Hus & Have avisen marts 2025

Page 1


hyggelig indretning til terrassen

Se side 2

Tilbuddet er udregnet ud fra denne trappe

Så lidt koster det at få monteret en kvalitetstrappe med gelænder

✓ Standard kvartsvingstrappe med 14 trin

✓ Udført i massivt bøge- eller birketræ

✓ Overfladebehandlet efter ønske

✓ Stavlimet for højeste formstabillitet

✓ Opmåling, levering og montering

Prisen er excl fremstilling af trappehul samt gelænder omkring trappehullet.

41.900 kr. 49.500 kr.

WEEKEND, MINI- & SOMMERFERIE KØR-SELV-FERIE 2025

inspiration på trappeteamet.dk

Fra opmåling til montage. Alle slags standardtrapper både indvendige og udvendige. Designtrapper · Ædeltræstrapper · Børstet stål · Ståltrapper

INDVENDIGE DØRE

Vi tilbyder alle typer af indvendige døre efter specialmål. Der er også mulighed for prisberegning og onlinebestilling.

Få inspiration på indvendigedore.dk

Læs i denne udgave...

I denne udgave har vi sat ekstra fokus på sundhed. Det, at være sund, siger måske sig selv i forhold til at motionere og at få en sund og varieret kost. Men der er også kommet fokus på vores søvn. God søvn betyder nemlig meget mere end at se frisk ud og føle sig veludhvilet. Det vigtige der sker, når vi sover, er det, vi ikke kan se eller umiddelbart kan mærke.

Et af de gode råd til en god nattesøvn, er at have fået rigeligt med frisk luft og være fysisk aktiv. Det kan havearbejdet heldigvis hjælpe med. Du finder gode havetips til denne første forårsmåned.

I konkurrence kan du vinde en lækker sækkestol og en puf. De kan bruges til afslapning indenfor, men kan også fint tåle at stå ude på terrassen.

Du kan se mere på www.husoghaveavisen.dk

God fornøjelse!

Konkurrence

VIND EN COBANA LOUNGE CHAIR OG POUF TIL TERRASSEN

Pep terrassen op med en lækker sækkestol der kan bruges udenfor! Cobana Lounge Chair og Pouf er både skøn i et hyggehjørne i stuen, teenageværelset eller på terrassen. Den er fremstillet i bedste kvalitetsmaterialer og holder i årevis.

Se mere om fordelene ved Cobana Lounge Chair fra SackIt og deltag i konkurrencen på www.husoghaveavisen.dk #konkurrencer

Du deltager på www.husoghaveavisen.dk/konkurrencer/

Hvis du vil betale for meget for dine nye vinduer! Så glem bare at spørge os

Sommertilbud

Bestil nu, hvis du har brug for nye vinduer inden sommer!

Danmarks billigste

Danmarksbilligste

i træ og plast

www.vikavinduer.dk

Spar 24% på momsen. Vi kan alligevel ikke bruge den til noget. Afhent på vort tyske lager og slip med 19% moms. 25% moms

Køb medtysk moms

Se mere og find dine priser på vores hjemmeside: www.vikavinduer.dk

VIKA vinduer A/S

AVISEN

Traverbanevej 10, 2920 Charlottenlund Tlf.: 70 20 01 82 / 29 46 01 82 annonce@husoghaveavisen.dk www.husoghaveavisen.dk

Distribution: FK Distribution

A/S A/S

VIKA vinduer A/S • Tværgade 3 DK 6330 Padborg Tlf. 7367 5060 • Fax 7367 5061 email: vinduer@mail.dk

Redaktion: Bjarne Stæhr

Annoncer: Bjarne Stæhr Sats: JFM

Forbeholdfortrykfejlitekstogannoncer

Bring haven til live med sommerløg

FORÅRET ER DET PERFEKTE TIDSPUNKT AT BEGYNDE AT PLANLÆGGE DIN SOMMERHAVE. MED SOMMERLØG BRINGER DU LIV TIL DIN HAVE MED EN EKSPLOSION AF FRISKE NUANCER.

Du kan vælge at have én farve i centrum, eller du kan kombinere flere friske farver. En kombination af lyslilla og orange giver f.eks. en markant og energisk effekt, mens gul og blå giver en rolig og afbalanceret atmosfære. Eksperimenter med forskellige nuancer, og brug blomsterbede og

krukker til at give din have dybde og dimension.

Sommerløg kan plantes om foråret, så de kan blomstre til sommeren. Sørg for, at du planter blomsterløgene et solrigt sted i veldrænet jord. Du vil blive betaget af den eksplosion af farver, der vil bringe din have til live.

På www.husoghaveavisen.dk kan du se og læse om de mest populære farver med sommerløg, og om hvordan de kan kombineres.

Undgå

bakteriebomber

SELVOM DU MENER, AT DU GØR RENT HYPPIGT OG GRUNDIGT, VIL DU SIKKERT BLIVE OVERRASKET OVER, HVOR SMÅ BAKTERIEBOMBER KAN GEMME SIG.

Hvis du tænker, at det snart er tid til den store forårsrengøring, er der måske nogle afkroge du bør have med.

Hovedpude, dyne og madras

Du skifter nok ofte sengetøj, men husker du også at vaske hovedpude og dyne? Det er et lunt og rart sted for støvmider og død hud, for ikke at tale om din madras og topmadras. Madrassen kan jo ikke komme i vaskemaskinen og er lidt mere besværlig at rengøre. Få gode råd til at gøre madrassen ren på husoghaveavisen.dk #rengøringstips

Hundekurven

Du holder måske hunden ren ved at give den et bad med jævne mellemrum. Men hundekurven skal også rengøres en gang i mellem. Eller udskiftes hvis den ikke kan rengøres.

Mobiltelefonen

De fleste giver mobiltelefonen meget opmærksomhed, men glemmer nok at den også bør rengøres. Du kan tørre den af med sprit.

Tastatur og fjernbetjening

Både computertastatur og fjernbetjening kan være lidt besværlige at rengøre, men det er også et godt opsamlingssted for bakterier.

Se rengøringstips og gode råd på husoghaveavisen.dk #rengøringstips

Havekalender for marts

KALENDEREN VISER MARTS, OG DET ER ÅRETS FØRSTE FORÅRSMÅNED. DET ER DOG STADIG MEGET TIDLIGT PÅ HAVESÆSONEN OG DER ER MULIGHEDER FOR FROST. MEN DU KAN ALLIGEVEL GØRE EN DEL I HAVEN NU.

Marts måned er eksempelvis en god tid at plante nye barrodsplanter. Nye træer og buske kan nå at etablere rødderne før sommer, da jorden stadig er våd.

Frugttræer beskæres

Frugttræer er stadig i dvale, og det er et godt tidspunkt at beskære dem på. Beskæringen vil hjælpe med at

fremme en sund vækst og det kan øge mængden af frugt. Husk at bruge de fineste grene indenfor. Det ser smukt ud med grene der springer ud i store vaser.

UKRUDT OG BLADE

Det er en god idé at fjerne nedfaldne blade fra græsplænen og havens bede, så de ikke hæmmer planternes vækst. Det er også nu, du kan starte med at fjerne ukrudt inden det når at få spredt sig for meget.

Se havetipsguiden for hver måned på www.husoghaveavisen.dk

Er det en fordel med grønne tage?

SKAL HUSET ELLER SOMMERHUSET

HAVE EN MERE NATURLIG STIL, KUNNE ET GRØNT TAG VÆRE EN MULIGHED. ET GRØNT TAG KAN OGSÅ AFLASTE KLOAKNETTET OG ØGE BIODIVERSITETEN.

Grønne tage inddeles ofte i ekstensive eller intensive tagtyper. De ekstensive grønne tage er såkaldte sedumtage, da de er beplantet med græs eller stenurt. Intensive tagtyper er med et tykkere lag, og her vokser blomster, græs og eventuelt buske.

Er ønsket mere biodiversitet, er intensive grønne tage mere velegnede, da denne beplantning tiltrækker insekter og fugleliv. De intensive grønne tage passer måske mere til sommerhuse, men under alle omstændigheder

bør man tjekke lokalplanen, inden det grønne tag planlægges. De fleste kommuner har regler omkring grønne tage, men flere er begyndt at gøre det muligt.

Hvor kan man lægge et grønt tag? Grønne tage er dog ikke egnede til alle tagtyper, men de kan monteres på de fleste flade eller meget lavthældede tage.

Grønne tage er også velegnede til udvidelser med fladt tag og udhuse, herunder skure, garager og endda skraldespande. Så de fleste af os vil have en passende plads til at installere et grønt tag.

Du kan læse om grønne tage på husoghaveavisen.dk #grønttag

Førstehjælp til

tør, kløende, sart hud og hovedbund

B12 Repair

Kliniske undersøgelser dokumenterer, at Vitamin B12 i cremeform er en effektiv, sikker og hurtig måde at behandle tør, kløende, rød og irriteret hud – både hos børn og voksne. Med Cosborg Derma B12 Repair bliver huden blød og smidig. Samtidig forstærkes hudbarrieren, så huden igen bliver intakt og kan yde optimal beskyttelse. Uden parfume og farvestoffer.

Vitamin B12 Repair modvirker tør og irriteret hud ved at kontrollere produktionen af de stoffer, som forårsager hudproblemet. Virker samtidig kløestillende og beroligende. Den genopbyggende og plejende effekt i huden stimuleres tillige af kæmpenatlysolie, sheabutter, hammamelis og provitamin B5.

B12 Shampoo

Mange kender til tør, kløende og irriteret hovedbund som ofte kommer af lav fugtighed kombineret med store temperatursvingninger ude og inde. Huden strammer og begynder at skælle og klø. Cosborg Derma B12 shampoo med vitamin B12 har i undersøgelser vist, at være en effektiv, sikker og hurtig måde at behandle problemhud. Indeholder tillige planteekstrakt fra ginkgo biloba samt vitaminerne B3 og B5. Uden parfume og farvestoffer.

Vitamin B12 shampoo modvirker tør og irriteret hovedbund ved at kontrollere produktionen af de stoffer, som forårsager hudproblemet. Virker samtidig kløestillende og beroligende. Hårets vækst og sundhed stimuleres af planteekstraktet Ginkgo biloba. Vitaminerne B3 og B5 styrker både hud og hår.

DANMARKS BEDSTE RÅDGIVNING &

Prioriterer du en solid partner?

Tank din solenergi på elbilen

Ved at investere i et solcelleanlæg med batteri, kan du køre grønt det meste af sommerhalvåret i din (kommende) elbil. Selvom bilen først kommer hjem fx. kl. 16, så rækker din egen grønne strøm til ca. 2/3 af din kørsel, set over hele året. Mere miljøvenligt bliver det ikke!

Bestil danmarks bedste solcelletjek, så beregner vi også elbilens betydning for dit nye solcelleanlæg.

Vi har leveret tusindvis af solcelleanlæg de sidste 14 år, og har højeste sølv AAA kreditvurdering. Idag er vi en del af Bravida koncernen med 9000 medarbejdere i norden. Så vi er her også i fremtiden, hvis du igen har brug for os.

Bestil vores populære solcelletjek på hjemmesiden i dag, og få danmarks bedste beregning på hvad solceller kan gøre for din elregning og evt. elbil.

Tank grøn solenergi på din elbil

OVERVEJER DU AT KØBE ELBIL NÆSTE GANG? SÅ BØR DU OVERVEJE AT INSTALLERE SOLCELLER.

Er du ejer af en elbil eller regner du med at skifte til el næste gang du køber bil? Hvis ja, så har du en ekstra god grund til at installere solceller på din bolig.

Ved at investere i et solcelleanlæg, kan du nemlig køre grønt det meste af sommerhalvåret i elbilen. Selvom bilen først kommer hjem om eftermiddagen, så rækker din egen grønne solenergi til stort set til al kørsel i sommerhalvåret. Det er faktisk 2/3 af din kørsel set over hele året. Eksemplet gælder, hvis du hovedsageligt kører

til og fra arbejde og fx 15.000 km om året, og bilen kommer hjem kl. 16. Og i weekenden kan den lade hele dagen på sol.

Mere klimavenligt bliver det næppe.

Grøn el til bilen afhænger naturligvis af din kørselsprofil og anlægsstørrelse. Viva Energi kan beregne dette og økonomien bag.

Gå ind på: www.vivaenergi.dk/tjek

Hvis du primært bruger din elbil til at køre på arbejde, så kan du oplade hovedparten af bilen med grøn strøm fra dit eget solcelleanlæg.

Brug terrassen det meste af året

DER ER MANGE FORDELE VED EN OVERDÆKKET TERRASSE, OG ENDNU FLERE FORDELE, HVIS DEN TILMED ER VEDLIGEHOLDELSESFRI.

Det er ikke mange ting ved hus og have, der er fuldstændig vedligeholdelsesfrit. Men BASES terrassesystemer er nok det tætteste du kommer på en vedligeholdelsesfri terrasse.

Individuelle løsninger

Firmaet BASES har udviklet et terrassesystem i solide og holdbare materialer, der er modstandsdygtig over for det nordiske klima. Det betyder, at du ikke skal starte hver havesæson med at slibe, oliere eller male. BASES terrassemodeller kan kombineres på mange måder, ligesom det er muligt at få en terrasseoverdækning specialdesignet. Ens for alle modeller er godt dansk design i holdbare kvalitetsmaterialer.

Holdbare kvalitetsmaterialer

Konstruktionen i en terrasseoverdækning fra BASES er fremstillet af natur elokseret aluminium. Tagpladerne er

6 mm massiv UV-beskyttet polycarbonat, som er særdeles holdbart, og er altid let tonet. Kan også fås i sort, hvis man vil have helt skygge. Sidepladerne fås i højtrykslaminat eller glas i forskellige farver.

Du kan se er udvalg af BASES terrasseoverdækninger på www.bases.dk eller få mere information på tlf.: 63 40 10 20.

• Langholdbarhed - CE-

• Simpelog hurtig

• Fremragende vedhæftmaterialer fxEDPM

• Modstår temperaturer Celsius ogkankortvaCelsius

• Meget høj fleksibilitet

•Ingensømme, svejs-

Driv de bare grene til smukke dekorationer

DU KAN DRIVE BLOMSTER FREM PÅ DINE BARE VINTERGRENE FRA HAVEN.

At drive blomster frem på bare vintergrene bliver til de smukkeste dekorationer i vaser. Resultatet er skønt, og det tætteste vi kommer på forår lige nu.

Gode tips til at drive vintergrene:

• Grene der egner sig bedst til drivning er eksempelvis kirsebærkornel, forsytia, hassel, birk pil, mirabel og kirsebær.

• Klip grenene med et skråsnit med en grensaks.

• Placer dem i en vase med koldt vand.

• Skift vand ofte.

• Sørg for at blomster og blade ikke er under vand. Så vil de rådne hurtigt.

Professionel

Professionel

Sprøjtelakering i alverdens farver

Sprøjtelakering i alverdens farver

Giv dit hjem nyt liv med en gang lak.

Giv dit hjem nyt liv med en gang lak.

FORESTIL DIG MULIGHEDERNE …

FORESTIL DIG MULIGHEDERNE …

SÅDAN GØR DU, TRIN FOR TRIN

Du afleverer det, der skal lakeres hos Dib

Gå en tur i din bolig og forestil dig, hvor meget farver kan forvandle tingene. Moden og din personlige smag ændrer sig med tiden, men hvis køkkenet og det andet inventar er funktionelt, er det synd og skam bare at skifte ud. Behold den gode kvalitet og se alt med nye øjne.

Gå en tur i din bolig og forestil dig, hvor meget farver kan forvandle tingene. Moden og din personlige smag ændrer sig med tiden, men hvis køkkenet og det andet inventar er funktionelt, er det synd og skam bare at skifte ud. Behold den gode kvalitet og se alt med nye øjne.

Få god kemi i hverdagen

VIDSTE DU, AT VI HVER DAG BLIVER UDSAT FOR KEMI, SOM VI IKKE ER OPMÆRKSOMME PÅ. DET KAN F.EKS. KOMME FRA NYE MØBLER, TØJ ELLER TÆPPER.

Vi kan ikke helt undgå visse former for kemipåvirkning, men vi kan gøre forskellige ting for at begrænse den mængde, vi bliver udsat for.

Luft ud

De fleste er nok bevidste om, at frisk luft er godt – også indenfor. Luft ud med gennemtræk min. to gange om dagen.

Lad det nye dampe af Møbler, tæpper og andre ting i hjemmet kan afgive kemikalier, når det pakkes ud. Sørg for at få luftet godt ud, når den nye sofa er på plads.

Vælg økologisk

Vælg økologisk når det er muligt. Økologiske fødevarer indeholder som udgangspunkt ingen sprøjtegifte, færre e-numre og tilsætningsstoffer end ikke-økologiske fødevarer.

Fokus på det, der et tæt på dig Du bliver selvfølgelig mest påvirket af de kemikalier, du er i direkte berø -

sliber, grundlakerer, mellem tørrer og slutter af med 2-3 gange toplakering i den ønskede farve.

ring med. Derfor bør du være særligt opmærksom på, om der er skadelig kemi i de plejeprodukter du bruger.

Husk hyppig rengøring

Det er rart at opholde sig i et rent hjem. Det ser ikke bare pænere ud, men er også sundere at være i. Kemikalier ophober sig i støv, og derfor er hyppig rengøring vigtig.

Svanemærket stiller skrappe krav til kemikalier

Køber du produkter, der er Svanemærkede, er det din garanti for, at produkterne lever op til en række skrappe krav til brugen af kemikalier.

Vask før brug

Når du har købt nyt tøj, er det vigtigt at vaske det, før du bruger det. Så får du vasket restkemikalier fra produktionen.

3

GODE

GRUNDE

TIL AT LAKERE I STEDET FOR AT KØBE NYT

sliber, grundlakerer, mellem tørrer og slutter af med 2-3 gange toplakering i den ønskede farve.

HVAD KAN DU FÅ LAKERET?

HVAD KAN DU FÅ LAKERET?

• Døre – alle typer

• Døre – alle typer

• Køkken og skabslåger

• Køkken og skabslåger

• Reoler og alle indendørsmøbler

• Reoler og alle indendørsmøbler

• Borde og stole

• Borde og stole

• Lamper og lign.

• Lamper og lign.

• Ja, alt kan lakeres.

• Ja, alt kan lakeres.

3 GODE GRUNDE TIL AT LAKERE I STEDET FOR AT KØBE NYT

DET ER BILLIGERE

DET ER BILLIGERE

En professionel sprøjtelakering af dine køkkenlåger, døre, inventar, reoler, stole, borde og lamper får dem til at fremstå som nye, men det er typisk billigere end at købe nyt. I stedet for en stor udskrivning, investerer du i de ting, du har og oplever fornøjelsen ved at få noget nyt, uden at store regninger giver skår i glæden.

En professionel sprøjtelakering af dine køkkenlåger, døre, inventar, reoler, stole, borde og lamper får dem til at fremstå som nye, men det er typisk billigere end at købe nyt. I stedet for en stor udskrivning, investerer du i de ting, du har og oplever fornøjelsen ved at få noget nyt, uden at store regninger giver skår i glæden.

DET GIVER FRIHED

DET GIVER FRIHED

garagen med flot lakering af motorcykel, cy set af producentens farvevalg. Du

SÅDAN GØR DU, TRIN FOR TRIN

Gå til en start ind på dibberndesign. dk og bed om et tilbud. Beskriv opgaven, og send gerne et par fotos med, så fagfolkene kan vurdere omfanget. Du afleverer det, der skal lakeres hos Dibbern. Det er også en mulighed for at få emnerne afhentet hos dig, hvis du ønsker det. Dibbern afvasker,

Du afleverer det, der skal lakeres hos Dib

Gå til en start ind på dibberndesign. dk og bed om et tilbud. Beskriv opgaven, og send gerne et par fotos med, så fagfolkene kan vurdere omfanget.

garagen med flot lakering af motorcykel, cy

Køkken, bad, garderobe og stuer kan fornys med farver, og Dibbern kan også hjælpe i garagen med flot lakering af motorcykel, cykel og alufælge mv. Du kan glæde dig over smukkere ting i hverdagen og se frem til en god pris ved gensalg.

Køkken, bad, garderobe og stuer kan fornys med farver, og Dibbern kan også hjælpe i garagen med flot lakering af motorcykel, cykel og alufælge mv. Du kan glæde dig over smukkere ting i hverdagen og se frem til en god pris ved gensalg.

Du vælger selv de farver, dine ting skal lakeres i. Du kan vælge en personlig farvetone og er ikke begrænset af producentens farvevalg. Du kan samtidig afpasse farverne efter sæsonen, efter din nye boligstil og efter dine nye anskaffelser, der er kommet i boligen siden sidst.

garagen med flot lakering af motorcykel, cy set af producentens farvevalg. Du brugsværdien. Derfor vælger flere og flere at beholde i stedet for at

set af producentens farvevalg. Du

Du afleverer det, der skal lakeres hos Dibbern. Det er også en mulighed for at få emnerne afhentet hos dig, hvis du ønsker det. Dibbern afvasker,

Bent Dibbern har i over 30 år været førende inden for sprøjtelakering. Han står personligt for kvalitetssikring og for kontrol af ordren, før arbejdet går i gang.

set af producentens farvevalg. Du

Bent Dibbern har i over 30 år været førende inden for sprøjtelakering. Han står personligt for kvalitetssikring og for kontrol af ordren, før arbejdet går i gang.

Du vælger selv de farver, dine ting skal lakeres i. Du kan vælge en personlig farvetone og er ikke begrænset af producentens farvevalg. Du kan samtidig afpasse farverne efter sæsonen, efter din nye boligstil og efter dine nye anskaffelser, der er kommet i boligen siden sidst.

DET ER SMUKT

DET ER SMUKT

Dibberns sprøjtelakering udmærker sig ved en ekstra kraftig lagtykkelse, der giver en unik dybde i farverne og en enestående holdbarhed. Du plejer din investering og øger brugsværdien. Derfor vælger flere og flere at beholde i stedet for at smide ud.

brugsværdien. Derfor vælger flere og flere at beholde i stedet for at

Dibberns sprøjtelakering udmærker sig ved en ekstra kraftig lagtykkelse, der giver en unik dybde i farverne og en enestående holdbarhed. Du plejer din investering og øger brugsværdien. Derfor vælger flere og flere at beholde i stedet for at smide ud.

Vi sikrer din bolig

900,-

Tilbudspris 540,-* 40% RABAT

På ovale låsecylindre

Få et sikkerhedstjek af dine låse GRATIS

Vi gennemgår dine låse og viser dig hvordan du bedst muligt sikrer dig, din familie og dit hjem mod indbr ud.

Bestil tid NU 719 917 00

AJAX ALARMSYSTEM

Normalpris 6376,Tilbudspris 3188,-*

50% RABAT

Send billeder af dine gamle låse

og vi laver en sikringsløsning der er tilpasset til dig, din familie og dit hjem.

Safe Smartlock

Normalpris 3370,Tilbudspris 2359,-* 30% RABAT

Alarmsystemet består af:

• AJAX Hub2 central

• AJAX Dør/Vindueskontakt

• AJAX Rumføler m. kamera

• AJAX Fjernbetjening

• Kan udvides efter behov.

lås

Med nøgle på begge sider, så tyven ikke kan komme ud ad døren

Hjemmesikker lås med tyvekoster

på indvendig

Med vridergreb side, så du kan komme ud i tilfælde af brand

Vi gennemgår dine låse og viser dig hvordan du bedst muligt sikrer

Komplet udesikker sikkerhedslås med Ruko Merkur låsecylindre Kopibeskyttet nøgle.

Normalpris 3380,Tilbudspris 2028,-* 40% RABAT

*Ekskl. Installation. Spørg på pris hvis vi skal installere.

Semplice SBR801 S02 Brusesæt, Ø28 cm, Væg PVD Børstet Kobber Før 31.922,- SALE 13.999,-

Pulcher Mood 1 PM1-100 Ø100 cm Dugfrit spejl m/lys og lysstyring, Matsort Før 7.495,- SALE 3.695,-

CPH Tapwork Soft 180L Snedkermøbel i Natur Eg, inkl. Mathvid SolidTec vask Før 62.989,- SALE 26.999,-

New Deep 170 Badekar 170x72

Massiv Mathvid SolidTec® Før 44.900,SALE 16.999,-

ArkiLife AVAO AA301

Håndvask blandingsbatteri PVD Børstet Kobber Før 4.795,- SALE 1.999,-

ArkiLife AVAO AABT900 S02 Termostatsæt m/Ø30 WellnessRain f.eks. PVD Børstet Kobber Før 16.795,SALE 6.399,-

Semplice SBR801 S11 Kar/brus PVD Børstet Kobber Før 21.575,- SALE 9.799 ,-

ArkiLife AVAO AA801 S01 Brusesæt Ø30 cm WellnessRain Hovedbruser m/EasyClean Flere overflader, f.eks. PVD Børstet Kobber Før 21.595,SALE 9.499,-

ArkiLife AVAO AA502

Håndvaskarmatur m/22 cm tud f.eks. i PVD Børstet Kobber Leveres komplet Før 8.155,- SALE 3.399,-

ArkiLife Cobus ACC120 120 cm. vaskemøbel m/porcelænsvask flere størrelser Før 15.995,- SALE 7.499,-

DESIGNED BY OUR NORDIC HERITAGE

Vi er dybt passionerede omkring vores produkter, opgrader med vores enestående udvalg, primært i dansk design, hvor æstetik og håndværk forenes på smukkeste vis.

Udforsk vores showroom og webshop med alt samlet ét sted. Vores erfarne specialister står klar med råd og vejledning. Kontakt vores team af eksperter på telefon 3920 5084.

Tilbuddene gælder til og med den 15. marts 2025 eller så længe lager haves.

CPH Tapwork Soft 60 Snedkermøbel i Natur Eg inkl. Mathvid SolidTec dobb. vask Før 27.195,- SALE 12.999,-
Pulcher® Mood Badekar 155, 165 el. 178 cm Massiv Mathvid SolidTec® Før op til 47.900- SALE fra 16.999,-

CPH Tapwork Soho 180D

Hassel&Teudt HHV202

Håndvaskarmatur

Poleret Messing Natur Før 10.900,- SALE 4.895,-

Hassel&Teudt HBR704 S03 Brusesæt m/Ø31 cm. Væg Poleret Messing Natur Før 30.175,- SALE 14.199,-

Hassel&Teudt HBR704 S05 Kar/brusesæt m 15 cm tud, Poleret Messing Natur Før 23.305,- SALE 10.488,-

SUPERIOR QUALITY FOR A LIFETIME

Semplice SHV502 1-grebs Håndvaskarmatur, Messing Natur Før 10.560,- SALE 4.499,-

Compact Waterproof 60x40 by Pulcher Denmark Vaskemøbel, Mathvid SolidTec® Før 21.900- SALE 8.999,-

Hassel&Teudt HHV102 Håndvaskarmatur i massiv Poleret Messing Før 9.300,- SALE 4.185,-

Semplice

Pulcher Mood 1 PM1-070 by Pulcher Denmark Ø70 cm Dugfrit spejl m/lys og lysstyring, Børstet Messing Før 5.995,- SALE 2.995,-

SBR901 S05 Brusebatteri Ø20 cm, Væg Poleret Messing Natur Før 22.450,SALE 9.999,-

Snedkermøbel i Natur Eg inkl. Mathvid SolidTec vask Før 68.239,- SALE 27.999,Pulcher® Style PS14 Elektrisk Håndklædetørrer m/timerr PVD Messing Før 5.995,- SALE 2.499,-

TIMELESS DANISH DESIGN

Semplice STB801 S02 XXL Rain DeLux Ø28 cm, SmartTerm Væg Poleret Messing Natur Før 33.066,SALE 14.879,-

5.995,- SALE fra 1.749,-

Hassel&Teudt HBR800 S01 Brusestangssæt m/Ø21 cm. Rain DeLuxe m/EasyClean, Poleret Messing Natur Før 23.900,SALE 10.799,-

Semplice Rain DeLuxe SRL02 Ø25 cm SmartTerm EasyClean Poleret Messing Før 17.995,SALE 6.799,-
Semplice SHV501 Håndvaskarmatur S-size DKK

Spar min. 60 % på dine samlede energiomkostninger!

KOMBINATIONEN AF LUFT/VAND VARMEPUMPE OG SOLCELLEANLÆG

GIVER MERE MENING END NOGENSINDE. I DISSE TIDER, SØGER FLERE OG FLERE, TRYGHEDEN I EN HØJ

forårets hit. Gennem hele sommeren er man selvforsynende med el, varme og varmt vand. I vinterperioden sørger en intelligent styring for, at hente billig strøm om natten (hvor elprisen oftest

sproduktionen afregnes sammen med din elregning og du får et simpelt overblik over din produktion og forbrug. Der medfølger også en app så du får en nemt overblik.

BEREDT PÅ KRISER” BLEV FLERE BEKENDT MED AT VÆRE ”PREPPER”. HVIS DU IKKE

HAR FYLDT KÆLDEREN MED NØDVENDIGE FORNØDENHEDER, KAN DU HER FÅ ET PAR GODE RÅD.

At være forberedt på en nødsituation er en måde at tage vare på familien og husstanden. En nødsituation kan opstå som følge af længerevarende strømsvigt eller vejrligs hændelser, og Beredskabsstyrelsens anbefalinger lyder, at vi skal kunne klare os selv i 3 døgn.

Klar dig selv i 3 døgn

Hvis du forestiller dig at du f.eks. ikke kan komme ud af din bolig i 3 døgn, er der nogle basale fornødenheder, der vil være nødvendige. Vand, mad, varme, personlig hygiejne og eventuel medicin er godt at have på listen. Det behøver ikke fylde et helt kælderrum at være ”prepper” eller have et lille nødberedskab.

På hjemmesiden husoghaveavisen.dk har vi samlet godt tips til en prepperliste. Bl.a. madvarer, der gode at have og som har lang holdbarhed.

fra 28. februar til 16. marts i alle butikker og på web-shoppen. Vi glæder os til at se dig!

Komplet WC sæt Creavit indbygningscisterne, softclose toiletsæde og betjeningsplade.

Til Ifö Cera og Sign.

Alm. eller slim. Før fra 352,SPAR 25% 259.-

Armatur

Køkken eller håndvask.

Sæt med Tornado Rimless WC-skål Før 1775,SPAR 30%

Sæt med Creavit Rimless WC-skål. Før 2595,SPAR 30% 1795.-

Sæt med Ifö Sign WC-skål. Før 3254,SPAR 20%

Kom ned i din lokale VVS-Eksperten og deltag i konkurrencen.

Svar på 3 lette spørgsmål og vær med i lodtrækningen om disse fantastiske produkter fra TEC7.

HP Clean, GT7, Multiclean og 2 stk. fugemasse. Værdi 573,-

kan

F.eks. Ø100 90° bøjning. Før 58,SPAR 25% 43.-

F.eks. Rør Ø100 2 meter. Før 113,- 84,-

Børstet stål. Frit valg. Før 819,SPAR 20%

575.-

Se flere farver på hjemmesiden

Køkkenvask

Laveo Inox.

Før 1651,SPAR 21% 1295.-

Se flere farver på hjemmesiden

ALT VENTILATIONSRØR OG FITTINGS 25% RABAT

Dantherm HCH 5 boligventilationsanlæg

Effektiv varmegenvinding.

Styring via Dantherm app. Ø160 mm. 300 m³/h

Før 14849,SPAR 20% 11879.-

ombyttes

Vinderne trækkes mandag den 17. marts og får direkte besked.

Wavin one PEX 15 mm Til varme- og brugsvandsinstallationer. Før 617,SPAR 20% 489.-

STORT UDVALG I STÅL 20%

20% Før 99,-

Stål, alu og galv. stangstål, samt plader. F.eks. 2 meter vinkelstål. SPAR 20%

PIPE CLAMPS 20% F.eks. Vægflange 3/4” Før 57,SPAR 20% 45.-

Dansani møbel

m/ vask og spejl

Fantastisk fugemasse

Ekstrem hæftende. Limer og fuger, selv under vand. Hvid, grå eller sort. Før 132,SPAR 25% 98.-

PumpMax dykpumpe

Indvendig flyder. Før 454,SPAR 20%

Tigris koblingsdåse 15mm Til varme- og brugsvandsinstallationer. Før 99,SPAR 20% 79.50 METER 2 meter kloakrør Ø110 mm. Før 58,SPAR 25% 4350

Vask, spejl og skab med skuffer.

60 cm. Før 12995,SPAR 76% 2995.-

flere

Så længe lager haves.

Kloak bøjning

Ø110 mm. 87, 45, 30, 15° Frit valg. Før op til 33,SPAR 39% 20.OP TIL

Faskine aquablok

256 liter. Før 552,SPAR 20% 439.-

Fiberdug, 2x3 meter. Før 129,- 98,-

Frostfri gårdhane med fast greb. Før 402,SPAR 20% 319.-

VVS PRIVATE ogsåtil

Luft til vand varmepumpesæt

RS10 10kW, 4kW elpatron, akkutank 140L

Ekspansionsbeholder 18L

Sikkerhedsventilsæt 2,5 bar

Snavssamler / kuglehaner, før 32995,-

SPAR 20% 26396.-

High Power 10 kW, multitank, med akku/varmtvandsbeholder 180/100L, sikkerhedsarmatur 6 bar

Ekspansionsbeholder 18L

Sikkerhedsventilsæt 2,5 bar

Snavssamler / kuglehaner, før 42995,SPAR 20% 34396.-

Radiatorer F.eks. Dobbelt. H:60 x B:100 cm. Før 1031,SPAR 20% 824.-

Se flere størrelser på hjemmesiden HEIZRAD RADIATORER SPAR 20%

Termostatsæt

Luft til luft varmepumpe

Inkl. fjernbetjening

Indbygget wifi.

3,5kW. Før 4495,SPAR 20%

3596.-

Sæt med Danfoss Aveo termostat og RA-N ventil. Lige- eller vinkel. 1/2”. Før 285,SPAR 20% 228.-

Saswell Smart 3 radiatortermostater til styring via App. Sætpris før 1045,SPAR 20% 836.-

Enkelt termostat Før 259,- 206,-

ALLE SASWELL SÆT 20% RABAT

Gulvvarmesystem

SAS (2 bar). Med Saswell trådløs styring og rumtermostater. F.eks. 2 kredse før 4695,SPAR 20% 3756.-

ALLE TE-SA SÆT 20% RABAT

Gulvvarmesystem

TE-SA fordelerrør (10 bar). Med Danfoss Icon2 styring. F.eks. 2 kredse før 5895,SPAR 20% 4716.-

Rumtermostater købes separat. Ill. 4 kredse.

Ill. 4 kredse. 2-12 KREDSE

5,2kW Før 5695,- 4556,Evon One ladestation til hybrid- eller elbil. Incl. 7 meter kabel. Før 4795,SPAR 20% 3836.-

Vakuum solfanger

30 rør. Før 6975,SPAR 38% 4295.-

Installationskabel

3G1,5 mm². 50 meter. Før 324,SPAR 20%

5G1,5 mm². Før 499,- 398,-

Solfangervæske

5 liter Frostvæske. Før 293,SPAR 20% 234,-

Resol solvarmestyring m/2 følere. Før 1635,SPAR 25% 1225,-

Varmtvandsbeholder

200L. m/2 spiraler. Før 4893,SPAR 18% 3995,-

Growatt hybrid solcelleanlæg 3-faset Batteri til overskudsproduktion. Til tegl eller eternittag. Før 36995,SPAR 20% 29589.14 stk. Solceller

Gældende fra 28/2 til og med 16/3 2025. Vi tager forbehold for prisændringer, billedog trykfejl, udsolgte varer, samt afgiftsændringer. Alle priser er inkl. moms, kontant, afhentet og kan ikke kombineres med andre rabatter.

Præmien
ikke
til kontanter. Der er en præmie i hver butik.

Nyt liv til trætte stueplanter

DE FLESTE STUEPLANTER HAR GODT

AF EN GANG IMELLEM AT BLIVE OMPOTTET TIL EN NY OG STØRRE POTTE. DET GIVER DEN GENERELT BEDRE VÆKSTBETINGELSER. MEN HVORNÅR ER TIDEN TIL, AT DIN PLANTE FLYTTER TIL NOGET STØRRE?

Du har måske lagt mærke til, at pottejorden på nogle af dine indendørs planter er faldet sammen. Det kan være et tegn på, at din plante trænger

til at blive ompottet. Andre tegn kan være, hvis planten er holdt op med at vokse, rødder der stikker ud af potten eller at potten ganske enkelt blevet for lille til plantens størrelse.

Klik ind på www.husoghaveavisen.dk

#stueplanter og se hvordan du ompotter dine stueplanter og giver dem nyt liv.

BUFFET

hos Ordrup Slagteren

Grill selv menu

- 4 slags kød

Grillpølser

Marineret kyllinge let Marineret oksekød Marineret laks

Tilbehør: Pastasalat, salat, utes, pestomarineret karto er, ødekarto er, dressing & smør

199,- pr. kuvert

(Minimum 40 personer)

Hel pattegris

89,- pr. kuvert

Præmiebu et

Lakseroulade med basilikumcreme og citronchutney.

Tomatsalat med cremet hvid salatost og oliven.

Blandet grøn salat med pinjekerner og fransk dressing.

Små karto er vendt i persillepesto med rucola. Flødebagte karto er.

Krydret, marineret, stegt kyllingebryst.

Oksetyndstegs let. Lammeculotte. Skysayce.

169,- pr. kuvert

Det

DER ER FLERE MANGE GODE IDÉER TIL AT SPARE PÅ VARMEREGNINGEN. DE MERE LANGSIGTEDE ER AT LAVE ENERGIFORBEDRINGER.

Er dit hus dårligt isoleret, vil en del af varmen forsvinde ud gennem taget. Har huset et uudnyttet loft, er det dog relativt nemt – og billigt – at isolere. Har dit hus fladt tag, skråvægge eller loft til kip, kan det stadig være en god investering at efterisolere, selv om det kræver andre løsninger. Se forslag på www.husoghaveavisen.dk #isolering

Husets ydervægge

Er husets ydervægge dårligt isolerede, vil der være mange penge at spare i opvarmning ved at isolere dem. Hvilken metode der skal isoleres efter, afhænger af hvordan huset er opført. Har huset en hulmur, vil det være en let løsning at få et isoleringsfirma til at blæse isoleringsmateriale ind i hulrummet. Andre muligheder er udvendig eller indvendig efterisolering af ydervægge. Du kan læse mere om metoderne på www.husoghaveavisen.dk #isolering

Fra kælder til kvist Ældre vinduer er ofte grunden til stort varmetab, på grund af den dårlige isoleringsevne. Er vinduerne ældre end 15 år, er det oplagt at kigge nærmere her, om det vil give en energibesparelse at udskifte vinduer eller ruder. Det kan også være en idé at kigge på, om gulvet kan efterisoleres. Hvis huset har kælder, er det oftest lettere at efterisolere mellem to etager.

Læs mere om efterisolering og energiforbedringer på www.husoghaveavisen.dk

• Planering og grubning af grunden

• Bortkørsel af jord samt andet haveaffald

• Belægningsarbejde

• Opbygning af støttemure

• Opbygning af plantebede

Produktlinje 1 Produktlinje 2

Undertekst 1

• Opbygning af træterrasser

• Græssåning eller rullegræs

• Montering af hegn

• Platning af hæk

Markiser til omgående levering. Vi monterer og installerer på kun 2 uger

PRIS EKSEMPEL:

400x300 cm med Somfy Motor og Fjernbetjening

DKK 21.495,-

Professional montering ekskl. elinstallation

DKK 4.100,-

Håbefuld indretning

FARVEN GRØN SIGES AT VÆRE HÅBETS FARVE DER SYMBOLISERER

VÆKST OG FRUGTBARHED. GIV

BOLIGEN ET STREJF AF FORÅR MED GRØN I INDRETNINGEN.

Frankie polstret grøn spisebordsstol fra Johanson design.

Nærmeste forhandler oplyses på tlf: +46 433 725 16

Salamanca sofa Lounge sofa fra BoConcept –

Tuscany grøn med sorte ben.

Nærmeste forhandler oplyses på tlf.: 33 26 87 87

Sengetøj i grønt fra Auping i 100% økologisk vasket bomuld.

Nærmeste forhandler oplyses på tlf: 33 17 94 34

PRØV MAGNESIUM GLYCINAT !

Go’ nat

Cassia lænestol fra Bretz med drejestel og gynge-funktion i grøn velour. Nærmeste forhandler oplyses på tlf.: +45 51 34 17 79

Har du prøvet den nye Magic Magnesium™ Glycinat 550 mg tablet? Den arbejder for dig hele døgnet rundt, da magnesium glycinat bidrager til nervesystemets normale funktion.

M

agic Magnesium™ Glycinat 550 mg er en helt ny magnesiumtablet baseret på magnesiumkilden glycinat.

Tabletten kombinerer glycinat med B-vitaminer, D-vitamin, maritim fyrrebark og lang peber. En helt ny kombination, som ikke findes mage til.

Magnesium bidrager til nervesystemets normale funktion samt

en normal psykologisk funktion hele døgnet rundt.

Her køber du Magic Magnesium™ Glycinat 550 mg

Magic Magnesium™ Glycinat 550 mg kan købes i Matas, Helsam og Din Lokale Helsekost. Fås også online på www.newnordic. dk. Har du spørgsmål, så ring til New Nordic® på 46 33 76 00.

FORDELENE

VED MAGIC MAGNESIUM™ GLYCINAT 550 MG:

1. Med magnesium glycinat. Magnesium bidrager til nervesystemets normale funktion og en normal psykologisk funktion.

2. Indholdet af niacin, B12-vitamin, B6-vitamin, thiamin, biotin og bidrager også til nervesystemets normale funktion samt en normal psykologisk funktion.

3. Indeholder maritim fyrrebark der forbedrer mikrocirkulationene ved at øge kapilærpermeabiliteten.

Københavns Listefabrik

KÆMPE UDVALG I VÆGLISTER, FODPANELER, INDFATNINGER OG TRÆGULVE PÅ LAGER I SØBORG

Foto: Fra instagram @fjerdeth

Besøg vores butik og webshop

VERDENSREKORD I TRÆLISTER

Kæmpe udvalg i fyrtræslister og hvidmalede lister til dit byggeprojekt på lager

Køb og bestil i vores velassorterede webshop på kbhlistefabrik.dk

Hurtig levering

- Vi leverer over hele Danmark, enkelte småøer dog kun til færgekaj

• Bundstykker/Karmtræ

• Fejelister

• Forkantlister

• Glaslister

• Halvstaflister

• Håndløbere

• Hjørnelister

• Hulkehllister

• Indfatninger/Gerigter

• Karmtræ

• Kvartstaflister

• Rundstokke

• Saunalister

• Skurelister

• Skyggelister

SE VORES KÆMPE UDVALG I:

INDFATNINGER

Alt i trægulve Eg plank Eg sildeben og meget mere ...

FODPANELER

Download Listekatalog fra hjemmesiden og se vores lagersortiment

Se også vores Specialprofil katalog

Håndlavet Eg Plankegulv i længder op til 500 cm på lager

Vi er også specialister i renoveringsgulvplanker i fyr.

Vi er også specialister i renoveringsgulvplanker i fyr.

Kæmpe udvalg på lager

Kæmpe udvalg på lager

Kontakt os · Scan hér

Københavns Listefabrik: Åbningstider for Butik og Showroom i Søborg: Mandag - Fredag kl. 7.00 - 17.00 samt Lørdag kl. 9.00 - 13.00 - Søn- og helligdage lukket. Rosenkæret 18, 2860 Søborg · Telefon: +45 3927 6090 · www.kbhlistefabrik.dk

Arbony

Wander- & Familienhotel Erika ★★★

REJSETILBUD – på udvalgte ferier og miniophold

Gæstebedømmelse 4.5 af 5

Salzburgerland

Tophotel i Alperne

• 7 overnatninger • 7 x morgenbuffet

• 7 x eftermiddagskage • 5 x 3-retters middag

• 1 glas øl/vin eller saftbar til alle aftenmåltider

Din specialpris fra 4.299,-

Pristillæg 29.6.-15.8.: 550,5 nætter fra 3.149,-

• 1 x grillaften • 1 x aftenbuffet med østrigske specialiteter

• Værelse med balkon • 7 x entre til Wasserwelt Wagrain

• Rabatter på bjergbaner, badelande, vandrebusser m.m.

Her begynder vandrestierne lige uden for jeres dør – og I har gratis adgang til byens store vandland bare 500 meter herfra. På dette hyggelige familiehotel er der desuden en skøn wellnessafdeling, og I kan glæde jer til at blive grundigt forkælet omgivet af umådelig smuk natur.

Valgfri ank. 25.5.-6.7. og 15.8.-29.9. samt fre.-søn. 11.7.-10.8.2025.

1 barn 0-4 år gratis.

2 børn 5-12 år ½ pris.

Ø-ferie

Gæstebedømmelse 4.3 af 5

Hotel Fuglsøcentret

Mols Bjerge

Bo i nationalparken

• 4 overnatninger • 4 x morgenbuffet

• 4 x 2-retters middag/buffet

• Fri adgang til sportshaller, badmintonbaner, boldbaner, naturgolf m.m.

Din specialpris i dobbelt-/enkeltværelse 2.049,-

Tillæg suite (familievær.): 950,2 nætter 1.099,3 nætter 1.599,5 nætter 2.399,- Her er I landet til en ferie med helt formidabel udsigt over landskabet på Djurslands måske mest populære feriecenter. I bor lige midt i vandreparadiset med vandrestierne lige uden for døren og har desuden kun 1 km til badestranden – samt gode udflugtsmuligheder til smukke, gamle Ebeltoft (15 km), Ree Park Safari (22 km) og Nordens største sommerland: Djurs Sommerland (34 km).

Valgfri ank. 2.6.-26.9.2025.

God børnerabat – også på enkeltværelse!

• 3 overnatninger • 3 x morgenbuffet

• 1 x 3-retters middag/buffet

• 1 x 15 min. hydrojetmassage

• 10 % rabat på spabehandlinger

Gæstebedømmelse 4.5 af 5

Fast lavpris fra 1.549,-

Parkhotel Rügen ★★★★ på romantiske Rügen

4 nætter fra 1.949,-

Nordtyske Rügen er omkranset af hvide sandstrande og har sin helt egen skønhed med sine karakteristiske hvide klinter, små, idylliske fiskerlejer og gamle badebyer fulde af nostalgi. I skal bo 4-stjernet midt på øen i Bergen auf Rügen med smukt kuperet terræn til vandreture og helt centralt for alle øens seværdigheder.

Valgfri ank. t.o.m. 20.12.2025.

1 barn 0-5 år gratis.

2 børn 6-12 år kr. 849,- pr. barn.

Sommer i Tyrol

All

Din specialpris fra 3.999,-

• 7 overnatninger • 7 x morgenbuffet • 6 x smør-selv madpakke

• 6 x kaffe og kage • 6 x 3-retters middag/buffet inkl. salatbuffet

• 1 x grillaften • Is til børn kl. 15.30-16.30 og saftbar kl. 15.30-22.00

• Drikkevarer ad libitum kl. 17.00-22.00 (øl, vin og vand)

• Turistkort inkl. gratis ture med bjergbaner m.m.

Edelweiss, Edelweiss… Mere autentisk og centralt kan I næsten ikke bo i Østrig end på dette familievenlige gasthof med den blomstrende facade. Læg roligt ferien i hænderne på jeres gemytlige værter, som serverer masser af god mad, når I kommer hjem fra dagens udflugter i alperne.

Ank. lørdag 24.5.-13.9.2025. Op til 3 børn 0-9 år gratis.

Gasthof Klausenhof ★★★

Du kan ændre dato og hotel helt t.o.m. 30 dage før ankomst for kun kr. 99,-

Gæstebedømmelse 4 af 5

The Originals Boutique Hotel La Ferme du Pape ★★★

Den gamle vingård

Din

4.649,-

• 7 overnatninger • 7 x morgenbuffet

• 6 x 3-retters middag • 1 x 3-retters gastromenu

• 1 flaske Alsacevin på værelset ved ankomst

3 nætter 2.299,5 nætter 3.849,-

• Besøg på brændevinsmuseum inkl. prøvesmagning

• Entre til mikrobryggeriet inkl. prøvesmagning • Værelse med AC

Velkommen til en ægte, fransk vinferie med gastronomi og forkælelse i Alsace: I bor lige uden for bymuren af den smukke middelalderby Eguisheim, hvor den traditionsrige, gamle vingård, Wolfberger, i dag er indrettet til kræsne gæster. Her bor I tæt på den berømte vinrute og vinrutens hovedstad: Colmar (7 km).

Valgfri ank. 13.3-7.11.2025.

1 barn 0-3 år gratis. 2 børn 4-14 år ½ pris.

Miniferier

Gæstebedømmelse 4.3 af 5

Küstenperle Strandhotel & Spa ★★★★

Schleswig-Holstein

• 3 overnatninger • 3 x morgenbuffet

• 2 x 3-retters middag/buffet

• Velkomstdrink • 1 x sixpack øl på værelset

Spahotel påSydfyn

Hotel Faaborg Fjord Spa & Wellness ★★★

Din specialpris fra

1.399,-

Her bor I på første parket til det sydfynske øhav og alle Fyns fristelser.

3 nætter fra 1.899,5 nætter 3.549,-

• 2 nætter inkl. morgenbuffet • 1 x 2-retters middag

• 1 x 3-retters middag • Fast lavpris på spa-entre

• Værelse m. balkon/terrasse • Rabat på greenfee

3 børn med rabat. Valgfri ank. 1.4.-31.10. samt man-fre. t.o.m. 28.3. og 3.11.-12.12.2025.

Gæstebedømmelse 4.6 af 5

Kystperlen i Büsum

Op til 4 børn med rabat.

Gæstebedømmelse 4.5 af 5

Himmerige i Sydtyskland

Hotel Sonnenhof ★★★★

Luksushotel i Bayerischer Wald

• 5 nætter inkl.

champagnebrunch • 5 x 4-retters middag/buffet

• Fri entré til spa med 6 pools og 8 saunaer, tennis, badminton, cykler, fri offentlig transport, entrérabatter og meget mere. Fast lavpris fra 6.649,-

Ank. søndage t.o.m. 14.12.2025.

1 barn 0-5 år gratis.

På havnefronten i Stralsund

Hotel Hafenresidenz ★★★★

Bo på den gamle havnefront med udsigt over vandet og den UNESCO-listede Altstadt i ryggen.

• 2 nætter inkl. morgenbuffet

Fast lavpris fra 1.049,-

3 nætter fra 1.549,4 nætter fra 1.999,5 nætter fra 2.449,-

• Fri adgang til fitness og sauna

• Velkomstdrink med snacks i baren

2 nætter fra 1.749,4 nætter fra 2.849,-

• Fri entré til wellnessafdeling inkl. badekåbe • 10 % rabat på greenfee Fast lavpris fra 2.299,-

Tjek ind til årets vitaminindsprøjtning på dette charmerende, maritime hotel, der ligger helt ud til Nordsøens skummende bølger. Her kan I nyde wellnessafdelingens varme pool og saunalandskab efter dagens udflugter – måske med færgen til Helgoland (3 km) eller et besøg i Tönning (34 km) og Friedrichstadt (40 km).

Valgfri ank. t.o.m. 18.12.2025.

• Rabat på parkering Valgfri ank. t.o.m. 20.12.2025.

Gæstebedømmelse 4 af 5

Hyggelige Ha en

Hotel Achtermann ★★★

Her bor I på et hyggeligt hotel i centrum af kurområdet Braunlage ved foden af bjerget Wurmberg.

• 4 nætter inkl. morgenbuffet

• 1 flaske vin på værelset ved ankomst

• 10 % rabat på Harzens historiske damplokomotiv Valgfri ank. 17.4.-4.12.2025.

Vi er Danmarks bedst bedømte kør selv-rejseekspert på Trustpilot

Fremragende 4.8 af 5

specialpris
2 børn med rabat.

Book uforpligtende konsulentbesøg nu

SÆSONSTART

Åbningstider Showroom: Man-tors: 8:00-15:00 Fre: 8:00-13:00 Lørdag-søndag: Lukket

Din køkkenhave skal nydes - og planlægges

DRØMMER DU OGSÅ OM AT VÆRE

SELVFORSYNENDE MED AFGRØDER

FRA DIN EGEN AVL? DET ER NOK FOR STORT ET PROJEKT AT STARTE MED, MEN DU KAN PLANLÆGGE DIN KØKKENHAVE NU, OG KOMME GODT FRA START.

Til at starte med, skal køkkenhaven være et sjovt projekt som du har glæde af og kan overskue hele sæsonen. Det er derfor en god idé at være realistisk omkring størrelsen på din køkkenhave og ikke at gøre det for kompliceret.

Du skal overveje grundigt placeringen af din nye køkkenhave. Den skal have både sol og læ, og selvfølgelig en god jord for et godt udbytte.

Lav en skitse

For at få et overblik, bør du tegne en skitse. Sammensæt dine bede og vælg grøntsager, så det giver smukke kombinationer i farver, former og strukturer.

Brug fantasien når du skal indrette køkkenhaven. Den behøver måske ikke være traditionel med snorlige lange rækker. Måske er højbede bedre for dig at starte med. De kan også indrettes som rumdelere i haven og er nemme at arbejde med.

Se guide til køkkenhaven på www.husoghaveavisen.dk #køkkenhaven

Tips

Indret gerne køkkenhaven med en havebænk eller -stol. Så er køkkenhaven også rar at opholde sig i, når du ikke graver og hakker.

Træt af utæt tag?

ROOFER HAR LØSNINGEN PÅ ET SIKKERT TÆT TAG.

Roofer ApS har gennem 12 år tætnet utætte flade tagpap tage, mere end 250.000 m2 er det blevet til.

Roofer ApS påfører en flydende Hybrid membran på eksisterende ”trætte” tagpap tage, der enten er utætte eller godt slidte.

Med en renovering med den nye Hybrid membran er du sikker på, du i mange år ikke skal tænke på den stigende nedbør trænger ind gennem dit tag!

Roofer ApS udfører kvalitetsarbejde hos både private og industritage, og har til dato udført fra 40 m2 op til 12.000 m2 tage.

Roofer Hybrid tag membran kan anvendes på:

- Gamle eksisterende tagpaptage

- Skiffertag

- Eternit tage

- Garage/Carport tag

- Beton dæk

- Altaner

- Tætning af tagrender

Gør–Det–Selv:

Roofer Hybrid membran er et fremragende Gør – Det – Selv produkt, fri af opløsningsmiddel, let at påfører, fremgangsmåden er følgende:

- Rens taget med højtryksrenser

- Ved revner tætnet med fugemasse

- Påfør Hybridmembran med alm. malerrulle/pensel

Kontakt Roofer for et uforpligtende tilbud eller et tilbud på Gør-Det-Selv materialer: www.roofer.dk

Mail: roofer.aps@gmail.com

Telefon: 20 48 13 60

Adresse: Meterbuen 41, 2740 Skovlunde

Helps Stop Snoring Spray er en effektiv og hurtigt virkende mundspray ved mild til moderat snorken. Sprayen indeholder æteriske olier der virker ved at blødgøre og opstramme den bagerste del af ganen hvor snorken opstår.

SnoreMate Snoreskinne er en justérbar skinne som hjælper med at holde luftvejene frie under søvnen.

kan læse mere på

håndværk og

Højby senge By

Normalpris 12.853,-

Højby senge

NU kr. 15.999,-

Normalpris 26.840,Str. 120/140x200 cm

NU kr. 21.999,-

Normalpris 36.520,-

NU kr. 15.999,-

Normalpris 26.840,Str. 120/140x200 cm

NU kr. 21.999,-

Normalpris 36.520,Str. 160/180x200 cm

Højby senge

NU kr. 10.999,-

Normalpris 16.359,Str. 120/140x200 cm

Str. 160/180x200 cm

Højby Plus boxmadras 7-zonet pocket med Cool plus latex topmadras.

NU kr. 16.999,-

Normalpris 24.799,Str. 160/180x200 cm

Højby Plus boxmadras 7-zonet pocket med Cool plus latex topmadras.

Muffintop ?

Træt af muffintoppen? Fat Burner™ indeholder yerba mate som kan hjælpe dig med fedtforbrænding og hjælpe dig med at vedligeholde en sund kropsvægt.

Har du prøvet alt ?

Spiser du sundt og motionerer, men mangler støtte til fedtforbrænding og vedligeholdelse af en sund kropsvægt? Hvorfor ikke prøve Fat Burner™ tabletten. Et kosttilskud med yerba mate, cholin og grøn the. Yerba mate støtter nedbrydningen af fedt og bidrager til vedligeholdelsen af en normal omsætning af fedtstoffer.

Fat Burner

Fat Burner tabletten indeholder en avanceret blanding af velafprøvede ingredienser. Yerba mate er kombineret med sort kommen, ingefær, grøn te og marietidsel. Urterne er kombineret med næringsstoffet cholin. Cholin er et vandopløseligt vitaminlignende næringsstof, som er nært beslægtet med B-vitaminer. Cholin bidrager til en normal omsætning af fedtstoffer. Yerba mate blade støtter dit vægttab i kombination med sunde kostvaner.

Hvor kan man købe Fat Burner ?

Fat Burner kan købes i Matas, Helsam og Din Lokale Helsekost. Fås også online på www.newnordic.dk. Har du spørgsmål, så ring til New Nordic® på 46 33 76 00.

Fat Burner™ er let at tage – to tabletter dagligt til et måltid.

Fat Burner ™ hjalp mig

Anne var ked af sin figur, men en livsstilsændring og Fat Burner™ blev et stort vendepunkt i hendes liv.

–Det hele startede, da jeg skulle til sommerfest på min arbejdsplads. Uanset hvilken kjole jeg fandt frem fra skabet, lignende jeg en ”stoppet pølse”. Jeg var slet ikke glad for det, jeg så, når jeg kiggede mig i spejlet.

FIK ET CHOK DA JEG GIK PÅ VÆGTEN

–Da jeg tog på sommerferie gik jeg på vægten. Den viste 86 kg. Jeg besluttede mig for, at lave en livsstilsændring. Jeg ændrede min kost, og jeg gik minimum 10.000 skridt hver dag.

ØNSKEDE NATURLIG HJÆLP TIL MIN FEDTFORBRÆNDING

–Jeg ønskede at have noget støtte til min forbrænding undervejs i min forandring og gerne noget naturligt. Jeg købte Fat Burner med yerba mate som støtter fedtforbrændingen.

JEG FORBRÆNDER FEDT

–Jeg kan virkelig mærke, at Fat Burner™ er god for mig og tabletterne har virkelig været en fantastisk støtte. Jeg spiser sundt, jeg føler mig glad og positiv. Nu skal jeg ikke tænke på, hvilken kjole jeg skal have på til fest. Denne kombination har været den helt rigtige for mig.

Her vejer Anne 86 kg.

Få bedre cirkulation i fødder og ben

COSBORG CIRKULATIONCREME GIVER SUNDE FØDDER OG BEN MED MASSER AF LIV.

CirkulationCreme hjælper med at forbedre cirkulationen i fødder og ben, hvilket er med til at holde dem varme og fulde af liv.

Den aktive hovedingrediens, Gingo Biloba, øger cirkulation i fødder og ben, hvilket fremmer ilt og næringsstoffer, så huden aktiveres og nye hudceller produceres. Den proces indvirker på opstramning af underhud (bindevæv), heling samt forbedrer fødder og ben sundhed.

Cremen påsmøres i et tykt lag, lad den virke 3-5 minutter, inden den smøres godt ind i huden. Oplevelsen af at få sunde og friske fødder vil hurtigt indtræde. Ved regelmæssig brug bliver huden også mere blød og smidig og modstår bedre revnedannelse og andre skavanker.

Vinduespladsen tilbyder gratis opmåling og monterer med egne håndværkere

Så lidt koster det at få monteret nye vinduer og yderdøre i et parcelhus på 160m2

✓10 vinduer

✓l hoveddør

✓1 terrassedør

✓1 bryggersdør 3-lagsvinduer

Montage af vinduer 34.900,Fra 55.000 kr.

Ialt 89.900,-

Læs om Vinduespladsens 3-lagsvinduer (som er på positivlisten) og se også udførlige detaljer på vinduespladsen.dk under " priser"

Med Cosborg CirkulationCreme passer du godt på dine fødder og ben.

Annette har altid været ked af sit fine og tynde hår. Hun plejede at have hårekstensions, for at få det til at se mere fyldigt ud. Hårekstensions er hårdtfor håret, og til sidst var hun desperat. – Jeg blev anbefalet Hair Volume™, der kan hjælpe til et synligt tykkere, smukkere og mere glansfuldt hår, og nu tør jeg slet ikke stoppe igen.

Drømte om et flot og fyldigt hår

Jeg har i mange år været i en konstant søgen e er hjælp. Jeg var ked at mit tynde hår og drømte om et mere fyldigt og glansfuldt hår. Jeg har prøvet alt, og jeg har tidligere søgt hjælp hos min frisør. Men til sidst var jeg virkelig desperat.

Blev anbefalet

Hair Volume tabletten

– Jeg blev anbefalet Hair Volume™, der kan hjælpe til et synligt tykkere, smukkere og mere glansfuldt hår. Jeg blev anbefalet at bruge tablet-

PRØV OGSÅ HAIR VOLUME™ SHAMPOO

terne i minimum 3 måneder. Jeg gik hjem fuld af forventning.

Slut med fladt og glansløst hår

– Min mand var den første som kommenterede mit hår. Han kan tydeligt se, at jeg har fået en masse fylde. Mit hår er meget mere glansfyldt, og jeg tør slet ikke stoppe med at tage mine Hair Volume tabletter, fortæller Annette glad.

din B2. Derudover er Hair Volume baseret på biotin og zink. Biotin og zink bidrager til at vedligeholde et normalt hår.

Se efter

Hemmeligheden

bag Hair Volume

Hair Volume er som den eneste hårtablet i verden baseret på det særlige annurca æble fra det sydlige Italien. Ekstraktet fra annurca

æblet er perfekt til Hair Volume, da det fra naturens side har et naturligt højt indhold af procyani-

Kombiner de prisvindende Hair Volume™ tabletter med Hair Volume™ Shampoo. Hair Volume™ Shampoo indeholder naturlige og plejende ingredienser fra æble, æblecidereddike og hydrolyseret risprotein, som naturligt genopbygger, blødgør, renser håret og stimulere hårbunden. Naturlig og vegansk.

sølvtræet

Flere og flere opdager fordelen ved Hair

Volume. Et dansk udviklet kosttilskudspræparat, der har været på markedet i mere end 13 år. Vær opmærksom på, at du får den gode og klinsk afprøvde hårtablet, der hedder Hair Volume. Du kender den på det karakteristiske ”Sølvtræ” mærke fra New Nordic®, der sidder foran på æsken.

Her købes Hair Volume

Hair Volume kan købes i Matas og Helsam samt på apoteket og i udvalgte Imerco butikker. Fås også online på www.newnordic.dk. Ved spørgsmål, ring til New Nordic på telefon 46 33 76 00.

KLINISK AFPRØVET HÅRTABLET

Klinisk studie bekræfter effekten af den prisvindende Hair Volume tablet. Studiet viste synligt tykkere hår. Effekten kunne ses allerede efter 4 måneders brug. 8 ud af 10 kvinder var tilfredse med Hair Volume. De følte at deres hår var blevet tykkere, smukkere og mere glansfuldt.

Er det svært at tale om organdonation?

NOGLE SAMTALER KAN VÆRE SVÆRE AT HAVE, OG DET KAN SAMTALEN OM ORGANDONATION OGSÅ VÆRE.

Sundhedsstyrelsen kørte i slutningen af januar en kampagne om at tage stilling til organdonation. Det viser sig, at otte ud af ti danskere er positivt indstillet overfor organdonation, men langt fra alle får det registreret i Organdonorregistret. Årsagen er bl.a. ofte manglende snakke med pårørende.

Ved aktivt at tage stilling til organdonation undgår ens pårørende at skulle tage beslutninger i en i forvejen svær og trist situation. Man kan beslutte sig for at være organdonor, give delvis tilladelse eller ikke ønske at være organdonor. Beslutningen kan til enhver tid ændres.

Du kan registrere dine valg på www.organdonation.dk

BILLIG ALGEBEHANDLING

Algebehandling er en billig måde at vedligeholde dit tag på. Vores algefjerner er yderst effektiv: Mos og alger dør med det samme. Efter 4-5 mdr. ses den fulde virkning. En Komplet algebehandling gør dit tag i stand til at klare det danske vejr i de næste par år. Algebehandlingen forebygger også frostskader.

*) Prisen er baseret på, at adgangsforholdene er i orden, og tagfladen ikke er over 350 m2. Tillæg for andre bygninger.

Fliserens: Kun kr. 49 pr. m2 Vi renser fliserne med kogende vand, som gør at vi laver en miljørigtig og skånsom behandling af fliserne. Derefter får de algebehandling som fjerner de sidste sporer. Dernæst kommer vi stenmel på, så ukrudt har svært ved at danne rod. Til sidst giver vi fliserne en gang imprægnering. Mindsteprisen er kr. 2500

Tlf. 2988 6633 eller info@dansktotalisolering.dk www.dansktotalisolering.dk

TILBUD

995,- for et plan 995,- for 2 plan

Fliserens

KUN fra 49,- pr. m2 Landets billigste

Algebehandling forlænger tagets levetid

MANGE DØJER MED ALGER PÅ TAGET. MED EN PROFESSIONEL ALGEBEHANDLING HOLDER DIT TAG LÆNGERE, OG DU SLIPPER FOR SKADER OG UTÆTHEDER.

Alger kommer som konsekvens af vores klima: fugt, vand og sollys. Når algerne først har sat sig, spredes de hurtigt.

Professionel algebehandling Alger på tage virker som en svamp, der tilfører din tagkonstruktion fugt. Denne konstante tilførsel af fugt, kan give frostsprængninger og ødelægge din tagkonstruktion. Med en algebehandling kan du komme algerne til livs,

og slippe for at skulle have nyt tag. Når algerne er fjernet fra dit tag, er basis for nye algedannelser også mindsket. En forebyggende algebehandling af taget forebygger skader som frostsprængninger og er en effektiv investering i et tag, der holder længere. Mos og alger dør med det samme, og efter 4-5 måneder ses den fulde virkning af behandlingen.

Dansk Totalisolering ufører professionel algebehandling og er landets billigste.

Få yderligere information eller gratis uforpligtende tilbud på tlf.: 29 88 66 33

Godt dansk design udført i vedligeholdelses frie materialer af høj kvalitet

udført i vedligehol delsesfrie materialer

BASES overdækninger er designet til at løse individuelle behov og kan tilpasses efter Deres ønske.

BASES overdækninger er designet til at løse individuelle behov og kan tilpasses efter Deres ønske.

RÅDGIVNING, TILBUD OG MONTAGE I HELE LANDET

FØR EFTER

VARM HELT INDENI

&

Centervej 48 - 3600 Frederikssund - Tlf: 47 31 40 15 Mobil: 26 88 63 70 - frederikssundpejsecenter.dk

• OMFUGNING

• BADEVÆRELSE

• VANDSKURING

• NETPUDS

• REPARATION AF SOKKEL

Hos Bygo Murer og Facaderenovering

�lbyder vi murerarbejde, facaderenovering og renovering af badeværelse i høj kvalitet. Det er vores højeste prioritet, at du som kunde er �lfreds både med arbejde og samarbejde.

3 grunde �l folk vælger os

Hur�g response

Det betyder meget for os, at du som kunde ikke skal vente for lang�d på at få et uforpligtende �lbud eller projektet kan gå igang.

Kvalitet
Hos Bygo går vi ikke ned på kvalitet, da vi ved hvor meget det betyder for dig som kunde.
Faglig eksper�se
Hos Bygo har vi murer med faglig eksper�se, så vi kan rådgive om den bedste løsning for netop dig og dit projekt.

Tag kontrol over din vandladning – naturligt

MÆND & HELSE Hyppige toiletbesøg – især om natten – er en, ofte frustrerende, del af livet for mange modne mænd. At stå op om natten påvirker nemlig ikke kun nattesøvnen, men typisk også energiniveauet i hverdagen.

Selv når vandladningsmønstre ændrer sig med alderen, kan du vedligeholde din krops normale funktioner med udvalgte næringsstoffer som dem i Prostabona Plus.

Hvad skyldes hyppigere vandladning?

Prostata er en vigtig del af mænds reproduktive system. Den lille kirtel, der hos yngre mænd normalt er på størrelse med en kastanje, vokser gradvist med alderen. Denne vækst er en naturlig proces, som kan føre til flere toiletbesøg eller følelsen af ikke at kunne tømme blæren helt. For de fleste er disse forandringer ufarlige, men de kan have en stor indvirkning på hverdagen – især hvis de

påvirker din søvn og dit energiniveau.

Få mere energi til dagen

Færre afbrydelser om natten kan ofte give en bedre søvnkvalitet, som igen kan betyde mere energi og overskud til hverdagen.

Mange modne mænd har accepteret, at hyppigere vandladning er en naturlig del af alderen. Men som du kan læse herunder, oplever mange, at de kan gøre noget aktivt for deres velvære.

Hørfrøekstrakt kan medvirke til en normal prostatafunktion hos modne mænd. Fennikelfrø medvirker til en normal vandladning og udskillelse af urin.

Zink bidrager til at vedligeholde et normalt testosteronniveau i blodet. Vitamin E og Selen beskytter cellerne mod oxidativt stress.

Har du en normal prostatafunktion?

Du sover igennem om natten uden flere toiletbesøg

For voksne er 5 til 7 gange i døgnet normalt

Du har et normalt tryk på urinstrålen

Det drypper ikke, når du er færdig

Kunder fortæller om positive oplevelser 91% af vores kunder fortæller, at de vil anbefale Prostabona Plus til andre.* Mange kan opleve mere energi og balance i hverdagen, som gør det lettere at klare de daglige opgaver.

Det handler ikke om hurtige løsninger, men om at tage aktive skridt mod at støtte kroppen med de rette næringsstoffer.

* Wellvita kundeundersøgelse, Dec 2021

Et skridt i retning mod en mere balanceret krop

Prostabona Plus giver dig mulighed for at tage aktive skridt mod mere balance og velvære i hverdagen.

Med nøje udvalgte naturlige ingredienser understøtter det din krop som en del af en sund og varieret livsstil.

Læs mere om Prostabona Plus – og prøv det i din daglige rutine – på www.wellvita.dk.

PROSTATA

Prostataen, som befinder sig i den nederste del af bækkenet, mærker man som regel først noget til senere i livet.

Prøv med 50% rabat

Prostabona Plus kan prøves på abonnement til halv pris for første pakke.

NU: 159,- + fragt 39,(60 tabletter /2 mdr. forbrug)

 Ingen bindingstid  Tilfredshedsgaranti

Bestil på

Tlf: 82 30 30 40

Hverdage 08:00-16:00

Weekend: 09:00-15:00

eller scan QR koden

Sejl via Kielerkanalen til København

En eksklusiv rejse fra Amsterdam til København, hvor du besøger charmerende havnebyer, sejler gennem

Kielerkanalens smukke landskaber og oplever Østersøens imponerende kystlinje.

KØBENHAVN

TRAVEMÜNDE

HARLINGEN

HELGOLAND

HAMBORG

AMSTERDAM

WISMAR BINZ

KIELERKANALEN

Fra Amsterdam sættes kursen mod den tidligere hvalfangerby, Harlingen, hvor du kan udforske de farverige bygninger langs havnen, som giver byen en charmerende og maritim atmosfære. Herefter går turen til Helgoland med den ikoniske røde klippe ”Lange Anna” og fantastiske udsigter over Nordsøen. I Hamborg venter den imponerende ’pakhusby’ Speicherstadt, der er på UNESCO’s verdensarvsliste, samt udsigten fra St. Michaelis-kirken, byens vartegn.

Efter en smuk tur gennem Kielerkanalen ankommer du til Travemünde, hvor du kan slappe af på de lange sandstrande eller besøge altid hyggelige Lübeck. Fra den velbevarede hansastad Wismar er der kun et par timers kørsel til Berlin, hvorfor en heldagstur dertil er oplagt. Næstsidste stop er i Binz på Tysklands største ø, Rügen, hvor du kan nyde de brede sandstrande og byens elegante badebysarkitektur, før rejsen afsluttes nemt og bekvemt i København næste morgen.

Pris pr. person fra kr. 29.990. Afrejse den 25. maj 2025 fra Amsterdam til København 9 nætter i suite med vindue. Inkl. fly fra København til Amsterdam, transfers, wi-fi samt ’all inclusive’ ombord.

Læs mere på gaiatravel.dk/2564, eller ring til Gitte Kühn eller Christel Hansen på 82 82 09 09.

Windstars gennemrestaurerede yacht, Star Pride, er stor nok til, at du kan blive forkælet og underholdt, men lille nok til at anløbe smukke, små havne og smalle stræder som Kielerkanalen. Med rummelige suiter, fire restauranter, spa, infinity-pool og fitnessområde er der garanti for en storslået oplevelse.

Sæt kurs mod den 7. himmel Bliv inspireret og find din næste uforglemmelige rejse i vores helt nye magasin, som netop er udkommet.

Scan QR-koden og find din drømmerejse.

82 82 09 09 gaiatravel.dk - vip@gaiatravel.dk

skaber udsøgte oplevelser med små eksklusive skibe. Ring, eller kom forbi for personlig inspiration.

Sund og veludhvilet

DER ER FOKUS PÅ VORES SUNDHED

OG HELBRED. DET HAR LÆNGE VÆ -

RET KOST OG MOTION, DER HAR VÆRET HOVEDEMNERNE I FORHOLD TIL AT LEVE SUNDT. MEN SØVNEN ER FOR ALVOR KOMMET I FOKUS, NÅR DER TALES SUNDHED.

Har man sovet dårligt eller for lidt, så ved man hvordan det kan påvirke dagen og humøret. Men mange er ikke klar over, hvor vigtig søvnen rent faktisk er. Når vi sover, foregår der nemlig en række processer i kroppen

og hjernen, som holder os sunde og raske. Når vi sover, renses hjernen for affaldsstoffer, der er skadelige proteiner, og som er svære at nedbryde, når vi er vågne. Under søvn producerer vi også forskellige hormoner, der bidrager til at reparere vores krop og hjerne.

Læs mere om søvn, vigtigheden af søvn og gode tips til dig der sover dårligt på www.husoghaveavisen.dk #søvn

DRØMMER DU OM

DRØMMER DU OM

EN TØR KÆLDER?

EN TØR KÆLDER?

Få et sundt indeklima med H2Oblock fra Faxe Design. Den fjerner lugtgener i løbet af få uger og udtørrer kælderen permanent.

Få et sundt indeklima med H2Oblock fra Faxe Design. Den fjerner lugtgener i løbet af få uger og udtørrer kælderen permanent.

Husk B12 hvis du går uden om kød

FØDEVARESTYRELSEN ER KOMMET MED NYE ANBEFALINGER TIL VEGETARER OM TILSKUD AF B12, SURDEJ OG LANGTIDSHÆVNING.

B12-vitamin er afgørende for kroppens bloddannelse og nervefunktion. Vitaminet findes naturligt i bl.a. mælk, yoghurt, ost og æg. Hvis du mangler

B12-vitamin kan det derfor medføre blodmangel eller problemer med nervesystemet.

En ny vurdering fra Danmarks Tekniske Universitet (DTU) viser, at det kan være svært at få dækket kroppens behov for B12-vitamin, hvis man ikke spiser kød og fisk.

Derfor anbefaler Fødevarestyrelsen nu et dagligt tilskud til vegetarer, ligesom det tidligere har været en anbefaling til veganere.

Surdej og langtidshævning I en ren plantebaseret kost kan det være svært at få nok jern, zink og calcium. Det kan surdejs- eller langtidshævet brød være med til at fremme optagelsen af.

Når man udelader kød og fisk i kosten, bør man skrue op for bælgfrugter, æg, frø, proteinrige mælkeprodukter og ost, for at dække kroppens behov for bl.a. protein.

Se anbefalingerne til B12 og gode kostråd på husoghaveavisen.dk #kostråd

H2Oblock er et trådløst elektroosmose system, der installeres uden gravearbejde og indgreb i murværk. H2Oblock fjerner opstigende fugt, forhindrer dannelse af skimmelsvamp og beskytter ejendommen mod fugt. En H2Oblock er væsentlig billigere end omfangsdræn og andre kendte løsninger. Pris fra kr. 26.900.-

H2Oblock er et trådløst elektroosmose system, der installeres uden gravearbejde og indgreb i murværk. H2Oblock fjerner opstigende fugt, forhindrer dannelse af skimmelsvamp og beskytter ejendommen mod fugt. En H2Oblock er væsentlig billigere end omfangsdræn og andre kendte løsninger.

et

Pris fra kr. 26.900.-

Inkl. moms og montage. Returret samt 10 års funktionsgaranti.

Inkl. moms og montage. Returret samt 10 års funktionsgaranti.

Få bløde og smidige

fi ngre på under 7 dage

COSBORG FINGERCARE ER DOBBELTVIRKENDE HUDPLEJE MOD TØRRE, SPRUKNE OG RU FINGRE.

Alle der har prøvet at døje med tør, ru og revnet hud på hænder og fingre ved, hvor ubehageligt og til tider smertefuldt det kan være. For at afhjælpe problemet er en almindelig håndcreme ikke nok. Det der er vigtigt, er både at fjerne den tørre og fortykket hud, men også tilføre fugtighed og næringsstoffer til huden.

Sådan virker Cosborg FingerCare Cosborg FingerCare er sammensat af en særlig formulering af urea, allantoin, sheasmør og kæmpenatlysolie. Indholdet af urea nedbryder og opløser fortykket hud, mens allantoin indholdet medvirker til en hurtigere heling af revnedannelse i huden. Endelig tilfører de fugtgivende plejestoffer en naturlig fugtighed som trænger dybt ind i den tørre hud og fremmer genopbyggelse og beskyttelse af huden.

Cosborg FingerCare med 2-i-1 eff ekt

1. Afhjælper hurtigt tørre, sprukne og ru fingre – også fingerrevner.

2. Tilfører huden næring og fugtighed, der hurtigt fremmer genopbyggelse af huden.

Forhandles hos Matas, Apotek, helsekostforretninger samt online.

Hjemmeapparat mod smerter og gener

Elmedistrål-metoden er smertefri, uden medicin og uden bivirkninger – og et apparat, du nemt kan bruge hjemme ved dig selv.

Elmedistrål-metoden har dokumenteret effekt på følgende lidelser:

• Prikken i fødder og tæer

• Smerte og kramper

Elmedistrålapparatet virker ved hjælp af pulserende elektriske impulser kombineret med et lavfrekvent magnetfelt. Disse to påvirkninger øger ionvandringen i blodets molekyler hvilket tilfører blodcellerne energi og øger blodgennemstrømningen, hvilket er forudsætningen for de fleste af kroppens funktioner.

En opdagelse som Chefoverlæge Dr. med Ernst Christian Hansen på det daværende København Kommunehospital, har erfaret gennem 8 år med 7 apparater, der var stillet til rådighed.

Vil du vide mere eller ønsker du at få en brochure tilsendt er du velkommen til at ringe eller maile til os.

Du kan både leje og købe apparatet og få en medarbejder hjem til dig for at instruere i brugen af apparatet.

• Hævede ben og fødder

• Muskelspændinger

• Forhøjet blodtryk

• Sportsskader

• Knoglebrud og forstuvninger

• Uro i benene

• Tennisarm

• Hovedpine

• Hvilesmerter

• Blodsamlinger

• Skinnebenssår der ikke vil hele

• Springfinger

• Åreforkalkninger

• Knogleskørhed

Jeg har opnået fantastiske resultater

– Min hud i ansigtet har i en længere periode set rødmusset, stresset, tør og modløs ud. Mine øjenlåg posede og var begyndt at hænge. Jeg var virkelig deprimeret over mit udseende. Efter jeg er begyndt at bruge

Natural Magic™ Anti-Ageing Cream stråler min hud. Den føles fantastisk lækker og blød. Og det bedste er, at poserne omkring øjnene er helt væk – det er nærmest magisk.

Line, 40 år. – Jeg har været igennem en opslidende tid med mange udfordringer, og det havde virkelig påvirket min hud. Den var stresset og tør i t-zonen. Mine øjenlåg posede og hang. Det var virkelig deprimerende.

Utrolig lækker creme – Jeg har tidligere prøvet andre produkter fra New Nordic®, med stor succes. Så da jeg så, at de havde lanceret en ny ansigtscreme, var jeg ikke i tvivl. Den måtte jeg bare prøve. Og det er jeg lykkelig og taknemmelig for. Cremen har en utrolig lækker og lu ig konsistens, som jeg ikke har set før. Den du er skønt, og er utrolig drøj i brug.

Lækker og blød hud

– Jeg har nu brugt cremen i ca. en måned, og jeg føler, at jeg ser fantastisk ud. Huden er helt utrolig lækker blød, jeg føler nærmest at mit ansigt stråler, og har fået masser af glød. Jeg får komplimenter for min hud. De synes, jeg ser mere frisk og sund ud.

Poserne omkring

øjnene er væk !

GRANATÆBLE

– Det bedste er dog, at mine poser og rynker omkring øjnene er væk, det er helt utroligt, jeg tør næsten ikke tro det, det er jo nærmest magisk.

PRISVINDENDE ANSIGTSCREME

I 2021 vandt Natural Magic™ Anti-Ageing Cream prisen som Årets Serie ved Danish Beauty Award. Hemmeligheden bag den nærmest magisk effektive Natural Magic™ Anti-Ageing Cream er dets særlige indhold af kraftfulde og højkoncentrerede urter, der påvirker din huds økosystem for et enestående resultat. Hver eneste testdeltager, dvs. 100 %, synes at cremen hjælper med at reducere rynker.

Her køber du Natural Magic™ Anti-Ageing Cream Natural Magic™ Anti-Ageing Cream kan købes i Matas og elsam samt på apoteket og i udvalgte Imerco butikker. Fås også online på www.newnordic.dk. Ved spørgsmål, ring til New Nordic på telefon 46 33 76 00.

En af de kraftfulde urter i Natural Magic™ Anti-Ageing Cream er fermenteret granatæble som beskytter huden mod frie radikaler og oxidativt stress. Fermenteret granatæble, forbedrer samtidig hudens fugtighed, elasticitet og kollagenniveau samt mindsker UV-pletter forårsaget af solen, og dermed udsætter hudens ældningstegn. Det giver en øjeblikkelig kosmetisk effekt. Cremen påvirker dine rynker og fine linjer for en strålende, sund og smuk hud.

En god ven af maven

Sværger du, som rigtig mange andre, til æblecidereddike som en del af dit faste kosttilskud?

Æblecidereddike anses ofte som en god ven af maven. Er du ikke lige til et shot af fermenteret most, er der andre måder, hvorpå du kan få æble-

cidereddike som en del af din daglige rutine.

Apple Cider™ er et kosttilskud, der indeholder en unik urte- og næringsstofkombination. Tabletten indeholder æblecidereddikepulver i kombination med artiskok og mælkebøtte samt krom. Artiskok støtter en bedre fordøjelse samt støtter et vægttab. Krom bidrager til normale blodsukkerniveauer.

Apple Cider™ er desuden også tilgængelig som syrlige og lækre gummies. Prøv dem!

Her køber du Apple Cider™ og Apple Cider™ Gummies

Apple Cider™ og Apple Cider™ Gummies kan købes i Matas, Helsam, Helsemin og Din Lokale Helsekost. Fås også online på www.newnordic.dk. Har du spørgsmål, så ring til New Nordic på telefon 46 33 76 00.

Artiskok støtter vægttab

Apple Cider™ tabletten er baseret på et koncentreret æbleciderekstrakt. Indeholder desuden et ekstrakt af artiskok og mælkebøtte samt krom. Artiskok støtter vægttab.

Artiskok støtter en bedre fordøjelse

Artiskok bidrager til en bedre fordøjelse og mælkebøtte understøtter leverfunktionen.

Krom støtter et normalt blodsukkerniveau

Apple Cider™ indeholder krom. Krom bidrager til normale blodsukkerniveauer.

Har du

tyndt hår?

Med Gibidyl opnår du kraftigere, tættere og sundere hår. Start din hårvækst med Gibidyl.

Gibidyl er velegnet til både mænd og kvinder i alle aldre.

Gibidyl Hair Booster

Gibidyl Hair Booster er en intensiv plante- og vitaminbaseret hovedbundsbehandling, der er naturlig målrettet pleje af tyndt hår og tilfører ekstra næring til hårrødderne. 1-2 dråber kan anvendes både i tørt eller vådt hår 1 gang dagligt med det indbyggede pipettelåg.

Gibidyl Advanced Shampoo

Gibidyl Advanced shampoo anvendes mod kosmetisk hårtab samt tyndt og glansløst hår. Shampooen øger blodforsyningen og forbedrer tilførslen af ilt og næringsstoffer i hårsækkene og hovedbunden. Danske forskere har testet Gibidyl Advanced Shampoo og undersøgelsen bekræftede, at shampooen giver et kraftigere, tætte og mere glansfuldt hår, som allerede indtræder efter 6 ugers brug og løbende forstærkes.

Dansk klinisk undersøgelse på

Gibidyl Advanced Shampoo*

95 % forbedret hårkvalitet og hårglans

89 % øget hårvolumen

• 79 % forbedret hårtæthed

*Et prospektivt, enkelt-center forsøg med undersøgelse af subjektiv og objektiv effekt og sikkerhed af Gibidyl Advanced Shampoo hos personer med klager over hårproblemer.

BLUE BERRY

Blue Berry reddede mine øjne

ANNA MERETE BEGYNDTE AT FÅ DANSENDE MYG FOR HØJRE ØJE. I FEBRUAR FIK HUN KONSTATERET SAMMENFALD AF GLASLEGEMET OG 40 % NEDSAT SYN. HUN BEGYNDTE AT TAGE BLUE BERRY™. 3 MÅNEDER SENERE FIK HUN AT VIDE, HENDES SYN VAR FORBEDRET.

Anna Merete er 66 år, gift og lever et meget aktivt liv. – Jeg holder meget af at motionere sammen med mine veninder, og jeg har et stort hus og have, der holder mig i gang.

Jeg har tidligere haft min egen virksomhed indenfor elektroterapi og helse-medicin, men i de sidste år, inden jeg gik på pension, arbejdede jeg på kontor med IT som speciale. Når jeg har en stille stund, holder jeg utrolig meget af, at sidde ved computeren.

Problemer med mine øjne –Måske er det de mange timer ved computeren, der er årsagen til, at jeg fik problemer med mine øjne. Pludselig fik jeg alle de myg, der dansede foran mit højre øje.

Fik konstateret sammenfald

–I februar i år fik jeg konstateret sammenfald i glaslegemet, og jeg havde en membran over mit synsfelt, som trak synsfeltet op og gjorde, at jeg havde 60 % syn tilbage. Det er utrolig generende, da det hæmmede min evne til at fokusere og stille skarpt, og det er svært at læse og se på computeren.

Gode resultater med Blue Berry –Jeg har kendt til Blue Berry i mange år, dog uden at prøve dem. Jeg begyndte at tage dem, fordi min genbo har opnået fantastiske resultater med hans grå stær. Jeg måtte simpelthen prøve dem. Jeg startede med dobbelt dosis 2 tabletter morgen og 2 tabletter aften, da synet virkelig var forringet.

Juhu – sikke en super pille –Jeg var hos øjenlægen i maj måned. Her fik jeg at vide, at mit syn nu var 70 %, og at membranen højst sandsynligt ville forsvinde af sig selv igen – juhu siger jeg bare – super pille !

Til orientering kan Blue Berry købes i Matas og Helsekostforretninger. Du kan få mere information på tlf.: 46 32 33 44.

–Det er meget vigtigt for mig, at bevare alle mine sanser så sunde som muligt. Det gør, at jeg kan fokusere på, at have et dejligt positivt og aktivt liv med alle mine børn og børnebørn, som jeg holder så meget af.

TEMA: SUNDHED & VELVÆRE

I LEVEREN

Ny forklaring på, at du ikke kan tabe dig

FORSKNING VISER, AT FEDT I LE ­

VEREN, SÅKALDT FEDTLEVER, KAN VÆRE EN ÅRSAG TIL, AT DU HAR SVÆRT VED AT TABE DIG. OVER­

RASKENDE VISER DET SIG, AT OP IMOD NI UD AF TI OVERVÆGTIGE PLAGES AF FEDTLEVER. FEDT I LEVEREN MINDSKER LEVERENS AKTIVITET OG EFFEKTIVITET, OG DET GÅR UD OVER DIN FORBRÆNDING.

Typiske tegn på fedtlever

Alt for mange danskere lever for godt. God mad og dejlig vin sætter sine spor. Træthed og manglende overskud kan være typiske tegn på, at leveren er overbelastet. Ofte kan man se det på området rundt om livet og på huden. Overvægt, træthed og dårlig fordøjelse er også typiske tegn.

Dansk opfindelse

Active Liver™ pillen er en revolutionerende opfindelse, der i modsætning til det hav af slankeprodukter som findes på markedet, specifikt virker ved at støtte din lever- og galdefunktion.

Den onde cirkel

Normalt skyldes fedtlever ophobning af fedt i leverens celler på grund af usund livsstil. Og det er en ond cirkel, da sukkerstoffer lettere ophobes i leveren, når du er overvægtig. Og fedt i leveren betyder, at du bliver dårligere til at forbrænde maden, du spiser.

Se problemet i øjnene

Det er ganske logisk, at du har svært ved at tabe dig, når din lever ophober fedt og når den er belastet af usunde levevaner. Derfor er Active Liver en fantastisk daglig helsepille til dig, der lever for godt og gerne vil tabe dig.

Daglig helsepille til leveren Pillen, som du skal tage én af dagligt, består udelukkende af naturekstrakter, som støtter lever-galde-systemets normale funktioner – noget som mange kan have brug for som en ”daglig vitaminpille” til leveren.

Har du fået lyst til at prøve Active Liver kan den købes hos Matas og helsekostbutikker.

Få mere information på tlf.: 46 33 76 00

Magnesium

TEMA: SUNDHED & VELVÆRE

malate Undgå uro i benene

URO I LÆGMUSKLER ER GANSKE NORMALT HOS MANGE. AF EN UKENDT GRUND RAMMER DET SÆRLIGT KVINDER. MEST IRRITERENDE ER DET, NÅR DET KOMMER TIL DIG, BEDST SOM DU SKAL TIL AT GÅ I SENG.

Uro i lægmusklerne Uro i lægmusklerne opleves af mange. Det er som om, musklerne i benene ikke kan slappe af selvom man selv gerne til have ro i kroppen. Det opleves som om at nerverne i musklen ikke vil falde til ro og ”lever sit eget liv”. Det kan være svært at få en uforstyrret nattesøvn.

Magnesium plus æblesyre

Magnesium Malat er en helt særlig magnesiumforbindelse, hvor mineralet magnesium er bundet til æblesyre.

Magnesium bidrager til, at vores nervesystem og muskler fungerer på normal vis. Det bidrager også til at mindske træthed og udmattelse og til at vedligeholde normale knogler og tænder. Med andre ord: Magnesium

bruges overalt i kroppen, og derfor er mineralet afgørende for en sund og velfungerende krop.

Kåret som bedst i test!

Magnesium Malate fra New Nordic fik en suveræn førsteplads blandt 8 magnesiumpræparater på Forbruger-Test.dk

Se efter ”sølvtræet”

Vær opmærksom på at du får det præparat, der hedder Magnesium Malate. Der findes mange magnesiumpræparater på markedet men kun én, der helt og holdent indeholder det særlige magnesium-æblesyre molekyle, der gør den store forskel. Du kender den på det karakteristiske ”Sølvtræ” mærke fra New Nordic.

Har du fået lyst til at prøve Magnesium malate kan den købes hos Matas og helsekostbutikker.

Få mere information på tlf.: 46 33 76 00

PROSTA VITAL

Sådan modvirker du hyppig tissetrang

OVER HALVDELEN AF DANSKE

MÆND OVER 50 ÅR OPLEVER TYPISKE ALDERDOMSTEGN PÅ GRUND AF FORSTØRRET PROSTATA.

En slap stråle når de tisser, oftere toiletbesøg, da blæren ikke tømmes helt, og trang til at tisse om natten, så den gode nattesøvn forstyrres. Det, der sker for mange med alderen er, at prostatakirtlen vokser og trykker på urinrøret. Strålen bliver slap og blæren tømmes ikke ordentligt. New Nordic har udviklet et kosttilskud med græskar der kan hjælpe til at bevare en normal prostafunktion.

New Nordic har skabt et fantastisk produkt til prostatafunktionen

New Nordic er en af Skandinaviens førende virksomheder indenfor kosttilskud baseret på urter. Virksomheden, der har 30 års erfaring med at undersøge effekter af naturens gavnlige substanser, har netop skabt en helt ny formulering af urter og næringsstoffer, der hjælper med at bevare en normal prostatafunktion. Produktet hedder

Prosta Vital™ og forhandles i Matas og helsekostbutikker i hele landet.

Derfor er Prosta Vital så god Indholdet og kombinationen i pillen er helt særlig og enestående på mar-kedet. Tabletten indeholder ekstrakt fra græskarkerner, blommebark, fransk maritim fyrrebark og galan-garod samt lycopene og vitamin K2 og vitamin D. Alt i alt en fantastisk sammensætning. Græskarkærne ekstrakt hjælper prostatafunktionen, og vitamin D er gavnlig for en sund celledeling.

Oplev selv effekten nu Nogle mænd har en tendens til at bagatellisere de tegn som kroppen sender. Vent ikke for længe. Gå igang med Prosta Vital med det samme. B-vitaminerne er også gode for energiniveauet og D-vitaminerne for immunforsvaret og celledelingen. Køb Prosta Vital allerede i dag og oplev selv effekten ganske hurtigt.

Få mere information på tlf.: 46 32 33 44.

Smid overflødig væske og få figuren tilbage

De fleste mennesker kender til generne fra vand i kroppen, hvor benene føles tunge og trætte, skoen trykker, fingrene vokser og ringen strammer eller man får poser under øjnene.

Nu er der hjælp at hente med kosttilskuddet Cosborg Rinadyl, som er plantebaseret tabletter med indhold af de anerkendte urter agerpadderok, birkeblad og mælkebløtte ekstrakter, som fjerner overflødig væske.

De aktive stoffer dræner kroppen for overflødig væske, der opsamles i kroppens væv. Resultatet er, at kroppen kommer i en bedre balance og mange oplever også, at figuren bliver pænere.

Tabletten, der giver vandbalance i kroppen

Indeholder: Ekstrakt af Agerpadderok, som bidrager til en vanddrivende effekt. Ekstrakt af Birkeblad som støtter en vanddrivende effekt og ekstrakt af mælkebøtte som bidrager til at vedligeholde en normal vandladning.

QUBE STÅLTAG by Metrotile®

Byggetraditioner og arkitektur i fokus

Minimalistisk design og udtryk af stål

40 års garanti

Kan monteres oven på dit gamle tag

Orkan testet

Beregn selv prisen på dit tag

Beregn selv pris, mængde, bestil tilbud og dan dig et visuelt overblik af dit nye eller renoverde hjem. metrotile.dk/tagberegner

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.