Resiliencia

resiliencia

Del lat. resiliēns

1.

( ) Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos.

Narrativa Audiovisual - Atlas Visual

porBertaGarcíaLueje

"La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras. Significa "rebotar" de una experiencia difícil, como si uno fuera una bola o un resorte.

Muchos estudios demuestran que uno de los factores más importantes en la resiliencia es tener relaciones de cariño y apoyo dentro y fuera de la familia.

Relaciones que emanan amor y confianza, que proveen modelos a seguir, y que ofrecen estímulos y seguridad, contribuyen a afirmar la resiliencia de la persona. "

- American Psychological Association

Historias personales

Tras darle muchas vueltas a todas las posibles formas de abarcar un tema tan amplio y ambiguo como la resiliencia, decidí que para mí, la mejor forma de hacerlo es a través de todas las grandes historias de mí alrededor.

Mediante un par de preguntas y una conversación de no más de 10 minutos, llegué a poder conocer y aprender sobre su conocimiento y opinión sobre el tema, centrándome con un interés especial en su motivación a salir de las situaciones más complicadas que han sufrido a lo largo de sus vidas, y qué han utilizado como herramienta de empuje para conseguirlo con éxito.

Al hablar con todos los entrevistados, once en total, me di cuenta de que a pesar de todo, ya sea edad, condición... Todos tenemos en común nuestros puntos de apoyo cuando nos tropezamos y resultan ser los siguientes

El amor

"Para que la mires todos los días y te acuerdes que tienes una persona que te quiere con locura, Lolita"

18/06/1951 Paseo de la Castellana, Madrid

Madrid, 1968

"Si alguien me pregunta, quién es la persona que más admiras de la tierra, yo siempre digo: mi madre."

Gijón, 2020

"El querer proteger a la persona que amas "

París, 2022 Gijón, 2020

Madrid, 20216

Gijón, 2022

La familia

"Tener la sensación de que hay alguna criatura a la que quieres y de alguna forma depende de ti, te hace estar anclado a la realidad."

"Pero más que mi amistad con ellos, tú por encima de todos me has hecho quien soy hoy. Tú y yo nunca hemos tenido secretos, yo te conozco y tú me conoces Es por eso que me considero el hijo con más suerte del mundo. Tú me enseñaste a amar- a amar los libros, la música, las ideas bonitas, a le gente, al placer, incluso a mí mismo Aún mejor tú me enseñaste que sólo se vive una vez y que ese tiempo se nos atraganta. Aun que sea joven, lo sé. Sólo que a veces se me olvida la lección "

Fragmento del libro 'Find Me' de André Aciman que le dediqué a mi padre

Asturias, 2020

"Tener hijos es lo que me hace seguir tirando del carro día a día."

Asturias, 2021 Gijón, 2017

2003

Colunga,

Ávila, 2009

"El amor por mis hijas me hizo salir adelante."

Colunga, 2015 Madrid, 1969

La amistad

"Los amigos son la familia que se elige."

Gijón, 2020

Madrid, 2022

"No sé qué haría sin esas noches interminables en las que arreglamos el mundo."

Madrid, 2022

La libertad

"La libertad de haber hecho toda mi vida lo que me ha dado la gana."

"Pongo a los animales antes que las personas. Eso lo tengo clarísimo."

Sotillo de la Adrada, 2019

Sotillo de la Adrada (2002-2008)

Las ambiciones

Aranjuez, 2021

"Lo único que importa de verdad es tener una meta clara, y cuando vengan las malas rachas pensar en eso que quieres conseguir, porque al final la gente siempre puede fallarte, pero tú estás contigo mismo para siempre."