Variedades - 21 Julho

Variedades Jornal A Plateia Sant’Ana do Livramento 21 e 22 de Julho de 2018

Amor que nunca envelhece

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21 e 22 de Julho de 2018 facebook.com/aplateia

EDITORIAL No Brasil e em Portugal, o dia 26 de julho é a data escolhida para homenagear pessoas muito especiais: é o Dia dos Avós.

Essa data comemorativa tem origens religiosas. O dia 26 de julho é Dia de Sant’Ana e de São Joaquim. Na tradição católica eles são os pais de Maria, e, portanto, os avós de Jesus. Por isso que essa é a data escolhida para celebrar todos os avôs e avós.

O objetivo deste dia é homenagear e agradecer toda a consideração e carinho que os avós dão aos netos.

Amigos, conselheiros, educadores, companheiros.

Independente do papel que assumem, o avô e a avó continuam sendo figuras fundamentais na vida de uma família.

Quem nunca aprontou alguma peça e recebeu

cobertura dos avós? Ou comeu um chocolate a mais e não foi julgado por causa disso? Por essas e outras, a cumplicidade é a relação mais natural existente entre avós e netos.

Os avós tradicionais ainda podem ser vistos por aí, mas a imagem de velhinho frágil, delicado e de cabelos brancos parece estar cada vez mais afastada do nosso cotidiano.

Hoje, avôs que praticam esportes com os netos e avós que saem para jantar e passear com as netas, por exemplo, são figuras bastante comuns.

Sejam mais tradicionais ou mais modernos, os vovôs e as vovós devem ser homenageados todos os dias pela sabedoria, paciência e amor. O Caderno Variedades dessa semana é para eles!

Feliz dia dos avós!

NOSSA CAPA A senhora Maria Helena Perez Pinheiro no Residencial Alto dos Plátanos, um local pensado para oferecer um serviço de excelência ao cuidado do paciente idoso. Na página 2, dona Maria Helena com as três sócias fundadoras do local, Joanna Barbosa Santana, Melina Machado Noya e Ticiane Luizelli Costa.

EXPEDIENTE Editora Hanelle Abot Fotografia Marcelo Pinto Projeto Gráfico Jonathan Almeida

Hanelle Abot Editora do Caderno Variedades Endereço: Almirante Barroso, n° 358

Diagramação Rogério Cardozo, Samuel Palmeira

Telefone: (55) 3242-2939

Artes publicitárias Rogério Cardozo, Samuel Palmeira Diretora Comercial Laura Saravia

variedades@jornalaplateia.com

E-mails: sociedade@jornalaplateia.com

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Cuidado com os idosos Residencial Alto dos Plátanos: Assistência integral para os idosos

Contatos: Estamos localizados na rua Padre Miguel Ramos, bem na entrada do passo do Mingote, primeira casa a direita.

Telefones para contato: 3242 4686/ (55) 999080232 com Joanna/ (55) 98117-5117 com Melina/ (55) 99637-5685 com Ticiane

A melhor idade chega para quase todo mundo e o número de idosos que têm o privilégio de vivê-la com saúde e disposição cresce cada vez mais. Infelizmente, no mundo corrido em que vivemos, poucas pessoas podem se dedicar a cuidar de seus familiares mais velhos, o trabalho, a família, o despreparo e a falta de tempo são os principais motivos.

Nesse contexto, o lar para idosos surge como uma opção segura de cuidado do idoso. Não só por ser um ambiente preparado para receber a terceira idade, mas porque conta com profissionais especializados em cuidar das necessidades de todos.

O Residencial Alto dos Plátanos surgiu de uma carência identificada pelas três sócias fundadoras, que estão propondo um serviço de qualidade para o público idoso em Santana do Livramento.

As três sócias Joanna Barbosa Santana, Melina Machado Noya e Ticiane Luizelli Costa Albornoz, profissionais da área da saúde e um sonho em comum propõem um serviço de excelência ao cui-

dado do paciente idoso.

Os idosos terão assistência integral da equipe multiprofissional do residencial, ofereceremos doze vagas aos idosos que queiram residir e dez vagas para passar o dia. Os residentes terão acompanhamento médico, nutricional, acompanhamento da equipe de enfermagem 24 horas, atividades recreativas, atendimento fisioterapêutico individualizado e em grupo, assistência farmacêutica, emergência móvil e lavanderia. Não haverá restrição no horário de visitas.

Nossa equipe: •Médico RT: Dr Carlos Vieira; •Enfermeira: Melina Machado Noya; •Nutricionista: Laura Brochado; •Fisioterapeuta: Joanna Barbosa Santana; •Farmacêutica: Ticiane Luizelli Costa Albornoz; •Técnicos de Enfermagem: Alexandre Vargas Lemos, Elizângela Machado, Luísa Rodrigues e Liziara Trindade Ribeiro; •Cozinheira: Vera Juliana; •Higienizadora: Jussara;

•Nosso anjo da guarda da noite: José Luís.

O Residencial Alto dos Plátanos é a melhor opção para você que preza pela segurança e pelo cuidado do seu ente querido.

Tendo em vista a preocupação da família em internar o seu idoso em um ambiente tranquilo e familiar, buscamos proporcionar um tratamento tão atencioso quanto em sua própria casa.

Afinal, sabemos que a terceira idade chegará um dia, e nada mais justo do que proporcionar o melhor serviço para aqueles que amamos e que já fizeram muito por nós algum dia. Cuidar do seu idoso é um ato de amor!

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E você está pronto para envelhecer?

EssencialFisio: Consultório de Fisioterapia

Contatos: Endereço: Rua Senador Salgado Filho, n°760 Sant’Ana do Livramento Telefone: (55) 991756620 / 99730-9632 / 99156-1130

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ei natural da vida, todos nós chegaremos na chamada Terceira Idade.

Mas como chegaremos? Algo básico e recorrente em nosso consultório quando realizamos Fisioterapia Geriátrica, é que percebemos que o indivíduo idoso, atualmente, está deixando de ser aquela pessoa dependente de alguém, ou de medicamentos, que se isolava ou que deixava de fazer seus “hobbies”, pois estava “velho demais para aquilo”.

Esta mudança nos deixa otimista. O idoso atual percebe que a idade chega com suas determinadas limitações que todos nós iremos passar, como a falha da memória, ou até mesmo quando ficamos mais lentos para realizar determinada atividade física, por exemplo. Isso faz parte da vida. Lembre-se sempre que nosso corpo envelhece, mas nossa mente não. O déficit de memória associado à idade, o que não é doença, é diferente da perda de memória que caracteriza a síndrome demencial, uma doença que prejudica o indivíduo a tal ponto que ele não consegue mais manter suas funções sociais, e profissionais. Assim como, a redução da velocidade em determinados movimentos do nosso corpo, ao caminharmos, subirmos ou descermos uma escada, ao realizarmos atividades físicas.

Pois nossos reflexos reduzem com o tempo, a parte muscular também sofre alterações, onde os impulsos nervosos demoram mais a chegar aos músculos para que ocorra a contração.

E isso é fisiológico, faz parte do processo de envelhecimento do nosso corpo e não é uma

doença, algo negativo como muitos possam achar.

Podemos retardar o nosso envelhecimento da memória, ou do corpo?

A resposta é a melhor possível, que sim podemos retardar, ou melhor, vivermos melhor através de exercícios tanto para a mente como para o corpo. Pois reafirmamos o movimento, o exercício bem orientado gera bem-estar pessoal, gera qualidade de vida nas atividades de vida diária do idoso. Ele se sente capaz de realizá-las, faz com que ainda permaneça como protagonista da sua vida e dos seus quereres. É claro que quando alguma coisa não vai bem, surge alguma doença como hipertensão, diabetes, osteoartrose, por exemplo. Isso é respon-

sabilidade nossa, conseqüência dos nossos hábitos de vida. Os cuidados devem ser maiores, mas as doenças também podem ter seus sintomas reduzidos se realizarmos atividades físicas orientadas, realizarmos o tratamento medicamentoso de forma correta, quando for necessário.

O que queremos passar, nós futuros idosos, é que a Medicina, a Fisioterapia e tantas outras áreas da saúde que evoluíram aumentando assim nossa sobrevida que está cada vez com maior qualidade, que chegaremos mais facilmente aos 70, 80 anos. Depende de nós sabermos escolher qual tipo de idoso queremos ser. Cuide-se, alimente-se bem, faça sua mente se manter ativa assim como o seu corpo, dessa forma aumentará sua imunidade, sua vontade de viver, portanto menor risco de adoecer. Planeje o seu envelhecer.

Dr. Marino Bonorino CREFITO 5/ RS: 195.203F e Dra. Carina Queiroz CREFITO 5/RS: 208.907F

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Pele Madura Bonita Face: Conheça os tratamentos estéticos mais indicados

Contatos: Esteticista Griselda Nasser Endereço: Manduca Rodrigues, 1376 Telefone: 3242 2485 WhatsApp: +598 99068990

Contatos: Endereço: Rua Senador Salgado Filho, n°760 Sant’Ana do Livramento Telefone: (55) 991756620 / 99730-9632 / 99156-1130

Em todas as etapas da vida, a pele deve ser tratada segundo a sua necessidade. Após a infância em que a pele é considerada normal, vem a juventude e começamos a sentir a necessidade de cuidados, mas é na maturidade que sofremos muitas mudanças!

A partir dos 45 - 50 anos, no período da menopausa em mulheres, a pele começa a sofrer muitas alterações como desidratação, falta de firmeza, manchas e etc. e nesse momento precisa de cuidados especiais. Há a diminuição da produção do colágeno, proteína que sustenta e mantém a firmeza e hidratação da pele, diminui também a

produção de ácido hialurônico pelo organismo, responsável também pela firmeza e hidratação. Assim, a pele vai ficando mais fina e com manchas.

O que fazer? Que tratamento escolher?

Para começar devemos tratar essa pele segundo a sua aparência, e não idade cronológica. Nessa época continua sendo fundamental a proteção solar, lembrando que esta dura duas ou três horas. Produtos de proteção solar estão disponíveis no mercado com e sem cor, em forma de creme, base ou pó cremoso, melhorando muito a aparência além de proteger.

Mas, temos em mãos muitos cosméticos e tratamento dermatológicos mais pro-

fundos para auxiliar, visando dar mais conforto e frear esse envelhecimento. Em casa, o uso do cosmético adequado manterá a pele hidratada e no centro de estética temos várias opções de tratamento com e sem aparatologia.

• Hidratação por eletroporação: uma hidratação profunda, cria canais virtuais para penetração dos produtos. Sem aparatologia, com produtos concentrados e veículos de penetração como nanones e lipossodas. Em ambos, temos ótimas concentrações de hialurônico, vitaminas C, E, A e Peptídeos.

• Radiofrequência: reestrutura as fibras de colágeno melhorando viço e firmeza.

• Blend de ácidos: peelings muito suaves que aceleram a renovação com escamação imperceptível, suavizando textura e manchas.

Vale lembrar que deve ser avaliado cada paciente e sua sensibilidade antes de qualquer procedimento.

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Por que aproveitar o turismo na terceira idade?

TURISA: Turismo ao alcance de todos

Contatos: Conheça os pacotes e serviços que a TURISA oferece.

Endereço: João Goulart, n° 150 Telefone: 32423166 / 32423681 E-mail: turisa@terra. com.br Site: www.turisa.com.br

quela imagem que tínhamos dos idosos sentadinhos, quietos em casa e em um lugar tranquilo, já está ultrapassada há algum tempo. O número de velhinhos que querem curtir a idade da melhor maneira cresce a cada dia, e não satisfeitos, eles querem é sair para conhecer o mundo, e tem maneira melhor de aproveitar?

As melhorias que vêm acontecendo nos meios de transporte, nas rodovias, nos pacotes de viagem e nas hospedagens fazem com que viajar se torne uma tarefa cada vez mais fácil para as pessoas idosas. Afinal, uma vez que tenham sido contratados pacotes e serviços de qualidade, não há mais motivos para insegurança em relação aos passeios, acomodações e alimentação.

Que benefícios as viagens de lazer podem proporcionar para os idosos?

As viagens trazem inúmeros benefícios para pessoas de todas as faixas etárias, e podem ser especialmente importantes para quem está na terceira idade. Isso acontece porque o ato de sair da rotina, descansar e passear em lugares diferentes pode fazer bem tanto para a mente quanto para o corpo, além de aumentar a sensação de felicidade e bem-estar de quem se encontra nessa fase da vida.

Confira os benefícios: Melhora a memória: Certamente você já ouviu falar que, com o passar dos anos, é comum que as pessoas apresentem uma maior perda de memória. Porém, esse sintoma da terceira idade pode ser facilmente melhorado ou até revertido com a realização de passeios turísticos. Essa recuperação é possível porque o ato de viajar estimula o cérebro e aumenta a atividade mental, o que colabora para a criação de novas lembranças e permite que grande parte dos idosos se lembre de fatos antigos, que haviam sido esquecidos.

Permite passar tempo de qualidade com pessoas

A

especiais: Viagens são ótimas oportunidades para aproveitar o tempo com aqueles que nos fazem bem — sejam pessoas que você conheceu por meio da agência de viagem, no local que está visitando ou que realizaram o passeio com você.

Muitos idosos acabam passando grande parte do tempo sozinhos e, por isso, o turismo é uma ótima maneira de criar e fortalecer laços, e ainda permitir que você tenha com quem compartilhar as lembranças ou planejar novas viagens depois que voltar para casa.

Contribui com a saúde física: As viagens geralmente envolvem atividades como passeios e caminhadas

que, além de serem extremamente prazerosas, fazem bem à circulação e oxigenação do sangue e diminuem a pressão arterial. Além disso, os momentos de descanso proporcionados pelo turismo e o contato com o ar puro, quando o destino escolhido se localizar em meio à natureza, também colaboram para a melhora do sistema respiratório e circulatório.

O turismo na terceira idade é uma ótima opção para quem quer viver alguns dias de lazer sozinho ou acompanhado, e traz diversos benefícios para o corpo e para a mente, além de permitir um maior contato com lugares, culinárias, cidades e paisagens diferentes.

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Fisioterapia X Qualidade de Vida Bruno Conde Rodrigues: CREFITO 5°R 96.803

Contatos: Endereço: Rua 13 de maio, 531 Telefones: 3241 3921 / 98127 6593 Email: brunocrodrigues84@ hotmail.com

O envelhecimento da população é um dos maiores desafios das últimas décadas. Embora a velhice não seja sinônimo de doença, com a idade aumentam os riscos de comprometimento funcional e perda de qualidade de vida. O processo de envelhecimento desencadeia uma série de alterações fisiológicas nos vários sistemas do corpo humano.

Nos últimos anos, na maioria das sociedades, tem havido um aumento na expectativa de vida, repercutindo num incremento do número de pessoas pertencentes a terceira idade. Estudos demográficos mostram que entre os anos de 1950 e 2025, a população total brasileira crescerá 05 vezes, enquanto a população com idade igual ou superior a 65 anos aumentará 15 vezes; assim, em 2025 o Brasil terá cerca de 32 milhões de pessoas com mais de 60 anos sendo o sexto país quanto ao contingente de idoso.

Com o fato dos idosos viverem mais, podem se tornar mais vulneráveis a desenvolver alterações funcionais.

Dentre essas temos o acometimento dos padrões de postura e de equilíbrio, mudanças nesses mecanismos e, consequentemente, exposição a quedas. Essas tendem a gerar dependência funcional, bem como econômica.

A fisioterapia é uma área que merece atenção e que é importantíssima no processo de envelhecimento, podendo o fisioterapeuta contribuir, além da reabilitação, na conscientização da população idosa exercendo seu papel de agente promotor de saúde e colaborar para o envelhecimento bem-sucedido.

Observa-se no idoso a redução no consumo de oxigênio, perda gradual da elasticidade do tecido conjuntivo, diminuição da quantidade de água, concentração de gordura e fraqueza muscular. Doenças associadas, como as cardiovasculares, neurológicas, endócrinas, osteomusculares, geniturinária, psiquiátricas e sensoriais, podem de diferentes maneiras afetar os mecanismos de controle postural e ocasionar quedas. As quedas entre pessoas idosas constituem um dos principais problemas clínicos e de saúde pública devido a sua alta incidência, às consequentes complicações para a saúde e aos custos assistenciais.

Ao contrário do que muitos imaginam, prevenir quedas não se trata apenas de proporcionar um ambiente seguro, amplo, iluminado e com barras de apoio. Na presença de obstáculos simples, as pessoas jovens não caem pois tem recursos (musculatura, equilíbrio, reflexos) que as protegem. Esses recursos devem ser buscados pelos mais velhos para que também possam

do Idoso

evitar possíveis quedas. Geralmente, idosos tem chance maior de cair uma vez que acumulam uma série de fatores de risco atualmente classificados como intrínsecos ou extrínsecos. Os fatores extrínsecos incluem as dificuldades encontradas no ambiente, como por exemplo piso escorregadio, calçados inapropriados ou o famoso tapete dobrado.

Já os fatores intrínsecos dizem respeito às dificuldades próprias do indivíduo que cai: doenças, medicações, alterações sensoriais (principalmente perda da visão e audição), força muscular e outras. Assim, compreendendo melhor o motivo das quedas, podemos adotar intervenções mais eficazes no âmbito da prevenção.

A fisioterapia, ajuda para que os idosos consigam superar as constantes ameaças ao seu equilíbrio, não só melhorando suas capacidades funcionais como também lhes conscientizando de suas limitações, e sugerir algumas alterações em seus lares para lhes conferirem maior segurança, para que não

sofram as quedas; procura restabelecer e melhorar a capacidade funcional dos idosos, prevenindo sua deterioração.

Seu enfoque será avaliar o indivíduo como um todo, seu sistema musculoesquelético, neurológico, urológico, cardiovascular e respiratório, assim como o meio em que vive.

A fisioterapia tem como objetivo principal, a independência do idoso para a execução das atividades da vida diária, na ânsia de minimizar as consequências fisiológicas e patológicas do envelhecimento, garantindo a melhoria da mobilidade e contribuindo para uma qualidade de vida satisfatória.

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Dicas de Saúde Valmaris Farmácia VALMARISMANIPULAÇÃO DE FÓRMULAS, MEDICAMENTOS E PERFUMARIA

Contatos: Farmacêuticos: Marilene Tambara Souza-CRF/RS: 3067 e Adriano Tambara CRF/RS:13711 Endereço: Rua dos Andradas, n° 319 Telefone: 32423404 / 32441900 / 984490533 Site: www. farmaciavalmaris.com.br

O Dia dos Avós é comemorado nesta terça-feira (26) e nunca é demais destacar alguns cuidados que se deve ter para ajudar a preservar a saúde dos idosos. Os avós são lembrados de forma especial em 26 de julho porque é nessa data que se comemora o dia de Santa Ana e São Joaquim. Eles são os avós de Jesus Cristo e o pais de Maria.

PREVENÇÃO Os acidentes domésticos correspondem à quinta causa de morte entre os idosos e a prevenção é a chave para a redução desses índices. Uma dica instalação de pisos antiderrapantes, corrimões, rampas de acesso nos imóveis. Também é preciso ter atenção quanto à altura dos móveis e deixar os objetos ao alcance dos idosos. Cadeiras, poltronas e camas deve estar em fácil acesso. Deve-se colocar apoios para os momentos de levantar, sentar e deitar. É preciso ter atenção não apenas com as quedas. O controle do colesterol, pressão arterial e diabete são fundamentais para que o idoso possa viver mais e com saúde.

Outro cuidado essencial deve ser com a alimentação pois os idosos, e os adultos em geral, precisam ingerir 800 miligramas de cálcio por dia para evitar a osteoporose. Alimentos ricos em cálcio são leite, iogurte, feijão branco e queijo.

A qualidade de vida dos idosos é ampliada com a prática de atividades de lazer, atenção dos familiares e com os hábitos de não fumar e não beber. Além disso, eles precisam evitar a exposição ao sol sem protetor solar e não devem permanecer em ambientes com muito ruído.

IDOSO E DOENÇAS REUMÁTICAS Com o envelhecimento aumenta a prevalência de doenças osteoarticulares associadas à dor, deformidades articulares e incapacidade funcional. As principais doenças osteoarticulares no idoso são a osteoartrite, artrite reumatóide e gota que podem causar dor e, consequentemente, impacto negativo nas atividades de vida diaria. Portanto, o reconhecimento precoce e o tratamento adequado dessas enfermidades são essenciais para a prevenção de deformidades e manutenção da funcionalidade e qualidade de vida.

-DROGAS SINTOMÁTICAS DE AÇÃO RÁPIDA Analgésicos simples: Possuem efeito teto, ou seja, acima de determinada dose, não possuem maior efeito analgésico.

Podem ser usados isoladamente na dor de leve intensidade ou em esquema de associação com outras drogas nas dores moderadas e intensas.

Analgésicos anti-inflamatórios: Os analgésicos anti-inflamatórios, devido à maior incidência de efeitos deletérios (lesão

no Dia dos Avós

renal e no trato digestivo, retenção hídrica, discrasia sanguínea, anormalidades neurológicas e outros), especialmente nos idosos, têm pouca aplicabilidade clínica no controle da dor crônica, sendo reservados para cursos rápidos de tratamento em quadros agudos.

Os anti-inflamatórios hormonais, no caso de uso intra-articular de corticoides, devem ser recomendados somente quando não há melhora com os demais anti-inflamatórios e nos casos de acometimento articular.

-DROGAS DE AÇÃO LENTA Sulfato de glucosamina: na forma isolada, juntamente com a condroitina ou ainda aquelass duas em combinação, são os nutracêuticos mais extensivamente estudados na OA. A glucosamina participa da síntese de glicosaminaglicano (GAG), proteoglicana e hialuronato da cartilagem articular. A dose preconizada é de 1500 mg dia.

Sulfato de condroitina: trata-se de uma GAG encontrada em vários tecidos humanos. Dose preconizada de 1200 mg dia. A glucosamina e a condroitina podem ser utilizadas em conjunto e com resposta eficaz na sintomatologia, além de ações potencialmente condroprotetoras.

Diacereína: droga do grupo das antraquinonas com atividades analgésica, antipirética e anti-inflamatória. Seu principal mecanismo de ação consiste na inibição da IL-1. A dosagem recomendada é de 100 mg por dia, mas em

idosos se inicia com 50 mg ao dia, aumentando-se progressivamente até a dose-alvo. Seu efeito colateral mais proeminente é a diarreia, porém esse efeito se minimiza com a redução da dose diária.

Harpagosídeo/ Garra do Diabo: seu princípio ativo é o extrato seco da planta africana Harpagophytum procumben, que apresenta atividade inflamatória em estudos clínicos através da inibição da síntese de leucotrieno e lipoxigenase. A dose usual é de 400mg, três vezes ao dia. Ácido hialurônico: indicado por via intra-articular e, principalmente, no tratamento da osteoartrite de joelho, quando tem demonstrado ser um sintomático lento e potencial condroprotetor.

Curcuma Longa: tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Apesar da escassez de dados clínicos publicados, há um futuro promissor na OA. O efeito in vitro foi bem documentado e comprovado, porém a eficácia clínica precisa ser mais estudada. A dose usual é de 500mg a cada 12 horas.

Colágeno desnaturado tipo II (hidrolisado): estudos demonstraram eficácia na melhora da dor. Colágeno não desnaturado tipo II (UC II): estudos demonstraram redução das citocinas inflamatórias, redução nos escores de dor e melhora da funcionalidade com dose de 40mg ao dia.

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Interação, saúde e bem-estar na Terceira Idade com a ACM A ACM Fronteira: Academia localizada no Centro de Santana do Livramento mostra alternativa de como permanecer com uma boa saúde ao longo de sua vida

Contatos: Endereço: Rua dos Andradas, 525 2º andar Telefone: 3243 2211

ACM está presente desde 1994 em Santana do Livramento, com a ACM Fronteira. Um dos objetivos da instituição é utilizar atividades físicas para auxiliar na promoção de uma vida saudável à comunidade e, para isso, a ACM oferece programas para todas as idades.

A ACM Fronteira acredita que o esporte e a atividade física são capazes de unir as pessoas, desenvolvendo aspectos individuais e coletivos, além de promover a vida saudável e, principalmente, as relações humanas.

Por isso, na ACM, existem diversos programas direcionados à faixa etária e valências físicas de cada um dos associados. Entre eles, está o programa Masters, com foco na Terceira Idade.

Este programa busca melhorar a resistência muscular e aumentar a força dos frequentadores, através de exercícios de repetição com ênfase em grupos musculares, tornando assim um exercício completo.

Antes de qualquer atividade, inicia-se com uma série de alongamentos, variando entre exercícios de yoga e pilates. Após esta etapa, os alunos podem ir para suas especificidades, sempre dentro de seus limites e acompanhado dos instrutores, nos aparelhos de musculação, treinamento suspenso, bike e treinamento funcional. Além do bem-estar, a interação entre todos fica mais constante a cada encontro.

Com a qualidade de seus serviços e a diversidade de atividades oferecidas, a ACM Fronteira traz também o que há de melhor em praticar atividades físicas: fazê-las com agradável

companhia. Nada melhor do que conhecer novas pessoas em um ambiente pensado para proporcionar o melhor para quem está no auge da experiência de vida e quer manter a saúde em dia e a disposição em alta. em dia e a disposição em alta.

Seja qual for o seu objetivo, são muitos os benefícios das ativida-

des oferecidas na ACM Fronteira.

Saiba mais entrando em contato através do telefone 55 3243-2211 ou diretamente no local, na Rua dos Andradas, 525 / 2º andar, Centro de Santana do Livramento.

Para mais informações, acesse o site da ACM, em www.acm-rs. com.br.

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Sexualidade na Terceira Idade UROMAX – Clínica Urossexológica

Contatos: Agende sua consulta.

Endereço: Florencio Sánchez, n° 1021.

Telefone: (382) 46250656 (UY) / 092194700 (UY) / (55) 984139759 (BR) Horário de Atendimento: Segunda a Sexta das 8h às 12h e das 14h às 18h Site: www.uromax.com.uy Facebook: Uro Max

A sexualidade mudou, mas ainda é cercada de mitos, principalmente para quem já passou dos 50 anos. Ainda hoje, homens e mulheres têm vergonha de falar sobre sua vida sexual, mesmo com médicos.

A falta de discussões reforça as dúvidas e incertezas de quem deseja ter uma vida sexual ativa. Mas falar de sexo na terceira idade é importante, pois quebra os preconceitos sobre o tema e revela os benefícios de manter relações sexuais na velhice.

A sexualidade é um comportamento que dura a vida inteira e a noção de que ela termina com o envelhecimento é ilógica. A necessidade de proximidade, cuidado e companheirismo dura a vida toda. As pessoas idosas hoje vivem mais tempo, são mais saudáveis, têm mais educação e tempo de lazer e estão começando a ter consciência da sua sexualidade. É importante esclarecer mitos como o da “velhice assexuada” e imprescindível falar sobre a relação autoestima e presença de menor ou maior atividade sexual com a qualidade de vida erótica na terceira idade.

Com o passar dos anos é fato que acontecem

inúmeras mudanças em nosso organismo, sob o ponto de vista biológico, principalmente em relação à redução da produção de certos hormônios. Há um aumento no tempo de resposta a estímulos e, por outro lado, um menor tempo da manutenção da ereção masculina. Algumas mulheres têm dificuldade e sentem dor na penetração por causa do ressecamento vaginal. Além disso, existem doenças comuns que podem comprometer o desempenho da sexualidade, como a diabetes e as doenças cardiovasculares. É importante lembrar que sexualidade não está ligada somente ao ato sexual em si, mas envolve afeto, atenção, carinho e o toque. Por isto incentivamos que os parceiros superem estas barreiras sociais e vivam sua sexualidade plenamente, pois isto faz parte da nossa saúde e contribui para um envelhecimento ativo.

“O avanço não é devolver ao idoso o desempenho do jovem, mas con-

seguir novas formas de satisfação” afirma o sexólogo Antônio Balatti.

“Já que, depois de certa idade ocorre um prolongamento do tempo necessário para haver uma ereção completa, sendo necessário muitas vezes de uma maior estimulação manual”, complementa o sexólogo.

Outro aspecto significativo apresentado pelo Dr. Antônio Balatti é a monotonia sexual. A sexualidade não pode restringir-se somente a penetração, o sexo pode ser o resultado de vários estímulos efetivos (auto estimulação, fantasia, coito, entre outros.), desta forma, a penetração é um ingrediente favorável, mas não essencial.

Então lembre-se sempre, informação e aceitação são ingredientes fundamentais entre os parceiros. É preciso descobrir maneiras de utilizar as diversidades e transformações para solidificar a intimidade, aumentar o prazer e satisfação, para assim, possuir uma vida sexual ativa em qualquer idade.

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Encerramento da gestão 2017/2018 Casa da Amizade Sociedade & Eventos

A Casa da Amizade encerrou a gestão 2017\2018 da presidente Diná Oppa Quevedo com um belíssimo desfile. A Diretoria da Casa da Amizade agradece a todos que colaboraram e participaram das atividades durante esse Ano de trabalho.

Garantindo o alcance de seus objetivos.

A seguir o registro fotográfico de João Kelbauskas.

Diná Oppa e sua atuante diretoria.

Agradecimento aos colaboradores Alissandra Felipette e Glênio Simas.

Claudia Moraes, Kellen Botino, Cintia Ribeiro, Marcia da Costa, Silvana Harden, Ana Paula e Ana Emilia

Cleia , Regina , Lenira e Jacira S. Pires com a filha e Clarissa, Claudia Soares.

Janie, Sônia, Moraima, Maria, Katlen e Marlene.

Mª Edair, Nadir, Claudete, Rita, Lenira e Niceia.

Margareth Fernandes e Gabriela Formoso, Lilika e Juliane

Marise Ventimiglia e Olga Ortiz, Valentina Ubal e Marjana do Amaral

Anna Paula e Carin Kipper, Sandra Chipolino, Alvira e Neiva Rodrigues.

Apresentação de Glênio Simas.

Claudete, Dinha, Sônia Pereira, Iracema Brugalli, Sirlei e Mª Nilza.

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Sociedade & Eventos

Marta Rodrigues, Ligia, Susana, Mirta e Mª de lourdes em pé Ana Paula, Yvanise e Ana Lia.

Neiva Rodrigues e Nely Feolli com Aurora de la Barrera.­­

Mesa liderada pela presidente da APE Cecilia Amaral.

Rafaela Mello e Giovani com Julia Mazine.

Show

Parabéns Pra Você...

No dia 25 de julho, o Dr. Fernando Sérgio Lobato Dias comemora mais um ano de vida. Parabéns, que você tenha muitos anos de felicidade e sucesso!

Zèlia, Inês e Jussara, Carmem, Vânia, Jacira Gazine,Ademir, Janelise e Alberto.

Parabéns Pra Você...

No dia 25 de julho, o Deputado Federal Luiz Antonio Covatti Filho comemora o seu aniversário. Parabéns!

Muito sucesso e felicidade!

Parabéns Pra Você...

No dia 25 de julho, o vereador Maurício “Galo” Del Fabro está comemorando mais um aniversário. Felicidades e sucesso!

Variedades

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Inauguração do Camila Cardoso Centro de Estética Sociedade & Eventos

Camila Cardoso inaugurou o seu Centro de Estética na rua Antônio Fernandes da Cunha, n° 259 (2° andar), feito para oferecer a você um espaço diferenciado, pensado para seu bemestar, conforto, segurança e relaxamento. Sempre buscando as melhores tecnologias e tratamentos.

Camila é biomédica com pós-graduação em Estética, oferecendo uma atuação diferenciada na fronteira através de procedimentos com protocolos exclusivos e equipamentos modernos.

Venha conhecer este novo espaço. Agende uma avaliação gratuita.

Camila com suas amigas e clientes

Helena Gromik, Camila e Keroline Gromik

Camila com Marcia Ribeiro e Rosângela Camila com Sabrina Chaves e Laise Decorato

Camila com sua família, José Luiz Cardoso, Cibele Cardoso e Rosângela Cardoso

Marlize, Susy, Dayana, Camila, Bárbara, Camila e Ana Paula

Vera Machado, Julia Clavel, Camila, Enar Clavel, Ana Maristela Cassales, Ivanete Zamarchi, Gabriela Zamarchi

Camila com Denise Oliveira, Rosane Oliveira e Rosângela Cardoso

Camila Cardoso

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Feliz Dia dos Avós.. porque são vocês que acariciam o coração de seus netos com a ternura de seus olhos.

De Ana Paula para a Vó Aurora: Avó é quem briga mas ama ao mesmo tempo, e aquela que te protege. É quem te cria juntamente com tua mãe. Avó é o presentinho mais abençoado que Deus poderia ter colocado na vida da gente. Parabéns pelo seu dia!

Avós Ilza e Fatima e vô Severo.. Netos Laura, Roberta, Guilherme e Felipe!

Avó Eva Torres com a neta Bárbara!

Avós Júlio César e Alda Maria Diaz, com o neto Pietro Avós Maria e Waldir Ventimiglia com a neta Ana Helena Ventimiglia!!! Amooo demaiss!!

Dona Ema Pampim. Nosso orgulho. Netos, Dady, Luiza, Francielly Pando com a vó Joana de Carvalho Pampim Matheus, Ricardo e filha Vanir.

Camila com a vó Aurélia

Meu nome é Luiz Felipe e eu amo muito meus vovôs serapio e julio e minhas vovós marta e suzy ! Feliz dia dos avós!

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Milena Silveira para os avós Elbio Silveira e Joana Machado.

“Avós são amor que nunca envelhece e sabedoria que nunca acaba.”

Maria Vitória, e suas vovós Ana e Laura

Vó Sonia Pampim com seus netos Matheus e Isabella.

Os netos Nathalya, Nathaly, Isadora e Cássio homenageiam Lacy e Eloir Cordeiro

Vovó Ana Rita e Vovô Martim com seus netos Lorenzo e Luiz Fernando

Vovó Elka com o neto Bernardo

Pietro com os seus avós, Júlio Diaz e Alda Maria Diaz

Vó Alzira com os netos Juliane, Leticia,Melina,Douglas e Diego

Vovó chuca e seu neto Martin

Vovó Elza Ferreira com a neta Stelinha Pereira

Não há memória onde ela não apareça e nem lembranças em que ela não esteja, Vó Elmira com seus netos Tamara e Bruno! Amor incondicional.

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Vovô José, vovó Jurema com as netas Kamilly, klarissy, Isadora

Vovó Lilian e vovô João com a neta Maria Eduarda.

Vovó Maria com os netos Miguel e Manuella

Vovô Max, vovó Rosalia Margarete com os netos Pedro Henrique, Arthur, Lívia, Murillo e Luan Guilherme.

Vovó Olimpia Braz com a neta Danielle Alves

Vovó Mara Santos com seu neto Lukas

Vovó Sandra Canabarro Dos Santos com a neta Sophia

Vovó Neiva Ilaria com a neta Stelinha Pereira

Vovó Sandra com a neta Camila

Juninão da Reverbel Realizado todos os anos o Juninão da Reverbel é organizado pelo Taty Eventos e Tursimo. Confira as fotos do casamento caipira.

Juninão da Reverbel

Mari Vasques

Os Noivos Mari e Claudino

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Envelhecimento e Perda de Audição Clínica Amplivox de Fonoaudiologia

Contatos: Endereço: Rivadávia Corrêa, 890 – 103 Telefone: 3242 4326 Email: clinicadefonoaudiologiasl@ hotmail.com

Dentre os diversos fatores que contribuem para a perda auditiva, a idade é uma causa que ganha destaque. Isto por que, com o envelhecimento do corpo, algumas células vão se degenerando, e assim, não exercendo sua função como antes. No caso da audição, as células ciliadas presentes no ouvido, vão piorando a audição com o tempo. Esse processo é conhecido como presbiacusia, sendo comum e até esperado a partir dos 60 anos.

Por ser um processo natural, a perda auditiva pela idade não é doença, mas precisa ser tratada. Geralmente, o tratamento é feito com aparelho auditivo, prevenindo os danos que à longo prazo a privação sensorial pode trazer, como a baixa compreensão da fala e o isolamento social.

A importância do tratamento Além da questão da qualidade de vida social, a perda da audição na terceira idade pode ter como consequência uma surdez neural. “Se uma pessoa vai perdendo a audição ao longo dos anos, ela pode perder também a capacidade cerebral de reconhecer e discriminar as palavras”, comenta Luize. Isso acontece porque a privação do som desabitua a área cerebral responsável pela audição. Neste caso, o problema se torna mais complicado de reverter.

Nesta semana em que se comemora o dia dos avós, diversos especialistas alertam sobre a importância de cuidar da audição. De acordo com a fonoaudióloga Luize, cuidar da audição é tão importante quanto cuidar da visão. Da mesma forma que a visão impossibilita diversas atividades sociais a audição tem também suas limitações. “A privação sonora na terceira idade é um problema sério, pois, o idoso necessita de interação social”. Com as limitações trazida pela perda auditiva os idosos começam a se isolar por não serem capazes de se comunicar.

Contribuindo para a manutenção da qualidade de vida do idoso, a boa audição pode prevenir, além dos problemas mencionados, depressões e outros tantos problemas psicológicos.

Alguns sinais podem indicar que uma pessoa tem perda auditiva. Por exemplo: •O idoso sempre pede aos outros para repetirem?

•Tem amigos ou familiares que dizem que ele não ouve bem?

•Deixa a TV ou o rádio em volume mais alto do que os outros?

•Tem dificuldade em entender conversas com ruídos ao fundo?

•Tem dificuldades em acompanhar conversas em grupo?

•Tem dificuldade em identificar de onde os sons estão vindo?

Quando alguns destes sinais começarem a aparecer é hora de procurar por um otorrinolaringologista ou fonoaudiólogo. O diagnóstico e a reabilitação tardia podem aumentar os prejuízos na vida do idoso. Na Clínica Amplivox você encontra todo

o suporte necessário e um bom atendimento, desde exames à aparelhos auditivos de alta tecnologia.

Não deixe para depois, a sua saúde ou a de um familiar querido merece atenção e cuidado.

Luize Caroline Lima da Silva FONOAUDIÓLOGA da Clínica Amplivox - CRFa 7-10273

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Solução para incontinência urinária La Ortopedia: Absorventes dos Laboratórios Indas

Contatos: Endereço: Av. Sarandi, n° 741 (entre Florencio Sánchez e Brasil) – Rivera Telefone: (0598) 4623 8080 E-mail: laortopediarivera@ hotmail.com Facebook: La Ortopedia de Rivera

A incontinência urinária é uma doença que atinge muitas pessoas, tanto homens como mulheres, mas tem solução. Os avanços da ciência têm permitido que, mediante técnicas cirúrgicas, medicação específica ou tratamentos combinados que incluem equipes multidisciplinares, pode-se reverter ou atenuar os sintomas.

Porém, há uma porcentagem de casos em que falham e a incontinência persiste. É para esses casos que devemos recomendar os absorventes, o incluímos dentro do tratamento, permitindo que a pessoa leve uma vida normal, integrada a seu entorno social e laboral.

A incontinência, na maioria dos casos, não é um problema grave, mas pode ocasionar alterações na vida diária das pessoas, as leva a se retrair, não sair de casa e muitas vezes caem na depressão psíquica.

A insegurança e o pudor que gera esse transtorno inibem o paciente a expressar o problema, não somente em seu próprio ambiente como também na consulta médica. Somente 30% dos pacientes comunicam o seu médico que têm perdas de urina.

Geralmente as pessoas não têm acesso à informação sobre qual produto usar nesses casos. Se esses obstáculos são vencidos, o tratamento de incontinência será muito

menos traumático do que parece, mas para isso é necessário contar com o assessoramento adequado.

Em regras gerais podemos dizer que se a incontinência é leve, o produto indicado é um absorvente, mas se é moderada ou severo, o produto que se necessita é uma pant (roupa interior descartável para incontinência urinária).

As fraldas tradicionais se indicam a pessoas que não podem mobilizar-se ou com severos transtornos mentais.

O que deve ter um absorvente para que seja eficiente?

Os progressos tecnológicos têm contribuído para criar produtos específicos para a incontinência, mas não só devem estar desenhados para absorver a urina, não devem irritar a pele, ser cômodos e impedir ou bloquear o cheiro da urina. Em caso de não cumprir com esses requisitos, não resultam bem e o usuário não vê suas expectativas cumpridas.

Características dos absorventes modernos:

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Se analisamos a capa mais interna que está em contato com a pele, essa deve ser suave e ter dermoproteção (loção que se libera em contato com a pele, são ácidos graxos essenciais que nutrem a pele e ao mesmo tempo protegem do contato com a urina). Por debaixo dessa capa interna se encontra a capa de celulose, que é o material que produz absorção. Para que seja eficiente deve estar disposta em dupla-camada que permita uma grande e rápida absorção. O gel retém a urina, deve ter uma quantidade suficiente para que toda a urina absorvida pela celulose se transforme em gel e assim evitar os vazamentos e a sensação de umidade. Finalmente a capa externa do produto deve permitir que a pele respire, para que seja mais cômodo e evitar a maceração da pele pelo efeito da transpiração.

Essas são as características dos absorventes de última geração: compensam as perdas de urina, fazem com que as pessoas que sofrem de incontinência possam estar no entorno familiar, social e laboral de maneira mais natural e desfrutável.

Na La Ortopedia você encontra os produtos absorventes para incontinencia urinaria dos Laboratórios Indas. Venha conferir!

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Aposentadoria especial dos autônomos:

a dificuldade de comprovação Manuela Sanches: Direito Previdenciário

Contatos: Manuela Castro Sanches, advogada, OAB/RS nº 86.329, especialista em Direito Previdenciário e associada ao Instituto Brasileiro de Direito Previdenciário.

Endereço: Rua Sete de Setembro, n° 145 Telefone: (55) 3241 3545 E-mail: msprevidenciario@ gmail.com

Como já mencionei em matérias anteriores, os trabalhadores que exerceram as suas funções, expostos a agentes nocivos prejudiciais à saúde ou à integridade física, têm direito ao cômputo diferenciado do tempo de contribuição.

Nada mais justo! O trabalhador já sofreu um desgaste maior ao exercer o seu labor colocando em risco a sua vida ou submetendo-se a agentes agressivos. Assim, merece ser compensado financeiramente com a redução do tempo de trabalho.

Com efeito, para o segurado da Previdência Social empregado, o ônus da comprovação do labor especial é relativamente mais simples, já que é o seu empregador que fornece os formulários técnicos necessários para a obtenção do benefício. Contudo, quando falamos em trabalhadores autônomos, a tarefa é árdua.

Quanto à possibilidade, a questão encontra-se pacificada: “o segurado contribuinte individual pode obter reconhecimento de atividade especial para fins previdenciários, desde que consiga comprovar exposição a agentes nocivos à saúde ou à integridade física” – é o que diz a Súmula nº 62 do Conselho de Justiça Federal.

Frise-se que, por ausência de previsão legal, não há a necessidade de recolhimento de contribuição especial pelo contribuinte individual, para que faça jus ao benefício, como ocorre com os empregadores. No entanto, tal lacuna não retira o direito do trabalhador.

Porém, a parte final do enunciado é clara e transcrevo-a: “desde que consiga comprovar a exposição a agentes nocivos à saúde ou à integridade física”. E aí que a questão encontra maiores dificuldades, seja pelo primeiro passo básico de contratação de profissional habilitado para a elaboração da documentação necessária, seja pela necessidade de comprovação dos requisitos de habitualidade e permanência. É que neste caso, o custo pela elaboração dos documentos necessários é do próprio trabalhador.

Ademais, tais documentos devem ser necessariamente emitidos por engenheiros do trabalho ou médicos do trabalho. Não bastasse isto, é comum eletricistas, médicos, médicos veterinários, dentistas, pintores, entre outros, prestarem serviços a diversos clientes ou pacientes, em locais diferentes, o que dificulta a comprovação dos requisitos.

Contudo, ainda que de maior com-

plexidade, o reconhecimento do tempo especial é devido e pode sim ser comprovado pelo autônomo.

Registro que o empenho é de grande valia, já que a renda mensal do benefício, por exemplo, pode obter grande diferença, pela exclusão da incidência do fator previdenciário no cálculo. Ou seja, o esforço é compensado.

Cabe destacar que embora o Instituto Nacional do Seguro Social – INSS negue reiteradamente os pedidos no âmbito administrativo, estes podem ser efetuados na via judicial, onde poderá ser realizada uma perícia técnica para apuração das efetivas condições de trabalho.

Por fim, é importante mencionar que os trabalhadores que já se aposentaram sem o cômputo de tempo especial, podem efetuar a revisão dos seus benefícios para inclusão dos períodos. Embora seja de 10 (dez) anos o prazo para requerer a revisão do benefício, se este pedido nunca foi efetuado, não há a incidência do prazo.

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Melhor idade ativa

SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA É NA MP FIT!

Contatos: VENHA CUIDAR DA SUA SAÚDE! Endereço: Av. Tamandaré, nº 2270.

Em frente ao Parque Internacional.

Telefone: (55) 3243 4724 Facebook: Academia Mp Fit

A MP FIT oferece MAIS uma modalidade o GRUPO MELHOR IDADE. Trata-se de exercícios voltados para pessoas acima de 55 anos, que buscam uma melhor qualidade de vida.

Sabe-se que a pratica de exercícios físicos regulares, previne diversas doenças, sociabiliza, melhora o sono e traz felicidade.

As aulas acontecem todas as terças e quintas.

Venha conhecer o grupo MELHOR IDADE, faça uma aula experimental.

Quem foi que disse que musculação é assunto para os mais jovens que estão preocupados em modelar o corpo? Os benefícios desses exercícios vão muito além de questões relacionadas à estética. Afinal, quando praticados na terceira idade melhoram a qualidade de vida e ainda ameniza as perdas funcionais no decorrer do processo de envelhecimento.

A TURMA MAIS FITNESS DA FRONTEIRA – Aumenta a força e a flexibilidade, o que reduz a vulnerabilidade do idoso a quedas; – Aumenta a densidade óssea, o que ajuda a evitar o acometimento de osteoporose, uma doença

caracterizada pela baixa fabricação de material ósseo novo suficiente, o que acaba deixando os ossos frágeis e mais suscetíveis às fraturas; – Diminui dores articulares que afetam locais como coluna, ombros e joelhos; – Melhora a postura corporal;

– Reduz os sintomas de doenças crônicas, bem como de sintomas de depressão, doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e distúrbios do sono porque eleva os níveis de serotonina no corpo; – Melhora a autoestima e aumenta a autoconfiança no dia a dia.

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Transporte e remoção de acamados CAS – Centro de Atendimento à Saúde: Venda e Aluguel de equipamento hospitalar

Contatos: Endereço: Manduca Rodrigues 524, sala 02 Telefone: (55)32434105 (55) 99661 2967

oje em dia, vem crescendo a demanda de pacientes acamados em casa, seja por motivos de saúde ou devido a sua idade avançada. Para manter o bem-estar e a qualidade de vida destes é preciso tomar alguns cuidados como o conforto e higiene do quarto. O mais indicado é contar com serviços especializados e profissionais experientes, principalmente se a mobilidade do paciente estiver bem limitada.

Encontrar quem esteja disponível para realizar essa assistência é um desafio. Por esse motivo o CAS – Centro de Atendimento à Saúde, além da diversidade de produtos e equipamentos hospitalares, conta com uma poderosa ferramenta para proporcionar bem-estar e conforto aos pacientes.

Temos veículo adaptado para pessoas que tenham qualquer dificuldade de locomoção como pacientes acamados, imobilizados, defi-

H

cientes ou portadores de morbidades que necessitam de transporte especializado.

Você pode contar com o nosso transporte para: - Realização de exames; - Consulta médica; - Alta e Baixa para pacientes que já possuam a prescrição do médico para tal procedimento. (SALIENTAMOS QUE NÃO REMOVEMOS PACIENTE PARA PRONTO SOCORRO E COM RISCO DE VIDA); - Remoção simples para cidades

dentro do estado para pacientes que já possuam consulta agendada e não tenham risco de vida.

Assim, os pacientes e seus familiares podem ficar tranquilos quando houver a necessidade de se realizar transporte ou remoção, já que a mesma será feita de forma segura e com profissionais experientes e qualificados.

Um serviço diferenciado e de extrema utilidade que o CAS proporciona. Ficamos à disposição para esclarecer qualquer dúvida.

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Linha dia-a-dia Calêndula New Connect Centro de Distribuição

Contatos: Endereço: Av. João Goulart, n° 517 – sala 102 Contatos: Ligia (55) 984126777 / Sipriano Cesar (55) 99611-7293/ Leticia (55) 98463-7290

ssa maravilhosa linha que a New Connect Cosméticos lançou no m e r c a d o há v á r i o s anos têm se destacado pelo alto poder de hidratação e revitalização da pele, além de várias outras funções inerentes aos seus ativos.

Largamente utilizada desde os primórdios da história pelas suas propriedades rejuvenescedoras (egípcios), cicatrizantes (soldados da guerra civil americana); ela contém flavonoides e dezesseis tipos de óleos essenciais o que lhe confere inúmeras funções de tratamento tais como psoríase, queimaduras, manchas, fungos, inflamações cutâneas, tratamento de feridas, dermatite, eczemas, etc.

Além de todas essas propriedades o creme hidratante calêndula

E

da linha New C onnec t ainda oferece 87,7% de proteção solar, tornando - o um produto sem similar no mercado brasileiro.

Para o banho temos o sabonete líquido de calêndula que confere a peles ressecadas um alto nível de hidratação Na continuação desta maravilhosa linha oferecemos o óleo bifásico corporal que une todas as propriedades já citadas da calêndula e ainda as do buriti. Essa palmeira do cerrado brasileiro chamada pelos índios de árvore da vida pois dela tudo se aproveita; é riquíssima em carotenoides que evitam o envelhecimento da pele e produzem efeitos de cicatrização, excelente regeneração celular e hidratação sem igual, além é claro da proteção solar.

Para complementar ainda te-

mos o esfoliante corporal calêndula que elimina as células mortas sem ressecar a pele estimulando a r en ov a ç ã o c elular proporcionando mais vitalidade e saúde à derme.

Faça do seu cotidiano um verdadeiro Spa corporal com a linha Dia a Dia Calêndula da New Connect Cosméticos e sint a - s e ve r d a d e i ramente hidratada e protegida.

Venha conhecer, aguardamos sua visit a para uma degustação sem compromisso.

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Empresas & Negócios

Tecno Sul: Instalação, conserto e manutenção em eletrodomésticos e ar condicionados

Contatos: Endereço: Tamandaré, 2668.

Telefone: 3244 2556 Horário de atendimento: Segunda à sexta: 8h – 12h / 14h – 18h. Sábado: 8h30

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Experiência em assistência técnica!

A TecnoSul é uma empresa familiar que atua há 15 anos no mercado de assistência técnica em aparelhos eletrodomésticos e de refrigeração. Conta com profissionais experientes, prontos para resolver todos os problemas de forma eficiente.

A empresa oferece serviços de manutenção de eletros em geral: ar condicionado, máquina de lavar roupas, de louças, secadoras e micro-ondas das principais marcas do mercado.

Além do departamento técnico, a empresa conta com um vasto estoque de peças originais para todos os tipos de eletrodomésticos, ar condicionado, refrigeradores de todas as marcas nacionais e importadas.

Temos placas eletrônicas; Correias; Material para instalação de ar Split, como tubos de cobre em todas as medidas; Todas as ferramentas para técnicos; Gás refrigerante de ar condicionado, com toda a linha de ecológicos; Compressores Embraco e Tecumseh.

DICA DA TECNOSUL: O inverno chegou e é hora de fazer a limpeza do ar condicionado para aproveitar a estação mais fria do ano com todo conforto e se preparar para o próximo verão.

Durante o inverno os cuidados com a limpeza do ar condicionado devem ser redobrados. Pelo menor uso dos aparelhos de ar-condicionado é comum que as bactérias, fungos, ácaros e outros microrganismos se proliferem e aumentem o risco de os usuários desenvolverem doenças respiratórias, alérgicas e outras

enfermidades durante o uso.

Ambientes fechados e pouca de circulação de ar potencializam esse efeito dos aparelhos sem manutenção e prejudicam ainda mais a saúde. Insistir na utilização de um aparelho sem a limpeza adequada favorece a ocorrência de problemas como rinite, sinusite, asma, alergias e etc…

Aqueles que usam o ar-condicionado com função de multi temperatura e mantém o equipamento ligado durante todo o inverno, podem perceber que o aparelho sem a limpeza adequada co-

meça a exalar mau cheiro, prejudicando a qualidade do ar no ambiente.

A higienização completa do seu aparelho de ar-condicionado deve ser feita utilizando produtos e equipamentos adequados para esta função. Na TecnoSul você encontra os produtos ideais!

Além disso, a TecnoSul conta com profissionais qualificados com 20 anos de experiência, prontos para manutenção do seu aparelho.

A TecnoSul oferece um atendimento diferenciado e facilidade de pagamento, aceitando todos os cartões.

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Variedades Reino Animal

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Animais e idosos: União perfeita

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presença de animais domésticos vem crescendo nos lares de muitas famílias. E assim como os cães, outros bichinhos têm conquistado seu espaço, como é o caso dos gatos, por serem excelentes companhias.

Estima-se que 44% das residências brasileiras possuem animal de eQstimação. Outra razão para esse crescimento, é o fato de animais de estimação trazerem benefícios para a saúde física e mental para o seu dono.

Muitas vezes pessoas com mais idade costumam se sentir solitárias, seja pelo falecimento do cônjuge, ou pela ausência dos filhos ao formarem suas próprias famílias. O fato é que a presença de um animalzinho ajuda a combater o isolamento e incentiva a prática de atividades físicas, uma vez que são realizadas caminhadas e passeios com o pet.

A presença de um animal de estimação estimula a interação social dos seus donos. Como os animais necessitam de passeios diários, pelas praças ou vizinhança, isso estimula uma interação com outras pesso-

as e com novos lugares.

Caminhar com o pet, traz benefícios físicos, como sensação de bem estar, além de contribuir para a saúde mental, já que a caminhada melhora a coordenação motora e ativa o cérebro que responde melhor aos estímulos visuais, sonoros, táteis e olfativos.

Um animalzinho em casa, também ajuda a melhorar o humor e a diminuir os níveis de ansiedade, melhorando o ânimo e proporcionando sensação de conforto e calma.

Estudos realizados indicam que tutores de cães e gatos nessa etapa

da vida, tendem a sofrer menos depressão e problemas relacionados à pressão sanguínea, frequência cardíaca e capacidade motora. Tudo isso consequência da prática de exercícios na companhia do animal.

A ciência também já comprovou que as pessoas que convivem com um animal de estimação são mais felizes, saudáveis e vivem mais.

Com tantos benefícios e com o amor incondicional dessas doces criaturinhas, impossível não querer ter um amiguinho desses por perto.

Morada Animal: A segunda casa do seu PET

Brigadeiro Canabarro, 956. Telefone: 3244-3403

27 VariedadesAnimal Reino Saiba as principais doenças de gatos idosos e como evitá-las Jornal JornalAAPlateia Plateia--Sant’Ana Sant’Anado doLivramento, Livramento,21 21ee22 22 de Julho de 2018

O envelhecimento é um processo inevitável, e assim acontece com os humanos, também ocorre naturalmente com os seus animaizinhos de estimação As principais doenças de gatos idosos É importante você saber que muitas das mudanças comportamentais ocorrem pelas alterações nos órgãos dos sentidos: diminuição da audição, da visão e do olfato. Eles apresentam dores articulares, em função de doenças degenerativas das articulações, fraqueza muscular e perda de tônus muscular.

Tudo isso restringe a sua atividade e habilidade para participar da vida familiar.

Muitos gatos ficam t ão c are ntes co m esse afastamento que começam um processo de lambedura compulsiva, levando a áreas extensas de alopecia, ou iniciam com o distúrbio de eliminação de urina ou fezes em locais inapropriados, desaprendendo tudo o que havia aprendido com você.

Como eles se adaptam com muita dificuldade a viagens e hospitalizações, se alimentando pouco ou ficando anoréticos, ansiosos e sem dormir, é melhor você deixá-los em casa sob os cuidados de algum familiar ou cuidador de animais.

Constipação é um dos problemas mais freqüentes do gato idoso e pode ocorrer por falta de exercício,

retenção fecal voluntária, dieta inapropriada, dor por impactação da glândula adanal, redução da motilidade intestinal e fraqueza da musculatura in testinal. As fezes se apresentam mais ressecadas e endurecidas.

Doenças periodontais levam a processos extremamente dolorosos e fazem com que os gatos recusem o alimento. A perda de peso é um problema sério no gato idoso e deve ser investigada se é devido a problemas dentários, endócrinos, afecções de má absorção e/ou a uma percepção mais fraca dos odores e sabores dos alimentos.

Como prevenir as doenças de gatos idosos O gato é por natureza um grande consumidor de proteínas, e portanto,

não há razão alguma para reduzir drasticamente o fornecimento proteico quando ele envelhecer.

Essa restrição poderia ser bastante prejudicial à sua saúde. Enquanto que a restrição proteica não permite retardar o envelhecimento do rim, por outro lado aconselha-se uma diminuição de fósforo na dieta. Com esta medida pode-se esperar um retardamento do declínio da função renal.

Os alimentos que acidificam a urina dos gatos são desaconselhados após os 10 anos de idade. Estes alimentos parecem favorecer o desenvolvimento de cálculos urinários de oxalato, os quais são mais frequentemente observados em gatos idosos. Além disso, é melhor evitar alimentos acidificantes em animais cuja função renal poderia estar sendo prejudicada. Como consequência de um aumento na expectativa de vida do gato, observamos cada vez mais as doenças crônicas, como insuficiência renal, problemas dentários, tumores, degenerações ósseas e musculares, doenças

cardiovasculares e diabetes mellitus.

Para prevenir e evitar doenças de gatos idosos, é necessário atentar para a faixa etária entre 7 a 11 anos e continuar por todo resto da sua vida. Esse programa tem sido recomendado pela Associação Americana de Clínicos Especialistas em Felinos e pela Academia de Medicina Felina, em 2005, num painel para reportar os

cuidados com o paciente felino idoso. Caso o gato não demonstre nenhum tipo de doença, na avaliação deve constar: avaliação completa da história médica pregressa e do comportamento do animal, exame físico completo, aferição da pressão arterial e exames sanguíneos, que ajudam a estabelecer o que está normal e reconhecer o mais cedo possível o queestá errado. É funda-

mental também avaliar o peso do animal e as condições corpóreas e compará-las com aferições anteriores, para verificar se houve perda considerável de peso ou ganho substancial.

A recomendação para pacientes que estejam portando alguma enfermidade é similar as anteriormente mencionadas associadas aos exames específicos para as afecções.

Variedades Bem - Estar

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TRATAMENTO REPARADOR

Qual a mulher que não adora mudar o visual, não é mesmo?

Seja aderir àquele corte da moda, alisar ou mudar a cor do cabelo, o importante é ousar, mas sem esquecer dos cuidados necessários após a mudança. E até mesmo quem nunca passou por processos químicos não está livre das agressões externas que danificam as madeixas, como sol, vento e, principalmente a umidade, e que acaba deixando o cabelo cheio de frizz, com aspecto desleixado e volume excessivo.

Daí a importância de um tratamento reparador fazer parte da rotina de cuidados de qualquer cabelo.

Pa r a ev i t a r e ss as agressões é essencial

o uso de pro dutos que selam os fios, que criam uma película sobre a fibra capilar e, com isso, evitam a perda de água. Investir em um kit com shampoo, condicionador e máscara de tratamento de uma linha específica para o cabelo é um dos passos fundamentais para deixá-los mais bonitos. Quer saber mais sobre o produto indicado para seu cabela? e ainda ganhar uma hidratação grátis?

O Salão da Sandra Cabeleireira convida para apresentação dos produtos naturais de tratamento capilar de manutenção para cliente Vitiss Cosméticos que terei à venda aqui no salão.

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cados, cabelos danificados, etc ..

Sempre têm uma solução prá cada tipo de cabelos.

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tora vindo direto da empresa, aproveite ... venha passar uma tarde conhecendo uma nova tecnologia de

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Variedades Bem - Estar

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Menos volume...

4 cortes de cabelo para dar menos volume aos fios

Fios de comprimento médio e longo são os melhores aliados para manter o cabelo menos armado “O segredo é misturar o repicado com o desf iado, desconectando os fios”, sobre diminuir o volume dos cabelos. Os longos e

médios tendem a armar menos. “O mix de dois ou três tons aproximados de luzes evita o efeito blocado, que pesa no visual”

Comprimento longo Quanto mais longos os fios forem, menor a probabilidade deles armarem. Por isso, para fugir daquele cabelão volumoso, procure manter seu cabelo no

mínimo em um comprimento médio, como a atriz Camila Queiroz, ou talvez abuse das madeixas longas e vibrantes adotadas pela modelo Lily Aldridge.

Aplicação de luzes O truque de fazer diversas mechas com tons que complementam a cor do seu cabelo pode ser outra forma

de evitar a impressão de fios espessos. A cantora Adele adotou essa técnica e você pode ser a próxima.

UMA DICA DE: Distribuidor autorizado ÁDAMA COSMÉTICOS Telefone: (55) 3243 3742 Whats: +598 99206640 Endereço: Rua Uruguai, 939.

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Com franja O repicado dos fios da Glória Pires ajudou a atriz a ter uma aparência de cabelos com

menos volume. Além disso, a franja trouxe um aspecto mais suave e moderno ao seu rosto.

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A importância dos avós para pais e netos A participação dos avós na criação dos netos, quando possível, pode trazer uma série de benefícios a todos os envolvidos. Os pais têm com quem dividir a tarefa de cuidar, as crianças são expostas a um círculo familiar maior, e os avós têm sabedoria e experiência reconhecidas socialmente. A criança se enriquece muito com esse contato, já que recebe mais estímulos, amplia seu repertório e aprende a conviver em um ambiente distinto com pessoas diferentes. Hoje, o ‘velho’ está ligado a algo pejorativo graças ao mundo de consumo

em que estamos inseridos. O que é ‘velho’ tem que ser descartado.

Para os avós, então, ter a responsabilidade de cuidar de uma criança é sinônimo de valorização social. A experiência dele é importante ali. Ele tem papel utilitarista, está ajudando outras pessoas, e isso dá sentido à sua vida.

Educadores ou comparsas?

Quem nunca aprontou alguma peça e recebeu cobertura dos avós? Ou comeu um chocolate a mais e não foi julgado por isso? Por essas e outras, a cumplicidade é a relação mais natural existente entre avós e netos. É preciso, porém, ter cuidado e saber a hora de colocar limites, especialmente com aqueles que participam diariamente do cotidiano dos netos. Nesses casos, a criança não pode achar que todo dia é dia de festa só porque ela está com os avós. Ela

terá que seguir algumas regras para não comprometer sua saúde física e mental.

Pare um minuto para pensar e responda: quantos avós “tradicionais” você conhece? Eles ainda podem ser vistos por aí, mas a imagem de velhinho frágil, delicado e de cabelos brancos parece estar cada vez mais afastada do nosso cotidiano. Hoje, avôs que praticam esportes com os netos e avós que saem para jantar e passear com as netas, por exemplo, são figuras bastante comuns. Pessoas mais saudáveis estabelecem vínculos mais saudáveis, e repertórios mais amplos permitem uma variabilidade maior de interesses. Esses ‘novos’ avós e netos têm, nesse sentido, mais pontos de contato.

Pais X Avós Acontece que nem tudo é um mar de rosas nessa história. Se você já deixou seu filho com os avós, com certeza

sabe que os desentendimentos são inevitáveis. Quando a criança apresenta um sintoma de alguma doença, você acha que ela deve ser tratada de determinado jeito, mas eles dizem que têm outra receita mais eficiente. Quando ela fica com vontade de certo doce, você fala que é melhor comê-lo em outra hora, mas eles não resistem e logo cedem ao desejo do neto. Fica então a dúvida: como agir nesses casos?

Confira uma lista com dicas que podem facilitar a boa convivência:

- Tratar os avós como babás de luxo é o grande erro cometido pelos pais. Por isso, se a criança precisa ou quer pas-

sar o dia na casa deles, não faça listas indicando o que pode ou não pode ser feito. Confie na relação direta existente entre avós e neto e respeite suas decisões e atitudes.

- Os avós também devem fazer sua parte procurando se informar sobre novos padrões de comportamento, métodos de educação e tratamentos de saúde. Eles podem, por exemplo, acompanhar algumas visitas do neto ao pediatra e ir a reuniões da escola.

- O mais importante é que os papéis sejam bem definidos. Os pais precisam aceitar a sabedoria dos avós, assim como esses devem respeitar a autoridade dos pais.

Todos vão palpitar, sim, sobre assuntos que envolvem a criança, mas, com uma boa conversa, entrar em um acordo não será tão difícil.

- Se a criança costuma ficar todos os dias na casa dos avós, os limites devem ser melhor delimitados. Convivendo cotidianamente com o neto, os avós podem se sentir mais livres para aplicar seus próprios métodos de criação, o que pode chatear os pais.

Mais uma vez, uma conversa franca e tranquila será necessária para chegar à solução. E cabe aqui ainda uma regra geral: a autoridade dos pais é sempre maior, mas, se elesdependemdeoutras pessoas para cuidar dos filhos, têm que aceitar que a influência externa é inevitável.

- Lembre-se dos momentos felizes e divertidos que você mesmo passou ao lado dos seus avós fazendo tudo aquilo que lhe era proibido pelos pais e que, no entanto, não lhe fizeram mal nenhum.

UMA DICA DE: Clínica Pediátrica Dra. Valene Mota Teixeira CRM/RS 38431 Endereço: Rua Uruguai, n° 1909 Sant’Ana do Livramento Tel: 3244-5886 Agendamentos a partir das 13h – convênios com unimed e ipe

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Pele madura: 7 dicas de maquiagem para mulheres com mais de 50 anos A pele madura traz novos desafios para as mulheres com mais de 50 anos que gostam de estar com a maquiagem sempre em dia. A convite de Donna, a maquiadora Fernanda Martins, do Rhedco, e a colunista de beleza Taís Andrade, revelam seus truques para valorizar os olhos, a boca e os contornos da pele sem pesar na make.

1. Pegue leve Bases fluidas são as melhores amigas das peles maduras. E, como explica Taís, quanto mais fina a camada de base, menos chance de marcar as linhas de expressão e mais natural o resultado. Para Fernanda, o truque é optar por uma base leve que cubra bem a pele, mas não pese: a dica é não tentar esconder as linhas de expressão, mas

suavizar os traços.

2. Aposte na sobrancelha delineada Ressaltar o delineado das sobrancelhas faz diferença na make. Após os 50 anos, as falhas podem aumentar. Fernanda compartilha um truque que funciona muito: preencher com lápis ou sombra próprios para a sobrancelha e dar uma esfumada com a escovinha para suavizar o efeito.

3. Valorize o olhar A dica de Fernanda é abrir mão do cintilante, que marca muito a pálpebra, assim como as sombras muito escuras, que podem pesar e fazer os olhos parecerem muito profundos.

Então, opte por sombras suaves e de cores neutras.

Para Taís, é preciso evitar a aplicação de lápis e sombra na parte inferior

dos olhos: ela recomenda colocar o foco na pálpebra superior.

– Uma sombra marrom esfumada suavemente, com lápis aplicado junto aos cílios superiores, e máscara de cílios garantem um efeito de “descanso” e aquele ar sofisticado e elegante – explica a maquiadora.

4. Acerte no blush Apostar em tons rosados ou pêssego na maçã do rosto traz leveza para a make.

Fernanda destaca que prefere não fazer marcações fortes, apenas um blush nas maçãs do rosto já realça.

5. Vá de boca nude Para uma boca marcante, masquenãochameatenção para linhas de expressão, Fernanda dá a dica: faça o contorno da boca com lápis nude e use um batom em um nude mais escuro.

6. Invista no primer Se você é do time que dispensa o primer na pre-

paração da pele, pode rever seus conceitos: o produto faz diferença na maquiagem da pele madura. Como explica Fernanda, o primer cria uma camada invisível que ajuda a fixar a maquiagem no rosto, mesmo que as linhas de expressão estejam bem marcadas na pele, além de trazer uniformidade para a make.

Já Taís destaca que, depois do hidratante e do protetor solar, um primer com partículas luminosas ou iluminador cremoso vão

garantir aquele efeito de pele iluminada sem marcar as linhas de expressão.

7. Atenção ao corretivo O corretivo também deve ser o mais fluido possível.

Confira o passo a passo recomendado por Taís: aplique o corretivo, faça o resto da maquiagem e, quando for finalizar, o truque é esfumar, retirando o excesso e aplicando um pouco de pó translúcido para selar. Para obter o efeito desejado, o pó precisa ser o mais fino possível.

Fonte: http://revistadonna.clicrbs.com.br

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