نشرة الطب الرائد لربيع-صيف 2022، نسخة مستشفى هيوستن ميثوديست، الطبعة العربية

‫العالجات الرائدة‬ ‫ربيع‪/‬صيف ‪2022‬‬

‫الرعاية الطارئة أو الرعاية‬ ‫العاجلة أو الرعاية األولية‪:‬‬ ‫تعرّ ف على إلى أين تذهب‬

‫ضعف قاع الحوض‪:‬‬ ‫مشكلة شائعة لم يتم مناقشتها‬ ‫بوجه عام‬ ‫ما هو الوقت المناسب‬

‫الستبدال‬

‫المفصل؟‬

‫رابطك اإللكتروني إلى االبتكارات الصحية واألخبار والنصائح المفيدة من هيوستن ميثوديست‬

‫الوجبات الصحية‬

‫شرائح سلطة شهد العسل الصيفية‬ ‫(‪Honeydew Summer‬‬ ‫‪)Salad Wedges‬‬ ‫احصل مع سلطة الفاكهة المبردة على الترطيب المنعش في يوم صيفي حار!‬ ‫المكونات‬ ‫‪ 1‬شمام شهد العسل‬ ‫‪ 1‬عبوة جيالتين‪ ،‬بنكهة الليمون (‪-3‬أوقية)‬ ‫½ كوب ماء (مغلي)‬ ‫½ كوب ماء (مثلج)‬ ‫مكعبات ثلج‬ ‫‪ 1‬كوب حبات فراولة كاملة (مقشرة)‬

‫المعلومات الغذائية لكل وجبة‬

‫عدد الحصص‪8 :‬‬ ‫‪ 93‬سعر حراري؛ ‪ 0‬غرام من إجمالي الدهون؛ ‪ 0‬غرام من الدهون المشبعة؛ ‪ 0‬ملغ كوليسترول؛‬ ‫‪ 74‬ملغ صوديوم؛ ‪ 22‬غرام كربوهيدرات؛ ‪ 1‬غرام من األلياف الغذائية؛ ‪ 20‬غرام من السكريات‬ ‫اإلجمالية؛ ‪ 9‬غرام من السكريات المضافة؛ ‪ 2‬غرام بروتين؛ ‪ 13‬ملغ كالسيوم؛ ‪ 0‬ملغ حديد؛‬ ‫‪ 313‬ملغ بوتاسيوم‪.‬‬

‫الطريقة‬ ‫‪ .1‬نقطع الشمام إلى نصفين؛ نزيل البذور بالمغرفة‪ .‬جفف الجزء الداخلي من الشمام‬ ‫باستخدام مناشف ورقية‪.‬‬ ‫‪ .2‬قم بإذابة الجيالتين في الماء المغلي‪.‬‬ ‫‪ .3‬قم بمزج الماء المثلج ومكعبات الثلج لعمل كوب واحد‪ .‬ثم يُضاف إلى الجيالتين ويُحرّ ك‬ ‫حتى يتماسك قليالً‪ .‬قم بإزالة أي ثلج غير ذائب‪.‬‬ ‫‪ .4‬ضع كل نصف من الشمامة في وعاء صغير لتثبيتها بشكل مستقيم وثابت‪ .‬ضع نصف‬ ‫الفراولة في كل نصف من الشمامة‪ .‬صب خليط الجيالتين على الفراولة‪.‬‬ ‫‪ .5‬قم بتغطيتها بغالف بالستيكي وقم بتبريدها حتى تتجمد‪ ،‬حوالي ‪ 3‬ساعات‪ .‬للتقديم‪،‬‬ ‫تقطع إلى شرائح‪.‬‬ ‫الوصفة مقدمة من وزارة الزراعة األمريكية‪whatscooking.fns.usda.gov ،‬‬

‫في هذا العدد – ربيع‪/‬صيف ‪2022‬‬

‫‪3‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪6‬‬

‫ عالج انقطاع التنفس أثناء النوم‪ :‬تعرف‬ ‫على خياراتك‬ ‫تعامل مع الشخير بجدية واطلب المساعدة في‬ ‫حاالت انقطاع التنفس االنسدادي أثناء النوم‪.‬‬

‫ رعاية الطوارئ أو الرعاية العاجلة أو الرعاية‬ ‫تعرف على إلى أين تذهب‬ ‫الصحية األولية‪ّ :‬‬ ‫يمكن أن يساعدك اختيار المكان المناسب في الوقت‬ ‫المناسب في الحصول على الرعاية التي تحتاجها‪.‬‬

‫ التجارب السريرية‪ :‬خيار واعد لعالج السرطان‬ ‫توفر التجارب السريرية إمكانية الوصول إلى‬ ‫عالجات رائدة محتملة يتم تطويرها حالياً‪.‬‬

‫ الريادة في رعاية الرئة‬ ‫يوفر برنامج أمراض الرئة المتقدم األمل للمرضى‬ ‫المصابين بأمراض شديدة والذين ينتظرون عمليات‬ ‫زراعة الرئة‪.‬‬

‫ ما هو الوقت المناسب الستبدال المفصل؟‬ ‫اكتشف سبيلك للعالج من آالم المفاصل‪.‬‬

‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫‪9‬‬ ‫‪10‬‬

‫ ضعف قاع الحوض‪ :‬مشكلة شائعة لم يتم مناقشتها‬ ‫بوجه عام‬ ‫تحكمي في خيارات العالج الخاص بتدلي أعضاء‬ ‫الحوض وسلس البول‪.‬‬

‫ تحسين التعافي من السكتة الدماغية‬ ‫تعرف على التطورات في إعادة التأهيل بعد السكتة‬ ‫الدماغية التي تساعد في استعادة المهارات الحركية‬ ‫والتواصل واإلدراكية واالجتماعية‪.‬‬

‫عالجات رائدة من مستشفى هيوستن ميثوديست (‪)HOUSTON METHODIST‬‬

‫‪6‬‬

‫ضعف قاع الحوض‪:‬‬

‫مشكلة شائعة لم يتم مناقشتها بوجه عام‬

‫إذا‬

‫ت وحدك‪ .‬وفقا ً‬ ‫ت لس ِ‬ ‫ت تعاني من سلس البول‪ ،‬فأن ِ‬ ‫كن ِ‬ ‫لدراسة حديثة‪ ،‬ستخضع واحدة من كل ‪ 5‬نساء لعملية‬ ‫جراحية للتدلي وسلس البول بحلول عام ‪.2050‬‬ ‫قد تفترض النساء اللواتي يعانين من سلس البول أو‬ ‫أعراض االنتفاخ المهبلي أن هذه المشاكل جزء طبيعي من‬ ‫الشيخوخة‪ ،‬لذلك يتأخرن في طلب المساعدة الطبية‪ .‬تقول‬ ‫دكتورة‪ /‬كاثرين ويليامز (‪ ،)Kathryn Williams‬أخصائية‬ ‫أمراض المسالك البولية في مستشفى هيوستن ميثوديست‪:‬‬ ‫دكتورة‪ /‬كاثرين‬ ‫"تنتظر النساء المصابات باضطرابات قاع الحوض سبع سنوات‬ ‫س‪ .‬ويليامز‬ ‫في المتوسط قبل أن يقررن رؤية أخصائي أمراض المسالك‬ ‫البولية الستشارته حول أعراضهن"‪.‬‬ ‫ومن المهم أيضا ً أن نتذكر أن اضطرابات قاع الحوض يمكن أن تحدث في أي‬ ‫عمر‪ .‬فعلى سبيل المثال‪ ،‬قد تواجه النساء في العشرينات أو الثالثينيات من العمر‬ ‫مشاكل من تسرب البول من المثانة بعد الوالدة‪ .‬وتقول ويليامز‪" :‬من الشائع أن‬ ‫تعاني النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث من سلس البول اإلجهادي أو التسرب‬ ‫نتيجة السعال أو الضحك أو العطس أو ممارسة الرياضة‪ ،‬بينما قد تطلب النساء بعد‬ ‫سن اليأس المشورة بشأن التدلي أو فرط نشاط المثانة‪ .‬بغض النظر عن العمر‪ ،‬يمكن‬ ‫أن تؤثر اضطرابات قاع الحوض بشدة على نوعية حياتهن"‪.‬‬

‫ يمكن التوصية بجراحة توغل طفيفة (بالمنظار) أو الجراحة الروبوتية‬ ‫(بالتقنيات الحاسوبية) وذلك اعتماداً على شدة التدلي وعوامل أخرى‪ .‬جراحة‬ ‫ترميم قاع الحوض هي نوع من الجراحات التي تعمل على إصالح أنسجة قاع‬ ‫الحوض الضعيفة عن طريق تقوية األربطة الداعمة حول أعضاء الحوض‪.‬‬ ‫ت لست وحدك‪ ،‬وال داعي‬ ‫ت تعانين من مشكالت في قاع الحوض‪ ،‬فأن ِ‬ ‫إذا كن ِ‬ ‫لإلحراج أو إخفاء ما تشعري به‪ .‬وتقول ويليامز‪" :‬يمكن أن يكون التعامل مع تدلي‬ ‫أعضاء الحوض وسلس البول أمراً مزعجاً‪ ،‬والعديد من النساء يشعرن باالرتياح‬ ‫لمعرفة أن هناك الكثير من خيارات العالج األخرى متاحة"‪.‬‬

‫ما الذي يسبب مشاكل المثانة؟‬

‫يمكن أن تصبح عضالت قاع الحوض واألنسجة الضامة ضعيفة بسبب الوالدة أو‬ ‫الجراحة أو الشيخوخة‪ ،‬ويمكن أن يسبب هذا الضعف مشاكل في التحكم في‬ ‫المثانة واألمعاء‪.‬‬ ‫ويمكن أن تسبب عضالت قاع الحوض الضعيفة أيضا ً في تدلي المهبل‪ ،‬مما يعني‬ ‫أن الرحم أو المثانة أو المستقيم يسقط أو ينتفخ في المهبل‪ .‬وقد يتسبب االنتفاخ المعتدل‬ ‫إلى الشديد في حدوث شد أو شعور بثقل في الحوض‪ ،‬وصعوبة في التبول أو حركة‬ ‫األمعاء‪ ،‬وآالم أسفل الظهر‪ .‬يمكن عالج اضطرابات قاع الحوض الثالثة األكثر شيوعا ً‬ ‫— سلس البول وسلس البراز وتدلي المهبل‬ ‫— بطرق مختلفة‪.‬‬

‫استعيدي السيطرة بالعالج‬

‫يمكن أن توفر خيارات العالج التالية راحة من اضطرابات قاع الحوض‪:‬‬ ‫ قد تساعد تمارين كيجل في تقوية عضالت قاع الحوض وتخفيف األعراض‪.‬‬ ‫ت بحاجة إلى بعض اإلرشادات‪ ،‬اسألي طبيبك عن برامج العالج الطبيعي‬ ‫إذا كن ِ‬ ‫لتقوية قاع الحوض‪.‬‬ ‫ العالج الطبيعي لقاع الحوض يستعيد وظائف العضالت واختالل الهيكل‬ ‫العظمي‪ ،‬التي يساهم ضعفها في فقدان السيطرة على المثانة واألمعاء والضعف‬ ‫الجنسي وآالم الحوض‪ .‬يمكن ألخصائي العالج الطبيعي الحاصل على تدريب‬ ‫متخصص في صحة قاع الحوض أن يعالج مشاكل العضالت أو األعصاب التي‬ ‫غالبا ً ما تسبب اضطرابات قاع الحوض أو تزيدها سوءاً‪.‬‬ ‫ الخيارات غير الجراحية تشمل إدخال خلية حلقية (جهاز سيليكون) في المهبل‬ ‫لدعم أعضاء الحوض‪.‬‬

‫تحديد موعد‬

‫يقدم مركز هيوستن ميثوديست لطب الحوض التقويمي مجموعة متنوعة‬ ‫من خيارات العالج التي يمكن أن تحسن نوعية حياتك – وتعيدك إلى الشعور‬ ‫بأنكِ أفضل‪.‬‬ ‫قم بزيارة ‪ houstonmethodist.org/crpm‬أو اتصل على الرقم‬ ‫‪+1.713.441.2340‬‬ ‫لتحديد موعد‪.‬‬

‫راجع مجلتنا الرقمية على ‪HOUSTONMETHODIST.ORG/NEWSROOM/NEWSLETTERS‬‬

‫‪3‬‬

‫عالج انقطاع التنفس أثناء النوم‪:‬‬

‫تعرف على خياراتك‬ ‫إذا‬

‫كان الشخير ومشاكل النوم‬ ‫األخرى تمنع النوم الجيد لك‬ ‫أو ألحبائك‪ ،‬فقد حان الوقت لفعل‬ ‫شيء حيال ذلك‪ .‬يمكن أن يساعدك‬ ‫الحصول على عالج انقطاع النفس‬ ‫أثناء النوم االنسدادي في الحصول‬ ‫على قسط أفضل من الراحة أثناء‬ ‫دكتور‪ /‬عمر ج أحمد الليل وتجنب العواقب الصحية‬ ‫الخطيرة‪ ،‬بما في ذلك ارتفاع ضغط‬ ‫الدم وأمراض القلب والنوبة القلبية‬ ‫ومرض السكري من النوع ‪2‬‬ ‫والسكتة الدماغية وغيرها من المخاطر الصحية‪.‬‬ ‫ويحذر دكتور‪/‬عمر أحمد (‪)Omar Ahmed‬‬ ‫طبيب األنف واألذن والحنجرة المعتمد من مجلس‬ ‫اإلدارة والمتخصص في جراحات النوم بمستشفى‬ ‫هيوستن ميثوديست "بصرف النظر عن اآلثار التي‬ ‫يمكن أن تحدثها على نومك وإنتاجيتك وعالقاتك‪ ،‬فإن‬ ‫انقطاع التنفس أثناء النوم هو أحد ما يطلق عليه بالقاتل‬ ‫الصامت والتي ال ينبغي تجاهلها"‪.‬‬ ‫واعتماداً على حالتك‪ ،‬يمكن أن تتراوح عالجات‬ ‫انقطاع التنفس أثناء النوم من أجهزة للتنفس إلى‬ ‫الجراحة‪ .‬ويمكن أن يساعدك طبيبك على فهم الخيار‬ ‫األفضل لك‪ .‬دكتور‪/‬أحمد موجود هنا لإلجابة على‬ ‫األسئلة الشائعة حول خيارات عالج انقطاع التنفس‬ ‫أثناء النوم‪.‬‬

‫كيف تعمل أجهزة الضغط اإليجابي المستمر في‬ ‫المسالك الهوائية (‪)CPAP‬؟‬

‫يوصف للعديد من مرضى انقطاع التنفس أثناء النوم‬ ‫بجهاز لعالج توقف التنفس أثناء النوم يسمى جهاز‬ ‫الضغط اإليجابي المستمر في المسالك الهوائية‬ ‫(‪ .)CPAP‬وأثناء عمل الجهاز‪ ،‬يقوم بتوصيل‬ ‫األكسجين إلى أنفك وفمك عبر قناع‪ .‬وهذا الهواء يبقي‬ ‫مجرى الهواء مفتوحاً‪ ،‬مما يمنع أي انقطاعات‬ ‫في التنفس‪.‬‬ ‫ويقول دكتور‪/‬أحمد‪" :‬يمكن أن يقلل عالج انقطاع‬ ‫التنفس أثناء النوم باستخدام جهاز الضغط اإليجابي‬ ‫المستمر في المسالك الهوائية من مخاطر تعرضك‬ ‫للحاالت الصحية المزمنة باإلضافة إلى تحسين النوم‬ ‫واإلنتاجية أثناء النهار‪ .‬ومع ذلك‪ ،‬قد يجد األشخاص‬ ‫القناع غير مريح لالرتداء طوال الليل‪ .‬حيث تحتاج إلى‬

‫استخدامه كل ليلة للحصول على الفوائد الكاملة من‬ ‫هذا الجهاز"‪.‬‬

‫متى تكون الجراحة مطلوبة النقطاع التنفس‬ ‫أثناء النوم؟‬

‫إذا كنت ال تستطيع تحمل استخدام جهاز الضغط‬ ‫اإليجابي المستمر في المسالك الهوائية أو كنت تعاني‬ ‫من انقطاع التنفس أثناء النوم شديد والذي ال يمكن‬ ‫معالجته بالكامل بواسطة جهاز الضغط اإليجابي‬ ‫المستمر في المسالك الهوائية‪ ،‬فقد تكون جراحة النوم‬ ‫أحد الخيارات‪ .‬وأوضح أحمد‪" :‬أن هناك العديد من‬ ‫العمليات الجراحية النقطاع التنفس أثناء النوم‪ ،‬اعتماداً‬ ‫على مكان وجود االنسداد المحدد الذي تعاني منه"‪.‬‬ ‫ولتحديد موقع االنسداد‪ ،‬يتم إجراء فحص بالمنظار‬ ‫أثناء النوم الناتج عن األدوية‪ .‬وأثناء نومك‪ ،‬يتم استخدام‬ ‫منظار داخلي للنظر إلى حلقك والمجرى الهوائي لتحديد‬ ‫بالضبط المكان الذي يعيق التنفس‪ .‬وأضاف دكتور‪/‬أحمد‪:‬‬ ‫"باستخدام هذه المعلومات‪ ،‬يمكننا اختيار الخيار الجراحي‬ ‫األفضل لك"‪.‬‬

‫احصل على مساعدة بشأن انقطاع التنفس أثناء النوم‬

‫إذا كنت تعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم من المعتدل إلى الشديد وتفكر في تحفيز العصب‬ ‫تحت اللسان‪ ،‬فتفضل بزيارة ‪houstonmethodist.org/neurology/sleep-‬‬ ‫‪ disorders/obstructive-sleep-apnea/‬أو اتصل على ‪.+1.713.441.2340‬‬

‫‪4‬‬

‫عالجات رائدة من مستشفى هيوستن ميثوديست (‪)HOUSTON METHODIST‬‬

‫ما هو تحفيز العصب تحت اللسان النقطاع التنفس‬ ‫أثناء النوم؟‬

‫مكنت التطورات في عالج انقطاع التنفس أثناء النوم من‬ ‫استحداث إجراءات جديدة أقل توغالً في خيارات العالج‬ ‫النقطاع التنفس أثناء النوم من المعتدل إلى الشديد‪ .‬وأوضح‬ ‫دكتور‪/‬أحمد أن "تحفيز العصب تحت اللسان هو عالج‬ ‫يستخدم جهازاً لتحفيز العصب تحت اللسان‪ ،‬وهو العصب‬ ‫المسؤول عن التحكم في العديد من عضالت اللسان"‪.‬‬ ‫وهذا الجهاز‪ ،‬المزروع في الجزء العلوي من الصدر‬ ‫باستخدام شقين صغيرين‪ ،‬يتم تشغيله فقط أثناء نومك‪ .‬إنه‬ ‫يعمل عن طريق الكشف عن التنفس‪ ،‬وفي كل مرة تتنفس‬ ‫فيها‪ ،‬يحفز العصب تحت اللسان لدفع لسانك لألمام‪ ،‬وفتح‬ ‫مجرى الهواء‪.‬‬ ‫تشمل معايير التأهل للعالج بتحفيز العصب تحت اللسان‬ ‫ما يلي‪:‬‬ ‫ اإلصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم والذي يتراوح بين‬ ‫المتوسط والشديد (ليس خفيفاً)‬ ‫ االنسداد الذي يحدث في سقف الحلق أو قاعدة اللسان‬ ‫ مؤشر كتلة الجسم أقل من ‪35‬‬ ‫وقال دكتور‪/‬أحمد‪" :‬بالنسبة ألولئك الذين تنطبق عليهم‬ ‫المعايير‪ ،‬فقد ثبت أن تحفيز العصب تحت اللسان يعمل‬ ‫بشكل جيد وملحوظ‪ .‬باإلضافة إلى ذلك‪ ،‬يمكن أن تلغي‬ ‫الحاجة لجهاز الضغط اإليجابي المستمر في المسالك‬ ‫الهوائية"‪.‬‬

‫التجارب السريرية‪:‬‬

‫خيار واعد لعالج السرطان‬

‫هل‬

‫يعيد مصطلح "التجارب السريرية" إلى األذهان‬ ‫العالجات المحفوفة بالمخاطر التي يتم اختبارها‬ ‫على المرضى المصابين بأمراض خطيرة كمالذ‬ ‫أخير؟ إذا كان األمر كذلك‪ ،‬فإن هذا التصور أبعد‬ ‫ما يكون عن الحقيقة‪ .‬بدالً من ذلك‪ ،‬تعد التجربة السريرية خياراً‬ ‫عالجيا ً يسمح للمرضى بالوصول إلى األساليب أو العالجات‬ ‫الرائدة التي يتم تطويرها حالياً‪.‬‬ ‫يقول دكتور‪/‬إريك بيرنيكر (‪ ،)Eric Bernicker‬طبيب‬ ‫دكتور‪ /‬إريك بيرنيكر‬ ‫األورام الطبي المعتمد والمدير الطبي لقسم التجارب السريرية‬ ‫ومركز الدكتورة ماري و رون نيل للسرطان في هيوستن‬ ‫ميثوديست‪" :‬غالبا ً ما تختبر التجارب السريرية للسرطان أنواعا ً‬ ‫جديدة من الجراحات أو مجموعات من العالجات الكيميائية والعالج اإلشعاعي‬ ‫والعالج المناعي"‪" .‬من المهم أن نعرف أن التجارب السريرية ليست فقط لألمراض‬ ‫السرطانية في المراحل المتأخرة‪ .‬فنحن نقدم التجارب السريرية لمراحل مختلفة من‬ ‫السرطان والتي تتناول مجموعة كاملة من الرعاية لمرضى السرطان"‪.‬‬ ‫فعندما تشارك في التجربة السريرية‪ ،‬فإنك تساهم أيضا ً في األبحاث الطبية التي قد‬ ‫تساعد اآلخرين في المستقبل‪" .‬في علم األورام‪ ،‬كان لدينا تطورات ال مثيل لها في‬ ‫العالجات المستهدفة‪ ،‬والتوسع في االختبارات الجزيئية وتوليفات للعالج المناعي‪ .‬لم‬ ‫يكن من الممكن أن نتصور تلك التطورات إذا لم يشارك المرضى في هذه التجارب‪،‬‬ ‫وال يزال هناك عمل يتعين القيام به" هكذا وضح بيرنيكر‪.‬‬

‫لماذا يجب أن تفكر في التجربة السريرية؟‬

‫تساعدك المشاركة في التجربة السريرية على القيام بدور نشط في رعايتك الصحية‪.‬‬ ‫حيث يلتقي فريق البحث معك بانتظام لمراقبة صحتك وسالمتك‪ .‬مع االستمرار في‬ ‫العمل مع مقدم الرعاية األولية أو طبيب األورام‪ ،‬والذي سيتأكد من أن أي دواء بحثي‬ ‫ال يتداخل مع أدويتك األخرى‪ .‬ويمكنك التوقف عن المشاركة في أي وقت‪.‬‬

‫هل ذلك ينطوي على مخاطر؟‬

‫قد تعاني من آثار جانبية أو رد فعل سيئ من العالج الذي تتلقاه؛ بيد أنه‪ ،‬تنظم‬ ‫الحكومة معظم التجارب السريرية لضمان وجود الضمانات الكافية‪ .‬فعلى سبيل‬ ‫المثال‪ ،‬ال يمكن للمشاركين التعرض للعقاقير التجريبية ذات المخاطر غير المعقولة‪.‬‬ ‫وقد تضطر أيضا ً إلى القيام بالعديد من الرحالت إلى موقع الدراسة‪ ،‬أو دخول‬ ‫المستشفى‪ ،‬أو الخضوع لجرعات طبية معقدة‪ .‬تذكر أيضا ً أن العالج التجريبي الذي‬ ‫تتلقاه غير مضمون الفعالية‪ .‬تحدث مطوالً مع طبيبك لتحديد ما إذا كانت التجربة‬ ‫مناسبة لك أم ال‪.‬‬

‫توسيع المشاركة والمساواة‬

‫زيادة الوعي حول التجارب السريرية هو المفتاح لتحقيق نتائج أفضل لجميع‬ ‫المرضى‪ .‬ويقول بيرنيكر‪" :‬يجب أن يعرف الناس أن لديهم خيارات‪ ،‬وأن لديهم‬ ‫خيار المشاركة في التجارب السريرية"‪.‬‬

‫"فمن وجهة النظر البيولوجية والعلمية وكذلك من منظور اإلنصاف والمساواة‪ ،‬من‬ ‫الضروري أن نقوم بعمل أفضل في توسيع نطاق المشاركة في التجارب السريرية‬ ‫لتشمل مجموعة أكثر تنوعا ً من المشاركين‪ .‬وهذا يعني تسجيل المزيد من النساء‬ ‫واألشخاص من مجتمعات السود واآلسيويين والالتينيين‪ ،‬وضم المزيد من الناس من‬ ‫المناطق الريفية‪ .‬في هيوستن ميثوديست‪ ،‬نحن نتفرد بأننا على استعداد لتحسين تنوع‬ ‫تجاربنا السريرية بسبب النطاق الجغرافي الواسع وتنوع بواليتنا" هكذا قال بيرنيكر‪.‬‬

‫البحث عن تجربة سريرية‬

‫يعمل باحثو هيوستن ميثوديست بنشاط على كل جانب من جوانب عالج السرطان‬ ‫بهدف مشاركة هذا االبتكار مع مجتمع هيوستن‪ .‬وأضاف بيرنيكر‪" :‬يعمل األطباء‬ ‫والباحثون الطبيون معا ً بشكل وثيق لتحقيق التقدم لمرضانا في أسرع وقت‬ ‫ممكن وبأمان"‪.‬‬ ‫تتوفر التجارب السريرية في جميع مواقع المجمع وتقدم مجموعة من الدراسات‬ ‫والعالجات المبتكرة في عدد من المجاالت‪ ،‬بما في ذلك‪:‬‬ ‫ التقنيات الجراحية الرائدة‬ ‫ زراعة نخاع العظام‬ ‫ أساليب الوقاية في الفئات السكانية‬ ‫ العالج الكيميائي‬ ‫المعرضة لمخاطر عالية‬ ‫ تطورات تكنولوجيا التصوير باآلشعة‬ ‫ أحدث تقنيات العالج باإلشعاع‬ ‫ العالج الموجه‬ ‫في هيوستن ميثوديست‪ ،‬نحن نتفهم أن التنقل في جميع جوانبه أثناء رعاية السرطان‬ ‫يمكن أن يكون مرهقاً‪ .‬وأضاف بيرنيكر‪" :‬يمكن أن يشكل السفر من خارج المدينة‬ ‫إلجراء التجارب السريرية عبئا ً على بعض المرضى‪ ،‬وهذا هو السبب في أنه من‬ ‫المنطقي تقديم التجارب السريرية بالمجتمعات كلما أمكن ذلك"‪.‬‬

‫ماذا تسأل طبيبك‬ ‫كلما زادت معرفتك‪ ،‬كلما كنت أفضل استعداداً وأكثر راحة بشأن المشاركة في‬ ‫التجربة السريرية‪ .‬خطط لسؤال طبيبك عن اآلتي‪:‬‬ ‫ ما هو الغرض من التجربة؟‬ ‫ لماذا يعتقد األطباء والباحثون أن العالج التجريبي سيكون فعاالً؟‬ ‫ كيف تقارن الفوائد والمخاطر المحتملة واآلثار الجانبية مع تلك الخاصة‬ ‫بالدواء الحالي؟‬ ‫ ما هي مدة التجربة؟‬ ‫ من يدفع ثمن العالج‪ ،‬وهل سيتم تعويضي عن أي نفقات أخرى؟‬ ‫ كيف سأعرف أن العالج يعطي مفعوالً‪ ،‬و‬ ‫هل سأستلم نتائج التجربة؟‬

‫اعرف المزيد‬

‫إذا كانت لديك أسئلة حول التجارب السريرية أو كيفية المشاركة‪ ،‬فتحدث مع طبيبك‬ ‫أو أخصائي األورام‪ .‬قم بزيارة‬ ‫‪ houstonmethodist.org/cancer/clinical-trials‬لمعرفة المزيد‬ ‫حول التجارب السريرية في مركز نيل للسرطان بمستشفى هيوستن ميثوديست‪.‬‬

‫‪HOUSTONMETHODIST.ORG‬‬

‫‪5‬‬

‫ما هو الوقت المناسب‬

‫الستبدال المفصل؟‬ ‫يمكن‬

‫أن تتداخل آالم‬ ‫المفاصل الناجمة‬ ‫عن التهاب‬ ‫المفاصل مع أنشطتك اليومية‬ ‫وتحد من قدرتك على العمل‬ ‫واللعب واالستمتاع بالحياة‪.‬‬ ‫التهاب المفاصل هو مشكلة‬ ‫دكتور‪ /‬تيموثي براون شائعة‪ ،‬وسوف تجد العديد من‬ ‫األدوية والعالجات المصممة‬ ‫لتسكين األلم وتحسين الحركة‪.‬‬ ‫ولكن كيف تعرف ما إذا كان الوقت مناسبًا إلجراء‬ ‫استبدال مفصل الفخذ أو الركبة؟‬ ‫"أنت تعلم أن الوقت قد حان للتفكير في الجراحة‬ ‫عندما يمنعك األلم من القيام باألنشطة التي تستمتع بها‪،‬‬ ‫سواء كان ذلك في رحلة صيد أو صيد أسماك‪ ،‬أو لعب‬ ‫الجولف‪ ،‬أو حتى مجرد اصطحاب أحفادك للعب‬ ‫الكرة" هكذا قال دكتور‪ /‬تيموثي براون‬ ‫(‪ ،)Timothy Brown‬جراح العظام المعتمد‬ ‫بمستشفى هيوستن ميثوديست‪.‬‬ ‫عندما يزعجك ألم الركبة أو الفخذ كل يوم‪ ،‬ويبقيك‬ ‫مستيقظا ً في الليل ويؤثر على نوعية حياتك‪ ،‬فقد حان‬ ‫الوقت الستشارة الطبيب‪ .‬على الرغم من أن القرارات‬ ‫واألطر الزمنية مختلفة من شخص آلخر‪ ،‬إال أن‬ ‫الطريق إلى العالج يبدأ عادة بالتحدث إلى طبيب‬ ‫الرعاية األولية أو أخصائي العظام‪ .‬فهم يمكنهم تقييم‬ ‫آالم المفاصل ووضع خطة عالج مخصصة لك‪.‬‬

‫تقييم آالم المفاصل‬

‫أوالً‪ ،‬قد تخضع لتقييم األلم ومناقشة لقدرتك على تأدية‬ ‫األنشطة اليومية‪ .‬سيطلب طبيبك إجراء تصوير‬ ‫باألشعة السينية ويقوم بإجراء فحص بدني ويطرح‬ ‫أسئلة حول ألم المفاصل‪ .‬بعد ذلك‪ ،‬قد يطرحون األسئلة‬ ‫التالية لتقييم شدة حالتك وتحديد الخطوات التالية‪:‬‬ ‫ هل تعاني من ألم متكرر أو شديد في المفاصل‬ ‫أثناء ممارسة األنشطة؟‬

‫‪6‬‬

‫ال تدع آالم المفاصل تعطل حياتك‬ ‫هل تواجه آالم المفاصل خالل روتينك اليومي؟ ليس عليك قبول آالم المفاصل كجزء من حياتك‪.‬‬ ‫لديك القدرة على التغلب على العقبات التي تقف في طريقك حتى تتمكن من التركيز على فوائد‬ ‫العالج‪ .‬يجب التحرر من القيود والمفاهيم الخاطئة الشائعة‪ ،‬مثل‪:‬‬ ‫ أنا أصغر من أن أعاني من مشاكل في المفاصل‪ .‬الواقع‪ :‬ليس من غير المألوف اإلصابة‬ ‫بالتهاب المفاصل في األربعينيات والخمسينيات من العمر‪ .‬ويمكن أن يساعد التشخيص‬ ‫المبكر في توفير الراحة ومنع المشاكل األسوأ من التطور في المستقبل‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ آالم المفاصل هي جزء من الشيخوخة‪ .‬الواقع‪ :‬آالم المفاصل شائعة جدا‪ ،‬خاصة مع تقدمك‬ ‫في العمر‪ ،‬ولكن ليس من الضروري أن تمنعك من القيام باألشياء التي تحبها‪.‬‬ ‫ ليس لدي وقت للتعافي الطويل‪ .‬الواقع‪ :‬تقنيات العالج المتقدمة والعالج الطبيعي‬ ‫المستهدف تجعل من الممكن التعافي بسرعة والعودة إلى األنشطة الخفيفة في غضون‬ ‫بضعة أسابيع‪.‬‬ ‫فإجراء جراحة استبدال المفاصل هو قرار يمكن أن يغير حياتك‪ .‬ويمكن أن يؤدي اختيار مسار‬ ‫العالج الصحيح إلى تقليل األلم وتحسين الحركة وتحسين نوعية الحياة‪.‬‬

‫ هل تواجه صعوبة في المشي أو الوقوف‬ ‫أو االنحناء؟‬ ‫ هل تعاني من التيبس ونطاق محدود من الحركة؟‬ ‫ هل تعاني من التهاب وتصلب وتورم‬ ‫في المفصل؟‬ ‫ هل تعاني من األلم أثناء الراحة أو أن األلم يبقيك‬ ‫مستيقظا ً في الليل؟‬ ‫ هل تعاني من تلك األعراض منذ فترة طويلة؟‬ ‫ هل تزداد األعراض لديك سوءاً؟‬ ‫ هل يستمر األلم الذي تشعر به حتى بعد تناول‬ ‫أدوية تسكين األلم التي يتم صرفها بدون‬ ‫وصفة طبية؟‬ ‫ هل تعاني من آثار جانبية من أدوية تسكين األلم؟‬ ‫ هل آالم المفاصل ترهقك نفسيا ً وعاطفياً؟‬

‫عالجات رائدة من مستشفى هيوستن ميثوديست (‪)HOUSTON METHODIST‬‬

‫استكشاف خيارات العالج‬

‫كخطوة تالية‪ ،‬قد يوصي طبيبك بعالجات محافظة‬ ‫وغير جراحية لتخفيف آالم المفاصل‪ .‬فقد تساعد‬ ‫األدوية وحقن الستيرويد في تقليل األلم‪ .‬ويمكن أن‬ ‫يساعد استخدام الدعامة أو القيام بالعالج الطبيعي في‬ ‫توفير االستقرار‪ ،‬وبناء القوة والحفاظ على نطاق‬ ‫الحركة‪ .‬وفقدان الوزن الزائد مفيد جداً أيضا ً لتخفيف‬ ‫الضغط على مفاصلك‪.‬‬

‫إحجز موعدك‬

‫اتخذ الخطوة التالية وحدد موعداً لتقييم حالتك بواسطة‬

‫"نحن نتبع نهجا ً محافظا ً لمعالجة التهاب‬ ‫المفاصل في الفخذ والركبة‪ ،‬مما يعني أننا ال‬ ‫نوصي عادة بالجراحة كخط أول للعالج" هكذا‬ ‫قال براون‪ .‬تهدف خيارات العالج غير الجراحي‬ ‫إلى مساعدتك على البقاء نشطا ً وتأدية األنشطة‬ ‫بشكل أفضل مع آالم المفاصل‪ .‬ومع ذلك‪ ،‬في‬ ‫بعض األحيان ال يوفرون الراحة الكافية‪ ،‬أو قد‬ ‫يتوقفون عن تحقيق ذلك بعد فترة‪ .‬يمكن أن‬ ‫تساعدك زيارة أخصائي العظام على فهم جميع‬ ‫خياراتك‪ ،‬بما في ذلك متى تفكر في جراحة‬ ‫استبدال المفاصل‪.‬‬

‫التخطيط لجراحة استبدال المفاصل‬

‫إذا كنت مرشحا ً لجراحة استبدال المفاصل‪ ،‬فسوف‬ ‫تناقش مع طبيبك الخطوات التالية والتي ينطوي‬ ‫عليها التخطيط للجراحة‪ .‬فيمكن أن يساعد اتباع نهج‬ ‫استباقي في األسابيع واألشهر التي تسبق الجراحة‬ ‫في إعدادك للشفاء العاجل‪" .‬هناك الكثير مما يمكن‬ ‫أن نقوم به لمساعدتك في االستعداد لجراحة استبدال‬ ‫المفاصل‪ .‬نحن نقضي بعض الوقت في التوعية‬ ‫والتغذية والعالج الطبيعي والتدريب الذهني ومناقشة‬ ‫التوقعات حول األلم"‪.‬‬

‫أخصائي العظام‪ .‬قم بزيارة‬ ‫‪houstonmethodist.org/jointpain‬‬ ‫أو اتصل على ‪ +1.713.441.2340‬لتحديد موعد‪.‬‬

‫وتختلف أوقات الشفاء من مريض آلخر‪ ،‬ولكن معظم‬ ‫األشخاص يعودون إلى منازلهم في نفس يوم الجراحة‬ ‫ويعودون إلى العمل في غضون ستة إلى ثمانية أسابيع‪.‬‬ ‫ويحدث الجزء األكبر من الشفاء في الشهرين األولين بعد‬ ‫الجراحة‪ ،‬ولكن من الشائع االستمرار في إحراز تقدم في‬ ‫القوة والحركة حتى ‪ 12‬شهراً بعد الجراحة‪.‬‬

‫‪HOUSTONMETHODIST.ORG‬‬

‫‪7‬‬

‫تحسين التعافي من السكتة الدماغية‬

‫قد‬

‫يكون اجتياز طريق التعافي من السكتة الدماغية صعبا ً‬ ‫– ويختلف ذلك من شخص آلخر‪ .‬والخبر السار هو‬ ‫أنه تم إحداث تطورات في إعادة التأهيل من السكتة‬ ‫الدماغية والتي يمكن أن تساعد في استعادة الحركة‬ ‫والتواصل والمهارات المعرفية واالجتماعية‪ .‬وقد تبدأ إعادة‬ ‫التأهيل بعد ‪ 24‬إلى ‪ 48‬ساعة من السكتة الدماغية وذلك أثناء‬ ‫وجودك في المستشفى وتستمر بعد عودتك إلى المنزل‪ .‬وقد‬ ‫دكتورة‪ /‬تايما هوديكس ال تكون الحياة هي نفسها بعد السكتة الدماغية‪ ،‬ولكن يمكن‬ ‫للناجين إحراز تقدم في استعادة القدرات واالستقالل من خالل‬ ‫إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية‪.‬‬ ‫"يتم تنسيق برنامج التعافي من السكتة الدماغية لدينا من قبل فريقنا من األطباء‬ ‫والمعالجين والممرضات المدربين لمساعدة المرضى على تحقيق أفضل النتائج‬ ‫الممكنة على المدى الطويل"‪ ،‬هكذا تقول دكتورة‪ /‬تيما هوديكس‬ ‫(‪ ،)Timea Hodics‬طبيبة األعصاب ومديرة برنامج التعافي من السكتة الدماغية‬ ‫في مستشفى هيوستن ميثوديست‪.‬‬

‫نهج الفريق للتعافي‬

‫"نحن نخلق مسارات أقوى للتعافي من السكتة الدماغية من خالل نهج متعدد‬ ‫التخصصات يرفع مستوى كل من الرعاية السريرية والبحوث" هكذا تقول‬ ‫هوديكس‪ .‬وتم تصميم جلسات العالج لمساعدة المرضى على إعادة تعلم األنشطة‬ ‫األساسية‪ ،‬مثل تناول الطعام وارتداء المالبس‪ ،‬أو تحسين الوظائف الحركية‬ ‫واإلدراكية الدقيقة‪.‬‬ ‫"في بعض األحيان يتم قياس التقدم األكثر أهمية من خالل أداء المهام اليومية؛‬ ‫فعلى سبيل المثال‪ ،‬سحب سحاب بذراعك الضعيفة أو طهي وجبة لنفسك – خاصة‬ ‫عندما يكون قد قيل لك في الماضي أنه ال يتوقع حدوث المزيد من التحسن"‪.‬‬

‫التحديات الشائعة الناجمة عن السكتة الدماغية‬

‫قد يواجه الناجين من السكتة الدماغية واحداً أو أكثر من التحديات التالية‪:‬‬ ‫فقدان السيطرة الحركية‪ ،‬وعادة تكون على جانب واحد من الجسم‪ .‬وقد يكون‬ ‫الوجه أو الذراعين أو الساقين أو الجانب بأكمله من الجسم مشلوالً أو ضعيفاً‪ .‬وقد‬ ‫يعاني مرضى السكتة الدماغية أيضا ً من مشاكل في البلع والتنسيق والتوازن‪.‬‬ ‫وأضافت هوديكس‪" :‬يتضمن برنامجنا جداول عالج طبيعي ومهني عالية الكثافة‬ ‫لتحسين الحركة وزيادة نطاق الحركة واستعادة القوة"‪.‬‬ ‫االضطرابات الحسية واأللم يمكن أن تتداخل مع قدرة الشخص على الشعور باأللم‬ ‫ودرجة الحرارة واللمس‪ .‬ومن الشائع أيضا ً الشعور بالخدر أو أحاسيس غريبة في‬ ‫الطرف المشلول أو الضعيف‪ .‬يستخدم أخصائي الطب الطبيعي وإعادة التأهيل‬ ‫العالجات غير الجراحية والعالجات للمساعدة في تقليل األلم ومعالجة‬ ‫وتحجيم التشنج‪.‬‬ ‫مشاكل الكالم واللغة بسبب السكتة الدماغية والتي تعيق القدرة على التحدث‬ ‫والكتابة وفهم اللغة‪ .‬ضعف التفكير والذاكرة قد يكون واضحا ً أيضا ً مع قصر فترات‬ ‫االنتباه وفقدان الذاكرة قصيرة المدى وصعوبة تعلم مهام جديدة‪" .‬علم أمراض النطق‬ ‫واللغة هو جزء حاسم من برنامجنا الشامل" هكذا تشير هوديكس‪.‬‬ ‫االضطراب العاطفي وتغيرات الشخصية قد يحدث بسبب اآلثار الجسدية لتلف‬ ‫الدماغ‪" .‬يتم فحص جميع مرضى السكتة الدماغية بحثا ً عن مخاوف من اعتبارات‬ ‫عصبية نفسية‪ .‬عادة ما يعاني الناجون من السكتة الدماغية من االكتئاب ويمكن‬ ‫عالجه باألدوية أو المشورة" هكذا قالت هوديكس‪.‬‬

‫‪8‬‬

‫عالجات رائدة من مستشفى هيوستن ميثوديست (‪)HOUSTON METHODIST‬‬

‫اعرف المزيد‬

‫في مستشفى هيوستن ميثوديست‪ ،‬نعمل دائما ً على تحقيق أحدث التطورات في‬ ‫مجتمعاتنا‪ .‬قم بزيارة‬ ‫‪houstonmethodist.org/eddy-scurlock-stroke-center‬‬ ‫أو اتصل على ‪ +1.713.441.2340‬لمعرفة المزيد عن رعاية السكتات الدماغية‬ ‫وإعادة التأهيل‪.‬‬ ‫المشكالت المتعلقة بالنوم والتي يمكن أن تؤثر سلبا ً عندما تحاول التعافي من‬ ‫السكتة الدماغية‪ .‬وتضيف هوديكس "فمن المهم معالجة مشاكل النوم التي لم يتم‬ ‫معالجتها حتى نتمكن من وضع طاقتك نحو التعافي"‪" .‬هناك طرق لالستخدام األمثل‬ ‫لألدوية لتعزيز مرونة المخ‪ ،‬وهو أمر مهم في تشكيل مسارات عصبية جديدة‬ ‫في المخ‪".‬‬ ‫ويعد اتباع نظام غذائي صحي‪ ،‬وممارسة التمارين الرياضية‪ ،‬والنشاط الترفيهي‬ ‫الممتع‪ ،‬وتقييم المحفزات‪ ،‬والتقييم المهني من األمور المهمة للغاية‪ ،‬باإلضافة إلى‬ ‫الدعم من مقدم الرعاية ومجتمع السكتة الدماغية الذي يعززه األخصائيون‬ ‫االجتماعيون للسكتة الدماغية ومجموعة دعم السكتة الدماغية لدينا‪ .‬نحن نعتبر‬ ‫المرضى جزءاً من فريقنا‪ ،‬وقد تلقينا بعضا ً من أفضل األفكار للبحث والدعم‬ ‫السريري منهم‪.‬‬

‫التطورات في التعافي من السكتة الدماغية‬

‫وأوضحت هوديكس أن "التطورات الجديدة تشمل استخدام إعادة التأهيل عن بعد‬ ‫لتوفير جلسات تقييم وعالج عن بعد للمرضى ومراقبة تقدمهم بالمنزل"‪ " .‬نحن‬ ‫نستخدم أيضا ً فريق التعافي من السكتة الدماغية متعدد التخصصات لدينا لبدء أحدث‬ ‫عالج سريري معتمد من إدارة األغذية والعقاقير (‪ )FDA‬لمرضى السكتة الدماغية‬ ‫المؤهلين لدينا؛ والذي يستخدم تحفيز العصب المبهم لتحسين انتعاشهم الحركي‪ .‬نحن‬ ‫بصدد إنشاء مختبر للفسيولوجيا العصبية للتعافي من السكتة الدماغية‪ ،‬حيث نجري‬ ‫التجارب السريرية الجديدة في التحفيز غير الجراحي وغيرها من األبحاث المتطورة‬ ‫في إعادة تأهيل السكتة الدماغية"‪.‬‬

‫الرعاية الطارئة أو الرعاية العاجلة أو الرعاية األولية‪:‬‬

‫تعرّ ف على إلى أين تذهب‬ ‫عندما تشعر باأللم أو تشعر بالمرض الشديد‪ ،‬أين يجب أن تذهب للحصول على الرعاية الطبية؟‬ ‫اختيار المكان المناسب في الوقت المناسب يمكن أن يساعدك في الحصول على الرعاية التي تحتاجها‪.‬‬ ‫الرعاية الطارئة‬

‫إذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة خطيرة أو مهددة‬ ‫للحياة‪ ،‬يرجى االتصال بالرقم ‪ .911‬وتشمل‬ ‫األعراض التي تشير بشكل عام إلى حالة طبية طارئة‬ ‫ما يلي‪:‬‬ ‫رد فعل تحسسي مع صعوبة في‬ ‫التنفس أو تورم أو الحمى البثرية‬ ‫ألم في الصدر أو إحساس‬ ‫بالضغط في الصدر‬ ‫كسور العظام‬

‫الرعاية العاجلة االفتراضية‬ ‫حدد موعداً مع طبيب الرعاية العاجلة االفتراضية لألمراض‬ ‫التي ال تهدد الحياة‪ ،‬مثل‪:‬‬

‫زيارة قسم الرعاية األولية‬ ‫حدد موعداً مع طبيب الرعاية األولية لما يلي‪:‬‬

‫السعال أو البرد أو األنفلونزا‬

‫مخاوف صحية بسيطة‬

‫اإلمساك أو اإلسهال‬ ‫الرعاية الوقائية والروتينية‬

‫الحمى‬ ‫حرقة المعدة (الحموضة)‬

‫الفحوصات والتطعيمات‬

‫عيون وردية أو حمراء‬ ‫إصابة بالرأس أو الرقبة‬ ‫أو العمود الفقري‬

‫التهابات الجيوب األنفية‬

‫ألم شديد‪ ،‬بما في ذلك‬ ‫الصداع الشديد أو آالم البطن‬

‫آالم الحلق أو التهاب الحلق‬

‫ فقدان الوعي‬

‫عدوى المسالك البولية‬ ‫(للنساء فقط)‬

‫حروق كبيرة أو‬ ‫صدمة كهربائية‬

‫معالجة الحاالت الصحية‬ ‫(السكري والربو وأمراض‬ ‫القلب وما إلى ذلك)‬

‫كما يمكن أيضا ً معالجة الحاالت المذكورة أعاله‬ ‫بواسطة طبيب الرعاية األولية‪ .‬إذا لم تتمكن من‬ ‫استشارة طبيبك على الفور‪ ،‬فيمكنك زيارة إحدى‬ ‫عياداتنا في نفس اليوم‪.‬‬

‫اإلحاالت إلى الرعاية‬ ‫المتخصصة‬ ‫إذا كنت تعاني من حالة طبية مزمنة‪ ،‬مثل مرض‬ ‫السكري أو أمراض القلب أو الربو‪ ،‬يمكن لطبيبك أن‬ ‫ينصحك بشأن األعراض التي قد تتطلب رعاية طارئة‬ ‫أو عاجلة أو روتينية‪.‬‬

‫ المشكالت المتعلقة بالحمل‪،‬‬ ‫مثل التشنج الشديد أو النزيف‬ ‫التسمم أو االشتباه في جرعة زائدة‬ ‫ضيق في التنفس أو‬ ‫الصعوبة في التنفس‬ ‫التلعثم في الكالم المفاجئ أو التغيرات‬ ‫البصرية أو الضعف على جانب واحد‬ ‫من الجسم‬ ‫األفكار االنتحارية‬

‫ابحث عن أماكن الرعاية بالقرب منك‬

‫الرعاية الطارئة‪ :‬قم بزيارة ‪ houstonmethodist.org/er‬للعثور على الرعاية الطارئة بالقرب منك‪.‬‬ ‫إذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة خطيرة أو مهددة للحياة‪ ،‬يرجى االتصال بالرقم ‪.911‬‬ ‫الرعاية العاجلة االفتراضية‪ :‬للوصول إلى الرعاية العاجلة غير الطارئة ‪ 7/24‬عبر الزيارة بواسطة الفيديو‪.‬‬ ‫قم بتنزيل تطبيق ‪ MyMethodist app‬أو قم بزيارة ‪houstonmethodist.org/virtual-care‬‬ ‫لمعرفة المزيد‪.‬‬ ‫عيادات اليوم الواحد‪ :‬تتوفر أيضا ً زيارات مرضية في نفس اليوم للعديد من الحاالت الصحية الشائعة‪.‬‬ ‫قم بزيارة ‪ houstonmethodist.org/pcg/same-day-clinics‬أو اتصل بالرقم‬ ‫‪ +1.713.441.2340‬لتحديد موعد‪.‬‬ ‫لزيارة القسم‪ :‬للعثور على موفر خدمة‪ ،‬تفضل بزيارة ‪ houstonmethodist.org/pcg/central‬أو‬ ‫اتصل بالرقم ‪ +1.713.441.2340‬لتحديد موعد مع طبيب في مجموعة هيوستن ميثوديست‬ ‫للرعاية األولية‪.‬‬

‫نزيف ال يمكن السيطرة عليه‬

‫‪HOUSTONMETHODIST.ORG‬‬

‫‪9‬‬

‫طرق رائدة في‬

‫رعاية الرئة‬

‫برنامج أمراض الرئة المتطور يقدم األمل‬

‫إذا‬

‫كنت تتعامل مع أحد‬ ‫أعراض مرض مزمن‬ ‫للرئة‪ ،‬فمن المحتمل‬ ‫أنك تشعر باإلرهاق‬ ‫بسبب خطورة الموقف‪ .‬اآلن‬ ‫الحاجة إلى الرعاية المتخصصة‬ ‫والدعم ألمراض الرئة تعد أكثر‬ ‫إلحاحا ً من أي وقت مضى‪.‬‬ ‫دكتور‪ /‬هوارد ج‪.‬‬ ‫يركز برنامج أمراض الرئة‬ ‫هوانغ‬ ‫المتطور في مركز جي سي‬ ‫والتر جونيور لزراعة األعضاء‬ ‫بمستشفى هيوستن ميثوديست‬ ‫على مساعدة األشخاص الذين‬ ‫يعانون من مراحل متأخرة من‬ ‫أمراض الرئة‪.‬‬ ‫تم تطوير برنامج أمراض‬ ‫الرئة المتطور في البداية لتلبية‬ ‫االحتياجات المعقدة للمرضى‬ ‫دكتور‪ /‬ج‪ .‬جورج‬ ‫قبل الزراعة وأولئك الذين‬ ‫يوسف‬ ‫يعانون من حاالت متأخرة من‬ ‫أمراض الرئة‪" .‬في أعقاب جائحة كوفيد‪ ،19-‬نشهد‬ ‫حاجة متزايدة لتوفير الرعاية نتيجة تدفق المرضى‬ ‫الذين يعانون من مشاكل رئوية خطيرة بعد إصابتهم‬ ‫بكوفيد‪"،‬هكذا يقول دكتور‪ /‬ج‪ .‬جورج يوسف‬ ‫(‪ ،)J. Georges Youssef‬أخصائي أمراض‬ ‫الرئة في مركز هيوستن ميثوديست للرئة‪" .‬يوفر هذا‬ ‫البرنامج المعالجة السريرية لفشل األعضاء لدى‬ ‫األشخاص شديدي المرض‪ ،‬ويقدم مجموعة كاملة من‬ ‫الرعاية للمرضى الذين ينتظرون عمليات زراعة‬ ‫الرئة وغيرهم ممن يعالجون من أعراض أمراض‬ ‫الرئة التي ال يمكن شفائها" هكذا قال دكتور‪ /‬هوارد‬ ‫هوانغ (‪ ،)Howard Huang‬أخصائي أمراض‬ ‫الرئة في مركز هيوستن ميثوديست للرئة‪.‬‬

‫الحاالت الرئوية التي نعالجها‬ ‫عندما يكون لديك أعراض متكررة أو مزمنة‪ ،‬قد يوصي طبيبك بزيارة أخصائي الرئة‪ .‬أخصائي أمراض الرئة هو أخصائي يعالج ويدير الحاالت المصابة بأمراض تؤثر على الرئتين‬ ‫والجهاز التنفسي‪ ،‬بما في ذلك‪:‬‬ ‫ التليف الرئوي‬ ‫أمراض وظائف الرئة‬ ‫ التليف الكيسي‬ ‫ مرض االنسداد الرئوي المزمن‬ ‫ فرط ضغط الدم الرئوي‬ ‫ اإلعتالل الرئوي بعد اإلصابة‬ ‫انتفاخ الرئة‬ ‫(‪)COPD‬‬ ‫بفيروس كوفيد‪19-‬‬ ‫ األمراض الخللية للرئة‬

‫‪10‬‬

‫عالجات رائدة من مستشفى هيوستن ميثوديست (‪)HOUSTON METHODIST‬‬

‫اختبارات تشخيص‬ ‫أمراض الرئة‬ ‫يستخدم أخصائين أمرض الرئة العديد من‬ ‫االختبارات لتشخيص المشاكل المعقدة في‬ ‫الرئتين والجهاز التنفسي‪:‬‬ ‫ فحوصات الدم والتي تتحقق من مدى‬ ‫مرور األكسجين من رئتيك إلى‬ ‫مجرى دمك‪.‬‬ ‫ الفحص بالمنظار للشعب الهوائية‬ ‫يستخدم أنبوبا ً رفيعا ً مزوداً بكاميرا‬ ‫للفحص من أسفل الحلق وقصبتي‬ ‫الهواء وفي الشعب الهوائية‬ ‫(الممرات الهوائية الصغيرة)‪.‬‬ ‫ اختبارات التمارين القلبية الرئوية‬ ‫والتي تساعد على تحديد ما إذا كانت‬ ‫المشكلة مرتبطة بالقلب أم بالرئتين‪.‬‬ ‫ تصوير الصدر باألشعة السينية أو‬ ‫األشعة المقطعية (‪ )CT‬ويمكن‬ ‫استخدامه للحصول على صور‬ ‫للصدر والرئتين‪.‬‬ ‫ قياس التنفس وهو اختبار للوظائف‬ ‫الرئوية حيث يقيس مقدار الهواء‬ ‫الذي تتنفسه في الشهيق والزفير‪،‬‬ ‫ومدى السرعة التي يمكنك بها‬ ‫نفخ الهواء‪.‬‬

‫العالمات التحذيرية ألمراض الرئة‬

‫مرض الرئة المتأخر هو عندما يتفاقم مرض الرئة إلى‬ ‫النقطة التي تنخفض فيها وظائف الرئة بشكل كبير‪ ،‬مما‬ ‫يؤدي إلى قيود كبيرة وإعاقة‪ .‬تشمل الفئات الرئيسية‬ ‫الثالث ألمراض الرئة ما يلي‪:‬‬ ‫ أمراض الرئة االنسدادية والتي تتضمن ضيقا ً‬ ‫بالشعب الهوائية‪ ،‬مما يجعل التنفس أكثر صعوبة‪.‬‬ ‫ اضطرابات الرئة الشديدة وتحدث عندما ال يكون‬ ‫لدى الرئتين القدرة على التوسع بشكل صحيح‪،‬‬ ‫والذي قد يكون بسبب تلف أنسجة الرئة‪.‬‬ ‫ أمراض األوعية الدموية الرئوية وتؤثر على‬ ‫األوعية الدموية التي تمر عبر الرئة‪ ،‬مما يسبب‬ ‫انخفاض مستويات األكسجين في الدم‪.‬‬

‫"الحد من أنشطتك لكي تستطيع التوائم مع‬ ‫األعراض يمكن أن يكون عالمة على أن مرض الرئة‬ ‫أصبح جسيماً" هكذا قال هوانغ‪ .‬إذا كنت تعاني من أي‬ ‫مما يلي‪ ،‬فيجب عليك مراجعة تلك األعراض مع طبيب‬ ‫أو أخصائي أمراض رئة‪:‬‬ ‫ ألم بالصدر‬ ‫ التهاب شعبي مزمن‪ ،‬التهاب القصبات‬ ‫الهوائية المزمن‬ ‫ صعوبة في التنفس‬ ‫ الشعور بالدوار‬ ‫ الوهن واإلعياء‬ ‫ السعال الشديد أو المتكرر‬ ‫ ربو غير منضبط‬ ‫ الصفير أثناء التنفس‬

‫العالجات المتخصصة ألمراض الرئة‬

‫يمكن أن يحدث التشخيص المبكر فرقا ً كبيراً للمرضى‬ ‫الذين يعانون من أمرض الرئة‪" .‬إن الكشف على‬ ‫المرضى في وقت مبكر من مسار المرض يمنحنا‬ ‫حرية أكبر في أن نكون وقائيين في كيفية استجابتنا‬ ‫للمرض‪ .‬ففي بعض الحاالت‪ ،‬يمكن أن تساعد‬ ‫التدخالت الطبية في تجنب الحاجة إلى عملية زراعة‬ ‫فورية‪ ،‬والتي يمكن أن تضيف سنوات إلى حياة شخص‬ ‫ما" هكذا يشير هوانغ‪.‬‬

‫وقال يوسف‪" :‬إن زراعة الرئة ليس خياراً لكل‬ ‫مريض‪ ،‬ونحن نركز على خيارات أخرى لعكس‬ ‫المرض أو إبطاء التقدم أو منع الحاجة إلى الزراعة"‪.‬‬ ‫تشمل عالجات أمراض الرئة ما يلي‪:‬‬ ‫ المضادات الحيوية لعالج االلتهابات‬ ‫ أدوية ضغط الدم لعالج ارتفاع ضغط الدم الرئوي‬ ‫ أدوية السيولة لمنع تجلط الدم‬ ‫ أدوية توسعة الممرات الهوائية‬ ‫ أدوية للحد من التليف (الندوب) في الرئتين‬ ‫ المعالجة باألكسجين‬ ‫ إعادة التأهيل الرئوي تحت إشراف طبيب‬ ‫ومعالجين تنفسيين‬ ‫وأضاف يوسف‪" :‬من خالل البحث واالبتكار‪،‬‬ ‫نحن رواد في البحث عن عالجات أفضل من خالل‬ ‫التجارب السريرية وإدارة الحاالت الرئوية‬ ‫بعالجات جديدة"‪.‬‬

‫نحن هنا من أجلك‬

‫يعمل فريق الخبراء لدينا معك للمساعدة في معالجة األعراض حتى تتمكن من التنفس بسهولة‪.‬‬ ‫اتصل على ‪ +1.713.441.2340‬أو قم بزيارة‬ ‫‪ houstonmethodist.org/pulmonology/lung-disease/‬للحصول على مزيد‬ ‫من المعلومات حول برنامج أمراض الرئة المتقدم‪.‬‬

‫‪HOUSTONMETHODIST.ORG‬‬

‫‪11‬‬

‫‪NON PROFIT‬‬ ‫‪US POSTAGE‬‬

‫‪PAID‬‬

‫‪TWIN CITIES MN‬‬ ‫‪PERMIT NO 31657‬‬

‫مستشفى هيوستن ميثوديست (‪)Houston Methodist Hospital‬‬ ‫‪.6565 Fannin St‬‬ ‫‪Houston, TX 77030-2707‬‬ ‫‪houstonmethodist.org‬‬

‫إذا كنت تفضل عدم استالم مراسالت من مستشفى هيوستن ميثوديست في المستقبل‪ ،‬الرجاء إرسال بريد‬ ‫إلكتروني إلى ‪ optout@houstonmethodist.org‬أو اتصل بالرقم ‪.713.790.3333‬‬ ‫الصور يمكن أن تكون من موقع جيتي (‪ © )GETTY‬أو موقع هيوستن ميثوديست ©‪.‬‬

‫‪+1.713.441.2340‬‬

‫العالجات الرائدة في هيوستن الكبرى‬

‫‪HOUSTONMETHODIST.ORG‬‬

‫نبقيك تستطيع‬ ‫الحركة‬ ‫بدون آالم مفاصل‬

‫عيش الحياة بدون آالم المفاصل‪.‬‬ ‫في هيوستن ميثوديست لجراحة العظام والطب الرياضي‪ ،‬نعلم أن آالم المفاصل تؤثر على كل جزء‬ ‫من حياتك‪ .‬مع خطط العالج التي يتم تخصصيها لك‪ ،‬يقدم المتخصصون لدينا مجموعة كاملة من‬ ‫التقنيات الجراحية وغير الجراحية المتقدمة‪ .‬تشمل رعاية المفاصل المتخصصة لدينا ما يلي‪:‬‬ ‫•طرق مبتكرة للسيطرة على األلم‬ ‫•العالج الطبيعي لتحسين الحركة ونطاق الحركة‬ ‫•أحدث التقنيات‪ ،‬بما في ذلك التقنيات الجراحية التي تساعد على تقليل وقت التعافي‬

‫‪610‬‬

‫‪610‬‬

‫‪Memorial City‬‬

‫‪Bellaire‬‬

‫‪Texas Medical Center‬‬

‫‪8‬‬ ‫‪59‬‬

‫‪45‬‬

‫لتحديد موعد‪:‬‬ ‫‪houstonmethodist.org/jointpain‬‬ ‫‪+1.713.441.2340‬‬ ‫‪facebook.com/houstonmethodist‬‬

‫‪twitter.com/methodisthosp‬‬

‫‪youtube.com/methodisthospitalhou‬‬

‫‪houstonmethodist.org/blog‬‬