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Programa de Desarrollo de Competencias Gerenciales y Gestión del Cambio Personal I.

Presentación: El Programa de Desarrollo de Competencias Gerenciales y Gestión del Cambio Personal, forma parte de un novedoso Proyecto que un grupo de profesionales decidió emprender para satisfacer las necesidades e inquietudes de ustedes. En este Programa te brindaremos las herramientas necesarias para el autoconocimiento, la planificación personal, la comunicación efectiva y eficaz, aquí encontrarás todo lo que esperabas para Tu vida, porque integramos los contenidos intelectuales, psicológicos y espirituales. Si decides trabajar con nosotros te brindaremos una serie de materiales teórico – prácticos que te permitirán afrontar con éxito tus expectativas de crecimiento y cambio personal. Somos un equipo de profesionales que supervisaremos y te asesoraremos a lo largo del proceso. Puedes cambiar Ahora, atrévete a conocerte, a entenderte. El camino es largo y muy duro, pero te acompañaremos en todo el proceso de cambio. Sólo tienes que ser constante y creer que SI puedes cambiar, que hay un Dios Todopoderoso que puede sanar tu vida y así tu podrás algún día ayudar a otras personas como TU.

II.

Objetivos: Este Programa tiene una función primordialmente práctica, su objetivo final es que consigas alcanzar los conocimientos y habilidades necesarias para lograr una mejor ejecución personal y, en definitiva, una mejora en tu calidad de vida. a) Analizar y profundizar los contenidos teóricos que se impartan b) Interiorizar estos conocimientos al bagaje conceptual, actitudinal y procedimental c) Aplicar esos contenidos conceptuales, actitudinales y procedimentales en tu vida.

III.

Programación: CONTENIDO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0

PROYECTO DE VIDA MANEJO EFICAZ DEL TIEMPO AUTOESTIMA, LA CLAVE DEL ÉXITO LIDERAZGO Y TOMA DE DECISIONES INTELIGENCIA EMOCIONAL ORATORIA, IMPORTANCIA DE HABLAR EN PÚBLICO COMUNICACIÓN EFECTIVA, ASERTIVIDAD Y EMPATÍA REDES SOCIALES Y MARKETING PERSONAL TÉCNICAS DE NEGOCIACIÓN EFICAZ RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

Lic. Karina Cerna Risco

kajeceri@hotmail.com


IV.

Sumilla de los Cursos: 1. PROYECTO DE VIDA: Alguna vez te has preguntado qué sería de tu vida si planificaras cada acontecimiento o por lo menos los más importantes: comprarte un auto, una casa, sacar tu título, formar una familia, entre otros; este curso te brindará las herramientas necesarias para programar tu Proyecto de vida. El proyecto de vida debe estar basado en el conocimiento e información de nosotros mismos. Debemos conocer tanto nuestras fortalezas y debilidades internas como también las oportunidades y amenazas del entorno. •

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Tipos y etapas del Proyecto de Vida Línea del tiempo, documentos del Proyecto de Vida Elaboración del Proyecto de Vida

EJERCICIOS PRACTICOS

2. MANEJO EFICAZ DEL TIEMPO: En un mundo globalizado, competitivo, tecnológico, el tiempo es el recurso más valioso de todos. En este curso te enseñaremos a manejar tus actividades programándolas en el corto, mediano y largo plazo, así como a dar prioridades e incluso dejar pasar algunas de ellas que no te generan productividad y por el contrario te estresan. Anímate ya, mira que está pasando mucho tiempo y no te decides. • Aprende a priorizar, reduce el Estrés y la Frustración • Organiza tu vida, manejo de agenda, calendarios, eventos • Eres dueño de tu vida, disfrútala al máximo • EJERCICIOS PRACTICOS

3. AUTOESTIMA, LA CLAVE DEL ÉXITO: Como puedes valorar algo que no conoces, en este curso te enseñaremos a conocerte, valorarte y estimarte, a tener confianza en ti mismo, que te sientas importante, que tengas poder de decisión y puedas visualizar tu futuro. El prepararse para la vida diaria, desde las pequeñas tareas rutinarias a las grandes empresas, requiere preparación, conocimiento y audacia, todo esto tiene que ver, de una y otra manera, con la autoestima. • Conceptos generales sobre autoestima y autoconfianza • Características de la alta/baja autoestima • Evaluación de nuestra autoestima y autoconfianza • EJERCICIOS PRACTICOS

4. LIDERAZGO Y TOMA DE DESICIONES: Para ser líder tienes que tener una característica principal: seguidores, pero para que alguien te siga y quiera ser como TU, es necesario que aprendas a tomar decisiones, que ejerzas liderazgo en tu trabajo, en tu casa e incluso en tu propia vida. Aquí te ayudaremos a determinar que cualidades tienes y que otras te faltan desarrollar, también aprenderás lo necesario para tomar una decisión. Bienvenido. • Principales aspectos del líder • Técnicas para ejercer el liderazgo • Ventajas y Desventajas de la decisión • Técnicas para lograr dominio de su propia vida • EJERCICIOS PRACTICOS Lic. Karina Cerna Risco

kajeceri@hotmail.com


5. INTELIGENCIA EMOCIONAL: No todas las personas que manejan información son las más inteligentes, lo importante no es cuanto sabes sino más bien cuanto te sirve eso que aprendiste y como te desenvuelves en situaciones de conflicto, intelectual y emocionalmente. La inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones. • Definición de Inteligencia Emocional • Test de Inteligencia Emocional • Cómo desarrollar la Inteligencia Emocional • EJERCICIOS PRACTICOS

6. ORATORIA, IMPORTANCIA DE HABLAR EN PÚBLICO: Hablar en público es algo que por esencia tenemos que hacer todos los días de nuestra vida, sin embrago hay situaciones en las que debemos tener cierta preparación y demostrar en nuestra intervención que realmente dominamos el escenario, parece complicado pero existen herramientas que te permitirán mejorar en tu discurso, tanto cotidiano como laboral. En este curso te orientaremos y supervisaremos para que logres cualidades de orador. • Cualidades del Orador • La comunicación como Estrategia de Marketing personal. • Como intervenir en público, el Discurso • Gestos y Ademanes para resaltar la comunicación • EJERCICIOS PRACTICOS

7. COMUNICACIÓN EFECTIVA, ASERTIVIDAD Y EMPATIA: Muchos conflictos podrían ser solucionados si tan solo aprendiéramos a comunicarnos mejor, de manera asertiva y empática, en este curso te enseñaremos las técnicas de comunicación eficaz, te preparamos para que tus respuestas sean las precisas y no te sientas mal ni hieras a los demás. • Técnicas de comunicación eficaz • La escucha activa, elementos que facilitan la comunicación • Aspectos que mejoran la comunicación • EJERCICIOS PRACTICOS

8. REDES SOCIALES Y MARKETING PERSONAL: El Marketing Personal consiste en considerar a la persona como una marca, marca Personal que debe ser creada, comunicada y propagada con el fin de diferenciarse respecto a las otras personas, lo que permitirá conseguir mayor éxito en las relaciones sociales y profesionales. En este curso te enseñaremos a aplicar el concepto de Marketing Personal, el uso de técnicas similares a las de cualquier proceso de marketing y ventas de productos, así como las herramientas de las Redes Sociales y otros canales de Social Media. • Beneficios del Marketing Personal • Marketing personal en redes sociales y otros canales de social media • Crea tu blog, tu cuenta de TWITTER., tu página de FACEBOOK, tu canal de YOUTUBE, tu canal de FLICKR • EJERCICIOS PRÁCTICOS

Lic. Karina Cerna Risco

kajeceri@hotmail.com


9. TECNICAS DE NEGOCIACION EFICAZ: Todos nosotros negociamos todos los días en todas las áreas de acción de nuestras vidas, sin embargo cuando pensamos en negociación, pensamos en comprar y vender. Las ideas sobre negociación se desarrollan en función al carácter de las personas, a sus conocimientos, a sus aspiraciones y, por su puesto a sus debilidades y aspiraciones. Aquí te brindaremos las herramientas necesarias para que desarrolles la estas Técnicas en beneficio propio y e los demás. • Nuevas tácticas de negociación • Instrumentos poderosos de negociación • ¿Cómo enfrentamos los problemas o conflictos cotidianos? • EJERCICIOS PRÁCTICOS

10. RESOLUCION DE CONFLICTOS: Los conflictos son parte de nuestra vida y una gran fuente de aprendizaje. Tener conflictos significa estar vivo, y lo saludable es aprender a manejarlos, principalmente porque algunos son inevitables. Lo que sí es evitable son las consecuencias negativas de los mismos, todos tenemos recursos internos e innatos que nos dotan de capacidad para abordarlos. • Reconocer y aceptar las propias emociones • Tipos de Conflictos y la solución • Clima Emocional • EJERCICIOS PRÁCTICOS

V.

Requisitos para inscribirse: • • • •

VI.

Copia de DNI Recibo de Pago Ficha de matrícula Carta compromiso de Pago puntual

Certificación: Se entregará una constancia al finalizar cada curso

VII.

Monto de inversión: Cada curso tendrá un costo a ser negociado con el cliente. El Desarrollo de los temas varía de acuerdo a sus necesidades, intereses, y disponibilidad de tiempo.

VIII.

Forma de pago: La forma de pago será de 50% por adelantado a la aceptación de la propuesta para iniciar el proceso y el 50% restante, contra entrega de los certificados de participación.

IX.

Información de contacto: Preguntar por Lic. Karina Cerna Risco Teléfono Móvil – 996580033 - RPM *441102 – fijo 2518479

X.

Lugar:

Lic. Karina Cerna Risco

kajeceri@hotmail.com


Av. Huaylas 2493 – Urb. Sta. Leonor Mz. W 20 – Chorrillos (antes de la curva)

Lic. Karina Cerna Risco

kajeceri@hotmail.com


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