HetMeerjarenontwikkelingsplan(MJOP)
Het Meerjarenontwikkelingsplan (MJOP) is een leidraad waarin voor elke fasevandejudoloopbaanzoweldeeigenschappenvandejudokaalsde geschikte begeleiding en bijhorende leerlijnen beschreven worden. Judo Vlaanderen wil elke judoka ondersteunnen in zijn groei naar levenslang judo. Vanuit deze visie wordt het Meerjarenontwikkelingsplan (MJOP)
vanaf2023omvatindeprojectnaam"JudoFunenFit-Groeimodel".
DeonderdelenhetJudoFunenFit-Groeimodel:
HetMeerjarenontwikkelingsplan(MJOP)
HetLangeTermijnJudo-Ontwikkelingsmodel
Deleerlijntechniek(t.e.m.1stekyu);
Deleerlijnwaardenengedragingen;
Deleerlijnfysiek;
Eenevaluatievanonzehuidigeontmoetingen,wedstrijden,enz.,kortom hetJV-aanbod.
HET LANGE TERMIJN JUDO - ONTWIKKELINGSMODEL
Aandehandvanhetondertussen langdoorvelesportbonden
toegepasteLTAD-modelwerdhet
LangeTermijnJudo
Ontwikkelingsmodel(LTJO-JV)
opgesteld.Ditmodelisaangepast aandeontwikkelingvandejudoka
inVlaamsecontext.Hetresultaatis eenmodelgebaseerdopde recentstewetenschappelijke publicaties,onderzoekende ervaringvandetrainersvanJudo
Vlaanderen.
LTAD-model: Balyi I, Hamilton A (2004) Long-Term Athlete Development: Trainability in Childhood and Adolescence.WindowsofOpportunity.OptimalTrainability
WERKEN IN CLUSTERS
Voorhetaanlerenvande techniekentotenmet1stekyu werdgekozenomde verschillendeworpen,grepen, klemmenenwurgingenonderte verdeleninclustersopbasisvan voorbereiding,richtingen overeenkomsteninuitvoering.
Binnendezeclusterswordterveel belanggehechtaande voorbereidendeoefeningen,de basisvoorwaarden,die grotendeelsgelijkzijnvoorde techniekenbinnendezeclusters.
DEWERKGROEP
Realiseerdeeennieuwe methodiekvoor techniekontwikkelinginjudo.
Bepaaldedeverdelingvan techniekenpergraadexamen totenmet1stekyu
LEERLIJNTECHNIEK 02
OPNAMESENLEERPADEN
Hetprogrammatotenmet3dekyuwerdinbeeldgebracht.
Pilootclubs1.0zijnreedsaandeslagmetgerealiseerdeleerpaden.
BIJSCHOLINGEN
Beginselenvandeleerlijntechniekwerdengeïmplementeerdtijdens deinspiratiesessiesnage-wazaenkatame-wazaJudoVlaanderen.
Pilootclubs1.0werdenopgeleidtijdenstweeopleidingsdagenentwee digitalesessies.
DEWERKGROEP
Ontwikkeldeeenmodelen aanvullendeoefenstofvoor versterkingvanvaardigheid (basisbewegingsvaardigheid enjudovaardigheid)in combinatiemetfysieke componenten(coördinatie, kracht,snelheid,lenigheiden uithouding).
Werkteeenmodelvanfysieke ontwikkelinguit.
MODEL VAN FYSIEKE ONTWIKKELING
Dit judospecifiekmodelgeefteenoverzichtvanbelangrijke componentenindefysiekeontwikkeling HetYPD-modelenhetAthletic SkillsModel(ASM) inspireerdeomeeneigenkadertevormeneninte vullen aandehandvan gegevensenervaringvanexpertenentrainers vanJudoVlaanderen.
YPD-model:LloydRS &OliverJL (2012)TheYouthPhysicalDevelopmentalModel:anewapproachtolong-term athletedevelopment StrengthandConditioningJournal,34,61-72
ASM:Wormhoudt,TeunissenenSavelsbergh(2012), AthleticSkillsmodel(ASM)
LEERLIJNFYSIEK
OPNAMESENLEERPADEN
Oefenstofvoorversterkingvanbasisbewegingsvaardigheiden judovaardigheidwerdinbeeldgebracht.
Depilootclubs1.0endecursisteninitiator2022kondenreedsaande slagmeteenleerpadrondfysiekeontwikkeling.
BIJSCHOLINGEN
Depilootclubs1.0volgdeneenopleidingsdag'Fysiekeontwikkelingin judo'.
LEERLIJNWAARDEN
Verbondenheid&beleving Verbondenheid&beleving Verbondenheid&beleving
LLevenslangleren Levenslangleren evenslangleren
Moed Moed Moed
Veiligheid Veiligheid Veiligheid
Respect&discipline Respect&discipline Respect&discipline
DEWERKGROEP
Brachtdewaardeninkaartdie prioritairzijngedurendede ontwikkeling,depersoonlijke groeivaneenjongejudokain zijngroeinaar1stekyu.
Steldeeenlijstvangedragingen samendieverwachtwordenvan eenjudoka,diebijdragentotde groeinaarseiryoku-zenyoen jita-kyoei.
GEDRAGINGEN EN OPERATIONALISERINGEEN VOORBEELD
Dejudokaisbetrokkenbijdeclub:
Dejudoka:
Isregelmatigaanwezigopde trainingenenandereactiviteitenvan declub.
Begroetdetrainersenclubgenoten bijaankomstindeclub.
Houdtzichaandeafsprakenrondde trainingsuren Komtoptijd
Excuseertzichbijtelaatkomen. Neemtdeelaandevolledige training.
DEWERKGROEP
Gafinvullingaandevraagaanwelksoortontmoeting,wedstrijdof initiatiefdejudoka'sbehoeftehebben Ditresulteerdeineenalgemeen kader.
Bekijktdehaalbaarheidvanwijzigingen,vernieuwingen,...infunctievan debeterebegeleidingvandeJV-judokadoorheendehelejudocarrière.
De werkgroep werd ondertussen een projectgroep die op structurele basis zalsamenkomenendezeoefeningblijftopvolgen.
REALISATIES 2022
Dezeoefeningwordtzowelbekekenvan onderuit,testartenbijU7,alsreedsvoor laterefasenindeontwikkeling.
Voorjudoka'sindefase'Actiefstarten'is hetproject'DollenenRollen'lopende.In 2022werdenhiervoorverschillende opleidingengeorganiseerd.
In2022werdvoorveteranen,ontwikkelingsfase'Deelnemenaanwedstrijden', eenstructureelaanbodvoorwedstrijdtraininggecreëerd.
AANBODJV
REALISATIES2022
Voorjudoka'sU9/U11wordtergewerktrondeennieuwtoegankelijk'TOF'conceptwaarinmeerontwikkelingsgerichtwordtgekampt,en plezierbeleving(Fun)enwelbevindenvandejudokacentraalstaan.In2022 gingendeeerstepilootorganisatiesdoor.
Lees hetverslagvandeeerstepilootorganisatie:Pilootproject‘Randoridag voorU9&U11’:1steeditieinHoogledeeensucces-JudoVlaanderen
ZIN OM OOK EEN RANDORIDAG TE ORGANISEREN?
In2023ondersteuntJudoVlaanderennog elkeclubdieeenpilootorganisatiewenstte organiseren.
Interesse?Leen.Dom@Judovlaanderen.be
NEXTSTEPS
ANALYSE EN BIJSTURING
VAN PILOOTPROJECT NAAR OFFICIËLE ORGANISATIE U9/U11
LEERLIJN FYSIEK
TRAINERSOPLEIDING EN BIJSCHOLING
... AANVULLENDE PROGRAMMA'S
VAN DE TRAINER
TRAINERSOPLEIDING EN BIJSCHOLING
LEERLIJN WAARDEN
IN DE TRAINERSOPLEIDING EN BIJSCHOLING
REALISATIES 2023 ,2024, ...: WEBSITE, FICHES,... INFORMATIE TOOLS VOOR TRAINERS EN CLUBS!
WAAROM
HetJudoFunenFit-Groeimodel
HetJudoFunenFit-Groeimodelvormteenhouvastomdejudoka gedurendedehelejudoloopbaangerichterenbetertebegeleiden.De verschillendefasen(U7tot55+)helpendetraineromzichinhet opleidingstrajectvanzijnofhaarjongejudoka'stotvolwassensportersaan tepassenaanhetindividueleontwikkelingsniveau
Hetuiteindelijkedoel isjudoka'sbeterondersteuneninhunjudoontwikkelingmetalsdoeleenlevenslangejudobeoefening.
Ontwikkelingsgericht,kwaliteitsvolenopmaatbegeleidenenopleiden!
DeinhoudenvanhetJudoFunenFit-Groeimodelwerdengeschreven vanuitdeontwikkelingsleer,wetenschappelijkekennisen praktijkvoorbeeldenuitanderejudolandenaangevuldmetervaringen studievanhetjudoindeVlaamsecontext.
Eensamenwerkingtussenverschillendewerkgroepenenexperten waaronderdedirecteurtopsport,ledenvandecommissiegradenen techniek,ledenvandevoormaligecommissiejudovoorallen,pedagogen, docentenVTSendedirecteursportkaderopleidingmaakthetmogelijkom ditbelangrijkeenuitgebreideprojectgedragendoordegansefederatie kwaliteitsvoluittewerkenmetalsdoeldekrachtlijnenervanookte implementerenindeheleJudoVlaanderenwerking.