COACHINGSTRAJECT Alles begint met een kennismaking. Dit gesprek is al een volwaardig coachingsgesprek. Het is de eerste stap waarin we uitgebreid stilstaan bij jouw vraagstuk(ken), doelstellingen en verwachtingen van coaching. In dit gesprek stellen we het contract op waarin de afspraken staan over de vraagstukken, de aanpak en de gewenste resultaten. Besluit je na dit gesprek niet met coaching verder te gaan, dan wordt dit gesprek niet in rekening gebracht. Een coachingstraject bestaat vervolgens uit een aantal gesprekken met je coach. Elk traject is verschillend, dus een algemene duur is moeilijk te geven. Een ruwe indicatie voor een traject is vijf Ă acht gesprekken. Deze reeks kan langer zijn als naast deze gesprekken ook gesprekken met de opdrachtgevende organisatie worden gevoerd.
Met het GROW-model kun je bijvoorbeeld voor het eerste gesprek jezelf de volgende vragen stellen: - wat wil je met coaching bereiken? - wat zijn de echte vragen - hoe zijn ze ontstaan? - zijn er ervaringen in het verleden? - zie je zelf oplossingen?
- welke obstakels verwacht je?
Een bekend model voor de opbouw van een coachingstraject is het GROW-model
Goal
stel je doelen vast - voor nu en straks
Reality
bepaal (de beperkingen van) je huidige situatie
Options
ontwikkel opties en alternatieven
Will
kom in actie om je koers te bepalen of bij te stellen.