A luta contra o câncer e a importância do diagnóstico precoce Segundo uma pesquisa feita em 2019 pelo INCA (Instituto Nacional de Câncer) a taxa de mortalidade por câncer de mama, ajustada pela população mundial, foi de cerca de 100.000 mulheres. Por Daniela Begas
Outubro Rosa é uma campanha feita anualmente, todo mês de outubro, que tem como objetivo a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama e recentemente o câncer do colo do útero. O câncer de mama começa com um simples nódulo no seio, que dependendo do tamanho, pode ser tratado com quimioterapia, radioterapia e cirurgia. Aproximadamente uma mulher morre a cada 60 minutos de câncer do colo do útero no Brasil, esse tipo de câncer é o terceiro mais comum entre mulheres no país, conforme o INCA (Instituto Nacional de Câncer). O câncer do colo do útero começa com o aparecimento de um tumor na parte inferior do órgão, que
recebem o diagnóstico só conseguem sentir tristeza, preocupações e a partir disso começa uma luta diária. Uma luta contra o câncer, depressão e autoestima baixa. O tratamento da quimioterapia faz com que tenha a queda de cabelo e sobrancelhas, o que mexe muito com a feminilidade, assim como a retirada da mama.Muitas mulheres acabam procurando ajuda de psicólogos para ter todo o apoio necessário, além de familiares e amigos. De acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer), existem algumas formas simples para prevenção da doença, como ter uma boa alimentação, manter o peso saudável e prática de exercíos Imagem: Leticia Queiroz físicos. Mulheres de 25 a também pode ser tratado com vacina da HPV, que previ- 64 anos devem fazer o exame quimioterapia, radioterapia, ne esse tipo de câncer. preventivo do câncer do colo cirurgia e existe também a Muitas mulheres quando do útero a cada três anos, e
79% dos brasileiros tiveram a saúde mental afetada pela pandemia Estudo realizado a pedido do laboratório Pfizer, registra aumento nos casos de ansiedade e depressão no Brasil.
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Por Darlene Azevedo e Kethlen Willmersdorf
Segundo dados divulgados pelo Ipec (Inteligência em Pesquisa e Consultoria), no dia 1º de setembro, a pandemia apresentou um impacto negativo na saúde mental de grande parte dos brasileiros, sendo os jovens os mais afetados. Entre os entrevistados de 18 a 24 anos, 39% alegaram que a saúde mental ficou ruim durante esse período, enquanto 11% disseram que ficou muito ruim. Na média total, 79% dos entrevistados afirmaram que a pandemia afetou sua saúde mental de alguma forma. A estudante Larissa Araújo, de 20 anos, relatou que o isolamento social fez com que ela se tornasse
autocrítica demais: “Passei a buscar exaustivamente ter o maior controle de tudo à minha volta e encarar de perto meus problemas emocionais, que antes eu ignorava com as distrações do dia a dia. Isso ficou tão sério que desencadeou em mim algumas crises de ansiedade, e aumentou a frequência de momentos em que me sinto sozinha e deprimida. Por isso entrei para terapia”. Os transtornos psicológicos mais diagnosticados durante esse período foram a ansiedade (16%) e a depressão (8%). A psicóloga Helenice Alves Teixeira, do Hospital Samaritano, explica a relação entre o isolamento so-
cial e esses distúrbios: “A gente percebe um aumento de violência doméstica e de uso abusivo de bebidas alcoólicas e de drogas ilícitas. Consequentemente, isso gera alteração no padrão gera alteração no padrão do sono, o que mexe com toda a nossa parte cognitiva e aumenta o nível de estresse psico-orgânico, como as ansiedades, crises de pânico e quadros depressivos”. Além disso, o excesso de informação refletiu no estado psicológico geral das pessoas, por conta das notícias relacionadas à pandemia que são mostradas nos jornais: “A gente sempre orienta que essas notícias sejam filtradas de acordo com aquilo
que a pessoa consegue lidar. Tem pessoas que preferem ouvir todos os tipos de notícias e para elas está tudo bem, tem outras que quando ouvem essas notícias ficam mais ansiosas”, diz Helenice. Dos entrevistados, apenas 21% chegaram a procurar ajuda profissional. Isso ocorre porque muitas pessoas acreditam que os sentimentos de tristeza, estresse e ansiedade são normais, principalmente durante a pandemia. De acordo com a psicóloga, o acompanhamento profissional se torna necessário quando um sentimento passa a interferir na rotina de uma pessoa: “Quando você percebe que a sua ansiedade está interferindo na sua vida profissional, nos seus relacionamentos, em seu padrão do sono ou na alimentação, esse é o momento de buscar ajuda”. Helenice afirma que nada substitui o acompanhamento psiquiátrico e psicológico, que sempre deve ser realizado por um profissional formado em Psicologia. No entanto, alguns hábitos podem contribuir para a melhoria da saúde mental, tais como yoga, atividade física e técnicas de respiração.
meninas de 9 a 14 anos tomar a vacina contra o HPV. O Hospital Pérol Byington é referência na cidade de São Paulo, a instituição está voltada para saúde da mulher, e dá todo o suporte necessário, desde o diagnóstico e tratamento até auxílio psicológico. Suas especialidades são voltadas para endoscopia, ginecologia, oncologia e reprodução humana. Além disso, o hospital dispõe de um programa chamado Bem Me Quer, que propicia o atendimento especializado para crianças, adolescentes e mulheres em situação de violência sexual. De acordo com a secretária do Pérola Byington, assim que a vítima chega ao hospital recebe os devidos cuidados, “Aqui fazemos alguns exames e entregamos as um coquetel de remédios, anti-aids,
pílula do dia seguinte, vacina contra hepatite “B” entre outros”, diz Janaina Souza. O local também tem o suporte do IML (Instituto Médico Legal), que fará os exames para identificar agressões sexuais. “O câncer não é fácil e nunca vai ser, é uma luta onde precisamos de todo o apoio e auxílio necessário para passar por essa batalha, minha visão sobre a vida mudou completamente após a doença, devemos aproveitar cada segundo como se fosse o último, pois nunca saberemos o dia de amanhã”, diz Jacqueline Chagas de 47 anos, diagnosticada com câncer de mama em março de 2016. “Por isso é muito importante a campanha do Outubro Rosa, conscientização e ajuda de vários profissionais e relatos de outras mulheres”, completa.
Pandemia causa impacto nas doações de sangue de todo o país A pandemia fez com que a quantidade de coletas de sangue despencasse. O Sistema Único de Saúde (SUS) recebia por ano aproximadamente 3 milhões de doações de sangue, de acordo com dados do Ministério da Saúde, em 2019 foram realizadas 3,2 milhões de coletas, em 2020 caiu para 2,9 milhões.
Imagem: Marina Reis
Por Marina Reis
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que a quantidade de doadores seja de 3% a 5% da população total do país, porém segundo o Ministério da Saúde, no Brasil correspondem a menos de 2%. Neiva Ma-
ria Reis Pereti, aposentada é doadora há mais de 15 anos, sua amiga Iolanda Maria Barros Pacheco, contadora, professora e enfermeira doa há mais de 25, ambas começaram com essa ação na intenção de ajudar
as pessoas. A enfermeira Iolanda ressalta que a doação é um ato voluntário essencial no tratamento de algumas doenças crônicas, com apenas uma bolsa de sangue de 450ml é possível ajudar até quatro pessoas, a quantidade coletada é inferior a 15% do total, em 72 horas o corpo consegue repor a quantidade retirada, “Não faz mal nenhum à saúde e pode diminuir as chances de desenvolver alguns tipos de câncer e doenças cardíacas, doar é um ato importante, seja sangue ou não, é muito gratificante poder ajudar as pessoas”, disse ela. Um dos principais fatores para a queda nas coletas de sangue foi o receio que muitos voluntários tiveram em fazer a doação e contrair coronavírus, por isso opta-
Autocuidado x automedicação
Foto: Alex Silva/A2 Estúdio
Por Gabriel Guizo
Segundo estudo da IQVA, empresa responsável pelo uso de informações na área da saúde, aumento de uso de medicamentos chega a 42%, sendo o Brasil o país com maior consumo de remédio. Cerca de 10% da população se automedica. A automedicação pode trazer grandes problemas de saúde, como gastrites, desgate do fígado, fraqueza dos órgãos, diabete, alergias, entre outros. De acordo com o farmacêutico Fernando Serafim Hanna, funcionário de uma rede de drogarias, é muito comum a venda de medicamentos sem indicação médica, esse hábito vem crescendo há anos, “Se tornou rotina ver alguém comprando um medicamento porque viu na te-
levisão, ou ouviu de um amigo que era bom para tratar específicos sintomas mesmo sem ter consultado um médico”, diz ele. Por outro lado, o autocuidado, e prevenção de doenças também vêm crescendo com o decorrer desse ano. Os números de vendas de vitaminas, complexos e polivitamínicos aumentaram, cerca de 40% dos clientes da farmácia em que Fernando trabalha, utiliza vitamina D, C, E, B ou algum polivitamínico de AZ, e ginseng. Além disso, buscas por procedimentos naturais para previnir ansiedade, estresse , dores e insônias tiveram um grande aumento durante o início da pandemia. O laboratório de pesquisas da Nestlé (C.Lab) realizou um levanta-
mento com 600 pessoas que adquíriram o hábito de se cuidar durante o período de quarentena, desse número, 73% das pessoas vão manter os tratamentos de prevenção e autocuidado após a covid-19. O personal treiner Denis Bandeira, diz que as buscas por treinos aumentaram muito durante a pandemia, isso porque as pessoas estavam com a alimentação desregulada, e por ter muitas energias acumuladas, que não gastavam mais no dia a dia. Ele também afirma que grande parte dessas pessoas mantiveram os treinos por gostarem do resultado que que obtiveram. Vale lembrar que antes de usar qualquer medicamento é essencial buscar a orientação de um médico ou profissional.
ram por não fazer. Alguns hemocentros estavam funcionando com 34% dos estoques e tentaram resolver a situação entrando em contato com doadores, pedindo a eles que doassem, os estoques se estabilizaram por um tempo, mas o problema não foi solucionado e estão necessitando de ajuda novamente. Para doar é preciso procurar hemocentros ou unidades de coleta, se enquadrar nos requisitos básicos que são: ter entre 16 e 69 anos, pesar no mínimo 50 kg, além de levar documento oficial com foto, no caso dos menores de idade, devem ter autorização de um responsável. Segundo a Coordenação-Geral de Sangue e Derivados do Ministério da Saúde, é preciso fazer um cadastro, teste e triagem antes da coleta,
por fim o doador recebe um lanche, o processo demora cerca de 40 minutos. “Quem tem uma boa saúde deve doar, esse é um ato que salva vidas. Além de que se tiver algum problema de saúde, descobre lá” afirma a aposentada Neiva. Com a vacinação contra a covid-19 a quantidade de coletas aumentou, mas ainda não é o ideal, mesmo assim todos que quiserem doar devem seguir alguns cuidados, como respeitar o tempo mínimo depois de ter contraído o vírus, que é de pelo menos um mês. Vacinados precisam esperar o tempo indicado pelo imunizante, àqueles com tatuagens ou micro pigmentação de seis meses a um ano, receptor de transfusão de sangue somente após um ano, além de outros casos.
Desde 2020, o Supremo Tribunal Federal (STF) permitiu que homossexais fossem doadores, antes era probido porque em determinado período foram considerados os principais portadores do vírus HIV e Aids, porém atualmente com conscientização do sexo com proteção e tratamento adequado, a quantidade de pessoas com essas doenças diminuiu. Quando os estoques de sangue dos hemocentros ficaram em estado crítico, os homossexuais passaram a serem possíveis doadores também. Tanto a Neiva quanto Iolanda são doadoras frequentes, mas conhecem poucas pessoas como elas. Anualmente é permitido que mulheres doem três vezes, enquanto homens até quatro vezes por ano.