KORT OM VOKSENAKTIVITETER

Udviklet af:

Fokus på:

Målgruppe:

Pris:

SvømDanmark og DGI med støtte fra Bevæg dig for livet Inspirere og motivere flere voksne til at blive aktive i bassinet og i åbent vand Potentielle og eksisterende voksne medlemmer

Afhænger af det enkelte koncept

Crawlfit

Med Crawlfit kan I være med til at imødekomme en stigende efterspørgsel fra voksne motionister, der ønsker at lære at svømme crawl. Crawlfit er en række crawltræningsforløb, der består af 12 programmer. Du kan træne frem mod at kunne svømme 200, 1000 eller 2000 meter sammenhængende crawl.

Crawlfit træningsprogrammerne med tilhørende instruktionsvideoer findes online på www.crawlfit.dk. Ligeledes er der i 55 svømmehaller i Danmark opstillet Crawlfit-tavler med fysiske programmer trykt på vandfaste plader lige til at tage med til bassinkanten.

ÅBENT VAND-HOLD

Vi ved, at et stigende antal voksne motionister gerne vil dyrke idræt i naturen, og vi ved, at flere og flere voksne gerne vil lære at svømme crawl. Åbent vand-svømning er en oplagt mulighed til at ramme netop denne målgruppe.

Udover at åbent vand-svømning opfylder brugernes ønsker til brug af natur og fokus på crawl, møder åbent vand-svømning flere klubbers udfordring med haltider og plads i svømmehallen. Rammerne i det fri er HELT åbne og sætter (næsten) ingen begrænsninger.

Swim Week Og Open Water Week

Swim Week og Open Water Week er landsdækkende åbent hus-uger, hvor alle og enhver kan besøge udvalgte hold i jeres klub for at finde ud af, om det er noget for dem. I Open Water Week er det naturligvis hold, der foregår i åbent vand. Swim Week afholdes op til efterårsferien og kort efter nytår, mens Open Water Week afholdes i juni måned.

You Turn Livsstilsforl B

You Turn er et livsstilsforløb, der tilbydes af svømmeklubber og kombinerer træning med foredrag om motion, sundhed og personlig udvikling. Formålet er at hjælpe inaktive i gang med en sundere livsstil og skabe en varig livsstilsændring ved at have fokus på ændring af vaner.

Med You Turn kan I tiltrække og hverve nye medlemmer, der normalt ikke dyrker motion, og som ikke er tilbøjelig til at melde sig på et af klubbens mere traditionelle motionshold. Konceptet giver din klub mulighed for at præsentere klubbens tilbud for den nye målgruppe og skabe grobund for varige medlemskaber.

VIL DU VIDE MERE?

Scan QR-koden eller besøg: www.bevaegdigforlivet.dk/svoemning/for-klubber/svoemning-for-voksne/voksne-i-vand