HIPERTENSIÓN ARTERIAL: EL ENEMIGO SILENCIOSO Estilos de vida y su relación con los niveles de tensión arterial Por Kevin Josue Mejías Palma Palabras clave: HTA, factor de riesgo, IECA, tratamiento, diagnostico. Objetivo: Demostrar la importancia de dar a conocer los beneficios de unos buenos hábitos de
INTRODUCCIÓN
vida para prevenir enfermedades que como la
La tensión arterial es la presión con que circula la
hipertensión arterial son causa de un elevado
sangre por el interior de las arterias y se expresa a
número de muertes a pesar de su fácil control.
través de diferentes técnicas de medición como
Metodología: Es necesario determinar la influencia
tensión sistólica y tensión diastólica.
de los buenos hábitos de vida para poder realizar un
La hipertensión arterial constituye un factor de
buen programa de prevención que disminuya el
riesgo importante de accidente cerebrovascular,
riesgo
enfermedad
de
padecer
HTA
y
con
ello
la
morbimortalidad.
una enfermedad hiperdiagnósticada y que por ende índice
de morbimortalidad
ha
aumentado
considerablemente durante los años. Como medida de
prevención
se
investigaciones
que
interfieran
la
en
insuficiencia
cardiaca,
insuficiencia renal y de enfermedades vasculares
Resultados: La hipertensión arterial sigue siendo
el
coronaria,
deben
elaborar
aborden adherencia
nuevas
aspectos al
periféricas. Se estima que, en condiciones óptimas de tratamiento y control de la hipertensión en una población, sería posible reducir hasta en un 70% las enfermedades cardiovasculares asociadas.
EPIDEMIOLOGÍA
que
tratamiento
farmacológico de la hipertensión arterial.
Se considera que la hipertensión arterial es la primera causa de muerte y discapacidad a nivel mundial.
Conclusión: La HTA es una de las enfermedades letales cuya tasa de mortalidad ha crecido más en los últimos años (32%) y causa, directa o indirecta, de una elevada morbimortalidad en la población mundial. El mayor problema del tratamiento de HTA es el bajo nivel de cumplimiento terapéutico.
En Costa Rica la prevalencia de la enfermedad no está bien definida y son pocos los estudios que se han publicado. En un estudio realizado por Arguedas en 1979 (Epidemiología de la hipertensión arterial en Costa Rica. Estudio cooperativo 19761979; manuscrito no publicado) se estableció que la
Además de la edad y el sexo, el sobrepeso, el
prevalencia era de un 9.0%, lo que significó que
tabaco, el alcohol, y la falta de actividad física,
había un total de 86.070 costarricenses hipertensos
contribuyen directamente a elevar la PA, por lo cual
a esa fecha.
la recomendación de mantener hábitos saludables se ha convertido en la piedra angular del tratamiento de hipertensión arterial.
A pesar de que las cifras de la prevalencia de HTA aumentan con los años, lo cierto es que esta enfermedad no es exclusiva de ningún grupo ni género en particular.