台東縣關山鎮電光國民小學
親師通訊 97 學年度 第二期 97 年 11 月 15 日出刊
『竹炮電光展風華~校園遊學傳文化』
主題:
4 傳統旮亙文化-阿美族樂器體驗教學。 5 傳統飲食文化-動手搗麻糬體驗活動。
一、優質電光危機乍現，特色學校開新頁
6 民俗植物探索-遊園區談人文看生態。
校長的話
1
新學年家長委員名單
1
校，94 年度曾榮獲全縣校務評鑑國小組特優第
教導處業務推動
2
一名，為因應裁倂校危機及創新校務發展，97
生，共 7 個班計 250 人到電光遊學，以分 7
年度加入教育部活化校園特色學校方案獲評特
站採循環方式進行七個主題遊學活動。〉
本校是一所原住民地區的偏遠 6 班小型學
7 傳統童玩製作-植物素材小玩偶 DIY。 ◎以上為 97.04.15 台東大學實小 三年級學
榮譽榜
5
本位課程活動花絮
5
課程。
四、深耕特色校園電光遊學傳文化。
學生健康促進
6
二、活化校園閒置空間，豐富特色遊學場域
光遊學的經驗，逐步建立起在台東縣獨樹一格
〈一〉彩繪入口意象裝設阿美飾帶，營造校園
的『特色學校-電光遊學』的優質品牌形象。
優，積極推展『特色校園-電光遊學』特色遊學 近一年來在推展 15 梯次近千名他校師生電
文化氛圍。 〈二〉彩繪二十幅部落史連環圖，設置電光竹 炮教學區。
展望未來；學校將持續深耕以阿美族傳統文化 技藝為核心的特色課程，並透過遊學的體驗過 程來傳揚原住民族的文化。
〈三〉設置原住民資源教室，組訓阿美族傳統 打擊樂團。
本期主要 內容提要
〈四〉建置遊學專用淋浴間，支援開辦遊學住 宿之需求。 〈五〉設置電光遊學展示館，統整多功能教育 遊學資源。 〈六〉搭建傳統建築工法涼亭，設置大型排笛
• 校長的話：竹炮電 光展風華～校園遊 學傳文化 • 97 學年度家長委員 名單 • 教導處—校園、學 生動態活動、各項 宣導 • 榮譽榜 • 本位課程活動花 絮—高年級 • 學生健康促進—健
入口意象。 〈七〉電光原生民俗植物園區，營造特色遊學 場域資源。 〈八〉經營電光數位機會中心，協力社區發展 遊學產業。
三、推展『特色校園-電光遊學』套裝課程
委員姓名
職稱
曹玉璞
會長
陳仕為
副會長
彭榮添
常務委員
蘇仁彰
常務委員
羅仁材
委員
羅仁聰
委員
羅偉壽
委員
黃文學
委員
徐駿富
委員
高成貴
委員
〈一〉開辦理念：轉化校本課程運用特色校園 資源。 〈二〉遊學對象：接待他校學生電光遊學體驗 為主。 〈三〉活動時間：平時一天遊學行程假期兩天 一夜。 〈四〉電光遊學套裝課程示例： 1 電光遊學相見歡-阿美歌舞喜相逢。
康原則 天天 3 蔬 2
2 電光部落文化導覽-竹炮體驗活動。
果
3 傳統民俗植物染布-DIY 製作小抱枕。
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97學年度家長委員名單
親師通訊
97/09/25辦理『親職教育活動』 電光的家庭大部份是隔代教養，為了讓家長更了解孩子在學校的表現或孩子面臨的問題， 利用這個機會家長和班導師面對面的溝通，如何幫助自己的孩子快樂的成長也要快樂的學 習。學校更要利用親職教育的集會，報告校務狀況及安排親職課程，以期能強化父母親職 教育效能，並加強單親家庭及隔代教養家庭的教養知能。其中家長欣賞學童旮亙樂團的表 演，是家長最津津樂道也露出讚賞的表情。
97/10/04 兒童閱讀活動 利用假日推展閱讀系列活動，期望銜接暑期閱讀營及各班推動閱讀的各項活動，讓學童 能進一步培養仔細聆聽的良好態度，再能用完整的語句表答自己的感受，也能正確的記 取讀本的內容，進而培養良好的閱讀興趣、態度和習慣。 老師精心的設計教材，讓學童在閱讀的遊戲中，要隨時仔細的記著每一個細節，每一個 步驟，才能完成有趣的學習單，學習單也經過巧妙的設計，讓小朋友完成學習單是具有 挑戰性的。完成學習單也讓學童很有成就感。大孩子了解少年小說及製作班級大書為主 ，透過老師帶領，對故事有更深入的認識。
97/10/25 創意竹炮比賽 電光竹炮在本校的課程發展及遊學中占了一個重要的角色，在學校的課程中讓學童了解 電光竹炮的人文典故歷史，也認識了整個竹炮的製作、施放過程，進而也明瞭竹炮為何 會發出巨響的科學原理。利用此次活動舉辦『第一屆電光竹炮比賽』，希望在了解、認 識後，發揮創意將竹炮組裝及彩繪、裝飾等美化工作。 國小組分班進行，三年級的設計理念是有環保概念的創意竹炮，提醒大家環保的重要； 四年級是利用芒草裝點有聖誔節氣氛的竹炮；五年級用廢棄的光碟片，做出栩栩如生的 飛龍；六年級融合了原住民文化以狩獵山猪為主題，榮獲等優獎。
97 年 11 月 15 日出刊
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參賽活動—全國創意遊學經營獎 本校發展電光在地特色課程，將97年度資料成果彙整，於97年10月18、19日參加創意遊學 經營獎選拔活動，遠征台北屈尺國小，爭取學校榮譽。10分鐘的發表由竹炮的陣陣巨響拉 開序幕，那幾聲響亮的竹炮聲，引起全場觀眾來賓的注意，接著由6位可愛著原住民服裝 的小朋友帶來原住民傳統打擊樂器的表演，輕快的組曲，也讓來賓留下深刻的印象。發 表會由曉筠老師精心策劃製作的簡報，再經由校長的生動的介紹，更是讓人留下深刻的 印象，比賽結果本校榮獲優等的佳績。
◎學生動態活動(一) （台東祖孫週系列活動）97/10/04：
（97學年度關山國中學區聯合運動會）：
本校六年級王宏光同學，與阿
本校高年級學生代表學校參加關山國中學區聯合運動會
公同住，平時勤學向上並幫阿
，高年級學生於大隊接力及短跑項目中均獲得團體與個
公分擔家事，此隔代教養孝行
人的佳績，最後更獲得了屬於最高榮耀之精神總錦標， 讓我們為他們掌聲鼓勵！ （97/10/31）
獲選台東祖孫週表揚殊榮，並 接受縣長頒獎表揚。 師生與縣長合影
（97學年度里校聯合運動會）97/10/25：
獲得最高殊榮之精神總錦標
獲獎無數師生合影留念
本次運動會為里校聯合運動會，當天除了校內小朋友之外還有社區的人士共同參與，為運動會熱鬧的氣氛增添不少。 小朋友分成三個家族，依序進場的有鐵樹隊、刺竹隊與魚藤隊，大家的氣勢磅礡，為了本次的運動會大家無不使出了渾身 解數，勢必要要在運動會中展現佳績、大放異彩。 競賽過程中，不論是趣味競賽、擴大賽、大隊接力甚至拔河，每一個小朋友都非常投入並積極參與；而教師聯隊當然也 是蓄勢待發，在社會組大隊接力中獲得了第二名，但是卻不敵與小朋友的拔河比賽。最後運動會圓滿落幕，每一隊的小 朋友都獲得了豐富的獎品，並且因為親子的共同參與，更讓親子的互動更密切，讓我們一起為自己及電光社區的每一個 人鼓勵，期待明年再相見。
在宜璁老師的加 油聲下孩子們拼 命的使出全力 運動員進場
運動員全員到齊
趣味競賽-閃電霹靂車 教師聯隊一 起歡呼加油
大隊接力 頁3
大隊接力
趣味競賽-毛巾拋繡球 親師通訊
◎學生動態活動(二) 97 學年度校第一學期外教學： (11/06) 97 學年度第一學期校外教學於 11 月 6 日舉行， 這次的行程包含了參觀 原生應用植物園、史博館與台東美術館，除了國小部的學生之外，幼稚園 的小朋友也一起參與，我們搭乘了兩台遊覽車一起出發，到了第一個原生 應用植物園，我們認識了許多香草與藥草植物，知道台東是藥草的故鄉， 也製作了屬於自己的精油香皂。 接下來我們出發往史博館，參觀了原住民科學特展「原來如此」，我們知道了先民的智慧，與參 觀了台灣原住民各族的生活方式介紹，解說員生動的解說及引導我們操作各項館內設施，每一個人都 覺得獲益良多。 最後我們到了台東剛成立不久的台東美術館，我們參觀本次特展的「機器人大集合」與「台東 藝術家聯展」，透過解說員的介紹，我們感受到了藝術家的創意與氣質，尤其在「機器人大集合」 闖關活動中，每個小朋友都可以動手製作屬於自己的機器人，也可以了解機器人的機械原理，每一 個小朋友無不發出驚奇的讚嘆聲。
體驗迷迭香所帶來的香
製作屬於自己的精油香皂
1.敬老活動：
體驗原住民 科學的智慧
操作史博館內設施
小朋友與消防員機器人合影
2.交通安全教育週：
透過老化體驗活動，小朋友終於了解阿公阿
本次宣導邀請育昇老師為小朋友講解腳踏車的
嬤的行動為什麼這麼不方便，也懂的要如何
機械原理、維修方法與騎乘注意事項，最後並
更孝順阿公阿嬤，並學習到如何用同理心來
透過腳踏車考照讓小朋友知道要騎腳踏車前應
看待這個世界。
該要具備有的技術與能力。
透過帶假髮、粗手套
體驗過的小朋友終於知
育昇老師位小朋友進
與耳罩進行老化體驗
道老人的行動是不方便
行自行車裝備介紹
97 年 11 月 15 日出刊
自行車考照測驗
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3.生命教育宣導： 97上第一次評量各班成績：
常菁法師為小朋友講述生命與品德教育小故事 ，透過許多別人的故事，也體驗聽不到聲音的 不方便，小朋友知道自己的生活是多麼的幸福
班級
，也懂得要去幫助更多的人。
二甲
李
三甲
徐禎鎂
羅郁淵
四甲
蘇韋綸
徐鋐嶧
五甲
周婷芳
陳彥均
六甲
羅子全
黃
常菁法師說生
常菁法師帶領小朋
命教育小故事
友體驗聽障生活
優秀獎 伶
萱
高年級香草植物餐點製作 學校96年設置了香草植物園區，因此本教學活動藉由這樣的豐富資源來構思這學期的植物教學 活動，希望學生能運用香草植物，並與飲食做連結。本課程活動聘請關山芝加哥餐廳主廚李成 云先生指導學生製作菜餚，如此將香草植物納入教學中，希望藉由香草的特性，透過製作極受 小朋友歡迎的西式餐飲，了解香草植物的妙用。
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李大廚為我們介紹香 草植物的採集方式
介紹工作前準備的 工具及材料
小朋友專心地看著李 大廚示範製作過程
男生組的香茅蜜 汁雞排工作一角
放進油鍋中，炸至 金黃色
加上獨門醬汁，灑上迷 迭香和新鮮香茅即完成
加入薄荷葉並放入預熱 的烤箱烤6分鐘即完成
美味香草餐成功
親師通訊
宣導 台東縣關山鎮電光國民小學 Tien-Kuang Element School
近年來，「天天5蔬果」的健康飲食概念廣為流傳，但怎 樣的飲食才能達到「天天5蔬果」的目標呢？
地址 : 台東縣關山鎮電光里 中興 93 號 電話: (089)951142 傳真: (089)951219 網址:http://210.240.133.66/
「天天5蔬果」是指每天至少要吃3份蔬菜與2份水果，並非只是每天 吃5種蔬菜水果，重要的是需要吃到足夠的份量。 新鮮的蔬菜水果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，並且蔬菜五彩 繽紛的顏色，還富含不同植物化合物，研究發現膳食纖維及不同的維 生素、礦物質、植物化合物與不同的健康益處有關。研究指出，成人 每天至少要攝取600克的蔬菜水果，也就是相當於5份的蔬菜水果。 而且蔬菜與水果的營養成分不同，所以不適合互相取代，蔬菜水果都
為了輕鬆達到「天天5蔬果」的目標，有些人會以喝蔬果汁或果汁來 取代吃新鮮蔬果，雖然喝蔬果汁十分方便，但書果汁多經過濾，並添 加糖來調整口味，除了無法攝取到有益健康的膳食纖維，也不知不覺 增加了堂與熱量的攝取。在加工的過程中，也可能使得部份的營養流 失，所以不建議常以蔬果汁代替新鮮的蔬菜水果。蔬果還是吃新鮮的 好！
要從新鮮蔬果獲得「天天5蔬果」就要知道什麼叫做「一份」的蔬菜或「一份 」的水果。
蔬菜一份大約是一碟100克的各種生鮮蔬菜( 可食的部份)，煮熟後大約是半個飯碗的量。
97 年 11 月 15 日出刊
水果一份相當於一個拳頭大或約一個飯碗 切好的各種水果，每天2份水果，就大約是 要吃到2碗水果，由於各種水果的營養成分 不同、種類特性不同，各種水果一份的量 也不盡相同。
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