Wann hören? Dieses mentale Training eignet sich bestens zum Hören während der Arbeit und während des Lernens! Wie hören? Augen: Offen oder geschlossen Kopfhörer: nicht zwingend notwendig, jedoch mit Kopfhörern ist es immer am effizientesten Worauf beim Hören achten? Es ist die perfekte Nebenbei-Session. Eigentlich gibt es nichts worauf man achten müsste geschweige denn, dass man genau hinhören muss. Allerdings empfehle ich Ihnen sich nach 3-5 Mal Hören dieser Sendung, sich einmal selbst zu beobachten und zu beurteilen, in wie weit sich Merkfähigkeit, Konzentration und Leistungsfähigkeit erhöht haben.
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