Biz De Varız Gazetesinin 479.sayısı

YIL : 9

Vali Yerlikaya’dan 1 Mayıs kutlaması

Gaziantep Valisi Ali Yerlikaya 1 Mayıs Emek ve Dayanışma gününü kutladı.

Vali Yerlikaya yaptığı yazılı açıklamada 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Gününü kutlayarak, “Değerli hemşehrilerim, Millet olarak çalışmanın, üretmenin, hayatımızı üreterek kazanmanın kutsiyetine, alın teri ve emekle kazandığımız gelirin bereketine inanıyoruz. Çalışarak elde ettiğimiz kazanç kıymetlidir. Bu kazancın kıymeti, iç huzurumuzu tesis eden en önemli vicdani kanaatler arasında yer alır. Bu anlamda çalışanın, emek ve güç sarf edenin hakkının “Alın teri kurumadan” ödenmesi, inancımızda çok büyük hassasiyetle emredilen hükümlerin başında gelir.

SAYI : 479

TARİH :1MAYIS 2017

“BiZ AZMİN ZAFERİYİZ”

TAYYAR “ÇARK” ETTi

Ak Parti Gaziantep Milletvekil Şamil Tayyar, OHAL kapsamında yayımlanan 2 kanun hükmündeki kararnamenin ardından attığı “Pes, artık yokum” tweetlerine açıklık getirdi.

İnşallah İhracatımız Artarak Sürecek

Gaziantep’ten, bu yıl Nisan ayında yüzde 1,3 oranında artışla 542 milyon 577 bin dolarlık ihracat gerçekleştirildi. İhracat rakamlarını değerlendiren Gaziantep Sanayi Odası (GSO) Yönetim Kurulu Başkanı Adil Sani Konukoğlu, Gaziantep’ten bu yılın Nisan ayında yapılan ihracatın geçen yılın aynı ayına göre yüzde 1,3 oranında artış göstererek 542 milyon 577 bin dolar olduğunu bildirdi. Gaziantep’in hem aylık hem de dönemlik ihracatta en fazla ihracat yapan iller arasında 5. yerini koruduğunu belirten Konukoğlu ‘’Ocak-Nisan dönemi dikkate alındığında ise Gaziantep ihracatı bir önceki yılın aynı dönemine göre yüzde 4,1 artışla 2 milyar 156 milyon 125 bin dolara yükseldi. 2016 yılı Ocak-Nisan döneminde ise 2 milyar 71 milyon 740 bin dolar değerinde ihracat gerçekleştirmiştik’’ şeklinde bilgiler verdi.

Ak Parti Gaziantep Milletvekil Şamil Tayyar, OHAL kapsamında yayımlanan 2 kanun hükmündeki kararnamenin ardından attığı “Pes, artık yokum” tweetlerine açıklık getirdi. AK Parti Gaziantep Milletvekili Şamil Tayyar, OHAL kapsamında 689 ve 690 sayılı kanun hükmünde kararnamenin yayımlanması ve yaklaşık 4 bin kişinin ihraç edilmesinin ardından sosyal medya hesabı üzerinden “FETÖ halen iş başında, herkes kör ve sağır, mücadele raydan çıktı, AK Parti eliyle AK Parti’nin altı oyuluyor, yazıklar olsun. Pes ettim, artık yokum” tweeti atmıştı.

Paylaşımları büyük bir yankı uyandıran Milletvekili Tayyar, sosyal medya üzerinden yaptığı yeni açıklamada ise tweetlerine açıklık getirdi. Yanlış anlaşıldığını belirten Tayyar, “Kırgınlığım partimin iç meselesidir. İstifa milli irade ve davaya ihanettir” ifadelerini kullandı.

FETÖ ile mücadelesini sürdüreceğini de vurgulayan Tayyar, paylaşımında “Rabbim birliğimizi daim kılsın.

Hainler, kriptolar sevinmesin” ifadelerine yer verdi.

“1 Mayıs emek ve dayanışma günü kutlu olsun’’

Gaziantep Valisi Ali Yerlikaya 1 Mayıs Emek ve Dayanışma gününü kutladı.

Gaziantep Valisi Ali Yerlikaya 1 Mayıs Emek ve Dayanışma gününü kutladı.

Vali Yerlikaya yaptığı yazılı açıklamada 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Gününü kutlayarak, “Değerli hemşehrilerim, Millet olarak çalışmanın, üretmenin, hayatımızı üreterek kazanmanın kutsiyetine, alın teri ve emekle kazandığımız gelirin bereketine inanıyoruz. Çalışarak elde ettiğimiz kazanç kıymetlidir. Bu kazancın kıymeti, iç huzurumuzu tesis eden en önemli vicdani kanaatler arasında yer alır. Bu anlamda çalışanın, emek ve güç sarf edenin hakkının “Alın teri kurumadan” ödenmesi, inancımızda çok büyük hassasiyetle emredilen hükümlerin başında

gelir. Ekonomik hayatın kamu ve özel sektör çalışan ve çalıştıranları arasında en ideal nizam ve intizam içerisinde devam ettirilmesinde bu hassasiyetin korunması çok önemlidir. Üretimden gelen gücümüzün kalkınma ve refaha dönüştürülmesi, sağlıklı ve huzurlu bir çalışma hayatının devamı için çalışanlarımızın ekonomik ve sosyal beklentilerinin karşılanmasında imkanların sonuna kadar değerlendirilmesi gerektiğine inanıyorum. İlimizde işçisiyle işvereniyle birlik, beraberlik ve dayanışma içinde sürdürülen huzurlu bir çalışma hayatına katkıları için bütün hemşehrilerimize teşekkür ediyorum. Çalışma hayatımızda birlik, beraberlik, dayanışma ve yardımlaşma inancımızı daha da güçlendirmeye vesile olması dileğiyle, hayatını alın teri ve emeğiyle çalışarak kazanmaya adayan hemşehrilerimizin 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Gününü kutluyorum” ifadelerini kullandı.

Tayyar’dan “Pes” açıklaması

Ak Parti Gaziantep Milletvekil Şamil Tayyar, OHAL kapsamında yayımlanan 2 kanun hükmündeki kararnamenin ardından attığı “Pes, artık yokum” tweetlerine açıklık getirdi.

AK Parti Gaziantep Milletvekili Şamil Tayyar, OHAL kapsamında 689 ve 690 sayılı kanun hükmünde kararnamenin yayımlanması ve yaklaşık 4 bin kişinin ihraç edilmesinin ardından sosyal medya hesabı üzerinden “FETÖ halen iş başında, herkes kör ve sağır, mücadele raydan çıktı, AK Parti eliyle AK Parti’nin altı oyuluyor, yazıklar olsun.

Pes ettim, artık yokum” tweeti atmıştı. Paylaşımları büyük bir yankı uyandıran Milletvekili Tayyar, sosyal medya üzerinden yaptığı yeni açıklamada ise tweetlerine açıklık getirdi. Yanlış anlaşıldığını belirten Tayyar, “Kırgınlığım partimin iç meselesidir. İstifa milli irade ve davaya ihanettir” ifadelerini kullandı.

FETÖ ile mücadelesini sürdüreceğini de vurgulayan Tayyar, paylaşımında “Rabbim birliğimizi daim kılsın. Hainler, kriptolar sevinmesin” ifadelerine yer verdi.

GKV Ortaokulunda Langırt Turnuvası ilgi gördü

ÜLKÜ OCAKLARINDAN DEV PROJE

Ülkü Ocakları Gaziantep İl Başkanlığı tarafından uyuşturucu ile mücadele kapsamında dev bir proje başlattı. Proje ile gençliğin zararlı alışkanlıklardan korunması planlanıyor.

Gaziantep Kolej Vakfı Özel Ortaokulu öğrencileri bu kez de düzenlenen langırt turnuvasında yarıştılar. Bir birinden heyecanlı anların yaşandığı turnuvada takımlar yarışmanın galibi olmak için çabaladı.

Gaziantep Kolej Vakfı Özel Ortaokulunda düzenlenen Langırt turnuvası büyük ilgi gördü. Öğrencilerin coşkuyla katıldığı turnuvada takımlar arasındaki mücadele dikkat çekti. Öğrenciler arasındaki sportif müsabakalara

düzenlenen

langırt

turnuvasıyla farklı bir heyecan katıldığını ifade eden GKV Özel Ortaokulu Müdürü Nadir Gürsel, “Geleneksel hale dönüştürdüğümüz bu yıl ki langırt turnuvamızda başarıyla

sonuçlanmıştır.

Öğrencil-

er arasında farklı bir heyecan oluşturan turnuvamız ortaokul bahçesinde gerçekleştirilmiş ve turnuvaya 5, 6 ve 7. sınıf öğrencileri oluşturdukları takımlarla katılmıştır. Her sınıfı temsilen öğrencilerin yarıştığı turnuva sonucunda 5. sınıflardan 5-B, 6.

Sınıflardan 6-C, 7. Sınıflardan 7-F sınıfı birincilik derecelerini kazanmıştır. Bu tür organizasyonlar öğrencilerimizin takım halinde mücadele ruhunu geliştirdiği gibi üstlendikleri sorumlulukları başarıyla yerine getirme çabalarını

da

attırmaktadır.

Önümüzdeki süreçte de bu tür organizasyonlarımızı gerek okul içerisinde gerekse okul dışında düzenlenecek turnuvalarda sürdüreceğiz” dedi. Öğrenciler için farklı bir oyun olarak yer alan turnuvanın önümüzdeki yıllarda da sürdürüleceği açıklandı.

Ülkü Ocakları Gaziantep İl Başkanlığı tarafından uyuşturucu ile mücadele kapsamında dev bir proje başlattı. Proje ile gençliğin zararlı alışkanlıklardan korunması planlanıyor. Ülkü Ocakları Gaziantep İl başkanlığı tarafından, “Maddeye Değil, Vatanına ve Milletine Bağımlı Ol” sloganı ile uyuşturucu ve bağımlı maddelere karşı mücadele başlatıldı. Ülkü Ocakları Gaziantep İl Başkanı M. Fuat Yozbatıran, proje ile gençleri zararlı alışkanlıklardan uzat tutmayı hedeflediklerin ibelirterek, kentteki tüm ülkücü camiayı uyuşturucu ile mücadele etmeye çağırdı. “Çetin bir mücadele başlattık” Uyuşturucu ve uyuşturucu tüccarları ile çok sert ve çetin bir mücadele başlattıklarını söyleyen Yozbatıran, Türk gençliğini her türlü zararlı alışkanlıklardan koruyacaklarını ifade etti. Yozbatıran, “Uyuşturucu konusunda gençlerimizi eğitmek için yola

çıktı. Türk milletinin geleceğinin teminatı olan Türk gençliğinin uyuşturucudan uzak durmasını istiyoruz. Güçlü Türkiye’nin ancak temiz bir gençlikle oluşabileceğini ifade ediyoruz. Bu konuda Gaziantep’te de gençlerimizi bilinçlendirmek ve gençlerimizde farkındalık oluşturmak adına çok önemli bir proje başlatıyoruz.

Yapacağımız bu proje ile büyük bir adım atacağımızı düşünüyorum” şeklinde konuştu.

“Kapımız Sonuna Kadar Açık” Bütün gençleri Ülkü Ocaklarına davet eden Yozbatıran, “Biz yaptığımız bu tür faaliyetlere gençlerimizin katılmasını istiyoruz. Her zaman olduğu gibi gençlerimize kapımız sonuna kadar açık. Ülkü Ocakları olarak gençlerimize spor, sanat ve eğitim gibi her alanda destek vermeye hazırız. Amacımız gençlerimize katkı sunmak. Bu kutsal mücadelemiz sonuna kadar sürecek. Çünkü gençlik bizim her şey-

imiz” dedi.

“Gençlerimizi Korumak Zorundayız Yozbatıran, Türkiye’deki uyuşturucu bağımlılığının illet haline dönüştüğünü vurgulayarak, “Üzülerek söylüyorum, Ne yazık ki ülkemizde uyuşturucu denen bir illet var ve bu illet maalesef artık liselerden orta öğretim seviyesine kadar düşmüş durumda.

Bizler de Ülkü Ocakları olarak en büyük mücadelemizi bu alanda veriyoruz. Genel Başkanımız Olcay Kılavuz’un talimatı ile Türk gençliğini uyuşturucu ve madde bağımlılığından kurtarmak adına büyük bir savaş ve mücadele başlattık. Uyuşturucu ve madde bağımlılığına karşı gençlerimizi korumak en büyük vazifemizdir” diye konuştu.

Yozbatıran, projenin detaylarını ve yapılacak çalışmalar ile ilgili detaylı bilginin ise önümüzdeki günlerde kamuoyu ile paylaşılacağını kaydetti.

Güneydoğulu ihracatçılar vites yükseltti

Güneydoğu Anadolu İhracatçı Birlikleri (GAİB) Koordinatör Başkanı Abdülkadir Çıkmaz, ihracatın arttırılmasına yönelik çabaların sonuç verdiğini ve 2017 yılının ilk dört ayında Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nden 2 milyar 652 milyon 116 bin dolarlık ihracat yapıldığını söyledi.

Güneydoğu Anadolu İhracatçı Birlikleri (GAİB) Koordinatör Başkanı Abdülkadir Çıkmaz, ihracatın arttırılmasına yönelik çabaların sonuç verdiğini ve 2017 yılının ilk dört ayında Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nden 2 milyar 652 milyon 116 bin dolarlık ihracat yapıldığını söyledi.

GAİB Koordinatör Başkanı Abdülkadir Çıkmaz, ihracatçıların dünyanın dört bir yanında ihracatı arttırmak için çalıştığını hatırlatarak, yapılan çalışmaların ise sonuç vermeye başladığını ifade etti. Çıkmaz, 2017 yılının ilk dört ayında Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nden 2 milyar 652 milyon 116 bin dolarlık ihracat gerçekleştirdiklerini ifade etti. Gaziantep’in Ocak-Nisan dönemindeki ihracatı ise 2 milyar 156 milyon 160 bin dolar olarak gerçekleştiğini vurgulayan Çıkmaz, “2017’nin Ocak-Nisan döneminde geçen senenin aynı dönemine göre yüzde 1,4’lük artışla toplam 2 milyar 652 milyon 116 bin dolarlık ihracat kayda alındı.

Aynı dönemde TİM’e bağlı olarak faaliyet gösteren diğer ihracatçı birlikleri adına da 127 milyon 882 bin dolarlık ihracat kayda alındı. Böylece birliğimiz ihracat kayıt işlem hacmi diğer birlikler adına alınan kayıtlarla

birlikte 2 milyar 779 milyon 998 bin dolar oldu” dedi.

çıkan ürünlerin halı, iplikler, kumaşlar, değirmencilik ürünleri, pastacılık ürünleri, bitkisel yağlar, İhracatta Ortadoğu ülkeleri birin- plastikler ve mamulleri, dış giyim, ci, AB ülkeleri ikinci sırada demir çelik mamulleri ile diğer gıda Çıkmaz, bölge ihracatında Ortadoğu müstahzarları olduğunu ifade eden ülkelerinin öne çıktığına dikkati Çıkmaz, ihracatın artmasına yönelik çekerek, “Bölgemiz ihracatında Or- çalışmaların 2017 yılının son 8 ayıntadoğu ülkeleri yüzde 54,5 payla ilk da da devam ettirileceğini kaydetti. sırada yer aldı. AB ülkeleri yüzde 18,2 ile ikinci ve Afrika ülkeleri de yüzde “Gaziantep, Güneydoğu ve Türki10,6 ile üçüncü sırada bulunuyor. ye’nin lokomotif ili” 182 ülkeye ihracat gerçekleştirildi Bölgenin sanayi ve ticaret kenti Gave bu ülkelerden Irak, ABD, Suudi ziantep’in bölgenin yükünü sırtArabistan, Suriye, İran, İtalya, Al- ladığına dikkati çeken Çıkmaz, fedmanya, İngiltere, Belçika ve İsrail akarca çalışan sanayicilerin ihracatın bölgemiz ihracatında ilk sıralarda artırılmasına katkı sağlamaya deyer alan ülkeler olarak dikkat çek- vam ettiğini vurguladı. Ocak-Nisan mektedir. Dünyanın bütün kıtaların- döneminde Gaziantep’ten 2 milyar da ve ülkelerinde ihracatımızı art- 156 milyon 160 bin dolar ihracat tırmaya yönelik çalışmalar yürüten gerçekleştirildiğini belirten Çıkmaz, ihracatçılarımızın çalışmaları sonuç Gaziantep’in Türkiye’nin en çok ihraverdi. Bu verileri daha da artırmak cat yapan beşinci ili konumundaki için daha çok çalışıp daha çok ürete- yerini koruduğunu dile getirdi. Çıkceğiz. Ülke ziyaretlerine önem veren maz, Gaziantep’in ihracatında huiş dünyamızın çalışmaları sonucu bubat-bakliyat, yağlı tohumlar ve dünya Türk mallarını daha iyi tanıdı. mamulleri, halı, tekstil ve ham madBu çalışmalarla aynı zamanda Türk deleri, kimyevi maddeler ile ağaç ve ürünlerine duyulan güvende arttı. orman ürünlerinin öne çıktığını ifade Bu anlamda ihracatçılarımızı tebrik etti. ediyorum” ifadelerini kullandı.

Sektör bazında da ihracatta öne

Gaziantep Nisan Ayı ihracatı açıklandı

Gaziantep’ten, bu yıl Nisan ayında yüzde 1,3 oranında artışla 542 milyon 577 bin dolarlık ihracat gerçekleştirildi. İhracat rakamlarını değerlendiren Gaziantep Sanayi Odası (GSO) Yönetim Kurulu Başkanı Adil Sani Konukoğlu, Gaziantep’ten bu yılın Nisan ayında yapılan ihracatın geçen yılın aynı ayına göre yüzde 1,3 oranında artış göstererek 542 milyon 577 bin dolar olduğunu bildirdi.

Gaziantep’in hem aylık hem de dönemlik ihracatta en fazla ihracat yapan iller arasında 5. yerini koruduğunu belirten Konukoğlu, ‘’Ocak-Nisan dönemi dikkate alındığında ise Gaziantep ihracatı bir önceki yılın aynı dönemine göre yüzde 4,1 artışla 2 milyar 156 milyon 125 bin dolara yükseldi. 2016 yılı Ocak-Nisan döneminde ise 2 milyar 71 milyon 740 bin dolar değerinde ihracat gerçekleştirmiştik’’ şeklinde bilgiler verdi.

Türkiye’nin ve Gaziantep’in ihracatının hız kesmeden yoluna devam etmesinin en büyük temennileri olduğunu ifade eden Konukoğlu, “Bu yıl dünya ekonomisinde toparlanma sinyalleri geliyor. İhracatta bir canlanma başladı. Önemli bir referandumu geride bıraktık, bu sürece rağmen Türkiye’nin genel ihracatında ilk dört ayda yüzde 6,7 artış oldu. Referandum sonrası siyasi istikrarın pekişmesiyle birlikte ekonomide güven ve öngörülebilirliğin artması, hayata geçirilecek teşvik paketleri sayesinde 2017 yılının ihracat açısından daha iyi bir olacağını öngörüyoruz. İnşallah ihracatçılarımız azimli çalışmalarıyla önümüzdeki aylarda yukarı yönlü ivmeyi devam ettirerek, ekonomiye ve büyümeye daha fazla pozitif katkı sağlayacaklar” dedi.

Astım hastalarına önemli uyarılar

Özel Gaziantep Anka Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Belgin İkidağ, 2 Mayıs’ın Dünya Astım Günü olduğunu belirterek, hastalığının belirtileri ve tedavi yöntemlerini anlattı Özel Gaziantep Anka Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Belgin İkidağ, 2 Mayıs’ın Dünya Astım Günü olduğunu belirterek, hastalığının belirtileri ve tedavi yöntemlerini anlattı Uzman Dr. Belgin İkidağ, kronik bir solunum yolu hastalığı olan astımın tekrarlayan nefes darlığı, hırıltı, göğüste baskı hissi ve öksürük gibi durumlarla kendini gösterdiğini söyleyerek, hastalığı belirtileri ile şiddetinin kişiden kişiye ve aynı kişide zaman içinde değişiklik gösterdiğini kaydetti.

Dr. İkidağ, “Astım, hava yollarında aşırı duyarlılık ve kronik iltihap nedeniyle, hava yollarının zaman zaman daralmasıdır. Bunun sonucunda hastalarda nefes verirken göğüsten ıslık sesi gelmesi gibi hırıltılı solunum, nefes darlığı, kuru öksürük gibi belirtiler ortaya çıkar. Bu belirtiler çok şiddetli olduğunda hasta nefes almakta çok zorlanır. Dudakları, parmak uçları morarabilir. Buna astım krizi denir.Astıma, ailesel yatkınlığın yanı sıra, ev tozu, polenler, hava kirliliği,küf mantarları gibi ev içi ve ev dışı alerjen etkenler, ilaçlara karşı hassasiyet, egzersiz, sigara, kimyasal maddeler, bazı gıdalar ve katkı maddeleri neden olabilir. Polen alerjisi olan birisinin ilkbahar ve sonbaharda şikayeti artabilir. Genel olarak kış mevsiminde enfeksiyonların artması ve hava kirliliğinin artması nedeniyle astım hastalarının şikayetlerinde artış olması da normaldir. Genelde hastalar yaz aylarında daha rahattırlar” dedi.

Hastalığın tanısı İkidağ, astım tanısı konulurken öncelikle hastanın şikayetlerinin iyi dinlenmesi gerektiğini ifade ederek, “Hastanın öyküsü tanı koymak için çok önemlidir. İkinci olarak fizik muayene, daha sonra solunum fonksiyon testleri ve alerji tarifliyorsa alerjik deri testleri yapılmalıdır.

Solunum fonksiyon testlerinin astım tanısında önemi büyüktür.

Bazen hastanın muayenesi, solu-

num testi normal olsa da, öyküsüne dayanarak astım tanısıyla tedavi verdiğimiz hastalar da olur. Akciğer grafisinin astım tanısında yeri yoktur, fakat başka bir akciğer sorunu olup olmadığını anlamak için çekilmesi iyi olur” uyarılarında bulundu. “İlaçların düzenli kullanılması önemli” Alerjik astımın tedavi edilmediği takdirde akciğerlerde kalıcı hasarlara yol açabileceğini söyleyen Dr. İkidağ, ilaçların düzenli kullanılması konusunda da uyarılarda bulundu. İkidağ, “Astım hava yollarının kronik iltihabi bir hastalığı olduğu için tedavide kullanılan ilaçların düzenli ve uzun süre kullanılması gerekmektedir. Tedavi edici ve rahatlatıcı olmak üzere 2 grup ilaç vardır. Tedavide kullanılan ilaçların büyük bir kısmı ağızdan soluk borusuna püskürtülerek kullanıldığından, hastaların bunu çok iyi yapmaları gereklidir. Bu ilaçlar son derece güvenilir ilaçlardır ve hekimin önerdiği şekilde kullandığı sürece önemli bir yan etkisi yoktur” ifadelerini kullandı.

Tedavisi mümkün Astımın tedavisinin mümkün olduğunu dile getiren Dr. İkidağ, “Bazen hastanın şikayeti kalmaz ve ilaçları kesilebilir. Yıllarca sorun yaşamayabilir. Fakat hastalık tekrarlayabilir. Şikayetlerin de ne zaman çıkacağı belli olmaz. Hastalık kontrol altına alındıktan sonra, hekim tarafından ilaçlar basamak basamak azaltılıp sonra kesilebilir. Ama hastalığın tamamen yok olduğunu söylemek mümkün değildir” şeklinde konuştu.

Sigara ve toz uyarısı Dr. İkidağ, astım hastalarına sigara dumanı ve toz konusunda ise “Kesinlikle sigara içmeyin ve içilen yerde bulunmayın. Alerji testi ile saptanan allerjenden sakının.

Evinizde kalın kumaş, kadife perde veya bunlarla kaplı mobilya bulundurmayın. Ev tozuna alerjiniz varsa, odaların, özellikle yatak odasının boydan boya halı kaplanması sakıncalıdır. Yünden yapılmış yatak ve yorgan kullanmak uygun değildir. Şikayetlerinizin arttığı

dönemlerde, derin soluk alma, koşma, egzersiz ve çeşitli sportif aktivitelerden sakının. Toz alma veya silkeleme gibi işleri mümkünse başka birisi yapsın, değilse maske kullanın.Toz tutan her eşyayı yatak odasından çıkartın. Özellikle tüylü veya el dokuma halı kullanmayın.

Yün yatak, yorgan ve yastık kullanmayın, sentetik ürünleri tercih edin.

Ağız yerine burundan nefes almayı tercih edin. Toz deterjan yerine sıvı deterjan kullanın, keskin kokulu temizlik maddelerinden sakının.

Her türlü sprey, naftalin, ağır kokulu maddeleri kullanmayın. Çok soğuk ve hava kirliliğinin olduğu dönemlerde sokağa çıkmayın, çıkmak zorunda kalırsanız ağız ve burnunuzu kapatın. Romatizma ilaçları, ağrı kesicilerin bazıları ve aspirin gibi ilaçları doktor tavsiyesi dışında kullanmayın.Üst solunum yolu enfeksiyonu ve gribal enfeksiyonu olan kişilerden uzak durun ve bu tür enfeksiyonlardan korunun” tavsiyelerinde bulundu.