Det bedste for barnet. Kampen mod overvægt

Page 1

174 mm

1-minutsforklaringen på den neuroendokrinologiske adaption mod vægttab og man gerne vil tabe sig, så ved man godt, hvordan man bevæger sig mere. 2. Imidlertid sker der bare det, at når man forsøger at tabe sig, så synes kroppen, at det er en rigtig dårlig idé, og modreagerer ved at skrue ned for energien til at vokse, bekæmpe infektioner, få børn, stof-

Svær overvægt er en kronisk sygdom, hvor hormonsystemet med næb og kløer forsvarer fedtet i kroppen. Derfor er det eneste, der hjælper, en behandlingsplan, som skal følges hver dag resten af livet.

skiftet og flere andre ting. 3. Når kroppen gør dette, sker der det, at man taber sig meget mindre, end man skulle tro. 4. Det betyder, at man bliver nødt til at gøre sig uma-

245 mm

ge med at ændre alle ting i den rigtige retning, hvad angår morgenmad, frokost, eftermiddagsmad, aftensmad, juice, iste, saft, sodavand, kakao, slik, snacks, fastfood, spiseforstyrrelse, kræsenhed, sukkerafhængighed, sport, inaktivitet, og hvordan man har det i livet, hvis man gerne vil tabe sig. 5. Hvis der bare er fx fire-seks af disse ting, der ikke er styr på, så er det nok til, at kroppen kan udnytte det, så man ikke taber sig, eller at man direkte tager på, og så bliver man ked af det, modløs og frustreret. 6. Det betyder, at man skal følge hele den skræddersyede behandlingsplan, uden at gå på kompromis hvad angår morgenmad, frokost, eftermiddagsmad, aftensmad, fastfood, slik, snacks, sodavand, juice, iste, saft, kakao, frugt, aktivitet, tv/pc, spiseforstyrrelse, sukkerafhængighed, forkælelse, kræsenhed, og det 24/7 resten af livet. 7. Derfor gennemgår vi nu et spørgeskema, som kommer omkring hele barnets liv, og på den baggrund tilrettelægger vi en nøje skræddersyet behandling til jer.

Det bedste for barnet_Omslag_sats.indd 1

DET BEDSTE FOR BARNET 174 mm

100 mm

LÆGEN BAG HOLBÆKMODELLEN

1. Hvis man har en tendens til at være overvægtig, man taber sig. Man spiser mindre sukker og fedt, og

20 mm

Foto © All Over Press

100 mm

På Holbæk Sygehus har overlæge Jens-Christian Holm udviklet en revolutionerende og effektiv metode til behandling af overvægtige børn. 75-80% af de børn, der kommer i behandling, taber sig, og deres høje blodtryk, kolesterol og fedtlever reduceres. Holbækmodellen har potentiale til at hjælpe tusindvis af familier. Hvert femte barn i Danmark er overvægtig og har derfor også en udpræget tilbøjelighed til ensomhed, skamfølelse og depression. Børn med overvægt har også stor risiko for forhøjet blodtryk og kolesterol, fedtlever og søvnapnø. Jens-Christian Holm tilbyder ikke en kur med mystiske ingredienser, komplicerede opskrifter og hårde træningsprogrammer, men en værdig behandling, som kommer hele vejen rundt om det enkelte barn og omhandler kost, motion, spiseforstyrrelser, kræsenhed, opdragelse, søvn og brug af computer. Barnet skal sammen med sin familie leve efter en række simple regler. Det har den sideeffekt, at forældre og søskende også bliver sundere og gladere og har en god mulighed for at tabe sig, hvis de selv er overvægtige.

Kampen mod overvægt

Jens-Christian Holm

POLITIKENS FORLAG

Jens-Christian Holm, født 1965, er forskningsansvarlig overlæge for Enheden for Overvægtige Børn og Unge på Børneafdelingen på Holbæk Universitets Hospital. Han er bl.a. kendt fra tv-programmet Generation XL, fra BBC, der har gjort resultaterne kendt over hele verden, og selvfølgelig for sin deltagelse i debatten om overvægt i medierne.

Omslag: henriettemork.dk

03/11/17 14:00


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.