Agrupamento de Escolas de Valongo Ano XXIII Nº 69
Edição de janeiro 2020
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Destaques desta Edição Editorial "Encontramo-nos no início do 2° período do ano letivo 2019/2020. Todos/as vêm fazendo o seu caminho... Nas aulas ou noutros ambientes educativos, com trabalho e responsabilidade, cada um e cada uma tem enriquecido conhecimentos, construído novas aprendizagens, desenvolvido competências. Nesta escola que é de todos/as e para todos/as, têm sido estimulados o trabalho, a responsabilidade e a persistência, mas também a curiosidade e a criatividade. Mas, acima de tudo, tem sido incentivada uma cidadania ativa e responsável. E assim, este ano letivo, o tema aglutinador é "Sustent(h)abilidade - o meu, o teu, o nosso planeta". Porque o nosso planeta tem que ser preservado! Porque todos/as somos responsáveis pela melhoria da vida na terra! Porque é inegável a importância dos pequenos gestos! Porque é urgente a mudança de atitude(s)! E assim apelamos a todos/as e a cada um/a: Faz a diferença! Make change happen! Desejamos a todos/as um bom ano novo. "Happy new year!" Paula Sinde
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NOTÍCIAS das Bibliotecas
Para estimular a criação de uma rotina de leitura na família, nas creches, nos jardins de infância, nas escolas, na academia, no trabalho e no lazer, o Plano Nacional de Leitura (PNL2027) lançou o repto: “Ler sempre em qualquer lugar.” É do conhecimento geral o quanto a prática regular da leitura é indispensável para o desenvolvimento do gosto de ler, para a consolidação dos hábitos leitores e para o aumento das competências de literacia. Quem lê, lerá sempre mais e melhor e ficará mais preparado para a vida. É por isso que é tão importante ler todos os dias. 10 minutos a ler foi um repto lançado pela Rede de Bibliote-
tituam no seu quotidiano a atividade diária da leitura por prazer. Esta pode ter lugar a qualquer hora e em qualquer espaço e contexto escolar, formal ou nãoformal: na sala de aula, na biblioteca, nos laboratórios, no refeitório, no ginásio, no recreio, na sala de alunos… Não interessa onde se lê, mas que a todos seja dada a oportunidade de o fazer todos os dias, escolhendo para tal um texto da sua preferência. O apoio do PNL 2027 a esta iniciativa traduz-se, em 2019, na atribuição aos agrupamentos de escolas / escolas não agrupadas de uma verba de 1.000€ para atualizar e reforçar o fundo documental destinado a suportar o empréstimo e a circulação das obras. Das 200 instituições que se candidataram a esta verba, o nosso agrupamento foi um dos 70 contemplados!
requisitar o livro para tal. O facto de os alunos poderem escolher o que trariam para ler (salvo pequenas regras impostas pelo bom senso) e, na nossa opinião, a condicionante de que se tratava de leitura silenciosa (e não em voz alta), bem como a garantia de que não seriam interrogados sobre o que estavam a ler, abriu desde logo uma janela de atenção entre alunos que têm por norma não gostar de ler. Por outro lado, o facto das aulas de Língua Portuguesa serem sempre ao 1º tempo da manhã permitiu que se criasse, com o desenrolar das semanas, uma rotina de leitura silenciosa que implementava, de forma subtil, o silêncio e a quietude na sala de aula. Em reunião de conselho de turma, procurou-se que o projeto
A professora bibliotecária iniciou a experiência com a turma
do 1º PP (Curso de Educação e Formação de Padeiro/Pasteleiro), a
cas Escolares e pelo Plano Nacional de Leitura dirigido às escolas da rede pública para que insPágina 2
quem leciona a disciplina de Língua Portuguesa, por se tratar de uma turma de caraterísticas muito marcadas e com forte rejeição a tudo o que seja leitura. Na 1ª aula em que se falou do projeto, aula de motivação, foram utilizados os primeiros 20 minutos para a sua divulgação à turma e para ficar acordado que os alunos teriam toda a liberdade de trazer de casa o que quisessem ler ou para irem à biblioteca
fosse adotado por todas as disciplinas mas, desta vez, os 10 minutos a ler seriam no 1º tempo da manhã e no 1º tempo da tarde. Alunos que “nunca” iam requisitar livros à biblioteca começaram a gostar de o fazer e, sobretudo, a perceber que um dos direitos do leitor é não gostar do (Continua na página 16)
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Desporto escolar
Notícias Bem vindos a mais um ano letivo! Mais uma vez o primeiro período passou a correr e já é quase Natal!, o que nos traz de volta a escrever-vos sobre os projetos do Desporto Escolar na nossa Escola. Exatamente!, este ano letivo queremos (e vamos) voltar a estar bem representados nas competições do Desporto Escolar da região do Porto. Desde o início do ano letivo estão a treinar os já habituais grupos-equipa de Natação, com o Prof. Rui Castro, e os treinos na Piscina de Valongo, o Ténis de Mesa, que, tal como no ano passado, é da responsabilidade do Prof. Telmo António (os interessados deverão contactá-lo caso estejam interessados em fazer parte da equipa) e uma novidade, a patinagem, orientada pela professora Sara Gomes (que poderão contactar para informações sobre os treinos e competições), Mais uma vez a época desporti-
va do Desporto Escolar só terá o seu início, em todas as modalidades, no 2º Período, onde, logo na segunda semana de aulas, os vossos colegas terão o 1º Encontro de Natação e, logo a seguir, haverá Patinagem e Ténis de Mesa. “Cá dentro”, e mesmo a terminar o período, no dia 17 de Dezembro tivemos o já habitual Corta-Mato da nossa Escola que, como de costume, serviu para apurar os atletas que, no 2º Período, irão representar a nos-
Os alunos do Curso Profissional de Técnico(a) de Cozinha/ Pastelaria e do Curso de Educação e Formação de Padaria/ Pastelaria foram à Biblioteca da Escola Básica de Sobrado para uma demonstração da arte de confecionar com chocolate. E não houve melhor ingrediente para servir de tema a alguns momentos de leitura. Esta iniciativa foi dirigida aos alunos do 9º ano que provaram algumas especialidades elaboradas pelos colegas da Escola Secundária de
sa Escola no Corta-Mato Regional; parabéns a todos os participantes e um obrigado ao “S. Pedro” que nos ajudou, uma vez mais, e nos ofereceu sol durante toda a manhã. BOM ANO E FAÇAM ATIVIDADE FÍSICA (além daquela que fazem com os polegares nos smartphones). Prof. Rui Castro
Valongo. Foram, ainda, lidos alguns excertos de livros que, de uma for(Continua na página 19)
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Escola básica da balsa
No dia 11 de novembro, dia de São Martinho, de tarde, realizou-se o magusto na nossa escola. A comunidade escolar reuniu-se no recreio da escola e em alegre convívio comeram-se castanhas assadas e cantaram-se canções alusivas ao tema e ao outono. No dia seguinte, como é habitual, realizou-se a feirinha de S. Martinho, or-
ganizada pelos representantes dos Encarregados de Educação de cada turma e com a participação de toda a comunidade escolar. Os pais e filhos deslocaram-se a esse espaço para comprar os produtos que aí havia: hortaliças, legumes, frutas, compotas, marmelada, doces, biscoitos, queijo, livros usados, colares, porta retratos, aventais, almofadas, … Também foram servidos cafés e fatias de bolo. Foram dias muito movimentados que permitiram vivências diferentes.
No dia 18 de novembro na escola da Balsa, recebemos a visita do autor Paulo Santos que nos veio apresentar a sua coleção “As Aventuras da Cuscas”, ilustrada por Susana Lima. A história que ele nos contou tem como título “Cuscas no Castelo de Guimarães”. No desenrolar da história o autor transmitiu-nos conhecimentos muito importantes, como
apicultor, que é a sua profissão. Mostrou e vestiu o fato de apicultor a um aluno e como trabalham as abelhas, através da observação de uma colmeia de vidro. Contou às crianças a vida da abelha “Cuscas” e a sua experiência sobre como se desenvolve a vida das abelhas e da sua indispensável contribuição para que a vida na terra continue, com toda a sua beleza e a dar aos seres vivos tudo o que precisam. Mostrou isso mesmo através de um vídeo.
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A sua maneira única e divertida de contar histórias captou a atenção das crianças e motivouas a participar nas “coreografias” que ele ia fazendo ao longo da história. Estas incidiram sobre a vida da “Cuscas” e os hábitos de higiene dos nobres, nos seus palácios, durante os banquetes. No fim deu-nos a provar o mel. Prof.as da Escola Básica da Balsa
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Escola Básica de campelo
Conta-me uma história...hoje és tu, amanhã serei eu! Os Encarregados de Educação do aluno Ângelo Santos vieram à escola contar a história “Onde vivem os Monstros”, de Maurice Sendak. Esta narrativa conta a história de um menino que vestiu o seu fato de lobo e começou a fazer travessuras a torto e a direito. A sua mãe, como castigo, mandouo para o quarto sem jantar. Mas foi aí que começaram as verdadeiras aventuras…
“O Romance do Grande Gatão é uma bela incursão poética na vida de um gato que se vê envolvido em querelas familiares e de vizinhos. Consegue, com a sua grandiosidade de gato amado por todos, unir as famílias e oferecer um final feliz aos leitores”. Lídia Jorge e Danuta Wojchiechowska oferecem-nos uma obra cheia de beleza. Embarca nesta viagem para ajudar
a Terra! Coloca-te aos comandos do Avião da Pena Branca, um avião mágico que pode levar-te até onde quiseres, e faz parte desta aventura para ajudares a Terra! Basta carregares nos botões das várias páginas e inclinares o livro nas direções indicadas.” Fonte: Wook
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Escolas Básicas de fijós
S. Martinho - Magusto No S. Martinho, todas as turmas vivenciaram o tema nas salas de aula/atividades e fizeram um cartucho com materiais reutilizados para colocar as castanhas assadas. No dia do Magusto reuniram-se todos na cantina escolar e partilharam castanhas e fizeram festa.
Os alunos da turma F4, trabalharam os vários malefícios do tabaco e a importância de ter uma vida saudável.
No dia mundial da Alimentação todas as turmas/grupos estiveram na cantina escolar para realizar uma atividade conjunta, relacionada com o tema “Escola Sustentável e Saudável”. A atividade constou de confeção de batidos com leite escolar e fruta do programa “Regime de Fruta Escolar. Turma F4
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Escola Básica de Fijós
No âmbito do Projeto Bilingue nas escolas, a turma F2/4 confecionou deliciosos” Scones” para vender na nossa Feirinha Saloia realizada nos dias 28 e 29 de novembro. Receita 500g de farinha 40g de manteiga 4 colheres de sopa de açúcar 1 colher de chá de fermento 1 colher de café de sal 1 (ou2) ovos 1 chávena de leite. Turma F2/4
Com o tema “Sustentabilidade” em mente, foi proposto à turma F2/4 da escola de Fijós, que construíssem presépios de Natal
com materiais reciclados. Os alunos, em pares, construíram na aula de expressões, usando diversos materiais, bonitos presé-
pios.
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Escola básica de Fijós
A tradicional “Feirinha de Santo André” foi vivenciada novamente por toda a comunidade escolar da Escola Básica de Fijós. Este ano letivo sendo o tema “Sustent(h)abilidade, existiu a preocupação de que esta tivesse presente um cariz “saloio”. Na sala, elaboramos adereços, ensaiamos danças do folclore nacional e músicas para apresentar aos visitantes. Nos dias da feira estavamos bem divertidos, vestidos com as roupas que os nossos pais arranjaram e com os adereços construídos nas salas de aula/ atividades. Pais, mães e outros familiares vestidas “à moda saloia” eram os vendedores nas barraquinhas que a Junta de Freguesia nos cedeu e montou no espaço do recreio. Venderam produtos da terra, artesanato, doces e compotas feitas pelas famílias e outos... No último dia, à noite, houve um jantar com ementa de pratos tradicionais que, apesar do clima adverso, foi muito procurado. Tivemos muitos visitantes, que se mostraram muito contentes e interessados..
Foram dias bem divertidos! Agradecemos a todos e em especial aos pais que colaboraram com entusiasmo na atividaPágina 8
de. Prof.as da Escola Básica de Fijós
Na sala de atividades...
A vender e a comprar...
Visitando a feira...
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Escola básica de fijós
No dia 24 de outubro, a turma F3 da EB de Fijós foi ao Parque Urbano de Ermesinde fazer uma visita ao Vaivém Oceanário. Fomos recebidos por uma bióloga que nos falou sobre o perigo do lixo para os Oceanos e o que devemos fazer para evitar a poluição dos rios e dos mares. Ficámos a saber como é difícil o plástico desaparecer do Planeta Terra. A seguir a esta explicação fizemos uma atividade muito interessante: procurar e separar lixo que estava em caixas de areia.
tério era um patinho de plástico que andava à deriva no mar, desde janeiro de 1992, juntamente com 29 mil patinhos, devido ao naufrágio que aconteceu quando um barco oriundo da China transportava brinquedos
Turma F3
de borracha para os EUA. Como o plástico é resistente, não permite a entrada de água nos brinquedos, o que fez com que muitos conseguissem sobreviver a
Tentámos descobrir quem era o viajante mistério que poluía os Oceanos através de uma viagem (filme) ao fundo do oceano. No decorrer da viagem fomos recebendo pistas sobre o viajante mistério e informações sobre corais, peixes e algas gigantes, conhecidas por Kelp. Estas algas crescem em bosques submarinos (bosques de algas) de águas superficiais e claras, ricas em nutrientes e com temperaturas abaixo dos 20ºC. Estes bosques oferecem proteção a algumas criaturas marinhas e alimentos para outras. Podem crescer até meio metro por dia, até alcançar 30 a 80 m. Após a recolha de várias pistas percebemos que o viajante mis-
poluição dos oceanos. Daqui tirámos uma lição: aquilo que cai ao mar não desaparece, mas vai acabar sempre nalgum lugar, quer seja numa praia ou num icebergue. Esta atividade foi muito interessante, pois permitiu-nos receber muita informação e, fundamentalmente, aprender a respeitar os OCEANOS.
Aprendeste que a abelha é um dos animais mais importantes para a vida na Terra e para a susten-
tabilidade do nosso planeta. Também tu podes ajudá -las! -Planta flores diferentes em vasos ou no jardim para oferecer uma dieta rica e variada às abelhas. Caso floresçam em diferen-
anos de viagem e a diferentes tipos de clima, chegando a diversos sítios. Este acontecimento permitiu aos oceanógrafos com-
preender melhor as correntes marítimas, no entanto, não podemos pôr de parte o problema da
tes épocas do ano, melhor ainda. "Se a diversidade de abelhas em áreas urbanas aumentar, elas podem migrar para áreas agrícolas", diz uma cientista (Vergara). "Em 30 ou 50 anos, teríamos um aumento na diversidade e abundância de abelhas no campo", completa. -Não uses produtos químicos ou inseticidas. Isso é particularmen(Continua na página 19)
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Escola básica de Paço
“VAIVÉM OCEANÁRIO oceanos e a vida marinha, mas também a importância da sua preservação e dos cuidados que deveremos ter para conseguirmos oceanos sem plásticos e menos poluídos.
No dia 23 de outubro, todas as turmas da nossa escola participaram na visita “Vaivém Oceanário” que esteve “estacionado” no parque urbano de Ermesinde. De uma forma divertida, aprendemos coisas novas sobre os
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Escola básica de paço
Natal Sustentável NATAL 2019… PEQUENOS GESTOS FAZEM A DIFERENÇA…
Em ano de sustent(h)abili dade pretendemos transmitir uma mensagem simples, de forma a criar um mundo melhor. Queremos paz mundial, que ninguém passe fome, que todos tenham direito a uma família para abraçar e que todas as pessoas “Eu, Tu, Nós” aprendam a reciclar para o mundo renovar.
São estes pequenos gestos que fazem a diferença. Temos de tomar consciência que o Planeta é de todos nós. Com a cooperação de Pais, Encarregados de Educação, pessoal docente e não docente, decoramos a escola valorizan-
do a reciclagem. Prof.as da Escola Básica de Paço
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Escola Básica de Sobrado
Como se faz um Gnomo de
Natal? Material necessário: enchimento (manta acrílica), lã, esfera em madeira, elástico, tecido, um pequeno saco de areia, arroz ou feijão. Utensílios: alfinetes, tesoura, máquina de costura, pistola de cola quente, giz e alfinetes de ama. Primeiro preparam-se os moldes, de acordo com o desenho. Estica-se o tecido em cima da mesa. Colocam-se os moldes em cima do tecido. Seguram-se os moldes ao tecido por alfinetes. Com o giz, marca-se o tecido, conPágina 12
tornando os moldes. Corta -se o tecido, por cima do giz. Primeiro faz-se o corpo deoboneco. Unem-se os lados mais pequenos do rectângulo, pelo lado do avesso, e segura-se com a ajuda de alfinetes. Cose-se na máquina de costura. Enche-se o corpo do boneco com enchimento e coloca-se, entre o enchimento, um pequeno saco de feijão, areia ou arroz. Fecha-se o corpo do boneco com um elástico, bem fechado. De seguida fazem-se as pernas. Dobra-se o tecido ao meio, pelo lado do avesso. Colocam-se alfinetes, no lado mais comprido do tecido. Cose-se na máquina de costura. Com a ajuda do alfinete de ama, vira-se o “tubo” para o lado direito. Mete-se um pouco de enchimento dentro do “tubo”. Fecha-se as pontas da perna com cola quente. Os braços fazem-se da mesma forma que as pernas. Colam-se os braços e as per-
nas ao corpo do boneco, com cola quente. De seguida faz-se a barba do gnomo. Cortam-se vários fios de lã, com cerca de 20 cm de comprimento. Colam-se os fios de lã com cola quente, a um dos lados do boneco. No meio da barba cola-se o nariz (esfera de madeira), com cola quente. Por fim, faz-se o chapéu. Unem-se os triângulos (o lado direito voltado para o lado direito). Seguram-se os tecidos com alfinetes dos dois lados, de forma a fazer um cone. Cose-se na máquina de costura. Cola-se o chapéu em cima do corpo do boneco.
Joana Moreira 6ºA, Gabriel Barbosa 7ºA, Luana Devezas 7ºC, Rafael Moreira 5ºA, Rafael Barreiro 6ºB e João Silva 6ºD
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ESCOLA Básica de Sobrado
Redução, reutilização, reciclagem, sustentabilidade … foram palavras–chave, ao longo deste período. Habilmente, os nossos alunos incorporaram-nas e deram-lhes múltiplas formas, ex-
postas à comunidade escolar, na biblioteca e no átrio. Trabalhos dos alunos do 2º ciclo e 7º ano.
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ESCOLA Básica de Sobrado
Os alunos do 5º ano de escolaridade, no âmbito do Domínio de Autonomia Curricular e de acordo com o tema do Agrupamento“ SUSTENT(H)ABILIDADE”, realizaram Rosas dos Ventos com materiais recicláveis. Os trabalhos sobre as rosas dos ventos são variados e originais. Para a sua execução, foram utilizados diferentes materiais reciclados como por exemplo: tampas de iogurtes, palhinhas, restos de caixas de cartão, ferro, entre outros. A qualidade e criatividade dos trabalhos elaborados é significativa. Estes foram expostos na Biblioteca da Escola Básica de Sobrado.
Os
alu-
nos de 5º
ano, no âmbito da comemoração dos 500 anos da viagem de circum-navegação de Fernão Magalhães, também realizaram trabalhos sobre a biografia deste navegador português, que partiPágina 14
cipou nesta viagem tão importante para a história da humanidade. Mais uma vez, os discentes participaram neste desafio com criatividade e dedicação. Parabéns aos alunos de quinto ano, pela motivação, interesse demonstrado e participação nas atividades propostas. Exposição das Biografias dos Reis da Quarta Dinastia
História e Geografia de Portugal apresentaram aos alunos do sexto ano de escolaridade, a proposta de realizarem as biografias dos reis da quarta dinastia, dado que os conteúdos programáticos da disciplina se enquadravam neste período de tempo em que reinaram os reis da quarta dinastia, da História de Portugal. A maioria dos discentes aderiram ao desafio que lhes foi proposto e apresentaram os seus trabalhos até ao prazo estipulado. É de referir que há trabalhos que foram apresentados de forma original e criativa. Estes trabalhos foram expostos na biblioteca da Escola Bási-
ca de Sobrado. Parabéns aos discentes de sexto ano pelo empenho e dedicação manifestada!
As docentes da disciplina de Profª Iolanda Ferreira
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Escola secundária de valongo
As nossas turmas, 2º TRB e 2º TCP, foram desafiadas para desenvolver e implementar mais uma atividade comemorativa do Halloween, na Escola Secundária de Valongo. Como frequentamos um curso vocacionado para a Restauração, Cozinha e Paste-
laria, decidimos recriar um restaurante, com características muito específicas: assombrado
pela família proprietária, atributos ideais para o evento. Durante cerca de duas semanas, trabalhamos arduamente nos preparativos para a encenação do “ Restaurante THE CURSE”. Nos dias 30 e 31, o restaurante encheu-se de visitantes, os alunos da escola, acompanhados pelos professores. Foram recebidos em pequenos grupos e tiveram a oportunidade de uma visita guiada, onde era explicada a história do restaurante. Os clientes tiveram a oportunidade de se sentarem à mesa, sendo servidos com todo o rigor técnico. No final, houve uma pe-
quena apresentação de “Anúbis, o Deus da Morte”, que apresentava o museu dos VIP`s que passaram pelo restaurante e lá deixaram um pouco de si, os seus órgãos. No final realizou-se uma experiência assustadora e avaliação do evento pelos participantes. Esta atividade foi um grande desafio para todos nós, tendo sido necessário conjugar esforços para a concretizar. O evento
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Escola Secundária de Valongo
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não teria tido o mesmo sucesso sem a orientação dos nossos
formadores, os professores Inês Tavares, Sandra Valente e Jorge Silva, bem como a colaboração dos outros professores do curso e de todos os alunos a frequentar o curso de Restauração. (Continuação da página 2)
que se lê, sendo-lhes dada a oportunidade de trocarem o livro que não estão a gostar por outro que lhes tenha, por um motivo qualquer, chamado a atenção. A professora de Língua Portuguesa tem tido sempre o cuidado de trazer uma revista ou um jornal para aqueles que se esquecem do livro. Desde que esta experiência teve início, no 1º período, tem havido o cuidado de se ajustar procedimentos e metodologias no sentido de facilitar o acesso ao livro e, consequentemente, promover o gosto pela leitura. Apenas a título exemplificativo, deixo a história de uma aluna que reagiu de forma especialmente negativa à ideia de requisitar um livro porque, dizia ela, perdia-os sempre e depois já Página 16
tinha, noutra escola, um passado de idas da Polícia da Escola Segura à procura dos livros, a sua casa. Depois de negociado, foi-lhe entregue um livro, especialmente escolhido: muitas imagens, pouco texto e sobre a vida de animais selvagens. Foi-lhe explicado que o livro não era da biblioteca, mas sim da professora que, perante a turma, se comprometia a não lhe atribuir sansão de espécie alguma caso ela o perdesse, mas que acreditava, de forma firme, que tal não iria acontecer. O livro foi usado durante o 1º período e entregue no final. No início do 2º período, a aluna em questão perguntou se já podia ir à biblioteca requisitar um livro porque, dizia ela, “afinal, sempre não tenho de o ler em voz alta.” Quanto à Escola Básica de Sobrado, que também está envolvida neste esforço de promoção da leitura, aproveitou-se o Mês das Bibliotecas Escolares, que todos os anos se assinala em outubro, para convidar as
turmas a virem à Biblioteca. Nestas sessões trocaram-se experiências de leitura, expuseram -se algumas rejeições aos livros mas todos, de uma forma ou de outra, reconheceram a importância da leitura. Têm decorrido, principalmente com turmas do 2º ciclo, momentos muito participados de partilhas de leituras. Os alunos, incentivados pela professora de Português, escolhem livros a seu gosto que, mais tarde, apresentam aos colegas. Também temos registado uma maior procura de livros por parte dos alunos do 3º ciclo. Nestes anos de escolaridade, as docentes têm promovido “Contratos de leitura”, o que tem trazido os alunos à Biblioteca, onde escolhem e requisitam o livro que pretendem apresentar à turma. O desafio que lançamos agora a todos é o de dedicarem 10 minutos das suas aulas a ler. Basta incentivar os alunos a trazer diariamente, nas suas mochilas, um livro ou uma qualquer leitura que lhes desperte a atenção, o interesse ou o gosto. Se conseguirmos conquistar um leitor que seja, já teremos investido bem os 10 minutos das nossas aulas. Professoras Bibliotecárias
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Projeto educar para a saúde Atividades da Liga Portuguesa contra o Cancro
Dia mundial da alimentação A Escola Secundária de Valongo participa num projeto chamado Desafio Literário, dinamizado pela LPCC. Neste mês o tema escolhido foi uma fábula onde existe uma conversa entre o avental e a balança de cozinha, onde estes abordam quais são os alimentos saudáveis e as suas quantidades. Alguns alunos aceitaram o desafio! As turmas do AEV do 3º e 4º ano associaram-se à Liga Portuguesa Contra o Cancro
A nossa escola também participa todos os anos no projeto Super Saudáveis. Este projeto serve para a aprendizagem dos alunos do 1º ciclo sobre a importância dos hábitos alimentares saudáveis e a importância de uma boa alimentação. Cada ano esta instituição decide abordar 5 alimentos diferentes. Este ano foram abordados o azeite, a batata, a água, a cenoura e o ovo. Os alunos da Professora Lígia de Fijós juntamente com o Prof. Moura criaram uma letra e adaptaram uma música aos alimentos dos Super Saudáveis. 3º e 4º anos da Escola da Balsa
(LPCC) e participaram no projeto “Super Saudáveis”, contribuindo para a formação de crianças mais informadas e conscientes da importância das suas escolhas alimentares. O projeto Super Saudáveis partiu do conceito de dinâmica de jogo em formato de 15 cartas colecionáveis que foram entregues quando os alunos experimentaram os alimentos ao almoço ou ao lanche. Foi uma forma divertida para cada criança aprender com colegas.
De tudo devo comer! E ao longo do dia, Boa água preciso beber! Gosto muito de cenouras, De batata, arroz, e feijão. Do azeite e do açúcar, Não abuso, isso não! Eu como frutos maduros, ovos, carne, peixe e pão. Como bem, não como muito, Vario a alimentação. 1 e 2º anos da Escola da Balsa
Outubro rosa é o mês interna-
cional da prevenção do cancro da mama. Este mês é uma campanha que tem como objetivo acautelar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e diagnóstico do cancro da mama e do colo do útero. A Roda dos Alimentos Da roda dos alimentos Página 17
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Projeto educar para a saúde
idade dos doentes do cancro do pulmão é de 71 anos; Genética. A existência de cancro pulmonar é muitas vezes relacionada por mutações genéticas;
No dia 17 de novembro foi o
Dia Mundial do Não Fumador. Neste dia foi desenvolvida a campanha “Carros sem Fumo”, que foi apresentada aos alunos do 1º ciclo e Pré-escolar. Os alunos e as crianças levaram e entregaram aos pais com o propósito de os sensibilizar a não fumarem dentro dos carros.
Distribuíram-se autocolantes e folhetos e a mensagem atravessou os portões da escola para as famílias. O desafio literário proposto
pela LPCC neste mês foi uma fábula onde existe um diálogo entre uma carta de baralho e um papel de cigarro (uma mortalha).
Quais as causas? Tabagismo. 80 a 90% dos doentes de cancro do pulmão fumam ou já fumaram; Idade. Como em quase todos os cancros, a idade é um fator de risco, uma vez que a média de Página 18
Ambientes. A exposição à poluição do ar e materiais nocivos como amianto, radiação, crómio e etc. Bruna Araújo, 8.º B (ESV
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Projeto educar para a saúde
O que se pode fazer como prevenção? Hábitos saudáveis – nomeadamente, não fumar e evitar ambientes de fumo; Substâncias cancerígenas – evitar a permanecer em locais onde exista a presença de produtos cancerígenos; Alimentação – uma dieta saudável rica em legumes e vegetais também pode ajudar a pre-
venir o risco de cancro no pulmão. Sugestão para parar de fumar Pense nas vantagens de deixar de fumar: Marque um dia para deixar de fumar. Comunique a sua decisão à família e amigos (irão ajudá-lo a concretizar a sua decisão). Cada dia é uma vitória. Não desista (recomece sem-
pre que for necessário). Respira lentamente e começará a sentir a mudança a acontecer. Não desista de si! Bruna Araújo, 8.º B (ESV)
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ma ou de outra, abordam este tema do chocolate como “Chocolate” de Joanne Harris; “Charlie e a fábrica de chocolate” de Roald Dahl e “Como água para chocolate” de Laura Esquivel. Profª Manuela Antunes
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te prejudicial quando as plantas estão floridas, uma vez que os químicos entram em contacto com o néctar e o pólen e as abelhas podem levá-los para as colmeias. -Deixa flores silvestres e ervas daninhas no jardim. -Constrói um "hotel para abelhas": podes comprar ou criar
uma estrutura de madeira com furos, que servirá como ninho para abelhas solitárias - que são a grande maioria. -Torna-te um apicultor. -Perde o medo: as abelhas não pretendem atacar ninguém, porque morrerão ao picar. Elas só fazem isso quando se sentem ameaçadas. Se uma abelha pousar em ti, mantém a calma e espera que ela volte a levantar voo. Não fiques perto da entrada
de uma colmeia ou no caminho entre as flores e a colmeia. E aprende a diferenciá-las das vespas, que podem, sim, picar sem motivo aparente.
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passatempos
A todos aqueles que colaboraram e permitiram a edição de mais um número de “O Bugio”, o nosso muito obrigada. A toda a Comunidade Educativa desejamos Bom Ano!
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Ficha técnica Propriedade: Agrupamento de Escolas de Valongo
Equipa de coordenação: Maria Manuela Antunes e Maria do Céu Moura Colaboração: professores, alunos e encarregados de educação. Morada: Rua de Fijós 4440334 Sobrado