Lokakuu on ikäkuu - Järvenpään ikäviikot 2024

Page 1


Lokakuu on ikäkuu

Järvenpään ikäviikot 2024 Tehdään arjesta juhlaa!

Cooperin päiväkodin liikuntasali. Lääkärinkuja 11 (Käynti saliin päiväkodin takaa, Hyvinvointikampuksen puolelta).

Cooperin kulman lounaskahvila, Myllytie 11

Lisandra Tooding

Esitteen piirroskuvat ovat

Järvenpään Opiston lasten kuvataidekoululaisten tekemiä.

Piirroksia ovat tehneet muun

Lokakuu on ikäkuu 2024

Ja miksi ei – meillä on taas koko lokakuu täynnä tapahtumia, jotka houkuttelevat lähtemään mukaan yksin tai ystävien kanssa. Myös ulkopaikkakuntalaiset ovat tervetulleita nauttimaan tapahtuma-annista. Tapahtumapaikat

Järvenpää-talo, Hallintokatu 4

Järvenpään kirkko, Kirkkotie 4

Järvenpään Opiston

Käsityötalo, Puistotie 83 B

Järvenpään Seurakuntasali, Kirkkotie 1

JYK = Järvenpään Yhteiskoulu, Urheilukatu 7-9

Kaupunginkirjasto, Kirjastokatu 8

Kirkonkulman Sali, Kirkkotie 6

Setlementti Louhelan

olohuone Rinkula ja juhlasali, Louhelankuja 1

Myllytien toimintakeskus, Myllytie 11

Omega Ravintola, Mannilantie 43

Seurojentalo, Kartanontie 20

Materiaali- tai muu maksu mainitaan tapahtuman yhteydessä. Mikäli mainintaa ei ole, tilaisuus on maksuton.

Kannen kuvitus:

muassa Topi, Adalia, Sonja, Lisandra, Abbie, Lumi, Benjamin ja Eleanor.

Tekijät:

Nina Sandqvist, Järvenpään eläkeläisneuvosto

Pilvi Kallio-Meriläinen, Järvenpään kaupunki

Taitto ja ulkoasu:

Mika Kavasto, Järvenpään kaupunki

Tehdään arjesta juhla!

Tämä on järjestyksessä yhdeksäs Lokakuu on ikäkuu -kuukausi. Vuonna 2025 onkin juhlaan aihetta 10-vuotisjuhlan kunniaksi. Nyt nostakaamme malja, joka on täynnä kuplivaa odotusta ja iloa.

Annetaan Ikäkuun pysähdyttää ja tarjota eväitä pitkään alkavaan talveen. Kun tapahtumien lokakuu sitten päättyy, niin Myllytien toimintakeskus, liikunta- ja kulttuuripalvelut ja yhdistykset tarjoavat mielenkiintoisia tapahtumia, luentoja ja harrastuksia koko talveksi. Nostan tarjonnasta itsekin muutaman tapahtuman. Aloittaisin Ikäkuun tietysti Börjen diskolla, jatkaisin Seurojentalon iltamiin ja lopettaisin Kirpun muotinäytökseen, jolloin tarjoamme kuun päätteeksi makoisat pullakaffet Myllytiellä.

Lämpimät kiitokset niille lukuisille toimijoille ja yhdistyksille, jotka ovat taas mahdollistaneet Ikäkuu-kuukauden annin.

Hyvää toimeliasta syksyä toivottaa Järvenpään eläkeläisneuvosto

Liisa Majanen, eläkeläisneuvoston puheenjohtaja

LAUANTAI 28.9.

Klo 10-13

Järvenpään kaupunkipolku – kävelykierros. Kierroksen pituus on n. 4 km. Lähtö

Järvenpään kirkon Kansakoulunkadun puoleiselta parkkipaikalta. Oppaana kotiseutuneuvos Tuula Siltasari-Peltonen. Ei ennakkoilmoittautumista.

MAANANTAI 30.9.

Klo 13-16

Järvenpään Opiston taidetyöpaja: Pienestä suureksi piirtäen, Järvenpää-talo, Ateljee 2-3, 2.krs, opettaja Elina Ollikainen. Ilmoittaudu opistopalvelut.fi/ jarvenpaa tai Järvenpää-info p. 040 315 2880.

TIISTAI 1.10.

Klo 14-14.45

Kehonhallinta-tuolijumppa, Järvenpään Opisto, Myllytien toimintakeskus, ruokasali, opettaja Jyri Marjamäki, Ilmoittaudu opistopalvelut.fi/jarvenpaa tai Järvenpää-info p. 040 315 2880.

Klo 15-16.30 ja 17-18.30

Järvenpään Sydänyhdistyksen

kaksi kasviensidontakurssia

Opastamassa floristimestari

Tuija Saarela. Otetaan 14 hlö/ kurssi. Ilmoittaudu

riitta.selenius@kolumbus.fi

p. 041 462 4862. Myllytien

Toimintakeskus, Luokka-tila.

KESKIVIIKKO 2.10.

Klo 10-10.45

Musailottelua juniorista senioriin. Lasten ja senioreiden yhteinen liikunta ja musiikkihetki. Cooperin päiväkodin liikuntasali.

Klo 13-14.30

Iloa iltapäivään – omaishoitajien vertaistapaaminen. Tervetuloa uudetkin omaishoitajat mukaan. Kaikille avoin. Myllytien Toimintakeskus, Ryhmätila 1.

Klo 18-19.30

Järvenpään Opiston Yleisöluento: Elokuvamusiikin ilta, musiikkipedagogi Hannele Virsu, Järvenpää-talo, Juhani Aho -sali.

TORSTAI 3.10.

Klo 10.30-12.30

OmaisOivan ja Uudenmaan Muistiluotsin pop up -infopiste. Myllytien toimintakeskuksen aula.

Klo 11-13

Samalla sopalla -keittolounas, seurakuntasali. Vapaaehtoinen maksu.

Klo 13-14

Seurakunnan kanttorien Lounaskonsertti kirkossa Mikko Haapaniemen johdolla.

PERJANTAI 4.10.

Klo 8-11

Klo 17-20

Rakkaushuijausilta. Järjestäjänä Poliisi ja Rikosuhripäivystys. Kirjaston Tyyni Tuulio -sali.

Cooperin kulman Perjantaibrunssi. Brunssin yhteydessä Ikäihmisten ravitsemusluento.

Maa- ja kotitalousnaisten Suvi Malin. Brunssi joka perjantai klo

8.30-11.00. Brunssi korvaa perjantailounaan. Brunssin hinta 10 € (7,50 € eläkeläiset).

Klo 17

Piristystä perjantaihin -konsertti. Musiikkiopiston nuoret esittävät kirjaston Stagella.

LAUANTAI 5.10.

Klo 11-14

Marttojen virkkauskoulu kirjastolla.

Klo 11-16

Perinteikäs Keski-Uudenmaan vammaismessut myös ikäihmisten asialla. Monipuolinen ohjelma, arjen tukea ja muun muassa musiikkia. Esteetön ja maksuton tapahtuma myös niille, joita vammaisuus ei koske päivittäisessä arjessa. Järjestäjävuorossa Järvenpään vammaisneuvosto. jarvenpaa.fi/uusinsilmin.

Klo 15.30-16.30

Avoimet ovet Ortodoksikirkossa, Kartanontie 45.

SUNNUNTAI 6.10. klo 11

Ruskakävely Suvirannassa, Eero ja Saimi Järnefeltin ateljeekodin puutarhassa. Eero ja Saimi Järnefelt halusivat Tuusulanjärven rannan taiteilijakoti-ihanteiden mukaisen kokonaistaideteoksen, jossa yhdistyy käytännöllisyys ja kau-

neus sekä toiveet omavaraisuudesta laajan puutarhan muodossa.

Kierroksen aikana tutustutaan Suvirannan historiaan ja puutarhaan, kierroksella ei käydä sisällä Suvirannan huvilassa. Osallistuminen museon pääsylipun hinnalla 15€ /10€/Museokortti tai Kaikukortti. Kierrokselle ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Kierros Suvirannan puutarhassa kestää 45min. Säävaraus.

Suviranta, Suvirannankatu 5, Järvenpää

klo 15

Elämän juhla. Runoja ja musiikkia: Eevamarja Luode-Salonen ja muusikoita. Jälkiosassa yleisöllä mahdollisuus jäädä kohtaamaan toisiaan, ottamaan osaa Syöpäsäätiön keräykseen ja hankkimaan Roosa-nauha.

Juhli Elämää! Järvenpään kirkko

MAANANTAI 7.10.

Klo 10-13

Järvenpään Opiston käsityöpaja: Pikkuruinen ryijy ompelemalla. Järvenpään Opiston Käsityötalo, Puistotie 83 B, opettaja Aino Riiho. Ilmoittaudu opistopalvelut.fi/jarvenpaa tai

Järvenpää-info p. 040 315 2880.

Klo 14-17

DJ Börjen retrodisco, Legendaarinen DJ Börje kuljettaa iltapäivädiscossa 60–80-luvun musiikin pyörteisiin. Jo kuudella eri vuosikymmenellä levyjä pyörittänyt DJ Börje, alias Bore Wanner, soittaa niin klassikkohittejä kuin unohdettuja helmiä eri vuosikymmenien soittolistoilta aidoilta vinyylilevyiltä. Kaikenikäiset tanssijat ovat tervetulleita ja tanssityyli on vapaa – tule pitämään hauskaa! Tapahtuma on esteetön ja maksuton. Tilaisuuden avaavat eläkeläisneuvoston, kaupunginvaltuuston ja -hallituksen puheenjohtajat. Lämpiö (2krs), Järvenpää-talo

Klo 14.30-16

Tuusulanjärven Reuman kerho: aiheena Uniapnea. Asiantuntijana Keski-Uudenmaan Hengitysyhdistyksestä Eija Salo, kaikille avoin, vapaa pääsy. Kahvimaksu 2 e. Myllytien Toimintakeskus, Sali.

Klo 16.30-18.30

Puikot ja koukut kirjastossakäsitöitä viikon alkajaisiksi.

TIISTAI 8.10. Klo 8.30-10

Aamiaistreffit aiheena Järvenpään liikuntapalvelut ja kaatumisen ehkäisy (Keusote). Aamiainen hintaan 5 euroa. Myllytien toimintakeskus, Sali. Klo 14-16

Terveyskasvatusseuran päiväkahvit: ”Apua arkeen ja aktiiviseen elämään”, Fysiotuki esittelee terveydenhoitotuotteita. Kahvimaksu 2 euroa käteisellä. Myllytien toimintakeskus.

KESKIVIIKKO 9.10.

Klo 10-12

Keskiviikkokerhossa Hyvän mielen hemmottelua. Siskojen ja Simojen vapaaehtoiset tekevät päänhierontaa, hiuksien harjausta, kynsien lakkausta, käsihoitoa jne. Myllytien toimintakeskuksen luokka.

Klo 10-13

Pop Up: Reuma esittelee toimintaansa Myllytien toimintakeskuksen aulassa.

nen kertoo, mitä tämän päivän kirjasto meille tarjoaa.

Kirjaston Tyyni Tuulio-sali, järjestäjinä Keski-Uudenmaan Senioriopettajat ja Järvenpään kirjasto.

Klo 15-17

”Olisiko minusta vapaaehtoiseksi?” Tule kahvikupin äärelle kuulemaan vapaaehtoisuudesta ja piipahda eri toimijoiden pop up -pisteillä. Myllytien toimintakeskuksen sali.

Klo 17.30-19

Yleisöluento: Reuman hoitoketju ja ajankohtaista lääkehoidosta, reumatologi Timo Väliviita (HUS). Kaikille avoin. Myllytien toimintakeskus

Klo 18

Suomalainen barokkiorkesteri 35 vuotta. Klassisen musiikin konsertti. Eläkeläislippu 22€/ Kaikukortti. Järvenpää-talo, Sibelius-sali.

TIISTAI 15.10.

Klo 14-15

Lauantai 12.10.

klo 13-15

Ikääntyvän mielen hyvinvointi

Alustajana psykologi Kaija Tuuri. Kirjastonhoitaja Anja Kähö-

TORSTAI 10.10.

Klo 14

Sotalapsikokemuksia: Ulla Welin, Kirjaston Stagella.

Klo 13-14

Uutta tuntematonta kohti. Kaj Chydeniuksen lauluja Ritva Koskensuun runoihin. Kirjaston Stage.

MAANANTAI 14.10. Klo 13.45-16

Karaoketanssit. Myllytien Toimintakeskuksen sali.

Klo 16.30-18.30

Puikot ja koukut kirjastossakäsitöitä viikon alkajaisiksi.

Yleisöluento: Martta Wendelin, kodin ja sadun kuvaaja. Luennoimassa näyttelyamanuenssi Päivi Ahdeoja-Määttä Tuusulan taidemuseosta.

Uusin teos, Kultahiekkaa ihmisten poluille, kertoo M. Wendelinin elämästä. Järvenpään seurakuntasali, Kahvitarjoilu klo 13.30 alkaen.

KESKIVIIKKO 16.10.

Klo 13-15

Päivätanssit. Artistina About 4 Gentlemen, Setlementti Louhela, liput 7 euroa sis. kahvi/tee + leivonnainen.

Klo 13-14.30

OmaisOivan bingoa ja kahvia -vertaistapaaminen. Kaikille avoin. Myllytien toimintakeskus, Leenan kulmakabinetti.

TORSTAI 17.10.

Klo 11-13

Samalla sopalla -keittolounas. Etsivän ja löytävän vanhustyön esittelyä. Seurakuntasali.

Klo 14

Asumisen bussikiertue. Järvenpään eläkeläisneuvoston ja Mestariasuntojen tilausajo asumisen ikäystävällisiin kohteisiin

Järvenpäässä. Ilmoittaudu pilvi. kallio-merilainen@jarvenpaa.fi

Klo 17-19

Kielikahvila. Tervetuloa Kielikahvilaan puhumaan suomea ja muita kieliä sen mukaan keitä paikalle tulee. Tarjolla kahvia, teetä ja mukavaa seuraa. Louhelan olohuone, Rinkula.

Klo 18

Open Mic! Tervetuloa lukemaan omia runoja ääneen Kirjaston stagelle.

LAUANTAI 19.10.

Klo 11

Museo-opastus koulu + taide – Kauneusaistin kasvatustanäyttelyyn

Koulu + taide -näyttely esittelee katsauksen koulujen taiteeseen. Näyttely kurottaa ajassa taaksepäin ja tuo esiin koulujen taiteen kiehtovia esimerkkejä 1900-luvun alusta nykypäivään. Näyttelyssä tutustutaan siihen, millaista taidetta kouluihin on valikoitu eri aikoina.

Minkälainen taide on katsottu sopivaksi koulujen seinille?

Millaista taidetta oli koulussasi omana opiskeluaikanasi, entä minkälaisten opetustaulujen äärellä opiskelit? Osallistuminen museon pääsylipun hinnal-

la 9€/8€/4€/Museokortti tai Kaikukortti. Opastuksen kesto on 30 min.

Järvenpään taidemuseo, Kirjastokatu 8, Järvenpää

SUNNUNTAI 20.10.

Klo 10

Vanhusten kirkkopyhän messu Järvenpään kirkossa. Messun jälkeen kirkkokahvit seurakuntasalissa.

MAANANTAI 21.10.

Klo 10-13

Järvenpään Opiston käsityöpaja: Kankaan kuviointia sapluunatekniikalla ja kirjomalla, Järvenpään Opiston käsityötalo, Puistotie 83 B, opettaja Aino Riiho.

Ilmoittaudu opistopalvelut.fi/ jarvenpaa tai Järvenpää-info p. 040 315 2880.

Klo 13-16

Järvenpään Opiston taidetyöpaja: Maalataan kodin ja luonnon aineksilla, Järvenpää-talo, Ateljee 2-3, 2. krs., opettaja Elina Ollikainen, Ilmoittauduopis-

topalvelut.fi/jarvenpaa tai Järvenpää-info p. 040 315 2880.

Klo 14-16

Yleisöluento: Hyvä ravitsemus tukee aivoterveyttä ja toimintakykyä. Alustajana Gerontologinen ravitsemus Gery ry:n ravitsemusasiantuntija. Myllytien toimintakeskus, Sali.

Klo 16.30-18.30

Puikot ja koukut kirjastossakäsitöitä viikon alkajaisiksi.

TIISTAI 22.10.

Klo 13-14

Turvallisen ikääntymisen tietoisku: ”Turvalliset lähisuhteet ikääntyneenä”. Turvallisen vanhuuden puolesta Suvanto ry.

Järvenpään kirjaston Tyyni Tuulio -sali.

Klo 14-14.45

Kehonhallinta-tuolijumppa, Myllytien toimintakeskuksen

sali, opettaja Jyri Marjamäki, Ilmoittaudu opistopalvelut.fi/ jarvenpaa tai Järvenpää-info p.

040 315 2880.

Klo 15-17 Karaoketanssit ja arpajaiset Ravintola Omegassa. Liput 4 e sisältää narikan.

KESKIVIIKKO 23.10.

Klo 14-15

Yhteislaulua, Myllytien toimintakeskuksen sali.

Klo 18-19.30

Järvenpään Opiston yleisöluento: Edunvalvontavaltuutus turvaamassa tulevaisuutta, lakimies Jussi-Pekka Hanhela. Järvenpää-talo, Juhani Aho-Sali.

TORSTAI 24.10. Klo 14-15

Virsiä ja hengellisiä lauluja -yhteislauluhetki, Järvenpään kirkko.

Klo 18

Novellikoukku. Tervetuloa kuuntelemaan ääneen luettuja novelleja, voit samalla tehdä käsitöitä. Kirjastolla.

Klo 18

Kirjailijavieras Kaarina Griffits, kirjaston Tyyni Tuulio -sali.

MAANANTAI 28.10.

Klo 14.15-16

Boccian ja Tonkkumin esittely, Seurojentalo.

Klo 16.30-18.30

Puikot ja koukut kirjastossakäsitöitä viikon alkajaisiksi

TIISTAI 29.10.

Klo 12-15.30

’Ohjelmalliset Iltamat’. Kahvituksen lisäksi ohjelmassa mm.

Eki Jantunen Mutkattomat-yhtyeestä, sekä lopuksi tanssia. Seurojentalo.

Klo 13-14.30

Hyvän mielen kerho eläkeläisille ja ikääntyneille. Kaikille avoin. Ohjaajana diakonissa Mervi Salminen. Kirkonkulman sali.

KESKIVIIKKO 30.10.

Klo 10-13

Pop up: Jalkojen taikaa -jalkahoitola esittelee toimintaa.

Myllytien Toimintakeskuksen aula.

Klo 14.30-16

Kirpun muotinäytös. Eläkeläisneuvosto tarjoaa kahvia ja pullaa. Myllytien Toimintakeskuksen sali.

TORSTAI 31.10

Klo 11-13

Samalla sopalla -keittolounas, Seurakuntasali.

Klo 14-15

Yleisöluento: Digihuijaukset, projektikoordinaattori/ kouluttaja Jaana Savolainen, Myllytien toimintakeskuksen sali.

Klo 18

Kirjailijavieras Anna-Riikka Carlson: Rakas Eeva Kilpi - juhlat jatkuvat. Kirjastolla.

Hiljainen muotokuva – käynnissä 1.-17.10. Myllytien toimintakeskuksessa

Tervetuloa osallistumaan Hiljaiseen muotokuvaan. Hiljainen videomuotokuvaus on kuvataiteilija Riikka Gröndahlin toteuttama osallistava taideteos.

Videomuotokuvaus koostuu hiljaisesta pohdinnan hetkestä kameran edessä sekä tämän jälkeen kirjoitetusta mietteestä.

Videomuotokuva tarjoaa hetken pysähtymiselle ja hiljentymiselle, ja antaa mahdollisuuden jakaa mietteitä omasta elämästä.

Myllytien toimintakeskuksessa 1.–17. lokakuuta 2024, ti-to klo 11–14. Ei ennakkoilmoittautumista. Teos on osa Ikäkuun tarjontaa ja toteutetaan markkinointikumppanuudella Järvenpään kaupungin, Keski-Uuden-

maan Omaishoitajien, Siskojen ja Simojen sekä Järvenpään

Sydänyhdistyksen toimijoiden kanssa.

Valmis teos on esillä toimintakeskuksessa marraskuussa.

Osallistuminen tähän teokseen on avoin juuri sinulle, tule sellaisena kuin olet.

Hänen teoksiaan on ollut esillä muun muassa Helsingin, Seinäjoen, Turun ja Göteborgin Taidehalleissa sekä useilla elokuvafestivaaleilla ympäri maailmaa.

Gröndahl on valmistunut kuvataiteen maisteriksi Göteborgin yliopistosta vuonna 2018. www.riikkagrondahl.com

Riikka Gröndahl on Järvenpäässä asuva kuvataiteilija, joka työskentelee dokumentaarisen kuvan ja tekstin sekä ihmisten osallistamisen keinoin.

Syksy 2024

Palveluja ikäihmiselle syksy 2024, Ikäviikkojen ulkopuolella

Myllytien toimintakeskus

Tervetuloa tutustumaan kaikkiin avoimiin ja maksuttomiin ryhmiin. Lisätietoja toimintakeskus@jarvenpaa.fi, p. 040 315 2125.

Viikko-ohjelma

syyskaudella 2024:

MAANANTAI

Posliininmaalaus klo 9-13

Tuolijumppa klo 10

Lukupiiri klo 12-13.30 (kuukauden 1. maanantai)

TIISTAI

Yhteiset kävelyt klo 13

Pelikerho klo 11-14

KESKIVIIKKO

Keskiviikkokerho klo 10-12

Puikkopiiri klo 12-15

Rummi kub pelikerho klo 12-14

Boccia keskiviikko klo 12 (Päiväkoti Cooperin sali)

TORSTAI

Käsityöpaja klo 10-12

syys-lokakuun ajan

Digiopastus klo 10-12

Hyvän olon jumppa torstai klo 12 (Päiväkoti Cooperin sali)

Taiji klo 18.30-20

PERJANTAI

Kuvataidekerho klo 9.30-13

Enterin ja EKL:n digiopastusta

10-12 (parilliset viikot) ajanvarauksella p. 040 315 2125.

Pelikerho klo 10-13

Lounas-kahvila

Cooperin kulma

Järvenpään kaupungin ammatillinen työpajakahvila

Myllytien toimintakeskuksessa

palvelee joka arkipäivä.

Olemme avoinna: ma-to 8-14, pe 8.30-11.00

Aamiainen ma-to 8-10

Linjastolounas ma-to 11-13

Cooperin kulmassa perjantaibrunssi joka perjantai klo 8.3011.00. Brunssi korvaa perjantailounaan. Brunssin hinta 10 € (7,50 € eläkeläiset)

Liikettä niveliin

Liikuntapalveluja ikäihmisille

Hydrohex - vesijumppa (Ei ilmoittautumista, uimahallin sisäänpääsymaksu)

Uimahalli, Monitoimiallas. Maanantaisin klo 6.30-7.15

Tiistaisin klo 8.00-8.45

Ikäihmisten vesivoimistelu

Maanantaisin 26.8.-

2.12.2024 klo 8.00-8.30, Uimahalli. Ilmoittautuminen: 7.8. klo 9.00 uusi.opistopalvelut.fi/jarvenpaa

Ikäihmisten ohjattu liikuntahetki. Mukava liikuntatuokio ikäihmisille. Tule jumppaamaan ohjaajan kanssa eri teemojen mukaisesti.

Perjantaisin

30.8.-13.12.2024 klo 10.15-11.15, Liikuntakeskus Piironen. Ilmoittautuminen: 7.8. klo 9.00 uusi.opistopalvelut.fi/jarvenpaa

Maanantaisin 26.8.-

2.12.2024 klo 12-12.45, Cooperin päiväkodin sali, Lääkärinkuja 11.

Ikäihmisten kuntosali. Ohjattu kuntosaliharjoitus ikäihmisille.

Kuntosalin vapaaharjoitteluvuoro Piirosella. Vuorot ovat valvottuja, eivät ohjattuja. Ajat voimassa viikoilla 35-50, poikkeusajat tiedotetaan erikseen.

Maanantaisin klo 14.45-16.45

Tiistaisin klo 13.00-15.00

Keskiviikkoisin klo 8.30-10.30

Torstaisin klo 13.00-15.00

Perjantaisin klo 11.45-13.45, Liikuntakeskus Piironen.

Lisätiedot: jarvenpaa.fi/vapaa-aika-ja-harrastaminen/ liikunta-ja-ulkoilu/aloita-liikkuminen-lahde-liikkeelle/vapaaharjoitteluvuorot

Liikkumis- ja elintapaneuvonta. Liikunnanohjaajan walk in-vastaanotto klo 10.00-11.30, Uimahalli, 7.10., 4.11. ja 2.12.

Liikkumisneuvontapuhelin joka maanantai klo 10.00-11.30 ja tiistai klo 13.30-15.30, p. 040 315 2542.

Liikkumisneuvonnan ajanvaraus maanantaisin klo 8.30-11.30.

Liikunnanohjaajia voi lähestyä sähköpostitse

liikunnanohjaajat.liikuntapalvelut@jarvenpaa.fi.

Ikäkuun Järjestäjät vuonna 2024

Järvenpään Eläkkeensaajat ry.

Järvenpään kansalliset seniorit

Järvenpään kaupunki

Järvenpään Seurakunta

Järvenpään Siskot ja Simot

Järvenpään Sydänyhdistys

Eläkeliitto Järvenpään yhdistys ry.

Eläkeläisneuvosto

Keusote – Keski-Uudenmaan hyvinvointialue

Keski-Uudenmaan

Muistiyhdistys

Keski-Uudenmaan

Omaishoitajat – omaishoitajan tueksi

Keski-Uudenmaan

Senioriopettajat

Keski-Uudenmaan työkyvyttömyyseläkkeensaajat

Setlementti Louhela

Siskot ja Simot

Suvanto ry.

Sydänyhdistys

Terveyskasvatusseura

Tuusulanjärven Reuma ry.

Lisätietoa Ikäkuun ohjelmatarjonnasta

Liisa Majanen, liisa.majanen@jarvenpaa.fi

Nina Sandqvist, nina.sandqvist@jarvenpaa.fi

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.