Contextualización del deporte y la actividad física para estudiantes de FP

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0 Dinamización grupal-Habilidades Sociales

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Contenido DINAMIZACIÓN GRUPAL-HABILIDADES SOCIALES........................................................................1 LA SOCIEDAD ACTUAL Y EL OCIO..................................................................................................1 DEFINICIÓN DE TIEMPO LIBRE......................................................................................................1 CONCEPTO DE OCIO.....................................................................................................................2 EVOLUCIÓN DEL TIEMPO DE OCIO..............................................................................................4 PEDAGOGÍA DEL OCIO..................................................................................................................6 DEPORTE Y OCIO..........................................................................................................................7

DINAMIZACIÓN GRUPAL-HABILIDADES SOCIALES 1 Dinamización grupal-Habilidades Sociales

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LA SOCIEDAD ACTUAL Y EL OCIO •

La felicidad perfecta consiste igualmente en el ocio. No nos privamos de los ocios más que para conseguirlos, y es para vivir en paz para lo que hacemos la guerra" (Aristóteles, Ética a Nicomaco, X, 4-7 ).

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"La calidad de vida que experimenta una persona hoy en día, en nuestra sociedad, predominantemente urbana, está ligada al tiempo libre". Esto hace que el tiempo libre hoy en día sea una reivindicación de todas las clases sociales y de todos los grupos de edad

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"Toda persona tiene derecho al descanso, al disfrute del tiempo libre, a una limitación razonable de la duración del trabajo y a vacaciones periódicas pagadas" (art.24 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, de 10 de diciembre de 1948)

DEFINICIÓN DE TIEMPO LIBRE •

El tiempo libre es el tiempo en el que no trabajo.

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El tiempo libre se dedica al esparcimiento, al descanso y al disfrute. Depende de distintos aspectos (época, edad, clase social, circunstancias personales, etc)

•

No debemos olvidar las obligaciones no laborales (aseo, alimentación cuidado de la familia y hogar, etc), por lo tanto la definición final de tiempo libre sería el tiempo que me queda tras restar el tiempo de trabajo junto con el tiempo dedicado a las obligaciones no laborales

CONCEPTO DE OCIO •

Los avances conseguidos en las sociedades post-industriales han generado una reducción de las horas de trabajo (65 a 40-35) y por lo tanto un aumento del tiempo libre

•

De esta forma surge la necesidad de ocupar ese tiemplo libre que cada vez es mayor derivando esto en la aparición del ocio.

OCIO •

Podríamos definir OCIO como el periodo de tiempo libre dedicado de forma voluntaria a la realización de actividades agradables y placenteras.

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Ocio y tiempo libre no son sinónimos. Es necesario disponer de tiempo libre, pero no es suficiente condición para el ocio. Hablamos de ocio cuando el individuo decide llevar a cabo ciertas actividades con una actitud subjetiva que está relacionada con gozar, divertirse, descansar y desarrollarse personalmente en libertad(si no le produce suficiente disfrute, descanso o divertimento pueda abandonarla) Por lo tanto podríamos decir que las características del tiempo de ocio son: –

Voluntario, elegido libremente.

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–

Hedonístico, búsqueda de la satisfacción. Diversión.

–

No lucrativo.

–

Desarrollo personal,

Este tiempo de ocio puede tener distintas finalidades: –

Descanso.

–

Desarrollo personal.

–

Satisfacción.

–

Diversión.

El tipo de actividades que se pueden desarrollar en el tiempo de ocio dependen de los gustos, motivaciones, las posibilidades económicas, aspectos culturales y educativos, etc.

Podemos clasificar el ocio en función de dos aspectos: Actividad/inactividad •

Ocio activo, la actitud es de actividad, de realización de actividades.

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Ocio pasivo, es una actitud receptiva.

Organización •

Ocio organizado: actividades con un calendario y horario fijos, normalmente organizadas por algún grupo u organismo.

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Ocio no organizado: actividades que se llevan a cabo de un modo más informal, sin horarios fijos.

Si concretamos más en esta clasificación podríamos decir que las actividades que se pueden desarrollar en el tiempo de ocio podrían ser: 1) Actividades relacionadas con el ejercicio físico –participativo o pasivo- (deportes, paseos, excursiones,...)

2) Actividades relacionadas con las manualidades; es decir, aquellas actividades que tienen como fin crear o producir algo (bricolaje, jardinería,...)

3) Actividades culturales (bien elitistas bien populares, bien participativas bien pasivas): radio, televisión, cine, teatro, música, danza, conferencias, lectura, etc.

4) Actividades sociales y colectivas. Aquellas actividades que tienen como fin trabajar las relaciones personales (la convivencia dentro de la familia, salir con los amigos, fiestas, etc) 5) Las actividades lúdicas, los juegos individuales (vídeo consolas y otra clase de juegos) y juegos colectivos (bien de mesa bien de calle: al escondite, a coger, la cuerda,...)

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De todas maneras, más que el contenido de la actividad en sí, importa más el significado que tiene cada actividad. Por lo tanto, cualquier actividad puede considerarse actividad de ocio, si está fuera de las obligaciones de cada uno y en ella predomina el disfrute.

Teniendo en cuenta lo planteado en el párrafo anterior y el hecho de que el desarrollo personal es una de las características del tiempo de ocio hemos de hacer una aclaración, ya que no debemos confundir el tiempo libre utilizado para completar la formación académica(muy estructurado y formal) que realmente está más cerca del tiempo de nuestras obligaciones laborales que del tiempo de ocio, con el tiempo en el que aunque realicemos actividades en las que estamos aprendiendo algo (clase de tenis, pintura, etc) todo se basa en el disfrute y en el divertimento.

Beneficios del tiempo de ocio: •

Cognitivos, la adquisición de nuevos conocimientos a través de la pedagogía en el tiempo de ocio es determinante en este punto

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Sociales, compartiendo aficiones con otras personas mejorando por lo tanto las redes sociales

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Emocionales, liberación del estrés, desarrollo de la voluntad, satisfacción vital

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Físicos, mejorando tanto las cualidades físicas como las habilidades motrices, mantenimiento, rehabilitación.

EVOLUCIÓN DEL TIEMPO DE OCIO •

El origen del ocio lo podemos situar en la época griega. Se buscaba el perfeccionamiento de la persona. Sólo tenían ocio los hombre libres

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En Roma, el objetivo del ocio es el disfrute del tiempo libre después del trabajo, “panem et circenses”. Introducen el ocio de masas

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Edad Media. A partir de esta época se inicia un periodo de ética del culto al trabajo.

Apenas tiempo libre. Ocio caballeresco. Torneos y justas. La vida ociosa es un signo de elevada clase social

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Después de la Edad Media hasta la revolución industrial el tiempo de ocio no era considerado como algo positivo, era tiempo improductivo.

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Revolución industrial. Gran carga de trabajo. No hay tiempo libre.

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Sociedades post-industriales. Finales S. XIX reducción de jornada de trabajo y aumento de tiempo libre. 1948 artículo 24 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos "el derecho al disfrute del tiempo libre".

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Actualidad. Gran desarrollo del ocio. Pedagogía del ocio. Gran variedad de actividades.

Recursos públicos y privados. ¿Paro?

El caso de la sociedad española.

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Los cambios que en la Sociedad española (demográficos, sociales, laborales, políticos, etc) se han producido en los últimos 40 años han tenido su repercusión en el mundo del tiempo libre y del ocio.

Así podemos distinguir varios periodos: Años 70.

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No hay demasiada inquietud por el tiempo de ocio, se prioriza el trabajo.

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Ocio de los niños en la calle, juegos, estar con los amigos…

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Agentes importantes en referencia al ocio –

Iglesia (grupos, colonias, campamentos)

–

Iniciativas que se desarrollaban en torno al deporte y algunas actividades culturales, estas últimas normalmente dirigidas a gente con posibilidades económicas.

Década de los 80 •

Momentos de gran ilusión en relación al tiempo libre.

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Formación de asociaciones, muchos grupos en torno a la iglesia se transforman en grupos de tiempo libre ; además se crean asociaciones de tipo laico

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En esos primeros grupos predomina el ambiente voluntario

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Aumento de actividades, sobre todo de tipo deportivo y cultural. Esto hace disminuir el tiempo de ocio en la calle de los niños y jóvenes

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Se afianza la iniciativa pública, ayuntamientos y diputaciones. Punto de inflexión… aumento de las estructuras, proyectos y recursos humanos destinados al ocio. Buena parte de la oferta de ocio se desarrolla desde las organizaciones públicas. Gran acogida.

Década de los 90.

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Gran diversificación de los agentes y de las ofertas.

•

Nuevas asociaciones de muy variado tipo.

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La iniciativa privada entra en escena. Se crean empresas dedicadas al tiempo de ocio.

Esto genera demanda de profesionales en el sector. Además aumenta la oferta de tipo público.

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Gran variedad de actividades, ludotecas, parques infantiles, campamentos, colonias de verano para aprender inglés, actividades de aventura, etc

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Aparición de actividades extraescolares en los colegios en las que se plantean todo tipo de actividades

Situación actual 5 Dinamización grupal-Habilidades Sociales

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Es una situación parecida a la de la década de los 90, aunque los cambios que se han producido en la sociedad ha producido también cambios en el tiempo de ocio que cada vez está más organizado. Da la sensación de que hay que ocupar a toda costa el tiempo libre. Y esto también ocurre con los niños… gran cantidad de actividades, natación, inglés… ambos cónyuges trabajan y las actividades en el tiempo de ocio parecen más un tiempo de guardería

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Dependencia tecnológica

•

Individualización

PEDAGOGÍA DEL OCIO •

Después de todo lo planteado podemos considerar que el ocio es necesario para la persona, aunque esto no significa que todo el ocio sea positivo ya que este tiempo puede ser utilizado en actividades que ocupen eficazmente ese tiempo, o de forma negativa, cayendo en situaciones como el aburrimiento en el que no sabemos en que emplear el tiempo que nos queda tras cumplir con nuestras obligaciones

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Es importante tener voluntad de utilizar positivamente nuestro tiempo de ocio. Es aquí donde aparece el término pedagogía del ocio, es decir, el proceso a través del cual el individuo aprende a utilizar de la forma más satisfactoria su tiempo de ocio

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Esta pedagogía del ocio ha generado una serie de iniciativas, tanto de tipo público como privado que tratan de dar respuesta a estas demandas. Hoteles, empresas especializadas, agencias de viaje, asociaciones, instalaciones deportivas, etc. Incluso el papel de los medios de comunicación es decisivo al respecto. Aquí es donde cobra importancia el papel de la animación y dinámica de grupos como instrumento para responder a la demanda en el sector.

ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS Dentro de las distintas actividades que se pueden realizar en el tiempo de ocio las actividades físico-deportivas son una opción prioritaria en gran parte de la población. Es por ello y por la relación evidente que tienen con la animación deportiva que estudiaremos a continuación algunos aspectos relacionados con la actividad física y el deporte.

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La actividad físico deportiva es un conjunto de ejercicios corporales con unas características determinadas y realizados con diversas finalidades.

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Constituye un fenómeno social muy ligado a la historia de la humanidad y a su evolución. El término deporte significó originariamente, diversión, uso sano e inteligente del ocio.

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De ahí que tradicionalmente se le hayan atribuido funciones lúdicas si bien es cierto que con el transcurso del tiempo y de los acontecimientos históricos y sociales, sus usos se han ampliado y diversificado.

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Entre otras estos son o han sido algunas de las finalidades de la actividad físico deportiva: Supervivencia, desarrollo personal, entretenimiento, entrenamiento, actividad recreativa o de ocio, educación, salud, competición, espectáculo

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En nuestro tiempo el auge del deporte es evidente siendo este un elemento muy presente en nuestra vida diaria. Fruto de este crecimiento son las distintas modalidades deportivas que podemos encontrar en la actualidad, así: DEPORTE FEDERADO O DEPORTE COMPETICIÓN. Deporte más formal y reglado. Se realiza integrado en clubes, asociaciones o agrupaciones deportivas. A este tipo de deporte no tienen acceso todos, sino los más dotados y los que buscan el aliciente de la competición. Está regulado por las Federaciones .

DEPORTE EDUCATIVO O ESCOLAR: Es el realizado en el ámbito escolar. Esta modalidad de deporte nunca debe constituir un fin si no un medio de contribuir a la educación integral de la persona DEPORTE PARA TODOS, DE TIEMPO LIBRE O DE OCIO Y RECREACIÓN: Se prioriza la práctica regular de la actividad físico-deportiva, buscando la recreación, la interrelación personal y el cuidado de la salud mediante actividades carentes del agobio o de las exigencias de la competición formal y reglada. Todos tienen cabida, ese grupo de amigos que queda forma espontánea se reúne para jugar un partido de fútbol sala o personas que alquilan una pista y juegan un partido de tenis o esos grupos de cicloturistas que nos cruzamos por la carretera o las personas que acuden a un gimnasio, están haciendo deporte para todos.

DEPORTE ADAPTADO: Actividad física reglamentada que intenta posibilitar la práctica deportiva a personas que presentan alguna discapacidad física, psíquica o sensorial.

DEPORTE ESPECTÁCULO. al que podemos definir como deporte de alto nivel o de elite que reúne a un gran número de espectadores y que se convierte en un deporte con múltiples connotaciones económicas, de intereses, sociales, mediáticas e incluso políticas o propagandísticas, donde lo importante es ganar.

DEPORTE Y OCIO •

De los distintos tipos de práctica deportiva la más relacionada con el ocio es la del deporte para todos

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Concretando más podríamos decir que si hablamos de ocio activo como hemos señalado anteriormente la vertiente más relacionada es la del deporte para todos, mientras que si hablamos de ocio pasivo nos estaríamos refiriendo al deporte espectáculo por la cantidad de espectadores que en el estadio o delante de sus televisores emplean su tiempo de ocio en este tipo de deporte.

Centrándonos más en el deporte para todos o deporte recreativo, señalar que el término recreación significa acción y efecto de recrear o recrearse, divertir, deleitar, alegrar...sería el uso placentero y espontáneo del hombre de su tiempo libre, con tendencias a satisfacer sus necesidades de entretenimiento, diversión, descanso, expresión, aventura, socialización… (definición similar a la de ocio –positivo-) 7 Dinamización grupal-Habilidades Sociales

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Las características del deporte para todos o recreativo son: •

Actividad realizada durante el tiempo de ocio.

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Actividad realizada por placer, descanso, diversión, desarrollo personal (p. ej. salud) y social.

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Se efectúa libre y espontáneamente, con absoluta libertad para su elección

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No implica necesariamente el uso de la competición, aunque su existencia no hace que no sea recreativo.

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Puede ser más espontáneo y menos sujeto a reglas.

El tipo de actividades que podemos encontrar en el deporte para todos es muy variado, así como variadas pueden ser las características de los mismos teniendo en cuenta las instalaciones en las que se desarrollan (medio natural, gimnasios, etc.), su procedencia (pública o privada), su finalidad (descanso, salud, diversión, aventura, etc.), como se realiza (individual o en grupo, etc.), el tipo de usuario al que va dirigido (adultos, mayores, niños, etc.)

Algunos ejemplos pueden ser: •

Deportes (convencionales): baloncesto, fútbol sala, tenis, pádel, ciclismo, etc.

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Deportes en la Naturaleza y deportes de aventura: senderismo, escalada, alpinismo, esquí, deportes náuticos, barranquismo, etc.

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Actividades en los gimnasios: fitness en sala, actividades dirigidas -aeróbic, pilates, spinning, body pump, yoga, streching, artes marciales, bailes de salón.

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Deporte salud: footing, mantenimiento, trekking, cicloturismo.

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Deportes acuáticos, natación, aquaerobic, etc

•

Otros?

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