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ara bailar Break lo primero que debes hacer es
ponerte muy cómodo. Usa ropa y tenis que te permitan ir
danza urbana
al piso, agacharte, estirarte, volver fácilmente; ropa con la que sientas que puedes volar cuando te mueves. Pon a
sonar la música (puedes comenzar escuchando algo de
funk, soul, jazz, blues, rap o salsa) y de allí en adelante no te despegues un solo segundo de ella. Lo más importante
Profesor: Giovany Mateus Texto: Vivian Ladino
es que siempre que la escuches sientas la conexión con el ritmo, que los tiempos de la música coincidan con los
tiempos de tus pasos y el movimiento de tus brazos. No dejes de escuchar a James Brown, él es el padre de la música que bailan los Break Boys (BBoys) y las Break Girls (BGirls).
Comienza haciendo un calentamiento suave pero consciente. Estira tus manos hacia arriba y hacia abajo, intenta tocar con los dedos de tus manos los dedos de tus pies; encuentra diferentes formas para estirar tus piernas y sobre todo, activa y relaja el músculo gigante de tu cadera porque después tal vez necesites hacer movimientos muy amplios con tu cuerpo. Haz puño con ambas manos y comienza a hacer círculos, intenta hacer diferentes movimientos de brazo con las manos cerradas. Ten en cuenta que para bailar Break Dance debes fortalecer todas las articulaciones de tu cuerpo. ¿Estás listo?
Los pasos de break que vas a aprender están en inglés, intenta memorizarlos a partir del movimiento. Pero antes de empezar recuerda tres tips fundamentales: 1. Proyecta tu mirada hacia afuera para que el movimiento se vea amplio; 2. Realiza los pasos siempre en las dos direcciones (derecha e izquierda son igual de importantes) y 3. …ta ta tán… ¡Solo podrás resistir las repeticiones y la velocidad de los pasos si estás atento a tu respiración!
Ahora sí ¡Vamos!