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Jornalista Responsável.: Atlas de Carvalho Jr. EDIÇÃO N° 247 JUNHO 2.013
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LEILIANE VITORIANA É A GAROTA DA CAPA 2013
Foi uma disputa sensacional a eleição da “Garota da Capa 2013” do Jornal Leste. Na foto acima, Valdenir, da Skill Idiomas, nosso diretor, Atlas, a vencedora, Leiliane Vitoriana, Gislaine, da Laços e Flores e Marcos, da Droga Couto. Leia mais na coluna do Atlas na página 4 e veja as fotos na página 8.
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COMUNIDADE
MEDICINA NATURAL
CABRAL
Curar Candidíase com Iogurte Para uma mulher uma infeção de candidíase é uma experiência terrível! Uma infeção de candidíase é o sinal de que alguma coisa não está bem no nosso organismo. O nosso corpo abriga milhares de organismos vivos que desempenham diferentes papéis no nosso organismo, uns benéficos e outros prejudiciais. Quando somos atacados pela candidíase quer dizer que o equilibro foi quebrado e que o fungo candida pode assim proliferar descontroladamente e afetar o organismo. Podem ser muitos os fatores que levam a um ataque de candidíase, mas um dos mais comuns é a ingestão de antibióticos para o tratamento de qualquer infeção bacteriana. Os antibióticos ao fazerem o seu trabalho e matarem as bactérias causadoras da doença também acabam por afetar e matar muitas bactérias benéficas que vivem no nosso corpo. Algumas dessas bactérias são responsáveis por controlarem alguns dos fungos presentes igualmente no nosso organismo, incluindo o fungo cândida, o responsável pela candidíase. O fungo cândida é muito vulgar na natureza e no nosso corpo, na maioria das vezes é controlado e não apresenta sintomas de candidíase. Mas quando fica fora de controle ele pode endoidecer uma pessoa com forte comichão e ardor que causa, tornando-nos a vida miserável. Felizmente o tratamento da candidíase é muito fácil de fazer com a ajuda de remédios naturais e mesmo de alguns caseiros. Você pode temporariamente eliminar o ardor e a comichão da candidíase lavando-se com uma mistura de vinagre de maçã e água. Após a lavagem utilize apenas roupa interior de algodão e leve, que permita a respiração do corpo. Não deve igualmente usar roupas apertadas e sintéticas, pois como o fungo cândida gosta de lugares quentes e úmidos, usar roupa de algodão e que permita o corpo respirar facilmente contribuirá para a eliminação da candidíase naturalmente. Um dos tratamentos caseiros para a candidíase mais comuns e eficientes é o iogurte. Os iogurtes naturais contêm elevadas quantidades de bactérias benéficas que permitem repovoar o nosso organismo e assim controlar os sintomas da candidíase. Comer iogurte é assim essencial para o tratamento da candidíase, em todas as formas. Para as mulheres que sofrem com candidíase vaginal há quem utilize algodão embebido em iogurte introduzido na vagina para assim controlar a candidíase mais rapidamente. Existem muitos outros tratamentos caseiros para a candidíase recomendados, como o alho e o mel, mas dificilmente estes remédios caseiros conseguem eliminar o fungo do organismo. Eles simplesmente limitam-se a atenuar os sintomas da candidíase. O melhor método para eliminar a candidiase de vez é um bom remédio natural, já que os químicos usados para este efeito são muito venenosos e causam diversos efeitos secundários. Um dos melhores encontrados no mercado é o Yeastrol, que pode ser facilmente encomendado pela internet. Eliminar a candidíase de vez do organismo pode ser demorado (dependendo do estado de cada pessoa, pode demorar dois a três meses) para o que este remédio natural é a escolha certa, visto que pode ser usado por longos períodos de tempo sem qualquer efeito secundário e é de muito mais fácil aplicação que os remédios caseiros contra a candidíase. Mas, independentemente do tratamento para a candidíase que escolher, coma bastantes iogurtes naturais, pois vão permitir repor o equilíbrio da flora intestinal e ajudar qualquer tratamento a ser eficiente mais rapidamente.
HOMENAGEM AO SOLDADO ARVORADO Soldado arvorado trata-se do soldado que crava a bandeira de uma organização militar em determinada localidade. O primeiro soldado a fincar a bandeira da polícia militar no bairro de Ermelino Matarazzo, foi o soldado Geraldo Custódio, pai deste colunista. O meu genitor, ao se instalar neste bairro, primeiramente alojouse nos vagões de trens da então Central da Brasil, onde dormia. Posteriormente inaugurou o 1º. Subdestacamento da Polícia Militar, na rua Miguel Rachid, 550, no ano de 1942. Com o crescimento do bairro a pequena célula transformou-se na 4ª. Companhia da Polícia Militar do 2º. Batalhão do estado de São Paulo, atualmente com sede à rua Mateus Simões, Parque Boturussu, comandanda pelo senhor capitão PM Marcelo de Freitas, que propôs homenagear o meu genitor, proposta consolidada pelo senhor Major PM Félix, ao saber do histórico do brilhante soldado. Devido o soldado Geraldo Custódio ter sido um policial exemplar, ao passar para a inatividade em 1959, o comandante do batalhão colocou a tropa para desfilar em sua homenagem, momento que foi televisionado tv tupi, de maior circulação na época e registrado por vários jornais de grande circulaçãoem São Paulo. Ainda em razão do seu tratamento exemplar com as pessoas, funcionalmente, a comunidade ermelinense, por volta de 1500 pessoas estiveram na rua Miguel Rachid, próximo ao numeral 100, onde lhe conferiram muitas medalhas. Agradeço os colegas de corporação, oficiais e praças, que estiveram presentes no evento cívico, na 4ª. Ci. Agradeço ainda os amigos moradores deste bairro: Tenente PM Valdir, Percival Paulino, Silvio da banca de jornal, Cidão do taxi, Jadir da prefeitura e Eduardo presidente do CONSEG,pessoas que conheceram o meu pai, e em solidariedade a minha pessoa e respeito ao meu genitor, estiveram prestigiando o ato simbólico de descerramento da capa que cobria o quadro fotográfico do soldado GERALDO CUSTÓDIO, do 2º. Batalhão de Caçadores – 2º. De ouro. PREFEITO FERNANDO HADDAD, PARABÉNS. Aproveito esta oportunidade para parabenizar o Prefeito Fernando Haddad, pelo aumento salarial que merecidamente estendeu ao funcionário público municipal de baixa remuneração. Realmente os funcionários que foram beneficiados com o aumento salarial recebiam um salário baixíssimo, aliás, vergonhoso. Prefeito Fernando Haddad, continue assim, reparando as injustiças, inclusive entre elas o baixo salário da eficientíssima Guarda Civil Metropolitana. IMOBILIÁRIA & ADVOCACIA
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PSICOLOGIA
GIOVANNI SALVATORE Reflexão
O PEDAÇO PERDIDO Como psicólogo, tive a oportunidade, e ainda, por vezes, tenho, de atuar como professor de filosofia. Durante algumas terapias, e como homem de Treinamento e Desenvolvimento de Pessoal na área de Produtividade, muitas vezes me valho desta reflexão para mexer com a autoestima de minha população-alvo. Acredito, ainda, que ela sirva para qualquer um de nós. É a história do círculo no qual faltava um pedaço, pois um grande triângulo fora arrancado. O círculo queria ser inteiro novamente, sem nada faltando. Então, foi procurar o pedaço perdido. Como estava incompleto e só podia rodar lentamente, admirou as flores ao longo do caminho. Conversou com os insetos. Observou o sol. Encontrou vários pedaços diferentes, mas nenhum deles servia. Então, deixou-os todos na estrada e continuou a busca. Certo dia, o círculo encontrou um pedaço que se encaixava nele perfeitamente. Ficou tão feliz! Seria inteiro. Incorporou o pedaço que faltava e começou a rodar. Agora que era um círculo perfeito, podia rodar muito rápido, rápido demais para notar as flores e conversar com os insetos. Quando percebeu como o mundo parecia diferente ao rodar tão depressa, parou, deixou o pedaço na estrada e foi embora lentamente. Moral da história : Somos mais inteiros quando sentimos falta de algo. O homem que tem tudo é, sob certos aspectos, um homem pobre. Nunca saberá o que é ansiar, esperar, nutrir a alma com o sonho de algo que sempre quis e nunca teve. Há integridade na pessoa que está resolvida com suas limitações, que foi corajosa o bastante para abandonar os sonhos irreais sem se sentir fracassada ao fazêlo. Há integridade em quem aprendeu que é forte o bastante para atravessar uma tragédia e sobreviver, que pode perder alguém e ainda se sentir completo. Você atravessa o pior e sai intacto. Quando aceitarmos que a imperfeição é parte do ser humano e pudermos, a exemplo do círculo, continuar a rodar pela vida e a apreciá-la, teremos adquirido a integridade que todos desejam. E, finalmente, se formos corajosos o bastante para amar, fortes o bastante para perdoar, generosos para exultar com a felicidade alheia e sábios para perceber que há amor suficiente para todos, então, poderemos atingir a plenitude que nenhuma outra criatura viva jamais atingiu. GIOVANNI SALVATORE - Psicólogo, Pedagogo e Escritor gion@ig.com.br
KARDECISMO ALDO COLASURDO RELIGIÃO, SAUDE E BEM ESTAR No infindável universo, o Supremo Criador deu vida, no passado remoto, a nosso planeta Terra . Nele, a imensa e variada flora e fauna, possibilitaria a vida e evolução humana , ultimo elo de sua criação. Assim, os primeiros hominídeos iniciam sua caminhada evolutiva no meio hostil caçando e evitando serem vitimas de animais ferozes . Logo de início se organizaram criando grupos tribais, liderados por um cacique. Surge também a figura do feiticeiro ou xamã , curador dos males físicos e espirituais do grupo, conhecedor da flora e da fauna, através das quais exercia sua missão. Com o passar do tempo, suas atividades começam a diminuir em alguns países, na medida que surge , a medicina baseada em conhecimentos da ciência, em constante progresso. As monarquias, de acordo com as religiões arcaicas, não aceitavam as verdades trazidas pelos modernos conhecimentos. Temiam a perda dos poderes exercidos sobre suas populações. A censura contra o culto e a ciência retarda a evolução e progresso saudável da humanidade. Infelizmente, ainda existem países que a moderna medicina e a liberdade religiosa não beneficiam a maioria da população. Nestas nações, as mais antiquadas crenças e seus lideres e curandeiros, ainda se fazem presente. Por outro lado, em países mais evoluídos, o progresso se faz sentir com total apoio e amparo científico e religioso; baseados na evolução democrática, dispõem das liberdades de crença e do tratamento de saúde. Em recente reportagem , destacado órgão de imprensa publicou artigo, onde respeitável médico e literato, analisa e recomenda a saúde e o culto religioso, colaborando na otimização destes primordiais e importantes assuntos, que tendem a progredir e felicitar os seres humanos. Segundo ele as religiões trazidas por enviados celestes, convidam as pessoas a viver em comunidades em quem todos adotam a mesma crença, e se auxiliam mutuamente em vários sentidos. A religiosidade procura divulgar e expandir saudáveis mandamentos e comportamentos os quais procuram evitar hábitos prejudiciais a saúde como o beber e fumar. Assim é que , a evolução cientifica e a expansão da religiosidade são os dois dos mais importantes instrumentos da inteligência humana. Uma revela as leis do mundo material e outra as do mundo moral e espiritual. Tendo as duas o mesmo principio que é Deus ,não podem se contradizer como sucedeu-se no passado. São chegados os tempos em que os ensinos do Cristo devem ter ampla execução. A ciência vem deixando de ser materialista e leva em conta o elemento espiritual. Por seu lado, estando de acordo com a razão, a religião vem tendo a seu favor a irresistível lógica dos fatos. Bibliografias:Revista Veja edição de l0-l0-20l3 O Evangelho Segundo o Espiritismo editado em l864 aldocolasurdo08@hotmail.com
Blog: aldo.colasurdo.zip.net
OPINIÃO
ATLAS Meus amigos e minhas amigas, realizamos no último dia 21 a comemoração do décimo sétimo aniversário do Jornal Leste, completados no dia Primeiro de Maio. Também foi realizada a nona finalíssima do Concurso Garota da Capa, vencida pela ermelinense Leiliane Vitoriana. Mais de cento e trinta pessoas tornaram pequeno o recinto do buffet “Local da Festa” que viveu momentos de muito brilho e beleza. Estiveram presentes a maioria dos patrocinadores do Concurso e muitos amigos do jornal que, ao longo de quase duas décadas, acompanham nossa trajetória. Aliás, este é o grande e incontestável patrimônio do Jornal: sua constância e a fidelidade de tantos clientes que estampam suas publicidades em nossas páginas desde o primeiro exemplar. A palavra exata para este enorme patrimônio é credibilidade. O Jornal Leste é exemplo de longevidade em uma área instável como a do jornalismo regional, que requer todos os dias muito trabalho e dedicação. Parece pequeno com suas oito páginas, mas é um gigante no sentido de proporcionar retorno publicitário, informar com conteúdo inserido por especialistas em cada área abordada e prestar serviços a uma comunidade que dispõe de muitos poucos, quase nenhum, veículos de informação e entretenimento. Sobre o Concurso Garota da Capa o que tenho a dizer é simples e definitivo: um concurso que une beleza e simplicidade e que principalmente coloca em evidência (o mais importante) as garotas de nossa região, carentes de um veículo que lhes possibilitem dar os primeiros passos em uma carreira profissional. Este ano nove candidatas foram finalistas desta nona edição do Concurso. Foi uma disputa bem acirrada, com pequena diferença de votos entre as três primeiras colocadas. Leiliane Vitoriana, a Garota da Capa, Amanda Ferreira, a Garota Simpatia e Monike Duarte, Garota Perfil do Jornal, foram as premiadas. Neste ano, e parece que a cada ano fica mais evidente, foi muito difícil para os jurados, dezoito ao todo, decidirem pelas melhores. Sinal que nossa região exporta também beleza e simpatia o que nos enche de orgulho por sermos o instrumento que tem possibilitado essa divulgação. Parabéns aos que fazem parte de nosso Jornal Leste há dezessete anos! Parabéns às maravilhosas candidatas da nona edição do Concurso Garota da Capa. A todos, nossos agradecimentos, de coração! atlasj@uol.com.br
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COLUNA DO MEIO
O Joãozinho foi na escola e, quando voltou, sua mãe loira perguntou: Filho, o que você aprendeu? E ele: - Aprendi álgebra. E a mãe: - Que bom!! Como se fala mãe em álgebra?
O cara resolve levar a sogra junto na lua de mel para o Oriente Médio. Chagando lá, a velha logo bate as botas. Apavorada, a filha diz para o marido que ele tome providências para levar a mãe dela para o Brasil. O cara vai ao IML local e pergunta quanto custa o translado do corpo, e quanto custaria para enterrar a velha por lá mesmo. O sujeito do IML responde que para trazer o corpo para o Brasil custa R$ 50 mil, e para enterrar por lá custaria R$ 5 mil. O genro responde que prefere trazer o corpo para o Brasil. O cara olha espantado para o brasileiro e responde: - Mas o senhor ama a sua sogra, para pagar um valor desses? O cara olha para o agente e responde: - Prefiro não arriscar meu amigo, aqui é Jerusalém, e já ressuscitou gente por aqui.
O bêbado vai à igreja e surrupia uma nota de cinco Reais de uma bandeja em frente a uma imagem de São Benedito. - Empresta aí, negão! Depois te pago! E sai em direção ao boteco quando um guarda, que tinha visto o episódio, bate em suas costas. - Escuta, meu chapa, vá devolver o dinheiro do santo senão te boto em cana. O bêbado entra de novo da igreja, deposita o dinheiro no lugar onde estava e reclama: - Pô, negão! Qualé a tua? Eu falei que ia devolver, não precisava dar parte na polícia!
ESPAÇO LIVRE Mariana Durante
Minutos de Fama
LEO
- Meu rei, dá pra você me dizer se o meu zíper tá aberto? - Oxente, mas por quê? Você vai querer que eu abra, é? - Fala logo, rapaz… Tá aberto ou não tá? - Não… Tá aberto não… - Ah, então eu vou deixar pra mijar amanã…
Nº 247 ANO XVIII JUNHO 2.013 Jornalista Responsável.: Atlas de Carvalho Jr O Jornal Leste é uma publicação da JEH Ltda. Área de abrangência: Ermelino Matarazzo, Ponte Rasa, V. Cisper, Jdim Verônia, Jdim. Penha, Pq. Boturussu, V. Síria, V.Santa Inês, Jd Danfer, Jdim Belém, V. Paranaguá. Tel.:5021-2653 / 2541-3175/ 9288-3656 jornalleste@uol.com.br
- Posso falar com o senhor? - Claro, pois não! Pode sentar! - Se o senhor não se incomoda, eu gostaria de que a gente conversasse ali no fundo. - Ora, mas por quê? - É que eu estou precisando de um empréstimo e me disseram que apesar de trambiqueiro, no fundo o senhor é um bom sujeito…
Quem nunca sonhou em ser famoso, ganhar rios de dinheiro, aparecer nos programas de televisão e nas mais badaladas festas? Sim, muitos querem isso, mas para chegar a este patamar é difícil. É claro que é um fator facilitador ser filho, ou quem sabe, irmão de celebridade como é o caso do Jaden Smith, filho do astro de Hollyood, Will Smith, que tenta promover o filho desde seus 8 anos com o filme "À procura da felicidade", mas que não garantiu grandes holofotes ao herdeiro Outras possibilidades é ter um QI, "quem te indique", e um talento sensacional, sem contar com as participações nos reality shows e, depois que for eliminado, manter-se, de alguma outra forma, como foi o caso do EX BBB Elieser que foi DJ na festa de aniversário do Cirilo do Carrossel. Já a fankeira Anitta chega a apelar para seu público deixá-la rica em sua primeira turnê O mais engraçado é que os fãs interpretam tudo isso como uma brincadeira, mas, na realidade, ela vai realmente ganhar dinheiro às custas dos telespectadores de plantão. Neste país jornalistas perdem seus empregos, enquanto blogueiras ditam moda e tendências.Não se está investindo em profissionais formados. A fama que alguns adquirem na mídia é que os coloca em evidência. Mas, a qualidade desses profissionais é duvidosa. Cada um no seu quadrado. Para termos uma publicidade, um jornalismo de qualidade é preciso valorizar os verdadeiros profissionais.
mariana.durante2012@gmail.com
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EDUCAÇÃO
ARLETE MARQUES
COLUNA DO MEIO
O GIGANTE ACORDOU Há muito tempo, nós, povo brasileiro, que descobrimos a rede social, reclamávamos silenciosos, protestando contra a corrupção no país, contra a falta de investimento nos setores de educação, segurança, saúde, transporte, contra projetos que favorecem políticos a continuarem lesando o país. E, de repente, aconteceu. Como dizem, “o Gigante acordou!” E tudo começou com um grupo que se denomina Movimento Passe Livre. Em princípio, lutavam contra o aumento de vinte centavos na condução, aqui em São Paulo. Descobriu-se que esse “passe livre” é uma metáfora que abrange a liberdade do povo em jogar para fora tudo que estava entalado na garganta. O grupo conquistou o país. Agora, o Brasil nunca mais será o mesmo. Quando o grupo impediu bandeiras de partidos infiltradas no movimento, percebeu-se que atualmente nenhum partido tem conquistado o povo com ações que sobressaiam, que realmente mudem a situação do país. Que eles ponham a mão na consciência! Sabemos que muito se tem feito e há muito por fazer, mas só acreditaremos num país em que o rico deixe o carro em casa e ande de ônibus, em que o filho do rico estude, desde a infância, numa escola pública, que, quando os governantes estiverem doentes, usem o SUS. Quem dera, nem houvesse divisão entre ricos e pobres! Tão simples e tão complicado! Espero que não seja uma utopia e que melhore consideravelmente a qualidade dos serviços públicos. Um aluno meu tem faltado às aulas e, quando perguntei, os amigos disseram: “Está junto com o Movimento!” Então, respondi que, neste caso, ele está participando de uma aula de democracia. Parabéns, Rafael, meu aluno, e parabéns a todos que representaram o povo brasileiro nas ruas de todo o País. Quero parabenizar as candidatas do
Uma loira e uma morena estão assistindo juntas o telejornal das 22:00 horas que mostra uma matéria sobre um homem na janela de um edifício ameaçando saltar. Corta para o intervalo. A morena diz: - Aposto R$ 50 que ele salta quando voltar do comercial. A loira responde: - Está apostado! Quando volta o noticiário o homem solenemente espatifa- se na calcada. A loira diz: - Ok, você ganhou! Aqui estão os meus R$ 50. A morena responde: - Escute…bem…eu não posso aceitar seu dinheiro. É que eu vi este noticiário as 19:00 horas e eu sabia que ele ia pular. Fique com dinheiro. A loira insiste: - Não, você ganhou o dinheiro honestamente. Eu também vi noticiário das 19:00, só achei que ele não iria ser tão estúpido a ponto de pular de novo.
Concurso
Garota da Capa, realizado em 21 de junho pp, pela participação e por terem prestigiado o Jornal Leste. Parabenizo não só as vencedoras, mas a todas, muito simpáticas e belas. Deram trabalho aos jurados. Foi uma festa entre amigos. Eremelino Matarazzo mostrou o que uma das candidatas,Bianca Alves, disse: - Aqui todo mundo se conhece, e isso faz a diferença para que o bairro seja aconchegante, especial. APRENDENDO PORTUGUÊS:Tempos do Subjuntivo Presente - Enuncia um fato que pode ocorrer no momento atual. É conveniente que estude para o exame. Pretérito Imperfeito - Expressa um fato passado, mas posterior a outro já ocorrido.Eu esperava que ele vencesse o jogo. O pretérito imperfeito é também usado nas construções em que se expressa a ideia de condição ou desejo.Por exemplo:Se ele viesse ao clube, participaria do campeonato. Futuro do Presente (simples) - Enuncia um fato que pode ocorrer num momento futuro em relação ao atual.Por exemplo:Quando ele vier à loja, levará as encomendas. Obs.: o futuro do presente é também usado em frases que indicam possibilidade ou desejo.”Se ele vier à loja, levará as encomendas.” Lembrem-se: A desinência que indica modo e tempo, no plural, deve ser identica à utilizada no singular. Então: PRESENTE: que eu estudE, que nós estudEmos; que eu vendA, que nós vendAmos; que eu dividA, que nós dividAmos. PRETÉRITO IMPERFEITO: se eu estudaSSE, se nós estudáSSEmos FUTURO DO PRESENTE: quando eu estudaR, quando nós estudaRmos.
Uma garotinha perguntou: - Mamãe, posso levar nossa cachorrinha para andar em volta do quarteirão A mamãe respondeu: - Não, porque ela está no cio. - O que é isso? perguntou a menininha. - Vá perguntar a seu pai, ele está na garagem. A garotinha foi até à garagem e disse: - Paizinho, posso levar a LulaBelle para uma volta no quarteirão? Eu pedi à mamãe, mas ela disse que a cachorrinha está no cio, então eu vim falar com você. Papai disse: - Traga a LulaBelle aqui. Ele pegou uma estopa, embebeu-a em gasolina e esfregou as costas da cachorrinha com a estopa a fim de disfarçar o cheiro, e disse: - Tudo bem, pode ir, mas mantenha LulaBelle na coleira e só dê uma volta em torno do quarteirão. A garotinha saiu e voltou poucos minutos depois sem a cachorrinha na coleira Surpreso, Papai perguntou: - 'Onde está a LulaBelle?' A garotinha disse: - "Acabou a gasolina dela na metade do quarteirão, por isso tem um cachorro empurrando ela até nossa casa."
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Num vagão de metrô, um anão começou a escorregar pelo banco e um outro passageiro, solidário, o recolocou na posição. Pouco depois, lá ia o anão escorregando e o mesmo passageiro o recolocava no assento. Quando a situação se repetiu pela quinta vez, o homem, já irritado, esbravejou: - Será que você não consegue ficar sentado direito? o anãozinho respondeu: - Meu amigo, a umas cinco estações estou tentando desembarcar e o senhor não deixa.
Uma solteirona descobre que sua melhor amiga, também solteirona, havia engravidado apenas com uma oração feita na cidade vizinha. Ela resolve procurar a igreja da cidade vizinha. No confessionário ela encontra um padre: - Bom dia Padre. - Bom dia minha filha, em que posso ajuda-la? - Sabe Padre, eu soube da minha amiga que conseguiu engravidar só com uma Ave-Maria. - Não minha filha, não foi Ave-Maria, foi com um Padre-Nosso, mas ele já foi transferido.
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H O R Ó S C O P O E A S T R O L O G I A Áries - de 21/03 a 20/04 É um excelente dia para trocar ideias, viajar ou divulgar seu trabalho, mas tome cuidado com o clima de competição no ambiente profissional. No campo amoroso, interesses em comum vão fortalecer os vínculos de amor e carinho: aproveite! Cor: amarelo.
Libra - de 23/09 a 22/10 A troca de ideias pode alargar seus horizontes, já que os assuntos novos e diferentes vão atrair o seu interesse. Há sinal de tensão em família, mas saberá contornar as situações delicadas. Esta é uma fase de profunda renovação no amor. Cor: laranja.
Touro - de 21/04 a 20/05 Trabalho que favoreça o seu anonimato vai fluir facilmente. Evite ficar em evidência, pois quanto maior a sua discrição, mais confortável estará para agir. No campo afetivo, há sinal de grande intensidade e envolvimento com seu par. Cor: azulclaro.
Escorpião - de 23/10 a 21/11 Sua discrição será de importância fundamental no seu trabalho. Tudo que envolva pesquisa, investigação e mistério será altamente favorecido. O dia requer cuidado com fofocas e falsos amigos. Amor em alta. Hoje, o céu conspira a seu favor. Cor: laranja.
Gêmeos - de 21/05 a 20/06 Sua sensação de bem-estar vai estar associada aos amigos e aos grupos da sua convivência. Aposte alto na sua capacidade de entreter a sua clientela. Na paixão, um pouco de privacidade é tudo o que você precisa no decorrer desta noite: aproveite! Cor: azul.
Sagitário - de 22/11 a 21/12 A sensação de bem-estar que terá vai estar associada aos amigos e aos grupos da sua convivência. O momento favorece a integração com as pessoas que tenham objetivos em comum. No romance, não economize esforços para agradar a quem ama! Cor: tons claros.
Câncer - de 21/06 a 21/07 Deixe de lado o seu comodismo. O dia traz novos estímulos para o setor profissional e você poderá ter êxito em serviços que possam ser feitos no anonimato. Cuidado com problemas familiares. Na relação com seu par, o astral é dos mais intensos. Cor: preto.
Capricórnio - de 22/12 a 20/01 Há um nítido desejo de se destacar profissionalmente, principalmente se você é autônomo ou deseja lutar por mais autonomia. Hoje, você vai perceber com clareza a defasagem entre o ideal e o real, daí o seu sucesso na área sentimental. Cor: verde.
Leão - de 22/07 a 22/08 Bom dia para divulgar o seu trabalho. Não tenha medo de investir em novos projetos, mas respeite os limites do seu corpo. Você pode obter uma grande vitória no setor profissional. Na paixão, interesses em comum vão fortalecer seus vínculos. Cor: verde.
Aquário - de 21/01 a 19/02 Bom dia para divulgar suas ideias e projetos. Quem trabalha com informação, publicações, vendas ou marketing, não pode reclamar da sorte. Mas não se permita desanimar caso algo dê errado. À noite, privacidade é tudo o que você precisa. Cor: amarelo.
Virgem - de 23/08 a 22/09 Hoje, você sentirá necessidade de avaliar o que é realmente importante em sua vida. Concentre suas energias no seu crescimento e evite gastos desnecessários. Sua vida amorosa está como sempre quis. A dois, o astral é de perfeito entrosamento. Cor: preto.
Peixes - de 20/02 a 20/03 A dor do apego é algo que terá que tratar, inclusive nas relações. O astral favorece as negociações com imóveis, podendo, inclusive, desenrolar assuntos ligados a herança ou seguro. Há sinal de perfeito entrosamento na relação amorosa. Cor: cinza.
Cultura Tarde de autógrafos do Livro “O passado presente em Lorena” de Nilda Nagalhães. Local, Cri. Pça Pe. Aleixo Mafra, 34, Sala 2 dia 25 de junho das 13 ás 16 horas.
CULINÁRIA
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PAPOPET Manuseio de gaiolas é importante para a saúde das aves Abrigar do vento e umidade é parte dos cuidados com os animais Em torno das dúvidas e curiosidades que cercam a criação das aves de estimação, é importante conhecer a orientação dos médicos veterinários sobre os principais cuidados para a saúde destes animais. Boa parte desta atenção começa no manuseio das gaiolas. Esta deve ficar em local abrigado de correntes de vento, porém arejado e livre de calor e umidade excessiva. A gaiola pode ficar sobre uma prateleira ou mesmo pendurada em uma parede. É preciso observar que a gaiola fique longe do alcance de predadores como gatos e corujas. Capas protetoras também protegem contra o frio excessivo e evitam a sujeira. As capas devem ser utilizadas preferencialmente apenas no período noturno. Durante o dia, o banho de sol é recomendado para a fixação do cálcio nos ossos da ave. A exposição deve ser feita pela manhã, preferencialmente, até as 10h. É importante colocar a gaiola numa posição em que o pássaro tenha a opção de se abrigar também à sombra. Limpeza das gaiolas A higienização das gaiolas deve ser feita diariamente para evitar problemas de saúde nas aves. As bandejas facilitam a limpeza e evitam sujar o ambiente, porém podem tornar-se um local de contaminação se não forem limpas diariamente, ocasionando diarreias, vômitos e verminoses nos pássaros. O dono da ave deve recolher o papel do fundo dagaiola, se houver, ou limpar as fezes e restos de alimentos com auxílio de uma esponja e água. Não se deve utilizar jornal no fundo da gaiola. Segundo especialistas, a tinta usada na impressão dos jornais possui chumbo em sua composição, o que pode ocasionar intoxicação nas aves. Os comedouros e bebedouros também devem ser limpos, pelo menos, três vezes na semana. Sobre alimentação · Água: fornecer sempre água fresca e filtrada, evitando doenças bacterianas e parasitárias. Trocar a água diariamente, ou sempre que estiver suja. · Areia: a areia ajuda na digestão das aves, por isso é importante deixar sempre disponível à ave em um comedouro. Existem no mercado areias próprias para essa finalidade. No caso de areia de construção, é preciso que esteja desinfetada
Água na Boca MARIA REGINA CARVALHO
BACALHAU COM NATAS Ingredientes: 600 g de bacalhau; 2 cebolas médias; 30 g de farinha; 30 g de manteiga; 1 litro e meio de leite; 250ml de creme de leite; 1 folha de louro; sal; pimenta; cravo; 1/2 kg de batata.
COMO FAZER: Corta-se o bacalhau e coloca-se num recipiente com água de véspera, tendo o cuidado de lhe mudar a água várias vezes. Retira-se o bacalhau e leva-se a cozer em água limpa, após o que se desfia. Cortam-se as cebolas em rodelas finas e as batatas em palitos os mais finos possíveis, fritando-as à parte numa frigideira. Uma variação da receita é ao invés de se usar bacalhau, pode-se trocar por peito de frango. Leva-se ao fogo a manteiga, a que se junta a farinha, mexendo bem. Adiciona-se o leite, previamente fervido, lentamente, mexendo sempre, e deixa-se cozer, continuando a mexer com uma colher de pau. Por fim, tempera-se com sal e pimenta e junta-se o creme de leite quando adquirir uma consistência muito cremosa. Leva-se o azeite ao fogo numa frigideira, juntando de seguida a cebola e deixa-se refogar. Assim que começar a alourar, junta-se o bacalhau desfiado para que refogue um pouco. Unte com manteiga uma forma e coloque este preparado, pondo uma camada de batatas por cima. Cobre-se tudo com o creme de leite e leva-se ao forno para ganhar um pouco de cor. Uma variação para esta receita é usar peito de frango n o lugar do bacalhau.
Cantinho da Criança Mande a foto do seu sobrinho, do seu neto, da sua filha ou do seu vizinho. Esse espaço é da criança! Envie pelo e-mail jornalleste@uol.com.br
VITO MATAVELLI Pai: Douglas Marcollino Matavelli Mãe: Luciana Moreira Barbosa Data de Nascimento: 26/07/2012 Avós: Luiz Carlos Matavelli e Sandra Marcollino Matavelli
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GAROTA DA CAPA 2013
AS FINALISTAS LEILIANE VITORIANA
AMANDA FERREIRA
MONIKE DUARTE
JOYCE MENDONÇA
DAIANE PINHEIRO
LARISSA DE PAULA
ANDRESSA FERREIRA
ELLIDA DA SILVA
BIANCA ALVES
FOTOS.: ARLETE MARQUES E MICHELE MARQUES Os Amigos
Ao centro, Wagner, Imobiliária Moradia
Renato, do Lojão das Redes, e esposa
Nosso colunista Cabral e esposa
Maurício (camisa branca) da Supertroca de óleo Boturussu
Arlete Marques, Luiz Abel, amigo e Roger Lapan
Junior (esquerda) e Washington, da Dub Sound
Roberto e Lúcia Matavelli com Inês, da Inês Modas
Arlete, Nairi, Ariane, Ariadne, Jonas, Nara, Letícia e Monike
Russo, da Russo Bike,
Dulce e esposo, do Lojão das Redes
Pinho, Rodrigo e Cristiano, das Tapeçarias Coelho e Boturussu
Professora Arlete Marques e nosso diretor, Atlas
AS PREMIADAS Monike Duarte - Garota Perfil
Viviane Evelin, Professora Arlete marques e Daniela Madacki
Leiliane Vitoriana - Garota da Capa
Amanda Ferreira - Garota Simpatia
Viviane Evelin Premiando a Garota da Capa Leiliane
Marlene, da clínica COE
A VENCEDORA LEILIANE VITORIANA, 22 anos de Ermelino Matarazzo. Na foto, com seus pais.
Professora Amanda Ferreira, Garota Simpatia, Atlas e Arlete Marques e Leiliane Dona Val, da Skill Idiomas Vitoriana, Garota da Capa
Nosso Colunista, o psicólogo Giovanni Salvatore
Gislaine, da Laços e Flores
Marcos, da Droga Couto
Dona Val, da Skill Idiomas
MAIS SOBRE O GAROTA DA CAPA 2013,LEIA A COLUNA DO ATLAS