Felicidad como proyecto de vida

46 FELICIDAD COMO PROYECTO DE VIDA

El pasado 8 de septiembre se dio inicio al Liceo de la Familia con una conferencia por parte de la Maestra y Coach Susana López Bustamante, sobre la importancia de la felicidad como proyecto de vida. Se compartió la necesidad de orientar y apoyar a los hijos desde preescolar hasta la preparatoria en el desarrollo de fortalezas y virtudes que junto con la práctica cotidiana de actividades los encaminen a la práctica de Mindfulness. Se direccionen hacia una serie de vivencias que por un lado los ubique en conciencia plena para que potencialicen su atención y concentración y por otro el que desarrollen y pongan en práctica las fortalezas del carácter que les hagan eficientes en las relaciones interpersonales e inteligentes emocionalmente.

Se abordó y explicó la importancia de procurar que los hijos transiten con bienestar emocional procurando que logren la felicidad como un estado óptimo que les permita gozar de estabilidad emocional y salud mental a fin de contrarrestar los estragos que ha dejado la pandemia.