern mal getrocknete Beeren z.B. Sulta ninen. Von Küchenabfällen, Gesalzenem und Brotresten als Vogelfutter ist gene rell abzuraten. Empfehlenswert sind Sa menmischungen, die für alle Vogelarten, Vogelhäuschen oder Bodenfutterstelle geeignet sind (z. B. Streufutter Plus von Landpartie). (gw)

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Wachsen unsere Kinder zu behütet auf?

Die Wochen unserer Kinder sind manch mal sehr vollgepackt. Da bleibt oft we nig Zeit für freies Spielen und Treffen mit Freunden. Manchmal verhindert die Angst der Eltern, dass ihren Kindern etwas zustoßen könnte, Begegnungen außer halb des eigenen Wohnraumes. Trotz der gefühlten Gefahren, die in unserer modernen Welt lauern, stellt sich die Frage, ob unsere Kinder nicht zu behütet aufwachsen. In meiner Praxis beobachte ich, dass durch die veränderte Freizeit gestaltung die Freiräume für Spielen und

Ängste

JAQUELINE WEISS www.jaquelineweiss.de Tel. 0160 / 6104245

Oft treten Eltern an mich heran, deren Kinder verschiedene Ängste haben: Trennungs- und Schulängste, auch die Scheu vor Menschenansammlungen. Warum ist das so? Wenn Leben im Mut terleib entsteht, wird der Embryo und später das Baby von Schutzreflexen begleitet. Das ist zum einen der FurchtLähmungs-Reflex und nachfolgend der Moro-Reflex. Später, ca. ab dem 4. Lebensmonat, sollten beide im Kampfoder Fluchtmuster integriert sein. In Stress-Situationen können beide wieder ausgelöst werden. Was bedeutet das? Wie es der Name sagt, kann es bei Ak

Treffen mit Freunden immer mehr verloren gehen. Das freie Erleben in der Natur ohne Aufsicht bietet wunderbare Mög lichkeiten wichtige soziale Kompetenzen zu entwickeln, z.B. wenn man sich in der Gruppe verabreden oder selbständig Lösungen für Konflikte suchen muss. Gefahren und Grenzerfahrungen, denen sich unsere Kinder dabei auch ausset zen können, z.B. beim auf-dem-BaumKlettern, sind Lernerfahrungen, welche auch ihre positive Seite haben. Sie können Kinder selbstsicherer machen und ihr Selbstvertrauen fördern. (gw)

tivierung des Furcht-Lähmungsreflexes zur Erstarrung und Handlungsunfähig keit in Stress- und Schrecksituationen kommen. Eine unbewusste Vermei dungsstrategie führt zu Trennungs- und Schulängsten und emotionaler Starre. Ein Symptom kann die Unfähigkeit sein, Augenkontakt herzustellen bzw. auf recht zu erhalten. Bei der Auslösung des Mororeflexes. werden die Stresshormo ne Adrenalin und Kortisol ausgeschüttet. Die dauerhafte Beibehaltung kann zu Angstgefühlen und Phobien führen - be gleitet von einem geringen Selbstwert gefühl. Durch sanfte Übungen können diese Reaktionen beruhigt werden.

PEGGY

„Unsere Kinder schauen kein Fernsehen…“

… aber kennen trotzdem alle Serienhelden!

Was waren das früher noch für Zeiten, als einem Bim Bam Bino und Vampy den Nachmittag versüßten? Kaum war man aus der Schule zu Hause, flog der Ranzen in die Ecke und die Flimmerkiste ging an. Die Kickers, Mila Superstar oder Calimero waren die Helden meiner Kindheit. Während heute meist penibel auf die Fernsehzeiten der Kinder geachtet wird, gab es früher oft Fernsehgenuss ohne Grenzen.

Heute sieht das Ganze anders aus und auch wir machen da bei unseren beiden Jungs keine Aus nahme. Nachdem der Fernseher in meiner Kindheit noch mehrere Stunden am Tag lief, erlauben wir heute einem Erst- und einem Zweitklässler unter der Woche höchstens 30 Minuten TV-Vergnügen. Andere Eltern sind da noch strenger und betonen gern, dass der Fernseher in ihrem Haushalt für die Kids aus bleibt. Der vermeintliche Respekt für so viel Durchsetzungskraft weicht meist einem Schmun zeln meinerseits, denn am Ende des Tages kennen die Kinder doch alle Serienhelden der heutigen Zeit. Paw Patrol, PJ Masks und Peppa Wutz scheinen sich also auch in diese Haushalte eingeschlichen zu ha ben. Vielleicht hatten auch Oma und Opa Mitleid mit ihren Enkeln und machten beim letzten GroßelternWochenende mal eine Ausnahme.

Wie auch immer: Verbote führen am Ende des Tages ohnehin zu nichts. In einer Welt, in der es längst nicht mehr nur Diskussionen um die Fernsehzeit gibt, müssen auch die Kinder an eine gesunde Mediennutzung herangeführt werden. Natürlich sollte ein Dreijähriger noch nicht stundenlang mit dem Smartphone rum daddeln, ein Schulkind kommt um die Bedienung eines Tablets aber nicht herum. Schließlich hat uns auch die Zeit des Corona-Homeschoolings ge zeigt, dass es ohne Technik nicht mehr funktioniert. An einem Ort sollten Smartphones und Tablets allerdings nach wie vor nicht auftauchen: am Ess tisch. Auf unseren zahlreichen Reisen sehen wir leider viel zu oft, dass teilweise bereits Kleinkinder beim Abendessen mit dem Handy ruhig gestellt werden. So schön, wie die moderne Technik auch sein mag, so wichtig ist auch das gesprochene Wort bei einer gemeinsamen Mahlzeit. Dafür ha ben sicherlich auch die Fernsehhelden der Kinder Verständnis.

von Tommy Michel

Tommy (34) ist Papa von zwei Söhnen (6 und 8 Jahre) und Herausgeber des Blogs urlaubspapa.de

IMPRESSUM

Kind+Kegel

MAGAZIN FÜR FAMILIEN 12. Ausgabe, 4. Jahrgang

Herausgeber Wortgewand GmbH Schandauer Straße 64, 01277 Dresden Telefon 0351 / 31 540 541, Fax 0351 / 31 540 549 www.kindundkegel.de, redaktion@kindundkegel.de HRB 25654 | Amtsgericht Dresden Sitz Dresden

Geschäftsführung: Birgit Steigert

Chefredaktion: Birgit Steigert V.i.S.d.P.

Redaktion: Adina Schütze (as)

Freie Mitarbeit: Paula Carlsson (pc), Tommy Michel (tm), Pia Schrell (ps), Christin Schütte (cs), Anne Siedentopf (ansie), Gloria Wintermann (gw)

Anzeigenbetreuung und Familienadressen: Cornelia Harms, Annett Mitschke

Es gilt die Anzeigenpreisliste vom 08.06.2022

Marketing und Vertrieb: Cornelia Harms, Annett Mitschke

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Druck: siblog – Gesellschaft für Dialogmarketing, Fulfillment & Lettershop mbH

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Die Frühjahrs-Ausgabe 2023 von Kind+Kegel erscheint am 2.3.2023, Druckunterlagenschluss: 6.2.2023

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