"Il Quaderno delle Emozioni" di Rossella Legnaro

Felici di Imparare - R os s el l a L egn a ro -

Il Quaderno delle

EMOZIONI attivitĂ per conoscere le emozioni divertendosi

Edizioni

SocietĂ Cooperativa Sociale

indice Prefazione ........................................................................................................................ pag. 7 Introduzione ..................................................................................................................... pag. 9

Attività Le facce delle emozioni .............................................................................................. pag. 11

Attività Indovina l’emozione ..................................................................................................... pag. 15

Attività Disegniamo e coloriamo le emozioni ...................................................................... pag. 19

Attività Per te, che faccia hanno le emozioni? ..................................................................... pag. 21

Attività Scegli l’emozione corretta ......................................................................................

pag. 25

Attività Coloriamo le emozioni ................................................................................................ pag. 31

Attività Quale emozione provano? ......................................................................................... pag. 35

Attività Quale emozione provo? .............................................................................................. pag. 41

Attività Tanti nomi per esprimere le emozioni ..................................................................... pag. 47

Attività Tante parole per descrivere le emozioni ................................................................ pag. 53

Attività Cosa sarà successo? .................................................................................................. pag. 61

Attività Mi sento così... quando... ........................................................................................... pag. 67

di Lara Carnovali - La Maestra Larissa

Prefazione

cgdheijbk Capire si può e si deve! O, almeno, ci si deve provare perchè queste cose che si chiamano emozioni, o sentimenti, o farfalle nella pancia o mani che prudono, o come vogliamo, sono la parte di noi che più ci influenza come persone. Sono quelle molle che determinano il nostro agire, sono i filtri che ci fanno guardare il mondo intorno attraverso lenti a volte rosa, a volte grigie. Capire, o cercare di capire, è necessario; non solo capire, ma anche nominare.

Molta saggezza di antiche culture ci insegnano che, possedendo il nome della cosa si possiede la cosa; lo sappiamo anche noi: possiamo dire di conoscere una persona se non ne ricordiamo almeno il nome?

Il Quaderno delle Emozioni di Rossella Legnaro ci aiuta proprio a fare questo: conoscere e nominare.

Fin da quando si è piccoli, fin dall’infanzia, per imparare qualcosa di più non tanto sulle emozioni fini a loro stesse, ma su di noi.

In un mondo in cui l’accento è sempre più posto sull’individuo, in cui si sprecano fior di citazioni sull’importanza di prendersi cura di se stessi, nulla può essere più importante di una riflessione metacognitiva sui processi emotivi. Parole grandi e complicate per dire che è importante guardarsi dentro e capire come il nostro dentro influenza quello che si vede fuori.

Il lavoro con i bambini è tanto più importante perchè proposto in maniera ludica, divertente, accattivante, ma allo stesso tempo profonda e stimolante. Le attività emotive con i nostri piccoli pongono le basi per una serena crescita emotiva futura e per questo sono indispensabili a partire fin dalla tenera età, fin dalla prima emozione che il bimbo manifesta il giorno della sua nascita. È un percorso che inizia presto e non finisce mai e per questo strumenti come questo manuale possono venirci in aiuto con le loro proposte, le loro idee e i loro spunti.

Sfogliate le pagine, fatele vostre e, a modo vostro, “giocatele” con i vostri bambini. E ricordatevi che l’educazione emotiva non è solo per loro!

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EMOZIONI | 7

INTRODUZIONE Educare alle emozioni è comprendere meglio se stessi.

Educare alle emozioni è rispettare il sentire degli altri.

Educare alle emozioni è educare alla vita.

Rossella Legnaro

Questo Quaderno presenta delle attività in forma ludica sulle emozioni primarie e secondarie.

Le prime si rivolgono, prevalentemente, ai bambini della fascia d’età 3-5 anni; le seconde ai bambini della fascia d’età 6-8 anni.

Si tratta di attività che desiderano permettere al bambino di parlare delle emozioni, utilizzando il termine emotivo corretto, attraverso il riconoscimento delle emozioni primarie (felicità, tristezza, rabbia, paura, sorpresa, disgusto), delle emozioni secondarie (imbarazzo, vergogna, orgoglio, colpa...), e la comprensione delle cause delle emozioni.

P erchè delle attività sulle emozioni ?

E perchè in forma ludica ?

Perchè il gioco può divenire uno strumento di educazione emotiva per iniziare ad esplorare il mondo delle emozioni, per imparare a riconoscerle e a dar loro il nome corretto, per saperle esprimere e gestire, perchè le basi della regolazione delle emozioni partono nell’infanzia.

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A ttività

Le facce delle emozioni

E TÀ D I RI F E RI M E N T O Bambini e bambine dai 3 agli 8 anni

C OM E SI G I O C A Mostrare le 6 carte delle emozioni primarie (felicità, tristezza, rabbia, paura, sorpresa, disgusto) ai bambini chiedendo loro di esprimere quale emozione rappresentano.

Per l’adulto di riferimento: se il bambino ha difficoltà ad esprimere o a riconoscere l’espressione del viso mostrata sulla carta, lo si potrà aiutare suggerendogli le seguenti frasi: “quale tra le seguenti immagini ti sembra contenta?” (per la carta della felicità), “quale ti sembra triste?” (per la carta della tristezza), “quale ti sembra arrabbiata?” (per la carta della rabbia), “quale ti sembra impaurita?” (per la carta della paura), “qual’è a bocca aperta?” (per la carta della sorpresa), “quale sta facendo una linguaccia?” (per la carta del disgusto).

Successivamente, si potrà svolgere la medesima attività con le 6 carte delle emozioni secondarie (dubbio, spavento, noia, allegria, imbarazzo, ansia) con i bambini della scuola primaria.

F I N A LI T À D E L GI O C O Riconoscere e dare il nome corretto alle sei emozioni primarie, e a sei emozioni secondarie.

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A ttività

Quale emozione provo?

E TÀ D I RI F E RI M E N T O bambini e bambine dai 3 agli 8 anni

C OM E SI G I O C A I bambini dovranno collegare le frasi alle facce delle emozioni che meglio li rappresentano nella situazione proposta.

F I N A LI T À D E L GI O C O Imparare a riconoscere e verbalizzare l’emozione provata in contesti differenti.

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Quale emozione provo?

e m o z i o n i P R I MA R I E Sei

a c a s a c o n l ’ i n f lu e n z a ,

i t u o i a m i c i v e n g o n o a t r ova r t i .

P rovo ...

Il

tuo migliore amico

dimentica il tuo compleanno.

P rovo ...

Tuo

f r at e l lo r o m p e

il tuo gioco preferito.

P rovo ...

Ti

s v e g l i d i s o p r a s s a lt o , che brutto sogno!

P rovo ...

Suonano

a l l a p o r ta ,

il postino ha portato un regalo per te !

P rovo ...

La

m a m m a h a p r e pa r at o q u e l p i at t o che a te proprio non piace.

P rovo ...

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EMOZIONI | 43

Quale emozione provo?

e m o z io n i SECONDA R I E La

maestra interroga

m a t u n o n h a i s t u d i at o .

P rovo ...

Non

ti ricordi se hai preso

l e s c a r p e d a g i n n a s t i c a p e r l a pa l e s t r a .

P rovo ...

La

mamma dice a chiunque incontri che,

d a l l a f r e t ta , h a i i n d o s s at o u n a c a l z a v e r d e e d u n a b lu .

P rovo ...

Anche

o g g i p i ov e , d ov r a i s ta r e i n c a s a

e n o n h a i v o g l i a d i fa r e n u l l a .

P rovo ...

Ti

è sembrato di vedere un gros so ragno c a d e r e p r o p r i o s o p r a l a t ua t e s ta .

P rovo ...

Il

tuo cuginetto verrĂ a giocare con te nel pomeriggio.

P rovo ...

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Il Quaderno delle

EMOZIONI Attività per conoscere le emozioni divertendosi

Il Quaderno delle Emozioni è la nuova colorata proposta per lo svolgimento di un percorso emotivo nella Scuola Dell'Infanzia e nelle classi del primo ciclo della Scuola Primaria. È indicato anche per i genitori, gli educatori e chiunque si trovi ad occuparsi di bambini dai 3 agli 8 anni, in quanto rappresenta una preziosa possibilità di educare alle emozioni attraverso delle semplici attività giocose che sono da svolgersi nell'ordine indicato (dalla nr. 1 alla nr. 12) per permettere al bambino di procedere inizialmente al riconoscimento delle emozioni di base, successivamente all'espressione di esse ed infine alla comprensione delle cause che le provocano.

Le attività proposte si trovano esclusivamente sul lato destro del quaderno proprio per non influenzare in alcun modo il bambino nello svolgimento.

Le espressioni ed i colori utilizzati nella rappresentazione degli animali sono stati ricercati e studiati a lungo per raggiungere l'obiettivo prefissato.

L'impostazione

generale

risponde

alla

proposta

di

creare

percorsi

di

apprendimento volti a stimolare la curiosità in modo piacevole e con il sorriso, per essere felici di imparare!

Rossella Legnaro è Grafologa Professionista specializzata in Età Evolutiva. Nella sua attività si occupa prevalentemente del mondo adolescenziale ed infantile attraverso lo studio del segno grafico; opera con Scuole Secondarie di Primo Grado in progetti relativi all'orientamento che consentono di poter rilevare le potenzialità e le tendenze dei ragazzi per poter "accompagnarli" nel loro cammino evolutivo.

Collabora con la Scuola di Grafologia Exform di Udine e con psicologi nella stesura di analisi di personalità; organizza inoltre, corsi in modalità online ai quali hanno già partecipato numerosi insegnanti, studenti e genitori che permettono di comprendere, attraverso la rappresentazione grafica, l'universo emozionale dei bambini.

IL MELOGRANO IMPRESA SOCIALMENTE RESPONSABILE, SCEGLIE E REALIZZA OGNI PRODOTTO CON IL LAVORO DI PERSONE SVANTAGGIATE ED IL CONTRIBUTO DI TUTTI.

€ 15.00 ISBN 978-88-94-27290-1

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9 788894 272901