Agosto/2014

Fatos que são notícias na Região, Utilidade Pública, Lazer, Entretenimento e informações com credibilidade e imparcialidade...

Melhorar o Transporte Público é a meta de Jurandir Fernandes

Conheça Mitos e Verdades sobre a Amamentação Veja na Pág. 7

Fumar durante a gravidez pode causar problemas físicos e psicológicos no bebê Veja na Pág. 3

Veja na Pág. 4

ANO III - EDIÇÃO: NO 30

ALEXANDRE BUENO DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

FUNDADOR:

SÃO PAULO/SP Agosto/2014

vendas de imóveis em São Paulo caem 72,3% As vendas de imóveis residenciais na cidade de São Paulo caíram 72,3%, em junho, com 1.072 unidades comercializadas. No mesmo mês de 2013, foram vendidos 3.872 imóveis.

Comparadas a maio deste ano, quando foram negociadas 2.080 unidades, houve queda de 48,5%, levantamento feito pelo Sindicato da Habitação de São Paulo (Secovi-SP).

Segundo a entidade, a Copa do Mundo interferiu nos resultados do mercado imobiliário, e os principais efeitos recaíram sobre a cidade de São Paulo, que registrou o pior mês de junho dos últimos cinco anos em termos de vendas. Por outro lado, as cidades situadas em torno da Capital obtiveram o melhor mês de junho em vendas. “É possível que este movimento seja reflexo da adequação dos imóveis lançados ao

Empregador que não registrar a

Horóscopos & Variedades PÁG. 6

PASSAGEM MAIS BARATA Segundo pesquisa, voar aos Sábados

empregada

é mais barato

poderá ser

do que na

multado Veja Pág. 5

participação de 41,7%, seguidos pelos de três dormitórios, que representaram 28,1% de fatia de mercado (301 vendidos).

No total, foram lançadas na capital paulista 2.413 unidades residenciais, 32,5% a menos do que o resultado de junho de 2013 (3.574 unidades). Houve ainda redução de 10% em relação a maio, quando registrou-se o lançamento de 2.681 unidades.

No semestre, as vendas na capital paulista totalizaram 9.054 unidades, o que corresponde uma queda de 48,3% sobre as 17.500 unidades acumuladas de janeiro a junho de 2013. Com relação aos lançamentos, foram registradas 11.360 unidades, queda 18,8% em relação primeiro semestre do ano passado.

Por Flávia Albuquerque Agência Brasil

segunda-feira Veja Pág. 8

Valor do anúncio R$ 300,00

DOMÉSTICA

perfil de público dessas cidades, com ênfase na oferta de dois dormitórios, algo bem tradicional e que atende à demanda da classe média”, disse o economista-chefe do Secovi-SP, Celso Petrucci.

De acordo com os dados, nos outros municípios da região metropolitana de São Paulo, houve crescimento de 33,7%, considerando as 2.303 unidades comercializadas em junho de 2014 com as 1.723 unidades de igual mês do ano anterior.

Em relação a maio, com 1.252 unidades vendidas, a variação foi 83,9%.

Em valores, o montante comercializado na cidade de São Paulo em junho chegou a R$ 547,1 milhões – queda de 59,8% do que o registrado em maio (R$ 1,36 bilhão). O imóveis com um dormitório lideraram as vendas, com 447 unidades e

CNPJ do Candidato 20.570.346/0001-32 / CNPJ do Jornal 19.687.324/0001-78

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São Paulo/SP - Agosto/2014

Arraiá da Saúde na Vila Matilde Os Centros de Apoio Psicossocial (CAPS Adulto Vila Matilde, CAPS Infantil Penha e CAPS Alcool e Drogas Penha) e a UBS Vila Matilde – Dr. Rubens do Val promoveu no último dia 30 de Julho, uma Festa Julina na Praça da

Conquista – Vila Matilde- SP, conhecida como Praça Toco.

O evento foi cuidadosamente organizado pelos usuários e profissionais da saúde que se reuniram para preparar a decoração e definirem as atrações do dia.

No espaço escolhido para a festa foram montadas várias barracas com brincadeiras: pescaria, argola, boca do palhaço e joga na lata.

E, como toda Festa Julina, não faltou a quadrilha, bingo, canções da época, apresenta-

das pelo Coral da UBS referida e muita comida típica.

O objetivo do evento é proporcionar a socialização e integração entre usuários, comunidade e profissionais de saúde.

Cresce o número de ações judiciais por atraso na entrega de imóvel Justiça Paulista registra aumento de casos em 2014 Por Rodrigo Karpat*

Fonte: Comunic. SAS SECONCI - SP

Adquirir um imóvel na planta é um sonho de uma vida inteira, mas que pode se tornar uma grande dor de cabeça caso os prazos e determinações em contrato não sejam cumpridos pelas construtoras e incorporadoras. Segundo levantamento no Tribunal de Justiça de São Paulo (TJ-SP), os conflitos judiciais envolvendo o atraso na entrega de imóveis aumentaram nos primeiros meses de 2014 em relação ao final do ano passado.

Somente de janeiro até o início de junho desse ano, 150 casos sobre o tema foram julgados pelo tribunal paulista. Já nos últimos cinco meses de 2013, foram tomadas cerca de 120 decisões. Em geral, as sentenças são favoráveis aos compradores de imóveis. As indenizações concedidas variam de 0,5% a 0,75% sobre o valor do imóvel na maioria dos julgamentos a favor do consumidor.

“O comprador de imóvel tem sido lesado e muitas vezes se assusta com a dor de cabeça provocada pelas grandes construtoras no momento de receber as chaves do seu imóvel. Em regra, a pessoa procura empresas de renome para adquirir um novo bem, sem saber que a maior parte dos atrasos vem das grandes empresas”, afirma Rodrigo Karpat, advogado especialista em direito imobiliário, consultor

em condomínios e sócio do Karpat Sociedade de Advogados.

Para o advogado, a prática tem se tornado regra e não mais exceção, e o consumidor fica rendido se não estiver protegido pelo contrato. “Na maioria das vezes o contrato é de adesão, no qual o consumidor não tem a prerrogativa de alterar algo, ou aceita o estipulado ou não adquire a unidade.

Outros problemas aparecem após a compra, pois as incorporadoras inserem cláusulas abusivas em que escolhem, por exemplo, a empresa administradora e o síndico do empreendimento que estejam de acordo com seus interesses, ao invés de proteger os moradores”, orienta Rodrigo Karpat.

Seja qual o empreendimento a ser adquirido é certo que o consumidor deve ficar atento para alguns pontos. “No contrato deve constar o prazo de entrega da obra, cláusula garantindo que a empresa construtora será a mesma do início ao fim do empreendimento, se o mesmo será construído a preço fechado, se terá patrimônio de afetação (garantia da continuidade da obra caso ocorra algo com a empresa), entre outros”, finaliza o especialista em direito imobiliário. * Rodrigo Karpat é advogado especialista em direito imobiliário.

Utilidade Pública 21º Distrito Policial de Vila Matilde Av. Marcondes de Brito, nº 1416 V. Matilde ( 2651-7502

347º Zona Eleitoral Vila Matilde R. Fernão Albernaz, nº 400 - Vila Talarico ( 2651-3388

3ª Cia. do 8º BPM/M Polícia Militar Rua Doutor Pelágio Marques, nº 177 - Vila Matilde ( 2651-8979

38º Cartório de Registro Civil Rua Dr. Jose Paulo, nº 104/106 - V. Matilde ( 2651-9959

Hospital Municipal Dr. Alexandre Zaio Rua Alves Maldonado, nº 128 V. Nhocuné ( 3394-9210

Sociedade Amigos de Vila Matilde Rua Dona Matilde, nº 829 - Vila Matilde ( 2651-9715

Expediente:

Veículo de comunicação da empresa INFOLESTE Editora Jornalística Ltda Este Jornal não se responsabiliza por matérias assinadas ou por publicidade paga.

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S/A O Estado de S. Paulo

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São Paulo/SP - Agosto/2014

Fumar durante a gravidez pode causar problemas físicos e psicológicos no bebê o hábito prejudica o desenvolvimento do cérebro do feto, que perde massa por conta das substâncias tóxicas do cigarro

O

tabagismo é prejudicial para todas as pessoas e isso já não é mais novidade.

Porém, quando se trata de uma gestante, as consequências são ainda mais graves, podendo causar danos irreversíveis ao feto, que serão apresentados mesmo ao longo da vida da criança. Problemas como o aumento do risco de transtorno de déficit de atenção e até de doenças congênitas são alguns dos exemplos.

Pode até parecer estranho, mas cerca de 24% das mulheres não deixam de fumar após descobrirem a gravidez. De acordo com o obstetra Luiz Fernando Leite, do Hospital e Maternidade Santa Joana, o tabagismo durante a gestação pode prejudicar tanto mãe quanto bebê.

"O risco fetal é consequência do tabaco sobre o sistema vascular materno fetal, ou seja, o tabagismo durante a gestação implica em um menor aporte de nutrientes e oxigênio para o bebê, causando assim maior risco de baixo peso ao nascer e ainda prematuridade".

A comunidade científica não para de investigar os impactos do cigarro na saúde e alguns estudos recentes ainda mostraram que as crianças afetadas pelo cigarro, em geral, apresentam um menor volume de massa cinzenta e branca no cérebro. A massa cinzenta é a parte do cérebro que possui o corpo das células nervosas e incluem regiões envolvidas no controle muscular, memória, emoções e fala. E na massa branca existem as fibras que conectam regiões envolvidas no processamento das emoções, decisões e na atenção. Com essas áreas prejudicadas, os filhos de mães fumantes também podem apresentar quadros de depressão e ansiedade.

A quantidade de cigarros fumados pela mãe também influencia no prejuízo ao bebê, quanto mais a mãe fuma, o bebê recebe mais toxinas e menos nutrientes. "Não existe uma quantidade segura de cigarros que uma mulher possa fumar durante a gestação. Quanto maior o número de cigarros consumidos por dia, maior o risco de alterações no organismo tanto da mãe quanto do feto", afirma o médico.

Entre as piores consequências deste hábito está a possibilidade de a criança nascer com tendência à dependência química do cigarro, como sugerem alguns estudos. E quando esse tipo de vício está associado a estresse por parte da mãe, isso também prejudica o novo membro da família, como alerta Dr. Leite. "Muitas vezes o cigarro está relacionado a alterações de comportamento materno e isso levará a um risco maior do bebê ter alterações de comportamento, já que os bebês são um reflexo do ambiente do lar".

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os filhos de fumantes têm capacidade pulmonar duas vezes menor do que de gestantes que não fumaram durante a gestação e há grandes chances de ocorrer morte repentina do bebê.

O ideal é que as mães parem de fumar e não apenas durante a gravidez e a amamentação, já que esse hábito também prejudica a produção de leite, mas para sempre. E, embora para muitas pessoas largar o vício seja difícil, não é impossível e com a ajuda médica pode ser até mais simples.

A Prefeitura na Zona Leste.

75%ção

de redu aexafmieslnaa região n ara p

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A P refeit u ra de S ã o Paul o investe e m s aú d e d e q u ali d a d e p ara a p o pul a ç ã o .

E o s b on s resultad o s j á p o de m se r v i st o s p ara q u e m m ora n a Z on a L este : • 60 unidades de saúde em reforma e obras de acessibilidade: R$ 6,2 milhões investidos.

• Hospital Dia Itaim Paulista da Rede Hora Certa: 26.943 consultas, cirurgias e exames realizados desde a inauguração.

• 9 UBSs Integrais: um investimento de R$ 7,6 milhões em UBSs e AMAs existentes para melhorar o atendimento. Elas passarão a abrir aos sábados, os pacientes não agendados também serão atendidos, haverá equipe maior de médicos e profissionais de saúde, entre outras novidades:

UBS/AMA JOSÉ BONIFÁCIO III UBS/AMA JARDIM ROMANO UBS/AMA CASTRO ALVES UBS/AMA JARDIM DAS LARANJEIRAS UBS/AMA JARDIM ETELVINA UBS/AMA JARDIM NÉLIA UBS INÁCIO MONTEIRO AMA CIDADE LÍDER I UBS JARDIM AURORA

Além de todas essas melhorias na Zona Leste, a Prefeitura está investindo na Rede Hora Certa, um conjunto de ações e programas que integra os serviços existentes e amplia a oferta de consultas, exames e cirurgias. O call center Hora Certa, que liga para os usuários com 15 dias de antecedência para lembrar o dia, horário e local do atendimento, é um exemplo. Outra ação conta com as 4 unidades da Hora Certa Móvel, que se deslocam pelas regiões da cidade a cada dois meses e realizam diversos tipos de exames. Há ainda o Hospital Dia. Hoje, 6 já estão em funcionamento e oferecem exames, consultas com especialistas e cirurgias ambulatoriais no mesmo local. Em 2015, mais 9 serão entregues, totalizando 15 unidades. A meta é 32 até 2016.

Fazendo o que precisa ser feito.

Acesse prefeitura.sp.gov.br ou ligue 156.

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São Paulo/SP - Agosto/2014

Melhorar o Transporte Público em SP é a meta do Secretário

Entrevista com o secretário Jurandir Fernandes (Secretaria dos Transportes Metropolitanos) à Ajorleste tem por objetivo informar à população do que está sendo realizado e os investimentos previstos para o setor de transporte sobre trilhos nos próximos anos.

P - Na gestão do governador José Serra havia um projeto da Linha Branca, ligando o Tamanduateí à região do Tiquatira, quase que continuação da Linha Verde.

Um projeto do Expresso ABC que correria simultaneamente à linha do trem existente ligando o ABC ao centro de São Paulo com paradas em quatro estações. Por que com a mudança de governo mudou os projetos e as prioridades do transporte sobre trilhos?’’

Jurandir: “A Linha Branca é a atual Linha 2, continuação da Verde. Porque havia uma complicação pois era assim: saindo do Tamanduateí indo lá para Tiquatira chamava-se Linha 15 Branca e o Monotrilho tinha o nome de Linha 2 Verde. Isso iria confundir as pessoas. Resolvemos manter o nome da extensão até o Tiquatira com a Linha 2 Verde e o Monotrilho ficou com a denominação de Linha 15 Prata, que está em obras, muito acelerada, em toda a Anhaia Mello, Sapopemba, com destino à Cidade Tiradentes. A Linha 2 Verde que pararia em Tiquatira agora vai ganhar mais seis quilômetros e chegar a Guarulhos, próximo ao Shopping Internacional. A obra está com o edital na rua e não abrimos os envelopes por questões de recursos judiciais pelas empresas participantes. Não houve mudança de traçado. Aumentou a extensão da linha.

Sobre o Expresso ABC, recebemos proposta, que se chama: Manifestação de Interesse da Iniciativa Privada de fazer o Trem Regional até a Baixada Santista. Teremos o Trem que vai para a Baixada, o Trem que vai para Campinas e o Trem que vai para Sorocaba. Esse Trem da Baixada ficou mais interessante do que o Expresso. Ele vai para a Baixada Santista, com paradas no ABC, em Santo André, provavelmente Mauá indo para Santos. Ele será o Trem Expresso, só que prolongado até a Baixada. A Linha 10, que teve uma melhora significativa com a integração no Metrô Tamanduateí, a Linha da Paulista, com conceito Bom e Ótimo pelos usuários.

Na ordem de prioridade, em primeiro o Trem de Campinas, que sai da Água Branca, passando por Jundiaí, indo para Campinas, e Americana pois é o eixo mais carregado do Brasil, o da Anhanguera Bandeirantes, que até 2020 estará saturada. Ali o trem é imprescindível. O Edital vai ser lançado esse ano. “Os outros dois, para Baixada e Sorocaba, no ano que vem”.

Segurança P - Segurança no Metrô e CPTM. O que está sendo feito para aumentar a segurança dos usuários e prevenir atos de vandalismo como de desligar energia, etc?

Jurandir – “Embora tenha aumentado muito o número de viagens, que hoje chega a casa dos 8 milhões de pessoas por dia. Mesmo com o aumento de usuários os problemas foram reduzidos pois instalamos uma série de equipamentos, muitos investimentos, inclusive em muitos trens novos.

Os trens novos, tanto do Metrô quanto da CPTM já vêm com câmeras instaladas dentro, somadas as câmeras das estações e qualquer ato de vandalismo ficará comprovado. Colocamos câmeras em pontos estratégicos na CPTM, inclusive com infravermelho para

identificar imagens no escuro, inclusive em pátios com câmeras modernas semelhantes as que vemos em rodovias que podem ser manipuladas de acordo com o movimento. Os atos de vandalismo, de assédio, roubos, furtos e outros foram reduzidos drasticamente. A segurança patrimonial, dos usuários e do próprio sistema foi aumentada e os resultados são comprovados. Também contratamos mais pessoal, aumentando o efetivo em segurança, com isso a redução de atos de sabotagem”.

P - Como anda a Linha 15 que ligará a Vila Prudente à Cidade Tiradentes?

Jurandir Fernandes – “Estaremos iniciando as visitas programadas agora no final de Agosto e início de Setembro. Entre as estações de Vila Prudente e Oratório. Agora estamos em fase final de testes, onde foram colocados sacos de areia, etc. para simular a carga. A população vai poder conhecer, não somente o Monotrilho, as estações, com viagens entre as estações Oratório e Vila Prudente com as novidades do sistema monotrilho. A meta é começar as visitas programadas ainda este mês. Até setembro, visitas programadas aos sábados e domingos. Depois, operação comercial”.

P - Qual a diferença da tecnologia dos dois monotrilhos?

Secretário – “O monotrilho ainda não está padronizado mundialmente. A exemplo das ferrovias que tinham várias bitolas, o monotrilho ainda não está padronizado. Agora que o mundo inteiro padronizou as bitolas de ferrovias, com 1435mm. Temos 3 grandes fabricantes no mundo com engates diferentes. O fabricado pela Bombardier, que é o da Linha 15 Prata, o fabricado pela Scome, Linha 17 Ouro. Cada um com tecnologia diferente, embora semelhante. Não teremos problema pois os sistemas não se interligarão. Os monotrilhos vão alimentar os metrôs. O Metrô faz a rede mais pesada, sendo alimentado por monotrilho e ônibus”.

P - Como será feita a transferência (manobra) dos trens entre as linhas do monotrilho?

Jurandir – “Com um sistema denominado Treck suíte, que é assim: uma viga de concreto vai fazer o movimento mecânico, automatizado com motor, para promover a manobra dos trens.

Chamamos de AMV, as mudanças de linha, que poderá ser vista nas visitas”.

P- Corredor São Mateus Guarulhos. Quando começam as obras?

Secretário – “Está previsto a contratação do projeto básico executivo, mas para o ano de

2015. Esse corredor vai ligar o ABC via São Mateus, utilizando a Jacu Pêssego, unindo aos corredores já existentes em Guarulhos, ao Terminal Cecap”.

P – Quantas estações do sistema de transportes sobre trilhos o Governo Alckmin ainda vai inaugurar nessa gestão?

Jurandir – “O que nós já entregamos de Metrô. Entregamos 4 estações da Linha 4 do Metrô, Linha Amarela: Butantã, Pinheiros, República e Luz. Estaremos em setembro entregando a Estação Fradique Coutinho. As estações de Vila Prudente e Oratório do Monotrilho e entregamos a Estação Adolfo Pinheiro, da Linha 5. Ao todo 8 estações. Mas o importante é o que vamos deixar de volume, em extensão e estações. Hoje o Metrô tem 75,4 km de linhas. O governo Alckmin está construindo 73,3 km de novas linhas, incluindo a Linha Laranja que já teve início com o grande canteiro de obras do Consórcio Linha 6. No total são seis obras simultâneas com 73,5km de Metrô e 16,7 km de CPTM, em execução com 62 estações. 51 estações de metrô. O maior plano em execução da América Latina. Além disso, o Governo do Estado vai deixar um legado em expansão.

Vai deixar contratado, obras num total de mais de 104 km de metrô, com 92 estações, com prazo para término.73,5 em obras e 31 para começar. Quando ficar pronto, teremos 180 km de Metrô e 300 km de CPTM”.

O ritmo de expansão da rede metroferroviária é inédito, especialmente no Metrô: a segunda fase da Linha 4, Vila Sônia – Luz; Prolongamento da Linha 5, Largo 13 – Chácara Klabin; Monotrilho da Linha 15, Ipiranga – Cidade Tiradentes; Implantação do Monotrilho da Linha 17, Jabaquara – Aeroporto de Congonhas, Morumbi; Extensão da Linha 2 Verde entre Vila Prudente e Dutra (Guarulhos); Linha 6 Brasilândia-São Joaquim, iniciada agora; Linha 13 Jade, Engenheiro Goulart - Aeroporto de Cumbica; Extensão da Linha 9 entre Grajau e Varginha, além da Linha 18, Tamanduateí – São Bernardo.

P - Guaianases Mogi: Sobre a modernização?

Secretário- “Três estação estão sendo reconstruídas: Poá, Ferraz e Suzano. A nova estação de Suzano será inaugurada ainda este ano e com isso o Expresso Leste vai até Suzano, não vai mais parar em Guaianases. Para quem vem de Mogi, Estudantes, Jundiapeba, quando chega em Guaianases é um sufoco para fazer integração. O pessoal de Mogi vai fazer a mudança em Suzano. Um dia o Expresso Leste vai direto até

Adolfo Pinheiro, estação recém entregue à população

Foto: Mauro Borges Filho

Secretário Estadual de transportes, Jurandir Fernandes, detalhou os projetos do governo Mogi. Hoje já existe 24 horários que vem direto de Mogi, fora do horário de pico. Vai ter uma melhoria muito grande. No futuro, a Linha 12 vai até Suzano e quem quiser optar pode se transferir da Linha 11 para a 12 em Suzano, utilizando futuramente a Linha Jade entre outros destinos, como USP Leste etc. Haverá partidas em Guaianases, o que não prejudicará os usuários. Isso sem contar com os modernos trens novos que estão sendo colocados em operação. Nove trens estão sendo colocados. Seis já estão operando e três serão entregues em agosto”.

P - A linha 13, Jade iniciada em 20 de dezembro, ligará Engenheiro Goulart ao aeroporto de Cumbica, segundo cronograma funcionará a partir de quando?

Jurandir – “O prazo é para o final de 2015. Ela é uma linha bastante complicada com 12 quilômetros. 8 km elevados e 4 km na superfície, em plano. A demora para início da obra se deu pela legislação e necessidade de autorização de vários órgãos municipais, estaduais e federais, para se conseguir uma série de licenças ambientais e outras. A estação do Aeroporto ficou em um local mais bem localizado para a população de Guarulhos. Não somente aos usuários do aeroporto. Inclusive os novos terminais do aeroporto, com voos domésticos ficarão mais próximos”.

P - Portas nas estações. Quando serão colocadas das linhas Azul e Vermelha e quando se resolverá o problema da Vila Matilde?

Secretário – “Em relação à Vila Matilde, o prejuízo é do projeto.

Não pagamos nada e a discussão está na justiça entre a empresa brasileira que faliu e a empresa coreana, sócia no empreendimento. Se tiver a decisão a favor da empresa coreana, ela concluirá o serviço. Nas outras estações a adaptação vai ser feita em futuro, mas é um pouco complicada.

O que estamos fazendo é colocar nas estações novas o sistema para garantir e aumentar a segurança dos usuários”.

P - O terreno junto ao Metrô Belém, porque não volta a ser opção de estacionamento?

Resposta - “A Companhia do Metrô possui três áreas próximas à estação Belém e, atualmente, esses espaços estão locados à Cia Rossi e a Capital Park. As duas empresas estão avaliando que tipo de empreendimento vai instalar nestes locais. Recentemente, em uma delas, promoveram um feirão de veículos”.

P - Falou-se da abertura da Estação de Arthur Alvim da CPTM para dividir o fluxo de pessoas para a arena. Vai ser feito?

Jurandir – “Não está previsto, até porque o Trem tem uma função específica de trazer pessoas de longe. O Trem é constituído de 8 carros e é muito pesado, e para frear aquela massa é necessário cerca de 600 metros. O indicado para distância mínima de uma estação para outra é de 3 quilômetros, para manter uma velocidade. O certo é depois de Itaquera fazer as paradas no Tatuapé e no Brás. A gente está abrindo os portões de Itaquera e do Tatuapé depois das 22 horas”.

Jogos à noite no Itaquerão P - Jogo às 22 horas no Itaquerão. O que o Metrô a CPTM vai fazer para atender aos torcedores no retorno?

Jurandir – “Isso vai ter que

ser revisto. A manutenção do sistema é imprescindível e necessita de tempo para execução.

Para usufruir do sistema de trem e do Metrô o horário limite dos jogos, deveria ter início às 21h15.

O jogo terminaria às 23h15. Daí daria tempo para todos torcedores utilizar o sistema com as interligações de Trem e de Metrô, com as outras linhas até chegar ao destino final. Não podemos mudar toda uma dinâmica de trabalho e operação para atender a interesse privado. O Metrô e a CPTM parando a meia noite, não significa que interrompeu a operação. Até desembarcar o ultimo passageiro vai ser por volta de 00h45 ou 01h00. Atualmente temos por volta de 140 trens da CPTM e 160 do Metrô operando.

Cada Trem, da CPMT mede cerca de 170 metros. Multiplica isso por 140, ultrapassa aos 23 quilômetros de comprimento. Imagina limpar tudo isso toda noite, em alguns casos tem até mesmo de lavar, jogar jato de água por vômito etc. Isso sem contar a manutenção dos trilhos e dos outros equipamentos de segurança e funcionamento. Alguns trens são limpos e têm a manutenção durante o dia, mas a maioria é nesse período, de meia noite às 4 horas.

Não temos condições de parar a operação à uma hora da madrugada e voltar a operar às 4 horas.

O pessoal do Corinthians já sabe.

Têm conhecimento dos detalhes de operação”.

Investimentos da Prefeitura P - Na atual gestão do prefeito Fernando Haddad a prefeitura já investiu algum recurso no Metrô, ou se voltou a estaca zero?

Secretário – “Os recursos de Operação Urbana estão honrando, mas não estão colocando recursos novos. Não está entrando dinheiro novo. A Linha 17, a Operação Urbana na Faria Lima está sendo cumprida, A prefeitura está com dificuldade de recursos financeiros. O que posso afirmar é que as relações estão sendo muito amistosas e a colaboração é mútua. Vou dar um exemplo da Linha da Brasilândia: as áreas públicas estão sendo cedidas com bastante agilidade, dentro da burocracia existente a Prefeitura está fazendo a sua parte a contento”.

Quando começa P - Operação comercial do Monotrilho de Oratório e quando chega em São Mateus?

Jurandir – “Boa notícia! No final de setembro. Estamos correndo com as obras para dar todas as condições de operação. O que está ficando bonito é o trecho de ciclovia e de urbanização entre Oratório e Vila Prudente. A população, além do Monotrilho, fazendo integração sem pagar passagem no Metrô Vila Prudente, vai poder contar com bicicletário e uma ciclovia. Já foram instaladas as luminárias, os canteiros e estará pronto junto com as visitas programadas. A ciclovia e a urbanização é o Metrô que está fazendo. Em São Mateus, o início das operações é no final de 2015.

Tivemos problema com um córrego junto ao local das futuras estações de Camilo Haddad e Jardim Planalto. Vamos ter que desviar o córrego na Avenida Anhaia Mello para poder construir as colunas”.

Desenvolvimento permanente O que o secretário Jurandir Fernandes gostaria de enfatizar a população em geral e em especial da Zona Leste?

Jurandir Fernandes – “O que acho que é necessário, muito, mais muito mesmo é desenvolver a Zona Leste. É criar empregos na Zona Leste para não ter dependência tão forte do transporte pendular, de ir e vir para o trabalho, para chegar ao centro.

Eu acho que está acontecendo A Zona Leste está se desenvolvendo, transformando. E isso não é por causa da Copa, já vem de 10 anos para cá. Os investimentos O Poupatempo, os Shoppings Centers, as FATECs, ETECs, a USP Leste, agora o Itaquerão. O que está acontecendo também: mais bares, restaurantes, pequenos serviços, pousadas, pequenos hotéis e diversas empresa se instalando.

Tudo isso é uma nova Zona Leste.

Eu acredito que vocês têm um papel importantíssimo de ressaltar isso: a Zona Leste não é mais um dormitório. A Zona Leste é um local de geração de emprego. Uma coisa fantástica: a Zona Leste está ligada ao ABC, à Baixada Santista, a Guarulhos através do Rodoanel e da Jacu Pêssego. Agora com trecho Leste do Rodoanel Mário Covas, 37 quilômetros, que foi recentemente inaugurado, a região fica no centro do desenvolvimento.

A Zona Leste vai ter uma vida própria, independente. Se fosse um município seria o segundo maior em população do Brasil.

Agora você pega o Shopping Aricanduva, o Shopping Tatuapé, tudo aquilo lá é um grande monstro econômico, independe do restante da cidade.

Eu sou apaixonado, sou muito fã da Zona Leste, pois ela deve ser citada como exemplo de uma realidade que deveria ser reproduzida para outras regiões da cidade: Sul, Norte, Noroeste. Não pode essa história de todo mundo querer vir para o centro trabalhar.

Você não precisa viver assim: tem de ter vida própria. Eu sonho ver a Freguesia Ó ter uma explosão de geração de empregos, de desenvolvimento semelhante. Fiquei um pouco triste com a não conclusão do projeto da grande feira mundial Expo 2020, o que promoveria uma explosão de desenvolvimento para as zonas Norte, Noroeste: Pirituba, Perus, Piquerí, Freguesia, Itaberaba, Brasilândia, Cruz das Almas, Morro Grande, pegando até Caieiras. É isso que faz uma cidade ter qualidade de vida. Não é só fazer mais Metrô, Monotrilho, como nós estamos fazendo, com um grande esforço. Para pensar: esse Metrô e esse Monotrilho não são para as pessoas virem de lá para trabalhar aqui, mas se locomoverem entre si. Esse Monotrilho vai ligar a Cidade Tiradentes com o coração da Zona Leste também, com a região da Anhaia Mello. A ideia não é trazer a Zona Leste para dentro do centro de São Paulo, mas proporcionar que tenha ligação natural com opção de transporte rápido para todas as regiões da cidade, sem depender diariamente de locomoção em longo percurso.

O PIB da Zona Leste é maior do que muitos países, inclusive da América Latina. E hoje não se pode pensar em indústrias poluindo. Pode-se ter fábricas em bairros, sem qualquer tipo de poluição. O que é importante divulgar é que se façam prédios comerciais e não somente moradias. “A Zona Leste, a exemplo de todas as regiões da cidade não pode ter apenas empreendimentos e virar dormitório”, conclui o secretário.

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São Paulo/SP - Agosto/2014

Empregador que não registrar doméstica poderá ser multado Lei sancionada em abril entrou em vigor desde o dia 7 e multa é de pelo menos R$ 724 Desde o dia 7 de agosto quem não registrar o empregado doméstico em carteira com data de admissão e remuneração poderá ser multado, pois entrou em vigor a norma que consta na Lei 12.964, sancionada em abril pela presidenta Dilma Rousseff. A nova legislação previa 120 dias para os empregadores regularizarem a situação dos domésticos. De acordo com entendimento da Justiça do Trabalho, o vínculo de emprego doméstico é caracterizado quando o trabalho é exercido pelo menos três vezes por semana.

Conforme o texto aprovado em novembro do ano passado pela Câmara dos Deputados, a multa para ausência de registro na carteira pode passar de R$724, mesmo valor do mínimo em vigor. Se-

gundo o texto, a norma estabelece como regra geral que as infrações previstas na Lei 5.859/1972, que trata do trabalho doméstico, serão punidas com as mesmas multas previstas na Consolidação das Leis do Trabalho (CLT).

No caso da falta de registro, a multa prevista no art. 52 da CLT, de meio salário mínimo (R$ 362), deve ser dobrada, mas o valor pode ser reduzido se o empregador efetivar as anotações e recolher as contribuições previdenciárias voluntariamente. “É importante deixar claro que o registro nunca é uma opção do empregado ou do empregador. Se a condição de empregado estiver presente, o registro é obrigatório, conforme o código. Caso não haja fiscalização para identificar a irregularidade,

apenas com o ajuizamento de ação trabalhista por parte do doméstico será possível identifica-la”, diz a advogada trabalhista Suely Mulky.

A nova legislação não faz parte da chamada PEC das Domésticas, emenda constitucional que amplia os direitos trabalhistas dos empregados domésticos no país, que ainda tem pontos pendentes de regularização, como FGTS, seguro-desemprego, férias e adicional noturno. Até agora, apenas a regulação da jornada de trabalho de 44 horas semanais e 8 horas diárias alterou a rotina de patrões e empregados, além do pagamento de horas extras. A PEC foi aprovada há mais de um ano no Congresso Nacional e desde então, está parada na Câmara dos Deputados.

*Por Breno Rosostolato

agressões, é importante identificar e atuar diretamente com as crianças envolvidas. Se a escola não atuar, cabe aos pais procurarem o Conselho Tutelar para medidas diretas de proteção à vítima. Aos pais, o importante é conversar com o filho e deixar claro que a culpa não é dela, a criança deve sentir-se acolhida e confortável com o apoio dos pais.

O papel da escola é propiciar um espaço de confraternização, respeito e diálogo, trabalhar questões de cidadania e valores, tão importantes para conscientizar os alunos sobre direitos e deveres. A prevenção é sempre a melhor maneira de encarar o problema do bullying, que muitas vezes é silencioso, quanto mais cedo for identificado, mais eficazes serão os métodos de intervenção contra o ciclo conflituoso. A escola deve ainda convocar uma reunião com os pais dos alunos envolvidos. O trabalho deve ser feito junto à família, pois o envolvimento dos pais é importante para estabelecer uma parceria entre a família e a instituição, os pais devem ser exemplos para os filhos e devem participar da vida deles.

O professor possui um papel primordial para o combate ao bullying, pois, além de identificar autores, espectadores e alvos, deve intervir imediatamente numa situação de agressões gratuitas e propositivas entre os alunos. Este posicionamento do professor é de respeito e, portanto, exemplar, muitas vezes, se colocar no lugar da vítima é uma maneira satisfatória para distinguir a brincadeira inocente e a brincadeira agressiva, o professor deve comunicar o ocorrido à direção.

Atividades que estimulam a solidariedade e a cooperação são os instrumentos que o professor deve usar neste momento de conflito. Conversar com a

sala de forma clara e direta sobre a importância de respeitar o colega, e o trabalho didático deve proporcionar uma discussão sobre as diferenças, logo, trabalhando a tolerância.

As consequências do bullying para a criança, num primeiro momento são baixa estima choros frequentes, agitação e ansiedade, principalmente se estes comportamentos aparecerem um pouco antes da criança ir para a escola, medos inexplicáveis, insônia, falta de apetite e urinar na cama. Num segundo momento a criança apresenta stress, dores de cabeça e pode apresentar um comportamento melancólico, ou seja, isolamento.

A criança não brinca mais como antes, se afasta dos amigos e fica em casa, evitando sair, dificuldade de concentração e baixo rendimento escolar, dificuldades de relacionamento e mudanças constantes de humor são agravantes que acompanham o estado emocional da criança. Num momento mais acentuado do bullying, pode apresentar síndrome do pânico, automutilação, como arrancar o cabelo, se furar ou se cortar, depressão e até suicídio.

A psicoterapia é aconselhável em casos mais graves do bullying, em que é nítido um comprometimento e embotamento emocional. O trabalho psicoterápico é dar vazão ao conflito e a tensão sofrida pela criança, trabalhando o trauma e fornecer recursos para a criança superar as frustrações. Em casos mais extremos do problema, a psicoterapia deve resignificar as emoções negativas e destrutivas a fim de restabelecer a afetividade, a serenidade e a espontaneidade da criança.

Reflexões sobre o bullying

Bullying é um termo inglês originário de bully, que significa “valentão” ou “tiranete” que, especificamente, é aquele que abusa de sua autoridade ou posição para oprimir os que dele dependem. O termo bullying designa os atos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outra pessoa (ou grupo de indivíduos) incapaz(es) de se defender. Este comportamento agressivo possui uma forma direta como apelidos, xingamentos,roubos e gestos ofensivos, a forma indireta está relacionada com difamações, isolamento e indiferença, ou seja, quando a vítima está ausente.

Saber identificar o bullying é importante, nem todo machucado ou arranhão é sinal de que a criança esteja sofrendo agressões, os meninos principalmente, possuem brincadeiras um pouco mais ríspidas o que é natural, as crianças disputam brinquedos e depois que passa o conflito, brincam juntas novamente. Para caracterizar o bullying, as agressões devem ser frequentes, ou seja, repetidas e intencionais. A criança passa por situações que causam dor ou sofrimento todos os dias, sinais que podem denunciar o bullying são quando a criança começa a dar muitas desculpas para não ir á escola, chorar, ficar ansiosa e agitada são os sinais mais evidentes. Se a criança tinha um bom rendimento escolar e, subitamente, este aproveitamento declina, é necessário averiguar o porquê disso, pode ser consequência da violência sofrida na escola.

Uma vez identificado, os pais devem procurar a escola imediatamente para interromper as

*Breno Rosostolato é psicólogo e professor da Faculdade Santa Marcelina – FASM

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São Paulo/SP - Agosto/2014

Cinco dicas disfarçam os fios brancos em qualquer idade

Os fios brancos estão se multiplicando e você ainda não quer começar a pintar.

Existem maneiras de arrumar o cabelo e produtos que ajudam a disfarçar esses fios indesejáveis. Confira cinco dicas.

Evite linhas retas Dividir o cabelo ao meio, com a risca central marcada, ajuda a evidenciar os fios brancos. Invista no look mais bagunçado e com algum volume na raiz.

Acessório O lenço e a tiara são ótimos acessórios para esconder os brancos. Prático e versátil, o lenço ainda pode ser usado como turbante aberto e fechado. Aproveite para brincar com cores e estampas diferentes.

Tonalizante Se os fios brancos ainda são minoria, o tonalizante é a melhor opção. Ele intensifica a cor e dá brilho, mantém a estrutura dos fios e não resseca. A duração é de aproxima-

damente um mês.

Franja A franja ajuda a criar volume na raiz do cabelo e disfarça os fios brancos que nascem na frente. Além disso, é uma chance de mudar o visual.

Corretivo O produto é ideal para disfarçar poucos fios, principalmente na frente do cabelo, antes de ir a algum evento. Não deve ser usado com frequência porque pode causar ressecamento.

Saiba como desinchar o corpo em seis passos A sensação de inchaço no corpo após as refeições está bastante relacionada, claro, à alimentação. Entretanto, outros fatores também contribuem para esse incômodo, que podem até mesmo provocar ganho de peso.

Confira algumas dicas práticas para evitar o inchaço. Água morna com limão De manhã, uma xícara de água morna com limão pode ser eficaz para acelerar o metabolismo e despertar o sistema digestivo e evitar que o corpo fique muito inchado durante o dia.

Mamão com abacaxi Um suco ou salada de frutas de mamão com abacaxi também

Aries (De 21/3 a 20/4) Não é hora de começar nada que envolva suas finanças.

Dê prosseguimento somente ao que já foi iniciado. Pode ser que você seja obrigado a lidar com um atraso de pagamento, mas isso é passageiro, será resolvido em poucos dias. Haverá movimento em sua rotina de trabalho trazendo novas oportunidades de projetos. Estude cada um deles e espere alguns dias para tomar uma decisão.

Sua energia vital e saúde melhoram em poucos dias.

Franja, acessório e corretivo são alternativas para disfarçar os fios brancos

Câncer (De 21/6 a 21/7) A fase pede uma revisão ou reavaliação de seus projetos de médio e longo prazo, especialmente os que envolvem pessoas e empresas estrangeiras.

Não comece nada, apenas apare as arestas de algo que deve começar em alguns dias. Uma viagem pode ser adiada. Mercúrio em seu signo traz um novo movimento à sua vida. Uma vida social mais agitada e novas amizades se aproximam. O momento é ótimo para assinatura de papéis importantes e para fazer bons acordos e negociações.

CULINÁRIA

Sopa de abóbora com gorgonzola Ingredientes: 250 g de abóbora cortada em pedaços 1 litro de caldo de legumes 50 ml de creme de leite fresco 25 g de queijo gorgonzola Sal Pimenta Noz-moscada Modo de preparo: Cozinhe a abóbora no caldo de legumes até ficar macia Bater no liquidificador com um pouco do caldo do cozimento Voltar com a sopa para a panela e acrescentar 50 ml do creme de leite

são boas opções para desinchar a barriga. Isso porque essas frutas contêm enzimas que ajudam a quebrar proteínas e facilitam a digestão, diminuindo, assim, a sensação de barriga inchada.

Coma devagar Comer muito depressa pode fazer com que o ar fique preso no corpo. Por isso, é importante mastigar mais vezes e de forma mais lenta.

Evite mascar chiclete O hábito de mastigar chicletes com muita frequência pode fazer com que você acaba engolindo muito ar, o que provoca a sensação de inchaço. Além disso, muitas gomas de mascar têm grande quantidade de açúcar, o que pode piorar o problema.

Servir a sopa com pouco da mistura do gorgonzola e creme de leite por cima Tempo de Preparo: 20min Rendimento: 4 porções

Gêmeos (De 21/5 a 20/6)

Touro (de 21/4 a 20/5) Você tem parado para pensar em todas as decisões tomadas nos últimos dias relacionadas ao amor, à saúde e ao seu trabalho.

O momento envolve uma parada e recuperação das energias envolvidas. Não comece nada nos próximos dias. Mercúrio em Virgem melhora um pouco o movimento de sua vida social, trazendo os amigos para mais perto de você. No entanto, você vai preferir estar em sua casa junto deles. É hora de promover almoços e reuniões.

Momento apropriado a voltar-se para dentro de si. Você estará mais introspectivo e voltado para questões que envolvem seu passado. Pare para refletir e deixar para trás o que precisa ir. Mercúrio, seu regente, entra em Virgem trazendo movimento para sua casa e relacionamentos em família. É hora de convidar amigos e parentes mais próximos para gostosas reuniões e almoços em sua casa. Você estará mais caseiro nesta fase.

Virgem (De 23/8 a 22/9)

Leão (De 22/7 a 22/8) Esta faze faz com que você pare para refletir sobre sua carreira.

Não é hora de começar nada, nenhum projeto e nenhuma busca de empregos ou mudanças. É hora, sim, de finalizar projetos e preparar o início de algo para os próximos dias. Mercúrio em Virgem promete trazer um novo movimento aos seus negócios, com possibilidade de bons acordos.

Um novo projeto pode começar a ser desenhado com a finalidade de aumentar seus rendimentos. Ótimo momento para assinatura de documentos importantes.

Uma revisão ou reavaliação de seus projetos de médio e longo prazo, especialmente os que envolvem pessoas e empresas estrangeiras, são apropriados agora. Não comece nada, apenas apare as arestas de algo que deve começar em alguns dias. Uma viagem pode ser adiada. Chega um novo movimento à sua vida. Uma vida social mais agitada e novas amizades se aproximam. O momento é ótimo para assinatura de papéis importantes e para fazer bons acordos e negociações.

Escorpião(De 23/10 a 21/11)

Libra (De 23/9 a 22/10)

Temperar com sal, pimenta e noz-moscada Misturar o gorgonzola e o restante do creme de leite e levar ao fogo até ficar homogêneo

Moderação com a comida Se você já percebeu que se sente muito cheio após as refeições, pode ser que esteja exagerando na quantidade de comida.

Para evitar o desconforto, modere no tamanho do prato até encontrar uma porção que satisfaça a fome sem pesar no estômago.

Hora de dormir A qualidade do sono é muito importante para regular o metabolismo. Assim, dormir pouco pode deixa o organismo mais lento do que o habitual, o que tornará mais difícil a digestão dos alimentos, favorecendo o acúmulo de comida no corpo por mais tempo.

Sagitário (22/11 a 21/12)

Momento de introspecção e reserva de sua parte. Não é hora de começar nada, mas pensar, caso esteja planejando uma parceria comercial ou sociedade com alguém. Não gaste mais do que o necessário, pelo menos não esta semana.

Você está mais fechado e introspectivo, decidido a deixar o passado para trás. Isso é o melhor que você tem a fazer neste momento. Um amigo antigo pode voltar a fazer parte de sua vida. E você vai adorar.

Chega a necessidade de você refletir sobre seus relacionamentos pessoais e os profissionais.

Não é hora de firmar nada, nem namoro, nem sociedade. Espere alguns dias para assinar qualquer documento importante. Fase começa a movimentar intensamente sua vida social e trazendo os amigos para perto de você. Novas amizades podem ser feitas nas próximas quatro semanas. Os trabalhos em equipe também são beneficiados nesse período.

Você deve estar sentindo falta de descanso. Procure trabalhar com menos intensidade e cuidar mais de você e sua saúde. O estresse pode estar acima do normal e você precisa parar e respirar. Fase que movimenta seus projetos profissionais e planos de carreira. O momento é ótimo para apresentar projetos desenvolvidos por você e fazer contato com outras empresas. A comunicação é beneficiada, assim como sua imagem profissional.

CapricÓrnio (22/12 a 21/1) Você deve procurar parar para refletir sobre um romance que começou há alguns dias ou semanas. O momento pede revisão e reavaliação de seus verdadeiros desejos. Sua criatividade pode estar meio comprometida por cansaço e estresse. Descanse. Mercúrio começa a caminhar através de Virgem e movimenta seus projetos de médio e longo prazo, especialmente os que envolvem viagens e pessoas ou empresas estrangeiras. Momento ótimo de otimismo e renovação da fé.

AquÁrio (21/1 a 19/2) Você deve estar iniciando um momento de introspecção e reflexão relacionadas ao seu passado. Você estará mais fechado e vai preferir a sua casa e a companhia de pessoas mais próximas e íntimas durante os próximos dias. Respeite seu estado de espírito. Começa a tendência a ficar mais fechado aumenta ainda mais. No entanto, o momento é ótimo para acordos e negociações comerciais que possam aumentar seus rendimentos, especialmente se estiver envolvidos em uma sociedade.

Peixes (20/2 a 20/3) Sentirá a necessidade de ficar na sua, falar pouco e evitar mal-entendidos. O momento é ótimo para leituras de temas que possam trazer-lhe maior equilíbrio e estabilidade emocional. Medite e relaxe se for possível. Mercúrio começa a caminhar através de Virgem e movimenta intensamente sua vida social e os relacionamentos. Novas amizades são feitas e as antigas são renovadas. O momento é ótimo para a assinatura de papéis e para firmar sociedades.

PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS

www.coquetel.com.br Região onde foi construída a cidade de Brasília Livre da prisão

Lastimável Baralho esotérico

© Revistas COQUETEL

Peça redonda que guia o carro Pais da Tirar (a Tamanho mãe ou linha do (abrev.) do pai carretel)

Irineu Máquina Planta Marinho: para que causa fundou “O misturar coceira Globo” concreto N

A criança que “bate o pé” Extensão de arquivos compactados

58

Sentimento da pessoa feliz

Solução

2ª nota musical As primeiras vogais Estrondar; trovejar Consoantes de “hora”

Claridade noturna natural

Casal de monarcas

Criar; originar Consoantes de “nota” Qualquer pessoa, sem exceção

As do Botafogo são preto e branco (fut.)

Vogais de “iglu”

Em, em espanhol Defunto; sem vida Expelir alimento do estômago

Próprio de linha

(?) x Flu, clássico do RJ (fut.)

Fiel; sincero (?) coisa: isto

Criar; originar Consoantes de “nota” Qualquer pessoa, sem exceção

BANCO

Peça de roupa como o kilt escocês

Rente (o corte de cabelo) Acusado na Justiça Proprietária

Sepultamento; funeral A criança que “bate o pé” Lastimável Baralho esotérico

Sentimento da pessoa feliz

Característica dos religiosos As do Botafogo são preto e branco (fut.)

Fiel; sincero (?) coisa: isto

Estado cuja capital é Rio Branco

Extensão de arquivos compactados

(?) x Flu, clássico do RJ (fut.)

Juiz de (?), cidade mineira

Característica dos religiosos

Senador (abrev.)

Peça redonda que guia o carro Pais da Tirar (a Tamanho mãe ou linha do (abrev.) do pai carretel)

Estado cuja capital é Rio Branco

Claridade noturna natural

Casal de monarcas

BANCO

Acusado na Justiça Proprietária

Juiz de (?), cidade mineira Rente (o corte de cabelo)

Vogais de “iglu”

2ª nota musical As primeiras vogais

Estrondar; trovejar Consoantes de “hora”

Peça de roupa como o kilt escocês

2/en. 3/rar. 4/tarô. 6/linear — urtiga. 7/vomitar.

Irineu Máquina Planta Marinho: para que causa fundou “O misturar coceira Globo” concreto N

Em, em espanhol Defunto; sem vida

V O L A N T E

A L E G R I A

Região onde foi construída a cidade de Brasília Livre da prisão

U R T A D T A V E I M O S G S E A R N A C R A R O S F L L E A E U R S F T R O A A E R E S A I

PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS

I B E M E N T E R O I N E E N M I T O R E R A R T R O D O O I N H U A R

Expelir alimento do estômago

2/en. 3/rar. 4/tarô. 6/linear — urtiga. 7/vomitar.

www.coquetel.com.br

Senador (abrev.)

Próprio de linha

58

Solução R A I N H A E R E I L U A R S A I A

P L L A N T A L T V O C G E N T R R A L

© Revistas COQUETEL

Sepultamento; funeral

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São Paulo/SP - Agosto/2014

Medicina & Saúde

confira alguns mitos e verdades da amamentação Especialista da USP esclarece dúvidas das mulheres, como a influência de pílulas no leite materno e o período mais adequado para uma nova gravidez A fase da amamentação traz uma série de dúvidas para as mães, como a possibilidade de uma nova gravidez neste período ou se a sua alimentação vai influenciar no desenvolvimento da criança.

Em agosto, mês da Semana Mundial do Aleitamento Materno, estes temas ficam ainda mais em evidência. Confira alguns mitos e verdades esclarecidos pelo especialista em ginecologia e obstetrícia pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, Achilles Cruz.

1.

Amamentar é um método anticoncepcional 100% eficaz?

Mito. Algumas mulheres podem voltar a ovular mesmo no período da amamentação quando o ciclo menstrual está bloqueado devido à supressão dos hormônios. O ideal é que

ela já comece a adotar algum tipo de método contraceptivo a partir da sexta semana após o parto. Logo no primeiro retorno ao ginecologista, o ideal é que a mãe converse sobre o método mais adequado para evitar uma nova gravidez em pouco tempo. Ele irá orientá-la sobre o uso de camisinha, DIU, implantes ou até mesmo as pílulas de progestagênio, que são as mais indicadas para esse período.

2.

A mulher que está amamentando pode tomar qualquer tipo de pílula?

Mito. Neste período, as pílulas mais indicadas são as de progestagênio, como o desogestrel, hormônio que inibe a ovulação. Livre de estrogênio, este princípio ativo não interfere na qualidade ou no volume do leite, não havendo interferência na alimentação

do bebê.

3. Engravidar enquanto está amamentando é benéfico?

Mito. Não existe um intervalo estabelecido entre uma gravidez e outra, porém, é aconselhável que a mulher não engravide enquanto estiver amamentando, porque a sobrecarga da amamentação somada a uma nova gestação pode comprometer a saúde da mãe.

4.

A alimentação da mãe influencia o leite?

Verdade. Tudo o que a mãe come acaba passando para o leite materno. Por isso, é importante que a mulher faça uma dieta variada e beba bastante líquido nesse período. O consumo de bebidas alcoólicas ou cigarros é contraindicado. Medicamentos, por exemplo, só devem ser

tomados com orientação médica.

5.

Estresse influencia a produção de leite?

Verdade. Quando a mulher está muito cansada ou ansiosa, a produção do hormônio ocitocina, que é o responsável pela vasão do leite,

é bloqueada. O leite não seca quando se está estressada, mas a sua descida pode ficar prejudicada.

6. Amamentar faz bem para a saúde da mãe e do bebê?

Verdade. Os bebês alimentados exclusivamente por lei-

te materno até os seis meses de idade ficam mais protegidos contra inflamações, otites e diarreias. Segundo o Ministério da Saúde, as chances de a mãe desenvolver câncer de mama diminuem em 5% a cada 12 meses de aleitamento.

Comer errado eleva risco de colesterol alto em crianças Fastfood e alimentos industrializados são os principais ‘vilões’, alerta especialista do programa Meu Pratinho Saudável

Na semana em que celebrou o Dia Nacional de Controle do Colesterol (8 de agosto), o programa Meu Pratinho Saudável, iniciativa do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP em parceria com a LatinMed Editora em Saúde, fez um alerta aos pais sobre os riscos do colesterol alto em crianças.

Hábitos alimentares inadequados, como abusar dos fastfood e alimentos industrializados e não comer frutas, verduras ou legumes, são os principais “vilões” que podem favorecer o surgimento da doença ainda na infância, além de outros problemas como obesidade, diabetes e hipertensão.

Segundo a médica Elisabe-

te Almeida, coordenadora do programa, o colesterol elevado em crianças e adolescentes é mais comum do que se imagina. “Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, o problema afeta, pelo menos, 20% da população entre dois e 19 anos de idade”, diz.

Ela explica que os alimentos industrializados e os chamados fast-food contêm quantidade elevada de conservantes, aromatizantes e sal, responsáveis por alergias e problemas gastrointestinais, e pouca fibra, que prejudica o bom movimento dos intestinos.

“Além disso, muitos produtos também contêm altas taxas de sódio, caso dos refrigerantes e do macarrão instantâneo, que causam re-

tenção de líquidos e pressão alta”.

Por isso, afirma a coordenadora do programa Meu Pratinho Saudável, os pais e responsáveis devem estimular a adoção de hábitos saudáveis desde cedo. Nas refeições, uma das principais recomendações é que metade do prato da criança nas refeições principais seja preenchido com verduras e legumes (crus e cozidos) e que a outra metade seja preenchida com 1/4 de alimento rico em proteínas e 1/4 de alimentos ricos em carboidratos. O café da manhã e os lanches devem conter pelo menos um alimento rico em proteínas, um alimento rico em carboidratos e um alimento de origem vegetal, podendo ser frutas, verduras

5 atitudes para uma cidade melhor Em uma cidade com mais de 4,3 mil pontos viciados, segundo dados da Autoridade Municipal de Limpeza Urbana (Amlurb, que regula a limpeza pública na capital paulista, não faltam fotos e denúncias para tirar das sombras as situações de descarte irregular, estimulando soluções para uma cidade mais limpa, organizada, bonita e saudável. Um bom começo é imaginar a cidade como uma casa em grande escala: se não há cooperação, por mais que alguém limpe, sempre haverá louça suja e roupas espalhadas.

Pensando nos problemas que mais dificultam a coleta domiciliar na cidade, a Loga Logística Ambiental de São Paulo aponta cinco atitudes que todos devem ter em mente na hora de descartar o resíduo. Confira: 1.

Ao fechar o saco de lixo, não o encha demais e amarre bem. Assim, ele não se rompe e o coletor consegue segurar pelo nó para jogá-lo no caminhão. Evite também colocar líquidos que possam vazar, causando mau cheiro, atraindo insetos e sujando a calçada.

2. Ponha o saco em frente ao seu portão ou no contêiner disponível para esse fim. É proibido por lei realizar

descartes em terrenos baldios e áreas públicas, como canteiros centrais, esquinas e praças. O descarte nesses locais expõe o coletor a riscos de atropelamento, dificulta a parada do caminhão, aumenta a geração de pontos viciados e desrespeita um espaço que é de todos. É bom lembrar ainda que o contêiner disponível em ruas às quais o caminhão não tem acesso deve ser usado apenas para descarte de resíduo domiciliar. Entulho, sofás, colchões, carcaças de móveis e eletrodomésticos devem ser levados ao ecoponto mais próximo, para terem um destino correto.

3.

Coloque o lixo para fora apenas duas horas antes da coleta. Se ela acontecer na madrugada ou em um horário no qual que você estará fora, ponha o lixo na calçada o mais tarde possível para diminuir o tempo de exposição à ação de catadores e animais que possam rasgar os sacos em busca de recicláveis ou alimentos.

4.

Não faça descarte nos finais de semana, se não houver coleta na sua rua aos sábados e domingos. Se ninguém vai coletar, para que expor esse resíduo? Além de causar má aparência para o lugar onde você mora, é maior o risco de o saco ser rasgado,

romper-se ou ser carregado para o bueiro por uma chuva.

5. Jamais descarte o resíduo domiciliar junto das papeleiras da cidade ou em pontos com acúmulo de entulho, móveis e outros grandes objetos.

Além de proibido, os serviços de coleta domiciliar e de varrição/zeladoria são realizados por empresas diferentes.

Será que o caminhão passou?

O caminhão segue um plano de trabalho estabelecido pela Amlurb. Possui computador de bordo e sai da garagem com um mapa para que a rota seja cumprida sem falhas. Dia e noite, seus trajetos e paradas são acompanhados em tempo real, via GPS, pela central de monitoramento da Loga. É ilegal e dá multa O descarte fora do horário ou em áreas públicas é ilegal e expõe a multas que podem chegar a R$ 14.325,75, de acordo com as leis 13.478/2002 e 15.244/2010. Estabelecimentos comerciais que produzem mais de 200 litros diários de resíduos não são atendidos pela coleta domiciliar e devem contratar coleta particular. O descumprimento dessa regra pode acarretar multa de até R$ 4.775,24. Os casos de descarte irregular devem ser denunciados para o telefone 156.

Fonte: Logística Ambiental de SP

ou legumes Quando checar o colesterol A recomendação é checar o colesterol das crianças a partir dos 10 anos de idade. Mas se houver no histórico familiar pessoas com problemas de colesterol alto ou com doenças cardiovasculares em idade jovem, a dosagem deve ser iniciada antes, aos dois anos.

Segundo a médica Elisabete, a partir dos três anos os pais já podem acrescentar fibras na alimentação da criança, oferecendo frutas, legumes, verduras, cereais integrais e leguminosas. “As fibras ajudam a eliminar as gorduras, evitando que elas sejam absorvidas pelo organismo”.

Os alimentos que devem ser evitados no caso da criança apresentar colesterol elevado são os de origem animal e as gorduras saturadas, aquelas que são sólidas na temperatura ambiente, como, por exemplo, a margarina. Quanto ao leite, deve-se preferir o semidesnatado ou o desnatado. “Além disso, as carnes e queijos devem ser magros, de preferência os brancos. Com os sorvetes, acostume seu filho com os de frutas e evite os de massa, pois tem gordura saturada e muito açúcar”, diz a coordenadora do Meu Pratinho Saudável.

No lanche da escola, a dica é optar por frutas inteiras ou

picadas, sucos ou vitaminas de frutas, bebidas à base de leite desnatado, leite ou suco de soja ou iogurtes desnatados, sanduíches à base de pão integral, de centeio, de fibras ou de grãos, com queijo branco, peito de peru, tomate, alface e cenoura ralada. Além disso, biscoitos ou cookies integrais e bolos de cenoura com aveia e bolo de casca de banana.

“E, além da alimentação, as crianças devem brincar, pular, correr. Ou seja, fazer atividade física diariamente e evitar ficar muito tempo na TV, computador ou tablet, para ajudar no controle do colesterol”, finaliza a médica.

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São Paulo/SP - Agosto/2014

Passagens aéreas são mais caras na segunda-feira e mais baratas no sábado, aponta pesquisa

S

egundo levantamento da agência ViajaNet, a diferença de preço é muito grande em alguns casos, por isso vale a pena pesquisar uma melhor data para as viagens.

O preço de passagens aéreas pode variar em mais de 30% de acordo com o dia da semana escolhido para viajar. Segundo levantamento da agência de viagens online ViajaNet, a segunda-feira tem o bilhete mais caro, enquanto que o sábado possui o tíquete mais barato.

A média geral de preços indica que a passagem aérea para embarque de sábado é cerca de 25% mais barata em relação ao resto da semana. Por outro lado, a segunda-feira tem um custo 30% maior sobre os outros dias.

O trecho do Rio de Janeiro a João Pessoa, um dos mais caros do País, custa cerca de R$ 1,8 mil para uma viagem na segunda-feira em agosto. Se a viagem for feita no sábado, o mesmo percurso sai 60% mais barato, cerca de R$ 730.

A pesquisa revela ainda

que um dos trechos mais baratos é a ponte área do Rio de Janeiro para São Paulo, comprada hoje para embarque de sábado em novembro, com o valor de cerca de R$ 50. “Segundo levantamento, a sexta-feira é o dia mais buscado pelos brasileiros, enquanto que o domingo tem a menor procura”, revela Gustavo Mariotto, gerente de marketing da ViajaNet. “Por essas razões, é fundamental que o consumidor pesquise muito antes de comprar uma passagem aérea”, completa.

Fonte:www.viajanet.com.br

Um dos trechos mais baratos é a ponte aérea do Rio de Janeiro para São Paulo, comprada hoje para embarque de sábado em novembro, com o valor de cerca de R$ 50.

Mercado de R$ 8,5 bilhões em Crise

Empresários donos de pizzarias estão preocupados com segundo semestre de 2014 O mercado da pizza é forte: são aproximadamente 5.500 pizzarias na cidade e 11.000 no estado de São Paulo. 60% são somente balcão delivery, os outros 40% salão com delivery. Em todo o estado, o setor movimenta R$8,5 bilhões de reais ao ano, vendendo aproximadamente 620 mil pizzas por dia.

(Dados: Associação Pizzarias Unidas) Mesmo com números grandiosos, as pizzarias não estão em bons lençóis. O panorama durante a Copa do Mundo foi desfavorável, com queda de cerca de 20% no movimento em salão. “Os jogos prejudicaram as pizzarias.

Houve queda no faturamento

Pedro Guastaferro Júnior

e recorde de faltas e atrasos de funcionários”, afirma Carlos Zoppetti, vice-presidente da Associação Pizzarias Unidas.

Segundo a Associação Pizzarias Unidas, o mercado já esteve mais aquecido, e as previsões para este semestre não são tão positivas. “Para quem pensa que em julho o movimento melhorou, está enganado. Ele apenas se redistribui. Cidades turísticas teve aumento na frequência enquanto capitais se esvaziaram.” Explica Zoppetti.

O clima de insegurança em relação à economia no país e aumento da inadimplência está preocupando os empresários do ramo. “As

pessoas em tempos de recesso financeiro, vão menos a restaurantes”, afirma Carlos. “Quem tem balcão delivery deverá se manter neste segundo semestre de 2014” completa.

Como uma tentativa de melhorar a situação, os empresários de pizzarias estão buscando cada vez mais informação através de eventos, palestras e até viagens para o exterior para continuarem se profissionalizando e se sobressaírem no mercado. “O setor de pizzarias só ganha com isso, já que proprietários de estabelecimentos, funcionários e clientes, sempre terão produtos e atendimento de qualidade.”, finaliza Carlos.

FEIJOADA

é o novo Subprefeito da Penha

COM MUITOS PRÊMIOS

na Sociedade Amigos de Vila Matilde

ALMOÇO Das 12h às 15h

desenvolvidas pelos assessores.

Dinamismo e troca de informações foram suas primeiras orientações. Pedro lembrou que há várias demandas que devem ser acompanhadas de perto, a exemplo das surgidas em reuniões do Conselho de Segurança (Conseg), da Comissão Permanente de Ambulantes (CPA), do Conselho do Meio Ambiente (CADES), Conselho Participativo, dentre outros.

Pedro Guastaferro Junior, nasceu em 1959 na cidade de São Paulo, sempre residiu na Zona Leste da capital e trabalha na Prefeitura de São Paulo desde 1980.

SUBPREFEITURA PENHA End.: Rua. Candapuí, 492 Telefone: 3397-5100 Horário de Funcionamento Segunda a Sexta-feira 08h00 às 18h00

Apenas R$ ,00

30

Com direito a 1 cartela rodada especial

BINGO

A partir das 15h

Sociedade Amigos de Vila Matilde Rua Dona Matilde, 829 – Tel.: 2651-9715

Foto meramente ilustrativa

Na última quinta-feira dia 14, o novo Subprefeito da Penha Pedro Guastaferro Júnior, “Pedrinho”, como gosta de ser chamado, recebeu os veículos de comunicação da região e ressaltou a importância de se estreitar o relacionameto da Subprefeitura com os jornais e comunicadores, pois a população usa muito este tipo de imprensa para intermediar reclamações e problemas da comunidade.

Foi apresentada também toda a sua equipe de trabalho. Na semana anterior o novo Subprefeito, convocou a assessoria para dar início ao planejamento das ações que pretende implementar na região no próximo período. Para tomar ciência do trabalho que já vem sendo realizado, solicitou a elaboração de relatórios das atividades