n Ho Ope use
บก.
บอกกลา่ ว
เปดบาน สบส.
ด้วยรักและผูกพัน
“วันวานที่พากเพียร สู่วันเกษียณที่ภาคภูมิ” เข้าสู่เดือนกันยายน ช่วงปิดงบประมาณ เริ่มเข้าสู่ช่วงการเกษียณอายุราชการ หน่วยงาน ต่างๆ จะจัดกิจกรรม อ�ำลาผูเ้ กษียณอายุราชการ ด้วยการร่วมมุทติ าจิต มอบดอกไม้ ของทีร่ ะลึก และความรักทีม่ ใี ห้กนั ในการปฏิบตั งิ านร่วมกัน ผู้เกษียณนั้นเปรียบดั่งผู้ที่มีความรู้ ประสบการณ์เป็นผู้ให้ค�ำปรึกษา กับผู้ปฏิบัติงานที่มองเห็นถึงวิสัยทัศน์ เป็นแนวทางให้กับคนรุ่นหลัง ได้ทำ� งานอย่างมีเป้าหมาย โดยเป้าหมายคือประชาชนทุกคนมีความสุข จุลสารออนไลน์ สบส. ซอย 8 ฉบับนี้ ทีมงานได้รบั เกียรติจากท่าน อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพขึน้ ปกจุลสารฯ ซึง่ ท่านจะเกษียณ อายุราชการในเดือนกันยายนนี้ และท่านได้ให้สมั ภาษณ์ถงึ ประสบการณ์ ในการท�ำงาน และสิ่งที่อยากฝากให้กับบุคลากรของกรมสนับสนุน บริการสุขภาพ เพื่อเป็นแนวทางในการคุ้มครองผู้บริโภคด้านระบบ บริการสุขภาพและระบบสุขภาพภาคประชาชน นอกจากนี้ทีมงาน ยังได้รวบรวมภาพความประทับใจในการปฏิบัติงานของท่านอธิบดี กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ และภาพผู้เกษียณอายุราชการของ กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ จ�ำนวน 41 ท่าน สามารถติดตามชม ได้ในเล่มครับ สุดท้ายนี้ ทีมงานขอร่วมแสดงมุทิตาจิตแด่ผู้เกษียณ อายุราชการ ในปี 2562 นี้ ขอให้ทุกท่านมีความสุข สุขภาพแข็งแรง ยามใดว่างๆ มีเวลา เปิดอ่านจุลสาร ออนไลน์ ของเราให้ได้คดิ ถึงกันนะครับ ผูอ้ า่ นสามารถ ติดตามสาระดีๆ ได้ทาง เฟซบุก๊ จุลสารออนไลน์ สบส. ซอย 8 และช่อง YOUTUBE ของกรมสนับสนุนบริการ สุขภาพนะครับ ฉบับนีล้ าทุกท่านไปก่อนพบกันใหม่ ฉบับหน้าสวัสดีครับ ส บ ส
ที่ปรึกษา นายแพทยณ ์ ัฐวุฒิ ประเสริฐสิริพงศ์ นายแพทยป์ ระภาส จิตตาศิรินุวัตร นายแพทย์ภานุวัฒน์ ปานเกตุ ทันตแพทย์อาคม ประดิษฐสุวรรณ นายแพทยภ์ ัทรพล จึงสมเจตไพศาล บรรณาธิการ นายทวิช เทียนค�ำ กองบรรณาธิการ นางสาวเพ็ญพิชชา รุ่งเรือง นายสราวุฒิ จบศรี นางสาวจารุวรรณ บุญยะมณี พิสูจนอ์ ักษร นางจิณณพัต อิ่มบ้านเบิก นางสาวกฤติยา อินถา ศิลปกรรม นางสาวจารุวรรณ บุญยะมณี ช่างภาพ นายปิยะพงศ์ มูสิกะ นายแบบกิตติมศักดิ์ นพ.ณัฐวุฒิ ประเสริฐสิริพงศ์ อธิบดีกรม สบส. ต่อมสร้างสรรค์ นายฐานันดร แสงเพ็ง นางสาววราลี กลัดขวัญ ผลิตโดย กลุ่มประชาสัมพันธ์ ส�ำนักบริหาร กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ ซ.สาธารณสุข 8 กระทรวงสาธารณสุข อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000 โทรศัพท์ 0 2193 7091
SPECIAL TALK
ื่ งเด่น เรอ เป็ นข่าว
นายแพทย์ณฐั วุฒิ ประเสริฐสิรพ ิ งศ์
อธิบดีกรม สบส.
เรื่องเด่นเป็นข่าวฉบับนี้ ได้รับ เกียรติอีกครั้งกับการสัมภาษณ์ พิเศษ เปิดใจท่านอธิบดีในดวงใจ “นพ.ณัฐวุฒิ ประเสริฐสิริพงศ์” สุ ด ยอดผู ้ น� ำ ของกรม สบส.ซึ่ ง ก�ำลังจะเกษียณอายุราชการใน เดือนกันยายนนี้ ท่านอธิบดีมา ในชุดสีสนั สดใส พร้อมกับรอยยิม้ แม้ว่าภารกิจงานจะยุ่งเพียงใด แต่ ท่านก็ได้ให้เกียรติสละเวลามาให้ สัมภาษณ์ ทีมงานไม่รอช้า จ่อไมค์ สัมภาษณ์ ถามถึงหลักการท�ำงาน เป็นข้อแรก... “หลักการท�ำงาน ผมยึดมา โดยตลอดคื อ ใช้ ค วามถู ก ต้ อ ง มากกว่าความถูกใจ แล้วก็ใช้หลัก เห็นแก่ประโยชน์สว่ นรวมมากกว่า ประโยชน์ ส ่ ว นตั ว ยึ ด ระเบี ย บ ถ้าเรายึดตามระเบียบ แน่นอนอันนี้ ถูกต้อง แต่ย่อมไม่ถูกใจ ส�ำคัญ
ตรงที่ว่าจะท�ำอย่างไรให้ 2 ค�ำนี้ เกิดความสมดุล” เมื่อถามถึงความภาคภูมิใจใน ชีวิตท่านอธิบดีกล่าวว่า... “ผมคิดว่าความภูมิใจของเรา มั น ขึ้ น อยู ่ กั บ ว่ า เราได้ รั บ ความ ยอมรับรึเปล่า อันนี้ส�ำคัญมาก ความภูมใิ จในการท�ำงานทีผ่ า่ นมา ทุกระดับ ผมมั่นใจว่าผมมีผลงาน แล้วน�ำไปสู่การเกิดความยอมรับ จากเพือ่ นร่วมงาน ท�ำให้ผมภูมใิ จ มาก เรือ่ งที่ 2 เรือ่ งส่วนตัว ผมภูมใิ จ ในเรื่องของครอบครัว ที่ให้การ สนั บ สนุ น ในการท� ำ งานมา โดยตลอด โดยเฉพาะแม่ บ ้ า น เป็ น ก� ำ ลั ง ส� ำ คั ญ อย่ า งมาก” ส�ำหรับวิธีการดูแลสุขภาพจิต สุขภาพกาย ท่านอธิบดีตอบว่า... “ ผมยึด 2 อ.เป็นหลัก อ.อาหาร กับ อ.ออกก�ำลังกาย ผมเป็นคน ออกก�ำลังกายสม�ำ่ เสมอ คิดว่าหลัง เกษี ย ณผมจะได้ มี เ วลาออก ก�ำลังกายมากขึ้น อันนี้ถือเป็น ความโชคดี ข องคนเกษี ย ณนะ ที่ มี เ วลาได้ ดู แ ลสุ ข ภาพทางกาย ส่วนเรื่องอาหาร อย่ากินจนอิ่ม ต้องรอให้หวิ ก่อนถึงจะกิน กินแค่ให้
รู้สึกหายหิว ถ้าเราท�ำแบบนี้ได้ เราก็จะไม่อ้วนขึ้นและไม่ผอมลง ทานครบ 3 มื้อ แต่กินไม่เยอะ ลดแป้ง น�้ำตาลหรือไม่กินได้ยิ่งดี แล้วก็ออกก�ำลังกายให้พอ ผมเดิน กับวิง่ ส่วนปัน่ จักรยานก็ปน่ั ได้แต่ รู้สึกว่าการเดินกับวิ่ง น่าจะเป็น การออกก� ำ ลั ง กายที่ ง ่ า ยที่ สุ ด ลงทุนน้อยที่สุด ท�ำให้ผมรับรู้ว่า ณ วันนี้ ผมเหมือนคนทีอ่ ายุยงั ไม่ น่าจะเกษียณนะ ยังปกติทกุ อย่าง รูส้ กึ โชคดีทมี่ นี สิ ยั พฤติกรรมการ
“
สิ่งส�ำคัญคือต้องคืน
ออกก�ำลังกาย และการกินอาหารที่ ค่อนข้างควบคุมตัวเองได้มาตลอด” เวลาให้ กั บ ครอบครั ว ส่วนสุขภาพจิต ท่านบอกว่า... เพราะผมคิ ด ว่ า ที่ ผ ่ า น “สุขภาพจิต ท�ำอยู่ 2 ข้อ ข้อแรก มาผมขโมยเวลามาจาก คืออย่าอดนอน ข้อที่ 2 คือ ต้องท�ำ ครอบครัวเยอะ เพือ่ มา อารมณ์ให้แจ่มใสตลอด ผมนีป่ กติ ท�ำงานให้มน ั ส�ำเร็จ 4 ทุ่มต้องนอนแล้ว เป็นคนโชคดี ทีน่ อนแล้วหลับเลย ก็นอนประมาณ สมาคมกับใคร ไม่ได้พบปะกับใคร 7 ชม. ก็เพียงพอละ ผมคิดว่าด้วย เราอาจสุขภาพจิตแย่ลงได้ เพราะ เหตุทผี่ มไม่อดนอน ถึงท�ำงานหนัก ฉะนัน้ ว่าจะหางานเบาๆ ท�ำคงไม่ ก็จริง แต่ผมไม่ค่อยมีอารมณ์เสีย ท�ำเต็มวัน เพราะต้องมีเวลาพัก พอจิตใจเราแจ่มใส เราก็คดิ งานได้ ใครเห็นว่าเรามีประสบการณ์จะ ถ้าเราเครียด เราจะคิดอะไรไม่ออก ไปช่วยเขาได้ เราก็ยนิ ดี ก็มคี นเริม่ ผมสวดมนต์ไหว้พระเป็นประจ�ำ มาติดต่อผมเยอะพอสมควร ผม ท�ำให้เราได้พกั สมอง พักใจ การนอน จะพยายามท�ำงานน้อยลงหลัง หลับแค่ได้พกั กาย คนเราถ้าได้พกั ทัง้ เกษียณ สิ่งส�ำคัญคือต้องคืน ใจกาย จะท�ำให้เราสดชืน่ ตลอดเวลา เวลาให้กบั ครอบครัว เพราะผม ถ้าได้นงั่ สมาธินะท�ำให้คดิ งานออก คิดว่าที่ผ่านมาผมขโมยเวลา เช่น สมาร์ทการ์ด อสม.และงานหลาย มาจากครอบครัวเยอะ งานก็คิดออกตอนนั่งท�ำสมาธิ” เพือ่ มาท�ำงานให้มนั เมือ่ ถามถึงการวางแผนชีวติ หลัง ส� ำ เร็ จ เพราะ ฉะนั้ น เมื่ อ เกษียณ ... “จริงๆ เขาบอกว่าเกษียณแล้วก็ไม่ ควรจะท�ำอะไร ควรจะพักผ่อน แต่วา่ ในอดีตคนอายุ 60 อาจจะเป็นผู้ สูงอายุสมบูรณ์แบบ แต่ว่าตอนนี้ คนอายุ 60 สุขภาพอะไรทุกอย่าง ยั ง เหมื อ นท� ำ งานได้ อี ก มี ค วาม รู้สึกเสียดายว่าสุขภาพเรายังดี และ ประสบการณ์อะไรเยอะมากถ้าเรา จูๆ่ หยุดเลยนีน่ ะ ผมมองว่าเราอาจ จะมีปญ ั หาสุขภาพนะ ถ้าเราไม่
เรอ ื่ งเด่น เป็นข่าว
เกษียณผมต้องคืนเวลาให้กับ ครอบครัว แต่คงต้องท�ำงานบ้าง ถ้าไม่ท�ำเลย การด�ำเนินชีวิตก็ คงจะไม่ปกติ” ... บทสัมภาษณ์ยังไม่หมด เท่านี้ ยังมีสิ่งที่ท่านอธิบดีอยาก ฝากถึงบุคลากรกรม สบส. อีกด้วย พลาดไม่ได้เด็ดขาดค่ะ!! ซึง่ ผูอ้ า่ น สามารถไปติดตามรับชมคลิป วิ ดี โ อ ก า ร สั ม ภ า ษ ณ ์ ข อ ง ท ่ า น อ ธิ บ ดี ไ ด ้ เ พิ่ ม เ ติ ม ทาง Facebook Fanpage
จุ ล ส า ร ออนไลน์ “สบส.ซอย 8” นะคะ Bye สบส
“
รับมือสังคมสูงอายุ
ประเทศไทยก� ำ ลั ง จะก้ า วเข้ า สู ่ ก ารเป็ น สั ง คม สูงอายุระดับสมบูรณ์ใน พ.ศ. 2564 สาเหตุหนึ่ง มาจากการทีไ่ ทยประสบความส�ำเร็จในการวางแผน ครอบครัว ท�ำให้ประชากรเพิม่ ช้าลงอย่างมาก ข้อมูล จากส�ำนักงานสถิติแห่งชาติระบุว่า ปี พ.ศ. 2560 ไทยมีผสู้ งู อายุจำ� นวนเกือบ 12 ล้านคน ซึง่ กรม สบส. ได้เตรียมความพร้อมเกีย่ วกับเรือ่ งนีใ้ นฐานะทีก่ ำ� กับ ดูแล พ.ร.บ.สถานประกอบการเพื่อสุขภาพ พ.ศ. 2559 นอกจากการผลักดันกฎหมายเพื่อควบคุม ก�ำกับกิจการทีเ่ กีย่ วกับการดูแลผูส้ งู อายุแล้วนัน้ กรมฯ ยังได้เตรียมความพร้อมด้านบุคลากรที่ปฏิบัติงาน ด้านการดูแลผู้สูงอายุ โดยในปีนี้ได้จัดอบรมให้แก่
กลุ่มพยาบาลวิชาชีพ หรือนักวิชาการสาธารณสุขที่ มีพื้นฐานมาจากพยาบาลวิชาชีพ หรือมีใบอนุญาต ประกอบวิ ช าชี พ การพยาบาลและการผดุ ง ครรภ์ จ�ำนวนกว่า 100 คน ให้สามารถเป็นต้นแบบ (วิทยากร ครู ก.) ในการถ่ายทอดความรูด้ า้ นการดูแลผูส้ งู อายุ ระยะยาว ทัง้ นี้ เพือ่ เป็นการคุม้ ครองผูบ้ ริโภค โดยมุง่ มัน่ ให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีในสถานบริบาลที่มี มาตรฐาน ภายใต้การดูแลของบุคลากรที่มีความ เชี่ยวชาญค่ะ ส บ ส
#SaveWorld SaveLife จากการเสียชีวติ ของพะยูนน้อย “น้องมาเรียม” ท�ำให้คนไทยหันมา ตื่นตัวเรื่องขยะพลาสติกและการ รั ก ษาสิ่ ง แวดล้ อ มกั น มากขึ้ น อีกครั้ง ส�ำหรับกรม สบส. ของเราก็ได้ให้ ความส� ำ คั ญ กั บ เรื่ อ งนี้ ม า โดยตลอด ไม่ ว ่ า
จะเป็นการเพิม่ พืน้ ทีส่ เี ขียวภายใน และบริเวณโดยรอบอาคาร การ รณรงค์ เ รื่ อ งการคั ด แยกขยะ การทิง้ ขยะให้ถกู ถัง การใช้ถงุ ผ้า โ ด ย มี จุ ด รั บบริ จ าคถุ ง ผ้ า จุดให้ยืมถุงผ้าและขอ ความร่ ว มมื อ งดใช้ ถุ ง พลาสติ ก และโฟม ทุกวันพุธ การรณรงค์ เรือ่ งการประหยัดไฟ ประหยั ด พลั ง งาน และการใช้แผงโซล่า เซลล์เพื่อผลิตกระแส ไฟฟ้ า ใช้ ใ นอาคาร กองวิศวกรรมการแพทย์
จนไปถึงเรื่องการออกแบบอาคาร โดยจั ด ท� ำ โมเดลสถานบริ ก าร สุ ข ภาพผู ้ สู ง อายุ ต ามแนวทาง เกณฑ์ อ าคารเขี ย ว และล่ า สุ ด มีการจับมือกับ ม.เกษตรศาสตร์ ในการพัฒนาอาคารสถานบริการ สุ ข ภาพสมรรถนะสู งที่ เ ป็ น มิ ตร กับสิ่งแวดล้อม เพื่อใช้ก่อสร้าง ในรพ.ภาครัฐ ...การรักษาสิ่งแวดล้อม ไม่ใช่ เรื่องของคนใดคนหนึ่ง แต่เป็น สิ่งที่เราทุกคนบนโลกต้องช่วยกัน คนละไม้คนละมือ เพื่อโลกของ เราน่าอยู่นะคะ #SaveWorld SaveLife ส บ ส
by สราวุฒิ
HS MOPSH
I MISS YOU HSS MOPH
สราพาทั ว ร์ ฉ บั บ นี้ ข อพา ทุ ก ท่ า นร� ำ ลึ ก ถึ ง ผู ้ เ กษี ย ณ อายุราชการ ในรูปแบบซุ ้ ม ดอกไม้ สี ส วย ชวนฝั น ให้ บุคลากรกรม สบส. ถ่ายภาพ สวยๆ เป็นทีร่ ะลึกกับผูเ้ กษียณ อายุราชการ โดยจุดถ่ายภาพ ตั้งอยู่บริเวณชั้น 1 อาคาร กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ ซึ่ ง จะจั ด ขึ้ น ในช่ ว งเดื อ น สิงหาคม-กันยายนของทุกปี อย่าลืมไปถ่ายภาพกันเยอะๆ นะครับ ส บ ส
à ª á à & Ç Ñ æ Ð ª á
«Í¡ซá«อ¡ย8
ผู้น�ำที่ยิ่งใหญ่ อยู่ในใจเราเสมอ
เยี่ยมประเมินมาตรฐาน
เยี่ยมประเมินมาตรฐาน
ศบส. ที่4 เยี่ยมประเมิน มาตรฐานระบบบริ ก าร สุ ข ภาพเขต 4 ประเมิ น มาตรฐานระบบบ ริ ก า ร สุ ข ภาพทั้ ง 7 ด้ า น ณ รพ. ล�ำสนธิ จ.ลพบุรี ส บ ส
ต�ำบลจัดการคุณภาพชีวิต ศบส. ที่ 5 ลงพืน้ ทีต่ น้ แบบ ระดับจ.นครปฐม เพือ่ ประชุม เยีย่ มประเมิน ติดตามเสริมพลัง และคัดเลือกผลงานนวัตกรรม สุ ข ภาพชุ ม ชนดี เ ด่ น ระดั บ เขตสุขภาพที่ 5 โดยมีภาคี เครือข่ายจากภาคส่วนต่าง ๆ ได้แก่ เจ้าหน้าทีจ่ ากส�ำนักงาน สาธารณสุขจังหวัดนครปฐม ผู้น�ำชุมชน ประธานชมรมผู้ สูงอายุ และแกนน�ำ อสม. ใน พื้นที่ร่วมให้ข้อมูลแลกเปลี่ยน เรียนรู้ร่วมกัน เพื่อพัฒนา และขับเคลื่อนต�ำ บลจัดการ คุณภาพชีวิต “สุขกาย สุขใจ สุขเงิน” ส บ ส
«Í¡á«¡ ซอย
8
ศบส.ที่ 6 ร่วมกับส�ำนักงาน สาธารณสุขจังหวัดตราด ตรวจ เฝ้าระวังประจ�ำปีสถานพยาบาล ประเภทรั บ ผู ้ ป ่ ว ยไว้ ค ้ า งคื น ด้านเครื่องมือแพทย์และด้าน อาคาร ณ รพ.เกาะช้างอินเตอร์ เนชั่นแนล และรพ.กรุงเทพ- มหามงคล พระราชพิธบี รมราชา ภิเษก” โดยความร่วมมือของ ตราด จ.ตราด ส บ ส เครือข่ายในพื้นที่ให้สามารถ ทดสอบคุ ณ ภาพเครื่ อ งวั ด ความดันโลหิตอย่างง่ายด้วย ตนเอง พร้อมทั้งได้พัฒนาวิธี การทดสอบและจัดชุดอุปกรณ์ ที่ใช้งานได้ง่ายเพื่อจัดสรรให้ แลกเปลี่ยนเรียนรู้ กั บ โรงพยาบาลส่ ง เสริ ม สุ ข ศบส.ที่ 10 จัดประชุม “เวที ภาพต� ำ บล และส� ำ นั ก งาน แลกเปลีย่ นเรียนรูก้ ระบวนการ สาธารณสุขอ�ำเภอ ณ รร. ด�ำเนินงานสุขภาพภาคประชาชน ราชมั ง คลาสงขลาเมอร์ เ มด เพื่อปรับเปลี่ยนสุขภาพดีเด่น” อ.เมือง จ.สงขลา ส บ ส เขตสุ ข ภาพที่ 10 ประจ� ำ ปี งบประมาณ 2562 ส บ ส
อบรมเชิงปฏิบัติการ
ศบส.ที่ 1 2 ร่ ว มกั บ ศู น ย์ วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ 12 จ.สงขลา จัดโครงการอบรมเชิง ปฏิบัติการ “ เครื่องวัดความ ดั น โลหิ ต ปลอดภั ย คนไทย สุ ข ภาพดี เนื่ อ งในโอกาส
สนับสนุนโครงการ
สสม.ภาคใต้ ลงพื้ น ที่ สนับสนุนวิชาการในโครงการ “ครอบครัวอบอุน่ ชุมชนลด ละ เลิกยาเสพติด” ต.เขาพระบาท อ.เชียรใหญ่ จ.นครศรีธรรมราช ส บ ส
INFOGRAPHIC