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A recuperação Pág. 10

Edição 1.422

Dicas para não ficar doente na

quarentena

Pag. 04

Dente na 3ª Idade Pag. 02 Mulheres são mais cuidadosas. Pag. 11

Show dos jovens no campo cultural. Pag. 09

23 a 27 de outubro de 2020

Doutor Lapena

Gostaria de comunicar que recebemos denúncias sobre uma agência bancária e dentro de um ônibus duas pessoas entraram como se fossem amigos que não se encontravam há muito tempo e, em voz alta, começaram a falar mentiras a meu respeito. Me ofendendo ao tentar mostrar para a população ali presente que eu sou uma pessoa que não seria digna da confiança. Pretendemos fazer uma campanha extremamente ética, qualificada, com projetos, propostas e programas respeitando todos os candidatos. Cada um tem a sua maneira de oferecer a população ideias para que possam conquistar o voto no dia 15 de novembro. Eu lamento que algum partido político, algum candidato use esse tipo de expediente, ao invés de divulgar as suas propostas. Porque ética significa fazer o certo: será que uma pessoa que não é ética na campanha o será governando Araraquara? Então deixo essa reflexão, espero que todos os candidatos hajam da maneira correta, com respeito, mostrando por que ele deveria ser o prefeito de Araraquara e apresentar baixarias que não acrescentam nada. FORMA Eu acredito que essa técnica de derrubar uma pessoa é desonesta, covarde e não acrescenta nada.

Então eleitor analise as propostas de todos os nove candidatos de Araraquara. Veja quem está mais preparado, mais qualificado, em quem você acredita que pode mudar. No dia 15 de novembro nove candidatos, você tem uma possibilidade de escolher um. Mas, esse tipo de jogo não faremos abominamos trabalhar com coisas desonestas. Isso é política suja, antiga que nós já conhecemos e queremos que acabe”.


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Há 28 anos 19/11/1995

Massafera quer

transparência

O

prefeito Roberto Massafera encaminhou OFÍCIO ao governador Mário Covas, ao vice Geraldo Alckmin e deputados Dimas Ramalho, Jayme Gimenez e Marcelo Barbieri pedindo maior transparência das reformas

que se processam na rede física do ensino oficial do Estado de São Paulo. Para Massafera, o processo, da forma como vem sendo conduzido, está provocando sérios problemas, com desgaste pedagógico.

UNIARA FOCA SAÚDE BUCAL PARA IDOSOS “Terceira Idade: Tô sorrindo, tô legal!” será dia 3 de novembro, a partir das 9h30, com transmissão pelo Google Meet. Em formato online, este ano, o curso de Odontologia da Universidade de Araraquara - UNIARA promove mais uma edição do projeto “Terceira Idade”. “O formato original (presencial), era composto por uma palestra sobre saúde bucal do idoso, algumas dinâmicas de grupo com os participantes, sorteio de brindes e um café da manhã para confraternizar, porém, em 2020, faremos no formato virtual, por meio de uma palestra online para o mesmo público, ou seja, pessoas acima de sessenta anos de idade, uma vez que os assuntos a serem abordados serão sobre o envelhecimento e os cui-

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Editorial

dados com a saúde bucal do idoso”, explica a professora da graduação, Patrícia Aleixo dos Santos Domingos. Lembra que “isso não impede que qualquer pessoa interessada participe, já que todos iremos envelhecer e precisamos estar preparados para chegar na melhor idade com qualidade de vida”. Assim, todos poderão acessar o link de transmissão, finaliza a docen-

te, mencionando que o evento faz parte da grade de atividades programadas para o Estágio Supervisionado II. Informações sobre o curso de Odontologia da Uniara podem ser obtidas no endereço www.uniara.com.br ou pelo telefone 0800 55 65 88.

Mário Joel

Malara OAB/SP 19921

Fone: 3322-5790

Rua Itália, 1657 - Centro - Araraquara


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PAPA NOMEIA DOM PAULO CEZAR ponsável pela administração da Diocese de São Carlos, da qual Araraquara faz parte.

Bispo deve assumir, em Brasília, dentro de 60 dias.

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Papa Francisco nomeou, quarta-feira(21), Dom Paulo Cezar Costa Arcebispo metropolitano da Arquidiocese de Brasília. O anúncio da transferência e nomeação para a Arquidiocese de Brasília foi pu-

blicado no Boletim de Imprensa da Santa Sé. A posse canônica está marcada para 12 de dezembro de 2020, em anúncio feito na mensagem de Dom Paulo aos fiéis de São Carlos. Até sua posse no Distrito Federal, Dom Paulo segue res-

DOM PAULO “Darei, até o último momento, o melhor de minhas forças...”. Dom Paulo, em mensagem ao povo da Diocese agradeceu o carinho e acolhimento e demonstrou quanto é grato pela vida de cada membro vivo desta Igreja. Em um tom de afeto e recordações o Bispo ressaltou sua chegada e suas ações na Diocese: “Percorremos um caminho pastoral, conseguimos várias realizações administrativas, tentamos crescer no relacionamento com a sociedade e na prática da caridade”, afirmou Dom Paulo, que demonstrou gratidão, também, a Dom Eduardo Malaspina: “Neste percurso, Papa Francisco nos deu um auxiliar, Dom Eduar-

do Malaspina, que me foi de grande ajuda no Governo da nossa Diocese” A POSSE Sua posse em Brasília deverá acontecer no dia 12 de dezembro, até lá Dom Paulo segue na administração desta Diocese. Confira na íntegra a mensagem para os fiéis da Diocese de São Carlos “Quero, com vocês, fazer uma única coisa: a vontade de Deus”. Mensagem ao povo de Brasília. O início desta carta traz o desejo do arcebispo eleito de respeitar a história e o trabalho na Arquidiocese de Brasília: “Vou com a disposição de vos conhecer, amar e doar o melhor de minhas forças para que o Evangelho de Jesus Cristo possa ser conhecido, amado e testemunhado”.

NOTA À IMPRENSA - CORONAVAC

A

A Secretaria de Estado da Saúde e o Instituto Butantan recebem com surpresa e indignação a declaração do Governo Federal

postura de uma parte da União vai na contramão de todos os avanços conquistados até aqui nas negociações por representantes por ele escolhidos para o Ministério da Saúde com autoridades dos Governos Estaduais de SP e do Brasil. Com destaque para reuniões, inclusive presenciais, em Brasília, com participação do Secretário de Estado da Saúde, Jean Gorinchteyn, e o diretor do Instituto Butantan, Dimas Covas, com o Ministro Eduardo Pazuello e seus assessores especiais. A CoronaVac, aliás, demonstra-se mais segura em comparação a outras vacinas em teste para COVID-19, e apresenta menor percentual de efeitos colaterais nos resultados obtidos até o momento. O compromisso do Governo do Estado de SP é disponibilizar aos brasileiros uma vacina comprovadamente segura, após a conclusão de todos os estudos clínicos e as devidas aprovações nos órgãos regulatórios, como a Anvisa. Assim, espera que o Ministério da Saúde honre o compromisso assumido publicamente ontem (20) com 24 Estados, adquira o imunizante, e garanta uma vacinação gratuita, segura e eficaz para proteger a população. O próprio Ministro afirmou, ontem, que “A vacina do Butantan será a vacina bra-

sileira. Nós já fizemos uma carta em resposta ao ofício do Butantan e essa carta, ela é o compromisso da aquisição dessas vacinas”. A frase é clara e sequer da margem para interpretações divergentes, sendo descabida a afirmação do Ministério de que houve “uma interpretação equi-

vocada”. É evidente que qualquer aplicação requer aprovação da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) e todos os esforços para celeridade em todos esses processos estão sendo empregados para que a população tenha acesso o mais rápido possível a uma vacina segura e eficaz.

03 Parabéns!

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O Governo de SP deseja também que o Governo Federal compreenda que salvar vidas é a missão máxima de qualquer gestor público responsável. Felipe da Costa Pedro - e-mail: fcpedro@saude.sp.gov.br

aniversariantes 23- Ana Aparecida Cezar Pisani, Moacir Adão Crepaldi, Werner Sundfeld, Carla Cecília Corbi Missorini, Luis Monteiro, Emilio Carlos Montoro, Valter Rodrigues, Rosa Nóbrega, Caio Luiz Chaves de Miranda, Guiuliano Costa Morvillo, Marcos Santana, Roberto Clarete Pessota, Isabel Fátima C. S. Nogueira e Celso do Carmo Vieira Coelho 24- Justiniano Coutinho Pereira, Jandira Clarisse Sylvestre, José Luiz Pinto, Giovana Bedran, José Borsato, Paulo de Tarso Passeto, Renato Accetosi e Osvaldo Raymundo

25- Eduardo Haddad, José Geraldo Penitente, Carlos Eduardo de Oliveira Porto, Márcia Satico Iamada, Flávio Regina Rapatoni, Wellington José Pinto de Souza e Silva, Alda Catalão, Marcos Campos Machado, Antônio Venturini Sobrinho e Odair Cardia

26- Luiz Fernando Romando Modolo, Geraldo Neves, Ivanildo Nunes da Silva, José Luís Passos, Marly Teresa Gonçalves Basso, Francisco Maiello Neto, Aroldo Lins Machado e Sandro Donizeti Franciozi

27- Alberto Ozório Medrado Aguiar, João Bortolotti, Maria de Lourdes Cabau, Ivo Cardilli, Sidney Gouveia, Reginaldo Pires Gonçalves André, Luis Antônio Barroso, Theodoro Clemente Marischen e Marizete Quiles

28- Wagner José Rizzo, Francismara J. S. Cruz Tfaile, Isabel Cristina Dias da Costa, Luis Alberto Cosenza, Maurício Tadeu Frajacomo, Rodrigo de Freitas, Donisete Daniel Orlando e Alexandre Ferrenha

29- Tânia Maria Alice dos Reis, Dario Gonçalves da Silva, Wilson Tosetto, Edélcio Tositto, Lauro Martins de Oliveira Júnior, Jéferson Luís Yashuda e Alda Maria Comito Julien 30- Maria Alice dos Reis, Marlene Alves Jacob, Ronildo Doneda, Débora Cristiane Bertoni, Marcelo Lia Lins, Ana Paula Falcão de Mori, Ivan Braghini, José Carlos Pessutto, Geraldo Bussato, José Carlos Colucci, José Almir Reis, Leonildo Barbosa da Cunha Júnior, Mário Miller Carvalho Sofner, Osvalte J. Nogueira, Everaldo Luciano de Oliveira, Rosângela Bolsoni e Luiz Henrique Rodrigues Corrêa


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Dicas para dormir na quarentena

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Diante da abrupta quebra de rotina promovida pelo isolamento social nos últimos meses, grande parte das pessoas teve de adaptar seu dia a dia. A quarentena tem provocado impactos emocionais e, por isso, preocupa profissionais de saúde mental

egundo a OMS, 9,3% da população brasileira sofrem de ansiedade, e um dos fatores que pode influenciar é o ciclo do sono. Recentemente, uma pesquisa com brasileiros mostrou que as queixas em relação a noites mal dormidas são mais frequentes por conta do isolamento social. Quase metade dos participantes (44%) afirmou estar com dificuldade para dormir depois do início da quarentena. As informações são da The Bakery, que ouviu pessoas de diversas faixas etárias e situações profissionais.

“Os padrões de sono são influenciados pelo ambiente externo, e as mudanças de rotina podem afetar a maneira como uma pessoa dorme e a qualidade do seu sono”, ressalta Liora Bels. A especialista em bem-estar afirma que “nosso ciclo diário de vigília e sono é controlado pelo ritmo circadiano. Esse ciclo é como o relógio interno do corpo. Ele funciona em um ciclo de 24 horas e determina quando a pessoa vai se sentir cansada e quando vai ficar mais alerta. O sono é essencial para a recuperação do cérebro e do corpo, e a falta dele está associada a níveis baixos de desempenho físico e mental”, explica. Quem já passou a noite em claro, com insônia, sabe como seu de-

sempenho pode ser afetado no dia seguinte. “Assim como exercícios e uma boa alimentação, as pessoas precisam de sono de qualidade, e, com o estresse e a tensão do dia a dia, isso pode ser difícil” completa.

A especialista listou alguns truques simples para um sono profundo, tranquilo e sem estresse.

1) Exercite-se durante o dia

Exercício intenso estimula o coração, o cérebro e os músculos. Para uma boa noite de sono, experimente treinar de manhã ou ao menos 3 horas antes de ir para a cama ou de tirar uma boa soneca.

2) Tenha uma rotina

A rotina é uma fator importante no dia a dia e, em relação ao sono, não é diferente. Para evitar perturbar o relógio biológico, estabeleça um horário para ir dormir e para acordar e obedeça ao cronograma todos os dias.

3) Refeições leves e nada de cafeína

Para tentar dormir com o estômago vazio não é fácil. E dormir tentando digerir um jantar pesado também pode ser difícil. Opte sempre por uma comida leve e mantenha-se longe da cafeína à noite. Seus efeitos demoram cerca de 6 horas para desaparecer.

4) Saia da internet e prepare o momento da “hora de dormir” Ficar olhando para um tela

clara à noite pode incomodar o relógio biológico e fazer seu cérebro “esquecer” que está na hora de dormir. Pare de usar a internet, desligue todos os aparelhos eletrônicos entre 30 minutos e 1 hora antes de ir para a cama e escolha uma iluminação fraca no quarto. Você vai ver como as suas pálpebras vão ficar pesadas. 5) Relaxe seus músculos e sua mente

Para que você consiga adormecer, seus músculos precisam estar relaxados tanto quanto sua mente. Tome um banho quente antes de deitar-se e deixe seus músculos relaxados. Para a sua mente, tente meditar. A meditação ajuda as pessoas a relaxarem e aumenta a concentração e produtividade. Concentre-se no agora, inspire, expire. Talvez você até durma durante a meditação...

6) Mantenha seu quarto com uma temperatura agradável A temperatura do organismo precisa cair para ativar os mecanismos do sono, manter a temperatura do quarto entre 16º e 20º vai ajudar.

7) Limpe seu quarto e deixeo cheiroso e agradável

Bagunça provoca estresse. Então, tire a roupa suja do quarto, arrume sua cama, abra a janela um pouquinho. Ao limpar seu quarto, você automaticamente limpa a sua mente e se acalma para dormir. Pode parecer exagero, mas dormir exige esforço, e colocar esse esforço em prática gera

boas noites de sono.

SAÚDE MENTAL NA QUARENTENA

Em tempos de isolamento social, há muito incentivo para que as pessoas tenham uma rotina prejudicial à saúde. Manter hábitos saudáveis na quarentena, como sono regulado e organismo ativo, pode ser difícil. Renata Bonin, paulistana de 26 anos, encarou a situação como um desafio. Com a necessidade de passar mais tempo em casa, este ano, outra mudança na vida da advogada: ela adotou hábitos mais saudáveis e redefiniu sua saúde mental. Adaptou sua rotina e encontrou uma maneira de lidar com a quarentena. O afastamento social tem um grande peso por sermos seres sociais, e a atividade física garante a liberação de hormônios que nos ajudam a manter um dia a dia e pensamento positivos. A advogada decidiu encarar o isolamento social como uma forma de continuar com os treinos e focar em seu bem-estar emocional. A atividade física em casa já não era um desafio para mim, porque estava acostumada a treinar com o Freeletics desde o ano passado, e vi que muitas pessoas próximas acabaram por abandonar as atividades físicas durante a quarentena, ficando bem ansiosas. Além disso, com a rotina de exercícios pelo aplicativo, passei a dormir melhor. Quando treinamos, nosso corpo também pede mais descanso, sinto que durmo melhor e em horários mais regulares. (Isabela Rodrigues – isabela.rodrigues@motim.cc ou Motim conteúdo criativo - www.motim.cc)


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ABERTURA DE EMPRESAS

Pequenos negócios podem oferecer renda e emprego

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Edna Martins

emprego tem sido um dos temas mais recorrentes da campanha eleitoral. Não é pra menos, os dados do IBGE indicam que 14 milhões de brasileiros estavam nas ruas procurando emprego na última semana de setembro, 14,4% da população economicamente ativa. A socióloga Edna Martins, candidata a vereadora, em Araraquara, defende que o Poder Público crie um am-

“Essa semana eu conheci a Cláudia e a Lívia, mãe e filha moradoras do Adalberto Roxo. Ambas estão buscando se colocar no mercado. A primeira faz salgados e a segunda tem formação como esteticista. Com uma pequena ajuda inicial, elas podem começar seu próprio negócio em casa”, observou Edna Martins.

biente favorável ao empreendedorismo individual, às micro empresas e pequenos negócios familiares. Universidades e organizações civis de bairro, por exemplo, podem trabalhar em parceria utilizando ferramentas com a internet. É possível usar a internet para venda de serviços e produtos artesanais. Ás vezes, tudo que as pessoas precisam é de uma pequena ajuda, criar uma marca, embalar e vender o seu produto pela internet, especialmente agora por causa da pandemia. A socióloga afirma que há um número preocupante de famílias dependentes exclusivamente de auxílio governamental ou da ajuda de amigos e familiares. “A perspectiva é que o emprego formal demore a se recuperar. Nossa alternativa é criar um ambiente favorável ao empreendedorismo de pequenos negócios”, afirma. Edna defende a criação de um fórum permanente de empreendedorismo no município. “Temos que ser práti-

cos, especialmente para facilitar os pequenos negócios que têm mais dificuldade na hora de formalizar a sua empresa e, no entanto, geram muitos empregos”. Edna também defende a criação Parque Tecnológico de Araraquara, um projeto desenvolvido em parcerias com várias entidades de Araraquara como a CIESP e que já foi, inclusive, aprovado pelo governo do Estado. O Parque Tecnológico funcionaria como uma espécie de incubadora de empresas de tecnologia, serviços e produtos de alto valor agregado. Edna defende ainda que o município tenha uma política agressiva de captação de recursos, investimentos públicos e privados. Para isso, a cidade precisa de maior penetração política nas esferas de governo estadual e federal. “Estive a frente do escritório de Desenvolvimento Regional de Araraquara e acompanhei a formatação de vários projetos interessantes da secretaria de Estado de Desenvolvimento Econômico e órgãos como o Banco do Povo e agência Investe SP. Tudo isso podemos trazer para Araraquara”, afirmou a socióloga e praticante de inserção de trabalhadores.

Edna Martins alerta que a cidade pode se utilizar desses programas para trazer créditos para pequenos negócios e soluções para facilitar e desburocratizar o processo de formalização de negócios e abertura de novas empresas.

(Campanha 2020 - e-mail: campanhaedna2020@gmail.com)

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ARTROSE NAS MÃOS

Celular é fator de risco

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uatro em cada dez pessoas terão esse problema. Doença normalmente associada à idade avançada, pode se manifestar muito cedo, causando dores e limitações motoras. A artrose nas mãos começa com uma sensação de que as juntas dos dedos estão ressecadas, como se estivessem travadas ou até mesmo um pouco inchadas e se nada for feito, com o tempo vem a dor. É o que explica o fisioterapeuta e diretor clínico do ITC Vertebral e do Instituto Trata, Bernardo Sampaio. De acordo com o profissional essa doença provoca o desgaste das articulações das mãos e assim, aumenta o atrito entre os ossos, que acaba causando dor, dificuldade para realizar movimentos simples no dia a dia, como segurar objetos ou escrever, e nos casos mais avançados, a formação de nódulos duros nos dedos, provocando deformações. De acordo com o Centro de controles e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos, 40% da população mundial tem ou terá osteoartrite – o termo mais usado pelos médicos – entre os dedos e o punho. É muita gente. “Essa doença pode ser bastante limitante, principalmente quando atinge as duas mãos, e é mais comum em idosos e em mulheres na menopausa, devido ao envelhecimento da cartilagem. Além disso, ela também pode acometer pessoas que realizam atividades que exijam frequentemente as articulações das mãos, como o trabalho doméstico, por exemplo” – Pontua o especialista que também explica que doenças inflamatórias, autoimunes ou genéticas também podem fa-

vorecer a rigidez das mãos, resultando em artrose. Mas em tempos de era digital, não é incomum ver essa patologia em pessoas jovens, já que essa doença também está associada ao uso excessivo de celular ou computador. Ainda segundo o fisioterapeuta tanto o diagnóstico, quanto o tratamento inicial, é clínico, feito através de medicamentos antiinflamatórios, analgésicos, imobilização e reabilitação. “Medicamentos protetores de cartilagem também podem retardar o processo de desgaste e consequentemente diminuir a dor” – Explica. Em casos mais avançados é melhor que seja realizada uma intervenção cirúrgica, cujo método depende da articulação envolvida e também do grau da artrose como terapia a laser, exercícios e massagens fisioterapêuticas. “O objetivo principal é fortalecer os músculos ao redor dessas articulações. Geralmente, são indicados exercícios leves e de baixa intensidade. Vale destacar que a fisioterapia deve ser associada com outros métodos para complementar o tratamento” – Finaliza Bernardo Sampaio.

(Bernardo Sampaio é fisioterapeuta (Crefito: 125.811-F), diretor regional da Associação Brasileira de reabilitação de coluna - ABR Coluna e diretor clínico do ITC Vertebral e do Instituto Trata, de Guarulhos. Possui experiência em fisioterapia ortopédica, traumatologia e esporte; e especialização em fisioterapia músculo esquelética, aprimoramento em membro superior e oncologia ortopédica pela Santa Casa de São Paulo. Saiba mais em: www.institutotrata.com.br e www.itcvertebral.com.br)

Não fique escravo de celular!


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28História anos

De gente que deixa uma

mensagem ligada ao trabalho

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SERÁ QUE AS LINHAS DO CENTRO VÃO SAIR NA REFORMA DA RUMO?

Governo de SP anuncia investimentos de R$ 6 bilhões e geração de 134 mil empregos na malha ferroviária. Modernização da ferrovia paulista, realizada pela Rumo, vai beneficiar 72 municípios e minimizar conflitos entre trilhos e zonas urbanas.

“É a maior ampliação do transporte ferroviário do estado de São Paulo dos últimos 50 anos e é o primeiro grande anúncio do plano de retomada da economia 21/22”. Estão previstas duplicações, reativação de trechos, ampliação de pátios e modernização total da ferrovia. Esta ação solidifica a posição de São Paulo como principal corredor de exportação do agronegócio brasileiro, levando desenvolvimento e geração de emprego e renda para o estado de São Paulo e, obviamente, gerando benefício concreto para todo o país. O empreendimento será realizado pelo Grupo Rumo Logística e a nova malha ferroviária vai atender 72 municípios paulistas. Ao todo, cerca de 5 milhões de pessoas serão beneficiadas com mais segurança viária. Entre as cidades, estão Campinas, Catanduva, Cubatão, Limeira, São Carlos, São José do Rio Preto e Votupo-

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ranga. (Araraquara, cidade histórica das paralelas de aço, não constou da notícia oficial da Rumo).

MALHA PAULISTA Junto com a Malha Norte, o principal corredor de exportação do agronegócio brasileiro. Essas duas malhas conectam a cadeia produtiva do Centro-Oeste do País ao Porto de Santos. Com os investimentos anunciados em São Paulo, serão recuperados dois ramais desativados: Colômbia-Pradópolis (185,6 km) e Panorama-Bauru (369,1 km), que cortam o estado em direção ao Porto de Santos. No primeiro caso, o ramal passa por entroncamentos logísticos em Bebedouro e Barretos; no segundo, atravessa cidades como Bauru e Dracena. “Com os investimentos e modernização da Malha Paulista, São Paulo volta ao protagonismo como principal eixo de ferrovia do país”, destacou João Alberto Abreu, Presidente da Rumo. O sistema de logística e a eficiente distribuição dos produtos do estado de São Paulo são parte fundamentais do desenvolvimento econômico do País em qualquer época, e ganha importância ainda maior a partir de agora, para ampliar o desenvolvimento econômico de São Paulo e do País. A malha administrada pela Rumo conecta todas as regiões do estado com um conceito de multimodalidade, tendo integração com a

hidrovia Tietê-Paraná e com a malha rodoviária estadual. “Investir cada vez mais no nosso sistema de logística e transportes é o caminho para gerar empregos, reduzir o custo de transportes e contribuir para o desenvolvimento econômico do Brasil. Estamos trabalhando na reestruturação de uma nova matriz logística de São Paulo, que vai oferecer modelos mais eficientes para a movimentação de cargas e mercadorias, com a integração do vários meios e modais, garantindo, assim, maior agilidade e também maior segurança”, afirmou Priscila Ungaretti, Secretária Executiva de Logística e Transportes.

A Malha Paulista é uma das mais diversificadas do País, sendo responsável pelo transporte de soja, farelo de soja, milho, açúcar, combustíveis, fertilizantes, celulose, minérios e contêineres.

BENEFÍCIOS O trem é a opção mais sustentável em longas distâncias. Enquanto um trem com 100 vagões emite 15,82 g de CO2/ eq TKU (tonelada quilômetro útil), um caminhão emite 100 g. São necessários 357 caminhões para substituir um trem com o número de vagões citado. AS OBRAS Estão previstas duplica-

ções e reativações de trechos, ampliação de pátios, modernização da via e melhora na mobilidade nas cidades cortadas pela ferrovia (contornos ferroviários, viadutos, passarelas). Essa modernização irá gerar mais segurança e eficiência operacional, maior capacidade para o sistema ferroviário, redução no tempo de trânsito das composições e redução do custo operacional. Além disso, os investimentos eliminarão os conflitos entre ferrovia e zonas urbanas em 32 municípios do estado, entre eles Campinas, Catanduva, Cubatão, Limeira, São Carlos, São José do Rio Preto e, fim da linha, Votuporanga.


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Lucas Grecco

Magal Verri

Pastor Raimundo

Elton Negrini

Gerson

Juliana Damus

Pense bem em quem votar...

Tem candidato certo ou vai procurar novo nome?

Paulo Landim

Porsani

Rafael de Angeli

Roger Mendes

Ten. Santana

Thainara Faria

Toninho do Mel

Jeferson Yashuda

Zé Luiz

Elias Chediek

Edio Lopes

Edson Hel

Na última eleição, para

vereador, você votou em quem?


MESA do EDITOR

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Gepol

PROJETO EPTV

NA ESCOLA 2020

Notícia de caráter regional, destacada pelo J.A. em homenagem aos alunos vencedores de Rio Claro, São Carlos, Araraquara, Santa Lúcia, Rincão, Américo Brasiliense REDAÇÃO FINALISTA

1º Colocado

Aluno: Guilherme Carvalho Nepomuceno Cidade: São Carlos Escola: EMEB Professora Dalila Galli Professor: Ana Cláudia Giglioti Françoso Título da Redação: Dos tapetes da biblioteca ao celular

Cartório

Registre o se u imóvel. É questão de segurança.

(Campanha do J.A.)

2º Colocada

Aluna: Julia Corrêa Felisberto Cidade: Vargem Grande do Sul Escola: Escola Estadual Professor José Gilberto de Oliveira Souza E.F.M Professor: Eliana Alice Brochado Título da Redação: Tecnologia e reinvenção podem transformar vidas 3º Colocada

Aluna: Bianca Cristina Luiz Cidade: Boa Esperança do Sul Escola: EMEF Vereador Mário Luiz Beraldo Costa Professor: Mário Henrique Dolci Título da Redação: A mesma tecnologia que junta e espalha: ajuda ou atrapalha?

4º Colocada

Aluna: Yasmim Azambuja Selli Cidade: Rincão Escola: C.E.R. Recriar Cores e Formas –Sistema Objetivo Professor: Camila Corsi Título da Redação: Carta Para Quem “Salvou o Mundo” 5º Colocada

Aluna: Sophia Aparecida Morandin Voltarelli Cidade: Tambaú Escola: SESI Joelmir Beting – CE 370 Professor: Michele C. Voltarelli Barbon Título da Redação: Meu teclado, meu mundo! 6º Colocada

Aluna: Maria Viviane Lima de Espindola

Cidade: Araraquara Escola: EMEF Professor Waldemar Saffiotti Professor: Cleber Ederson Soares Título da Redação: O uso essencial da tecnologia assistiva para PcDs 7º Colocado

Aluno: Silvio Luiz Silva Santos Cidade: Trabiju Escola: EMEF Alfredo Evangelista Nogueira Professor: Adriana Maria Rodrigues Fonseca Título da Redação: A importância da tecnologia 8º Colocada

Aluna: Carolina da Luz Rodrigues Soares Cidade: Santa Lúcia Escola: Escola Estadual Bento de Abreu

Professor: Neusa Aparecida Fachini Título da Redação: Vá com calma na tecnologia 9º Colocada

Aluna: Luana Cardoso Tavares Cidade: Rio Claro Escola: Centro Educacional SESI 083 Professor: Ana Magali Ceccarelli de Lima Título da Redação: Tecnologia a favor da humanidade 10º Colocada

Aluna: Isabele Braz Deval Cidade: Ibaté Escola: CEARC Objetivo Professor: Saulo Manoel Título da Redação: A tecnologia na vida da sociedade


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Américo aguarda “Corrida Pedestre”

Remarcada para o dia 29 de novembro

Recuperação do Parabéns aos aniversariantes

23- Liliana G. Mauricio e Lucia Ap. da Silva 24- Marcelo Antonio Crescenzio e Lucas Henrique Crescenzio 26- Izolda de Campos Brizolari e Badia Maria

de Moura 28- Aparecida Maria Dias Bortolo, Agnaldo Carvalho de Oliveira, Cristiane Fernandes, Heitor Spagnol e João Pedro Carrasco 29- José Carlos Pacagnella

Dengue pode matar se não oferecer assistência médica rápida e eficiente.

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Pinheirinho após incêndio da mata

refeitura Municipal e o Departamento Autônomo de Água e Esgoto (Daae) darão início, nesta semana, a ações de recuperação das áreas devastadas pelo incêndio de setembro no Parque Pinheirinho. O local deve receber mil mudas nativas. Serão plantadas paineira, pata de vaca,

ipê, goiaba, aroeira pimenteira, entre outras. A área atingida pelo incêndio registrado na noite de 30 de setembro tem em torno de 116 mil metros quadrados ou 11,6 hectares, o equivalente a algo perto de 11 campos de futebol. Localizado no fim da Avenida Francisco Vaz Filho, no Jardim Pi-

nheiros, região leste da cidade, o Parque Pinheirinho é um dos cartões postais de Araraquara. O parque abriga a nascente do Córrego Pinheirinho, um importante afluente do Ribeirão do Ouro, além de serviços como o Centro de Controle de Zoonoses, Gatil, Canil e ainda Equoterapia.


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Mulheres de Santa Lúcia têm cuidado

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Levantamento do Infosiga aponta que das 91,5 mil CNHs suspensas, entre janeiro e março de 2020 em todo o Estado de São Paulo, apenas 26% pertencem às mulheres.

penas 6,3% dos casos de acidentes registrados no primeiro trimestre de 2020 envolvem mulheres na direção, um percentual 16 vezes menor do que o número de acidentes com homens ao volante. As condutoras do sexo feminino representam 40% dos motoristas de todo o Estado, um total de cerca de 26 milhões de condutores. A prudência no trânsito é demonstrada também por meio do perfil dos condutores com habilitações suspensas. Das 91,5 mil CNHs suspensas entre janeiro, fevereiro e março de 2020 no Estado de São Paulo, apenas 26% pertencem às mulheres.

ACIDENTES COM VÍTIMAS No caso, as fatais: três primeiros meses, entre janeiro e março deste ano, a tendência se confirma: sexo feminino responde por apenas 15,5% do total, frente a 84,5% de homens. Outro dado importan-

te é que na maioria dos casos fatais registrados, as mulheres não estavam na direção do veículo: 39,4% eram passageiras e 31,9% pedestres.

PRESIDENTE DO DETRAN “As mulheres são muito mais cautelosas no trânsito, o que é uma importante notícia, já que elas representam 40% dos motoristas de todo o Estado. Mas reduzir o número de acidentes, que em sua maioria são motivados por falha humana, é vital para o Detran. Por isso seguimos investindo em ações e campanhas educativas para todos os motoristas, independentemente do gênero”. O levantamento do Detran está dentro da programação do Outubro Rosa, campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Não compre filhote, prefira o “cão de rua”. Ele tem uma gratidão que vai emocionar

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MINHA POSTURA

ntes de continuar lendo essa matéria, pare e avalie a sua postura. Como você está sentado agora? Faz tempo que está parado na mesma posição? Ao fim do dia você sente dores? Seu rendimento está baixo? Essas são algumas questões importantes antes de começarmos a falar sobre a postura ideal. De acordo com a fisioterapeuta Ana Luísa Marçal, diretora do Instituto Pilates, unidade de Guarulhos, infelizmente muitas pessoas acham que o correto é manter a espinha ereta, quase em um ângulo de 90º. “Na verdade, o segredo da boa postura está exatamente em respeitar as curvas naturais da coluna” – explica a especialista. No entanto, a fisioterapeuta orienta que não podemos esquecer que permanecer muito tempo em uma mesma posição é ruim, mas no geral quando nos damos conta,

Ingredientes 1 banana 2 colheres de aveia 1 colher de cacau em pó 100% 2 ovos

Modo de Preparo Amasse a banana, depois coloque

lá estamos nós, sentados no trabalho ou em frente à televisão por horas seguidas. Mas, calma. Não é preciso se desesperar! Ana aconselha que nesse caso o ideal lembrar-se de revezar entre momentos parados e em movimento, além disso, investir em uma atividade física é sempre importante. ATIVIDADE FÍSICA É um dos fatores que o ajudará a manter a postura sempre em dia, de maneira natural. Durante uma aula de Pilates, por exemplo, o aluno começa a entender que a postura é primordial para uma coluna saudável. Através de um trabalho consciente do centro do corpo e da musculatura das costas, o praticante dessa atividade vai criando uma consciência corporal maior e assim o corpo começa a se alinhar progressivamente.

Panqueca de banana fit em um recipiente fundo, bata com o garfo os 2 ovos junto com a banana, depois acrescente a aveia e o cacau. Bata tudo com o garfo e depois coloque na frigideira untada e antiaderente, tampe a frigideira e vire após dourar.

Minha dica é fazer panquecas pequenas, fica mais fácil de virar. E quando tiver pronta, você pode polvilhar coco ralado sobre as panquecas. Preparo: 15 min Rendimento: 1 porção


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UNIARA FAZ PALESTRA

AO PAQUISTÃO

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rofessor do PPG em Biotecnologia ministra palestra online para instituição beneficente do Paquistão. Atividade de Rodrigo Alvarenga Rezende será sábado (24), a partir das 8h (horário de Brasília), com transmissão pela plataforma Microsoft Teams. O professor do Programa de Pós-Graduação em Biotecnologia em Medicina Regenerativa e Química Medicinal – PPGBMRQM da Universidade de Araraquara – Uniara, Rodrigo Alvarenga Rezende, ministrará a palestra online “Oportunidades de Estudos no Exterior (Brasil)” para Organização Não Governamental - ONG Muaawin - do Paquistão -, com transmissão pela plataforma Microsoft Teams. CONVITE Foi feito pela Muaawin que dá assistência

financeira em educação e saúde para estudantes carentes. Esse grupo é administrado por alunos de diferentes universidades do país e, mais recentemente, se tornou uma ONG. A palestra será restrita a alguns alunos brasileiros convidados, que participarão, após a atividade, de uma sessão de intercâmbio com os estudantes paquistaneses. O objetivo da palestra “é transmitir informações sobre as possibilidades e oportunidades de se estudar em nosso país, e as características da academia, com foco em cursos de tecnologia - biotecnologia, engenharias, computação etc.”. “Haverá uma sessão, logo após a palestra, com estudantes brasileiros convidados que queiram transmitir também sua experiência e seu conhecimento aos estudantes paquistaneses”, detalha Rezende.

Jornada de Fisioterapia

Conteúdo do evento pode ser visualizado no canal do YouTube da universidade araraquarense.

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“I Congresso Digital & XVII Jornada de Fisioterapia”, promovido entre 13 e 16 de outubro pelo curso de Fisioterapia da UNIARA teve quase novecentos inscritos de todas as regiões do país, e mais de dezesseis mil visualizações de suas atividades. O conteúdo está disponível no canal do YouTube – www.youtube.com/rsuniara. Foram realizadas catorze palestras e duas mesas-redondas. “No primeiro dia, já tivemos oitocentos inscritos e, no decorrer, chegamos a 895. Muitas visualizações de fora, por conta dos palestrantes. Alcançamos todas as regiões do Brasil, e foi algo surreal. Um sucesso que superou muito nossas ex-

A

pectativas”, comenta a presidente da comissão organizadora discente, Bárbara Azevedo Pinto. Outro integrante da comissão, Robson dos Santos Gamenha, revela que, quando o projeto foi apresentado ao coordenador da graduação, Carlos Roberto Grazziano, ainda não havia, de fato, uma comissão. “Apresentamos um projeto pequeno, sem muita noção de onde queríamos/iríamos chegar, mas tínhamos em mente que o nosso objetivo era um só: que o evento pudesse trazer forças, um engajamento positivo, e que tocasse cada um dos ouvintes para continuar a vida acadêmica”, diz.

Campanha Solidária

té 30 de outubro, a Associação Atlética Acadêmica Unificada Orlando Stivanatto Filho – A.A.A.U.O.S.F, dos cursos de Administração, Ciências Contábeis e Economia da Universidade de Araraquara – UNIARA,

promove a campanha “Outubro Solidário”, que visa à arrecadação de fraldas e alimentos não perecíveis no mês das crianças. Os interessados em colaborar devem entregar os itens na avenida Brasil, 89, no Centro da cidade.

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HOMENAGEM

a última sexta-feira(16), docente do curso de Educação Física da Universidade de Araraquara – UNIARA, Gilberto Paganani Marin, conhecido Gil Marin, foi homenageado por sua trajetória como professor e técnico, no jogo de abertura do Campeonato Paulista de Basquetebol Feminino 2020, entre o SESI Araraquara e o Ituano Basquete, no Gigantão. “Fiquei muito contente e

muito gratificado quando recebi o convite para essa homenagem. Trabalhei no SESI durante 22 anos e achei muito bacana o reconhecimento de uma trajetória que começou há 47 anos, no próprio Gigantão. Foi muito bom poder estar onde comecei, e agora, recebendo uma homenagem do basquete. É um reconhecimento pelo qual agradeço muito. Eu me emocionei”, declara Marin.

UNIARA OFERECE

O curso de Publicidade e Propaganda da Universidade de Araraquara, por meio de sua revista eletrônica “CMIQuê?”, disponibilizou um podcast sobre “mudanças que as empresas es-

tão fazendo para se posicionarem frente a essa causa tão séria e preocupante, que é o racismo”, como aponta o professor responsável pela publicação virtual, Gabriel Arroyo.


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Wilson

Silveira Luiz

e equipe

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AFE ESTÁ FIRME E FORTE

epois das duas vitórias sobre o Bangu (3 a 1 no Rio de Janeiro e 3 a zero, em Araraquara) a Ferroviária reassumiu a liderança do Grupo A do Campeonato Brasileiro, série D. Neste domingo (25) à tarde a AFE jogará em Cabo Frio, Estado do Rio, contra Cabofriense, vicelíder do Grupo.

COPA PAULISTA - 20 EQUIPES

O Departamento Técnico da Federação Paulista de Futebol confirmou as 20 equipes que disputarão a Copa Paulista deste ano. FERROVIÁRIA, Botafogo, Comercial, A Portuguesa de Desportos, Associação Atlética Portuguesa Santista, Guarani, Atibaia, Água Santa, Osasco, C A Juventus, Primavera de Indaiatuba, Marília, Rio Preto, Mirassol, Velo Clube Rioclarense, XV de Novembro de Piracicaba, Ponte Preta, São Bernardo, Novohorizontino e Internacional de Limeira.

AFE NO GRUPO 2

A Ferroviária estará no Grupo 2 ao lado do Comercial, do Velorioclarense e do Atibaia.

quetebol feminino, no Gigantão com derrota diante do Ituano, 66 a 57. Neste domingo terá o seu segundo compromisso, em Sorocaba.

LIGA NACIONAL DE FUTSAL FEMININO

Araraquara será sede de uma das fases iniciais da Liga Nacional de Futsal Feminino. Nos dias 6, 7 e 8 de novembro, no Gigantão, será disputada a fase eliminatória do “Grupo A” formado pela Fundesport/Araraquara, ASF Unicep de São Carlos, Américo Brasiliense e Pirajuí.

SUPER PAULISTÃO DE HANDEBOL

Araraquara vai participar do

Super Paulistão de handebol, no complexo de Arujá, na Grande São Paulo. JOGOS DA FUNDESPORT

Dia 16 de novembro, às 12h30 – Araraquara versus Guarulhos na categoria Júnior feminino. Ainda no dia 16 - 18h30 – Araraquara x E. C. Pinheiros na categoria Junior masculino. Dia 17 - 12h30 - Araraquara x São Carlos – Junior feminino. No dia 18 de novembro – 10h30 - Araraquara x Santos, na categoria Júnior. Dia 20 de novembro - 20h30 Araraquara x Guarulhos na categoria adulto feminino. E no dia 21 - 19 horas - Araraquara x E. C. Pinheiros na categoria adulto feminino.

Na Moldura

+ CLAUDIO ROBERTO IZAIAS DO VALE, 62 anos. Sepultado, dia 17, em Tabatinga.

+ VICTOR SÉRGIO GOMES, 24 anos. Sepultado, dia 18, em Matão.

+ NEY RIBEIRO DE PAULA, 68 anos. Viúva Cressi Ribeiro de Moraes. Sepultado, dia 19, em Nova Paulicéia.

+ APPARECIDA BARBIZAN BOTURA, 92 anos. Sepultada, dia 19, em Taquaritinga.

+ ARCELINO JERONIMO, 76 anos. Sepultado, dia 20, em Américo Brasiliense.

+ EDSON ROSA, 88 anos. Sepultado, dia 20, Cemitério das Cruzes.

+ DAVI HENRIQUE DA SILVA, menor. Sepultado, dia 20, Cemitério da Ressurreição.

+ APARECIDO DE CAMPOS, 79 anos. Viúva Maria Elza Faria Cardoso. Sepultado, dia 21, Cemitério das Cruzes.

+ NAIR DA ROCHA BARBOSA DE MENEZES, 92 anos. Sepultada, dia 22, Cemitério das Cruzes.

FONTERI

+ LAURITA DA LUZ LIMA DE MORAIS, 56 anos. Sepultada, dia 17, em Américo Brasiliense.

AFE NO CAMPEONATO SUB-20

A equipe da Fundesport/ Sesi/Araraquara, estreou no Campeonato Paulista de bas-

+ APARECIDO DERCOLI, 61 anos. Sepultado, dia 17, Cemitério das Cruzes.

+ BENEDITO LÚCIO DE CAMARGO, 58 anos. Sepultado, dia 22, em São José do Rio Preto.

A AFE fará seu primeiro jogo da Copa Paulista no dia 4 de novembro – quarta-feira no Estádio Francisco Palma Travassos, em Ribeirão Preto.

BASQUETEBOL FEMININO

+ LUIZ CARLOS TEREZAN, 52 anos. Sepultado, dia 17, Cemitério das Cruzes.

ESTREIA

Neste sábado(24), a equipe masculina de futebol categoria sub-20 da AFE fará sua estreia no certame promovido pela Federação Paulista de Futebol. O time comandado de Léo Mendes vai jogar às 4 horas da tarde, em Lins, contra o Linense.

FUNERÁRIA ALMEIDA

+ ESTER ROMERO DA SILVA, 86 anos. Sepultada, dia 17, Cemitério São Bento.

+ ISABELLA BERZOINI PENTEADO BALARDIN, 36 anos. Cremada, dia 17, em Jaboticabal.

A Bocha feminina de Araraquara já marcou indelevelmente a sua importância nos meios esportivos e na aludida modalidade, com destaque para a elegância de suas praticantes. NA MOL-

DURA mostra um “click” dos anos 90, por ocasião de entrega da premiação da Copa Regional promovida pela Liga de São Carlos. “Olhem a elegância das meninas”.

+ MARIA DO SOCORRO MENDONÇA, 62 anos. Sepultada, dia 18, Cemitério das Cruzes.

+ MARIA VITTURI SIMIONI, 87 anos. Sepultada, dia 18, em Ibaté.

+ ANTONIO SANGALLI, 75 anos. Sepultado, dia 19, em Américo Brasiliense.

+ JOSÉ GIMENES GIL, 69 anos. Sepultado, dia 19, Cemitério das Cruzes.

+ HIOSI OISI, 89 anos. Sepultado, dia 20, Cemitério Ressurreição

+ MARIA APARECIDA FUENTES PHELIPE, 80 anos. Sepultada, dia 20, Cemitério São Bento.

+ CIRSO ANTONIO DE LIMA, 74 anos. Sepultado, dia 20, Cemitério São Bento.

+ FERNANDO DAL RI, 87 anos. Sepultado, dia 21, Cemitério São Bento.

+ AFONSO CELSO FAVERO PIZA, 70 anos. Sepultado, dia 21, Cemitério São Bento.

+ CECILIA LAMA, 101 anos. Cremada, dia 21, em Jaboticabal.

+ CARMEN KINA, 87 anos. Sepultada, dia 22, Cemitério São Bento.

MICELLI

+ CELSO CAMERLENGO, 68 anos. Viúva Maria Ap. Andrigueto Camerlengo. Sepultado, dia 11, em Américo Brasiliense.

+ LEA WALDIVIA CANUTTI FAZAN, 82 anos. Viúvo Rubens Fazan. Sepultada, dia 12, Cemitério São Bento.

+ LUCIA DE PAULA JANUARIO, 84 anos. Viúvo Antonio Januario Neto. Sepultada, dia 12, Cemitério São Bento.

+ CONCEIÇÃO APARECIDA MONTEIRO, 96 anos. Viúvo José Monteiro. Sepultada, dia 13, Cemitério São Bento.

+ MARISA DOMINGOS, 64 anos. Sepultada, dia 13, Cemitério São Bento.

+ DOUGLAS ALAN MORETTO, 30 anos. Viúva Aline R. Moretto. Sepultado, dia 15, em Matão.

+ NOEL GARCIA ALEXANDRE, 61 anos. Sepultado, dia 19, Cemitério São Bento.

+ JOSÉ RIBEIRO DA SILVA, 78 anos. Viúva Ivanira Ribeiro da Silva. Sepultado, dia 19, Cemitério das Cruzes.

+ OTÁVIO ALVES PINTO, 77 anos. Viúva Maria Ap. da Silva Alves Pinto. Sepultado, dia 19, Cemitério São Bento.

SINSEF

+ SANDRO ELCIR ARRAES TORRES, 54 anos. Viúva Cassilda Sartori. Sepultado, dia 20, em Nova Europa.

Às famílias enlutadas o pesar do J.A.


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Te s t e o s e u Po r t u g u ê s ( 6 1 3 )

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Prof.ª Dr.ª Terezinha de Jesus Bellote Chaman (*)

Hoje resolvi publicar um deles. Espero que gostem, porque nasceu do coração.

Humanidade

Fragmentos... Sim, todos somos fragmentos... Lançados em lamentos, tormentos... Vendo homens sofrendo, morrendo, não tenho alimento, correndo... buscando... querendo... amando... não encontrando... não obtendo... não se saciando... Ó homem, levante! ande, enxergue, é tão linda a vida

é tão belo o Amor, é tão plena a ida é tão possível a subida. Avante, adiante, confiante. Saiba que além... O espera alguém! (Chaman, T. J. B.). Teste o seu Português

01 - Leia com atenção estas duas frases: a - Aquele sujeito ficou _______, depois do acidente. b - Pode deixar, eu _________ o cheque.

02 - Que palavras utilizar: polpa ou poupa? a - A ________ de tomate é uma delícia, na macarronada. b - Você ________ tristeza, assistindo a uma boa comédia. E então: polpa ou poupa?

03 - Algumas panelas são feitas com um ótimo ___________ e muita __________. a ( ) aluminio - tequinologia; b ( ) alumínio - tecnologia; c ( ) alumineo - tecnolojia.

04 - O ___________ econômico e a distribuição de renda são _________ ao desenvolvimento do Brasil. a ( ) crecimento - essensiais; b ( ) cresimento - ecensiais; c ( ) crescimento - essenciais. 05 - Os ______________ emporcalham as nossas cidades. Poderiam utilizar melhor sua criatividade. a ( ) pinchadores; b ( ) pichadores; c ( ) pinxadores; d ( ) pixadores.

06 - Aquele _____________ foi calculadamente preparado. a ( ) embuste; b ( ) imbusti; c ( ) embusti;

d(

) imbuste.

07 - Aos domingos, meu marido passa a manhã toda _________ na cozinha. a ( ) intertido; b ( ) entertido; c ( ) intretido; d ( ) entretido.

08 - Os programas de culinária __________ grande influência sobre os _______________ por tal matéria. a ( ) ezercem - aficionados; b ( ) esersem - aficxionados; c ( ) exercem - aficcionados; d ( ) esercem - afixionados.

09 - “Chef”, por que não há um __________ em sua cozinha? Não seria ___________? a ( ) exaustor - necessário; b ( ) ezaustor - nescessário; c ( ) esaustor - nessessário.

10 - Aconteceu um pequeno ________ na construção da obra. a ( ) revéz; b ( ) revéiz; c ( ) revéis; d ( ) revés.

(*) Pesquisadora do GEPEFA – Grupo de Estudos e Pesquisas sobre Famílias.

RESPOSTAS

Há alguns anos, comecei a escrever alguns poemas aos quais denominei “Escritos e rabiscos”.

Que palavras devo utilizar: invalido ou inválido?

Resp 1.: a - Aquele sujeito ficou inválido, depois do acidente. b - Pode deixar, eu invalido o cheque. Inválido (= mutilado, paralítico). Invalido (= inutilizo). Resp 2.: a - A polpa de tomate é uma delícia, na macarronada. b - Você poupa tristeza, assistindo a uma boa comédia. Polpa (= substância carnosa e macia de frutos e raízes). Poupa (= economiza). Resp 3.: b - Algumas panelas são feitas com um ótimo alumínio e muita tecnologia. Tecnologia (= conjunto de processos especiais relativos à indústria – no contexto). Resp 4.: c - O crescimento econômico e a distribuição de renda são essenciais ao desenvolvimento do Brasil. Crescimento (= desenvolvimento). Essencial (= necessário, indispensável). Resp 5.: b - Os pichadores emporcalham as nossas cidades. Poderiam utilizar melhor sua criatividade. Pichador (= que escreve em muros ou paredes, grafiteiro). Resp 6.: a - Aquele embuste foi calculadamente preparado. Embuste (= trapaça, cilada). Resp 7.: d - Aos domingos, meu marido passa a manhã toda entretido na cozinha. Entretido (= distraído, absorto). Resp 8.: c - Os programas de culinária exercem grande influência sobre os aficcionados por tal matéria. Exercem (= desempenham). Aficcionados (= afeiçoados, entusiastas). Resp 9.: a - “Chef”, por que não há um exaustor em sua cozinha? Não seria necessário? Exaustor (= aparelho para tirar os vapores gordurosos). Necessário (= essencial, indispensável). Resp 10.: d - Aconteceu um pequeno revés na construção da obra. Revés (= contratempo, situação desfavorável).

“O coração é seu, mas o rosto é do irmão: sorria, que a vida vale a pena”.

OBS.: Colunista semanal dos jornais Diário do Grande ABC (SP) e Jornal de Araraquara (SP), Jornal Independente - Dois Córregos (SP), Tribuna do Norte Natal (RN), Jornal de Nova Odessa (SP), Diário da Franca - Franca (SP) e Diário de Sorocaba - Sorocaba (SP) - Jornal de Itatiba - Itatiba (SP) - O Liberal Regional Araçatuba (SP) - Diário da Serra - Tangara da Serra (MT) - Gazeta Penhense - Penha/SP - Gazeta do Ipiranga/SP.


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