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문법 채점기준

정보

존 아이엘츠 안녕하세요 John Ielts입니다. 오늘은 Writing 강의를 잠시 쉬고, 최근 여러 분들께서 관심을 갖고 문의하신 문법 채점기준에 대하여 칼럼을 다시한번구성해 보겠습니다.

Grammatical Range and Accuracy

정확한 문법사용뿐만이 아니라 문법의 다양한 응용 능 력을 평가하는 채점기준입니다. 시험관에 따라 이 기준을 유독 더 강조 하는 분들도 있으니 충분히 공부할 필요가 있습니다. 이 채점기준의 중요성을 감안하여 두 개의 Part 로 나누어 오늘은 Part 1 부분만 Posting 하겠습니다 [Grammatical Range and Accuracy Part 1] *Accuracy : 절대적으로 주의 및 집중해야 할 3대 기 본문법 i. 단. 복수를 반드시 지킨다 They have a lot of book to read. (X) => a lot of books (O) ii. 주어 동사를 일치시킨다 He often go to school without his school bag. (X) => He often goes (O) iii. 시제를 혼동해 사용하지 않는다 When I was a child, I enjoy reading many books. (X) => enjoyed reading (O) *Grammatical Range : 고득점을 위한 다양한 문법 표현 Speaking과 문법을 별도로 생각하는 학생들이 많습니 다. Speaking에 문법을 응용해야 한다는 말은 이해 하기 어려운 문어체 수준의 문장으로 답변해야만 한다는 말이 아닙니다. 이보다는 문법을 응용한 다양한 문장력은 다 양한 표현력으로 연결되어 있기 때문에 높은 점수를 받을 수 있다는 것을 의미합니다. 단, 6.0 이하를 목표하는 수 험생들은 ‘접속사’ , ‘조동사’ 정도만을 익힌 후 응용해도 될 것 같습니다. i. 관계대명사(relatives) 관계 대명사를 Speaking 시험 때 적절하게 사용하라는

말은 Speaking에 비교적 능숙한 수험생들에게 조차도 매 우 큰 부담으로 들릴 수 있습니다. 하지만 시험장에서 자 연스럽게 나올 수 있도록 관계 대명사 중 제일 손 쉽게 응 용할 수 있는 목적격 관계대명사(N (that) S V)부터 꾸준히 반복해 연습한다면 분명히 고득점을 받는데 도움이 될 것 입니다. (Example 1) Q. What subjects did you study at university? A. There were a few subjects I had to study for my history course. (voca) subject : 과목, 주제 (해석) Q. 대학교에서 어떤 과목을 공부했습니까? Q. 나의 역사 코스를 위해 내가 공부해야만 했던 몇 개의 과목이 있었습니다.ㅈ ‘a few subjects (that) I had to study’는 ‘내가 공부해야만 했던 몇 개의 과목들’로 ‘a few subjects’를 ‘(that) I had to study’가 수식해 주고 있습니다. 또한 Example 1의 목적격 관계대명사보다 다소 응용하 기 힘들지만 관계대명사 주격의 사용도 고득점 획득을 위 해 적극 추천합니다. (Example 2) I think it's very important that the government encourages anything that's beneficial to our health. (voca) encourage : 격려하다 beneficial : 유익한 (해석) 나는 정부가 우리의 건강에 혜택이 되는 어떤 것이 든지 장려하는 것이 매우 중요하다고 생각합니다. 관계대 명사 that 이하가 anything을 수식해 주고 있습니다.

*John의 ‘콕 & 퀵’ 한 수

한 단어가 생각이 나지 않거나 구체적인 이름으로 표현 하기 어려울 경우 사용하면 됩니다. Q. What role does international tourism play in your country? A. Not only does international tourism promote the country to the world but I think it's what drives the economy in Korea. (voca) tourism : 관광, 관광산업 promote : 알리다 economy : 경기, 경제 (해석) Q. 국제관광은 당신의 나라에서 어떤 역할을 하고 있습니까? A. 국제관광은 세계에 우리나라 나라를 알리는 것뿐만이 아니라 한국에서 경제를 끌어나가는 것이라고 나는 생각 합니다. I think it's what drives the economy in Korea. what = the thing which (~하는 것) ii. 현재완료 (present perfect) Speaking에서 사용되는 주된 시제는 현재 및 현재진행, 과거 및 과거진행 그리고 ‘will’을 사용하는 미래시제 등이 일반적입니다. 하지만, 질문이 ‘완료’ , ‘경험’ , ‘계속’의 현재완 료(have + pp)의 형태로 되어 있다면 일반적으로 현재완 료 시제로 답변을 하는 것이 바람직합니다. (Example) Q. What countries have you been to so far? A. I have been to several countries in Asia such as China, Japan and Indonesia. (voca) so far : 지금까지 (해석) Q. 지금까지 어느 나라를 방문해 보았습니까? A. 나는 중국, 일본 그리고 인도네시아와 같은 여러 나 라를 방문해 보았습니다.

‘the thing which’ 뜻인 what는 speaking 시험에서 정확

기사제공 : 존 아이엘츠

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뉴스

겁 없는 10대 소년 4명, 대낮에 보석 가게서 강도질

보석 가게에서 대량의 보석을 강탈한 10대 소년들이 붙 잡혔다. 23일 호주 9NEWS 등에 의하면, 지난 14일 호주 멜버른 투락 빌리지에 있는 한 보석가게에 10대 소년 4명이 침입했 다. 어린 강도들은 상점이 문을 열고 있는 오후 1시 쯤, 대담 하게 범행을 저질렀다. 이들은 후드티를 입고 있었으며, 모 자와 마스크를 쓰고 장갑을 끼고 있었다. 또한 앞치마처럼 생긴 가방을 목에 매고 있었으며, 망치 등의 도구로 진열창을 깨뜨린 후 가방 안에 보석을 쓸어 담 았다. 이 과정에서 도둑들 중 한 명은 쥬얼리샵의 매니저인 스티븐 모로우 씨를 총으로 때려 부상을 입혔다. 이후 강도들은 훔친 보석을 차에 싣고 도주했다. 그러나 현지 경찰은 얼마 후 콜링우드에 버려진 차를 발견했으며,

인재 공개채용 시드니 최대 커머셜 전문

면밀한 조사 끝 에 19일 셰퍼톤 에서 4명 중 16 세 소년 2명을 체포했다. 이어 경찰은 20일 나머지 일 당인 16세 소년 2명과 17세 소년 1명을 각각 체포했다. 체 포된 소년들은 무장 강도 및 무기 소지 혐의로 기소됐다. 로버트 힐 차관보는 “경찰은 이 사건을 조사하기 위해 최 선을 다하고 있다. 범죄를 계획하거나 적극적으로 범한 자 들 등 관련된 모든 사람들을 체포 할 거라고 확신한다”고 밝혔다.

우수한 인재를 찾습니다.

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여름의 뉴질랜드에 때아닌 폭설과 폭우가 내려 막대한 피해를 낳고 있다. 23일(현지시간) 가디언에 따르면 뉴질랜드는 지 난 19일께부터 시작된 폭우로 산사태와 강물 범 람, 도로 붕괴, 이로 인한 정전과 농경지 및 목축 지 파괴 등 예상치 못한 자연재해에 시달리고 있 다. 21일에는 남섬 와나카 인근 카드로나 지역에 한 여름의 폭설이 내려 20-30cm의 적설량을 기록했 다. 남부에서 눈이 내리는 동안 북섬의 일부 지역 은 최고 기온이 20도까지 올랐다. 뉴질랜드기상청(MetService)은 "호주에서 출발 한 뜨거운 바람이 태즈먼 해를 건너 이동하는 과 정에서 습기를 머금고 온도가 낮아지면서 강도가 높아진 것이 이번 기상이변의 원인"이라며 "폭우 와 강풍을 동반한 추위가 이어지는 겨울과 같은 날씨"라고 밝혔다. 이날 오후 기상청은 남섬 대부분 지역에 24일 오후까지 이어지는 강풍과 폭우 경보를 발령했 다. 기상청 관계자는 "서해안에서의 홍수 뿐 아니 라 강풍이 계속되고 있어 차가 뒤집힐 수 있다"고 경고했다.

모집분야

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채용조건

한국어와 영어에 유창하며 MYOB사용 가능하신 분 (경력자 우대)

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이력서와 자기소개서 전송

접수기간

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전형단계

1차 서류심사 → 2차 면접심사 → 최종합격

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‘한여름’ 뉴질랜드, 때아닌 폭설·폭우에 근심

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뉴스

미군, 호주배치 항공기 증강… 헬기 4대→오스프리·헬기 13대

태국 국립공원 바닷속 산호에 선명한 한글 낙서 ‘망신살’ 태국의 한 국립공원 바닷속의 산호가 한글 낙서로 훼손 된 사실이 알려지면서 비난 여론이 들끓고 있다. 30일 현지 언론 보도에 따르면 태국 남부 팡응아주(州) 시밀란 군도 인근 바다에서 대형 뇌산호들이 사람에 의해 훼손된 사실이 현지 잠수부들에 의해 발견됐다. 한 잠수부 가 촬영한 사진에는 바위처럼 생긴 3개의 뇌산호 가운데 2 개에 날카로운 물체로 표면을 긁어 새긴 '박영숙'이라는 한 글 이름이 뚜렷하게 보인다. 이 사진을 찍은 스킨스쿠버 강사는 "손님들과 함께 잠수 하던 도중 수심 20m 지점에서 훼손된 산호를 발견했다"

고 말했다. 그는 이어 "이 지역에서 잠수하는 관광객이 점차 늘어나 고 있는데, 다른 사람들이 이런 행위를 따라 하면 산호 훼 손이 더 심각해질 것"이라고 우려했다. 한 현지 신문은 산호에 새겨진 글자는 명백한 한글로 사 람의 이름이라면서, 자연보호에 대한 관광객의 의식이 우 려스러운 수준이라고 지적했다. 또 다른 매체는 현지 주민 과 잠수부들이 이런 자연훼손 행위를 심각하게 우려하면 서 당국에 재발방지 대책 마련을 호소했다고 전했다. 현지 관광업계의 한국인 관계자는 "산호를 훼손한 사람이 한국 인이 아니기를 바라지만, 산호 에 새겨진 글자가 한글이라는 사실이 알려진 이상 한국인의 이미지 실추가 불가피하다"며 " 다시는 이런 일이 벌어지지 않 았으면 좋겠다"고 말했다. 태국 남부 안다만 해에 있는 시밀란 군도는 1982년 국립공 원으로 지정됐다. 이 지역은 내셔널 지오그래픽 이 선정한 세계 10대 다이빙 명 소 가운데 하나지만, 산호 등 자연환경 훼손을 우려해 연중 절반(5∼10월) 가량은 관광객 출입을 금한다.

미국이 올해 호주 북부에 해병대를 순환 배치하면서 인원 은 전년과 같은 수준을 유지하지만, 항공기 수는 크게 늘리 기로 했다. 미국은 오는 4월부터 호주 북부 다윈에 1천250 명의 해병대 병력을 6개월 동안 순환 배치할 예정이라고 호 주 공영 SBS 방송 등이 25일 보도했다. 미국은 애초 올해 에 2천500명의 해병대를 배치할 예정이었지만 예산 절감 차원에서 전년도 수준에 맞추기로 한 것으로 알려졌다.배 치 인원은 그대로지만 항공기 배치는 크게 강화된다. 올해에는 4대의 MV-22 오스프리 수직 이착륙기, 5대의 AH-1W 슈퍼 코브라 헬기, 4대의 휴이(Huey) 헬기 등 모두 13대가 포함되면서 2012년 해병대 순환배치가 시작된 이 후 최대 규모다. 미군은 2015년에는 대형 헬기인 CH-53E 슈퍼 스탤리온 4대를, 2016년에는 UH-1Y 헬기 4대를 각각 파견한 바 있다. 태평양 주둔 미군 해병대 측은 미군 기관 지 성조지에 이번에 배치하는 항공기는 이전보다 더 다양 하면서도 우수한 것들이라고 말했으나 항공기 배치가 크게 증강된 이유는 자세히 언급하지 않았다. 호주와 미국은 지 난해 10월 호주 북부 내 기간시설 투자 및 25년간의 미군 순환배치에 들어갈 약 20억 호주달러(1조8천억원)를 서로 분담하기로 한 바 있다. 양국은 또 미군의 B-1 폭격기를 다윈에 배치하는 문제를 논의하고 있다. 미국 해병대의 호주 순환배치 계획은 2011 년 버락 오바마 행정부의 아시아 중시 정책의 하나로 공식 발표됐다.

volume 956 CONTENTS

Commercial Building Insurance Business Trade Insurance Workers Compensation Public Liability General Insurance Adviser

커버스토리 p.06

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뉴스

08

건강

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대표 (Managing Director)

편집국장 (Editor)

오흥석 Richard Oh

임경민 Kenneth Lim

편집위원 (Editorial Advisor) 정영혁 Young Hyuk Chung 기자 (Reporter) 김민하 Michael Kim

여행

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힐링공간

62

편집 디자인(Editorial Designer) Young Kim 디자이너 (Graphic Designer) Easther

패션

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뉴스

나달·디미트로프, 호주오픈 테니스 4강에서 ‘격돌’ 라파엘 나달(9위·스페인, 사진 오른쪽)과 그리고르 디미트로프(15위·불가리아,사진 왼쪽)가 호주오픈 테니 스대회(총상금 5천만 호주달러·약 440억원) 4강에서 맞붙는다. 나달은 25일 호주 멜버른에서 열린 대회 10일 째 남자단식 준준결승에서 밀로시 라오니치(3위·캐나다)를 3-0(6-4 7-6<7> 6-4)으로 제압했다. 그는 2012년과 2014년에도 결승에 올랐으나 준우승에 머물렀다. 나달의 최근 메이저 대회 우승은 2014년 프랑스오픈이다. 앞서 열린 경기에서는 디미트로프가 다비드 고핀(11위·벨기에)을 역시 3-0(6-3 6-2 6-4)으 로 완파, 준결승에 합류했다. 디미트로프는 이번 대회 2회전에서 정현(105위·삼성증권 후원)을 3-1(1-6 6-4 6-4 6-4)로 제압한 선수다. 이로써 이번 대회 남자단식 4강은 스탄 바브링카(4위)-로저 페더러(17위·이상 스 위스), 나달-디미트로프의 대결로 압축됐다. 페더러와 바브링카의 맞대결 성적은 페더러의 18승 3패 우위, 나달과 디미트로프의 상대 전적 역시 나달이 7승 1패로 압도하고 있다. 다만 디미트로프는 나달을 상대로 7연패를 당하다가 최근 맞대결인 지난해 10월 차이나오픈에서 나달을 처음 제압했다.

승객가방 돌려준 필리핀 택시기사, 해외연수·취업 선물받아 필리핀의 한 택시기사가 호주인 사업가가 택시에 놓고 내린 귀중품을 돌려줬다가 해외 소프트웨어 개발업체에서 연수를 받 고 취업도 할 수 있는 선물을 받았다. 25일 현지 언론에 따르면 호주인 트렌트 실즈는 지난 21일 필 리핀 북서부 루손 섬의 바기오 시에 출장을 갔을 때 택시 안에 7천 호주달러(615만 원) 상당의 노트북과 고급 헤드폰, 여권 등 을 두고 내렸다. 실즈가 잠시 뒤 이를 알고 사업 파트너와 함께 분실 신고를 하기 위해 경찰서로 가려고 할 때 택시기사 레지 카부투탄(30)이 나타나 실즈의 가방을 돌려줬다. 실즈는 자신의 페이스북에 "몸도 안 좋고 잠도 거의 자지 못

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한 상황에서 택시에 실수로 가방을 놓고 내렸다"며 "가방은 자 물쇠로 잠겨있어 택시기사가 내용물의 가치도 알지 못했다"고 말했다. 이어 "가방 안에 100만 달러가 있든, 비었든 문제가 되지 않았을 것"이라며 "택시기사의 정직함에 주목해야 한다" 고 덧붙였다. 실즈는 이 택시기사에게 답례로 호주에 있는 자신의 소프트 웨어 개발업체가 운영하는 6개월짜리 연수과정을 밟고 이후 인턴십을 거쳐 정직원으로 일할 기회를 줬다. 이번 선행으로 바기오 시의 표창도 받은 택시기사는 "내가 한 일은 승객에게 되돌아가 물건을 돌려준 것뿐"이라고 말했다.


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뉴스

‘김씨네 편의점’ 스크린 어워드 11개 부문 후보 올라 캐나다 국영방송 CBC-TV의 코미디물 '김씨네 편의 점'(Kim's Convenience)이 2017 캐네디언 스크린 어워드 11개 부문에 노미네이트됐다. 이 상을 주관하는 '아카데미 오브 캐네디언 시네마&텔레 비전'은 최근 홈페이지(www.academy.ca)를 통해 후보 작 품 등을 발표했다. '김씨네…'은 베스트 코미디 시리즈를 비 롯해 코미디 시리즈 감독상, 포토그래피상, 영상편집상, 각 본상 등 11개 부문 후보에 이름을 올렸다. 아빠 역을 맡은 이선형 씨는 '코미디 남우주연상' , 엄마 역 의 윤진 씨와 딸 자넷 역의 안드리아 방 씨는 '코미디 여우 주연상'을 놓고 겨룬다. 김치 역의 앤드류 펑 씨는 '코미디 조연상' 후보로 뽑혔다. 시상식은 오는 3월 12일 토론토의 예술의 전당인 소니센터에서 열린다. '김씨네…'은 지난해 10월 4일부터 매주 화요일 오후 9 시부터 30분씩 시리즈로 방영돼 12월 27일 종영됐다. 시 청자들은 '김씨네 편의점' 공식 페이스북(https://www. facebook.com/kimsconvenience/?fref=nf)을 방문해 '좋 아요' 1만9천836개를 누를 정도로 열광했다. 이런 인기에 힘입어 CBC 측은 내년 6월부터 총 13회로 시즌 2를 제작해 가을부터 방영하겠다는 계획을 발표했다. 이 코미디물은 토론토에 이민한 김씨 가족이 편의점을 운

영하면서 벌어지는 재미있고 진솔한 이야기를 그렸다. 김씨 부부는 1980년대 이민해 토론토 리전트 파크 근처에 편의점을 차렸고, 아들 '정'과 딸 '자넷'을 뒀다. 아들은 16 살 때 가출했고, '아빠'와 '엄마'는 예술학교에서 사진을 공

대한항공 기내 난동 제압한 리차드막스 누구? 데뷔 30년차 美 팝스타

안젤리나 졸리 양육권 합의 후 뼈만 남은 근황…거식증 때문? 안젤리나 졸리가 브래드피트와 양육권을 합의한 후 최근 모습이 화제다. 16일(현지시각) 레디더온라인닷컴에 따르면 안젤리나 졸 리가 최슨 쇼핑 센터에 매우 야운 모습으로 포착됐다. 거식증이 있는 안젤리나 졸리는 지난해 35kg까지 빠진 바 있다. 안젤리나 졸리가 브래드피트와 이혼 조정으로 인 해 건강에 적신호과 왔다는 이야기도 늘어나고 있다. 한편 브래드피트 또한 지난 8일 미국 로스앤젤레스 베벌 리힐튼호텔에서 열린 ‘제47회 골든글로브’ 시상식에 부쩍 야윈 모습으로 등장해 시선을 끌었다. 브래드피트 측근은 “브래드피트가 셰프를 고용해 건강식을 챙겨 먹고 있다”고 말했다. 한편 안젤리나 졸리는 최근 브래드 피트와 양육권 문제를 합의했다. 하지만 양측은 합의 과정에 대해서는 함구하고 있다. 운항 중인 대한항공 기내에서 만취해 난동을 부린 30대 한국인 승객이 경찰에 붙잡혔다. 이 승객을 제압하는데 힘을 보탠 미국 유명 팝 가수 리처 드 막스(53)는 사회관계망서비스(SNS)를 통해 항공사 측의 미숙한 대처를 강하게 질타했다. 인천국제공항경찰대는 임 모(34)씨를 항공보안법 위반 및 폭행 혐의로 불구속 입건했 다고 21일 밝혔다. 임씨는 20일 오후 4시 20분쯤 베트남 하노이공항발 대한 항공 KE480편 프레스티지석에서 옆 좌석 승객 A(56)씨에 게 시비를 걸고 얼굴을 손바닥으로 때린 혐의를 받고 있다. 임씨는 자신을 제지하는 승무원 2명과 정비사에게 침을 뱉 고 욕설을 하며 얼굴과 정강이를 때리는 등 2시간 가량 소 란을 피운 것으로 조사됐다. 임씨는 서울소재 한 중소기업 대표의 아들로, 기내에서 위스키를 마시는 등 만취 상태였 던 것으로 확인됐다.

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부하는 딸과 편의점을 운영한다. 시청자들은 가족이 일하 며 살아가는 동안 편의점을 운영하는 매일의 삶 속에서 유 머를 찾고, 아들과 아빠가 화해하는 과정을 관심 있게 지켜 봤다.

대한항공 객실 사무장 B(36ㆍ여)씨 등 승무원들은 리처드 막스 등 승객들의 도움을 받아 임씨를 기내에서 현행범으 로 체포해 인천공항 도착 뒤 경찰에 신병을 넘겼다. 기내에서 다른 승객들과 함께 임씨를 제압한 막스는 유 명 비디오자키(VJ)인 아내 데이지 푸엔테스와 당시 상황과 관련된 글과 사진을 SNS에 올렸다. 미국 언론에 따르면 그 는 “정신적으로 불안정한 승객이 다른 승객을 공격했다” 며 “승무원 1명과 승객 2명이 다쳤다”고 적었다. 그는 이어 “모든 여성 승무원들이 이 사이코를 어떻게 제지해야 하는 지 전혀 알지 못했고 교육도 받지 않았다”며 “나와 다른 승 객들이 나서 난동 승객을 제압했다”고 전했다. 막스가 올린 사진을 보면 난동을 부린 임씨는 다른 승객 들에게 팔 등을 붙잡혀 제지를 당했다. 막스는 임씨를 묶 기 위한 것으로 보이는 포승을 들고 있었고 한 승무원은 전 기충격기(테이저건)로 추정되는 물체를 겨냥하기도 했다. 막스의 아내 푸엔테스도 인스타그램을 통해 “승무원 누구 도 이런 상황을 대비하지 못했고 난동 승객을 통제하지 못 했다”며 “비행 4시간 동안 무서웠다”고 했다. 막스 부부는 인천공항을 경유해 미국 로스앤젤레스로 가 려던 것으로 알려졌다. 대한항공 관계자는 “(임씨 주변에) 승객들이 가까이 있어 테이저건을 사용하지 못하고 포승(밧줄)을 이용해 결박했 다”며 “이 과정에서 막스를 비롯한 승객들의 도움을 받았 으나 규정대로 적절히 대처했다”고 말했다. 반면 경찰은 임씨를 조사하지 않고 곧장 귀가 조치해 봐 주기 수사라는 지적이 나온다. 임씨는 9월에도 대한항공 기내에서 소란을 피워 검찰에 고발된 상태인 것으로 확인 됐다.


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건강 상식

왜 다 아는데도 충치가 생길까? 건강한 치아도 다시 보자 매우 고통스럽고 예상치 못한 큰 지출을 하게 되는 치 과 진료. “제발 치과 갈 일 좀 없으면 좋겠다”고 푸념한 적은 없나요? 하지만 이는 큰일 날 생각입니다. 때 되면 미용실에 가는 것처럼 1년에 1~2회 정기적으로 치과에 가야 합니다. 그래야 괴로운 통증과 당황스러운 비용 지 출을 미연에 방지할 테니까요. 의외로 많은 사람이 잘못 알고 있는 치아 건강 상식을 알려드립니다. 매일 밤 자기 전에 세 살 된 딸아이와 신경전을 벌이느 라 곤혹을 치른다. “치카치카 안 하면 입속에 벌레가 생 겨요~ 그러면 이가 아파요~” 매번 똑같은 레퍼토리로 노 래를 부르며 귀찮다고 발버둥치는 아이를 붙잡고 이를 닦아준다. 그런데 이처럼 이를 잘 닦아야 한다는 걸 너무 나도 잘 알고, 나름대로 실천하는 어른인 나는 왜 충치가 생겼을까? 실제로 사람들이 감기 다음으로 많이 걸리는 질병이 바 로 충치다. 대한치주과학회에서 2014년에 발표한 자료에 따르면, 치은염ㆍ치주 질환 진료를 받은 사람은 2013년 약 1천27만 명으로, 전체 국민 질환 중 2위를 차지한다. 양치질이 중요하다는 걸 모르는 사람은 없을 텐데, 아는 만큼 실천하는 어른이 별로 없기 때문일까? 어쩌면 대부 분이 어떻게 구강 관리를 해야 하는지, 심지어 어떻게 하 는 것이 올바른 양치질인지 의외로 잘 모르고 있는 건 아 닐까? 고백하건대, 나는 20대 중반이 되어서야 치실을 쓰기 시작했다. 충치 치료를 받다가 치위생사가 알려준 덕분 에 쓰기 시작했는데, 그전까지는 누구도 말해 준 적이 없 다. 하지만 지금은 구강 관리에 관한 교육법이 한층 발 전해, 만 2세 어린이아이가 다니는 어린이집에서도 양치 질할 때는 반드시 혓바닥도 함께 닦아야 한다는 사실을 주입시키고, 10대부터 학교에서 치실 사용법을 알려주 는 추세다. 또 치과는 충치가 심해지기 전에 미리 검진하 고 예방하기 위해 가는 곳이라는 인식도 점차 늘고 있다. 2013년 보건복지부가 발표한 ‘2012년 국민 구강 건강 실 태 조사’ 결과, 만 12세 아동의 ‘우식 경험 영구치 지수’가 2000년 3.3개에서 1.8개로 절반 가까이 떨어졌다는 현 실이 이를 입증한다. 하지만 제대로 구강 관리 지도를 받지 못한 세대나 제 대로 교육받고서도 방심한 채 살아온 사람이라면 백발백 중 치과에서 머리카락이 쭈뼛쭈뼛 서는 고통을 경험해봤 을 터. 다시는 그렇게 괴로운 상황에 처하고 싶지 않다면 방법은 하나뿐이다. 치과에 대한 부정적 인식과 태도를 바꾸고, 지금부터라도 올바른 구강 관리법을 익히는 것. 치아는 우리가 생각하는 것 이상으로 소중하며, 치아 건 강을 유지하지 못했을 때 감당해야 하는 건 단지 처절한 통증만이 아니라 삶의 질 문제로 이어지기 때문이다. “구강은 눈에 보이는 유일한 장기이자 전신의 건강을 좌우하는 관문입니다. 동물에게 이빨을 잃는다는 것은 곧 죽음을 의미하지요. 치아가 없거나 있어도 그 기능을 제대로 하지 못하는 사람은 어떨까요? 치아를 지키는 일 은 죽을 때 까지 전신의 건강을 지키는 것입니다. 이것 한 가지만 절대 잊지 마시기 바랍니다.” 경북대학교 치의 학전문대학원 예방치과 송근배 교수의 말처럼 구강은 단 순히 씹고 뜯고 말하는 기능을 넘어 우리의 신체 건강과 관련이 깊다. “치아는 우리가 생각하는 것 이상으로 소중하다. 치아 건강을 유지하지 못했을 때 감당해야 하는 건 단지 처절 한 통증과 당황스러운 비용만이 아니라, 삶의 질 문제로

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이어지기 때문이다. 청결한 구강 관리가 당 뇨병, 심장 질환, 치매, 심지어 비만 예방에 도 좋다는 사실을 기억하고, 지금부터라도 올바른 구강 관리법을 실천해야 한다.”

구강 건강을 지키지 못했을 때 나타 나는 질병 구강 관리를 위한 첫 번째 습관은 양치질 이다. 그런데 양치질을 하는 목적이 단순히 충치 예방과 입 냄새 제거라고 생각한다면 오산이다. 양치질은 구강 관리를 위해 해야 하는 여러 가 지 일 중 하나에 불과하며, 건강한 신체와 행복한 삶을 유지하기 위한 기본행위다. 놀랍게도 구강이 청결하지 않으면 폐렴에 걸릴 위험이 높고, 잘못된 관리로 치아를 손실했을 경우, 그러니까 위아래 쌍을 이루는 어금니 수 가 적을수록 기억을 담당하는 대뇌의 해마와 사고를 담 당하는 전두엽의 용량이 줄어들어 치매에 걸릴 확률이 높아진다. 또 치주 질환은 심근경색을 유발할 수도 있다. 한마디로 양치질을 소홀히 하면 호미로 막을 것을 가래 로도 막을 수 없게 된다는 말씀! 우선 철저하게 예방해야 할 것은 충치와 치주 질환이 다. 충치균은 설탕이나 당질을 먹이로 하여 번식하고, 산 을 배출해 치아 표면의 에나멜질을 녹여 치아우식증, 즉 충치를 유발한다. 충치는 워낙 통증이 심해 대부분 초기 에 치료를 받는다. 반면 치주 질환은 오랜 기간에 걸쳐 서서히 진행되는데, 초기에는 증상이 거의 나타나지 않 아 자각하지 못한다. 그러므로 적절한 치료 시기를 놓치 는 경우가 많다. 특별히 문제나 통증이 없어도 지속적으 로 구강 관리가 필요한 것은 바로 이 때문이다. 치아를 받치고 있는 치은(잇몸)과 치주 인대 및 뼈조직의 염증을 지칭하며 풍치라고도 부르는 치주 질환은 예방하는 것 이 상책이다. 자칫 방심하면 치명적 결과를 초래할 수 있 다. 치주병균은 입안에만 서식하는 것이 아니라 혈액을 따라 온 몸을 돌아다니기 때문에 잇몸에 생긴 염증 세균 이 자칫 혈액 안으로 들어가면 균혈증을 일으키고 동맥 경화로 진행할 수도 있다. 설마 하는 의구심도 들겠지만, 1989년 핀란드에서 발표한 <치주 질환과 급성 심근경색 의 관계>라는 논문에서도 치주 질환이 있는 사람은 없는 사람에 비해 심근경색에 걸릴 확률 이 30%나 높다고 밝 혔다. 여기서 끝이 아니다. 검색창에 치주 질환을 치면 연관 검색어로 당뇨가 나올정도로 치주병균은 당뇨병의 큰 적 이다. 치주병균의 독소가 간이나 지방세포에 영향을 미 쳐 인슐린 생성을 방해하기 때문이다. 그 밖에도 입안의 세균을 제거하면 인플루엔자 바이러스의 활동을 약화시 켜 확산을 막아주니, 청결한 구강 관리가 감기 감염률도 낮춘다는 사실을 기억할 것.

건강을 지키는 구강 관련 습관 구강 건강을 위해 양치질 다음으로 꼭 해야 하는 것은 치석 제거술, 즉 스케일링이다. 그래야만 치주 질환의 주 된 원인인 치태를 제거할 수 있기 때문. 치태는 치아 주 변에 딱딱하게 붙은 채 칫솔질을 해도 제거되지 않고 남 아 있는 치아와 잇몸 주위의 세균 덩어리로 ‘플라크’라고 도 한다. 주변 조직에 염증을 일으키면서 잇몸을 붓게 하 고, 출혈을 일으키며 심하면 잇몸 뼈를 녹이는 무시무시

한 존재! 초기라면 칫솔질로 제거할 수 있지만, 누구나 치태는 쌓이게 마련이다. 스케일링은 1년에 1회 건강보 험이 적용되니, 나라에서 주는 혜택을 최대한 누리자. 음식을 먹을 땐 서른 번 이상 씹는다. 잘 씹으면 침 분 비가 활발해지는데, 침 속에는 탄수화물의 소화 흡수를 돕는 아밀라아제부터 살균ㆍ항균 작용을 하는 여러 가지 유익한 성분이 포함되어 있어 입안에서 잡균이 번식하는 것을 억제해준다. 이런 잡균이 입 냄새의 원인이 되기도 하므로, 침의 양이 많으면 입 냄새도 예방할 수 있는 것. 서른 번씩 씹으면 자연스레천천히 식사하게 되고, 포만 감을 느끼면 식사량이 줄어 절로 다이어트 효과도 얻으 니 일석이조다.

아무도 알려주지 않은 양치질 제대로 하는 방법 30분 이내에 하라 음식 섭취 후 약 30분간 입 안은 충치가 생기기 쉬운 환경이 된다. 그러니 간식을 자주 먹는 편이라면, 그 식습관부터 고 치는 게 나을 듯. 매번 양치질하는 게 자신 없 다면 말이다. 또 씹는 즉시 바로 녹아 없어지지 않고 치아에 붙어 있는 시간이 긴 음식은 가급 적 삼가는 게 좋다. 스낵류가 대표적으로, 치아 사이에 부스러기가 끼거나 침과 섞여 치아에 들 러붙기 쉬운 음식 중 하나다. 양치질하기 어렵 다면 물로라도 입안을 헹궈내야 한다. 치아 하나하나를 닦는다는 기분으로 칫솔을 위아래, 옆, 수평, 사선 등 각도를 여러 차례 바 꾸어 치아 하나하나를 구석구석 닦아야 한다. 특히 세심하게 닦아야 할 곳이 치아와 치아 사 이, 치아와 잇몸의 경계다. 강하게 문지르지 말 고 반복해서 살살 닦는다. 치실이나 치간 칫솔은 필수품 치아와 치아 사 이의 이물질을 제거하는 데 치실만 한 게 없다. 간혹 이쑤시개를 사용하는 사람도 있는데, 이 는 치아와 치아 사이의 틈을 벌려 충치균의 서 식처를 늘리는 꼴이니 경계할 것. 치실을 사용 할 때는 치아와 치아 사이에 깊숙이 넣어서 치 아 뿌리에 붙어 있는 음식 찌꺼기까지 제거해 야 한다. 혀까지 닦아야 끝이다 혀에는 치주 질환을 일 으키는 균, 충치를 일으키는 균 등 무려 5백여 종의 세균 10만~1백만 마리가 살고 있다는 사 실! 이를 기억한다면 혀를 닦지 않을 수 없을 것이다. 또 혀에 낀 설태를 제거하면 입 냄새도 덜해진다.


트럼프, 멕시코 국경장벽 건설 행정명령에 서명… ‘이민 보호도시’ 재정 중단도 도널드 트럼프 미국 대통령이 25일(현지시간) 멕시 코 국경에 장벽을 건설하도록 하는 대통령 행정명령 에 서명했다. 또한 트럼프 대통령은 불법이민을 수용하는데 관용 적인 이른바 ‘이민자 보호 도시’에 대한 연방재정 지원 을 중단하는 명령에도 사인했다. 멕시코 국경에 불법이민 유입 등을 막기 위한 장벽을 세우는 등 이민규제 강화는 트럼프 대통령의 핵심 공 약 가운데 하나이다. 트럼프 대통령은 난민의 입국 금지와 무슬림이 많은 중동과 북아프리카의 국민에 대한 입국비자 발급 중단 등에 관한 행정명령도 조만간 발령한다. 이날 트럼프 대통령은 국토안보부를 방문해 멕시코 국경 장벽 건설과 ‘이민자 보호 도시’의 재정지원 정지 에 관한 행정명령에 서명하고서 직원들을 상대로 연 설했다. 앞서 트럼프 대통령은 국경 장벽 건설과 관련해 공사 를 몇 개월 내로 시작할 것이라고 밝혔다. 트럼프 대통령은 25일 ABC 뉴스와 인터뷰에서 장 벽 건설이 조만간 착공할 것으로 기대한다고 말했다. 장벽 공사비 경우 우선은 미국 국민이 내는 세금으

연휴 기간 정상영업 합니다.

로 충당하지만 결국에는 멕시코가 여러 가지 방식 으로 상환하게 될 것이라 고 트럼프 대통령은 언명 했다. 트럼프 대통령은 “반드 시 멕시코 측이 (공사대 금을) 어떤 형태로든 아 마도 복잡한 방식으로 지 급할 것”이라며 곧 멕시 코와 관련 협상에 들어가 겠다고 덧붙였다. 그간 장벽 건설 비용을 대지는 않겠다고 공언해 온 멕시코 페냐 니에토 대통령은 내주 백악관에서 트 럼프 대통령과 정상회담을 가질 예정이다. 전날 트럼프 대통령은 트위터에 올린 메시지에서 “ 내일은 국가안보에 관한 중요한 날(Big day)!” “무엇 보다도, 우리는 (국경)장벽을 세울 것이다!” 라고 밝 혔다. 멕시코와의 국경장벽 건설에는 최소 약 100억 달러

의 자금이 들어갈 전망이다. 하원을 장악하고 있는 공 화당은 늦어도 4월 쯤에는 관련 예산 법안을 통과시키 겠다는 입장이다. 트럼프 대통령은 가능한 신속하게 장벽을 세우려고 다른 프로젝트에 책정된 예산을 끌어다 쓰는 방안을 취할 생각이라고 한다.

즐거운 성탄 되시길 기원 합니다.

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라이프

한국인 ‘스펙싸기’ 봉사, 거절합니다 우리나라 국적기들이 도착하는 늦은 밤 시간대 캄보디 아 수도 프놈펜 포첸통공항 입국장 주변은 한국에서 온 봉 사단체들로 늘 붐빈다. 특히 여름 방학 때가 되면 젊은 대 학생로 구성된 봉사단체들까지 가세해 더욱 북적거리곤 한 다. 이들이 미는 카트는 현지 시골 주민들과 어린이들을 위 해 준비한 학용품과 생필품, 의료품들로 가득하다. 캄보디아 관광부 발표자료에 따르면, 지난해 캄보디아를 다녀간 한국인 여행객 수는 40만명을 육박한다. 베트남, 라오스 주변 동남아 인접국가 방문객을 빼고 나면, 중국 다음으로 많은 숫자다. 그 중 단순 관광이 아닌 순수한 봉 사활동을 목적으로 한 한국인 단체수가 얼마인지 정확한 통계 자료는 없지만, 적어도 전체 한국인 방문객 중 최소 10%는 넘을 것이란 게 현지 여행사 종사자들 주장이다. 봉 사와 관광을 겸해 방문하는 단체들까지 따지면 훨씬 많을 것으로 추정된다. 일부 사회봉사단체나 대학교, 기업들 중 상당수는 출발도 하기 전부터 자신들이 속한 단체의 이미지 홍보에 더 큰 관 심과 열의를 보이기도 한다. 특히 대기업 홍보실이나 영향 력을 가진 각종 사회단체들과 대학들이 앞 다퉈 언론사에 홍보성 기사를 내보내는 바람에 제목만 슬쩍 바꾸고 토씨 하나 틀리지 않은 뻔한 기사들이 검색사이트 뉴스면을 도 배할 때도 있다. 하지만, 이 정도는 솔직히 애교 수준으로 봐줄 수 있다. 진짜 문제는 따로 있기 때문이다. 올해 초 한국에서 온 친목단체의 후원행사 현장을 따라 간 적이 있다. 수도 프놈펜에서 2시간 정도 떨어진 작은 시골마을에 도착한 이들은 마을이장을 비롯해 마을 주민 100여 명을 불러 놓고 미리 준비한 생필품과 학용품, 그리 고 과자, 사탕 등을 나눠줬다. 이들이 한국에서 구입해 온 물품 비용은 대략 100만 원 정도. 이와 별도로 마을이장에 게 마을발전기금명목으로 대략 20만 원 정도를 건네주었 다. 이들은 출발 전 미리 비용을 보내 만들어 놓은 우물 앞 에서도 기념촬영을 했다. 확인해 보니 우물파기에 들어간 비용은 대략 80만 원이 조금 넘었다. 이것 저것 포함해도 이 봉사단체가 행사를 위해 쓰고 간 비용은 250만 원이 채 안 돼 보였다. 이 봉사단체 참가자 수를 세어보니 15명이 넘었다. 동행 한 여행사대표에게 물으니, 항공요금과 3박 4일 숙박, 교통 비, 식비를 포함한 기본경비는 통상 1인당 최소 150만 원 이 넘었다. 15명의 경비를 모두 합치면 대략 2250만 원 정 도다. 즉 250만 원 상당의 물품을 지원하기 위해서 무려 2 천만 원이 훌쩍 넘는 여행경비를 지출한 셈이다. 단순히 비 용측면만 따진다면, 매우 비효율적인 일임에 틀림없다. 봉 사단체들의 현지 일정을 도와 온 현지교민 선교사들과 코 디들도 바로 이런 점을 오래 전부터 지적해 왔다. 이날 선물 증정식을 포함해 실제 행사를 진행하는데 걸 린 시간은 2시간 정도. 이동 시간을 포함해 대략 반나절 가량을 보내 셈이었다. 날씨 가 덥다는 이유로 이 봉사단 체팀은 마을사람들과 서둘러 작별인사를 한 뒤 에어컨이 달린 시원한 버스 안으로 들 어갔다. 이동 중 점심식사는 미리 준 비한 도시락으로 해결했다. 이 봉사단체는 전체 3박 4일

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일정 중 하루를 이렇게 마쳤다. 이후 관광가이드의 안내로 늦은 오후 재래시장과 프놈펜 시내관광을 마친 뒤 다음날 아침 일찍 국내선 비행기편으로 앙코르와트 관광(2박3일) 을 떠났다. 이 단체는 방문기간 내내 'OO봉사단'라는 팻말을 차량 앞 유리창에 달고 다녔지만, 실제로 이 봉사단체가 캄보디 아까지 와서 한 일은 현지마을에 후원금을 전달하고 생필 품을 기증한 게 전부였다. 그럼에도 불구하고 이 봉사단체 의 한 책임자는 자신들의 봉사활동내용을 꼭 기사로 잘 써 이메일로도 보내 달라며 마지막 가는 날까지 내게 신신당 부를 했다. 물론 캄보디아를 찾는 모든 봉사단체들이 이런 방식으로 활동하는 것은 아니다. 원광대학교나 순천향대학교, 이화 대학병원을 포함해 십 수년째 꾸준히 학생 봉사단과 대학 병원 의료진을 보내 의료혜택을 전혀 받지 못하는 캄보디 아 환자들을 돕는 단체들도 적지 않다.

아이들의 학습권마저 빼앗는 일회성 수업 지난달에는 지방의 모 대학교 봉사팀과 함께 캄보디아 작 은 시골마을을 찾아 일주일간 봉사활동을 했다. 이들 대학 생들이 펼친 봉사프로그램은 시골마을 초등학생들을 대상 으로 한 특별수업과 마을 환경개선사업이었다. 인솔자로 따라나선 이 대학교 행정처장은 대학생들이 각자 전공을 살려 초등학생들을 반별로 나눠 가르치도록 수업일정을 짰 다고 설명해주었다. 영문학과 전공학생들은 아이들에게 영어를 가르치고, 미 술전공학생은 미술을, 체육학과는 태권도를 가르치는 식이 다. 나머지 다른 전공학생들은 마을환경개선사업을 돕거나 부서진 교실창문을 고치거나 주변을 청소하는 등 허드렛일 로 일주일간의 봉사활동을 대신했다. 오전 수업 내내 음악, 미술수업과 함께 영어수업이 하루 1 시간씩 진행됐다. 오후에는 축구 등 체육수업과 태권도 수 업도 일부 진행됐다. 간단한 통역과 행정업무를 도와주며 며칠간 이들의 수업을 지켜보다 한 가지 의구심이 생겨났 다. 우선은 정식교사 자격증도 없고 외국인을 상대로 수업 을 진행해 본 경험도 없는 대학생들이 어떻게 현지 학생들 을 대상으로 외국어 수업을 진행할 수 있는지에 대한 의문 이었다. 그럼에도 불구하고, 처음에는 뭔가 준비를 해왔겠지 하 는 나름의 기대감 같은 게 있었다. 하지만, 일주일 가까이 지켜본 결과는 실망 그 자체였다. 영어수업은 그림과 매치 되는 영어단어를 맞추는 게임을 하거나 영어동화를 함께 따라 부르기 정도의 수준이었다.

학생들의 수준을 배려한 교육은 애당초 기대하기조차 힘 들었다. 아이들이 지루한 반응을 보일 때마다, 또는 퀴즈를 맞추거나 하면, 공책이나 연필같은 학용품이나 사탕을 나 눠주는 식으로 아이들을 달래며, 진땀을 흘렸다. 프놈펜 시내에서 캄보디아인을 상대로 한국어를 가르치 는 김수진씨는 "한국인이 아닌 외국인들을 상대로 가르쳐 본 경험이 거의 없는 어린 학생들이 캄보디아 아이들의 학 습능력이나 눈높이를 고려하지 않고, 교육효과조차 기대하 기 힘든 일주일짜리 단기수업을 진행하는 것은 무리"라고 지적했다. 다른 수업들도 사정은 마찬가지였다. 태권도수업의 경우 아이들을 학교 공터에 모아놓고 발차기 흉내만 내게 했다. 나무 그늘이 비좁아 나머지 절반 아이들은 한 시간 동안 뙤 약볕 아래 있어야 했다. 일반 체육수업도 형식적이기는 마 찬가지였다. 수업이라기보다는 잡풀이 무성한 운동장에서 함께 공놀이나 하는 수준이었다. 캄보디아 시골 초등학교 수업 모습. 현지 교육전문가들 은 한국 대학생 봉사단체의 단기수업프로그램이 오히려 아 이들의 수업권과 교사들이 교육권리를 침해한다고 지적한 다. 대학생들과 인솔자를 포함해 30여 명으로 구성된 이 대 학교 봉사단은 봉사 마지막 이틀간 마을환경개선사업을 하 겠다며 학교와 마을 주변 담벼락에 페인트로 칠을 하고 꽃 과 나비같은 그림도 그려주었다. 그림이 완성된 뒤 자세히 살펴보니 이들은 그림 한가운데에 태극기와 캄보디아 국 기, 그리고 자신이 속한 대학교 로고를 큼지막하게 그려 놓 았고, 자신들 이름을 써넣는 것도 빼놓지 않았다. 그림을 완성한 이들은 자신들이 그린 벽화 앞에서 스마트 폰으로 기념사진을 찍으며 무척이나 즐거워했다. 사실 이 런 풍경은 이미 다녀간 대부분의 다른 대학 봉사팀들도 보 여 왔던 전형적인 행동 패턴이었기에 별로 낮설지 않았다. 하지만, 이러한 어린 대학생들의 행동과 심리에 대해 곱지 않은 시선을 보내는 이도 있다. 국제NGO에서 활동중인 아동심리전문가 로렌스씨는 "만 약 (그들이) 순수한 봉사의 마음으로 왔다면 그런 행동조차 매우 조심스러울 것이다"라며 "이러한 행동은 단순한 자기 과시욕 또는 관광객이 자신들이 다녀갔다는 증거를 남기기 위해 쓴 일종의 낙서와 다를 바가 없는 매우 유아적인 행 동"이라고 꼬집었다.

고아원 아이들에게 남기고 간 마음의 상처 지난해 10월에도 한국에서 온 봉사단체팀과 함께 움직였 다. 이번 역시 대학생들로 구성된 팀이었다. 대학생 봉사단 원들은 프놈펜 외곽의 한 고아원을 방문해 하루 종일 놀아 주고 아이들 머리까지 감겨주는 등 아이들과 친하게 지내 려고 무던히도 애를 썼다. 이들이 미리 준비한 K-POP 댄스 공연에 고아원 아이들은 박수를 치며 행복한 시간을 보내 는 듯했다. 그들이 이튿날 떠날 채비를 하자 7-8살 쯤 되어 보이는 소 녀가 아쉬운 듯, 한 여대생의 손을 잡고 놓지 않았다. 그 여 대생도 소녀를 안고 잠시 눈시울을 붉히더니 서로 부둥켜 안은 채 결국 울음을 쏟아내고 말았다. 그 여대생은 손깍 지를 끼며 다시 꼭 오겠다고 약속을 했다. 순간 다들 덩달 아 눈시울을 붉혔다. 아이들은 떠나는 봉사단체 버스 차창 을 향해 손을 흔들었다. 현지 교육전문가들은 대충 넘어갈 수도 있는 이러한 장면 조차 전혀 다른 시각으로 본다. 아이들은 잠시 만나 정을 붙인 상대가 떠남으로써 심리적 박탈감을 겪게 되고 이것


이 결국 아이들의 정서에 좋지 않다는 게 전 문가들 주장이다. 사랑하는 사람과 이별하는 과정에서 어린아이들이 겪게 되는 심리적 상 처와 좌절, 이에 따른 후유증은 어른들이 생 각하는 것 보다 훨씬 크다고 현지 전문가들 은 충고한다. 바로 이러한 이유로 현지에 파견된 국제 NGO가 관리하는 현지 고아원 또는 일일케 어센터들은 대부분 단기 봉사단체들의 일회 성 방문을 거절하기도 한다. 심지어 고아원 에서 일하기를 희망하는 3개월 이상 장기 자 원봉사자들의 경우 채용 전 자질과 경력을 철저히 심사하는 것은 물론, 장시간 사전 교 육도 빼놓지 않는다. 그런데 안타깝게도 이러한 고아원 방문 봉사활동의 문제 점에 대해 깊이 고민하거나 철저히 사전교육과 준비를 마친 뒤 찾아오는 한국 봉사단체는 그리 많아 보이지 않는다. 여 름 성수기를 맞아 현지 고아원을 방문하고 싶다는 봉사단 체 책임자의 문의 전화도 제법 많지만, 이런 것에 대한 고민 이나 걱정을 하는 봉사단체는 거의 보지 못했다. 대학교 봉사단체도 사정은 비슷하다. 봉사팀의 사전 교육 을 담당하는 인솔자들은 학교사무처장이나 행정책임자들 인 경우가 대부분이다 보니, 고아원 방문이 아이들에게 정 서적으로 해를 끼칠 수 있다는 사실에 대해 문제의식을 갖 지 못하는 경우가 많다. 사전 오리엔테이션도 학생들에게 현지에서 주의해야할 문화나 풍습, 안전사고에 대해 당부 하는 정도다. 고아원 방문 전 아동심리 분야 전문가들의 조 언을 구하거나 하는 등의 사전 준비는 거의 없거나 형식적 이다.

당시 이 고아원을 다녀간 대학생 봉사자 역시 "현지 사전 답사를 미리 다녀온 대학교 소속 인솔자의 현지 경험담과 챙겨가야 할 물품, 안전 사고에 대한 주의당부를 들은 게 전부"라고 말했다. 최근 충청지역에서 온 또 다른 대학 대학생 봉사자 역시 " 출발 전 학교에서 현지 고아원 방문과 관련해 사전에 1시간 짜리 오리엔테이션을 했지만, 고아원 시설과 아이들 수 같 은 일반적인 정보였다"라고 털어놨다. 이 대학생은 한국에 서 받은 사전교육이 얼마나 도움이 된 것 같으냐는 질문에 대해, "솔직히 인터넷을 검색해 보면 거의 다 나오는 내용 들이라 크게 관심을 갖지 않았다"라고 밝혔다.

취업 앞둔 대학생까지 캄보디아를 찾는 또 다른 이유는? 일각에선 방학 때마다 찾는 대학생들의 봉사활동 목적과 취지가 순수하지 못하다는 지적도 나온다.

대학생 김경민(가명)씨는 "여름방학 해외봉 사활동에 참여하기 위해 학교측에 여행경비 의 절반 정도를 냈다, 나머지 절반은 학교가 부담하는 방식"이라고 말했다. 그는 당장 취 업을 앞둔 4학년생이었다. 굳이 먼 캄보디아 까지 봉사활동을 온 이유에 대해 그는 "가난 한 사람들을 돕고 싶었고, 덤으로 해외 경험 을 통해 세상에 대한 안목도 넓히고 싶었다" 고 말했다. 흔히 들어온 준비된 모범답안 같 은 대답이었다. 취업을 앞두고 스펙을 쌓기 위한 목적이 있 는 것은 아니냐는 날선 질문에 대해서 그는 " 아주 없다고 할 수는 없다"며 멋쩍어 했다. 현지에서 여행사를 운영하며 봉사단체들에게 현지 마을 이나 학교를 소개해 온 가이드 겸 코디네이터 김재준(가명) 씨는 "사실 가난한 이 나라 아이들의 교육을 돕겠다는 마 음으로 열심히 땀흘리며 봉사활동에 참여하는 대학생 봉사 자들도 많지만, 동정심에 기초한 자기만족이나 여행 삼아 또는 해외봉사활동이란 취업용 스펙을 쌓기 위해 마지못해 참여하는 봉사단원들도 적지 않다"고 지적했다. 8월 중순을 넘어선 지금 캄보디아 포첸통 공항과 앙코르 와트가 있는 씨엠립공항은 여름휴가를 위해 또는 봉사활동 을 위해 찾는 한국인 단체여행객들로 매일밤 북적이고 있 다. 캄보디아 관광부는 작년과 마찬가지로 40만 명이 넘은 한국인들이 캄보디아를 찾을 것으로 전망하고 있다. 현재 봉사활동을 위해 캄보디아 출발을 준비중이거나 이 미 다녀왔거나 앞으로 캄보디아가 아닌 또 다른 나라로 봉 사활동을 떠날 계획이라면, 이러한 문제점에 대해 한 번쯤 고민하고 스스로 반성해 볼 필요가 있지 않을까 싶다.

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라이프

수의사와 초보 개 아범의 동물 행동 심리 이야기

칭찬은 우리 개도 춤추게 합니다 베들링턴 테리어라는 동물 가족을 입양한 건축가와 동물행동심리치료학을 공부하고 열다섯 살 몰티즈와 함께 사는 수의사의 그림과 글을 연재해 동물과 사람이 함께 행복해지는 삶을 탐구합니다. “제 이름은 ‘안 돼’예요. 가족들이 저를 부를 때 가장 많이 하는 말이거든요.” 혹시 다른 개들 앞에서 이렇게 고백하는 건대를 보더라도 저는 놀라지 않을 겁니다. 정확히 세보진 않았지만 건대를 부를 때 이름을 부르 기보다 “안 돼”라는 말을 훨씬 더 자주 사용한 건 분명 하니까요. 처음엔 “건대, 안 돼!”라고 하던 것이 ‘건대’

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는 빠지고 ‘안 돼’만 남았습니다. 핑계를 대자면 정말 이지 건대의 행동은 안 되는 것의 연속이었거든요. 오 줌 싸고, 갑자기 크게 짖고, 온 집 안을 휘젓고 다니는 개를 부르는데 “안 돼!”만 큼 적절한 말도 없었습니다. 실제로 이런 저의 노력은 건대의 이상행동을 제어하 는 데 꽤 효과가 있는 것처럼 보였습니다. 방금 전까지 신나게 짖다가도 무섭게 “안 돼!”라고 말하면 짖는 것 을 멈추곤 했으니까요. 물론 아무리 생각해도 이상한 점은 있었습니다. ‘잘못된 행동인 줄 알면서도 왜 건대는 매일 같은 행 동을 반복할까?’ 저는 나름의 이유를 건대의 심술에서 찾아왔습니다. 내가 싫어하는 행동을 함으로써 자신의 감정을 표현하는 것이라고 믿었죠. 그땐 설마 건대가 “안 돼!”라는 말을 전혀 알아듣지 못하리라곤 생각지 못했습니다. 놀라셨나요? 사실입 니다. 개는 우리의 말을 이해하지 못합니다. 더 정확 히 말하자면 자신의 어떤 행동이 주인의 그런 반응을 불러오는지 개들은 이해하지 못합니다. “그럴리 없어 요. 건대가 그랬던 것처럼 저희 개도 ‘안 돼’라고 말하 면 금방 그 행동을 멈추는데요?”라고 말할 분도 많을 줄 압니다. 동물행동학자들은 이런 반론에 대해 개는 언어가 아 닌 상황에 반응하고 있을 뿐이라고 설명합니다. 개는 “안 돼!”라는 말이 들릴 때의 상황(우리의 화난 목소 리, 무서운 눈빛 등)에 행동을 멈출 뿐이라는 거죠. 그 들의 설명이 와 닿지 않는다면 이건 어떨까요. 말이 전 혀 통하지 않는 외국인이 갑자기 우릴 보며 화를 낸다 면 어떻게 반응하시겠습니까? 대개는 영문도 모른 채 하던 행동을 멈추고 잠자코 있을 겁니다. 물론 그가 왜 화를 내는지 모르는 우리는 같은 잘못을 반복하게 될 테고 말이죠. 건대가 “안 돼!”란 말을 이해하지 못한다는 사실은 ‘ 건대는 왜 늘 같은 실수를 반복할까?’라는 질문에 해 답을 주는 것과 동시에 ‘건대를 어떻게 교육해야 했는 가?’에 대한 강력한 힌트를 줍니다. 우리에겐 ‘스키너 의 심리 상자 열기’로 잘 알려진 행동 심리학자 B. F.스 키너는 동물이 어떤 행동에서 보상을 얻으면 앞으로 그 행동을 반복할 가능성이 높아진다고 말합니다. 이것은 ‘칭찬은 고래도 춤추게 한다’는 긍정 강화 이 론(positive reinforcement theory)의 핵심입니다. 개에 게 소리를 지르거나, 체벌을 가함으로써 개의 잘못된 행동을 교정하려는 시도는 대부분 비극으로 끝나고 맙 니다. 체벌은 좋은 행동을 유도하는 데 효과적인 방법 이 아닐뿐더러, 자칫하면 우리와 반려견 사이의 유대 감만 손상시키고 말기 때문입니다. 저는 건대가 지금까지 저지른 셀 수 없이 많은 잘못된 행동에 일일이 화를 내기보다 무시하고 넘어가야 했으 며, 몇 가지 옳은 행동에 대해선 집중적으로 칭찬해주 어야 했습니다. 그랬다면 건대는 특정 행동과 칭찬의 관계에 대해 보다 쉽게 이해했을 테고, 더 칭찬받기 위 해 좋은 행동을 반복했을 테니까요. 그랬다면 건대가 지금처럼 억울한 사고뭉치는 되지 않았을 것입니다. 어쩌면 개를 칭찬으로 교육한다는 것은 상대를 얼마 나 신뢰할 수 있느냐에 달린 문제인지도 모릅니다. 눈 앞에 보이는 개의 실수를 그냥 넘기기란 말처럼 쉬운 일은 아니죠.

여전히 우리 주위엔 개의 문제 행동을 서열 문제로만 보는 사람도 많습니다. 개를 다룰 때 더 강하게 소리 지 르고, 더 아프게 체벌하면 말을 듣게 될 거라는 생각은 반려견을 때려야 말을 듣는 노예적 존재로 격하시킵니 다. 세간에 알려진 것과 달리 개는 극단적 서열 동물이 아닐뿐더러, 체벌 없이도 충분히 옳은 선택을 할 수 있 는 똑똑하고 합리적인 존재입니다. 과거 건대의 행동을 망쳐버린 장본인이자, 현재 동 물 행동 전문가로서 단언하건대 올바른 방법으로 교육 할 수만 있다면, 체벌없이 세상의 어떤 개라도 춤추게 할 수 있습니다. 우리에게 필요한 건 약간의 인내심과 개에 대한 믿음뿐입니다. 오늘부터라도 반려견의 어떤 행동에 대해 무조건 “안 돼”라고 말하는 대신, “잘했 어!” 하고 칭찬해보세요. 오래 지나지 않아 당신 앞에 춤추고 있는 소중한 반려견을 마주할지도 모릅니다.


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라이프

“국적 국적 포기했다, 통일 때까지 북한 영화 찍으려고” <북녘의 내 형제자매들> 조성형 감독 23살. 사는 게 힘들었다. 그는 이쪽에도 저쪽에서 속하 지 않았다. 그가 대학생으로 살았던 한국 사회는 거리에 나가서 화염병을 던져야 했거나, 도서관에서 세상과 단 절한 채 오직 공부만 해야 했다. 그는 분명 한국인임에도 한국에서 늘 소외감을 느꼈다. 이쪽 아니면 저쪽을 선택해야만 하는 사회에서 숨이 막 혔다. 그러다 나라를 떠났다. 27년 후, 그는 독일에서 성 공한 영화감독이자 한 예술대학의 영화학과 교수로 활동 하고 있다. 이름은 조성형(50). 그의 첫 다큐멘터리 영화 <풀 메탈 빌리지>는 독일 다큐멘터리 영화 역사상으로도 손에 꼽 을 정도로 성공했고, 올해 북한 현지에서 100% 촬영을 한 영화 <북녘의 내 형제 자매들>은 독일 미디어의 큰 관 심을 받고 있다. 연이은 독일 언론 인터뷰로 바쁜 한 해를 보내고 있는 조성형 영화감독을 지난 8월 31일에 만나봤 다.

"통일될 때까지 북한 영화만 만들겠다" <북녘의 내 형제 자매들> 이 상영중인 베를린의 한 극장 앞에서 영화 상영 후, 감독과의 대화에서 독일 관객들은 수많은 질문들이 쏟아냈다. - 간단하게 자기소개 해달라. "한국에서보다 독일에서 더 오래 살고 있는 기록영화감 독이고, 독일 예술대학에서 학생들에게 영화를 가르치고 있다. 이제 독일 공무원이 되어서 생계 문제는 해결되었 다. 예전에는 영화로 먹고 살았는데 이제는 영화로 먹고 살지 않게 되어서 너무 좋다. (웃음) 이제 영화는 진짜 내 가 하고 싶은 것만 골라서 하려고 한다. 그래서 이젠 계 속 통일 될 때까지 북한 관련된 영화만 만들기로 결심했 다." - 이번 북한에 관한 신작 <북녘의 내 형제자매들>외에 북한 남자와 동독 여자 연인들 간의 마음 아픈 사랑과 이 별을 그린 <사랑과 약혼 그리고 이별>이라는 영화 또한 큰 관심을 받은 걸로 알고 있다. 그 외에 또 어떤 영화를 찍었나? "제일 첫 번째 찍은 영화이자, 가장 성공한 다큐멘터리 영화로 <풀 메탈 빌리지>가 있다. 독일의 아주 작은 시골 마을에서 독일에서 제일 큰 헤비메탈 락 페스티벌이 열렸 다. 그때 세계 곳곳에서 온 낯선 헤비메탈 팬들과 독일의 작은 시골 마을 주민들이 갖고 있는 문화적 차이 때문에 갈등을 겪을 거라 생각했는데, 서로 다른 사람들이 갈등 을 하지 않고 재밌게 지내는 모습을 본 적이 있다. 그 부분에서 내가 매혹된 것은 서로 아주 상이한 두 문 화가 만나서 갈등하지 않고 평화롭게 공존하는 모습이었 다. 그것이 너무나도 신기했다. 우리 남한에서는 (북한과 의 관계를 떠나서) 남한 내에서만 의견만 달라도 서로 못 죽여서 난리 아닌가, 토론도 잘 안 되지 않는가? 그런데 독일의 시골마을에서 갈등 없이 어떻게 공존이 가능한지 가 궁금했다." - 이번 신작 <북녘의 내 형제자매들>이 독일 전역에서 개봉했다. 다큐멘터리 영화로는 드물게 독일 언론들로부 터 큰 관심을 받고 있다. 영화를 바라보는 독일 언론과 독

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일 관객들의 반응은 어떠한가? "사람들에게 어떻게 보일까 고민을 많이 했는데 독일 관객들의 반응은 의외로 좋다. 독일 언론들의 반응도 굉 장히 좋다. 독일 '오늘의 저널' (독일 제 2 국영방송 대표 뉴스프로그램)에서 영화 소개를 잘 하지 않는데, 이번 < 북녘의 내 형제자매들>은 뉴스에서 소개를 해주었다. 대부분 긍정적인 반응이지만, 소수의 부정적인 반응도 물론 있다. 놀라운 것은 독일 관객들이 내가 원하는 대로 영화를 봐주고 있는 것 같다. 감독으로 관객들을 만날 때 '이 영화를 이렇게 봐 달라'고 제시하진 않지만, 다양 한 시각으로 봐주는 것 같다. 이 영화가 재밌는 것은 보는 이들에 따라 다르게 해석 한다는 점이다. 독일 동독 출신의 관객들은 자신들의 동 독 시대를 보는 것 같다고 말했다. 한 동독 출신 친구는 이 영화를 보고 영화 속에 나오는 북한 사람들과 똑같은 동독 사람들을 알고 있다고 했다. 또 대기업에서 일한다 는 한 독일 관객은, 이 영화가 대기업의 구조를 보여주는 것 같다고 이야기 했다. 이런 다양한 해석이 나는 매우 흥미롭다." - 이번 영화 <북녘의 내 형제자매들>을 기획하게 된 배 경이 궁금하다. "이번 영화 바로 전 <사랑, 약혼, 이별>을 찍었을 때, 나 는 직접 북한에 가서 찍지는 못했다. 그 때는 내가 직접 북한에 가서 영화 찍을 생각을 전혀 못했었다. 나는 남한 사람인데 그것이 어떻게 가능했겠나. 그때 공동 제작을 하려고 한 독일 제1 공영 방송에서 내가 북한 가서 영화를 찍을 경우, 엄청난 돈을 가지고 합작을 하겠다고 제안이 왔었다. 그런데 반드시 내가 북 한에서 영화를 찍을 경우에만 합작을 하고 그렇게 하지 않을 경우, 합작을 안 하겠다고 하더라. 그때 우리(영화 제작사)가 자금난으로 영화를 찍을지 말지 기로에 있었 다. 그래서 '그럼 내가 해보겠다'고 했다. 국적을 바꾸고 북 측과 연락했다. 처음에는 북측에서 나와 대화하는 것도 꺼려했다. 독일 제작자가 북측과 대화할 때 내 이름을 언 급했지만 북측에서는 내 이름만 빼고 없는 사람처럼 대 화했다. 그러다가 국적을 바꾸고 처음 평양에 갔을 때, 북측 사람들이 좀 피하더라, 아무래도 남한 출신이다 보 니……." - 그렇다면 현재 한국 국적을 포기하고 독일 국적을 갖 고 있기 때문에 이 영화가 가능했다고 볼 수 있다. 하지 만 단순히 독일 국적을 지녔다고 북에서 영화를 찍는 것 은 쉽게 이해할 수 없다. 영화를 진행할 때 어떤 어려움 이 존재했나? "처음에는 헤어졌던 북한, 동독 연인들의 상봉을 그리 는 영화를 북측에 제안했다. 북측에서 딱 잘라서 안 된 다고 하더라. 실망을 많이 한 채로 독일로 돌아와서 제작 투자를 하기로 했던 방송국에 이 이야기를 했더니 빠지 겠다고 하더라. 그러다 몇 달 뒤, 방송국에서 '북한 인민들의 수령에 대 한 사랑'을 찍어보자고 제안했다. 그 사람들이 왜 그러 는지 찍어보라는 것이었다. 나는 생각도 못해본 것이었

다. 그런데 '독일 방송국'에서 그런 제안을 한 것이었다. 이 제안을 다시 북측에 하니, 그 쪽에서는 이 주제는 너 무 '정치적'이라며 거절했다. 그러다 우리가 정말 궁금했 던 것은 '인민들의 일상생활'이었기 때문에 이 주제로 찍 어보겠다고 제안을 하니 북측이 받아들였다. 그런데 영화를 촬영하는 동안 안내하는 사람들이 지켜 보는 것이 참 힘들었다. 그것이 정말 부담스러웠다. 개인 적으로 촬영할 때 사람들이 많은 것을 싫어하는데, 북에 서는 안내원을 비롯하여 지켜보는 사람들이 많았다. 인터뷰하는 북측 사람들이 안내원이 지켜보는 가운데 자연스러운 이야기를 하는 것은 불가능했다. 그것 때문 에 북측 담당자와 정말 많은 토론을 했다. 때론 협박 같 은 것도 하며 좀 더 자연스러운 촬영 분위기를 만들기 위 해 노력했다. 결국 설득했다. 아마 우리가 안내원 없이 북 에서 인터뷰 장면을 촬영한 첫 번째 영화팀이었을 것이 다." 독일에서 한국인 뿌리를 가지고 살다보니 독일도 나의 '현재'의 고향이 되었다. 그런 뒤부터 재밌는 것은 남한 도 나의 과거 고향이고, 북한도 나의 과거 고향이더라. 북한이 남한과 대치하는 적대적인 국가로 느껴지는 것 이 아니라 내가 떠나 온 장소, 고향 중의 하나 또는 일부 로 느껴진다. 나는 스스로를 독일어로 게잠트 코레아너 린 (Gesamt Koreanerin: 종합적 또는 모든 코리아인)이 라 생각한다. 나는 내가 살아있는 동안에 남북한이 통일 될 것이라고 생각한다." 조성형 감독은 '태어난 나라'는 스스로 결정할 수 없었 지만, 앞으로 '살 나라'를 스스로 결정한 사람이라 할 수 있다. 남한과 북한을 바라보는 조성형 감독의 시선이 자 유로울 수 있었던 것은 어쩌면 그가 제 3의 나라를 선택 했기 때문에 가능한 것인지도 모르겠다. 그의 영화 속에는 북한 사람들의 평범한 모습이 나온 다. 관객들은 수영장 관리원, 농부, 교사, 화가, 군인, 방 직공장 노동자, 축구선수를 꿈꾸는 어린이 등 지극히 평 범한 얼굴을 스크린으로 마주볼 수 있다. 우리는 언제쯤 조성형 감독의 영화 제목처럼 <북녘의 내 형제자매들>을 만날 수 있을까? 그런 날이 오긴 할까?


버우드

시티에서 10분 이스트우드에서 15분 스트라스필드에서 3분 리드컴에서10분

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건축관련 학위 안녕하세요, 오즈커리어 RPL담당 Lana입니다, 오늘 은 요즘 가장 많은 문의를 주시는 건축관련 학위에 대 해 소개해드리고자 합니다. 건축분야는 높은 연봉과 영주권 취득에 용이한 분야 이기 때문에 최근 많은 분들이 건축 분야에 관심을 가 지고 종사 하고 있습니다. 현재 호주에서 Tiling(타일), Carpentry(목공), Painting(페인팅), Plumbing(배관), Waterproofing(방수), Bricklaying(벽돌), Fabrication Trade(용접), Stonemasonry(석공), Glass and Glazing(유리) 등 분야에서 많은 한국인 분들 근무를 하고 계시는데요, 해당 분야 에서 경력 인증 학위 발급 프로그램(RPL)을 통해서 호 주 학위인 Certificate III 를 받으실 수 있음을 모르고 계 십니다. 상기 전공은 호주에서 2년 이상 경력을 가지고 계실 시 RPL을 통하여Certificate를 신청 가능하시며 Certificate III 가 있을 시 호주 Fair Trading에서 해당 분야의 호주 라이센스를 취득 하실 수 있습니다. 한국업체에서 라이센스 없이 근무하시며 라이센스의 필요성을 모르고 계신 분들도 많으신데 호주 업체로 지원을 하시게 되면 라이센스는 필수로 요구되는 자 격증이며 라이센스 소지 시 더 나은 대우를 받으실 수 있습니다.

나아가서 해당분야에 3년 이상의 경력을 가지고 계시 면 Certificate IV in Building and Construction 학위도 신청 가능하신데 Builder 라이센스를 소지하시면 직접 시공 계약도 가능 하십니다. 물론 RPL 학위신청에는 학교에 출석할 필요가 없으 며 시험도 없습니다 물론 영어성적 제출도 요구되지 않 고 있습니다. 호주에서 학교를 다니지 않고 경력만 인 정받아 학위를 받으시면 시간적으로 단축 될 뿐만 아 니라 학업을 위한 비용부담도 줄일 수 있으며 457(스 폰비자)비자 시 필수 요건이기 때문에 요즘 많은 분들 RPL을 아시고 Certificate III in Wall and Floor Tiling + Certificate IV in Building and Construction 패키지로 신청하여 3~6주 이내 학위를 취득하고 이민의 꿈을 이 루고 있습니다. RPL 제도를 활용하여 성공적으로 비자를 취득한 실 제 사례를 소개 해드리고자 합니다. 호주에서 타일과 건축 경력 총 4년정도 있으신 Michael Lee 님은 고용주로부터 스폰서 제의를 받으셔 서 학교를 알아보던 중 RPL이란 제도를 알게 되었습 니다. 그러던 중 많은 경험과 오래된 노하우를 보유한 오즈커리어를 통해 Certificate III in Floor and Tiling 과 Certificate IV in Building and Construction을 철저한 준비와 진행을 통해 자격증 취득 후 스폰서 준비에 들

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T. 1300 001 114

어 가셨습니다. 오즈커리어는 RPL 서비스 선발주자로서, 오즈커리 어만의 고유한 진행 방식과 서류 제공을 통해 수많은 학위 발급을 성공적으로 이루어 내고 있습니다. 신속 하고 확실한 결과를 보증하는 RPL은 역시 오즈커리어 입니다! 최근에 RPL 제도를 교묘하게 이용하여 457, RSMS 이민 사기에 악용하는 업체가 활발히 활동하는 것으로 확인 되었습니다, 하여 RPL 진행 업체를 신중하게 고 려해 보시길 바랍니다. 다음에는 더욱더 알찬 RPL 지식, 정보로 찾아 뵙겠 습니다. RPL 제도에 관련하여 추가적인 문의가 있으 시면 rpl@ozcareer.com.au / 1300 001 114 로 연락 을 주시거나 카톡ID: ozcareerau를 추가해주시면 무 료 상담 및 자격증 발급 여부 자세히 알려 드리도록 하 겠습니다. OZCAREER Recruitment & Training (www.ozcareer.com.au)

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미국서 독버섯처럼 번진 미성년자 대상 ‘몸캠 피싱’ 미국에서 미성년자를 대상으로 한 '몸캠 피싱'이 독버 섯처럼 번져 사회문제로 대두했다고 미국 폭스뉴스가 24 일(현지시간) 전했다. 성(性)을 뜻하는 'sex'와 강탈 또는 착취를 의미하는 'extortion'을 합친 'sextortion'은 우리 말로 '몸캠 피싱'으 로 번역할 수 있다. 채팅이나 사회관계망서비스(SNS)로 음란한 동영상이나 사진을 직접 건네받은 뒤 추가 자료를 제공하지 않으면 알리겠다고 협박하거나 돈을 갈취하는 수법이다. 최근 미국에선 SNS에서 자신을 팝가수 저스틴 비버라 고 속여 9세 소녀에게 알몸 사진을 요구한 청년 브라이 언 애스래리(24)가 경찰에 붙잡혀 충격을 안겼다. 경찰은 아동 외설물 소지와 착취 혐의로 애스래리를 체포했다. 폭스뉴스에 따르면, 지난해 4월 미국 법무부는 의회 보 고서에서 이런 '몸캠 피싱'이 인터넷을 사용하는 미성년 자에게 최대 위험 요소 중 하나가 됐다고 밝혔다. '아동학대방지와 차단을 위한 계획'의 설문 조사에서 응답자의 60%가 이런 몸캠 피싱 사건을 다뤘다고 답했 다. 1천 명의 응답자들은 수사 요원, 검사, 범죄 분석가, 희생자 보호 기관 등으로 이뤄졌다. 법무부는 특히 "모든 아동 대상 성폭력 범죄 중 범죄자 1명당 희생자 수가 가장 많은 유형이 몸캠 피싱과 같은 성 갈취 범죄"라고 분석했다. 임상심리학자인 클로이 카미챌 박사는 폭스뉴스 인터

뷰에서 "많은 미성년자가 관심을 끌려는 욕구에서 또는 이런 행위 가 자신을 성숙하게 한다는 잘못 된 믿음 탓에 낯 뜨거운 사진을 찍 고 이를 누군가에게 보낸다"고 진 단했다. 반(反) 복수 포르노 활동가인 샬 럿 로즈 박사는 "성 갈취는 권력을 행사 하는 것이자 협박의 한 형태이며 희생자 를 자살로 이끄는 성 적 학대"라고 지적 하고 "희생자 들 은 가족에게서 멀어져 심각한 트라우마를 호소한다"고 설명했 다. 로즈 박사는 몸캠 피싱이 크게 두 가지 방식으로 이뤄 진다고 덧붙였다. 가해자가 미성년 피해자에게 신뢰를 쌓아 알몸 사진이 나 동영상을 계속 갈취하는 게 첫 번째다. 두 번째는 미 성년 희생자의 웹캠에 가해자가 몰래 악성 코드를 심어 돈이나 야한 사진 등을 계속 요구하는 것이다.

전문가들은 부모가 아이들을 성 갈취에서 보호해 야 하는 것은 물론 몸캠 피싱에 희생된 미성년자도 경찰에 이를 신고하고 성 협박과 관련한 법도 제대 로 알아야 한다고 강조했다. 전문가들은 보호책으로 미성년자들에게 웹캠을 스티 커나 테이프로 가리거나 사용하지 않을 땐 컴퓨터를 끄 라고 당부했다. 온라인 채팅 당사자가 누구인지 더욱 심혈을 기울여 살 피고 복잡한 비밀번호를 사용해 사이버 보안도 철저히 해야 한다고 덧붙였다.

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교육

ACC

의사소통의 기술 좋은 의사소통을 하는 것은 쉽지 않습니다. 물론 아주 예 외적으로 태어나면서부터 대인 관계를 잘 할 수 있는 기질 을 가지고 태어났고 또 환경적으로도 그것이 잘 뒷받침되어 서 대부분 사람과 잘 어울리고 의사소통을 원할하게 하는 사람들이 있습니다. 그렇지만 대부분 사람들은 의사소통의 어려움을 가지고 있고 그것 때문에 살아가면서 많은 고통 을 겪습니다. 한 여성분은 사람들에게 많은 것을 베푸는 사람입니다. 사람들의 필요를 보면 그것을 잘 채워줄 줄 아는 민감함을 가지고 있어서 재정적인 필요가 있으면 헌금을 해주기도 하 고 또 집에 데리고 와서 식사도 많이 해 먹입니다. 그런데 사람들과 친해지다가도 어느새 쉽게 관계가 틀어져 버리고 상처를 받게 되는데 그 이유는 친한 사람에게 자신의 속에 있는 것을 그냥 여과없이 솔직하게 털어놓다 보니까 상대방 들이 오해를 하고 상처를 받게 되기 때문입니다. 어떤 부부는 아주 사소한 것에서 싸움이 시작됩니다. 예 를 들어, 배우자가 무심코 던진 한 마디가 자신에게 상처가 되면 삐쳐서 말을 하고 있지 않다가 아내는 옷을 다려 놓지 않는다거나 밥을 챙겨주지 않는 것으로 자신의 상처를 표현 하고 남편은 그런 아내의 행동을 트집을 잡아서 과하게 분 노의 행동으로 반응해 버리는 식의 모습을 보입니다. 그런 데, 이런 모습은 특별한 사람들에게만 나타나는 문제는 아 닙니다. 대부분의 경우 일상 생활에서 종종 의사소통의 어 려움을 겪습니다. 영어처럼 다른 언어로 인한 스트레스가 아니라 같은 언어를 사용함에도 불구하고 서로 말이 통하 지 않아 어렵습니다. 의사소통이 서투르기 때문에 많은 문제가 발생하는 것 입니다. 엄마는 아이가 정직하기를 바라는데 아이는 부모 의 눈치를 보느라 진실을 말하기보다 부모가 원하는 말을

해서 위기를 모면하려 합니다. 앞에서는 권위자에게 정직 하게 말할 수가 없어서 뒤에서 권위자에 대한 욕을 합니다. 회사에서 받은 스트레스를 집에 오면 아내에게 다 풀어버리 는 분들도 있습니다. 존 가트만 박사는 행복한 부부와 이혼하는 부부의 차이 점은 의사소통의 패턴에 있다고 말합니다. 그렇다면 어떻 게 의사소통을 잘 할 수 있을까요? 의사소통과 관련된 많 은 서적을 집필한 존 포웰은 그의 책에서 다음과 같이 말합 니다. “대부분 우리가 가지고 있는 오래되고 파괴적인 의사 소통의 습관을 버리고 새로운 생명을 주는 의사소통 방법 을 습관화 해야 합니다. 어떤 일이 일어날 지 확신할 수 없 기 때문에 변화는 항상 약간의 두려움을 가져다 줍니다. 그 렇지만 변화는 필요합니다.” 존 포웰의 의사소통의 원칙 중에 몇 가지를 소개하면 먼 저는 우리가 의사소통을 하는 것에 노력을 기울여야 한다 는 것입니다. 요즘 사람들은 너무나 바빠서 제대로 의사소 통을 할 수 있는 시간이 없습니다. 그렇지만 관계를 잘 세 워나가기 위해서는 의도적인 시간을 할애해서 좋은 의사소 통을 위해 노력해야 합니다. 한 여성분은 금요일마다 남편 과 미팅 시간을 갖는다고 합니다. 그 시간을 통해서 가정과 관련해 필요한 부분들을 이야기 함으로 갈등을 그 때 그 때 풀고 해결하는 시간을 가집니다. 이 여성분은 좋은 의사소 통의 기술을 사용하고 있는 것입니다. 그 여성분의 좋은 점 은 갈등을 오랫동안 묵혀두지 않고 정기적으로 대화를 통 해 풀어간다는 것입니다. 그리고 또 한가지는 의사소통을 위해 시간을 따로 떼내어 두는 지혜로움이 있습니다. 이처 럼 좋은 의사소통을 위해서는 노력을 기울여야 합니다. 두 번째로 의사소통을 잘 하려면 내 자신과 타인에 대한 좋은 태도를 가지고 있어야 합니다. 나는 타인에게 또 타

기사제공 : 김훈박사 호주기독교대학 대표

쉽게 버려지지 않는 잡지가 되겠습니다! 28

인은 나에게 주어진 좋은 선물이라는 생각을 가지고 있을 때 대화는 가능해집니다. 어떤 분은 권위자나 너무나 완벽 해 보이는 사람 앞에서면 주눅이 들어서 대화를 잘 못한다 고 한다. 그런 분은 자신이 타인에게 선물이라고 생각하지 못하고 타인보다 자신은 열등하며 가치없는 존재라는 생각 을 하기 때문입니다. 그런 사람은 떳떳하게 자신의 생각이 나 감정을 타인에게 나누기가 쉽지 않습니다. 반대로 어떤 사람은 자신은 타인에게 좋은 선물이지만 타인은 나를 장 식하는 악세서리 정도로 생각하는 경향이 있는 사람이 있 습니다. 그런 경우 의사소통에서 타인을 배려하기 보다는 자신 중심적으로 대화를 진행해 나가기 때문에 의사소통이 잘 되기가 쉽지 않습니다. 자칫 상대에게 상처를 주기가 쉬 운 것입니다. 마지막으로 좋은 의사소통을 위해서는 정직해야 하며 내 자신의 행동과 반응에 대해 전적인 책임을 져야 합니다. 자 신의 말과 행동에 대해서 전적으로 책임을 지며 정직하게 반응하는 사람은 일어난 일에 대해 상대방에게만 원인을 돌 리지 않습니다. “나“ 멧세지를 사용해서 말을 하고. “너가 나에게 상처를 주었기 때문에 화가 날 수 밖에 없었어!” 라 고 말하지 않는 것입니다. 자신이 상처받고 화를 낸 것에 대 해서 솔직히 나누고 잘못한 부분에 대해 미안하다고 말하 는 것입니다. 좋은 의사소통은 나를 바꾸는 노력이 필요합니다. 또한 내 안에 있는 나쁜 의사소통의 방식들을 과감하게 버리는 시도가 필요합니다. 모든 좋고 값있는 것들은 거저 얻어지 지 않는다는 것을 명심하고 나에게 주어진 소중한 관계들 을 아름답게 지켜나가기 위해 좋은 의사소통을 향한 노력은 지속적으로 되어야 할 것입니다. 좋은 의사소통을 통해 기 쁨과 감사가 늘 충만하시길 축원합니다.

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2017년 2017년 상담학 상담학 학사와 학사와 석사과정 석사과정 신설 신설

ACC 시드니 학교설명회

피헬프 FEE HELP 가능

일시 : 2017 2월 2일 (목요일) 11시 장소 : 시드니 주안교회 2 Station St, West Ryde 도미노피자 2층 문의 : 0405 220 735

ACC 학과 소개 (로컬, 온라인, 유학생 과정) .

학과 상담학과 학사과정과 석사과정 모집

기독교 리더십 학과 (경영학과)

유아교육학과

방송 영상학과

학위 과정

진로 옵션

CHC51015 Diploma of Counselling

GD과정 진학, 상담 협회 가입 및 상담사

CHC81015 Graduate Diploma of Counselling BSB61015 Advanced Diploma of leadership and management

크레딧 인정, MA 진학 전문 가족/심리 치료사 상담협회활동 및 각종 기관의 상담사

CHC30113 Certificate III in Early Childhood Education and Care CHC50113 Diploma of Early Childhood Education and Care CUA51015 Diploma of Screen and Media

홍보, 비즈니스, 마케팅, 매니지먼트 등의 다양한 영역의 리더

Child care 교사 Child Care 교사 및 Family child care 운영 전문 방송 제작자 및 영상과 음향, 편집, 제작 관련 업무

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2017‘변화 ’와 ‘성장 ’을 주도하는 호주 기독교 대학

Australian College of Christianity (ACC)는 현 시대를 이끌어 나갈 기독교 지도자를 양성하여 가정과 교회와 사회가 변화하고 성장하도록 2017년도 준비된 학생을 모집합니다. 지원, 우수한 교수진과 탁월한 기술 교육

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유학

준 ICA 유학원

언어에 3,000시간 연속 노출돼야 한다

안녕하세요. 새해가 시작된 것이 엊그제 같은데, 벌써 3월이 되었습니 다. 2017년을 맞이 하면서 세우셨던 계획들은 얼마나 실천 하고 계신지 모르겠네요. 우리는 늘 연초에 열심히 계획을 세우는 듯 한데요, 올해는 그 계획들을 꼭 실천하여 성취 하는 한 해가 되시길 기원합니다. ^^ 오늘은 어떻게 영어공부를 하는 것이 빠른 효율이 있을지 에 관한 부분을 이야기 해 볼까 합니다. 많은 사람들이 영어 공부를 시작할 때 “어떻게 하면 빨리 영어를 잘 할 수 있을까?”라는 질문을 던집니다. 누구나 바라는 바이지만, 실상 영어 공부를 시작해 보면 단기간에 실력이 늘기가 쉽지 않음을 느낍니다. 그렇다면 어느 정도 의 시간을 투자해야 영어를 잘 할 수 있을까요? 외국어 학습 전문가인 스테판 크레션 박사는 “한 가지 언 어를 습득하려면 뇌가 청각을 통해 해당 언어에 3,000시 간 정도 연속 노출돼야 한다”고 설명합니다. 모국어든 외 국어든 언어를 익히려면 하루 4시간씩 2년(730일) 동안 꾸 준히 들어야 2,920시간, 약 3000시간이 채워지는 셈이 됩 니다. 이 정도는 들어야 언어 습득을 위한 준비가 된다는 것이죠. 메튜 딘 IELTS 시험관은 “영어 환경에 장시간 노출되는 것은 실제 실력 향상에 큰 도움이 된다”고 하며 “암기식 학 습보다는 시청각 자료로 주변을 영어 학습 환경으로 만드 는 것도 좋은 방법”이라고 말합니다. 이를 실제 실천하고 있는 직장인의 하루를 보면서 활용해 보도록 하죠.

◇ 오전 출근/등교 길(1시간) = 회사원 김정수씨

FM 101.3으로 맞춥니다. 매일 아침 TBS - eFM에서 운영 하는 아침 영어 교통방송에서 교통정보, 국내외 사건, 연 예, 주식 뉴스까지 다양한 내용을 듣고, 좋아하는 팝송이 나오면 따라 부르기도 합니다. 새로운 표현은 가지고 다니 는 수첩에 적어 두면서 수시로 읽어봅니다..

◇ 점심 시간(40분) = 김씨는 실전에서 사용하는 영 어 공부를 위해 오전 일을 마치면 도시락으로 점심을 간단 히 해결하고 사내 ‘영어Study’에 참가합니다. 점심 시간을 활용해 공부도 하고 동료들과 더 친밀해 질 수 있어 빠짐없 이 챙기고 있습니다. 회의실에 들어가면 영어만 사용해야 한다는 규칙에 따 라 모두 영어로 이야기를 주고 받는데요, 지난해 초 시작 된 ‘Study’는 미국 유학을 목표로 하고 있는 직원 6명이 함 께하고 있습니다. 김씨는 “영어 실력을 키우겠다는 막연한 목표보다 실력을 객관적으로 파악해 볼 수 있는 영어 인증 시험 공부를 하고 있다” 며 “미국 유학에도 쓸 수 있는 스 피킹 시험을 위해 팀원들과 직접 면접 시뮬레이션을 해보 는 식으로 준비 중”이라고 말했습니다. ◇ 퇴근/하교 후(1시간20분) = 김씨는 퇴근 후 커 피 한 잔을 들고 영어 학원으로 발걸음을 옮깁니다. 비슷 한 영어 실력을 가진 사람들과 함께 공부하다 보면 동기 부 여도 되고 긴장도 유지할 수 있다고 합니다. 또 영어 전문 가에게 교정을 받을 수 있기 때문에 많은 도움이 되고요. 학원으로 가는 동안에는 써 볼 만한 표현들을 머릿속으 로 정리합니다. 김씨는 수업 시간엔 이 표현들을 꼭 말해보 려고 합니다. 수업 후에는 어학원에서 진행하는 무료 수업 도 듣습니다. 비즈니스 - 영화 감상 - 롤 플레이 등의 다양 한 프로그램이 개설돼 있어 활용도가 높다고 합니다.

◇ 잠자리 들기 전(1시간) = 하루를 마치며 잠자리 에 누우면 김씨는 스마트 폰에 다운받아 놓은 최신 미국 드라마를 시청합니다. 인터넷 영어 강좌보다 편안하게 볼 수 있어 좋고, 영문, 한글 자막도 지원되기 때문에 영어 공 부에 활용하기 안성맞춤이라고 하네요. 김씨는 “꾸준히 보려면 각자의 수준이나 관심사에 따라 드라마를 고르는 것이 좋다” 면서 “등장인물의 말을 화면 을 보며 추측하고 유추하다 보면 듣기만 하는 것보다 학습 에 도움이 된다”고 말했습니다. 어색하지만 등장인물의 감 정과 목소리를 흉내 내며 연습해보면 실용영어 표현을 더 욱 오래 기억할 수 있고 영어 발음도 바로잡을 수 있다고 합니다. 메튜 딘 시험관은 “학습 목표로 ‘영어 정복’을 세웠다면 자신을 꾸준히 영어에 노출시키는 계획을 지켜나가는 것이 가장 효과적”이라며 “조바심 내지 말고 즐겁게 영어를 접 하는 자신만의 방법을 발굴해보자”고 이야기 합니다. 사실 우리 모두가 잘 알고 있는 것들이죠. 그런데 그러한 환경을 어떻게 만들어내고 실천하느냐가 영어공부의 성공 여부를 결정짓는 것 같습니다. 생각만 하는 사람과 생각을 실현하는 사람이 있습니다. 우리는 어떠한 사람에 속하는 삶을 살고 있나요? 시작이 반이라는 말이 있습니다. 하지 만 요즘은 시작은 반이 아니라 ‘전부’고, 행동의 시작은 성 공의 ‘전부’라고 합니다. 우리 이제는 생각 속에만 갇혀 사 는 삶에서 벗어나, 생각을 실천하는 삶을 살았으면 좋겠습 니다. 2017년에는 영어실력이 조금 더 향상되는 여러분이 되시 길 기대하겠습니다. ^^

(30)는 매일 아침 출근을 위해 차에 오르자마자 주파수를

기사제공 : 준 ICA IELTS학원 30

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걸리고 또 걸리고 재발률 높은 소아 질환 유난히 특정 질환에 취약한 아이들이 있다. 같은 병에 걸리고 또 걸리는 아이들. 우리 아이가 왜 자꾸 같은 병에 걸리는지 재발률 높은 소아 질환의 원인과 예방법을 살펴보자

한번씩은 거치는 중이염 질환 귀는 구조적으로 고막 바깥쪽에 있는 외이와 안 쪽에 있는 중이·내이 세 부분으로 이루어져 있다. 이 중 가운데 부분인 중이 안에 세균 감염으로 염증이 생기는 질환을 중이염이라고 한다. 증상 중이염에 걸리면 귀가 아프고, 열이 나며, 귀에 서 진물이 흘러나온다. 잘 듣지 못하고, 귀에 무언가 꽉 찬 느낌이 들기도 한다. 중이염은 대개 생후 6개월에서 2세 사이에 잘 생기는데, 어린아이의 경우 귀의 상태나 통증을 잘 표현하지 못하기 때문에 잠을 잘 못 자고, 잘 안 먹거나 귀를 잡아당기는 등의 행동을 보이기도 한다. 원인 아이들은 코와 귀를 연결해주는 유스타키오관이 짧고 넓으며 수평에 가까운 모양을 가지고 있어 코를 통 해 세균이 중이로 쉽게 넘어가 중이염이 발생한다. 또 감 기 합병증으로 잘 생기기 때문에 아이들은 어른보다 감 기에 더 잘 걸리는 만큼 중이염에 걸릴 위험이 높다. 면 역력이 약하고, 누워서 자는 시간이 많은 것도 중이염에 걸리는 원인이 된다. 치료 중이염은 항생제로 치료하는데 경우에 따라 2-3 일 경과를 살펴본 뒤 치료 여부를 결정하기도 한다. 중이 염 치료 시 중요한 것은 함부로 약을 끊지 않는 것이다. 많은 엄마들이 아이에게 항생제를 먹이는 것을 꺼리기 때문에 항생제를 2~3일가량 먹인 후 별다른 통증이 없 고, 멀쩡해 보이면 임의로 치료를 중단하곤 한다. 하지만 이 경우 금방 재발하기 때문에 치료가 더 어려워진다. 중 이는 피가 잘 통하지 않고 막힌 공간으로 치료가 더디다 는 것을 기억한다. 위험도 급성 중이염 후에 나타나는 삼출 중이염의 경 우 10-25%의 환자에게 염증이 지속적으로 나타난다. 무엇보다 청력에 영향을 미쳐 청력이 소실될 수 있으며, 32

언어 및 인지, 심리 발달에도 악영향을 끼친다. 때문에 3 개월 이상 중이염이 지속될 경우 청력 측정과 여타 발달 검사를 지속적으로 받아야 한다. 재발 이유 어린아이가 중이염에 자주 걸리는 데는 이 유가 있다. 중이염은 유전적인 성향이 있어 부모 등 가족 중에 중이염에 자주 걸린 사람이 있으면 아이 역시 자주 걸릴 가능성이 높다. 면역력이 약해졌거나 6개월 이내 3 번, 12개월 이내 4번 이상 중이염에 걸린 아이는 반복적 으로 중이염에 걸릴 수 있다. 아이가 바이러스에 자주 감 염될 경우, 유스타키오관에 나쁜 영향을 주고, 중이의 면 역 기능을 떨어뜨리며 세균이 살기 좋은 환경을 만들어 준다. 때문에 세균이 잘 번식하고, 약을 써도 치료 효과 가 떨어진다. 간혹 원인균을 완전히 퇴치하지 못하거나 다른 균에 감염될 경우 중이염이 재발한다. 합병증을 막 기 위해서는 꾸준히 관찰하고, 충분한 기간 동안 항생제 로 치료해야 한다. 예방 호흡기 감염 후에 발생하는 합병증으로 제일 많 이 걸리는 질환이 바로 중이염이다. 호흡기 감염이 발생 하지 않도록 예방접종을 철저히 하고, 외출했다 돌아오 면 반드시 손을 씻고 양치질하는 등 기본 위생을 철저히 한다. 간접 흡연이나 어린이집 등 단체 생활도 원인이 될 수 있다. 우유병을 열심히 빨면 이관에 압력이 가해져 중 이염에 잘 걸릴 수 있으므로 우유병은 돌 무렵까지만 빨 게 하고, 노리개 젖꼭지도 필요 이상 빨리지 않는다. 분 유나 우유는 반드시 안고 먹인다. "생후 6개월에서 2세 사이에 발병률이 높다. 통증을 잘 표현하지 못하는 시기이므로 아이가 잠을 잘 못 자고, 잘 안 먹거나 귀를 잡아당기는 등의 행동을 하면 중이염을 의심해봐야 한다. "

10일 이상 코와 기침이 지속되는 축농증 질환 축농증은 부비동염이라고도 하며, 코 주위 얼굴 뼛 속에 있는 동굴 같은 빈 공간에 염증이 생기는 병이 다. 원인과 증상 축농증은 두 돌 이후 아이가 잘 걸리는 병으로 감기나 비염이 지속돼 부비동에 염증이 생길 경 우 고름이 고여 축농증이 생길 수 있다. 축농증에 걸리 면 한쪽 코에서 계속 콧물이 나오고, 열이 나며 두통이 생긴다. 코맹맹이 소리가 나며 심한 기침이 나는데, 밤에 더욱 심하다. 눈 주위가 하루 종일 부어 있고, 뺨을 누르 면 통증을 느낄 때가 있다. 10일 이상 감기 증상이 지속 되고 누런 코가 나오면 축농증을 의심할 수 있다.

위험성 축농증을 잘 치료하지 않으면 염증이 뇌까지 퍼질 수 있다. 치료 항생제 치료가 기본이다. 하지만 항생제 치료를 지속해도 호전이 없는 경우 수술을 하는데, 어린아이들

은 수술하는 경우가 드물다. 성장하는 아이들이 부비동 을 수술할 경우 발육에 이상이 생길 수 있기 때문. 아이 가 축농증에 걸렸을 때 되도록 가습기를 사용하고, 물을 많이 먹이며, 경우에 따라 식염수를 코 안에 뿌려준다. 재발 이유 많은 사람이 축농증에 한번 걸리면 만성으 로 진행된다고 알고 있다. 부비동염으로 진단받고 항생 제를 복용하다가 증상이 나아지면 의사의 소견없이 항생 제를 끊기 때문인 경우가 많다. 이런 경우 항생제 내성이 생기고 만성으로 진행돼 치료가 더 힘들어진다. 약은 먹 을 때 의사의 지시에 따라 복용한다. 예방 축농증의 재발을 막기 위해서는 일반 위생관리 가 기본이다. 추운 겨울에는 마스크를 착용하고 급격한 온도 변화를 피하며, 사람이 많은 곳에 가지 않는다.

만성적이고 반복적인 소아 천식 질환 기도에 염증이 생겨 기관지가 막히는 질환으로 숨이 가빠지는 호흡기 폐색 증상을 보이고, 기관지가 필 요 이상으로 자극에 민감하다. 원인 천식은 대부분 알레르기 때문에 생기는데 꽃가 루, 동물의 털, 집먼지 진드기, 곰팡이, 우유, 달걀, 견과 류 등이 원인이 된다. 알레르기 외에도 바이러스, 찬공 기, 찬 음식, 공기오염, 담배연기 등 천식의 원인은 다양 하다. 또한 유전으로 엄마나 아빠가 천식이 있는 경우 아 이도 천식이 있을 위험이 높다. 증상 발작적으로 기침을 하고, 숨 쉬기 힘들어하며 기 관지에서 쌕쌕거리는 소리가 난다.

위험성 제대로 치료하지 않을 경우 후에 폐 기능이 떨 어질 수 있다. 일반적인 아이들은 감기에 걸려도 큰 문제 없이 지나가지만, 소아 천식이 있는 아이들은 감기에 걸 릴 때마다 심한 기침과 가래, 호흡곤란, 가슴에서 쌕쌕 거리는 소리가 반복적으로 생긴다. 치료 꾸준히 약물 치료와 흡입제를 복용하면 감기에 걸려도 약하게 지나갈 수 있다. 재발 이유 천식은 만성적이고 반복적인 특성이 있다. 오래가는 질환으로 다 나은 것 같아도 다시 재발하는 것. 알레르기성 천식은 알레르기 원인 물질이 호흡기에 들어오기만 하면 다시 천식이 시작될 가능성이 높다. 유 전적 요인 때문에 만성이 되는 경우가 있다. 하지만 엄마 아빠가 천식을 앓지 않고, 큰 문제가 없는 경우 6세 이전 에 상태가 좋아진다. 예방 생활 환경을 청결하게 유지하는 것이 기본이다. 개나 고양이 등 애완동물을 키우지 않으며 먼지가 날리 지 않도록 깨끗이 청소한다. 인형이나 카펫, 방석 등 털 이나 먼지를 일으키는 물건도 치운다. 실내 습도는 5060%로 유지한다.


헬스

땀을 지나치게 많이 흘려서 걱정하는 사람들도 많은데, 이것도 병인가요? 우리 몸에서 땀은 진액의 일부분입니다. 땀은 소변과 함 께 자연스럽게 나오는 생리적인 현상으로 건강을 유지하는 데 매우 중요한 요소 중 하나입니다. 따라서 심한 운동이나 노동 중에 또는 기승을 부리는 무더위에 땀을 많이 흘리는 것은 지극히 당연한 현상입니다. 만약 사람에게 땀이 없다고 한다면 어떻게 될까요? 그럼 체온을 조절하는 중추에 이상이 생겨 온몸이 뜨거운 불덩어 리가 될 것입니다. 특히 여름철에는 압력 밥솥이나 화산이 폭발하듯이 인체가 터져 버릴지도 모릅니다. 그리고 땀은 피부의 건조를 방지하는 데도 큰 기여를 합니 다. 이처럼 땀은 우리 몸에서 체온을 조절해 주고 체내의 노 폐물을 몸 밖으로 이끌어 내는 일을 합니다. 하지만 땀을 지나치게 많이 흘리는 사람들이 있는데, 이런 현상을 다한증(多汗症) 이라고 합니다. 한의학/ 중의학에서 는 ‘땀이 나는 상태’를 관찰하여 질병의 경중을 알아내고 더 나아가서는 생사에 대한 판단까지도 해 주는 매우 중요 한 현상으로 간주하였습니다. 우리가 흘리는 땀에도 몇 가지 종류가 있는데요, 흘리는 시간에 따라 자한(自汗)과 도한(盜汗)으로 나누는데 자한은

주로 활동하는 동안에 나는 땀을 말하고, 도한은 취침시 도둑처럼 조용히 나온다고 하여 붙여진 이름입니다. 또한 신체 부위에 따라 한쪽 편으로만 나는 편한(偏汗), 머리에서만 나는 두한(頭汗), 이마에서 나는 액한(額汗), 심 장 부근인 가슴에서만 나는 심한(心汗), 손과 발에서만 나 는 수족한(手足汗), 갑자기 놀라거나 원기가 부족할 때 나 는 차가운 땀을 냉한(冷汗)이라고 하며, 음식을 먹는 도중 이나 먹고 난 후에 비 오듯 흘리는 땀도 있습니다. 일반적으로 땀이 많이 날 때에는 민간요법에서 황 기(黃氣)라는 약재를 가장 많이 애용하고 있는데, 삼계탕 재료로도 많이 활용되고 있는 황기는 위에서 말씀 드린 자한증(自汗症)을 치료하는데 주로 도움이 됩니다. 그 외에는 땀의 종류에 따라 원인이 다르고 치료의 원칙 도 달라지므로 막연히 민간요법에 의지하기보다는 전문 한 의사와 충분히 상의하여 치료받는 것이 바람직하며, 어느 경우든 지나치게 땀을 많이 흘릴 때에는 건강의 적신호로 받아들이고 반드시 치료를 받는 것이 좋습니다.

기사제공 : 에이스 한의원

특진 신경 정신과 알러지 & 피부과

중풍 클리닉 (중풍 예방침/ 예방약 및 후유증 치료) 암환자 방사선/화학요법 전ㆍ후 기력 회복, 통증 및 증상 완화, 병원 방문 침치료

T. 02 9411 8880

침구과

오십견, 신경통, 관절염, 목ㆍ허리 디스크 등 각종 급/만성 통증 질환 (추나요법 병행)

소아과

천식, 허약체질, 골격 튼튼, 키 쑥쑥, 면역력 증진

부인과

생리불순(통), 불임/난임, 산 전ㆍ후 보약, 산후풍, 습관성 유산, 자궁근종/내막증, 갱년기 증후군 등

불면증, 우울증, 화병, 의욕상실, 대인 기피증 등 비염, 아토피, 한포진, 건선 등 급ㆍ만성 피부 질환

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국제

팝페라 가수 로즈 장, 트럼프 취임 축하행사서 노래 미국 시민권자 한인 2세의 ‘노래 외교’…”양국관계 염원 담았다”

현지시간으로 19일 오후 미국 워싱턴 메이플라워 호 텔에서 트럼프를 지지하는 아시안 아메리칸 1천여 명 이 참가한 가운데 열린 취임 축하무대에 섰다가 내려 온 재미동포 2세 로즈 장(한국명 장미영·38)의 수화 기 너머 목소리는 아직 감동이 가시지 않은 듯 떨리 고 있었다. 그는 연합뉴스와의 전화통화에서 소감을 묻자 “한국 계 미국인으로서 취임 축하무대에서 피날레를 장식한 것은 뜻있는 일이며 앞으로 한국과 미국이 좋은 관계 로 발전할 수 있다는 것을 상징하는 것 같아 기분이 좋 다”고 말했다. 이어 “노래에 맞춰 모두 나와 춤을 추는 광경을 보면 서 무대에 오르길 잘했다는 생각을 했다”며 “트럼프가 미국을 재건하고, 한국과도 잘 지내기를 바라는 마음

을 담아 노래를 불렀다”고 전했다. 가슴에 금색의 나뭇잎 모양을 한 검은 색 드레스를 입 고 무대에 오른 그는 뮤지컬 캣츠의 주제곡 ‘메모리’를 시작으로 한국민요를 클래식으로 만든 ‘도라지’, ‘오즈 의 마법사’의 주제곡인 ‘오버 더 레인보우’를 불렀고, 청중들이 “앵콜”을 외치자 아바의 노래 ‘댄싱 퀸’을 열 창하고 무대를 내려왔다. 그는 노래를 부르기 전 그 곡을 선택한 이유를 직접 설명하며 모두 4곡을 선사했다. 첫 곡 ‘메모리’의 선율이 흐르자 그는 “나는 대한민 국 관광홍보 대사입니다”라고 소개하면서 “가사의 맨 마지막 구절인 ‘자, 우리 다시 시작하는 거야’(Look, a new day has begun)처럼 오늘부터 우리도 트럼프와 함께 다시 시작하자”고 외쳤다. 두 번째 곡인 ‘도라지’를 선사하기에 앞서 그는 “이 곡은 외국인이 좋아할 수 있게 클래식으로 만들었다. 나는 코리안 아메리칸이고, 한국의 뿌리가 있다”고 소개했다. 이어 1절은 영어 가사, 2절은 한국 어 가사로 부른 뒤 3절을 빠른 템포 의 한국어로 부르자 참가자들은 “도 라지”를 따라부르며 즉석에서 춤을 추며 호응했다. 그는 ‘도라지’ 민요를 영어 가사 로 바꿔 팝페라의 창법과 오케스트 라의 연주가 어우러진 우리나라 특 유의 선율과 매력을 관중들에게 전 했다. “청중들이 제 음악을 듣고 좋아해 신명이 났어요. ‘ 도라지’를 부를 때는 저도 모를 감정이 솟아나기도 했 고요. 오늘 무대는 완전히 만족했습니다. 코리안 아메 리칸 예술인으로서 한미 양국이 문화를 통해 부드럽고 자연스럽게 융화할 수 있도록 책임감을 느끼고 최선을 다하겠습니다.” 행사에 함께 참가한 아버지 장충국 씨는 “취임 축하

제니퍼 로렌스 등 유명인 온라인계정 해킹, 징역 9개월

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미국 유명 연예인들의 온라인계정을 해킹해 누드 사진과 동영상 등 개인기록물을 빼낸 20대 남성에게 법원이 9개월 징역형과 벌금형을 선고 했다. 미 연방법원 일리노이 북부지원(시카고 연방법 원)은 24일(현지시간) 피고인 에드워드 메저사이 크(29)에게 징역 9개월을 선고하고, 이와 별도로 한 피해자의 정신상담 비용 절반에 해당하는 5천 700달러(약 670만 원)를 배상하도록 판결했다. 현직 시카고 경찰관의 아들인 메저사이크는 2014년 여름 불거진 사상 최대 유명 연예인 누드 사진 유출 사건 ‘셀러브게이트’(Celebgate) 수사 과정에서 불법 해킹 혐의가 드러나 기소됐다. 그는 작년 9월 열린 재판에서 제니퍼 로렌스· 케이트 업턴·커스틴 던스트 등 할리우드 유명 배 우 최소 30명을 포함해 최대 300여 명에 달하는 ‘애플 아이클라우드’·’지메일’ 사용자의 계정에 불법적으로 접근한 사실을 인정했다.

공연에는 중국인과 일본인은 없었다. 로즈 장이 한국 을 대표해 대견하다”고 자랑했다. 로즈 장은 21일 파크 하얏트 호텔에서 전미공화당이 개최하는 축하무대에도 올라 미국 국가인 ‘성조기여 영 원하라’ 등을 부를 예정이다. 미국에서 태어난 로즈 장은 스미스 칼리지에서 미술 사와 연극을 전공하고 브로드웨이 뮤지컬 무대에 섰 다. 지난 2008년 유튜브가 실시한 ‘뮤지컬 캣츠의 주 제곡 ‘메모리’를 가장 잘 부르는 가수는 누구인가’라는 설문 조사에서 ‘팝의 전설’ 바브라 스트라이샌드, 셀린 디옹, 세라 브라이트먼 등 쟁쟁한 후보 2천500여 명을 제치고 1위에 등극하며 스타덤에 올랐다. 이후 세계적인 팝페라 가수이자 ‘월드 디바’로 불리 며 세계 무대에서 활동한 그는 제16회 대한민국문화 연예대상 팝페라상, 서울 석세스 어워드 문화부문 예 술상(2009년)을 받았다. ‘2010 광주비엔날레 홍보대 사’, ‘2011 제주 7대 경관 홍 보대사’로도 활동했다. 지난 2010년 아리랑TV가 선 정한 ‘한국을 빛낸 자랑스러운 한국인’ 9명 중 한 명에 선정 되기도 한 그는 이명박 전 대 통령 취임식 전야제 축가, 반 기문 유엔 사무총장 단독 축 하공연, 예술의 전당 콘서트 홀 단독 콘서트, SBS 스타킹 ‘ 태극기 휘날리며’ 등에 특별출 연했다. 지난해 대선 때 아버지와 함께 트럼프 캠프에서 적극 적으로 활동한 그는 취임준비위원회 홈페이지(www. greatagain.gov)를 방문해 축가를 부르겠다고 직접 지 원했고, 위원회 측은 그의 가족이 트럼프를 지지한 사 실, 세계 최대 승마대회에서 영국 국가를 부르는 등 각 국에서 많은 활동을 한 경력을 인정해 이번 축하 행사 에 초청했다.

‘셀러브게이트’는 온라인 해커가 유명 연예 인 약 100명을 타깃으로 ‘피싱’(phishing) 사기 를 벌여 빼낸 개인기록물을 ‘포챈’(4chan), ‘레 딧’(reddit) 등 대형 온라인 커뮤니티에 유출한 사 건이다. 검찰은 메저사이크의 혐의가 ‘셀러브게이트’와 직접적인 연관은 없으나, 개인정보 해킹과 개인 기록물 유출은 심각한 범죄라고 지적했다. 변호인은 피고인이 책임감을 느끼며 자책하고 있고 전과가 없는 점 등을 들어 선처를 당부했 다. 이어 메저사이트가 해킹으로 획득한 사진과 동영상을 현금 거래하거나 유포시킬 의도를 갖 고 있지 않았다고 호소했다. 최종 판결 후 찰스 카코러스 판사는 “해킹 피해 자들은 개인정보가 메저사이크 단 한 명에게 유 출된 사실만으로도 끔찍하고 혐오스러울 것”이 라고 실형 선고 배경을 설명했다.


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종합

중국 ‘토크쇼 제왕’ 저우리보, 뉴욕에서 마약·총기소지 체포

라라랜드, 美 아카데미상 14개 후보 배출… 역대 세번째 최다 뮤지컬 영화 '라라랜드'(감독 다미엔 차젤레)가 제89회 아카데미 시상식에서 13개 부문 14개 후보를 배출해냈 다. 지난 24일(현지시간) 제89회 아카데미 시상식 최 종 후보가 공식 발표됐다. '라라랜드'는 '이브의 모든 것'(1950), '타이타닉'(1997)에 이어 총 14개 후보를 배출 해내며 아카데미 시상식 역대 최다 후보 타이기록을 세 웠다. 앞서 골든글로브상에서 7관왕을 차지했던 '라라랜드' 는 작품상과 남녀 주연상, 감독상, 각본상, 편집상, 음악 상, 작곡상, 음향상, 음향효과상, 촬영상, 미술상, 의상

상, 주제가상 등 모두 13개 부문 후보에 올랐다. 특히 주 제가상에는 '오디션' , '시티 오브 스타즈' 두 곡을 후보에 올리며 총 14개 후보를 배출해냈다. 역대 아카데미 시상식에서 가장 많은 부문을 수상한 영화는 '벤허'(1959), '타이타닉'(1997), '반지의 제왕: 왕 의 귀환'(2003) 3편으로, 작품상을 포함해 모두 11개 부 문을 석권했다. 이에 '라라랜드'도 이에 버금가는 기록을 세울 수 있을지 전세계 영화인들의 이목이 집중되고 있 다. 한편 제89회 아카데미 시상식은 내달 26일 미국 로스 앤젤레스 돌비극장에서 열린다.

중국 인기 코미디언으로 '토크쇼 제왕'이라고 불리는 저우리보(周立波·49)가 미국 뉴욕에서 마약과 총기 불법 소지 혐의로 체포당했다고 신경보(新京報) 등 관영 매체 가 22일 보도했다. 매체에 따르면 저우리보는 지난 19일 뉴욕 롱아일랜드 에서 휴대전화로 통화하면서 운전을 하다가 경찰에 걸렸 다. 경찰은 정차한 저우리보를 불심 검문하던 중 차 안 에 권총과 코카인을 발견하면서 강제로 연행했다. 저우리보는 5000달러(약 590만원)의 보석금을 내고 다음날인 20일 일단 풀려났다고 한다. 뉴욕 검찰은 저우리보를 장전한 권총과 총기 불법소 지, 금지약물 휴대, 운전 중 휴대폰 사용의 3가지 혐의 로 기소해 3월9일 법정에 출두하도록 했다. 저우리보는 차 안에 권총이 있었지만 적법한 절차를 거 쳐 소지 허가를 받은 것이고 마약은 없었다고 해명했다. 그는 미국 영주권자로서 뉴욕에 400만 달러를 호가하 는 저택을 구입했으며 상하이를 오가며 연예활동을 해 왔다. 저우리보는 유죄 판결을 받으면 영주권을 취소당 하고 미국에 재입국하지 못하며 최저 1년에서 최고 15년 간 복역할 수도 있다. 앞서 2009년에도 저우리보는 4년 동안이나 마약에 손 을 댔다는 스캔들에 휩싸인 바 있다.

전 세계 팬들의 기대 속에 뚜껑 연 시즌4, 그런데... "기대가 크면 실망도 큰 법이 다"라고 적시하기엔 <셜록> 팬들 의 원성이 심각한 수준이다. "이러려고 내가 시즌4 기다렸 나"와 같은 반응은 애교라 할 만 하다. "<셜록> 시즌4 안 본 뇌 삽 니다"라는 격한 반응까지 등장했 다. 이른바 '양덕'이라 불리는 해 외 마니아들까지 집단 '멘붕'을 고백하는 형국이다. 작가이자 기 획자인 "스티븐 모팻을 거꾸로 매 달아야 한다"는 격한 반응들도 눈에 띄고, 이번엔 "작가가 교체 됐다더라"는 풍문도 들린다. 변치 않은 것과 달라진 것. 주 인공은 물론 음악이나 편집, 심지어 이야기 전개 구조의 얼개 다 달라지지 않았다. 셜록(베네딕트 컴버배치 분)은 언제나 명쾌하고, 존(마틴 프리먼 분)은 든든한 조력자 며, 크지 않았으리라 예상됐던 초반의 사건이 후반의 반 전과 사건의 실마리로 이어지는 다층적인 구조 역시 그 대로였다. 더욱이 시리즈 전체의 '떡밥'이라 할 만한 악 당 모리아티의 존재감도 지속해서 어른거리게 하는 솜씨 는 팬들을 설레게 하기 충분했다. 문제는 역시나 셜록과 존의 관계, <셜록>이란 우주를 형성하는 그 바탕에 도사리고 있었다. 시즌이 이어갈수 록 관계성이 약화하면 안 된다는 시리즈의 기본 전제가 희생양을 낳은 것이다. 달라진 것 역시 이 부분을 기초 로 한다. 1화인 만큼, 스포일러를 투하할 수밖에 없을 듯하다.

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시즌3에서 존이 결혼한 메리(아만다 에빙턴 분)의 퇴장 말이다. 코난 도일의 원작 <여섯 개의 나폴레옹>을 기본 얼개로 했다는 '여섯 개의 대처 상' 편은 사실 존과 메리 의 관계, 그러니까 결혼 생활과 육아, 그리고 메리의 요 원 시절 과거를 떨쳐 버릴 수 없는 부부의 이야기가 중심 으로 들어온다. 사건을 해결하는 셜록의 추리가 주는 쾌감은 현저히 줄 고, 존과 메리의 애정사와 가정사가 곳곳에 배치됐다. 죽음도 있고, 악당도 등장하고, 모리아티의 존재감도 부 각하지만, 이 존과 메리의 관계는 극의 속도감과 긴장감 을 현저히 저하하는 요인으로 작용하는 것이다. 물론 시즌3의 그야말로 히로인이었던 메리의 역할을 떠 올린다면, 이러한 전개는 납득할 수 있는 허용치라 할 만 하다. 메리의 과거가 사건을 만들고, 이를 셜록이 해결하

기 위해 동분서주하고, 그 중간중간 존의 갈등과 이를 지켜보는 셜록의 '브라더후드'가 부각되기도 한다. 이야 기 전체 구조는 별문제가 없단 얘기다. 그런데도 심각하게 극의 리듬감을 추동하는 힘이 떨어 진다. '고기능 소시오패스'라 자부(?)하는 셜록이 추리하 지 않고 감정을 느낄 때면 매번 그랬다. 셜록이 존과 메 리의 결혼식에서 애써 서운함을 감추는 모습을 꽤 길게 보여줬던 장면이 대표적이다. 그런데 이제는 충직함의 대표였던 존까지 메리와의 결혼을 회의하는 듯한 갈등까 지 보여준다. 이쯤 되면, "<쉬리>를 능가하는 멜로"와 같 은 탄식에 고개를 끄덕이게 된다. 재차 강조하자면, 이 모든 삐걱거림은 셜록과 존의 관계를 극의 중심으로 복 원해야 한다는 강박에서 비롯된 것으로 보인다. 메리가 (일단은) 희생하면서 드라마에서 퇴출(?)당해야 하는 이 유다. 떠올려 보라. 존이 없으면 지금의 셜록도 없었다. 전쟁 트라우마를 겪었던 존에게 웃음을 찾아 준 것도 셜록이 었고, '추리 덕후'로 남을 뻔했던 셜록을 세상에 단 하나 밖에 없는 대중적인 스타로 만들어 준 거도 존이었다. 모리아티가 인질로 삼은 존을 바라보던 셜록의 그 애절 한 눈빛을 떠올려 보란 얘기다. 원작과 매우 다르게 변 용된 인물인 메리는 시즌3의 활약을 뒤로 한 채 퇴장할 수밖에 없는 운명이었을지 모른다. 애꿎은 여성 캐릭터 가 희생당한 데 대해, 둘의 브라더후드인지, 브로맨스인 지 확실치 않은 기본적인 감정과 캐릭터 관계에 또 다른 한 중심 여성 캐릭터를 희생시키는 제작진의 결정에 일 부 팬들이 반발하는 것은 당연한 결과로 보인다. 더욱 이, 시즌4 1편은 기존 팬들을 만족하게 할만한 사건 자 체와 해결 과정을 펼쳐 놓지도 못했다.


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버우드 유학원

학생 비자 등록을 위한 대표 비지니스 칼리지 + 영어 학교 버우드, 스트라스필드, 파라마타, 리드컴, 시티 지역 / 학생 여러분의 모든것을 맞추어 드립니다. ★ 2016년 7월 1일 이후 학생 비자 법 강화 안내 G.T.E. (비자 실질 심사) 기준 이란??? 2016년 7월 1일부터 학생 비자법이 강화되어 비자 실질 심사 등 여러가지 준비하는 서류, 방식, 자료 준비 등이 많이 변경되었습니다. 서류적인 부분은 학교 정식 등록하는 ①입학허가서와 ②학생 의무 의료 보험 등 기존의 준비하 는 서류와 비슷합니다. 기타 기존에 필요치 않았던 몇가지가 추가 되었습니다. ③학업 계획서, ④경력(이력)서류, ⑤가족(배우자, 자녀, 직계) 상황, ⑥재정 증명, ⑦학업 서류(국내,외), ⑧외국 방문(체류) 기록 등등등 많은 서류와 자료가 필요합니다. 과거에는 몇몇 학생들만 해당되는 서류들이 법 개정 이후에는 학생비자를 신청하는 모든 학생들에게 자료를 요구하는 상황입니다. 사실 법 개정 이전에는 비자 준비 기간이 몇일이면 가능하지만 이제는 2~3주정도 준비 기간과 더 세밀한 서류와 자료를 필요로 하고 있습니다. 또한 요즘 학생 비자 연장을 2-3회 할때 마다 연장때 필요한 준비서류가 더 중요시 되고 있고 과거 학업 충실도 등 많은 자료를 요청하는 경우가 많이 있습니다. 학생 비자법 강화는 우리의 신청자는 한사람이지만 호주 이민성 입장에서는 몇십만명의 중에 각각 개개인의 학생 비자 신청자를 세심하고 또 다른 시각에서 다각도로 심사가 필요하여 법 개정이 필요하였다고 생각이 됩니다. 법 개정에 준하여 여러분들의 세심한 준비와 노력(?)이 있으시면 좋은 결과를 얻을수 있습니다. 호주 학생 비자의 기본은 1주일에 20시간 수업과 20시간 일을 할수 있는 비자 입니다.

★ 관광, 457비자, 워킹 비자에서 호주 현지에서 학생 비자 전환 가능 한국 학생들은 관광 비자,457비자, 워킹 홀리데이 비자에서 호주 현지에서 학교 등록 등 학생 비자 전환이 가능합니다. 추후 재연장도 가능합니다.

★ 호주 입국시 입국 카드 작성 요령

점이 있으시면 문의 하시기 바랍니다. 모든 학생들에게 100% 만족을 드리기 위해 노력 하 겠습니다. 감사합니다.

★ 비지니스 칼리지 안내 여러분이 등록할 칼리지(학교)는 다양한 방법과 개인적인 맞춤형으로 특색있게 준비되어 있어 지역별, 요일별, 학과별, 시간대별로 학생 여러분에게 일대일 맞춤형 등록을 위해 준비하고 있습니다. 버우드, 스트라스필드, 리드컴, 파라마타, 씨티, 블랙 타운 등 한인들이 많이 거주하는 지역과 교통이 편리한 지역을 중심으로 각자에 맞는 일정과 학업 수준 등 한국분들에게 편의를 제공함과 더불어 여러분의 협력자로서 노력하고 있습니다. 일정별로는 주중반, 주말반, 야간반 등 편리함을 위해서 일정을 분류하여 운영되며 이동의 편리성을 위해서 전철역에서 3분~10분내 거리로 접근성도 용이하며 여러분의 시간상의 편의를 최대한 도모하고자 노력하고 있습니다. 학교 코스에 따라서 학비도 학생들의 부담을 최소화하여 가능한 할인된 금액으로 학비와 기타 비용 등 면제 부분을 위해서 노력중이며 학교 시설과 서비스를 위해서 여러분에게 만족을 드리기 위해 연구 노력 중입니다. 학과 코스는 인사관리, 비즈니스, 마케팅, IT, 매니지먼트, 요리, 회계 등등등 학생들이 처음 등록후 재연장시 불편함이 없도록 다양하게 준비하고 있습니다.

ⓐ 학생 비자 기간 4~5년 이상 비즈니스 과정 가능 신설 학과로 최대 4~5년정도 학생 비자 신청 가능(추후 재연장 가능)

ⓑ 학비 분할 및 호주 최저가 학비 가능 시드니 최저가 가능하고 가장 저렴한 학비로써 한국 학생들에게 혜택

ⓒ 20~50대 한인들을 위한 특별 상담 누구나 환영하며 호주 정착 서비스 등 폭넓은 특별상담 환영

ⓓ 인사관리, 매니지먼트, 요리 등 다양한 학과목 9~10개의 과목별 등록 가능하고 특히, 요리 코스도 최저가 추천

한국인을 포함하여 수많은 학생들이 호주를 입국하면서 대수롭지 않게 작성하는 입국 카드… 하지만 영주권 취득 전 또는 학생 비자, 또 다른 비자 신청 계획이 있으신 분들은 항상 주의 하시기 바랍니다. 인터뷰나 다른 비자 신청시 모든 입국 카드 정보가 이민성 데이터에 기록이 되어 있습니다. 여러분들의 목표(?)가 이루어 지는 그날까지 세심한 기록과 일관성을 가지고 작성하시기 바랍니다. 지난 몇달간 수많은 학생들의 상담과 등록에 다시 한번 감사 드리고 계속적인 정보와 한국 학생들의 호주 정착에 도움을 드리겠습니다. 자세한 정보, 학교 등록, 학생 비자 등 궁금한

ⓔ 주간, 주말반 운영 주중반과 주말반, 야간반 등 시간대별로 코스 등록 용이

ⓕ 호스피탈리티(요리) + Disability(특수 장애 교육) 요리사 + 간호사 + 간호 조무사 등 경력자 우대

ⓖ 영어 학교(주간 + 야간반 운영) 영어 학교 수업시 초급~고급반으로 운영

칼럼

명품과 짝퉁

요즘 들어 신세대나 중,장년층 등 명품을 선호하고 많은 사람들이 명품을 구매 하고 있으나 여러 가지 이유로 일명 짝퉁(?)을 구매하게 되는 경우가 있다. 세상에는 수많은 명품과 짝퉁이 존재하며 누구나가 명품을 선호하고 구매하고 싶어하지만 여러가지의 이유와 개인적인 문제로 손쉽게 구매할수 있는 짝퉁 을 구매하기도 한다. 하지만 여기서 가장 큰 차이점 한가지는… 시간이 지나면 곧 명품과 짝퉁에 큰차이를 느끼게 되고 후

회를 하게 된다. 단순히 물건이라면 일부 경제적인 손실만 감안하여 포기할수 있으나 미래 인생이 걸린 문제라면 그 결정은 아주 중요하다. 학생 여러분들 모두 시간이 지나도 후회 없는 유학 의 길로 안내 받으시고 호주 생활을 시작하는 첫 걸 음을 조심스럽게 권해 드립니다. 또한 몇 년이 지나 도 변하지 않는 그런 유학 명품(?)의 길안내를 받으 시고 저희들도 명품이 되기 위해 항상 노력중입니다. 감사합니다

ⓗ 학생 비자 등록시 정보가 필요하신 분은 한인 누구나 무료상담 환영 합니다. 한인 누구나 충분한 상담과 함께 정보 교류를 할수 있으며 언제든 환영합니다. (미리 전화로 예약해 주시기 바랍니다)

학교별!!! 전문 유학원과 상담하세요. 지금 전화 하세요 비 영주권자 자녀 교육 상담 환영 조기 유학 및 유학 관련 17년 경력

기사 내용은 법적 책임 면제 사항입니다. 비자 관련 내용에서는 법적인 책임을 지지 않습니다.

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행복이 가득한 잡지~

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건강

면역력을 말하다 몬 등과도 매우 밀접하게 연결되어 있다고 밝혀졌다. 따라서 잘 먹고 잘 자는 것이 가장 중요하다고 전문가 들은 강조한다.

나이대별 면역력 향상 가이드

으슬으슬 추울 때, 끝도 없이 피곤하고 무기력해질 때, 입병이 생겼을 때는 면역력을 높이라는 신호다

면역은 우리 몸을 보호하고 건강한 상태를 유지하도 록 돕는 가장 중요한 체계다. 우리 몸은 선천적으로 스 스로를 보호하는 면역체계를 가지고 있다. 건강한 면 역체계는 우리 몸을 지키지만 면역체계가 약해지면 혈 관이 통하는 피부와 뼈, 관절 등 모든 곳에 염증이 생 긴다. 즉 감기와 같은 바이러스에 유독 자주 감염되거 나 건강한 상태로 회복되는 기간이 길다면 면역력이 약 해졌다는 방증이다. 한의학에서는 입안을 주목한다. 혀에 백태가 얼룩덜룩 끼어 지도처럼 보이는 지도설 (geographic tongue)과 입안이 헐고 염증이 자주 생기 는 구내염, 입과 혀에 상처가 나는 구설생창 등은 면역 력이 떨어졌을 때 나타나는 대표적인 증상이다. 알레 르기, 아토피, 자가면역질환같이 과민반응으로 생기 는 염증성 질환도 면역력이 약해져 발생하는 것이다. 또 평소에 생기지 않던 두드러기나 음식에 대한 알레 르기, 비염 등 염증성 질환이 갑자기 생기거나 발현 횟 수도 잦아지게 된다. 이 때문에 튼튼한 면역체계를 위 한 관리가 필요하다. 면역력을 유지하는 중요한 요소는 체온이다. 체온이 1℃ 낮아지면 우리 몸의 면역력은 30% 떨어지고 면역 력이 떨어지면 각종 바이러스에 노출된다. 반대로 체 온이 1℃ 오르면 면역력은 5배 오른다는 연구 결과도 있다. 체온을 유지하는 중요한 요소는 원활한 혈액순 환과 튼튼한 근육이다. 손발이 차가운 수족냉증, 혹은 배꼽 위 상복부(위)나 배꼽 아래 하복부(장)에 손바닥을 댔을 때 본인의 손바닥 온도보다 차다면 면역력이 떨어 졌음을 알리는 현상일 수 있다. 엄지손가락 아래 두툼한 손바닥 부위(어제혈)가 붉지 않고 파랗거나 하얀색이면 혈액순환이 원활하지 않다 는 의미다. 면역력 유지의 또 하나 요소인 근육은 우리 체온의 40%를 생산하는 곳이다. 목과 어깨는 표면적 이 넓어 체온 조절에 취약한 부위로 목과 어깨 근육이 굳으면 후두통이 생기고 몸살 증상과 어깨 통증이 동 반한다. 이처럼 인간의 면역체계는 몸의 모든 부위와 톱니바퀴처럼 얽혀 있어 균형을 찾는 것이 중요하다.

PRO’S TIP 영양제 섭취와 꾸준한 운동으로 근력을 유지한다. 대

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웅제약의 임팩타민 영양제를 매일 섭취하고 계단을 이 용한다. 계단 오르기는 관절 부상도 예방하고 대사 능 력까지 향상시키는 생활 속 최고의 운동이다. by 운동 처방사 박상민 한식 위주의 가벼운 식사를 하려고 노력한다. 2년 동 안 꾸준히 일주일에 세 번, 1시간 이상 운동하고 있다. 서플리먼트는 면역력에 도움이 된다는 기능성 위주보 다 전체적인 영양소 균형을 맞추어서 먹는 것을 선호 한다. 장내 환경 개선에 도움이 되는 유산균, 효소와 필수지방산인 오메가3, 식물성 항산화제를 꾸준히 챙 겨 먹고 있다. 진료실에서 주로 생활하기에 제2의 심장인 다리 근육 의 순환이 잘 되지 않는 편. 반신욕과 족욕으로 해결한 다. 반신욕을 할 때는 심장에 부담이 되지 않도록 물 높 이는 배꼽을 넘기지 않는 게 중요하다. 또 하나는 뜸으 로 배를 따뜻하게 하는 것. 내장 기관이 모여 있고 기가 모이는 단전의 혈을 따뜻하게 하면 몸 전체가 덥혀져 면역력을 높일 수 있다. 등 푸른 생선인 고등어는 단백질과 필수지방산인 오 메가3가 아주 풍부하다. 오메가3는 항노화 효과가 있 고 면역력을 향상시켜준다. 하루 한 잔 인삼차도 마신 다. 홍삼에 든 사포닌 성분이 면역력을 높이고 활성산 소를 억제해 피로 해소에 도움이 된다. 우리 피부도 외부 공격을 방어하고 빠르게 복구하는 피부 면역력이 존재한다. 피부 컨디션이 좋지 않아 면 역력이 떨어지면 외부 오염 물질에 의해 노화가 가속 화된다. 때문에 피부 면역력을 높이기 위해 이너 뷰티 와 스킨 케어에 신경 쓴다. 면역력을 높이기 위해 10년 째 아침마다 주스를 직접 갈아 마신다. 토마토와 삶은 양배추, 당근 등을 넣고 갈아 만든 주스는 영양과 비타 민이 풍부하다.

CHECK POINT 면역력, 이것을 기억하자 면역계는 단순히 질환으로부터 몸을 지키는 기능이 라고 생각되어왔지만, 최근 연구에서 신경계나 호르

아이들은 면역체계가 자리 잡고 성장하는 시기. 면 역 세포도 경험이 필요하다. 감기 초기부터 항생제에 의존하는 것은 생각해볼 문제다. 또한 점막 면역 역시 성장하는 단계이므로 위장 점막을 약화시키는 단당류, 밀가루, 유제품 섭취는 줄이는 것이 필요하다. 장도 미 성숙해 변비나 설사가 오기 쉬우므로 음식 재료를 데치 거나 칼로 잘게 써는 등 부드럽게 해서 먹이는 게 좋다. 성인의 면역력 저하는 감기나 바이러스성 질환보다 는 각종 알레르기, 자가면역질환 같은 염증성 질환에 더 많이 노출되어 일어난다. 염증성 질환의 가장 큰 요 인은 탄수화물 위주의 식습관, 외식, 음주, 동물성 단 백질 과도 섭취, 오메가3 계열의 필수지방산 섭취 부족 등 식이와 밀접하게 관련 있으며 운동 부족과 스트레스 역시 한몫한다. 성인의 면역 세포 성숙 과정과 분화 과 정은 장관 점막(GALT)에서 담당한다. 따라서 장 환경 을 개선해주면 면역력 증진에 도움이 된다. 소화가 잘 되고 장내 유익균이 좋아하는 현미와 채식 위주의 영양 관리, 규칙적인 운동 습관이 기본이다. 남성호르몬인 안드로젠은 면역 기능을 억제한다. 따 라서 남성호르몬의 분비를 자극하는 과격한 운동이나 활동은 자제하는 것이 좋다. 남성과 달리 여성은 생리 를 하므로 철분이 부족하기 쉬워 철분과 비타민 U가 풍 부한 양배추를 챙겨 먹으면 좋다.

면역력 저하로 인한 증상일까? 물사마귀 아이들에게 쉽게 생기는 물사마귀는 MCV(Molluscum Contagiosum Virus, 몰루스쿰 콘타기오숨 바이러스) 에 감염되어 나타나는 흔한 피부 질환이다. 성인에 비 해 면역 기능이 미성숙해 어린이집이나 유치원 등 공 동 생활을 하는 공간에서 바이러스에 감염되어 생기 는 경우가 많다.

입술 주변의 포진 입술에 작은 물집이 다발성으로 발생하는 질환인 구 순포진은 단순포진 바이러스(헤르페스 바이러스)에 감 염되어 나타난다. 한 번 걸리면 면역력이 떨어지거나 피곤할 때마다 재발하는 경향이 있다. 입술 주위에 작 은 물집이 모여 생기며 열감과 가려움증이 나타난다.

잠복 감염된 수두 바이러스에 의한 대상포진 최근 꽤 많은 성인이 걸리는 대상포진은 어린 시절 겪 은 수두 바이러스가 몸속에 잠복해 있다 면역력이 떨어 지면 활성화되면서 발생하는 질병이다. 60세 이상 노 인에게 흔하나 과로하는 30~40대에서도 빈번하게 발 생하고 있다. 피부에 발진과 물집 형태의 수포가 생기 고 열감과 심한 통증, 가려움을 수반한다.


건강 잦은 감기 면역력 저하의 가장 흔한 증상이다. 콧물, 코막힘, 두 통이 동반되어 알레르기 비염(코염)과 혼동되기도 한 다. 알레르기 비염은 콧물과 코막힘은 있지만 감염이 아니므로 발열 증상은 없다.

면역력을 위한 4가지 튼튼한 장 가장 기본적인 제제부터 선택한다. 면역 1순위는 위 장 건강에 도움이 되는 제품과 기본적인 영양소 공급을 돕는 것이다. 유산균, 오메가3, 비타민, 미네랄부터 시 작하고 먹는 목적과 이유 등에 따라 증감하면 된다. 장 내세균 생태계의 안정은 면역 세포를 자극해 면역력에 매우 큰 영향을 끼친다. 충분한 채소와 과일 등 섬유질 과 유산균을 꾸준히 섭취한다.

단백질과 비타민 면역 세포는 대부분 단백질로 구성되어 있어 적절한 단백질 섭취가 매우 중요하며, 비타민과 아연이 부족 하면 T세포와 B세포가 증식하지 못한다. 특히 비타민 B군의 섭취가 필요하다. 비타민 B는 ‘면역 비타민’이라 는 별칭이 있을 정도로 면역체계와 깊게 관련되어 있다 는 것이 전문가들의 설명이다. 피로물질인 젖산이 몸 에 쌓이는 것을 막아줘 보다 빠르고 강력하게 피로를 해소시키며 면역력 강화에 도움을 준다. 시금치, 호두, 바나나, 토마토 등을 먹으면 비타민 B 섭취에 도움을 받을 수 있다. 하지만 음식으로 섭취하는 양은 제한적 이기에 비타민제를 별도로 챙겨 먹는 것이 좋다.

주기적인 운동과 충분한 수면 낮에 활동하고 밤에 충분한 수면을 취하는 것이 매우 중요하다. 야간 근무자는 낮 근무자보다 평균수명이 5 년 짧다는 연구 결과가 있다. 주기적인 운동은 젊은 사 람에게도 매우 중요하지만, 흉선(가슴샘)이 퇴화된 노 인도 운동을 꾸준히 하면 면역력이 높아진다. 아이들은 멀티 비타민, 성인은 소화를 돕는 효소 섭취 유산균과 오메가3, 비타민 D는 기본적으로 권한다. 아이들은 아연 등이 포함된 멀티 비타민이나 베타글루 칸, 프로폴리스 등을 섭취하면 좋다. 성인은 식습관이 불균형한 경우가 많으므로 앞의 3가지 외에 위장관 소 화에 도움이 되는 효소나 비타민, 미네랄 등을 추가해 섭취하도록.

요즘 주목받는 성분, 유산균 몇 년 전부터 면역력을 향상시키는 것으로 프로바이 오틱스, 유산균이 이슈가 되고 있다. 프로바이오틱스 는 면역계의 최전선에 위치한 장관 면역에 도움이 되고

모든 연령이 기본적으로 섭취하면 좋은 성분이다. 최근 에는 유럽에서 민간요법으로 즐겨 먹는 엘더베리의 활 성 성분을 고농축한 방식으로 탄생한 삼부커스가 엄마 들 사이에서 입소문을 타며 인기다. 이 삼부커스를 원 료로 한 제품군이 많이 출시되는데, 유기농 인증을 받 은 것인지 꼼꼼히 확인해야 한다. 영양제 궁합 칼슘은 반드시 마그네슘과 기타 미네랄이 복합되어 있는 것을 고른다. 비타민 B군도 비타민 B 단독으로 먹 기보다 항산화 비타민인 베타카로틴, 비타민 C와 E 등 과 같이 먹는다. 철분은 상호작용이 많은 성분이라 공 복에 단독으로 섭취한다. 지용성 비타민과 오메가3 등 은 식후에 같이 먹는 것이 좋다.

면역력을 챙기는 운동 가이드 30대 이후는 본격적으로 노화가 진행되는 시기. 섭취 열량은 그대로인데 소비하는 열량은 20대에 비해 줄어 들게 된다. 먹는 양을 줄이고 활동량을 늘리는 운동이 필요한 시점이다. 혈압이 높은 경우, 특히 수축기 혈압 이 160mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상이 면서 망막출혈 병력이나 녹내장이 있는 사람은 지나치 게 무거운 것을 드는 상체 근력 운동을 자제해야 한다. 골프, 배드민턴, 탁구, 볼링처럼 몸의 한쪽으로 무게가 실리거나 회전력에 의해 갑자기 관절에 부담이 증가하 는 운동은 목, 허리, 어깨 등의 관절에 해가 될 수 있다. 1. 가장 좋은 운동, 걷기 전신의 관절을 사용하는 운동이다. 양팔을 자연스럽 게 흔들면서 체중을 발뒤꿈치에서 발끝으로 옮기는 느 낌으로 걷는다. 하루에 15~30분만 제대로 걸어도 면역 력 향상에 효과적이다. 2. 근력을 키우는 제자리 뛰기 달리기보다 효과적으로 근력을 키울 수 있다. 두 손을 허벅지 옆에 붙이고 곧게 선 뒤, 제자리에서 뛰어오르며 두 팔을 머리 위로 쭉 들어 올렸다 처음 자세로 돌아온 다. 20회 3세트. 3. 상체 근육을 키우는 팔굽혀펴기 군살 없이 정리된 라인과 근력을 키워준 다. 팔 힘이 약하면 무릎을 바닥에 대거나 경사진 곳에서 하면 도움이 된다. 8회 3세 트.

4. 윗배를 단련하는 윗몸일으키기 나잇살의 상징 같은 복부 비만에 도움이 되는 상복부 근육 운동. 바닥에 등을 대고 누워 무릎을 90°로 굽히고 양손을 허벅지 에 얹는다. 상체를 들어 올리며 양손으로 무릎을 터치한 후 처음 자세로 돌아온다. 12회 3세트. 5. 옆구리 살을 관리하는 몸통 틀기 바닥에 등을 대고 누워 무릎을 90°로 굽힌다. 상체 를 들어 올려 몸을 좌우로 틀면서 왼손, 오른손 번갈 아 가며 복숭아뼈를 터치하고 처음 자세로 돌아온다. 왕복 8회 3세트.

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호뉴유학원

호주 유학 후 이민 성공스토리 - SW학생의 리얼 스토리2009년 정도쯤 인 듯 합니다. 그 때 고등학교를 졸업 하고, 호주에 pre-press 공부로 영주권을 진행하기 위 해서 호주로 온 SW학생이 있었습니다. 처음 학생에게 느껴지는 인상은 어린데도 불구하고 자기의지와 목표설정이 꽤 구체적이라는 생각이 들었 습니다. 그래서 학업 중의 경력준비에 대한 중요성을 계속적으로 인지시켰는데, SOL (기술이민 직종리스 트)가 변하면서, 해당학생이 졸업생임시비자는 받을 수 있었지만 호주 유학 후 점수제 이민을 통한 경로설 정은 할 수가 없는 상황이 되었습니다. 해당학생이 호주유학을 하는 동안 경력을 쌓아주고, 더 나아가 학업이 끝나고 졸업생임시비자기간 중에도 스튜디오와 편집업체에서 풀타임 일을 시드니에서 하 였으나, 스폰을 받기에 업체의 규모가 만족이 되지 않 는 상황이었고, 학생의 입대문제도 걸려있었고, 졸업 생 임시비자의 마지막 8개월 정도를 놔두고 저를 찾아 왔습니다. 학생이 그 동안 현장과 현지친구들과 함께 지내고 일 하면서 영어공부를 열심히 해서 아이엘츠 5.5였던 점 수를 7.0 이상을 받게 되어 영어로의 커뮤니케이션에 는 거의 문제가 없는 수준이었고, 학생이 찾아온 요지 는 취업이민을 위한 경로설정 중에서도 퍼스로 가서 도전을 해보는 것이 좋은지 아닌지에 대한 이야기였 습니다. 당시 제가 이야기 했던 것은

“본인이 퍼스에서 구직을 통한 RSMS를 구상하 고 왔다면, 벌써 마음속에서의 결정이 되어 있는 상황이다. 다만 나를 찾아온 것은 새로운 것에서 새 시작을 한다는 두려움에 대한 자기 마음을 들어 줄 사람이 필요해서 찾아온 것이다. 본인이 시드니 에서 쌓아온 경력과 영어능력들을 믿고 도전해라. 도전하지 않고 일생을 이랬으면 어땠을까, 저랬음 어땠을까 하며 살아가는 것보다 힘들지만 도전하 고, 되던지 또는 안되던지 후회를 줄이는 행복함을 맞이하면 좋겠다.” 결론적으로 SW군은 며칠 안되어 퍼스로 떠났고, 새 로운 도전을 하면서 아래의 이메일을 한 통 보내왔습 니다. SW입니다. 잘 지내시죠? 퍼스 온지도 어느 덧 3개월이고 도착하자마자 돈 도 뜯기는 등 이런저런 드라마 겪느라 정신없이 보냈네요. 워낙 작은 도시라 한동안은 SYDNEY SICK도 앓고 직장 구하는 것도 어려워서 힘든 시 간을 보냈습니다. 예상했던 대로 그래픽 디자이너 를 구하는 수요가 많지 않고 그 때문에 경쟁률도 더 높더라구요. 인터넷에 올라오는 광고는 하루에 한 두개 뿐이고 답답해서 이력서를 들고 디자인회사 이곳 저곳 문 두드리고 다니고 그랬습니다. 그러던 중 퍼스 시티에 위치한 ***T라는 회사에 풀타임 그래픽 디자이너로 입사했어요. 출간하는 잡지만 15개가 되고 규모도 꽤 커서 퍼스 사무실 직

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원만 백명 가까이 되는 회사고, 시드니를 비롯 홍 콩, 인도네시아, 미국, UK에도 브랜치가 있는 곳 이라 그동안 스폰서쉽을 했을 지도 모르겠다는 생 각이 들어요. 아직 스폰서쉽과 관련한 얘기를 꺼내지 않은 상 태라 언제쯤 해야될까 생각 중인데, 언제쯤 이야기 를 해아할 지 조언 좀 부탁드릴게요. 소식이 너무 기쁜 나머지 아래와 같이 바로 답변을 주었습니다. SW, 다행히 회사에 취업을 잘 한 것을 축하한다. 원 천적으로는 정식적인 고용이민에 대한 부분은 사 측에서 고용인을 잘 보고 접근을 해나가는 것이 기 본이야. 그러나 SW 너는 한시적인 비자를 소지하 고 있기 때문에 무작정 고용주에게서 그런 제안이 먼저 나오기를 기다리는 것이 무리일수도 있을 것 이라 보여져.. 아직 입사한지가 얼마 안되면, 어느 정도는 유대 를 쌓아가는 것이 좋을 듯 보여지나 비자가 10월까 지 라고 하면 서류적인 수속부분과 조율부분을 고 려할 때 적어도 비자만료 2달전에는 관련한 이야기 들이 나와야 하겠지. 일단 비자만료일 2달전까지, 조금 더 싹싹하고 열심히 본인이 책임감 있는 직원 이라는 것을 어필해나가는 것이 현재 할 수 있는 가 장 중요한 일이 아닐까 ? 그로부터 한달 뒤 아래와 같은 메일이 와 있었습니다 SW입니다. 잘 지내시죠? 저는 제 작업들에 대한 좋 은 평가와 함꼐 실력을 인정받으며 재밌게 회사생활을 하고 있구요. 2주 전 쯤에 제 매니저와 영화 시사회에 초대되어 같이 저녁식사를 할 일이 있었는데, 그 때 제 비자상황에 대해 설명했어요. 2달 채 넘긴 시점이었고 3개월 수습기간도 끝나기 전이었기 때문에 굉장히 이 른감이 있었지만, 직감이라고 해야하나.. 지금 얘기해 도 되겠다 싶더라구요. 그래서 스폰서 관련 비자에 대 해 설명했더니 현재 스폰서 받고 있는 저널리스트가 한, 두명 되고 제너럴 매니저와 에디터들의 피드백을 볼 때 회사에서 저를 놓치고 싶지 않고 스폰서를 해 줄 수 있을 것으로 본다 하더라구요. 그러면서 너 비자가 10월에 끝난다면서 기왕 말이 나온 거 빨리빨리 하자 며 굉장히 협조적이라서 상황이 나쁘지 않은 것 같아 요… 감사합니다. 그리고 병무청 관련한 질문과 답변들이 왔다가 갔다

가 하다가 얼마 전 아래의 메일이 왔습니다.

안녕하세요 SW입니다. 다름이 아니라 기쁜 소식 을 전해드릴 수 있게 되서요. 방금 전 이민성으로 부터 PR GRANT NOTICE 받았습니다. 퍼스 온 지 10개월, RSMS신청 시작한 지 3개월, 호주 온 지 5년만이네요. 그 동안 도움주신 호뉴 식구분들 정말 감사드립니다. 조만간 시드니 방문하면 꼭 인 사드릴께요. 너무 좋은 소식을 전해준 SW학생에게 오히려 제가 더욱 감사했습니다. SW학생도 처음에 올 때 여드름이 듬성듬성 있는 고등학교를 갓 졸업한 학생이었는데, 일년일년 남자로써 나아가는 모습을 보면서 흐뭇함과 일종의 긍지 같은 것도 느낍니다. 항상 말하지만, 이민법의 규정은 정해져 있지만 길은 정해져 있지 않습니다. 이전 40대 가장이 자동차 정비 를 새로이 배워 이민을 했었고, 시드니 르꼬르동블루 에서 요리로 호주유학을 했던 학생이 시드니에서 퍼스 로 가면서 이민을 했었고, 또는 캔버라에서 어카운팅 을 전공한 친구가 바로 점수제 이민을 했고, 연령과 학 업종류를 가리지 않고 다양하게 호주 유학 후 이민을 하시는 학생들의 케이스가 많습니다. 재미난 것은 이 호주 유학 후 이민을 성취한 사람의 공통점인데, 딱히 영어실력이나 학과선택의 부분도 중 요하겠지만, 결론적으로 호주 유학을 해나가는 과정 과 그 이후의 노력과 묵묵함이라는 부분과 결부된다 는 점입니다. 호주로 들어와서 얼굴을 봐가면서 형, 오빠, 동생의 관계로써 선택의 길과 인포메이션, 조언을 드리면서 제가 매번 하는 이야기가 있습니다. ”제가 하는 일의 가장 큰 홍보는 제가 수속을 하고 있는 학생들의 목표 성취입니다. 호주유학 후 이민은 인생의 성공과는 다 른이야기 입니다. 이를 위해 학생은 딱 두가지, 심각한 고민을 통한 결정과, 그것을 마지막까지 끌고 가는 끈 기가 있으면 됩니다. 현실적인 방향/방법 동기부여 그 리고 법무사를 통한 가이드라인은 저희가 드릴 수 있 습니다. “ 사실 이렇게 실제적인 성공케이스가 저에게는 가장 소중한 재산이 됩니다. 앞으로 이제까지의 많은 실질 케이스를 통한 실질적인 상담 및 소식을 전해드리도 록 하겠습니다. * 내용은 얼마 전 저희 네이버 카페 ‘호주유학클럽’에 올렸던 내용입니다.


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라이프

한국의 여성

과학자 과학과 여성의 ‘복잡한’ 관계 고인류학古人類學은 인류의 시작부터 현재까지의 진화 역사를 연구하는 학문이다. 주로 고인류 화석을 자료로 쓰며, 근래에는 유전자 자료가 점점 중요한 위 치를 차지하고 있다. 연구 과제를 설정하고 고인류 화 석을 발견ㆍ발굴ㆍ분석하는 과정, 유전자를 추출하고 분석하는 과정은 자연과학적 성격이 강하다. 그리고 인간을 연구하기 때문에 인문학, 사회과학적 성격도 강하다. 고인류학이라는 과학은 여성과 ‘복잡한 관계’ 를 맺어왔다. 수백만 년 전 인간 조상들을 연구하는 고 인류학과 현재를 살아가는 여성들의 삶과는 아무런 관 계가 없을 것 같지만 그렇지 않다. 그 관계는 꽤나 복 잡하다. ‘사냥꾼 가설’이 대표적인 예다.

사냥은 남성의 일이었을까? 사냥꾼 가설에 따르면, 인류의 기원과 진화는 사냥 을 통해 이루어졌다. 한낱 유인원과 비슷하던 인류의 조상이 사냥을 하면서 인간의 근본을 갖추게 되었다. 도구를 만들어 짐승을 잡아먹고 고단백ㆍ고지방을 섭 취하며 사냥이라는 지능적 일을 하면서 두뇌가 커졌 다.직립보행으로 두 손이 자유로워져 도구를 만들고 쓴 결과 이빨이 작아졌다. 사냥으로 인류의 기원을 설 명할 수 있으며, 사냥으로 말미암아 큰 머리, 두 발 걷 기, 도구 사용 등 인류의 진화에서 가장 중요한 변화들 이 나타났다. 그리고 이렇게 중요한 사냥은 남자들의 전유물이기에 은연중에 인류의 진화를 이끌고 간 주 역은 남자라는 생각을 기본으로 하게 되었다. 그 반대 편에 여자들은 자연계의 암컷이라면 누구나 하는, 아 이를 낳고 돌보는 일을 하기 때문에 별로 중요하지 않 다는 생각이 있었다. 인류의 진화에서 여자는 보이지 않게 된 것이다. ‘사냥꾼 남자’라는 모형에 반대하고 대안을 찾는 노 력의 원동력은 유리천장을 깨고 학계에 자리를 잡으면 서 목소리를 내기 시작한 여성 고인류학자들이었다. 여성 고인류학자들은 남성 못지않게 현장에서 활약해 왔다. 수많은 고인류 화석을 발견한 메리 리키Mary Leakey가 대표적이다. 그 못지않게 주목할 만한 공 헌이 이론 체계에서도 일어났다. 예를 들어 “사냥은 주로 남자의 역할이다” “엄마가 아이를 키울 수 있도 록 아빠가 부양한다” “남자의 부양을 받기 위해 여자 는 항상 성관계를 할 수 있도록 대기 상태다” 등은 사 냥꾼 남자 가설에서 중요한 전제였다. 이에 대해 실제 자료를 수집해 반박하고, 대안 가설을 제시한 사람들 은 커스틴 호크스Kirsten Hawkes 같은 여성 고인류 학자들이다. 호크스는 ‘할머니 가설’을 통해 할머니가 활발한 경제활동 혹은 아이 돌보기를 통해 육아 과정

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에서 아빠보다 더 중요한 역할을 한다고 주장했다. 실 제 자료를 통해 사냥은 남자들만의 행위가 아니라 나 이 든 여자들도 적극 참여했으며, 도구를 만들고 쓰는 일과 도구를 만드는 방법을 다음 세대로 전수하는 일 을 여성이 담당했다는 사실이 밝혀졌다. 도구는 짐승 을 잡는 데만 쓰는 것이 아니라 뿌리 식물을 캐고 열매 를 따 먹는 등 식물성 먹거리를 구하는 행위에 썼다는 점도 밝혀졌다. 사냥꾼 남자 가설이 무너지면서 다양 한 이야기가 생겨났다. 그리고 그 이야기의 중심에는 그동안 보이지 않던 여자들이 있었다.

더욱 풍성해질 이야기 고인류학자들의 대부분이 남성이었던 시대에 인류는 남성으로 대표되었으며, 화석인류의 모습과 행위를 복 원하는 고인류학은 남자들이 어떻게 생겼고, 어떤 행 위를 했는지에 대한 연구가 중심이었다. 여성들이 학 계로 나오면서 비로소 인류의 진화에 여자가 나타나 기 시작했다. ‘인류=사냥=도구=남자’의 도식이 풀 어지면서, 인류 진화에서 여성이 보이기 시작한 지금 인류의 진화는 훨씬 더 풍성한 이야기를 우리에게 전 달한다.

아직도 우리는 은연중에 인류의 진화를 남자의 진화 로 간주한다. 수많은 인류 진화의 도식을 보면 남자들 의 행진이 대부분이다. 그들은 작은 몸집으로 눈을 내 리깔고 네발로 걷다가 점점 당당한 체격과 보행 자세 를 갖추면서 흰 피부의 남자로 변한다. 그리고 이 도식 은 입체 모형으로 만들어져서 수많은 박물관에 진열되 어 있다. 그렇게 진열된 모형을 보면서 아이들은 남자 를 중심으로 기록된 역사가 당연하다고 생각하고, 남 성 중심적 현재 사회가 당연하다고 생각할지도 모른 다. 남성으로 대표되는 인간과 보이지 않는 여성, 이는 고인류학에서만 나타나는 현상이 아니었다. 고인류학에서 여성의 목소리는 더 커져야 한다. 다른 과학 분야도 마찬가지일 것이다. 어떻게 하면 여성 과 학자의 목소리를 더 낼 수 있을까? 어차피 하고 싶은 일을 하니까 기를 꺾거나 말리지 않고 내버려두는 것 이 최상의 격려다. 그런데 우리는 알게 모르게 다른 사 람의 기를 꺾고, 말리는 일에 익숙하다. 학창 시절 내 가 겪은 바로는 그런데, SNS를 통해 교류하는 젊은 여 성들이 지금도 30년 전 나와 비슷한 일을 겪고 있다는 사실은 당혹스럽다.


고등과학원 연구교수 고계원

수학의 아름다움 “시계추의 움직임, 전기회로의 작동, 용수철 운동을 모두 하나의 방정식으로 표현할 수 있습니다. 겉으로 는 전혀 달라 보이지만 수학을 통해 본질적으로 동일 한 운동이라는 걸 이해할 수 있지요. 수학자들은 단순 하지만 다양한 현상에 적용할 수 있는 이런 방정식을 ‘아름답다’고 말합니다.” 반대로 말하면 이해할 수 없 는 것은 아름답지 않은 것이다. 고계원 교수는 수학을 통해 전혀 달라 보이는 현상의 공통점을, 겉으로는 규 칙을 발견할 수 없는 움직임에서 일정한 패턴을, 복 잡하고 어려운 것을 단순하게 이해하는 방법을 찾아 낸다. 고계원 교수는 고등과학원 수학난제연구센터에서 이 름 그대로 어려운 수학 문제를 연구한다. 연구분야를 묻자 “엔트로피가 0인 계(system)의 복잡성을 연구한 다”는 도무지 오리무중의 대답이 돌아온다. 주제조차 이해하기 어려운 연구를 지속하는 수학자의 하루가 궁 금했다. “하루를 거의 낭비하죠. 대부분 아무런 진전 도 없어요. 일과를 마치고 연구실을 나올 땐 ‘이 낭비 가 쌓여 무언가 되겠지’ 하며 스스로를 위로합니다. 조 금이라도 진전이 있으면 즐겁지요. 1년에 그런 즐거 움을 느끼는 날은 열흘도 채 안 됩니다.(웃음) 하루 종 일 문제에 대해 생각하고, 관련 논문을 읽고, 수학자 끼리 모여서 세미나를 합니다. 진전이 있었다고 느꼈 지만 다음 날 와서 보면 틀린 일도 많아요. 하지만 그 것도 진전입니다.(웃음) 최소한 틀렸다는 사실은 깨달 은 거니까요.” 그렇다면 고 교수가 수많은 날을 ‘낭비’하며 연구하 는 고등수학은 우리 생활에 어떤 쓸모를 만들어낼 수 있을까? “수학은 상호작용하는 학문입니다. 처음엔 실용적 목적으로 출발했지요. 그걸 추상화해서 보다 넓고 깊게 이해하려는 시도가 고등수학입니다. 고등수 학의 모든 결과가 실용적으로 쓰이는 건 아니지만, 지 금도 굉장히 많은 분야에서 고등수학이 공헌하고 있습 니다. 동료 수학자가 고등수학으로 만들어놓은 추상적 메트릭metric이 없었다면 아인슈타인은 상대성이론을 완성하지 못했을 거예요. 최근의 예를 들면 빅 데이터 가 있습니다. 현재는 통계 수준이지만 수학이 깊게 관 여할수록 빅 데이터는 빠르게 발전할 겁니다. 복잡한 데이터를 쉽게 읽는 방법을 제공할 수 있으니까요. 수

학자들이 지금보다 훨씬 세련된 방식으로 빅 데이터를 이해할 수 있도록 도울 겁니다.” 물리 교사였던 부친의 영향으로 고계원 교수의 집안 엔 이과 서적이 가득했다. 여자라서 수학을 못한다는 생각은 조금도 해본 적이 없었다. “사실 다른 분야를 잘 몰랐습니다. 역사가 얼마나 재미있는 과목인지, 법 이 얼마나 흥미로운지 전혀 알지 못했지요. 외우는 건 싫었고, 물리엔 흥미 가 있었지만 여학교에서 가르치 는 물리는 수준이 낮았어요. 수학이 재미있었습니다.” 수학 중에서 동역학 분야에서 두각을 나타낸 고 교수 는 미국 브린모어 대학에서 종신 교수직을 제안받았 지만, 집안 사정으로 귀국해 아주대학교에서 교편을 잡았다. 그곳에서 20년넘게 학생을 가르친 그는 지난 2014 년 고등과학원 연구교수로 옮겨 또 다른 도전을 시작 했다. 고계원 교수의 오랜 경험에 비추어 여성이 남성 보다 수학을 못한다는 통념에 대해 어떻게 생각하는지 물었다. “수학적인 재능엔 차이가 없습니다. 차이가 있다면, 남학생들이 더 적극적입니다. 미국에서 가르 치던 브린모어 대학이 여대였어요. 근처에 남학 교가 있어서 수업을 같이 하곤 했는데, 평소엔 질문을 잘하 던 여학생도 남학생이 수업에 들어와 질문을 시작하면 손을 들지 않았어요. 이런 사소한 일이 쌓여서 큰 차이 를 만듭니다. 여학생들은 스스로 수학을 못한다고 인 식하는 경우가 많아요. 가르쳐보면 전혀 그렇지 않은 데도 말이죠. 스스로 위축된 것이 문제입니다.” 고계원 교수는 지난 2005년 설립된 한국여성수리과 학회의 초대 회장을 맡았다. 여성 수학자의 연구 활동 과 교류를 지원하는 단체. 그는 ‘내가 설립한 것이 아 니라 한국 여성 수학자 모두가 설립한 것’이라고 말한 다. “예전부터 필요를 느껴왔고, 마침 제가 거기 있어 서 초대 회장을 맡은 것일 뿐입니다. 여성수리과학회 가 생긴 이후 대한수학회가 크게 발전했습니다. 남성 수학자에게 여성도 한국 수학계에 공헌할 수 있다는 사실을 설득한 것이지요.

고계원 교수가 제안하는 수학적 사고를 기르는 교육법 □ 억지로 시키지 마라. 수학을 좋아하게 만들기 전에 우선 싫어하지 않게 하라. □ 답보다는 생각하는 과정이 더 중요하다. 항상 아이 에게 “왜 그럴까?”라는 질문을 던져라. □ 음식으로 덧셈 뺄셈을 한다든지, 생활 속에서 즐거 운 수학 놀이를 하라. □ 일상 속에서 패턴을 찾을 수 있도록 하라. 서로 주 고받으며 숫자를 세는 것으로도 수열 개념을 익힐 수 있다. □ 답을 즉시 찾을 수 없는 도전적 문제를 제시하고, 다시 생각할 수 있도록 주기적으로 문제를 되새겨라.

동물 질병 진단 키트 벤처기업 베트올 대표 김정미 자신의 영역을 개척하라 “일할 땐 남녀를 구분할 이유가 전혀 없습니다. 하지 만 여럿이 모여 시너지를 내는 남성 과학자에 비해 여 성은 연대감을 형성하지 못하더군요. 제가 젊은 여성 과학자에 대한 멘토링을 적극적으로 하는 이유입니다. 10년 전 대학 초년생이던 멘티가 어느새 과학자로 성 장해 멘토로서 활약이 대단해요. 존경할 만한 후배가 된 거죠.” 김정미 대표는 한국여성과학기술인지원센

터(WISET)에서 지난 10년간 멘토로 활동해왔다. 그의 조언은 퍽 구체적이다. “’커리어 우먼으로서 가장 힘 든 부분이 직장과 가정을 동시에 꾸리는 일입니다. 결 혼 전부터 남자 친구에게 과학자로서 인생 계획에 대 해 꾸준히 대화를 나누라고 조언해요. ‘나는 이렇게 살 고 싶어. 너는 어떻게 살고 싶니?’ 이런 식으로 결혼 전 에 미리 서로의 계획을 맞춰두면 일터와 가정에서 행 복할 수 있겠죠. 학창 시절 능력이 뛰어났던 친구가 여 자라는 이유로 경력을 포기하는 걸 많이 봤습니다. 참 안타까웠지요.” 김정미 대표 역시 한때 경력이 단절될 뻔했다. 결혼 후 미국으로 유학을 떠난 그는 처음엔 박사과정을 밟 는 남편을 내조할 계획이었다. “성격상 집에 가만히 있을 수는 없었어요. 이런저런 아르바이트를 하다가 차라리 그 시간에 공부를 하는 게 낫겠더군요. 계산해 보니 장학금을 받으면 경제적으로도 더 이득이 되겠 고요. 공부해서 학위 따겠다고 말했더니 남편이 반대 했어요. 자신이 꿈꾸던 가정이 아니라는 거였지요. 그 때부터 3박 4일을 투쟁했습니다.” 부부는 하루 종일 이야기하고, 지치면 다음 날 또 이야기하기를 반복했 다. 결국 김 대표는 남편을 설득했다. “유학 중 남편에 게 힘들다는 얘기도 제대로 못했어요. 씩 웃으며 ‘힘들 지? 그럼 관둬’ 그럴 게 뻔하니까요.(웃음)” 그는 박사 학위를 ‘쟁취’했다. 대학에서 생물학을 전공한 김 대표는 박사과정으로 약학을 선택했다. 국내에 들어와 국립보건원과 벤처 기업, 대형 제약사 등을 거치며 인체 진단키트를 개 발했다. “실험실에서 결과를 기다리는 것보다 실제로 쓰임새 많은 제품을 만드는 쪽이 적성에 맞더군요. 지 금 병원에서 쓰이는 자궁 경부암 진단 키트를 만들었 어요. 노력해서 만든 제품을 병원에서 많은 여성이 쓰 고, 내 딸 역시 그 도움을 받을 수 있다는 게 보람이었 지요.” 이야기를 나누다 보면 실험실에서 오도카니 실 험에 몰두하는 김 대표 모습을 상 상하기가 쉽지 않다. 경쾌한 어조로 시원스레 말하는 그는 무척이나 달변이 다. “처음부터 이랬던 건 아니에요. 연구소장을 맡아 제품을 개발하는데, 그걸 설명할 사람이 없는 거예요. 할 수 없이 제가 그 일을 맡았죠. 학회 때 의사 앞에서 프레젠테이션하고, 명확한 데이터를 보여주면 처음엔 ▶ 46면으로 이어짐 www.sydneyjournal.com.au 45


라이프

한국의 여성 과학자

▶ 45면에서 이어짐 국산이라고 무시하던 의사들이 깜짝 놀라요. 하다 보 니 이 일도 재미가 있더군요. 그 후 제약사 진단사업팀 을 맡았고, 경영전문대학원 과정을 이수하며 창업에 대한 확신이 생겼지요.” 창업 과정에서 김 대표는 방향을 바꿔 동물 질병을 진 단하는 키트를 만드는 벤처기업 ‘베트올’을 설립했다. “인체 진단은 이미 다국적 기업이 여럿 진입해 있었어 요. 반려동물을 대상으로 하면 어떨까 생각했죠. 경쟁 자가 많지 않았고, 시장은 성장 가능성이 컸습니다. 인 체 진단과 원리가 거의 동일해서 자신도 있었죠. 그렇 게 올해 12월로 창립 10주년이 되었네요.” 김정미 대 표는 베트올을 세계 동물 의료 시장에서 다섯 손가락 안에 꼽히는 기업으로 키웠다. 세계 1백여 개국에 수 십 종의 동물 질병 진단 키트 제품을 수출하는 베트올 의 매출 대부분은 해외에서 나온다. “임신 시약처럼 샘 플만 떨어뜨리면 바로 결과가 나오는 신속 진단 키트는 정말 편한데, 동물을 위한 제품은 아직 그 종류가 많지 않습니다. 각국 거래처와 연락할 때 필요한 제품의 순 위를 적어서 보내라고 하고, 우리는 그 순서대로 만들 기만 하면 돼요. 뭘 만들어야 팔릴지 고민할 필요가 없 으니 정말 편합니다.” 비교적 늦은 나이에 창업해 자신만의 영역을 개척한 김정미 대표에게 과학에 재능이 있는 아이를 키우는 부 모를 위한 조언을 부탁했다. 역시 그다운 답이 돌아왔 다. “이공계는 사람의 삶을 이롭게 하기 위한 학문입 니다. 인문학에 비해 기회도 많지요. 저처럼 적성에 잘 맞는다면 보람도 크고요.” 구체적으로는 생물과 물리, 화학 등을 아우를 수 있는 융합적인 분야를 권한다. “ 남들이 잘 하지 않는 분야를 미리 준비한다면 같은 노 력을 했을 때 성과가 클 겁니다. 40~50대에 승부를 볼 수 있어야 해요. 그러려면 자기 영역이 확실해야 합니 다. 대기업에 입사하고도 40대 초반에 그만두는 사람 이 있는가 하면, 중소기업에서 전문 분야를 갖고 60대 까지 승승장구하는 사람도 있습니다. 인생은 길어요.”

창업을 꿈꾸는 여성 과학도에게 주는 조언 □ 본인이 가장 잘할 수 있는 기술 분야를 선택하라. 기 술에 대한 전문성이 없이는 경쟁력도 없다. □ 판매할 시장이 분명하지 않은 최첨단 기술보다는 보 통 수준이라도 매출이 확실한 기술이 낫다. □ 창업은 천천히 할 것. 충분한 실무 경험은 성공 확 률을 높인다. □ 항상 최악의 경우를 대비하라. 언제나 보험이 될 제 2의 계획이 필요하다. □ 주변에 내가 하는 일을 상세히 알려라. 가족의 지원 은 보약이다.

서울대학교 의과대학 신장내과 교수, 라파엘클리닉 대표 안규리 봉사로 연 새로운 세계 “저는 인공지능 의사를 기다리고 있어요. 그날이 오 면 우리는 지금과 다른 모습의 의사가 되어 지금까지 원인을 알지 못하던 아픔에 가장 인간적으로 접근해 새 로운 방식으로 치료할 수 있지 않을까요? 나머지는 컴 퓨터가 다 해결해줄 테니까요.(웃음)” 안규리 교수의 연구실 벽엔 고흐의 ‘별이 빛나는 밤에’와 피아니스트 조성진의 쇼팽 음반이 걸려 있다. “천재성이 번뜩이던 스무 살의 피카소가 의사를 그린 그림이 있어요. 죽음

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을 앞둔 환자가 누워 있는데, 한편에서 수녀님이 따뜻 한 물을 권하고 의사는 그 반대편에서 고개를 숙이고 앉아 맥을 짚고 있지요. 의사는 감성보다는 이성적 판단에 의존하도록 훈련 받습니다. 환자에게 친구이자 동반자인 의사를 꿈꿨지 만, 저 역시 지금은 사고 체계만 발달한 반쪽 모양이 되 고 말았어요.” 인공지능 의사가 기계적 판단을 대신할 미래, 안규리 교수는 의사로서 잃어버린 자신의 반쪽 을 채울 수 있을 거라 믿는다. 서울대학교 의과대학 신장내과 교수, 대한이식학회 이사장, 라파엘클리닉 대표이사. 안규리 교수가 건넨 세 장의 명함엔 각각 이런 직함이 적혀 있다. 이종이식 분야의 세계적 권위자인 신장내과 전문의 안규리 교수 의 어린 시절 장래 희망은 화가였다. “수학이나 과학보 다는 그림 그리기를 좋아했어요. 미대에 가고 싶었지 만 과학기술 발전을 통한 빈곤 해결에 골몰하셨던 아버 지는 나라에 도움이 될 수 있는 자연과학이나 공학 분 야가 좋겠다고 말씀하셨지요. 미대에 가면 학비를 못 대준다고도 하셨고요.(웃음) 사람 만나는 걸 좋아하던 당시의 제겐 자연과학 분야가 건조하게 느껴져 의사를 택했어요.” 신경내과라는 전공을 택한 계기 역시 화가 를 꿈꾸던 의학도다웠다. “형광물질을 주입한 신장 사 구체 단면 사진이 정말 아름다웠어요. 몸에 있는 조직 가운데 가장 아름다운 조직이 신장인데, 그게 망가져 아파하는 환자들이 정말 딱해 보였지요. 개발도상국이 던 우리나라가 꼭 해결해야 할 중요한 의학 분야이기 도 했고요.” 안 교수는 지난 1997년부터 동남아 이주 노동자를 진료하는 라파엘클리닉을 설립, 운영하고 있 다. 지금도 그는 매주 일요일마다 라파엘클리닉에서 환자를 진료한다. 1996년 파키스탄 이주 노동자 두 명이 살인 누명을 뒤집어쓴 사건이 있었다. 사형선고를 받은 이들은 감 옥에서 한글을 배워 각계각층의 지도자에게 편지로 억 울함을 호소했는데, 그 편지 중 하나가 고 김수환 추기 경에게 도착했고, 추기경은 천주교인권위원회에 이들 을 도와달라고 부탁했다. “그 과정에서 저도 돕겠다고 끼어들었지요. 사실 처음엔 카레를 만들어서 이들에 게 먹이려고 감옥에 싸 들고 갔는데, 사형수에겐 음식 반입이 안 된다지 뭐예요. 교도관과 대판 싸우고 나오 다가 내가 가장 잘할 수 있는 일을 하자고 결심했죠.” 이주 노동자를 위한 진료소, 라파엘클리닉을 만든 계 기였다. 의대 학생들과 함께 궤짝 네 개를 들고 시작 한 지 19년, 라파엘클리닉은 열일곱 개 과와 다섯 개 의 진료 지원과를 갖추고 3백20여 명의 환자를 돌보는

규모로 커졌다. 안규리 교수와 라파엘클리닉의 활동은 국내에 그치 지 않는다. “2005년, 원치 않는 사건에 휘말려 힘든 일 을 겪었습니다. 이민을 결심했을 정도였지요. 그러다 인도에 갈 일이 있었는데, 그곳에서 슬픈 현실을 만났 습니다. 불가촉천민들이 병원이라 볼 수 없는 곳에서 썩은 붕대를 감고 있었어요. 의료인으로서 라파엘클리 닉을 기반으로 할 일이 있겠다는 생각이 들었지요. 라 파엘인터내셔널을 발족해서 몽골 의료지원 사업을 시 작했습니다. 우리의 시스템을 구축하기보다는 그 지역 의료진을 키우는 것이지요.” 안규리 교수는 산을 타고 몽골 변방에 찾아가 지역 의료진과 함께 우물을 파고 화장실을 지으며 교류하고, 그들을 교육했다. “지난 9 년 동안 50여 명의 몽골 의료진을 한국에 초청해 의료 기술을 가르쳤고, 몽골 의료진은 라파엘 몽골을 만들 어 자신의 손으로 의료 소외 지역의 환우를 돌보고 있 어요. 정말 고맙고 보람 있는 일입니다. 이민 안 가길 잘했어요.(웃음)”

안규리 교수가 알려주는 인터넷에서 신 뢰할 수 있는 의료 정보 찾는 방법 □ 의료 정보 웹사이트의 운영 목적이 비상업적이어 야 한다. 웹사이트 주소 뒷자리를 확인하라. 정부 기 관(.gov 또는 .go.kr), 의과대학(.edu 또는 .ac.kr), 의 료 단체(.org) 등으로 구별할 수 있다. 상업적인 곳은 (.com)으로 된 곳이 많다. □ 의료 정보의 출처와 정보 제공 근거가 밝혀져 있어 야 한다. 신뢰할 수 있는 곳에선 의료 정보의 출처와 근 거를 쉽게 확인할 수 있다. □ 의료 정보를 정기적으로 최신 정보로 업데이트하는 곳이어야 한다. □ 방문자들이 의료 정보에 대해 추가 질문을 할 수 있 고, 웹사이트 운영진과 방문자들이 건전한 토론을 하 는지 확인하라.

한국해양연구원 부설 극지연구소 연구원 전미사 북극에서 남극까지 “어느 날 연구소 내 배양실(극지에서 가져온 시료를 비슷한 환경 조건을 만들어서 키우는 곳)에서 동료가 현미경으로 관찰하고 있는 것을 모니터를 통해 처음 봤는데, 저도 모르게 ‘아!’ 하는 감탄사가 나왔어요. 형형색색 아름다운 모습에 한눈에 반해버렸죠.” ‘남극 세종기지 최초 여성 월동대원’이라는 타이틀의 주인공 인 극지연구소 전미사 연구원과 극지 해양에 서식하는 미세조류와의 첫 만남이었다. 원래 인하대학교 의과대학의 기초연구소에서 단백질 분야를 연구하던 그는 2007년 1월 한국해양연구원 부 설 극지연구소에 입사했다. “고등학교 때까지 생물을 좋아하는 문과 학생이었어요. 엉뚱하게 사체 해부학자 가 되고 싶었던 적도 있죠. 생물 응용 분야로 시작해 생 태학 쪽으로 연구 분야를 넓힌 케이스예요.” 호기심 하 나로 시작한 미세조류 연구. 극지 환경을 겪지 않고 미 세조류의 생태와 패턴을 제대로 연구한다는 것 자체가 무리라고 생각한 그는 2007년 북극에 다녀온 뒤 2년간 노력한 끝에 2009년 남극 세종기지로 떠났다. 열댓 명의 월동대원 중 유일한 여성이던 그가 다시 한 국에 돌아왔을 때 사람들에게 가장 많이 받은 질문은 “ 왜 극지를 연구하세요?”였다. 20대 중반의 나이에 남


으로 젊은 여성과학자의 비율도 높아지는 추세고요.” 전미사 연구원은 1-2년에 한 번씩 학회에 참석해 극 지의 미세조류에 관련한 정보를 얻는데, 언젠가는 이 세상 사람들에게 극지의 미세조류에 관한 정보와 이야 기를 들려주고 소통하는 것이 꿈이다. “예쁘고 아름다 운 건 혼자 보기보다 여럿이 공유하고 행복감을 느끼 면 좋잖아요. 10년 전 제가 동료의 모니터를 통해 미세 조류를 처음 발견했을 때의 그 기쁨을 더 많은 사람과 공유하고 싶어요. 아이와 어른이 쉽고 재미있게 함께 볼 수 있는 ‘극지의 미세조류 도감’을 만드는 것이 목표 예요. 우리 딸도 좋아하겠죠?”

전미사 연구원이 추천하는, 극지 관련 유용하고 재 미있는 정보를 얻을 수 있는 곳 □ 극지 과학 문고 시리즈 도서 <남극을 열다>(김예동), <글로벌 북극>(김효선) □ 한국극지연구진흥회 홈페이지(www.kosap.or.kr) 극지 소개 및 정보지를 받아볼 수 있다. □극지연구소 페이스북 한국해양연구원 부설 극지연 구소 페이스북에서 다양한 정보와 이벤트를 확인할 수 있다. □ 네이버 카페 ‘눈사람클럽(cafe.naver.com/poletopole2)’ 편, 22개월 된 아기와 헤어져 남극에서 사계절을 보내 고 온 전미사 연구원은 이렇게 대답한다. “살아 있음 자체를 느끼고, 내 삶의 소중함을 느끼기 위해서요.” 극지라는 극한의 환경에서 1년간 머무르며 그는 그 어 느 때보다 끈끈한 동료애를 느꼈다. “남극 세종기지에 서 1년 동안 연구했다고 하면 놀라시는 분이 많아요. 체력적으로 어려움도 있었지만, 자기 자신과의 싸움에 서 이겨야 해요. 심리적 압박을 견뎌내고 연구에만 집중해야 하는 거 죠. 남자 대원들과 함께 일하고 생활하는 데 어려움이 많았을 거라고 예상하는 경우가 많은데, 의외로 현장 에서는 그렇지않아요. 순간이 생존이기 때문이죠. 모 두 같은 목표를 향해 달려가는 사람들이 모였기에 서 로 질책하기보다 도와주고 협력하며 지냈어요.” 극지 는 이 땅의 기후변화와 환경 변화를 가장 먼저 느낄 수 있는 청정 지역. 전미사 연구원은 극지에서 햇빛을 받아 자가 증식하 는 해양의 1차 생산자인 미세조류의 생태와 개체 수 변 화 등을 기록하며 기후변화를 감시ㆍ감지하는 기초 데 이터를 만든다. “미세조류는 극지 해양 생태의 밑거름 같은 존재라고 생각하면 돼요. 기지에서 멀지 않은 곳 에 펭귄 서식지가 있는데, 미세조류의 개체 수가 증가 할수록 펭귄의 번식도 활발해지죠.” 1년에 5개월 정도를 남극ㆍ북극의 바다와 기지를 오 가며 연구 중인 전미사 연구원은 한국에서의 일상을 뒤로하고 극지로 향할 때마다 회의가 들기도 하지만, 그곳에 발 디디자마자 언제 그랬느냐는 듯 가슴이 뭉 클해진다. 아홉 살의 딸아이를 둔 전미사 연구원은 엄 마로서 삶과 과학자로서 삶을 어떻게 병행하고 있을 까? “아이에게 본보기가 되고 싶죠. 얼마 전 딸아이가 ‘엄마는 언제까지 이 일을 할 수 있어요?’ 라고 묻더라 고요. ‘나중에 나도 엄마처럼 이 일을 하고 싶은데, 내 가 커서 일을 할 때까지 엄마도 계속 일해서 우리가 함 께 일할 수 있으면 좋겠어요’라고 말하는 걸 보고 가 슴이 뭉클했어요.” 전미사 연구원은 최근 극지 연구 에 대한 여성 과학도의 관심이 증가하는 것을 체감한 다고 말한다. “극지연구소에서는 1년에 한 번 대원을 모집하는데, 최근엔 생물, 화학, 지질, 빙하 분야를 가 리지 않고 지원을 많이 하는 편이에요. 과학계 전체적

과학기술단체총연합회 차기 회장 김명자

한국 과학의 미래를 열다 “여성과 과학? 마담 퀴리는 1903년에 노벨 물리학 상, 1911년에는 노벨화학상을 받았는데도 프랑스 과 학 아카데미(Academy of Sciences) 회원 선출에서 낙 방했습니다. 노벨상 역사상 두 개 분야에서 수상한 기 록은 유일했음에도…. 이유는? ‘여성은 회원이 된 적 이 없다’는 것이었지요.” 숙명여대 교수, 명지대 석좌 교수, 카이스트 초빙 특훈교수 등 학계는 물론 환경부 장관(1999~2003), 국회의원(2004~2008)을 거쳐 ‘그 린코리아 21 포럼’ 이사장, ‘한국지속가능발전기업협 의회(KBCSD)’ 회장 등 40여개 직책으로 봉사하고 있 는 김명자 회장. 그는 지난 2월 과학기술단체총연합회 (이하 과총) 50년 역사상 최초의 여성 회장으로 선출돼 또 한 번 유리 천장(glass ceiling)을 뚫었다. 과총 2016

연차대회에서 ‘제4차 산업혁명과 젠더 혁신’을 주제로 한 기조 강연에서 그는 과학기술계의 여성이 소수인 것은 생물학적 차이 때문이라기보다 관행적, 사회문 화적, 심리적 요인 때문이라고 말했다. ‘일과 가정의 양립’이 과학기술 커리어에 걸림돌이 될 수밖에 없다 는 것. “기관, 학회 등의 고위직에 진출한 여성 비율이 ‘가뭄에 콩나기’라는 사실은 ‘유리 천장’과 ‘새는 파이 프라인(leaky pipeline)’의 장벽이 얼마나 견고한지 말 해줍니다. 한창 왕성하게 연구에 전념해야 할 시기에 출산, 육아 등으로 경력에 공백이 생기면 돌아온 후 경 쟁력을 회복하기 어렵습니다.” 그는 막대한 시간과 자원을 투입해 키워놓은 우수한 과학 인력을 여성이라는 이유로 사장死藏시키는 악순 환을 극복하려면 모성 보호와 고용 촉진 등 국가 차원 의 맞춤형 대책이 절실하다고 강조한다. 그렇다면 과 학자의 커리어를 꿈꾸는 여성 과학도가 갖추어야 할 자세는 무엇일까. 평생 동안 학계, 정부, 국회, 과학기 술계, NGO 등 모든 영역에서 독보적 경륜을 쌓은 그 는 ‘리더십’이라고 말한다. 리더십의 조건은 ‘팔로어십 followership’에서 시작한다. “대학에서 학생들에게 항 상 강조한 것이 ‘언제, 어디서나 자신이 속한 조직에 꼭 필요한 사람이 돼라’는 것입니다. 훌륭한 여성 과학자 가 되기 위해서는 과학자로서 전문성은 물론이고, 추 진력, 협상력, 조직 관리 능력 등 전인적 덕목을 갖추 어야 합니다.” 평생을 다양한 분야에서 리더십의 표상 으로 과학자이자 교육자, 행정가, 정치인으로서 살아 온 그만의 비결이 궁금했다. “‘열심히’ 살았지요. ‘성 실하다’는 얘기는 젊은 시절부터 많이 들었어요. 이해 관계 따지지 않고 주변 사람들과 신뢰를 쌓으면서 살 려고 애썼지요. 성실, 정직, 신뢰 이 세 가지가 세상을 잘 사는 덕목이라고 믿습니다. 훌륭한 과학자가 되려 면 먼저 훌륭한 사람이 돼야겠지요.” 그는 2012년부터 여성 과총 회장직을 수행했다. 그 때 ‘과학으로 여는 행복한 세상’을 슬로건으로 남성 과 학자들과 함께 다수의 정책 연구를 했다. 2013년에는 ‘안전, 건강, 고령화, 에너지, 환경’ 분야 중심으로 복 지 향상 프로그램을 추진했다. 과총 차기 회장으로 그 는 어떤 그림을 그리고 있을까. “17세기 근대과학을 탄생시킨 서구에서는 과학기술이 단순한 경제성장 도 구나 수단이 아니었습니다. 마지막으로 그가 앞으로 과학기술 ‘교육’의 앞날을 어떻게 생각하는지 궁금해졌다. “최근 제4차 산업혁 명에 대한 관심이 고조되고 있습니다. 제4차 산업혁 명은 물리적 기술, 디지털 기술, 생물학 기술 등이 융 합돼 그 경계가 사라지면서 경제, 산업, 노동시장, 정 부 등 모든 분야에서 유례없는 변화를 예고하고 있습 니다. 이른바 ‘파괴적 혁신’의 대변혁인데, 그 속에서 교육의 비전도 바뀌고 있습니다.” 그렇다면 앞으로 가 정에서의 부모 역할과 학교의 교육 환경은 어떻게 변 화해야 할까. 사회의 큰 변화가 도래할 때마다 교육 환 경의 변화가 늘 중요한 사회 키워드로 떠오르지만, 사 실상 쉽지 않은 것이 사실이다.

딸을 리더로 키우고 싶은 부모에게 주는 교육 계명 □ 딸의 눈높이에서 보고 이해하기. □ 스스로 깨우치도록 자율성 키우기. (창의성은 따라 온다.) □ 믿고 또 믿는다는 신뢰 심어주기. □ 칭찬과 격려로 긍정의 힘 심어주기. □ 남을 배려하는 삶이 자신을 이롭게 한다는 본보기 (부모) 되기.

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라이프

멍 때리는 오후가 필요해 오래전 사진에 취미를 붙여 온 사방 천지를 카메라 들고 돌아다니던 시절, 강원도 영월에서 정선으로 넘 어가는 동강 상류 마을을 지나며 조그만 점방 평상에 할머니 세 분이 가만히 앉아 있는 장면을 보았다. 도대 체 무얼 보시는 걸까? 풀숲을 바라보는 건지, 멀리 개 울 너머 산울을 쳐다보는 건지, 그도 아니면 그저 동공 을 흐리고 반쯤 주무시는 건지…. 그 장면은 내게 문득 시간이 멈춘 모습처럼 다가왔다. 늦여름 매미 소리를 배경으로 느티나무 아래 할머니들은 정지 화면처럼 꼼 짝 않고 앉아 있었다. 사진으로 담기 그럴싸한 그림이라 멀리서 셔터를 가 만히 눌렀다. 그러면서 생각했다. 쪽 찐 머리 하얗던 조 그만 할머니들, 얼마 남지않았을 인생, 금쪽같은 시간 을 저렇게 멍하니 흘려버리는구나. 아까워라. 괜한 측 은지심에 마음이 짠했다. 그런데 한편 다른 생각이 들기도 했다. 멍하니 앉아 있지 않으면 저 할머니들, 무얼 해야 좋을까? 이 시간 에 저렇게 조는 대신 어떤 보람된 일을 할 수 있을까? 밭을 매거나 양말을 깁거나, 그도 아니면 옥수수를 삶 아야 하나? 아니면 고샅길이라도 걸어야 시간을 좀 더 효율적으로 쓰는 걸까? 나중에야 알았다. 할머니들은 다른 할 일이 없어서가 아니라, 다만 멍하니 앉아 있는 게 가장 좋기 때문이라는 걸. 할머니들은 시간을 흘려 보내는 게 아니라, 순간을 붙잡고 있던 거라는 걸. 정 지 화면처럼 보인 게 아니라, 실제로 시간이 정지된 순 간이었다는 걸 뒤늦게 깨달았다. 나는 올해 우리 나이로 쉰 살이 됐다. 뜬금없이 나이 를 밝히는 까닭은, 나이가 들면 삶이 조금은 심플해질 줄 알았는데 그것도 아니더라는 걸 말하고 싶어서다. 일상은 점점 분주해지고, 생각할 것도 줄어들기는커녕 더 많아지고 복잡해지기만 한다. 살면서 번거로운 일 은 어째서 나이를 먹을수록 자꾸 많아지기만 할까. 요 즘은 가끔씩 그 장면이 떠오른다. 평상에 가만히 앉아 만 있던 할머니들! 내게는 무의미한 시간 낭비처럼 보

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이던 그 장면 속에서 사실은 그 순간 가장 농밀한 시 간을 사용하고 있던 할머니들. 효율성이 추 앙받는 멀티태 스킹 시대를 살 면서 우린 항상 주어진 시간 안 에서 무언가 더 해야 한다는 강박에 시달린다. 시간 낭비란 용납되지 않는 다. 내 경우를 예로 들면 운전이 그렇 다. 안전벨트를 하고 시동을 걸면 습관적으로 라디오 를 켠다. 항상 한 번에 두 가지 이상의 일은 해야 할 것 같아서다. 우스운 건 이미 라디오를 듣고 있으면서 무 심코 라디오 스위치를 다시 켠다는 사실이다. 운전 중 에 라디오를 듣는 것은 기본, 신호에 걸릴 때마다 스 마트폰을 습관적으로 집어 든다. 새로운 메시지가 왔 는지, 아니면 SNS에 무슨 글이 올라왔는지 확인해야 하니까. 통근 시간은 하루 평균 두 시간. 언젠가부터 온전히 운전만 하는 일은 없다. 음악도 듣고 메일도 보고 메 시지도 보낸다. 가끔은 이동중에 끼니도 해결한다. 이 쯤이면 운전 시간을 지극히 보람 있게 사용하는 것 같 다. 그런데 생각해본다. 진짜 그런가? 이게 과연 효율 적인 걸까? 무슨 위대한 일을 하길래 이래야 하는 걸 까? 분주하게 수선 떨며 단 하나에도 제대로 집중 못 하면서 말이다. 이런 생각이 들었을 때 나는 차를 버리고 버스를 타 기 시작했다. 미팅에 갈 때도, 지인을 만나러 갈 때도 차를 두고 가능하면 택시를 탄다. 타면 버릇처럼 책을 꺼내거나 스마트폰을 들여다보지만 이제는 의식적으

로 가만히 있어보려고 한다. 흔들리는 차에 앉아 창밖 을 응시하는 시간, 실눈을 뜨고 가만히 멍 때리는 시 간. 분주한 우리에겐 이런 시간이 필요한 게 아닐까. 친환경 차를 소개하는 대신 뚱딴지 같은 소리만 늘 어놓은 이유가 있다. 세상에 진짜 친환경 차는 없다는 게 내 생각이다. 전기차이건 수소차이건 하이브리드 카건 마찬가지다. ‘비교적 덜’ 반환경적일 뿐이다. 반대 의견도 있겠지 만 이런 주제로 갑론을박할 필요는 없다. 어차피 세상 은 점점 환경오염에 민감해질 것이며, 자동차 기술은 그에 적합한 쪽으로 움직일 테니 우리가 굳이 애써 친 환경 차를 찾아 헤맬 필요는 없다. 우리의 임무는 우선 공해 물질을 내뿜는 내 차의 필 요 없는 운행을 줄이고 가끔 버스를 타는 일이다. 버 스에 앉아 스마트폰을 집어넣고 생각을 최대한 단순 하게 유지한 다음 눈을 반쯤만 뜨고 멍하니 창밖을 바 라보면 되는 것이다. 바로 그때가 고단한 하루의 퇴근 길이라면, 강변도로 가로등 불빛이 강물에 어른거리 는 금요일 저녁이라면 더없이 좋을 것이다.

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피플

잘생김 주의보!

공유 VS

이민호

키다리 아저씨 끝판왕 <도깨비>에서 공유의 캐릭터는 말하자면 키다리 아저씨 의 끝판왕 격이다. 촛불을 불어 끄면 눈앞에 곧바로 소환되는 남친이라니 얼마나 로맨틱한 변주인가? 스마트폰 앱 촛불로도 소환 가능한 최첨단 기능도 갖추고 있 다는 사실. 저승사자와 티격태격하며 미묘한 우정을 쌓아가면서도 ‘은탁’을 지키는 모습은 키다리 아저씨 판타지를 제대로 겨냥했다.

최강 멜로 눈빛 “네 눈깔 속 먹물 반짝반짝해. 예뻐.” 아직 인간 말이 서툰 인어 (전지현)가 ‘준재’의 눈동자를 빤히 바라보다가 급작스럽게 말한다. 보통의 로맨스 드라마라면 남자주인공의 대사를 여주인공이 직접 해도 전혀 어색하지 않은 것은 이 민호의 ‘멜로 눈빛’ 때문이다. 전지현의 천방지축 연기가 극 초반의 인기를 견인했 다면, 중반부 이후부터는 이민호의 눈빛 연기가 진가를 발휘하고 있다.

브로맨스 꿀케미 상반된 이미지의 배우 이동욱과의 브로맨스는 열광적인 지지 를 받고 있다. 첫 만남부터 불꽃이 튄 ‘깨비-사자’ 커플은 이야기가 진지하고 무거 워질 기미만 보이면 어김없이 극에 활기를 불어넣는다. <시크릿 가든>의 윤상현-이 종석, <상속자들>의 김우빈-박형식 등 기존 작품에서도 ‘브로맨스 코드’를 즐겨 사 용한 김은숙 작가의 끝판왕 작품이다.

두 얼굴의 사나이 <푸른 바다의 전설>에서 이민호는 전생에서는 인어 전지현과 비극적 사랑을 나눴던 조선시대 현감인 ‘담령’을 현생에서는 천재 사기꾼 ‘허준재’ 역을 맡았다. ‘담령’이 위기에 처한 인어를 구해주는 온화한 남자였다면, ‘준재’는 가족을 비롯해 타인과 벽을 쌓고 살아가는 차가운 남자다. 이민호는 이 상반된 분위 기를 두 가지 표정으로 선보이다가 차츰 ‘허준재’를 통해 두 성격이 공존하게 되는 변화를 입체적으로 연기한다. 이른바 ‘츤데레의 정석’이라 할 수 있다.

품위 있는 젠틀맨 태생이 귀족인 데다 9백 년 이상 세계 각국을 돌아다니며 상 류층 생활을 영위한 덕에 자연스럽게 고풍스러우면서도 기품이 넘친다. 스테이크 를 썰거나 커피를 마실 때도 각 잡힌 자세를 유지하는 모습에서 원래 신분이 ‘무신’ 임을 환기시킨다. 심지어 ‘포스트모더니즘과 인상주의를 아우르는’ 미적 취향까 지 갖췄다. 고품격 도깨비 스타일 공유의 ‘준비된 피지컬’이 <도깨비>와 만나 ‘열일’한다. 저승사자의 페도라를 “상스러운 갓”이라고 비웃을 만큼 ‘패션 부심’이 넘쳐나는 캐 릭터. 장신과 넓은 어깨를 십분 활용한 슈트 룩이 품격을 더한다. 대체로 무채색 계 열을 선호하지만 먹구름을 불러올 정도의 우울한 날에는 레드 컬러의 니트로 기분 전환을 꾀하기도 한다. 하지만 베스트는 뭐니 뭐니 해도 장신만 소화 가능한 롱 코 트 패션. 명실상부 멜로 킹 공유는 9백 살 이상 나이 먹은 ‘신’이 19살 여고생과 무려 ‘첫 사랑’을 나누는 ‘무리수 설정’을 제대로 소화해내고 있다. 진지한 멜로와 경쾌한 로 코를 오가는 복합적인 상황에서 그의 매력은 절정에 이른다. 자신을 죽음에 이르게 할 운명적 인연을 수백 년간 기다려온 남자의 비애 어린 눈빛과 어린 소녀에게 잘 보이기 위해 ‘폼 나는’ 자세를 고민하는 풋풋한 표정이 천연덕스럽다.

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선비의 멋과 향기 <도깨비>의 공유가 젠틀맨의 귀족적 매력을 갖추었다면 이민호 는 ‘담령’의 모습을 통해 한국적인 ‘선비미’를 풍긴다. 단아한 한복 맵시는 서구 모 델의 클래식 슈트발 부럽지 않고, “다친 덴 없느냐. 보고 싶었다”와 같은 간결한 말 투는 근사하다. 인어에게 ‘빛나는 아이’란 뜻을 지닌 ‘세화’라는 한자 이름을 지어주 는 장면도 왠지 낭만적이다.

액션 히어로와 뇌섹남의 만남 <도깨비> 공유도, <푸른 바다의 전설> 이민호도 모 두 검을 들고 폭풍 카리스마를 드러내는 순간 섹시한 매력이 최고조에 달한다는 공 통점이 있다. 특히 이민호는 전생에서는 사랑하는 인어를 구하기 위해 칼을 빼는 액 션 히어로와 현생에서는 기억의 퍼즐을 맞춰 연쇄 살인마로부터 ‘청’을 지키기 위 한 뇌섹남의 모습으로 두 가지 매력을 선사한다. <신의> <시티헌터> 등 사극과 현대 물을 넘나들며 무력과 지략을 겸비한 이민호의 연기 내공이 빛을 발하는 순간이다

버라이어티한 이 남자 이민호는 천재 사기꾼 ‘허준재’를 통해 검사, 파일럿, 사 업가 등 자유자재로 변신한다. 덕분에 버라이어티한 매력이 제대로 발산된다. 극 초 반 김성령을 상대로 펼치는 사기 행각이 대표적이다. 엘리베이터 기사로 분장해 밑 밥을 깔고 어느새 검사로 변신한 뒤 눈 하나 깜빡하지 않고 천연덕스럽게 김성령의 마음을 빼앗는 장면은 한 편의 케이퍼 무비 요약판을 보는 듯 화려하고 날렵했다.


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피플

영광의 순간 스타동네 만화방 사장이 꿈이었던 소년은 커서 배우가 됐다. 김영광이 말하는 영광의 순간에 대하여.

여느 모델 출신 배우들과 비슷할 줄 알았다. 큰 키와 훈훈한 비주얼 덕분에 운 좋게 모델이 됐고, 또 모델 출 신 배우들이 업계 트렌드가 되면서 자연스럽게 그 흐 름을 따라온, 그러다가 별안간 인기까지 얻게 된, 그런 배우일 것이라고 생각했다. KBS2 드라마 <우리집에 사는 남자>(이하 <우사남>)를 보기 전까지는. <우사남>에서 김영광은 ‘홍만두 가게’의 사장이자 ‘ 홍나리’(수애)의 연하 새아빠 ‘고난길’ 역을 맡았다. 드 라마에서 그는 듬직한 아빠, 능청스러운 연하남, 천진 난만한 소년을 오갔다. 상황에 따라 시시각각 변하는 감정을 풍부하고 섬세한 표현력으로 소화했고 안정감 있는 연기력으로 호평을 이끌어냈다. 이쯤에서 김영광의 필모그래피를 들여다보자. 2008 년 드라마 <그들이 사는 세상>에서 신인 배우 ‘영웅’ 역 을 맡아 잠깐 얼굴을 내비친 것을 시작으로 <트리플> < 굿 닥터> <피노키오> 등 데뷔 후 8년 동안 총 21편의 드 라마에 출연했다. 영화도 세 편이나 찍었다. 김영광의 연기 내공이 결코 단시간에 만들어진 게 아니라는 말 이다. 그는 단역에서 조연, 그리고 주연으로 찬찬히 스 펙트럼을 넓혀왔다. “지상파 첫 주연을 맡았어요. ‘와 이제 나도 주인공이 야!’라는 생각에 기분이 좋았죠. 가장 좋은 건 나만의 스토리가 생겼다는 거예요. 중간중간 에피소드에만 등 장했던 서브 캐릭터를 맡았을 때는 흐름을 잘 이해하지 못하는 경우가 있었거든요.” <우사남>은 그에게 꽤나 큰 영향을 미쳤을 것이다. 모 르긴 몰라도 주연배우로서 지녀야 할 책임감이나 연기 에 임하는 자세가 전과는 달라졌을 것이다.

“대본을 대하는 방식을 배운 것 같아요. 거짓되지 않 게, 진실로 연기하는 법을 조금은 터득한 것 같아서 좋 아요. 무엇보다 촬영 현장을 더 즐길 수 있게 되었고 캐 릭터를 아끼고 사랑하는 방법을 배웠어요.” 아쉬웠던 점이 없는 것은 아니다. 밝고 긍정적이었던 이번 캐릭터 덕분에 활기차게 보냈다고는 하지만 시청 률이 낮아 속상했다. 또 스스로도 이해하지 못하고 연 기한 몇몇 장면은 지금 생각해도 아쉽다. “아빠의 감정을 연기해야 하는 부분에서는 조금 힘 들었어요. 경험해 본적이 없으니까 충분히 설명해주지 못하고 넘어가는 것 같아 걱정스러웠고요. 연기적으로 디테일하게 보여줄 수 있었으면 더 좋았겠다 싶어요.” 김영광은 이제부터가 시작이라고 말했다. 첫 주연작 으로는 출발이 좋은 것 같다며 밝게 웃어 보였다. 이제 부턴 진짜 영광의 순간만 있을 것이다. “방송 초반에는 시청자분들의 댓글을 찾아서 봤어 요. 다행히 반응이 좋은 거예요. 감사했죠. 영광이었 고요. 작품을 이끌어가야 한다는 부담감은 안 가지려 고 했어요. 수애 선배한테 많이 기댔는데 결과적으로 좋은 반응을 이끌어낸 것 같아요.” 내친김에 수애와의 호흡에 대해 물었다. 7살 연상 여

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배우와의 호흡이 궁금했기 때문이다. 김영광은 눈을 동그랗게 뜨고 생기발랄하게 말했다. “조금 과장하면 지금까지 호흡을 맞췄던 여배우들 중 에 최고였어요. 드라마 장르가 로맨틱 코미디인 데다 우리 둘의 호흡이 중요한 작품이라 걱정이 많았어요. 그래서 처음 만나자마자 대뜸 말을 걸었어요. 조금 당 황했을 수도 있는데 편하게 대해주셔서 저도 편하게 다가갈 수 있었죠. 특별히 신경을 많이 써주신 건지, 아니면 원래 후배들한테 그렇게 잘해주는 분인지 궁금 해요. 저보다 연기 경험이 많은 선배한테 묻어 갈 수 있 었던 건 행운이에요.(웃음)” 수애와의 키스신은 늘 화제가 되곤 했다. 특히 서로 의 마음을 확인하고 부녀에서 연인으로 거듭난 마지막 회의 엔딩 키스신은 강렬했다. “촬영 전 수애 선배님과 상의를 해야 하나 말아야 하 나 고민했어요. 여배우에게 ‘이렇게 키스할까요?’ ‘어 떤 포즈가 나을까요?’라고 묻는 게 맞나 싶었거든요. 결국 저는 물어보지 않는 쪽을 택했죠. 아무리 연기라 도 남자가 디테일한 부분까지 설명하고 키스하는 건 좀 아닌 것 같다고 생각했거든요. 결론은, 키스신은 매 번 어색하고 부끄럽다는 겁니다.”


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건강한 내일

과학이 지구를 구원한다는 믿음?

일군의 환경 운동가와 과학자들이 선언문을 발표했 다. 기존 환경 운동의 이상주의가 환경을 해치고 있으 며, 오직 과학기술만이 지구를 살릴 수 있다는 것. 이 들이 말하는 에코모더니즘은 새로운 한편, 전혀 새롭 지 않다. 칠흑 같은 우주를 배경으로 보석처럼 푸르게 빛나는 둥근 행성. 우주에서 바라본 지구의 이미지를 온 세상 에 알린 데는 과학 저술가이자 환경 운동가 스튜어트 브랜드Stewart Brand의 공이 크다. 그는 1966년 “왜

우리는 아직 지구 모습을 사진으로 보지 못했을까?” 라고 쓴 배지를 제작하는 프로젝트로 여론을 모았고, 이듬해 미국 항공우주국(NASA)은 인공위성에서 바라 본 지구 사진을 배포했다. 브랜드는 이 상징적 이미 지를 활용한 간행물 <지구 카탈로그(The Whole Earth Catalog)>를 발행하며 ‘자연으로 돌아가자’는 히피 문 화를 상징하는 인물이 되었고, 사람들에게 지구를 하 나의 개체로 받아들이게 함으로써 환경 운동의 시작에 지대한 영향을 미쳤다.

하지만 그는 2009년 이라는 책을 내면서 기존 환경 운동과 결별을 선언했다. 지구온난화에 대응하기 위해 원자력발전과 유전자 재조합 식물(GMO) 등 과학기술 을 적극 활용해야 한다는 내용이었다. <6도의 멸종> < 지구의 미래로 떠난 여행> 등의 저서로 기후변화의 위 험에 대해 알린 환경 운동가 마크 라이너스Mark Lynas 역시 최근 원자력발전과 GMO에 대한 태도를 바꾸며 자신이 몸담고 있던 그린피스 등 환경 운동 단체의 비 과학적 이상주의를 비판했다. 이들을 포함한 과학자와 언론인, 환경 운동가 18인이 작년 4월, 홈페이지(ecomodernism.org)를 통해 ‘에코 모더니스트 성명서(An Ecomodernist Manifesto)’를 발 표했다. 성명서에 따르면 과학기술은 지구온난화를 해 결하고, 환경 파괴를 막기 위해 해결해야 할 문제가 아 니라, 유일한 해결책이다. 에코모더니즘은 과학기술이 인류의 모든 문제를 해결할 거라고 믿은 20세기 초반 모더니즘과 기존 환경 운동의 현대화를 동시에 의미하 는 이름이다. 환경문제를 해결하기 위한 이들의 방법은 다름 아닌 분리(decoupling)다. 도시화를 가속해 인간을 자연과 떨어뜨리고, 원자력 발전을 통해 자연 자원을 덜 쓰고, 대규모 기업 농경과 GMO 작물 연구를 통해 농지 면적을 줄이자는 것. 에코 모더니스트는 자신들의 새로운 관점이 기후 변화는 물

미세 먼지 시대의 생활법 미세 먼지는 연중 계절을 가리지 않는 문제가 되었 다. 전문가들에 따르면 미세 먼지는 최근 몇 년간 갑 자기 발생한 문제가 아니라 이제 와서야 그 위험성을 깨달은 것. 우리는 미세 먼지에 맞서 자신과 가족의 건 강을 지키기 위해 어떻게 대처해야 할까? 많은 사람이 고등어에 웃었다. 간혹 화를 내는 이들 도 있었다. 지난 5월 환경 부는 밀폐된 주방에서 고등 어를 구우면 대기 중 미세 먼지 주의보 기준보다 무 려 25배 높은 미세 먼지가 발생한다고 발표했다. 중 국에서 불어오는 미세 먼지와 화력발전소 등 대규모 공장 시설에서 내뿜는 유독 물질과 자동차 분진 등에 비하면 가정에서 구워 먹는 고등어 한 마리는 어처구 니없을 정도로 하찮아 보였다. “일리가 있는 말입니 다.” 환경보건시민센터 최예용 소장은 진지했다. 가 정에서 생활하는 도중에 발생하는 미세 먼지의 양을 전체의 7~8% 정도로 추정하는데, 이건 절대 무시할 수 있는 양이 아니기 때문. “전국 2천만 가구가 다 함 께 생선을 굽는다면 어떻게 될까요? 반대로 그들이 모 두 조리 방법을 개선한다면 또 어떻게 될까요? 자동 차를 포함하면 국내에서 발생하는 미세먼지 중 개인 의 몫은 절반에 가깝습니다. 미세 먼지를 줄이는 데 우리가 기여 할 수 있는 부분이 적지 않다는 사실을 알

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아야 합니다.” 미세 먼지는 생활하는 데 조금 불편한 수준의 문제 가 아니다. 지난겨울과 봄, 환경부는 대기 중 미세 먼 지 상태가 ‘아주 나쁨’일 때는 야외 활동을 줄이고 꼭 필요할 땐 마스크를 쓰라는 문자 메시지를 보냈다. 최 예용 소장은 현재 한국의 미세 먼지가 마스크로 해 결할 수 있는 수준이 아니라고 말한다. “초미 세 먼지 주의보가 발령되었을 때, 한 시간 동 안 얼마나 많은 오염 물질을 흡입하는 지 측정하는 실험을 했습니다. 담배 연기 를 두 시간 동안 계속 들이마실 때 와 같은 양이었습니다. 마스 크 자체에도 문제가 있습 니다. 마스크를 쓰면 숨 을 더 깊이 들이마시 게 되어 미처 거르 지 못한 미세 먼 지가 호흡과 함께 폐 속으로 깊숙이 들어갈 수 있습니 다. 미세 먼지에 가장 취약한 호흡

기 질환 환자는 호흡곤란을 겪을 수도 있지요.” 아주 대학교 예방의학교실 교수이자 환경운동연합 공동대 표인 장재연 씨 역시 마스크의 위험성을 강조해왔다.


론, 전 세계적 빈곤 문제를 해결할 수 있는 해답이라고 여긴다. <우리 본성의 선한 천사> <빈 서판> 등을 쓴 베 스트셀러 작가이자 인지과학자인 스티븐 핑커, 노벨 물리학상을 수상한 버턴 리히터 스탠퍼드대 교수 등 저명한 과학자들이 최근 에코모더니스트가 발표한 원 전 폐쇄 반대 공개 서한에 함께 이름을 올렸다. 에코모더니즘은 국내에 아직 잘 알려지지 않았다. 국립생태원 최재천 원장, 서울시립과학관 이정모 관 장 등 대중적으로 널리 알려진 관련 분야 과학자에게 에코모더니즘에 대한 의견을 물었지만, “아직 들어보 지 못했다”고 답했다. 이들은 모두 과학 만능주의를 경계해야 한다고 말하면서도 환경 운동이 달라져야 할 필요성에 대해선 일정 부분 동의하고 있었다. 최 원장은 과학적 근거 없이 GMO 연구를 반대하는 여론 을 우려했고, 이 관장은 과학자가 환경 운동에서 밀려 나는 세태에 대해 안타까움을 표시했다. 물론 반대 의견도 존재한다. 영국의 저술가 조지 몬 비오George Monbiot는 일간지 <가디언> 에 기고한 칼 럼을 통해 소규모로 농사지을수록 수확량이 늘어나는 현상을 예로 들며, 에코모더니즘이 농경과 역사의 이 해 없이 과학기술에 대한 위험한 낙관론을 부추긴다 고 비판했다. 환경보건시민센터의 최예용 소장은 에 코모더니즘이 결코 새로운 이야기가 아니라고 말한 다. “체르노빌 원전 폭발 이후 원자력발전에 대한 경 각심이 높아진 몇 년 뒤에 비슷한 이야기가 나왔습니 다. 후쿠시마 사고가 난 것이 5년 전이지요. 안전을 위협하는 기술에 대한 경계심을 과학기술 혐오증으로 덧칠하는 건 아닐까요? 현재까지 가습기 살균제로 1 천12명이 사망했습니다. 과학기술 발전도 중요하지 만, 그 피해에 대한 대책을 마련하는 일은 훨씬 더 중 요합니다.”

“마스크는 물론 공기청정기 역시 일시적으로는 실 내 미세 먼지 농도를 줄일 수 있겠지만, 미세 먼지가 건강에 미치는 나쁜 영향을 줄이는 효과가 있는지를 알 수는 없습니다. 일반 개인이 미세 먼지에 대처할 수 있는 부분은 그리 많지 않지만, 가장 좋은 방법이 라면 자주 환기하는 겁니다.” 미세 먼지가 심한 상황의 해결책이 환기라니 역설 적으로 들리는 말이다. 가정의학 전문의인 차움 안 티에이징 센터 이지연 교수는 환기를 하지 않으면 실내에서 발생하는 유독 물질과 이산화탄소 수치가 올라가고, 미세 먼지 농도 역시 더 높아질 수 있다 고 설명한다. “미세 먼지 농도가 비교적 낮은 오전 10시부터 오 후 7시 사이에 30분 정도 환기를 해야 합니다. 집 안 창문을 다 열고, 선풍기 등을 사용해 바람이 한 쪽 방향으로 흐르게 하면 더 효율적이겠지요. 환기 후에는 창문을 닫고 분무기로 물을 뿌려 먼지를 가 라앉힌 후 물걸레로 바닥을 닦아 먼지를 제거해야 합니다.” 건조한 환경에선 미세 먼지가 공기 중으로 잘 퍼져 호흡기로 들어갈 가능성이 더 높기 때문에 실내 습 도를 50% 이상으로 유지하는 것도 도움이 된다. 마 찬가지 원리로 하루 1.5~2L가량 충분히 수분을 섭 취하는 것도 신경을 써야 한다. 식물을 실내에 들이는 것도 당장 실천할 수 있는

우유 가치의 재발견

일이다. 식물은 미세 먼지를 비롯한 오염 물질을 흡 수하고, 자주 환기하기 어려운 상황에서도 자연 순 환 효과를 볼 수 있다. 하지만 공기 정화 식물의 효 과를 연구하는 국립원예특작원 김광진 연구관은 화 분 한두 개로 해결될 일이 아니라고 말한다. “식물 이 실내 공간 부피의 2% 이상이 되어야 충분한 효과 를 볼 수 있습니다. 면적으로 따지면 5% 정도 되겠 지요.” 이상적으로는 개인이 숨 쉴 때 공기를 사용 하는 주변 2.83㎡가량 공간에 식물이 하나씩 있는 게 좋다. “아직 연구 중이라 특정 식물 품종을 밝히 기는 어렵지만 잎 표면에 왁스층이 있거나 잎 뒷면 에 가는 털이 나 있는 식물이 일반적으로 효과가 좋 습니다. 실험해보니 이파리가 넓은 것 보다는 잎이 가늘고 길어 그 사이로 공기가 통하는 식물이 기공 으로 미세 먼지를 더 잘 흡수하더군요.” 고등어구이가 미세 먼지의 원인이라는 발표가 그 저 웃을 일이 아닌 것처럼, 가정과 사무실 등 인간이 있는 공간에 충분한 양의 식물을 두는 것 역시 자동 차 대신 자전거를 타고, 정부 기관에 미세 먼지 대 책을 요구하는 일처럼 전체 미세먼지를 줄이기 위한 출발이 될 수 있다. “자연의 일부인 인간의 생활 공 간에 식물을 들이는 건 선택이 아니라 필수입니다.” 김광진 연구관의 말이다.

‘우유 가치의 재발견 포럼’이 한국에서 개최됐다. 대학교수 및 의학계 전문가들이 우유에 대한 연구 결과를 발표하면서 우유 섭 취의 실태와 중요성을 확인하는 자리였다. 그동안 잘 알려지지 않았거나 새롭게 밝혀진 우유에 관한 정보를 소개한다. 우유자조금관리위원회 포럼은 우유에 대한 궁금증과 오해를 해 소할 수 있는 의견 공유가 이루 어진 자리였다. 자조금 사업으 로 진행된 연구용역 결과 발표를 통해 과학적으로 입증된 우유에 대한 정보가 소개되는 자리이기 도 했다. 학계 전문가들은 각자 의 연구 결과를 보고하면서 우유 에 관련한 새로운 정보의 장을 만 들었다. 우유를 많이 먹으면 비만 확률 이 낮아진다는 사실을 전했다. 지난 1998년 이후 한국인의 영 양 섭취량는 높아졌지만 칼슘 섭 취량은 별로 나아지지 않았다는 것. 우리나라의 주요 칼슘 급원 식품은 우유로, 우유는 질 좋은 단백질과 칼슘 등이 풍부한 완전 식품이다. 때문에 우유나 유제품 을 많이 먹는 사람은 그렇지 않은 사람보다 비만이 될 확률이 6분 의 1 수준으로 낮아진다고 전했다. 식품 중 칼슘 흡수가 가장 잘되는 것이 우유라고 전 했다. 유지방과 유당 섭취가 고중성지방혈증과 대사증 후군의 위험을 감소시킨다는 주제로 연구를 진행한 김 교수는 우유가 식품 중에서 가장 칼슘 흡수가 잘되며, 두뇌 발육과 성장 촉진, 콜레스테롤 억제 효과가 있다 고 강조했다. 최근 3년간 국민건강영양조사에서 성인을 대상으로 우유 및 유제품 섭취 빈도와 실태를 조사한 결과 일주 일 평균 섭취빈도는 2.58회였다. 이는 이틀에 한 번 도 안 되는 꼴로, 우유를 거의 섭취하고 있지 않은 실 태를 드러낸다. 하루에 1회 이상 섭취하는 집단은 칼 슘의 흡수가 활발해서 대사증후군의 가능성이 줄어들 고 있다는 점을 근거로 들면서 우유 섭취의 중요성을 강조했다. 우유 섭취가 소화기관에 미치는 효능 분석에 대한 연 구를 발표했다. 우유를 섭취했을 때 알코올과 맵고 짠 음식이 위장에 주는 영향을 동물실험을 통해 설명했 다. 이 교수는 우유가 위장 보호 효과가 있다면서 “조 직병리학 검사를 통해 나타난 위 점막 손상 면적과 세 포 내 염증지표의 데이터에 의하면 우유가 위염, 위궤 양, 위암을 예방하는 데 효과적인 것으로 나타났다” 고 강조했다. 발표 후에는 질의응답이 이어지면서 유익한 정보가 오갔다. 이번 포럼은 우유 소비 증대에 어려움을 겪는 상황에서 우유에 대한 긍정적인 인식이 만들어지는 의 미 있는 자리였다.

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건강

혈액 건강 백서 인체 곳곳의 조직과 기관, 장기까지 산소와 수 분, 각종 영양소를 운반해주는 혈액. 그야말로 머리부터 발끝까지 모든 기능에 관여하기에, 막히거나 정체된 곳 없이 순환이 원활해야 건 강을 유지할 수 있는 건 당연한 일이다. 하지만 잘못된 생활 습관과 방심한 태도 그리고 노화 로 인해 혈류는 점점 느려지기 마련. 지금부터 라도 혈액을 젊게 가꾸어야 한다.

인체 곳곳의 조직과 기관, 장기까지 산소와 수분, 각 종 영양소를 운반해주는 혈액. 그야말로 머리부터 발 끝까지 모든 기능에 관여하기에, 막히거나 정체된 곳 없이 순환이 원활해야 건강을 유지할 수 있는 건 당연 한 일이다. 하지만 잘못된 생활 습관과 방심한 태도 그 리고 노화로 인해 혈류는 점점 느려지기 마련. 지금부 터라도 혈액을 젊게 가꾸어야 한다.

혈류 이상이 초래하는 문제들 출혈이 심하면 생명에 치명적이라는 건 누구나 아는 사실이지만, 혈액 자체의 건강과 또 혈액이 흐르는 혈 관, 그리고 전체적 순환 상태가 신체 건강에 얼마나 큰 영향을 미치는지 의식하는 사람은 그리 많지 않다. 체 중의 약 8%를 차지하는 혈액에는 다양한 영양소와 산 소, 수분 그리고 병으로부터 몸을 지키는 백혈구와 면 역 물질이 들어 있다. 특히 백혈구는 혈액의 흐름에 따 라 몸속을 돌면서 세균이나 이물질 등이 침입하지 않 았는지 감시하고 보호하는 작용을 한다. 그렇기 때문 에 혈류가 나쁘면 이러한 일을 신속하게 할 수 없어 우 리 몸은 세균이나 바이러스에 감염되기 쉽고, 혈류가 좋으면 면역 시스템도 원활하게 가동되어 면역력이 높 아진다. 자신의 혈류가 좋은지 나쁜지는 쉽게 알아챌 수 있다. 혈류가 나쁜 곳은 차갑기 때문이다. 추운 겨울철 밖에 계속 서 있거나, 여름에 실내 에어컨을 강하게 켜놓은 채로 오랫동안 있으면 손발 끝이 차가워진다. 그 상태 가 지속되면 컨디션 저하로 이어지고 부위가 저리기까 지 한다. 이러한 현상은 누구나 한 번쯤 직접 경험해봤 을 법한 신체의 이상 신호다. 나아가 명치 부위가 차갑다면 위염이나 위궤양 등 위 건강을 의심해봐야 하고, 상복부에 비해 하복부가 차 다면 생리 불순이나 자궁근종, 방광염에 자주 걸릴 수 있다. “암세포는 35.0℃의 저체온에서 가장 왕성하게 증식하며, 식도와 위, 대장, 폐, 자궁, 난소 등 속이 비 어 있는 부위에 많이 생깁니다. 이는 세포가 적고 혈액의 흐름이나 발산열이 적으며 체온보다 온도가 낮은 외부와 연결되어 있기 때문으로 여겨집니다.” <혈류가 좋으면 왜 건강해지는가>의 저 자이자 일본에서 명의로 정평이 난 의학 박사 이시하라 유미의 의견이다. 실제로 몸속에서 온도가 높은 곳인 심장이나 비장, 소장에는 암이 거의 생기지 않는다고!

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그 밖에도 혈액순환에 문제가 생기면 손발 저림부터 어깨 결림, 치질 등의 문제가 나타날 수 있다. 심하게 는 뇌경색과 심근경색 등 생명을 위협받기도 한다. 또 최근에는 알츠하이머병이나 우울증의 원인이 뇌의 혈 류가 좋지 않기 때문이라는 연구 논문이 발표된 바 있 다. 혈액 건강은 40대 이후 나이가 들어서나 관리해야 한 다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 모든 병이 그러하 듯 문제가 생기기 전에 예방해야 한다. 혹시 평소에 두 통이 심하고, 짜증ㆍ불안감ㆍ초조함이 지속되며, 불 면증을 겪고, 어깨 결림이 있거나, 퍼런 멍이 잘 생기 고, 소변 줄기가 힘이 없거나, 생리 불순, 치질, 변비, 하지 정맥류나 거미상 혈관종(확장된 혈관 주위에 거 미 다리처럼 모세혈관이 드러나는 증상) 등을 겪은 적 이 있는가? 그렇다면 이미 당신의 혈액은 건강 이상을 주의해야 한다고 신호를 보내고 있는 셈이다. ‘그러다 말겠지’ 혹은 ‘일시적 현상이겠지’ 하는 마음으로 가볍 게 지나치지 말기를. 혈액 건강을 지키는 첫걸음은 신 체의 작은 변화를 감지하는 것부터니까!

혈액 건강을 증진하는 다양한 방법 기본 중 기본은 혈류를 좋게 하는 것으로, 몸을 따뜻 하게 하는 게 가장 쉬운 방법이다. 어릴 적 체하거나 알 수 없는 이유로 배가 아프면 엄마가 “엄마 손은 약손” 이라며 배를 문질러주셨는데, 그러면 신기하게도 통증 이 가라앉았던 것이 생각난다. 그런데 이는 실제로 손 바닥의 온기로 몸을 따뜻하게 덥혀 혈류를 좋게 함으 로써 혈액이 환부에 빨리 도착하게 만드는 근거 있는 치료였던 셈이다. 생리통을 심하게 겪을 때 핫 팩을 배 에 얹고 있으면 좀 나아지는 것도 같은 이치다. 또 혈류를 좋게 하려면 혈액의 통로인 혈관 상태가 중요하다. 혈압을 재면 혈관 나이를 대략 추측할 수 있다. 최고 혈압은 심장이 수축해 혈액을 내보낼 때의 힘, 최저 혈압은 혈액을 내보낸 다음 심장이 확장했을 때의 힘으로, 한쪽이 너무 높아져도 혈관은 노화되어 딱딱해진다. 또 최고 혈압과 최저 혈압의 차이가 클수 록 혈관의 노화가 진행되기 쉽다. 한편 혈액은 90%가 물로 구성되어 있는데, 그렇기 때문에 혈류는 체내 물의 흐름과 관련이 깊다. 운동이 나 입욕 등을 한 후에는 몸이 따뜻해져 혈류가 좋아지


혈액 오염도 측정하는 자가 검진 체크리스트 ◀ 해당하는 항목이 15개 이상이면 혈액이 많이 탁해져 몸 구석구석에 질병을 만들고 있으므로 빨리 치료가 필요한 시 점이고, 10-14개이면 식습관과 생활 습관 개선이 절실하다. 1 스트레스를 받으면 가슴이 답답하고, 심장이 불규칙하게 뛰는 느낌이다. 2 눈이나 얼굴, 손발이 자주 붓는다. 3 수면 중 무호흡증이 있다. 4 코골이가 심하다. 5 얼굴이 검붉은 편이고 눈 주위에 다크서클이 있다. 6 피부가 갑자기 거칠어지고 검은색 반점이 얼굴, 목, 팔다 리에 나타난다. 7 피부에 종기나 여드름이 자주 난다. 8 입술이 자두처럼 검붉은 편이고 자주 튼다. 9 손톱이 자주색이나 검은색을 띤다. 10 하지 정맥류가 형성되어 다리 전체가 무겁고 뻐근하게 아프다. 11 눈에 있는 핏줄이 잘 터져 반점이 생기고, 충혈이 잘 된다. 12 혀 주위에 검은 점들이 여러 군데 보인다. 13 손발이 심하게 저리고, 발바닥과 손바닥이 화끈거린다. 14 배꼽 주위가 항상 아프고 아랫배의 특정 부위가 쑤시고 아프다. 15 부딪치지 않아도 멍이 들거나 조금만 부딪쳐도 멍이 잘 든다. 16 머리, 허리, 엉덩이, 가슴, 옆구리, 팔다리 특정 부위가 계속해서 아프다. 17 근육이나 피부에 갑자기 덩어리가 생겨 불편하고, 외상 부위에 혹이 생겼다. 18 우울증이 심하다. 정기적으로 또는 가끔 우울하다. 19 기억력이 갑자기 나빠지고 종합적인 판단력과 사고력이 떨어진다. 20 최근 자주 화가 난다. 21 유산한 적 있다. 22 출산 후 여기저기 아프고 찬 기운이 많아 몸이 시달린다. 23 생리 주기가 불규칙하고, 생리통이 심하다.

고 자연스럽게 땀도 나고 소변량도 많아지는데, 이것 이 바로 물의 흐름이 좋은 상태다. 만약 혈류가 나빠지 면 땀과 소변량이 줄어든다. 컨디션이 좋지 않을 때 아 무리 사우나나 찜질을 해도 땀이 나지 않는 경우가 그 렇다. 혈액이 더러워져 끈적끈적해지면 혈류가 나빠진 다. 흔히들 혈액의 점성을 낮추기 위해 물을 하루에 2 리터 이상 마시는 게 이상적이라고 이야기한다. 이는 섭취한 수분이 반드시 배설된다는 전제하에서 옳은 소 리다. 혈류가 나빠 몸이 차가운 사람은 마신 만큼 충분 히 배설하지 못하며, 그렇게 되면 불필요한 수분이 폐 포나 피부밑, 세포와 세포 사이에 쌓여서 혈류를 더욱 악화시키는 원인이 된다. 또 냉증을 경계해야 한다. 냉증은 주로 겨울에 나타나 는 증상이었지만, 최근에는 여름에도 몸이 차가운 사람 이 늘고 있다. 한마디로 현대인의 보편적 현상인데, 이 는 단지 에어컨을 과다하게 틀어놓기 때문만이 아니다. 교통과 편의 기기의 발달로 걷기와 육체노동이 급격하 게 줄어든 것. 또 과식을 하면 위장으로 혈액이 집중되 는데, 이에 따라 열 생산량이 높은 골격근과 뇌, 심장 근육을 비롯해 위 이외의 기관이나 세포로 공급되는 혈 액량이 저하되는 결과 체온이 떨어진다. 또 짠 음식이 나 커피, 청량음료 등 몸을 차게 하는 음성 식품도 냉증 을 초래하는 주요 원인. 마지막으로 현대인이 피할 수 없는 스트레스도 한몫한다. 혈관을 수축시켜 긴장과 흥 분을 담당하는 교감신경이 작용하는 상태가 길어져 혈 관의 수축이 지속되는 상태, 즉 혈류를 조절하는 자율 신경을 흐트러뜨리기 때문이다.

오늘부터 시작, 피에 좋은 생활 습관 일부러라도 소리 내어 웃자. 행복한 감정은 심장에 에너지를 불어넣는다. 웃으면 기쁨 에너지가 방출되어

심장의 긴장을 완화하고, 교감신경의 흥분도 가라앉혀 혈관 수축도 풀어진다. 실제로 웃을 때 많이 분비되는 엔도르핀은 스트레스를 없애주는데, 다행히 억지로 웃 을 때도 분비된다는 사실! 그러니 일부러라도 하하호 호 웃는 습관을 들이면 몸의 변화를 느끼게 될 것이다. 물구나무서기를 한다. 뇌에 쌓여 있는 찌꺼기, 피를 걸러내고 목에 있는 경동맥으로 피를 올려 보내느라 애 썼던 심장의 부담을 잠시라도 덜어줄 수 있다. 또 팔다 리 정맥, 모세혈관에 쌓여 순환되지 못한 피를 온몸으 로 순환시킬 수 있다. 하지만 물구나무서기를 할 수 없 다면 누운 상태에서 온몸을 쟁기 모양으로 만드는 쟁기 자세도 도움이 된다. 놀랍게도 다크 초콜릿을 간식으로 먹으면 좋다. 초콜 릿 중 카카오 성분이 약 60% 이상 함유된 것을 다크 초 콜릿이라고 하는데, 폴리페놀 성분이 혈관이 손상되지 않게 하는 항산화 작용을 해주기 때문이다. 심지어 독 일의 한 대학 연구자는 다크 초콜릿을 매일 조금씩 먹 으면 고혈압을 낮출 수 있다는 연구 결과를 발표했다. 단, 식사의 균형을 깨뜨릴 정도로 먹으 면 건강을 해칠 수 있으니, 하루 섭취량은 50g을 넘지 않도록 한다. 같은 맥락으로 폴리페놀이 많은 레드 와 인도 적당량 섭취하면 건강에 득이 된다. 빠르게 걷는 것 또한 도움이 된다. 하반신 근육 증진에 효과적이기 때문. 실제로 걷는 속도가 1초당 1m만 더 빨라져도 장 수한다는 연구 결과가 있다. 그 밖에 지나친 과음과 흡 연을 줄이고, 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 굳이 언 급하지 않아도 다 알 만한 지침이다. 우리가 이미 알고 있는 걸 실천만 잘해도 건강은 물론 삶의 질이 호전된 다는 사실을 명심할 것!

왜 다시 ‘간’에 주목하는가? 잦은 회식과 술, 담배 및 각종 유해 물질에 노 출된 현대인에게 ‘간 건강’은 늘 화두다. 체내에 쌓인 독소를 해독하는 데 가장 근본적인 역할을 하는 것이 간이기 때문이다. 최근 각종 간 건강 제품 출시가 이어지는 등 남녀노소를 불문하고 간 건강에 대한 관심이 다시 높아지는 것 역시 이 러한 맥락에서다. ‘체내 화학 공장’이라 불리는 간은 신체의 각 종 대사 과정에 관여하고, 살균 작용은 물론 면 역 체계를 건강하게 유지하는 등 5백여 가지가 넘는 역할을 수행한다. 체내의 모든 독소 및 노 폐물의 75% 이상을 해독하고 배출하는 역할도 수행하는데, 이는 미세 먼지나 각종 환경오염 물 질에 대한 경각심을 늦출 수 없는 현대인이 꼼꼼 히 챙겨야 할 부분이다. 일상에서 먹는 음식에도 각종 독성과 세균이 들어 있고, 간은 이러한 위 험 요소를 수용성으로 만들어 쓸개즙이나 소변 을 통해 체외로 배출하도록 돕는다. 이처럼 우리 가 먹는 모든 음식이 간에서 대사가 이루어지고 해독되기 때문에, 현대인에게 간 건강은 특히 중 요하다. 간이 신체에서 수행하는 해독 기능은 필 수이기에, 간 건강에 적신호가 켜지면 신체의 해 독 기능도 현저히 떨어져 자신도 모르는 사이에 각종 질환에 노출되기 쉽다. 하지만 간에는 통각 신경이 제대로 발달하지 않아 기능 이상이 생겨 도 통증을 잘 느끼지 못한다. 간의 절반 이상이 손상되어도 별다른 증상을 느끼지 못하는 경우 가 많아 ‘침묵의 장기’라 불릴 정도. 탄수화물이 나 당분을 과다 섭취하는 식습관도 지방간, 간염 등의 질환을 유발할 수 있는 만큼 간 건강에 대한 세심한 관리가 필요하다. 간 건강에 도움을 주는 성분으로 대표적인 것 은 ‘UDCA(우르소데옥시콜산)’ 다. UDCA는 독 소 및 노폐물 배출을 돕고 체내 각종 대사 작용 을 활성화하는 등 근본적인 간 기능 개선에 도움 을 준다. 1957년 일본에서 담즙 분비 촉진제로 소개된 후 간 기능 개선 성분으로 활용되어왔고, 미국 FDA 또한 그 기능을 인정해 승인을 완료했 다. 국내 출시한 UDCA 성분 간 기능 개선제로 는 대웅제약의 우루사가 독보적인데, 우루사는 UDCA 성분은 물론 비타민 B1, B2를 함유해 만 성 간 질환ㆍ간 기능 장애에 의한 전신 권태ㆍ육 체 피로ㆍ식욕부진ㆍ소화불량을 개선하는 데 도움을 준다. 하루 세번, 식후 1캡슐 복용으로 간 건강은 물론 가족의 일상까지 책임지는 우루 사와 함께 활기찬 아침을 맞이하는 건 어떨까?

간 건강을 지키는 생활 습관 1 지나친 음주는 자제한다. 2 섬유소가 많은 음 식, 채소,과일, 곡물을 많이 먹는다. 3 튀기거나 기름진 음식은 줄이고 싱겁게 먹는 습관을 들인 다. 4 일주일에 1kg 이상의 감량 등무리한 체중 조절은 지양한다. 5 간 기능 개선을 돕는 UDCA 성분의 제품을 꾸준히 섭취한다.

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친환경

새로운 생각이 지구를 살린다 스타트업 기업은 대기업과 정부가 놓친 틈새를 경쾌하게 파고들어 놀라운 성공을 거둔다. 여기 소개한 한국 스타트업 일곱 곳은 참신한 아이디어와 혁신적 기술을 통해 지구환경을 보호하고, 모두의 삶을 더 낫게 만들고 있다.

아이디어로 나무를 심는 트리플래닛 기후변화와 도시화, 무분별한 벌목 등으로 매년 한국 국토의 1.3배에 해당하는 1천3백만 헥타르의 숲이 지 구에서 사라지고 있다. 지금 속도대로라면 2050년엔 지구 숲 절반이 사라질지 모른다. 트리플래닛은 나무 를 심고 숲을 조성하는 사회 혁신 기업이다. 2010년 9 월에 설립한 이후 지금까지 다양한 방식으로 전 세계 12개국 1백16개 숲에 총 55만 그루의 나무를 심었다. 새로운 생각이 이를 가능케 했다. 그 첫 아이디어는 게 임이었다. 아기 나무를 키우는 게임 ‘트리플래닛2’를 사람들이 플레이하면, 그 광고 수익으로 사막화 지역 에 실제 나무를 심었다. 다음 아이디어는 ‘스타숲’. 크 라우드 펀딩(인터넷을 통해 다수의 개인으로부터 자금 을 모으는 행위) 방식으로 팬들이 스타의 이름을 붙인 숲을 조성하는 사업이었다. 한국뿐 아니라 인도, 캄보 디아 등에 80여 개의 스타숲이 성공적으로 조성되었 다. 스타숲 외에도 모교를 기념하는 학교숲, 가족의 특별한 순간을 기념하는 가족숲 등의 방식으로 참여 할 수 있다. 이보다 규모는 작지만 결혼, 출산, 생일 등

개인의 기념할 만한 의미를 담은 숲을 ‘디어마이선샤 인(DMS)’ 프로젝트라는 이름으로 선보이고 있다. 크 라우드 펀딩 방식으로 빈곤 지역에 커피ㆍ바나나ㆍ망 고 등 과실수를 심고, 수확한 과일을 받는 ‘메이크유어 팜(MyF)’ 프로젝트 역시 눈에 띈다. 사막화가 진행된 중국 닝샤 지역에 나무를 심고 태양광발전 설비를 설 치하고 물을 공급한 지 2년 후, 지평선까지 푸른 숲으 로 변화한 모습은 가히 감동적이다. 트리플래닛의 목 표는 2020년까지 전 세계에 1억 그루의 나무를 심는 것. 그러기 위해 이들은 끊임없이 새로운 아이디어를 내고 실현시킨다.

농부에게 투자하고 농산물로 돌려받는 농사펀드 일반적으로 유통되는 농산물 가격에서 유통비용은 45%에 달한다. 농산물 가격의 절반가량이 땀 흘려 농 사짓는 농부에게 가지 않는다는 이야기. 농사펀드는 개인이 직접 농부에게 투자하는 크라우드 펀딩을 통 해 유통비용을 절감해 농부는 걱정 없이 농사에 전념 하고, 소비자는 보다 나은 농산물을 저렴하게 구입할 수 있는 플랫폼이다. 농부가 농사 계획을 프로젝트 형식으로 올리면, 소비자가 보 고 투자하는 방식. 농부는 미리 받은 자금 으로 자신의 철학대로 농사짓고, 투자자는 농작물이 자라는 과정을 지켜보며 믿을 수 있는 농산물을 수확 후 받아볼 수 있다. 농 사펀드 웹사이트에는 현재 40여 개의 프로 젝트가 진행 중이다. 농산물과 농부를 알 리는 정성스러운 글과 사진을 보는 것만으 로 시간이 훌쩍 지나간다.

▲ 1 태국에 조성한 제지 기업 더블에이의 칸나숲. ‘칸나’는 태국어로 논과 논 사이 자투리땅을 의미한다. 2 세월호 기억의 숲. 진도 백동 무궁화동산에 3백여 그루의 은행나무를 심었다. 조형물 ‘기억의 벽’에 세월 호 희생자 가족과 친구의 메시지를 기록했다. 3 개포동 구룡역 근처에 자리한 로이킴 숲. 가수 로이 킴은 음반에 실린 첫 곡을 이곳에서 녹음했다. 4 디어마이선샤인 프로젝트로 조성한 가족숲, 늘 푸른 다윤이네 숲을 알리는 푯말.

◀ ◀ 홍로, 홍월 등 잘 알려지지 않은 품종의 사과를 판매하는 유상미 농부. ◀ 청년 농부 신지용 씨의 옥수수밭. 농사펀드에선 포도로 만든 식초를 판매한다.

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세계에서 가장 얇은 태양광 충전기를 만드는 놀라디자인 스마트폰 사용자에게 보조 배터리는 필 수품이다. 하지만 사용 후 재충전을 잊으 면 무용지물이 되기 일쑤고 그 번거로운 크기와 무게라니. 놀라디자인(Yolk)의 ‘ 솔라페이퍼’는 스마트폰 보조 배터리로 사용할 수 있는 태양광 충전기다. 두께 1.3cm, 무게130g인 솔라페이퍼는 이름 처럼 세계에서 가장 얇고 가벼운 태양광 충전기다. 메인 패널과 서브 패널로 구 성하는데, 필요에 따라 여러 개를 연결 해 사용할 수도 있다. 맑은 날에는 두 시간 반이면 스 마트폰을 완전히 충전할 수 있다. 스마트폰뿐 아니라 USB로 연결할 수 있는 모든 휴대용 기기를 충전할 수 있다. 솔라페이퍼를 통해 놀라디자인은 스마트폰 크라 우드 펀딩 사이트 킥스타터에서 불과 43일 만에 1백만 달러(약 11억 원) 이상의 초기 투자를 유치했다. 한국 기업 최초의 쾌거.

사물 인터넷 기술로 미래의 농업을 그리는 엔씽 자연에서 살 수 없다면 생활 공간에 자연을 들이는 방법이 있다. 하지만 모처럼 화분을 들여놓아도 잘 관 리하기란 쉽지 않다. 속수무책으로 시들어가는 화초 에 마음 아파하는 이들을 위한 스마트 화분이 나왔다. 엔씽의 ‘플랜티’는 인터넷에 연결할 수 있는 화분으로, 흙의 습도와 온도, 조도 등을 측정하는 센서가 들어 있 어 스마트폰을 통해 언제 어디서든 화분 상태를 확인 하고 원격으로 물을 줄 수도 있다. 플랜티를 만든 엔씽 은 기술로 자연과 사람을 연결해 미래의 농업을 그려 나가는 스타트업이다. 경기도 시흥에 농장을 운영하 며, 그곳에서 생산한 ‘하늘의 별딸기’라는 이름의 딸 기도 판매한다. 장기적으로 는 플랜티와 같은 기술을 활용해 농장 밖에서 실시간으로 농작물 상태를 확인 하고, 원격으로 관리할 수 있는 시스템을 개발하는 것 이 목표다.

않다. 아파트 주차장에 충전기를 설치하는 데도 여전 히 해결해야 할 절차가 복잡하고 비용도 부담스럽다. 지오라인의 이동형 전기차 충전기 ‘플러그앤페이’는 이런 복잡한 문제를 간단히 해결한다. 일반 콘센트에 충전기를 꽂으면, 충전과 결제가 동시에 이루어진다. 한 달에 2000km 주행하면 5만 원으로 충전 요금이 해결된다. 지오라인은 획기적인 아이디어와 기술력을 인정받아 작년 12월 파리 UN 기후변화 당사국 총회에 세계 전기차 관련 기업 가운데 유일하게 초청받았다.

물 없이 출장 세차하는 페달링 1 물을 절약하는 페달링의 친환경 세차 서비스를 상 징하는 이미지. 2, 3 세차 용액을 스프레이로 뿌리고

다. 수요 예측 알고리즘을 통해 최적 경로를 계산, 비 용을 줄일 수 있었다는 설명이다. 10월 중순부터는 차 량 내부 세차 서비스를 더한 ‘페달링 2.0’을 시작했다.

이동형 전기차 충전기를 만드는 지오라인 제주도는 2030년까지 내연기관 자동차를 모두 없앤 다는 ‘카본프리 아일랜드 2030’ 계획을 발표했다. 기 후변화를 일으키는 이산화탄소와 미세 먼지를 줄이기 위해 전기 자동차로 전환해야 하기 때문. 하지만 아직 은 부족한 충전 시설 탓에 전기차를 선택하기가 쉽지

수건으로 닦아내 세차하는 모습. 페달링은 세차 서비 스를 제공하는 전문 세차 요원을 ‘페달러’라 부른다. 일반적으로 자동차를 한 번 세차하는 데 평균 300L 의 물이 소비된다. 엄청난 양의 물이 세제와 함께 흘 러나가는 셈. 페달링은 물 대신 스프레 이 형태의 세차 용액과 타월로 세차하 는 친환경 출장 세차 서비스다. 페달링 의 워터리스waterless 세차는 환경을 보호하는 의미도 있지만, 세차 과정에 서 발생할 수 있는 차량 표면 흠집을 줄 이고 더러워진 차를 보다 깨끗이 세차 할 수 있는 방법. 스마트폰 앱이나 인 터넷 사이트를 통해 차종과 차량 위치 를 입력하면 언제 어디서든 ‘페달러’라 부르는 전문 세차 요원의 세차 서비스 를 경험할 수 있다. 서울 전 지역에서 신청 가능하며 1만 원대의 가격이 놀랍

스마트 태양광 압축 쓰레기통을 만드는 이큐브랩 환경을 더럽히는 쓰레기는 수거 과정에서도 심각한 환경오염을 일으킨다. 2014년 자료에 따르면 서울 시 내 쓰레기 수거 차량의 운행 횟수가 10% 줄어드는 것 만으로 연간 약 1천 톤의 이산화탄소가 감소한다. 이 큐브랩은 ‘클린큐브’라는 태양광 압축 쓰레기통을 만 드는 스타트업이다. 태양광으로 배터리를 충전한 후 쓰레기가 어느 정도 이상차면 센서로 인식, 500kg의 힘으로 압축한다. 이큐브랩이 제공하는 클린시티네트 웍스라는 프로그램은 적재량을 예측해서 최적의 수거 경로와 일정을 제공한다. 효율을 높여 쓰레기 수거 비 용을 80%까지 줄일 수 있는 획기적 스마트 시스템. 서 울의 대학과 광화문, 시청 광장 등에 설치한 데 이어 영 국, 콜롬비아, 중국, UAE 등 다양한 국가의 정부와 기 업에 제품을 공급하고 있다.

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이슈

깨끗한 바다를 위하여

현재 바다에는 1억 6천5백만 톤의 플라스틱 쓰레기 가 떠다니고 있다. 태평양 상에서 한반도 몇 배 크기의 거대한 부유 쓰레기지대가 발견되기도 했다. 올해 초 세계경제포럼이 발표한 자료에 따르면, 이 같은 추세 가 지속될 경우 2050년에는 바다에 살고 있는 해양 생 물보다 플라스틱 개수가 더 많을 것이라고 한다. 플라 스틱에는 수많은 종류가 있다. 일반적으로 우리가 일 상에서 사용하는 비닐, 합성수지, 플라스틱 등을 통칭 하는 개념으로 ‘플라스틱’이라는 용어를 쓴다. 최근 한국에 번역 출간된 책 <우리는 플라스틱 없이 살기로 했다>의 저자 산드라 크라우트바슐은 2009년 다큐멘터리 영화 <플라스틱 행성(Plastic Planet)>을 본 이후부터 ‘플라스틱 없이 살기’를 실천하고 있다. 또 이 영화의 감독 베르너 보테Werner Boote는 “플라스 틱이 환경과 우리의 건강에 얼마나 위협적인 것인지 보여주기 위해 영화를 제작했다”고 말하기도 했다. 특히 최근 플라스틱 이슈는 ‘마이크로비즈’라고 불 리는 5mm 미만의 고체 플라스틱에 관한 것이다. 마 이크로비즈는 치약, 스크럽, 세제, 화장품 등에 쓰는 데, 상하수도 시설에서 걸러지지 않고 강이나 하천을 지나 바다로 흘러 들어간다. 그리고 해양 생태계의 먹 이사슬을 따라 다시 우리의 식탁으로 되돌아온다. 이 에 마이크로비즈와 관련한 규제 법제화를 시행하고 있 는데, 지난해 미국이 ‘마이크로비즈 청정 해역 법안 (Microbead-Free Waters Act of 2015)’을 통과 시켰 고, 최근 캐나다와 영국ㆍ호주ㆍ대만 정부도 공식 입 장을 밝혔다. 유럽 5개국 또한 EU 회원국 전체에 적용되는 마이 크로비즈 규제안을 추진 중이다. 대한민국 식품의약 품안전처 역시 ‘화장품 안전기준 등에 관한 규정’ 개 정안을 지난 9월 29일 행정 예고했는데, 개정안에 따 르면 2017년 7월부터 화장품 제조·판매업자가 미세 플라스틱이 들어간 화장품을 제조·수입할 수 없으며, 2018년 7월부터는 기존 화장품 판매도 금지한다. 1백 년 전, 플라스틱을 발명함과 동시에 전 세계적으 로 확산된 것은 천연 재료에 비해 성형이 자유로운 데 다 쉽게 대량생산할 수 있기 때문이다. 하지만 플라스 틱 소재 자체의 분해되지 않는 물성, 제조 과정에서 제 품의 가공성과 기능성 확대를 위해 투여하는 경화제, 촉매제, 중합제, 가소제, 착색제 등 각종 첨가물을 생 각하면 플라스틱이 우리 건강은 물론 바다 생태계에 가져올 끔찍한 악영향에 대해 외면할 수 없다.

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바다를 향해 뛰어든 18세 소년, 디 오션 클린-업 지구의 바다에 존재하는 플라스틱 쓰레기를 제거하 기 위해 설립한 ‘디 오션 클린-업The Ocean CleanUp’은 2013년 네덜란드의 18세 소년 보이안 슬랏 Boyan Slat이 만들었다. 그는 2012년 테드 강연 출연 이후 크라우드 펀딩을 통해 과학자, 엔지니어 자원봉 사자의 도움을 받아 2013년 네덜란드 델프트Delft에 디 오션 클린-업을 출범했는데, 50명의 엔지니어와 연 구원을 보유한, 세계에서 가장 큰 규모의 바다 생태 조 직으로 거듭나 2014년에는 유엔환경계획 지구 환경대 상을 수상했다. 보이안은 ‘5년 안에 바다 쓰레기를 모 두 청소하는 법’을 고안해 발표하며 세계 언론과 학회 의 큰 관심을 받았는데, 물에 뜨는 거치대를 플랫폼으 로 바다에 떠다니는 플라스틱을 빨아들이는 거대한 ‘ 쓰레기통’이 바로 그것이다. 지난 10월 3일, 하와이와 캘리포니아 사이에 형성 된 거대한 ‘태평양 쓰레기 섬(Great Pacific Garbage Patch)’을 첫 항공 탐사한 결과를 발표했다. 또 지난해 여름에는 태평양 쓰레기 섬에 30척의 배를 띄워 ‘플라 스틱 오염 지도’를 만드는 거대한 탐사(Mega Expedition)를, 지난 6월에는 북해 프로토타입(Nor th Sea prototype) 프로젝트를 실행했다. 깡통으로 바다 쓰레기를 걷어 올리다, 시빈 프로젝트 지중해의 섬 팔마Palma에서 서핑을 즐기며 살아가 던 호주 출신 두 청년 앤드루 터턴Andrew Turton과 피트 세글린스키Pete Ceglinski. 두 사람은 관광객의 무분별한 쓰레기 투척으로 오염되어가는 지중해를 보 고 ‘시빈 프로젝트Seabin Project’를 시작했다. 크라우

지구 전체 면적의 70%를 이루는 바다는 인류에게 식수를 공급할 뿐 아니라, 인류 가 출현하기 훨씬 전부터 지구 생태의 아 주 중요한 자원이었다. 하지만 우리가 무 심코 버리는 수많은 플라스틱 제품으로 바다가 병들어가고 있다. 현재 바다를 떠 도는 쓰레기의 90%가 플라스틱이라는 사실을 아는지? 플라스틱으로부터 바다 생태계를 지키기 위해 국내외에서 일어 나고 있는 몇 가지 프로젝트.

드 펀딩을 통해 활동하는 이들은 항구의 선착장이나 방파제 등에 직접 만든 시빈을 설치하고, 그 통 안으 로 바닷물이 유입될 때 바다에 떠다니는 쓰레기도 같 이 수거한다. 지금까지 바다 생 물이 쓰레기와 함께 유입된 적은 단 한 번도 없으며, 거름망을 끌 어 올려 쓰레기를 처리하면 끝이 기에 방법도 간단한 것이 특징. “우리의 미션은 단 하나. 우리가 살아가는 이 땅과 바다의 쓰레기 를 제거하는 데 힘을 보태는 것 이다”라고 말하는 앤드루와 피 트는 최근 스페인 마요르카 섬에 머물며 페이스북을 통해 매일 크 고 작은 프로젝트를 수많은 이와 공유하고 있다. 바다거북도 먹을 수 있는 식스 팩 링, 솔트워터 브루어리 미국 플로리다의 작은 맥주 회 사 ‘솔트워터 브루어리’는 광고 회사 ‘위빌리버스Webelievers’와 손잡고 최초의 생분해성 식스팩 링을 개 발했다. 식스팩 링은 여섯 개들이 음료 한 묶음을 일컫 는 식스팩을 연결하는 링을 말한다. 보통 플라스틱이 나 비닐로 만드는 식스팩 링을 맥주 양조 과정에서 나 오는 보리와 밀 잔여물로 만든 것. ‘바다거북도 먹을 수 있는 식스팩 링’이라는 홍보 동영상으로 대형 맥주 회 사들의 동참을 이끌어내고 있다. 지금 주위를 둘러보자. 주방과 욕실에서 사용하는 세 제 용기, 마트에서 판매하는 식료품 포장지, 아이 장난 감, 일회용 컵 사용을 줄이기 위해 사용하는 텀블러조 차도 플라스틱 소재인 경우가 많다. 치약과 화장품, 세 탁 세제의 경우 제품 하나당 많게는 무려 36만 개의 미 세 플라스틱 알갱이가 들어갈 수 있다고 한다. 그렇다 면 우리가 할 수 있는 일은 무엇일까? 유기농 제품 구 입하기, 세제 덜 쓰기, 플라스틱 포장 용기를 사용하는 가공식품 덜 먹기 등 나와 가족의 건강은 물론 지구 생 태계를 보존하기 위해서라도 일상 속에서 의식적 실천 이 필요하다. 오늘부터 조금씩 시작해보는건 어떨까? 우리 눈에 보이지 않을 뿐 지구 반대편 바다에 거대한 쓰레기 섬이 둥둥 떠다니고 있다는 사실을 인지한다 면, 당신도 더 이상 외면할 수 없을 것이다. 2013년 18세 나이에 ‘디 오션 클린-업’을 설립한 네 덜란드 청년 보이안 슬랏.디 오션 클린-업은 네덜란드 델프트에 헤드쿼터를 두고 있다. 디 오션 클린-업이 태평양 상의 플라스틱 쓰레기를 건져 올리는 방법으로 고안한 물에 뜨는 거치대. 이를 플랫폼으로 바다에 떠다니는 플라스틱을 빨아들인다.


(매일 출발) 품격 포트스테판&크루즈부페 (월/수/금 출발) $95

온천 (4-9월/일 출발) $90 카페/자전거 투어 (수시출발/오전/오후) $55

3Package(그레이트오션로드+퍼핑빌리+필립아일랜드) $179

2박3일 대한항공 국내선 무료이벤트 -대상국내선 : 부산, 대구, 진주, 포항, 울산, 여수 (제주 제외)

호텔 4성급 (매주 화 출발) 동절기 $840/하절기 $910 백팩 (매주 화 출발) 동절기 $660/하절기 $760

타즈매니아(일일관광/패키지) 와인글라스베이 (수시출발) $120 크레이들 마운틴 1박 2일 (수시출발) $280 2박3일 패키지 (매달 2, 4째주 월 출발) $590~

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정보

이토록 멋스러운 힐링 공간 페줄루 게임 로지 Pezulu Game Lodge, 남아프리카공화국 동화 속 오두막집을 연상시키는 트 리 하우스에서 하룻밤을 보내고 아침 을 맞으면 눈앞에 기린이 서성이고, 객실 바닥과 지붕을 그대로 뚫고 뻗 어 나가는 거대한 마룰라Marula나무 가 있는 곳. 크루거 국립공원Kruger National Park에서 자동차로 45분 거 리에 위치한 이곳은 트리 하우스 열 채가 군락을 이루는 페줄루 게임 로지 다. 라운지, 레스토랑, 골동품 숍을 갖 춘 메인 하우스의 전망대에서는 공원 전체를 파노라믹 뷰로 감상할 수 있을 뿐 아니라 운이 좋으면 저 멀리 드라켄 즈버그Drakensberg 산맥까지 조망할 수 있고, 로컬 가이드와 운전기사의 안내에 따라 아프리카의 야생을 탐험 할 수 있다. 날이 저물어 아프리칸 스 타일로 준비한 세 가지 코스의 저녁 식 사를 즐기다 보면 복잡하고 시끄러운 도시 생활은 이미 다른 나라 얘기다.

밀리언 동키 호텔 The Million Donkey Hotel 이탈리아 지붕도 벽도 없는 개방형 침대에서 밤을 보낸다면? 이탈리아 서남부 캄 파니아 주에 위치한 중세 마을 프라 타 산니타Prata Sannita의 밀리언 동 키 호텔에서 묵는다면 그 느낌을 알 수 있다. 이 마을 주민은 하루게 다르게 도시로 빠져나가는 인구 때문에 작은 시골 마을의 정체성이 파괴되고 획일 적으로 난개발이 될 것을 우려해, 자 체적으로 지역의 정체성과 지형 특성 을 고려한 새로운 개념의 공간을 만들 어줄 건축가를 찾아 나섰다. 오스트리 아 빈에 거점을 둔 건축 그룹 Feld72 가 버려진 건물 곳곳에 낮잠을 잘 수 있는 해먹을 걸고, 건물 외벽으로 나 가 바깥 풍경을 감상할 수 있는 슬라 이딩 침대 시스템 등을 만들었다. 그 결과 지역민, 여행자 누구나 쉬고 머 무르기도 하며 자유롭게 소통할 수 있 는 공간으로 탈바꿈했다.

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화산 활동으로 형성된 세계 최대의 온천, 중세의 흔적을 간직한 숲속의 석조 건물, 아프리카 초원의 야생동물을 만날 수 있는 트리 하우스까지… . 당신의 마음에 느낌표를 찍어줄, 아이슬란드ㆍ 이탈리아ㆍ남아프리카공화국의 자연이 가득한 호텔 네 곳.

에레미토 호텔리토 델 알마E remito Hotelito del Alma, 이탈리아 이탈리아 중부 움브리아 주 파라노 지역의 산 중턱에 위치한 13세기 양 식의 석조 건물을 호텔로 개조한 이곳 은 개인이 소유한 3천 헥타르 면적의 대정원에 둘러싸여 있다. 전기가 들어 오지 않아 날이 어두워지면 촛불로 실 내를 밝히고, 에어컨 시스템도 없지만 돌집 특유의 냉기 때문에 사계절 내내 실내 기온이 서늘하게 유지된다. 레스 토랑에서 선보이는 조식 뷔페는 로컬 푸드로 조리한 채식 메뉴 위주로 구성 되어 있다. 키아니Chiani 강변을 따라 곧게 뻗은 숲길을 내려다보며 아침에 는 요가 수업, 오후에는 명상 프로그 램에 참여할 수 있고, 자동차로 10분 거리에 승마를 즐길 수 있는 경마장도 있다. 또 하나, 와이파이가 연결되지 않는 것은 물론이다. 이 정도면 디지 털 디톡스를 꿈꾸는 당신을 위한 최적 의 장소가 아닐까?

블루 라군 Blue Lagoon, 아이슬란드 ‘죽기 전 꼭 가야 할 휴양지’에 늘 이 름을 올리는 아이슬란드 그린다비크 Grindavik에 자리한 블루 라군. 화산 활동으로 형성된 온천 지대답게 용암 과 이끼, 수증기, 빛을 테마로 디자인 했다. 5000m2에 달하는 블루 라군의 옥외 지열 욕장에서 수증기가 희뿌옇 게 피어오르는 장관을 감상하며 온천 을 즐길 수 있는데, 눈으로 뒤덮인 한 겨울의 아이슬란드에서 40℃에 이르 는 온천에 몸을 담근 채 얼음처럼 차가 운 대기를 동시에 느끼는 것은 그 어떤 것과도 바꿀 수 없는 멋진 경험이다. 서른다섯 개의 객실을 갖춘 아늑한 호 텔에 머물며 스파, 레스토랑, 각종 연 회 및 이벤트 또한 즐길 수 있다. 2017 년에는 라군의 서쪽 해안에 또 하나의 새로운 럭셔리 호텔과 스파, 레스토랑 이 들어설 예정이라니 버킷 리스트에 적어두어도 좋겠다.

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헤어

‘아’다르고 ‘어’다른

예전에는 단발머리를 하러 오는 고객 중 앞머리를 자 르는 분이 드물었어요. 지금은 시스루 뱅, 처피 뱅 등 앞머리에 포인트를 주는 게 트렌드가 됐죠. 컬 형태에 도 변화가 생겼고요. 전엔 물결 펌처럼 컬이 과한 게 사 랑받았다면 요즘엔 약간의 층을 쳐 바깥으로 자연스럽 게 뻗치는 스타일이나, 층을 거의 주지 않는 단정한 C 컬 단발을 선호하는 것 같아요. 과거 스타일링을 다양하게 못 할 거라는 편견이 단발 머리 시도를 꺼린 이유였다면 요즘의 단발은 그런 불만 이 무색할 만큼 표현법이 다채롭다. 단발머리의 무한 변주가 가능한 이유를 알기 위해선 우선 단발머리의 특 징을 파악할 필요가 있다. 긴 머리와 달리 단발머리는 모발 끝에 부피감이 있느냐 없느냐, 겉에 층이 있느냐

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단발

없느냐에 따라 컬 방향이나 모양이 쉽게 달라진다. 모 발 끝에 부피감이 없고 얇을수록 바깥으로 뻗치기 쉽고 (아웃컬), 무거울수록 안으로 잘 말리는(인컬) 식이다. 그 상태에서 길이감에 따라 또 느낌이 달라진다. 미묘 한 차이가 큰 차이를 만들기 때문일까, 단발 커트는 상 당히 정교함을 요하는 작업이다. 2-3시간 소요되는 펌 이나 염색만큼 수고스러운 일이 아니라고 생각하면 오 산. 헤어 디자이너의 실력 차이는 커트에서 갈린다는 말이 괜히 있는 게 아니다. K원장은 커트 실력의 중요 성을 이렇게 설명한다.

“긴 머리는 아주 예민한 사람들을 제외하곤 숱을 좀 덜 치거나 더 쳤다 고 해서 혹은 양쪽 머리 길이가 조 금 다르게 커트됐다고 해서 큰 차이 를 느끼긴 어려워요. 하지만 단발은 달라요. 그 차이가 확실히 눈에 보 이고 바로 알 수 있죠. 그래서 헤어 디자이너들은 고객들이 숍에서 손 질하고 나갈 때와 집에서 손질할 때 의 간극을 최소화하려고 노력해요. ‘오늘’만이 아니라 ‘한 달 뒤’에도 예 쁜 머리가 유지될 수 있도록 신경 쓰 죠.” 단발이 얼마나 섬세한 디테일로 완 성되는지는 이제 알았다. 그렇다면 단발을 시도할 때 주의해야 할 점은 무엇일까? 정석 부 원장은 ‘목 길이’가 가장 중요하다고 본다. 턱 끝에서 어깨까지의 공간이 단발머리의 성공 여부를 좌우한다 고 해도 과언이 아니라고. “목이 짧은 사람은 커트를 해도 모발이 목을 금방 덮 게 돼요. 산뜻한 느낌을 낸다거나, 목선이 가늘고 길 어 보이는 효과 등 단발의 이점을 살리기 어렵죠. 하 지만 자신에게 어울리는 커트 길이를 디자이너와 충 분히 상의한다면 성공적으로 단발머리를 시도할 수 있 습니다.”


드라마 속 여주인공들의 단발 스타일링 서현진(SBS <낭만닥터 김사부>) 인컬 아웃컬을 섞은 시스루 뱅 단발

이성경(MBC <역도요정 김복주>) 볼륨 있는 처피 뱅 단발

STYLING POINT

STYLING POINT

tvN 드라마 <또 오해영> 종영 후 쇄골이 넘는 길이를 유지했던 서현진은 복귀작인 SBS 드라마 <낭만닥터 김 사부>의 ‘윤서정’ 역할을 위해 단발로 변신했다. 2016 가을 시즌부터 셀럽들에게 사랑받는 모카 브라운 컬러 의 미디엄 단발 커트에 가벼운 시스루 뱅을 더해 열정 넘치는 의사 캐릭터 헤어 스타일을 완성한 것. 모발 끝 에 인컬과 아웃컬을 섞어 끝 라인을 살짝 뻗치게끔 드 라이해 생기를 준 것이 특징이다

최근 드라마 <역도요정 김복주>에서 러블리한 매력을 발산 중인 이성경. 데뷔 이래 줄곧 긴 머리를 고수하다 지난해부터 트렌드인 처피 뱅에 밝은 브라운 컬러를 입 힌 발랄한 단발 커트를 선보였다. 펌은 아니지만 헤어 제품으로 볼륨감을 주어 풍성한 느낌을 살린 것이 특 징. 여성스러움과는 다소 거리가 있는 역도 전공자지 만, 알고 보면 눈물 많고 정도 많은 캐릭터에 딱이다.

STYLING TIP

STYLING TIP

자연스레 말린 듯한 느낌이 날 수 있게 핸드 드라이하는 것이 팁. 손 질한 느낌이 들지 않도록 중간중 간 살짝 뻗치게 연출해 포인트를 준다. 처피 뱅은 각진 얼굴이나 긴 얼굴의 소유자는 단점이 더욱 부각 될 수 있다. 각자의 얼굴형을 고려 해 앞머리 길이를 정하는 것이 중 요하다.

매우 적은 양의 앞머리 몇 가닥으로 시스루 미니 뱅 을 연출한다. 어두운 컬러보다는 브라운 컬러로 염색 했을 때 모발 끝의 움직임이 더 가벼워 보일 수 있으니 참고하자. 소프트한 컬 왁스를 모발 끝에 살짝 발라 마 무리한다.

유이(MBC <불야성>) 시크한 언밸런스 단발 STYLING POINT 상큼하고 건강한 이미지의 대표 주자 유이. 극 중 ‘이세진’이라는 야심 있는 캐릭터를 표 현하기 위해 이번에는 시크함을 장착했다. 양 쪽 머리 길이를 미세하게 다르게 커트해 한쪽 머리는 바깥으로 뻗치게 연출했다. 길이가 짧 은 쪽을 귀 뒤로 넘기면 시크한 매력이 배가된 다는 사실. 턱 선을 아름답게 해주는 효과가 있 으며 로즈 브라운 컬러가 강단 있고 당당한 느 낌을 살려준다.

STYLING TIP 극 중 유이의 헤어스타일은 디자이너와 상의 해 얼굴형에 맞는 길이를 정한다면 누구나 따 라 할 수 있는 스타일이다. 언밸런스 쇼트 헤어 는 최대한 깔끔하게 스타일링해 커팅선을 살리 는 것이 포인트. 스트레이트기로 모발 끝을 펴 주되 바깥쪽으로 뻗치지 않도록 주의하면서 소 프트한 세팅력을 지닌 스프레이 혹은 헤어 에 센스로 잔머리를 잡아주자. www.sydneyjournal.com.au 65


패션

영화속 드레스 뮤즈의 스타일을 따라 영화 속에서도 시선을 끄는 리틀 블랙 드레스. 여배우 네 명에게 모티프를 얻은 아이코닉 LBD 스타일.

티파니에서 아침을 오드리 헵번의 우아한 프린세스 룩 패션 아이콘, 오드리 헵번의 민소매 LBD와 군더더기 없이 베이식한 진주 목걸이, 크리스털 목걸이, 선글라 스는 절대 실패하지 않는 조합이다.

안나 카레니나 키라 나이틀리의 화려한 바로크 룩 왕궁에서 입을 법한 키라 나이틀리의 클래식 LBD 룩을 현대적으로 재해석하려면 퍼 소재와 레이스, 두 가지만 기억하라. 퍼 칼라나 숄, 짧은 재킷 정도면 충분하다.

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인 타임 어맨다 사이프리드의 강인한 고스 걸 룩 고딕 양식에서 영감받은 고 딕 패션을 소녀스러운 드레스 로 해석해 강한 인상을 남긴 어맨다 사이프리드. 가죽이 나 자카르 등 대담한 소재의 LBD에 초커, 메리제인 슈즈 를 매치하면 영화 속 고스 걸 스타일링을 완성할 수 있다.

라비앙 로즈 마리옹 코티야르의 프렌치 시크 룩 LBD를 누구보다 즐겨 입던 가수 에디트 피아프로 분한 마리옹 코티야르는 영화 속에서 꾸미지 않은 듯 자연스러운 파리지앵 스타일을 보여줬다. 스카프 혹은 목걸이 하나만으로 포인트를 줄 것. www.sydneyjournal.com.au 67


한국문화 알리기

어느 외국인의 한옥 지키기 데이비드 에드워즈 SC제일은행장은 1년 반 전쯤 한 국에 부임한 뒤 두 달여 만에 서울 성북동 한옥마을로 이사한 한옥 애호가다. 대부분의 한국인 행원들이 아 파트에 살고 있는 실정이지만 사내 블로그에는 그의 한옥 예찬까지 뜰 정도다. “아름답게 휘어진 지붕의 선과 햇살, 세심하게 장식된 창호문과 실내와 실외가 단절되어 있지 않아 자연과 맞닿은 한옥은 정말 멋진 가옥 형태다.” 서울 가회동에 사는 영국인 데이비드 킬번은 별명이 ‘한옥 지킴이’다. 한옥은 한국인뿐만 아니라 인류 전체 의 건축 보배라는 게 그의 지론이다. “한옥은 수백 년 에 걸쳐 발전해온 건축 양식으로 나무, 종이, 돌 등 자 연친화적인 소재로 한국의 정신을 잘 살린 집이다. 주 변 자연의 풍경과 완벽한 조화를 이루는 것이 바로 한 옥이다.” 그는 2006년 전통 한옥의 구조를 무시한 서 울시의 북촌가꾸기사업에 반대하다 시공업자 등과 몸 싸움까지 벌인 열혈 한옥 지킴이다. 40년 동안 한옥에서 살고 있는 미국인 피터 바돌로뮤 는 이들과 비교할 수 없을 만큼 이론적으로도 완벽하 게 무장한 한옥 전도사다. 35년째 살고 있는 서울 동소문동 일대의 한옥을 재 개발 위기로부터 지켜낸 것도 그가 아니면 불가능했을

외국인 관광객을 위한

지 모른다. 엊그제 서울시를 상 대로 한 재개발정비구역 지정 처 분 취소소송에서 서울행정법원 으로부터 승소를 이끌어낸 것은 그의 열정 하나 덕분이다. 그가 한국에 눌러앉아 사는 것도 순전 히 한옥의 매력 때문이다. 그에 게 전통 한옥은 단순한 주거 공 간이 아니라 자연 속에 녹아 든 전통미와 동양적 여백미를 갖춘 예술품이다. 그는 한국의 얼이나 다름없는 한옥을 마구 헐어버리고 아파트 를 지어 ‘돈 벌었다’고 희희낙락 하는 사람들을 보면 분통이 터진 다. 50채 이상의 한옥 밀집지역이 98곳인 서울에서 62곳이 이미 재개발지역이어서 머지 않아 사라질 위기라고 한다. 이제 바돌로뮤의 승리가 주는 교훈은 다른 재개발 추진 현장에도 영향을 미칠 게 틀림없다. <발칙한 한국학>의 저자인 프리랜서 작가 J. 스콧 버거슨의 한마디가 많은 걸 대변해준다. “한국은

북촌 한옥마을

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세계에서 가장 오래된 문명 가운데 하나지만 사람들은 열렬히 새 것만 숭배한다. 출고한 지 5년이 지난 차를 거리에서 쉽게 볼 수 없고 전통 한옥에 사는 사람들도 가뭄에 콩나듯 한다.”

조선 시대 당시에는 왕실의 고위관직에 있거나 왕족이 거주하는 권문세가 들의 주거지구였으며 개화기와 일제강점기 시절에는 개화파들과 많은 독립 운동가들의 거주지이기도 했다. 이 지역 일대의 대규모 한옥 가옥들은 구한 말에 사회 경제상의 이유로 서민들을 위한 소규모의 택지들로 분할되었으며, 지금 볼 수 있는 형태의 어깨를 맞댄 한옥들은 주로 1930년도를 전후하여 생 성된 것으로 추정된다. 전통 주거 지역으로서의 정체성을 보존하기 위하여 이 지역이 1983년 제 4종미관지구로 지정되고 본격적인 한옥보존정책이 시행되었으나 1990년대 들어 건축 기준의 완화로 한옥 마을로써의 경관이 많이 훼손되기도 하였다. 그러나 2001년 이후 주민들의 의사에 기초하는 한옥 등록제를 위주로 하는 새로운 보존 정책[1] 을 시행한 이래 한옥 자체의 재건축 및 고급화와 보존 노 력이 자발적으로 일어나게 되고 전통과 근대성이 혼재한 독특한 형태의 건 축사적 의의로써도 재조명되게 된다.[2][3] 그리고 주변의 인사동, 삼청동 거 리가 전통 문화 및 예술의 거리로 부각됨에 따라 전통 한옥 마을의 명성을 다 시 찾아가고 있다. 조선 시대와 구한말 이래의 수많은 가지모양의 골목길을 그대로 보존하고 있으며 가회동 한씨 가 옥, 윤보선 가옥, 이준구 가옥 등은 민속 및 문화 재 자료로 지정되어 보존 관리되고 있다. 또한 전 통 공방이 많이 있으며, 서울시에서 33채의 한옥 을 구입하여 주로 전통장 인에게 장소를 임대하여 주고 있기도 하다.[4] 그 밖에 내외국인을 위한 전 통 숙소, 게스트하우스 들이 있다.


한옥, 외국인에 아름다운 단어됐죠 자랑하고픈 한옥들 모아 영문판 `Hanok` 펴낸 박나니씨 한옥 아름다움 세계에 알리고파 기획부터 섭외·제작 2년 걸렸죠…정작 한국선 관심 적어 안타까워

“제가 사람을 보고 집을 골랐어요. 이 집에 사는 주 인 열두 명이 얼마나 멋진 분들인지 몰라요. 공들여 섭 외하고, 사계절 풍경을 담느라 2년이 꼬박 걸렸지요.” 집은 사는(buy) 것이 아니라, 사는(live) 곳이라는 광 고카피가 있었다. 180년 전 설립돼 문화, 언어, 관광, 건축 등을 영문으로 소개해 온 미국 출판사 ‘터틀(TUTTLE)’이 출간한, 세계에 자랑할 만한 우리 한옥 열두 채 를 소개한 책 ‘Hanok’을 보면 이 말이 실감난다. 기획부터 출간까지 2년, ‘Hanok’은 로버트 파우저 박 사가 영문으로 글을 썼고, 김종근 사진작가가 한옥의 아름다움을 포착해냈다. 100년 넘은 고택 ‘우이동 별 장’과 ‘윤보선 고택’, 인왕산 풍광이 액자처럼 내다보이 는 ‘지우헌’, 현대적 가구와 절묘한 조화를 이루는 ‘반 송재’ 등이 감동을 자아낸다. 역사와 개성을 가진 한옥들이 살아 숨쉬는 것은 물론, 주인의 일상이 독자에게 말을 건다. 남다른 안목으로, 특별한 책을 기획하고 펴낸 박나니 씨를 삼청동 골목 에서 만났다. 그녀는 터틀 출판사의 프로젝트 코디네 이터다. “외국인들에게 ‘Hanok’이라는 단어를 가르치 고 싶었어요. 출판사에서는 생소한 단어인 Hanok보다 ‘Korean Traditional House’를 원했죠. 설득하는 데 오 래 걸렸지만, 잘했다고 생각해요. 책을 본 외국인 친구 들이 아름답다고 감탄해요. 그들은 이제 ‘한옥’이라는 단어를 아름답게 기억하겠죠. 얼마나 좋은가요.” 박씨는 “중국 친구들이 한옥의 아름다움을 생생한 영 상으로 느끼고 싶다며 비디오를 만들라고 성화”라며 “ 한국에 관심이 많은 지금이 우리 문화를 소개할 좋은 기 회인 것 같다”며 웃었다. ‘Hanok’이라는 책이 특별한 것은 단순히 집의 외관이 아닌, 살고 있는 사람과 일상 을 보여주었기 때문이다. 집주인들이 기꺼이 문을 열고

카메라를 맞이한 것은, 전적으로 박씨에 대한 믿음 덕 분이다. 박씨는 여덟 살 때 이민을 가 대학까지 하와이 에서 자랐다. 뉴욕에서 대학원을 마쳤고, 예 술가로 활동하다 가족들과 함께 한국에 돌아 온 것이 17년 전이다. “어렸을 때부터 지금까지 쭉, 한국에서는 한 옥에서 살았어요. 그 아름다움을 알려주고 싶 었습니다.” 2년을 공들여 ‘예술작품’ 같은 책을 만들면 서, 한옥 전문가들도 많이 만났다. 뼈아픈 지 적도 했다. 박씨는 “터틀 출판사에서 한국과 관련된 책만 200권을 펴냈어요. 다른 나라를 다룬 책은 그 나라에서 가장 잘 팔리는데, 한 국만 예외죠”라고 말했다. 그는 한국의 현실을 안타까워하면서도 좋 은 점만 보려고 하고, 특히 젊은이들 이야기 를 하면서는 ‘훌륭하다’며 칭찬을 아끼지 않 았다. “인스타그램 반응들을 보면, 젊은이들 이 한옥의 아름다움을 더 잘 알아보더라고요. 집주인들 중에는 탁자 위에 놓을 물건 하나를 3년간 골랐다는 분도 계셨어요. 이런 게 취향 이고 안목이죠. 지금 우리에게 필요한 건 ‘여 백의 미’ 그리고 작은 걸 좋아할 줄 아는 거예 요. 꽉 채우지 않아도 괜찮아요. 느긋하게 지금을 즐 기세요.” 박씨는 한국 고가구와 모던건축에 관한 책을 준비 중 이라며 한옥, 아니 한국 예찬을 이어갔다. 이런 그녀 가 만든다면, 외국인들이 한국문화 하면 떠올릴 근사 한 책들이 나올 것 같았다. ‘박나니 컬렉션’이라 부르 면 될까. 첫 권은 이미 세상에 나왔다. www.sydneyjournal.com.au 69


한국문화 알리기

마크 씨가 사는 한옥

한옥에 첫발을 들이다 1년 전, 북촌 한옥 마을에서 친구 박나니를 만난 마크 테토. 박나니는 한옥의 멋과 아름다움을 알리기 위해 만든 영문판 의 공동 저자다. 함께 점심을 먹다 “마침 근처에 빈 한옥이 있는데 구경 한번 가볼래?”라는 질 문을 받았고 별 생각 없이 따라간 곳이 바로 지금 그가 살고 있는 한옥 ‘평행제’다. 낯설지만 단아한 한옥의 정취에 매료돼 당장 이사를 결심했다는 마크 테토. 그 길로 집주인과 만나 계약을 하고 이사를 했다. “살면서 한옥이 더 좋아졌어요. 그 리고 한옥을 좀 더 자세히 알고 싶었어요. 그래서 집주 인을 통해 이문호 건축가를 만나게 되었죠.” 이문호 건축가는 지붕만 기와일 뿐 철제 골조와 시멘 트로 지은 근대식 가옥을 지금의 현대식 한옥 ‘평행제’ 로 탈바꿈시킨 장본인이다. 못을 쓰지 않고 나무를 엇 물리게 만드는 전통 방식대로 대청마루, 서까래, 대들 보를 재현했다. 그리고 가스레인지, 오븐, 후드가 있는 부엌과 현대식 욕실을 더했다. 또 전통 한옥에는 없는 지하 1층도 만들었다. “집에 놀러 오는 한국 친구들이

탁 트인 대청마루와 정원이 내다보이는 1층 거실.

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깜짝 놀라요. 한옥에 살면 불편할 거라고 생각했는데 전혀 그렇지 않다고요.”

내 사랑 한옥 마크 테토가 사는 한옥은 1층에는 거실, 부엌 겸 다 이닝 룸, 서재 그리고 지하 1층에는 침실과 게스트 룸 이 있는 2층 구조다. 그중 마크 테토가 가장 좋아하는 공간은 다이닝 룸이다. ㄷ자 구조의 삼면 창을 통해 각 기 다른 풍경이 펼쳐지기 때문. 왼쪽 창문을 열면 북 촌 한옥 마을의 수많은 기와지붕이 창문 프레임을 빼 곡히 메운다. 오른쪽 창문으로는 대청마루가 보이고, 중앙 창문을 열면 사계절 소나무를 볼 수 있어 잘 그린 그림이 따 로 필요 없다. 촘촘한 창살 사이로 부서지듯 쏟아지는 햇빛도 있다. “대청마루도 좋아해요. 대청마루에 서 있으면 멀리 남 산과 광화문의 빌딩숲이 한 눈에 들어와요. 다시 마루 에 앉으면 담장과 정원이 보여서 강원도 시골에 와 있 는 거 같아요.”(웃음) 앉고 서는 한자리에서 도심과 도

▲ JTBC <비정상회담>에 미국 대표로 출연하면서 유명해진 마크 테토. 현재 유명 투자회사의 상무로 일하면서 6년째 한국에서 살고 있다. 그 리고 5년간 아파트에 살다 북촌의 한옥으로 이사온 지 딱 1년째 되는 지 금. 처음 한옥에 발을 들였을 때보다 더욱 열렬히 한옥을 사랑하게 되었 다는 마크 테토.


틈이 날 때마다 인스타그램에 한옥 사진을 올리는 외국인이 있다. 해가 움직이는 방향을 따라 창호지 사이로 스며드는 빛의 움직임을 사랑하는 외국인도 있다. 모두 한옥에 살게 되면서 한옥은 물론 한 국 문화에 흠뻑 빠진 미국인 마크 테토의 이야기다.

시를 벗어나야만 볼 수 있는 풍경을 동시에 느낄 수 있 다. 야경은 또 얼마나 멋진지. “예전 집은 창문 너머로 선 정릉이 보이는 곳이었어요. 살기는 편했지만 늘 마음 한구석이 외롭고 우울했어요. 특히 비가 올 때 더욱 그 랬죠. 근데 여기 한옥에서는 그럴 틈이 없어요. 정원에 나가면 나무 냄새가 나고 바람이 불면 창문 너머로 서 걱거리는 대나무 소리가 들려요. 비가 내릴 때면 기와 에 빗방울이 부딪히는 소리, 지붕에 고인 물이 떨어지 는 소리가 너무 매력적이에요. 한옥에 머무는 시간은 힐링 타임이에요.”

직접 꾸민 한옥 촬영 내내 느린 템포로 주위를 머물다 옮겨지는 카메 라 앵글에 따라 ‘평행제’의 이모저모를 소개하기 바쁜 마크 테토. 그의 동선을 따라가다 보면 곳곳에 그가 발 품 팔아 모은 가구와 소품들이 차분히 놓여 있다. 마크 테토가 직접 디자인하고 가구 디자이너 황민혁이 만든 식탁, 흙의 질감이 고스란히 살아 있는 도예가 지승민 의 그릇, 경주 답사에서 산 명인 유효웅의 도자기 등 이 그것. 심지어 거실에는 그가 창틀의 모양을 본떠 디자인하 고 만든 나무 테이블도 있다. 과연 이역만리 외국에서 온 남자의 안목이 맞는지 놀라울 따름이다. “대들보에

적힌 글귀가 뭔지 궁금해서 한옥에 대해 공부를 했어 요. 그러면서 한국의 예술과 문화도 궁금해졌죠.” 앤티 크 시장과 갤러리, 박물관을 찾아 다니고 관련 서적을 보고 공부했다. 그리고 지금은 가장 좋아하는 한국 작 가로 최우람 조각가와 한지훈 가구 디자이너라고 주저 없이 말할 정도로 깊은 식견도 갖게 됐다. “한옥을 좋아 하면서 한국의 문화와 예술까지 좋아하게 되었어요.” 도자기 그릇에 한국식 전병을 소담하게 담아 내어주 는 마크 테토. 특유의 진중한 움직임 안에 살가운 이웃 친구 같은 친근함이 느껴진다. 요즘 마크 테토는 어느 때보다 바쁘다. 주 5일을 근무하고 매주 일요일마다 < 비정상회담> 촬영으로 쉴 시간이 많이 부족하다. 그렇게 바쁜데도 이번 촬영에 응한 이유를 물었다. “ 오히려 한국 친구들이 한옥에 사는 즐거움을 잘 모르 는 거 같아요. 한옥이라고 모두 살기 불편하고 어려운 게 아니거든요. 전통문화의 가치를 함께 배우고 나누 고 싶어요.” 어쩌면 한국인보다 더 한옥을 사랑하고 있 을지 모를 마크 테토. 가을 바람이 불고 뽀얀 눈이 내려 앉는 겨울을 지나면 더욱 깊어질 마크 씨의 한옥 이야 기가 기다려진다.

▼ 브랜드 불탑의 아일랜드와 가게나우의 오븐이 있는 현대식 주방.

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한국문화 알리기

젓가락

에 담은 삶,멋,흥 작년에 젓가락페스티벌을 시작해 국내외에 젓가락 문화의 우수성을 널리 알린 청주시는 젓가락 문화의 메카로 청주 첨단문화산업단지에서 두 번째 젓가락페스티벌을 열었다.

이종국 작가가 현대적 디자인으로 만들어낸 분디나무 젓가락.

◀ 일본의 젓가락 문화를 보여주 는 ㈜효자에몽 우라타니 효우고 회장의 젓가락 컬렉션.

◀ 분디나무로 만든 이종국 작가의 젓가락.

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“2천 년 전 고구려, 백제, 신라 사람인 우리 조상님들 이 서울에 나타났다고 가정해봐라. 과연 그분들이 무 엇을 알아볼 수 있고, 쓸 수 있는 물건은 무엇일까? 그 건 밥상에 놓인 숟가락과 젓가락이다. 또 서양 사람들 이 우리 집에 왔을 때 알아보지도 못하고 낯설어할 물 건은 무엇일까? 그건 우리의 젓가락이다. 콩자반 반찬 이라도 있다면 하루가 걸려도 콩 한 알 집어 먹기 힘들 다.” _이어령, <젓가락의 문화유전자> 한국, 아니 동아시아 사람이라면 누구라도 평생 동안 지니고 살아야 할 물건 중 하나가 젓가락이고, 사람으 로 태어나 걸음마를 배우고 밥 먹기 시작하면서 함께 배우는 것이 젓가락질이다. 중국 은나라의 갑골문까지 들먹이지 않아도 3천 년 전부터 중국, 한국, 일본은 젓 가락을 사용해 식사를 해왔다. 젓가락을 사용해 밥과 반찬을 먹으며 식습관과 음식 문화를 배워온 것이다. 그렇게 우리 생활 속에서 너무 익숙해 소홀히 생각했던 젓가락이 화제가 된 것은 청주에서 2015년부터 시작한 젓가락페스티벌 덕분이다. 청주는 2015년에 일본의 니가타, 중국의 칭다오와 함께 ‘동아시아 생명문화도시’ 수도로 선정되었다. 젓 가락페스티벌 조직위원회의 이어령 명예위원장을 중 심으로 ‘청주발 생명젓가락’을 통해 우리가 잃어가는 젓가락 문화를 복원하자는 캠페인이 시작되었다. 청주 가 세계 최초 금속활자본 <직지심체요절>을 인쇄한 곳 이고, 고려시대 토광묘에서 13세기의 금속 수저가 대 량 출토되어 청주권 주요 박물관에 3천여 점이 소장되 어 있는 데다, 젓가락의 좋은 재료인 분디나무의 고장 이기 때문이었다. 우리나라 최초의 월령체 고려가요인 ‘동동’에 보면 “12월에 분디나무로 깎은 아아, 소반 위의 젓가락 같 구나. 임의 앞에 들어 가지런히 놓으니 손님이 가져다 가 뭅니다. 아아 동동다리”라는 구절이 나온다. 여기 서 분디(산초)나무는 식용이나 약용으로 쓰는 나무로 곧고 가늘게 자라는데, 젓가락을 만들면 가볍고 오래 가며 부드럽다. 청주의 분디나무 젓가락을 상품화하자 는 의견이 나왔고, 젓가락 모양대로 2015년 11월 11 일을 ‘젓가락의 날’로 선포했다. “젓가락에 담긴 상생 문화를 전파하기 위해 ‘젓가락 페스티벌’을 지구촌 축제로 만들어가겠다”는 이승훈 청주시장의 포부대로 올해의 페스티벌은 더욱 다양한 프로그램을 마련했다. 한ㆍ중ㆍ일 젓가락 문화와 관련 한 학술 심포지엄, 전통과 창작, 문화 상품으로서 젓가 락 3천여 점 특별 전시, 젓가락 신동과 도사를 뽑는 경 연 대회, 1m 젓가락 릴레이 경연 대회, 젓가락 장단 공 연, 넌버벌 퍼포먼스 팀 ‘점프’의 특별 공연 등 다양한

손바느질로 조각보의 패턴을 장식해 만든 이소라 작가의 수젓집.

공연과 체험 행사가 열렸다. 전시 공간은 한ㆍ중ㆍ일 3국의 젓가 락 문화와 유물을 소개하는 ‘삶을 담 다’ ‘멋을 담다’ ‘흥을 담다’ 세 섹션으 로 나눠 젓가락 문화를 다방면에서 심 층적으로 볼 수 있도록 구성했다. 첫 번 째 ‘삶을 담다’에서는 사람의 생로병사 를 한ㆍ중ㆍ일 3국의 젓가락을 통해 조 명했고, 고려ㆍ조선의 수저 유물과 중 국 건륭 황제 시대의 젓가락 유물 등을 전시했다. 두 번째 ‘멋을 담다’에는 말 그대로 멋진 공간을 만들었다. 중요무 형문화재 제38호 궁중 음식 보유자 한 복려 궁중음식연구원장이 모은 3백여 점의 젓가락이 있는 서울 원서동 자택 젓가락방을 그대로 옮겨와 우리 일상용품도 잘 전시하면 미술 작품처럼 공간을 아름답 게 바꿀 수 있음을 보여주었다. 일본에서 5대째 젓가락 회사를 운영하고 있는 ㈜효자에몽(兵左衛門) 우라타니 효우고(浦谷兵剛) 회장의 작품 2백여점, 중국 젓가락 장인 류홍신(陸宏興)의 작품 1백여 점도 소개했다. 또 옻칠 명장이자 충북도 무형문화재인 김성호 작가, 붓 장인인 유필무 작가, 분디나무 젓가락을 만들고 한 지로 포장하는 이종국 작가, 유기 수저와 반상기 세트 를 만드는 박갑술 작가, 방짜 유기의 김우찬 작가, 손 바느질로 수젓집을 만드는 이소라 작가 등이 전시장에 마련된 각자의 방에서 직접 작품을 만드는 과정을 보 여주며 관람객들 만나 젓가락 문화를 알렸다. 그 외 최 기, 박성철, 엄기순 작가의 창작 젓가락과 청주대 공예 디자인학과, 중국 칭화대, 일본 도쿄 예대 학생과 교수

▲ 옻칠 바탕에 나전으로 장식한 찬합과 젓가락들. 들의 젓가락 작품들도 전시했다. 세 번째 ‘흥을 담다’는 한ㆍ중ㆍ일 3국의 문화를 바탕 으로 술과 음식, 다도, 복식 등을 학습하고 체험할 수 있는 공간. 분야별 전문가의 강의와 체험, ‘내 젓가락 만들기’ 등의 프로그램을 통해 젓가락의 중요성을 느 낄 수 있도록 했다. 우리네 식탁에 늘상 오르는 한 쌍의 젓가락. 젓가락페스티벌은 너무 익숙해서 미처 문화라 생각하지 못한 젓가락이 이렇게 풍부한 콘텐츠의 보고 임을 확인할 수 있는 기회였다. 1천 년 전 고려시대의 젓가락을 보면서, 나무를 깎고 쇠를 두드려 젓가락을 만드는 장인들을 통해서, 젓가락 신동이 되기 위해 연 습하는 아이들을 보면서 1천 년을 이어온 젓가락의 장 점에 새삼 눈을 떴다. 기다란 젓가락 한 쌍에 아시아인 의 문화 유전자가 깊숙이 녹아 있었다.

◀ 무형문화재 방짜 유기 전수 조교 김우찬 작가의 수저. www.sydneyjournal.com.au 73


아는 만큼 맛있다

설날 食 풍경

새해에도 늘 푸르른 소나무처럼 건강하기를, 추운 날에도 얼굴을 활짝 내미는 붉은 동백꽃처럼 곱고 아름답기를 바라는 마음으로 설날의 식탁을 차렸다. 따로 또 같이, 가족이 모여 나누며 즐기는 설날 상차림 제안.

온 가족이 모여 나누는 새해의 의미 사골떡국, 갈비찜, 모둠전, 나물 반찬 조부모님을 비롯한 어른들을 모시고 함께 먹는 설날 아침, 설 명절식으로 풍성하 게 차린 식탁. 평소 자주 보지 못하는 친지들까지 온 가족이 모여 새해에 더 큰 복 록이 찾아오고 두루 평안하기를 바라는 마음으로 따뜻하고 맛있는 음식을 함께 나누는 것이야말로 설날의 아름다운 풍경이 아닐까. 모둠전은 고추전과 고기완자전, 애호박전, 버섯전으로 구성했고, 두 가지 나물 은 시금치와 도라지다.

남자끼리 모인 흥겨운 주안상 백김치 샐러드를 곁들인 양지머리편육, 양파장아찌 샐러드를 곁들인 녹두부침개 자주 만나지 않아 조금은 서먹한 형제나 장인과 사위, 매형과 처남 같은 사이엔 명 절 음식을 곁들인 술 한잔이 빠질 수 없다. 담백한 편육에 잘게 채 썬 백김치를 샐 러드처럼 함께 담아낸다. 입맛에 따라 새콤한 초간장 소스를 더해도 좋다. 두툼하 게 지진 녹두부침개는 간장에 절인 아삭하고 새콤한 양파장아찌 채소 샐러드를 볼 에 담아 정갈하게 플레이팅해 색다른 느낌의 안주로 완성했다.

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아이들이 옹기종기 모인 자리 크럼블을 얹어 구운 사과와 사과 갈레트, 사과수정과

상큼한 과일의 맛, 소르베

명절 차례상을 위해, 또 가족끼리 나누기 위해 준비해둔 겨울 사과를 이용해 아이 입맛에 맞춘 새콤달콤한 풍미의 음식을 만들어 상을 차렸다. 바삭한 크 럼블을 얹어 오븐에 통째로 구운 사과, 둥글납작한 파이 형태의 갈레트처럼 구운 사과 파이, 슬라이스한 사과를 띄워 상큼함을 더한 수정과는 천편일률 적인 명절 음식에 식상해하는 아이들을 사로잡기에 충분할 듯. 여기에 설탕 을 넣어 휘핑한 샹티 크림을 곁들이면 달콤함이 배가된다.

혼자여도 풍성하게 매생이굴조랭이떡국, 잣 소스를 곁들인 화이트 아스파라거스와 대하찜 피치 못할 사정으로 설날 아침상을 홀로 느지막이 차리더라도 떡국은 빼놓을 수 없다. 매생이와 제철 굴을 넣어 시원하게 끓여낸 떡국은 영양과 맛을 모두 충족하는 색다른 별미가 된다. 여기에 살짝 데친 화이트 아스파라거스 위에 찐 대하를 얹고 잣과 참기름으로 맛을 낸 고소한 소스를 곁들이면 설날 아침 의 근사한 브런치로 손색없다.

여자들의 따뜻한 수다가 흐르는 다과상 생강조청을 곁들인 가래떡구이, 말린 사과 슬라이스를 뿌린 곶감말랭 이, 유자꿀화채 여자는 명절만 되면 온 가족을 위해 부지런히 음식을 만들고 차려내기 바쁘 다. 차례상을 물린 오후 자매, 시어머니와 며느리, 시누이와 올케가 모여 도 란도란 이야기를 나누며 다과를 즐겨보면 어떨까. 그릴 팬에 구운 후 조청에 찍어 먹는 가래떡과 곶감말랭이는 따뜻한 차 한잔 곁들이면 쉴 새 없이 손이 가고, 시원한 꿀물에 얇게 채 썬 유자 껍질과 꿀에 절인 유자 속 살을 넣고 석류알을 뿌린 화채는 달큼한 맛으로 명절 노동의 고단함까지 녹 여준다. www.sydneyjournal.com.au 75


요리

아웃도어 푸드 레시피 더위를 피해 녹음이 우거진 숲으로 찾아드니 시원한 바람이 불어온다. 여름에는 이렇게 자연을 그늘 삼아 맛있는 음식을 먹으며 휴식을 취해도 좋다. 끓이거나 튀기지 않아 담백한 아웃도어 푸드 레시피

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맥주와 만난 상그리아 살구 6개, 블루베리 1컵, 체리 20개, 레몬즙 4큰술, 얼 음 3컵, 페퍼민트 10줄기, 맥주 · 화이트 와인 750ml씩 1 살구는 껍질을 벗기고 씨를 뺀 다음 반달 모양으로 썰 고, 블루베리는 씻어 물기를 뺀다. 체리는 꼭지를 떼고 반으로 잘라 씨를 제거한다. 2 1의 과일에 레몬즙을 넣고 고루 섞는다. 3 저그에 얼음과 2, 페퍼민트를 켜켜이 담은 다음 화이 트 와인과 맥주를 섞어 붓는다.

하몽으로 만 고추와 치즈롤 오이고추 · 스트링 치즈 · 하몽 12개씩, 올리브유 · 굵 은 후춧가루 조금씩 1 오이고추는 반으로 가른 다음 씨를 제거하고 올리브 유를 뿌려 180°C로 예열한 오븐에서 7분간 굽는다. 2 1의 고추 겉면을 토치로 한번 더 구운 다음 속에 스 트링 치즈를 넣고 180°C로 예열한 오븐에서 5분간 굽는다. 3 2를 꺼내 한 김 식힌 다음 하몽으로 돌돌 만다. 접시 에 담고 굵은 후춧가루를 뿌린다.

살라미 감자구이 살라미 120g, 감자 8개, 올리브유 · 소금 · 굵은 후 춧가루 조금씩, 다진 파슬리 1작은술, 파르메산 치즈 20g, 타임 8줄기 1 살라미는 굵게 다진다. 2 감자는 껍질째 오븐 팬에 담고 올리브유를 뿌려 180°C로 예열한 오븐에서 20분간 굽는다. 3 구운 감자의 껍질을 벗기고 반달 모양으로 썬 다음 볼에 담아 소금, 후춧가루, 다진 파슬리, 올리브유 넣 고 고루 버무린다. 4 3에 1의 살라미를 넣고 고루 버무린 다음 파르메산 치즈와 타임을 뿌린다.

레몬과 로즈마리를 넣은 포카치아 따뜻한 물 2/3컵, 드라이이스트 1작은술, 중력분 3컵, 소금 1/2큰술, 올리브유 1/4컵, 로즈마리 20줄기, 레 몬 제스트 4개분 1 따뜻한 물에 드라이이스트를 푼 다음 중력분, 소금, 올리브유를 넣고 고루 섞는다. 반죽에 비닐을 덮고 따 뜻한 곳에서 30분간 발효시킨다. 2 로즈마리는 잎만 뗀다. 3 1의 반죽이 2배로 부풀면 눌러서 공기를 빼고 레몬 제스트와 로즈마리를 1/2분량만 넣고 가볍게 섞는다. 반죽을 두 덩어리로 나누고 타원형 모양으로 납작하게 만든다. 4 3의 반죽 위에 남은 레몬 제스트와 로즈마리를 뿌린 다. 5 200°C로 예열한 오븐에서 15분간 굽는다.

파스타 샐러드 파스타(피페리가테) 1컵, 올리브유 조금, 자이언트 그 린 올리브 20개, 허브 오일에 절인 선드라이드 토마토 20개, 루콜라 · 어린잎 채소 40g씩, 만체고 치즈 · 모 차렐라 치즈 100g씩, 바질 잎 8장, 파스타 속(코티지 치즈 200g, 굵은 후춧가루 1/4작은술, 크러시드 레드 페퍼 · 소금 1/4작은술씩), 샐러드 드레싱(엑스트라 버 진 올리브유 1/4컵, 화이트 와인 식초 4작은술, 파르메 산 치즈 1/2큰술, 파슬리 가루 · 다진 양파 · 바질 가루 · 오레가노 가루 · 다진 마늘 · 설탕 1/4작은술씩, 레몬 즙 1작은술, 후춧가루 · 소금 조금씩) 1 파스타는 10분간 삶은 다음 체에 밭쳐 물기를 빼고 올 리브유를 넣어 버무린다. 2 자이언트 그린 올리브와 선드라이드 토마토는 체에 밭쳐 기름기와 물기를 뺀 다음 반으로 자른다. 루콜라 와 어린잎 채소는 씻어 물기를 뺀다. 3 만체고 치즈와 모차렐라 치즈는 한입 크기로 깍둑 썰 고 바질 잎은 채 썬다. 4 파스타 속 재료를 고루 섞은 다음 짤주머니에 넣고 1 의 파스타 속에 짜넣는다. 5 샐러드 드레싱 재료를 고루 섞는다. 6 파스타, 자이언트 그린 올리브, 선드라이드 토마토, 만체고 치즈, 모차렐라 치즈, 바질, 샐러드 드레싱을 고 루 버무린 다음 10분간 재운다. 7 그릇에 6을 담고 루콜라와 어린잎 채소를 넣고 가볍 게 버무린다.

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갑자기 출출할때! 늦은 야식이 당길 때!!

오늘 뭐 먹지?? 재료 본연의 맛을 제대로 느낄 수 있는 간단하면서도 맛있게 식재료를 즐기기에 좋은 조리법이다.

시금치 두부 라자니아 ▶ 재료=시금치 100g , 라자니아 파스타 8장 , 두부 200g 부재료-소고기 다짐육 250g , 파스타소스 1컵 , 파마산 치 즈가루 0.5컵 , 올리브유 약간 , 모짜렐라 치즈 1컵 , 파슬리 약간 양념/소스=다진마늘 1작은술 , 후추 약간 , 소금 약간 ▶만들기 1 라자니아 파스타와 분량의 재료를 준비한다. 2 시금치는 잎 부분만 굵직하게 썰고, 두부는 으깨어 물기 를 꼭 짠다. 3 달군 팬에 올리브유를 두르고, 다진 마늘을 넣어 볶다가 소고기를 넣어 볶아 준다. 소금 후추로 간한다. 4 기름을 조금 넣은 끓는 물에 파스타를 넣고 15분 정도 삶 는다.

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오븐용 그릇에 올리브 오일을 바르고, 파스타 2장을 깔고, 스파게티 소스의 1/3을 바른다. 1)에 볶은 소고기의 1/2을 고루 얹는다. 볶은 소고기 위로 두 가지 치즈를 올린다. 3)에 다시 파스타 2장을 깔고, 스파 게티 소스를 바르고, 시금치와 두부를 고루 얹는다. 4)에 두 가지 치즈를 올린다. 5)에 파스타 2장, 스파게티 소스를 바르고 볶은 소고기 나머 지와 파슬리를 고루 얹는다. 6)에 다시 파스타 2장을 얹고, 남은 치즈를 올리고 쿠킹호일 로 덮어 준다. 190도로 예열한 오븐에서 40분 정도 굽고, 호 일을 벗겨 내고 220도로 올려 10분간 더 구워준다.


휴식공간

컬러야 모여라! 급변하는 시대에 갈피를 못 잡던 중장년층이 어린 시절로 돌아가고 있다. 월스트리트저널(WSJ)은 아동의 전유물로만 생각되던 색칠공부가 최근 몇년간 성인 사이에서 인기를 얻고 있으며 이를 통해서 마음의 안정을 찾는 것으로 보인다고 최근 보도했다.

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C O mm u n i t y T imes

어요! 좋은 소식이 왔

상업적 목적이 아닌 모든 소식을 실으실 수 있습니다. (해당주 소식은 수요일 4시까지만 받습니다.)

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한인복지회 소식 주소: 25/94-98 Beamish Street Campsie NSW 2194 전화: 일반 (02)9718 9589, 0430 559 589 노인복지 (02) 9787 3330 이메일: info@koreanwelfare.org.au 복지회 웹사이트 (각종 정보세미나 및 커 뮤니티 소식안내): www.koreanwelfare. org.au •호주한인복지회 데이케어센터(화 & 목) 에서 봉사해주실 자원봉사자를 찾습니다. 어르신들을 위한 레크레이션과 요가나 중 국 타이치에 재능이 있으신 분들은 연락 주시기 바랍니다. -문의: 호주한인복지회 9718 9589, 0449 882 400 •호주 한인 복지회에서는 사무행정 및 행사관련 보조, 문서작성 보조를 도와 주 실 자원봉사자를 모집합니다. 갖고 계신 재능 나눔이 호주 한인 커뮤니티에 큰 도 움이 될 수 있습니다. 관심이 있는 분들은 호주한인복지회로 전 화를 주시거나, 이력서를 메일로 보내 주시기 바랍니다. 전화 : 9718 9589, 0430 559 589, info@koreanwelfare.org.au •호주 한인 복지회에서는 쎈터링크, 정 부 주택, 노인 연금기관에 관련된 문서나 서류등 작성하시는데 도움을 드리고 있 습니다. -전화: 9718 9589 또는 0430 559 589 (예약 필수) •각종 미팅, 회의 및 모임을 위한 장소 대여 안내 호주한인복지회에서는 저렴한 경비로 모 임장소를 빌려드립니다. 회의, 세미나, 특별 강의등 다목적으로 이 용하실 수 있고 온라인 시스템을 갖추고

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있으며 주차와 교통이 편리한 곳에 위치 하고 있습니다. 사용하고 싶으신 단체나 개인등 은 복지 회 사무실로 연락바랍니다. -장소: 호주한인복지회 11호 사무실 -주소 : 11/94-98 Beamish St. Campsie NSW 2194 -문의: 호주한인복지회 9718 9589, 0430 559 589, info@koreanwelfare. org.au •노인모임 자원봉사하실 분을 찾습니다. 매주 화요일(무궁화회), 매주 수요일(실버 클럽), 매주 월요일(상록회). 이 노인그룹들은 켐시역에서 3분거리 또 는 근접한 곳에 위치하고 있으며 시드니 노인그룹 중 잘 준비된 모임입니다. 평소 자원봉사에 관심있으셨던 분들은 9718 9589 or 0412 975 493로 연락주 시기 바랍니다. •킨디 준비, 리틀러너스 회원모집 경험이 많은 원어민 선생님이 진행하는, 2017년도에 킨디 입학 어린이들(만 3.5 세이상, 2012년 7월이전 생)을 위한 영어 집중 프로그램 ‘리틀러너스’가 매주 수 요일에 운영됩니다. #스크라스필드 -일시: 학기 중 매주 수요일 12:30pm2:30pm-장소: Dutton Centre, 40 Augusta St. Strathfield #웨스트라이드-일시: 학기중 매주 수요 일 9:30 ~ 11:30-장소: 라이드 교회, 7 Maxim St. West Ryde 회비: $20(등록비) + 각 Term 당 $130 (10주 기준), Trial $18(회당) 문의: 호주한인복지회 9718 9589, 0430 559 589, info@koreanwelfare.org.au 준비물: 간단한 과일등의 모닝티 •주간 노인 복지 센터

이너웨스트지역에 거주하시는 한인 연로 자 분들 중 데이케어 프로그램에 참여를 원하시는 분들은 연락바랍니다 < 버우드 소와이 데이케어> -장소: 소와이 액티비티 센터(So Wai Lifestyle Activity Centre) -시간: 매주 화요일 오전10시-오후2시 <스트라스필드 더톤센터 데이케어> -장소:스트라스필드 더톤 센터(Dutton Centre) -시간:매주 목요일 오전10-오후2시 -문의: 데이케어 금요일 리젠트팍 소셜 그룹 매주 금요일 어르신들과 함께 다양한 프 로그램을 진행하고 있습니다. 소풍과 음 악회등 다양한 행사가 있으므로 많은 분 들이 참석하여 행복한 시간을 만들기를 원합니다. 스마트폰사용하기, 아트앤크래프트, 건강 체조, 건강관리 강좌 등이 있습니다. -일시: 매주 금요일 오전 9:30시부터 오 후 1시 까지 -장소: 리젠트파크 커뮤니티센터 -주소: 1 Amy St. Regents Park NSW -문의: 데이케어 담당자: 9718 9589, 0407 995 099 •가족이민 및 관련 비자 문제에 대한 무 료 상담 “가족이민 및 관련 비자 문제에 대한 무 료 상담을 4월 부터 실시합니다. 이민 상 담 자격을 갖추고 이민성에 등록된 이민 사(Registered Migration Agent)가 직접 상담 서비스를 제공할 것입니다. 이 상 담을 원하시는 분들은 복지회에 연락하 시거나, 이민사에게 이멜일(yahocho@ hotmail.com)로 요청하시면 됩니다. 문의: 9718 9589, 0430 559 589, info@koreanwelfare.org.a

•개인 주택 및 공공 주택 세입자, 하숙 인 혹은 임대인을 위한 무료 상담서비스 -상담 내용 : NSW 주택성 및 공공주택 지원관련 상담, 분쟁, 주택 폐쇄 및 강제 퇴거, 임대차 중재법원 재판, 임대료 인 상, 공동거주 (쉐어), 보수 및 정비, 하숙 집 관련 분쟁 등 -서비스 기관: Inner West Tenants’ Advice & Advocacy Service -담당자: 조은애 9559 2899, 0432 300 188 (월~금: 9:30am -1pm, 2pm5pm) •Burwood Housing Office 의 한국인 통역사 안내 Housing 전담 통역 (한국어 ) 서비스 전 화번호 : 1300 652 488 (Call Korean), 24시간 운영 Housing 전담 한국어 통역사 근무 (Burwood Housing Office) 장소 : Burwood Housing, Level 7, 52 Railway Parade Burwood 매주 금요일 오전9시부터 12시까지 서비 스합니다. •시드니 북부 지역 한인 문서 서비스 안 내 - 2016년 7월부터 영어문서 서비스는 월요일 하루 오전만 운영됩니다. 이용에 착오 없으시기 바랍니다. 일시: 매주 월요일 오전 10시 – 12시 장소: 커뮤니티 이민자 자료센터 159 Shaftsbury Rd Eastwood 문의: 9858 1925 •다문화 문제성도박서비스 Multicultural Problem Gambling Service의 한인 상 담사가 도박문제로 힘들어하는 본인이나 문의전화는 다문화 문제성 도박 상담소: 02 8838 2011 또는 0418 833 499 월-금: 오전8:30 ~ 오후 5시


커뮤니티 타임즈

Community Times

업무시간 이외에는 Gambling Help(24/7) 1800 858 858로 연락해 한국어를 요청하 시기 바랍니다 •채스우드 지역 어르신을 위한 컴퓨터 프 로그램 휴대전화 사용에 어려움을 겪고 계십니까? 귀하에게 알맞는 무료개인교습/소모임 수 업이 있습니다. 한인 자원봉사자들이 문 자메시지, 발신 및 수신, 사진촬영, 연락처 목록관리등의 전화기/타블렛 사용법을 도 와드립니다. 반드시 예약하셔야 합니다 장소: MOSAIC 센터 12 Brown Street Chatswood 예약 및 문의: 9777 7952 장애인 복지 서비스 어빌리티 링크 Ability Link의 한인 직원에게 장애인서비스에 관 해 의논하세요. 0488 680 131 한인직원 박정민 Cecilia Park에게 연락하시면 됩니 다. •CCA무료 청소년상담 서비스 안내 이스트우드와 에핑에서 한인 상담사가 무 료 청소년 상담 서비스 자원봉사를 시작합 니다. 전화로 상담 예약 하시면 됩니다. 영 어, 한국어 상담 다 가능합니다. 이스트우드: 매주 월요일 Our Space 167 Shaftsbury Rd Eastwood 2121 (이스트우드 역 5 분 거 리) Phone: 02 9874 7458 (Korean counsellor를 찾으세요) 에핑: 매주 화요일 The Shack 3 Pembroke Street Epping

2121 (에핑 역에서 2 분거리) Phone: 02 9876 3543 (Korean counsellor를 찾으세요) •비영리 기관 라이프스타트의 언어치료사 전예영 선생님이 한인 가정을 도와드립니 다. 어린이/유아문제로 걱정이 되거나 도 움을 원하시는 분은 02 9484 4895나 0429 961 141로 전화 하세요 •혼스비 알뜰식료품 시장 헬스케어카드 소지자나 펜션급여자분 위한 저렴한 가격의 식료품 시장이 매주 혼스비 에 열립니다. 오셔서 신선한 식품을 아주 싸게 구입하세요. 카드를 보여주셔야 합니 다. 일시: 매주 수요일 12시 -2시 장소: 혼스비 레져러닝 센터 25 Edgeworth David Ave, Hornsby 2017년 영어 교실 •메도우 뱅크 테이프에서 한국인을 위한 기초반 영어교실이 있습니다. 요일: 매주 수요일 과 금요일 시간: 9:30 ~ 3:00 시작날짜: 2월 13일 -기간: 16주 자격: 영주권이나 시민권자 비용: 장애가 있으신분은 $0, 쎈터링크 컨 세션 카드 소유자 $80, 그외 $220 연락처/등록: esolmeadowbank@ tafensw.edu.au •웨스트라이드 맥심 영어 교실 2월 1일부터 성인을 위한 영어교실이 4개 등급으로 나뉘어 운영됩니다. 기초1,2반은

한인 선생님, 중급1,2반은 호주 선생님이 가르치십니다. 예약 필요없이 오셔서 인터 뷰 하시고 반배정 받으신 후 골드코인 기 부만 하시면 됩니다. 일시: 2017년 2월 1일부터 매주 수요일 오 전9:30~11:30 장소: 라이드교회, 7 Maxim St. West Ryde 문의: 9858 1925 (월요일) .

한인 단체

NSW주립 미술관 1. 누드: 테이트 소장품 런던에 있는 테이 트 미술 박물관에서온 터너, 피카소, 로댕 등의 회화, 조각, 사진등 100여 작품이 전 시됩니다. 작품과 작가들에게 숨겨진 사 랑, 정치, 역사는 물론 페미니즘등의 사회 적 흐름의 이야기들이 많은 관객을 기다립 니다. 11월 9일- 2017년 2월 5일 입장료: 어른 $24, 할인 $21 어린이 $14 한국어 안내 투어 수요일 오전 11시 (단, 12월 21&28일 예외, 입장권 구입시 무료) 입장권을 투어가 시작하기 전에 반드시 미리 구입하여 주십시요. 2. 미술관 소장품 정규 한국어 안내 투어 (무료): 매주 금요일 오전 11시 (여름방학 기간 동안은 중단) •인도네시아 작가 에코 뉴그로호 (Eko Nugroho)의 작품들 (2017년 1월까지) •동양과 중동의 서예(calligraphy, 2017 년 4월까지) •15세기부터최근까지의 유럽

작품, 근대 이후의 호주작품과 아보리진 화가들의 작품 3. 단체 (10-40명) 로 한국어 미술관 투 어를 원하시는 분들을 위해 새로운 ‘그 룹 맞춤 투어’를 마련했습니다. 문의 및 예약 : 이규미 Mob 0421 001 668 *한국어 해설은 무료로 1시간 동안 진행 되며 안내데스크 앞에서 시작함 Gallery hours: 10am-5pm (Good Friday & Christmas Day 휴관) Address: Art Gallery Road. The Domain 2000 -홈 페이지 참조: www. artgallery.nsw.gov.au 호주정식자격증, RPL 무료설명회 (시드니시티) 요리,차일드케어,건축 등 이 미 현장경력이(한국및호주 또는 해외) 있 으신가요? 호주에서 학교 다닐 필요 없이 바로 호주학위를 받으실 수 있습니다. ● RPL 분야:-Child care (차일드케어, 유아교육)-Cookery(요리)-Aged care (노인복지)-Hospitality (호스피탈리티)Business (비즈니스)-Accounting (회계) -Construction (건축)-Massage (마사 지)-Hair (헤어)-Beauty (뷰티)-etc (기 타)● 설명회 일시 : 매주 목요일 오후 5시 ● 장소 : 2Park St. Sydney NSW 2000 (시티 울월스 맞은편 시티그룹빌딩) ● 문의 : 0420 436 100 - 충분한 경력이 있는 분들은 2주안에도 발급가능- 설명회 참석시, 무료 자격 심사

대표 이민사

이민/비자 사무소 고용주 지명이민 및 취업비자 457/ENS에 의한 고용주 스폰서 임시취업/영주비자 종교비자 및 종교인의 지명이민 종교비자, LA(Labour Agreement) 및 종교인의 지명이민 절차등 전문 가족관계 비자일체

배우자비자(결혼/de facto), 부모비자, 자녀비자, 간병인등의 임시/영주비자

독립기술이민

기술심사에 의한 점수제 독립기술이민

각종 사업비자

연령/영어/학력/사업경력/투자경력/자산/매출/혁신성/주정부지명 등의 점수제에 의한 사업혁신투자 임시비자와 영주비자 등

각종 기술심사, 서류 공증 및 번역 서비스

http://blog.daum.net/canaanimmi

www.sydneyjournal.com.au 81


커뮤니티 타임즈 가능- 설명회 참석이 힘들 시, 1:1무료상담 도 가능합니다.(예약문의는 위 번호로 연 락 부탁드립니다.) 구직자를 위한 호주 잡 무료 설명회★ (시드니시티) 일자리 구하시기가 어려우신가요? 원하시 는 분야의 일자리에 대한 정보를 얻고 지 원하세요! ● Job 분야:-Hospitality (호스피탈리티) -Cookery (요리)-Construction (건설) -Automobile (자동차)-Hair (헤어)-Child care (유아교육)-etc(기타) ● 설명회 일시 : 매주 목요일 오후 4시 ● 장소 : 2Park St. Sydney NSW 2000 (시티 울월스 맞은편 시티그룹빌딩) ● 문의 : 0420 436 100 - 설명회 참석 후 지원 하실 시, 빠른 시 일 내 인터뷰 잡아드립니다.- 설명회 참석 이 힘들 시, 1:1무료상담도 가능합니다. (예약문의는 위 번호로 연락 부탁드립니 다.) 시드니 북부지역 한인네트 주간 소식 • 이스트우드 아워스페이스 11세-18세 청소년 프로그램 안내 이스트우드의 청소년 공강 our space에 서 방학을 맞은 11세-18세 청소년을 위해 다음과 같은 프로그램을 제공합니다. 1월 23일 월요일 11시-3시: 물풍선 놀이& 바베큐 (회비 5불) 1월 24일 화요일 11시-2시: 영화 관람&이 태리 점심(회비 10불) 장소: 167 Shaftsbury Rd, Eastwood 예약 필수: theshack@theshack.org.au 문의 9858 3222 • 킨디 준비, 리틀러너스로 충분합니다. 경험많은 원어민 선생님이 진행하는, 2018년도에 킨디 입학 어린이들(만3.5세 이상, 2013년7월이전 출생 아동)을 위한 영어 집중 프로그램 '리틀러너스'가 2월 1 일부터 매주 수요일에 운영됩니다. 첫날 9:15에 오셔서 등록하시면 됩니다. 주차장 에 차를 대고 놀이터로 들어 오세요. 일시: 2017년 2월 1일부터 매주 수요일 오 전9:30~11:30 장소: 라이드교회 홀, 7 Maxim St. West Ryde 회비: 등록비20불, 한 회당 18불, 10주 (텀)-130불 준비물: 간단한 과일등의 모닝티 문의: 9858 1925 (월요일) • 웨스트라이드 맥심 영어 교실 2월 1일부터 성인을 위한 영어교실이 4개 등급으로 나뉘어 운영됩니다. 기초1,2반은 한인 선생님, 중급1,2반은 호주 선생님이 가르치십니다. 예약 필요없이 오셔서 인터 뷰 하시고 반배정 받으신 후 골드코인 기 부만 하시면 됩니다. 일시: 2017년 2월 1일부터 매주 수요일 오 전9:30~11:30 장소: 라이드교회, 7 Maxim St. West Ryde 문의: 9858 1925 (월요일) 3. CMRC혼스비 한인 여성 우쿨렐레 교 실 안내 (무료, 생기초 환영) 2017년 2월 21일부터 4주간 매주 화요일 열리는 기초 우쿨렐레 교실에 오세요. 어

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Community Times 린 자녀동반 가능하며 본인의 우쿨렐레를 가지고 오셔야 합니다. 비용은 무료이나 4 주 연속 출석하셔야 합니다. 관심있는 분 은 jihyun.kim@cmrc.com.au로 메일을 보내주시기 바랍니다. 일시: 2017년 2월 21일부터 매주 화요일 4주간 10:00am – 11:00am 장소: 5 Jersey Street, Hornsby • 메도우뱅크 테입 한인 기초 영어교실 안내 메도우뱅크 TAFE은 한인을 위한 기초 16 주영어교실을 2월부터 개설합니다. 비용: 보통 $220, 센터링크 컨세션 받는 분은 $80, 장애인은 $0. 날짜: 2017년 2월 13일 수요일부터 매주 수요일과 금요일 (16주) 시간: 오전 9:30 – 오후 3:00 예약: esolmeadowbank@tafensw. edu.au 으로 Korean Bilingual English Class inquiry라는 제목으로 메일을 보내 서 영어로 이름과 전화번호를 알려 주세 요. • 2016년 7월부터 전면적으로 변경되어 기존 복지 수혜자도 모두 새로 등록해야 하는 장애인 복지제도 (NDIS)와 노인 복 지(My Aged Care)에 관해 알려드립니다. 장애인관한 문의는 어빌리티 링크 한인직 원 박정민 Cecilia Park 0488 680 131에 게 문의하시고, 노인 복지 사이트 등록은 1800 200 422로 전화하신 후 ‘코리안’ 이라고 하시면 됩니다. 만약 노인복지사 이트 등록 연결이 잘 안될 경우 한인복지 회 (9718 9589), 카스 한인 직원 폴린 김 (0410 340 741)에게 연락하여 도움을 받 으시길 바랍니다. • 다문화 문제성도박서비스의 한인 상담 사가 도 박문제로 힘들어하는 본인이나 가 족에게 무료상담을 제공합니다. 문의전화는 다문화 문제성도박 상담소에 02 8838 2011 또는 0418 838 499로 월, 수 오전 8:30에서 오후 5시 사이에 연 락 하시기 바랍니다. 업무 시간 이외에는 Gambling Help (24/7) 1800 858 858 로 연락해 코리안이라고 말하시기 바랍니 다. • 비영리 기관 라이프스타트의 언어치료 사 전예영 선생님이 한인 가정을 도와드 립니다. 어린이/유아문제로 걱정이 되거나 도움을 원하시는 분은 02 9484 4895나 0429 961 141로 전화하세요.

상담 / 치료 한인 생명의 전화 (Korean Life Line) /무료 상담 T, 9858 -5900 - 무료 전화상담 사역 (권위 있는 유명 세 계 상담 단체) -어떤 고민이든 함께 소통 하며, 지혜의 길을 모색 -가정폭력, 자녀 교육, 부부갈등, 우울증, 이혼, 중독, 기타 등등. -교육된 전문 자원봉사 상담원들이 24시, 365일 대기.혼자 고민하지 마시고 함께 나눈다면 축소가 될 수 있습니다. 24시간 365일 언제든 전화 주십시오. 친구가 되 어 드리겠습니다. 청소년 상담 - MindTalk Adolescent Counselling

청소년의 우울, 불안, 강박증, 분노조절, 거식증, 인터넷/게임 중독, HSC stress 관리, 자존감등 청소년(12-25세)들이 가진 문제들을 전문적으로 상담합니다 -Depression -Drug/Alcohol -Anxiety -Bullying-Parenting strategies -Family Therapy-Eating Disorder-HSC Stress Management Christine Kim (정선민) BSc. M.Couns Adolescent Counsellor ACA member 주소: Suite 13, 47 Neridah St Chatswood 문의/예약: 0401 243 181 Email: christine.kim3004@gmail.com 라이프 코칭 안내 <Happy Life Coaching Centre> 라이프 코치는 자신만의 비전을 찾고, 어 려움을 극복하고 성장하길 원하는 분들 에게 깊이있는 질문과 대화를통해 강점을 극대화하여 목표를 이룰 수 있도록 도와 주는 역할을 합니다. - 코칭 대상 : 삶속에서의 문제를 해결하 고 개선하고 싶으신 분, 부부/가족관계를 개선하고 싶으신 분, 전직/이직을 고려중 이신 분, 사업을 시작하거나 더 잘하고 싶 으신 분, 자녀들의 진로설정 및 학습코칭 -예비신혼부부코칭(행복하고 의미있는 결 혼생활을 이룰 수 있도록 함께 준비합니 다) - 코칭 방법 : 주로 전화로 진행하나 필요 시 만나서 진행합니다. - 문의/예약 : 유인상 코치(국제코치협 회 및 한국코치협회 공식 인증 코치, 호 주챕터 정회원) 0452 664 844, coach. richardyu@gmail.com

한인 소식 쏠라 피아노 드럼 클라스 개강 쏠라 피아노 아카데미에서는 어른과 어린 이를 대상으로 드럼 클라스를 개강합니다. - 쏠라 어린이 피아노 및 미술 클라스 쏠라 피아노 아카데미에서는 어린이를 위 한 피아노 클라스와 미술 드로윙 클라스 를 운영합니다. - 쏠라 피아노 어머니 서예, 데생 클라스 지역 교민 사회 봉사의 일환으로 쏠라 피 아노 아카데미에서는 취미나 찬송가 반주 를 배우시길 어머니를 위한 피아노 오전 레슨 및 서예반 (목요일), 데생반 (수요일), 동양화 (사군자) 클라스를 봉사 가격에 운 영합니다.=장소: 쏠라 피아노 아카데미 (이 스트우드 지역) 시간: 월요일-금요일 (오전 9시-오후 1시) 문의:0410583190, 98743008 AK Playing kids유치원 2017년도 데이케어 원아 모집합니다. 1월에 등록하셔서 시작하시는 분에 한해 서 일시적으로 1+1 day 제공해 드립니다. 영양표 있는 음식이 제공되며 엄마의 마 음으로사랑과 정성으로 돌보아드리고 가 르칩니다. Aftercare playing classes 화요플룻/이론클래스(개인레슨포함) 수요반: 영어/산수, 목요반: 바이올린,피아 노 (개인레슨포함)

상담문의: 0490 520 846 주소: Cook Street. North Ryde '배우를 무대에 올리는 극단' 극단 <메신져> 의 창단 단원 모집 연극 '김종욱 찾기' 와 함께할 배우와 스텝 을 모집합니다. '넌센스' , '사운드 오브 뮤직' , '아가씨와 건달 들'을 제작한 <메시지 뮤지컬> 에서 새롭 게 시작하는 극단 <메신져> 의 가족을 모 집합니다. -자격: 문화 공연에 관심이 있으 신 분이면 누구나 환영합니다. 문의: 0423 362 603 곡구/론볼 [독도볼] 무료 강습 온가족이 다 함께 즐길 수 있는 최적의 건 강 스포츠를 한국인 지도자가 무료로 가 르칩니다. *매주 / 일요일 오후 5시 - 7시 *장소 : Greenlees Park Bowling Club ( Ian Pde, Concord/ N. Strathfield 역 하 차)# 매주 / 금요일 오후 5시 - 7시 *장소: Lidcombe Bowling Club ( James St, Lidcombe역/ 걸어서 2분) ^ 준비물 : 간편한 복장, 모자 및 운동화 (굽없이/평편한 바닥) @ 문의 : 한인 곡구/독구회 0426-250607 민초들 건강 / 운동 모임 민초들이 모여서 건강한 삶을 위한 생활 의 지혜와 경험을 서로 교환하면서, 다 함께 건강사회를 이룩하고자 만남의 장을 마련하였습니다. -주제: 1. 여름철 건강 관리법 2. 발효- 유산균의 이해 3. 천연 약콩/발효 화장품 소개 -일시 : 1월 20 일 ( 금) 오후 5시 - 7 시 -장소 : Lidcombe Bowling Club ( James St / Remembrance Park, 리드 컴 역/ 걸어서 2분) # 매주 두차려( 금.일/ 5시- 7시) 최적의 심신 건강법으로 권장되는 곡구(론볼)/독 도볼 경기를 무료로 지도합니다. * 장소 : 금 (Lidcombe Bowling Club, Lidcombe) 017 <메시지문화센터> 강좌 안내 (월)3:30 피아노(AMEB, HSC) - 김나리 3:30 방과후 지도(영어) - 이지혜 4:30 키즈발레(킨디이상) - 황지영 6:30 필라테스(하이스쿨 이상) - 황지영 7:30 성인발레(하이스쿨 이상) - 황지영 (화)1:00 키즈뮤직(36개월 이상) - 김은성 3:30 방과후 지도(수학)- 이지혜 7:00 김종욱 찾기(공연팀) - 이진호 (수)10:30 플레이스쿨(6개월 이상) - 김은 성3:30 피아노(AMEB, HSC) - 김나리 3:30 방과후 지도(영어) - 이지혜 4:30 키즈벨리(킨디 이상) - 김지은 6:30 성인벨리(하이스쿨 이상) - 김지은 7:30 Acker(CCD) - 이지선 (목)10:30 유아벨리(36개월 이상) - 김지 은11:30 성인벨리(성인) - 김지은 3:30 방과후 지도(수학) - 이지혜 4:30 쏠티공연팀 - 김나리 7:00 가스펠공연팀 - 임기호 (금) 10:30 키즈뮤직(36개월 이상) -김은 성


3:30 피아노(AMEB, HSC) - 김나리 3:30 방과후 지도(영어) - 이지혜 (토)10:30 문화학교(4세 이상) -김은성 1:30 토요뮤지컬 2/4 (임기호) 0414 228 660 messageschool7@gmail.com www.facebook.com/messageschool

당신의 하루 중 가장 가벼운 3초 작가 : 우주인 출처 : 네이버 만화

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기독문화예술학교..................................................... 9659 4374 여성의 공간................................................................ 9750 3011 유학생센타................................................................. 9744 5656

한국관광공사............................................................. 9252 4147

ASMNK...................................................................... 9816 3807

칸토포유싱잉그룹............................................... 0410 624 009

한국전력공사 호주법인........................................... 8904 9508

OKTA호주지회........................................................ 9281 9800

코리아공영권추진위................................................. 9747 3333

한인복지회(캠시). ..................................................... 9718 9589

ROTC중앙회호주지회. ...................................... 0411 731 732

호주한인유학원협의회.............................................. 9211 1875

호주중국 동포계....................................................... 9787 1734

한국지사

WORLD-KICA한인교류...................................... 0428 223 333

극단맥 ....................................................................... 9642 8612

광복회 호주지회.................................................. 0433 249 567

시드니민족교육문화원............................................. 9787 4969

교역자협의회............................................................. 9975 7885

시드니필하모니합창단. ........................................... 9878 8896

기독교여자절제회..................................................... 9647 1088

시드니코리아챔버오케스트라................................. 9890 2322

(주) 금호...................................................................... 9144 6011

기독문화예술학교..................................................... 9651 6763

한호음악협회....................................................... 0410 624 009

(주) 대우 전자. .......................................................... 8756 5503

대양주한인총연합회.................................................. 9747 3737

호주 수필문학회....................................................... 9874 4430

(주) 대우건설............................................................. 9251 7799

대한예비역장교회..................................................... 9787 8833

호주 솔리데오 합창단............................................. 9452 6368

(주) 대우 인터네셔널................................................ 9290 2222

대한민국갑종장교단호주지회................................. 9809 3413

호주한인문화재단..................................................... 9411 6800

(주) 데이콤................................................................. 9763 5653

두란노서원. .............................................................. 9797 9000

호주한인미술협회.............................................. 0425 898 190

(주) 미건의료기......................................................... 9804 1234

상공인연합회............................................................. 9555 7557

호주한인이민 변호사 및 법무사 협회.................................... 9746 1452

(주) 재능교육.............................................................. 9410 2772

생명의 전화. ............................................................. 9858 5900

(주) 신영테크............................................................. 9746 9899

스트라스필드한인테니스동우회............................ 9646 3286

LG상사....................................................................... 9957 4941

시드니 한인통합 노인회. .......................................... 9707 1013

한인체육단체

LG전자법인.............................................................. 8805 4000

시드니 대한노인회.................................................... 9617 0536

검도협회......................................................................9631 1194

기아자동차................................................................. 9701 1700

시드니 하나청소년교실............................................ 9744 9616

국제프로태권도협회................................................. 9597 5373

넥센타이어 한국지사. ............................................. 9888 1000

시드니 한국문학협회............................................... 9987 2995

권투협회..................................................................... 9718 4573

대우 자동차.............................................................. 9730 5000

시드니 한인 사진협회....................................... 0450 360 928

농구협회.................................................................... 9709 8919

벤디고 은행............................................................... 9744 1433

시드니 한인여성회................................................... 9888 3442

배구협회. ................................................................... 9737 8242

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시드니 호스피스회.............................................. 0430 370 191

불무도오세아니아협회. ........................................... 9599 3753

삼성전자..................................................................... 9763 9700

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야구협회. ................................................................... 7901 5126

한국방송공사............................................................ 9144 2008

재호한국건설 기술자협회 ...................................... 9874 2449

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재호 한인의학협회.................................................... 9858 1122

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한국외환은행. ........................................................... 9231 6333

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재호주 대한 축구협회........................................ 0430 475 919

한인신협잔고안내.......................................................... 131 699

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도쿄피아노 판매,조율,수리................................. 0411 517 045 코스모스 종합악기.................................................. 9858 4300

웨슬리신학대............................................................. 9819 8861 웰라코칭 칼리지(이스트우드).................................. 9874 7890 알파크루시스. ........................................................... 8893 9000 찰스 치기공 대학............................................... 0431 477 040 트리니티 대학교....................................................... 8964 8789 플레티넘 에듀케이션................................................ 9643 8141 한의대학............................................................... 0412 558 819 호주가정상담대학..................................................... 9687 2828

Gamers United....................................................... 9410 1557

피아노 조율사 박욱근........................................ 0407 742 661

호주국제예술중고등학교......................................... 9797 9886

Good Day(이스트우드)........................................... 9858 3511

피아노 판매 조율 수리........................................ 0400 119 006

호주 국제 음악 대학................................................. 9637 0777

Interville Internt Cafe............................................... 9264 5599

피아노팔라스(조율). ............................................ 0413 316 556

호주 기독교대학........................................................ 6255 4597

인터게이트 프리미엄 피시방(시티)............................... 9264 6490

피아노포르테(파라마타). ......................................... 9898 9887

호주브릿지 에듀케이션센터.................................... 8084 0516

채스우드PC World................................................... 9884 7711

피아노포르테(쎄븐힐). ............................................. 9838 8832

호주 한국학교...................................................... 0414 419 516

한국 피씨방.............................................................. 9212 3305

페인팅 친환경 필름벽지(벽,가구,바닥)

CJ택배............................................................ 0431 072 091

호산나피아노조율.................................................... 9484 8980

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Yes 연합택배 . .......................................................... 9747 2580 태극운수.................................................................... 9643 9393

학습지 구몬수학영어. ........................................................... 9876 6214 구몬수학영어(캠시). ................................................. 9792 3129

구몬수학영어(그린에이커)....................................... 9703 0752

ABC 컬리지.............................................................. 9283 0065

노벨과개미................................................................. 9898 3452



                                          ‫ێ‬Ýࡠࡠळ‫̱؛ܤڲ‬Ѭ                 ‫ڗ‬О‫ڜ׻ࡨڊ‬ʑȷɁ"

      

대한통운택배................................................ 0410 72 0088

피아노포르테(채스우드).......................................... 9411 8911 한인 악기 전문점...................................................... 9681 3880

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HSC Suppor............................................................. 9758 9368

공문수학 ................................................................... 4322 0666

에듀킹덤칼리지(오클래이)................................ 03 9568 1008

아이북스쿨. ............................................................... 9898 3452

IA IELTS 학원..................................................... 0430 927 001

구몬수학영어 스트라스필드................................... 9792 3129

에듀킹덤칼리지(프레스톤)................................ 03 9471 9966

웅진 싱크빅............................................................... 9758 8230

IELTS ZONE. ..................................................... 0430 882 074

국제학원..................................................................... 9633 1576

에듀킹덤칼리지(리치몬드).................................03 9004 3762

I.M.Colleges학원(로즈).......................................... 8970 4068

그린섬 미술 교육원.................................................. 9858 5062

에듀킹덤칼리지(세인트알반스)............................. 03 9367 9999

재능교육..................................................................... 9410 2772

A+에듀케이션.................................................... 0403 257 896 A&D미술학원............................................................ 9746 6730 ABC Education(채스우드)...................................... 9412 4222 ABC Education(이스트우드).................................. 9804 8855 ABC Education(허스트빌)...................................... 9570 3188

I.M.Colleges학원(스트라스필드)............................... 9763 1737

글로벌 랭귀지학원.................................................... 9261 3119

에듀킹덤칼리지(스프링베일)............................. 03 9574 1588

I.N.T입시학원............................................................ 9746 2077

노스쇼어 일어중국어학원(채스우드). ........................... 9419 6938

에듀킹덤칼리지(뉴마켓).................................... 649 524 0073

James An College(캠시)........................................ 9718 1711

뉴칼리지 홈부쉬....................................................... 9746 1400

에듀킹덤칼리지(다네모라)................................ 649 265 0900

JNA Coaching................................................... 0447 474 989

다이어트 벨리댄스............................................... 0415 511 724

에듀킹덤칼리지(노쓰쇼어)................................ 649 410 0095

JOHN IELTS....................................................... 0403 124 220

동호뮤직. ...................................................................9681 3880

에듀킹덤칼리지(Hallam)................................... 03 8774 6160

JOANNE KANG피아노스튜디오............................. 9896 7234

대교 눈높이 교육...................................................... 9872 8811

에핑구몬(영어,수학).................................................. 9876 6214

라인미술학원.......................................................9789 2340

예본 아트센터. .................................................... 0433 717 261

라인미술학원(스트라)..........................................9747 2268

영 아이엘츠.........................................................0430 050 820

라플라스 수학학원................................................... 9763 5507

영어구문론................................................................. 9763 1200

LME라플라스 수학학원. ................................... 0402 465 021

ABC 어머니 영어교실........................................ 0405 301 227

Magil College.......................................................... 4323 9788

AIC학원...................................................................... 9264 3522

M-PLUS 수학학원.................................................. 9746 3300

ARTARK아트스쿨(버우드). ............................... 0422 757 969

Oz Mate 학원 (West Ryde). .................................. 9874 8899

BNF다중지능검사.............................................. 0425 344 398

Peace Makers Music Academy............................. 0430284999

Clement Art School............................. 0414 435 388

Planet Edupia (채스우드본점) ............................. 8065 0492

레인보우 미술학원 카슬힐................................ 0430 100 643

영피아노(에핑)........................................................... 9874 9426

로봇과학교실....................................................... 0430 374 147

영피아노학원(스트라)......................................... 0430 133 696

리딩타운 (스트라스필드)................................... 0449 931 003

오지스터디케어......................................................... 9281 0070

리딩타운 (채스우드)........................................... 0452 477 881

이스트우드한글학교................................................. 9888 5716

CS Education 리버풀............................................. 9601 0963

(블랙타운) ...................................... 9621 2115

CS Education 씨에스 채스우드............................. 9411 4564

(버큼힐) ......................................... 9686 4001

CS Education 씨에스 허스트빌............................ 9579 2453

(톱라이드) ...................................... 9877 6011

Edu-Kingdom College 채스우드. ........................... 9904 6200

Potential 영어전문학원 . ......................................... 8021 0852

ELC College............................................................. 9763 7200

Premedical Academy............................................ 9419 2840

Elle IELTS학원.................................................... 0432 688 727

Reading town........................................................... 9869 1670

ELSKOR영문법. ................................................. 0411 745 825

Selec어학원 ............................................................. 9360 4727

Encouraging Arts.............................................. 0401 156 012

Selec IELTS 센터..................................................... 9360 4727

EMMA High School . ....................................... 0416 000 110

Thank You 공부방............................................. 0413 225 855

ESL컬리지................................................................. 9211 0045

WHA English Study Group................................... 9267 7322

Ganada영어웅변학원(스트라). .............................. 9715 2323

X-WHY EDUCATION. ...................................... 0425 226 868

Genesis Art. ...................................................... 0403 525 409

가고파영어구문학원................................................ 9763 1200

세빌기타학원.............................................................9702 0059

재능교육(노스 락스)........................................... 0430 597 267

Gideon education(혼스비)..................................... 9987 0080

가나다 피아노(스트라).............................................9715 2323

소크라테스학원(Burwood)..................................... 8971 1457

재능교육(로즈).................................................... 0421 697 103

GNT Academy. ................................................ 0402 030 542

강Sam IELTS. ..................................................... 0419 233 600

송산아카데미...................................................... 0422 618 106

재능교육(세인트 아이브스)............................... 0411 102 211

Happy art studio..................................................... 9838 9654

길잡이 영어학원. ................................................ 0425 276 285

솔로몬 에듀케이션 센타......................................... 9808 5799

재능교육(스트라스필드).................................... 0421 697 103

HB Music College................................................... 9745 5353

김리리뮤직아카데미(본원)....................................... 9715 5125

스마트학원 (블랙타운)본원.................................... 9676 4887

재능교육(웨스트 라이드)...............................0422 426 369

스마트학원 (카스힐). ............................................... 9634 4846

재능교육(브리스번)........................................0433 365 640

WEB SITE www.sydneyjournal.com.au EMAIL admin@sydneyjournal.com.au POST P.O. Box 531, Eastwood NSW 2122

리듬&뮤직(채스우드).................................................... 0413 488 556

인터내셔널음악학원................................................. 9744 5501

리틀엔젤스 음악학원.............................................. 8701 1926

임마누엘컴퓨터학원................................................. 9718 5460

리서무용원. .............................................................. 9643 5167

잠수학교..................................................................... 9763 5501

마스터 코칭 카슬힐 . .............................................. 9634 4783

재능교육(캠시)................................................... 0430 091 031

메트릭스학원...................................................... 1300 008 008

재능교육(채스우드)........................................... 0423 422 433

명문학원교육센타.................................................... 9740 8800

재능교육(카슬힐)............................................... 0406 619 384

모나리자.................................................................... 8068 6187

재능교육(이스트우드). ...................................... 0425 337 954

베스트학원. .............................................................. 9264 9600

재능교육(에핑). .................................................. 0425 337 954

벨필드 아동미술지도·치료............................... 0413 164 636

재능교육(혼스비). .............................................. 0437 009 167

본 IELTS전문학원.................................................... 9763 7743

재능교육(허스트빌). ........................................... 0403 318 180

샘 교육원................................................................... 9410 1995

재능교육(리드콤)................................................. 0403 318 180

스마트학원 (채스우드)............................................ 9419 5566

재능교육(돈케스터)........................................0411 475 205

스타하우스 미술&음악학원. ........................... 0409 813 000

재능교육(채드스톤)........................................0400 859 105

스트라스필드컬리지(시티)...................................... 9212 7799

재능교육(글렌 웨이블리)................................ 0408 980 261

스트라스필드 아트컬리지....................................... 9746 5090

재능교육(강가린).............................................0431 256 407

시드니 영어교육센터.......................................... 1300 5677 33

정석수학..................................................................... 9763 2429

시드니 아이엘츠. ............................................... 0435 876 878

제일학원 ................................................................... 9750 3777

시드니 웅변학원....................................................... 9703 2203

제임스안칼리지 (본원). ............................................ 9718 1711

시드니 컬리지........................................................... 9299 9199

제임스안칼리지 고든................................................ 9499 2248

시드니 현대미술학원............................................... 9649 8726

제임스안칼리지 고스포드. ....................................... 4300 0167

실로암교육................................................................. 9715 2280

제임스안칼리지 디와이............................................ 9981 3586

쎄토미술학원............................................................. 9808 6218

제임스안칼리지 리버풀............................................ 9600 9000

쏠라피아노 아카데미................................................ 9874 3008

제임스안칼리지 메릭빌............................................ 9600 9000

아스펙트영어학교..................................................... 9369 1274

제임스안칼리지 뱅스타운........................................ 9718 0722

아테나 에듀케이션(채스우드). ......................... 0413 488 556

제임스안칼리지 블랙타운........................................ 9621 2115

아트 팩토리(채스우드)........................................ 0433 687 111

제임스안칼리지 시티................................................ 8214 2513

아티스 아트 아카데미(캠시)................................... 8668 5306

제임스안칼리지 애쉬필드........................................ 9798 8822

악첸토 음악학원................................................ 0425 287 856

제임스안칼리지 어번................................................ 9649 2193

에덴화실. .................................................................. 9874 7252

제임스안칼리지 에핑................................................ 8964 6866

에듀킹덤컬리지(리버플)........................................... 9601 2442

제임스안칼리지 울릉공. .......................................... 4229 6650

에듀킹덤컬리지(스트라)........................................... 9746 8548

제임스안칼리지 웬트워스빌.................................... 9636 6000

에듀킹덤칼리지(파라마타)....................................... 9890 7177

제임스안칼리지 이스트우드.................................... 9874 5888

에듀킹덤칼리지(뱅스타운)....................................... 9707 2611

제임스안칼리지 카슬힐............................................ 8850 7188

에듀킹덤칼리지(블랙타운)....................................... 9676 1799

제임스안칼리지 칼링포드........................................ 9871 0855

에듀킹덤칼리지(애쉬필드)....................................... 9799 5110

제임스안칼리지 캠벨타운........................................ 4627 9766

에듀킹덤칼리지(이스트우드)................................... 9874 9055

제임스안칼리지 캠시................................................ 9718 1711

에듀킹덤칼리지(카스힐)........................................... 8850 1911

제임스안칼리지 파라마타........................................ 9633 9638

에듀킹덤칼리지(캠시)............................................... 9789 3962

제임스안칼리지 페어필드........................................ 9723 5188

에듀킹덤칼리지(허스트빌)....................................... 9570 8728

제임스안칼리지 펜리스............................................ 4732 1321

에듀킹덤칼리지(혼스비)........................................... 9476 6020

제임스안칼리지 허스트빌........................................ 9585 0888

에듀킹덤칼리지(복스힐).................................... 03 9899 7871

제임스안칼리지 혼스비............................................ 9987 2770

에듀킹덤칼리지(풋스크래이)............................. 03 9687 4888

제임스안칼리지 홈부쉬. .......................................... 9764 2244

에듀킹덤칼리지(글랜웨이벌리)............................. 03 9887 8064

줄리아 댄스 스포츠.................................................. 9743 4985

상호명 또는 전화번호가 변경되었거나 없는 번호일 경우 시드니 저널로 연락 바랍니다.

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아모레 본사............................................................... 9267 3455

채스우드 ETA 입시영어전문학원............................. 9411 7375

명쾌한 한의원 (카슬힐)............................................ 9680 3109

약손 한의원 ..............................................................9763 5015

채스우드 디자인 전문 학교............................... 0415 544 440

밝은침한의원(벨라비스타)................................. 0410 410 085

이정욱 열린한의원.................................................... 9703 0743

아모레 본사 (스트라스필드).................................... 9746 3522

채스우드 미술학원.................................................... 9412 2047

부자한의원(방문진료).........................................0414 354 857

어드밴스클리닉(한방재활)....................................... 9874 0555

아모레 본사 (차이나타운)........................................ 9211 0088

카슬힐물리화학입시전문학원................................. 9899 3974

에이스 한의원(채스우드)................ 0425 242 946

아토담 화장품 .......................................................... 9874 8833

크로이든 뮤직 아카데미.......................................... 9745 5353

오상부부 한의원.................................................. 0449 918 275

알로에마임 . .............................................................. 9904 8568

크로이든미술학원..................................................... 9744 7457 키즈미술학원(에핑)............................................. 0404 459 477 플래티넘 에듀케이션(리드컴 본원)............................ 9643 8141 피오나에듀케이션 이스트우드................................ 9804 8855 피오나에듀케이션 채스우드.................................... 9412 4222 피오나에듀케이션 허스트빌.................................... 9570 3188 피오나에듀케이션 버우드........................................ 9747 0088

우리한의원(혼스비).................................................. 9476 2835

암풀골드(이스트우드). ............................................. 9804 0522

월드시티한의원(시티).............................................. 9281 7311

이넬, 참존, 소망 도매 . ............................................ 9648 7515

은혜한의원. .............................................................. 8819 2563

코리아나 본사(이스트우드) .................................... 9874 0780

예인한의원................................................................ 8668 4291

코리아나 (채스우드) ................................................ 9884 9822

정삼당(침,뜸,부항).............................................. 0434 832 604

코리아나 (스트라스필드)......................................... 9763 1032

정인 한방의원(캠시)................................................ 8021 9772

코리아나 (블랙타운)................................................. 9676 1719

제일한의원(리드컴).................................................. 9643 1933

코리아나 (리드컴) .................................................... 9646 1719

제일 한의원(스트라).................................................9763 5015

코리아나 (시티) ........................................................ 9262 9199

피오나 차일드케어(카슬힐)..................................... 9763 1296

조선한의원............................................................. 9740 3911

한국화장품(주).......................................................... 9746 2400

피카소미술학원......................................................... 9804 0423

조태희 한의원. ......................................................... 9858 3233

Northshore School Music(핌블). ............................. 0468 414 330

주안 물리치료&한의원(채스우드).......................... 8094 9606

화장품랜드(스트라).................................................. 9745 6700

주한의 자연건강원(이스트)..................................... 9874 9666

참존,리본,김원희 화장품 도매................................. 9648 7515

하이드팍 칼리지. ................................................ 1300 793 770 한글박사(월드에듀). .......................................... 0406 608 395

예약진료

ATMS Member

생생한방클리닉.................................................. 0430 777 982

한사랑학원. ............................................................... 9554 9801

지산한의원(벨모아)................................................... 9703 1487

해법수학교실............................................................. 9680 1819

참좋은한의원. ........................................................... 9808 5821

헤레나 발레아카데미. .............................................. 9419 8117 호일 뮤직 아카데미.................................................. 9789 0200 호주 미술교실............................................................ 9715 3789 호주온성국제컬리지(그랜빌)................................... 9682 3122 홍대 그림터. .............................................................. 8041 7314 홍익미술학원................................................. 0430 066 119

한약건재/한방기기 조선한약건재 ....................................................... 9740 3911 주열요법(캠시/이스트우드).............................. 0406 778 363

김태련 한의원 (태을 명리연구원) 침/뜸/약

불임 / 통증 미용 / 보양 금연 클리닉 개인 의료보험 및 여행자 보험 혜택

02 9787 3567 / 0434 262 800 66 Baltimore Street, Belfield

채스우드한방병원..................................................... 8086 2727 청산녹원. ................................................................... 9740 4020 청혈한방..................................................................... 9708 1525 채스우드명신한방병원............................................. 9419 2899

한국화장품 총판................................................. 0433 617 100

Currency International............................................ 9746 3577

익스프레스 환전........................................... 0435 541 769

휴양원

캠시 종합한의원....................................................... 9787 7155 캠스 한의원 (혼스비)................................................ 9482 5562

Glen Heaven 휴양원....................................... 0401 147 676

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