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Meal Prep: VEGANE &VEGETARISCHE REZEPTEschnell, gesund &lecker! (German Edition)

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Meal Prep leicht gemacht - gesunde, vegane &ampvegetarische Rezepte f&#252rden Alltag! Keine Zeit zum t&#228glihen Kochen? Mit diesem Buch gelingt dir Meal Prep m&#252hels - voller pflanzlicher Power, ohne Stress und mit maximaler N&#228hrsoffdichte!Was dich erwartet:Effektive MealPrep-Strategien &#8211Zeit sparen, gesunde Ern&#228hrug planen und langfristig umsetzen.&#220ber50 gesunde Rezepte f&#252rFr&#252hst#252ck, Mittagessen, Abendessen &ampSnacks - einfach vorzubereiten und perfekt f&#252runterwegs.Pflanzliche Ern&#228hrug leicht gemacht &#8211alle Rezepte sind vegan oder vegetarisch, ausgewogen und n&#228hrsoffreich.Abwechslungsreiche Bowls, Suppen, Currys &ampSnacks - ideal f&#252reine gesunde Ern&#228hrug ohne Verzicht.Praktische Einkaufsliste &ampeinem Beispiel f&#252rein Wochenplan - einfach organisiert und perfekt f&#252rden Alltag.Bonus: Meal Prep f&#252rFamilien - schnelle, gesunde Rezeptideen f&#252rKinder &ampErwachsene.Von Overnight Oats und Protein-Pancakes &#252berLinsensuppen, Quinoa-Bowls und S&#252#223kartoffel-Curry bis hin zu Energieb&#228llcen &ampgesunden Snacks ohne Zucker - dieses Buch ist dein perfekter Begleiter f&#252reine nachhaltige, gesunde Ern&#228hrug mit Meal Prep.Ideal f&#252rAnf&#228nge und Meal-Prep-Profis - gesunde Ern&#228hrug war noch nie so einfach!