Estantería de libro
El arte de no amargarse la vida: las claves del cambio psicológico y la transformación personal Autor: Rafael Santandreu Editorial: Oniro
Fuente: Casa del Libro (www.casadellibro.com)
Reseña: Rafael Santandreu explica en esta obra un método claro, concreto y práctico para caminar hacia el cambio psicológico, mejorar nuestra relación con nosotros mismos y superar todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativas que nos amargan la vida sin necesidad. En palabras del propio autor:“La depresión, la ansiedad y la obsesión son nuestros principales oponentes, cuando nos dejamos atrapar por ellos, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente.” Con un estilo ameno, muy documentado y ágil, el autor recurre a anécdotas de la vida real, extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, para mostrarnos que en nuestra sociedad de la opulencia somos víctimas de la “necesititis•, una irrefrenable tendencia a creer que necesitamos cosas que en realidad no necesitamos. La “necesititis” es el auténtico virus causante del actual síndrome de enfermedad emocional. El arte de no amargarse la vida, no solo nos ofrece las herramientas de la psicología para ayudarnos a alcanzar la estabilidad emocional, sino que nos propone un nuevo modelo de filosofía personal y social que nos hará más fuertes como individuos y como sociedad.
Título:Tokio Blues Autor: Haruki Murakami Editorial:Tuskets Reseña:Toru Watanabe, un ejecutivo de 37 años, escucha casualmente mientras aterriza en un aeropuerto europeo una vieja canción de los Beatles, y la música le hace retroceder a su juventud, al turbulento Tokio de finales de los sesenta. Toru recuerda, con una mezcla de melancolía y desasosiego, a la inestable y misteriosa Naoko, la novia de su mejor -y único- amigo de la adolescencia, Kizuki. El suicidio de éste les distancia durante un año hasta que se reencuentran en la universidad. Inician allí una relación íntima; sin embargo, la frágil salud mental de Naoko se resiente y la internan en un centro de reposo. Al poco,Toru se enamora de Midori, una joven activa y resuelta. Indeciso, sumido en dudas y temores, experimenta el deslumbramiento y el desengaño allá donde todo parece cobrar sentido: el sexo, el amor y la muerte. La situación, para él, para los tres, se ha vuelto insostenible; ninguno parece capaz de alcanzar el delicado equilibrio entre las esperanzas juveniles y la necesidad de encontrar un lugar en el mundo. Con un fino sentido del humor, Murakami ha escrito el conmovedor relato de una educación sentimental, pero también de las pérdidas que implica toda maduración.Tokio blues supuso el reconocimiento definitivo del autor en su país, donde se convirtió en un best seller.
Fuente: Lecturalia (www.lecturalia.com)
Título: Para Niños Felices. Éxito Genera Éxito Autores: Patricia Valenzuela y Edmundo Velasco Editorial: Forja Reseña: Dedicado a todos los padres y educadores que desean evolucionar junto al sano crecimiento emocional de sus hijos y alumnos.“Coaching para niños felices”, te llevará suavemente a conocer la delicada y bella forma de ver la vida de los niños, te sentirás reflejado y querrás recuperar a ese fantástico niño interior que vive aún en ti. Hermosas técnicas de PNL, narradas en forma optimista, que te ayudarán a criar a tus hijos y a retomar el entusiasmo por vivir día a día.
Fuente: Antártica (www.antartica.cl)