Stip! 2009 016

ST P

Verenigingsblad van Korfbalclub Antilopen

oktober 2009 . jaargang 3 . nr. 16

Hoera! Bouw van de nieuwe kantine is begonnen

Plezier en inzet bij de D2 Marion van Loenen hoopt op rentree in de zaal

Maagdenburgstraat 20a 7421 ZC DEVENTER Postbus 2038 7420 AA DEVENTER tel. 0570-63 44 55 fax 0570-62 51 28 info@paulhardonk.nl www.paulhardonk.nl

ST!P jaargang 3 • nummer 16

ST!P is een officieel orgaan van de korfbalclub Antilopen te Leusden. Het verschijnt eens in de zes weken, alleen gedurende het actieve officiële korfbalseizoen van begin september tot en met eind mei.

Artikelen in ST!P zijn op persoonlijke titel geschreven tenzij anders vermeld. De mening van een redacteur of auteur geeft niet per definitie het standpunt weer van de korfbalclub Antilopen. De redactie staat open voor bijdragen van leden en derden waarbij de redactie het recht heeft, zonder opgaaf van redenen, de bijdragen niet te plaatsen.

Redactie Ron Berends, Jeroen Fleuren, Rianne Schenk Deadline kopij ST!P 17 zal medio december verschijnen.

Redactie-adres stip@antilopen.nl Medewerkers Rick Berends, Bert Brandsen, Erik Brouwer, Monique van Griethuysen, Nancy Laheij, Marion van Loenen, Helmer Nijland, Kjell Pater, Erwin van der Putten, Karen Schipper, Lonneke van Woerkom Fotografie De meeste foto’s zijn gemaakt door Ron Hoebe.

Alle foto’s zijn te vinden op de site van Antilopen: www.antilopen.nl ➞ media Coverfoto Martijn, Dianne en Rick zijn in de kampioens­ wedstrijd van de E2 geconcentreerd bezig met het opzetten van de aanval. Fotograaf: Ron Hoebe Advertenties sponsorcommissie@antilopen.nl Verspreiding Fijt Ockerse, Waterhoen 22, Leusden 033 - 494 43 06 Vormgeving Jan Hiensch Drukker Kopie & Druk Adressen • Voorzitter Erik Brouwer Wildenburgstraat 111, 3833 HD Leusden 033 - 494 06 47, voorzitter@antilopen.nl • Secretaris Willie Berends-Admiraal, Wildenburgstraat 99, 3833 HD Leusden 033 - 494 73 18, secretaris@antilopen.nl • Penningmeester en contributie Frans Toonen, Benedictijnenhove 48, 3834 ZG Leusden 033 - 494 54 25, penningmeester@antilopen.nl • Aanmelding nieuwe leden Willie Berends Admiraal, Wildenburgstraat 99, 3833 HD Leusden, 033 - 494 73 18, LedenAdmin@antilopen.nl • Kantine Antilopen Burg. Buiningsportpark Bavoortseweg 19, 3833 BM Leusden 033 - 494 00 52 • Wedstrijdsecretariaat jeugd (veld): Debbie Heijblom, Benedictijnenhove 48, 3834 ZG Leusden 033 - 494 54 25, debbie.heijblom@xs4all.nl senioren & junioren (veld): Walter Maas, Claverenbladstraat 8 3833 JE Leusden, 033 - 494 48 06 waltermaas@casema.nl © Het overnemen en/of vermenigvuldigen van (gedeeltelijke) artikelen is alleen toegestaan met bronvermelding.

Redactioneel Voor u ligt de eerste ST!P van het korfbalseizoen 2009/2010. Met daarin veel vertrouwde rubrieken en een enkele nieuwe. Zo bekijken we dit jaar vijf keer één wedstrijd van een wisselend team en geven we daarvan een sfeerimpressie in ‘Langs de Lijn’. Dit vervangt ‘De zes weken van…’. We trappen af met de D2, die moest aantreden tegen ODIK D1. Tevens nieuw is ‘Kijkje in de keuken’; elke editie komt een commissie aan bod en wordt een tipje van de sluier opgelicht van wat nou precies de activiteiten zijn van die vrijwilligers. Vaak weet je als buitenstaander niet half wat een commissie allemaal doet. Vertrouwd zijn de columns van de redactie, van de voorzitter, van de hoofdtrainer en de opinies van het Panel en Tip-Top. Rianne Schenk begint met de column van de redactie.

We hopen u deze editie te informeren met sponsor- en kantinenieuws, te verrassen met een stuk over de JAV en te vermaken met interviews met oudlid Lia Schreuder en Antilopen-coryfee Jack den Heijer.

Veel leesplezier gewenst, Ron Berends, Jeroen Fleuren en Rianne Schenk

Naar de JAV? Echt niet!

Die Jaarlijkse Algemene Ledenvergadering, dat is toch heel saai? Over cijfers, geld, beslissingen. Waar discussies over moeilijke onderwerpen gevoerd worden. En waar je moet stemmen over dingen waar je geen verstand van hebt. Denk je er ook zo over? Lees dan het stuk van onze voorzitter. Die heeft wel acht goede redenen om niet te komen, tenminste als je niet in het bestuur zit. Want voor bestuursleden is het verplicht. Maar voor alle anderen is er dus niks aan. Tenzij…

20

De Medische hoek legt uit De medische hoek gaat over een persoonlijk verhaal, ‘In de lappenmand’, waarbij de blessure van Marion van Loenen wordt uitgelegd vanuit medisch perspectief. We horen daarbij van haarzelf hoe haar herstel verloopt en hoe ze het ervaart. Van fysiotherapeut Rick Berends leren we wat het inhoudt wanneer iemand de voorste kruisband scheurt. Want dat is wat Marion in de kampioenswedstrijd van het 1e in het seizoen ‘07/’08 is overkomen.

30

...en verder 4 GEST!PT 4 Van de voorzitter 7 Schenk schrijft – Column redactie 8 Interview met Jack den Heijer 10 De nieuwe kantine 12 Langs de lijn 13 Namens de scheidsrechterscommis­ sie 14 Hoe gaat het nu met Lia Schreuder 16 Het eerste

19 Onuitputte(n)lijk 21 T!p-Top 23 Sponsor-update 24 Even voorstellen: Jordy en Thijs 25 Trainingsweekend selectie 26 Panel 27 Kijkje in de keuken 28 Trainingsweekend junioren 29 Column ‘ff iets anders’ 32 Kidshoek

3

gest!pt Kort korfbalnieuws uit de kantine en (ver) daar buiten.

Antilopen feliciteert haar kampioenen!

E2

De E2, bestaande uit: Saskia, Luuk, Martijn, Dianne, Bart, Lotte, Eva, Rick, Maureen, Henno en Nancy.

E1 De E1, bestaande uit: Gwen, Lotte, Marlies,Terra, Jorg, Marco, Matthijs, Tygo, Joyce en Bart.

Geboren Bij Inge en Flip HorrĂŠe (Ambachtlaan 3, 3828 DB Hoogland ) is op 27 september 2009 een zoon geboren: Onno Johannes.

Van de voorzitter Op het snijvlak van plezier Erik Brouwer Voorzitter KC Antilopen

Mag ik deze eerste ST!P van het seizoen gelijk even een belangrijk en soms moeilijk onderwerp aansnijden? Misschien wist u het niet, of bent u er zich niet bewust van, maar wij bij Antilopen streven een tweetal bijna onverenigbare doelen na. In het technisch beleidsplan dat wij na een uitgebreid voortraject weloverwogen hebben aangenomen, staat dat wij graag willen presteren op een hoog niveau. En daar staat bij dat wij daar al in onze jeugdteams mee aan de slag willen gaan. Echter, in hetzelfde technisch beleidsplan schrijven wij enthousiast over

4

onze breedtesport en over de sociale aspecten van onze leden die wij heel erg belangrijk vinden.

En deze twee grootheden conflicteren dus wel eens met elkaar.

Niet altijd, in veel gevallen gaan deze zaken prima naast elkaar.

Maar er zijn situaties waarin ze elkaar bijten. Hoever gaan we dan om de prestaties hoog te houden? Wanneer kiezen we voor de sociale aspecten? Er is natuurlijk nooit een eenduidig antwoord. Elke keer weer moet de situatie opnieuw beoordeeld worden en elke casus is weer een andere. Maar daarbij lopen we wel elke keer het risico op een interne strijd en zelfs persoonlijke conflicten. Want deze twee grootheden vinden we namelijk niet alleen in het beleidsplan terug, maar ook in de normen en waarden van onszelf. Deze waarden zijn de principes die diep

ST!P • oktober 2009

Geboortebericht???

en prestatie in onze persoonlijkheid zitten en normen zijn de gedragregels die daaruit voortvloeien. Vertaald naar ons probleem zal je dus zien dat er mensen zijn die ‘winnen’ en ‘het beste uit jezelf en het team halen’ hoog in hun vaandel hebben. Daartegenover staan mensen die ‘gelijkheid’ en ‘rechtvaardigheid’ meer als drijfveer hebben. En laat ik duidelijk zijn, als het gaat om dit soort waarden is er geen goed of slecht en ook geen belangrijk of minder belangrijk. Het zijn principes die in ons als mens zitten en die in lange tijd gevormd zijn. Je begrijpt wel dat uit deze waardes heel verschillende normen voort kunnen komen.

Waarbij de één intuïtief zal kiezen voor regels welke het team of de korfbaltechnische ontwikkeling ten goede zullen komen, zal de ander vooral kijken naar afspraken welke leiden tot bescherming van het individu.

ST!P • oktober 2009

Op zich hoeft dit geen probleem te vormen, integendeel, zolang beide groepen elkaar in evenwicht houden, kunnen we stap voor stap elke keer de beste oplossing kiezen voor elke situatie.

Er is daarvoor echter wel één ding noodzakelijk. En dat is dat we elkaar blijven begrijpen en respecteren. Zolang iedereen zich van elkaar realiseert dat hij of zij het beste voor heeft met onze club en onze leden, blijven we met zijn allen op dezelfde weg.

Daarvoor moeten we van elkaar onderkennen en accepteren dat we worden gedreven door verschillende waardes. Zodra we dat vergeten en niet meer begrijpen dat we allemaal handelen vanuit een goede intentie komen we op gevaarlijk terrein. Laten we vooral niet vergeten dat we altijd van elkaar kunnen leren en dat het juist onze verschillen zijn die ons gebracht hebben waar we nu staan. Dat is een bloeiende en groeiende club, waar op hoog niveau gekorfbald wordt en met als basis een goede sfeer en sterke onderlinge betrokkenheid met plek voor iedereen!

5

FOTOGRAFIE HOEVELAKEN

JAN

Leusden

erhoeff

’t Plein 46 • Leusden • 033 - 494 43 00

De mens centraal, communicatie als middel...

Flankement 6 3831 SM Leusden Tel.: 033-4573355 info@teldacom.nl www.teldacom.nl

m • Teleco ng i g i l i e v • Be iek n h c e t o • Elektr le • Mobieunicatie comm ices v r e s T I • Westerdorpstraat 56 3871 AZ Hoevelaken 7 dagen per week open, keuken open tot 20.00 uur.

Ook voor bruiloften, vergaderingen, bijeenkomsten, feesten en partijen en/of totale catering op lokatie kunt u ons bellen:

033 - 258 08 20

Nieuw model veldcompetitie voor hoogste drie klassen De veldcompetitie staat al enkele jaren onder discussie. Is het nu wel een podium om topkorfbal te etaleren of niet? Met de komst van de Korfbal League en nieuwe spelregels als de schotklok, is het verschil met de zaalcompetitie steeds groter geworden.

Inmiddels heeft het algemeen bestuur van het KNKV besloten om de opzet van het veldkorfbal te veranderen. Deze verandering heeft betrekking op de hoogste drie klassen, waarbij het nieuwe model in 2010-2011 van start zal gaan.

Er komt een Ereklasse van twaalf teams verdeeld over twee poules van zes. Daaronder is een Hoofdklasse van zestien teams verdeeld over twee poules van acht.

Dááronder komt de overgangsklasse van 32 teams verdeeld over vier poules van acht. In de Hoofdklasse en de Overgangsklasse speelt elk team de gebruikelijke veertien wedstrijden. In de Ereklasse zal dit anders zijn, hier speelt elk team tien wedstrijden plus (afhankelijk van de klassering in de poule) de finale. Er is eventueel ook ruimte voor kruisfinales.

Het besluit is gebaseerd op een aantal uitgangspunten.

Met het nieuwe model zullen alle wedstrijden ergens om gaan en zal de competitie spannender worden.

Een ander belangrijk aspect van het nieuwe model is dat er beter kan worden ingespeeld op de

internationale kalender. In de Ereklasse zullen er minder wedstrijden worden gespeeld, waardoor meer ruimte voor het nationale team ontstaat en de veldcompetitie beter aansluit op het Korfbal Leagueseizoen.

Wie komt in aanmerking voor welke klasse?

De beste 8 ploegen in de huidige veldhoofdklasse plaatsen zich dit seizoen in de kampioenspoules na de zaal. Deze ploegen hebben zich intussen automatisch gekwalificeerd voor de Ereklasse van volgend jaar: Dalto, PKC, Nic, Koog Zaandijk, TOP, Blauw Wit, Fortuna en DOS ’46. De overige 8 hoofdklasseploegen spelen na de zaal in de verliezerspoules waarvan de beste 4 zich alsnog kwalificeren voor de Ereklasse. De resterende hoofdklasseploegen blijven in de Hoofdklasse volgend seizoen. De Hoofdklasse van volgend seizoen wordt dan nog aangevuld met de 12 beste ploegen uit de Overgangsklasse van dit seizoen.

Dat betekent dat als Antilopen een plekje in de hoofdklasse kan bemachtigen door bij de eerste 3 te eindigen op het veld dit seizoen.

De positie van Antilopen is op dit moment netelig te noemen. Gelukkig degradeert dit seizoen alleen de nummer 8 uit de Overgangsklasse. Zaak dus om één mindere ploeg onder zich te houden. (RB)

Rianne spreekt

Imago Ik vroeg mij af… Waarom moet ik mij elke dag verantwoorden voor het feit dat ik op korfbal zit?! Wat is dat met het imago van korfbal? Werkzaam in het sportwereldje wordt mij elke dag wel een keer gevraagd wat ik zelf doe, met bijbehorend typische, onwetende, verbazende reactie. Daar gaat mijn geloofwaardigheid, dagelijks! Vermoeiend.

We begonnen tenminste nog als een schandalige sport, met dat gemengde karakter waarbij de dames bovendien rokken tot boven hun enkels droegen! Waar ging dat heen met de wereld. Toch zijn we vanaf dat moment steeds meer vertruttigd en verbraafd… Voor de buitenwereld dan, wij weten wel beter natuurlijk.

Laatst had ik een brainstorm bij het KNKV, de bond wil het imago hernieuwd in het land neerzetten en vroeg een aantal ervaringsdeskundigen (korfballers) wat de kernwaarden van de sport nou eigenlijk waren. Nou vind ik dat nogal een open deur, maar oké, herpositionering is nodig en je kan maar beter bij het begin beginnen. Met kreten als gemengd, clubhuiscultuur, gezelligheid en familiegevoel werd veelvuldig gesmeten. Amen.

Maar dat imago zit er volgens mij ook wel genoeg. Versterk ik liever het beeld van de sport zelf: dynamiek, benodigde

ST!P • oktober 2009

veelzijdige atletische vaardigheden, functiewisselingen… Dàt is waar we het meer op mogen gooien! Dat onze Nederlandse internationals over het algemeen het best uit de fysieke testen komen die ook bij sporten als volleybal, hockey en voetbal worden gedaan bijvoorbeeld. Of dat korfbal veruit de best bezochte zaalsport is met een sfeer waar menig zaalsporter jaloers op is.

Nou merk ik ook dat korfballers zelf ook vaak niet zo trots over hun eigen sport vertellen. ‘Ja, ik zit op korfbal, maar ben niet zo’n typisch korfbaltutje hoor!’ Hoezo, typisch? Hoe moeilijk het ook is, laten we ‘de boodschap’ eerst vooral maar zelf goed het land in slingeren. En hoe we dat imago rechtzetten? Ik waag me er niet aan, zolang ze maar niet net zoals bij het (beach)volleybal de vierkante centimeters van de kledingstof gaan reduceren. (Tailleren is overigens top en zou eerste verplichting mogen worden) Ik ga intussen elke dag de discussie weer aan, ook mijn eigen imago is er tenslotte mee gemoeid!

Rianne

7

Selectie voortaan zonder snelle

Aan de vooravond van zijn drieweekse vakantie naar Frankrijk met Irene en dochter Fenne, hadden we een uurtje voor het interview met Jack den Heijer (39). Hij moest immers nog even aan het werk. Het werd zowaar een efficiënt interview. Echter, de weergoden gooiden roet in het eten; het werd noodweer met onophoudelijk onweer en bliksem. Gevolg, de rest van de avond hebben we met Irene erbij gezellig zitten praten.

Auteurs: Ron Berends en Jeroen Fleuren

M

et zijn 406 gespeelde wedstrijden in de hoofdmacht van Antilopen is Jack record­ houder, bij de mannen. Bij de vrouwen is dit zijn partner Irene Veenendaal. Zelfs nog aan het einde van zijn actieve korfballoopbaan was hij één van de snelsten van de selectie. Tevens staat hij bekend als de beste verdediger uit de Antilopenhistorie.

Tot zijn 8e jaar heeft Jack bij ALO in Den Haag gekorfbald, waarna de overstap naar Antilopen gemaakt werd. Ook zijn twee zussen Mirjam en Marja hebben gekorfbald. Bij Antilopen doorliep hij in de jeugd de selectieteams. In 1988 debuteerde hij op achttienjarige leeftijd in het 1e, met een basisplaats.

Vervolgens heb je dus 406 wedstrijden in het 1e gespeeld. Noem eens een hoogtepunt.

‘Dat is eigenlijk het gehele seizoen ’98-’99 waarin we in de Overgangsklasse speelden en promoveerden naar de Hoofdklasse (dit antwoord komt ons bekend voor uit het interview met Chris Fokker, - red.). Dat jaar klopte alles. We voelden onszelf als het ware onoverwinnelijk, we barstten van het zelfvertrouwen.

8

Dan lijk je geluk af te dwingen. Dat bleek in optima forma in de uitwedstrijd tegen DOS/WK. Drie minuten voor tijd stonden we twee goals achter. Zelfs op dat moment had ik nog het gevoel dat het goed zou komen. En ja hoor, onze laatste drie schoten gingen erin en we wonnen nog. Dat was echt typerend voor de flow waarin we zaten. Erg leuk om dat meegemaakt te hebben.

We werden dat seizoen kampioen in Assen, bij VDW. Het was groot feest, er waren met een bus veel supporters meegereisd. Het vieren van het kampioenschap na afloop van die wedstrijd is bekend geworden als het ‘sterretjesincident’. Iedereen kreeg een sterretje om te delen in de feestvreugde, echter men had daar een houten vloer. Dit heeft heel wat schade veroorzaakt, waardoor we meteen berucht waren daar. Het is wel netjes afgehandeld met VDW.’ Is het korfbal erg veranderd tijdens je actieve carrière?

‘Het is behoorlijk wat functioneler geworden. Spelers worden voornamelijk ingezet op hun specialisme als het gaat om de verschillende rollen binnen een vak.

Met name het rebounden van een fysiek sterke en lange heer, twee ondersteunende dames en een heer als puntaanvaller maakt mijns inziens korfbal als

ST!P • oktober 2009

topverdediger Jack den Heijer kijkspel minder aantrekkelijk. Het is statischer geworden. Jarenlang hebben veel ploegen het spel van PKC gekopieerd. De heerschappij van PKC is nu verdwenen, waardoor andere Korfbal-Leagueclubs als voorbeeld dienen. Wat wel aantrekkelijker is geworden aan korfbal als kijkspel zijn de steeds fysieker wordende duels.’

Wat heeft je doen besluiten na vorig seizoen te stoppen?

‘Dat was een optelsom van een aantal dingen. En het stond los van het besluit van Chris, in tegenstelling tot wat sommigen denken. Voor mij werd het fysiek zwaarder en de binding met de rest van de selectie was minder geworden, onder meer door een verschil in leeftijd, beleving en sociale raakvlakken.

Daarnaast is het natuurlijk handig dat ik niet meer driemaal per week verplicht met korfbal bezig ben, aangezien ik vader ben. Irene is weer spelend lid geworden in het derde en de zorg voor Fenne, ze is nu 11 maanden oud, valt zo beter te combineren. Dat heeft echter niet de doorslag gegeven bij mijn besluit er een punt achter te zetten. Die punt staat overigens achter het korfballen in de selectie, ik sluit niet uit dat ik op enig moment mijn diensten waar zal aanbieden bij het derde.’

De competitie is net begonnen. Maar toch, hoe voelt het nu om ‘niet-spelend lid’ te zijn?

‘Het voelt prima. Ik was er klaar mee. Het is niet zo dat ik nu in een zwart gat ben gevallen, ik heb nog genoeg te doen, zoals het fluiten van wedstrijden voor de bond en me inzetten voor de scheidsrechters­ commissie. Met mijn werk doordeweeks als projectmanager bij Bureau Veritas, wat emissies voor de uitstoot van schadelijke stoffen controleert, en met de zorg voor Fenne vermaak ik me prima. Zonder korfbal

(advertentie)

Kopie & Druk Pr. Irenelaan 23, 3832 CA Leusden

ST!P • oktober 2009

T 033 494 51 09 F 033 495 13 18 E kopiedruk@hetnet.nl

verveel ik me niet. Ik heb al die tijd met veel plezier en inzet gespeeld, doordat ik het spelletje simpelweg zo leuk vond. Of ik al spijt heb gehad van de beslissing om te stoppen met spelen? Nee, geen moment.’

Toch ben je nog wel actief in het korfbalveld, namelijk als scheidsrechter.

‘Ja, ik fluit wedstrijden voor de bond die tellen voor Antilopen. Ook Paul Ockerse, Kurt Metz, Ramon Schulten en Jaco Schippers doen dit. Het is een grote belasting voor elke club, want voor elk wedstrijdteam dat een club heeft moet om de week een scheids­ rechter geleverd worden voor een bondswedstrijd.

Met zes wedstrijdteams moet Antilopen dus wekelijks drie wedstrijden fluiten op vreemd terrein. Ik fluit nu C-niveau op de zondag. Daardoor fluit ik wedstrijden in de 3e klasse standaard (1e teams) en de 2e reserve klasse (2e teams).

Daarnaast houd ik me bezig met de Scheidsrechters­ commissie. Er moet veel gebeuren. Vanuit de bond en het NOC*NSF wordt veel opgelegd. Men wil het imago, het niveau en de begeleiding van scheidsrechters opkrikken, wat allemaal door de clubs zelf opgezet en uitgevoerd moet worden. Ik vind dat niet de goede insteek, maar we moeten het doen. Zo moeten de junioren dit seizoen verplicht een scheidsrechters­cursus volgen. Ik hoop dat ze het goed oppikken en dat we veel spelers kunnen inspireren om zich als scheidsrechter in te zetten.’

Is er naast je al genoemde bezigheden nog iets waaraan je graag tijd besteedt?

‘Skiën is iets wat ik jaarlijks met veel plezier doe. Door mijn exacte achtergrond heb ik een redelijk gevoel voor stoffen, materialen en hun werking. En ik ben niet onhandig. Ik ben momenteel dan ook voor het tweede jaar met veel toewijding bezig met het maken van mijn eigen ski’s. Het begint met houten planken en het eindigt met carbonfiber. Ik kan me uren bezighouden met het opzoeken van de eigenschappen van kunststoffen en het maken van berekeningen over de sterktes ervan, het vergelijken met andere ski’s en het uitkiezen van te gebruiken materialen. En het dan nog zelf maken hè. Uiteindelijk heb ik afgelopen winter­ sport op mijn eigen, houten, ski’s de piste bedwongen.

Er kwamen echter wel wat verbeter­punten aan het licht; daar wordt momenteel hard aan gewerkt.’

Jack vertelt er met passie over, zoals we hem kennen wanneer hij ergens enthousiast over is. De fanatieke korfballer is hij niet meer, een gedreven mens zal hij altijd blijven. n

9

Haptotherapie (Sport)fysiotherapie Lichaamswerk Ademtherapie Ook voor preventie, advies, eenmalig onderzoek of trainingsbegeleiding.

Therapeuten: Eddy Hendriks, sportfysio-/haptotherapeut Wilma Huizinga, ademtherapeute, trainer lichaamswerk Margret Versteeg, fysiotherapeut, psychosomatisch therapeut Marjolein Hanse, fysiotherapeut Peter Stuitje, sportfysiotherapeut, haptonoom

Hamersveldseweg 17 3833 GK Leusden 033-4950584 centruminbalans@planet.nl www.centruminbalans.nl

Openingstijden : maandag, dinsdag, donderdag en Openingstijden : zondag 15.00 - 01.00 maandag, dinsdag,gesloten donderdag en woensdag zondag 15.00 - 01.00 vrijdag 15.00 - 02.00 Openingstijden : woensdag gesloten zaterdag 13.00 - 02.00 maandag, dinsdag, en vrijdag 15.00 donderdag - 02.00 zondag 15.00 zaterdag 13.00--01.00 02.00 woensdag gesloten 383115.00 NG Leusden T 033 - 43 25 200 vrijdag - 02.00 zaterdag 13.00 - 02.00

Kooikersgracht 9

Kooikersgracht 9

3831 NG Leusden

T 033 - 43 25 200

Kooikersgracht 9

3831 NG Leusden

T 033 - 43 25 200

Een nieuwe start In de zomer die nu alweer een paar weken achter ons ligt, bleef het akelig stil op het bouwterrein. Even leek het erop dat er activiteiten zouden worden ontplooid, maar het hek bleek als afsluiting voor Puddingpop neergezet te zijn...

Auteur: Henk Hogeweg

N

og even de geheugens opfrissen: Op 21 juli jl. kregen we in een ingelast gesprek met wethouder Jansma te horen dat er wat mis was gegaan bij de planning van de bouw. Omdat het bedrag dat er mee gemoeid is meer is dan 1% van de gemeentelijke begroting had er met een aanbesteding gewerkt moeten worden en niet met een bouwteam (waar geen openbare aanbesteding aan te pas komt). De interne accountantsdienst had hem erop gewezen dat er nu geen verklaring van integriteit kon worden afgegeven voor de externe accountant. Dat was voor Jansma reden om de zaak stop te zetten en een onderzoek te starten naar alternatieven.

De vertraging zou kunnen oplopen tot een jaar. In dat gesprek gaf Jansma al wel aan dat we konden rekenen op een vorm van compensatie, waarop wij hebben aangegeven dat dat van latere zorg was.

Eind augustus waren we weer bij de wethouder. Hij vertelde ons dat er toch met een bouwteam kon worden gebouwd, omdat het college bevoegdheid had om, als er besparingen gerealiseerd konden

worden, toch met een bouwteam aan de slag te gaan.

Hij had een extern bureau de stukken laten bestuderen en die kwamen uit op een hogere bouwsom. Na behandeling in het college en een toelichting in de raad is het besluit genomen.

Op 8 september heeft het college van B&W groen licht gegeven om door te gaan met de oorspronkelijke plannen. Dat betekent dat we met het bouwteam verder kunnen en dat het ontwerp, dat we presenteerden op 24 april, gerealiseerd gaat worden. We krijgen dus toch nog dat fantastisch mooie en grote clubhuis! Als jullie dit lezen zijn de heiwerkzaamheden waarschijnlijk al begonnen en kun je vanaf de velden de vorderingen zien.

De oplevering is gepland voor februari/maart (ik heb op het moment dat ik dit schrijf nog geen planning gezien, die krijgen we op 30 september), zodat we de 2e helft van deze veldcompetitie eindelijk van het heen en weer wandelen naar de kantine en kleed­ kamers af zijn.

In oktober gaan ook de inrichtingscommissie en de kantinecommissie weer aan de slag. Ik hoor al hele goede berichten van de enthousiaste leden van deze teams. Voor het regelen van het beheer hebben we Frans en Rein bereid gevonden om te participeren in de gesprekken met LHV. Sjaak van Ophem, Erik Brouwer en ik zullen namens de vereniging de bouw blijven begeleiden.

Op de Antilopensite houden we jullie op de hoogte!

ST!P • oktober 2009

Twee planken en zesenhalf paaltje: bouw van de kantine is onmiskenbaar gestart!

n

11

Langs de lijn

Sfeer opsnuiven bij Antilopen Een prachtige zaterdagochtend. Het zonnetje schijnt, het weekend is begonnen en het korfbal­ veld stroomt vol met enthousiaste en actieve korfballers. ST!P reporters Jeroen en Rianne

gezellig geklierd. De grijns op het hoofd van Jitze richting zijn tegenstander bij het startsignaal gaf ook duidelijk aan wat zijn bedoelingen waren.

Na een snelle 0-1, maakt Marit met een mooie doorloopbal gelijk. Uit niks blijkt dat ODIK de week

togen naar een wedstrijd van de D2, om eens ouderwets de sfeer op te snuiven!

Auteurs: Rianne Schenk en Jeroen Fleuren

D

e D2 bestaat uit toppers Evita van IJzerlooij, Inge Kleefman, Iris Broere, Lieke Pouwels, Jitze van der Vinne, Joris Maas, Sander Aikema en Sander Vollaard. Lieke was deze zaterdag helaas verhinderd en werd vervangen door Marit Kreikamp uit de C3. Onder de bezielende leiding van Sylvia Gerritsen en Mirjam Sarfaty een mooie groep!

Op zaterdag 26 september werd ODIK D1 ontvangen, de koploper in de poule. De eerste 2 wedstrijden werden dik door Antilopen D2 gewonnen, maar de week ervoor werd onze D2 door ODIK met 15-4 van de mat geveegd. Een situatie waardoor de ST!P-reporters werden ontvangen met een hartelijk ‘hè nee toch, waarom moeten jullie juist deze wedstrijd komen bekijken?!’ Toch zag het team er niet uit alsof ze bang waren, er werd vrolijk warmgelopen, ingeschoten en

12

Het geheim van de D2 Wat is het geheim achter het spelplezier van de D2? De teamleden werden elk gevraagd naar hun ‘wedstrijdrituelen’.

• Inge bereidt zich thuis altijd even rustig voor.

Vooral geen gehaast!

• Volgens Joris worden wedstrijden gewonnen door eerst zijn rechtersok aan te trekken.

• Bij Sander 1 (of 2) wordt er voor de wedstrijd gerelaxed.

• Iris zweert bij een goed humeur en neemt dat dan ook altijd mee.

• Als Evita’s haar maar goed zit. Zij neemt hier tijdens de autorit richting het veld dan ook goed te tijd voor.

• Jitze is van het doorpakken: opstaan, ontbijten, sportkleding aan en gelijk de deur uit graag.

• Sander 2 of (1) zijn succesfactor is een bordje brinta als ontbijt, in zijn trainingspak natuurlijk.

ST!P • oktober 2009

ODIK in balbezit en de D2 probeert het hen lastig te maken.

ervoor zoveel sterker was, want ook de 1-2 wordt meteen gepareerd met een afstandschot van Joris.

Tussendoor verdedigt Iris even 2 dames tegelijk (‘tja, ik stond er toch’), onderschept Sander 1 (of 2) een belangrijke bal en zit Evita met haar lange armen haar dame lekker in de weg. Helaas wordt het vlak voor rust nog 2-3, maar zoals de Walter, de vader van Joris, langs de lijn het treffend samenvatten: ‘ze vechten als leeuwen’.

Tijdens limonade in de rust (die volgens Sander 2 (of 1) nergens naar smaakt) krijgt het team een compliment van Mirjam voor hun techniek en werklust. Wel mogen de meiden volgens Sylvia meer laten zien dat ze omver gebeukt worden, dan krijgen ze de bal misschien eens mee. Joris geeft de meiden ook een tip: ‘korfbal is geen verkeer hoor, rechtdoor op dezelfde weg gaat hier niet voor’. Ook mag de eerste verdediging iets meer druk geven en wat meer afstand nemen bij een doorloopbal.

D2 – ODIK D1 Helaas heeft ODIK wel goeie limo gedronken, want zij scoren meteen 2-4. Mirjams ‘hé jongens, vangen mag!’ blijkt een waardevolle opmerking: Sander 1 (of 2) onderschept direct de bal in de verdediging en stelt Sander 2 (of 1) met een lange bal naar de aanval in staat de 3-4 erin te knallen. Tussen de 3-5 en 3-6 wankelt Marits prachtige vrije bal net van het randje van de korf. Omdat iedereen de duels blijft aangaan en voor elke bal wordt gevochten, kan Jitze de spanning terug brengen: 4-6. Vervolgens leidt een superactie van Inge de verdediging zo af, dat Marit de 5-6 kan scoren. De 5-7 vlak voor het eind lijkt de beslissing en uiteindelijk wordt afgefloten bij 5-8.

Helaas verloren, maar de D2 heeft ODIK even laten weten zich niet zomaar weer aan de kant te laten zetten. Ook de coach van ODIK was onder de indruk: ‘Het was een verrassende wedstrijd. Veel spannender dan die van vorige week. Wij hadden twee andere dames, wat het voor ons wat moeilijker maakte. Antilopen was beter met voorverdedigen dan vorige week en de wedstrijd werd daardoor behoorlijk spannend. Gelukkig maakten wij tegen het einde wel het verschil en zijn we nu in een leuke wedstrijd kampioen geworden.’ Ook uw ST!Preporters hebben zich prima vermaakt: vrolijke kinderen, mooie combinaties, prachtige duels en lekkere doelpunten. Die D2 is een superteam! n

ST!P • oktober 2009

Gewijzigde regels!

Auteur: Leroy Toonen

S

inds vorig jaar zijn de regels voor korfbal iets gewijzigd. Zo moeten tegenwoordig vrije worpen standaard vanaf de strafworpstip worden genomen en wordt in het veld verder alleen spel­ hervattingen gegeven. Sommigen vinden het onduidelijk wanneer er een spelhervatting gegeven moet worden of wanneer de vrije bal vanaf de strafworpstip de juiste bestraffing is. Het spelregel­ boekje van de KNKV geeft hier enigszins duidelijkheid over. Volgens de KNKV zijn overtredingen in te delen in overtredingen van aanvallers en overtredingen van verdedigers. Deze laatste bekijken we nader: Spelovertredingen van verdedigers worden onderscheiden in: a. Lichte overtredingen Deze worden bestraft met spelhervatting. Lichte overtredingen zijn: 1. Technische overtredingen (onder andere lopen met de bal, de bal met been of voet aanraken en ophouden van het spel); 2. Fysieke overtredingen die niet gericht zijn op het ontregelen van het aanvalsspel en waarbij ook geen sprake is van ongecontroleerd contact. b. Zware overtredingen Deze worden bestraft met een vrije worp. Zware overtredingen zijn: 1. Fysieke overtredingen waarbij sprake is van ongecontroleerd contact (onder andere de bal uit de handen slaan, duwen, vasthouden en afhouden); 2. Overtredingen die ten doel hebben of die resulteren in het ontregelen van het aanvalsspel. c. O vertredingen, die herhaaldelijk het aanvalsspel onbehoorlijk belemmeren, worden bestraft met een strafworp aan de andere ploeg d. Zeer zware overtredingen, waardoor een scorings­ kans verloren gaat, worden bestraft met een strafworp aan de andere ploeg Hieruit blijkt dat lichte overtredingen over het algemeen bestraft worden met een spelhervatting, zwaardere overtredingen met een vrije worp en herhaaldelijke en de zwaarste overtredingen met een strafworp. Hoe het KNKV de regels beschrijft, laat nog veel ruimte open voor eigen interpretaties van de scheidsrechters over het toepassen van een spelhervatting of een vrije worp. n

13

Hoe gaat het nu met

Lia Schreuder

Auteur: Ron Berends

Wat zijn je huidige activiteiten op maatschappelijk gebied en sport?

In 1978 ben ik in de zorg gaan werken en heb dat 28 jaar volgehouden. Op het laatst had ik een management­functie in het middenkader van een verzorgingshuis. Maar door allerlei regelgevingen en wetten knapte ik totaal af in de zorg en heb ik mij diploma in de wilgen gehangen.

Samen met Dirk (echtgenoot Lia – red.) beheren we een tweetal BV’s. Deze vrije ondernemerschap bevalt erg goed. De ene BV omvat een exploitatie voor speelautomaten in het noorden van de provincie Groningen. De andere BV is een webgedeelte waarin we voornamelijk iets doen met webdesign voor andere bedrijven. Sinds een jaar hebben we ook een klein marketingbedrijfje op Cyprus. Maar dat staat nog in de kinderschoenen. Ondernemerschap is een grote ambitie, zeker met de economische crisis.

Verder promoten we een aantal spelletjessites. We adverteren met Bongobingo op de website van Antilopen. Het is heel leuk om op deze manier mijn bijdrage aan Antilopen te leveren.

Sinds ik in Groningen woon, begin 1991, zet ik me in voor de huisdieren bij de dierenbescherming. Tot op heden doe ik daar nog steeds vrijwilligerswerk met hart en ziel. Verder ben ik secretaris in het bestuur van de scoutinggroep waar alle drie mijn kinderen lid van zijn. Als de kinderen zelfstandig zijn, denken we er over om te verhuizen vanuit de stad Groningen richting het noorden van de provincie. Het is al jaren een stille wens van mij om een leuk boerderijtje te

14

kopen met wat beestjes rond je huis.

Door al deze nevenactiviteiten kom ik in sociaal opzicht met veel anderen in contact. Ik mag graag bezig zijn en voel me prettig als er bedrijvigheid om mij heen is.

Ben je verliefd/verloofd/getrouwd en heb je kinderen?

Dirk heb ik begin 1990 leren kennen op een wintersportvakantie. We werden verliefd en zijn in 1993 getrouwd. We hebben 3 kinderen, Edwin is nu 16 jaar en Niek is 15 jaar. In 2000 kregen we Manon en zij is nu 9 jaar.

Hoe lang ben je lid geweest van Antilopen?

Ik was 11 jaar toen ik lid werd van Antilopen. Dat was in de begin jaren ’70. Vanaf mijn 18e ben ik er een aantal jaar tussenuit geweest ivm met werk en studie en onregelmatige diensten. Het was toen even niet te combineren. Ik ben teruggekomen toen ik begin 20 was. Eind 1990 ben ik naar Groningen verhuisd en ben nog even “Prikkel-lid” gebleven.

Wat is het hoogste niveau waarop en team waarin je hebt gespeeld?

Ik kan me nog herinneren dat ik eind jaren ’80 in de zaal gevraagd ben voor het tweede. Dat speelde toen reserve hoofdklasse. Gert Graafland was wedstrijd­ secretaris en vroeg mij ter vervanging van de geblesseerde Debbie Costa. Uiteindelijk bleef ik in het tweede, wat te hoog gegrepen was voor mij. We hadden een kampioensteam, pret en fanatisme gingen samen met o.a. Roel Urbach, Jan Schoenmaker, Bert Brandsen, Jelle van Santen, Anita van Buren, Rob en Frouk Geutjes en Cor Osnabrugge.

ST!P • oktober 2009

Foto links: Erik Brouwer (huidige voorzitter) linksonder, Joyce rechtsboven en Lia Schreuder linksboven en Erik Ankersmit van het Zwart-wit toernooi. Hij was jaarlijks een goede vriend van ons.

Waarom ben je bij Antilopen weggegaan?

De liefde in Groningen riep. Mijn beroep was makkelijk mee te nemen dus de keuze was snel gemaakt. Ik ben bij Nic. gaan korfballen, dat bezig was zich voor te bereiden op de hoofdklasse. Maar bij Nic. ging het selecteren door tot senioren 6. Ik heb daar in het vijfde gespeeld tot mijn tweede zoon (Niek) zich aankondigde.

Heb je nog contacten bij Antilopen, en zo ja, welke?

Erik en Jolien Brouwer, Mirjam Brouwer en Rein van Soest en Nanda van Oort zijn mijn goede vrienden.

Dat dateert al uit de tijd dat ik bij Antilopen was. Ik was een huisvriendin van Nanda en bracht menig uurtje daar in het gezin door. Wij zien en spreken elkaar nog zeer regelmatig. Antilopen is een favoriet onderwerp van onze gesprekken.

Heb je nog ’n leuke anekdote/iets meegemaakt in je Antilopentijd?

Onder de bezielende, vaak briezende leiding van Kees van Buren brak daar in junioren de tijd van ons leven aan. We waren een enorme hechte juniorengroep.

Alles, maar dan ook bijna alles, deden en deelden we met elkaar. Kees organiseerde altijd toernooien waar wij dan heen gingen en er werd gelijk een trainings­ kamp aan gekoppeld. Wageningen was een hoogte­ punt. We kampeerden op camping “de Eng” in een oude wielrennerbaan. Het was een sport om op die baan te fietsen, want die was behoorlijk stijl.

Alles deden we op de fiets, ook de uitwedstrijden. We gingen liever nog met de trein dan de auto. Eén keer stapten wij een station te vroeg uit. Wisten wij veel.

Toen moesten we nog een eind lopen want er kwam geen trein en de snelste weg was over het spoor.

Iedereen moest lachen, behalve Kees. Die was in alle staten want waar bleef zijn team? Stipt op tijd waren en we moesten gelijk het veld in.

Wij waren de eerste junioren die naar Delden gingen.

Daar keken we later ieder jaar naar uit. We hadden met de zwart-wit leden daar een leuke band opgebouwd, waar ook nog liefdesaffaires ontstonden.

Ik kan me nog een junior herinneren die zo verliefd was dat hij zijn meisje in Delden rozen stuurde vanuit Leusden. En de eerste alcoholervaring beleefde je in Delden. Dat hoorde er nou eenmaal bij.

Maar later als leiding besefte ik des te meer dat het niet altijd even goed was.

Toen Kees nog trainer was, mocht ik mee als hulpje zal ik maar zeggen. Joyce Osnabrugge, Marjolein Hueting en Bert Oudenaarden waren ook mee. Kees was nog aan het stappen en wij waren naar de hooizolder. Toen had de jeugd onder invloed van alcohol de ladder omhoog gehaald. Kees kon niet meer naar boven en ondanks zijn geroep klonk er geen antwoord. Wat was Kees boos. Zo boos dat hij terug naar Leusden ging en ook gewoon niet meer terugkwam. Wij waren vol van verbazing en hadden gebruld van het lachen. Later verzorgde ik samen met Joyce de begeleiding naar Delden tot het laatst in 1992.

En zo kan ik nog veel en veel meer bedenken. Ik heb een prachtige tijd beleefd bij Antilopen. Antilopen was mijn thuis, mijn leven. Iets moois wat ze me nooit meer afpakken. Het technische gedeelte liet ik vooral over aan de deskundigen en de goede spelers. Daar moest ik niet zo veel van hebben. Wat bij mij vooral belangrijk was, was dat het leuk en gezellig moest zijn. Dat is een wezenlijk deel van mijn bijdrage voor de club geweest. Het ging bij mij verder dan alleen trainingen en wedstrijden. De nevenfuncties die vervuld moesten worden, ik gaf mijn bijdrage.

Wat volg je nog aan Antilopen?

Eigenlijk volg ik alles nog aan Antilopen, waar ik zo mijn bronnen heb. De site van Antilopen is erg mooi en actueel en kijk daar wel 3 á 4 keer op per week.

Ook ben ik een regelmatige bezoeker van de uitslagendienst.

De saamhorigheid, de gezelligheid, de warmte die deze club uitstraalt is er altijd geweest. Ook nu nog. Dat merk ik als ik er even ben. De supporters in de zaal bij de thuiswedstrijden bezorgden mij kippenvel. Het schoolkorfbal, wat een happening. De mooie kunst­ grasvelden, het nieuwe onderkomen wat gebouwd gaat worden. De sfeer, de vrijwilligers, het G-korfbal.

Ook al zoiets goeds. Antilopen groeit en groeit. Klaar voor de hoofdklasse waar ze al een aantal keer aan hebben kunnen ruiken. Ik ben er van overtuigd dat het nogmaals zal lukken en dan, op naar de handhaving in de hoofdklasse. Met een kampioenschap in het verschiet? Antilopen, ik wens je alle goeds. n

15

Madelon, Kenlly, Kjell, Antilopen 1 - De Meeuwen 1, 5 september 2009.

Stroeve start voor de Na een intensieve voorbereiding met wisselende resultaten begon voor Antilopen het echte werk in de Overgangsklasse B. Met tegenstanders zoals De Meeuwen, Excelsior en Albatros een poule met bekende gezichten. Door de komst van een Ereklasse, vergelijkbaar met de Korfballeague, zijn de regels rondom promotie/degradatie enigszins gewijzigd. De nummers 1 t/m 3 plaatsen zich automatisch voor de Hoofdklasse zoals deze ook in de zaalcompetitie bestaat en alleen de nummer 8 degradeert naar de Eerste Klasse.

Auteur: Kjell Pater

D

e voorbereiding van het seizoen staat zoals ieder jaar in het teken van een intensieve selectieprocedure. Met de twee onbekende gezichten voor Antilopenbegrippen Thijs Swinkels (RDZ) en Jordy Stoelwinder (Fortissimo) begon de groep opnieuw onder leiding van Erwin van der Putten aan de oefencampagne. De campagne ving aan met een dubbele confrontatie tegen OostArnhem, de nieuwe vereniging van Ron Berends. Op het daaropvolgende Rohda-Masters toernooi in Amsterdam oefende Antilopen tegen gerenommeerde tegenstanders zoals Die Haghe en DVO. Successen werden echter niet geboekt.

Doordat de wedstrijden tegen Dindoa uiteindelijk niet door zouden gaan wegens onweer, moesten de trainers op basis van een bescheiden aantal speelminuten hun keuzes maken. Uiteindelijk werd besloten dat Albert Kuijsten en Leroy Toonen een

16

stapje terug moesten doen naar het 3e. De voorbereiding met de definitieve selectie werd afgesloten in Bakkeveen, waar het trainingsweekend dit jaar gepland stond. (advertentie)

Badkamer, zolder, entree, toilet, kastenwand, etc.

Wierickewijk 13, 3831 MA Leusden Telefoonnummer: 033 494 48 56 E-mail: a.evandenberg@wanadoo.nl ST!P • oktober 2009

Antilopen 1 - De Meeuwen 1, 5 september 2009.

Antilopen hoofdmacht Ongelukkige seizoensstart In de allereerste wedstrijd zou een oude bekende als tegenstander tegenover de Leusdenaren staan, De Meeuwen. Vorig seizoen speelden beide ploegen in de zaalhoofdklasse ook al tegenover elkaar. In een lekker zonnetje, maar met een behoorlijk straffe wind over het veld begonnen beide ploegen enigszins aftastend aan de wedstrijd. Duidelijk was dat de wind een belangrijke rol zou spelen en dat beide ploegen nog zoekende waren naar de gebruikelijke automatismen. Om en om scorend werd dan ook een magere ruststand van 5-5 bereikt.

In de tweede helft begon de ploeg van de geschorste Erwin van der Putten beter, al snel werd er een eerste gaatje geslagen, 7-5. De Leusdenaren slaagden er echter niet in dit vast te houden. Enkele kleine foutjes in de verdediging werden direct afgestraft door de ploeg uit Putten en aanvallend had de ploeg het moeilijk. Deze twee punten zorgden ervoor dat Antilopen eigenlijk de gehele tweede helft in de achtervolging moest. Spannend bleef het tot het einde, maar een overwinning of een gelijkspel lag niet meer binnen de mogelijkheden, 12-13.

Ook in de tweede wedstrijd zouden de Leusdenaren het onderspit delven en opnieuw was een oude bekende daar debet aan, Excelsior uit Delft.

Antilopen domineerde de gehele eerste helft, maar nam te weinig afstand. Met een rustand van 4-7 was het verschil slechts 3 punten. De tweede helft kende echter een totaal ander wedstrijdbeeld. Na een

ST!P • oktober 2009

scoringsloze periode van bijna 12 minuten in de tweede helft was het Madelon Zondag die de eerste achterstand van de middag teniet deed door de 8-8 binnen te schieten. Antilopen zou daarna nooit meer gelijk maken en kon enkel nog aanhaken. De tweede nederlaag en opnieuw 13-12 was een feit.

Van vernedering naar ommekeer Ook na drie wedstrijden zou Antilopen nog steeds puntloos onderaan de Overgangsklasse B bungelen.

In een wedstrijd die aan Antilopenzijde van een bedroevend niveau zou zijn, werd kansloos met 22-13 van Kinderdijk verloren. Antilopen kon verdedigend weinig grip krijgen op de tegenstander onder andere dankzij het spekgladde veld in Alblasserdam. Bij een 9-3 tussenstand begon Antilopen dan eindelijk haar aanvallen af te ronden en kwam men terug tot een 11-7 ruststand, mede dankzij drie treffers van Richard van der Pas. Antilopen kwam in de tweede helft een aantal keer tot 3 doelpunten terug, maar weer liet de afronding het afweten. Kinderdijk, nog steeds geduldig spelend, scoorde de kansen die het kreeg wel en liep uit naar een 16-10 voorsprong. Kinderdijk schoot vervolgens bijna elke kans door de korf en zakte verdedigend ver terug om zo het slecht schietende Antilopen weinig rebound te gunnen.

De confrontatie met Oranje-Wit zou voor de ommekeer moeten zorgen. Op een goedgevuld sportpark begon Antilopen enigszins afwachtend en

17

• tegelwerk • schilderwerk

www.wouters-afbouw.nl

• stukwerk

‘t Koendert 1 • Leusden • telefoon 033 434 66 00 • fax 033 434 66 11

Een nieuw seizoen!

Een nieuw seizoen waarin 4 plekken vrij waren gekomen. Rianne, Erwin, Jordy en Thijs hebben die plekken opgevuld. We zijn nog niet helemaal compleet maar Marion is alweer volop in training, Sanneke is weer terug op het Antilopen-nest en de tijd gaat komen dat Loes ook weer aan de slag gaat. Ook de staf is niet helemaal meer hetzelfde. René is de nieuwe teambegeleider, Rick neemt de selectie fysiek onder handen, Jeroen moet de onderlinge communicatie optimaliseren en het maken van de videobeelden gaat door meerdere cameramensen gedaan worden.

Jaco, Bettie, Antilopen 1 - De Meeuwen 1, 5 september 2009.

keek dan ook al gauw tegen een 0-2 achterstand aan.

Stapje voor stapje werd echter een kentering in de wedstrijd gebracht en sloeg Antilopen een klein gaatje. Kort voor rust zou dit gaatje uitgebreid worden naar een geruststellende vierpunten marge, 12-8. Dit zou ook de ruststand zijn. In de tweede helft werden de dames van Oranje Wit in de punt van de aanval gezet en deze tactische ingreep leidde in de tweede helft tot een kentering van het wedstrijd­ beeld. Langzaam maar zeker werd de achterstand verkleind, mede door aanvallend falen van Antilopen. Waar in de eerste helft de korf van de tegenstander eenvoudig gevonden werd, grossierden de Leusdenaren in de tweede helft in éénschots­ aanvallen en besluiteloosheid. Uiteindelijk was het de ingevallen Martin Heine die 4 minuten voor tijd de winnende treffer binnenschoot en daarmee een grote ontlading teweegbracht, 18-17.

De seizoensstart is misschien niet verlopen zoals verwacht en gehoopt was. Hopende is dat met de overwinning op Oranje-Wit een serie positieve resultaten neergezet kan worden. In ieder geval is in een poule waarin de ploegen over het algemeen aan elkaar gewaagd zijn, nog van alles mogelijk. n

ST!P • oktober 2009

De voorbereiding was niet helemaal optimaal, kleine blessures, een luidruchtige groep internationale studenten tijdens trainingsweekend en een paar wolkbreuken voorafgaand aan geplande oefenwedstrijden.

Maar de selectie heeft hard gewerkt aan het groepsproces, de onderlinge communicatie, de spelpatronen, de fysieke gesteldheid en is serieus bezig geweest met haar sport.

Onuitputte(n)lijk’

In mijn laatste column had ik nog geen afscheid genomen van Stephanie, omdat ik de hoop had dat ze in Nijkerk kon blijven wonen.

Helaas voor ons woont ze nu in Dronten bij haar Thijs. Ik wens Stephanie veel succes bij ASVD en Flip (de trainer van ASVD, -red.), maar ik hoop dat ze snel een mooi huisje gaat betrekken in Nijkerk.

Het was dan ook vervelend dat de eerste competitie­wedstrijden een teleurstellend resultaat opleverden. De eerste wedstrijd tegen de Meeuwen speelden we stroef en zonder overtuiging. In de tweede wedstrijd was de eerste helft goed en de tweede helft konden we het niveau niet doortrekken, maar de spirit was aanwezig. De derde wedstrijd was dramatisch.

Niet alleen de uitslag en het individuele niveau was niet goed. Vooral het groepsproces heeft een knauw gehad. Toch hoorde ik van een supporter dat het wel allemaal goed zou komen. Is dat zo? Kan ik gewoon achterover leunen en komt het wel goed of moet ik keihard ingrijpen? Wat denkt u?

Erwin van der Putten

19

Acht goede redenen om niet naar Binnenkort is het weer tijd voor de Jaarlijkse Algemene Vergadering (JAV). Traditioneel bij Antilopen wordt deze vergadering maar door een heel klein aantal mensen bezocht. Rond de 35 à 40 mensen zijn aanwezig op deze avond, waarbij alle stemgerechtigde leden van KC Antilopen uitgenodigd zijn. Mocht je nu zelf ook twijfelen of zoek je bevestiging om dit jaar (weer) niet te komen, dan kan dit artikel je helpen een makkelijke beslissing te nemen: Acht redenen om niet naar de JAV te gaan!

Auteur: Erik Brouwer

Reden 1: Het is heel erg saai, zo’n JAV! Ja, dat klopt eigenlijk wel. Veel gezeur over cijfers en vragen over de informatie die in een boekje staat dat bijna niemand heeft gelezen. Allemaal oude mensen die heel serieus praten.

Maar wacht even, dat is inmiddels achterhaald.

Tegenwoordig gebruikt het bestuur een PowerPoint presentatie waarop ze laten zien waar het over gaat.

Zodoende snap je het ook als je het boekje niet gelezen hebt. En die cijfers, ja dat valt allemaal wel mee, daar zijn we vaak snel doorheen. Het gaat verder over van alles en nog wat, dingen die we anders zouden willen in de club of juist zaken die heel goed gaan. Het uitreiken van de bekers is ook altijd een leuk moment en het hoeft allemaal niet heel serieus, er wordt ook gelachen op zo’n avond!

Nee, deze schrappen we, geeft niet: zeven goede redenen zijn ook zat.

Reden 2: Ik heb daar toch niets mee te maken, het is een ver van mijn bed show!

Inderdaad, er wordt veel gesproken over wat het bestuur en alle commissies gedaan hebben afgelopen jaar en wat zij van plan zijn voor het komend seizoen.

Daar heb je als ‘gewoon’ lid toch niets mee te maken!

Hoewel, die commissies nemen voortdurend (advertentie)

Supermarkt

Altijd goedkoop!

Openingstijden:

ma. - do. 8.00 - 20.00 u. vr. 8.00 - 21.00 u. za. 8.00 - 20.00 u.

’t Plein 20 De Hamershof II Leusden winkelcentrum

20

beslissingen die jou aangaan. Of het nu de teamindeling is of wat we achter de bar verkopen, eigenlijk heb je als lid continue met die commissies te maken. Ook voor hen is het leuk als zij na een jaar hard werken complimenten of tips krijgen van de leden voor wie zij het allemaal doen.

Oké, dus deze kan bij nader inzien dan ook vervallen.

Reden 3: Ik ben heel tevreden met hoe het gaat in de club, dan hoef ik toch niet te komen!

Precies, alles loopt op rolletjes. Er zijn af en toe wel eens kleine dingen die anders kunnen, maar dat hoef je niet op een jaarvergadering te zeggen, dat kan ook op een ander moment. Aan de andere kant is het natuurlijk wel zo dat al die vrijwilligers die het bestuur en de commissies bezetten dat niet weten als je niet komt. Misschien is het eens goed om een keer per jaar 2 ½ uur vrij te maken om te laten zien dat je interesse en waardering hebt voor hun harde werk.

Misschien is reden 3 dan toch niet zo’n goed voorbeeld…

Reden 4: Ik ben helemaal niet tevreden, maar naar mij wordt toch niet geluisterd!

Ja, je kunt vinden dat bij deze club het toch altijd dezelfde mensen zijn die alles bepalen. Je hebt geen zin om zelf in een commissie te gaan zitten en dus luistert er niemand naar jouw goede ideeën!

Tja, dat is eigenlijk ook niet helemaal waar, immers tijdens de JAV zijn alle bestuursleden en veel commissieleden aanwezig. Dus het is een prima moment om met goede suggesties te komen. Op die manier kun je iedereen aan het denken zetten en zonder zelf in een commissie te zitten toch helpen onze club te verbeteren. Dat is toch eigenlijk alleen maar prima! Deze reden schrappen we dus ook!

Reden 5: Ik doe al zo ontzettend veel voor de club, ik ga niet ook nog eens naar de JAV! Kijk, dat is nog eens een goede reden. Wij hebben best veel vrijwilligers die heel erg veel voor de club doen.

Sommige doen zelfs meerdere taken. Zij zijn dus al zoveel tijd kwijt. Die hoeven niet naar de JAV! Maar wacht, nu ik er even over nadenk… juist die mensen zijn degene die de richting van de club

ST!P • oktober 2009

bepalen. Zij zijn degene die al dat werk verrichten.

Juist voor hen is het ook goed om hun stem te laten horen. Als je zoveel werk verzet wil je toch kunnen meebeslissen over dat werk en over het werk van anderen? En is het niet fijn om tips en complimenten te krijgen voor al hetgeen je gedaan hebt? Nee, deze reden moet beslist van de lijst worden gehaald!

Reden 6: Ik doe helemaal niets voor de club, ik speel alleen, wat heb ik nou op de JAV te zoeken?

Eindelijk een echte reden. Je zou het haast vergeten, maar er zijn natuurlijk ook leden die gewoon lekker willen trainen en spelen en verder niets. Geen JAV voor hen dus! Tja, dat is natuurlijk wel zo, maar wij zijn geen sportschool of bedrijf, dat zie je ook terug in de contributie. We zijn een vereniging die als doel heeft samen te korfballen. Dat gaat nou eenmaal niet vanzelf. Juist als je zelf geen vrijwilligerswerk doet is het dan misschien extra belangrijk om eens per jaar je te laten zien op de JAV. Kan je meedenken en meebeslissen, laat je je informeren over het wel en wee van de club. Bovendien laat je aan alle vrijwilligers die ervoor zorgen dat jij elke week kunt trainen en spelen zien dat je hun inzet waardeert.

Nee, reden 6 moet direct van de lijst.

Reden 7: Straks moet ik wat zeggen, daar houd ik helemaal niet van in groot gezelschap!

Ja, je zou het haast vergeten maar voor veel mensen is dat helemaal niet leuk. Wordt zomaar iets aan je gevraagd en iedereen kijkt opeens naar je. Nee, hoor helemaal niet prettig. Hoewel, dat gebeurt eigenlijk nooit, alleen als je zelf iets wilt zeggen kan je dat kenbaar maken aan de voorzitter. Zolang je rustig luistert, wordt je nooit in een ongemakkelijke positie gebracht. Misschien moet je wel stemmen, maar dat gaat altijd met de vinger opsteken met zijn allen tegelijk, dus dat zal geen probleem opleveren. Reden 7 gaat dus eigenlijk niet op…

Reden 8: Ik ben geen lid, wat moet ik op de JAV van KC Antilopen?

Hèhè, eindelijk een echte reden gevonden. Iedereen die geen lid is van Antilopen heeft niets te zoeken op onze JAV! Sterker nog, die mag er niet eens in.

Uiteraard geldt dit niet voor ouders van jeugdleden maar dat is logisch. Nee, dit is duidelijk een reden die er echt toe doet. Dit artikel kan eigenlijk worden ingekort en de kop wordt: De enige reden om niet naar de JAV te komen:

Reden 1: Ik ben geen lid van onze club en hoef dus niet naar de JAV te komen! n

ST!P • oktober 2009

Tip-Top is een rubriek waarin een goed en een minder goed punt van Antilopen besproken wordt.

Deze keer door Simone de Graaf.

Tip top

de JAV te gaan!

Communicatie!

T!P

Antilopen is de afgelopen jaren enorm gegroeid. Zo hebben we inmiddels al ruim 300 leden. Zo’n grote club is natuurlijk super gezellig, maar heeft ook zo z’n knelpunten. Zo moet er om alles soepel te laten verlopen veel gecommuniceerd worden. Communicatie tussen spelers en trainers, denk aan het afmelden voor trainingen of wedstrijden. Maar ook communicatie tussen trainers van verschillende teams en de TC. Dit loopt af en toe nog niet heel erg soepel. Zo is het soms onduidelijk wie waar nou precies moet spelen of reserve-zitten en sommige spelers zijn soms ‘dubbel geboekt’. Daarom mijn tip: spelers moeten zich vroegtijdig afmelden als ze niet kunnen spelen zodat trainers gelijk op zoek kunnen gaan naar iemand anders. Is de vervanger gevonden dan zou er eigenlijk een mailtje uit moeten gaan naar alle trainers die ook gebruik zouden kunnen maken van deze speler zodat deze weten dat de desbetreffende speler ‘bezet’ is en door wie. Mochten trainers het onderling niet eens zijn over de verdeling van spelers dan moet dit ook eerder aangegeven worden naar de speler toe, zodat ook deze weet waar hij/zij aan toe is.

Top Naast het feit dat Antilopen prestatiegericht korfbal wil spelen, is er ook genoeg tijd voor gezelligheid. Dit zal niemand ontgaan zijn. Een brede variatie aan teams en activiteiten siert Antilopen. Zo zijn we voor een groot deel natuurlijk prestatiegericht, kijk naar de vele selectieteams die op een hoog niveau spelen. Maar de rest van de teams wordt ook zeker niet vergeten! Bij Antilopen heeft iedereen het gevoel dat hij erbij hoort en op zijn eigen niveau een bijdrage kan leveren aan de club. Een goed voorbeeld van verbreding van onze club vind ik de oprichting van het G-korfbalteam.

Eind vorig seizoen startte een groep enthousiaste vrijwilligers met trainingen voor mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking. Dit draaide uiteindelijk uit op een groot succes! Er bleken heel veel mensen geïnteresseerd, wat resulteerde tot de grote groep G-korfballers die we nu bij Antilopen mogen verwelkomen. Door de oprichting van dit team maken we de club nog groter en voor meer mensen toegankelijk, en daarmee nog gezelliger. Dit vind ik een zeer goede zaak en ik denk dat we dit met z’n allen moeten vasthouden. Ik hoop daarom ook dat onze G-korfballers zich snel thuis zullen voelen bij Antilopen (voor zover dat nog niet het geval is). Iedereen moet zich thuis voelen bij Antilopen.

Want wat is er nou mooier dan een zijlijn vol enthousiaste Antilopers die allemaal ons eerste aanmoedigen?

De Biezenkamp 4e • 3881 JA Leusden • tel/fax: 033 - 495 14 98

Dagelijks geopend vanaf 17.00 uur.

Keuken geopend dinsdag t/m zaterdag tot 22.00 uur Op zondag tot 21.00 uur. ’s Maandags gesloten.

Reserveren alle dagen mogelijk.

Hessenweg 68 3835 PL Stoutenburg T. 033 - 432 13 32 M. 06 - 51 49 92 93 info@gertfokker.nl www.gertfokker.nl

Bel nu voor een geheel vrijblijvende afspraak!

Wij blijven liever met beide benen op de grond

W W W. S M A R T I T S E RV I C E S . N L

INFRASTRUCTURE | DATACENTER | STORAGE

Vertellen waar je goed en onderscheidend in bent mag best, vinden wij. Je moet het dan wel waar kunnen maken. SMART IT Services is gevestigd in Noord-, Oost-, Midden- en West-Nederland en heeft zich bewezen als een betrouwbare IT-partner van veel bedrijven en organisaties. Ondanks ons succes blijven wij graag met beide benen op de grond. Met praktische IToplossingen en goed IT-beheer laten wij uw IT-manager en medewerkers met een glimlach achter.

Gewoon slim

Van de sponsorcommissie Auteur: Anita van Buren

W

ij zijn erg blij de volgende nieuwe spandoek­sponsors te kunnen verwelkomen binnen onze vereniging: • Bloemendal Occasions: hét adres in Leusden voor uitstekende gebruikte personenauto’s, de showroom is gelegen aan de Zwarteweg.

• Keurslager Timmer: al jaren huisleverancier van de befaamde slotbarbeque op het Antilopenkamp.

De Keurslagerij van vader en zoon Timmer in winkelcentrum De Biezenkamp is een moderne slagerij met een uitgebreid aanbod aan vleesspecialiteiten, kant-en-klare maaltijden en grillspecialiteiten. Ook catering en het vezorgen van party’s zitten in het aanbod.

• Centrum in Balans: aan de Hamersveldseweg vindt u het centrum van Eddy en Wilma Hendriks voor (Sport)fysiotherapie, haptotherapie, ademtherapie en lichaamswerk.

Wensenlijst We zijn heel blij met de resultaten die we de afgelopen jaren hebben behaald op het gebied van sponsoring, maar er blijven nog genoeg wensen over: • Zo zoeken wij nog een sponsor voor het 3e seniorenteam: een enthousiast team, een leuke mix van jonge en ervaren spelers.

• Vorig seizoen zijn we gestart met G-korfbal: korfbal voor mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking. Deze enthousiaste groep zou graag beschikken over uniforme sportkleding.

• Schoolkorfbaltoernooi: een van de grootste sporttoernooien voor kinderen van de basisscholen in Leusden. Het toernooi wordt jaarlijks in juni gehouden. Om dit toernooi mogelijk te blijven maken, zijn we op zoek naar een sponsor die zijn naam aan het Schoolkorfbaltoernooi wil verbinden.

• En natuurlijk vinden jeugdteams het altijd leuk om in gesponsorde shirts te spelen!

De mogelijkheden zijn legio! Informeer voor maatwerk bij de sponsorcommissie: sponsorcommissie@antilopen. nl. of spreek de volgende personen aan: Henk Hogeweg, Jaco Schippers, Cor Veenendaal, Rianna Spriensma, Yolanda Versteeg, Bart Bakker of Alvast bedankt!

Prolongaties • K lussenbedrijf Ad vd Berg: dit was van oudsher nog een van de weinige borden, maar om practische redenen krijgt Ad vd Berg ook een spandoek.

• Fotografie Jan Verhoeff: de shirtsponsoring wordt gestopt, maar de fotospecialist uit Leusden blijft onze vereniging steunen door middel van een spandoek en een advertentie.

Heeft u interesse in sponsoring of kent u mensen die sponsormogelijkheden hebben? Wij horen het graag!

• S MART IT Services: het bedrijf waar Marion van Loenen werkt en dat specialist is op het gebied van Infrastructure, Datacenter, Storage solutions en IT-infrastructuur management heeft het sponsorcontract aangepast. Geen advertentie op de website, maar ondersteuning in de vorm van een spandoek en advertentie.

• Bongo Bingo: de spelletjessite (van oud Antiloper Lia Schreuder (waarmee we deze editie nader kennismaken in ‘Hoe gaat het nu met…’ – red.) en haar man Dirk Bonninga) blijft het komende jaar op onze website adverteren.

• Muta Sport: de huisleverancier van de Antilopenkleding heeft een 3-jarig sponsorcontract afgesloten.

• KorfbalDirect: een nieuwe speler op de markt voor korfbalartikelen heeft een 5-jarig advertentiecontract afgesloten; de advertentie is al op de uitslagendienst te vinden.

Wij heten alle sponsors/adverteerders van harte welkom bij Antilopen!

Paul Hardonk Bouw nieuwe naam van bestaande hoofdsponsor Zoals in de vorige ST!P al werd genoemd, is inmiddels de fusie van de hoofdsponsor gerealiseerd en is de nieuwe naam PAUL HARDONK BOUW in gebruik genomen. Dit betekent dat er nieuwe kleding voor de selectie aangeschaft is met de nieuwe naam.

Ook komen er nieuwe spandoeken en advertenties.

De advertentie is al in deze ST!P te zien. Zodra de nieuwe materialen binnen zijn zal de selectie de nieuwe kleding dragen. n

ST!P • oktober 2009

23

Even voorstellen

Nieuw in de selectie

Naam: Jordy Stoelwinder

Leeftijd: 22 jaar Woonplaats: Almere Woonsituatie: Nog bij mijn ouders Studie/Beroep: Onlangs heb ik mijn diploma voor Sportmanagement & Marketing gehaald en nu wordt het tijd om eens voor een ‘serieuze’ baan te gaan kijken.

Eerdere clubs: EKVA, KV Fortissimo Hoogste niveau: 1e klasse Hoe terechtgekomen bij Antilopen?

Via Madelon. Met haar heb ik vroeger bij EKVA altijd samengespeeld en via haar ben ik uiteindelijk in con­ tact gekomen met EvdP (dat is de ‘nickname’ van Erwin van der Putten binnen de selectie, -red.) en Antilopen.

Hoe bevalt het tot nu toe in de selectie?

In de selectie heb ik het enorm naar mijn zin. Vanaf de eerste training probeerde de groep je al op te nemen en dat is voor een ‘buitenstaander’ wel lek­ ker. Na snel een inburgeringcursus in de Monet te hebben gehad (oa. tosti met satésaus) voel ik mij eigenlijk wel thuis bij deze club.

Ambities?

Snel maar eens punten gaan pakken met de selectie, want dat is tot op heden helaas nog niet gebeurd (inmiddels zijn de eerste punten binnen!-red.). Zodra de punten komen, kijken wat het maximale is en daarvoor gaan. Verder wil ik mijzelf als speler verder ontwikkelen en kijken waar mijn max ligt. Dit is denk ik wel een mooi antwoord, haha.

Naam: Thijs Swinkels Leeftijd: 19 jaar Woonplaats: Ik woon mijn hele leven al in het prachtige Zeist Woonsituatie: Thuis bij m’n ouders.

Studie/Beroep?

‘Niks’ is wat ik gezegd heb op het trainingsweekend.

Het komt er op neer dat ik nu -meer gedwongen dan er wil is- een tussenjaar heb genomen. Ik sta ingeschreven bij diverse uitzendbureaus en wacht op leuke baantjes die ik tegenkom. Volgend jaar ga ik starten met een nieuwe opleiding.

Hoelang inmiddels lid van Antilopen?

Lid ben ik pas sinds aanvang van dit seizoen Eerdere clubs?

Ik heb 11 jaar korfbal gespeeld bij RDZ. Een club waarbij vooral gezelligheid een grote rol speelt.

Eerder gespeeld op niveau: Af een toe een jaartje met een piek in de 1e klasse beland. Nu na 4 jaar A1 bij RDZ is dit dus een pittige en leuke uitdaging.

Hoe terechtgekomen bij Antilopen?

Naar aanleiding van een hyvesbericht van EvdP waarop ik vrij enthousiast reageerde dat ik wel mee wilde doen aan de selectietrainingen.

Hoe bevalt het tot nu toe in de selectie?

Super! Het is alleen altijd lastig om in een nieuw team te stappen en dan vooral als er de eerste weken geen punten behaald worden. De druk zal wel ietsjes omhoog gaan, maar de contacten met medespelers worden ook steeds beter. Zij hebben ook erg hun best gedaan om mij overal bij te betrekken en dat is fijn.

Ambities?

Nou, laten we eerst maar eens kijken hoe het komend jaar allemaal gaat lopen. Wanneer ik een beter beeld heb en langzaam op niveau kom, kunnen we daar weer aan gaan denken. n

24

ST!P • oktober 2009

Voorbereiding in het hoge noorden Het korfbalseizoen 2009/2010 is voor iedereen weer losgebarsten. Voordat de competitie begon, is de selectie op trainingsweekend geweest in Bakkeveen. Dit kleine plaatsje is gelegen in de provincie Friesland en hier liggen de roots van onze Bettie.

er door de vrouwen (uiteraard) vals gespeeld. Andere kozen ervoor om tussen de regenbuien door een kampvuur met karton te maken. Toen de nacht over het Bakkeveense landschap viel, ging de selectie maar eens de binnenkant van hun ogen bekijken. Tijdens het trainingsweekend werd er namelijk ook nog gekorfbald, dus een goede nachtrust was gewenst (ook al hadden onze buitenlandse gasten andere plannen).

Auteur: Jordy Stoelwinder

O

p vrijdag 28 augustus vertrok een stoet auto’s vanuit Leusden en één vanuit Almere naar het hoge noorden. De locatie waar wij onze nachten door hebben gebracht was een boerderij.

Door een foutje in de administratie was deze dubbel geboekt, hierdoor moesten wij de eerste nacht de boerderij met een groep buitenlandse studenten delen. Voor ons was dit no problemo, want de bedoeling zou zijn dat zij de nacht bij de schapen door zouden brengen. Aan Joyce kan gevraagd worden of deze studenten dit ook daadwerkelijk gedaan hebben…

Een trainingskamp bestaat zoals de meesten wel weten niet alleen uit non-stop trainen en wedstrijden spelen, maar er is ook tijd om elkaar beter en op een andere manier te leren kennen.

Vooral voor mij als nieuwkomer was dit wel handig.

De eerste avond stond in het teken van een aantal samenwerkings- en communicatieopdrachten die door de technische staf bedacht waren.

Na deze teamworkspellen was er tijd voor wat fun.

Een grote groep ging Party & Co spelen en hierbij werd

(advertentie)

Sylvia, Bettie, Richard, Kjell, Kenlly, Joost Erwin Bert, Madelon en Jordy.

Zaterdagochtend hadden wij eerst een training op gras, zodat we alvast konden wennen voor de dag erna. Daarna stonden er twee wedstrijden tegen Hoogkerk op het programma. Als ik het goed heb, won het 1e en verloor het 2e haar wedstrijd. In een Gronings restaurantje hebben wij het trainings­ weekend met de gehele selectie afgesloten. Na het eten keerde namelijk een deel huiswaarts en de rest keerde terug naar de boerderij in Bakkeveen.

Zondagochtend was het een kwestie van spullen inpakken, opruimen en werd er een heiwandeling gemaakt. Gedurende deze wandeling werden in tweetallen de persoonlijke doelstellingen voor dit seizoen besproken. Tot slot speelden wij deze dag nog wedstrijden tegen respectievelijk Rigtersbleek en VKC (de oude club van Bettie). De eerste wedstrijd werd verloren, maar de tweede gewonnen. Hierdoor konden wij met een goed gevoel weer een aardig stuk richting huis rijden.

Achteraf mogen wij van een geslaagd trainings­ weekend. Helaas zijn de resultaten op dit moment nog niet zoals gehoopt, maar ik ben er van overtuigd dat de punten op zeer korte termijn zullen komen! n

ST!P • oktober 2009

25

Panel Drie panelleden reageren op de stelling:

‘Het tweede moet een betaalde trainer krijgen’

Monique van Griethuysen

Bert Brandsen

Het lijkt mij wat overdreven.

Misschien willen de mensen die in 2 spelen het graag, maar gaan ze dan ook meer inzet tonen? Niet op vakantie in het seizoen, niet op stage in het buitenland, niet verhuizen, allemaal een jeugdwedstrijd fluiten, meelopen met de plantenactie en Jantje Beton, zaaldiensten draaien voor 4 en 5? Volgens mij is het voor Antilopen té hoog gegrepen. Zoals ik vorig seizoen ook al schreef, het blijft hobby! Ik ben in elk geval niet bereid daar bv meer contributie voor te gaan betalen...

Mijn voorkeur zou uitgaan naar de invulling van de coach/ hulptrainer door een capabele verenigingsman/-vrouw, om de relatie naar de vereniging in de begeleiding van de selectie op peil te houden. Of deze figuur nu betaald moet worden of niet is alleen maar afhankelijk van het beschikbare budget. Gedurende het gehele jaar trainen onder de eindverantwoordelijkheid van de trainer van het eerste en de selectie als een groep beschouwen, heeft duidelijk zijn voordelen in verbreding van de nodige kwaliteit.

Lonneke van Woerkom Ik ben het oneens met de stelling.

De selectie wordt als één groep gezien. Voor 1 staat een betaalde trainer waar 2 ook van mee kan profiteren. De trainingen zijn altijd gelijk, je kunt dus bepaalde oefeningen van de training met de hele groep doen, waardoor de training voor een groot deel hetzelfde is. Het zou zonde zijn de kennis van de hoofdtrainer niet bij twee in te zetten. Daardoor vind ik het niet nodig een betaalde trainer voor twee te zetten.

(advertenties)

26

ST!P • oktober 2009

Een kijkje in de keuken Een gezonde vereniging draagt op gezonde en enthousiaste vrijwilligers. Met een grote en ambitieuze vereniging als Antilopen komen er nogal wat vrijwilligerstaken kijken. Zo zijn er ongeveer 25 (!) commissies verantwoordelijk voor al het wel en wee binnen ons clubje. Omdat lang niet iedereen even duidelijk weet wat voor fantastisch werk er allemaal wordt verricht, neemt de ST!P dit jaar bij enkele commissies een kijkje in de keuken. Deze keer, een kijkje in de keuken van… de

D

e kledingcommissie bestaat uit Nanda van Oort, Marian van den Berg en Alice Langenberg.

Nanda en Marian zijn drie jaar geleden de kledingcommissie begonnen. Erik Brouwer benaderde zijn moeder en samen met Marian, haar wandel­ maatje, zijn zij begonnen met het voorraadbeheer van de kleding. Marian verzorgt alle reparaties van tassen, ritsen en losgeraakte naadjes. Alice is er later bijgevraagd en fungeert meer als P.A. van Nanda.

De kledingcommissie zorgt voor ontzettend veel zaken. Zo dragen alle teams bij Antilopen shirts die eigendom zijn van de club. De kledingcommissie zorgt ervoor dat elk team een tas heeft met voor iedere speler een passend shirt. Aan het begin van de competitie is het samenstellen van de tassen (17 in totaal) en het uitgeven van de tassen ongeveer drie à vier avonden werk.

Daarnaast beschikt Antilopen over een groeiend aantal teams die gekleed gaan in sponsorkleding. Op dit moment zijn dat acht teams. Ad van den Berg en Cluster zijn shirtsponsors. Wouters en PHB (Paul Hartdonk Bouw) zijn hoofdsponsor. Deze teams krijgen niet alleen een shirt, maar ook een inloop­ shirt en een trainingspak in een sponsortas. De uitgifte van deze tassen kost nog meer werk dan het uitgeven van de teamtassen. Ook al omdat de maat van een trainingspak belangrijk is. Ieder lid tekent een formulier voor ontvangst. “Lees eerst de kleine lettertjes” is daarbij een gevleugelde uitdrukking als de formulieren getekend moeten worden.

Als er een nieuwe sponsor komt, bestellen de dames nieuwe kleding. Het uitkiezen van de kleding en tassen wordt met zijn drieën gedaan. Nanda doet de inkoop. Met 20 jaar ervaring op de Inkoopafdeling van een groot schoonmaakbedrijf kan zij dit uitstekend. De kledingkeuze gebeurt altijd in overleg, waarbij natuurlijk ook naar andere teams wordt gekeken. Zo is er vorig jaar voor gekozen om voor de selectie getailleerde shirts te kopen.

kledingcommissie!

ook bij iedere speler hetzelfde zou moeten zijn. Op dit moment zijn ze dan ook bezig met het uitzoeken van uniforme broekjes en rokjes voor de selectie.

Deze broekjes en rokjes zijn straks ook te koop.

Daaronder zie zij het liefst sokken in rood/zwart!

Wat de kledingcommissie niet altijd kan begrijpen is hoe het door sommigen als een vanzelfsprekendheid wordt ervaren dat je zo’n tas vol spullen krijgt van een sponsor. Ze zijn dan ook altijd heel jaloers als er een tegenpartij komt, waarvan de coach eist dat de tassen, met de naam van de sponsor naar het publiek toe, als soldaatjes netjes in een rij neergezet worden.

Bij Antilopen bestaat de mogelijkheid om een trainingspak te kopen. Dit trainingspak is speciaal voor Antilopen ontworpen en is altijd te koop. Het is een afspiegeling van het huidige wedstrijdshirt, dat ontworpen is door Esther van Rooijen. Vooral de glunderende gezichtjes van de spelers die zo’n pak –met eigen naam– ontvangen is heel leuk. Ook is het de taak van de kledingcommissie om ‘Hoodies’ van de Supportersvereniging te bestellen en uit te delen.

Soms kopen opa en oma een ‘Hoodie’ voor hun kleinkind, ook is het een gewild Sinterklaascadeau.

Aan het einde van het seizoen gaat er ook heel veel werk zitten in het innemen van alle tassen. Dit komt onder andere omdat de spelers niet altijd de disci­ pline kunnen opbrengen om dit te doen op de hier­ voor aangegeven tijden. Dit is ergerlijk, waardoor het ook meteen meer werk lijkt. Oproep is dan ook: als je niet kunt op de hiervoor aangegeven tijden, neem dan de moeite om de kledingcommissie te bellen of te mailen en een andere afspraak te maken! n

Wensen en overige activiteiten De dames genieten het meest als ze zien hoe netjes alle teams erbij lopen. Daartegenover staat dat ze dan ook vinden dat de rest van de kleding eigenlijk

ST!P • oktober 2009

27

Vrijdag 28 augustus was het dan zover: het trainingsweekend voor de A-selectie! De overnachting zou in de kantine plaatsvinden en we zouden gewoon gaan trainen op eigen terrein. Voordat het weekend van start kon gaan, waren er drie vrijwilligers die de kantine gedweild hebben, zodat we er ’s nacht fatsoenlijk konden slapen.

A1 Trainingsweekend Auteur: Vera van der Pas

O

m 20:00 uur stonden we omgekleed en al op het veld. Met donkere wolken in de lucht hebben we snel alle palen opgezet. Ze stonden erg mooi in een rijtje totdat de wind langs kwam. Alle palen vielen als domineestenen om. We zijn allemaal maar snel terug gegaan om vervolgens de verlichte lucht te bekijken vanuit de kantine.

In de kantine kregen we de opdracht om voor jezelf doelstellingen vast te stellen voor aankomend seizoen. Dat hebben we in de groep uitgebreid besproken. Na een pauze waarin we even de benen konden strekken, kregen we mini cursus zelfverdediging van Loes. Erg handig om alle vieze mannetjes van je af te slaan tijdens het stappen!

Rond 0:00 uur was het programma afgelopen en zijn we het beroemde en populaire spel weerwolven gaan spelen. Nadat de weerwolven waren vermoord en de burgers de overwinning konden vieren, zijn we allemaal naar bed gegaan om snel te gaan slapen, zodat we de volgende morgen fris en fruitig wakker konden worden. Tenminste, dat was het plan…

Silke in de aangeef ziet Vera naar de afvang bewegen.

28

Van links naar rechts: Maarten, Iris, Ingeborg, Erwin, Annebel, Marthe, Anne-Femme en Stefan.

Na een wilde nacht ging om half 7 de telefoon om wakker te worden! Snel de sportkleren aangedaan, gezicht wassen, haartjes goed en naar het trainings­ veld! Ja, het is echt waar om half 8 stonden we allemaal erg actief te trainen!

Terug in de kantine hebben we lekker ontbeten en alles weer op orde gebracht. De eerste ploegjes kwamen binnenstromen en wij hadden even tijd voor onszelf: koffie drinken, douchen, wedstrijden kijken/ coachen/fluiten even naar huis of toch nog op ’t gras een dutje doen. Een beetje bijkomen om vervolgens om 11 uur met z’n allen op de fiets te springen op weg naar de MIA-velden. Daar hadden de A1 en de A2 een oefenwedstrijd.

Na de wedstrijd werden de officiële teams bekend gemaakt en mochten we naar huis of konden we eindelijk langs de Mac Donalds om de kipnuggets (waar we de hele nacht naar hadden verlangd) op te halen. Met een klein groepje zijn we ‘s avonds nog uit geweest!

Het was een erg gezellig weekend! Leuk programma en een goede sfeer! Helemaal klaar voor een super seizoen!

Hierbij willen we Loes en Frans bedanken voor het leuke weekend! n

ST!P • oktober 2009

Loodgieterswerk Keukens Badkamers

Helmer Nijland helmer72@gmail.com

Sanitair DHZ-benodigdheden

Denkt u aan een nieuwe keuken of badkamer, vraag ons vrijblijvend om een prijsopgave.

Hamersveldseweg 76 - Leusden - 033-4941212

AL

INCIA

AAGR N N I W KIEZIN PROV

Wij zijn het

VER

BESTE REISBUREAU van de provincie Utrecht LAAT UW VAKANTIE UITSLUITEND REGELEN DOOR DE ENIGE VAKANTIEXPERTS!

Altijd inclusief: Prijsgarantie Adviesgarantie Boeken op afspraak KOM VANDAAG NOG LANGS VOOR BOEKINGEN EN INFORMATIE Uilenpad 1 • 3722 AW Bilthoven • T 030 - 22 81 202 bilthoven@vakantiexperts.nl • www.bilthoven.vakantiexperts.nl

ST!P • oktober 2009

Duurzaam (on)veilig Duurzaamheid is back in business. Ik werk bij DHV en daar is men druk bezig met het vooraan lopen in de stoet van de retro-achtige duurzaamheidstrend van nu. Van ‘cradle to cradle’ tot aan ‘duurzaam aanbesteden’; de duurzaamheidhype is na slechts een afwezigheid van nog geen tien jaar weer ‘hot’.

Tot mijn grote verassing is Antilopen eigenlijk de eerste die deze heropgestane trend heeft herkend en die ook direct is gaan toepassen. Nou ja, herkend... nee, dat niet.

Maar wel de toepassing, onbewust denk ik. En ook niet echt volgens de juiste bedoeling.

Circa een jaar geleden werd er tijdens de JAV door de vervangend voorzitter een stevig statement over de bestuurstafel richting het aanwezige ledenpubliek geslingerd. Dit naar aanleiding van de algemeen aanwezige bezorgheid over de veiligheid tijdens de donkere trainingsavonden bij het opruimen van het materiaal. “Ik zal er persoonlijk voor zorgen dat er vanaf de 2e helft veld verlichting in de materiaalcontainer bij het kunstgrasveld komt”. En dat kwam er... een miniledlampje dat na twee weken door een zwenkende paal van zijn magneetbevestiging werd gestoten. Ach, meer licht dan een horlogelampje kwam er toch niet vanaf.

Maar een nieuwe kwam er niet!

We zijn nu weer begonnen aan een nieuw veldseizoen, de avonden worden steeds eerder donker, maar nog steeds geen veilige en goede verlichting in deze ‘killing’ container. Op nog geen 25 meter afstand staat een enorme lichtmast en je zou denken “een draadje is zo getrokken”, maar blijkbaar is dit moeilijker dan ik in mijn eenvoud denk. Zou de vervangend voorzitter van toen nog wel eens aan zijn belofte denken? Of is hij zich niet bewust van het feit dat het alweer donker is tijdens de training op het veld? Wellicht zijn beiden aan de orde.

Tenslotte is hij ook niet degene die kans loopt in het donker een steun in zijn knieschijven te krijgen. Hoe dan ook, ik kan gerust zeggen dat dit onbewust een duurzame actie is. Wat energie betreft dan, want het scheelt toch zeker een paar kiloWattuur per seizoen. Maar wat betreft de veiligheid... Nou nee, daarin loopt Antilopen ver achterop. En als ík dus wel een korfbalpaal in mijn nek krijg, gaat dat Antilopen heel wat meer kosten dan die paar duurzaam bespaarde euro’tjes.

(NB. In de weken tussen het schrijven van deze column en het ter perse gaan van de ST!P, is er verlichting in viervoud aangebracht in de materiaalcontainer – Red.) 29

Medische hoek

Afgescheurde voorste kruis De blessure komt gelukkig niet heel vaak voor in de sport. Toch is het een bekende blessure en kent iedereen wel iemand die het heeft meegemaakt. Bekende voetballers als Ruud van Nistelrooy of Michael Owen hebben ook met dit probleem te maken gehad.

Auteur: Rick Berends

O

ndanks deze voorbeelden blijkt volgens de wetenschappelijke literatuur de voorste kruisband problematiek toch relatief vaker voor te komen bij vrouwen dan bij mannen. Bij Antilopen zijn er meerdere voorbeelden hiervan.

Naast Marion hebben ook Marthe van de Kruit en Marèl de Wit dezelfde blessure gehad.

Wanneer een sporter zijn kruisband scheurt (ruptureert) geeft de kruisband geen signalen meer af, waardoor het lijkt of de knie instabiel is en er geen controle meer is over de knie.

Na zes weken duidelijkheid Een kruisband scheurt niet zomaar. Hiervoor is een complexe beweging nodig. Vaak maakt de knie een beweging naar binnen in combinatie met een lichte buiging en een rotatie. Het is niet altijd makkelijk om de diagnose gelijk vast te stellen. Doordat de knie beperkt is in beweging en er veel pijn/vocht in de knie zit, hebben de kruisbandtesten slecht voorspellende

In de lappenmand – Auteur: Marion van Loenen

O

p dit moment ben ik (nog) aan het herstellen van een kruisbandoperatie. Mijn rechter voorste kruisband is afgescheurd op zaterdag 15 maart 2008 om ongeveer 19:45. Het betrof de kampioenswedstrijd tegen GKV en bij een actie om in de aangeef te komen is ‘het’ gebeurd. Er is geen tegenstander aan te pas gekomen, van hoge snelheid was geen sprake en van een hele rare draaibeweging ook niet. Wanneer dit je overkomt, lijkt het alsof je onderbeen vanaf je knie loshangt: alle stabiliteit is weg.

Vierbundelige STG, VKB reconstructie Vaak maakt de knie een beweging naar binnen in combinatie met een lichte buiging en een rotatie.

De voorste kruisband hebben we nodig om onze knie stabiel te houden. Deze band houdt de knie niet tegen, maar registreert abnormale bewegingen in de knie, zodat de spieren hierop kunnen inspelen. De spieren krijgen dus een signaal om de knie te corrigeren.

30

In de medische wereld wordt de kruisbandoperatie de vierbundelige STG, VKB reconstructie genoemd.

Dit houdt in dat mijn voorste, afgescheurde kruisband weggezogen wordt en dat met behulp van de Semi Tendinosus Gracillis 2 pezen uit mijn hamstring worden gebruikt, om een nieuwe voorste kruisband te construeren. De nieuwe

ST!P • oktober 2009

band waarden. Een MRI moet uitkomst bieden, in de reguliere zorg gebeurt dit pas na zes weken.

Voor de behandeling van een gescheurde kruisband zijn twee opties. De conservatieve methode is een niet-operatieve methode, waarbij door krachttraining geprobeerd wordt de spieren op te trainen zodat ze de stabiliteit van de knie weer kunnen waarborgen. Er zijn enkele topsporters die dit voor elkaar gekregen hebben. Maar de conservatieve methode wordt vaak toegepast bij oudere en niet ambitieuze sporters/personen. Deze methode geeft ook geen zekerheid over de ‘outcome’, over het resultaat.

Langdurige revalidatie De operatieve methode wordt dus vaak toegepast bij jongere personen die sporten of fysiek werk moeten leveren (denk aan bouwvakkers). Er zijn verschillende operatietechnieken. De techniek die bij Marion is

VKB

toegepast is in Nederland de meest gebruikte techniek. De revalidatieperiode na een operatie is altijd lang. Er staat eigenlijk standaard negen tot twaalf maanden voor. Hierbij is wel een betere outcome-verwachting. Sporters kunnen bijna altijd weer terug komen op het oude niveau, mits ze goed revalideren en niet te veel fysieke tegenslagen krijgen in de revalidatieperiode. n Rick Berends is fysiotherapeut en master Sportfysiotherapie i.o..

het verhaal van Marion van Loenen kruisband wordt met behulp van schroeven en krammen vastgemaakt.

Na 15 maart was nog niet gelijk duidelijk dat mijn kruisband afgescheurd was, omdat er nog vocht in de knie zat. Daarnaast lijken mijn (gespierde) bovenbenen het gemis opgevangen te hebben,

Er is geen tegenstander aan te pas gekomen, van hoge snelheid was geen sprake en van een hele rare draaibeweging ook niet. waardoor ik niet direct de symptomen van een gescheurde kruisband liet zien. Het gevolg: zowel Joyce, Rick als de sportarts in het ziekenhuis trokken de conclusie: een verrekte kruisband, paar weken rust. Na rust gehouden te hebben ben ik gaan trainen. Ik boekte progressie totdat het intensief wenden en keren om de hoek kwam kijken. Desondanks heb ik zelfs nog wedstrijden

ST!P • oktober 2009

gespeeld. Nadat duidelijk werd dat ik geen vooruitgang boekte heb ik weer een consult aangevraagd bij de sportarts. Dit keer kreeg ik een verwijzing voor een MRI-scan. De foto loog niet: kruisband gescheurd. Waar je op de scan een strakke witte lijn moet zien bij een kruisband, vertoonde mijn foto een wollige sliert: alles behalve strak en totaal onbruikbaar. 9 oktober 2008 ben ik geopereerd in Baarn. Sindsdien revalideer ik in een zogenaamde kniegroep in het St. Elisabeth Ziekenhuis. Daar kom ik 3 keer per week, maandag, woensdag en vrijdag van 7:30 – 8:30 oefenen.

Inmiddels is de frequentie teruggedraaid naar twee keer omdat ik sinds augustus weer voorzichtig meetrain met de selectie. Anders kunnen de spieren niet goed herstellen na een training.

Zoals het er nu uitziet, ga ik mijn ‘rentree’ maken in de zaal. De medische staf is positief gestemd, waardoor ik dat ook moet zijn/ben. Soms lijkt het allemaal te lang te duren, maar er is gelukkig wel ‘licht’ aan het einde van de tunnel.

31

Lot heeft geoefend...

o rt

j e ug

o

Het nieuwe korfbalseizoen is weer begonnen. Lot is weer een jaartje ouder en het gaat haar steeds beter af. Vorig jaar moest ze nog een team lager gaan spelen. Nu zit ze weer in haar oude team. Ze heeft dan ook wel hard getraind de laatste tijd. En in de zomer heeft ze veel geoefend op de oude kromgetrokken mand. Die paal met mand heeft haar vader voor haar gekocht en in hun tuin gezet. Erg leuk. Zelfs haar broer oefent af en toe mee.

Wel moet Lot er nu steeds goed aan denken om met een boogje te gooien. Die mand in hun eigen tuin hangt zo ver naar voren. En die gele manden waar ze in het echt op spelen zijn helemaal recht. Dus kost het soms moeite om de bal over het randje te krijgen. Af en toe gooit ze overdreven hoog en dan roept haar trainer “Je hoeft geen vogels uit de lucht te schieten hoor, Lot”. Hilarisch vinden haar teamgenootjes dat.

Ze lachen haar dan hard uit. “Wacht maar”, denkt Lot grinnikend, “tot ik echt een keertje een meeuw raak, dan kijken jullie wel anders”.

a d p sp

Hoe heet je en hoe oud ben je?

Ik ben Niels Magré en ik ben 9 jaar.

In welk team speel je?

Ik speel in de E3.

Hoelang zit je op korfbal?

Ik zit een jaar op korfballen. Ben vorig jaar begonnen in de E4.

Hoe ben je op korfbal gekomen?

Omdat ik leuke verhalen hoorde van Nienke van Kampen en door het schoolkorfbal.

Wie zijn jouw trainers? Wat vind jij van hen en waarom?

Harmen en Sara. Ze zijn grappig en aardig en ik leer een hoop van hen…

Met wie uit jouw team ga jij het meeste om?

Dit team is net bij elkaar, we beginnen elkaar nu goed te kennen. Ik ga het meest om met Dylan en Bo.

vaders en moeders ‘Mijn naam is Hennie Gerritsen, mijn zoon heet Lourens

Reinalda en hij speelt sinds augustus in de D4. Lourens zit nu 4 jaar op korfbal en zolang ben ik ook betrokken bij Antilopen.

Ik vind de club erg leuk: de sfeer is goed en de activiteiten die af en toe georganiseerd worden zijn leuk.

Ik heb zelf nooit gekorfbald, maar nu Lourens erop zit, blijkt het een leuke sport te zijn. Het leuke is dat het gemengde teams zijn. Verder lijkt het vanaf de zijlijn altijd makkelijker dan het is.

De laatste training van het afgelopen seizoen heb ik meegedaan en dat viel niet mee. Maar ik ben ook niet echt sportief. Als ik kan, kom ik altijd kijken bij de wedstrijden. Dit seizoen heb ik nog niet gekeken, omdat Lourens of uitspeelde of omdat ik kantinedienst had. Het leuke van de wedstrijden vind ik dat er nu ook nog ruimte is om de spelers advies te geven bij wat ze doen en het niet alleen om de punten gaat. Overigens is Lourens wel erg blij dat ze de afgelopen wedstrijden gewonnen hebben. De indeling in de poule is blijkbaar gelukkiger dan vorig jaar.

Sterke punten van Lourens: hij kan redelijk goed gooien en vangen en speelt goed samen. Verder is het een leuke jongen. Op ’t moment draai ik kantinediensten en dat vind ik wel genoeg. Verder hoop ik dat er snel een nieuwe kantine staat; maar dat hoopt iedereen.

’

32

Wat zijn je sterke punten en zwakke punten als korfballer in het veld?

Aanvallen kan ik wel goed. Verdedigen vind ik soms nog wel moeilijk.

Wat wil je bereiken in het korfbal?

Ik wil gewoon lekker blijven korfballen en proberen samen een goed team te worden.

Wat vind je leuk en minder leuk aan korfballen?

Ik vind het leuk om aan te vallen en hoop veel doelpunten te maken.

Wat doe je graag naast korfbal?

Buiten spelen, zwemmen, op de Nintendo spelen, knutselen.

Wat wil je nog kwijt aan de lezers?

Als je mij en mijn team wilt zien spelen, kom dan eens kijken!

ST!P • oktober 2009