1 cda de semillas de chía + 3 cdas de agua 1 cda de proteína de soya en polvo + 3 cdas de agua
1 cda de semillas de lino + 1/3 tza de agua
1/4 tza de compota de manzana sin endulzar
Sustitutos para el huevo
Déjalo reposar durante la noche y lograrás la textura del huevo
En general, 1 huevo equivale a todo lo que ves aquí
1 cda de agar agar + 1 cda de agua 3 cdas de mantequilla de maní
1 plátano mediano maduro molido 13
