ESF.ON Nº 25

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Escola Secundária de Felgueiras 25

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2023

Saúde Física e Mental

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DIRETOR: Inácio Lemos, mlemos@esfelgueiras.org REDAÇÃO

Chefe de Redação: Armanda Sousa, asousa@esfelgueiras.org Redação: João Lopes, Lara David, Diogo Azevedo e Sérgio Ferreira João Lopes

Colaboradores: Rosa Guimarães, Armanda Sousa, Ofélia Ribeiro, Pedro Tribuzi, Moisés Pires, Lia Santos Emílio Esteves Clarisse Lemos, Hugo Morais, Ana Felgueiras

Revisão e tradução de Texto: Ofélia Ribeiro

ARTE

Diretor de Arte: Inácio Lemos, mlemos@esfelgueiras.org Designer: João Lopes, Lara David, Diogo Azevedo e Sérgio Ferreira

Lara David

FOTOGRAFIA E VÍDEO

Diretor de Fotografia: João Lopes Editor de Fotografia: Lara David, Diogo Azevedo e Sérgio Ferreira Editor de Vídeo: Sérgio Ferreira João Lopes, Lara David e Diogo Azevedo

Colaboradores: Alex Pinto, Hélder Pereira e Pedro Oliveira Produção Gráfica: Inácio Lemos, mlemos@esfelgueiras.org Diogo Azevedo

Administração: Anabela Leal, Emílio Esteves, Elsa Quadrado, Abílio Silva Conselho Editorial: Paulo Preto, Armanda Sousa, Inácio Lemos João Lopes, Lara David, Diogo Azevedo e Sérgio Ferreira Alex Pinto, Hélder Pereira e Pedro Oliveira

SEDE: Administração, Redação e Conselho Editorial

Sérgio Ferreira

ESF

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scola ecundária elgueiras

Escola Secundária de Felgueiras Av. D. Manuel Faria e Sousa 4610-178 Felgueiras Telf: 255 310720 - Fax: 255 310 729 esfelgueiras@esfelgueiras.org www.esfelgueiras.org

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O conjunto das experiências desenvolvidas e as aprendizagens realizadas em contexto escolar devem garantir a formação de pessoas livres, solidárias, críticas e física e mentalmente saudáveis que se realizarão individualmente e que contribuirão para o desenvolvimento de sociedades mais justas e mais sustentáveis.

Anabela Leal Diretora da Escola Secundária de Felgueiras

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EDITORIAL

espaço por excelência para se aprender saúde.

por Anabela Leal Diretora da Escola

Aprender saúde Se é certo que aprendemos em todos os contextos da vida e ao longo de toda a vida, é igualmente certo que a escola é e será sempre um espaço de aprendizagem no qual cada indivíduo, através de múltiplas aprendizagens, se constrói como pessoa.

O conjunto das experiências desenvolvidas e as aprendizagens realizadas em contexto escolar devem garantir a formação de pessoas livres, solidárias, críticas e física e mentalmente saudáveis que se realizarão individualmente e que contribuirão para o desenvolvimento de sociedades mais justas e mais sustentáveis.

A base do desenvolvimento individual é o bem-estar físico e mental e, nesse sentido, de há alguns anos a esta parte, existe a consciência de que há todo um trabalho que pode e deve ser feito nas escolas e pelas escolas para promover a saúde física e mental de toda a comunidade escolar, em particular dos alunos. Existe a consciência de que a escola é um

A Escola Secundária de Felgueiras tem como ambição ser reconhecida por ser uma escola promotora da saúde física e mental de toda a comunidade escolar e que desenvolve competências na área do bem-estar e da saúde que permitam a transformação da qualidade de vida do indivíduo e da sociedade.

São vários os projetos que desenvolve tendo em vista esta finalidade, merecendo especial destaque o Clube da Saúde, o Desporto Escolar e o Projeto Escola sem Bullying | Escola sem Violência. As boas práticas e o compromisso da escola nas áreas do bem-estar e da saúde são reconhecidos por diferentes entidades e traduzem-se, também, na atribuição dos selos Escola Saudavelmente, Escola Saudável e Escola Sem Bullying/Escola sem Violência.

A “Semana da Saúde”, que neste ano letivo se realiza de 8 a 12 de maio, e esta edição da ESF ON, que tem como tema central a saúde, são oportunidades de refletir e partilhar ideias sobre esta temática e a sua importância. As abruptas mudanças sociais e ambientais provocam profundas mudanças nos hábitos individuais que devem fazer-nos ficar alerta!

Podemos ignorar os alertas! Podemos achar que não há, no dia a dia de cada um de nós, escolhas a fazer e que podem contribuir para transformar a qualidade de vida de cada um de nós e da sociedade. Mas não devemos fazê-lo! Para vivermos melhor e deixarmos melhor herança às gerações vindouras.

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INDÍCE

Saúde Física e Mental março/abril 2023

Escola Secundária de Felgueiras 14 - Exposição Territórios

08 - Associação de Pais e Encarregados de Educação 10 - Biblioteca Escolar 14 - Exposição Territórios 18 - Projeto de Cidadania - Empreender para Desenvolver

18 - Projeto de Cidadania Empreender para Desenvolver

22 - Junior Achievement 24 - Parlamento dos Jovens 26 - Visitas de Estudo 28 - A Voz dos Alunos - Saúde mental e Física 35 - St. Patrick’s Day 37 - O Teatro veio à Escola 40 - Erasmus - European Criative Hackathon to Transform Us

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37 - O Teatro veio à Escola

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ESF.ON APEE

Sessão Sensibilização GNR “os efeitos das drogas” No passado dia 17 de março, realizou-se a Sessão de Sensibilização da GNR "Os Efeitos das Drogas", organizada pela APEE/ESF, no Grande Auditório da ESF. A atividade contou com a excelente apresentação da equipa da “Escola Segura da GNR”, tendo suscitado uma boa dinâmica de participação interventiva, por parte da plateia, composta de pais, encarregados de educação e alunos (representação da Associação de Estudantes).

A Direção da Escola fez-se representar pelo Sr. Subdiretor Dr. Emílio Esteves e estiveram presentes alunos e professores. A atividade contou com o apoio da turma de multimédia, na projeção de som e imagem, além da cobertura fotográfica da atividade.

No final, foram servidos pelos membros da APEE/ESF alguns doces regionais, café e bebidas, proporcionando momentos breves de convívio e partilha de experiências, em ambiente descontraído e familiar.

Fotograas Curso Prossional Técnico de Multimédia

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Caminhada APEE/ESF – Caminho da Costa a Santiago

ESF.ON APEE Caminhada da Primavera APEE/ESF

Os pais e encarregados de educação da ESF participaram na CAMINHADA APEE/ESF, em 04 de Março, percorrendo a etapa Nigrán-Vigo, inserida no Caminho da Costa a Santiago Compostela,

Realizou-se no passado dia 15 de Abril esta atividade exterior ao espaço físico da ESF, um percurso pelo meio da natureza, com passagem pelo centro urbano e pelo património cultural

A chegada à cidade de Vigo animou os EE/Pais

felgueirense, que culminou com um convívio saudável dos

participantes, que se associaram ao grupo de caminheiros

pais e encarregados de educação, alunos e amigos da

e percorreram cerca de 18km, num percurso misto pela

APEE/ESF.

natureza (floresta) e junto à costa marítima!

A atividade foi enriquecida com a adesão dos participantes na

Apesar da alteração em relação à data inicialmente

caminhada, na iniciativa nacional “III Plogging Challenge

prevista, devido às condições atmosféricas adversas, os 22

Portugal”, com a recolha de lixo durante o percurso e o seu

participantes da APEE/ESF viveram momentos de

depósito de forma seletiva, nos Ecopontos.

convívio, exercício físico, confraternização, sob paisagens fantásticas e energias muito positivas!!!

Esta participação já tinha acontecido no ano passado (numa etapa do Caminho de Santiago) e este ano realizou-se na

Está em preparação a participação na última etapa deste

cidade de Felgueiras. A passagem do grupo não passou

Caminho, com a chegada a Santiago de Compostela,

despercebida, tendo forte impacto na comunidade local, pelo

prevista para 17 de Junho próximo.

exercício de cidadania e proteção do meio ambiente.

A APEE/ESF continua a fazer “caminho”, não só junto da comunidade letiva, assim como também na comunidade local e a elevar o nome de Felgueiras, a nível nacional…

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Biblioteca Escolar

Grafema a grafema Grafema a grafema é um concurso promovido pela Rede de Bibliotecas de Felgueiras e tem alcançado bastante êxito nas suas edições anteriores, motivando a participação entusiástica de crianças e jovens e envolvendo toda a comunidade escolar.

No dia 19 de abril, de 2023, teve lugar a fase escolar de seleção dos três alunos do 3º ciclo que representarão a Escola Secundária de Felgueiras na fase concelhia do concurso, no dia 9 de maio. A Lara Margarida, do 7ºD; o Renato Silva, do 9º F e o Rodrigo Marques, do 7º C chegaram à ronda final, depois de uma luta renhida (e muito divertida!) entre os oito excelentes concorrentes! Sem papas na língua, todos puseram à prova a sua destreza em dizer palavras bem complicadas grafema a grafema.

Parabéns a todos e um agradecimento especial aos nossos três finalistas!

Novo site A biblioteca tem um novo site https://sites.google.com/esfelgueiras.org/bibliotecaesf?pli=1 Visita-nos!

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ESF.ON BIBLIOTECA ESCOLAR Faça lá um poema

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Biblioteca Escolar

Um livro Acontece Mês da leitura Nos 100 anos de Eugénio de Andrade | Um Livro Acontece É uma atividade com uma longa história na nossa escola, já vai na 42.º edição! Consiste na publicação de um opúsculo (pequeno livro) com textos selecionados por temáticas e/ou géneros textuais. Este número foi dedicado ao poeta Eugénio de Andrade.

No dia 29 de março, os alunos da turma do 12º B, aproveitando o estudo dos Poetas Contemporâneos, na disciplina de Português, vieram à biblioteca partilhar com a turma do 11º A a leitura em voz alta dos poemas desta edição comemorativa do 100º aniversário do poeta. Foi um momento simples e descontraído de um certo contacto afetivo com a poesia.

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PERSONALIDADE ESTILO DIGA LÁ, Armanda Sousa Armanda Sousa: nasci na freguesia de Riba d' Ave, no dia em que a minha mãe fez 25 anos. Estudei no Liceu Nacional de Guimarães (atual Escola Martins Sarmento) e na faculdade de Letras da Universidade de Coimbra.

Trabalho e resido em Felgueiras, há 38 anos.

Acessórios indispensáveis: Telemóvel, principalmente porque substitui a máquina fotográfica.

Um refúgio de outono perfeito: Gerês

Um perfume: J' Adore, Dior

Um prato favorito: Leitão à Bairrada

Uma bebida preferida: água (a qualquer hora) e vinho verde branco, às refeições.

A viagem que mais marcou: Turquia, especialmente o voo de balão na Capadócia.

Uma cidade para visitar: Reiquiavique

Um Momento marcante: O dia em que me tornei avó.

Banda ou disco que ouve desde a adolescência: Pink Floyd

Uma personagem ou figura que o inspire: As figuras amigas que fazem parte da minha vida e com quem conto sempre.

Um desporto: Natação.

Um livro: Dos lidos recentemente, “Os Anos”, de Annie Ernaux.

Filme ou série que recomenda: Vi há dias e adorei “A Baleia”.

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ESF.ON EXPOSIÇÃO

Territórios

Joana Antunes Fernando Barros

A atual exposição patente na Galeria Piso Dois, intitulada “Territórios”, junta obras de dois conceituados artistas.

Esta exposição congrega a pintura da artista plástica Joana Antunes, com as obras do escultor Fernando Barros, num diálogo que pretende colocar o espetador no centro da disseminação das narrativas de cada um e procura levá-lo para lugares que não fazem parte da sua cultura mental. Se, por um lado, cada obra reflete a fuga de uma perspetiva materializada, por outro, elas também são reprodutoras de lugares, definidas pela fisionomia das obras e pela relação destas com o espetador, formando fronteiras invisíveis e gerando comunidades. Cada tela ar e cada escultura terra parecem ser as premissas ideais para a criação de um universo que é composto pela densidade pictórica das pinturas, onde a mancha se transforma na “voz” dos não representados que aqui são protagonistas, mas que também é habitado e constituído pelos seres originários da mãe natureza, que são as esculturas que compõem a paisagem e a geografia deste mundo, onde as mitologias se cruzam e coabitam.

O convite é mesmo esse - viver a tensão entre a origem das obras, nunca renegando o seu passado e individualidade, e o presente, onde o coletivo é uma múltipla narrativa orgânica.

Numa altura em que as visões eurocêntricas e patriarcas são cada vez mais questionadas e colocadas em questão, os motes desta exposição opõem-se a essas perspetivas, não porque as critica, mas porque não é representativa de um sistema colonialista feito de heróis.

Se não podemos renegar o passado, também não podemos esquecer das pessoas que o construíram, nas melhores e piores circunstâncias.

Assim, esperamos que esta exposição, não seja uma viagem, mas sim uma experiência coletiva num mundo que alberga toda a gente e todos se sentem representados.

Bonioso, 2023

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ESF.ON EXPOSIÇÃO

Fotograas Curso Prossional Técnico de Multimédia

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Se, por um lado, cada obra reflete a fuga de uma perspetiva materializada, por outro, elas também são reprodutoras de lugares, definidas pela fisionomia das obras e pela relação destas com o espetador, formando fronteiras invisíveis e gerando comunidades. esf.on 16

ESF.ON EXPOSIÇÃO

.. esperamos que esta exposição, não seja uma viagem, mas sim uma experiência coletiva num mundo que alberga toda a gente e todos se sentem representados. .

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Projeto de Cidadania

Projeto de Cidadania 10ºD - 11ºE - 12ºD

No passado 31 de março, as turmas dos cursos de Ciências Socioeconómicas e Artes Visuais (10º D, 11º E e 12º D) apresentaram à comunidade educativa o produto final relativo à área curricular de Cidadania e Desenvolvimento. A partir do projeto bianual “25 de Abril: comemorações dos 50 anos do 25 de Abril de 1974 na ESF” e do tema agregador "Há um antes e um depois 25 de Abril”, estas turmas levaram a cabo o projeto intitulado " Empreender para

Conferência/Debate “Empreender para Desenvolver”

desenvolver”.

Tratou-se de uma iniciativa transdisciplinar que implicou que alunos e professores das diferentes turmas articulassem entre si os produtos a desenvolver e a apresentar. Do trabalho conjunto resultou um evento cultural que reuniu trabalho plástico, coreografia de Dança, declamação de poemas, apresentação de vídeos e um debate subordinado à temática do empreendedorismo/desenvolvimento.

Ana Maria Felgueiras Emília Silva

O evento, apresentado e moderado pelos alunos Diogo Sousa e Maria Beatriz Queirós, finalistas do 12D, contou com as participações do Capitão de Abril Rodrigo de Sousa e Castro, do CEO da empresa Triple Marfel e do Corporate

Fotograas Curso Prossional Técnico de Multimédia esf.on 18

Affairs da Delta Cafés do Grupo Nabeiro. A diversidade dos testemunhos apresentados e das vivências reportadas não deixou ninguém indiferente.

ESF.ON CIDADANIA e DESENVOLVIMENTO

Destacamos a perspetiva do Coronel Rodrigo de Sousa e Castro quanto à importância de mantermos vivos os ideais de Abril, assim como a assertividade e empatia com que enumerou as conquistas desta revolução. Por outro lado, não poderíamos também deixar de sublinhar a participação do Dr. Miguel Ribeirinho, representante da empresa Delta Cafés, pela forma pedagógica como evidenciou o percurso, trajeto e sucesso alcançado por uma empresa de base familiar no profundo Alentejo. Reforçou, em todos nós, a perceção de que uma gestão humanista e eficaz, aliada à diversificação das atividades económicas são ingredientes fundamentais para o sucesso! Finalmente, mas não menos importante, o testemunho do Sr. Guedes, CEO da Triple Marfel, complementou a perspetiva e a importância que os recursos humanos, a mão de obra, têm no bom funcionamento e sucesso das empresas.

O Grande Auditório, local onde decorreu a iniciativa, esteve repleto, sendo que, para além da natural presença de alunos e professores, também os encarregados de educação e a Direção da Escola marcaram a sua presença no evento. Os professores envolvidos na organização do evento destacam e agradecem a colaboração dos alunos do curso de Multimédia e do docente Inácio Lemos cujos contributos foram fundamentais para o sucesso desta

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Projeto de Cidadania

iniciativa, tanto mais que a mesma decorreu em regime presencial e a distância.

Em jeito de conclusão, podemos afirmar que todos os intervenientes foram unânimes em considerar que as conquistas do 25 de abril foram primordiais para o desenvolvimento de uma atitude empreendedora, sem a qual não teríamos condições para o desenvolvimento económico e social do nosso país.

A criação de riqueza é fundamental, contudo, a mesma deve ser repartida de forma equitativa pelos fatores de produção e em prol de melhores condições de vida para todos os cidadãos! Só assim conseguiremos manter a nossa força enquanto nação livre e democrática!

Acreditamos que este projeto de empreendedorismo e cidadania participativa contribuiu para a formação e capacitação dos nossos alunos.

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ESF.ON CIDADANIA e DESENVOLVIMENTO

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PROGRAMA A EMPRESA da JUNIOR ACHIEVEMENT PORTUGAL (JAP) 2023 Junior Achievement

6 Equipas apuradas para a competição Junior Market do Porto

A exemplo de anos anteriores, os alunos finalistas do curso de Ciências Socioeconómicas (12D) encontra-se a participar no concurso de empreendedorismo jovem, A Empresa, no âmbito do Programa Junior Achievement.

Nunca é demais lembrar que este projeto, que é considerado uma best practice pela Comissão Europeia, desafia alunos do ensino secundário a criar e a gerir uma mini-empresa ao longo de um ano letivo e em contexto sala de aula e, ainda, que há 8 anos consecutivos que temos jovens empreendedores a representar a Escola nas Competições Regionais. Este ano, o evento, Junior Market, decorrerá nos dias 3 e 4 de maio, na Universidade Católica do Porto. No próximo dia 03 de maio, num total de 40 equipas, as nossas 6 finalistas vão disputar um lugar para a Competição Nacional. A seleção será realizada por um painel de jurados, profissionais das empresas parceiras da JAP. Os alunos têm tido todo o apoio dos professores das disciplinas de Economia C e Aplicações Informáticas na realização dos seus projetos, assim como da Direção da Escola.

Deixamos aqui as principais ideias que cada miniempresa apresentou nos planos de negócios que desenvolveu ao longo do ano: Abipet – tem por missão contribuir para o bem-estar animal, preservar as relações entre os animais e os seus donos, prevenir perdas de animais domésticos e potenciar a sua qualidade de vida. Dedica-se à produção de nanochips com localizador para serem implantados nos animais. O localizador encontra-se conectado ao site da miniempresa, o qual, adicionalmente, permite a publicação de fotos e características de animais encontrados; BabyBoard – pretende criar cadeiras seguras e confortáveis para crianças entre os 9 meses e os 5 anos de idade que viajam em transportes públicos acompanhadas dos seus cuidadores; BikeVide – visa melhorar a experiência da sociedade na prática de exercício físico e na modalidade de passeio. O produto apresentado consiste num fixador para bicicletas que será colocado na via pública e ficará ao nível do pavimento sempre que não estiver a ser utilizado; CamStick – tem por finalidade proporcionar cada vez mais autonomia à população invisual. Visa a produção de bengalas com câmara incorporada que permite identificar/detetar o que se encontra no caminho (graças a um software inteligente que consegue reconhecer passadeiras, escadas, objetos; tem, esf.on 22

ainda, a função de GPS); MFM – oferece soluções inovadoras para a secagem da roupa ao ar livre. O estendal MFM contém sensores para a chuva e, havendo humidade, abre-se automaticamente um "abrigo". O estendal MFM conta com motores que permitem a abertura e o fecho das laterais do estendal (alimentados a partir de painéis solares colocados na base do estendal); TBTP – atua na área ambiental, promove o desenvolvimento sustentável, a preservação do ambiente e dos ecossistemas. Oferece um serviço (uma App) que permite a compra, venda, e troca direta de produtos agrícolas. Procura aproximar o consumidor do produtor e facilitar o acesso deste ao mercado com o objetivo de diminuir os desperdícios alimentares.

Felicitações a todas as Equipas pelo trabalho desenvolvido, companheirismo, perseverança e resiliência demonstrados ao longo de todo o processo! Boa sorte para a Junior Market do Porto!

Ana Maria Felgueiras

IEFP – Felgueiras e Clube para o Empreendedorismo e Empregabilidade (CEE) incentivam a procura ativa de emprego e o empreendedorismo A exemplo de anos anteriores, o Clube para o Empreendedorismo e Empregabilidade promoveu, em parceria com o Instituto do Emprego e Formação Profissional de Felgueiras, um plano de formação para alunos do terceiro ano dos cursos profissionais da Escola, com vista a promover/incentivar a procura ativa de emprego e o empreendedorismo, competências cada vez mais exigidas para quem vai ingressar no mundo do trabalho.

Assim, num mundo cada vez mais competitivo, é fundamental apetrechar os nossos jovens de competências que lhes permitam enfrentar com mais confiança o futuro. Coube ao Diretor-Adjunto do Centro de Emprego do Tâmega e Sousa, Dr. Joaquim Oliveira, a dinamização das sessões de esclarecimento/debate com os formandos finalistas dos cursos profissionais da Escola, os quais tiveram a oportunidade de

esclarecer/debater muitas das questões trabalhadas em sala de aula.

Temos a convicção que este tipo de iniciativas são fundamentais, tanto mais que o empreendedorismo pode ser uma solução, num mercado de trabalho cada vez mais competitivo e onde o conceito de “emprego para a vida toda” deixou, há muito, de ser uma realidade! A educação para o empreendedorismo e empregabilidade pode ser uma área chave para fazer com que todos descubram potencialidades inovadoras e criativas despertando comportamentos proativos.

CEE

Visita de estudo a Aveiro No dia 20 de abril, os alunos do 11º ano dos cursos de Ciências Socioeconómicas (11E), Humanidades (11F, 11G e 11H), Técnico de Comércio(11L) e técnico de Cozinha e Pastelaria (11L) participaram numa visita de estudo interdisciplinar a Aveiro, acompanhados das professoras de Economia A, Geografia A, F i l o s o fi a , Português, Comercializar e Vender, Gestão e Controlo e, ainda, do professor da E d u c a ç ã o Especial, Camilo Dias.

Tendo em conta a especificidade de cada curso, e o interesse dos locais a visitar, os alunos foram divididos em grupos. Assim, a nossa turma, o 11E, teve o privilégio de, na pacata cidade de Aveiro, conhecida pela Veneza portuguesa, numa justa alusão aos seus canais onde as cores dos moliceiros que por lá passam nos enchem de nostalgia, visitar a Oficina dos Ovos Moles, passear de Moliceiro na Ria e, ainda, conhecer a empresa OLI - Sistemas Sanitários.

Na Oficina dos Ovos Moles, doce típico de Aveiro, tivemos a oportunidade de conhecer um pouco mais acerca da história deste doce conventual e do seu processo de fabrico. Neste âmbito, foi divertido e pedagógico ver os nossos colegas contribuírem para a produção deste doce e, no final, pudemos ainda degustar esta iguaria!

Ainda antes da hora do almoço, tivemos uma experiência de Moliceiro, num passeio pela Ria de Aveiro. Este passeio permitiu-nos testemunhar a importância que a Ria assume, não só ao nível dos setores primário e secundário, mas, também, ao nível do terciário, pela forte atividade turística que proporciona.

No período da tarde, visitámos a OLI-Sistemas Sanitários, empresa que tem por objetivo soluções que tornem a casa de banho num lugar hidricamente eficiente, confortável e seguro para todos. Fomos muito bem recebidos e tivemos a oportunidade de, entre outros aspetos, perceber a importância da internacionalização da economia, compreender as necessidades e as decisões de investimento, reconhecer a necessidade da Investigação & Inovação, verificar os processos de produção e, muito importante, perceber o sentido de responsabilidade social e ambiental da empresa. A OLI é uma marca global que nasceu há 68 anos em Portugal e está presente em casas de banho de todo o mundo. A inovação e o design de autor, através das parcerias com arquitetos como Álvaro Siza Vieira, Eduardo Souto de Moura, Romano Adolini e Alessio Pinto, contribuem para a afirmação da OLI como uma empresa de excelência e uma marca exclusiva.

Finalmente, resta dizer que esta visita nos permitiu complementar as aprendizagens adquiridas em sala de aula de forma lúdica e muito pedagógica, para além do salutar convívio com os nossos colegas e professores!

11º E esf.on 23

Parlamento dos Jovens

Saúde Mental nos Jovens Que respostas? Que desaos?

“A Saúde Mental engloba o bem-estar psicológico, mas não se reduz a este. Baseada no equilíbrio das funções mentais, traduz-se em comportamentos adaptados às diferentes circunstâncias em que o indivíduo está envolvido: desenvolver e manter relacionamentos, estudar, trabalhar ou seguir com os seus interesses e tomar, diariamente, decisões sobre educação, emprego, habitação ou outras escolhas. Se o equilíbrio mental de uma pessoa estiver fragilizado ou alterado por uma perturbação psiquiátrica ou médica, isso pode afetar negativamente a sua capacidade de escolha, levando, não só a uma diminuição das funções a nível individual, mas também a um nível mais amplo com perdas de bemestar para a família e sociedade.

Fontes: Promoting Mental Health: Concepts, Emerging evidence, Practice, World Health Organization, 2004, pág. 12.; Guia Essencial para Jornalistas relativo às questões da Saúde e da Perturbação Mental, Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental, pág. 11.

Foi com este tema tão atual que os nossos deputados, Mariana Costa e Tomás Leite, eleitos na Sessão Escolar, puderam vivenciar a vida parlamentar na Sessão Distrital que decorreu nos dias 27 e 28 de março, em Vila Nova de Gaia. Trouxeram na mochila energia e preparação para defenderem as suas moções perante uma plateia de sessenta e nove escolas presentes. Numa primeira fase, lançaram questões aos projetos de recomendação das escolas presentes tendo, na segunda fase, defendido as nossas medidas com a devida sagacidade. O debate bastante aceso conduziu à confluência de algumas ideias e à rejeição de outras. Contudo, com voto manual num mundo tão digital que todos nós e, principalmente, os jovens estão habituados e com o dia já longo e o cansaço a acumular, a votação do melhor projeto de recomendação foi adiada para a manhã do dia 28 de março. Durante uma hora procedeu-se à votação manual e nada secreta do melhor projeto de recomendação com o Externato Camões a ser a escola vencedora. Ainda durante a manhã, houve lugar ao debate na especialidade que continuou após almoço. Nesta fase, o projeto de recomendação através do debate sofreu alterações e aditamentos das três medidas resultando num projeto final que representará o distrito do Porto na Sessão Nacional em maio, na Assembleia da República.

A sessão distrital terminou com a eleição dos deputados à Sessão Nacional e do Porta-Voz de Círculo através do uso do célebre papelinho aposto na urna.

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Saú de Men tal

R Não conseguindo passar à fase nacional, ficámos satisfeitos com a experiência e competências ganhas em todo o processo, caminhando em prol da conquista do conhecimento e do crescimento enquanto pessoas e cidadãos. Obrigada a todos.

Lia Santos Rosa Guimarães Gabriel Ferreira

ESF.ON DESPORTO

Identificação das árvores da nossa escola No dia 21 de março comemora-se o Dia Mundial da Árvore.

Assim, não deixando passar esta data em branco, a nossa escola plantou duas espécies autóctones oferecidas pela Câmara Municipal e a turma 9.ºA, na aula de Ciências Naturais, procedeu à colocação de placas identificativas de algumas das espécies arbóreas do recinto escolar. Este trabalho foi iniciado no 3.ºP do ano letivo anterior pelos mesmos alunos (turma 8.ºA), no âmbito do projeto de Cidadania e Desenvolvimento, projeto esse que consistiu na caracterização de cada uma das espécies da escola no que toca à forma da folha e copa, caule, fruto e região de origem. Em cada placa identificativa consta o nome comum, o nome científico e um QRcode que pode ser consultado que dará acesso a um cartaz informativo.

Lia Santos

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Visitas de Estudo

Percurso Camiliano Camilo Castelo Branco, personalidade marcante da literatura portuguesa do século XIX, é leitura recomendada no 11ºano de escolaridade.

Enquanto docentes de Português, sensibilizados para a necessidade de desenvolver metodologias de trabalho interdisciplinares em contexto real, desejavelmente baseadas na resolução de problemas, conforme referenciado do Perfil do Aluno à Saída da Escolaridade Obrigatórias e diplomas associados (DGE, 2017), reconhecemos existir na obra de Camilo um interessante potencial para a exploração de conteúdos que cruzam, entre outros, os curricula da disciplina de Português.

Neste sentido, com a participação de A Opera Omnia elaborámos um roteiro com objetivo de dar a conhecer a biografia essencial bem como os locais de inspiração e presença de Camilo Castelo Branco, o qual, por motivos de logística, se realizou em três momentos.

O primeiro momento aconteceu no dia 15 de março, com a participação das turmas do Ensino Profissional: 11ºI,11º J e 11ª L. O segundo realizou-se no dia 22 de março e participaram as turmas 11ºB, 11ºC, 11ºF e 11ºH. Finalmente, no dia 28 do mesmo mês, foi a vez das turmas 11ºA, 11ºD, 11ºE e 11ºG. Abraçando a sua geografia literária, visitámos não só a casa onde Camilo residiu os seus últimos 26 anos e na qual escreveu a maioria dos seus romances, assim como a cela na Cadeia da Relação do Porto, onde esteve preso devido ao caso de adultério com Ana Plácido e onde escreveu o livro Amor de Perdição .Os alunos revelaram interesse, curiosidade e bastante vontade de aprender, seguindo atentamente todas as explicações dadas e participando ativamente durante toda a visita. Para a maioria, esta revelou-se muito motivadora e educativa, visto que proporcionou uma visão mais ampla da vida e obra do autor de «Amor de Perdição», assim como da época em que viveu.

Entendemos, assim, que este “Percurso Camiliano” se revelou esf.on 26

uma atividade que promoveu a aprendizagem, a consolidação de saberes e a construção de memórias através do contacto com a realidade, uma realidade que, muitas vezes, em sala de aula, é apresentada como algo tão abstrato que nem a imaginação consegue resolver.

Caso a memória não seja suficiente, os alunos podem, sempre que o entenderem, recorrer ao livro "Amor de Perdição". A obra foi oferecida de forma personalizada nesta visita pela editora A Opera Omnia, na pessoa do senhor Manuel Costa, a quem deixamos os nossos sinceros agradecimentos pelo enriquecimento cultural e literário que proporcionou a todos: professores e alunos.

Silvina Valente

Sobre vida de Camilo Castelo Branco

Na última terça-feira, dia 28 de março de 2023, tive a oportunidade de conhecer um pouco mais acerca da vida de Camilo Castelo Branco, autor da obra “Amor de Perdição”. Durante este dia fomos visitar a casa onde Camilo viveu os seus últimos 26 anos junto com Ana Plácido e os seus três filhos e visitámos também a Cadeia da Relação onde Camilo esteve preso.

Logo no começo do dia, tivemos direito a um pequeno resumo da história e da vida de Camilo e também nos foi oferecido um livro. Seguidamente, fomos para a casa de Camilo. Achei a casa muito bonita, principalmente a parte de fora onde tinha uma área verde muito grande.

No interior da casa pudemos integrarmo-nos com a vida na época do escritor. A casa contava com bastantes móveis dessa época, retratos da família, desenhos, pianos e até livros. Descobrimos que Camilo viveu com Ana Plácido e com Manuel, que não era seu filho biológico e que morreu com 19 anos, com Jorge, que era seu filho biológico, mas que tinha problemas psicológicos e com Nuno que casou duas vezes e teve bastantes filhos. Camilo suicida-se na sala de sua casa devido a vários fatores, como a cegueira que o consumia, a loucura de Jorge, o dinheiro, …

Durante a tarde fomos à Cadeia da Relação, porém antes passamos por um museu de artes muito bonito.

Quando chegámos a cadeia, ficámos a conhecer a história por trás daquelas paredes e é impossível não ficar arrepiado em saber de tudo o que se passou lá dentro. Visitámos a cela em que Camilo ficou, que se intitulava de “S. João” e devo admitir que, apesar de tudo, a vista da sua cela era de cortar a respiração.

Fiquei maravilhada com a casa em que Camilo Castelo Branco viveu e com a arquitetura da Cadeia da Relação e ter conhecido a história de Camilo fez-me perceber que ele era um grande amante e um génio de marketing. Tal como Simão (protagonista de “Amor de Perdição”), Camilo amou, perdeu-se e morreu amando.

Lúcia Maia, 11º E

Texto de opinião sobre a visita de estudo Na minha opinião, a visita de estudo em si foi uma oportunidade de aprendizagem e de conhecimento sobre Camilo Castelo Branco e a sua vida.

No início da visita, começámos com uma palestra sobre Camilo e a sua vida, em que ficamos a saber várias curiosidades sobre ele e alguns costumes daquele tempo.

De seguida visitámos a Cadeia da Relação, um edifício histórico localizado no centro do Porto, construído no século XVI e que funcionou como prisão durante vários séculos.

Hoje em dia, é um espaço museológico que permite aos visitantes conhecer a história da justiça e das prisões em Portugal, bem como a vida dos prisioneiros que ali estiveram detidos, além de ser o atual Centro Português de Fotografia. A visita guiada pela Cadeia da Relação é uma oportunidade para aprender sobre a história da cidade do Porto e do país, assim como para refletir sobre as questões relacionadas com a justiça e os direitos humanos.

Já a visita à antiga casa de Camilo Castelo Branco, um dos mais importantes escritores portugueses do século XIX, permite aos visitantes conhecer a vida e obra do autor, bem como o ambiente literário e social da época. A casa onde Camilo viveu durante muitos anos é hoje em dia um museu que preserva a memória do escritor e da sua época. É uma oportunidade única para entrar em contacto com a vida e obra deste grande escritor português e para perceber a sua importância na história da literatura portuguesa.

Em conjunto, estas duas visitas oferecem uma perspetiva única sobre a história e cultura portuguesas, permitindo aos visitantes compreender melhor a sociedade e as instituições portuguesas ao longo dos séculos. Além disso, ambas as visitas são bastante educativas e enriquecedoras, permitindo aos visitantes aprender sobre a história, cultura e literatura portuguesas de uma forma interativa e envolvente.

Em suma, uma visita de estudo que inclua uma visita à Cadeia da Relação no Porto e à antiga casa de Camilo Castelo Branco é uma oportunidade única para conhecer e aprender sobre a história e cultura portuguesas. É uma experiência educativa e enriquecedora que vale a pena ser vivida por qualquer pessoa interessada na história e na cultura deste país.

João Ribeiro, 11º E esf.on 27

Saúde Física e Mental

A Saúde Em 1950, a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou o Dia Mundial da Saúde que se assinala a 7 de abril. A partir dai, a Saúde que já era considerada importante para a população ganhou ainda mais destaque.

O conceito de Saúde, embora conceptualmente único, sofre diferentes interpretações de acordo com a cultura de cada nicho populacional.

Será que o Conceito de Saúde sofreu modificações ao longo do tempo?

Durante muito tempo a Saúde foi o oposto da Doença, essencialmente a Doença Física. Mas, mesmo o conceito de doença alterou ao longo do tempo.

Inicialmente, como a maior parte das causas das doenças era desconhecida, considerava-se que a doença era o símbolo do pecado, da desobediência ao divino. Mais tarde, o pai da Medicina, Hipócrates de Cós (460 a 377 a.C.) estabelece uma causa natural para a doença retirando-lhe o carácter religioso. O Império Romano segue a linha de Hipócrates e relaciona a doença/saúde com os hábitos de vida, enquanto no Oriente se segue a linha da energia dos corpos.

Chegados à Idade Média na Europa, a influência da Igreja Cristã levou de novo a doença para o pecado, em conjunto com a resiliência dos hábitos de vida saudáveis. Quando a química começou a envolver-se com a medicina, apareceram os primeiros medicamentos e estávamos no séc. XVI. René Descartes, no séc XVII, fala, finalmente na dualidade Corpo/Mente, em que o corpo funcionava como uma máquina. Chegámos finalmente a Louis Pasteur e entende-se que a maior parte das doenças são causadas por fatores externos. Louis Pasteur e os seus contemporâneos marcam a revolução na medicina, no conceito de doença e, consecutivamente, no de Saúde.

No entanto, ainda durante muito tempo, o conceito de

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Saúde foi apenas a ausência de doença e não havia um consenso do que era doença, logo do que era Saúde. Foram necessárias duas Guerras Mundiais, a formação da ONU e da OMS para que, em 1948, fosse reconhecido o direito à saúde e a obrigação do Estado na promoção e proteção da saúde.

Assim, atualmente define- se o conceito de Saúde como sendo o estado do mais completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de enfermidade.

O Conceito de Saúde da OMS amplia o significado de Saúde e estamos agora num triângulo entre o domínio físico, mental e social, com influência mútua. Esta relação obriga a sociedade a responder como um todo para promover a saúde de um indivíduo e de uma comunidade.

E em Portugal?

Só depois do 25 de Abril se criou o Sistema Nacional de Saúde, em setembro de 1979. Até lá, a saúde estava entregue às famílias, privados e à previdência.

O que mudou?

Quase tudo, a mortalidade infantil baixou drasticamente, o aparecimento do Planeamento Familiar, os médicos de família para uma grande mancha da população; de uma maneira geral, os cuidados de Saúde ficaram mais acessíveis para todos.

Ainda há muito a fazer, claro, mas como se viu no combate à Covid-19, o SNS português é uma das principais bandeiras de Portugal.

O Futuro….

Obviamente, que ainda há muito a fazer, no País e no Mundo; muito trabalho pela frente, como indivíduo e como sociedade ,para alcançar o Objetivo número 3 dos Objetivos do Desenvolvimento Sustentável e dar uma Saúde de Qualidade a toda a população.

Deolinda Mendes (Coordenadora PES)

Saúde Mental A Saúde Mental só existe quando reconhecemos que não estamos bem…

Não pode haver receio de procurar ajuda e por isso temos de ter a certeza de quem nos pode ajudar.

A Importância do Profissional na Saúde Mental O ser Psicólogo não pode ser só uma figura de ajuda,

é alguém com o perfil necessário do indivíduo que consegue reunir a compreensão e consciência de si próprio.

O Indivíduo para poder realizar um bom papel de psicólogo necessita de muita motivação para ajudar os outros e, ao exercer esta função, tem de ter também consciência dos seus sentimentos, ou seja, estar no seu estado pleno de saúde, para assim não poder interferir de forma errada e negativa sobre as mentes dos seus clientes. É também sempre necessário haver consciência por parte do Psicólogo que, quando não está apto ou preparado para certo tipo de situações, é saudável para a profissão o psicólogo retirar-se do caso, reconhecendo assim que, por vezes, também tem as suas limitações e mostra ter uma visão geral sobre as suas competências.

O Psicólogo deve estar preparado e sensibilizado para um conjunto de fatores que os clientes lhe podem transmitir, assim como separar as suas ideologias, valores e crenças.

A postura do Psicólogo para com o problema apresentado pelo cliente deve ser encarado como se fosse o seu problema, devido à entrega que esse mesmo problema merece, mas fazendo sempre uma avaliação profunda e realista da situação em que o cliente se encontra.

O Psicólogo, para assim ser considerado, deve reunir algumas áreas de saber, entre das quais se destacam a formação académica, as competências de atendimento e, como não podia deixar de ser, a educação base/qualidades pessoais.

Na prática clínica deve-se ter sempre o cuidado com certos tipos de comportamentos que podem afetar o cliente, um deles é criar expectativas não reais ao cliente, ou seja, prometer algo que pode não ser capaz de cumprir.

Haja Saúde Mental para todos!

ESF.ON VOZES

A Liberdade é não estar agarrado, é poder saltar do chão, é não sentir prisão, é poder ser amado.

A Liberdade é falar sem ser julgado, é deixar de ser sacrificado só por se ser peculiar.

A Liberdade é minha, deixa de ser quando é tua, não esquecer da testemunha, se não esta terra recua.

A Ameaça continua, não morreu no 25, há quem se aventure a ser ventura, e de ventura a ventura, é mais um que tortura, e a gritar sem saber bem o que falar tem se feito ganhar, cabe a nós parar quem nos tenta matar.

Ana Branco, 11º D

Health Health means not being sick, but it goes much further than that.

For example, mental health is something that people do not value very much, but it is one of the most important things to be in good shape, physically and psychologically.

Depression is one of the things that derive from our mental health, because if we are not well mentally, we can have a depression, which does not do us any good at all.

But there are also other problems like anxiety that make us more nervous and insecure, so mental health is very important for our body and our mind.

Physical health is also very important for our well-being because if we practice sports we get stronger and in a way it will help us in keeping our mental health because we will feel better, beautiful and so we are much more confident .

Gonçalo Moura, 10º D

Teens and their health

Mental health

Health is one of the most important and precious things that a person can and should have and, because of it , we must preserve it.

First I must say that health is more than just the absence of diseases in our body.Health is a person's physical, psychological and social well-being.

When teenagers reach a certain age, it becomes increasingly difficult to preserve it due to the various challenges we go through.

With the pressure to be perfect, to belong to a certain standard created by society, people begin to develop physical illnesses such as bulimia and anorexia, which often lead to bigger harm.This stupid standard makes people create a false image of themselves, which makes them need to change aesthetically just to reach the standard, often without caring about the serious consequences they will have to face, such as depression and anxiety,that are already psychological illnesses.

For this to change, there is more and more information on how people can be their best version. Some things that are scientifically proven to help prevent physical and psychological illnesses are:practice physical exercise, meditate, round us with friends who really want/do us good, eat fresh and natural food, take time for ourselves…

It is obvious that we, students, have an enormous amounts of stress due to the phase in our lives that we have passed, which will follow us for the rest of our lives,but we mustn't forget that with the right work and dedication we can reach the infinity, because organization is the key to success!

Mental health is an area of health that is found in the psychological and emotional well-being of people. Mental health can be affected by several factors, including stress, family problems, financial difficulties, among others.

Good mental health is essential to a person's overall well-being and can be influenced by many factors such as genetics, life experiences, social environment, lifestyle and physical health.

It is also important to be aware of signs of mental health problems, such as mood swings, social isolation, sleep problems, difficulty in concentrating, changes in appetite, and so on. In cases of persistence of these symptoms, it is important to seek professional help, such as a psychologist or psychiatrist, for proper evaluation and treatment.

Work made by : Clarisse Sousa, 10º A

Diana Carvalho, 10º D

Mental health is a state of emotional, psychological and social well-being. It is a state of balance between thought, relationships, emotions and behaviour.

Having a good mental health can bring us many benefits, the benefits are: feeling of well-being, motivation boost, selfconfidence and self- esteem, less anxiety, better ability to be focused, more discipline, improved learning ability, and other benefits.

In my opinion, mental health is something that we must take care of and preserve, as having good mental health can improve our days.

Magda Sampaio, 10º D esf.on 29

Mental health is very important for everyone's life, because without it we become less productive, more tired and unmotivated. A good method to have a good mental health is dong sports, as when we practice it we feel better with ourselves, it occupies us time so we don't think about bad things, and it ends up being a good entertainment.

We think that nowadays, students have less and less mental health because they end up exhausted and feeling insufficient due to excessive tiredness and studying.

Schools could create campaigns and activities on this subject, because it could lead many students to realize that we also need time for ourselves and not only to live for school activities.

In conclusion, mental health is the crucial to have good self-esteem, a good mood and not feel insecure.

Alice Bessa e Juliana Costa, 11º A

School has a significant impact on a teenager's overall health and well-being.

Studies show that academic demand and social pressures can lead to high levels of stress and anxiety, leading to poor mental health outcomes. Additionally, lack of physical activity, poor sleep habits, and unhealthy diets can contribute to poor physical health outcomes. It is therefore important for schools to prioritize the overall health and well-being of their students by providing opportunities to address stress, promoting healthy lifestyles, and providing access to mental health resources.

Speaking about our school, it has some things that need to get better, for example the food in the canteen could be better so the students didn't have to eat unhealthily outside school. Another example where our school can be better is try to get in touch with students to know how they feel. Encouraging healthy habits during the school years can help develop habits that contribute to better long-term health and well-being.

Bruno Silva e Beatriz Leite, 11º A

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Mental health is a much spoken topic nowadays. Mental health includes our emotional, psychological and social well-being. It affects our daily lives, making us less productive, communicative, sociable and it can also affect our physical well- being, because the lack of these aspects brings us to stop eating, stop sleeping and even sometimes to hurt ourselves.

It might not seem like it, but maybe a lot of people that we socialize on a daily basis might suffer from something and we don't even know. Most of these victims don't tell anyone about it and keep it a secret for as long as they can.

So, take this as a warning for us to pay attention to the people that surround us all.

Filipa Marques e Gustavo Oliveira, 11º A

We are at a phase in our lives where mental illnesses are combined with school, family and social life. With this, it is very important to know that everything in this life goes by quickly and most important of all, it makes us grow and see things differently. We have to know how to abstract from what hurts us, who hurts us and, above all, stop blaming ourselves for things that happen in our lives. Life is too short so, let's not waste time painting life black. If you are at peace, the rest does not matter.

Guilhermina Félix e Matilde, 11º A

The practice of some kind of sports is important to ensure good health, not only physical but also psychological. As two federated football athletes, we have experience in this case, as we can see that sports has significantly changed our lives, as it has brought us much happiness and achievements. In addition to these two things, sport stimulates our concentration, ability to think and also good motor regulation, which is very important for everything we do throughout the day. Sports allows us to meet new people, realities different from ours, new feelings and brings us a sense of unity with others.

Sports enables a better physical and mental development of us, which makes it possible for us to have good physical and mental health, which is very important. With this text we want to show that sports is very important for a good general health and that it is also very important in our school life.

Henrique e Rodrigo, 11º A

Mental health is a subject that conditions people's lives, and therefore it is very important for our wellbeing and daily lives.

For us students we have to take this into account, since it is important for our school performance.

For those who want to enter those courses with higher grades, the thought of disappointment when a grade does not correspond to our work, the feeling of pressure to do everything and deliver everything on time and the tiredness of having to keep doing something, is almost inevitable.

In our case, what worked for us was having a more open mind in relation to our options, being more organized so we don't feel so overwhelmed, prioritizing personal care (relaxing, going out with friends...) so we don't have always the same routine.

After all we need to take care of ourselves and always prioritize our well-being, and as our math teacher says "our work is always rewarded".

Rita Cruz e Ana Couto, 11º A

ESF.ON VOZES Mental Health In our opinion, mental health is a very important issue as it affects our psychological, emotional and social well-being. It helps us in making decisions and in the way we face life.

Throughout life, everyone can be affected by mental health problems, of greater or lesser severity. Some stages of life, such as starting school, adolescence, aging, can be the cause of mental health disorders. Genetic or traumatic issues can also contribute to serious mental illness.

First, mental health is the foundation of general well-being and concerns a level of cognitive or emotional quality of life or the absence of a mental illness.

Secondly, the most frequent psychological problems are depression, continuous stress, anxiety, addictions and dementia, but there are forms of prevention and strategies to help with this disease, such as therapy, healthy eating and physical activity and sleep quality.

On the other hand, people with psychological problems are often excluded from a social group, which should not be done as they must be supported to feel integrated, for example in the family, school, workplace and community.

In conclusion, as mental health is fundamental for people's well-being, we must raise awareness of society to its importance and what the population should be taught to identify the signs to protect themselves.

Currently, when talking about mental health, most people give it little relevance, as they think that most of the time those who say they are facing problems related to this are just exaggerating or trying to call the attention.

In our opinion, as teenagers, we believe that everyone has the right to be heard and not be judged for what they are feeling. This is a necessary topic and anyone with mental health issues should not be judged by the stereotype of oblivious people who just want to make drama.

Therefore, in line with this, we believe that there are some services that should be free, such as psychologists, in order to help and in order to be helped.

With this example of a solution, our quality of life, as citizens, would be able to improve, because mental problems are as important as physical problems.

As we've always heard it said, "Don't do to others what you don't want them to do to you", and think if you were in their position. Shouldn't they be helped?

Hello dear readers, I (Margarida Sousa) and my colleague (Joana Oliveira) are two students who attend the 11th year of the science and technology course.

To be quite honest, we think the best words to define our degree are “challenge” and “resilience”.

Since it is quite a difficult degree, it is important that outside our school life we are healthy, happy and in good mental health, because that is the only way we can move forward and not give up.

Seeking help is not a problem, when we are not well the solution is not to keep it to ourselves. We shouldn't keep accumulating things because then it's like a “snowball” that gets bigger and bigger and it gets harder and harder to solve.

Choosing a good group of friends with whom we can share life, have good food, have good sleep and good support at home is essential to keep our health up to date.

Margarida Sousa e Joana Oliveira 11 A Jessica Pereira e Lara Pereira, 11ºA

Margarida Teixeira, 11ºA Pedro Cunha, 11ºA

healthy body

healthy mind

happy human!

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ESF.ON VOZES Cidadania e Desenvolvimento As diferentes culturas Fazem-nos aprender E ajudam-nos a entender Como é bom conviver!

Não importa a cultura ou de onde viemos Não importa se somos negros ou brancos Ou que língua falamos Pois somos todos seres Humanos!

René Monteiro, 7º B

Eu sei que és De outra nacionalidade, Mas amigos podemos ser.

Qualquer coisa já sabes Só precisas de dizer!

Rodrigo Lopes, 7º C

Lindalva Cauende 7B

Tenho orgulho em dizer Que não importa de onde somos.

Viver, crescer, comer, beber.

O mesmo todos fazemos.

Diferentes culturas, o mesmo sorriso, o mesmo amar.

Somos iguais mesmo sendo diferentes Pois temos todos a mesma terra e o mesmo mar.

Sofia Silva, 7º C

INTERCULTURALIDADE Duas nações todos os dias acordam!

Parecem iguais! Sobreviver e respirar.

Porém, quando tentam se entrelaçar, Param na própria barreira que criaram!

Barreira resistente Entretanto demolida Pelo respeito, pela inclusão Pela partilha da cultura e da vida!

Diálogo, cumplicidade Respeito, união e compreensão INTERCULTURALIDADE. João Guilherme Costa, 7º B

Não és muito diferente de mim Só por teres outra nacionalidade.

Sei que não é impossível, Pessoas de diferentes países Terem uma AMIZADE! Rodrigo Marques, 7º C

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Palestra “Interculturalidade na Escola” Durante o segundo período, na disciplina de Cidadania e Desenvolvimento (7ºano) foi trabalhado o domínio “Interculturalidade”.

Os alunos desenvolveram diversos trabalhos relacionados com esta temática que culminaram numa Palestra “Interculturalidade na Escola”, que se realizou no dia 29 de março, com a participação dos alunos do 7º ano e que contou com a participação/colaboração das alunas da Bruna Paola Pereira, do 9ºA, Sanie Jasmin Amarilla, do 11ºL, Kémilyn Pires, do 12ºE e Laisa Marçal, do 12ºF, oriundas de outros países, e ainda dos alunos Adolfo Monteiro e Elias Monteiro de comunidade cigana.

Esta atividade foi organizada pela docente Lia Santos (Coordenadora de Cidadania e Desenvolvimento), pela docente Susana Barros, que leciona a disciplina e pela Drª Ana Paula Costa do SPO, com a colaboração do docente Camilo Dias, da Equipa da Educação Inclusiva e do docente Pedro Ribeiro, de Educação Física. Teve como principal objetivo o desenvolvimento de relações de diálogo, interação, cooperação, respeito e aceitação, entre as diferentes culturas e indivíduos, pretendendo-se desta forma preservar as identidades culturais, proporcionar a partilha de experiências e o enriquecimento mútuo. É de salientar que os alunos participaram nesta atividade com bastante interesse, tendo a mesma se revelado num momento de partilha bastante enriquecedor e muito apreciado por todos os participantes.

A todos os que participaram e colaboraram, um muito obrigado pelo interesse, empenho e esforço, sem o qual não seria possível atingir os objetivos propostos.

Visitas de Estudo

Viagem a Lisboa Nos passados dias 23 e 24 de março, participei numa visita de estudo a Lisboa, com intuito de conhecer a cidade, no âmbito das disciplinas de Português e Economia.

A viagem de autocarro foi um pouco cansativa, mas bastante suportável, uma vez que estávamos distraídos a falar uns com os outros. Quando chegámos a Lisboa, parámos na Avenida da Liberdade e dirigimo-nos para a Praça do Rossio para almoçarmos e, com o pouco tempo que tínhamos, conseguimos ainda ver alguns pontos antes de nos reunirmos para ver a opereta “Na colónia penal” que contou com a presença de Martim Sousa Tavares.

Gostei bastante do teatro, pois, ao início, pensei que já tinha percebido a história toda, mas quanto mais a obra se desenvolvia, mais surpresas apareciam e deixavam-nos bastante confusos. No final da opereta, debati com os meus colegas sobre o plot twist final da peça e percebi que todos tínhamos opiniões diferentes e bastante bem estruturadas, o que me deixou ainda mais confuso.

Após a opereta, reunimo-nos no Largo de S. Carlos para dar início ao peddy paper que nos levou aos pontos de turismo mais importantes da cidade e que acabou no Castelo de São Jorge, onde conseguimos apreciar a vista de toda a cidade e tirar algumas fotografias.

Acabado o peddy paper, fizemos o caminho de volta para a Praça do Rossio e, quando lá chegámos, reparámos que já era hora de jantar. Ficámos bastante surpreendidos, pois nem demos conta do tempo passar; foi uma tarde bastante interessante. Acabámos por jantar nos Armazéns do Chiado e, após isso, fomos para um bar onde assistimos ao jogo de Portugal.

Para terminar o dia, dirigimo-nos para o autocarro e fomos para o parque de campismo onde nos deram as chaves dos bangalôs onde íamos ficar a dormir, após uma longa noite de muita convivência.

No dia seguinte fomos tomar o pequeno-almoço, pelas 8:30 da manhã, e estava divinal.

Após o pequeno-almoço, fomos visitar o Museu da Eletricidade que nos conta de uma forma rápida e eficiente a história da eletricidade e também um pouco sobre a história da cidade de Lisboa. A visita foi bastante interessante e conseguimos perceber bastante bem as condições daqueles que lá trabalhavam antigamente.

Para acabar a manhã visitámos o Mosteiro dos Jerónimos e o Padrão dos

Descobrimentos, ambos monumentos com uma beleza histórica magnífica.

Apesar do tempo chuvoso da manhã, após o almoço o sol abriu e tornou-se um dia bastante bonito e propício a passeio e com isto dirigimo-nos a Mafra para visitar o seu Convento e para percebermos melhor a história do livro “Memorial do Convento”, escrito por José Saramago. Uma curiosidade que me deixou estupefacto, foi o facto de o rei e a rainha estarem a 232 metros um do outro.

Essa distância é ocupada por uma galeria, que é um dos maiores corredores palacianos da Europa.

A visita foi bastante interessante, pois o nosso guia falava das coisas essenciais, não divagando para outros assuntos.

Por fim, fizemos um pequeno lanche, antes de irmos para o autocarro em direção a Felgueiras e este foi o momento mais triste da viagem, o momento de ir embora.

Para terminar, na minha opinião, foram dois dias bem passados, em que aprendi muito sobre a história de Portugal e sobre a cidade de Lisboa e em que convivi bastante com os meus colegas. Gostava de ter participado em mais visitas de estudo como estas ao longo do secundário.

Pedro Dinis Salgado Teixeira, 12º D

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ESF.ON VOZES Visitas de Estudo

Visita de estudo a Lisboa e a Mafra No âmbito das disciplinas de Português, História A, Geografia A, Economia e História das Artes, realizou-se, nos passados dias 23 e 24 de março, a visita de estudo a Lisboa e Mafra, com o intuito de alargar os conhecimentos dos alunos em todas áreas mencionadas.

Após a chegada à baixa da cidade, os professores e alunos assistiram a uma opereta intitulada “Na colónia penal”, no Teatro S. Luiz, dirigida musicalmente por Martim Sousa Tavares e inspirado no conto de Franz Kafka.

Este clássico moderno relata a frágil dualidade da razão humana, isto é, a exploração, através da narrativa, da divisão entre a justiça e a injustiça.

De seguida, foi realizado um peddy paper em grupo, a partir do Largo de S. Carlos. Os alunos dirigiram-se aos vários pontos referidos no questionário fornecido pelos professores, até chegarem ao Castelo de São Jorge. A estátua de Fernando Pessoa, o Café “A Brasileira”, o elevador de Santa Justa e o Teatro D. Maria II eram alguns dos pontos referidos. Para terminar o dia, professores e alunos encontraram-se na Praça do Rossio, para o jantar e, posteriormente, nos Restauradores, para seguirem para o Parque Florestal de Monsanto, onde passaram a noite.

No segundo dia, após o pequeno-almoço, continuou-se o percurso da visita até Belém, começando por se realizar uma visita ao interior do Mosteiro dos Jerónimos, um mosteiro emblemático, mandado construir no final do século XV pelo rei D. Manuel I. Este mosteiro foi considerado um marco da era dos Descobrimentos, uma vez que surgiu dos rendimentos das trocas comerciais com a Índia. Nessa visita, foi possível observar a detalhada e esbelta arquitetura manuelina do monumento, bem como as sepulturas de dois grandes escritores portugueses: Fernando Pessoa e Alexandre Herculano.

De seguida, a turma D dirigiu-se ao Museu da Eletricidade e as restantes ao Centro Cultural de Belém, onde visitaram o Museu Coleção Berardo, que acolhe exposições temporárias e uma permanente intitulada, “Do Primeiro Modernismo às Novas Vanguardas do Século XX”, cujo percurso se inicia com a exposição de obras de inícios do século XX, em que estão presentes as vanguardas históricas (cubismo, dadaísmo, construtivismo, entre outras) que alteraram imenso a história da arte no mundo. Estas vanguardas permitiram ao artista expressarem-se mais na sua arte em vez de se limitarem a reproduzir a realidade. Esta coleção tem como principal objetivo, tal como foi referido pelo guia, atrair diferentes tipos de público, bem como demonstrar que a arte contemporânea e moderna não tem, esf.on 34

obrigatoriamente, de ser algo complexo, mas sim algo que permita o público sonhar.

Após uma rápida pausa para o almoço, ainda em Belém, deu-se início à última etapa do trajeto, a visita ao Convento de Mafra. Chegados aqui, todos tiveram a oportunidade de usufruir de uma visita guiada ao Convento, construído em 1717, por iniciativa de D. João V. Nesta visita, para além de se realçarem os aspetos históricos e arquitetónicos do monumento, também foi abordada a obra “Memorial do Convento”, de José Saramago, cuja ação gira em torno da construção do Convento de Mafra. A breve explicação da obra, articulada com a parte estética e histórica do próprio monumento, permitiu aos alunos uma melhor compreensão da obra, bem como uma experiência agradável e descontraída.

Assim, podemos dizer que esta visita foi uma mais valia para os alunos do 12º ano da Escola Secundária de Felgueiras. Ajudou na compreensão dos conteúdos lecionados nas aulas, para além de fortalecer os laços entre os alunos, promovendo as capacidades intelectuais dos mesmos. A nosso ver, esta visita foi bastante proveitosa, uma vez que, para além de ter sido uma aliada na consolidação da aprendizagem, também plantou memórias, que certamente vamos guardar para sempre.

Maria Gomes e Mariana Ribeiro, 12º E

St. Patrick's Day What Is St. Patrick's Day? St. Patrick's Day is on the March 17th. It commemorates the day that Saint Patrick, a fifth-century priest known as the patron saint of Ireland, died.

What Did St. Patrick Do? Saint Patrick, Ireland's patron saint, converted the pagan Irish to Christianity in the 5th century.

St. Patrick might be the patron saint of Ireland — but he didn't always live in Ireland. Patrick was born in Britain in the fourth century and didn't arrive in Ireland until he was 16 years old, when he was sent to work in the country.

Patrick was kidnapped at the age of 16 and taken to Ireland as a slave. He escaped but returned about 432 CE to convert the Irish to Christianity. By the time of his death on March 17, 461, he had established monasteries, churches, and schools.

Many legends grew up around him—for example, that he drove the snakes out of Ireland and used the shamrock to explain the Trinity.

Who celebrates St. Patrick's Day? It was emigrants, particularly to the United States, who transformed St. Patrick's Day into a large holiday of revelry and celebration. Cities with large numbers of Irish immigrants, who often wielded political power, staged the most extensive celebrations, which included elaborate parades. Boston held its first St. Patrick's Day parade in 1737, followed by New York City in 1762.

While commemorating St. Patrick's Day in the wildly celebratory way we know today is largely the invention of Irish-Americans, Irish in the homeland have taken to it as well. In 1903, St. Patrick's Day became a public holiday in Ireland, expanding the religious celebration to the secular realm.

St. Patrick's Day has also spread worldwide, with celebrations in England, Canada, Argentina, Australia, New Zealand, and Japan, to name a few.

Did you know that ….? Ÿ Although blue was the colour traditionally associated with St. Patrick, green is now commonly connected with the day. Ÿ Irish and non-Irish alike commonly participate in the “wearing of the green”— sporting an item of green clothing or a shamrock, the Irish national plant, in the lapel. Ÿ Corned beef and cabbage are associated with the holiday, and even beer is sometimes dyed green to celebrate the day.

Abridged and adapted https://www.britannica.com/topic/Saint-Patricks-Day https://www.countryliving.com/life/entertainment/a26622047/st-patricks-day-history/ https://kids.nationalgeographic.com/celebrations/article/st-patricks-day

What Are the St. Patrick's Day Colours?

What Do They Mean?

Although green seems nearly ubiquitous in St. Patrick's Day celebrations these days, there are actually multiple St. Patrick's Day colours!

Blue has historically been the colour of St. Patrick himself, and orange is part of the celebrations as a stripe on the Irish flag — although specialists don't recommend wearing orange by itself.

Different shades of green can even evoke different meanings for the holiday: the spring green of the Irish flag; the darker green of the shamrock; brighter kelly greens that aren't so much symbolic as they are festive and fun.

Why do we wear green on St. Patrick's Day? 1.One of the reasons we wear green on St. Patrick's Day is because of Ireland's nickname, The Emerald Isle.

2.The green stripe in the Irish flag also played a role.

Traditionally, the green represents the Catholics of Ireland, the orange represents the Protestant population and the white in the middle symbolizes the peace between the two religions.

3.St. Patrick is thought to have used green shamrocks to teach people about the Holy Trinity (God the Father, God the Son and God the Holy Spirit), another justification for greenifying everything.

4.We can't talk about St. Patrick's Day without mentioning leprechauns.

Back in the day, these mischievous little guys were said to wear red and gold jackets with pointy red hats.

Work done by 9º C, 9º D, 9º E, 9º F esf.on 35

St. Patrick's Day

No dia 15 de março, contagiada pela boa disposição do Departamento de Línguas Estrangeiras, a escola foi invadida por uma onda verde! No âmbito da comemoração da efeméride Saint Patrick’s Day na disciplina de Inglês, alunos, professores e assistentes administrativos/técnicos da ESF anteciparam este dia festivo irlandês, vestidos a rigor. Esta comemoração contagiou toda a comunidade escolar, culminando com uma Flash Mob organizada em articulação com os professores de Educação Física. Os alunos do 9.º ano dinamizaram uma exposição com informação sobre a festividade, bem como exemplares de chapéus de Saint Patrick, dando asas à sua imaginação. Em colaboração com a turma 11.º L do Curso de Comércio, decoraram a montra da Loja do Aluno com adereços e um provérbio irlandês.

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O teatro veio à escola No passado dia 17 de abril, de manhã, as turmas do 9º ano assistiram à peça de teatro “ O Auto da Barca do Inferno “, de Gil Vicente. Mais tarde, foi a vez do 8º ano assistir à dramatização da obra “ O Gato Malhado e a Andorinha Sinhá”, de Jorge Amado. Ao início da tarde, foi a vez do 7º ano assistir à peça “ Leandro, o rei da Helíria”. Sendo estas obras de leitura obrigatória, os principais objetivos dos professores de Português do terceiro ciclo foram sensibilizar os alunos para a importância da cultura e língua Portuguesa e reforçar a motivação dos mesmos para o estudo do texto dramático. As três peças foram levadas à cena pela companhia “Etcetera Teatro”, no auditório da Escola Secundária de Felgueiras.

Os alunos assistiram com entusiasmo e respeito à dramatização das referidas peças, deixando os respetivos professores orgulhosos dos mesmos!

As professoras de português do 3º ciclo,

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PREVIEW CULTO MÚSICA

EMÍLIO ESTEVES

The National - First Two Pages of Frankeinstein (2023) No princípio deste século, na cidade norte-americana de Cincinatti, nascia uma banda diferente de todas as outras daquela época: The National. Era, e continua a ser, o sentimento, a melancolia e nostalgia que dominavam a sua música.

Tendo em vista o sucesso, rapidamente se mudaram para a Big Apple e aí editaram álbuns que ficarão para sempre. Alligator (2005), Boxer (2007), High Violet (2010), Trouble Will Find Me (2013), Sleep With the Beast (2017) são exemplos de trabalhos quase perfeitos e fazem de The National a minha banda rock preferida do século XXI. No passado dia 28 de abril, foi conhecido mundialmente o novo álbum, First Two Pages of Frankenstein (aparentemente, inspirado no monstro criado no século XIX pela inglesa Mary Shelly). Como seria de prever, a banda novaiorquina volta a estar a alto nível, seguindo a mesma linha que nos habituou e com a colaboração de figuras ilustres do universo musical. Taylor Swift, que tem trabalhado com Matt Berninger, líder e vocalista de The National, tem um esf.on 38

papel fundamental no tema The Alcott. É uma canção lindíssima sobre o amor, os seus problemas e resoluções, em que a voz de Berninger e Swift combinam na perfeição, acompanhadas por um piano melancólico e tocante. Por sua vez, Phoebe Bridgers participa em dois temas comoventes. Your Mind is Not Your Friend relembra as questões da saúde mental, tema frequente da banda, e diz-nos que nem todos os pensamentos nos fazem bem. This Isn´t Helping é mais uma balada encantadora, em que as vozes de Berninger e Bridgers nos tocam de forma profunda.

First Two Pages of Frankenstein é um excelente álbum que explora tópicos relacionados com o que é ser humano. Se procuram um rock eloquente e elegante, devem começar por este trabalho e terão, certamente, imenso prazer. E, se quiserem ir ainda mais longe, The National, banda de culto adorada no nosso país e que por cá passou várias vezes, vão ter essa oportunidade, pois têm um ano em grande no nosso país, com três concertos em nome próprio, dois em Lisboa e um no Porto durante o próximo mês de outubro.

Com este novo trabalho, os The National não mudaram muito…e ainda bem!

PREVIEW CULTO SÉRIES

A Diplomata INÁCIO LEMOS

O Agente da Noite No centro da ação está o jovem agente do FBI Peter Sutherland que, de repente, dá por si envolvido numa conspiração internacional de enormes proporções. Sutherland sobreviveu a um ataque terrorista no metro e várias pessoas acreditam que ele próprio esteve envolvido.

Colocado num gabinete, numa cave da Casa Branca, a fazer trabalho sobretudo administrativo, a sua principal missão é responder a uma linha de emergência específica, mas muito raramente ela toca.

Quando menos espera, as rotinas do trabalho são quebradas e a sua promissora carreira volta a ganhar uma nova dimensão e vitalidade, após uma chamada telefónica a solicitar ajuda. Do outro lado da linha está Rose Larkin, a diretora de uma empresa tecnológica, que assistiu ao assassinato dos tios.

Os tios de Rose Larkin eram agentes infiltrados ao serviço do governo norte-americano e, antes de morrerem, encarregaram a sobrinha de ligar para aquele número. Pelo meio deixaram a suspeita de que acreditavam haver um infiltrado russo na Casa Branca.

A chefe de gabinete do próprio presidente dos EUA, Diane Farr, encarrega Peter Sutherland de proteger Rose Larkin tendo em conta o que aconteceu.

De repente, o tédio daqueles meses passados numa cave torna-se numa jornada repleta de ação. Sutherland e Rose terão de sobreviver a tiroteios e perseguições, enquanto vão tentando desvendar os detalhes desta intriga internacional — a dado ponto, Sutherland tornase também um suspeito no caso. Não podem confiar em ninguém e começam a operar sozinhos, em busca do traidor que originou tudo isto.

“O Agente da Noite” é uma série que entretém e cumpre o seu propósito, mesmo que não seja propriamente original e inclua vários clichés deste género de histórias. É uma daquelas séries feitas para serem devoradas rapidamente, já que cada capítulo termina com um “cliffhanger” que vai fazer com que o espetador queira ver rapidamente o episódio seguinte.

Qualquer série de ficção cujo enredo e foco se centrem em reflexões políticas precisa de resistir a alguns clichês que, mais tarde, se revelam fatais e letais na hora de estabelecer uma boa relação com o público. A primeira é a de simplificar um mundo complexo e específico para um público que não o conhece, suavizando o ritmo ou a linguagem usada pelos personagens - nomes de cargos e as dinâmicas de poder são centralizados, linguagem e termos geopolíticos eliminados, e o tráfego de informações entre várias esferas do governo faz pouca diferença nas narrativas que cedem a esse impulso.

A Diplomata evita tudo isso com absoluta destreza. Na série A Diplomata, diplomatas e chefes de Estado falam e agem com a objetividade informada que é esperada de diplomatas e chefes de Estado e o público é conduzido através dos corredores impecáveis, salas luxuosas e escadas clandestinas do poder, com firmeza, sem condescendência intelectual. A Diplomata não se preocupa em nos explicar tudo o que acontece - confiando na nossa capacidade de adaptação linguística e exigindo a completa atenção, a série conduz-nos de forma cuidada, amigável e encorajadora pelos diversos momentos de ação.

Por isso, tal como a protagonista principal Kate Wyler, somos atirados de paraquedas no mundo da diplomata e da diplomacia internacional.

Prestes a assumir um posto de embaixadora no Oriente Médio, Kate Wyler é convocada pelo presidente para uma posição muito diferente: a de representante americana em Londres, no Reino Unido, posto considerado largamente cerimonial. O cargo transformase em estratégico, quando um ataque terrorista atinge um porta-aviões britânico e o Irão é apontado como responsável.

Para além de ter que lidar com um primeiro-ministro inglês demasiado impulsivo e colegas de embaixada inicialmente indisponíveis para trabalhar com ela, Kate Wyler precisa de lidar com o marido, estratega da velha guarda que está mais acostumado a concentrar os holofotes nele, do que a interpretar o papel de coadjuvante no teatro político.

Aí é que entra o segundo impulso ao qual os thrillers como A Diplomata precisam resistir: o de se concentrar totalmente na vida pública ou na vida privada de seus personagens. A linha entre os picos melodramáticos e a austeridade intelectual é mais fina do que parece e, em muitos casos, aquilo a que se assiste é a preferência pelo lado da dicotomia ao invés de encontrar seu espaço no equilíbrio entre as duas abordagens. A Diplomata elege como bons negociadores políticos quase sempre precisam fazer - o caminho mais difícil.

Se isto já não bastasse para assistir e ficar preso a cada episódio, importa referir que os produtos portugueses e o que é nacional estão bem presentes nos primeiros episódios da série. Aviões da TAP, um café com um toldo da Delta e uma mercearia com produtos portugueses (molho de francesinha, pastilhas Gorila, entre outros) destacam-se nesta nova série da Netflix. esf.on 39

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European Criative Hackathon to Transform Us O projeto Erasmus + European Creative Hackathon to Transform Us, que decorreu entre os dias 23 a 28 de abril, finalizou com a mobilidade a Ceclavin, Espanha. A escola IESO Cella Vinaria foi a escola anfitriã e acolheu quatro alunas e duas professoras da Escola Secundária de Felgueiras, bem como alunos e professoras italianos e romenos.

A viagem até Ceclavin, para as quatro alunas - Ana Faria, Letícia Silva, Petra Pereira e Inês Alves - acompanhadas pelas professoras Susana Gonçalves e Ofélia Ribeiro começou na madrugada do dia 22, com partida da ESF rumo à estação de comboios de Campanhã, Porto, de onde seguiram até Lisboa, com tempo para um pequeno passeio na Zona da Expo. Seguiu-se a viagem de autocarro, já na companhia dos colegas italianos até Alcântara, localidade onde todos os grupos parceiros ficaram alojados.

No dia seguinte, o (re)encontro dos grupos portugueses, italianos e romenos com os alunos espanhóis foi sereno, mas com alguma emoção. Feitas as honras da casa e visitas protocolares, iniciaram-se os trabalhos preparados para esta mobilidade. As alunas da nossa escola foram as únicas escolhidas para apresentarem ao grupo Erasmus o seu trabalho, realizado em workshop de criatividade sobre Portugal e uma figura de relevo do nosso país.

A atividade seguinte teve lugar no Castelo de Peñafiel e aqui foi testada a capacidade criativa dos alunos em duas vertentes, fotografia e escrita. Esta atividade foi concretizada com sucesso e muita

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imaginação pelas alunas da escola. No entanto, o castelo de Penãfiel, plantado na fronteira natural criada pelo rio Douro entre Espanha e Portugal, obrigou a uma saudável caminhada de quase 8 km, por paisagens rurais encantadoras.

No histórico Convento de San Benito em Alcântara, a manhã foi de intenso trabalho, começando com as apresentações de todas as escolas participantes neste projeto Erasmus e ainda de duas escolas espanholas convidadas a participar, uma de Alcântara e outra de Coria. Nesta atividade sobre criatividade, empreendedorismo e as zonas rurais no contexto Europeu, os alunos, seguindo a metodologia de Scrum, tiveram de construir logótipos, sendo que um deles tinha de ser em 3D, com recurso a Legos, criação de um Podcast e/ou vídeo, que exigia a escrita prévia de uma entrevista sobre a União Europeia. Os produtos apresentados superaram as expectativas.

O dia terminou com uma visita cultural à igreja e ao Convento de San Benito.

Os dias seguintes levaram o grupo Erasmus até Cáceres, cidade histórica muito apreciada pela riqueza dos monumentos e pela vida social e cultural.

Nesta cidade, uma vez mais, os alunos foram desafiados a serem criativos e empreendedores. De novo, os alunos, os grandes protagonistas deste projeto, apresentaram as respetivas escolas às duas escolas da cidade de Cáceres envolvidas nesta manhã de trabalho.

A manhã decorre com trabalho de grupo, cujo objetivo final foi a “construção” de um projeto de associativismo jovem em áreas da escolha esf.on 42

dos grupos. Os produtos finais apresentados mereceram o aplauso e reconhecimento de mérito, uma vez que revelaram grande capacidade de: comunicação em língua estrangeira, trabalho colaborativo, capacidade de compreensão e tolerância, abertura a ideias e opiniões diferentes e, naturalmente, criatividade, empreendedorismo e liderança.

Das visitas institucionais realizadas, destacamos a receção pelos representantes políticos de Ceclavin, Zarza La Mayor e Acehuece que reconhecem o valor dos projetos Erasmus não só na divulgação da região e da cultura, mas também no fortalecimento de laços com vista à criação de uma Europa cada vez mais unida.

No último dia, teve lugar a avaliação de todas as atividades desenvolvidas e visitas culturais realizadas ao longo da semana, feita pelos alunos e professores das diferentes escolas europeias.

Dizer adeus é difícil para estes jovens que regressam aos seus países e escolas muito mais ricos de experiências, de conhecimento e vivências diversas, que só acontecem por força do trabalho dos professores das diferentes escolas, envolvidos na conceção, organização e cooperação necessárias em todos os projetos Erasmus. Às alunas da escola, fica registado o nosso (Susana Gonçalves e Ofélia Ribeiro) reconhecimento, pela atitude cívica, pelas competências demonstradas e pelo trabalho realizado, que são o reflexo do trabalho de excelência que fazem todos os professores da ESF. Ofélia Ribeiro, coordenadora do projeto ECHTU na ESF

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Workshop de escultura e pintura

No dia 27 de abril, os alunos do 11ºD, do Curso Científico-Humanístico de Artes Visuais, no âmbito da disciplina de Desenho A, participaram num workshop de escultura e pintura dinamizado pelos artistas plásticos Fernando Barros e Joana Antunes.

Os objetivos deste workshop foram: despertar e fomentar, a partir de formas simples, a criatividade, o traço, a liberdade de expressão, a observação, a motricidade, em diferentes linguagens plásticas, nomeadamente escultura, desenho e pintura. Pretendeu-se também incentivar o trabalho coletivo.

Houve uma participação ativa de todos os intervenientes.

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ESF

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