2023년 12월 1일

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제5296호 2023년 12월 1일 금요일 A

The  Korea  Daily

첸 주의원, 윤노스로드에서 대통령, 미 전략핵잠 탑승 월 20일 목요일 다시핵도발 한인 주의원 “북 땐 정권 종말” 경고 윤나오기를 대통령, 미 전략핵잠 탑승 기원

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내년 불출마 선언 관련 한인사회에 메시지

한인타운이 위치한 한인 중심지 지역구 의 주의원으로 한인19일 사회를 대변해 핵 주었도발 윤석열 대통령은 “북한이 북한 새벽 탄도미사일 도발한 날 던 첸 주의원이 한인사회를 위한 주위원 을 꿈꿀 수 없게 하고 만일 북한이 도발 외국 대통령 중 첫희망했다. 전략핵잠 올라 이 나올 수 있기를 한다면 정권의 종말로 이어질 것임을 분 버나비-로히드(Burnaby-Lougheed) 명히 경고했다”고 강조했다. 전략핵잠 윤석열 대통령은 19일 “북한이 핵 도발 선거구의 카트리나 첸(Katrina Chen) 주 을 꿈꿀 수42년 없게 하고 만일 도발 수함으론 전날북한이 한국에 전개 의원은 최근 X(구만에 트위터)를 통해 2024년 한다면 정권의 종말로 이어질 것임을 분 방 한 해군 켄터키함(SSBN-737)을 주미 총선에 나서지 않겠다는 뜻을 밝혔다. 명히 경고했다”고 강조했다. 전략핵잠 문해서다. 전략·전술핵탄두 본 기자는켄터키함은 지난 25일 열린 2023년도 김 수함으론 42년 만에 전날 한국에 전개 치나눔축제에 첸 주의원에게 불 를 장착할 수 참석한 있는 트라이던트-Ⅱ 핵미 윤석열 대통령이 19일 오후 부산에 정박 중인 한 미 해군 켄터키함(SSBN-737)을 방 출마 24기로 관련 이유와 앞으로있다. 한인타운을 위 미 해군 켄터키함(SSBN-737)에 탑승해 잠망 사일 무장하고 문해서다. 켄터키함은 전략·전술핵탄두 한북한은 대변인에이날 대한오전 의견을 물었다. [사진 미 해군] 3시30분~3시46분 경을 들여다보고 있다. 를 장착할 수 있는 트라이던트-Ⅱ 핵미 윤석열 대통령이 19일 오후 부산에 정박 중인 첸 의원은 "우선 한인사회에 감사하다는 평양 순안 인근에서 동해상 일본 배타미 해군 켄터키함(SSBN-737)에 탑승해 잠망 사일 24기로 무장하고 있다. 말을 전하고 싶다. 알다시피 한인 최초의 적경제수역(EEZ)을 향해 단거리 탄도경을은 윤 대통령은 들여다보고 있다. “현존하는 [사진 미가장 해군] 강력한 북한은 이날 오전 3시30분~3시46분 BC 주의원으로 선출된 제인 신 전 주의원에 미사일(SRBM) 2발을 발사했다. 북한 전략자산 중 하나인 미국의 SSBN 켄터 평양 순안 인근에서 동해상 일본 배타 이어 최초의 대만계 주위원으로 한인사회 때와 장소를 가리지 않고 사전 투표 독려 운동 내년 4월 10일, 한국의 제22대 국회의원 선거를 앞두고 주밴쿠버총영사관이 재외 유권자 투표 독려를 위한 활동을 적극적으로 전 미사일의 비행거리는 약단거리 550㎞로 북한은 윤키함에 방문하게 돼 뜻깊고 정말 든든하 적경제수역(EEZ)을 향해 탄도 대통령은 “현존하는 가장 강력한 가 지원해줬기 때문이다"라고 말을 꺼냈다. 개하고 있다. 지난 25일 김치나눔축제가 열린 앤블리센터에도 행사에 참가하는 한인들을 대상으로 선거관리 지원요원들이 나와 재외국민 신고와 신청 방법 안내와 현장 접수를 받았다. 이날 미사일(SRBM) 2발을 발사했다. 북한 전략자산 하나인밝혔다. 미국의 이어 SSBN“이번 켄터 켄터키 순안에서 켄터키함 기항지인 다”고중 소감을 첸 의원은 불출마 이유에 대해부산의 "현재 직선거담당영사는 대건성당을 찾아 협조 요청을 동시에 실시했다. 그 동안 한인 대형슈퍼와 종교단체, 각종 행사장을 찾아 신고 신청을 독려하고 있다. 표영태 기자 미사일의 비행거리는 약 550㎞로 북한 키함에 방문하게 뜻깊고전략자산을 정말 든든하 정례적 선거리와 거의 일치했다. 함의 전개는돼미국의 신 전의원도 아이를 두고 있는데, 어머니 순안에서 켄터키함 기항지인 부산의 직 소감을 밝혔다.확장억제 이어 “이번실행력을 켄터키 강화 대통령은 지난어 이날다”고 으로 전개하고 로윤 주의원 활동을12시간가량이 하는 것이 얼마나 선거리와 거의 일치했다. 함의 전개는 미국의 전략자산을 정례적 려운지3시 동병상련을 느끼고, 또 소수민족 오후 부산 해군작전사령부(해작사) 하기 위한 한·미 양국의 의지를 잘 보여 윤 대통령은 12시간가량이 지난 이날 으로 전개하고 확장억제 실행력을 강화 여성이 정치를 일이 얼마나 힘든지 명이으로 사상 최고치를 갱신해 왔었다. 었다. 60세 이후로는 크게 감소하기 시 선포 후 1만 3200명 사망 기지에 정박한하는 켄터키함 내부의 지휘통2016년 주고위기상황 있다”고 평가했다. 오후 3시 부산 해군작전사령부(해작사) 하기 위한 한·미 양국의 의지를 잘 보여 알 것"이라며 가정생활과미사일 정치생활의 밸 등 지역으로 보면 북부보건소 지역이 61명 작했다. 제실과 미사일통제실, 저장고 핵미사일을 탑재할 수 있는 SSBN의 올해있다”고 이미 2039명, 기지에 정박한 켄터키함 내부의 지휘통 주고 평가했다.37개월 연속 150명 초과 런스를 맞추는데 많은 어려움이 있었다 성별로는 남성이 4분의 3을 차지했다. 으로 가장 높은 비율을 보였다. 을 순시한 후 “미국의미사일 가장 중요한 핵 전18세 한국 기항은 1981년 3월SSBN의 로버트리함 의 제실과 미사일통제실, 저장고 등 핵미사일을 탑재할 수 있는 이하 미성년자도 올해 들어 25명 발생 는 고충을 털어놓았다. 올 10월 마약오남용 사망자 수는 전년 사망자 10명 중 7명은 30세에서 59세 략자산을 직접 눈으로 안심이 진해항 방문 42년 만이다. 을 순시한 후 “미국의 가장보니 중요한 핵 전 된한국경남 기항은 1981년 3월이후 로버트리함 의 첸 의원은 "아직 주의원으로 임기가 1 BC주에서 마약 오남용으로 인한 월간 사 의해 사망을 했다. 2016년 4월에 불법 마 사이의 핵심 노동연령대였다. 또 10세에 동기 대비 9%가 감소했으나, 전달에 비 현일훈·이근평 기자 다”고 말했다고 이도운보니 대변인은 전했다. 략자산을 직접 눈으로 안심이 된 경남 진해항 방문 이후 42년 만이다. 년 남아 있어, 지역사회를 위한 소임을 다 망자 수가 37개월 연속 150명이 넘는 등 약 오남용에 대한 위기상황을 선포하고 서 59세 사이에 불법 마약에 의한 사망 해서는 7%가 늘어났다. 현일훈·이근평 기자 다”고 말했다고 이도운 대변인은 전했다. hyun.ilhoon@joongang.co.kr 함선 내부에서 켄터키함장 등으로부나아질 기미가 보이지 않고 있다. 하겠다"고 밝혔다. 올해 마약 사용 방법으로 흡연이 65% 집중관리를 해 왔으나, 이미 1만 3317명 자 수는 살인사건, 자살, 사고사, 자연사 hyun.ilhoon@joongang.co.kr 함선 켄터키함장 등으로부 > > 터후임으로 30여내부에서 분 동안 성능에 대한 보고를 받 3면 전략핵잠 으로 계속 주공공안전법무부와 BC검시소는 10월 이 숨졌다. 어떤 인물이 됐으면 하느냐 를 합친 사망자보다 더 많았다. 올해 들 로 가장 비중이 높았고, 이어 주사가 >> 3면 전략핵잠으로 계속 터 30여 분 동안 성능에 대한 보고를 받 는 질문에 대해, 첸 의원은 "버나비-로히 에만 불법마약 오남용으로 인한 사망자 마약 사망자는 주 전역에서 발생하고 어 18세 이하 마약에 의한 사망자 수는 14%, 코흡입이 14%, 그리고 구강 섭취가 수가 189명이라고 30일 발표했다. 하루에 드 지역구에 한인 최초의 주의원으로 제 4%로 나왔다. 있는데, 주로 밴쿠버, 써리, 빅토리아와 25명이었다. 19-29세는 281명이었다. 인 신(신재경) 전 주의원이 선출됐던 것 6.1명이 마약 오남용으로 사망을 한 것이 같은 주의 대도시에서 많이 발생했다. 사망자에서 검출된 마약 비중을 보 전체 사망자 중 60대 이상 사망자 비 처럼, 신 전 주의원의 성공적인 의정활 다. 월별 일별 사망자 수에서는 2023년 4 메트로밴쿠버 지역 각 자치시별로 보 율도 2016년 이후 점차 증가하고 있는 면, 펜타닐이 85.8%로 가장 많았다. 이 월에 올해 7.8명으로 가장 높았다. 동을 봤을 때 차기에 다시9860원으로 한인 주의원 면올 밴쿠버가 522명, 써리가 192명, 버나 데, 2016년 5%에서 2020년 12%, 2021 어 메타포민/엠페타포민이 45.1%, 코카 내년도 최저임금이 시간당 결정됐다. 최저임금(9620원)보다 240원(2.5%) 내년도 최저임금이 시간당 9860원으로 결정됐다. 올해 최저임금(9620원)보다 240원(2.5%) 올 이로써 37개월 연속 150명의 관련 사 비가 41명, 랭리가 36명, 뉴웨스트민스터 년 13%, 2022년 14%였고, 올해 10월까지 인이 39.1% 등이었다. 알코올도 사망자의 후보가 나왔으면 좋겠다"며, "한인사회에 랐다. 월급으로환산하면 환산하면 주휴수당을 포함해 206만740원이다. 인상률은 두낮다. 번째로 낮다. 랐다. 월급으로 주휴수당을 포함해 206만740원이다. 인상률은 역대 두역대 번째로 젊고 유능한 인재가 많다. 가 34명, 코퀴틀람과 리치몬드가 각각 20 15%로 늘어났다. 반면 다른 연령대의 비 21.4%에서 검출됐다. 표영태 기자 망자가 나온 기록을 이어갔다. 15시간의 밤샘논의를 논의를거쳐 거쳐 결정했지만 반발하고 >> 관계기사 10면 15시간의 밤샘 결정했지만 노사노사 모두모두 반발하고 있다. 있다. >> 관계기사 10면 올해 들어서만 2039명이 불법 마약에 명 등이다. 노숙자 소득보조금 급여일 다음날 마 율은 당대적으로 감소하는 추세다. >>3면'주의원'으로 계속 인구 10만 명 당으로 보면 0-18세는 약 오남용 사망자가 발생했는지를 따져봤 10월까지 주 전체로 인구 10만 명 당 내년도 경제 전망과하천서 바뀌는인양 못살아 정말 못살아 초석” (짱!) 초석” 사망자 수는 45명이었는데, 이는 사상 최 3.1명, 19-29세는 43.5명, 30-39세는 74.8 더니 올해는 7.7명으로 나타났다. 실종 “이승만, 자유민주국가 실종해병대원 해병대원 하천서 인양 김치없인 “이승만, 자유민주국가 세금 제도 알아보는 시간 >>3면 >>관계기사 B-1면장관 “구명조끼 왜왜안입혔나” 박민식 장관 인터뷰 >> 5면 >> 8면 >> 8면 고치이다. 2021년에 44.2명, 2022년에 44.7 명, 40-49세는 78명, 50-59세는 79.8명이 표영태 기자 “구명조끼 안입혔나” 박민식 인터뷰 >> 5면

10월 마약 오남용으로 189명 목숨 잃어

내년 최저임금9860원 9860원  협상 몸살 언제까지 내년 최저임금  협상 몸살 언제까지

INSIDE INSIDE

8일

북한 새벽 탄도미사일 도발한 날 “북 핵도발 땐 정권 종말” 경고 외국 대통령 중 첫 전략핵잠 올라

컬처 >>18면, 스포츠 >B6·B7면 컬처 18면, 스포츠 > B6·B7면 >>

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제17885호 43판 ++

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A2 종합

2023년 12월 1일 금요일 

밴쿠버총영사관, 차세대전문직 네트워크 주관-첫 직군 변호사 주밴쿠버총영사관은 「차세대 한인 변호사 네 트워킹의 밤」(Korean-Canadian Next Generation Lawyers Networking Dinner )행사를 지난 29일(수) 오후 6시에 밴쿠버 다운타운에 위 치한 패러독스 호텔에서 개최했다. 총영사관은 메트로밴쿠버 지역에 한인 변호 사가 150여 명의 변호사가 있는 것으로 파악했 는데, 이날 차세대 한인 변호사등 약 90여 명이 모인 가운데 개최됐다. 행사 참석자를 보면 견종호 주밴쿠버 총영사, 밴쿠버 지역 차세대 한인 변호사 및 로스쿨 학생, 밴쿠버 지역에서 활동 중인 C3, OKTA, 캐나다 한인 과학기술자협회의 차세대 대표자 등이 참여 하였고, 캐나다 한인 중 최초로 판사에 임명되었 던 그레이스 최 전 BC주 고등법원 판사 등이다.

「차세대 한인 변호사 네트워킹의 밤」행사에 키노트 스피커로 나온 전 BC주고등법원 판사인 그레이스 최 변호사. 표영태 기자

견 총영사는 축사를 통해 한인 1세대들의 서 부 캐나다 정착 당시 캐나다 서부 한인 변호사

차세대 한인변호사를 네트워크 행사 개최

1호인 故김종만 변호사가 큰 기여를 하였음을

그레이스 최 BC주 고등법원 판사 등 참석 한인 차세대 네트워킹 행사를 개최하여 소통을

상기하면서, 150여명으로 성장한 밴쿠버 지역

주밴쿠버총영사관은 앞으로도 다양한 직군의 장을 제공하고, 차세대 단체들이 스스로의 권익

한인 2, 3세대 변호사들이 동포들의 목소리를

와서 느낀 언어와 소수인종으로의 경험과 캐

을 증진하고 동포사회에 기여할 수 있도록 지원

주류사회에 반영하는 등 한인 권익 신장에 앞장

나다가 추구하는 자유로운 가치 속에서 성장

해 나갈 계획이다.

서 달라고 말했다. 또 이번 네트워킹 행사를 통

해 온 분위기에 대해 소개했다. 또 현재 한국

견 총영사는 내년도에 의사와 치과의사 등 의

해 한인 변호사들간의 소통과 협력이 원활해지

이 세계적으로 경제 문화적으로 위상이 높아지

료계 한인 전문가 네트워크의 밤을 추진하겠다

고, 이를 통해 향후 밴쿠버 한인 변호사 협회를

면, 한인-캐나다인으로 자부심을 갖고 당당하

는 뜻을 밝히기도 했다. 그리고 그 이후 후임

출범시켜 동포사회에 기여해줄 것을 희망했다.

게 살기를 바랬다. 또 판사와 변호사로 상호 신

총영사가 약사 등 한인 차세대 전문직 네트워

이어 키노트 스피커로 나온 최 전 판사는 어

뢰와 제대로된 사법질서를 위한 관계에 대해서

크를 구축하는 일을 지속했으면 한다는 바람도

도 조언을 했다.

전했다.

린 나이에 한인 이민자 자녀로 낯선 캐나다에

표영태 기자

밴쿠버총영사관, 세계한인의 날 수상자 관저 만찬 주밴쿠버총영사관의 견종호 총영사는 지난 23 일 '제 17회 세계한인의 날' 국민훈장을 수상 한 오유순 무궁화재단 이사장 부부와 이유식 민초 해외동포 문학상 운영위 회장 부부를 관 저에 초청하여 축하 만찬을 개최했다. 견 총영사는 "서부 캐나다 한인 사회 발전에 큰 기여를 하신 두 분께 머리숙여 감사의 뜻 을 전하고 싶다고 하면서, 앞으로도 한인 어르 신들의 복지 문제와 한인사회 여러과제 해결에 기여해 달라고" 요청했다. 오 이사장은 거동이 불편한 한인노인이 입 원할 수 있도록 New Vista 요양원에 한인 병

지난 23일 밴쿠버총영사관 관저에서 국민훈장 수상자를 위한 만찬이 있었다. (우로부터) 오유순 무궁화재

상(40개) 설치를 위해 100만 달러를 기부하

단 이사장, 견종호 총영사, 이유식 민초 해외동포 문학상 운영회 회장.

(사진=오유순 이사장 제공)

는 등 밴쿠버 한인동포 사회를 위한 각종 봉 사 활동 공적을 인정받아 국민훈장 모란장을 수상했다. 이 회장은 캘거리에서 2008년 민초 해외동

핑크펄 개최, 한국 항공권, 건강식품 경품 찬스

밴쿠버 날씨 오늘(금)

11월 25일, 캐나다 한인 정치력 신장 컨퍼런스

5° /3°

포 문학상을 제정하여 한글보급을 확대하고

오 이사장은 지난 11월 5일 서울 송파구 잠

상했다. 이 회장은 다른 7명과 함께 국민훈장

해외 한인 문인들을 지원한 공로로 국민훈장

실 롯데호텔 월드에서 열린 세계한인의 날 기

석류장 지난 11월 23일 총영사관에서 전수식

석류장을 수상했다.

념식에서 직접 국민훈장 2등급인 모란장을 수

을 가졌었다.

밴쿠버 중앙일보

비

토요일

일요일 월요일

8° /4°

9° /5°

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종합

 2023년 12월 1일 금요일

작년 전국 살인사건 874건 인구 10만 명 당 2.25명 BC 2.91명 서부서 낮아 작년에 살인사건이 전년에 비해 증가하 면서 인구당 살인사건 건 수도 4년 연 속 올라갔다. 연방통계청이 29일 발표한 2022년도 살인사건 통계에 따르면, 전국적으로 총 874명이 살해됐다. 이는 전년에 비해 78 명이 늘어난 수치다. 인구 10만 명 당 살인 건 수도 2.25명 이 됐다. 이는 4년 연속 늘어난 것이다. 각 주별로 볼 때, BC주는 2021년 2.4명에 서 2022년 2.91명으로 전국 평균보다 높 았다. 하지만 2022년 기준으로 캐나다 서 부 중에서는 알버타주의 2.62명에 이어 2 번째로 낮았다. 마니토바주는 6.24명, 사 스카추언주는 5.94명 등이었다. 온토리오

주는 1.91명, 퀘벡주는 1.26명이었다. PEI 는 0명으로 나왔다. 살인 수단에서 총기류는 전체 살인사 건의 41%에 해당됐다. 총 342건의 총기 관련 살인 중 권총이 63%, 라이플이나 셧건이 23%였다. 범죄조직 관련 살인사건이 전체 살인 사건은 전체 살인사건의 23%를 차지했 다. 전년 대비헤서 18건이 늘어났다. 범 죄조직 살인 사건의 살인무기는 총기로 82%에 달했다. 연령별 살인용의자 수에서 18세 이하 미성년자가 90명이나 됐다. 이는 2021년 33명, 그리고 지난 10년간 연평균 39명이 었던 것에 비해 크게 늘어난 수이다. 이 렇게 청소년 수가 늘어난 이유는 한 살 인 사건에 여러 명의 청소년이 관여했 기 때문인 것으로 분석됐다. 총 19건의

살인사건에 청소년들이 2명 이상 관여했 다. 이는 10년 연평균 5건이었던 것과 비 교가 된다. 또 살인사건 용의자 청소년 중 범죄조 직 관련 살인사건에 연루돼 비율은 16% 였다. 살인사건 희생자 중 비유럽계, 즉 소수 민족은 30%로 265명이었다. 이는 캐나다 전체 인구 중 소수민족이 26.5%인 것에 비해 상대적으로 높은 편이었다. 이들 소 수민족 희생자 중 43%가 흑인, 27%가 남 아시아인이었다. 성별로 남성은 208명, 여 성은 53명이었다. 작년에 근무 중이거나 비번 중에 살해 당한 경찰관은 5명이었다. 지난 10년간 연 평균 2명이었던 것에 비해 크게 늘어난 셈이다. 또 1985년 이후 가장 많은 수이 다. 표영태 기자

바쁜 의원생활에서 가정과 자녀 위한 결정 >>1면 '주의원'에서 계속 차기에 소수민족, 여성, 젊은이가 선출돼 소수 민족 사회를 대변하고 인종차별 문제 등을 주 정부에 반영할 수 있기를 바란다"고 말했다. 첸 의원은 2017년에 첫 주의원으로 당 선됐으며, 2020년 10월 조기총선에서 다 시 재선됐으며, 존 호건 전 수상 재임기 간에 내각 일원으로 아동가족개발부 장 관을 역임했다. 장관으로 재직하면서 첸 의원은 조기 교육 등 차일드케어를 위한 Child Care BC 계획을 주도했었다. 1983년생인 첸 의원은 버나비 교육청의 교육위원(trustee)으로 공직을 시작하며, 정부 기관에서 10년 이상 근무해 왔다. 신

평통 서병길 위원, 평통발전특별위원회 임명장 전수

민주평화통일자문회의(이하 평통) 밴쿠버협의회의 제16기, 제17기 회장을 역임했던 서병길 제21기 위원이 28일 스위스그랜드호텔에서 열린 평통발전 특별위원회 위원으로 임명장을 전수했다. 한편 같은날 오후 3시에 평통은 킨텍스 제1전시장에서 제21기 민주평화통일자문회의 전체회의를 개최했 다. 해외 참석대상은 간부 자문위원이었다. 일반 자문위원은 온라인으로 참석했다. 밴쿠버 중앙일보

내년도 경제 전망과 바뀌는 세금 제도 알아보는 시간 지난 25일 앤블리센터에서 개최된 2023년도 김치나눔축제에 참석한 카트리나 첸 주의원이 한 인사회 문화 행사에서 축하 메시지를 전달했다.

표영태 기자

재경 전 주의원에 이어 버나비-로히드 지 역에 소수민족 여성 주의원으로 당선되면

서 동아시아 민족 사회의 역량을 확대하 는데 일조했다.

OKTA밴쿠버 취업 세미나 참가자 모집 12월 10일 오후 1시 힐튼 메트로타운

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청년 취업 준비생이다. 이번 세미나를 위 같은 오후 5시 30분 송년의 밤 행사도 해서 20여 명의 CEO와 다양한 업계 종 사자들이 직접 나올 예정이다. 행사내용을 보면, 현지기업 채용 설명 세계 한인무역인 단체인 OKTA의 밴쿠버 지회가 올해를 마무리 짓는 2개의 행사를 회로 캐나다 취업/창업 특강, 해외 취업 자 고민 상담회, 특강으로 캐나다 정착 동시에 진행한다. 월드옥타(World-OKTA)가 오는 10일 관련 이민법률 상담과 캐나다 정착 및 취 오후 1시에 버나비 메트로타운에 위치한 업 성공 스토리가 강연이 있다. 또 창업에 힐튼 호텔 메트로타운에서 2023 캐나다 성공한 CEO와 1:1 밀착상담으로 캐나다 정착 및 취업 관련 정보 제공, 정착 애로 밴쿠버 취업 세미나를 실시한다. 참가대상은 캐나다에 거주하는 한국 사항 청취 및 해결방안 제안, 그리고 구 청년 50명으로 취업과 창업을 희망하는 인처 소개 및 취업 알선 등이다.

신청방법과 문의는 okta.vancouver@ gmail.com, 그리고 https://rb.gy/plo0ym 이다. 행사 참가자를 위해 500달러 상당 의 라플 티켓 추첨이 있다. 또 밴쿠버지회는 오후 5시 30분부터 같 은 장소에서 송년의 밤 행사를 갖는다. 회 원 참가비는 50달러, 비회원은 100달러이다. 송년 행사를 통해 밴쿠버에서 활동 중 인 다양한 분야의 한인 무역인을 만날 수 있는 기회가 제공된다. 참석여부는 okta. vancouver@gmail.com으로 하면 된다. 표영태 기자

급변하는 국제정세로 불확실성이 높아지면 서 어떻게 내년을 준비해야 할 지 가늠하 기 어려운 가운데, 밴쿠버 한인사회를 위해 내년도 상황을 예측할 수 있는 행사가 열 릴 예정이다. (가칭) ‘밴쿠버 브라운백 포럼 [비영 리 한인모임]’은 오는 19일(화) 오전 11시 부터 오후 1시까지 제1회 밴쿠버 브라운 백 세미나를 SFU 웨스트몰센터룸 3611 호실 개최한다고 밝혔다. 이번 세미나에는 SFU 경제학과의 김 동우 교수가 2024년 캐나다 경제 전망 에 대해, 그리고 Seunghee Seo의 서승 희 대표 회계사가 나와 2024년 세금변 경제도 안내에 대해 소개할 예정이다. 이번 세미나는 선착순으로 30명으로 제한하며, 신청기간은 오는 15일(금) 오 후 6시까지이다. 신청방법은 604-3677533이나, KIMJH@THEWEBS.CA에 서 받는다. 참가비용은 20달러이다. 행사를 추진하는 캐모아TV와 THEWEBS의 김재환 대표는 "밴쿠버 총

영사관 주관으로 지난 2022년까지 한인 사 회 정보 공유의 장으로 진행되었던 ‘브라 운백 세미나’를 ‘밴쿠버 브라운백 포럼’에 서 100% 자발적 후원을 통해 12월 첫 세 미나로 돌아오게 됐다"고 배경을 설명했다. 김 대표는 "한인 커뮤니티내 전문 분 야의 유능한 강사진을 통해 정보교류 와 다양한 참석자 간의 네트워크 형성 을 촉진하여 함께 성장하고 발전하는데 에 기여할 것으로 기대하고 있다"며, " 한인 사회 구성원들 간의 소통을 강화 하고 더욱 튼튼한 공동체 의식을 조성 을 통해, 참가자들 간의 왕성한 소통과 경험 공유를 통해 한인 구성원들 간의 이해를 증진시키고 친목을 도모"한다는 뜻을 밝혔다. 이외에도 다양한 주제 공유, 커뮤니 티 내 지식 공유, 네트워킹 기회 제공, 정보 교류 네트워크 강화, 커뮤니티 발 전에 기여, 그리고 참가자들의 Bedrock 구축 등을 목족으로 하고 있다는 점을 강조했다. 밴쿠버 중앙일보

A4 종합

2023년 12월 1일 금요일 

동포청, 동포정책 기본계획 수립 토론회 개최 동포사회 전문가들 현장 목소리 청취해 중장기 정책에 반영 재외동포와 국민 누구나 온ㆍ오프라인서 토론회 참여 가능 재외동포청(청장 이기철)은 오는 12월 8일(금) 오후 2 시부터 5시 30분까지(한국 시간, 밴쿠버 시간 7일 오 후 11시부터 8일 오전 1시 30분) 고려대학교 하나스 퀘어 멀티미디어룸 B115호(서울 성북구)에서 「재외 동포정책 기본계획 수립 공개 토론회」를 연다. 국내ㆍ외 재외동포 사회 목소리와 각계 전문가의 의견을 수렴해 범정부 중장기 재외동포 정책인 「 제1차 재외동포정책 기본계획(2024~2028년)」에 반영 하기 위해서다. 토론에는 해외에 거주하는 재외동포는 물론 우 리 국민 누구나 사전에 등록(행사 포스터 참고)하면 온ㆍ오프라인에서 참여할 수 있다. 또 재외동포청 유튜브 계정(www.youtube. com/@OKAKOREA)을 통해 모든 세션은 온 라인으로 생중계될 계획이다. 토론회 온ㆍ오프라 인 참석 사전 신청링크는 https://docs.google.

com/forms/d/e/1FAIpQLSfFCk0BG-lHu6iF-fmX5htQiowAAu-pBTmMHHdvesSJT2_3g/viewform 이다. 이번 토론은 「제1차 재외동포정책 기본계획(안)」 주요 내용 소개와 함께 총 3개 세션으로 구성된다. 제1세션은 ‘국내ㆍ외 동포정책과 정체성 함양’을 주 제로 윤인진 고려대 사회학과 교수가 좌장을 맡아 진행한다. 임영언 재외한인학회 회장, 장태한 미국 UC리버사이드 교수, 최미영 미국 캘리포니아 다솜 한국학교 교장, 최병천 월드코리안신문 편집이사가 토론에 참여한다. ‘재외동포 거주국 지위 향상’이란 주제의 제2세션 은 이진영 인하대 정치외교학과 교수의 진행아래 이 승우 전남대 법학전문대학원 교수, 이철우 연세대 법 학전문대학원 교수, 곽재석 한국이주동포정책연구원 원장이 토론자로 나선다.

제3세션은 자유주제의 종합토론으로 송석원 경희 대 정치외교학과 교수가 좌장을 맡아 국내ㆍ외 전문 가 및 해외 현지의견을 수렴한다. 해외에서는 2023년 세계한인비즈니스대회 조직위 원장을 맡았던 황병구 미국 코러스 오키드 대표, 유 제헌 유럽한인총연합회 회장, 장금주 키르기스스탄 유라시아대학 총장, 홍경진 재일본대한민국민단 중 앙본부 총무국장, 조윤정 태국 방콕 노바법무법인 대표이사가 참석해 현지 동포사회의 목소리를 들 려준다. 이장섭 전남대 글로벌디아스포라연구소 연구위원, 안병삼 삼육대 항공관광외국어학부 교수, 정근하 루 터대 디아코니아 교양대학 교수, 강성철 연합뉴스 동포다문화부 기자도 동포 분야 정책 의견을 제시 할 예정이다. 제1차 재외동포정책 기본계획(2024~2028년)」은 공 개 토론회에서 제기된 다양한 의견을 반영하여 오는 12월 말(잠정) 개최 예정인 재외동포정책위원회 심 의에서 확정할 예정이다. 밴쿠버 중앙일보

재외동포 뿌리는 한국 땅에 박혀 있어 BC주민 휴대폰 통신비 비싸다는 생각 지배적 외국인 토지보유 절반 이상 차지 주택 소유수 국적별서 캐나다 3위 한국의 토지 중 외국인 보유가 점차 늘어나지만 외국 인 보유 토지 중 절반 이상이 외국국적 한인들이다. 국토교통부가 29일 발표한 '2023년 6월 말 기준 외국인의 토지･주택 보유통계'에서 외국인이 보유한 국내 토지면적은 총 2억 6547만 2000㎡로, 전체 국 토면적(1004억 4355만 3000㎡)의 0.26% 수준이다. 주체별로 보면 외국국저 한인이 외국인 보 유 토지 중 55.8%를 차지했다. 이어 외국법인이 33.8%, 순수외국인이 10.2%, 그리고 정부단체 등 이 0.2%이다. 지역별로 보면 서울이 1.2%, 경기도가 18.4%로 수도권이 21.1%였다. 이어 전남이 14.7%, 경북이 14%, 강원이 9.4%, 그리고 제주도가 8.2%였다. 외국인 주택소유통계에서 주택 수는 8만 7223호 로 전년 대비 4.4% 증가했으며, 소유자 수는 8만 5358명으로 4.6%가 증가했다. 1호를 갖고 있는 외 국인의 비중은 93.4%, 2호는 5.2%, 3호는 0.7%, 4호 는 0.2%였으며, 5호 이상 소유 외국인은 0.5%였다. 주택형태별 소유 외국인을 국적별로 봤을 때,

공동주택은 중국이 4만 5406호, 미국이 1만 7232 "연방정부 통신비 인하 약속 제대로 지키지 않았다" 다가 11%, 덜 비싸다가 43%였다. 오스트레일리아와 비교할 때도 12%가 더 비싸다, 14%가 같다, 그리 호, 그리고 캐나다가 5109호이다. 단독주택은 미 "주정부도 통신비 저렴하고 투명하게 못 만들었다" 고 덜 비싸다가 41%로 상대적으로 BC주민이 불리 국이 3237호, 중국이 1921호, 그리고 캐나다가 850호이다. 표영태 기자 BC주민들이 대체적으로 휴대폰 통신비가 비싸고, 연 하다고 생각했다. 자유당 현 연방정부가 선거공약으로 휴대폰 비용 방정부나 주정부도 통신비 인하를 위해 제대로 역할 을 내리겠다고 했는데, 제대로 이 약속이 지켜졌는 을 못했다고 봤다. 조사설문전문기업 Research Co.가 29일 발표한 지에 대해 아니다라는 대답이 66%로 그렇다는 24% BC주민대상 휴대폰 통신비 관련 설문조사 결과에 에 비해 3배 가량 높았다. BC주 정부가 봅 드에스(Bob D’Eith) 주의원을 연 따르면, 통신비가 매우 비싸다는 의견이 23%, 대체 방정부와 함께 저렴하고 투명한 통신요금 옵션을 협 로 비싸다가 49%로 합해서 72%가 나왔다. 대체로 싸다가 19%, 매우 싸다가 8%로 합해 27%인 것에 비 조할 담당자로 지명했는데 성공적으로 일을 했는 지에 대해 아니다가 60%, 그렇다가 26%로 나왔다. 해 훨등히 높았다. 이번 조사는 11월 9일부터 11일까지 800명의 BC주 다른 나라와 비교 관련 설문에서 미국이 더 비싸 다는 13%, 같다는 17%, 그리고 덜 비싸다는 대답 성인을 대상으로 실시됐다. 표준오차는 +/- 3.5% 포 표영태 기자 은 58%였다. 이탈리아와 비교할 때 더 비싸다나 같 인트이다.

디지털경쟁력 캐나다와 한국 누가 앞설까? 평가는 지식, 기술, 미래준비도로 크게 3개 부문 으로 나뉜다. 지식에는 인재의 국제 경험, 직원 교 캐나다 지식 앞서지만, 기술과 미래준비에서 밀려 육, 교육 및 연구개발 분야의 로봇 등이 세부 내용으 최근 한국의 행정망 먹통 사태로 내년도에 어떻게 로 평가된다. 기술에서는 지적재산권, 국가신용등급, 한국의 디지털경쟁력이 평가될 지 모르지만, 한국의 통신기술, 모바일 광대역통신 가입자 등이 있다. 미 디지털경쟁력이 캐나다보다 앞서고 있음을 다시 한 래준비도에는 세계화에 대한 태도,, 빅데이터 및 분 석기술 활용, 공공민간 동반자 관계 등이 포함된다 번 확인시켜주는 보고서가 나왔다. 캐나다는 지식에서 4위로 한국의 10위보다 앞섰다. 스위스 국제경영개발원(IMD)이 발표한 2023년 세 계 디지털경쟁력 평가결과, 평가대상 64개국 중 캐나 기술에서는 한국이 12위로 캐나다의 13위보다 앞섰 고, 미래준비도에서는 한국이 1위인 반면, 캐나다는 다는 11위로 한국의 6위에 비해 뒤쳐졌다. 캐나다는 2019년 11위로 시작해 2021년까지 13위로 11위에 머물렀다. 올해 순위에서 1위는 미국이 차지 낮아졌다가 작년에 10위로 가장 좋은 성적을 거둔 했다. 이어 네덜란드, 싱가포르, 덴마크, 스위스, 한국, 후 다시 한 계단 내려갔다. 반면 한국은 2019년 10위 스웨덴, 핀란드, 대반, 홍콩, 그리고 캐나다 순이었다. 로 시작해 2020년 8위로 올랐다 2021년 12위로 내려 한국과 큰 표 차이로 2030 엑스포를 유치한 사우디 가 최저순위를 기록한 후 작년에 8위로 4계단, 그리 아라비아는 30위로 전년 대비 5위가 상승했다. 일본은 고 올해 다시 2 계단 올랐다. 작년보다 3계단 하락한 32위에 머물렀다. 표영태 기자

스위스 국제경영개발원, 세계 디지털경쟁력 평가

엑스포 실패에서 생각해볼 것 2030 부산 엑스포 유치전이 참패로 끝났다. ‘졌잘싸’(졌 지만 잘 싸웠다)라고 말하기 민망할 정도다. 몇 가지 짚어볼 게 있다. 무엇보다 엑스포 유치에 국가의 에너 지를 너무 썼다. 나라의 명운이 걸린 것처럼 집착한 건 이해할 수 없다. 애초에 승산이 적은 싸움이었다. 사우디아라비아는 2032년 건국 100주년이다. 왕실 권력 다툼 끝에 집권한 무함마드 빈 살만 왕세자는 왕위 계승을 전후해 국민에게 결과물을 보여줘야 한 다. 그 일환으로 1조 달러 이상 들여 세계 최대 스마 트시티(네옴시티)를 계획했다. 100주년 즈음해 2027 동계아시안게임, 2030 엑스포, 2034 월드컵·하계아시 안게임 같은 국제대회를 쓸어담는 것도 같은 이유 다. 돈이 남아돌아 오일머니를 뿌리는 게 아니라 정 치적 목적이 있다. 손자병법에 나와 있듯 상대가 강하면 피해 가는 게 현명하다(强而避之, 강이피지). 우리는 그러지 않았 다. 성과를 내려고 조급했거나 잘못된 정보로 오판했 던 것 같다. 대통령에게 보고가 제대로 됐는지도 의 문이다. 도중이라도 버겁다고 판단했으면 세련되게 발 을 뺐어야 했다. 다들 어렵다고 하는데, 정부가 끝까 지 이길 것처럼 밀어붙여 의아했다. 실패했을 때의 출 구전략도 딱히 없어 보였다. 우리가 모르는 비장의 카 드가 있는 줄 알았다. 뚜껑을 열어 보니 별게 없었다. 이 과정에서 기업이 과도하게 동원됐다. 과거에도 몇몇 기업이 국제대회 유치에 앞장섰지만 이번처럼 4대 그룹, 10대 그룹 하는 식으로 죄다 나선 건 이 례적이다. 분초를 아껴 써야 하는 대기업 회장들이 사업을 뒤로한 채 대통령을 따라다녔다. “회장이 올 해 회사 일보다 엑스포 때문에 해외 출장 다닌 게 더 많다”(모 대기업 관계자). 단순히 한국의 위상을 높이겠다는 애국심 때문만은 아닐 것이다. 회장들은 대부분 고민과 약점이 있다. 사업 부진, 인수합병, 승 계 같은 현안이 있다. 이런저런 재판도 진행 중이다.

문재인 정부와 가깝게 지낸 죄(?)로 잔뜩 얼어 있는 기업도 있다. 정부에 밉보여서 좋을 게 없다. 대통령 이 ‘나를 따르라’고 하면 만사를 제쳐둘 수밖에 없다. 재계에선 “회장들끼리 함께 해외를 다니면서 친해진 게 소득이라면 소득”이라는 말이 나온다. 더 근본적인 의문은 엑스포가 온 나라가 매달릴 정도로 경제 효과가 크냐는 점이다. 과거 엑스포는 각국이 한데 모여 산업·과학기술 성과를 알리고, 정 보를 교환하는 소중한 기회였다. 지금은 디지털의 발 달로 굳이 모이지 않고도 실시간으로 소통하고, 필요 한 것을 얻는다. 전 세계가 하나로 연결되면서 국경 의 개념도 사라지고 있다. 정부가 판을 깔아주지 않 아도 기업·개인이 할 수 있는 게 많다. 엑스포 같은 국가 대항전 성격의 오프라인 행사는 매력이 줄었다. 2025 일본 오사카 엑스포도 위기다. 2018년 러시 아를 제치고 유치했을 때만 해도 경제 효과가 2조 엔(약 18조원)이 넘는다며 축제 분위기였다. 개막 1 년여를 앞둔 지금은 사뭇 다르다. 50여 개국이 자국 부담으로 전시관을 짓겠다고 했으나 실제 건설에 착 수한 곳은 한국과 프랑스·룩셈부르크 등 손에 꼽힌 다. 멕시코·러시아·에스토니아처럼 자국 정치 상황, 비용 문제로 불참하는 국가가 늘고 있다. 행사장 건 설비는 2018년 1250억 엔에서 최근 2350억 엔으로 두 배로 뛰었다. 그사이 자재비와 인건비가 많이 올 랐다. 건설비를 3분의 1씩 내야 하는 중앙정부와 오 사카 지방정부, 재계 모두 근심이 깊다. 재계는 “기 부금을 더 모으기 어렵다”며 난색이다. 기업들은 엑 스포 입장권을 수만~수십만 장씩 떠안는다. 일본 여론은 싸늘해졌다. 경제 효과가 불투명한 데다 늘어난 비용을 세금으로 메워야 한다. 결국 국 민 부담이다. 고령층 의료 등 돈 쓸 곳이 많은데 일 회성 행사에 재정을 쏟아붓는 게 맞느냐는 비판이 나온다. 고현곤 편집인

오피니언

 2023년 12월 1일 금요일

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사 설 게 시 판 교민동 정.봉사 단 체

유동규 진술 신빙성 인정한 법원  이재명 재판 속도 내야 ‘비교적 일관된 진술을 하고 있으며, 진술과 배치되는 객관적 자 호사 등 대장동 사건 관련자도 같은 맥락의 증언을 했다. 법 료가 드러나지 아니하고, 정치자금 전달 당시의 감각적 경험에 원이 대장동 일당의 돈이 이 대표 측에게 전달됐다고 판단함 대하여 세밀하게 진술하고 있는 점 등을 종합하면 신빙성이 낮 에 따라 이 대표가 대가를 노리고 이들을 도왔다는 주장에 지 아니하다.’ 김용 전 민주연구원 부원장 공판을 진행한 서울중 힘이 더 실리게 됐다. 앙지법 재판부의 유동규씨 증언에 대한 판단이다. 사법부의 유 김용 전 부원장은 이 대표의 최측근이었다. 이 대표는 유동 씨 진술 증거력 인정 여부는 국민의 관심사였다. 법원이 유씨 주 규씨가 자기와 가깝지 않다고 주장하면서 “측근이라면 정진 장의 신빙성을 어떻게 보느냐에 따라 이재명 더불어민주당 대 상·김용 정도는 돼야 하지 않나”고 말했었다. 지난 대선 때 이 표의 대장동 사건 유무죄가 갈릴 수 있기 때문이다. 김 전 부원 대표는 선거 조직 관리를 김 전 부원장에게 맡겼다. 이 대표 장 재판부와 이 대표 재판부가 다르지만 통상 앞선 재판의 결 는 계속 대장동 일당으로부터 금전적 도움을 받은 적이 없다 과가 후속 재판에 영향을 미친다. 따라서 이 대표의 대장동 개 고 주장하겠지만, 어제 선고의 영향으로 그 말은 의심을 받 발 비리 관련 혐의에 유죄판 을 수밖에 없다. 재판 과정에 김용에게 ‘대장동 일당 자금 6억 수수’ 유죄판결 결이 나올 가능성이 커졌다고 서 김 전 부원장이 주변 사 볼 수 있다. 람에게 위증을 교사하며 허 돈 종착점 의심받는 이 대표 재판은 8개월째 지체 법원은 어제 유동규씨를 통 위 알리바이를 댄 사실이 드 해 남욱 변호사 등 이른바 ‘대장동 일당’으로부터 6억원을 받은 혐의 등을 인정해 김용 전 부원장에게 징역 5년형을 선고했다. 김 전 부원장이 “돈 받은 적 없다”고 줄곧 혐의를 부인했지만, 소용없었다. 유씨는 검찰과 법원에서 이 대표 측근인 김 전 부 원장이 2021년에 이 대표 대선 예비경선 자금을 요청해 남 변호 사 등에게 돈을 받아 전했다고 증언했다. 이 돈의 종착점이 이 대표였다는 것이다. 유씨는 또 김 전 부원장이 당시 요구한 돈 은 20억원이었으며, 이 돈은 대장동 개발 수익 중 이 대표 몫으 로 정해진 428억원의 일부라고 주장했다. 남 변호사와 정민용 변

러나기도 했다. 대장동 사건의 본류는 이 대표 관련 부분이다. 의혹이 불거 진 지 2년이 넘었고, 이 대표가 기소된 지도 8개월이 지났지 만, 재판은 지지부진하다. 이 대표의 이른바 ‘방탄 단식’에 멈 춰 섰고, 재판 불출석 등 때문에 지연됐다. 이대로 가면 내년 총선 전에 1심 판결도 나오기 어렵다. 다음 대선 때까지 재 판이 마무리되지 않을 것이라는 예측까지 나온다. 법원이 지 체된 정의는 정의가 아니라는 경구를 되새기며 재판에 속도 를 내기 바란다.

기대 못 미친 대통령실 재편  참모진, 쓴소리 주저 말아야 윤석열 대통령이 어제 대통령실을 재편했다. 신설한 정책실장 박 정부 출신이 다수로, 대통령이 ‘예스맨’들에게 포위돼 있다는 에 이관섭 국정기획수석을 임명했다. 정무(한오섭)·시민사회(황상 지적을 받아 왔다. 3실·8수석 체제로 바뀐 이번 조직 재편에서 무)·홍보(이도운)·경제(박춘섭)·사회(장상윤) 수석도 교체했다. 윤 도 대통령실은 김대기 비서실장, 조태용 안보실장에 더해 이관 대통령이 취임 당시 ‘슬림화’를 약속하며 폐지했던 정책실을 되살 섭 정책실장까지 컨트롤타워를 모두 수직적 명령 문화에 익숙 린 건 노동·연금·교육 개혁을 비롯한 정책들을 놓고 혼선이 끊이 한 관료 출신으로 채웠다. 지 않았기 때문이다. 게다가 강서구청장 보궐선거 참패에 이어 부 반면에 자기 편의 약점을 지독할 만큼 혹독하게 검증하는 ‘레 산 엑스포 유치마저 실패하면서 국정 장악력에 빨간불이 커졌다. 드팀(Red Team)’은 찾아볼 수 없다. 이러니 대통령 입맛에 맞는 총선도 넉 달 앞인 만큼 컨트롤타워를 재편할 필요가 시급했다. 보고만 올라가 현실과 동떨어진 정책과 판단이 양산돼 온 것 아 고심 끝의 재편이겠지만, 민심의 눈높이에는 못 미치는 수준이 닌가. 예상을 뛰어넘는 큰 격차로 진 강서구청장 보궐선거부터 다. 지난 1년 반 대통령실의 성 부산 엑스포 유치 참패에 이 1년 반 국정 난맥상에도 ‘보좌의 쇄신’ 안느껴져 적표를 매긴다면 결코 높은 점 르기까지 현장과 거리가 먼 수를 줄 수 없다. 17개월 동안 대통령의 오판이 이어진 것 대통령도 고언에 귀 열고 인재 폭넓게 써야 할 때 청문보고서 없이 20명 가까운 은 대통령이 ‘예스맨의 장막’ 장관급 임명을 강행할 만큼 부실한 인사 검증과 수직화된 당정 관계, 전혀 존재감 없던 정무 기능 등 일일이 꼽기도 버거울 정도 다. 그러나 대통령실의 수장으로 책임이 적지 않은 김대기 비서 실장이 유임됐으니 쇄신의 설득력은 떨어질 수밖에 없다. 대통령 비서실장은 정국을 폭넓게 조망하면서 정무적으로 긴요한 조언 도 해야 할 자리다. 그런 역할을 제대로 하지 못한 점에서 김 실 장 스스로의 성찰이 요구될 수밖에 없다. 윤 대통령에게 가장 아쉬운 것은 ‘인사’라는 게 중론이다. 특히 대통령실은 서울대 나온 50대 남성 검찰·경제 관료(서오남)나 이명

에 갇혀 있었다는 방증이었다. 윤 대통령은 대통령실 개편을 계기로 국정 기조를 대대적으 로 쇄신하고 폭넓게 인재를 등용해야 한다. 같은 사고방식의 ‘ 내 편’만 쓸 게 아니라 반대 진영에 있었더라도 합리적 인재 라면 기용하는 유연성이 절실하다. 또 주변의 조언을 잔소리 로 일축할 게 아니라 민심의 창구로 존중하고, 겸손하게 경청 해야 한다. 참모들도 자리에 연연하지 말고 ‘레드팀’의 역할을 해야 한다. “사람 아닌 제도에 충성한다”는 게 윤 대통령의 원 칙 아니었던가.

중앙일보 이메일(edit@joongang.ca)로 보내주시면 신문 에 게재됩니다. 전화, FAX 접 수는 받지 않습니다.  날짜순으로 게재해 드립니다.

교민 동정

PonderEd 무료 대면 공개강좌 제목: 두뇌발달, 왜 어려운가? ▶시간: 12월 1일 (금) 오전 10시-12시 ▶장소: 앤블리 아트센터 (9912 Lougheed Hwy, Burnaby, 한남 근처) 강좌 내용: 두뇌발달과정 / 두뇌 발달이 어려운 이유 / 학교교육으 로 두뇌발달이 어려운 이유 / 자 폐, ADHD, 지적장애 등은 어떻 게 다른가? / 기억력과 치매 등 ▶등록: registration_kr@ PonderEd.ca 소중한 당신을 위한 마음 건강 워크샵 가을을 맞이하여 여러분의 변화와 성장을 돕기 위해 마련 한 워크샵. 11월 28일 “트라우마에 대한 통 합적 이해” - 트라우마에 대한 신체적, 심리적, 영적 접근 ▶강의시간 : 7:00-8:15 PM ▶장소 : 등록 후 줌링크 송부 ▶비용 : 무료(한인신협 후원) ▶연락처 : 604-626-5943 (사전 예약필수)

밴쿠버 호남향우회 송년회 ▶일시: 12월20일(수) 오후 6시 ▶장소: 써리 진수성찬 ▶대상: 향우회원및 신입환영 ▶참가비: 1인 $50(부부$70) ▶문의: (604)817-4983/ (778)957-8448 알레그로 앙상블 연주자 모집 중급, RCM 5년 이상,음대 전공자 *피아노 솔로, 1 피아노 듀오 2 피아노 4 & 8 Hands *현악 바이올린,비올라,첼로 Vibrato Skill, Good Tone 3. 관악 플룻, 클라리넷 4. 성악 소프라노, 테너 차기 연주곡목, 뮤직 페스티벌 참가곡 슈벨트 아다지오 론도 , 브람 스, 보로딘 2피아노라흐마니노프,멘델스존,베토벤 ▶문의: 디렉터 피아니스트 서동임 604.505.4187/ vkas7890@gmail.com 유형길 화백 작품 전시 ▶주제: 나의 영원한 평화의 상징 ▶장소: 밴쿠버 한인회관(1320 E Hastings St., Vancouver), 주밴쿠버총영사관 민원 업무 실(1600-1090 W Georgia St., Vancouver), ANVELY #111e4501 North Rd, Bby (상설) ▶문의: 604-433-0107

밴쿠버댄스동아리 각 분류의 춤을 통하여 균형 잡힌 체력과 꾸준한 체형관리 로 하모니를 이루는 교실. 한-캐 수교 60주년 기념 행사 ▶일시: 2023년 12월 2일 (토) 오 자유무용,현대무용(Contemporary, modern dance) 전 10시 – 오후 2시 30분 ▶장소: Novotel Toronto North 민속무용(Folk dance) 타악실 기,사물놀이 ,장구춤, 북춤 York (3 Park Home Ave. 한국무용(Korean dance) 창 North York, ON. M2N 6L3) ▶내용: 1부 - 한인 동포사회 60 작무용, (부채춤,선비춤,산조,수 년 평가/2부 - 한인 동포사회의 건춤,탈춤,소고춤) 치유무용(Healing dance) 역할과 책임 및 발전 방안 워쉽댄스(Worship dance) 고려대학교 송년회 그릅지도: 4명-5명, (매주 월, 수, ▶일시 : 12월 16일(토) 오후 2시 금 중 선택,오전 10시-11시 30분) ▶장소 : CM hicken(Coquitlam 개인지도:매주 월요일, Center) (10시-11:30, 오후1시-2시30) ▶문의 : 778-859-7112 ▶장소: 코키틀람, 뉴웨스트민스터, 주니어$50, 시니어$20 ▶문의: 김문경교수 778-318-1206

A6 종합

2023년 12월 1일 금요일 

외교부 "유승준 비자 발급 판결 결과 존중 필요 조치 검토

교 계 소 식·비 즈 니 스 비즈니스

교민 동정

[고고치킨]

행복 문화마당 ▶장소: 9855Austin ave .Burnbay(로히드 몰 1층 커뮤니티룸) ▶일시: 매주 화요일 오후 2시-5시 ▶ 내 용:1부- 음 악감상 (클 래 식.팝페라.가곡)치매예방체조 (다양한 콘텐즈의 영상) 2부-건강체조.라인댄스.함께노래. *밴쿠버 유일의 시니어를 위한 다양한 프로그램.회비무료

코퀴틀람 센터 근처에 있는 고고 치킨에서는 한국식 후라이트 치 킨과 간장마늘 치킨 등 다양한 메 뉴를 선보이고 있음. 특히 인기메 뉴인 치킨마요 덮밥, 불고기덮밥 등 다양한 rice bowl 도 판매중 교계

밀알토요사랑의교실 ▶일시: 2023년 12월 2일(토)10:00am ▶장소: 밀알사랑의교실 (15964 88 Ave, Surrey) 밀알자원봉사자 리크루트 ▶기간: 2024년 1월 10일 (수요일), 23:00까지 ▶지원방법: 밴쿠버밀알홈페이지 (www.vancouvermilal.com) > 초기화면 우측 "Volunteer" 클릭 하여 지원하세요 봉사 단체

[S.U.C.C.E.S.S] 한국어 헬프라인 ▶전화: (888) 721-0596 ▶운영시간: 주중 10am-8pm / 주말 10am-5pm 고민상담, 언어(영어)지원, 생 활정보가 필요할 때 언제든지 한국어 헬프라인에 전화하세 요. 무료! 익명성 보장! Status와 관계없이 누구나 서비스 받으실 수 있습니다. 리치몬드 복합 커뮤니티 서비스 무료로 시민권 신청을 도와드립니다 ▶문의:joanna@rmcs.bc.ca (성함과 연락처를 남겨주시면 이 민컨설턴트 자격증을 소지한 한 인 정착 담당자가 도와 드릴예정.) 리치몬드 복합 커뮤니티 서비스 제목: 시민권 신청 워크샵 일시: 11월24일 (금) 1:00pm-2:30pm ▶장소: 리치몬드 복합 커뮤니티 서 비스(Richmond Multicultural Community Services: #340-7000 Minoru Blvd Richmond, BC V6Y 3Z5) ▶신청 및 문의: E-mail: joanna@ rmcs.bc.ca / Tel: 604-279-7160 제목: 영주권카드 갱신과 시민권 신청을 준비하시는 분들을 무료 로 도와드립니다 리치몬드 복합 커뮤니티 서비스에 서 무료로 영주권카드 갱신과 시 민권 신청을 도와드립니다. 도움이 필요하신 분들은 joanna@rmcs. bc.ca로 성함과 연락처를 남겨주 시면 이민컨설턴트 자격증을 소지 한 한인 정착 담당자가 여러분을 도와드립니다.

왈츠무료강습 ▶장소: Chuck Bailey Recretion Center. ▶일시: 매주 목요일 1~3pm. ▶교통편: Gateway Skytrain 역 하차 도보5분거리. ▶문의: (604) 420 -1894 페트릭. 초보환영.인터네쇼널스탭 2023년 가을학기" 아름다운 노래교실" ▶대상: 노래를 좋아하는 모든 분들. ▶기간:2023년 9월 8일~ 12월 8일 (매주 금요일, PM1:30~3:00) ▶장소:로히드몰 북쪽 카메론 길.성스테판교회(9887 Cameron St. Burnarby V3J 1M3) ▶내용: 예술가곡( 한국,외국) 가요, 팝송, 성가...등 총무: 채석환(236-330-9097) 지도: 이삼성(604-790-8291) 밴쿠버 교회음악 연구회 캐총어린이합창무용단모집 합창연습및 워쉽댄스 Contemporary(현대무용),창작무 용, 한국무용 및 타악실기 ▶일시: 일요일 오후 1시-2시(매주) ▶수업료: 300불(1년 회비) ▶ 장소:예수 선교한 인 교 회강 당(514Carnarvon St. New Westminster,BC V3L 1C4) ▶문의: 778-318-1206 김문경 교 수, 236-591-4191 남경옥 조교 피아 PA 댄스스쿨 볼룸댄스 15가지 전종목 ▶장소: Guilford Recreation Center(15105 105 Ave Surrey) ▶일시 매주목요일 오후1시ㅡ3시 ▶연락처 604 420 1894(페트릭) WDSF 교재를 인용 인터네쇼 널 스탭 강사의 재능기부로 완전 무료강습

외교부는 30일 가수 유승준(47· 미국명 스티브 승준 유)이 한국 비자 발급과 관련한 소송에서 최 종 승소한 데 대해 "향후 관계부 처와 협의해 필요한 조치를 검토 해 나가겠다"고 밝혔다. 외교부 당국자는 이날 유씨 의 소송 결과와 관련해 "사법부 의 판결을 존중한다"며 이같이 말했다. 대법원 3부는 이날 유씨가 주 로스앤젤레스(LA) 총영사를 상 대로 낸 비자 발급 거부 처분 최 소 소송에서 원심의 원고승소 판 결을 심리불속행 기각으로 확정 했다. 심리불속행 기각은 원심판결에

법 위반 등 사유가 없다고 판단 해 본안 심리 없이 상고를 기각 하는 절차다. 유씨는 공익근무요원 소집 통 지를 받은 중에 지난 2002년 1

월 공연 목적으로 출국한 뒤 미 국 시민권을 취득해 한국 국적을 상실했다. 이에 법무부는 유씨의 입국을 제한했다. 이후 유씨는 2015년 입국을 위

해 LA 총영사관에 재외동포 비 자(F-4)를 신청했으나 발급을 거부당하자 해당 처분을 취소해 달라며 1차 소송을 제기해 대법 원에서 최종 승소 판결을 받았 다. 그러나 LA 총영사관은 "유씨 의 병역의무 면탈은 국익을 해칠 우려가 있다"며 발급을 재차 거 부했고, 유씨는 2020년 10월 LA 총영사관을 상대로 2차 소송을 제기했다. 1심에서 유씨는 패소 했으나 올해 7월 진행된 2심에서 재판부는 유씨의 손을 들어주며 거부 처분을 취소하라고 판결했 다. 김은빈 기자 kim.eunbin@joongang.co.kr

'덕담'까지 한국 표로 계산했다 … 간절함이 부른 엑스포 착시 반드시 해내야 한다는 압박감과 간절함은 결국 대국민 희망고문 으로 이어졌다. 지난 28일(현지시 간) 참패에 가까운 성적표로 돌 아온 세계박람회(EXPO·엑스포) 개최지 투표 결과 얘기다. 내부사정을 잘 아는 정부 관계 자는 30일 “엑스포 유치가 소위 ‘VIP(대통령) 관심사항’이 되자 어느 순간부터 엑스포 유치 활동 은 대통령으로부터 능력을 인정 받으려는 ‘욕망의 장’으로 변질됐 다”고 돌아봤다. 이는 결국 냉정 한 상황 판단 대신 기대를 부풀 리는 ‘핑크빛 시나리오’가 난무하 는 결과로 이어졌다. 윤 대통령이 지난 6월 프랑스 파 리에서 열린 PT(프리젠테이션) 연 사로 나선 이후엔 반드시 이겨야 한다는 압박감이 한층 강해졌다. 실제 해당 PT가 끝난 이후 민관 합동유치위원회와 각 정부 부처에 선 “사우디를 지지했던 상당수 국 가들의 표심이 한국 지지로 선회 했다”는 식의 보고가 줄을 이었다. 지난 7~8월 경에는 대통령에게 보고하는 문건에 사우디와의 표 차가 20표 이내로 좁혀졌다는 문 구까지 담겼다고 한다. 이 무렵부 터 사우디가 1차 투표에서 3분의 2(122표) 이상을 득표하지 못한 뒤 2차 투표에서 한국이 이탈리 아(개최 후보지 로마)의 표를 흡 수할 경우 승리할 수 있다는 이 야기가 본격적으로 나오기 시작 했다. 투표일이 임박해서는 대통 령실 미래전략기획관실 중심으로 사우디와 불과 10여표 차이라는 보고서도 작성했다. 간절함이 ‘희

망적 수치’를 믿게 만든 격이었다. 하지만 이런 예측은 결과적으 로는 ‘허위보고’가 됐다. 윤 대통 령이 지난 29일 대국민 담화에서 “예측이 많이 빗나간 것 같다”고 언급한 배경이다. 복수의 소식통에 따르면 이는 한국에 유리한 몇 번의 가정적 상황이 연속으로 발생해야 겨우 달성 가능한 시나리오를 아전인 수식으로 분석한 결과였다고 한 다. ‘건투를 빈다’는 정도의 덕담 인 “한국의 입후보를 지지한다” 등 외교적 수사에 불과한 입장 을 밝힌 회원국도 한국 지지 국 가에 포함해 계산하는 식이었다 는 것이다. 이런 과정에서 냉정한 분석 은 오히려 ‘열정 부족’으로 매도 됐다. 박진 외교부 장관을 포함 해 각급에서 BIE 회원국을 접촉 해 온 외교부는 “근접했다”는 표 현을 쓰는 건 섣부르다며 낙관 론을 경계했는데, 대통령실 일각 에서는 “패배주의에 물들었다”는 취지의 반응이 나왔다는 것이다. 상상을 뛰어넘은 사우디의 선 거전략도 판세 분석 실패의 원 인으로 지목된다. 엑스포와 같은 국제 투표전은 사실 경쟁의 룰 자 체가 없다고 볼 수 있다. 엑스포 참패 뒤 ‘오일 머니’에 대해 부정 적 시각도 표출됐지만, 사실 이런 선거전에서는 각국이 스스로 용 인할 수 있는 수준에서 모든 수 단을 동원할 뿐이다. 한 소식통 은 “우리는 ‘칼싸움에 총을 가져 오는 법이 어디있냐’고 하겠지만, 상대방은 ‘총싸움에 왜 칼을 가

져왔냐’고 할 수 있는 게 국제 투 표전”이라고 전했다. 실제 사우디는 한국에 지지를 표명한 국가를 상대로 ‘한국이 약속한 것보다 더 큰 지원을 해 주겠다’며 표 빼앗기 전략을 사 용했다. 한국이 다녀가면 사우디 가 다시 방문해 더 큰 선물을 약 속했다. 한국이 투표에 참여하는 파리 현지 대표들 포섭에 나서자, 투표 당일엔 파리 시내의 호텔 2~3곳을 전체 대관해 일부 BIE 회원국 본국의 장·차관급 인사를 묵게 하는 등 마지막까지 철저한 표 단속에 나섰다. 물론 이들이 파리까지 오는 항공비도 사우디 가 냈다고 한다. 실제 투표에서는 10여표 정도 가 기권표로 분석됐는데, 상당수 가 한국 지지국으로 정부는 보 고 있다. 이 역시 사우디가 움직 인 결과일 가능성이 크다. 서면으 로 한국 지지를 약속한 국가 중 에서도 이탈표가 나왔다고 한다. 예상을 뛰어넘은 완패는 결국 책임론으로 이어지고 있다. 당초 유임 가능성이 점쳐졌던 박진 장 관 교체 등이다. 물론 선거전에서 말초신경 역 할을 한 건 현지 공관이고, 외교 부는 무거운 책임에서 결코 자유 로울 수 없다. 하지만 사실 엑스 포 유치전의 주무부처는 외교부 가 아닌 산업통상자원부다. 또 외 교부는 정부 내에서 가장 보수적 으로 표를 계산하며 신중한 입장 을 보여왔다. 특히 외교부는 엑스포 유치 경 쟁이 남긴 핵심 자산인 ‘외교 네

트워크’를 이어갈 주무부처라는 점에서 박 장관 경질이 여러 국 가에 특정 함의를 줄 여지도 있 다. 박 장관은 29일 국·실장 회 의에서도 “누가 우리를 지지했고 아니고를 따지는 것은 이제 중요 하지 않다. 결과에 상관없이 유치 경쟁 과정에서 각국에 약속한 지 원을 그대로 이행해 우리의 외교 적 자산으로 활용하자”는 취지로 강조했다고 한다. 박 장관은 30일 국회 외교통일 위원회 전체회의에서 “판세를 가 급적 객관적이고 정확하게 읽으 려 노력했다”면서도 “다만 우리 가 기대한 만큼에 미치지 못한 것에 대해서는 겸허히 반성할 부 분이 있다고 생각한다”고 말했다. 투표 결과와 별개로 사우디는 한국의 대(對)중동 핵심 협력 대 상국이란 점도 고려할 필요가 있 다. 결과에 승복하며 패인을 분 석해 재도전에 나서되, 사우디의 엑스포 유치를 축하하며 ‘엑스 포 특수’도 활용해야 한다는 지 적이다. 신각수 전 주일대사는 “중간 점검에서라도 상황이 어려울 것 같으면 ‘플랜B’로 돌아서는 유연 함을 발휘했어야 했는데 판단과 의사결정 과정에 문제가 있었던 것 같다”며 “반성할 점은 철저히 체크해야겠지만, 이번 유치 활동 으로 축적한 경험과 네트워크를 활용해 중요성이 커지는 글로벌 사우스 국가들에 대한 적극적인 외교를 펼쳐야 한다”고 말했다. 정진우 기자 dino87@joongang.co.kr

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A8 전면광고

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A11

[민동필 박사와의 일문일답]

목표의 종류

백혜순 캐나다 한국문협 회원

◆ 학교 교육을 통해서 스스로 목표 를 세우고 성취할 수 있는 방법을 생 각하는 사고력을 배우기 어려운 이유 가 무엇인가요? 그리고 어떻게 이런 두뇌능력을 키울 수 있을까요? - 스스로 목표를 세우는 방법에 대 해서는 지금까지 알려진 바가 없었어 요. 모든 것이 개인에게 맡겨진 것이었 죠. 이 두뇌능력을 사용할 수 있으면 그 순간 그 사람의 두뇌는 스티브 잡 스에 견줄만한 수준으로 넘어가요. 차 원이 달라지는 것이죠. 만일 교육으로 그것이 가능했다면 스티브 잡스의 능 력이 특별하게 느껴지지는 않았겠죠? ◆ 그럴 수 있겠네요. 결국 학교 에서는 가르칠 수 없고 개인이 알아 서 키워야하는 두뇌능력이라는 뜻이 네요. 그런데 이 세상에는 교수법과 학습법을 연구하는 수많은 학자들이 있고 또 그러한 것을 적용하기 위해 방법을 찾는 교사들도 있는데 왜 어 려운 것이죠? 학교의 역사는 모르겠 지만 지금까지 적어도 1000년 이상은 이러한 연구와 새로운 시도가 있었을 것 같은데요. - 그만큼 두뇌의 작용에 대해서는 알려진 바가 없었다고 봐야죠. ◆ 지금 그 말씀은 이제는 알려졌 다는 뜻인가요? - 교육계나 뇌 과학자들을 통해서가 아니라 제가 알리고 있으니까요. ◆ 공부방법만 알리시는 것으로 생 각했는데 아닌가요? - 새로운 공부방법을 정립할 수 있 었던 이유가 두뇌가 생각하는 방법 들을 찾아냈기 때문이니까요. 그러니 까 사람들이 지금까지 생각하지 못했 던 두뇌의 작용을 저는 설명할 수 있 어요. 그리고 그 내용을 오늘 (12월 1

일) 앤블리 아트센터에서 10시부터 강 좌를 통해 공개하거든요. 두뇌를 발달 시킬 수 있는 간단한 공부방법과 함 께요. ◆ 그렇군요. 그래도 지금 조금이라 도 설명해 주실 수 있지 않나요? 궁 금한 것은 왜 학교 교육을 통해서는 창의적 사고력을 키울 수 없는지에 대 한 것이거든요. - 가장 큰 이유는 지금까지 한 이야 기에 이미 나와 있어요. 스스로 목표 를 세우고 성취할 수 있도록 가르치는 방법이 빠져있기 때문이죠. ◆ 조금 더 구체적으로는 요? - 학교 교육은 학생들에게 눈에 보 이는 목표를 정해줘요. 예를 들면 축 구 경기를 한다고 하면 목표가 ‘승리’ 로 정해져 있잖아요? 학교도 마찬가 지로 ‘높은 성적’ 또는 ‘경쟁에서 이기 는 것’과 같이 정해져 있죠. 그리고 이 목표에 학생들이 맞추도록 유도해요. ◆ 하지만 시험을 통해 문제를 푸는 방법을 생각하는 능력을 키울 수 있는 기회도 제공하는 것 아닌가요? - 문제도 주어지는 것이죠? 그러니 까 문제를 아무리 잘 풀어내는 학생 이라 해도 창의적인 두뇌능력을 키우 기 어렵죠. 문제가 주어지지 않은 상 태에서 스스로 생각하는 과정은 빠져 있으니까요. ◆ 지금 떠오른 생각이, 그렇다면 회사에서 내게 주어진 프로젝트를 열 심히 연구해서 성공시키는 것도 주어 진 목표를 성취하는 방법을 익혔기 때 문이라고 보이는데 맞나요? - 맞아요. 잡스의 경우를 예로 들면 그가 새로운 제품에 대한 창의적 발 상을 하면 회사의 컴퓨터 전문가들이 그의 발상을 제품화 시킬 수 있도록

연구를 하는 것과 같죠. 그러니까 학 교교육은 회사에서 열심히 주어진 일 을 할 수 있는 사람들을 양성하는 것 이지 잡스와 같은 CEO를 키우는 장 소는 아니라는 거예요. ◆ 주제에서 조금 벗어나지만 잡스 와 일을 한 사람들은 잡스를 소위 ‘ 또라이’라고 생각하는 것 같던데 그러 면 창의적인 사람들은 정말 반사회적 일 수밖에 없는 건가요? - 반대로 이렇게 생각해보세요. 주 어지는 일만 열심히 하던 사람이 지도 자의 위치에서 새로운 것과 부딪혀야 하는 상황이라면 어떨지요. ◆ 글쎄요? 새로운 세상을 탐험할 능력이 부족해 사회 구성원들이 힘든 시간을 보낼까요? - 경험이 없으니 모든 것이 새롭고 처음 접하다보니 처음이라 시간이 필 요하다고 하지 않겠어요? 그러면 사회 구성원들은 그 지도자가 능력을 갖출 때까지 말 그대로 지도자 없는 것과도 같은 시간을 보내야 할 것이고요. 나 아가 이 지도자가 끝까지 창의적 사고 력을 발휘하지 못한다면 어떻겠어요? ◆ 그럴 수 있겠네요. 다시 두뇌발 달로 돌아가서 그러면 어떻게 하면 스 스로 목표를 세울 수 있을까요? - 목표는 내가 무엇인가 이루고자 하는 욕망이에요. ◆ 욕망이라면 맛있는 음식 또는 즐 거운 여행과 같은 것을 원하는 욕망 을 말씀하시는 것인가요? - 그건 동물적 욕구이지 욕망이라 고 볼 수 없어요. 그리고 그 욕구에 빠지면 두뇌는 오히려 생각을 하지 못해요. ◆ 그러면 어떤 욕망인가요? - 방법을 찾고자 하는 욕망이요. 예

를 들면 ‘광어를 잡고 싶은데 어떻게 하면 잡을 수 있을까?’하는 욕망이죠. ◆ 하지만 광어를 잡고 싶다는 욕 구가 먼저 있어야 그것도 가능한 것 아닌가요? - 그러한 관점이 학교교육이 직면한 한계예요. 욕구를 내세우고 그것을 얻 을 방법을 생각하도록 훈련하기 때문 에 창의력을 가르칠 수 없죠. ◆ 그러면 어떻게 하는 것이 방법 을 생각하기 위한 목표를 세우는 것 인가요? - 광어의 생긴 모양과 주변 환경을 관찰한 것을 가지고 광어를 잡겠다는 목표를 세우는 방법이요. ◆ 따라가지 못하겠어요. 구체적으 로 설명해 주시겠어요? - 예를 들면 ‘광어는 납작하고 모래 바닥에 붙어있는데 이런 고기를 어떻 게 하면 잡을 수 있을까?’와 같은 생 각이죠. 그러면 두뇌는 그 목표를 이 루기 위해 생각을 시작해요. ◆ 잠깐만요. 그러면 지금까지 이야 기한 목표가 질문인가요? 보통 목표 는 예를 들면 광어면 광어, 산이면 산 과 같이 뚜렷하게 보이는 것을 목표 라고 하잖아요. 회사에서도 눈에 보이 는 ‘실적’과 같은 것을 목표로 하고요. - 그것이 가장 큰 차이에요. 눈에 보 이는 목표는 욕구와 결합이 되지 않으 면 두뇌로 하여금 방법을 찾도록 자극 하지 못해요. 하지만 질문은 다르죠.

나의 반려 견 사람들은 나 더러 어수선하고 털 날리고 지저분하고 냄새 난대요

사람들은 거리에 친구를 몰래 버리고 휴대폰 보다 발 밟고 신경질에 소리치고 분노하지요

우리 주인은

저 푸른 들녘 끝자락 달콤한 과일향에 숨어든 들 날짐승 쫓아 하늘 날고 숲을 달려 텃밭 앉은 등 뒤 언제나 내가 있어 고맙데요

게다가 찬송 따라 하늘 우러러 노래하고 기도에 지그시 눈 감는 참 좋은 나를 보면 웃음이 절로 나고

민동필 박사 Washington State University 생화학/생물물리학 박사학위

외출도 싫고 친구도 별로고

콜럼비아 대학 선임연구원 http://www.PonderEd.ca

여행도 시시하대요

A12 종합

2023년 12월 1일 금요일 

권력자들도 때론 못 본다 대통령의 생각을 엿보는 건 언제나 흥미로운 일이다. 최근 더중앙플러스 (The JoongAng Plus)에 연재되는 ‘ 박근혜 회고록’도 마찬가지다. 오늘 얘 기하려는 건 그중에서도 권력자의 맹 시(盲視)다. 하늘에 나는 새도 떨어뜨린다는 대 통령으로서 임기 첫해인 2013년 가을 진영 당시 보건복지부 장관이 물러났 다. 실세 장관의 난데없는 퇴장이었다. 박근혜 전 대통령은 이런 취지로 설명 했다. “재정 상황이 좋지 않아 내가 욕 을 먹더라도 공약을 손질하는 수밖에 없었다. 그래서 관련 전문가들과 상의 한 결과 소득 하위 70%의 노인을 대상 으로 매달 10만~20만원의 기초연금을 국민연금 가입 기간과 연계해 차등 지 급하는 것으로 조정했다. 진 장관의 거 친 반발은 굉장히 놀랍고 뜻밖이었다.”

‘놀랍고 뜻밖이었다’가 튀었다. 기억 과 달라서다. 취재 기록을 들췄다. 사 퇴한 지 한두 달 흘러선가, 진 전 장 관은 이렇게 말했다. “기초연금과 국민 연금 연계는 안 된다고 보고했을 때 ( 대통령이) ‘알아서 하라’고 했다. 나중 에 수석을 통해 ‘연계한다. 다른 소리 가 나와선 안 된다’고 하더라. 연금 전 문가들은 절대 연계 안 된다고 했다. 장관이 하는 일이 없다. 대통령이 직 접 보고를 안 받으니 현장과 대화할 시간에 보고서를 (어떻게) 잘 만들지 고민한다.” 박 전 대통령은 전문가들과 상의했 다고 했지만 사실상 장관이 배제된 채 청와대와 관료가 일했다. 장관으로선 견디기 어려웠을 것이다. 실제 그만두 고 싶어 한다는 얘기가 이전부터 돌 았다. 직접 ‘한계’ ‘무력감’을 호소했

었다. 박 전 대통령에겐 그러나 돌연 한 일이었다. 박 전 대통령의 유승민 전 의원에 대 한 언급도 인상적이었다. “(이명박 정 부 시절) 어느 순간부터 유 의원이 모 임에 안 나오기 시작했다. 나는 처음에 유 의원이 바쁜 일이 있어서 그런가 보 다 생각했다. 그 이후에 계속 모습을 나타내지 않았다. 나는 아직도 정확히 그 이유를 모른다.” 유 전 의원은 2008년 이미 박 전 대 통령과 거리를 뒀다. 서로에 대한 시 각이 근본적으로 달랐다. 박 전 대통 령은 유 전 의원을 발탁했다고 여기고 유 전 의원은 박 전 대통령을 선택했 다고 여겼다. 박 전 대통령에게 유 전 의원은 ‘가신(家臣)’이었지만 유 전 의 원은 스스로 ‘대통령 메이커’로 인식했 다. 박 전 대통령에게 필요한 건 충성

이었고, 유 전 의원에겐 용인이었다. 유 전 의원이 침묵해 덜 드러났을 뿐, 간 격은 확연해졌다. 박 전 대통령이 벽을 느꼈다는 게 2012년이던데, 그 전엔 덜 인지했다는 게 신기했다. 박 전 대통령 얘기를 꺼낸 건 마침 연재된 회고록 때문이다. 누구에게나 맹시는 있다. 고급 정보가 매일 쌓이는 권력자도 예외는 아니다. 문재인 전 대 통령은 물러나는 순간에도 부동산이 ( 다른 나라에 비해) 폭등하지 않았다고 주장했다. 시장 데이터 대신 대통령 맞 춤형 데이터를 내밀었다. 어쩌면 지금 도 김정은의 비핵화 의지를 믿고 있을 는지 모른다. 윤석열 대통령도 서울 강 서구청장 보선 상황을 잘 몰랐다는 얘 기가 있다. 필부필부와 달리 권력자의 맹시는 문제가 된다. 중대해질 수 있다는 사안

이라면 더군다나다. 박 전 대통령의 유 전 의원 관리 실패는 둘 모두에게 파 국적이었다. 부동산·비핵화 얘기만 나 오면 문 전 대통령이 소환된다. 윤 대통령도 못 보는(또는 안 보는) 부분의 관리에 신경 써야 한다. 지름길 은 없다. 듣고 싶거나 듣기 편한 얘기 만 들어선 안 된다. 민심을 듣는 기능 도 하는 민정수석실도 없으니 이전 대 통령들보다 더 노력해야 보일 것이다. 500년 전 마키아벨리는 사려 깊은 조 언자들을 두라며 이렇게 말했다. “진실 을 듣더라도 결코 화내지 않는다는 걸 알려야 한다. 조언자의 말이 솔직하면 솔직할수록 더욱 그들의 말이 더 받아 들여진다고 믿게끔 처신해야 한다. 누 군가 무슨 이유에서건 침묵을 지킨다 는 걸 알게 되면 노여움을 표시해야 한다.” 진리다. 고정애 Chief에디터

행정망 먹통이 중소기업 탓? 세계 최고의 디지털 정부라고 자랑하 대기업 참여한 사업도 사고 터져 더니 나라 체면이 말이 아니다. 주무부 ‘공공 SW 제값 치러야’ 인식부터 처인 행정안전부 장관은 하필이면 디 지털 정부 홍보를 위해 해외에 나갔다 기업 CTO 같은 컨트롤타워 필요 가 지난 17일 공무원 행정망과 온라인 민원 서비스 ‘정부24’가 마비되는 사태 로 급거 귀국했다. 그 후로도 22일 주 되는 중소기업이 공공 SW 사업을 맡 민등록정보 시스템, 23일 조달청의 국 은 탓에 행정망이 삐걱거린다는 거다. 가종합조달전산망 ‘나라장터’, 24일 한 부분적으로 맞을 수 있지만 전적으로 국조폐공사의 정부 모바일 신분증 시 옳지는 않다. 스템 접속이 한때 중단됐다. 이 와중 공공 SW 사업의 대기업 배제는 에 23~25일 부산 벡스코에서 디지털 2012년부터다. 소프트웨어진흥법에서 정부를 자랑하고 유공자를 표창하는 상호출자제한(상출제) 기업집단에 속 ‘2023 대한민국 정부 박람회’가 열렸 하는 대기업의 입찰 참여를 막았다. 처 다. 이상민 행안부 장관은 윤석열 대 음엔 대기업 참여를 완전 봉쇄했지만 통령의 축사를 대독했다. 시간이 지날수록 완화됐다. 2013년 국 잇따른 행정전산망 사고의 원인으로 방·외교·치안·전력 분야에, 2015년 신 정부의 공공 소프트웨어(SW) 사업에 기술 분야, 2020년 민간투자형 SW 사 대한 대기업 참여 배제가 도마에 올 업 등에 예외를 인정해 대기업도 컨소 랐다. 능력 있는 대기업 대신 실력 안 시엄을 구성해 참여할 수 있게 했다.

2018~2022년 5년간 1000억원 이상 사 업에서 대기업이 사업 참여를 위해 예 외심의를 신청한 19건 중 16건(84.2%) 이 통과됐다. 대기업 규제의 성과가 없지는 않았 다. 공공 SW 시장에서 주사업자로 참 여한 중소기업의 비중이 2010년 19% 에서 2022년 62.5%로 커졌다. 공공 SW 시장에서 중소기업을 키우고 사 업자를 다변화하는 데 기여했다. 대기업 규제로 품질이 떨어졌나. 주 장이 엇갈린다. 대기업은 중견·중소기 업의 실력 부족을 지적했다. 시스템통 합(SI) 대기업 대표 A씨는 “국가 기 간 시스템을 볼모로 잡고 중소기업을 육성하겠다는 잘못된 정책이 국가 IT 시스템을 망가뜨렸다”고 했다. 중소기 업은 동의하지 않는다. 공공 SW 분야 의 중소기업 대표 B씨는 “이제까지 사 고가 터진 정부의 차세대 대형 시스템

사업 중에 대기업이 주관한 사업이 한 둘이 아니다”고 반박했다. 더 근본적인 문제가 있다. 공공 SW 도 상품이다. 제값 줘야 좋은 품질이 나온다. 도로나 철도는 예산을 주는 대로 착착 건설되는 게 눈에 보이지만 무형자산인 SW는 볼 수 없다. 그러니 종종 무시되고 관련 예산은 일단 깎 고 본다. “정부도 적절한 대가를 지불 해야 한다. 50을 주고 100만큼 일하라 고 해서야 되겠는가”(A 대표). “예산 은 줄이면서 과업 변경은 수시로 늘어 난다. 수없이 설계가 변경되고 설계대 로 하는지도 따지지 않는다”(B 대표). 행안부는 네트워크 연결 장치인 라 우터 포트 오작동이 행정망 먹통의 원 인이라고 발표했다. 하드웨어가 문제 라는 주장이지만 SW도 안심할 수 없 다. 곪을 대로 곪아 터진 지금의 행정 망을 두 대표 모두 신뢰하지 않았다.

“SW는 집 짓는 거랑 똑같다. 설계도, 시공도 잘못하면 새 집이 제대로 지어 지겠나. 비 새고 흔들리는 집이다”(A 대표). “사고는 있을 수 있다. 사고 원 인을 제때 파악하지 못하는 게 더 심 각한 문제다. 지도(map)가 없어서다. 어디에서 병이 도졌는지 모르는데 고 칠 수 있겠나. 수천억원, 수조원짜리 사업을 하면서 선무당 사람 잡듯 한 다”(B 대표). 공공 SW 품질을 높이려면 발주자 인 정부가 잘 알아야 한다. 지금 행 안부가 컨트롤타워 역할을 제대로 하 고 있는지 의문이다. 기업의 최고기술 책임자(CTO)처럼 흩어져 있는 정부의 전산망을 관리하는 책임과 권한을 가 진 정부의 CTO가 필요한 것 같다. 정 부도 생색 나는 신규 사업만 들여다보 지 말고 유지·관리와 보수에도 신경을 더 쓰기 바란다. 서경호 논설위원

종합

 2023년 12월 1일 금요일

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우리 국정원엔 비밀이 없다 “국정원장 비서실장이 호가호위하며 인 사에 개입해 친한 사람들을 좋은 자리로 보낸 게 문제가 됐다. 원장이 그에게 너 무 의존한다.” 지난 6월 윤석열 대통령이 국가정보원 인사 결재를 취소해 1급 7명 이 대기발령 상태가 된 일에 대해 대통 령실 관계자에게 들은 말이다. 며칠 뒤 여권 소식통은 180도 다른 설 명을 했다. “비서실장은 국가관과 국정 원의 역할에 대한 생각이 분명한 사람이 다. 국정원을 바로 세우려는 원장의 뜻 을 잘 안다. 승진자에 비서실장과 가까 운 사람이 많이 포함된 것은 사실이지 만 문재인 정부의 잘못된 인사를 바로잡 은 것으로 볼 수 있다. 인사에서 물먹은 간부들과 원장에게 불만이 있는 1차장 2023년 11월 30일 목요일 이 여러 경로로 억지 논란을 만들었다.” 이달 초순 한 일간지가 김규현 국가

정보원장 경질 예상 보도를 했을 때 여 당 관계자는 “원장 반대 세력의 언론 플 레이다. 자꾸 조직을 흔든다”고 주장했 다. 해당 보도에 대해 대통령실은 곧바로 “사실이 아니다”고 기자들에게 밝혔다. 한쪽에선 국정원장과 비서실장의 인 사 전횡을, 다른 쪽에선 원장과 대립하 고 있는 1차장과 국정원 간부들의 음해 공작을 논란의 진앙으로 지목했다. 어떤 이는 국내파(비서실장)와 해외파(1차장) 의 갈등이라고, 다른 이는 매파(비서실 장)와 비둘기파(1차장)의 암투라고 표현 했다. 혼란의 주범이 어느 쪽인지 가리 기 어려웠다. 윤 대통령이 지난 26일 김 원장과 권춘택 1차장을 동시에 자리에서 쫓아낸 것을 보면서 양쪽 모두에게 문 제가 있었던 것 같다고 짐작할 뿐이다. 이례적인 인사 취소 사태가 발생한 지

난 6월부터, 아니 윤 대통령의 최측근으 로 분류됐던 검찰 간부 출신 국정원 기획 조정실장이 갑자기 사퇴한 지난해 가을 부터 여러 버전의 내부 갈등설이 나돌았 다. 등장인물은 원장·차장·실장·처장·기획 관 등 다양했다. 각 스토리에 국정원 간 부들과 인연 또는 악연이 있는 대통령실 비서관들이 조연 역할을 했다. 이 과정에 서 ‘음지’에 감춰져 있어야 할 국정원 간 부들의 실명이 마구 튀어나왔다. 국정원 내부 이야기가 이렇게 세상에 돌아다녀도 되나. 이것이 정상 국가에서 있을 수 있는 일인가. 걱정이 개탄에 앞 선다. 국정원은 원장과 3명의 차장(차관 급) 말고는 인사 내용을 공개하지 않는 다. 신분 노출은 테러나 역공작에 당할 오피니언 위험을 높이고 정보 활동의 범위를 좁힌 다. 은밀성은 첩보기관의 생명이다.

국정원의 보안 의식이 얼마나 허술한 지를 보여주는 사건들이 있다. 2007년 9 월 탈레반에 집단으로 납치된 한국 교 인들을 정부가 구해 냈을 때 김만복 당 시 국정원장이 아프가니스탄 수도 카불 에 나타났다. 국정원이 탈레반과 교섭했 음을 전 세계에 인증한 것이었다. 김 전 원장 곁에 선글라스를 낀 의문의 인물 이 계속 있었다. 국정원은 ‘대테러 요원 이 원장 지시에 따라 구출을 주도했다’ 는 내용의 보도자료를 뿌렸다. 눈 빼고 는 얼굴이 그대로 공개된 ‘선글라스 맨’ 이 협상 주역으로 널리 알려졌다. 2012년 대선 직전 ‘국정원녀 셀프 감 금’이라고 불리는 사건이 터졌다. 국정원 이 선거판에 조직적으로 댓글 공작을 벌 인 게 드러나는 계기였다. 전직 국정원 간부가 옛 동료로부터 댓글 작업 정보

를 얻어 야당에 전달했고, 야당 인사들 이 작업에 참여한 국정원 직원을 추적 해 오피스텔을 급습했다. 국정원의 선거 개입 그 자체가 큰 문제지만, 공작 역량 수준을 만천하에 드러낸 일이기도 했다. 지난 정부에서 박지원 당시 국정원장은 자신이 미국 어디에 있고, 어디로 가는 지를 개인 SNS로 공개했다. 박 전 원장 은 퇴임 직후 라디오 인터뷰에서 “국정 원이 만들어 보관하고 있는 X파일을 공 개하면 의원님들 이혼당한다”고 웃으며 말하기도 했다. ‘은밀하게, 위대하게’ 일해야 하는 곳 이 ‘투명하게, 찌질하게’ 활동한다. 추구 하는 게 정보인지 정치인지 분간이 안 될 때도 잦다. 대다수 요원의 이름 없는 헌신이 빛을 잃지 않는 조직으로 거듭나 길 고대한다. 이상언 논설위원

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캐스팅보터들을 위한 정당 ‘용산도 싫고, 개딸도 싫고.’ 요즘 흔히 듣 든 혹은 ‘노동해방’이든 자신들을 지지해 논의는말해주던 그래도 기존의 정치 질서를 할 이유를 ‘거대서사’를 잃어 는 말이다. 거대 양당이 혐오 정치를 하 야신당 진중권 칼럼 전복해야 담고 있다. 그저한다는 상대에문제의식을 대한 혐오를 부추기 니, 유권자들은 두 당 모두를 혐오하게 된 버리니, 사실 대한민국의 정 지지율을 정당들은 유지하는 이미 처지가 것이다. 제3당이야 선거철의 단골 메뉴이 는 것만으로 치적 정당성을 잃었다. ‘산업화’든 ‘민주 니 새로운 현상이라 할 수 없지만, 그 사 된 것이다. 우후죽순처럼 터져 나온 신당 화’든거대양당의 혹은 ‘노동해방’이든 자신들을 지 행태에 질려버린 중도 정을 고려한다 해도 이번엔 신당 논의가 논의는 지해야 할 이유를 층이 하나의 정치적 말해주던 계층으로 ‘거대서사’ 고착화한 너무나광운대 많다. 교수 를 잃어버리니, 그저 상대에 대한 혐오 일단 이준석 신당, 금태섭의 ‘새로운 선 현상을 배경으로 한 것이다. 문제는 양당 를 부추기는 것만으로 지지율을 유지하 택’, 양향자의 ‘한국의 희망’, 그리고 정의 의 혐오 정치에 진저리를 치는 이들마저 ‘용산도 싫고, 개딸도 싫고.’ 요즘 흔히 는 처지가 된 것이다. 우후죽순처럼 터 당 일각의 ‘제3의 권력’이 있다. 정의당 주 양당을 고루 혐오하는 ‘이중혐오’의 덫에 듣는 말이다. 거대 양당이 혐오 정치를 져 나온 신당 논의는 거대양당의 행태 류의 ‘선거연합 정당’이 있는가 하면 ‘조국 갇히기 쉽다는 것이다. 하니, 유권자들은 두 당 모두를 혐오하 에 질려버린 중도층이 하나의 정치적 이 이중혐오의 덫에 빠지지 않으려면 신당’, 용혜인의 ‘개혁연합신당’ 등 친민주 게 된 것이다. 제3당이야 선거철의 단골 계층으로 고착화한 현상을 배경으로 한 당 계열 위성정당 건설의 시도도 있다. 친 자신들의 정치적 목적부터 명확히 해야 메뉴이니 새로운 현상이라 할 수 없지 것이다. 문제는 양당의 혐오 정치에 진 민주당 계열의 신당들은 거대 양당의 기 하나, 아직 어느 세력도 거기엔 이르지 만, 그 사정을 고려한다 해도 이번엔 신 저리를 치는 이들마저 양당을 고루 혐오 득권을 인정하는 가운데 그 체제 안에서 못한 듯하다. 가령 금태섭 의원의 ‘새로 당 논의가 너무나 많다. 하는 ‘이중혐오’의 덫에 갇히기 쉽다는 의석을 배분받기 위해 만드는 기획 정당 운 선택’은 아직 ‘상식에 기초한 정치를 일단 이준석 신당, 금태섭의 ‘새로운 것이다. 에 가깝다. 반면 이준석, 금태섭, 양향자, 복원한다’는 것 이상의 비전을 내놓지 못 선택’, 양향자의 ‘한국의 희망’, 그리고 이 이중혐오의 덫에 빠지지 않으려면 제3의 권력의 신당 논의는 그래도 기존의 하고 있다. 정의당의 의견 그룹 ‘세 번째 정의당 일각의 ‘제3의 권력’이 있다. 정 자신들의 정치적 목적부터 명확히 해야 정치 질서를 전복해야 한다는 문제의식 권력’은 “양당을 지지하지 않는 제 3시민 의당 주류의 ‘선거연합 정당’이 있는가 하나, 아직 어느 세력도 거기엔 이르지 들과 새로운 다수파 연합을 구성해 집권 을 담고 하면 있다. ‘조국 신당’, 용혜인의 ‘개혁연합신 못한 듯하다. 가령 금태섭 의원의 ‘새로 포부를 기초한 밝혔다.정치를 하지 사실 대한민국의 이미 건설의 정치 에운도전하겠다”는 당’ 등 친민주당 정당들은 계열 위성정당 선택’은 아직 ‘상식에 ‘성장 국가에서 성숙 사회로’라는 그 적 시도도 정당성을있다. 잃었다. ‘산업화’든 ‘민주화’ 친민주당 계열의 신당들 만복원한다’는 것 이상의 비전을 내놓지 은 거대 양당의 기득권을 인정하는 가 운데 그 체제 안에서 의석을 배분받기 위해 만드는 기획 정당에 가깝다. 반면 이준석, 금태섭, 양향자, 제3의 권력의

들의 슬로건은 아직 추상적이어서 임팩트 하지만 ‘성장 국가에서 성숙 사회로’라 가 떨어진다. 는이준석의 그들의 슬로건은 아직 추상적이어서 신당은 다분히 협상을 위한 임팩트가 떨어진다.아직 성격조차 분명하 카드에 가까운지라 이준석의 신당은 다분히 협상을 지 않다. 그것은 국민의힘을 대체할 위한 혁신 카드에 가까운지라 아직 성격조차 분명 보수정당을 지향할 수도 있고, 그리로 돌 하지 않다. 그것은 양당 국민의힘을 아가기를 포기하고 기득권 대체할 구조에 혁신보수정당을 지향할 수도 있고, 균열을 내는 제3지대 정당을 지향할 그 수 리로 돌아가기를 포기하고 양당 기득권 도 있다. 그의 신당이 어느 길을 걸을지는 아직 정해지지 않았다. 독자적인 신당으 로 갈까, 제3지대에 합류할까, 아니면 어 거대 양당국민의힘으로 실망에 신당회군할까? 논의 활발 느 시점에 본인 아직 명확지 도 아직정치적 모르는목적 듯하다. 아직않지만 부지도 정 해지지 않았는데 건물부터 세울 주목 수는 없 과거 우려먹는 퇴행과 결별 지 않은가. 극단 견제하는 의회 내 세력 기대 그럼에도 우리가 이들에게 주목하는 것 은 그들 각각이 ‘모든’은 아니더라도 ‘많 은’ 유권자들의 심경을 대변하기 때문이 구조에 균열을 내는 제3지대 정당을 지 다. 이준석 신당은 국민의힘, ‘새로운 선택’ 향할 수도 있다. 그의 신당이 어느 길을 과 ‘한국의 희망’은 민주당, ‘세 번째 권력’ 걸을지는 아직 정해지지 않았다. 독자적 은 표현이 아닌가. 인정의당에 신당으로대한 갈까,절망의 제3지대에 합류할까, 이것이어느 신당의 출범을 위한 필요조건이 아니면 시점에 국민의힘으로 회군

못하고 있다. 정의당의 의견 그룹 ‘세 번 째 권력’은 “양당을 지지하지 않는 제 3 시민들과 새로운 다수파 연합을 구성해 집권에 도전하겠다”는 포부를 밝혔다.

할까? 본인도 아직 모르는 듯하다. 아직 부지도 정해지지 않았는데 건물부터 세 울 수는 없지 않은가. 그럼에도 우리가 이들에게 주목하는

다. 하지만 어느 세력도 아직 성공을 위 정치가 진영대결로 치닫다 보니 이쪽이나 것은 그들 각각이 ‘모든’은 아니더라도 사실 이 나라엔 ‘캐스팅보터’를 대변빠져 한 충분조건을 만족시키지는 못하고 있 저쪽이나 아무 일도 못 하는 상태에 ‘많은’ 심경을 때 ‘ 하는 필요하다. 민주당의 폭주 하 다. 그 유권자들의 충분조건이란 젊은 대변하기 세대를 위해 있다.정당이 이 비토크라시(vetocracy·거부만 문이다. 이준석 신당은‘노동해방’ 국민의힘,등 ‘새로 대응하고, 산업화’니, ‘민주화’니, 이미 에는대통령은 정치)를 거부권으로 깰 수 있는 것은 진영이정 아니 운 선택’과 ‘한국의 희망’은 민주당, ‘세 부·여당의 입법은 민주당에서 부결로 낡아 버린 이념들을 대체할 대안 서사를 라 사안에 따라 판단하는 캐스팅보터들 번째 절망의 표 대응한다. 정치가 진영대결로 치닫다 쓰는 권력’은 것이다. 정의당에 산업화는 대한 50~60년 전, 광주 이다. 그런데 이들을 정치적으로 대변하 현이 아닌가. 보니 이쪽이나 저쪽이나 아무 일도 못 항쟁은 40년 전, 노동자 대투쟁은 30년 는 정당이 없다. 과거엔 정의당이 부분적 이것이 위한 필요조건 빠져 있다. 이 비토크라시 전의 일. 신당의 어차피 출범을 젊은 세대에게는 학교에 하는 으로상태에 그 역할(‘데스노트’)을 했지만, 조국 이다. 하지만 어느 세력도 아직 성공을 (vetocracy·거부만 하는 정치)를 깰수 서 시험문제로나 접하는 아득한 과거의 사태 이후 그마저도 사라져 버렸다. 위한 충분조건을 만족시키지는 못하고 있는 것은 진영이 아니라 사안에 따라 일들이다. 그러니 아직도 그걸 우려먹는 양당의 상황을 보건대 극단적인 진영 있다. 그 충분조건이란 젊은 세대를 위 판단하는 캐스팅보터들이다. 그런데 이 기존 정당들이 회고적·퇴행적으로 보이는 대립은 앞으로 더 심해질 게다. 이런 상 해 ‘산업화’니, ‘민주화’니, ‘노동해방’ 등 들을 정치적으로 대변하는 정당이 없 건 당연한 일. 황에서 먹통에 빠진 정치과정을 다시 작 이미 낡아 버린 이념들을 대체할 대안 다. 과거엔 정의당이 부분적으로 그 역 신당은 제3의 ‘지대’보다는 ‘미래’에 자 동시키려면 양측의 극단을 견제하고 의 서사를 쓰는 것이다. 산업화는 50~60년 할(‘데스노트’)을 했지만, 조국 사태 이 리 잡아야 한다. 하지만 총선을 몇 달 앞 회의 정치적 결정이 이성과 상식을 벗어 전, 광주항쟁은 40년 전, 노동자 대투쟁 후 그마저도 사라져 버렸다. 둔 상황에서 한가하게 대안적 서사를 쓸 나지 않게 이끌어줄 세력이 있어야 한다. 은 30년 전의 일. 어차피 젊은 세대에게 양당의 상황을 보건대 극단적인 진영 여유는 없을 게다. 그러니 그건 장기적 과 진영 싸움을 E스포츠로 즐기는 나라 는 학교에서 시험문제로나 접하는 아득 대립은 앞으로 더 심해질 게다. 이런 상 제로 남겨두고 당장은 이번 총선에서 자 에서 ‘정치개혁’이나 ‘선거제도 개혁’씩이 한 과거의 일들이다. 그러니 아직도 그 황에서 먹통에 빠진 정치과정을 다시 작 신의 존재 이유부터 제시해야 할 게다. 나 바라는 것은 사치이리라. 그저 바라건 걸 우려먹는 기존 정당들이 회고적·퇴 동시키려면 양측의 극단을 견제하고 의 사실 이 나라엔 ‘캐스팅보터’를 대변하 대 캐스팅 보트를 행사하는 데에 필요한 행적으로 보이는 건 당연한 일. 회의 정치적 결정이 이성과 상식을 벗어 는신당은 정당이제3의 필요하다. 민주당의 폭주에 대 의석을 갖춘 정당이 하나쯤은 있어 주었 ‘지대’보다는 ‘미래’에 나지 않게 이끌어줄 세력이 있어야 한다. 통령은 거부권으로 대응하고, 정부·여당 으면 사치일까? 자리 잡아야 한다. 하지만 총선을 몇달 진영 좋겠다. 싸움을 이것도 E스포츠로 즐기는 나라 의 입법은 민주당에서 부결로 대응한다. 진중권 앞둔 상황에서 한가하게 대안적 서사를 에서 ‘정치개혁’이나 ‘선거제도광운대 개혁’씩교수 쓸 여유는 없을 게다. 그러니 그건 장기 이나 바라는 것은 사치이리라. 그저 바 적 과제로 남겨두고 당장은 이번 총선에 라건대 캐스팅 보트를 행사하는 데에 필 서 자신의 존재 이유부터 제시해야 할 요한 의석을 갖춘 정당이 하나쯤은 있 게다. 어 주었으면 좋겠다. 이것도 사치일까?

한국에서는 지금의 윤석열 대통령을 제 20대 대통령이라 하는데, 역대 대통령 이 모두 12명이었으니 제12대 대통령이 라고 부르는 것이 바르다. 대통령 대수 는 인물로 치는 것이지 재임 횟수로 치 는 것이 아니다. 예컨대 지금 미국의 조 바이든 대통령을 제46대 대통령이라고 하는데, 이는 인물로 친 것이다. 한국 방 식대로 따지자면 바이든은 제61대 대통 령이 된다. 대한민국의 지나간 대통령 11명 가운 데, 내각제 시절 대통령인 윤보선과 과

도정부 대통령 최규하를 제외한다면 나 머지 아홉 명 가운데 명예롭게 퇴직한 사람이 하나도 없다. 망명자(1), 형사범 (4), 비명횡사(2), 아니면 친인척 비리(2) 로 역사에 얼룩을 남겼다. 그런데 이미 2300년 전에 이런 일이 오리라고 예언한 정치가가 있었다. 한비자(韓非子·기원 전 280?∼233·사진)가 바로 그다. 신불해(申不害)와 상앙(商鞅)의 법가 (法家) 학맥을 잇는 한비자는 본디 수재 로서 지모가 출중했다. 그러나 선천적 으로 말더듬이여서 세객(說客)으로 출

세하는 것을 포기하고 저술에 몰두했 다. 진시황(秦始皇)이 그의 책을 읽고 초 빙했으나 그의 재주를 시샘한 이사(李 斯)의 모함에 빠져 투옥됐다가 옥중 자 살했다. 한비자에 따르면 군주를 무너뜨리는 여덟 가지 유형의 측근이 있는데 이를 팔간(八奸)이라 한다. 동상(同床·한 이 불 속의 사람), 재방(在旁·비서), 부형(父 兄·부모와 형제), 양앙(養殃·가마꾼), 민 맹(民萌·재물로 백성을 현혹하는 신하), 유행(流行·주군의 귀를 막는 신하), 위

신복룡의 신영웅전

한비자의 충고

강(威强·백성을 겁주는 신하), 사방(四 方·외세를 끌어들이는 신하)을 말한다. 한국 현대사를 돌아보면 아홉 명의 대통령은 모두 자기모순으로 제풀에 무 너지고 감옥에 가거나 죽거나 역사의 죄 인이 됐다. 적은 늘 가까이 있었다. 충신 열 명이 간신 하나를 이기지 못하는 것 이 역사의 법칙이다.

전 건국대 석좌교수

제17978호 40판

A14 종합

2023년 12월 1일 금요일 

[아이엘츠공식시험센터]

[이제국의 산행 이야기 112]

아이엘츠, 셀핍 시험을 준비중이시라면 꼭 필요한 어휘 시리즈 스쿼미시 머린주립공원 루프 트레일

죽은 김오랑이 ‘군사반란’의 증거다 영화 ‘서울의 봄’은 한국 역사에서 가장 길 었던 9시간을 다루고 있다. 1979년 12월 12 일 밤 보안사령관이 하나회 장성들과 모 의해 육군참모총장을 불법 연행하고 군 사반란을 일으킨 과정을 그린다. 전쟁도 불사하는 반란군 지휘부와 책임 모면에 만 급급한 진압군 수뇌부가 선명한 대조 를 이루면서 영화는 파국으로 치닫는다. 유독 안타까운 장면은 진압군 측 특전 사령관의 비서실장이던 젊은 소령(정해인) 의 죽음이었다. 실제 인물인 김오랑 소령 (중령 추서)은 특전사령관을 불법 체포하 려는 신군부 측 무장병력에 맞서다 6발의 흉탄을 맞고 전사한다. 당시 나이 35세.

영화에서 소령은 사령관이 “다른 참모 들과 함께 빠져나가라”고 지시하자 주저 하지 않고 답한다. “사령관이 계시는데 제 가 있어야 하지 않겠습니까?” 수도경비사 령관도 “승산이 없다”는 참모의 간곡한 만류를 뿌리친다. “조국이 반란군한테 무 너지고 있는데 끝까지 항전하는 군인 하 나 없다는 게… 그게 군대냐?” 비슷한 시 각, 국방부 벙커에선 병장 정선엽이 반란 군 총탄에 스러진다. 판세가 기운 상황에서 그들의 죽음과 저항은 의미 없는 것이었을까. 그렇지 않 다. 전두환과 그 일당이 벌인 ‘생일집 잔 치’가 혁명이 아닌 반란으로 판결 내려진

것은 ‘김오랑’들이 존재했기 때문이다. 그 들이 없었다면 상황은 일찍 종료되고, 대 통령 재가도 앞당겨졌을 것이다. 저마다 의 자리에서 소신과 원칙대로 버틴 결과 참모총장 연행은 ‘12.13. 05:10 a.m.’, 즉 사 후 재가로 기록될 수 있었다. 그날 밤 육군본부엔 무책임한 책임자 들이 있었다. 줏대 없이 우왕좌왕했던 그 ‘똥별들’ 상당수는 5공화국에서 진급도 하고 장관도 했다. 하지만 같은 밤 민주공 화국을 사수하려 했던 젊은이들은 12·12 가 군사반란임을 증거하며 역사의 별이 되었다. 맑고 푸르렀던 영혼들의 명복을 빈다. 권석천 법무법인 태평양 고문

본격적 겨울이 다가오고 있기 때문 에 스노슈등겨울 산행 준비 없이 전 망 좋은 바위 위에서 멋진 바다경치 를 즐길 수 있는 공원이 시투 스카이 하이웨이 옆 브리타니아 비치와 스쿼 미시 사이의 머린 주립공원이다. 일단 자동차 타이어가 최소 M+S이상 이거 나 윈터 타이어인지 확인해 봐야 한 다. 자주는 아니지만 타이어 단속이 가끔 있다. 트레일은 짧지만 매우 가파르게 올 라가고 루프구간을 모두 돌면 트레일 표시가 부분 부분 확실하지 않은 매 끄러운 바위구간을 한참 지나가야 하 기 때문에 비나 눈이 내리거나 해서 미끄럽거나 얼음이 있으면 루프로 돌 지 말고 쥬라식 리지로 올라갔다가 그 길로 내려오는 것이 안전하다. 고도상승은 160m 정도이며 가파르 게 올라가면 정상 부분에서 바다 쪽 으로 가야 하며 대략 왼쪽으로 표지 를 따라가야 한다. 이 부분에서 헷갈 릴 수 있고 바위를 조심해서 내려갔 다가 반대편에서 다시 올라가야 한다. 어두워지면 길을 잃기 쉬운 곳이라 일 몰 전에 반드시 하산해야 하며 헤드랜 턴은 늘 여분의 배터리와 함께 소지해

야 한다. 수도나 개울물조차 없는 곳 이라 충분한 물 지참하고 방한 방풍 대비도 철저해야 한다. 바다가 내려다 보이는 툭 트인 바위 위에서의 하우 사운드와 안빌 섬 전 망이 일품이고, 바위 틈새에 하산하는 루프 트레일이 있는데 초보자에겐 권 하고 싶지 않다. 몇 군데 가파른 곳에 밧줄이 설치되어 있고, 가파른 곳을 조심스레 내려가야 하며 매끈한 바위 위를 한참 걸어내려가야 한다. 군데군 데 아슬아슬한 곳도 있고 표지가 확 실하지 않은 곳도 많으며 트레일이 여 기저기로 뚫려 있어서 방향을 잘 잡 아야 한다. 주차장으로 향하는 길이 계곡에서 다시 올라가야 하기 때문에 잘못된 판 단을 하기 쉬운 곳이라 반드시 트레일 지도를 지참하고 가능하면 경험자와 동반하기를 권한다. 겨울엔 해가 일찍 떨어지기 때문에 서둘러 하산해야 한 다. 스쿼미시 지나서 휘슬러 가는 방 향 왼쪽에 브롬 호수 탄탈러스 룩아 웃도 추천할만한 곳인데 다리가 폐쇄 되어서 루프로는 돌지 못하고 오른쪽 호수 방향을 통해서만 룩아웃에 접근 가능하니 참고하시라.

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A16 전면광고

2023년 12월 1일 금요일 

Week& 2023년 12월 1일 금요일

김치없인 못살아 정말 못살아 (짱!) 1975년에 발매된 '김시스터즈의 김치깍 두기'라는 노래가 있다. '머나먼 미국 땅 에 십 년 넘어 살면서 고국 생각 그리워 아침 저녁 식사 때면 런치에다 비후스 틱 맛 좋다고 자랑 쳐도, 우리나라 배추 김치 깍두깍두기 깍두기, 자나깨나 잊지 못할 김치깍두기, 낯설은 타국 땅에 몇몇 해를 살면서 고향 생각 (중략) 코리아의 천하진미 뚝배기의 된장찌개, 자나깨나 잊지 못할 된장찌개더라, (중략) 코리아 의 천하일품 김치깍두기 깍두기, 자나깨 나 잊지 못할 김치깍두기'라는 가사이다. 또 1985년에 나온 정관태의 김치주제 가 가사는 '만약에 김치가 없었더라면 무슨 맛으로 밥을 먹을까 진수성찬 산 해진미 날 유혹해도 김치없으면 왠지 허 전해 김치없인 못살아 정말 못살아 나 는 나는 너를 못잊어(후략)'라고 부르짖 는다. 한인에게는 먼 타국에 있어도 고국에 있어도 잊지 못할 김치를 만드는 김장문 화가 2013년 유네스코의 무형유산위원 회에서 인류무형유산으로 등재됐다. 이렇게 한인이 사랑하고 세계인이 주 목하는 김장 김치를 기념하기 위해 문재 인 정부 때인 2020년 2월 '김치산업진흥 법'이 개정되면서 매년 11월 22일을 김치 의 날로 지정했다. 김치가 식품으로 법 정기념일의 대상이 된 것이다. 이후 세계 곳곳의 주요 한인사회에서 김치의 날 행사를 개최해 왔고, 2021년

밴쿠버 제3회 김치나눔 축제, 따뜻한 한국인의 마음 많은 체험 참가자 김치도 만들고, 맛있는 점심도 먹고

재외동포재단의 후원으로 밴쿠버에서도 정기봉 K김치연대밴쿠버김치축제위원회 장이 무궁화여성회와 함께 밴쿠버 김치 나눔축제를 시작했다. 작년에는 밴쿠버한인여성회(회장 미셀 김)가 주관을 해 추진을 했으며, 올해도 밴쿠버한인여성회와 K김치연대밴쿠버김 치축제위원회가 무궁화여성회(회장 김인 순)와 코윈밴쿠버(회장 양성연)과 함께 지난 25일(토) 오전 10시부터 앤블리센 터(Anvely Center, 9912 Lougheed Hay, Burnaby)에서 3번째 김치나눔 축제를 개 최했다. 밴쿠버여성회의 김 회장은 우선 매년

행사를 해 왔던 한인회관이 화재로 사 용을 할 수 없어, 협소한 장소에서 행 사를 하게 돼 많은 참가자를 받지 못한 것에 대한 아쉬움을 밝히고, "행사장이 꽉 차게 많은 참가자가 와 지난 목요일 (23일)부터 밴쿠버여성회 회원들이 3일 간 힘들게 준비한 것에 대해 보람을 느 낀다"며 이들에 대한 박수를 요청했다. 행사장에는 밴쿠버여성회, 무궁화여성 회, 코윈밴쿠버 회원들이 행사 진행을 위 해 대거 참석했으며, 한인사회 단체 관계 자들도 함께 했다. 또 한인사회 외부 축 하 인사로, 카트리나 첸 주의원, 버나비시 의 시장 대행인 앨리슨 구(Alison Gu) 시



의원, 제임스 왕(James Wang) 시의원, 리 차드 리(Richard T. Lee) 시의원 등이 참 석했다. K김치연대밴쿠버김치축제위원회 정 회장은 인사말을 통해 "재외동포재단후  원으로 해외 대도시에서 김치세계연대 를 조직하여 3회째 김치축제행사를 개 최하고 있다"며, "캐나다에서도 밴쿠버 캘거리 에드먼튼도 함께 행사를 하고 있다"고 행사에 대해 소개했다. 또 "2021 년 미국의 캘리아니아주에서 김치의 날 이 제정된 이후 미국의 여러주 그리고 더 나아가 미국연방의회에서도 이번 12 월에 김치의 날이 제정되도록 하고 있으 며, 브라질, 아르헨티나, 영국의 여러 주 에서도 김치의 날이 제정되어 세계적인 문화의 날이 되어가고 있다"고 알렸다. 이날 공식행사 이후 한인과 타민족 희 망자를 대상으로 김치 만들기 체험행사 가 진행됐고, 이후 김징 김치와 돼지고 기 수육과 오뎅국으로 점심 식사를 같 이 했다. 이번 행사를 위해 앤블리센터의 안젤 리나 박 대표와, 양이스튜디오를 운영하 는 모니카 조 플룻 연주자, 그리고 김용 래 테너의 축하 공연이 펼쳐졌다. 한편 이날 체험 참가자들은 자기가 만 든 김치를 담아 갔으며, 자원봉사자들 이 만든 김치는 625참전유공자회나 뉴 비스타의 독거 노인 등에 골고루 나누어 졌다. 표영태 기자

B2 전면광고

2023년 11월 17일 금요일 

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오동진의 시네마 역사 28 28  2023년 12월 1일 금요일

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2023년 11월 25일~26일

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오동진의 시네마 역사

STORY 오동진의 시네마 역사

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44년 만에 오른 오른 12·12 사태, 현대사 영화의 봄 올까영화의 봄 올까 44년 만에스크린 스크린 12·12 사태, 현대사

44년 만에 스크린 오른 12·12 사태, 현대사 영화의 봄 올까

격을 받았지만, 더 놀랍고 실망했 지난해 배우 이 지고 있다.사실 아웅산 사건은 사람들은 전혀 몰랐겠지만, 그래서 매우 전 세계에 진실을 폭로한 독일 기자 위르 던 것은 박정희 ‘각하’ 가 수시로 일본 오동진 영화평론가 격을 받았지만, 사실 더 놀랍고 실망했 그를 광 정재가 희대의 그건 역작김재규(백 ‘헌트’로 만들어 주목 겐 힌츠페터(토마스 뜻밖이라고 생각하겠지만 지금껏 12·12 크레취만)와 어를 쓰는 모습이었다. ohdjin11@naver.com 던 것은 박정희 ‘각하’ 가 수시로 일본 오동진 영화평론가 윤식)도 마찬가지였는데 궁정동의 받았다. 12·12는 당시 이번 ‘서울의 봄’으로 물 사태를 단독으로 다룬 영화는 만들어진 주로 실어 날랐던 택시 기사 김사복(송강 사람들은 전혀 몰랐겠지만, 그래서 매 암살극을 마치 사무라이들의 난투극처 어를 쓰는 모습이었다. 그건 김재규(백 ohdjin11@naver.com 사건은 적이 없다. 그건우 정말 ‘놀랄생각하겠지만 만한’ 일이고 호)의 이야기이다. 거대한 역사의 흐름을 뜻밖이라고 지금껏 럼꼬를 묘사한텄다. 측면이KAL기 있다. 박정희는 만주 오래 전 고 신 윤식)도 마찬가지였는데 당시더궁정동의 격을 받았지만, 놀랍고 실망했 12·12 사태를 단독으로 다룬 영화는 만 군 장교 출신이었고 김재규 역시 일본 상옥 감독이 ‘마유미’란 제목으로 만들어 두 인물의 그래서 김성수 감독이 새로 내놓은 ‘서울 얘기로사실 축약해 냄으로써 사람 사람들은 전혀 몰랐겠지만, 그래서 매 암살극을 마치 사무라이들의 난투극처 들어진 적이 없다. 그건 정말 ‘놀랄 만 육군 출신이다. 둘 다 해방 후 조선국방 던 것은 박정희 ‘각하’ 가 수시로 일본 오동진 영화평론가 졌으나 다시 제대로 만들어져야 한다고 들로 하여금 좀더 구체적으로 사건의 내 의 봄’도 ‘놀랄 한’ 만한’ 일이고작품으로 그래서 김성수여겨지고 감독이 새로 경비사관학교(육사의 전신)를 거쳐 국 우 뜻밖이라고 생각하겠지만 지금껏 럼 묘사한 측면이 있다. 박정희는 만주 어를 쓰는 모습이었다. 그건잔인한 김재규(백 내놓은 ‘서울의 봄’도 ‘놀랄 만한’‘놀 작품 군이 된다. ‘그때 그사람들’은 두 많다. 인물의 현재 한 유명 ohdjin11@naver.com 생각하는 사람들이 있으며, 실제로 이번 작품은 역사의 면에 다가서게 했다. 시대 12·12 사태를 단독으로 다룬 이번 영화는 군 장교 출신이었고 김재규얼마나 역시 일본 으로 여겨지고 있으며, 실제로 작 만 친일 흔적, 대일 의존도를 희화하고 풍 윤식)도 마찬가지였는데 당시 궁정동의 감독이 TV했다. 시리즈로 만지고 있는 것으로 라운’ 재발견으로 평가된다. 아프고 였고 또 얼마나 많은 후 사람들의 희생이 있 역사의 ‘놀라운’ 재발견으로 평가 만 자한 작품이기도 들어진품은 적이 없다. 그건 정말어두 ‘놀랄 육군 출신이다. 둘 다 해방 조선국방 사람들은 전혀 몰랐겠지만, 그래서 매 암살극을 마치 사무라이들의 난투극처 된다. 아프고 어두운 역사도 후세는 제 광주민주화운동은 김지훈 감독이 알려진다. 문세광 저격사건 역시 한 중견 운 역사도 제대로 알고 가야 하 새로 었는가를 목격하게 했다.거쳐 인간은 한’후세는 일이고 그래서 김성수 감독이 경비사관학교(육사의 전신)를 국 무엇으 대로 알고 가야 하는 법이다. 2007년 ‘화려한 휴가’로 만들었지만 우 법이다. 뜻밖이라고 생각하겠지만 지금껏 럼 측면이 박정희는 감독이 시나리오를 쥐고나있으며 곧 제작 는 로 묘사한 사는가, 빵으로 있다. 사는가 장미로 만주 살아 내놓은 ‘서울의 봄’도 ‘놀랄 만한’ 군이 된다. ‘그때 그사람들’은 두 인물의 영화 ‘서울의 봄’은 12·12 사태가 일어작품 조금 더 드라마틱한 작품은 2017년 12·12 사태를 단독으로 영화는 만 군 장교 출신이었고 김재규 역시 일본 난 1979년 12월다룬 12일의 6시 50분부터 다 온 장훈 감독의 ‘택시 운전사’이다. 당 으로 여겨지고 있으며, 실제로 이번 작 에 들어갈 것으로 알려지고 있다. ‘서울의 친일 흔적, 대일 희화하고 영화 ‘서울의 봄’은 12·12 사태가 일어난 가는가. 그 의존도를 실존적 선택에 대해풍생각하게 음 날 새벽까지 약 10시간의 군부 쿠데 시 광주에서 벌어진 사태를 영상에 담 들어진 적이 없다. 그건 정말 ‘놀랄 만 육군 출신이다. 둘 다 해방 후 조선국방 품은 역사의 ‘놀라운’ 재발견으로 평가 자한 작품이기도 했다. 흥행폭로 여부가 이들 후속 만들었다. 김사복이 독일 기자를 1979년 12월 12일의 6시드라마로 50분부터 다음그 버리고 타를 촘촘한 기록해 낸다. 아봄’에 외신을대한 통해 전평가와 세계에 진실을 한’ 일이고 그래서 김성수 새로 경비사관학교(육사의 전신)를 거쳐 국 면밀함이 남다르다.감독이 당시 쿠데타를 주 제 한 독일 기자 위르겐 힌츠페터(토마스 된다. 아프고 어두운 역사도 후세는 광주민주화운동은 김지훈 감독이 작들의 제작에 기름을 부을 것인지, 찬물 혼자 살겠다며 순천으로 먼저 빠져 나온 날 새벽까지 약 10시간의 군부 쿠데타를 도했던 전두환은 전두광(황정민)이란 크레취만)와 그를 광주로 실어 날랐던 내놓은 ‘서울의 봄’도 ‘놀랄 만한’ 작품 군이 된다. ‘그때 그사람들’은 두 인물의 대로 알고 가야 하는 법이다. 2007년 만들었지만 1 을기사 끼얹을 것인지를이야기이 결정하게 될 것이다. 촘촘한 드라마로 기록해 낸다. 그배우들이 면밀함노 후 ‘화려한 국밥 한 휴가’로 그릇 먹고 나서 서울로 올라 이름으로 나온다. 수 많은 택시 김사복(송강호)의 영화태우와 ‘서울의 봄’은 12·12 사태가 일어 조금 더 드라마틱한 작품은 2017년 나 정호용, 차규헌, 황영시 그리고 으로 여겨지고 있으며, 실제로 이번 작 다. 거대한 역사의 흐름을 두 인물의 얘 친일 흔적, 대일 의존도를 희화하고 풍 12·12 사태를 정 중앙에 놓으면 그 전 가는 길에 혼자 허걱허걱 이 남다르다. 당시 쿠데타를 주도했던 전 울컥이다가 차 허화평과 허문도, 장세동 등 실존 인물 기로 축약해 냄으로써 사람들로 하여 난 1979년 12월 12일의 6시 50분부터 다 온 장훈 감독의 ‘택시 운전사’이다. 당 품은 역사의 ‘놀라운’ 재발견으로 평가 자한 작품이기도 했다. 사건에서 그 다음의 5·17 비상계 를 광주로 유턴 시키는 장면은 분명 영 두환은 전두광(황정민)이란 이름으로 나반 서울의 봄(2023) 김독:김성수. 주연:황정민, 정우성 들을 연기해 낸다. 주목할 것은 이들 금의 좀더10·26 구체적으로 사건의 내면에 다 음 날 새벽까지 약 10시간의 군부 시 광주에서 벌어진 사태를 영상에 담 감독이 란군 말고 그 상대편인 진압군 쪽에 서쿠데 가서게 했다. 얼마나 잔인한 시대였고 된다. 아프고 어두운 역사도 후세는 제 광주민주화운동은 김지훈 엄확대, 곧 광주민주화운동에 이르기까 화적으로 온다. 수 많은 배우들이 노태우와 정호용, 만들어지고 윤색된 내용이기는 서 싸웠던 세 명의 이야기를 주요하게 또 얼마나 많은 사람들의 희생이 있었 타를 촘촘한 드라마로 기록해 낸다. 그 아 외신을 통해‘화려한 전 세계에 진실을 만들었지만 폭로 대로 알고 가야 하는 법이다. 휴가’로 지 많은 영화들이 이무엇으 1년의 짧고 처참했 2007년 다루고 있다는 점이다. 김진기 헌병감과 1979년 군부 쿠데타 다룬‘서울의 봄’ 진우가 허화평 역을 맡아 권력 내부의 갈 는가를 목격하게 했다. 인간은 차규헌, 황영시 그리고 허화평과 허문도, 했으나 사람들의 눈물을 쏟게 만들었다. 면밀함이 남다르다. 당시 쿠데타를 주 한 독일 기자 위르겐 힌츠페터(토마스 정병주 특전사령관 그리고 장태완 수도 로 사는가, 빵으로 사는가 장미로 살아 영화 등 ‘서울의 봄’은 12·12연기해 사태가 일어 조금 더 평범한 드라마틱한 작품은 2017년 던 시기를 기록해 냈다. 그리고 1987년의 등을 그려냈다. 이 드라마는 마치 조선시 가는가. 장세동 실존경비사령관이다. 인물들을 낸다. 한 명의 사람이 거대한 역사를 나 움 도했던 전두환은 전두광(황정민)이란 크레취만)와 그를 광주로 실어 날랐던 이들은 각각 김성균과 금기 깨고 아픈 역사 ‘놀라운’재발견 그 실존적 선택에 대해 생각하 난 1979년 12월 12일의 6시 50분부터 다 온 장훈 감독의 ‘택시 운전사’이다. 당 3 4 2 1 정만식반란군 그리고 정우성이 연기한다. 노태 만들었다. 김사복이 독일 기자를 버 역사도 섭렵해 항쟁에 이르기까지의 대 궁중 암투극을 보는 것과 같은 흥미진 게6·10 주목할 것은 이들 말고 그배우들이 상대 직이는 장면을 보게 했다. 이름으로 나온다. 수 많은 노 택시 기사 김사복(송강호)의 이야기이 우의 비중보다 이들 셋의 비중이 더 크 전두환·장태완 일대일 대결에 집중 리고 혼자 살겠다며 순천으로 먼저 빠 음 날 새벽까지 약 10시간의 군부 쿠데 시 광주에서 벌어진 사태를 영상에 담 냈다. 그런 면에서 영화는 꾸준히 씻김굿 진한 이야기 구성으로 시청자들의 인기 편인 진압군 쪽에 서서 싸웠던 세 명의 6·10 항쟁의 드라마는 장준환 태우와 정호용, 차규헌, 황영시 그리고 다. 거대한 역사의 흐름을 두 인물의 얘 감독이 게 다뤄진다. 1979년 군부 쿠데타 다룬‘서울의 봄’ 권력 내부의 갈등을 그려냈다. 이 드라 건이었으며 마지막은 문세광 저격 사건 져 나온 후 국밥 한 그릇 먹고 나서 서울 타를 촘촘한 드라마로 기록해 낸다. 그 선악 싸움으로 생생히 전해 아 외신을 통해‘1987’만한 전 세계에것이 진실을 폭로 마는 마치 조선시대 궁중 이다. 여기에 사태 얘기도 많이케 금 로을 올라가는 길에 혼자 울컥 폭발력 해왔으며 또허걱허걱 그럼으로써 영화가 역사 를 암투극을 모았다.보아직도 이 12·12 드라마는 일부 이야기를 주요하게 다루고 있다는 2017년작 허화평과 허문도, 장세동 등 점이 실존 인물 기로 만든 축약해 냄으로써 사람들로 하여 그 전에 금기 깨고 아픈 역사 ‘놀라운’재발견 드라마 ‘제5공화국’ 12·12 짧게 언급 주 는 것과 같은 흥미진진한 이야기 구성으 기시되던 소재였다. 비교적 최근까지 당 이다가 차를 광주로 유턴 시키는 장면 면밀함이 남다르다. 당시주목할 쿠데타를 한 독일 기자 위르겐 힌츠페터(토마스 들을 연기해 낸다. 것은 이들 반 금 좀더 사건의당분간 내면에관련 다 영화로 심심치 않게 재방되고 있다. 를 진화시키려 애를 써 온 셈이다. 다. 김진기 헌병감과 정병주 특전사령관 도,구체적으로 그 후에도 없다. 테러 조명인기를이블TV에서 특히 영화 ‘서울의 봄’은 전두환과 장태 ‘헌트’터부시하던 아웅산 로 시청자들의 모았다. 아직도 사자들, 즉 이런 현대사 속 사건의 희생 은 분명 영화적으로 만들어지고 윤색 전두환·장태완 일대일 대결에 집중 도했던 전두환은 전두광(황정민)이란 크레취만)와 그를 광주로 실어 날랐던 란군 말고 그 상대편인 진압군 쪽에 서 가서게 얼마나 잔인한 시대였고 완의 일대일 대결로 12·12 사태를 축약 이 드라마는 일부 케이블TV에서 심심 자들과 가해자들이 다수늘 생존해 있었 된 내용이기는 했으나 사람들의 10·26 사건은 2005년눈물 임상수 감독이 ‘그 그래서 사람들은 12·12 사태가 영화나 그리고 장태완 수도경비사령관이다. 이들 는했다. 전무후무한 역작이라는 평가가 이어 1 선악 싸움으로 생생히 전해 폭발력 ‘그때 그 사람들’10·26 사건 다뤄 하고 집중화 해 내는데 주력한다. 그 과 치 않게 재방되고 있다. 그래서 사람들 던 점이 부담으로 작용한 면이 있다. 을 쏟게 만들었다. 한 명의 평범한 사람 이름으로 나온다. 수 많은 배우들이 노 택시 기사 김사복(송강호)의 이야기이 서 싸웠던 세 명의 이야기를 주요하게 또 얼마나 많은 사람들의 희생이 있었 그 사람들’을 통해 최초로 극화했다. 질 것이다. 시위 도중 최루탄에 맞아 사 드라마로 만들어지고 있다는 착시를 갖 이때 은 각각 김성균과 정만식 그리고얼마 정우성 정에서 ‘윤색의 윤리학’을 만큼 지 은 12·12 사태가 늘 영화나 드라마로 만 거대한 역사를 움직이는 장면을 보 태우와 정호용, 차규헌, 황영시 그리고 다. 거대한 역사의 흐름을무엇으 두 인물의 ‘헌트’터부시하던 아웅산 테러 조명 다루고 있다는 점이다. 김진기 헌병감과 는가를 목격하게 했다. 인간은 ‘1987’6·10항쟁 실사처럼 그려내 운전사’ 역사적 장면,12·12 두 인물로사태 풀어 게사람들은 켜 냈는지는비중보다 모르겠으나, 그 대결의 들어지고 있다는 착시를 갖는다.하지만 하지만 ‘택시 했다. 처음으로 박정희 전 대통령(송 는다. 이 드라마 역시 이 연기한다. 노태우의 이들 셋서 망하는 이한열(강동원)의 모습이 거의 얘 실 그런데 그 금기 아닌 금기가 하나 둘 깨 스펜스가 관객들로 하여금 40여 년전 이 드라마 역시 12·12 사태는 비교적 짧 6·10 항쟁의 드라마는 장준환 감독이 ‘그때 그 사람들’10·26 사건 다뤄 정병주 특전사령관 그리고 장태완 수도 로 사는가, 빵으로 사는가 장미로 살아 하여 허화평과 허문도, 장세동 등 실존 인물 기로 축약해 냄으로써 사람들로 재호)이 총을 맞는 장면을 보고 충격을 사처럼 복기돼 그려지고 그 역사적 환기 비교적 짧게지고언급하고 넘어 간다. 의 비중이 더 크게 세워 있다. 아웅산 사건은 지난해그보 배우 만든 의 일을다뤄진다. 생생하게 기억하게 하거나 상 어두운 과거 알리고 정의게다시 언급하고 넘어 간다.는 그보다 12·12로 2017년작 ‘1987’만한 것이 그 전에 경비사령관이다. 이들은 각각 김성균과 가는가. 그 실존적 선택에 대해 생각하 들을 연기해 낸다. 주목할 것은 이들 반 금 구체적으로 다 이정재가 희대의 역작 ‘헌트’로 만들어 상하게 하는 데 큰 몫을 해내고 있다. 권력을 장악한 전두환 정권이 이후 어 도, 그 후에도 없다. 당분간 영화로 실망했던 것은 받았지만, 사실 더관련 놀랍고 특히 영화 ‘서울의 봄’은 전두환과 장태 ‘1987’6·10항쟁 실사처럼 그려내 가 좀더 다시 한번 사람들의사건의 마음을내면에 휘어잡았 3 4 2 다 12·12로 권력을 장악한 전두환 정권이 정만식 그리고광기의 정우성이 게 만들었다. 김사복이 독일 잔인한 기자를 버 황정민은 연기를,연기한다. 정우성은 잘 노태 떤 갈지자 행보를 보였는지, 얼마나 많 주목받았다. 12·12는 이번 ‘서울의 봄’으 는 전무후무한 역작이라는 평가가 이어 란군 말고 그 상대편인 진압군 쪽에 서 가서게 했다. 얼마나 시대였고 어두운 과거 알리고 정의 다시 세워 ‘각하’ 가 수시로 이후 어떤 행보를 보였는지, 얼마 완의 일대일 대결로 12·12 사태를 다. 720만이 넘는 관객들이 이 영화에 몰 로 물꼬를 텄다. KAL기 사건은 오래 전 질박정희 생기고 신사다우며 멋있는축약하 이미지의 의 역사는 정치군인의 무장 은반란이었다 사건과 사태를 일으켰는지를 기록하갈지자 것이다. 시위 도중 최루탄에 맞아 사 일본어를 쓰는 우의 비중보다 이들 셋의 비중이 더크 리고 또 혼자 살겠다며 순천으로 먼저 빠 있었 서 싸웠던 세 명의 이야기를 주요하게 사람들의 희생이 고 신상옥 감독이 ‘마유미’란 제목으로 연기를 선보임으로써 선과 악의 싸움, 는 데에 집중하고 있다. 망하는 이한열(강동원)의 모습이 거의 모습이었다. 그건 김재규(백윤식)도 마찬 고 집중화 해 내는데 주력한다. 그 과정 는 팩트가 대중적으로 각인될 것이다. 그 나 많은 사건과 사태를 일으켰는지를 기 려 얼마나 들었다. 많은 정치권에서는 6·10 체제 이데 게 다뤄진다. 내부의만들어졌으나 갈등을 그려냈다. 드라 건이었으며 문세광 후 국밥 한 그릇 먹고 나서 서울 1979년 군부 쿠데타 다룬‘서울의 다시 제대로이 만들어져야 악행과 정의의 싸움, 그 이분법을 구축 한국 영화계는봄’ 지금껏권력 모든 역사를 실사처럼 복기돼마지막은 그려지고 그 역사적 환 저격 사건 져 나온 다루고 있다는 점이다. 김진기 헌병감과 는가를 목격하게 했다. 인간은 무엇으 가지였는데 당시 궁정동의 암살극을 마치 록하는 데에 집중하고 있다. 렇게 역사가 정리될 것이다. 감독 김성수 에서 ‘윤색의 윤리학’을 얼마 만큼 지켜 올로기의 계승과 해체 논란을 벌이고 있 한다고 생각하는 많다. 보 현재 이다. 해 낸다. 그 단순한 서사가 복잡한 역사 아이템으로 다뤄 왔지만, 불문율처럼 기가 다시 한번 사람들의 마음을얘기도 휘어 마는 마치 조선시대 궁중사람들이 암투극을 여기에 12·12 사태 많이 금 로 올라가는 길에 혼자 허걱허걱 울컥 정병주 특전사령관 그리고 장태완 수도 로 사는가, 빵으로 사는가 장미로 살아 금기 깨고 아픈 역사 ‘놀라운’재발견 감독이 TV 시리즈로 만지고 있 잡았다. 를 한 눈에 조감할 수 있게 해 준다. 바 는 12·12를 상업영화의 방식으로 이런 얘기는 안된다고 생각했던 게 세 한 유명 720만이 넘는 관객들이 이 영화 묘사한 측면이 사무라이들의 난투극처럼 한국 지금껏 모든 역사를 만들어 냈는지는드라마 모르겠으나, 그 대결의 서스펜 지만 사람들은 여전히 6·10 장면 정신을 추앙 ‘제5공화국’ 12·12 짧게 언급 는 것과영화계는 같은 흥미진진한 이야기 구성으아 기시되던 소재였다. 비교적 최근까지 당 이다가 차를 광주로 유턴 시키는 로 그이들은 점이야말로각각 이 영화가 대중적 휘 가지였다. 하나는 아웅산 테러 사건이 는 것으로 알려진다. 문세광 저격사건 에 몰려 들었다. 정치권에서는 6·10 체제 경비사령관이다. 김성균과 가는가. 그 실존적 선택에 대해 생각하 있다. 박정희는 만주군 장교 다뤄역시왔지만, 불문율처럼 이런 영화 흥행도 성공시키고 사회적으로 역 이템으로 스가 관객들로 하여금 40여 년전의 일을 하고영화적으로 있음을 보여줬다. 특히 영화 ‘서울의 봄’은 전두환과 로 시청자들의 인기를 모았다. 아직도 즉계승과 이런해체 현대사 사건의출신이었고 희생 4은 분명 만들어지고 윤색 한 중견 감독이 시나리오를 쥐고 발성을 지니고 있는 이유이다. 흥행이장태 고 또 하나는 김현희의 KAL기 폭파 사 이데올로기의 논란을속 벌이 3 사자들, 2 전두환·장태완 일대일 대결에 집중 정만식 그리고 정우성이 연기한다. 노태 게이 만들었다. 김사복이 독일다큐멘터리 기자를 버 있으며 곧 제작에 들어갈 알려 고김재규 폭발할 수도 있다. 그러면 12·12의 역사 사의 정의도 세우는, 두 마리 토끼를 포 있지만 사람들은 정신을출신이다. 둘 다 역시 여전히 일본6·10 육군 얘기는 안된다고 생각했던 게 세것으로 가지였 생생하게 기억하게 하거나 상상하게 하는 모든했으나 시대를 관통하는 완의 일대일 대결로 12·12 사태를 축약 이 드라마는 일부 케이블TV에서 심심 자들과 가해자들이 다수 생존해 있었 된 내용이기는 사람들의 눈물 지고 있다. ‘서울의 봄’에 대한 평가와 흥 는 정치군인의 무장 반란이었다는 팩 추앙하고 있음을 보여줬다. ᮧា ẝᱴ 우의 이들있다. 셋의 비중이 더 크 과 선악 리고 순천으로 먼저 빠 싸움으로 전해 폭발력 다.치하나는 하고해내고 집중화 해 내는데 주력한다. 않게 재방되고 있다. 그래서 사람들 점이 부담으로 작용한 면이 있다. 을 쏟게 한 명의 평범한 사람 조선국방경비사관학교(육사의 전 아웅산 테러 사건이고 또하 한다. 비상하고생생히 영리한᛺ᢠ 전법이다. 데 큰 비중보다 몫을 황정민은 광기 도 만들었다. 곧 혼자 나올 살겠다며 예정이라 영화계의 관심을 모 행 여부가 이들 후속작들의 제작에 기 던해방 트가 대중적으로 각인될 것이다. 그렇그 획하려 이 모든후 시대를 관통하는 다큐멘터리 ᛺ ᪶ᣰᢄ 게 다뤄진다. 권력 내부의 갈등을 그려냈다. 이 드라 건이었으며 마지막은 문세광 저격 사건 져 나온 후 국밥 한 그릇 먹고 나서 서울 1979년 군부 쿠데타 다룬‘서울의 봄’ 름을 부을 것인지, 찬물을 끼얹을 것인 도신)를 게‘윤색의 역사가 정리될 것이다. 감독 김성수 곧 나올 예정이라 영화계의 관심을 ᙫ᡻ ᴔᬲᮝ 정에서 윤리학’을 얼마 만큼 지 은 12·12 사태가 늘 영화나 드라마로 만 이 거대한 역사를 움직이는 장면을 보 거쳐 국군이 된다. ‘그때 그사람들’ 으고 있다. 내년 1월 김대중 전 대통령 탄 그동안 12·12 사태만 단독으로 영화화 나는 김현희의 KAL기 폭파 사건이었으 의 연기를, 정우성은 잘 생기고 신사다우 ᵽ᲋ ᭽ᴩ ᩓᳲᯒ ῷ᭍ᜃ 지를 결정하게 될 것이다. 는 12·12를 상업영화의 방식으로 만들 모으고 있다. 내년 1월 김대중 전 대통 ‘헌트’터부시하던 아웅산 테러 조명 마는 마치 조선시대 궁중 암투극을 보 이다. 여기에 12·12 사태 얘기도풀어 많이 금 로 허걱허걱 ‘택시 운전사’ 역사적 장면, 두 인물로 켜 냈는지는 모르겠으나, 그 대결의 서 들어지고 있다는 착시를 갖는다. 하지만 게 했다. 인물의 며 마지막은 문세광 저격정사건이다. 적이 없음에도 불구하고 사람들이 며 멋있는 이미지의 선보임으로써 생 올라가는 100주년을 길에 맞아 혼자 개봉될 김대중 울컥 전기 Ჩ ᚽὂᛜ 이 12·12 사태를 중앙에 놓으면여기 그 전 령은 어 영화연기를 흥행도 성공시키고 사회적으 된 탄생두 100주년을 맞아친일 개봉될흔적, 김대중 대일 의존도를 금기 깨고 아픈 역사 ‘놀라운’재발견 .#$ᢱᤪᦸ 드라마 ‘제5공화국’ 12·12 짧게 언급 는 것과 같은 흥미진진한 이야기 구성으 기시되던 소재였다. 비교적 최근까지 당 이다가 차를 광주로 유턴 시키는 장면 금기 아닌 금기가 하나 둘 깨 스펜스가 관객들로 하여금 40여 이 드라마 역시 12·12 사태는 비교적 6·10 항쟁의 드라마는 장준환 감독이 의 10·26 사건에서 그 다음의 5·17 짧 비상 그런데 로 역사의 정의도 세우는, 두 마리 토끼년전 ‘그때 그 사람들’10·26ᵉᴝ 전기 영화 그 ‘길 위에 김대중’이다. 역사는 사건 다뤄 희화하고 풍자한 작품이기도 했다. 에 12·12 사태 얘기도 많이 금기시되던 소 생각하 선과 악의 싸움, 악행과 정의의 싸움, 그 이야기를 어디서 계속 봐왔다고 영화 ‘길 위에 김대중’이다. 역사는 어쩔 ᭌᴏ᭍ ᵽ᲋ ᴍᡝ′ 곧 광주민주화운동에 이르기 어쩔 수 없이 한 움큼씩이라도 앞으로 를 포획하려 한다. 비상하고 영리한 전 2023년 11월 27일 월요일 지고 있다. 즉 아웅산 지난해 배우희생 의 ‘서울의 일을 생생하게 기억하게 장태 하거나 상 언급하고 계엄확대, 넘어 간다. 그보다 12·12로 만든 2017년작 ‘1987’만한 것이 그 전에 윤색 특히 영화 봄’은 전두환과 로게시청자들의 인기를 모았다. 아직도 사자들, 이런사건은 현대사 속 사건의 은 영화적으로 만들어지고 ὂᤘἈ έᙦ 광주민주화운동은 김지훈 감독이 2007 재였다. 비교적 최근까지 당사자들, 즉 이 는 이유는 MBC드라마 ‘제5공화국’때문 이분법을 구축해 낸다. 그 단순한 서사가 수 분명 없이 한 움큼씩이라도 앞으로 까지 많은 영화들이 이 1년의 짧고 처참 나아가고 있으며 영화는 늘 그 옆을 지 법이다. 전두환·장태완 일대일 대결에 집중 2023년 11월 27일나아가 월요일 ᜘ᶡ⁐ ᙫ᡻ 희대의 역작 만들어있었 상하게 하는 몫을 해내고 권력을 장악한 전두환 정권이 어 도, 그된 후에도 없다. 당분간 관련사람들의 영화로 눈물 완의 일대일 대결로 12·12 사태를 축약 이 드라마는 일부 케이블TV에서 자들과 가해자들이 다수 생존해 내용이기는 했으나 했던 시기를 기록해 냈다. 이후 그리고심심 1987 이정재가 그동안 데 12·12큰 사태만 단독으로 영화있다. ‘1987’6·10항쟁 실사처럼 그려내 키고 있다. 역사는 영화가 되고 ‘헌트’로 영화는 ᴍ᳅᳙ ᱇᭙ᜒ ᵽ᲋ ᜘ᬲᚫ 재미 런 현대사 속 사건의 희생자들과 가해자 년 ‘화려한 휴가’로 만들었지만 조금 더 고 복잡한 역사를 한 눈에 조감할 수 있게 이다. 이 드라마는 진정으로 삼삼한 있으며 영화는 늘 그 옆을 지키고 있 2023년 11월 27일 월요일 년의 6·10보였는지, 항쟁에 이르기까지의 역사도 화된 적이 없음에도 불구하고정우성은 사람들이 선악 역사가 된다. 싸움으로 생생히 전해 폭발력 치떤않게 12·12는 이번 ‘서울의 봄’으 황정민은 광기의 연기를, 갈지자 행보를 얼마나 많 주목받았다. 는 전무후무한 역작이라는한평가가 이어 사람 하고 집중화 해 내는데 주력한다. 그 과 잘 어두운 재방되고 있다. 그래서 사람들 던 점이 부담으로 작용한 면이 있다. 을 쏟게 만들었다. 명의 평범한 Ḿ᭎ ᰵᲡ᪶ 과거 알리고 정의 다시 세워 들이 다수 생존해 드라마틱한 작품은 2017년 나온 장훈 감 다. 역사는 영화가 되고 영화는 역사가 배우 이덕화 해 준다. 바로 이 그이야기를 점이야말로 이봐왔다고 영화가생 가 넘치던 정치극이었는데, 섭렵해 있었던 냈다. 그런 점이 면에서 부담으로 영화는 꾸준 어디서 계속 ᙫ᡻ ᴧ⁐ 생기고각하는 신사다우며 멋있는 이미지의 은12·12 사건과 사태를 일으켰는지를 기록하만 로 물꼬를 텄다. KAL기 사건은 오래 전 질 것이다. 시위 도중 최루탄에 맞아 장면을 사 정에서 ‘윤색의 윤리학’을 얼마 만큼 지 은 사태가 늘 영화나 드라마로 거대한 역사를 움직이는 보 히 씻김굿을 해왔으며 또 그럼으로써 이유는 MBC드라마 ‘제5공 ᵽ᲋ ᭽ᙰ Ἵᦸᯇ ἀᥔṬᦺ 독의 ‘택시 운전사’이다. 당시 광주에서 이 면이 있다. 가 가발을 벗고 전두환 역을 했으며 서인 작용한 대중적 휘발성을 지니고 있는 선과 이유이다. 된다. 오동진 영화평론가 고 신상옥 감독이 ‘마유미’란 제목으로 연기를화국’때문이다. 선보임으로써 악의 싸움, 는 데에 집중하고 있다. 망하는 이한열(강동원)의 모습이 거의 오동진 연합뉴스·YTN에서 기자 생활을 했고 영화가 역사를 진화시키려 애를 써 온 이 드라마는 진 ‘헌트’터부시하던 아웅산 테러 조명 ‘택시 운전사’ 역사적 장면, 두 인물로 풀어 게 했다. 켜 냈는지는 모르겠으나, 그 대결의 서 들어지고 있다는 착시를 갖는다. 하지만 벌어진 사태를 담아 외신을 통해 그런데 그 금기 아닌 금기가 하나 둘 깨 만들어졌으나 석이 노태우 역을, 홍학표가 장세동을, 이 이후 영화주간지 ‘FILM2.0’영상에 ‘씨네버스’ 흥행이 폭발할 수도 있다. 그러면 12·12 구축 셈이다. 삼삼한 재미가 ᙫ᡻ ᴧᵿ‴ 다시창간, 제대로 만들어져야 악행과정으로 정의의 싸움, 그넘치던 이분법을 한국 영화계는 지금껏 모든 역사를 실사처럼 복기돼 그려지고ohdjin11@naver.com 그 역사적 환 ῵ᵇ᳍ ᙰᢄ᳙ ᜘Ἑ᦯ ᵽ᲋ 그런데 그부산국제영화제 금기 아닌아시아컨 금기가 하나 둘 깨 스펜스가 관객들로 하여금 40여 년전 이 드라마 역시 12·12 사태는 비교적 짧 편집장을 역임했다. 6·10 항쟁의 드라마는 장준환 감독이 10·26 사건은 2005년 임상수 감독이 정치극이었는데, 배우 이덕화 ‘그때 그 사람들’10·26 사건 다뤄 한다고 생각하는 사람들이 많다. 현재 해 낸다. 그 단순한 서사가 복잡한 역사 아이템으로 다뤄 왔지만, 불문율처럼 기가 다시 한번 사람들의 마음을 휘어 ‘그때 그 사람들’을 통해 최초로 극화했 텐츠필름마켓 위원장을 지냈다. 사랑은 혁명 가 가발을 벗고 전두환 역을 했 ᫚ᰶᱬ ᨮ 지고 있다. 아웅산 사건은 지난해 배우 만든 2017년작 ‘1987’만한 것이 그 전에 의 일을 생생하게 기억하게 하거나 상 게 언급하고 넘어 간다. 그보다 12·12로 ᙫ᡻ ᜘᭙ᮝ 처럼유명 혁명은 영화처럼 평론서와 에세이 영 만지고 있 사람들은 처음으로 박정희게 전세 대통 한 으며 서인석이 역을, 홍학표가 감독이등TV 시리즈로 를 한 눈에 조감할노태우 수 있게 해 준다. 바 이런 얘기는다.안된다고 생각했던 잡았다. 720만이 넘는 관객들이 이 영화 ᵽ᲋ ‸ᵇᨸ ᵇ᳍᭙ 그곳에 가고 싶다를 썼다. 령(송재호)이 맞는 장면을 보고어 충 화,이정재가 장세동을, 이진우가 허화평 역을 맡아 ‘1987’6·10항쟁 실사처럼 희대의 역작 ‘헌트’로 만들어 도, 그 후에도 없다. 당분간 관련 영화로 상하게 하는 데 큰 몫을 해내고 있다. 권력을 장악한 전두환총을 정권이 이후 그려내 로 그 점이야말로 이 영화가 대중적 휘 가지였다. 하나는 아웅산 테러 사건이 는 것으로 알려진다. 문세광 저격사건 에 몰려 들었다. 정치권에서는 6·10 체제 주목받았다. 12·12는 이번 ‘서울의 황정민은 광기의 연기를, 떤고갈지자 행보를 보였는지, 는 전무후무한 평가가 이어 한 중견 감독이 시나리오를 쥐고봄’으 발성을 지니고 있는정우성은 이유이다.잘 흥행이 하나는 KAL기얼마나 폭파 사많 역시 이데올로기의 계승과 역작이라는 해체 논란을 벌이 어두운 과거 알리고 정의 다시 세워 <26일 오후 또 6시 기준 김현희의 관객> <26일 6시오후 기준 6시 관객> 로 물꼬를 텄다. 들어갈 KAL기것으로 사건은알려 오래 전 생기고 폭발할 신사다우며 멋있는 이미지의 은 오후 사건과 사태를 일으켰는지를 기록하 있으며 질 것이다. 시위 도중6·10 최루탄에 <26일 기준 관객> 곧 제작에 수도 있다. 그러면 12·12의 역사 고 있지만 사람들은 여전히 정신을 맞아 사 고 신상옥 감독이 ‘마유미’란 제목으로 연기를 선보임으로써 선과 반란이었다는 악의 싸움, 팩 는 ᮧា 데에ẝᱴ 집중하고 있다. 망하는 이한열(강동원)의 모습이 거의 지고 있다. ‘서울의 봄’에 대한 평가와 흥 추앙하고 정치군인의 무장 있음을 보여줬다. 12·12를 는 다룬 영화 ‘서울의 봄’(22일 쿠데타는 없다며 12·12를 다룬 영화 ‘서울의 개 봄’(22일 개 쿠데타는 처벌할 수처벌할 없다며 수 입을 다물 입을 다물 다시 제대로 만들어져야 악행과 정의의 싸움, 그영화 이분법을 구축 한국 영화계는 모든 역사를 행만들어졌으나 12·12를 다룬 ‘서울의 봄’(22일 실사처럼 복기돼 그려지고 그수역사적 쿠데타는 처벌할 없다며환입을 다물 여부가 이들 후속작들의 제작에 기 트가 대중적으로 각인될 것이다. 그렇 개 이 모든 시대를 관통하는 다큐멘터리 ᛺ᢠ ᛺ ᪶ᣰᢄ 지금껏 ᬦᶣ 봉)이 흥행몰이에 나섰다. 영화진흥위 었기에 거기내들어가 내만들 마음대로 만들 봉)이 흥행몰이에 나섰다. 영화진흥위 었기에 거기 들어가 마음대로 름을 부을 것인지, 찬물을 끼얹을 것인 게 역사가 정리될 것이다. 감독 김성수 도 곧기가 나올 다시 예정이라 관심을 한다고 생각하는 사람들이 많다. 현재 해 낸다. 그 단순한 서사가 복잡한 역사 ᙫ᡻ ᴔᬲᮝ 다뤄 왔지만, 불문율처럼 아이템으로 봉)이 흥행몰이에 나섰다. 영화진흥위 한번영화계의 사람들의 마음을 휘어 었기에 거기 들어가 내 마음대로 만들 원회의 영화관입장권통합전산망에 따 고 싶었다”고 덧붙였다. 덧붙였다. 실제로 당시실제로 진 원회의 영화관입장권통합전산망에 따 고 싶었다”고 당시 진 ᵽ᲋ ᭽ᴩ ᩓᳲᯒ ῷ᭍ᜃ 지를 결정하게 될 것이다. 는원회의 12·12를 상업영화의 방식으로 만들 따 모으고 있다. 내년 1월 넘는 김대중 전 대통 이실제로 한 유명 감독이 TV 시리즈로 만지고 있 를 한 눈에 조감할 수 있게 해 준다. 바 이런 얘기는 안된다고 생각했던 게 세 영화관입장권통합전산망에 잡았다. 720만이 관객들이 영화 고 싶었다”고 덧붙였다. 당시 진 르면 개봉 5일 오후 만인 26일 오후 6시 현재 압군은 제대로 저항을 된 못 했지만, 르면 개봉 5일 만인 26일 6시 현재 압군은된제대로 저항을영 못 했지만, 영 Ჩ ᚽὂᛜ 하나는 12·12 사태를알려진다. 정 중앙에문세광 놓으면 그 전 령 탄생 어르면 영화개봉 흥행도 성공시키고 사회적으 맞아 개봉될 김대중 것으로 저격사건 로 그 점이야말로 이 영화가 대중적 휘 6시누적 가지였다. 아웅산 테러 사건이 는 5일 만인 26일 오후 현재 에 100주년을 몰려잠시나마 들었다. 정치권에서는 6·10 체제 압군은 제대로 된 저항을 못 했지만, 영 180만 관객을 넘겼다. 25일까지의 화 속 이태신은 전두광을 궁전두광을 180만 관객을 넘겼다. 25일까지의 누적 화 속‘길이태신은 잠시나마역사는 궁 ᵉᴝ .#$ᢱᤪᦸ 의 10·26 사건에서 그 다음의 5·17 비상 로 역사의 정의도 세우는, 두 마리 토끼 전기 영화 위에 김대중’이다. 발성을 지니고 있는 이유이다. 흥행이 고ᵽ᲋ 또 하나는 김현희의 KAL기 폭파 사 역시 한 중견 감독이 시나리오를 쥐고 180만 관객을 넘겼다. 25일까지의 누적 이데올로기의 논란을 벌이 화 속계승과 이태신은 전두광을 궁 관객은 126만 명이다. 올해 개봉한 한국 지에 몰아넣는다. 행주대교에 홀로해체 서서잠시나마 ᴍᡝ′ ᭌᴏ᭍ 관객은 126만 명이다.한다. 올해비상하고 개봉한 한국 몰아넣는다. 행주대교에 홀로 서서 계엄확대, 곧 광주민주화운동에 이르기 제2공수여단을 를 포획하려 영리한 어쩔 지에 수 없이 한 움큼씩이라도 앞으로 영화 가운데 개봉 4일올해 만에 누적전관객 되돌리는 것도,여전히 경복궁 있으며 곧 제작에 들어갈 것으로 알려 폭발할 수도 있다.126만 그러면 12·12의 역사 관객은 명이다. 개봉한 한국 고 있지만 사람들은 6·10 정신을홀로 서서 지에 몰아넣는다. 행주대교에 ὂᤘἈ έᙦ 영화 가운데 개봉 4일 만에 누적 관객 제2공수여단을 되돌리는 것도, 까지 많은 영화들이 이 1년의 짧고 처참 앞 나아가고 법이다. 있으며 영화는 늘 그 옆을 지 경복궁 100만 명을반란이었다는 넘긴 ‘범죄도시3’(최 대치 장면도 허구다. 지고 있다. ‘서울의 봄’에 대한 평가와 흥 는 정치군인의 무장 팩누적 관객 영화 가운데 개봉영화는 4일 만에 추앙하고 있음을 보여줬다.되돌리는 것도, 경복궁 제2공수여단을 ᮧា ẝᱴ ᙫ᡻ ᜘ᶡ⁐ 100만 명을그동안 넘긴 영화는 ‘범죄도시3’(최 대치 장면도 허구다. 했던 시기를 기록해 냈다. 그리고 1987 민감한 12·12 사태만 단독으로 영화 키고 앞 있다. 역사는 영화가 되고 영화는 종 관객 1068만 명), ‘밀수’(514만 역사를 심판대에 이야기 ᵽ᲋ ᜘ᬲᚫ ᴍ᳅᳙ ᱇᭙ᜒ 행 여부가 이들 후속작들의 제작에 기 트가 대중적으로 각인될 그렇 명), ‘콘 100만 명을 넘긴것이다. 영화는 ‘범죄도시3’(최 이 모든 시대를 관통하는 다큐멘터리 앞 대치올린 장면도 허구다. ᛺ᢠ ᛺ ᪶ᣰᢄ ᬦᶣ 종 관객 1068만 명), ‘밀수’(514만 명), ‘콘 민감한 역사를 심판대에 년의 6·10 항쟁에 이르기까지의 역사도 화된 크리트 적이 없음에도 불구하고 사람들이 된다. 건 배우들의 호연이다.올린 이야기 유토피아’(384만 명)에 이어 ‘서 의 역사가 힘을 완성한 Ḿ᭎ ᰵᲡ᪶ ᬦᶣ 름을 부을 것인지, 찬물을 끼얹을 것인 도 곧 나올 예정이라 게 역사가종 정리될 것이다.명), 감독 김성수 명), ‘콘 관객 1068만 ‘밀수’(514만 영화계의 관심을 민감한 역사를 심판대에 올린 이야기 ᙫ᡻ ᴔᬲᮝ 섭렵해 냈다. [사진 그런플러스엠엔터테인먼트] 면에서 영화는 꾸준 겁에 질린 이 이야기를 어디서 계속이어 봐왔다고 크리트 유토피아’(384만 명)에 ‘서 생 의듯,힘을 완성한 건 배우들의 12·12 군사반란을 그린 영화 ‘서울의 봄’은 김성수ᙫ᡻ 감독이 연출을, 배우 황정민·정우성·이성민 등이 주연을 맡았다. 울의 봄’이 네 번째다. 만족한 듯 화장실 벽을 보 호연이다. ᴧ⁐ ᩓᳲᯒ ῷ᭍ᜃ ᭽ᴩ ᵽ᲋ 지를 결정하게 될 것이다. 는 12·12를 상업영화의 방식으로 만들 크리트 유토피아’(384만 명)에 이어 ‘서 모으고 있다. 내년 1월장면 김대중 전 대통호연이다. 의 힘을 완성한 건 배우들의 씻김굿을 또 그럼으로써 며 혼자 겁에 각하는 이유는 MBC드라마 ‘제5공 ‘서울의 봄’은 1979년 12월 12일12·12 전두군사반란을 그린 영화 ‘서울의 봄’은 김성수 감독이 웃음을 터뜨리는 마지막 배우 황정민·정우성·이성민 등이 히 주연을 맡았다.해왔으며 [사진 플러스엠엔터테인먼트] 울의 봄’이 네 번째다. ᭽ᙰ Ἵᦸᯇ ἀᥔṬᦺ ᵽ᲋ 연출을, 질린 듯, 만족한 듯 화장실 벽을 보 Ჩ ᚽὂᛜ 12·12 군사반란을 그린 영화 ‘서울의 봄’ 은 김성수 감독이 연출을, 배우 황정민·정우성·이성민 등이 주연을 맡았다. [사진 플러스엠엔터테인먼트] 12·12 사태를 정 중앙에 놓으면 그 전 어 영화화국’때문이다. 흥행도 성공시키고 사회적으 울의 봄’이 네 번째다. 령 탄생 100주년을 맞아 개봉될 겁에 질린 듯, 만족한 듯 화장실 벽을 보 오동진 기자욕망의 생활을마지막 했고 김대중 환등 신군부 세력이 수도전두 서울에서 벌 12·12 군사반란 9시간 그린 작품 영화가 역사를 진화시키려 이 드라마는 진 령관의 긴박한 9시간을 그렸다. “실패 같은 대사에 실소를 터트린다. 애를 써 온 으로 황정민은 ‘서울의 봄’은 1979년 12월 12일 며연합뉴스·YTN에서 혼자브레이크 웃음을없는 터뜨리는 장면 ᬦᶣ .#$ᢱᤪᦸ ᵉᴝ 의 10·26 사건에서 그시사 다음의 5·17 비상 로 역사의 정의도 세우는, 두 마리 토끼 ‘서울의 봄’은 1979년 12월 12일 전두 전기 영화 ‘길 위에창간, 김대중’이다. 역사는 며 웃음을 마지막 장면 인 군사반란을 처음으로 영화화한 작 황정민·정우성 호연에 흥행몰이 하면ᴧᵿ‴ 반역! 성공하면 혁명 아입니까? ” 셈이다. 김성수 감독은 지난 9일 후 기자 화신을 완성했다. 안 될혼자 싸움을 위해 남터뜨리는 이후 영화주간지 ‘FILM2.0’ ‘씨네버스’ 정으로 삼삼한 재미가 넘치던 ᙫ᡻ 환 등 신군부 세력이 수도 서울에서 벌 12·12 군사반란 9시간 그린 작품 령관의 긴박한 9시간을 그렸다. “실패 같은 대사에 실소를 터트린다. 으로 황정민은 브레이크 없는 욕망의 ᭌᴏ᭍ ᵽ᲋ ᴍᡝ′ 10월세력이 26일 박정희 라며῵ᵇ᳍ 군내 사조직을 총동원해 전방부 간담회에서 “열아홉 살 때임상수 한남동 집에 은 편집장을 병력을 끌어모으며 “내 눈앞에서 내 ᙰᢄ᳙ ᜘Ἑ᦯ ᵽ᲋ 계엄확대, 곧 광주민주화운동에 이르기 를 포획하려 한다. 비상하고 전 암살벌 12·12 군사반란 9시간 그린 작품 환 품이다. 등 신군부 수도 대통령 서울에서 령관의 긴박한 9시간을 그렸다. “실패사건은 어쩔 수 없이 한황정민은 움큼씩이라도 앞으로 같은 대사에 실소를 터트린다. 으로 브레이크 없는 욕망의 역임했다. 부산국제영화제 아시아컨 10·26 2005년 감독이 정치극이었는데, 배우영리한 이덕화 인 군사반란을 처음으로 영화화한 작 황정민·정우성 하면 반역! 성공하면 혁명 아입니까? ” 김성수 감독은 지난 9일 시사 후 기자 화신을 완성했다. 안 될 싸움을 위해 남 호연에 흥행몰이 ὂᤘἈ έᙦ 로 유신 체제가 막을 내린 뒤 12월 6일 대까지 서울로 불러들이는 전두광과 서 총성을 들었다. 10년도 더 지나서야 나라가 반란군에 무너지고 있는데 끝까 텐츠필름마켓 지냈다. 사랑은 ‘그때 통해감독은 최초로 극화했 가발을 벗고 전두환 역을 했 까지그많은 영화들이 이 1년의 짧고 법이다. 가인 군사반란을 처음으로 영화화한 작 극중 성공하면 혁명 아입니까? ”사람들’을 나아가고 있으며 영화는 늘혁명 그될 옆을 지 위해 남 김성수 지난 9일처참 시사 후 기자위원장을 상황에 답답함호연에 느낀 관객들 화신을 완성했다. 안 싸움을 ᫚ᰶᱬ ᨮ 하면 반역! ᬦᶣ 황정민·정우성 흥행몰이 품이다. 10월최규하 26일 박정희 대통령 암살 라며 군내 사조직을 총동원해 전방부 간담회에서 “열아홉 살 때 한남동 집에 은 병력을 끌어모으며 “내 눈앞에서 내 ᜘ᶡ⁐ ᙫ᡻ 대통령 권한대행이 대통령에 선 그의 야망에 맞서는 이태신, 둘의 대결 계엄사령관 납치 당시의 총격전이었음 지 항전하는 군인 하나 없다는 게 그게 ᜘᭙ᮝ ᙫ᡻ 처럼 혁명은 영화처럼 등 평론서와 에세이 영 다. 사람들은 처음으로 박정희 전 대통 으며 서인석이 노태우 역을, 홍학표가 했던 시기를 기록해 냈다. 그리고 1987 그동안 품이다. 12·12 사태만 단독으로 영화 10월 26일 박정희 대통령 암살 스마트워치로 심박수 인증샷 올려 라며 군내 사조직을 총동원해 전방부 키고 있다.은역사는 되고 영화는 간담회에서 “열아홉 살때 한남동 집에 병력을영화가 끌어모으며 “내 눈앞에서 내 ᜘ᬲᚫ ᴍ᳅᳙ ᱇᭙ᜒ ᵽ᲋ 로 유신 체제가 막을그로부터 내린 뒤일주일도 12월 6일 대까지 서울로 불러들이는 전두광과 을 서 총성을 들었다. 10년도 더 지나서야 나라가 반란군에 무너지고 ‸ᵇᨸ ᵇ᳍᭙ ᵽ᲋ 출됐다. 안맡아 돼극중 군사 상황에 답답함 느낀 관객들 로 극화했다. 알게 됐다. 신군부의 대담한 작전과 군대냐”고 외치는 이태신의 일갈은, 감있는데 끝까 화, 그곳에 가고 싶다를 썼다. 령(송재호)이 총을 맞는 장면을 보고 충 장세동을, 이진우가 허화평 역을 년의 6·10 서 항쟁에 이르기까지의 역사도 화된 적이로 없음에도 불구하고 유신 체제가 막을사람들이 내린 뒤 12월 6일 극중 상황에 답답함 느낀 관객들 대까지 서울로 불러들이는 전두광과 역사가 된다. 총성을 들었다. 10년도 더 지나서야 나라가 반란군에 무너지고 있는데 끝까 최규하 대통령 권한대행이 대통령에 선 비롯 그의 야망에 맞서는 둘의 대결 탐욕에 계엄사령관 납치 당시의 총격전이었음 지 항전하는 군인 하나마지 없다는 게 그게 반란 세력은 정승화 계엄사령관을 ‘역사가 스포일러’라지만 분개했고, 허망하게 무너져 내 독이 영화를 만든 이유일 것이다. Ḿ᭎ ᰵᲡ᪶ ᬦᶣ 이태신, 긴장감을 제866호 40판 스마트워치로 심박수 인증샷 올려 섭렵해 그런 면에서 이 이야기를 어디서 계속권한대행이 봐왔다고 생 최규하 대통령 대통령에 선 그의 야망에 맞서는 이태신, 둘의 대결 냈다. 계엄사령관 납치영화는 당시의꾸준 총격전이었음 지 항전하는 군인 하나 없다는 게 그게 ᴧ⁐ ᙫ᡻ 한 군 지도부를 서울 시내에 잃지 않았다. 관객들 사이에서는 영화 린 을 대응 방식도 안타까웠다”고 제작 동작전과 막 대치를 위해 광화문으로 스마트워치로 심박수 인증샷로 올려 출됐다. 그로부터 일주일도체포하고, 안 돼 군사 극화했다. 알게 됐다. 신군부의 대담한 군대냐”고 외치는 나아가는 이태신의 일갈은, 감 히밝힌 씻김굿을 해왔으며 또 그럼으로써 각하는 이유는 MBC드라마 ‘제5공국방부, 출됐다. 그로부터 일주일도 안 돼주요 군사 로 Ἵᦸᯇ 극화했다. 을 알게 됐다. 신군부의 대담한 작전과 군대냐”고 외치는 이태신의 일갈은, 감 ᭽ᙰ ἀᥔṬᦺ ᵽ᲋ 병력을 투입해 육군본부, 속 상황이 보는 내내 답답했다며 스마 기를 바 있다. 악덕 시장(황정민)과 이태신이 이순신 장군상을 바라보는 반란 세력은 정승화 계엄사령관을 비롯 ‘역사가 스포일러’라지만 긴장감을 탐욕에 분개했고, 허망하게 무너져 내 독이 영화를 만든 이유일장것이다. 마지 오동진 연합뉴스·YTN에서 기자 이유일 생활을 했고 영화가 역사를 진화시키려 애를 써 온 화국’때문이다. 이 드라마는 진 반란 세력은 정승화 계엄사령관을 비롯 ‘역사가 스포일러’라지만 긴장감을 탐욕에 분개했고, 허망하게 무너져 내 독이 영화를 만든 것이다. 마지 도로를 점령했다.서울 시내에 트워치로 심박 수와 스트레스 지수를 처리해주는 부패 경찰(정제작 면동 또한 그렇다. ᬦᶣ 한 군 지도부를 체포하고, 잃지 않았다. 관객들 사이에서는 영화 그의 린뒷일을 대응 방식도 안타까웠다”고 막 대치를 위해 광화문으로 나아가는 이후 영화주간지 ‘FILM2.0’ ‘씨네버스’나아가는 셈이다. 정으로 삼삼한 재미가계엄사령관을 넘치던 한 군영화는 지도부를 체포하고,강제 서울연행해 시내에 잃지 않았다. 관객들 사이에서는 영화 린 대응 제작 동총 제작비 막 대치를 위해창간, 광화문으로 측정해 인증하는 챌린지가 이어지고 있 우성)의 이야기를 그린 방식도 ‘아수라’안타까웠다”고 이후 7 ‘서울의 봄’은 270억원으로 ᴧᵿ‴ ᙫ᡻ 병력을 투입해 육군본부, 국방부, 주요 속 상황이 보는 내내 답답했다며 스마 기를 밝힌 바 있다. 악덕 시장(황정민)과 이태신이 이순신 장군상을 바라보는 장 실권을 장악하려는 신군부국방부, 전두광(황 다. ῵ᵇ᳍ 1980년대를 기억하는 9사 년 만의 신작이다. 감독은 “다큐멘터 손익분기점은 460만 명이다.부산국제영화제 141분. 12세장군상을 ᜘Ἑ᦯ ᵽ᲋ 편집장을 역임했다. 아시아컨 10·26 사건은 2005년 임상수 정치극이었는데, 배우 이덕화 병력을 투입해 육군본부, 주요 속 ᙰᢄ᳙ 상황이 보는관객들은 내내 답답했다며 스마 기를김밝힌 바 있다. 악덕감독이 시장(황정민)과 이태신이 이순신 바라보는 장 도로를 점령했다. 트워치로 심박 수와 스트레스 지수를 그의 뒷일을 처리해주는 부패 경찰(정 면 또한 그렇다. 권근영 기자 정민) 보안사령관 세력에 맞서 서울을 단장 노태우(영화 속 이름 노태건)를 연 리처럼 만들기보다는 재미있는 이야기 관람가. 텐츠필름마켓 지냈다. 사랑은 혁명 ‘그때 그 사람들’을 통해처리해주는 최초로 극화했 가 가발을도로를 벗고 전두환 역을 했 점령했다. 트워치로 그의 뒷일을 부패 경찰(정 면 위원장을 또한 그렇다. ᫚ᰶᱬ ᨮ ᬦᶣ 심박 수와 스트레스 지수를 영화는 계엄사령관을 강제 연행해 측정해 인증하는“맞습니다. 챌린지가믿어주세요” 이어지고 있 를 우성)의 이야기를 ‘아수라’ ‘서울의 봄’은 총 제작비 270억원으로 young@joongang.co.kr 지키려는 이태신(정우성) 수도경비사 기한 박해준의 하고 싶었다. 신군부그린 세력이 성공한 이후 7 ᜘᭙ᮝ ᙫ᡻ 평론서와 에세이 270억원으로 영 다. 사람들은 처음으로 박정희 전‘아수라’ 대통 처럼 으며 서인석이 노태우 역을, 홍학표가 영화는 계엄사령관을 강제 연행해 측정해 인증하는 챌린지가 이어지고 있 우성)의 이야기를 그린 이후혁명은 7 영화처럼 ‘서울의등봄’은 총 제작비 실권을 장악하려는 신군부 전두광(황 다. 1980년대를 기억하는 관객들은 9사 년 만의 신작이다. 김 감독은 “다큐멘터 손익분기점은 460만 명이다. 141분. 12세 ᵽ᲋ ‸ᵇᨸ ᵇ᳍᭙ 화, 그곳에 가고 싶다를 썼다.460만 명이다. 141분. 12세 령(송재호)이 총을신작이다. 맞는 장면을 보고 충“다큐멘터 장세동을,실권을 이진우가 허화평 역을 맡아전두광(황 장악하려는 신군부 다. 1980년대를 기억하는 관객들은 9사 년 만의 김 감독은 손익분기점은 권근영 기자 정민) 보안사령관 세력에 맞서 서울을 단장 노태우(영화 속 이름 노태건)를 연 리처럼 만들기보다는 재미있는 이야기 관람가. 제866호 40판 권근영 기자 정민) 보안사령관 세력에 맞서 서울을 단장 노태우(영화 속 이름 노태건)를 연 리처럼 만들기보다는 재미있는 이야기 관람가. young@joongang.co.kr 지키려는 이태신(정우성) 수도경비사 기한 박해준의 “맞습니다. 믿어주세요” 를 하고 싶었다. 신군부 세력이 성공한 young@joongang.co.kr 지키려는 이태신(정우성) 수도경비사 기한 박해준의 “맞습니다. 믿어주세요” 를 하고 싶었다. 신군부 세력이 성공한 ᬦᶣ

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불멍의 성지 ‘사유의 방’에 숨은 비밀

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불멍의 성지성지 ‘사유의 방’에 숨은 비밀비밀 불멍의 ‘사유의 방’ 에 숨은 더 헤리티지 | 최욱 건축가

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더 헤리티지 | 최욱 건축가

‘불멍’을MZ세대까지 아시나요? 국립중앙박물관의 ‘불멍’(불상을 멍하 인증샷 고대인부터 ‘사유’를 교유하는 놀라운 공간인 겁니다.

‘불멍’을 아시나요? 국립중앙박물관의 ‘불멍’(불상을 멍하

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게 바라봄) 말입니다. 2년 전 국보 금동반가사유상 두 점 만을 위한 ‘사유의 방’이 생긴 이래 130만 명이 넘는 관람 국립중앙박물관 ‘사유의 을 설계한 최욱방’이 건축가가 반가사유상을 바라보고 방은 만을 방’ 위한 ‘사유의 생긴 이래 130만 명이있다. 넘는 관람 하고불상으로 갔습니다. 1400년의 세월을 넘나들며 원반객이 무대를‘불멍’을 기울여 시선이 바로 향하도록 설계됐다. 권혁재 사진전문기자 객이 ‘불멍’을 하고 갔습니다. 1400년의 세월을 넘나들며 고대인부터 MZ세대까지 ‘사유’를 교유하는 놀라운 공간인 겁니다. 인증샷 131만7741명(2023년 131만 13 1만77 1만77 1만 7 41 41명( 명(20 명( (20 2023 023 23년 년 10 110월 0월 12 0월 12일 2일 기준 기 기준) 기준). 준). ). 로부 로부터 터 반 반가사 반가사 가사유상 가사유상 유상 두 점 만 단독 공 반가사유상 공간 설계 제안에 고심 있어 있어 두 불 상이 앉 은 고대인부터 곳이 살 짝 높다 높다. 의 시선 시선이 선이‘사유’를 부딪치는 부딪 치는교유하는 치는 문 제가 남 제가 았다 다. 이공간인 겁니다. 인증샷 반가사유상 점만 불상이 앉은 살짝 문제가 남았다. MZ세대까지 놀라운 명소가 된 이 방, 공간 설계의 비밀을 소개합니다. 2021 20 21년 21 년 11월 11월 국립중앙박물관에 국립중앙 국립 중앙박물 중앙 박물관에 박물 관에 국 보 간에 전 시해 달 라 유 유리 리 없이 노 출하 하 연극 소극장 무대에서 영감 얻어 이들이 이들 이 배치 배 치된 타원 원형 무대 무대도 대도 살짝 살짝 기 건 타원 무 대 해 대로 결했다. 결했 했다. 다. 2021년 국보 전시해 달라 노출하 배치된 타원형 무대로 해결했다. 명소가 된는 이 방, 공간 설계의 비밀을 소개합니다. 금동반가 금동 반가사유 반가 사유상 사유 상 두 점만 점만을 을 위한 ‘‘사유 사유 되 두 불상 불상이 이 우러러 우러러 보였 보였으면 으면 좋 겠다 다 울 있 울어 다. 황 토 벽에 벽에서 서 배어 배 나오는 나오 ““무대가 무대가 무대 가 타원 타원이면 이면 몸 이 자연 자연스럽 스럽게 스럽 게 금동반가사유상 좋겠다 있다. 황토 배어나오는 희 몸이 자연스럽게 불상 존재감 위해 진열대 살짝 높여 의 방’이 방’이 생긴 이 래 누적 관람객 관람객 숫 자 고 요청 요청받았 받았 았다. 다언 뜻 간단 간단해 해 보이 이지 지만 만 미 숯 미한 내,국립중앙박물관 내, 흙 내가 고 요한 한 ‘사유의 공 기와 기 와어 우 돌게 게 돼 있 어요 어 요 . 일 일종 종 의 탑돌 탑 돌 이 같은 이래 숫자 요청받았다. 언뜻 보이지만 숯내, 흙내가 고요한 공기와 어우 있어요. 일종의 탑돌이 방’을 설계한 최욱 건축가가 반가사유상을 바라보고 있다. 방은 ‘사유의 방’ 을라보는 설계한 최욱 건축가가 반가사유상을 바라보고 있다. 방은 타원형 무대로 탑돌이 느낌 살려 러지 다. 코로나19 다. 코로나 로나19 19 팬데믹 팬데믹 와중에 와중에 개관했음 개관했 관했음 음 풀기 어 려운 숙 제였다 제였 다. 다. 러지면서 면서 불 상 무대를 주변에 주변 에국립중앙박물관 거대한 거대 한시선이 신비를 신비 거죠. 거죠 바 바라 보는 시 점에 따 라 불상 불 이 다 사진전문기자 어려운 숙제였다. 불상 바라보는 시점에 따라 불상이 원반 기울여 불상으로 바로 향하도록 설계됐다. 권혁재 원반 무대를 기울여 시선이 불상으로 바로 향하도록 설계됐다. 권혁재 사진전문기자 에도 하루 하루 수백 명씩 명씩 들러 ‘불멍’(불상 ‘불멍 불멍’( ’(불상 불상 ““한참을 한참을 한참 을 고민 고민하다 하다 고등학교 고등학 등학교 교 때 땡땡 만들어낸 만들 어낸다. 다. 르게 보 일 뿐만 아 니라 각 도가 서 로어 만들어낸다. 보일 아니라 각도가 서로 131만7741명(2023년 131만 13 1만77 1만77 1만 7 41 41명( 명(20 명( (20 2023 0멍하게 23년 23 년 바라봄)을 110월 10 0월 12 0월 12일 2일즐겼다. 기 기준) 기준 기준). 준). ). 로부 로부터 터 이치고 반가사 반 반가사 가종종 가사유상 사유상 유갔던 상 두소극장 점 만 생각이 단독 공났어반가사유상 공간 설계 제안에 고심 “사방의 있어 두조명이 있어 불 상이 앉 은금동불상만 곳이 살 짝 높다 높다. 의앞뒤 시선이 시선 선시선이 이 부딪 부딪치는 치는 문 치는 제가 남 제가 았다 다. 이 반가사유상 점만 불상이 앉은 살짝 문제가 남았다. 을 오로지 긋나면서 겹치지 않습니 131만7741명(2023년 131만 13 1만문화재 1만77 1만 7 41 77 41명( 명(20 명( ( 2023 20 0 23년 23 년 1 10 10월 0 0월 월 12일 12 2 일 기 기준) 기준 기준). 준 ) ). . 로부터 로부 터 반가사 반 반 가 가사유상 가사 사 유 유상 상 두 점 만 단독 공 있 있어 어 두 불 상이 앉 은 곳이 살 짝 높다. 높다 의 시선이 시선 선 이 부딪치는 부딪 치 치는 는 문 제 제가 가남 았다 다. 이 반가사유상 점만 불상이 앉은 살짝 문제가 남았다. 반가사유상 공간 설계 제안에 고심 지정번호가 전 각전 요. 연극은 표정이 하는 향하고 있죠. 진열대도 옻칠을 통해 다.기 특히건 젊은 세대는 2021 20 21년 21 년 11월 11월 국립중앙박물관에 국립중앙 국립 중앙박물 중앙 박물관에 박물 관에폐지되기 국 보 간에 시해 달 라배우의 유리 유 리 없이보여야 노 출하 하 이들이 이들 이 배치 배 치된 타원 원 형 무대 무대도 대도빛살짝 살짝 타원 무 대‘인증샷’에 대로 해 결했다. 결했 했신경 다. 다. 2021년 국보 전시해 달라 노출하 배치된 타원형 무대로 해결했다.

B4 종합

2023년 12월 1일 금요일 

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2023년 11월 25일~26일

TRAVEL 제주 겨울 힐링여행

하늘에서 내려다본 제주 귀덕1리 마을 풍경. 푸른 바다와 겨울 밭작물들로 꽉찬 초록 들판이 아름답게 대비를 이루고 있다. 밭을 둘러싼 검은 경계선들이 현무암으로 쌓은 밭담이다.

최기웅 기자

‘밭크닉’즐기며 놀멍, 채식 도시락 맛보고 쉬멍 <밭에서 즐기는 피크닉>

서정민 기자 meantree@joongang.co.kr

제주의 겨울 풍경에는 흰색, 푸른색, 그 리고 초록과 검정이 공존한다. 지난 11 월 18일 찾아간 제주는 이미 한라산 꼭 대기에 흰 눈이 덮였지만, 해안가부터 중산간 지역까지 마을 들판에는 초록빛 이 생생했다. 대한민국의 겨울밥상을 책 임진다는 제주 밭작물들이 만들어낸 초록의 향연이다. 다양한 초록빛 사이 사이를 중국의 만리장성보다 길다는 검 은 밭담이 가로지르고 있다. 밭담은 현 무암 등을 사용해 밭 주변에 쌓은 낮은 담이다. 밭의 경계를 표시하고 바람을 막아 농작물을 보호하기 위해 쌓은 것 으로 2014년 세계중요농업유산으로 등 재됐다. ‘그림 할망’ 소박한 작품 눈물샘 자극

“제주 하면 대부분의 사람들이 한라산 과 바다만 생각하는데 이렇게 밭담길을 걸으니 저절로 힐링이 되네요.” 전라북도 전주에서 왔다는 최두현 씨의 말이다. 최씨를 만난 것은 지난 18~19일 있었던 ‘제주밭한끼 캠페인’ 에서다. 2022년 시작한 ‘제주밭한끼 캠 페인’은 제주시농촌신활력플러스사업 추진단이 제주 밭작물의 매력과 가치 를 높이기 위해 진행 중인 프로그램이 다. 지난해에는 제주의 5대 밭작물인 무·메밀·브로콜리·당근·양배추를 밥상

위 주인공으로 해 풍성한 한 끼를 차려 ‘제주밭한끼 캠페인’인기 내는 프로그램으로 큰 호응을 얻었다. 밭담길 걷고 명상, 로컬 음식 즐겨 올해는 ‘제주 밭작물로 만들고 즐기는 근사한 일상’을 주제로 11월 한 달 간 “제주를 속속들이 알 수 있는 기회” 제주 곳곳에서 각양각색 프로그램을 베이커리 5곳, 제주메밀 빵 등 선봬 진행했다. 제주에서도 밭담의 원형이 잘 보 존돼 있기로 유명한 하도리에선 11월 11·12·17·18일 ‘하도 제주밭 힐링 프로그 램’이 진행됐다. 제주 밭담길 걷기, 명 상, 요가를 즐긴 후 제주 밭작물로 만든 ‘제주밭한끼 식사’를 함께하는 프로그 램이었다. 선흘리에선 ‘선흘 제주밭한끼 도시 락 투어’가 열렸다. 마을 주변에 있는 동백동산과 람사르습지를 산책하고, 마을 내 ‘선흘 할망 갤러리’와 낙천동 1 4·3 유적지를 돌아본 후, 마을 주민들 이 차려낸 채식 도시락을 즐기는 ‘밭크 닉(밭에서 즐기는 피크닉)’ 프로그램 이다. 특히 ‘선흘 할망 갤러리’는 선흘 한 공간이다. 지난해 리에만 있는 특별한 림 그리기에 도전 부터 난생 처음 그림 명의 작품이 한 ‘그림 할망’ 8명의 시돼 각자의 창고에 전시돼 있는데 삐뚤빼뚤 쓴 들 글과 소박한 그림들 을 보고 있으면 울 컥 눈물이 솟는다. “밭에 나가 일을 하 다가도 , 잠 을

자다가도 그림이 그리고 싶어져.” 37년 생 강희선 할머니의 그림 속 주인공은 할머니와 소, 그리고 강아지와 밭작물 들이다. “그림 선생님이 아무 거나 그려 도 된다는데 뭘 그려야 할지 몰라서 옷 과 양말을 그렸지.” 40년생 오가자 할머 니의 창고 속 그림들은 꽃무늬 팬티부 터 반짝이 장식을 붙인 조끼까지 패션 디자이너 뺨치게 화려하다. 5년 전 제 주로 이주했다는 김경옥씨는 “처음 프 로그램에 참여했는데 제주를 속속들이 알 수 있는 좋은 기회였다”며 “특히 한 평생 자신을 드러낼 기회가 없었던 어 르신들의 그림은 너무 감동적이었다” 고 했다. 마을 주민들이 직접 키운 브 로콜리와 무, 콜 라비와 메밀로 차려낸 도시락은 100% 채식으로, 보 보기만 해도 건강 해지는 느낌이다. 귀덕1리에 귀덕1리에선 ‘귀덕 송키 페 스타’ 행사가 열렸 열렸다. ‘송키’는 제주 어로 채소를 뜻한다. 귀덕 밭작물을 재 료로 만든 술과 안주를 맛보고, 마을 삼 촌(제주에서 마을 남녀 어른들을 부르 는 말)들이 말로 소개하는 ‘구전요리 경 연대회’를 참관할 수 있었다. 19일에는 제주시 하나은행 제주금융 센터지점 4층 돌담하늘공원에서 ‘신기 루 빵집’이 열렸다. 신기루처럼 딱 하루 만 열리는 빵집인데, 일명 ‘빵빵한 제주 밭한끼’ 프로그램으로 제주 시내 로컬 베이커리 5곳에서 제주 밭작물로 개발 한 빵과 디저트를 소개하는 자리였다.

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카카오톡·인스타그램서 참가자 모집 1 제주도 내 유명 베이커리 5곳에서 통메밀, 고사 리, 제주 토종 푸른콩 등 제주 밭작물을 이용해 개발한 빵들. 2 동백꽃밥, 당근라페 파스타, 숨비 두부무스비 등 6가지 메뉴로 구성된 선흘리 채식 도시락. 모두 마을 주민들이 주변 밭작물을 이용 해 직접 개발한 메뉴들이다. 3 선흘리 주변 동백 3 제866호 40판

동산 숲길을 산책 중인 사람들.

최기웅 기자

메밀 최대 산지인 제주답게 메밀의 모 양과 식감, 구수한 맛을 그대로 살린 식 사빵부터 제주 토종 푸른콩인 ‘독새기 콩’을 비롯해 초당옥수수, 브로콜리, 보 리, 청보리, 고사리 등 다양한 밭작물 을 이용한 빵들이 침샘을 자극했다. 지 난 봄부터 제품 개발을 고민했다는 제 빵사이자 베이커리 대표들은 모두 주변

밭작물에서 아이디어를 얻었다고 했다. ‘빵귿’의 양소형씨는 독일빵인 브로 트에 제주 메밀을 사용했다. “메밀가루 만 보다가 이번에 통메밀의 매력을 새 로 발견했어요. 물에 불려 구웠더니 웬 만한 견과류보다 고소하고 씹는 맛도 좋 더라고요.” 말린 고사리를 물에 불려서 엔초비·마늘과 함께 볶아 만든 고사리 버터도 큰 호응을 얻었다. ‘ABC에이팩 토리베이커리’의 제주메밀 고사리 후가 스, 제주메밀 감자 포카치아, 우도땅콩 으로 만든 캐러멜도 인기였다. 제주 탑 동에 위치한 이 베이커리는 육지 손님과 외국인 관광객도 많아서 더 특별한 효 과를 거둘 것 같다. ‘호텔샌드’의 김성자씨는 어린 시절 의 기억을 떠올려 백련초를 사용한 초 콜릿을 만들어봤다고 했다. “제가 나 고 자란 한림지역에는 백련초가 많았 어요. 천식에도 좋아서 약용으로도 많 이 사용했는데 요즘은 백련초의 존재 를 아는 사람이 거의 없어서 농사를 안 짓죠. 원래 백련초는 농약을 쓰지 않아 도 잘 자라기 때문에 토질을 좋게 만들 수 있는 밭작물인데 점점 사라지는 게 아쉬워 초콜릿에 넣는 잼으로 만들어 봤죠. 어릴 때 많이 먹던 개역(제주어로 보릿가루를 뜻한다)도 점점 사라지는 것 같아 비스켓슈를 만들었죠. 사람들 이 많이 먹게 되면 농사도 다시 활성화 되겠죠.”(웃음) ‘가는곶세화’의 박은미씨는 마을 농 부들에게서 얻은 제주 푸른콩으로 사 워도우를 만들고, 제주 청보리 가루와 크림치즈 그리고 바닐라 커드를 섞어 만 든 청보리 치즈타르트를 선보였다. ‘아 사라베이커리’의 김봉선씨는 제주보리 크림롤, 제주초당메밀빵, 보리불고기, 브로콜리 포카치아 등을 선보였다. 이 들 베이커리에서 개발한 ‘빵빵한 제주 밭한끼’ 빵과 디저트는 이번 달부터 각 매장에서 판매를 시작한다. ‘제주밭한 끼 캠페인’은 카카오톡 오픈채팅방과 인 스타그램 등을 통해 프로그램을 소개하 고 참가자를 모집한다.

외진 내륙 마을‘뜬금없는’회 식당 외지 손님 70% 주말엔 1시간 대기

 2023년 12월 1일 금요일

이택희 음식문화 이야기꾼 hahnon2@naver.com

참 뜬금없다. 이 외진 내륙에 ‘회 식당’ 이라니. 전국에서 손님이 몰려온다니. 경주 남산과 이어진 금오산 서남쪽 자 락 시골 마을이다. 가장 가까운 바다는 금오산·토함산 두 산줄기 너머, 직선거 리 25㎞ 동쪽 감포다. 차로 가면 감포항 42㎞, 울산 방어진어시장 43㎞, 포항 죽 도시장 47㎞, 구룡포항 57㎞ 거리다. 겹 겹 산에 둘러싸인 깊은 내륙이다. 갓 지은 밥 누룽지 숭늉 맛도 구수

이런 곳에 싱싱한 회를 냉면 대접 안에 수북이 올린 회밥 전문점이 성업 중이 다. 오전 8시 30분부터 오후 2시까지, 문 을 여는 5시간 30분 동안 손님이 끊이 지 않는다. 재료가 떨어져 일찍 문을 닫 는 날도 있다. 3월 16일과 10월 25일 두 차례 새벽 열차를 타고 오전 8시 20분쯤 그곳을 찾아갔다. 문 열자 얼마 안 돼 대 기 손님이 줄을 선다. 회전이 빨라 오래 기다리지는 않지만, 외지 손님이 70%쯤 된다는 주말 점심이면 1시간 대기는 보 통이다. 처음 온 사람 눈에는 이 또한 뜬 금없는 일이다. ‘뜬금없다’는 말은 갑작스럽고도 엉뚱 하거나 뜻밖이라는 의미다. 대한제국 시 기까지 곡물시장에는 말감고(斗監考)가 있었다. 곡식을 한 말, 두 말 재는 마질이 직업인 사람이다. 애초엔 곡물 품질등급 을 정하거나 부정한 거래를 감시하는 소 임이었는데 점차 곡물의 기준시세를 제 시해 거래를 원활하게 하는 일도 맡게 됐 다. 곡물이 장에 나오면 말감고가 값을 정해 띄운다. 그 금새(가격)가 그날의 ‘뜬 금’이다. 뜬금이 없으면 곡물을 거래할 사람들은 의아한 상황에 놓이게 된다. 입지도, 메뉴도, 사람들이 몰리는 것 도 뜬금없어 보이는 이곳은 경주시 내 남면 이조리 ‘용산 회 식당’이다. 메뉴가 하나이므로 주문은 받지 않는다. 앉으

면 사람 수대로 상을 차린다. 가끔 변동 이 있지만, 쌈채소·풋고추와 쌈장, 갈치 넣고 담근 묵은 김치, 마른 오징어 채가 들어간 가자미 식해, 마늘종 장아찌, 많 은 비밀이 녹아 있는 푸짐한 초고추장, 홍합국, 숭늉이 기본차림이다. 숭늉 맛이 아주 구수하다. 밥솥에서 쌀뜨물 가득 머금고 눌은 누룽지 맛이다. 누룽지와 물이 반반이다. 수저통 뚜껑마 다 써 붙인 ‘맛있게 먹는 팁’ 첫 줄에는 “우선 따뜻한 숭늉으로 속을 따뜻하게 (회는 찬 음식이니까.^^)”라고 씌어 있다. 자상한 배려와 친절이 느껴진다. 다음 줄에는 “밥은 바로 넣지 않아요 (뜨거우니까.^^)”라고 안내한다. 뜨거운 밥이 바로 들어가면 회 맛이 떨어지므로 주발 뚜껑을 열어 한 김 식히기를 권한다. 밥을 갓 지어서 그만큼 뜨겁다는 얘기다. 이 집에서는 20~22그릇이 나오는, 속이 깊 은 냄비 세 개로 밥을 연달아 짓는다. 그때 마다 나오는 누룽지로 숭늉을 끓인다. 이어서 회 대접과 밥이 나온다. 회는 계 절과 바다 사정에 따라 1~3가지가 오른다. 3월에는 숭어, 10월엔 전어와 물가자미였 다. 무 채와 상추를 바닥에 깔고 참기름을 친 다음 채로 썬 생선 회를 수북하게 올렸 다. 초고추장을 입맛에 따라 한두 국자 퍼 넣고 회를 비빈다. 참기름이 바닥에 깔려 있으므로 속속들이 비벼야 한다. 안내문 대로 비빈 회를 그냥 먹고, 쌈에 싸서 먹으 며 맛을 즐긴다. 회를 반쯤 먹고 나서 밥을

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경주 내남면 ‘용산 회 식당’

계절 따라 1~3가지 생선회 가득 발효 마늘 초고추장 ‘마법’의 맛 비벼 먹고 쌈싸 먹으면 감탄 절로 1

외진 내륙 마을 ‘뜬금없는’ 회 식당 외지 손님 70% 주말엔 1시간 대기

넣고 비 빈다. 비빈 걸 바로 먹고, 쌈 으로 싸서 먹고 한다. 초고추장 맛이 희한하다. 맛 은 있는데 설명하기 어렵다. 흔히들 ‘마 법’이라 한다. 그냥 찍어 먹으면 별로 달 지 않지만, 회에 비비면 단맛이 살아난 다. 마늘 향이 진하다. 발효한 마늘이 들어갔다 한다. 더 들어간 재료는 ‘질문 금지’다. 다만, 해마다 서안동농협에서 고추 2000근을 사서 고추장을 담근다 는 사실은 상세히 설명했다. 하루 일정 량만 파는 초고추장은 오전 일찍 동난 다. 1.5L쯤 되는 한 병에 1만8000원이다. 쌈채소도 4월 말부터 10월 말까지 직접 재배해서 쓰고, 겨울 동안은 계약재배 한 농가에서 조달한다. 회밥 맛의 완성은 친절에서 나와

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1 채 썬 전어와 물가자미 회를 수북하게 담아 내온 경주 금오산 아래 ‘용산 회 식당’ 회밥. 2 상에 는 삶은 누룽지, 홍합국, 갈치김치, 마늘종 장아찌, 쌈과 초고추장이 차려진다.

[사진 이택희]

오후 2시에 문을 닫는 식당의 일과는 밤 12시에 시작한다. 바깥주인 서종태(72)씨 가 울진에서 내려오는 물가자미 수송차 를 만나러 집을 나선다. 중간에 만나 물 건을 받고, 포항과 구룡포 어시장에 들 러 좋은 생선을 구해온다. 구룡포 호미곶 이 그의 고향이다. 안주인 김정애(64)씨 와 아들 서공해(39)씨는 오전 2시 30분 식 당에 나와 생선 손질 채비를 한다. 잔가시 하나도 없게 살을 발라 채 썰어서 냉장고 에 두고, 쌀 불리고 쌈도 준비한다. 이 집 음식의 맛을 내는 세 기둥은 회·밥·초고추장이다. 그 셋이 내는 맛은 손님들이 감탄하는 맛의 50~60%라고

사람 들은 평한 다. 나머지 40~50% 는 홀을 담당하는 아들의 친절이라는 것이다. 늘 뛰는 자세로 15년째 홀을 누 비는 아들이 아직 뱃속에 있던 1984년, 김 여사가 새댁일 때 식당을 열었다. 처 음부터 손님이 많았지만, 김 여사는 “내 양심을 속이면 안 된다”는 마음 하나는 한 번도 잊은 적이 없다고 한다. 이 마을은 걸출한 인물들의 본향 이기도 하다. 동네에 경주최씨 최진립 (1568~1636) 장군을 모신 용산서원이 있 다. 동상과 신도비, 생가인 충의당도 있 다. 그는 임진왜란엔 의병, 병자호란 때 는 관군 장수로 참전했다. 병자호란 때 는 68세 고령에도 남한산성에 고립된 임 금을 구하러 근왕병을 이끌고 공주에서 북상하다가 용인 험천(현재 수지·분당 경계인 동막천)에 이르러 매복한 청나 라 군대와 싸우다 전사했고, 청백리에 녹선됐다. 한국 노블레스 오블리주의 대 표 명가인 경주 교동 최부잣집의 시작은 최 장군의 3남 최동량이고, 4남 최동길 의 7세손은 동학을 창시한 수운 최제우 (1824~1864) 선생이다.

이택희 전 중앙일보 기자. 늘 열심히 먹고 마시고 여행한다. 한국 음식문화 동향 관찰이 관심사다. 2018년 신문사 퇴직 후 한동안 자유인으로 지내 다가 현재는 경희대 특임교수로 일하고 있다.

김석동의 ‘맛있는 노포’

50년 내공 담긴 ‘막국수 명가’ 사골·동치미 섞은 육수 일품 화전민음식으로 시작한 막국수는 메밀 가루를 반죽해 칼국수처럼 얇게 밀어 면을 만들어 삶은 후, 찬물에 식혀 김칫 국물에 말아먹거나 양념장에 비벼먹었 던 강원도 향토음식이다. 막국수의 고유한 풍미를 보여주는 가 게들이 전국에 포진하면서 막국수는 한 국인이 즐겨 찾는 대표 음식의 하나가 됐 다. 요즈음 막국수는 메밀가루에 밀가 루나 전분 등을 섞어서 반죽한 후, 기계 국수틀에서 눌러 다소 쫄깃한 면발을 뽑 고 면 위에 매운 양념과 함께 김치·오이· 삶은계란·가자미·명태·닭고기·김·깨 등 다양한 고명을 얹는다. 육수는 동치미국 물 또는 소뼈, 멸치 등으로 고아낸 국물 을 사용하거나 섞어 쓰기도 한다. 그대 제864호 40판

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로 먹으면 비빔막국수, 육수를 부으면 물 막국수가 된다. 막국수하면 춘천을 떠올리는 사람들 이 많은데 춘천이 강원지역의 곡물집산 지여서 메밀제분과 막국수 식당이 일찍 터를 잡았기 때문이라 한다. ‘샘밭막국 수’는 춘천 3대 막국수 집으로 꼽히는 막

국수계 원조 명가 중 하나로 3대가 50년 가까이 이어오고 있다. 지금은 창업주 할 머니의 손자 조성종 사장이 맡아 한다. 메밀을 많이 써서 메밀향이 좋으며 전분 대신 곡물을 섞어 면발이 부드럽다. 양 념장도 열흘 이상 숙성시켜 면과 잘 어울 린다. 사골을 우려내 동치미국물과 섞은

육수도 일품이고, 여기에 열무김치를 곁 들이면 맛깔나게 한 끼를 즐길 수 있다. 춘천 쪽으로 갈 일이 있을 때면 조금 돌 더라도 들렀던 집이다. 오래전, 멀리서 오 는 단골손님이라고 주인 할머니가 가게 에서 쓰던 ‘스텐’ 막국수대접을 기념으로 선물해주신 적도 있다. 이 샘밭막국수를 서울에서도 맛볼 수 있다. 서초동 교대역 인근의 ‘샘밭막국수 교대점(사진1)’이다. 춘천 원조집의 지인이 하는 가게로 매주 메밀을 비롯한 모든 막 국수 재료를 춘천에서 가져다 쓰며, 춘천 사장이 직접 와서 맛 지도를 하고 있다. 2003년부터 서울교대 옆 골목 주택가에 서 단독 건물로 가게를 하다 그 동네 재건 축이 이루어지면서 지금 자리로 옮겼다.

막국수(1만2000원·사진2)에는 양념 장·김·깨·삶은계란이 올라가는데 우선 비벼먹다가 주전자에 따로 담아주는 사골국물과 동치미를 섞어 만든 시원 한 육수를 부어가며 먹으면 좋다. 메밀 함량이 높아 메밀향이 수준급이고, 양 념장도 강하지 않고 고소하기에 슴슴한 막국수를 편하게 즐길 수 있다. 자주 먹 어도 물리지 않는 맛이다. 열무김치가 곁들여 나오는데 막국수와 찰떡궁합이 다. 녹두전이나 돼지고기수육도 추천한 다. 강남 다이어트파들이 많이 찾는 가 게로 식사시간 대에는 줄을 서야 한다. 김석동 전 금융위원장 샘밭막국수 교대점 서울 서초구 서초동 1685-8, 02-585-1702

B6 전면광고

2023년 12월 1일 금요일 

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[다니엘 한의원의 체질 칼럼]

가을 감 그리고 신비

만약 시간을 되돌릴 수 있다면, 만약 과 장 흙길이 나오고 조금 더 가면 말죽거 거의 한 싯점으로 돌아갈 수 있다면, 단 리다. 그리고 거기서 2시간에 한 번씩 운 연코 필자에게는 예닐곱 정도 되었을 때 행되는 버스를 타고 조금 더 들어가면 의 어린 시절이다. 그 때 서울 북쪽의 거 할머니 사는 동네가 나온다. 소년에게도 인생의 정취가 있었음이 의 끝자락에서 홀로 버스를 타고 한강 건 너서 한참을 더 가야하는, 할머니 집으로 틀림없다. 그렇지 않았다면 그 먼거리를 가곤 했었다. 을지로 5가에 내리면 도로 새벽잠을 깨워 달려가지 않았을 것이다. 면에는 가게들이 즐비하고 방산 시장에 지금도 가을은 저 과거 너머너머를 회상 서 사람들은 부산히 거래하는것이 보였 하게 한다. 그러면 거기에는 언제나288 다. 70년대에 막 접어든 가을 아침의 을 번 버스, 장충동 오르막길, 말죽거리 그 지로 5가는 청명하기 그지 없었다. 당시 리고 할머니집, 그리고 그 앞에 놓여있 도로 사정이 지금과 견줄수 있을까. 그러 는 몇그루의 감나무가 보인다. 어린 시절 가을, 할머니 집을 방문할 나 예닐곱 어린아이의 눈에는 모든것이 새롭고 신기하고 신비롭게 보이고, 하늘 때마다 찬서리가 안개와 함께 서려있는 은 푸르고 거리는 상쾌하기 그지없다. 거 귀신이라도 나올 것 같은 이른 아침, 누 기서 288번을 탄다. 그리고 곧이어 국립 가 깨우지도 않았는데 일어나 눈도 비 극장이 있는 장충동 길을 매연을 뿜으면 비지 않고 부리나케 앞마당으로 나가면, 어김없이 감미로운 홍시 몇 개 이상이 버스는 올라간다. 때로는 음악과 함께. 국립국장이 복잡한 을지로와 퇴계로 때로는 속상할 만큼 애처로이 으깨어져 근방의, 깨끗하게 수놓인 전원속에 있는 서, 때로는 상처 하나 없는 원모습 그대 것이 아이러니다. 버스에서 내뱉는 하늘 로 보존된 체로 소년을 기다리고 있다. 찌르는 소음과 함께 차는 눈부신 가을 예닐곱 된 꼬마가 그 무슨 맛을 알았길 28 햇살을 28 받으면서 오르막 길을 힘차게 잘 래 그 시각에 일어나 작대기를 손에 들 고 감잎들 사이로 홍시를 찾아 나선 것 도 올라간다. 아침나절, 길에는생활 사람이 속 한방 생활 속 한방 없다. 도로 양옆으로 가지런히 심겨져있 일까. 그리고 감 한 개 한 개를 발견할 는 노랗고 붉은 잎사귀들로 눈부시도록 때마다의 그 감격과 환희는 또 어떻게 28 가득한 단풍나무들이 끝없는 세상으로 이해될 수 있을까. 거기서 처음 감맛을 생활감은 속 한방 너무나 달고 감미롭고 이끄는것같다. 그길 끝에는 제 3한강교. 보았다. 그 그리고 가고 또가면 덜거덕덜거덕 비포 사랑스러웠다. 그러나 그 단맛 이상으로

HEALTH HEALTH

HEALTH

소년을 행복하게 했던 것은 어떤 인생의 정취요 청명 함이었다. 그것은 고요한 세 상천지 안개 서린 새벽녘 속에서, 홍시 하나에 담긴 생명의 정취를 보았기 때문 임이 틀림없다. 그것은 일곱 살 어린아 이에게는 신비였다. 그런데 지금 어디에 서 그러한 청명함, 생명의 정취 혹은 신 비스러움을 보고 느낄 수 있을까. 무엇 이 그때만큼 설레게 기다려지는 것이 있 을까. 세월이 많이 흘러서 그런 것일까? 아니면 세상이 그런 것을 생각하기에는 너무나 바쁘고 혼잡하고 또는 복잡해서 그런 것일까. 이도저도 아니면 나 자신이 변했기 때문일까. 감은 가을의 과일로 빼놓을 수 없다. 그래서 누구나가 좋아하고 또 먹을 수 있을 것 같지만 감의 속성이 차다는 것 을 고려해 보아야 한다. 그러므로 감은 몸이 차가운 소음인 (태음인도 감이 맞 지 않는다) 체질에는 무력하고 차가운 위장을 더 냉하게 만들기 때문에 맞지 않는다. 또한 탄닌산이라는 떫은맛을 내 는 성분이 있는 감이 변비를 유발할 수 있으니 마땅히유 의해야 한다. 간혹 감 을 먹고 변비가 생겼다는 경우 필시소음 인일 확률이 높다. 또한 감을 먹었더니 속이 아프거나 쓰 리고, 혹 무거우며 변이 불쾌해졌다는 경우도 소음인일 가능성이 높다. (물론

태음인에게도 이러한 반응이 잘 나타난 다. 그러나 역시 소음인과 태음인에게는 다.) 위장이 약하고 무력한 소음인이, 입 맞지 않는다. 이 가을 체질에 맞지 않게 감 몇 개 먹 에 달다고 감을 먹으면 얇은 보자기에 돌덩이를 집어넣는 식이니, 그 위장이 얼 는다고 뭐 어떻게 될 것인가 반문할 수 도 있지만, 특히 소음인 소화장애와 변 마나 노곤하고 고통스럽겠는가. 이와 반대인 양체질, 태양인과 소양인 비 혹은 잦은 설사가 있는 사람은 마땅 에게는 냉한 속성의 감이 열을 해소시켜 히 주의해야 할 필요가 있다. 한편, 태 주기 때문에 이로운 과일이 된다. 소양 음인이 고혈압이 있거나, 위산과다 혹은 인 체질이 평소 변이 딱딱한데 감을 먹 비만이 있다면 또한 조심할 필요가 있 었더니 오히려 변보기가 편해졌다는 말 다. 감 한 두 개 맛나게 먹을 수 있지만, 그 한 두 개를 매일, 혹은 자주 먹는다 을 여러 번 듣는다. 한편 감은 숙취해소에 좋은 것으로 알 면 필시 소음인의 위를 더욱 냉하고 무 려져 있는데, 실제임상실험에 의하면 감 력하게 하고 태음인의 간기운을 더욱 상 에는 시스틴이라는 아미노산이 함유되어 항 시켜 예기치 못한 증상이나 질병에 간에서 알코올의 해독작용을 왕성하게 이를 수 있기 때문이다. 살면서 간혹, 무언가인지는 모르지만 하는데 도움을 주며 특히 비타민 c는 사 과의 8-10배나 들어있어 알코올로 손실 어떤 ‘신비’를 체험하고 싶은 바람을 가 된 비타민 c의 보충에 좋은 것으로 나 질 때가 있다. 그 시절에는 가을 새벽의 타나고 있다. 감은 또한 지혈작용이 있 감나무와 거기서 떨어진 빨간 홍시가 신 어 피를 토하거나 뇌일혈(중풍) 증세가 비였다. 그러나 지금은 사람의 마음에 있는 환자나 고 혈압환자에게 권해진다. 스며든 그러한 감흥적 신비가 아니라, 인 감은 민간약으로 적으나마 옛날부터 간의 이성과 감각을 넘어선 신비를 알고 2023년 11월 11일~12일 쓰여왔다. 한방에서는 시상이라 하여 감 누리고 싶을11월 때가 있다. 인간의 기대와 2023년 11월 11일~12일 2023년 11일~12일 꼭지를 말려 딸꾹질에 달여먹고, 땡감 노력과 상황을 넘어선 어떤 가능성이 실 의 즙액은 뱀, 벌, 모기 등에 물린데 바 현되는 그러한 신비, 그리고 더 나아가 르기도 하였다. 본초비효에서는 감을 깎 종국에는 시공간을 초월한 신비 안으로 2023년 11월 11일~12일 아 말린 곶감은 숙혈(피가 몸에서 흐르 들어가고 싶은데, 지금 시공간에 묶여 지 못하여 정체된 것)을없애고 음식 소 오욕칠정과 생로병사에 갇혀있는 인생 화와 치질에 효가 있음을 기록하고 있 에게 이것만큼 커다란 신비가 또 있을까

야근이 야근이 발암물질? 발암물질? 오래 오래 앉아 앉아 있을수록 있을수록 사망 사망 위험 위험 52% 52% 높아 높아 야근이 발암물질? 오래 앉아 있을수록 사망 위험 52% 높아 ᶢᴧᴏ ᱞᜉ ᫄᡺ ᚉᴈ ᱇ ῷᡀ ᶢᴧᴏ ᱞᜉ ᫄᡺ Ŵឬ៝ ᶢᴧᴏ ᧰ ᡒᬲ ᶢᴧᴏ ᱞᜉ ᫄᡺

문자영 문자영 문자영 천안자생한방병원 병원장

문자영

천안자생한방병원 천안자생한방병원 병원장 병원장

천안자생한방병원 병원장

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대한민국의 일 중독 문화는대한민국의 세계적으일 중독 문화는 세계적으 대한민국의 일 중독 문화는 세계적으 로도 유명하다. 미국 방송사 NBC는 로도 유명하다. 미국 방송사 NBC는 ‘한국은 악명 높은 일 중독 문화를 가진 로도 유명하다. 미국 방송사 NBC는 ‘한국은 악명 높은 일 중독 문화를 가진 나라’라고 표현하기도 했다. 실제로 국 ‘한국은 악명 높은 일 중독 문화를 가진 나라’라고 표현하기도 했다. 실제로 내 근로자의국 연평균 근로시간은 2021년 나라’라고 표현하기도 했다. 기준 실제로 국 1915시간이다. 미국(1791시간), 프 내 근로자의 연평균 근로시간은 2021년 랑스(1490시간)와 비교해도 꽤 높은 수 내 근로자의 연평균 근로시간은 2021년 기준 1915시간이다. 미국(1791시간), 프 치이며 국제협력개발기구(OECD) 38개 기준 1915시간이다. 미국(1791시간), 프 많이 일하는 것으로 랑스(1490시간)와 비교해도 꽤 높은 수 회원국 중 4번째로 나타났다. 또한 랑스(1490시간)와 비교해도 꽤 높은 수 최근 한 인터넷 구직 사 치이며 국제협력개발기구(OECD) 38개 이트가 실시한 설문조사에 따르면 직장 치이며 38개 회원국 국제협력개발기구(OECD) 중 4번째로 많이 일하는 것으로 인 10명 중 8명은 야근을 한다고 답했으 회원국 중 또한 4번째로 많이 일하는 것으로 며 월평균 5회가량인 것으로 집계됐다. 나타났다. 최근 한 인터넷 구직 사 밤에 근무가 많아지면 건강에도 악영 나타났다. 또한 최근 한 인터넷 구직 사 이트가 실시한 설문조사에 따르면 직장 향을 미친다. 세계보건기구(WHO) 산 이트가 설문조사에 따르면 직장 인 10명 실시한 중 8명은 야근을 한다고 답했으 하 국제암연구소는 야근을 2A급 발암 인 10명 중5회가량인 8명은 야근을 한다고 답했으 물질로 규정하고 있을 정도다. 대표적인 며 월평균 것으로 집계됐다. 2A급 발암물질로는 납 화합물과 DDT 며밤에 월평균 5회가량인 것으로 집계됐다. 근무가 많아지면 건강에도 악영 살충제 등이 있다. 밤에 근무가 많아지면 건강에도 악영 향을 미친다. 세계보건기구(WHO) 산 새끼손가락 쪽 향을 미친다. 세계보건기구(WHO) 산지압도 허리 통증 줄여 하 국제암연구소는 야근을 2A급 발암 야근이 해로운 데엔 수면 부족, 스트레 하 국제암연구소는 야근을 2A급 발암 물질로 규정하고 있을 정도다. 스대표적인 등 여러 요인이 있다. 그러나 많은 전 물질로발암물질로는 규정하고 있을납정도다. 대표적인 문가는 정적으로 장시간 앉아있는 습관 2A급 화합물과 DDT 에 대해DDT 경각심을 가져야 한다고 입을 2A급 발암물질로는 납 화합물과 살충제 등이 있다. 모은다. 미국 텍사스 대학교 MD앤더슨 살충제 등이 있다.

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침 치료의 만성 허리통증 치료 효과 치료의 만성 허리통증 치료 효과 는침 연구결과로 증명되고 있다. 한국한 ᜉᨎ ‣Ἑ᩸ ᜉᚷᚢᚭ ὄᶠ ᳨‎᭙ 침 치료의 만성 허리통증 치료 효과 연구결과로 미국 증명되고 있다. 한국한 ᜉᨎ ‣Ἑ᩸ ᜉᚷᚢᚭ ὄᶠ ᳨‎᭙는 연구결과로 증명되고는 의학연구원과 하버드 의대 공동 있다. 한국한 ᜉᨎ ‣Ἑ᩸ ᜉᚷᚢᚭ ὄᶠ ᳨‎᭙ 의학연구원과 미국 하버드 의대 의학연구원과 미국 하버드 의대 공동 연구팀은 만성 허리통증 환자의 공동 신경 만성 허리통증 환자의 신경 연구팀은 연구팀은 만성 허리통증 환자의 신경 둔화를 개선하는 침 치료의 효과를 입 둔화를 개선하는 침 치료의 효과를 입 둔화를 개선하는 침 치료의 효과를 입 증한 바 있다. 증한 바 있다. 증한 바 있다.

약침, 물리치료보다 빨리 통증 개선

약침, 빨리 통증 개선 약침 치료 또한 근골격계 질환물리치료보다 치료에 약침, 물리치료보다 빨리 개선 약침, 물리치료보다 빨리 통증 통증질환 개선 치료에 많은 도움이 된다. 약침은 한약재의 유 또한 근골격계 약침 치료 ᴜᦁ ᴤể᦯᱅ ᵽ ᯑᙦ Ṇᛁ 효 성분을 인체에 무해하게 정제해 조 또한 근골격계 질환 치료에 약침 치료 ᴁᡋ Ŵᴧᯑᙦ ᪞ᜃẁᵀ᳹ᥫ ᜉᨎῸᮝᥬ ᜉᚷᚢᚭ ὄᶠᴍ fᱞᜉῷᡀgᠩ 많은 도움이 된다. 약침은 한약재의 유 제된다. 신체 병변 부위에 직접 주사하 fᱞᜉῷᡀgᠩ ᴁᡋ ᴁᡋ ṓᡒ ᩒ ᶠᙤ ᴜᦁ ᡒῷᶢᱸ‴ᚫᴈῶ⁁ᶡ fᱞᜉῷᡀgᠩ 많은 도움이 된다. 약침은 한약재의 유 ᴜᦁ ᴤể᦯᱅ ᵽ _ ᯑᙦ ᵽ _ ᯑᙦ ᵽ ᯑᙦ 효효과를 성분을 는 만큼Ṇᛁ 한약과 침 치료의 동시 인체에 무해하게 정제해 조 ᴜᦁ ᴤể᦯᱅ ᵽ _ ᯑᙦ _ ᯑᙦ ᵽ _ ᯑᙦ _ ᯑᙦ ᵽ ᯑᙦ ᯑᙦ Ṇᛁ ᵽ ᵽ ᵽ 에 볼ὄᶠᴍ 수Ṇᛁ 있으며 만성 허리통증의 요인 ᪞ᜃẁᵀ᳹ᥫ ᜉᨎῸᮝᥬ 효 성분을 인체에 정제해 조 ᱟẆ Ŵᴧᯑᙦ Ẁᦁᛢᛁ ᨓ᦯Ẁᦁᛢ ὄᶠ ᙫ᭴ ᫂ᛛ ᜉᚷᚢᚭ 제된다. 신체 병변 무해하게 부위에 직접 주사하 Ŵᴧᯑᙦ ṓᡒ ᩒ ᶠᙤ ᪞ᜃẁᵀ᳹ᥫ ᜉᨎῸᮝᥬ ᜉᚷᚢᚭ ὄᶠᴍ 이 되는 염증 또한 빠르게 제거한다. 자 ᴜᦁ ᡒῷᶢᱸ‴ᚫᴈῶ⁁ᶡ Ŵᴧᯑᙦ ᪞ᜃẁᵀ᳹ᥫ ᜉᨎῸᮝᥬ ᜉᚷᚢᚭ ὄᶠᴍ 제된다. 신체 병변 직접 주사하 는 만큼 한약과 침 부위에 치료의 효과를 동시 ᱟẆ Ẁᦁᛢ ṓᡒ ᩒ ᶠᙤ 생한방병원 척추관절연구소가 SCI(E) ᴜᦁ ᡒῷᶢᱸ‴ᚫᴈῶ⁁ᶡ ᴜᦁ ᡒῷᶢᱸ‴ᚫᴈῶ⁁ᶡ ᴐ 는 만큼 한약과 침 치료의 효과를 급 국제학술지 ‘통증연구저널(Journal 에 볼 수 있으며 만성 허리통증의 동시 요인 ᱟẆ Ẁᦁᛢᛁ ᨓ᦯Ẁᦁᛢ ὄᶠ ᙫ᭴ ᫂ᛛ ᨓ᦯Ẁᦁᛢ of Pain Research)’에 게재한 연구논 에 볼 수 있으며 만성 허리통증의 요인 ᱟẆ Ẁᦁᛢᛁ ᨓ᦯Ẁᦁᛢ ὄᶠ ᙫ᭴ ᫂ᛛ 이 되는 염증 또한 빠르게 제거한다. 자 ᱟẆ Ẁᦁᛢᛁ ᨓ᦯Ẁᦁᛢ ὄᶠ ᙫ᭴ ᫂ᛛ ᴐ 문에 따르면 약침 치료가 물리치료보 이 되는 염증척추관절연구소가 또한 빠르게 제거한다. 자 ᱟẆ Ẁᦁᛢ Ŵ ᦯ὄᶠ ᾴᙤḮ᡺ /34 ᙫ᭴ ᯑᵄ ᫂ᛛ ᚦᛁ 생한방병원 SCI(E) 다 6배 빠르게 허리통증 호전 효과를 보 Ẁᦁᛢ ᱟẆẀᦁᛢᴍ ᩒ ᫍᦦ ὄᶠ ᙫ᭴ ⁉ᛁᦧ ᪁ᴔ ᱟẆ ᴐ 생한방병원 SCI(E) 였다. 연구팀은 중증 만성 환 척추관절연구소가 ᴜᦁ ᴜᬽῷᩐ᩽᳙ Ḯṝᛃᵂ᲋ᛠ᭴ <(FUUZ*NBHFT#BOL> 급허리통증 국제학술지 ‘통증연구저널(Journal ᴐ ᴐ ᜇᤶ΅ ᴍᵇᛯ HBHB!KPPOHBOH DP LS 자 100명을 약침치료군,급 물리치료군으 국제학술지 ‘통증연구저널(Journal ᨓ᦯Ẁᦁᛢ of Pain Research)’에 게재한 연구논 로 각각 무작위 배정해 5주 동안 매주 2 ᨓ᦯Ẁᦁᛢ ᨓ᦯Ẁᦁᛢ ᴐ of Pain Research)’에 게재한 연구논 문에허리통증 따르면 약침 치료가 물리치료보 회씩 치료를 진행했다. 그리고 칙하게 근무할 경우 근골격계 통증 위 힘쓰는 것이 중요하다. 직장인 80% 한 달 평균 5회 야근 ᴐ ᴐ ᾴᙤḮ᡺ /34 ᙫ᭴ ᯑᵄ ᫂ᛛ ᚦᛁ 숫자평가척도(NRS), 시각척도(VAS) 험에 남성은 3.5배, 여성은 2.4배 더 많이 장시간Ŵ 앉아᦯ὄᶠ 있다 보면 허리 근육이 문에 치료가 물리치료보 다 6배따르면 빠르게약침 허리통증 호전 효과를 보 야식으로 비만·근골격계 통증 불러 ᱟẆẀᦁᛢᴍ ᩒ ᫍᦦ ὄᶠ ᙫ᭴ ⁉ᛁᦧ ᪁ᴔ Ŵ ᦯ὄᶠ ᾴᙤḮ᡺ ᾴᙤḮ᡺ /34 ᙫ᭴ ᯑᵄ ᫂ᛛ ᚦᛁ 등을 치료 6주, 13주, 25주차에 걸쳐 추 노출된다는 연구결과가 있다. 굳어지고 Ŵ 혈액순환에도 문제가 발생한 ᦯ὄᶠ /34 ᙫ᭴ ᯑᵄ ᫂ᛛ ᚦᛁ 다 6배 빠르게 허리통증 호전 효과를 보 였다. 효과를 연구팀은 중증 만성 허리통증 환 ᱟẆẀᦁᛢᴍ ᩒ ᫍᦦ ὄᶠ ᙫ᭴ ᙫ᭴ ⁉ᛁᦧ ᪁ᴔ ᪁ᴔ ᱟẆẀᦁᛢᴍ ᩒ ᫍᦦ ὄᶠ ⁉ᛁᦧ ᴜᦁ ᴜᬽῷᩐ᩽᳙ Ḯṝᛃᵂ᲋ᛠ᭴ <(FUUZ*NBHFT#BOL> 적 관찰하며 분석해 장·단기적 오래 앉아있는 업무 패턴과 잦은 야 다. 따라서 야근을 하면서 1시간 앉아있 1시간 마다 5분씩 스트레칭 도움 ᜇᤶ΅ ᴍᵇᛯ HBHB!KPPOHBOH DP LS 였다. 연구팀은 중증 만성 허리통증 환 ᴜᦁ ᴜᬽῷᩐ᩽᳙ Ḯṝᛃᵂ᲋ᛠ᭴ <(FUUZ*NBHFT#BOL> 평가했다. 식으로 인한 복부비만이 지속하면 허리 었다면 자리에서 일어나 5분이라도 스 자 100명을 약침치료군, 물리치료군으 ᴜᦁ ᴜᬽῷᩐ᩽᳙ Ḯṝᛃᵂ᲋ᛠ᭴ <(FUUZ*NBHFT#BOL> ᜇᤶ΅ ᴍᵇᛯ HBHB!KPPOHBOH DP LS 침 치료, 근육 이완·혈액순환 효과 건강에 빨간불이 들어온다. 장시간 앉 트레칭을 하며 뭉친 허리를ᜇᤶ΅ ᴍᵇᛯ 6주차 분석 결과 NRS, VAS뿐만 아 약침치료군, 물리치료군으 풀어주는 HBHB!KPPOHBOH DP LS 자 100명을 로 각각 무작위 배정해 5주 동안 매주 2 아있다 보면 전신에 피로가 누적되면서 것이 좋다. 후계혈(後谿穴)을 지압하는 니라 허리 기능장애지수(ODI), 치료만 로 각각 무작위 배정해그리고 5주 동안 매주 2 칙하게 근무할 경우 근골격계 통증 위 회씩 치료를 진행했다. 허리통증 힘쓰는 것이 중요하다. 암센터 연구팀이 ‘미국의사협회 종양학한 달 평균 5회 야근 약침치료군 올바른 자세를 취하기 어려워지기 때문 것도 도움된다. 후계혈은 주먹을 쥐었을 족도 조사(PGIC) 등에서도 직장인 80% 회씩 치료를 허리통증 칙하게 근무할 경우 근골격계 위새끼손가락 힘쓰는 중요하다. Oncology)’에 발표한 연구한 달 평균 5회 야근 이 허리 더욱 뛰어난 치료 효과를 보였다. 통 진행했다. 그리고 이다. 먼저3.5배, 머리와 몸의 무게2.4배 중심이통증 앞 많이 때 쪽 것이 손금이 끝나는 손날 직장인 80% 새끼손가락 쪽 지압도 허리 통증회지(JAMA 줄여 험에 남성은 여성은 더 숫자평가척도(NRS), 시각척도(VAS) 장시간 앉아 있다 보면 근육이 야식으로 비만·근골격계 통증 불러 에 따르면 앉아있는 시간이 길어 활동 증이 최소 절반 이상 감소한 환자를 대 으로 쏠리게 된다. 여기에 정적인 생활 자리에 위치한다. 이곳을 볼펜이나 손 새끼손가락 쪽 지압도 줄여 시각척도(VAS) 험에 남성은 연구결과가 3.5배, 여성은 2.4배 더 많이 굳어지고 장시간 혈액순환에도 앉아 있다 보면문제가 허리 근육이 야근이 해로운 데엔허리 수면통증 부족, 스트레 암으로 인해 사망할 있다. 등을 치료 6주, 13주, 25주차에 걸쳐 추 발생한 숫자평가척도(NRS), 량이 줄어든 경우 야식으로 로 척추와 골반의 사용이 줄면 주변 근 톱으로 30초간 눌러주면 허리를 이완시 상으로 25주간의 각 지표 누적값을 분 비만·근골격계 통증 불러 노출된다는 야근이 해로운 데엔 수면 부족, 스트레 등을 치료 6주, 13주, 25주차에 추 노출된다는 연구결과가 있다. 굳어지고 혈액순환에도 문제가 발생한 위험이 활동량이 결과에서도 약침치료군이 물리치 분석해 장·단기적 걸쳐 육이 퇴화하고 약해져 불균형으로 데 좋다. 스 등 여러 요인이 있다. 그러나 많은 전 많은 사람과 비교해 오래 앉아있는 업무신체 패턴과 잦은켜야통증을다.완화하는 적 관찰하며 효과를 따라서 야근을 하면서석한 1시간 앉아있 1시간 마다 5분씩 스트레칭 도움 52%나 더 컸다. 빠르게 회복한 것으로 나 분석해 장·단기적 효과를 이어진다. 결국 몸을 지탱하는 허리와 평소 노력에도 이전에야근을 없었던 허리 통 료군보다 스 등 여러 요인이장시간 있다. 그러나 많은 전 관찰하며 오래 앉아있는 업무 패턴과 잦은 야 다. 따라서 하면서 1시간더 앉아있 문가는 정적으로 앉아있는 습관 식으로 인한 복부비만이 지속하면 허리 평가했다. 었다면 자리에서 일어나 5분이라도 스 적 1시간 도움 또 야근은 야식을 부르는마다 경우가5분씩 많 이를스트레칭 적게 먹어야 하는 비활동 시간대 목 등 특정 관절이나 근육·인대에 무리 증이 발생하거나 쉽게 피로해진다면 만 타났다. 특히 허리통증 NRS가 절반 아 문가는 습관 식으로 인한 복부비만이 지속하면 허리 었다면 자리에서 일어나 5분이라도 스 평가했다. 침 치료, 근육 이완·혈액순환 효과 건강에 에 대해정적으로 경각심을장시간 가져야앉아있는 한다고 입을 빨간불이 들어온다. 장시간 앉허리통증을 6주차 분석 결과 NRS, VAS뿐만 아 트레칭을 하며 뭉친 허리를 풀어주는 다. 끼니를 거르거나 대충 먹은 뒤 일이 에 정상 쥐보다 4배 이상의 많은 먹이를 래로 감소한 시점은 약침치료군(28일) 가 오며 통증이 발생한다. 성 의심해볼 수 있다. 이때 침 치료, 근육 이완·혈액순환 효과 에 대해 경각심을 가져야 한다고 입을 6주차 결과 NRS, VAS뿐만 아 건강에 빨간불이 들어온다. 장시간 앉 트레칭을 하며 뭉친 허리를 풀어주는 마무리되는 대로 불규칙한 식사를 하 섭취하는 모습을 보였다. 특히 늦은 시 이 물리치료군(171일)보다 6배 빠른 것기능장애지수(ODI), 특히 척추에 가해지는 부담은 서 있 는 지체하지 말고 의료기관에 방문해 모은다. 미국 텍사스 대학교 MD앤더슨 아있다 보면 전신에 피로가 누적되면서 것이 좋다. 후계혈(後谿穴)을 지압하는 니라 허리분석 치료만 는 식이다. 문제는 이런 날들이 지속하 간에 먹는 식사는 비만을 초래한다. 체 을 보면 때보다전신에 앉아있을피로가 때 1.5배가량 증가 치료를 받는 것이 현명하다. 한의학에 으로 분석됐다 모은다. 미국 텍사스 대학교 MD앤더슨 니라 허리 기능장애지수(ODI), 치료만 아있다 누적되면서 것이 좋다. 후계혈(後谿穴)을 지압하는 암센터 연구팀이 ‘미국의사협회 종양학 올바른 자세를 취하기 어려워지기 때문 것도 도움된다. 후계혈은 주먹을 쥐었을 족도 조사(PGIC) 등에서도 약침치료군 면 호르몬 분비 이상으로 자칫 과식하 중이 증가하면 자연스레 그 무게를 지 한다. 배 나온 직장인들이 허리통증을 서는 침·약침을 활용해 만성 허리통증 일을 하다 보면 야근이 불가피한 상 암센터 연구팀이 ‘미국의사협회 종양학 족도 조사(PGIC) 등에서도 올바른 자세를 취하기 어려워지기 때문 것도 도움된다. 후계혈은 주먹을 쥐었을 회지(JAMA Oncology)’에 발표한 연구 이다. 먼저 머리와 몸의 무게 중심이 앞 이또한 더욱 뛰어난 치료 효과를약침치료군 보였다. 통 때 새끼손가락 쪽 손금이 끝나는 손날 없다. 기 쉬워질 수 있다는 점이다. 영국의 한 탱하는 목과 허리 결림 등 척추·관절의 많이 호소하는 이유가 여기에 있다. 통 을 치료한다. 신수혈(腎兪穴) 등 척추 황이 발생할 수밖에 근무여 회지(JAMA Oncology)’에 발표한 연구 동물실험 연구결과에 따르면 낮과 밤의 부담 또한 늘어난다. 이 더욱 뛰어난 치료 효과를 건이나 환경에 따라 그 정도의 차이는 이다. 먼저 머리와 몸의 무게 중심이 앞 증이 만성화되면 디스크(추간판)의 퇴 주변 주요 혈자리를 자극하는 침 치료 때 새끼손가락 쪽 손금이 끝나는 손날 에 따르면 앉아있는 시간이 길어 활동 으로 쏠리게 된다. 여기에 정적인 생활 자리에 위치한다. 이곳을 볼펜이나 손 증이 최소 절반 이상 감소한 보였다. 환자를 통 대 리듬이 정상적이지 않은 쥐들은 식욕을 실제로 야근은 근골격계 통증도 악화 행 혹은 허리디스크(요추추간판탈출 는 긴장된 근육을 이완해 혈액순환을 제각각일 것이다. 그러나 모두에게 공통 에 따르면 앉아있는 시간이 길어 활동 증이 최소 절반 이상 감소한 환자를 으로 쏠리게 된다. 여기에 정적인 생활 자리에 위치한다. 이곳을 볼펜이나 손 량이 줄어든 경우 암으로 인해 사망할 골반의 줄면 주변돕고 근 통증을 상으로 25주간의 각 지표 누적값을 대 분 톱으로 30초간 허리를 조절하는 호르몬 조절장애가 발생해 먹 시킨다. 주당 52시간 이상 일하며 로 불규척추와 되는 중요한이완시 이야기는 결국 건강이다. 증)로까지 이어질사용이 수 있어 평소 관리에 완화하는 효과를눌러주면 보인다. ᴜᵽ ῷᡀ ᴜᵽ ῷᡀ

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나부터 열까지 모두 하며 살자. 46년생 하 하며 살자. 46년생 하 마음에 나부터 열까지 모두 나부터 들겠다. 열까지 58년 모두 생 집안에 행복이 진 마음에 들겠다. 58년 마음에 들겠다. 58년 동. 70년생행복이 삶이 행 생 집안에 집안에 행복이 진 생 진 복으로 가득 삶이 찰 수도. 동. 70년생 행 82년생가득 소중한 순간 복으로 가득 찰 수도. 수도. 복으로 찰 인증 샷. 소중한 94년생 순간 너와 82년생 82년생 소중한 순간 함께해서 행복해.너와 인증 샷. 94년생 함께해서 행복해. 행복해. 함께해서

35년생 효도나 대접 을 받을효도나 수도. 47년 35년생 대접 생 대수롭지 않게 여 을 받을 수도. 수도. 47년 을 받을 47년 겼는데 기쁨 줄 수도. 생 않게 여 생 대수롭지 대수롭지 않게 여 59년생기쁨 지출도 하고 겼는데 기쁨 줄 수도. 수도. 겼는데 줄 이익도 듯. 하고 71년 59년생생길 지출도 하고 59년생 지출도 생 기대보다 좋을 수 이익도 생길 듯. 71년 도.기대보다 83년생 좋을 계획을 생 기대보다 좋을 수 생 수 실행에 옮김. 95년생 도. 계획을 도. 83년생 83년생 계획을 이성과 즐거운 만남. 실행에 옮김. 95년생 이성과 즐거운 즐거운 만남. 만남. 이성과

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11월 12일 일요일 (음력 9월 29일) 11월 12일 12일 일요일 일요일 (음력 (음력 9월 9월 29일) 29일) 11월 재물 : 지출 건강 : 주의 재물 재물 :: 지출 지출 사랑 : 갈등 건강 건강 :: 주의 주의 길방 :: 西 사랑 사랑 : 갈등 갈등 길방 길방 :: 西 西

36년생 섭섭함 생길 수도. 48년생 돈이 있 36년생 섭섭함 생길 36년생 섭섭함 생길 어야 대접 받음. 60년 수도. 48년생 돈이 있 수도. 48년생 돈이 있 생 마음과 현실은 다 어야 대접 받음. 받음. 60년 어야 대접 60년 를 72년생 계획 생 수도. 마음과 현실은 다 생 마음과 현실은 다 보다 지출 많아질 수 를 수도. 72년생 계획 도. 84년생 부부 싸 보다 지출 많아질 수

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37년생 하고 싶은 말 이 있어도 아 라. 37년생 하고참 싶은 말 37년생 하고 싶은 말 4 굿참 이나 보 이 있어도 아 이9년생 있어도 참 아 라. 라. 고9년생 떡이나굿 먹자. 4 9년생 굿 이나61년 보 4 이나 보 생 떡이나 보면 답답, 보 고 떡이나 먹자.안 61년 고 먹자. 61년 면 궁금. 서로 생 보면 73년생 답답, 안 보 입장의 면 궁금.차이가 73년생있다. 서로

38년생 집안에 웃음 꽃이 피어날 듯.웃음 50 38년생 집안에 웃음 38년생 집안에 년생 있 꽃이 피어날 듯. 꽃이 의미와 피어날 보람 듯. 50 50 는 하루. 62년생 년생 의미와 보람 기 있 년생 의미와 보람 있 분 74년생 는 좋은 하루.지출. 62년생 기 는 하루. 62년생 기 몸은 피곤해도 마음 분 좋은 지출. 74년생 은 즐거울 듯. 86년생 몸은 피곤해도 마음

39년생 집안의 정신 적인 중심체 역할. 51 39년생 집안의 정신 39년생 집안의 정신 년생 중심체 전통을역할. 소중히 적인 51 적인 중심체 역할. 51 여길 전통을 것. 63년생 집 년생 전통을 소중히 년생 소중히 안일은 힘을 여길 것. 것.가족이 63년생 집 여길 63년생 집 모아라. 가족이 75년생 힘을 버리 안일은 지 말고 75년생 좀 더 사용. 모아라. 버리

40년생 마음 가는 대 로 해도마음 될 나이. 40년생 마음 가는52 대 40년생 가는 대 년생 좋은 로 될 나이. 52 로 해도 해도 될일엔 나이.사람 52 이 많아야 함. 64년 년생 좋은 일엔 일엔 사람 년생 좋은 사람 생 이 가족은 많아야 많을수록 함. 64년 64년 이 많아야 함. 좋다. 76년생 집안일 생 가족은 많을수록 은 가족이 마음을 모 좋다. 76년생 집안일

41년생 귀는 활짝 열 고 말은귀는 아낄활짝 것. 53 41년생 귀는 활짝 열 41년생 열 년생 도움을 고 아낄 것. 고 말은 말은 아낄 주거나 것. 53 53 조언해 주자. 65년생 년생 도움을 주거나 년생 도움을 주거나 단점은 보완해 주고 조언해 주자. 주자. 65년생 조언해 65년생 장점은 칭찬하고 키 단점은 보완해 주고 워 줄 것. 77년생 키 초 장점은 칭찬하고

42년생 아끼는 것보 다 잘 써야 하는것보 것. 42년생 아끼는 것보 42년생 아끼는 54년생 물질보다는 다 하는 다잘 잘 써야 써야 하는 것. 것. 사람이 중요하다. 66 54년생 물질보다는 54년생 물질보다는 년생 사사로운 감정 사람이 중요하다. 66 사람이 중요하다. 66 때문에 일을 그르치 년생 사사로운 감정 지 말 것. 78년생 형 때문에 일을 그르치

43년생 효도나 대접 을 받을 효도나 듯. 55년생 43년생 효도나 대접 43년생 대접 동서남북, 사방의 운 을 55년생 을 받을 받을 듯. 듯. 55년생 이 열릴 수도. 67년 동서남북, 사방의 운 동서남북, 사방의 운 생 사람이 북 이 집안에 열릴 수도. 수도. 67년 이 열릴 67년 적대고 사는 맛이 북 날 생 집안에 사람이 듯. 79년생 적대고 사는하나보다 맛이 날

44년생 자녀, 집안 자 된다. 랑은 해도 44년생 자녀, 집안56 자 44년생 자녀, 집안 자 년생 초대를 받거나 해도 56 랑은 해도 된다. 된다. 56 랑은 나들이를 할수 있다. 년생 초대를 받거나 년생 초대를 받거나 68년생 함께 나들이를가족과 할수 수 있다. 있다. 나들이를 할 외식이나가족과 외출. 80년 68년생 함께 생 정신적,외출. 육체적으 외식이나 80년

45년생 선물 받거나 먹을 복이 생길 듯. 45년생 선물 받거나 45년생 선물 받거나 57년생 모든생길 것은듯. 제 먹을 먹을 복이 복이 생길 듯. 자리가 있다. 69년생 57년생 모든 것은 것은 제 57년생 모든 제 계획에 없던 일이 생 자리가 있다. 있다. 69년생 자리가 69년생 길 수도.없던 81년생 대수 계획에 일이 생 롭지 않게 생각했는 길 수도. 81년생 대수

34년생 화내면 나만 손해. 46년생 안 34년생 화내면품 나만 34년생 화내면 나만 의 자녀라는 말을 생 손해. 46년생 품 손해. 46년생 품안 안 각.자녀라는 58년생 말은 아끼 의 자녀라는 말을 생 의 말을 생 고 각.지갑은 58년생열자. 말은70년 아끼 각. 58년생 말은 아끼 생 지갑은 집에서 열자. 쉬면서 내 고 70년 일을 준비. 쉬면서 82년생 져 생 집에서 내

35년생 마음에 담아 두지 말마음에 것. 47년생 35년생 마음에 담아 35년생 담아 남에게 말 것. 두지 것. 두지 말 말맡기지 것. 47년생 47년생 59년생맡기지 모르면말 남에게 맡기지 말당한 것. 남에게 것. 다, 알아야 함. 71년 59년생 모르면 당한 59년생 모르면 당한 생 세상에 사람 다, 알아야믿을 함. 71년 없다. 83년생 생 세상에 믿을 단것 사람

 2023년 12월 1일 금요일

종합

B9

감기·피로 탓 면역력 뚝, 갑자기 잘 안 들리면 귀 응급 질환 신호 겨울철 불청객 ‘돌발성 난청’ 멀쩡히 잘 들리던 귀가 갑자기 먹먹해지고 삐 소리 같은 이명이 들리면 피로 탓일까. 이런 증상은 귀 응급 질환인 ‘돌발성 난청’ 신호일 수 있다. 환자 3분의 1에서 영구 적 청력 손실로 이어지는 병이다. 강동경희대병원 이비인후과 권기진 교수는 “계절상 겨울에 돌발성 난청 환자가 증가하는데 상기도 감염으로 인한 염증과 미세혈관 수축, 연말 잦은 모임으로 인한 피로 와 수면 부족 등 여러 원인이 복합적으로 작용하는 시기라 주의가 필요하다”고 말했다. 이민영 기자 lee.minyoung@joongang.co.kr 귀는 예민한 기관이다. 돌발성 난청을 일 으키는 귀 가장 깊은 곳(내이)의 신경 문 제는 염증과 혈류 장애, 압력 변화 등과 관련 있다. 귀는 감기 같은 감염 질환에 걸리면 이차적으로 염증이 잘 발생하는 부위다. 내이의 신경 조직을 둘러싼 혈관 은 미세해서 염증·과로와 소음 노출 등 스트레스 환경으로 인해 혈행 장애가 나 타나기 쉽다. 갑작스러운 큰소리는 내이 의 달팽이관(청각)과 전정기관(평형감각) 부위에 순간적으로 심한 압력을 가해 청 력 손상의 원인이 되기도 한다. 청력 손실 위험, 골든타임 일주일 돌발성 난청 환자는 주로 아침에 예고 없이 나타난 청력 저하·이명·어지럼증을 호소한다. 대화가 힘들어지면서 되묻는 상황이 많아진다. 권 교수는 “갑자기 못 들으면 소리를 인식하는 체계에 변화가 나타나 이명이 발생할 수 있다. 또 내이 의 전정 신경이 영향을 받으면 균형을 잡아주는 기능에 영향을 미쳐 어지럼증 이 나타날 수 있다”고 말했다. 응급 질환인 돌발성 난청의 치료 골

든타임은 일주일 정도다. 권 교수는 “ 병의 경과가 좋지 않은 환자는 난청 정 도가 심하거나 치료 시기가 늦은 경우 다. 일주일 이내 치료 받으면 70% 이 상 회복되나 이 시기를 넘기면 치료 확 률은 20% 미만이라는 연구결과가 있 다”고 말했다. 평소 청력이 떨어져 있는 상태면 돌 발성 난청이 발생했을 때 영구적인 청 력 손실로 이어질 위험이 높다. 돌발성 난청 증상을 민감하게 받아들이고, 바 로 검사할 것을 권한다. 소아와 고령 층에서도 치료 확률이 떨어지므로 빠 른 대처가 중요하다. 권 교수는 “치료 시기가 늦어지는 경우는 증상을 느끼 고 불편함이 있음에도 좋아지겠지 하 고 참고 참다 병원을 찾는 환자다. 자 연 치료율이 높지 않은 질병이므로 신 속히 조치해야 청력 장애가 남는 것을 예방할 수 있다”며 “귀는 양측으로 들 어야 청력에 10dB 정도 이득이 있다. 한쪽을 못 들으면 다른 쪽 귀도 평상 시만큼은 못 듣게 된다”고 조언했다. 돌발성 난청 치료에는 강력한 항염증

제인 스테로이드를 기본으로 한다. 염 증 완화를 목적으로 먹는 약이나 주사 치료를 받는다. 치료 후에도 회복이 잘 안 될 정도로 청력 손상이 심각하면 일 부에서는 보청기 등을 활용한 청각 재 활을 고려해볼 수 있다. 소리 자극을 못 듣는 것이 인지 장애로 발전할 가능 성이 있어서다. 돌발성 난청 예방·관리에서 적극적으 로 실천해야 할 것은 기저 질환 관리다. 당뇨병·고지혈증·신부전·고혈압 같은 만 성질환이 있으면 돌발성 난청 위험이 커진다. 혈액순환과 노폐물 배출 기능 을 떨어뜨리는 질병들이다. 권 교수는 “귀 쪽 혈관은 미세해 혈관 관리를 잘 해야 한다. 또 심장·신장 기능이 안 좋 아 노폐물 배출이 원활하지 않으면 달 팽이관·청신경·전정기관 손상에 영향을 미치는 경우가 많다. 기저 질환을 엄격 히 관리할 필요가 있다”고 강조했다. 당뇨·고혈압 등 엄격히 관리해야 평소에는 귀의 피로도를 낮추는 습 관을 실천하는 것이 좋다. 세계보건기구

(WHO)는 청력 보호를 위해 휴대용 음 향기기 사용 시 최대 음량의 60% 이하 로 하루 60분 이내 사용을 권한다. 이 어폰·헤드폰을 장시간 사용해야 하면 1 시간 사용 후 5분은 휴식한다. 노래방 등 100dB 이상의 소음 환경에 15분 이 상 반복적으로 노출되면 청력 손상 위

험이 있다. 이 같은 소음 환경에 장시간 있었다면 2~3일은 조용한 환경에서 귀 를 쉬게 하는 것이 필요하다. 주기적 청 력 검사로 자신의 귀 상태를 알아두는 것도 도움된다. 술·담배·커피와 짠 음식 은 귀 신경을 자극하고 혈관 수축에 영 향을 미치므로 줄이는 게 좋다.

찬바람에 욱신거리는 관절 통증, 방치하면 근육 줄어 노쇠화 더 빨라져요 관절, 전신 건강 대들보 건강한 무릎은 노년기 삶의 질을 결정짓는 바로미터다. 나이가 들면 관절·근육에서 이상 신호가 나타난다. 걸을 때마다 뼈마디가 욱신거리는 통증을 동반하면서 하체의 근육량이 감소해 거동이 불편해진다. 요즘 같이 날씨가 급격히 추워질 땐 관절·근육 등의 경직도가 높아져 무릎 통증이 심해지고 부상 위험이 커진다. 관절염으로 인한 만성적 통증으로 일상생활이 제한되고 우울·무력감 등 심리적 으로도 위축된다. 적절한 운동과 함께 관절·근육에 도움이 되는 영양소를 챙기는 것이 좋다. 권 선미 기자 kwon.sunmi@joongang.co.kr 관절은 전신 건강의 대들보다. 중장년층 부터는 뼈와 뼈를 연결하는 관절 속 연 골 손상에 주의한다. 평균 수명이 늘면 서 노인성 질환인 관절염으로 만성적 통 증을 달고 산다. 마치 기름칠을 하지 않 은 기계의 연결 부속품처럼 관절을 보호 하는 연골이 울퉁불퉁하게 닳아 통증이 나타난다. 주로 체중을 많이 받는 무릎 이나 엉덩이·척추 관절에서 발생한다. 만 성적 관절 통증으로 일상생활이 제한되 고 신체 활동량이 줄면서 근육이 사라져 노쇠화가 빨라진다. 관절 통증, 우울증·수면장애 등 유발 만성적인 관절 통증은 삶의 질과 직결 된다. 스포츠, 등산, 산책 같은 야외 활 동은 물론 계단 오르내리기, 마트 오가 기 등 일상적인 활동에도 제약을 받는 다. 의자에 앉았다 일어날 때 시큰거리거

나 걸을 때 삐걱 소리가 나거나 계단을 내려갈 때 힘들다면 무릎의 연골 손상 이 진행되고 있다는 신호다. 초기엔 무 릎이 시큰거리고 뻐근한 정도지만 점차 통증이 심해지면서 활동이 제한된다. 움 직이지 않고 가만히 있어도 지속적 통증 이 느껴지거나 간헐적으로 통증이 생겼 다 사라지기도 한다. 관절 통증으로 신 체적 활동이 제한되면서 스트레스·우울 감·수면장애까지 유발한다. 진통제 등을 먹으며 관절 통증을 참고 견뎌도 손상 범위만 넓어질 뿐이다. 관절 통증을 최소화하려면 생활습관 개선 등 지속적인 관리가 필요하다. 우 선 관절 부담을 최소화하는 것이 중요하 다. 쪼그려 앉아 걸레질을 하면 무릎을 과도하게 굽혀 연골이 눌리면서 관절의 퇴행성 진행이 빨라진다. 바닥 생활보다

는 입식 생활로 바꾸는 것이 좋다. 과체 중이라면 체중 감량도 필요하다. 무릎관 절에 가해지는 부담을 효과적으로 줄일 수 있다. 팔다리를 쭉 뻗는 스트레칭 등 은 관절의 가동 범위가 넓어지면서 부 상 위험이 줄어든다. 관절 주위 근육을 강화하는 것도 중요하다. 걷기·수영 등 하체 근육을 강화하는 근력 운동도 병 행하면 무릎의 불안정성이 개선된다. 허 벅지 근력이 높은 사람은 연골 손실이 적으며 체중 부하로 인한 관절의 부담 이 줄어든다. MSM·오미자 추출물 등 통증 줄여줘 관절·근육 건강에 도움이 되는 영양 성분 보충도 중요하다. 관절 통증을 줄 여주는 MSM(식이유황)과 근육 기능을 강화하는 오미자 추출물·비타민B군·아 연, 뼈 건강을 지키는 칼슘 등 관절에

도움을 주는 성분을 적절히 섭취하면 시 너지 효과를 기대할 수 있다. MSM의 관절 통증 감소 효과는 인체 적용시험을 통해 연구를 통해 확인됐다. 무릎관절이 불편한 40~76세 성인 남녀 50명을 대상으로 매일 6g의 MSM을 12 주 동안 섭취하도록 한 결과, 통증 지수 가 MSM 섭취 전 58에서 섭취 후 43.4 로 14.6 감소했다. 또한 관절의 불편함 을 나타내는 신체 기능 지수는 51.5에서 35.8로, MSM 섭취 후 15.7의 수치만큼 감소한 결과를 보였다. 이러한 효과는 섭취 2주 후부터 서서히 나타나 12주에 달할 때까지 지속해서 개선됐다. 근력을 개선하는 오미자 추출물도 챙 겨야 한다. 오미자 추출물은 근육 단백질 이 분해되는 것을 억제해 관절 주변 근 육을 강화해 체중 부하를 덜어준다. 오미

자의 기능 성분인 시잔드린은 식품의약 품안전처로부터 ‘근력 개선에 도움을 줄 수 있음’으로 기능성을 인정받았다. 50세 이상 남녀 대상의 인체 적용시험에서 무 릎의 핵심 근육인 대퇴사두근력과 손아 귀 힘인 악력의 개선이 확인됐다. 관절 통증이 있을 때 오미자 추출물 과 MSM을 함께 섭취하면 대퇴사두근 력 등 무릎 움직임에 관여하는 근육을 강화하는 오미자 추출물로 근력을 개선 해 체중 부하를 덜어주고 MSM으로 관 절 통증을 줄여주는 효과를 얻을 수 있 다. 또 근육 생성과 근육 재생 효율을 높이는 아연과 근육단백질 합성을 촉진 하는 필수아미노산 BCAA, 뼈의 재료가 되는 칼슘, 근육 유지에 필요한 마그네 슘을 섭취하면 관절 건강을 종합적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있다.

손에 생긴 종양·염증·외상, 수부외과 전문의에게 치료받는 게 좋아요 수부외과 찾아야 하는 질환 손에 생기는 질환을 ‘수부 질환’이라고 한다. 손의 종양·염증·외상 등을 일컫는다. 미세한 감각·동작 기능을 수행하는 손은 해부학적 구조가 복잡해서 힘줄·신경·뼈 등에 문제가 생겼을 때 치료 난도 가 높다. 이런 손 질환을 전문으로 보는 의사가 ‘수부외과 세부전문의’다. 수부외과 세부전문의는 정형외과·성형외과 전문의가 2년간 손의 해부학적 구조와 치료법을 집중적으로 배운 뒤 시험에 합격하면 자격이 주어진다. 이 제도는 대한수부외과학회가 2005년부터 시행해 왔다. 선천성 손 기형과 수지 접합뿐 아니라 손 관절염, 주먹이 잘 안 쥐어지는 인대염, 손이 저린 신경 압박 등도 수부외과 전문의가 치료한다. 이민영 기자 lee.minyoung@joongang.co.kr 수부 질환은 스마트폰 사용, 레저 인구 증가와 맞물려 많아지고 있다. 또 노화 로 인한 손가락 변형과 기능적인 문제 도 과거와 달리 적극적으로 치료하려는 욕구가 높다. 손에 문제가 생겼을 때 수 부 전문의를 찾으면 정확한 진단을 받 지 못해 여러 병원을 전전하거나 엉뚱 한 치료를 받으며 시간·비용을 낭비할 우려를 덜 수 있다. 보건복지부 지정 수 지접합 전문 W병원 우상현 병원장은 “ 통증이 심한데도 수부 질환을 제대로 진단받지 못해 주변에서 꾀병으로 오해 하거나 병의 경과에 따른 올바른 치료 를 못 받고 오랜 기간 반복되는 통증· 불편함을 겪는 환자가 의외로 흔하다”

고 말했다. 손가락·손목의 저림·통증 등을 일으 키는 수부 질환은 다양하다. 손에 흔하 게 생기지만 생소한 수부 질환 중 하나 는 양성 종양인 ‘사구체 종양’이다. 사구 체는 손톱 뿌리 쪽 피부 밑에 위치한 체 온 조절을 돕는 혈관인데 이게 덩어리 처럼 뭉쳐 말썽을 일으킨다. 환자는 살 짝 스치기만 해도 바늘로 찌르는 듯하 다고 호소한다. 특히 찬 바람에 노출되 면 욱신거리는 극심한 통증이 심해진다. 다양한 수부 질환은 초기에 진단받 고 보존 치료를 받으면 증상 완화에 도 움이 된다. 재발이 반복하고 질환이 진 행하는 경우엔 수술로 원인을 제거하는

치료가 필요하다. 정확한 진단명과 진행 정도를 모르고 비수술 치료만 하면 적 절한 치료 시기를 놓칠 수 있다. 우상현 병원장은 “손 질환을 치료할 땐 처음부 터 수부외과 세부전문의인지 확인하고 접근해야 한다. 수부 전문의는 병명과 진행 상태에 따라 적합한 비수술·수술 을 환자에게 적용하고, 손의 피부·신경· 인대·관절·뼈 등 구조물의 근본 문제를 찾아 치료한다”고 설명했다. 손은 다치기 쉬운 부위라서 응급 상 황에 대처하는 법을 알아두는 것도 도 움된다. 찢어지고 골절되거나 절단되면 우왕좌왕하기 마련이다. 손을 심하게 다 쳤을 때 기억해야 할 건 보건복지부가

의료의 질을 평가해 지정한 ‘수지접합 전문병원’을 찾아가는 것이다. 손 부위 의 난도 높은 손상 진료와 수술을 잘하 는 의료기관임을 뜻한다. 손 혈관과 신 경의 지름은 1㎜가 채 안 되고, 손가락 끝 혈관의 지름은 0.5㎜에 불과하다. 수 술 시 신경 한 가닥을 놓치면 손끝 감 각이 돌아오지 않고, 미세한 실수는 조 직 괴사로 이어진다. 우 병원장은 “수지접합을 전문으로 한다는 것은 손 수술에서 가장 어려운 혈관·신경 봉합이 가능한 수부 전문의 가 잘린 손가락만을 붙이는 것이 아닌 모든 손 수술을 전문으로 한다는 의미” 라며 “손은 첫 수술이 잘못되면 2차, 3

차 수술을 잘해도 안타까운 경우가 많 으므로 피를 보고 놀라 다급히 가까운 응급실만 찾기보다 복지부 지정 수지접 합 전문병원을 찾아가는 것이 좋은 결 과를 가져온다”고 말했다. 손이 손상됐을 때 응급 처치로는 ▶ 다친 부위를 깨끗하게 씻고 ▶지혈을 위 해 살짝 압박하는 붕대나 타월로 감싼 다음 ▶손을 높이 들고 복지부 지정 수 지접합 전문병원으로 가면 된다. 손가락 절단 시 골든타임은 12시간으로 알려져 있다. 이물질을 식염수나 수돗물로 닦 아주고 절단된 손가락은 거즈 등에 싸 서 비닐에 넣은 뒤 이를 다시 얼음물을 넣은 비닐에 넣어 이동하면 된다.

족

B10 종합

할 수 있는 특성 때문에 피부 노화의 주원인 육을 떨게 해 발열 현상을 낸다. 이때 에너지 으로 꼽힌다. 특히 계절이나 날씨와 상관없이 원으로 지방을 사용함으로써 생명 유지에 필 2023년 11월 27일 월요일 일정한 편이다. 전문가들이 계절에 상관없이 요한 최소한의 에너지인 기초대사량이 높아 식욕 왕성해져 식단 관리 신경 써야 매일 자외선 차단제를 발라야 한다고 강조하 지는 결과를 얻는다. 그러면 같은 운동량이라 식품 가열해야 노로바이러스 예방 는 이유다. 도 칼로리 소모가 더 빠르게 이뤄진다. 2023년 12월 1일 금요일  계절 상관없이 선크림 매일 발라야 자외선 차단제를 1년 내내 발라야 자외선 따라서 실내 온도를 1~2도가량 낮춰 생활 A·B가 일으키는 피부 노화를 방지하는 데 도 해 평소에 에너지 소비량을 늘리고 규칙적인 움된다. 이때 자외선B 차단지수인 SPF와 자 운동을 이어나간다면 다이어트 효과가 배가 외선A 차단 등급인 PA를 모두 살핀다. 최소 될 수 있다. 특히 체지방 연소에 효과적인 약 한 SPF15, PA++ 이상 제품으로 고르되 차단 간 빠른 속도로 걷는 식의 유산소 운동과 근 근력다. 운동을 병행하면바이러스와 효과적이다.다르게 다만 기온이 의 입자로도 쉽게 감염될 정도로 감염성 조리된 않는다. 자외선B는 지표 도달량이 여름에 체중 체중관리 관리 다른 식중독 서 1분 이상 가열한 후 조리하고 음식 육 손실을 최소화하는 근력 운동을 병행하면 감염성이 높다. 전염성은 증상이 발현되는 시 지수가 높을수록 피부 자극도 커질 수 있단 보온과 부상 방지를 위해 운동하기 전 몸감염력이 이 높다. 을 전염성은 증상이 발현되는 시기 가장 많다. 지표면에 도달하는 무더운 여름날엔 누구나 누구나 식욕이 식욕 떨 무더운 여름날엔 낮은 겨울에 기간이 맨손으로 만지지 않는다. 채소류 같은 비 자외선A는 기에 가장 강하고 회복 후 3일에서 길게는 2주 점을 고려한다. 피부 타입이 건성이면 크림 제 효과적이다. 다만생존 보온과 부상연장되고 방지를 위해 데워주는 워밍업이 필수다. 야외 운동 살아남 에 가장 가열 강하고 회복 흐르는 후 3일에서 양 자체가 자외선B의 10~100배고 파장이 이 떨어진다. 그러다 찬 바람이 불기 시 을 어진다. 그러다 찬 바람이 불기 시작하면서 높아지는 특징이 있다. 영하 20도에서 식품은 물에길게는 몇 차례 깨끗이 씻 중성이면 형, 로션 제형, 평소 땀을 많이 흘린 운동하기 전 몸을 데워주는 워밍업이 필수다. 까지 유지된다. 을 할 땐 땀으로 젖어 체온을 뺏기는 일 2주까지 유지된다. 길어 피부 속 깊숙이 있는 특 다만 여러 작하면서 입맛이 돌아온다. 특히 겨울 입맛이 돌아온다. 특히 겨울에 추위에 노출되 60도에서 30분 동안젖어 가열해도 감염성이 은 후 먹는다. 감염되면 화장실 용변 또는 구토 후엔다면 변 스프레이흡수할 1~2일 잠복기를 제형을수 추천한다. 야외고 운동을 할땐 땀으로 체온을 뺏기 유노로바이러스에 이 없도록 얇은 옷을 겹쳐겹쳐 입는 게 좋다. 노로바이러스에 감염되면 잠복 나타 성 때문에 피부혼용하는 노화의 주원인으로 꼽힌 접촉 피 에 정상 추위에 노출되면 정상위해 체온을 유지하 면 체온을 유지하기 에너지 소모가 지되며 일반얇은 수돗물의 염소입는 농도에서도 기 뚜껑을구토, 닫고 물을 내린다. 거쳐 오심이나 설사,1~2일 복통 증상이 제형을 건 자칫 알레르기성 는 일이 없도록 옷을 게 좋다. 활성 늘어난 만큼 식단에도 신경 거쳐두통과 오심이나 구토, 복통 동반된다. 증 다. 특히부염 계절이나 날씨와높일 상관없이 일정 권하지 기 위해 에너지 소모가 식 식욕이 많아지면서 식욕도 자연히많아지면서 증가한다. 평소보 도가 상실되지 만큼 저항성이 강하다. 발열, 오한,설사, 근육통도 발생 빈도를 수 있으므로 식욕이 늘어난 만큼않을 식단에도 신경써야 써야 한기를난다. 한다. 채소류·곡류·과일류·우유류·해조류 상이이후 나타난다. 발열, 오한, 근육 한 편이다. 전문가들이 욕도 자연히 줄었는데도 증가한다. 평소보다 자외선 차단 다 운동량이 옷차림이운동량 두툼해져 찬 바람이 불기 시작하는 11월부터고 감염자 2~3일간두통과 증상이 이어지다가 회복 수순 않는다. 무엇보다계절에 중요한상관없이 건 피부에 흡수돼 다. 채소류·곡류·과일류·우유류·해조류를 를 고루 먹어 겨울에 부족해지기 쉬운 칼 통도 동반된다. 이후 2~3일간 증상이 이 매일 자외선 차단제를 발라야 한다고 강 한다는 점 이 줄었는데도 체형소홀 자외선은 겨울에설사가 간과하기 쉬운효능이 건 체형을 가릴 수 옷차림이 있다 보니두툼해져 체중 관리에 가 늘기 시작해 이듬해쉬운 1~3월까지 발생률이 을 밟는다. 소아는 구토, 성인은 흔하 나타나는 시간을 고려해야 루 먹어 겨울에 부족해지기 칼슘·철분· 보충한다. 어지다가 회복 수순을 밟는다. 소아는 구 긴회복 조하는 이유다. 을 가릴쉽다. 수 있다 보니 체중 관리에 소홀 슘·철분·비타민A를 강 요소다. 태양은 파장이 가장 자외선A, 해지기 높은 편이다. 대부분 갑각류·어패류나 오염된 다. 대부분 특별한 치료 없이도 저절로 이다. 외출 20~30분 전에 바르고 아무리 차단 비타민A를 보충한다. 토, 성인은 설사가 흔하다. 대부분 특별 자외선 차단제를 1년시간이 내내 발라야 해지기 쉽다. 파장이 중간인 자외선B, 파장이 가장 다행인 건 겨울 다이어트 효과가 꽤 크다는 지하수, 가열하지 않은 생채소를 통해 감염된 하지만, 보통2023년 탈수가 발생하지 않도록 수분 공 짧은 지수가 높아도 지나면자외 효과가 사라지 11월 27일 월요일 한 치료 없이도 저절로 회복하지만, 보통 선 A·B가 일으키는 피부 노화를 방지하 식중독 예방 다행인 건 겨울 다이어트 효과가 꽤 식중독 예방 급을 자외선C를 해줘야 한다. 구토·설사가 추가 파장 므로 2시간 간격으로 덧바른다. 배출한다. 이 중심하면 자외선C는 점이다. 겨울엔 몸이 체중을 감량하기 용이 다. 또 감염자의 대변이나 구토물, 접촉한 물 발생하지 않도록 수분 공급을않는다. 해노로바 는자외선B 데 도움된다. 이때 자외선B 차단지수 식중독의 위험이 낮아 탈수가 크다는 점이다. 겨울엔 몸이 크게 체중을 겨울엔 식중독의 위험이 로 약물을 사용해 증상을 완화한다. 이 짧아 피부까지 도달하지 한 상태가 된다. 지방 조직은 지방감대사 건도겨울엔 감염 경로가 될수 있다. 낮아진다 노로바이러스

사량 높아지는 겨울, 규칙적으로 운동하면 다이어트 효과 배가

기초대사량 높아지는 겨울, 규칙적으로 운동하면 다이어트 효과 배가

건강하게 월동 준비하기 겨울은 추위

가 만물의 생장을 가로막는 계절이다. 체 온을 일정하게 유지하기 어려워 신체 기능 월동 준비하기 겨울은 추위가 만물 이 위축된다. 신체 활동은 줄었지만 떨어 로막는 계절이다. 체온을 일정하게 유지하 진 체온을 올리고자 식욕은 왕성해진다. 낮아신체 식품활동은 안전에 줄었지 대한 경각심이 체 기능이기온이 위축된다. 느슨해지고 햇빛이 여름처럼 기온 직접 내리쬐 온을 올리고자 식욕은 왕성해진다. 지 않아 자외선 관리에 신경을 덜 쓴다. 계 안전에 대한 경각심이 느슨해지고 햇빛이 절의 섭리로 받아들이고 넘기기엔 그동안 접 내리쬐지 않아 자외선 관리에 신경을 덜 맞춰 놓은 건강 균형이 깨질 수 있다. 한 섭리로 받아들이고 넘기기엔 그동안 맞춰위해 건 겨울에도 건강한 생활을 누리기 형이 깨질강 수월동 있다.준비에 한겨울에도 나서자.건강한 김선영 생 기자 kim.

줘야이러스 한다. 구토·설사가 심하면 추가로 약많다. 인자외선A SPF와 자외선A 차단 등급인 PA를 모 소화기내과 진다고 생각하기 쉽지만, 꼭 쉽게 그런 건 아겨울 겨울엔 식욕이 늘어 체중 관리에물을 어려움을 겪지만,백색 칼로리 소모가 꾸준 량하기 용이한 상태가 된다. 지방 조직 고 생각하기 쉽지만, 꼭 그런 건 아니다. 막으려면 예방 수칙을 지키 도움말=지정선 가톨릭대 인천성모병원 는식중독을 지표 도달량이 여름에 가장 저장하는 지방과 열많아 발생에 이용되 는단 10개의 입자로도 감염될 정도로 위해 건강 sunyeong@joongang.co.kr 월동 준비에 나서자. 증상을 완화한다. 두 살핀다. SPF15, PA++피부과 이상 교수 제 니다. 겨울에 유독 기승을 부리는 노로탓이물을 히 운동하고 영양소 균형에 신경는 쓰면 다이어트 높일 수 저장하는 있다. 에 유독 기승을 부리는 노로바이러스 는사용해 게는 가장 중요하다. 웬만한노로바이 식품은 85도에 교수,최소한 이현경 노원을지대병원 은 크게 지방효과를 대사물을 백색자율 지표면에 도달하는 양 자체가 자외선B의 갈색 지방으로 나뉜다. 추위는 몸의 m.sunyeong@joongang.co.kr 막으려면 예방길어 수칙을 품으로 고르되 차단지수가 높을수록 피 바이러스 탓이다. 다른 식중독 바이러스 러스 식중독을 지방과 통해 열 발생에 이용되는 갈색 지방으 근 10~100배고 파장이 피부지 속 깊숙이 흡수 신경을 갈색 지방 세포를 활성화하고 키는 게 가장 중요하다. 웬만한 식품은 부 자극도 와 다르게 기온이 낮은 겨울에 생존 기 로 나뉜다. 몸의 자율신경을 통 할 수 있는 특성 때문에 피부 노화의 주원인 커질 수 있단 점을 고려한다. 육을 떨게 해추위는 발열 현상을 낸다. 이때 에너지 1분 꼽힌다. 이상 가열한 후 조리하고 타입이 건성이면 크림 제형, 중성이 간이 연장되고 감염력이 높아지는 특징 85도에서으로 해 갈색지방을 지방 사용함으로써 세포를 활성화하고 근육 필 특히 계절이나 날씨와피부 상관없이 원으로 생명 유지에 기고 박흥규 가천대 길병원 여성암센터 센터장 조리된 음식을 맨손으로 만지지 조리된 않는다. 면 로션 제형, 평소 땀을 많이 흘린다면 이 있다. 영하 20도에서 60도써야서 을 떨게 해 발열에너지인 현상을 낸다. 이때 에너 일정한 편이다. 전문가들이 계절에 상관없이 요한 최소한의 기초대사량이 높아 체중 관리 다. 다른 식중독 바이러스와 다르게 기온이 1분 이상 가열한 후 조리하고 음식 식욕 왕성해져 식단살아남고 관리 신경 헬스흐르는 신간 채소류 같은 물에 스프레이 30분 동안 가열해도 감염성이 유 을 지원으로 지방을 사용함으로써 매일비가열 자외선식품은 차단제를 발라야 한다고 강조하제형을 추천한다. 다만 여러 제 지는 결과를 얻는다. 그러면 같은 생명 운동량이라 무더운 여름날엔 누구나 식욕이 떨 유 낮은에서 겨울에 생존 기간이 연장되고 감염력이 맨손으로 만지지 않는다. 채소류 같은 비 식품 가열해야 노로바이러스 예방 몇 차례 깨끗이 씻은물에 후 먹는다. 형을 혼용하는 건 자칫 알레르기성 접촉 지되며특징이 일반 있다. 수돗물의 염소 농도에서 지에 필요한 최소한의 에너지인 기초대 는 이유다. 도 칼로리 더 빠르게 이뤄진다. 어진다. 그러다 찬 소모가 바람이 불기 시작하면서 높아지는 영하 20도에서 살아남 가열 식품은 흐르는 몇 차례화장실 깨끗이 씻 리부트: 마이 라이프 준비하기 겨울은 추위가 만물 계절 상관없이 선크림 매일 발라야 용변 구토 후엔 변기 또는 뚜껑을 닫고 도 활성도가 상실되지 않을감염성이 만큼 저항 피부염 발생 빈도를 높일 수 있으므로 권 자외선 차단제를 1년구토 내내 발라야 자외선 따라서 실내겨울에 온도를 1~2도가량 낮춰고 생활 사량이 높아지는 결과를 얻는다. 그러면 입맛이 돌아온다. 특히 추위에 노출되 60도에서 30분 동안 가열해도 유 은 후 또는 먹는다. 화장실 용변 후엔 변 김향연·양은주 지음, 봄이다프로젝트, 200쪽, 2만원 계절이다. 체온을 일정하게 유지하 물을 내린다. 성이일반 강하다. 하지 데 않는다. A·B가 일으키는 피부 노화를 방지하는 도 무엇보다 중요한 건 피부에 해 평소에 에너지위해 소비량을 늘리고 규칙적인 같은 운동량이라도 칼로리 빠 면 정상 체온을 유지하기 에너지소모가 소모가더 지되며 수돗물의 염소 농도에서도 활성 기 뚜껑을 닫고 물을 내린다. 유방암은 암 발병률 1위고려해 암이지만 수 찬 바람이 불기 시작하는 11월부터 효능이여성 나타나는 시간을 이 위축된다. 신체 활동은 줄었지 움된다. 이때 자외선B 차단지수인 흡수돼 SPF와 자 운동을 이어나간다면 다이어트 효과가도가 배가상실되지 르게 이뤄진다. 많아지면서 식욕도 자연히 증가한다. 평소보 않을 만큼 저항성이 강하다.감 국내 여성 암 발생률 유방암은 조 술과 방사선, 재활 덕분에 지지는 않았다. 다만 주요 요인으 유방암 치료는 대부분 가슴을 절제 외선A 염자가 늘기 이듬해 1~3월까지 발 야 한다는 점이다. 외출 20~30분 전에생존율이 바 자외선 차단 차단 등급인 PA를 모두 살핀다. 최소항암, 될따라서 수줄었는데도 있다. 특히 체지방 연소에 효과적인 약 실내 온도를 1~2도가량 낮춰 생 유발 자외선 차단 다1위인 운동량이 옷차림이 두툼해져 찬 바람이 불기시작해 시작하는 11월부터 감염자 리고자 식욕은 왕성해진다. 기온 기 발견을 통해 생존율을 크게 높일 수 꾸준히 증가했다. 리부트: 마이 라이프 로 여성호르몬의 노출 기간, 가족력, 연 한다는 점에서 환자가 받는 심리적 타격 생률이 높은이듬해 편이다.1~3월까지 대부분 갑각류·어패 르고 차단 아무리 차단지수가 높아도 시간이 자외선은 간과하기 쉬운 한 SPF15,겨울에 PA++ 제품으로 간 빠른 속도로 걷는 식의 유산소 운동과 근 활해 에너지 소비량을 늘리고 규 자외선은 겨울에이상 간과하기 쉬운고르되 건 체형을 가릴 수평소에 있다 보니 체중 관리에 소홀 가 늘기 시작해 발생률이 대한 경각심이 느슨해지고 있다. 햇빛이 유방암은 암 전이 정도에 따라 생 유방암 재활의학과 전문의가 함 령, 비만,근력 영양 상태 등이 있다. 유방암 이 크다.전염성은 젊은 여성일수록 이 같은 경향 오염된 지하수, 가열하지 않은오염된 생채 지나면 효과가 환자와 사라지므로 2시간 간격으 건강 태양은 파장이피부 가장자극도 자커질 감염성이 높다. 증상이 발현되는 시요소다. 지수가 높을수록 수는있단 육 손실을 최소화하는 병행하면 칙적인 운동을 이어나간다면운동을 다이어트 효 강 요소다. 태양은 파장이 가장 긴긴 자외선A, 해지기 쉽다. 높은류나 편이다. 대부분 갑각류·어패류나 지 않아 자외선 관리에 신경을 덜 크게 달라지기 때문에 반드시 의 가장 흔한 초기 증상으로는 가슴에 은 더욱 짙어진다. 따라서 유방암 환자 존율이 께쓴 소를가열하지 통해가장 감염된다. 또 감염자의 대변 로 크림 덧바른다. 외선A, 중간인 자외선B, 파장이 기에 강하고 회복 후통해 3일에서 길게는 2주 파장이 점을 고려한다. 피부 타입이 건성이면 제 유방암 환자를 위한 재활치료 이야 보온과 부상 방지를 위해 과가 배가다이어트 될다만 수 있다. 특히 체지방 연소 파장이 중간인 자외선B, 파장이 가장 짧은 다행인효과적이다. 건 겨울 효과가 꽤 크다는 지하수, 않은 생채소를 감염된 조기 발견 후 맞춤 치료를 통해 극복해 환자가 치료 전후에 알아두면 서 혹 또는 덩어리가 만져지는 것이다. 에게는 지원과 유방 복원가장 치료가 받아들이고 넘기기엔 그동안 맞춰 이나 구토물, 접촉한심리 물건도 경로 짧은형,자외선C를 이평소 중자 도움말=지정선 가톨릭대 인천성모병원 소화기 까지 유지된다. 중성이면 배출한다. 로션 땀을 많이기다. 흘린유방암 운동하기 전 몸을 워밍업이 필수다. 에 효과적인 약간 데워주는 빠른 속도로 걷는 배출한다. 이 중제형, 자외선C는 파장 점이다. 겨울엔 몸이 체중을 감량하기 용이식의 다. 또 감염자의 대변이나 구토물,감염 접촉한 물 자외선C를 야 한다. 이때 환자를 위한 정서적 지지 혹이 가슴에서 쉽게 만져질 정도면 이 함께 이뤄져야 한다. 무엇보다 유방암 좋은 재활치료 지침서다. 환자는 투병일지를 통해 투병 단계마다 재 질 수 있다. 한겨울에도 건강한 생 노로바이러스에 감염되면 다면 스프레이 제형을 추천한다. 다만 여러이현경 노원을지대병원 피부과 교수 야외 운동을 할 근육 땐 땀으로 젖어 체온을건도 뺏기 가감염 될 경로가 수 있다.될노로바이러스는 단1~2일 10개잠복기를 외선C는 파장이 짧아 피부까지 도달하지 내과 교수, 유산소 운동과 손실을 최소화하는 이 짧아 피부까지 도달하지 않는다. 자외선B 한 상태가 된다. 지방 조직은 크게 지방 대사 수 있다. 노로바이러스 도 중요하다. 활과 관련된 궁금한 점을 물었고 의사는 유방암 환자에게 필요한 재 미 암 조직이 꽤 자라난 경우다. 초기 단 환자에게는 최신의 의료기술로 치료하 거쳐 입자로도 오심이나 구토, 복통 증상이는 나타 제형을 혼용하는 건 자칫 알레르기성 는 일이백색 없도록 얇은 겹쳐 입는 게는 좋다. 지표 도달량이 여름에 가장 많다. 자외선A 접촉 피 물을 저장하는 지방과 열옷을 발생에 이용되 단 10개의 쉽게 설사, 감염될 정도로 강 월동 준비에 나서자. 유방암은 발생률이 매년 증가해 2020년 계의 작은, 미세한 암은 잘 만져지지 않 는 것뿐 아니라, 주변인 특히 가족들의 활치료법에 대해 상세히 답한다. 부염도달하는 발생 빈도를 높일 수자외선B의 있으므로 권하지 식욕이 늘어난 만큼 식단에도 신경 써야 한 난다. 두통과 발열, 오한, 근육통도 동반된다. 는 지표면에 양 자체가 는 갈색 지방으로 나뉜다. 추위는 몸의 자율 ng@joongang.co.kr 기준 2만4806명의 환자가 발생했다. 전 는다. 따라서 일정한 주기의 자가검진이 지지가 무엇보다 필요하다. 이후 2~3일간 증상이 이어지다가 회복 수순 않는다. 무엇보다 중요한 건 피부에 다. 채소류·곡류·과일류·우유류·해조류를 고 10~100배고 파장이 길어 피부 속 깊숙이 흡수 흡수돼 신경을 통해 갈색 지방 세포를 활성화하고 근 체 여성암 중 1위다. 환자가 급증하고 있 나 유방촬영술 검사로 일차적 진단을 올해 말 개원 예정인 가천대 길병원 흔하 효능이 시간을 고려해야 한다는 점 루해 먹어 겨울에 부족해지기 칼슘·철분· 을 밟는다. 소아는 구토, 성인은 설사가할 수 있는 특성나타나는 때문에 피부 노화의 주원인 육을 떨게 발열 현상을 낸다. 이때쉬운 에너지 지만 생존율 또한 높아지고 있다. 국가 할 수 있다. 또 젖꼭지에서 피가 나거나 여성암병원은 유방암 환자의 신체 건강 다. 대부분 특별한 치료 없이도 저절로으로 회복꼽힌다. 이다.특히 외출계절이나 20~30분 날씨와 전에 바르고 아무리장수하는 차단 뇌 비타민A를 보충한다.생명 유지에 필 상관없이 원으로 지방을 인터뷰 최용범 건국대병원 피부과 교수 건선은 사용함으로써 단순한 질환이림프절이 아니다. 가렵고 피부 괴롭지만, 겉으로 보이는 피부재건술 병변에 정신적 스트레스까지 겹친다. 차별적 시선으로 공공 출입을 꺼리고 대인관계도 암정보센터에 따르면 우리나라 유방 피부 겨드랑이 커져서따가운 만져지는 경증상도 뿐 아니라 심리 안정과 나아가 시라사와 다쿠지 지음, 매경출판, 260쪽, 1만8000원 하지만, 보통 탈수가 발생하지 않도록 수분 공 편이다. 지수가 전문가들이 높아도 시간이 지나면 효과가 사라지 일정한 계절에 상관없이 요한 최소한의 에너지인 기초대사량이 높아 식욕 왕성해져 식단 관리 신경 써야 힘들어한다. 건선으로 인한 염증은 겉으로 1993~95년(발 보이는 피부는 물론 심혈관·관절·장 신체 내부까지 침범한다. 건선이 고혈압·비만·당뇨병 같은 심혈관 질환 위험을 높인다는 보고도 있다. 건선은 발병 초기부터 적극적으로 치료 암 환자의 5년 생존율은 우도 있다. 유두나등 일정 부위의 피부가 을 통한 외적인 아름다움까지 복원하기 식중독 급을 해줘야 한다. 구토·설사가 심하면매일 추가자외선 므로차단제를 2시간 간격으로 발라야덧바른다. 한다고 강조하 지는 결과를 얻는다. 그러면예방 같은 운동량이라 해야 긍정적인 예후를 기대할 수79.2%에서 있다. 건선 질환의 인식 개선에 앞장서고유방이 있는 건국대병원 최용범(대한건선학회장) 교수에게 위험성과 최신 치료법에 대해 들었다. 권선미 기자 kwon.sunmi@joongang.co.kr 100세까지 자신다움을 유지하며 건강하게 생 기간 기준) 2016~2020년 함몰되거나 딱딱해지고 심할 경 위한 시스템을 갖췄다. 이를건선의 위해 유방 식품피부과 가열해야 노로바이러스 예방 겨울엔 식중독의 위험이 낮아진다 로 약물을 사용해 증상을 완화한다. 노로바 는 이유다. 도 칼로리 소모가 더 빠르게 이뤄진다. 살 수 있는지는 지금부터 수십 년 동안 하 93.8%로 상승했다. 우 궤양이 발생하면 유방암을 의 암 외과 전문의는 물론 산부인과, 성 상관없이 선크림 매일 발라야 체중 관리에 -시간이 어려움을 지나면 겪지만, 칼로리 많아 꾸준 생각하기 쉽지만, 그런 건붓고 아니다. 겨울 이러스 식중독을 막으려면 예방 수칙을역체계에 지키 가톨릭대 인천성모병원 소화기내과 내년엔 한국에서 최초로 아시아 건선학회 락·발가락 같은 작은꼭관절이 뻣뻣계절 작용하는 생물학적 제 -중증 건선인데 생물학적 제제 치료에 건선이소모가 사라지기도 하나. 자외선도움말=지정선 차단제를 다양한 1년 내내 발라야 자외선 따라서고 실내 온도를 1~2도가량 낮춰 생활 루하루를 어떻게 지내는가에 달렸다. 장 단, 전체 생존율이 높다고 해서 방심 심해야 한다. 형외과, 재활의학과, 정신건강의 균형에 신경 쓰면 다이어트 효과를 높일 수 있다. 에 유독 기승을 부리는 노로바이러스 탓이 는 게 가장 중요하다. 웬만한 식품은 85도에 교수, 이현경 노원을지대병원 피부과 교수 관절이 틀어지면서 변형된다. 반 (ASP·Asian Society for Psoriasis)도 개 A·B가 제로 다시 깨끗한피부 피부로 회복할 수 있데 도 도 재발하면 어떻게 하나. “대표적인 오해다. 건선은 면역학적 이 해지다 일으키는 노화를 방지하는 해 평소에 에너지 소비량을 늘리고 규칙적인 수하는 뇌는 과학적으로 뇌를 젊게 하고 해서는 안 된다. 유방암은 병기에 따라 하지만 증상만으론 모든 유 학과, 영상의학과, 종양내과 전문 복되는 피부 스트레스로 극심한배가 우울증 최할 예정이다. 서양인과는 다른 동양인 움된다. 다. 생물학적 제제로 치료하면 중증 SPF와 건선 자 “다른 생물학적 제제로 대체하면 된 상으로 생기는 전신 염증성 피부 질환이 이때 자외선B 차단지수인 운동을 이어나간다면 다이어트 효과가 건강 수명을 늘려주는 방법을 다룬다. 뇌 생존율이 크게 달라진다. 유방암 초기 방암을 발견할 수 없기 때문에 의들이 함께 환자 맞춤형 다학제 의 건선 질환 병리 양상을 연구하고 최신 도 겪는다. 겉으로 드러난 얼굴이나 팔다 으로 인한 관절 변형을 억제하는 효과도 다. 피부 건선이 재발했다는 것은2000명을 약효 다. 피부 각질을 만드는 세포가 빠르게 증 외선A 차단 등급인 PA를 모두 살핀다. 최소 될 수 있다. 특히 체지방 연소에 효과적인 약 의학 전문의가 100세 장수인 분 (1~2기) 5년 생존율은 95%로 높다. 하지 무엇보다 정기 검진이 중요하 진료를 제공한다. 또 가천대 길 등을여성암병원은 논의한 한 리 피부가 않으니 자신감을 기대할 있다. 목초액 등 건강 치료고르되 효과가 임상 가진료 불충분해 지속해서 노출되고젊어지 식하면서 피부 상태가 좋아졌다 나빠지길 SPF15, 이상 제품으로 차단 간 빠른 속도로 걷는매끈하지 식의 유산소 운동과 근 잃 생물학적 제제의 투약 기준병원 석한 비결과 경험을염증에 수록했다. 뇌를 건강하고 만 3기인 경우 75%, 암이 유방에서 멀리 다. 40세 이후 여성이라면 환자수 PA++ 가천대 길병원 여성암센터 센터장 다. 건선은 감염성 질환이 악수· 위축된 지낸다. 건선의 중증도에 검증되지 않은 민간요법이나 대체보완의 있는 상황으로 해석된다.피로 초기관리법, 치료 목표 반복한다. 요즘처럼 일교차가 큰 환절기 감염성이 높다. 전염성은 증상이아니다. 발현되는 시 안정을 지수가 피부게자극도 커질 있단 육전이됐을 손실을고최소화하는 근력 운동을 병행하면 만드는 실행수방법으로 올바른 식사법과 질병을 예 떨어진 다른 장기로 땐 44.5%채로 1년에 한번 유방촬영술 들의 정서적 위높을수록 헬스 신간 포옹 등 신체 접촉 등으로 옮지 않는다. 상관없이 삶의 의지를 잃고 자살 경향성 학에 의존하지 않도록 권고하고 싶다.” 인 75%로 피부 증상이 개선되지 않거나, 에는 피부 발진, 로 가려움증 같은 피부 증 기에 가장 강하고 회복 후 3일에서 길게는 2주 점을 고려한다. 피부 타입이 건성이면 크림 제 효과적이다. 다만 보온과 부상 방지를 위해 방하는 생활습관을 알려준다. 떨어진다. 혹은 고해상도 초음파 해 유방암 환우 모임을 그런데 시각적으로 보이는 피부 병변에 (suicidality)도 높아지는 것으로 나타났 -중증 건선 치료에 쓰이는 제 흘린 까지 유지된다. 형, 중성이면 로션 제형, 땀을 많이 장기간 치료로 약효가 떨어지거나, 부작 운동하기 전 몸을 데워주는 워밍업이 필수다. 상이 심해진다. 건선 초기에는 팔꿈치나 유방암의 원인은 아직 명확히 밝혀 검사를 해야 한다. 운영하고 지원한다. 리부트: 마이 라이프 평소생물학적 차별적 시선을 호소하는 많다. 건 다면 다. 눈에 증상이 뺏기 나타났을 노로바이러스에 제는 어떤 기준으로 선택해야 하나.다만 여러 감염되면 경우가 1~2일 잠복기를 스프레이 제형을 추천한다. 야외 운동을 할 땐보이는 땀으로피부 젖어 체온을 용으로 지속 투약이 힘들 때 다른 생물 무릎, 두피 등에 각질이 쌓이면서 피부가 김향연·양은주 지음, 봄이다프로젝트, 200쪽, 2만원 환자는 찌는 몸을 가리 때부터얇은 적극적인 건선 입는 치료를 강조하는 “생물학 제제별건 치료 투약 편의 거쳐선오심이나 구토,듯한 설사,여름에도 복통 증상이 나타 제형을 혼용하는 자칫효과, 알레르기성 접촉 피 는 일이 옷을 겹쳐 게 좋다. 학적 제제로 교체 투여가 가능하다. 약을 하얗게 일어난다. 더 진행하면 피부가 두 없도록 유방암은 여성 암 발병률 1위 암이지만 수 건강보험 급여 지원이 가능하다.” 는 긴 옷만 입고, 수영장·도서관 등 공공 이유다. 염증이 관리되지 않으면 건선의 성, 동반 질환 유무 등을 고려해 개인 상 난다. 두통과 발열, 오한, 근육통도 동반된다. 부염 발생 빈도를 높일 수 있으므로 권하지 식욕이 늘어난 만큼 식단에도 신경 써야 한 바꿔도 꺼워지고 병변이 넓어진다. 대개 피부가 률 1위인 유방암은 조 다지지는 술과 항암, 방사선, 재활 덕분에 생존율이 않았다. 다만다. 주요 유발 요인으 유방암 치료는 대부분 가슴을 절제 이후 2~3일간 증상이 이어지다가 회복 수순 않는다. 무엇보다 중요한 건 피부에 흡수돼 채소류·곡류·과일류·우유류·해조류를 고 점 장소에 가는 것도 꺼린다. 건선이 사회·경 모든 증상이 점점 누적돼 악화한다는 황에 맞는 치료제를 선택하는 것이 좋다. -일상에서 건선 증상을 완화하려면 어 깨끗해지면 나았다고 착각하고 제대 존율을 크게 높일 수 꾸준히 증가했다. 리부트: 마이 라이프 여성호르몬의 연 한다는쉬운 점에서 환자가 받는을심리적 밟는다. 소아는활발한 구토, 성인은 설사가 흔하 효능이 나타나는 시간을우수한 고려해야 한다는 루기간, 먹어 겨울에 부족해지기 칼슘·철분· 제적타격 활동이 청장년층 발병률이 을 기억하라.” 대부분의 생물학 제제가 치료 효 점 떻게 해야 하나. 로 된 치료를 로 받지 않는 경우가노출 많아 우 가족력, 전이 정도에 따라 생 는 유방암 환자와 재활의학과 전문의가 함 중요한 것은 피부 보습이다. 피부 령, 비만, 영양 상태 등이 있다. 유방암 이 크다. 젊은 여성일수록 이 같은 경향 다. 대부분 치료 없이도 회복 이다. 외출 20~30분 전에 바르고 보충한다. 질환에 대해 잘못 알려진 것 높다는 특별한 점을 감안하면 피부 저절로 증상을 개선 -건선이란 과를 보인다. 현재 국내에서 건선아무리 치료에 차단 “가장 려된다. 건선은 지속해서 치료해야 비타민A를 한다.” 지기 때문에-건선으로 반드시 관절이 쓴 유방암 환자를 위한 재활치료 의 가장변형되고 흔한 초기 증상으로는 은 더욱 짙어진다. 따라서하지만, 유방암 환자 탈수가 발생하지 않도록 수분 공 지수가 시간이 지나면 효과가 사라지 하는보통 치료가 매우 중요하다.” 많다. 쓰이는께높아도 주요 생물학적 제제는 치료 성공 가이야 건조해지면서 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뛰어나다”고 말했다. 예민 봄이다프로젝트, 200쪽, 2만원 루하루를 어떻게 지내는가에 달렸다. 장 이 높다고 해서 방심 심해야 한다. 형외과, 재활의학과, 정신건강의 아이, 더 잘하고 싶은 아이, 예민한 아 의원 원장은 “크면서 자존감이낮아지는 종의 강박이라고 봤다. 99점을 받아도, 받 한 게 꼭 나쁜 것만은 아니라는 것이다. 떨어진 자존감·완벽주의 등 원인종양내과 수하는암 뇌는 과학적으로 뇌를 수 젊게 하고 유방암은 병기에 따라 하지만 증상만으론 모든 유 학과, 영상의학과, 전문 발병률 1위 암이지만 이, 불안한 아이…. 아이의 정신 건강과 건 자연스러운 성장 과정”이라고 말했다. 유방암은 지 못한여성 1점 때문에 만족하지 못하고 노력 “아이가 예민하게 반응하는 상황이 뭔지 건강 수명을재활 늘려주는 방법을 다룬다. 뇌 라진다. 유방암 초기 않았다. 방암을다만 발견할 수 유발 없기 요인으 때문에 의들이 함께가슴을 환자 맞춤형 아이일수록 규칙적 생활을 유방암은 조 방사선, 덕분에 생존율이 지지는 주요 치료는 대부분 절제 다학제 기질은 양육 난도를 높이는 주요한 요소 “예민한유방암 윤 원장은 “낮은 자존감을 성장의 동력 술과 의 항암, 덫에 빠진다는 것이다. 윤동욱 YD퍼 살펴보고, 조절만 잘 해주면 문제가 없 의학 전문의가 100세마이 장수인 2000명을 분 율은 높다.로하지 무엇보다노출 정기기간, 검진이 중요하 진료를 제공한다. 또 가천대 길 크게95%로 높일 수 증가했다. 리부트: 라이프 여성호르몬의 가족력, 연원 서울대어린이병원 한다는 점에서 환자가 받는 심리적부 타격 교수는 “아이가 다. 중앙일보 프리미엄 디지털 구독서비 으로 삼을 수 있어야 한다”고 말했다. 그 꾸준히 포먼스 인지행동치료연구소장도 “완벽주 다”고 강조했다. 전홍진 삼성서울병원 교 석한 건강 비결과 임상 진료환자와 경험을재활의학과 수록했다. 뇌를 건강하고 , 암이 유방에서 멀리 40세 이후 여성이라면 병원이 여성암병원은 환자 도에 따라 생 유방암 전문의가 함 젊어지 령, 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아이들의 불행을 부추기는 알파정신건강의학과의원 원장은필요한 “예민한 증가해 2020년 대해 상세히 계의 작은, 미세한 암은우울증은 잘 만져지지 는 것뿐조언했다. 아니라, 주변인 특히 가족들의원인이다. 장형주활치료법에 게 늘었다. 하지만 아이들의 알 않야 한다”고 정신건강의학과 원장은 답한다. 아이는 세상을 풀HD(초고화질)로 보는 아이보다 더 뛰어난 성취를 이룰 수 있 발생했다. 전 는다. 따라서 일정한 주기의 자가검진이 지지가 무엇보다 필요하다. 아이들이 이렇게 우울한 이유는 뭘까? “한두 문제로 운명이 갈리는 치열한 입시 만큼 예술성이 있고 작은 것에서 큰 기쁨 다”고 강조했다. 아채기 어렵다. 아이 스스로 우울한 기분 정선언 기자 급증하고 있 나 유방촬영술 검사로 일차적김재 진단을양육자들은 올해 말 개원 예정인 자존감이 낮은 게가천대 문제가길병원 아 환경 때문에 많은 아이가 완벽주의에 시 을 느낀다”며 “보통 아이보다 관찰력과 jung.sunean@joongang.co.kr 이 뭔지 정확하게 모르기 때문이다. 고 있다. 국가 할 수 있다. 또 젖꼭지에서 피가 나거나 여성암병원은 유방암 환자의 신체 건강 장수하는 뇌 리나라 유방 겨드랑이 림프절이 커져서 만져지는 경 뿐 아니라 심리 안정과 나아가 재건술 시라사와 다쿠지 지음, 매경출판, 260쪽, 1만8000원 93~95년(발 우도 있다. 유두나 일정 부위의 피부가 을 통한 외적인 아름다움까지 복원하기 100세까지 자신다움을 유지하며 건강하게 016~2020년 함몰되거나 유방이 딱딱해지고 심할 경 위한 시스템을 갖췄다. 이를 위해 유방 살 수 있는지는 지금부터 수십 년 동안 하 우 궤양이 발생하면 유방암을 의 암 외과 전문의는 물론 산부인과, 성 루하루를 어떻게 지내는가에 달렸다. 장 고 해서 방심 심해야 한다. 형외과, 재활의학과, 정신건강의 수하는 뇌는 과학적으로 뇌를 젊게 하고 병기에 따라 하지만 증상만으론 모든 유 학과, 영상의학과, 종양내과 전문 건강 수명을 늘려주는 방법을 다룬다. 뇌 유방암 초기 방암을 발견할 수 없기 때문에 의들이 함께 환자 맞춤형 다학제 의학 전문의가 100세 장수인 2000명을 분 로 높다. 하지 무엇보다 정기 검진이 중요하 진료를 제공한다. 또 가천대 길 석한 건강 비결과 임상 진료 경험을 수록했다. 뇌를 건강하고 젊어지 방에서 멀리 다. 40세 이후 여성이라면 병원 여성암병원은 환자 게 만드는 실행 방법으로 올바른 식사법과 피로 관리법, 질병을 예 을 땐 44.5% 1년에 한 번 유방촬영술 들의 정서적 안정을 위 방하는 생활습관을 알려준다. 혹은 고해상도 초음파 해 유방암 환우 모임을 명확히 밝혀 검사를 해야 한다. 운영하고 지원한다.

량 높아지는 겨울, 규칙적으로 운동하면 다이어트 효과 배가

여성암 1위 유방암, 조기 발견으로 생존율 높여야

악수·포옹해도 전염성 없는 건선  발병 초기부터 적극 치료해야 효과

1위 유방암, 조기 발견으로 생존율 높여야

요즘 부쩍 짜증내는 우리 아이 … 혹시 소아·청소년기 우울증?

유방암, 조기 발견으로 생존율 높여야

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