北醫 邱佳慧 反思認知覺察教學 單元一

[ 6

教 育 部 智 慧 生 活 人 才 培 育

Smart Aging Alliance

4

6 1

6

4

03 ❖ 05 ❖ 06 ❖ 06 ‣ 08 ‣ 10 ‣ 11 ‣

12 ❖

-

12 ‣ 18 ‣ 20 ‣

23 ❖

2

4

❖ ‣

3

‣ 1

]

1

R

:

]

1

1 ]:

1 1

H

]

]

:

1

‣ 4

8 2 2 2 2

‣

‣ /

/

‣

‣ /

4

❖

‣

‣ 8

(1)

4 (2)

‣ 4~6 6

(3)

‣ •

‣

2

1.

2.

3.

•

2

1.

2.

3.

•

‣

2

1.

1.

2.

2.

3.

•

2

1.

2.

3.

4.

5

❖ ‣

1

5

1

0

6

❖ ‣ (

(

6

:

(

6

:

(

6

:

6

: / 4 ] [

2

[

] [ 2 2

]

] 2

[

2

‣ +

+

+

1.

[

2.

[

20

] ]

[

2 HR

]

3. / 4.

[

]

/ 7

•[

]

1.

[

]--

4. [

2.

]

--

3.

--

•[

]

tips

1.

--

"

"

" "

2.

--

3.

-Lego 8

--

: [

]

--

]

[ (

[

20

)

]

( 20

"

/ "

[

] [ 9

) (

)

20 (

] ) (

)

20

(

)

10

/

/ 26