MJOP: JUDOKA'S BETER ONDERSTEUNEN
Kies voor een vliegende start ... Werk mee als pilootclub! leen.dom@judovlaanderen.be
2022/ 04 Prepared By: Projectgroep MJOP
De DE projectgroep PROJECTGROEP
Judo Vlaanderen denkt al een hele tijd na over het uitwerken van een meerjarenontwikkelingsplan (MJOP) voor haar judoka's. In september 2020 werd een projectgroep opgericht die zich buigt over dit plan. Na een verkennende fase waarin de uitgangspunten, timing en omvang van het project werden vastgelegd, startte een periode waarin werkgroepen en experten aan de slag gingen rond de verschillende onderdelen van het MJOP. De onderdelen: Het Lange Termijn Judo-Ontwikkelingsmodel (en kader); De leerlijn techniek (t.e.m 1ste kyu); De leerlijn waarden; De leerlijn fysiek; Een evaluatie van onze huidige ontmoetingen, wedstrijden, enz., kortom het JV-aanbod.
WAAR STAAN WE NU? In bijgevoegd overzicht geven we een korte stand van zaken tot april 2022 en kijken we vooruit naar de volgende acties.
WAAROM
een meerjarenontwikkelingsplan (MJOP)?
Het meerjarenontwikkelingsplan is erop gericht het hele traject van een judoka in kaart te brengen en gerichter na te denken over gepaste begeleiding, opleiding en ondersteuning in elke fase. Het uiteindelijke doel van het plan is judoka's beter ondersteunen in hun judo-ontwikkeling met als doel een levenslange judobeoefening. Ontwikkelingsgericht, kwaliteitsvol en op maat begeleiden en opleiden!
Het MJOP wordt geschreven vanuit de ontwikkelingsleer, wetenschappelijke kennis en praktijkvoorbeelden uit andere judolanden aangevuld met ervaring en studie van het judo in de Vlaamse context. Een samenwerking tussen verschillende werkgroepen en experten waaronder de directeur topsport, leden van de commissie graden en techniek, leden van de voormalige commissie judo voor allen, pedagogen, docenten VTS en de directeur sportkaderopleiding maakt het mogelijk om dit belangrijke en uitgebreide project gedragen door de ganse federatie kwaliteitsvol uit te werken met als doel de krachtlijnen ervan ook te implementeren in de hele Judo Vlaanderen werking.
01
HET LANGE TERMIJN JUDOONTWIKKELINGSMODEL (LTJO-JV)
Aan de hand van het reeds lang door vele sportbonden toegepaste LTADmodel werd het LTJO-JV model ontwikkeld. Dit model is aangepast aan de ontwikkeling van de judoka in de Vlaamse context. Het resultaat is een model opgesteld rekening houdende met de recentste literatuur, onderzoek en de ervaring van de trainers van Judo Vlaanderen. LTAD-model: Balyi I,. Hamilton A. (2004) Long-Term Athlete Development: Trainability in Childhood and Adolescence. Windows of Opportunity. Optimal Trainability
02
LEERLIJN TECHNIEK
DE WERKGROEP Realiseerde een nieuwe methodiek voor techniekontwikkeling in judo. Bepaalde de verdeling van technieken per graadexamen tot en met 1ste kyu.
WERKEN IN CLUSTERS Voor het aanleren van de technieken tot en met 1ste kyu werd gekozen om de verschillende worpen, grepen, klemmen en wurgingen onder te verdelen in clusters op basis van voorbereiding, richting en overeenkomsten in uitvoering. Binnen deze clusters hechten we veel belang aan de voorbereidende oefeningen, de basisvoorwaarden, die grotendeels gelijk zijn voor de technieken binnen deze clusters.
Let op: modellen zijn niet volledig. Dit zijn werkversies en moeten nog een fase van evaluatie en bijsturing doorlopen!
03
LEERLIJN FYSIEK
DE WERKGROEP Werkt aan een model en aanvullende oefenstof voor versterking van vaardigheid (basisbewegingsvaardigheid en judovaardigheid) in combinatie met fysieke componenten (coördinatie, kracht snelheid, lenigheid en uithouding). Werkte een model van fysieke ontwikkeling uit.
MODEL VAN FYSIEKE ONTWIKKELING
Dit judospecifiek model geeft een overzicht van belangrijke componenten in de fysieke ontwikkeling. Het is gebaseerd op het YPDmodel en het Athletic Skills Model (ASM) aangevuld met gegevens en ervaring van experten en trainers van Judo Vlaanderen. YPD-model: Lloyd R.S. & Oliver J.L. (2012) The Youth Physical Developmental Model: a new approach to long-term athlete development. Strength and Conditioning Journal, 34, 61-72. ASM: Wormhoudt, Teunissen en Savelsbergh (2012), Athletic Skills model (ASM)
Let op: modellen zijn niet volledig. Dit zijn werkversies en moeten nog een fase van evaluatie en bijsturing doorlopen!
04
LEERLIJN WAARDEN
DE WERKGROEP Verbondenheid & beleving Levenslang leren Moed Veiligheid Respect & discipline
Bracht de waarden in kaart die prioritair zijn gedurende de ontwikkeling, de persoonlijke groei van een jonge judoka in zijn groei naar 1ste kyu. Stelde een lijst van gedragingen samen die verwacht worden van een judoka, die bijdragen tot de groei naar seiryoku-zenyo en jita-kyoei.
GEDRAGINGEN EN OPERATIONALISERING EEN VOORBEELD De judoka is betrokken bij de club: De judoka:
Is regelmatig aanwezig op de trainingen en andere activiteiten van de club. Begroet de trainers en clubgenoten bij aankomst in de club. Houdt zich aan de afspraken rond de trainingsuren. Komt op tijd. Excuseert zich bij te laat komen. Neemt deel aan de volledige training.
05
AANBOD JV
DE WERKGROEP Gaf invulling aan de vraag aan welk soort ontmoeting, wedstrijd of initiatief de judoka's behoefte hebben. Dit resulteerde in een algemeen kader. Bekijkt de haalbaarheid van wijzigingen, vernieuwingen, ... in functie van de betere begeleiding van de JV-judoka doorheen de hele judocarrière.
De werkgroep werd ondertussen een projectgroep die op structurele basis zal samen komen en deze oefening blijft opvolgen.
PILOOTPROJECTEN Deze oefening wordt zowel bekeken van onderuit, te starten bij U7, als reeds voor latere fasen in de ontwikkeling, bv. organisatie van teamevents. Voor judoka's in de fase 'Actief starten' is Judo Vlaanderen volop het project 'Dollen en Rollen' aan het uitrollen. Voor judoka's U9U11 wordt er gewerkt rond een nieuw toegankelijk 'TOF'-concept waarin meer ontwikkelingsgericht wordt gekampt, en plezierbeleving (Fun) en welbevinden van de judoka centraal staan.
NEXT STEPS
JV-AANBOD
LEERLIJN TECHNIEK
2022
PILOOTPROJECTEN U9U11
OPLEIDING PILOOTCLUBS
2023 2024
INTEGRATIE U9U11 'TOF' IN KALENDER
DAG VAN DE TRAINER
2022-...
ANALYSE JV-AANBOD
LEERLIJN FYSIEK 2022 2023
INTEGRATIE IN DE TRAINERSOPLEIDING
BIJSCHOLING EN DAG VANOPLEIDING DE TRAINER
2022 2023
INTEGRATIE IN DE TRAINERSOPLEIDING EN BIJSCHOLING
21/05/22+ 18/06/22
10/12/22
2022-...
LEERLIJN WAARDEN TRAINERS AAN DE SLAG - RVHG EN BIJSCHOLING
2022 2023
INTEGRATIE IN DE TRAINERSOPLEIDING EN BIJSCHOLING
2022 2023
MJOP: JUDOKA'S BETER ONDERSTEUNEN
Kies voor een vliegende start ... Werk mee als pilootclub! leen.dom@judovlaanderen.be
2022/ 04 Prepared By: Projectgroep MJOP