Cómo usar el jengibre para bajar de peso.
Si desea utilizar los poderes curativos de jengibre para bajar de peso, esto es lo que debe hacer.
Antes de comer, masticar en una fina rodaja de raíz de jengibre . Esto ayudará en la regulación del metabolismo, estimulando la digestión, lo que reduce la producción de cortisol y el aumento de la energía.
También puede rallar un pequeño trozo de jengibre y añadir unas gotas de jugo de limón y una pizca de sal, a continuación, mezclar los ingredientes.
Comer un par de pequeñas pizcas de esta mezcla antes de comer cada una de sus comidas ayuda a controlar el apetito y la digestión.
