Litli-Hver júlí 2019

7. tbl. júlí 2019

Geðheilsa er líka heilsa

Skipholti 29, 105 Reykjavík Sími: 551-5166, fax: 551-5136 Netfang: kgeysir@kgeysir.is Veffang: www.kgeysir.is Facebook: Klúbburinn Geysir

2

TÓNLIST ER RAFMÖGNUÐ

Í september næstkomandi heldur ein helsta hljómsveit rafrænnar tónlistar, hin þýska Tangerine Dream, tónleika í Gamla bíói í Reykjavík á tónlistarhátíðinni Extreme Chill. Tangerine Dream, sem var stofnuð árið 1967, hefur skapað sinn eigin hljóðheim og hefur gefið út yfir hundrað frumsamdar plötur, samið tónlist við fjölda kvikmynda. Það er sem sagt líklegt að þó að fólk hafi aldrei heyrt um þessa hljómsveit hafi það heyrt tónlist hennar.

Bakgrunnur að stofnun hljómsveitarinnar Tangerine Dream og annarra rafsveita er í rafvæðingu tónlistar á sjötta áratugi síðustu aldar. Rafmagnsgítarinn var fundinn upp og þróaður af Bandaríkjamanninum Les Paul upp úr 1950, sem hjálpaði rokktónlist að verða til og það sem hún er í dag. Tæpum áratugi síðar varð til fyrsta tilraunaútgáfa að rafpíanói. Það gerði annar Bandaríkjamaður, Robert Moog, sem hannaði hljóðgervil fyrir rafmagnspíanó. Hljóðgervillinn gerði kleift að bæði píanóleikarar gátu, eins og gítarleikarar með rafgítara, gert tilraunir með hljóð eins og með uppröðun tóna og hljóma þannig að verk eins tónlistarmanns hljómuðu öðruvísi en tónlist annars tónlistarmanns. Þessi þróun tækni var síðan þróuð af hinum þýska Karl Heinz Stockhausen, sem sýndi að hljóðaríkt rafpíanó gæti hljómað eins og að heil hljómsveit væri að spila.

Fyrir utan Tangerine Dream hafa margar rafhljómsveitir orðið til og fjöldi sjálfstæðra tónlistarmanna rafrænnar píanótónlistar stigið fram og haft áhrif á tónlist út um allan heim. Má nefna aðra þýska rafsveit, Kraftwerk, hinn franska Jean Michel Jarre, hinn tékknesk fædda bandaríska píanóleikara Jan Hammer ásamt hinum gríska Vangelis og hinum japanska Ryuichi Sakamoto. Áhrif þessara manna og raftónlistar gætir einnig í rokktónlist og dægurlagatónlist með blæbrigðunum í tónlistinni þar sem teygt er á hljómum og tónum og gerðar eru tilraunir með hljóð. Raftónlist er sjaldan sungin og hún er tilraunakennd, sem skýrir að hún er varla spiluð á öldum ljósvakans.

Steinar Almarsson

3

4

Matseðill fyrir júlí 2019 Matseðill birtur með fyrirvara um breytingar

Mán.

Þri.

Mið.

Fim.

Fös.

Lau.

1.

Grænmetissalat með beikon bitum

2.

Steiktar gellur með hrísgrjonum og sosu

3.

Fylltar paprikur með baunum og grænmeti

4.

Hlaðborð

5.

Lærissneiðar í raspi

6.

8.

Hrísgrjonagrautur með kanelsykri

9.

Spaghetti carbonara

10.

Kjuklingapottrettur með beikoni og grænmeti

11.

Hlaðborð

12.

Chili sin carne

13.

15.

Rjomaloguð sveppasupa

16.

Fiskur með sosu

17.

Kalbogglar

18.

Hlaðborð

19.

Moussaka

20.

Viðeyjarferð

22.

Chili con queso — kynlífssupa

23.

Fiskisupa a la Tota

24.

Hakk með spaghetti

25.

Hlaðborð

26.

Kjot í karrysosu

27.

28.

Pasta með beikoni, grænmeti og chili

30.

Fiskur með Teriyaki sosu og hrísgrjonum

31. Ítalskar kjotbollur með pasta og sosu

Hefur þú tillögur að skemmtilegri matseld og hugmyndir um að fjörga matseðil Klúbbsins Geysis. Mættu þá á eldhúsfund kl. 10:30 síðasta mánudag hvers mánaðar og taktu þátt í að móta heilsusamlegan og fjölbreyttan matseðil.

5

Tónlistin heillar alltaf Það er Hulda Ósk Traustadóttir félagi í Klúbbnum Geysi sem er viðmælandinn minn þennan mánuðinn í Litla Hver. Þetta er viðtalið við hana. Hulda hóf veru sína í Geysi árið 2002 og henni finnst klúbburinn vera góður staður til að vera á og finnst hann hafa bjargað sér. Og í Geysi hefur hún eignast marga góða vini.

Hulda Ósk er í stjörnumerkinu Nautinu og hún hefur mörg áhugamál eins og leiklist, söng, ferðalögum og að fara á kaffihús, og í bíó. Hún hefur mjög gaman af góðum bíómyndum, en bæti svo við að hún geti alltaf horft á sjónvarpsþættina Friends.

Hulda Ósk hefur verið í poppsöngnámi hjá listamönnum eins og Margréti Eir og Jónsa sem var í hljómsveitinni Í svörtum fötum og fannst þau námskeið alveg mögnuð. Hana langar að fara á fleiri námskeið til að læra söng. Þess ma geta að Hulda Ósk var um tíma í húsbandi Klúbbsins Geysis, Kela og Kiðlingunum. Tónlist er stór þáttur í lífi Huldu Óskar og henni finnst gaman að syngja og verður einmitt í kór í haust. Hana langar að læra á gítar, svo hlustar hún á tónlist eins og með hljómsveitinni Coldplay og hún segist líka geta hlustað á þyngri tónlist eins og Metallica.

Varðandi uppáhalds mat finnst Huldu Ósk jólamaturinn alltaf standa fyrir sínu, og þá helst hamborgarhryggurinn.

Sumarið verðu tileinkað ferðalögum og þá langar Huldu að fara til Vestmannaeyja og svo langar hana að fara í sumarbústað fyrir austan fjall. Sumarið verður líka vinna hjá Huldu Ósk þar sem hún verður að vinna með öldruðum á dvalarheimilinu Lönguhlíð. Hún starfar í eldhúsinu og að hjálpa til við þrif en hún er í 30% vinnu sem henni finnst vera passlegt. Hulda er menntuð sem sjúkraliði og leikskólaliði og hefur unnið við það.

Huldu Ósk hlakkar til Geysisdagsins sem verður 15 júní. Hulda hefur þau einkunarorð, „að ef þú brosir þá brosir lífið við þér!“ Og já Hulda er á facebook.

Viðtal Arnar Laufeyjarson

6

Klúbburinn Geysir er opinn alla virka daga frá kl. 8:30 - 16:00, nema föstudaga þá er opið frá 8:30 - 15:00 Óskum eftir félögum til að leiðbeina í tölvuverinu á þriðjudögum kl. 11.15

Sumarfrí starfsmanna

Benni: 19. júní -12. júlí Grace: 5.- 28. júní 15. júlí - 2. ágúst Gulli: 3.-7. júní Jacky: 3. júlí -26. júlí Tóta: 20. júní -24. júní og 18. júlí -22. júlí

RTR starf í Menntamála-ráðuneytinu

Tveir vinir fóru á kaffihús og fengu sér kaffi og köku. Annar nældi sér í snatri í stærra stykkið af kökunni.

Hinn sagði: -Þú ert ekki beint kurteis að taka stærri bitann.

Hinn spurði frakkur: -Hvorn bitann hefðir þú tekið ef þú hefðir mátt ráða?

-Auðvitað þann minni, svaraði hinn.

-Hvað ertu þá að tuða? Það var einmitt hann sem þú fékkst.

Þrír eldri borgarar sem voru farnir að missa heyrn voru á golfvellinum. Sá fyrsti sagði við hina tvo: – Gott veður, ekki satt? – Nei, sagði annar hinna, – það er þriðjudagur. Þá sagði sá þriðji: – Já, ég líka, fáum okkur bjór.

Reykjavíkurmaraþon

Klúbbnum Geysi hefur boðist RTR starf fyrir félaga sem hefur áhuga á því að komast út á vinnumarkað.

Starfshlutfall er 50%. og er í móttöku ráðuneytisins. Viðkomandi verður að hafa gott frumkvæði, vera vel læs– og tala ágæta ensku.

Viðkomandi þarf að svara í síma og gefa áfram innanhúss og geta leiðbeint gestum sem koma í móttökuna. Gott viðmót og jákvæðni eru góðir eiginleikar í starfinu og vera úrræðagóður. Áhugasamir setji sig í samband við Tótu Ósk.

Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka verður haldið 24. ágúst í sumar í þrítugasta og sjötta sinn. Skráning er þegar hafin og rétt að benda áhugasömum sem áhuga hafa og vilja til þess að hlaupa eða skokka til styrktar Klúbbnum Geysi að huga að skráningu. Nú er lag að fjölmenna og taka þátt í áheitahlaupinu í tilefni 20 ára afmælis klúbbsins á árinu. Hægt er að skrá sig á maraþon.is og skrá áheit á hlaupastyrkur.is, og velja þar Styrktarfélag Klúbbsins

7

Myndir frรก Geysisdeginum

8

Félagsleg dagskrá í júlí Fimmtudagur 4. júlí farið út að borða.

Fimmtudagur 11. júlí Farið í mínígólf í skemmtigarðinum í Grafarvogi

Fimmtudagur 18. júlí Farið í Grasagarðinn í Laugardal.

Laugardagur 20. júlí Áformuð Viðeyjarferð. Farið frá Skipholti 29 ca, kl 11:00 og farið frá Viðey í síðasta lagi kl 18:30.

Fimmtudagur 25. júlí Farið upp í Heiðmörk og grillað með félögum.

Húsfundir

Húsfundir eru miðvikudaga kl.14:30. Þar er rétti staðurinn fyrir félaga til að koma skoðunum sínum á framfæri og taka þátt í opnum umræðum .

Allir að mæta!

Þeir félagar sem hafa áhuga á að vera með í upptökum á útvarpsleikriti vinsam-lega hafið samband við Heiðu eða Guðlaug.

Afmælisveisla fyrir félaga sem eiga afmæli í júlí verður þriðjudaginn 30 júlí

Deildarfundir

Fundir í deildum eru haldnir á hverjum degi kl. 9:15 og 13:15. Þar er farið yfir verkefni sem liggja fyrir hverju sinni. Æskilegt er að félagar mæti á deildarfundina.

Tökum ábyrgð og ræktum vináttuböndin.