Kendari Pos |Sabtu, 11 Februari 2012
Konsultasi
Psik olo gi Psikolo ologi
Oleh : Chadidjah D Selomo, S.Psi . Psikolog Anda punya masalah yang perlu dikonsultasikan dengan psikolog, silakan kontak dengan pengasuh rubric ini pada nomor : 085299406065
Konsultasi
11
Menambah Ruang Pada Rumah Type 36 dengan Memanfaatkan Lahan Sisa KONSULTASI ARSITEKTUR
Takut Cinta Ditolak
(Home, House, Exterior, Interior and Urban Planner)
ALIM BAHRI, ST., IAI Dosen Teknik Arsitektur Univ. Haluoleo
Tanya : Ass mbak.., saya punya problem jatuh cinta pada perempuan yang terlalu tinggi untuk aku cintai. Aku tidak berani menyatakan perasaanku kepadanya karena perbedaan yang amat jauh. Dia perempuan yang bekerja sebagai PNS, sedangkan aku hanyalah tenaga sukarela. Dia pun terlalu cantik untuk aku cintai. Tapi aku juga tak kuasa memendam perasaan ini mbak. Aku selalu menyendiri di kamar tiap aku mengingatnya. Mohon solusinya.., terima kasih wassalam..
KETUA IKATAN ARSITEK INDONESIA (IAI) DAERAH SULTRA Permasalahan dapat dikirim ke : Jl. Made Sabara III No 99, telp :081341554165,
email : alimbhr@yahoo.com
087841073xxx
Jawab : Trima kasih atas pertanyaan yang disampaikan. Mengungkapkan isi hati kepada lawan jenis terkadang terasa berat, apalagi sudah terbersit dalam hati dan pikiran bahwa orang yang kita cintai tidak pantas atau tidak sederajat dengan kita. Namun, hal ini justru menjadi tantangan bagi anda sebagai seorang laki-laki. Walaupun dari segi pekerjaan, anda masih menjadi tenaga sukarela sedangkan perempuan tersebut sudah PNS. Tapi..apapun itu, kembali kepada niat serta kekuatan hati, jika benar anda mencintainya ungkapkanlah perasaan anda, toh apakah cinta diterima atau ditolak akan terlihat setelah dia mengetahui perasaan anda. Yang terpenting, cara mengungkapkan cinta sebab hal tersebut berperan penting diterima atau ditolaknya cinta anda. Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum anda mengungkapkan cinta: 1). Rencanakan dengan matang, 2). Lihat situasi dan kondisi dari wanita tersebut, 3). Kenali si dia dengan baik, 4). Ungkapkan cinta dengan sesuatu seperti bunga, cincin, coklat dll, 5). Cari waktu dan tempat yang romantis, 6). Ungkapkan cinta secara langsung, 7). Berdoa sebelum menyatakan cinta, 8). Siapkan mental jika cinta anda ditolak, 9). Minta dukungan dari teman-teman, sebab suport dari mereka akan membuat anda lebih yakin. Dan jika cinta anda diterima yakinkan kepada pasangan bahwa anda akan mencari penghasilan lain dengan tidak hanya mengharap sebagai tenaga sukarela. Dengan demikian, pasangan pun akan semakin yakin bahwa anda benar-benar mencintainya dan akan melakukan perubahan untuk hidup lebih baik. Tapi..keyakinan itu harus dibuktikan tidak hanya diucapkan saja. Sedangkan jika cinta anda ditolak janganlah berputus asa, ambilllah hikmah bahwa dia bukan wanita terbaik. Dan segala tantangan yang kita hadapi akan mengajari kita untuk membangun kepercayaan diri. Demikian saran dari saya, semoga bermanfaat. Salammm. (*)
Konsultasi
Gigi
Oleh : Drg.Erni Sunubi, M.Kes. TTL: Denpasar 6 Desember 1968 Anak : 2 Putri Kerja : Poli Gigi Puskesmas Lepo-lepo Kendari
Sulit Mengunyah Makanan Dan Karang Gigi Tanya: As wr Dokter Erni, Saya Jihan 20 tahun, gigi saya berlubang pada sebelah kanan, bawah selalu sakit jika kemasukan makanan. Jadi selama ini saya hanya mengunyah pada bagian sebelah kiri saja dokter. Tapi mengapa gigi sebelah kanan banyak karang giginya dan selalu berdarah bila sakit gigi dan pada sebelah kiri demikian. Mengapa demikian dokter, persendian rahang saya juga sering bunyi ketika membuka mulut. Apa penyebabnya dokter? Terimakasih
Jawab : Jihan yang manis, sebenarnya ini tidak perlu terjadi jika dari awal gigi berlubang segera ditambal, agar sisa makanan tidak dapat masuk dan tertimbun dalam lubang gigi karena sisa makanan tersebut yang menyebabkan lubang gigi bertambah luas dan akibatnya gigi akan terasa ngilu dan akhirnya sakit. Jika ini sudah terjadi,maka kemungkinan kuman sudah masuk ke ruang pembuluh darah dan saraf pada gigi sehingga jika kemasukan makanan pada lubang gigi akan terasa sakit. Akibatnya gigi tersebut jarang dipakai mengunyah makanan, jadi tidak terjadi proses self cleansing pada daerah tersebut, sehingga mudah berbentuk karang gigi karena mengunyah makanan pada satu sisi saja. Akibat lain yang bisa ditimbulkan adalah adanya gangguan pada sendi rahang (temporo mandibularjoint) yang akan dirasakan berupa kadang-kadang terjadi bunyi cklicking pada saat membuka mulut. Semua ini bisa dicegah sedini mungkin, jika ada gigi yang berlubang segeralah ditambal agar sisa makanan tidak masuk ke lubang gigi dan tertimbun sehingga akan melarutkan lapisan gigi akibatnya lubang gigi bertambah luas dan menyebabkan rasa ngilu dan sakit. Gangguan sendri rahang pun dapat dicegah karena proses pengunyahan dapat dilakukan dengan baik dan sebaiknya kontrol ke dokter gigi agar gusi anda tetap sehat, bersih dari karang gigi sehingga senyum anda bisa lebih cemerlang. (*)
atas permasalahan tersebut. Kalau Bapak berkenan kami mengharapkan agar tampak depan diperbaiki dengan biaya yang rendah dan diberikan tips-tips dalam mengelola ruang-ruang yang kecil namun berkesan lapang. Terima kasih atas perhatian Bapak. Hormat kami sekeluarga IMRAN – UNAAHA
PERTANYAAN : Salam Griya,. Beberapa tahun yang lalu, saya membeli rumah type 36 dengan luas tanah 6 x 20 m2, yang perlu kami sampaikan terlebih dahulu adalah kondisi yang terjadi dan permasalahan yang kami hadapi, sebagai berikut : Kondisi eksisting rumah : 2 unit kamar tidur dengan luas 2,5 x 3 meter, 1 unit kamar tamu sudah termasuk ruang kelurga dan ruang makan berukuran 2,5 x 3 meter, dapur berada diluar bangunan, 1buah kamar mandi ukuran 1,5x1,5 meter berada dipojok (selengkapnya gambar terlampir). Pada bagian belakang terdapat lahan sisa yang berukuran 6 x 6 meter, pada bagian depan juga terdapat lahan sisa dengan ukuran 4x 6 meter. Permasalahannya adalah : Di awal kami berumah tangga kebutuhan akan rumah tinggal dianggap sebagai kebutuhan yang paling mendesak, sehingga pada saat itu solusi yang paling tepat adalah membeli rumah yang sudah jadi di sebuah kompleks perumahan. Dalam perkembangannya dengan kondisi rumah type 36 tersebut sudah tidak layak huni lagi, kesan sumpek, sempit dan sesak semakin terasa setelah anak pertama kami lahir ditambah lagi jika kami kedatangan tamu atau keluarga, kami tidak tau dimana lagi ada ruang yang dianggap dapat dimanfaatkan sebagai ruang tidur walaupun sifatnya sementara saja. Ruang tamu yang sempit dan dapur yang berada diluar bangunan menambah permasalahan yang kami hadapi. Dengan permasalahan kami tersebut diatas, maka kami menyampaikan keinginan tentang kebutuhan ruang yaitu : kami ingin menambah 2 unit kamar tidur, 1 untuk ruang tidur utama dan satunya lagi sebagi ruang yang dapat dimanfaatkan banyak orang. Kami juga membutuhkan ruang keluarga dan ruang makan yang berdekatan dengan ruang tamu. Kamipun berharap pada bagian belakang masih terdapat ruang sisa yang dapat dimanfaatkan sebagai area masuknya sinar matahari dan udara alami. Dengan kondisi keuangan yang terbatas, maka kami sangat berharap ruang-ruang yang sudah ada tidak perlu dibongkar, begitupun pada halaman bagian depan karena kami anggap sudah cukup sebagai area parkir kendaraan dan halaman kecil, jadi sebaiknya di fokuskan untuk mendesain pada bagian halaman sisa pada bagian belakang saja. Kalaupun rekomendasi bapak harus membangun menjadi dua lantai karena kebutuhan ruang kami tidak sebanding dengan lahan yang tersedia, maka kami berharap dibuatkan suatu alternativ konstruksi yang ringan dan tidak membutuhkan biaya yang besar. Demikian penyampaikan kami, semoga Bapak dapat memberikan solusi
JAWABAN : Membeli rumah pada suatu komplek perumahan adalah salah satu solusi terbaik untuk menyikapi permasalahan akan kebutuhan rumah tinggal yang mendesak. Mendesak dalam artian keterbatasan keuangan, keterbatasan waktu dalam membangun, dan keterbatasan dalam memilih lokasi rumah yang dianggap layak. Namun demikian, harus dipahami bahwa jumlah ruang-ruang dan luas ruang dalam sebuah rumah yang sudah jadi sifatnya tetap, sedangkan disisi lain tingkat ekonomi keluarga ada kemungkinan terjadi peningkatan atau perkembangan, begitupula dengan jumlah anggota keluarga yang bertambah dan tentunya kebutuhan ruang juga akan bertambah pula. Jadi, dengan penjelasan singkat tersebut diatas maka setiap pembelian rumah disuatu lingkungan perumahan, apalagi rumah tersebut termasuk dalam type sederhana maka harus dipikirkan dan dipersiapkan sejak dini tentang adanya pegembangan dan perencananaan kedepan dalam pemenuhan kebutuhan akan ruang tinggal yang layak bagi seluruh anggota keluarga. Menyikapi permasalahan yang Bapak kemukakan, maka saya mencoba untuk mengolah lebih lanjut keadaan tapak eksisting yang bapak kirimkan. pada denah eksisting, hampir tidak ada perubahan yang mendasar hanya dilakukan pembongkaran dinding pada kamar bagian belakang saja. Hal tersebut dilakukan untuk memperbesar ruang keluarga dan ruang makan agar jelas perbedaan ruang tamu sebagai ruang publik dan ruang keluarga sebagai ruang semi publik. Posisi kamar tidur anak , ruang tamu dan kamar mandi tidak mengalami perubahan. Sesuai dengan harapan dan keinginan bapak untuk menambahkan ruang-ruang yang diinginkan pada tanah sisa di halaman belakang, maka saya memberikan solusinya antara lain : Tanah sisa dengan panjang 3 meter dimanfaatkan sebagai ruang makan dengan konsep semi terbuka, dapur kecil juga tersedia didekat ruang makan tersebut. Didekat ruang ruang makan terdapat ruang terbuka atau taman kecil sebagai tempat masuknya sirkulasi cahaya matahari dan udara. Untuk memberikan kesan yang adanya perbedaan antar ruang, maka area ruang makan dapat berupa lantai papan sehingga kesannya lebih natural. Pada sudut belakang sebelah kanan terdapat kamar tidur utama yang relatif lebih luas dengan ukuran 3x3,5 meter, disebelahnya dimanfaatkan sebagai area tangga dan kamar mandi sekaligus sebagai ruang cuci. Sedangkan ruang-ruang yang berada dilantai dua, terdapat kamar tidur untuk tamu dilengkapi sebuah
ruang kecil untuk menampung perlengkapan tidur misalnya, bantal, kasur lipat, selimut dan lain-lain. Jadi kamar tidur ini tidak memakai ranjang melainkan hanya sebatas menggunakan kasur lipat sehingga dapat menampung jumlah tamu yang lebih banyak. Jika sewaktu-waktu ingin dipisahkan berdasarkan gender, maka disebelahnya terdapat balkon yang dapat dimanfaatkan sama. Untuk membangun dua lantai ini, dikondisikan dengan keadaan keuangan Bapak dan keluarga. Banyak alternative yang dapat dimanfaatkan dalam meminimalisir pengeluaran atau membengkaknya pembiayaan, apalagi jarak bentangannya hanya 6 meter tentunya tidak membutuhkan konstruksi yang berat, dengan kata lain pemilihan jenis konstruksi yang ringan merupakan alternative terbaik. Dalam perkembangan teknologi saat ini, beberapa konstruksi ringan yang dapat digunakan adalah material kayu, besi galvalum, baja canal C, multiple-
ks, plankboard, GRC, aluminium panel, zinkcalume, gypsum dan lain-lain. Bahan-bahan tersebut disamping harganya kompetitif juga mudah dalam pelaksanaan dan efesien dalam waktu pengerjaan disamping itu pula proses finishing yang lebih cepat, dibandingkan dengan menggunakan beton konvensional yang memtuhkan biaya yang relative besar, waktu pengerjaan yang lama dan butuh area kerja yang luas. Untuk mengubah tampilan tampak depan bangunan, saya hanya melakukan penambahan portal bagian atas yang terbuat dari besi galvalum MB dengan penutup menggunakan kalsiboard tebal 6 mm. penambahan tersebut membentuk gawang yang berupa kotak sehingga tampak bangunan terasa ada perbedaan dengan tampak semula. Demikian penjelasan yang dapat saya berikan, semoga solusi dan penjelasan ini bermanfaat bagi Bapak dan pembaca Kendari Pos pada umumnya..salam
Meningkat Kesadaran Ber-KB Warga Kota Kendari Kendari,KP Minat warga Kota Kendari untuk ber-KB tampaknya semakin meningkat. Hal ini menunjukan kesadaran akan pentingnya ber-KB telah tersosialisasi dengan baik di masyarakat. Data Desember 2011 Badan Keluarga Berencana (KB) dan Pemberdayaan Perempuan (PP) Kota Kendari menunjukan pengguna IUD sebanyak 88 pengguna, MOW sebanyak 14 pengguna, kondom sebanyak 119 pengguna, implant sebanyak 39 pengguna, suntik sebanyak 387 pengguna, dan pil seban-
yak 364 pengguna. "Setiap bulannya terjadi peningkatan penggunaan per kecamatan. Meskipun demikian kami akan terus meningkatkan tingkat partisipasi masyarakat, mengingat masih jauh dari target capaian yang ditentukan provinsi," kata Kasubsi Pengumpulan dan Pengolahan Data Badan Keluarga Berencana (KB) dan Pemberdayaan Perempuan (PP) Kota Kendari, Rosdiana L SE. Dari jenis alat KB tersebut, MOP paling jarang penggunanya sehingga
target kedepan pihaknya yaitu meningkatkan peran kaum pria untuk berKB. "Masih banyaknya kaum pria yang belum ber-KB karena masih terpengaruh stigma berpikir lama yaitu jika telah ber-KB tidak subur lagi atau tidak dapat memiliki keturunan. Untuk mengubah cara pikir itu, kami mensosialisasikan pentingnya KB pria dengan menghadirkan petugas pria yang telah ber-KB," jelasnya. Perempuan berjilbab ini menandaskan tugas pokok dan fungsi (Tupoksi) pihaknya yaitu mendata peser-
ta KB aktif dan KB baru, yang mana pihaknya pun memiliki bidan KB yang dapat memasang alat KB pada pengguna di setiap kecamatan, serta setiap bulan mendapatkan laporan pengguna alat KB dari bidan Puskesmas termasuk klinik. "Data setiap bulan kami rekap berdasarkan kecamatannya, untuk selanjutnya melaporkannya ke BKKBN Sultra. Kami selalu berkoordinasi dengan BKKBN Sultra, sehingga target yang diberikan kepada kami dapat tercapai," tandasnya. (fas)