Illustrazione Ticinese n. 6 - 2010

illustrazione www.illustrazione.ch

N.6

- 1 GIUGNO 2010

RIVISTA FAMILIARE DELLA SVIZZERA ITALIANA

TICINESE

LAVORETTI

BELLEZZA

Baciati dal sole

VIAGGI

Giornata di culto alle Samoa

Stuzzichini esotici

Sono io.

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MAGLIETTA con rivetti, cotone 34.95 PANTALONI IN DENIM con cintura, cotone/elastan 79.95 BORSA similpelle 49.95

sommario

12

5 Fuorionda Una cosa alla volta!

7 Sai che Domande curiose e risposte sfiziose

9 Appunti

fondata nel 1931 12 edizioni annuali

Spunti, idee e consigli in vetrina

Tiratura 130.752 copie (REMP 2009)

11 In dialètt

Redazione CP 418, 6908 Lugano Via Massagno 10 Tel. 091 972 26 20 Fax 091 972 45 65 www.illustrazione.ch info@illustrazione.ch

A parlaremm tücc l’inglés?

12 Ritratto ILLUSTRAZIONE TICINESE 06-10

13

19 Lavoretti

Editore Editrice Tredicom SA 6908 Lugano

Stuzzichini esotici

20 In viaggio

Distribuzione AWZ - Lugano

le gambe

Il materiale redazionale e fotografico non richiesto non viene restituito.

In copertina: Marina Carobbio Guscetti Foto: Rémy Steinegger

Baciati dal sole

con laura noccioli La campionessa e primatista svizzera dei 50 metri stile libero ci invita ad allenare le gambe, per tra-scorrere splendide giornate estive.

Ticino e Italia: Tredicom SA Tel. 091 973 20 10 Fax 091 972 45 65 info@illustrazione.ch Edimen S.a.g.l.

Tel. 091 970 24 36 edimen@edimen.ch

Inserzioni moto: TuttoSprint Tel. 079 697 49 65 info@tuttosprint.ch

28 Bellezza

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Rinforza le gambe con Laura Noccioli

fuorionda in forma

30 Motori Tre fiocchi per una monovolume

foto Ti-Press/Gabriele Putzu - in collaborazione con allezhop.ch e Ilario Sartor

Stretching Lo stretching indica tutti i gesti di allungamento e autostiramento che è importante compiere per preparare la muscolatura all’attività fisica e anche per concluderla nel migliore dei modi. Mantenere la posizione per 20 secondi circa e aumentare l’intensità fin dove consente l’articolazione, mantenendo la posizione per ca. 30 secondi.

31 Oroscopo Uno sguardo tra stelle e pianeti

34 Cruciverba 24

ILLUSTRAZIONE TICINESE 06-10

Presenze divine

Corsi estivi

dal 28.06.2010 Ingresso ogni lunedì

Corsi in lingua francese in alternativa: francese e/o inglese • ambiente multiculturale • Escursioni e attività sportive facoltative • 2 campus: teeneger o adulti

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24

24 In forma

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Amministrazione e produzione Marco Werder

L’importante è organizzarsi

3

La natura sa cosa fa bene.

Ecco perché produce per noi ogni giorno prodotti saporiti come l’olio d’oliva bio. Alla Migros sono disponibili oltre 1000 prodotti bio. Informazioni al sito www.migros.ch/bio

fuorionda

una cosa

alla volta “C'è gente che non sa camminare e masticare la cicca contemporaneamente” Woody Allen. testo Roberto Rizzato - roberto.r@illustrazione.ch

V

iviamo nella civiltà del “multitasking”, termine mutuato dal gergo informatico per indicare la capacità del computer di eseguire più programmi contemporaneamente; solo che il nostro processore cerebrale non sempre è in grado di svolgere più occupazioni simultaneamente. Diverse ricerche indicano che, per fare una cosa bene, ci si deve concentrare su quello che si sta facendo, perché si è constatato sperimentalmente che chi è costretto a fare in simultanea più cose, tende a non farne bene neppure una. Eppure è quello che ormai facciamo tutti quanti: parliamo mentre ascoltiamo la radio o guardiamo la tv, guidiamo mentre facciamo delle telefonate, sintonizziamo l’autoradio o seguiamo le istruzioni del navigatore satellitare, e lavoriamo anche in un perenne stato di attenzione parziale continua, assediati dalla vera minaccia del terzo millennio: le armi di… distrazione di massa. La più importante e insidiosa è senza dubbio il computer stesso. Stiamo digitando un documento ed ecco che il programma di posta elettronica ci notifica l’arrivo di una mail urgente. Allora interrompiamo la scrittura per andare a leggerla; ma nel frattempo un suono del telefonino ci avvisa che è arrivato un sms. Così lasciamo perdere il computer e visualizziamo il

messaggino, che ovviamente richiede una risposta immediata perché, si sa, al giorno d’oggi se uno fa attendere anche solo pochi minuti la risposta ad un sms, poi arriva anche la telefonata e magari gli mandano pure la Rega, dandolo già per disperso… Il problema è che, mentre stiamo cercando di ultimare il documento e di rispondere alla mail e al messaggino, ci arriva davvero anche una telefonata sul cellulare; ma da un’altra persona. Nel frattempo nel nostro ufficio-corridoio (ah, l’assurda americanata degli ambienti di lavoro aperti: tutti fianco a fianco per agevolare le “sinergie”!) un collega ci chiede un’importante informazione professionale, mentre squilla pure il telefono sulla nostra scrivania e un promemoria elettronico ci avverte che dovremmo già essere altrove per una riunione di settore. Come poter fare tutto questo bene e nello stesso tempo? Ecco da dove nasce lo stress, ecco che cosa rende snervanti i cosiddetti lavori di concetto; oltre al fatto che sono, per l’appunto, di concetto, ossia che richiederebbero una concentrazione mentale costante. La cosa grottesca è che, con l’odierna razionalizzazione delle risorse umane, anche nel terziario avanzato ci si trova sempre più spesso a dover fare da soli ciò che prima facevano due o tre impiegati. Tanto c’è il computer… ❖

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Il robusto tra i cremosi.

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sai che

SAI

perché

leggiamo

LE MOSCHE SI POSANO SULLA CACCA? Le mosche possiedono dei particolari radar olfattivi sulle loro antenne che consentono loro di individuare feci, carne e vegetali in putrefazione. Questo affinché possano trovare il luogo più adatto dove deporre le uova.

Le loro larve infatti hanno bisogno di questo tipo di materiale organico per nutrirsi. Le diverse specie di mosche poi, scelgono differenti gradi di putrefazione in base alla durata della schiusa delle loro uova.

Mosca domestica.

vive circa 810 gi durante i q orni, uali può dep fino a 1'000 orre uova.

SAI

1.

La mamma del sole, Andrea Vitali, Garzanti

2. Prima di morire addio, Fred Vargas, Einaudi

3. L’ultimo dei Weiynfeldt, Martin Suter, Sellerio

ascoltiamo

perché si dice

USCIRE DAI GANGHERI? Utilizzata per indicare una grossa arrabbiatura, con perdita della ragione, questa espressione deriva dai ganci che tengono le porte e le persiane fisse al muro, permettendone però il movimento, i gangheri appunto. Quando una porta o una persiana esce dal ganghero, non è più controllabile e diventa instabile. Da qui l’origine di questa colorita espressione.

1.

Promise in love, di José James

2. No tears no cry, di Paul Weller 3. Caribou, di Odessa

guardiamo SAI

da cosa deriva

YOGURT? Prima di tutto va detto che questo termine in italiano è più corretto se scritto iogurt, sebbene la forma più diffusa sia invece yogurt. Scorretto invece il termine yoghurt. Il nome del latte coagulato per effetto del fermento lactobacillus bulgaricus deriva dal turco yog˘ur “impastare” e si è diffuso dopo la prima Guerra Mondiale dal tedesco Joghurt.

1.

Il concerto, di Radu Mihaileanu

2. Alice in Wonderland, di Tim Burton 3. È complicato, di Nancy Meyers ILLUSTRAZIONE TICINESE 06-10

7

Perdi i capelli?

Chiama L’Istituto Sanders Con una consultazione gratuita presso i centri Sanders potrai conoscere le migliori tecniche per, combattere e sconfiggere la calvizie.

La vita moderna impone doveri sempre più precisi non solo nel campo professionale, ma anche in quello estetico. Un aspetto gradevole e curato contribuisce in modo sostanziale ai successi nel campo del lavoro e della vita privata. I capelli sono una naturale cornice per il viso: lo abbelliscono, ne contraddistinguono i caratteri e i vari tipi di fisionomia. Biondi, castani, rossi o corvini, possono condizionare una persona al punto di renderla sicura o insoddisfatta di sé . Il problema dei capelli spesso ci piomba addosso all'improvviso creando un disagio inconsueto, ostacolando o incrinando i nostri rapporti sociali e sentimentali. Per fortuna non siamo più impotenti nel combattere la calvizie, anzi, possiamo affermare che avere i capelli oggi è una scelta. L’Istituto Sanders, azienda leader del settore tricologico, vanta oltre venti anni di esperienza. È presente a Lugano, Chiasso, Bellinzona e Locarno. In questi quattro centri tutti potranno sottoporsi gratuitamente a un esame dei propri capelli e informarsi sulle tecniche più attuali per salvaguardarli.

E per la donna?

Il valore dei capelli per la donna è simbolo di bellezza, giovinezza, salute e attrazione erotica. Caratteristiche che per la donna rappresenta un importante elemento della vita, un modello proposto dall’arte, dal cinema, dalla pubblicità e non ultimo dalla letteratura.

Naturalmente il problema dei capelli si evidenzia maggiormente negli uomini con la conseguente calvizie più o meno pronunciata, ma è tra le donne che quando il diradamento si manifesta diventa intollerabile. In effetti la donna con pochi capelli non ha alcuna possibilità di passare inosservata senza suscitare curiosità e commenti. Una risposta vincente al problema femminile la dà ancora una volta l’Istituto Sanders, che ha creato un trattamento specifico e una tecnica di integrazione insuperabile.

ISTITUTO SANDERS www.istitutosanders.com Lugano Bellinzona Chiasso Locarno

Via Pretorio 11 Viale Portone 5 C. S.Gottardo 54 a Viale Verbano 3 a

Tel. 091 923 44 74 Tel. 091 825 68 12 Tel. 091 682 77 01 Tel. 091 743 92 16

Per infoltire i capelli?

Per coloro che intendono riavere i capelli persi l’Istituto Sanders propone i più affidabili sistemi di infoltimento disponibili oggi. Sono sostanzialmente due i tipi di intervento che, a dipendenza dei casi e delle esigenze,vengono consigliati. Uno è il sistema di integrazione MS ideato dalla Sanders, una tecnica non invasiva che consente di aumentare progressivamente la propria capigliatura con una gradualità del tutto impercettibile. Il secondo è l’autotrapianto dei capelli che consiste nel prelevare dei capelli non soggetti alla caduta per integrarli nelle zone diradate. Una tecnica chirurgica ampiamente collaudata che permette di far crescere i propri capelli anche nelle zone apparentemente compromesse.

Questo ovviamente in estrema sintesi, per saperne di più e soprattutto per sapere qual è la soluzione ideale del vostro problema, basta prendere contatto con l’Istituto Sanders. Previo appuntamento otterrete gratuitamente una completa informazione sulle reali possibilità inerenti al vostro caso.

appunti LO ZUCCHERO LIQUIDO

IL PIEGACIGLIA TERMICO www.lotuslashbar.ch Quale donna non sogna delle ciglia perfettamente curvate, che aprono lo sguardo e lo valorizzano come una bella cornice? Molte non rinuncerebbero per nessuna ragione al piegaciglia, uno strumento di bellezza che usavano già le nostre nonne. Ma adesso esiste una versione molto più maneggevole e funzionale: il piegaciglia termico. Basta far scorrere le ciglia su una sorta di pettinino riscaldato per curvarle perfettamente, senza piegarle o rischiare di spezzarle.

1

3

IL GELATO FATTO IN CASA

Ice Dream, Midor, Migros Se volete preparare un gelato rapidissimo, per il quale serve solo della frutta fresca, provate questo nuovo preparato. Noi lo abbiamo usato per fare un gelato al rabarbaro: togliete i fili e tagliate a piccoli pezzetti 250 gr di rabarbaro.

Cuocete il rabarbaro con 2 cucchiai di zucchero e 1 cucchiaino di succo di limone per 5 minuti o fino a quando il rabarbaro si sarà disfatto completamente e lasciate raffreddare. Frullate per 3 minuti insieme al preparato contenuto in un sacchetto di Ice Dream e mettete in congelatore. Non contenendo acqua o panna, il gelato risulta molto morbido e cremoso, quasi più un semifreddo che un gelato vero e proprio. Buon appetito!

Sucrisse, www.sucrisse.ch Lo zucchero liquido si utilizza come quello tradizionale, ma consente o facilita alcune preparazioni a freddo, quando lo zucchero cristallino fa fatica a sciogliersi, e dove serve “l’appiccicosità” di questa nuova formula. Per esempio per preparare un aperitivo speciale. Prendete 200 g di noci miste naturali già sgusciate. Mescolatele con ½ dl di zucchero liquido e con un cucchiaino scarso di peperoncino macinato e ½ cucchiaino di sale. Distribuitele su una teglia foderata di carta da forno e infornate a 200° C per 12 min. Sfornate, cospargete di sale e lasciate raffreddare.

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re a i g g a s le, a i e as c t e e p l s o v se ritivo e p a tta n e u c i r a uest q e t a v pro TRE TAZZE DI TÈ Greg Mortenson e David Oliver Relin, Nuovi Mondi Media Greg Mortenson è uno scalatore che ha invano tentato di scalare il K2 ed è stato tratto in salvo e accolto come un figlio dalla popolazione locale. Un’esperienza che ha cambiato tutta la sua vita, e quella di migliaia di bambini di Pakistan, Afghanistan e Iran, che grazie all’incredibile e instancabile lavoro di Greg, hanno ora oltre 50 scuole. Una biografia scritta come un racconto, per conoscere meglio il mondo islamico, le sue leggi e le sue guerre. Ma anche per scoprire che, come dice Greg, “l’integralismo ha a che fare con l’ignoranza più che con l’Islam” e che quindi forse l’edificazione di scuole potrebbe essere l’unica vera arma contro il terrorismo.

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in dialètt

a parlaremm tücc l’inglés

In Svizera ul dialètt svizer tedesch al sa slarga sémpar püssée: i “romand” i’è mia tant contént, anzi i reclama. testo Pier Baron - pier@illustrazione.ch

“S

alut, Lyste, y a longeim qu’on ne s’est pas viu. Com’tei qui và? Ne, y boisnus, dim la m’me di nové c’meue”. No, no, semm mia dài föra da matt, va spiégum sübit. Ta chì, se i ginevrin i saressan bon da imponn in dala Confederazion ul so dialètt, anca i svizer tedesch i bürlaressan in dala palta. Ma va cüntum mia sü una novità: i “romand” i’é mia tant contént da stüdià ul bon tedesch, pö quand i passan la Sarina (quel fiüm là vers Friburg) i devan capì e magari anca parlà ul schwytzerdütsch. Prima da nà in avanti, va tradüssum in dal noss dialètt quel che gh’è scrivüt püssée sora, quand i ginevrin i pàrlan ul sò “patois”: “Salve, Güstin (Augusto), a l’è tanto temp che ta vedi pü. Mi stò ben, ma dimm dala tò miée”. Ul Antonio Hodgers, consigliér nazional ginevrin, l’ha inviàt via una bügada süla “NZZ am Sonntag”, anca parché ul canton Zürig a l’è adré a tirà via ul francés come materia d’esàm par nà a quel che lôr i gha ciàman “ginàsi”, che pö al ta porta al diploma da matürità.

Ul Togn Hodgers al ma dis anca che la sitüazion dal dialètt svizer tedesch l’è quéla da la “diglossia modale”, inscì che ta pàrlat una lengua diferénta, rispett a quéla che ta scrivat. In di ültim ann ul 40 par cent di lezion in di scöl elementàr i végnan fài in dialètt. E ala radio-television DRS ul dialètt l’è

la prima lengua. Segund ul scior Togn, se nemm in avanti inscì a faremm come i olandés e una part dal Belgio, che i pàrlan e i scrìvan ul fiammingo, una specie da dialètt dala Germania. Inscì anca i minorànz svizer (e chi semm denta anca nüm, ticinés) al post da imparà una lengua che la vâr par 90 milion da personn i dovrann adatass (e dâg na man ai svizer tedesch) par mett in péé una lengua dopràda da 5 milion. A meno che sa métum tücc d’acordi, da Ciàss a Basilea e da Ginevra a San Gall, par parlà e scriv una lengua sola: l’inglés.

Al sciur Togn gha rispondüt ul Peter Rothenbühler, che l’è stai diretur da düü giornali, vün da chi e vün da là dala Sarina: ul “Sonntags-Blick” e “Le Matin”. A gha dis ai “romand” da imparà ul dialètt svizer tedesch: e a questi chi da doprà l’“Hochdeutsch” in di scòl, in parlament e ala radio-telévision. Ul Peter a gha mia dübi: chi che vò fass varé a livell nazional al dev savé manovrà tudesch e schwytzerdütsch. Ma che dialétt svizer tudesch? Magari ul “Zürialbanisch” di giovin?

Alura, al dis ul Peter, l’è mei l’inglés. ❖

«Sa métum tücc

d’acordi par parlà e scriv una lengua sola»

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ritratto

l’importante

è organizzarsi

Medico, politico, attiva in associazioni, moglie e madre, appassionata di montagna e amante della lettura, Marina Carobbio è una di quelle donne alle quali viene la voglia di chiedere: ma come fa a conciliare tutto? testo Lorenza Storni – lorenza@illustrazione.ch foto Rémy Steinegger

C

i accoglie nella sua bella casa di Lumino, una mattina di primavera. È tranquilla, rilassata e pronta a raccontarci qualcosa della sua impegnata e appassionata vita di donna in carriera e in politica, ma non solo.

Quindi era chiaro fin dall’inizio che Marina Carobbio sarebbe stata una socialista?

“Penso di sì. Non tanto come partito, ma come ideali. Per me socialismo vuol dire ridistribuire la ricchezza, volere una società egualitaria e favorire chi è più in difficoltà”.

LA POLITICA Come è stata la sua infanzia con un papà da sempre personaggio pubblico?

“Ho avuto una piacevole infanzia di cui serbo dei bei ricordi. E l’esperienza di avere un papà consigliere nazionale è stata molto positiva. È stato un genitore molto presente che ci leggeva le storie e ogni volta che tornava da Berna ci portava in regalo Topolino. Ha trasmesso a me e a mia sorella Katia ideali e valori importanti. A casa abbiamo sempre discusso molto, cosa che succede tutt’oggi perché ci riuniamo spesso. Dal canto suo mia mamma è stata attiva nel partito socialista, in consiglio comunale a Lumino e nel movimento delle donne. Ha avuto un ruolo importante non solo nella mia vita privata, ma anche in quella politica”.

Lei è entrata in Gran Consiglio nel 1991 a 25 anni. Lo stesso anno in cui si è laureata in medicina a Basilea…

“Sì, infatti, quando in aprile sono stata eletta stavo preparando gli esami. È stato un anno tosto non solo per la laurea, ma anche per la sfida in Gran Consiglio che mi aspettava al mio rientro in Ticino. Il lavoro istituzionale per me era tutto nuovo, perché fino ad allora ero impegnata “solo” in movimenti e associazioni”.

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Sedici anni in Gran Consiglio, alcuni dei quali seduta accanto a suo padre. È stata influenzata dal fatto di essere ‘sua’ figlia? “È stato difficile soprattutto all’inizio, perché venivo giudicata prevalentemente per essere la figlia di Werner Carobbio. Quindi ho lavorato sodo

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ritratto

per dimostrare di essere in grado di fare le mie scelte politiche. Abbiamo comunque principi abbastanza simili, ma ancora oggi su certi temi ci confrontiamo. Ne cito uno: mio padre era consigliere nazionale e in quegli anni era in atto la discussione per una Svizzera senza esercito. Lì abbiamo avuto discussioni accese, perché io come giovane ritenevo importantissimo fare questa battaglia, mentre lui era scettico sul risultato finale”.

Secondo lei una donna fa politica in modo diverso da un uomo?

“Sì, perché il bagaglio personale è differente.

Maternità e figli portano esperienze diverse e un altro modo di organizzarsi e di pianificare. E questo influisce sulla politica perché le donne, forse a causa del minor tempo a disposizione, vogliono raggiungere prima gli obiettivi”.

Si dice che per una donna sia ancora difficile conciliare lavoro e famiglia. In più lei fa politica. Ma allora è più brava di tutte?

“Ma no, ci sono tante donne che fanno lavori più impegnativi e duri e riescono comunque a conciliare anche casa e famiglia. Mi ritengo una privilegiata perché ho la fortuna di avere una famiglia grande e molto disponibile: mio marito in primis, ma poi anche i miei genitori e i miei suoceri. Se c’è bisogno, c’è sempre qualcuno che può intervenire. Questione di organizzazione!”.

SCHEDA

biografica

Nome: Marina Cognome: Carobbio Guscetti Nata il: 12.6.1966 a Locarno Stato civile: coniugata con Marco Guscetti, ingegnere meccanico FFS Figli: Matteo, 13 anni e Laura, 6 anni Domicilio: Lumino Professione: medico Segno zodiacale: gemelli Lingue: italiano, tedesco, francese, inglese e spagnolo Hobby: lettura, escursionismo estivo in montagna, sci escursionismo, sci di fondo, sci alpino e racchette.

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Dal giugno del 2007 è consigliera nazionale. Le donne sono una minoranza in Parlamento (29%, ndr), ma ben rappresentate nei partiti di sinistra. Perché?

“Sia il Partito Socialista sia i Verdi, proprio nella loro impostazione politica, ritengono che debbano esserci pari opportunità tra donne e uomini e quindi lo traducono anche nella pratica politica.

Ad esempio, se noi organizziamo un’attività pubblica, guardiamo sempre che siano presenti anche delle donne”.

Con Doris Leuthard, nominata presidente della Confederazione per il 2010, le tre più alte cariche istituzionali del Paese sono, per la prima volta nella storia svizzera, in mano a tre donne. Che effetto le fa? “È positivo e una bella immagine per la Svizzera anche perché, fra l’altro, la presidente del Consiglio Nazionale è una donna giovane di 34 anni.

Quindi questo è un bel segnale nei confronti delle nuove generazioni”.

Lei è anche membro del comitato Eu ro pa Donna, sezione della Svizzera italiana. Qual è lo scopo di questa associazione?

“Il comitato è nato nel 2006 quando un gruppo di donne molto sensibili al tema del tumore al seno - pazienti o ex pazienti, medici e infermieri

- ha deciso di sottoporre anche in Ticino la richiesta alle autorità per l’introduzione dello screening mammografico gratuito alle donne tra i 50 e i 69 anni, vale a dire la categoria più a rischio. E questo con dei criteri di qualità e accessibilità per tutte. Io ho presentato lo stesso anno in Gran Consiglio questa mozione che è stata sottoscritta da tutte le parlamentari e che lo scoso mese di marzo è stata approvata dal Consiglio di Stato”.

Perché è importante che le donne si sottopongano allo screening mammografico?

“Il tumore al seno è il tumore più frequente nelle donne delle società occidentali. Circa 1 donna su 10 ne viene purtroppo colpita. Oggi si sa che il metodo preventivo è la mammografia, a condizione che venga fatta con criteri di qualità e quindi in centri specializzati. Questo permette di fare una diagnosi precoce e procedere, se è il caso, all’eliminazione del tumore quando è ancora piccolo, evitando interventi troppo invasivi e facilitando la guarigione. Lo screening, se non ci sono fattori di rischio concreti, va eseguito ogni due anni”.

IL MEDICO Ma torniamo un po’ indietro. Dopo il liceo si iscrive a medicina. Come mai questa scelta?

“Per un verso mi è sempre piaciuta la parte

scientifica della medicina legata alla ricerca; dall’altro mi interessava il contatto con le persone, per poter offrire un aiuto concreto”.

Si è laureata nel 1991, ma ha aperto il suo studio medico “solo” nel 1999. Cosa ha fatto nel frattempo?

“Ho fatto la mia specializzazione in medicina generale, lavorando in ospedale come medico assistente. In particolare ho lavorato in medicina interna e in oncologia e ginecologia, campi di cui mi occupo tutt’ora come medico di famiglia. Per diversi anni, poi, una volta aperto il mio studio, ho lavorato come medico hospice nell’ambito delle cure palliative a domicilio”.

Come mai ha deciso di aprire il suo studio medico a Roveredo Grigioni e non in Ticino?

“Abito sul confine. A 10 metri da casa mia inizia il Canton Grigioni. Due colleghi, il dott. Rigotti e il dott. Tönz, mi proposero di aprire un’attività insieme. L’idea di lavorare in gruppo mi piaceva, sarei stata vicino a casa e dunque ho accettato. Recentemente si è associata anche la dott. Brem, perciò oggi siamo un gruppo di 4 medici e 10 collaboratrici”.

Ovviamente non lavora a tempo pieno…

“No, è al massimo un 40 percento tra visite in studio, a domicilio e picchetti”.

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intervista ritratto

La sua attività di medico la vede anche copresidente dell’Associazione per l’Aiuto Medico al Centro America (AMCA). Cosa fate concretamente?

“L’AMCA sostiene e conduce dei progetti di tipo medico-sanitario in Nicaragua, ma anche in altri paesi del Centro America. Il mio coinvolgimento in questa associazione nasce anche dal fatto che nel 1990 sono andata a lavorare per quattro mesi in un ospedale infantile in Nicaragua. Questo mi ha lasciato un’impronta importante e l’anno scorso, in qualità di co-presidente, sono tornata a visitare i progetti”.

Che influenza hanno il suo spiccato senso umanitario e il suo credo socialista nella sua professione di medico?

“Nei paesi in via di sviluppo c’è un enorme bisogno di cure accessibili e di qualità, ma anche qui da noi le cose non funzionano bene per tutti. Ci sono sempre più persone che vengono escluse dal sistema sanitario, i cosiddetti sans-papier. Da

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una decina d’anni sono a disposizione del Movimento dei senza voce per seguire, ad esempio, gli ecuadoregni che suonano per le nostre strade”.

Gratuitamente?

“Sì, perché loro non hanno un sistema di cassa malati. E altri colleghi amici, se ho bisogno, mi danno una mano”.

LA MOGLIE E MADRE Tante donne hanno rinunciato alla famiglia per il lavoro e la politica. Lei, invece, si è sposata e ha due figli… “È stata una cosa naturale, anche se non facile. Il desiderio sia mio sia di mio marito era di avere una famiglia. A 28 anni mi sono sposata, a 30 anni è nato Matteo e a 38 Laura”.

E quindi come organizzate la vita dei vostri figli quando lei è in sessione a Berna?

“Prima di partire, la domenica sera, ci sediamo a tavolino e preparo un programma della settima-

Marina Carobbio Guscetti in veste di medico.

na con le loro attività. Questo programma lo lascio anche a mia mamma, che mi dà una mano quando sono via dal Ticino. Devo dire che finora ha quasi sempre funzionato”.

Quando la famiglia si riunisce, quali sono le attività che preferite fare?

“A noi piace tantissimo la montagna. I miei suo-

ceri hanno una casa in Leventina e a Pasqua, per esempio, siamo saliti tutti e quattro con le racchette da neve. In estate andiamo spesso anche ai monti di Lumino, dove i miei genitori hanno una casa. Ci piace molto fare delle escursioni insieme”.

Allora è in montagna che ricarica le batterie?

“Assolutamente sì, ne ho bisogno. Adoro la montagna sia d’inverno sia d’estate. Leggo molto, ho ricominciato a praticare lo sci escursionismo, faccio un po’ di racchette, sci alpino, sci di fondo e d’estate escursioni”.

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La sua vita sembra quella di una superwoman. Cosa vuole dire a noi donne “normali”?

“Ma non sono affatto una super-woman! Anch’io ho i miei momenti di stanchezza e di sconforto.

Penso che ogni donna in grado di gestire bene una famiglia e una casa, sia eccezionale! Come quelle che, riescono a conciliare famiglia e lavoro, spesso senza aiuti”. ❖ CAM

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2. Infila una pallina su ogni stuzzicadenti e colo-

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rala con la tempera bianca. Colora di bianco anche il primo pezzetto di stuzzicadenti e lascia asciugare bene.

3. Con il pennello sottilissimo decora le testoline disegnando gli occhi e la bocca, con il pennello medio disegna i capelli. Infila le due parti di kimono sugli stuzzicadenti fissandolo con la colla.

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alle samoa All’entrata del villaggio un gruppo di anziani seduto per terra sulla carreggiata sorprendentemente ci arresta. Cosa succede? Ci dicono che siamo in ritardo, è già l’ora della preghiera, niente e nessuno può più muoversi. Non rimane che attendere. testo e foto Roberto Schneider - roberto.s@illustrazione.ch

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eri sera ho tergiversato a lungo alla spiaggia per ammirare un tramonto dai colori tanto drammatici quanto belli. Mi sono quindi incamminato al buio sulla stradina in direzione del villaggio, un percorso di un paio di chilometri con la brezza e il fruscio delle onde del mare a farmi compagnia. Fafetai mi era però venuto incontro con la vecchia e rumorosa camionetta - il consueto “impegno” nei confronti dell’ospite. Alle Samoa è sempre stato così da secoli, ruoli e doveri sono chiari. Sono però convinto che il ruolo dell’ospite sia di gran lunga il più impegnativo di tutti. Impone un costante confronto con le usanze locali, ma soprattutto ti impegna in una lotta continua per evitare che la famiglia ti dia molto di più di quello che possiede.

Sono costretto ad un’attenzione costante per far loro comprendere che un piatto a base di manioca e di frutto del pane è più che sufficiente anche per me e che non è necessario spendere inutilmente soldi allo spaccio del villaggio per acquistare conserve di carne o ketchup. L’alimentazione e il momento del pasto costituiscono infatti

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elementi centrali della cultura samoana.

I polinesiani mangiano moltissimo e i loro fisici sono robusti, a volte addirittura smisurati. L’essere corpulento non è solo apprezzato, ma pure un segno di benessere. Poi arrivo io, illuso rappresentante dei crismi del bel fisico occidentale, senza pancetta, senza cosciotti, senza doppio mento, insomma, un classico fisico da compatimento alle Samoa! Un ospite dall’aria così sciupata non è certo edificante. Più cerco di difendermi, più loro insistono perché temono che quello che mi offrono non sia di mio gradimento.

Al contrario, invece, mi piace proprio tutto quello che cresce nei campi, pescano o raccolgono dalle piante. Talo, manioca, il frutti del pane, noci di cocco, uova, banane, papaie, frutto della passione, manghi. Qui si mangia con le mani, e al termine del pasto vi è naturalmente lei, Kuini, che mi porta una bacinella d’acqua con limone per lavare le mani. Quindi uno straccio per asciugarle e l’agognato… cuscino. Sì, un cuscino, perché nella “genialità” della cultura samoana, dopo il pasto ci si sdraia lì dove si è, per terra sul-

Il culto è finito, sono tutti felici.

le stuoie, abbracciando un grande cuscino e si conversa giusto il tempo necessario per far chiudere gli occhi: è il momento della siesta.

UN’ALBA MOLTO PARTICOLARE Una nuova alba nel villaggio, l’aria è limpida e i primi raggi di sole riscaldano i colori delle piante circostanti. È domenica, una domenica speciale, ma la vita prosegue tranquilla. Mentre io sono seduto appoggiato ad uno dei pali di sostegno della capanna, mamma Tafua accende il

fuoco con i gusci di noce di cocco, Setu raschia il cocco e quindi ne spreme la crema, Tasi nutre i maiali con i resti della cena di ieri, Ropati e Vaosa sono nei campi a raccogliere dalo e frutta, Tini chiama le galline, anch’esse avranno del cibo a base di cocco. I cani scorazzano ansiosi attorno, litigando per ogni ossicino che cade per terra.

Fafetai si occupa invece dell’umu, la cucina tradizionale domenicale. Prepara la brace e scalda le pietre da porre nel terreno, in un ampio buco che fungerà da forno naturale. È il sistema di

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cottura che noi conosciamo meglio come… pentola a pressione! Poco dopo Wai mi passa dinanzi portando un pesante tronco di almeno 4 o 5 metri, le sue esili gambe di ragazzina appena undicenne sono tremolanti, la schiena ricurva, ma lei mi sorride e mi saluta tutta contenta, poi prosegue. Scarica poco più avanti nei pressi del fuoco il fardello, quindi ritorna sui suoi passi perché deve raccogliere le noci di cocco cadute durante la notte. Sembra godere di quella sua vita in modo immenso, spensierato, la vedo sempre felice, curiosa e affettuosa, a volte anche squisitamente civettuola. Oggi è un raggio di sole, è infatti il suo grande giorno, è White Sunday, la domenica che accomuna finalmente tutte le chiese locali in una festa ai bambini. Accade sovente, infatti, che il resto del tempo preti e pastori di credenze diverse si contendano i discepoli in una sorta di babilonia religiosa fatta di arringhe infuocate, splendidi culti, canti e coreografie ricche di fiori e tanto spirito polinesiano. Sono loro i discendenti dei coraggiosi missionari che in passato

seppero così profondamente mutare usi e costumi di questi luoghi, trasformando isolani dalle abitudini libertine e poco abbigliati in devoti credenti.

“FIAFIA” SIGNIFICA GIOIA, “ALOFA” AMORE Kuini e Wai si riuniscono ancora una volta coi fratelli e cantano. Così fanno un poco tutti anche nelle altre “fale” e le melodie si diffondono tutt’attorno. Sono le ultime prove dello spettacolo. Gli errori sono ancora molti, ma nessuno se la prende, ridono e non si preoccupano di certo per l’imminente apparizione pubblica nella chiesa. I samoani hanno un talento innato per l’estetica, per la musica e il ballo, il canto corale a più voci che viene praticato da tutti sin da piccoli. Tradizioni tramandate oralmente di generazione in generazione, che oggi la cerimonia del White Sunday sembra sublimare. Gli abiti bianchi sono tanto semplici quanto splendidi, arricchiti da collane colorate, ghirlande floreali al collo e co-

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Wai: la reginetta del White Sunday.

rone sui capelli. Le musiche e la grande fede che trasmettono le cerimonie non possono che affascinare e trasmettere una serenità e un calore umano indescrivibili. Li chiamano “gospel delle Samoa”, sono canti melodiosi polinesiani dai ritmi che sembrano voler accompagnare le folate di vento e le onde del mare. Grazie “brother - fratello - Roberto, per essere qui con noi, è un onore”, dice dal pulpito sorprendendomi ed imbarazzandomi non poco durante il culto il pastore della chiesa, nella quale mi sono recato accompagnando la “mia” famiglia, dopo essermi abbigliato come tutti gli uomini con la classica gonnellina lunga fin sotto le ginocchia. Ringrazio con un cenno il simpatico pastore, che dopo la cerimonia insisterà nel volermi invitare alla sua tavola. Declino l’offerta dicendo che nel villaggio mi attende l’umu di famiglia. Mi riprometto di fargli ancora visita in seguito, pur cosciente che rischio di cacciarmi in un ennesimo pasticcio.

Pastore e moglie assieme raggiungono infatti 300 kg di peso e forse più! Continua. ❖

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Squat con bastone* Posizione eretta, appoggiare il bastone sulle spalle dietro la nuca. Piedi leggermente divaricati alla larghezza delle spalle. Eseguire piegamenti delle gambe mantenendo i talloni appoggiati e il busto eretto e tornare lentamente in posizione di partenza. Inspirare durante la flessione, espirare nella distensione (3 serie da 20 ripetizioni, 1 minuto di recupero).

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Affondi sagittali* Posizione eretta, appoggiare il bastone sulle spalle dietro la nuca con un’impugnatura larga. Eseguire un passo avanti, eseguire un piegamento sulle gambe fino quasi a toccare terra con un ginocchio, ritornare in posizione di partenza. I piedi devono sempre restare paralleli. Inspirare nella flessione, espirare nel ritorno (3 serie da 20 ripetizioni per gamba, 1 minuto di recupero).

* Per principianti o per chi ha problemi di schiena è consigliabile eseguire l’esercizio senza il bastone e con le mani sui fianchi, eventualmente aumentando il numero di ripetizioni.

SCHEDA

biografica

Nome: Laura Cognome: Noccioli Data di nascita: 31.7.1989 Domicilio: Carona Professione: studentessa in scienze economiche all’USI Attività sportiva: nuoto Club di appartenenza: Lugano Nuoto Palmarès: record svizzero 50 metri stile libero nel 2009 Obiettivi: raggiungere la finale agli Europei in vasca lunga nell’agosto 2010.

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Affondi frontali* Posizione eretta, il bastone sulle spalle dietro la nuca, impugnatura larga. Eseguire un passo laterale, eseguire un piegamento della gamba spostata mantenendo l’altra gamba tesa e ritornare in posizione di partenza. I piedi devono sempre restare paralleli. Inspirare nella flessione, espirare nel ritorno (3 serie da 20 ripetizioni per gamba, 1 minuto di recupero).

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Affondi a gamba alta* Posizione eretta, appoggiare un piede sopra un ripiano e l’altro sul pavimento, il bastone sulle spalle dietro la nuca mantenendo un’impugnatura larga. Flettere la gamba in appoggio sul rialzo portando il ginocchio dell’altra gamba verso terra e ritornare in posizione di partenza. I piedi devono sempre restare paralleli. Inspirare nella flessione, espirare nel ritorno (2 serie da 20 ripetizioni per gamba, 1 minuto di recupero).

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PREPARARE Affinché la pelle sia pronta ad affrontare i raggi del sole, occorre mettere in pratica alcuni semplici trucchetti. Prima di tutto la pelle va esfoliata. Durante l’inverno spesso la pelle si secca e si screpola. Fate un buon peeling un paio di volte alla settimana per eliminare indurimenti e pelle morta, per aprire i pori e preparare la pelle ad assorbire meglio i principi idratanti di una buona lozione per il corpo, da applicare regolarmente dopo ogni bagno o doccia. Solo una pelle sana e ben idratata può abbronzarsi in modo omogeneo. Bevete molta acqua e mangiate frutta e verdura crude per idratare il corpo e per fare il pieno di vitamine.

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Un’abbronzatura uniforme e dorata conferisce ad ognuno di noi un aspetto più sano. Il sole fa bene all’umore e anche alla salute, ma solo se preso gradualmente e con prudenza. testo Antonella Broggi – antonella@illustrazione.ch

PROTEGGERE Sappiamo tutti che la giusta protezione è essenziale per potersi esporre al sole senza preoccupazioni e pericoli. E anche se già abbronzati, bisogna continuare a proteggersi dai raggi nocivi del sole. Le creme solari vanno applicate prima, e non durante l’esposizione. È bene farlo da nudi, perché se ci si mette la crema con indosso il costume, si rischia di non applicarla bene proprio vicino al tessuto, per non sporcarlo, ritrovandosi poi scottati proprio attorno al costume. È meglio inoltre aspettare un attimo prima di vestirsi, in modo da non levare con gli indumenti la crema appena applicata. “Ragionevole” deve diventare la parola d’ordine quando si tratta di esporsi al sole. Ragionevole per gli orari. Vanno infatti evitate le ore centrali della giornata, tra le 11:00 e le 15:00, durante le quali l’insolazione è più forte.

Ragionevole deve essere la durata dell’esposizione. Evitate di stare sotto il sole per ore. Ragionevole deve essere l’uso dei prodotti solari. Mettersi la crema al mattino e poi dimenticarsene non basta. La crema solare va infatti riapplicata dopo

ogni bagno, e comunque ogni due ore. Ricordate di proteggere anche gli occhi. Verificate che i vostri occhiali da sole abbiano lenti concepite per il sole estivo. E poi non dimenticate che alcune parti del corpo si scottano tanto quanto le altre. Ad esempio le orecchie, la nuca e la scriminatura dei capelli! Una parola in più va spesa per i bambini molto piccoli, che non vanno esposti ai raggi solari diretti per i primi sei mesi. La loro pelle non dispone ancora infatti dei meccanismi di difesa.

PRESERVARE Per mantenere l’abbronzatura e per curare la pelle stressata da sole, vento, acqua, sabbia e salsedine; la sera è fondamentale lavarsi bene con un docchiaschiuma idratante, e applicare generosamente su tutto il corpo un prodotto doposole molto idratante. ❖

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PRIMA METÀ DI GIUGNO

d ARIETE 21/3 - 20/4

h TORO 21/4 - 20/5

i GEMELLI 21/5 - 21/6

j CANCRO 22/6 - 22/7

Questa prima parte del mese è caratterizzata da una novità interessante, in quanto il giorno 6 Giove entra nel vostro segno dove ha appena fatto ingresso anche Urano e, insieme alla forza del Sole, regala entusiasmo, ottimismo e fiducia in se stessi. Per qualcuno significa una ritrovata indipendenza e libertà da situazioni costrittive, il che non può che essere salutare. Lo stesso giorno, Marte lascia l’esuberante Leone per passare in Vergine e questo vi indurrà a fare il bilancio delle vostre azioni o scelte passate. Ricordate che un ciclo di 12 anni si chiude e un altro nuovo si apre. Siete pronti a salpare per nuovi lidi?

A favore avete sempre il severo ma solido Saturno che, per voi della 3. decade, significa la ricerca di affetti o unioni stabili. Marte passa in Vergine il giorno 7 e insieme a Plutone superpositivo, rende voi della 1. decade molto seducenti, più ambiziosi e determinati del solito, pronti per affrontare nuove sfide o ampliare il vostro raggio d’azione. Per qualcuno significa tentare anche la via della politica o farsi promotore di qualche causa in campo ambientale o dei consumi. Venere e Mercurio altrettanto positivi possono portare regali o investimenti importanti. Per ridurre lo stress, uscite e passeggiate nella natura.

Saturno e Giove disturbano ancora per poco voi della 3. decade, che state probabilmente uscendo da un periodo faticoso, durante il quale avete acquisito maggiore consapevolezza e maturità. Dal 7 giugno ci saranno molte novità per voi della 1. decade, con il passaggio di Giove in Ariete, dove già si è piazzato Urano a fine maggio, stabilendo energie sinergiche con il vostro segno e con Mercurio dal giorno 10. Molti di voi allacceranno nuove amicizie, intraprenderanno nuove strade, nuovi studi e, visto che Marte passerà in Vergine, potrebbe indicare anche nuove terapie, nuovi stili di vita, mentre Venere influisce sulle emozioni. Ascoltatele.

Fino a metà mese avete Venere nel vostro segno, che vi rende più romantici e sognatori, più desiderosi di attenzioni e di quiete, ma a svegliarvi bruscamente ci penseranno Giove e Urano in Ariete, segno poco affine al vostro, che va anche bene per alcuni di voi, perché vi fa stare più nel presente. Del resto, il giorno 7 Marte passerà in Vergine inducendovi ad affrontare le questioni di ogni giorno con maggiore pragmatismo, stabilendo comunque limiti e confini per non farvi invadere troppo dall’esterno o da chi tende a sfruttarvi. Un figlio o il vostro partner potrebbe avere bisogno di cure, ma non agitatevi. Salute: è tempo di bagni e sole, rigeneratevi.

k LEONE 23/7 - 23/8

l VERGINE 24/8 - 22/9

a BILANCIA 23/9 - 22/10

b SCORPIONE 23/10 - 22/11

Dopo molti mesi in cui Marte stazionava nel vostro segno, il giorno 6 cambierà postazione passando in Vergine, rendendovi meno irruenti e più pragmatici. È tempo di analisi e verifiche in vari ambiti. Udite: Giove passerà in Ariete, dove già è entrato Urano, formando ottimi aspetti con il vostro segno risvegliando in voi nuovi interessi, nuove mete o talenti da realizzare. I più favoriti sarete voi della 1. decade intanto, ma non vuol dire che anche gli altri percepiranno questi influssi astrali. Preparatevi ad eventi inaspettati interessanti: cambi di lavoro, residenza, stato civile, nuove sfide professionali e nuovi metodi di cura. Rallegratevi.

Attenzione, Marte dopo molti mesi in Leone, il giorno 7 entra nel vostro segno mettendo l’accento sulla salute o sull’uso delle energie.

Ogni abuso costerà caro. Ritagliatevi i vostri spazi. A seconda del vostro ascendente, Giove e Urano non sono più in opposizione e questo potrebbe finalmente liberarvi di qualche peso di troppo, oppure indurre in alcuni di voi il bisogno impellente di cambiare ambiente, persone e situazioni lavorative non più confacenti a voi. Venere dal tenero Cancro risveglia il bisogno di attenzione e cura. Inoltre mette in relazione con le amicizie vere. Una donna potrebbe rivelarsi importante per voi.

Situazione molto particolare per voi, specialmente se nati nella 1. decade, poiché oltre a Urano in opposizione, dal giorno 6 lo sarà anche Giove e, con la quadratura di Plutone, sarà difficile controllare la situazione. Attenti a non mettere troppa carne al fuoco. D’altro canto potreste dover affrontare con coraggio capi, superiori o vecchi conflitti ancora irrisolti. Anche in casa dovrete dar prova di abilità mediatrice. In questo vi aiuterà Mercurio. Ritagliatevi degli spazi in cui potete rilassarvi o liberare la vostra creatività. Da metà mese Venere vi sarà più propizia con gesti generosi.

Salute: possibili spese per il dentista.

Marte il giorno 6 lascerà finalmente la sua postazione negativa che creava molte tensioni.

Questa prima parte del mese riserva sorprese inaspettate, sia in campo lavorativo sia affettivo. Non solo la sicurezza materiale, bensì anche interessi sociali e culturali non devono mancare nelle vostre relazioni di coppia, altrimenti vi annoierete e ognuno andrà per la propria strada. Nell’ambiente di lavoro potrebbero esserci delle forme di gelosia o invidia, ma voi fate il vostro dovere e non badate agli altri.

Troverete le vostre soddisfazioni nel tempo libero, pure prezioso. Marte vi suggerisce di fare attività all’aperto.

ILLUSTRAZIONE TICINESE 06-10

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2010

CANCRO 22/06 - 22/07

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SAGITTARIO 23/11 - 21/12

g CAPRICORNO 22/12 - 20/1

e AQUARIO 21/1 - 19/2

f PESCI 20/2 - 20/3

Sebbene voi della prima decade potreste andare incontro a conflitti e difficoltà in genere, a causa del passaggio di Giove e Urano in Ariete, avrete il supporto di Mercurio dal Toro (fino al giorno 9) e Marte che, dal giorno 7, passa in Vergine sostenendo il vostro segno. Dovrete quindi dar prova non solo di pragmatismo e determinazione nei vostri gesti e parole, ma aggiungere anche un po’ di empatia e intuizione, come vuole Venere dal Cancro. E questo nel rispetto dei desideri e degli spazi altrui. Non anteponete sempre il lavoro, la carriera o l’efficienza esteriore ai bisogni della famiglia! A tutti un suggerimento: siate più elastici!

Ecco finalmente liberi da costrizioni e frustrazioni grazie al passaggio di Giove e Urano in Ariete, vostro segno amico! E che belle novità vi attendono se saprete cogliere le giuste opportunità senza pretendere l’impossibile! Per alcuni si tratta di un bel premio che vi è dovuto. Potrebbe anche trattarsi di un pensionamento generoso con nuovi traguardi. Per altri si profila un periodo molto movimentato e la vostra agenda sarà strapiena di appuntamenti, inviti e viaggi. Non mettete troppa carne al fuoco però, perché poi bisogna gestire il tutto! Troverete comunque la vostra tranquillità all’interno della famiglia, vicino ai vostri cari.

Ecco finalmente un po’ di leggerezza: Giove e Urano non sono più in opposizione e quindi potete lasciarvi alle spalle i pesi e le preoccupazioni del passato. Con Venere in bel trigono e Mercurio in aspetto positivo vi attendono momenti di gioia e gratitudine in famiglia. L’amore ha bussato alla vostra porta? Ebbene aprite il vostro cuore. Voi giovani vi rifugerete nell’intimità con l’amato/a facendo progetti concreti. Plutone, sostenuto positivamente da Marte (anche se in opposizione al vostro segno), a partire dal giorno 7 supporta scelte coraggiose di voi nativi della 1. decade. Siete pronti a intraprendere nuove direzioni e nuovi stili di vita?

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Che fantastico periodo con Giove e Urano in trigono! Nuovi inizi lavorativi o nuove strade da percorrere vi attendono! E potrebbero essere circostanze fortunate, persone influenti o amici importanti le giuste pedine per farvi fare il salto di qualità! Tenete dunque gli occhi ben aperti e i piedi ben piantati per terra perché voi tendete a volare facilmente. Anche l’amore vi gratificherà e in casa vi attendono dolci novità. Possibili nascite, matrimoni e bellissimi viaggi di nozze in vista, meglio nella seconda metà del mese. Anche voi single potrete fare l’incontro del destino! Salute: periodo ideale per interventi e nuove cure.

cruciverba

presenze

divine

Siete degli amanti della mitologia? Allora, risolvete il cruciverba e con le lettere nelle caselle contrassegnate dai numeri in rosso potrete formare il nome di una divinità. testo Daniela Sandrini - daniela@illustrazione.ch

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ORIZZONTALI: 1. Estremo abbattimento 11. Soffiava dall’Olimpo 12. Articolo romanesco 13. Squillo telefonico 14. Un orologio di precisione 17. Può attanagliare l’innamorato 18. Mezza pipa 19. Scoscendimenti 21. Rosso... a Londra 22. Sognare, immaginare 26. Dittongo in reità 27. Si valuta quella dei danni 28. Nome di donna 30. Consegnate 31. Una delle Piccole donne 33. Chiudere 36. Francia e Spagna 37. Chicco d’uva 39. Fibra tessile artificiale 41. Rifugi per animali 42. La nota degli sposi 43. Gli amici di Biancaneve 44. Il nome della Fallaci 45. Segue il filo di Arianna.

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VERTICALI: 1. Un tipo di caffè 2. Il pupo dell’Iris 3. Frase pubblicitaria 4. Occidente 5. Con Romolo 6. Il dio greco della guerra 7. La uccide Ercole 8. Il vil metallo 9. Il Nichel del chimico 10. Il poema epico di Virgilio 15. Pianta ornamentale 16. Solfa, filastrocca 18. La figlia di Demetra e Posidone 20. Il capo della tonnara 21. Il dio egizio del sole 23. Stella del cinema 24. I figli di Urano e Gaia 25. Mezza casa 29. Somari 32. Mente eccelsa 34. Il figlio di Anchise 35. Una... a Zurigo 38. Auto inglese 40. Precede Vegas 42. Società Anonima.

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6 La soluzione dell’edizione numero precedente era Bernini.

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