敘事繪畫期末

Road Of Mine 圖文作者/

倪麒傑

美術設計/

倪麒傑

創意總編/

林加雯

繪本製造所/

國立雲林科技大學 視覺傳達設計系

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我就像一顆球 與他人相處較

但同時我很脆弱有很沒自信，受 傷就會像球一樣漏氣，完全無法 振作起來。

球，彈性而圓滑。 較少有衝突發生。

理性地思考後，都會很後悔自己被 情緒左右所做的衝動。

有時候遇到一些小事，經 在理性思考前，心裏往往 “他這樣好過分”“可惡

希望有這些情緒都消失的方法。

經常都會被情緒左右。 往會有的情緒都會是像 惡我也想要那樣”。

雖然自己并不是完美理想的自己 但確實獨一無二的。

天天照鏡子，並告訴自己今天要比 昨天的自己好！

需要時常體驗不同的事物，找出自 己的興趣與熱忱，並向前邁進，成 爲最理想的自己。

哇！

欸？

！原來我有好多情緒！

？那這些情緒都是如何出現的？

情緒製作中.... 遇到一件事情時。機器都會開始製作

作一個情緒。

情緒本質上并沒有正負之別，面對情緒需要觀察與

我們認爲情緒有正面和負面的差別，會認爲過多負

但適當的生氣可以不被人騷擾和霸凌，難過時哭出

其實那些名為負面的情緒也在各方面支持著我們。

與接納。

負面會使我們失控。

出來可以發泄悲傷，

。

回想看到的或 著回過頭瞭解 確記住第一次

或聼到的事情后，再試 解組一開始的感受，準 次感覺到他的位置。

試著與自己對話：當時感覺如何？ 問問自己的第一情緒是否合理。 是否對自己或他人期望過高? 是否客觀地看待情況？ 行爲是否合理？

觀察力 日常的所有食事物或許都是理所當 然的，但試圖讓自己成爲一個瞭望 塔放大視野，仔細觀察對於聲音、 氣味、外表等有一個新的認識。養 成習慣，或許會看到不一樣的世界 。

想象力 在欣賞一齣戲劇時，想象自己是劇中男女主角。感覺 其悲傷離合，甚至編織新的劇情。可以和朋友一起討 論各自的感受，扮演其角色的心理過程。啥用思維導 圖，將劇中的一個轉折點發散思考，想象相關聯的事 物，思考加入沒有這樣發展的話，最終結果會如何。

讓自己的日常 己的大腦思考 變成一個形態

想象力

常生活變得更加有趣，善用自 考，想象身邊的事物是否可以 態甚至是活起來的。

直覺力

作者

書名/

倪麒傑

ROAD OF MINE,ME TO DRIVE

圖文作者/

倪麒傑

美術設計/

倪麒傑

創意總編/

林加雯

聯絡/ 繪本製造所/

0970021209 國立雲林科技大學 視覺傳達設計系

出版年月/ 定價/

2022/06 NTD550

me to drive