Actividad 2- Caso 2- Olmos Silva Karla Mariel

INSTITUTO DE ESTUDIOS SUPERIORES DE INGENIERÍA EDUCATIVA

DOCTORADO EN CIENCIAS DE LA INVESTIGACIÓN DE LA ACTIVIDAD FISICA Y EL DEPORTE

VALORES NORMATIVOS DE FUERZA MÁXIMA FLEXORA Y EXTENSORA DEL TRONCO ISOMÉTRICA Y DINÁMICA

DR. JAVIER EDUARDO ROJAS FIGUEROA MD., MSC., PHD

DOCTORANTE KARLA MARIEL OLMOS SILVA

ACTIVIDAD 2.

ANÁLISIS BIOMECÁNICO CASO CLÍNICO NO. 2

6 DE NOVIEMBRE DE 2022

CASO CLÍNICO NO. 2 Diciplina deportiva: “Tiro con arco (Arquería) Gesto técnico deportivo: el tirador con arco Comienzo del gesto Una vez sujeta la cuerda, levantaremos los brazos al mismo tiempo, el de arco lo mantendremos extendido y procuraremos girar el codo (con un movimiento de pronación) para evitar que nos roce la cuerda; y el de cuerda de momento no traccionará hacia atrás, aunque sí mantendrá una pequeña tensión en la cuerda. En todo momento procuraremos dejar los hombros bajos.

Seguiremos elevando ambos brazos hasta que las manos nos queden a la altura de los ojos.

Abriendo el arco Una vez que las manos las tenemos a la altura de los ojos, comenzaremos tirando hacia atrás de la cuerda, manteniendo el brazo de arco extendido, el codo girado y abriremos hasta que situemos la mano de cuerda por debajo de la mandíbula y la cuerda nos toque la punta de la nariz.

Lo ideal sería que en este proceso la escápula del brazo de cuerda se situara lo más próximo a la columna vertebral que pudiéramos, pero eso ya son palabras mayores y no se consigue en los primeros tiros.

ANÁLISIS Y CORRELACIÓN TEÓRICO-PRÁCTICA

anatómica

Región

1. Estructuras que participan en el gesto deportivo

Huesos

MIEMBRO SUPERIOR

CABELA Y CUELLO

• Vértebras cervicales

Articulaciones • Atlanto – occipital

Ligamentos

Tendones

•

•

• Atlanto – axial • Cigoapofisiarias

• • • • • • •

Humero Escapula Clavícula Cubito Radio Carpo Metacarpiano s • Falanges

• Esternocostoclavicul ar • Acromioclavicular • Escapulotorácica • Glenohumeral • Humerocubital • Humeroradial • Radiocubital proximal

• Acromioclavicula r

cabeza larga

• Coracoacromial

del bíceps

• Glenohumeral • Coracoclavicular (conoide

y

trapezoide) • Ligamento transverso

• Radocubital distal

• Colateral radial

• Radiocarpiana

• Colateral cubital

• Mediocarpiana

• Anular del radio

• Metacarpofalángica • Interfalángica

• Tendón de la

• Tendón del subescapula r • Tendón del tríceps braquial

2. Músculos que intervienen en el gesto deportivo

• • • • •

Nombre del musculo

Nombre del musculo

Nombre del musculo

Cervical

Miembro superior

Tronco

Esternocleidomastoideo Escalenos Esplenio Semiespinoso cervical

• • • • • • • •

Trapecio Bíceps braquial Tríceps braquial Deltoides Coracobraquial Flexor radial del carpo Flexor cubital del carpo Flexor superficial de los dedos • Flexor profundo de los dedos • Extensor común de los dedos

• • • • • • •

Romboides mayores Romboides menores Serrato anterior Pectoral mayor Pectoral menor Doral ancho Recto anterior de abdomen • Oblicuo interno • Oblicuo externo • Transverso del abdomen

3. Patrones de movimientos lesivos dentro de la disciplina deportiva •

Elevación excesiva del brazo de arco

reduciendo

el

espacio

subacromial •

Mayor

ángulo

de

elevación

escapular, menor ángulo de extensión horizontal de hombro (apertura) y menor ángulo de flexión de codo

4. Mecanismos de lesión biomecánica durante el gesto deportivo El trabajo principal se efectúa en la cintura escapular y la espalda. En el miembro superior que sostiene el arco actúan el deltoides y el trapecio superior.

En el que tracciona la cuerda la acción la ejecutan el deltoides, el trapecio, el dorsal ancho y de manera fundamental el romboides que realiza la última etapa del anclaje.

Cuando el gesto es técnicamente correcto el mayor trabajo muscular se sitúa en la espalda. Cuando hay debilidad de esta musculatura la musculatura de hombro puede compensar el trabajo de fuerza y ser propenso a lesiones.

5. Principales lesiones de origen biomecánico que se producen dentro de la disciplina •

Tendinitis del manguito rotador

•

Síndrome de pinzamiento subacromial

•

Epicondilalgias

Referencias bibliográficas •

Lima, D., Ramírez, E. (2019). Tiro con arco tradicional: un estudio piloto de electromiografía de superficie. Sportis Sci J, 5 (3), 392-407

•

Jiménez, E. (1988). Tiro con Arco. Técnica, Mecánica y Planificación del Entrenamiento. Madrid, España: ESM.