04 Editorial
Estimados/as amigos/as: Comienza el otoño y comienza el año lectivo y muchos nos preparamos para volver a la clase. No importa la edad que tengamos siempre es bueno mantener las neuronas engrasadas.. En esta época las revistas se llenan de anuncios de cursos, de terapias, de espiritualidad... pero no es oro todo lo que reluce. Hay que andar con mucho cuidado de dónde nos metemos que hay mucho espabilado por ahí. Sin ir más lejos, ahora está de moda el Tantra, con cursos de espiritualidad/sexualidad que supuestamente nos elevan la kundalini y de paso descubrimos nuestro cuerpo. Pero hay que decir que de los miles de Tantras escritos, sólo una mínima parte habla de sexualidad, el resto son conocimientos y prácticas espirituales muy serias y que nada tienen que ver ni con el cuerpo ni con el sexo y que llevan a un despertar espiritual. Existen diversas ramas y órdenes tántricas, la regla es que una Orden espiritual seria no te va a cobrar dinero por cursos multinivel inventados por estudiantes de dichas escuelas espirituales con afán de lucro y, ya puestos, de echar una canita al aire. Como ejemplo de Orden esotérica seria tántrica (una Orden es una escuela mistérica), sería Amookos, fundada en la India pero adaptada a la cultura e idiosincrasia occidental. Otra cosa son los cursos de terapias naturales o vibracionales como son el Reiki, Gemoterapia, Naturopatía, etc., o de Tarot, Parapsicología, Geometría Sagrada... que son más bien cursos profesionales que no te prometen ningún despertar espiritual sino el alivio y, en su caso, sanación del dolor ajeno y el propio de los terapeutas. Y ya que hablamos de cuerpos, es tiempo de desintoxicarnos y volver a ponernos en forma, para ello, nada mejor que un buen ayuno que nos mantendrá sanos y sin gripe durante todo el invierno y un poco de ejercicio como el Pilates. Para ello, incluimos un par de artículos sobre el tema que os pueden orientar. Por supuesto, recomendamos iniciar un ayuno, sobre todo si es la primera vez que lo hacemos, bajo la supervisión de un terapeuta de la salud y, en el caso del Pilates, con un monitor cualificado.