Sportprogramm Somme r
Semesterferien 2014
n e t f a h c s d e i l g t i M e r e s Un Blick auf ein en
basis + s i s a b fitness
tete de un d Be die ns nu r für St ud ieren
Sportprogramm
ab 1,80 €
Sportprogramm se Group-F itnesskur
ab 4 ,40 €
Sportprogramm se Group-F itnesskur io -/ Fitness-/ Card FI K raft training Z
uhr! trainieren bis 16
fitness
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Sportprogramm se Group-F itnesskur io -/ Fitness-/ Card Z FI g in in a tr K raft
Sportprogramm se Group-F itnesskur io -/ Fitness-/ Card Z FI g in in a tr K raft und Schwimmbaedgre nzt b Sauna un
Sportprogramm M itglie dschaft im K letterzentrum
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ab 14 €
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ab 16 €
mtl.
ab 25 €
mtl.
ab 30 €
mtl.
Gültig von 25. August 2014 bis 19. Oktober 2014
Sportprogramm Sommersemesterferien 2014 SPORTHALLEN/AUSSENANLAGEN Mo. - Fr. Sa. So.
ANSPRECHPERSONEN
:30 - 22:30 Uhr 7 8:00 - 18:00 Uhr 9:00 - 18:00 Uhr
Dr. Axel Bauer, Leiter
Raum 408, 39-5654 E-Mail: abauer@sport.uni-goettingen.de
Dr. Arne Göring, stellv. Leiter
INFOPOINT Mo. - Fr.
Raum 412, 39-6831 E-Mail: agoering@sport.uni-goettingen.de
16:00 - 20:00 Uhr
Alexander Reuter, M.A. (Leitung FIZ)
ROXX - DAS KLETTERZENTRUM Mo. - Fr. Sa. + So.
0:00 - 23:00 Uhr (ab 14:00h mit Betreuung) 1 10:00 - 22:00 Uhr
Stefan Meyer (FIZ)
8:00 - 22:30 Uhr 0 08:00 - 22:00 Uhr 09:00 - 18:00 Uhr 09:00 - 20:00 Uhr
Raum 415, 39-5657 E-Mail: smeyer@sport.uni-goettingen.de
Beate Müller (Verwaltung)
Raum 409, 39-5650 E-Mail: bmueller@sport.uni-goettingen.de
SCHWIMMHALLE Mo. - Fr. Mo.- Fr. Di. + Do. Sa. So. Sa. & So.
7:00 - 09:00 Uhr 0 18:00 - 20:00 Uhr 22:00 - 23:00 Uhr 09:00 - 14:00 Uhr 09:00 - 14:00 Uhr & 18:00 - 20:00 Familienschwimmen
Studierende Bedienstete € 1,70 € 2,50 € 13,50,- € 20,€ 70,- € 100,-
Externe € 3,€ 25,€ 125,-
SAUNA Mo. + Mi. Di. + Do. Fr. So.
Raum 417, 39-5652 E-Mail: kboettger@sport.uni-goettingen.de
Cathrin Cronjäger (Verwaltung Sportprogramm) Raum 410, 39-5655 E-Mail: ccronjaeger@sport.uni-goettingen.de
Raum 410, 39-5655 E-Mail: jasmin.reslan@sport.uni-goettingen.de
Laura Hofsommer (Rundum Gesund)
Raum 413, 39-5677 E-Mail: laura.hofsommer@sport.uni-goettingen.de
Alex Bünting (Kinderprogramm) 1 6:00 - 22:00 Uhr Damensauna 1 6:00 - 23:00 Uhr 16:00 - 22:00 Uhr 09:00 - 14:00 Uhr & 17:00 - 20:00 Uhr
GEBÜHREN SAUNA Einzelkarte Zehnerkarte
Katrin Böttger (Sekretariat)
Jasmin Reslan (Verwaltung Hallen & Rasen)
GEBÜHREN SCHWIMMHALLE Einzelkarte Zehnerkarte Saisonkarte
Mischa Lumme
Raum 413, 39-5942 E-Mail: mlumme@gwdg.de
FITNESSZENTRUM - FIZ Mo. - Do. Fr. Sa. So.
Raum 414, 39-12304 E-Mail: areuter@gwdg.de
Studierende Bedienstete € 4,- € 6,€ 35,- € 50,-
Raum 417, 39-10359 E-Mail: kinder@sport.uni-goettingen.de
Lars Glitsch (Verwaltung, FIZ)
Raum 416, 39-5657 E-Mail: lars.glitsch@sport.uni-goettingen.de
Yannik Freyberg, Marius Kollros Externe € 8,€ 65,-
KINDERPROGRAMM Angebote und Preise gibt es unter http://www.hochschulsport.uni-goettingen.de/kinder
WEITERE INFORMATIONEN Weitere Informationen zum Hochschulsportprogramm finden Sie im Internet unter
http://www.hochschulsport.uni-goettingen.de
(Auszubildende) Raum 416, 39-5663
ASTA-SPORTREFERAT (WETTKAMPFSPORT) Raum 419a, Tel.: 39-5660; Fax: 39-3933 E-Mail: sportref@sport.uni-goettingen.de Sprechzeit in den Semesterferien: Mi 18:00 - 20:00 Uhr Internet: http://www.sportreferat.uni-goettingen.de
Sportreferent: Jonas Stechmann Stellvertreter: Milena Werthen, Jonas Guzy
Sommersemesterferien 2014 sportprogramm
Sportprogramm Sommersemesterferien 2014
Allgemeine Hinweise zum Hochschulsport TEILNAHMEBERECHTIGUNG
c) Für Bedienstete der Universität gilt ein Unfall beim Hochschulsport nur dann als Dienstunfall, wenn über die zuvor genannten Kriterien hinaus folgende Voraussetzungen erfüllt sind: - Die Gruppe bedarf einer vom Dienstvorgesetzten beauftragten Anleitung, - es muss eine Anwesenheitsliste geführt werden, - es muss für eine Gruppe ein genehmigter Übungsplan vorliegen. Eine Haftpflichtversicherung besteht nicht.
Teilnahmeberechtigt sind alle Hochschulmitglieder (z.B. Studierende, Mitarbeiter im techn.-, wissenschaftlichen- und Verwaltungsdienst) und Hochschulangehörige (z.B. emeritierte Professoren, Gastdozente,Lehrbeauftragte) der Georg-August Universität sowie die Almuni der Universität Göttingen. Voraussetzung zur Teilnahme an sämtlichen Veranstaltungen des Hochschulsports ist die Hochschulsport-Mitgliedschaft (s. nächste Seite). Darüber hinaus ist nur eine Anmeldung zu den Veranstaltungen erforderlich, wenn besondere Hinweise über gesonderte Gebühren, Teilnehmerbeschränkungen, Vorbesprechungen etc. angegeben sind. Die Teilnahme von Kindern und Jugendlichen unter 16 Jahren ist nur an Veranstaltungen möglich, die explizit als Kinder- und Jugendsportkurse ausgewiesen sind. Jede_r Teilnehmer_in am Hochschulsport muss sich als Hochschulmitglied oder Hochschulangehöriger durch Ausweis an den Zugangskontrollen legitimieren können. Nichthochschulmitglieder können durch Erwerb einer Gästemitgliedschaft das Sportangebot nutzen (gilt nicht für das Angebot des FiZ). Der Hochschulsport behält sich vor, für Sonderveranstaltungen, bauliche Maßnahmen oder auf Grund von Sicherheitsbedenken einzelne Hallen bzw. Teile des Hochschulsportprogramms vorübergehend zu sperren und entsprechende Angebote ersatzlos ausfallen zu lassen. Einzelne Veranstaltungen können auch bei Abwesenheit eines Übungsleitenden ersatzlos ausfallen. Die Angaben im Sportprogramm sind ohne Gewähr - Änderungen behält sich der Hochschulsport jederzeit vor. Diese werden auf der Homepage des Hochschulsports angezeigt. Das Sportprogramm für die vorlesungsfreien Zeiten kann vom Semesterprogramm abweichen und wird gesondert ausgewiesen. Neben dem angebotenen Programm können universitäre Sportgruppen (z.B. Institute, Betriebs- und Verwaltungssportgruppen, Studentenwohnheime u.a.) feste Übungsund Spielstunden für das Semester und die Semesterferien schriftlich beantragen (s. Sportstättenvergabe). Auch freie Gruppen müssen für die Sportausübung Mitglied des Hochschulsports sein - eine durchschnittliche Teilnehmendenzahl von mindestens 12 Aktiven ist erforderlich. Sofern die Übungsstunden nicht von einer Lehrkraft oder einem Übungsleitenden des Hochschulsports geleitet werden, ist von den jeweiligen Gruppen ein Verantwortlicher zu benennen. Über die Berücksichtigung der gestellten Anträge entscheidet die ZHS anhand der Zahl der gestellten Anträge und der zur Verfügung stehenden Raum- und Platzkapazität.
Zur Erstversorgung nach einem Unfall in Göttingen wird empfohlen, im Uniklinikum oder im Weender Krankenhaus den Durchgangsarzt aufzusuchen. Innerhalb von 3 Tagen nach dem Unfall ist ein im Sekretariat erhältliches Formblatt ausgefüllt und vom Gruppenverantwortlichen unterschrieben abzugeben.
SPORTSTÄTTENVERGABE Für freie Spielgruppen besteht die Möglichkeit, sich freie Hallenkapazitäten zu reservieren. Bitte entnehmen Sie die Bedingungen von unserer Homepage.
ANZAHL DER KURSTERMINE Aufgrund von Sonderveranstaltungen, Feiertagen oder Uraub der Übungsleitenden kann es zu unterschieldichen Anzahlen an Kurs-terminen oder Anfangszeiten der Kurse kommen. Preisunterschiede können durch die Anzahl der Termine bedingt sein. Genauere Informationen können den Kursbeschreibungen Online entnommen werden.
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Universität Nordbereich
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Hochschulsport Göttingen
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b) Angestellte der Hochschule sind bei allen offiziellen Veranstaltungen des Hochschulsports unter folgenden Bedingungen gesetzlich unfallversichert: 1. Die sportliche Betätigung muss geeignet sein, die arbeitsbedingte und geistige Belastung auszugleichen. 2. Sie muss mit einer gewissen Regelmäßigkeit stattfinden. 3. Die Teilnehmenden müssen sich im Wesentlichen auf die Mitglieder der Hochschule beschränken. 4. Der Sport muss unternehmensbezogen durchgeführt werden (offiziell durch die Institutionen der Hochschule). 5. Die Übungen müssen durch Zeit und Dauer in einem dem Ausgleichszweck entsprechenden Zusammenhang mit der Betriebsarbeit stehen. Kurse, die nur einmal über einen kurzen Zeitraum (bis 2 Wochen) laufen und Wettkämpfe sind in keinem Fall versichert.
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sportprogramm Sommersemesterferien 2014
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a) Studierende der Universität Göttingen sind bei allen im Verantwortungsbereich der Universität liegenden Veranstaltungen des Hochschulsports mit Große Breite Übungsleitenden gesetzlich unfallversichert. Dies gilt nicht bei der freien Sportausübung und bei Gruppensport ohne qualifizierte Anleitung. Ob bei der Teilnahme an Wettkämpfen eine gesetzliche Unfallversicherung besteht, ist für jeden Einzelfall gesondert zu prüfen. Bei Wettkämpfen im Rahmen An der Lutter der Deutschen Hochschulmeisterschaften besteht keine gesetzliche Unfallversicherung. Weiterhin sind Teilnehmende an Kursen, die nicht am Sportzentrum stattfinden, nur im Einzelfall gesetzlich unfallversichert. Für die genannten Veranstaltungen, vor allem die im Ausland stattfindenden Kurse, wird eine Zusatzversicherung dringend empfohlen.
UNFALLMELDUNG
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1. Unfallversicherung
2. Haftpflichtversicherung Eine Haftpflichtversicherung besteht nicht.
Hannoversche Straße
VERSICHERUNG
d) Gäste des Hochschulsports sind nicht gesetzlich unfallversichert und müssen für ihre Versicherung selbst sorgen.
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Mitgliedschaft im Hochschulsport INFO ZUR MITGLIEDSCHAFT IM HOCHSCHULSPORT
VERTRAGSABSCHLUSS UND KÜNDIGUNG
Das Angebot des Hochschulsports ist überaus vielfältig. Um Euch ein auf Eure Bedürfnisse abgestimmtes Angebot zu offerieren, haben wir verschiedene Angebotsformen entwickelt, die eine Teilnahme an unterschiedlichen Angeboten - mit jeweils eigenen Gebühren ermöglichen. Diese Gebühr wird als monatlicher Mitgliedsbeitrag per Lastschriftverfahren vom Konto eingezogen und erfolgt in unterschiedlichen Staffelungen. Die reine Hochschulsport-Mitgliedschaft „basis“ ermöglicht die Teilnahme am allgemeinen Sportprogramm. Die Hochschulsport-Mitgliedschaft „basis+“ ermöglicht die zusätzliche Teilnahme an Fitnesskursen des Hochschulsports mit über 20 unterschiedlichen Kursen jede Woche. FIZ-Mitglieder sind automatisch Mitglieder des Hochschulsports (inkl. Fitnesskurse) und müssen keinen gesonderten Hochschulsport-Vertrag abschließen. Für die Teilnahme am RoXx-Kletterangebot ist eine Mitgliedschaft nicht notwendig. Für einige Veranstaltungen werden extra Gebühren erhoben (siehe Kursangebot), eine rechtzeitige Anmeldung ist für diese Kurse unbedingt erforderlich.
Eine Anmeldung zu unseren Angeboten ist jederzeit am Infopoint möglich. Einen entsprechenden Vertragsvordruck findet Ihr auf unserer Homepage oder direkt am Infopoint.
ANMELDUNG ZU KURSEN UND STORNIERUNG
EURE EINTRITTSKARTE: DER AUSWEIS
Eine Anmeldung zu unserem anmeldepflichtigen Kursangebot (im Programm gesondert gekennzeichnet) kann am Infopoint oder direkt über die Homepage erfolgen. Wenn Ihr Fragen zum Angebot und einzelnen Kursen habt, wendet Euch bitte direkt an den Infopoint im Sportfoyer des Sportzentrums.
Um die Drehkreuze und Zugangskontrollen an den Eingängen zu den Sporthallen zu passieren, benötigt Ihr Euren Studierendenausweis. Angestellte benutzen bitte Ihren Bedienstetenausweis, für Alumnis der Uni Göttingen gibt es einen Alumniausweis im Alumnibüro. Für Gäste gibt es einen Hochschulsport-Gästeausweis (für einmalig 5,- €), den Euch unser Team am Infopoint ausstellt. Der Ausweis muss einmalig am Infopoint eingelesen werden. Solltet Ihr Euren Ausweis einmal vergessen haben, dann meldet Euch bitte am Infopoint. Unser Team schaltet Euch dann die Drehkreuze frei.
Es ist unser oberstes Ziel, Euch ein qualitativ hochwertiges und gleichzeitig kostengünstiges Angebot zu machen. Dies ist allerdings nur möglich, wenn wir unsere Verwaltungskosten so niedrig wie möglich halten. Stornierungen von Kursanmeldungen sind deshalb grundsätzlich nur mit ärztlichem Attest möglich.
Die Kündigung der Mitgliedschaft im Hochschulsport ist nach der Mindestlaufzeit von 3 Monaten mit einer zweiwöchigen Kündigungsfrist möglich. Kündigungen bitte ausschließlich per Email an zhs@sport.uni-goettingen.de. Die FiZ-Verträge haben gesonderte Vertragslaufzeiten. Die Kündigungsfristen hierfür entnehmt Ihr bitte direkt den Vertragsvordrucken. Unser Team am Infopoint steht Euch auch hierbei beratend zur Seite. Wenn sich Eure persönlichen Daten ändern, teilt uns dies bitte umgehend schriftlich oder per Mail mit, damit wir Euch bei Programmänderungen und Sonderveranstaltungen erreichen können. Solltet Ihr einmal gekündigt haben, wird im Falle eines Wiedereintrittes eine einmalige Bearbeitungsgebühr für den Folgevertrag von 5,-€ fällig.
FIZ, Kids und RoXx KLETTERN Das RoXx-Kletterzentrum des Hochschulsports bietet für ambitionierte Sportkletterer_innen sowie für neugierige Klettereinsteiger_innen gleichermaßen gute Bedingungen. Auf 1300 qm Seilkletterfläche mit 11 Meter bis 14 Meter hohen Wänden und 450 qm Boulderfläche auf drei Ebenen freuen wir uns Euch begrüßen zu dürfen. Unsere vielfälties Kursangebot richtet sich ebenso an alle Könnensstufen. Gerne richten wir auch Ihre Veranstaltungen bei uns aus - vom Kindergeburtstag bis zum Firmenklettern ist bei uns Vieles möglich. Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
FITNESS-/KRAFTTRAINING IM FIZ Das FIZ ist das Fitness- und Gesundheitszentrum an der Universität Göttingen und stellt allen Studierenden und Bediensteten der Göttinger Hochschulen die Möglichkeit des Fitnesstrainings zu günstigen Preisen bereit.
2004 eröffnet und seitdem kontinuierlich erweitert. Hier treffen sich über 5000 Mitglieder auf über 1400 Quadratmetern Fläche um individuell oder in Gruppen zu trainieren. Kontakt: fiz@sport.uni-goettingen.de
ANGEBOTE AUS DEM KINDERPROGRAMM Kinderschwimmen: ab 18./19. September Kinderturnen: Mi. 16-17 Uhr (3,5 – 5 Jahr) und 17-18 Uhr (5 – 7 Jahre) Kinderferienprogramm: Herbstferien 27.10.-31.10. sowie 03.11.-07.11. Darüber hinaus bieten wir Kindergeburtstage in verschiedensten Formen an. Außerdem bieten wir als Service für unsere aktiven Eltern ab Oktober eine Kinderbetreuung durch unsere Uübungsleitenden aus dem Kinderprogramm im Studio 1 an. Informationen entehmen sie bitte unserer Homepage. Kinder@sport.uni-goettingen.de www.hochschulsport.uni-goettingen.de/kids
Sommersemesterferien 2014 sportprogramm
Sportprogramm Sommersemesterferien 2014
27.03. – 06.04. 335,-₏, incl. Unterkunft im Surfhaus, Kurs, Transfer vor Ort, Reisebegleitung, Surfmaterial, zzgl. Flug von Bremen nach Fuerte mit Ryanair
sportprogramm Sommersemesterferien 2014
Fit und Gesund AQUAJOGGING Mo. 20:00 - 20:45
Schwimmhalle
Level 1-3 (Chrissi)
Studierende 20,00 € Bedienstet 25,00 € Extern 25,00 €
Studierende 30,00 € Bedienstet 35,00 € Extern 40,00 €
DEEPWORK™ Di. 19:00 - 20:00
Du läufst 1-3x pro Woche, schaffst 5km in 35 oder sogar schon 10km in 65 Minuten und möchtest nun deine Leistung verbessern und ausdauernder und schneller werden?Dann bist du hier genau richtig. Bitte Laufsachen mitbringen, denn wir wollen gleich starten! Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Multihalle
Level 1-3 (Ramona)
PILATES
Wer sich auspowern und den Alltag hinter sich lassen will, ist bei deepWORK TM genau richtig: Die deepWORK TM Bewegungsabläufe verbinden Anspannung und Entspannung in Kombination.
Di. 18:00 - 19:00
Studio 2
Level 1-2 (Fernanda)
Di. 19:00 - 20:00
Studio 2
Level 2-3 (Fernanda)
Studierende 15,00 € Bedienstet 20,00 € Extern 20,00 €
Mi. 18:00 - 19:00
Studio 1
Level 1 (Christine)
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Mi. 19:00 - 20:00
Studio 1
Level 2-3 (Christine)
ENTSPANNUNGSTRAINING
Do. 18:00 - 19:00
Kursraum A
Level 1-2 (Ramona)
Do. 20:00 - 21:30
Studio 2
Studierende 25,00 € Bedienstet 30,00 € Extern 30,00 € Level 1-3 (Sven)
Studierende 20,00 € Bedienstet 25,00 € Extern 25,00 €
Mi. 9:00 - 10:00 Studio 2 Level 1-3 (Monika) Studierende 20,00 € Bedienstet 25,00 € Extern 25,00 €
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
GROUPFITNESS-KURSE
RÜCKENKURS
Mo. 18:00 - 19:00
Gymnastikhalle
PowerFit (Lena)
Mo. 19:00 - 20:00
Gymnastikhalle
Step‘n Style (Chrissi)
Mo. 20:00 - 21:00
Gymnastikhalle
Intensive Yoga (Rafi)
Di. 18:00 - 19:00
Gymnastikhalle
Body Workout (Ramona)
Di. 19:00 - 20:00
Gymnastikhalle
Box-Condition (Jan-H.)
Di. 20:00 - 21:00
Gymnastikhalle
Muscle Burner (Jan-H.)
Mi. 17:00 - 18:00
Gymnastikhalle
PowerFit (Babsi)
Mi. 18:00 - 19:00
Gymnastikhalle
2 in 1 (Babsi)
Mi. 19:00 - 20:00
Gymnastikhalle
TAE BO® (Sukie)
Mi. 20:00 - 21:00
Gymnastikhalle
No Limit (Nils)
Do. 18:00 - 19:00
Gymnastikhalle
2 in 1 (Babsi)
Do. 19:00 - 20:00
Gymnastikhalle
PowerFit (Chrissi)
Do. 20:00 - 21:00
Gymnastikhalle
BOMB (Jan-Hendrik)
Fr. 18:00 - 19:00
Gymnastikhalle
Intensive Yoga (Rafi)
Fr. 19:00 - 20:00
Gymnastikhalle
CardioIntervall (Nils)
Sa. 10:30 - 12:00
Gymnastikhalle
Weekend Fit
Für die Teilnahme an den Group-Fitnesskursen ist die Mitgliedschaft Basis+ erforderlich. EIne gesonderte Anmeldungist nicht notwendig. Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Die Kurse sind für alle, die entweder präventiv oder aufgrund von bereits vorhandenen Beschwerden, ihren Körper muskulär stabilisieren wollen. Mi. 10:00 - 11:00
Studio 2
Level 1-3 (Monika)
Studierende 15,00 € Bedienstet 20,00 € Extern 20,00 € Do. 17:00 - 18:00
Multihalle
Level 1-3 (Iwer)
Studierende 20,00 € Bedienstet 25,00 € Extern 25,00 € Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
TABATA Kurs 1: Mo. 18:30 - 19:00
Turnhalle
Kurs 2: Mo. 19:00 - 19:30
Turnhalle
Kurs 3: Mo. 19:30 - 20:00
Turnhalle
Kurs 1: Do. 18:30 - 19:00
Turnhalle
Kurs 2: Do. 19:00 - 19:30
Turnhalle
Jeweils angeleitete Kurse Level 1-3 Studierende 15,00 € Bedienstet 20,00 € Extern 20,00 € David Walli david.walli@sport.uni-goettingen.de
YOGA a) Hatha Yoga im barefoot Zentrum für Yoga und Gesundheit
INDOOR CYCLING
Mo. 17:45 - 18:45
Mittelstufe
(Matto
Level 1-3 (Christian)
Di. 20:35 - 22:00
Einsteiger_innen
(Nicolas)
Level 1-3 (Fred)
Mi. 15:30 - 17:00
Einsteiger_innen
(Karoline)
Studierende 20,00 € Bedienstet 25,00 € Extern 25,00 €
Mi. 17:15 - 18:45
Einsteiger_innen
(Karoline)
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Do. 09:00 - 10:30
Fit in den Tag
(Karoline)
Mo. 19:00 - 20:15 Mi. 18:00 - 19:15
Kursraum A Kursraum A
Studierende 45,00 € Bedienstet 55,00 € Extern 65,00 €
LAUFKURS Mo. 16:00 - 17:00
Mi. 20:30 - 22:00 Rund um das Sportzentrum Level 2 (Cathrin)
Achtung: Insbesondere für die Zielgruppe 30+ Mo. 17:00 - 18:00
Mittelstufe
(Theresa)
Studierende 40,00 € Bedienstet 50,00 € Extern 60,00 € Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Rund um das Sportzentrum Level 2 (Cathrin)
Sommersemesterferien 2014 sportprogramm
Sportprogramm Sommersemesterferien 2014
Fit und Gesund b) Kundalini Yoga
d) Sonstige Yoga Kurse
Mo. 18:00 - 19:30
Studio 1
Level 1-3 (Anne)
Di. 20:00 - 21:00
Mo. 19:30 - 21:00
Studio 2
Level 1-3 (Anne)
Studierende 25,00 € Bedienstet 30,00 € Extern 30,00 €
Studierende 25,00 € Bedienstet 30,00 € Extern 30,00 € Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
c) Vinyasa Yoga
Kursraum A
RückenYoga Level 1-3(Rafi)
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
ZUMBA
Di. 20:30 - 22:00
Studio 2
Level 2-3 (Meike)
Mo. 19:00 - 20:00
Multihalle
Level 1-3 (Jenni)
Mi. 19:30 - 21:00
Studio 2
Level 1-2 (Meike)
Mi. 19:00 - 20:00
Multihalle
Level 1-3 (Alessandra)
Studierende 25,00 € Bedienstet 30,00 € Extern 30,00 €
Do. 19:00 - 20:00
Multihalle
Level 1-3 (Ramona)
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Studierende 15,00 € Bedienstet 20,00 € Extern 20,00 € Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Kämpfen und Budosport AIKIDO
KARATE
Di. 20:00 - 22:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Mi. 20:00 - 22:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 20:00 - 22:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Fr. 18:00 - 20:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Sa. 10:00 - 12:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Malte Friedrich malte-friedrich@web.de
Janine Schreier uni.aikido@googlemail.com
BOXEN
KENDO Mo. 17:00 - 19:00
Kursraum B
fr. Übungszeit Level 1-3
Mi. 20:00 - 22:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Mi. 18:00 - 20:00
Kursraum B
fr. Übungszeit Level 1-3
fr. 20:00 - 22:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
So. 10:00 - 12:00
Gymnastikhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Sa. 15:00 - 17:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Markus Häger armarium@t-online.de
Sebastian Kuiter KuiterSebastian@googlemail.com
BUJINKAN NINJUTSU Di. 18:00 - 20:00 Fr. 18:00 - 20:00
Kursraum B Multihalle
KENJUTSU Mi. 18:00 - 20:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
fr. Übungszeit Level 1-3
Sa. 12:00 - 14:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
fr. Übungszeit Level 1-3
Alfred Benedikt Brendel bene.brendel@web.de
Tobias Schikora tobias@arashi-dojo.de
KICKBOXEN / MUAY THAI
FECHTEN
Do. 18:00 - 20:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Di. 20:00 - 22:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
So. 10:00 - 12:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 20:00 - 22:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Johannes Schmitz tunerschmitz@web.de
So. 11:00 - 14:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Während der fr. Übungszeit steht kein_e Betreuer_in zur Verfügung. Für einen Einstieg daher nur bedingt geeignet! Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
JUDO
RINGEN Sa. 12:00 - 14:00
Kursraum B
fr. Übungszeit Level 1-3
Dogukan Karakus dogukan@zedat.fu-berlin.de
SELBSTVERTEIDIGUNG
Di. 20:00 - 22:00
Max-Planck-Gymn.
(Hendrik) Level 2-3
Di. 18:00 - 20:00
Do. 20:00 - 22:00
Max-Planck-Gymn.
(Hendrik) Level 2-3
Hochschulsport Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Auf Grund des umfassenden Angebotes im Bereich ist für die Teilnahme am Judotraining eine Judokarte für das gesamte Ferienprogramm notwendig - diese Karte gilt für alle Judoveranstaltungen und ist eine einmalige Gebühr.
fr. 15:00 - 18:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Studierende 10,00 € Bedienstet 15,00 € Extern 15,00 €
So. 14:00 - 16:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Hendrik Rödiger hr-mail@t-online.de
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
sportprogramm Sommersemesterferien 2014
KUNG FU
Spielen und mehr CRICKET Fr. 16:00 - 20:00
LACROSSE Stadionplatz 1
fr. Übungszeit Level 1-3
Thomas Sicking thomas.sicking@yahoo.de
FLOORBALL (UNIHOCKEY) Spielhalle 1+2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Mi. 20:30 - 22:00
Spielhalle 2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
So. 12:00 - 14:00
Spielhalle 1+2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Thomas Neff Thomas-Neff@gmx.de
Zwischenebene
fr. Übungszeit für Frauen
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INLINE-HOCKEY Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Skaterplatz
fr. Übungszeit Wett-
fr. Übungszeit Level 1-3
Spielhalle 1+2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
RUGBY Di. 18:00 - 20:00
Zwischenebene
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 16:00 - 18:00
Zwischenebene
fr. Übungszeit Level 1-3
SPEED BADMINTON Sa. 14:00 - 16:00
Spielhalle 3
fr. Übungszeit Level 1-3
Florian Goldmann flosami@gmx.de
Es werden unterschiedliche Zeiten und Niveaus (Einstieg = Level 1, Fortgeschrittene = Level 2, Könner = Level 3) angeboten (6 Übungsstunden). Details siehe Homepage ab dem 18.08. Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Spielhalle 1+2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Nele Röhrs neleroehrs@googlemail.com
HEADIS Do. 16:00 - 17:30
Zwischenebene
Fr. 19:00 - 21:00
Studierende 30,00 € Bedienstet 40,00 € Extern 40,00 €
HANDBALL Mo. 20:00 - 22:00
Do. 18:00 - 20:00
TENNIS
Voraussetzungen: Sicherer Stand auf Inline-Skates! Sa. 14:30 - 16:00 kampf Level 4
fr. Übungszeit Level 1-3
Arne Wenzel arne-wenzel@web.de
FUSSBALL
Di. 20:00 - 22:00
Zwischenebene
Markus Klingemann markus.klingemann@stud.uni-goettingen.de
Mo. 18:00 - 20:00
Mi. 17:30 - 19:00 Level 1-2
Mo. 18:00 - 20:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Christoph Heinecke ch-heinecke@t-online.de
TISCHTENNIS Di. 16:00 - 18:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 19:00 - 21:00
Kursraum A
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 19:30 - 22:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Fr. 18:00 - 20:00
Kursraum A
fr. Übungszeit Level 1-3
Sa. 12:00 - 15:00
Multihalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Die Tische müssen selbstständig auf- und abgebaut werden.
JUGGER
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Mo. 17:30 - 19:30
Rasenplatz 1
fr. Übungszeit Level 1-3
Mo. 18:00 - 20:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Volker-Dankwart Herfert volker.herfert@googlemail.com
ROLLSTUHL-BASKETBALL Die Trainingszeiten und Ansprechpartner sind auf der Homepage des ASC zu entnehmen. Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
BADMINTON
ULTIMATE FRISBEE Di. 16:00 - 18:00
Zwischenebene
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 18:00 - 20:00
Zwischenebene
fr. Übungszeit Level 3
So. 17:00 - 19:00
Stadionplatz 1
fr. Übungszeit Level 1-3
Esther Kunay esther.kunay@gmx.de
VOLLEYBALL Di. 20:00 - 22:00
Spielhalle 1+2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 19:00 - 22:00
Spielhalle 2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Di. 18:00 - 20:00
Spielhalle 1+2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Fr. 17:00 - 19:00
Spielhalle 2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 17:00 - 19:00
Spielhalle 1+2
fr. Übungszeit Level 1-3
Sa. 10:00 - 14:00
Spielhalle 1+2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Die Volleyballnetze müssen während der fr. Übungszeit selbstständig auf - und abgebaut werden! Die Anmeldung wird jeweils um 19:45 Uhr geöffnet. 20 Uhr ist Anmeldeschluss! Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 24 (4 Mannschaften mit je 6 Personen).
Die Felder müssen selbstständig auf- und abgebaut werden. Cong Hanh Nguyen c.h.nguyen91@gmail.com
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BASKETBALL Mi. 18:00 - 20:00
Spielhalle 2+3
fr. Übungszeit Level 1-3
Mi. 18:00 - 22:00
Spielhalle 1
fr. Übungszeit Level 1-3
Sa. 14:00 - 16:00
Spielhalle 2
fr. Übungszeit Level 1-3
Nekane Krumm N.Krumm@gmx.de
Sommersemesterferien 2014 sportprogramm
Sportprogramm Sommersemesterferien 2014
Tanzen und Rhythmus BAUCHTANZ Di. 19:00 - 20:30 Di. 20:30 - 22:00
KLASSISCHES BALLETT Studio 1 Studio 1
Level 1 (Ulrike)
Mo. 19:00 - 20:30
Level 2 (Ulrike)
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Studierende 15,00 € Bedienstet 20,00 € Extern 20,00 € Ulrike Pöhlmann u.p.bauchtanz@email.de
Kursraum B
Level 1-2 (Manuela)
Studierende 20,00 € Bedienstet 25,00 € Extern 25,00 €
Fr. 20:00 - 22:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
So. 14:00 - 16:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Dirk Raiser DirkRaiser@gmx.net
Gymnastikhalle
ZEITGENÖSSISCHER TANZ UND CONTACT IMPRO. Do. 20:30 - 22:00
GESELLSCHAFTSTANZ Fr. 20:00 - 22:00
fr. Übungszeit Level 1-3
MODERN DANCE Do. 16:30 - 18:00
CAPOEIRA
Kursraum B
Studio 1
fr. Übungszeit Level 1-3
Roland Nordeck roland.nordeck@improtanz.de
fr. Übungszeit Level 1-3
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SALSA Mi. 20:00 - 21:30
Kursraum B
fr. Übungszeit Level 1-3
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Turne, Leichtathletik und Bewegungskünsten JONGLIEREN, AKROBATIK UND EINRADFAHREN
PARKOUR
Mi. 18:00 - 20:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Di. 18:00 - 20:00
Fr. 18:00 - 20:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Sa. 14:00 - 16:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
TRAMPOLIN
Philipp Gerstenberg jonglieren-goettingen@gmx.de
Mo. 16:00 - 18:00
Spielhalle 1
fr. Übungszeit Level 1-3
LEICHTATHLETIK
Fr. 17:00 - 19:00
Spielhalle 1
fr. Übungszeit Level 1-3
Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
Mo. 18:00 - 19:30
Tartanbahn
fr. Übungszeit Level 1-3
Do. 16:00 - 18:00
Tartanbahn
fr. Übungszeit Level 1-3
TRIATHLON
Valerie Gal v.gal@gmx.de
Mi. 17:00 - 19:00
Uni Sportzentrum
Level 1-3
ORIENTIERUNGSLAUF
Do. 18:00 - 20:00
Jahnstadion
Rennradtraining Level 2-3
Di. 18:00 - 19:00
Rund um Sportzentrum fr. Übungszeit Level 1-3
Während der Sommersemesterferienzeit wird dieser Kurs nicht betreut. Selbstverständlich kann der Termin weiterhin für gemeinsame Läufe genutzt werden. Ninett Wolfram ol.uni-goettingen@gmx.de
RHÖNRADTURNEN Do. 17:00 - 29:00
Spielhalle 3
fr. Übungszeit Level 1-3
Helena Jakobi rhoenrad.goettingen@web.de
In Zusammenarbeit mit dem RSC Göttingen bietet der Hochschulsport Euch eine Möglichkeit, mit Gleichgesinnten zu trainieren. Das jeweilige Training findet rund um Göttingen statt. Bei langfristiger Teilnahme fällt eine Gebühr von 10,- bzw 20,- Euro pro Semester an.
TURNEN Mo. 20:00 - 22:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Mi. 20:00 - 22:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Sa. 10:00 - 12:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Charlotte Hake crazycharly@hotmail.com
... und BOGENSPORT
So. 09:00 - 11:00
Spielhalle 1+2+3
fr. Übungszeit Level 3-4
Mo. 15:00 - 18:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Mi. 15:00 - 18:00
Kampfsporthalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Bei schönem Wetter findet die Übungszeit auf dem Werferplatz statt. Treffpunkt ist in diesem Fall die Garage neben der Außenkletterwand am Uni Sportzentrum.
Fr. 15:00 - 18:00
Turnhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Julia Kuhnt uni-bogensport@gmx.de
sportprogramm Sommersemesterferien 2014
Wasser und WInd RUDERN Di. 17:30 - 22:00
Boothaus Wilhelmshausen
Level 4
Ruderwochenenden: An den folgenden Wochenenden finden Wassersporteinführungen und -fortbildungen statt. Termine: Juli: 19./20., September: 13./14.; 27./28. Hochschulsport- Infopoint zhs@sport.uni-goettingen.de
SCHWIMMEN
trieb ist in der Zeit von April bis Oktober, jeweils samstags (13-19 Uhr) und sonntags (10-19 Uhr). Aus Göttingen gibt es nach Absprache auch Mitfahrgelegenheiten. Haru Nasu schrift@lsvbg.de
UNTERWASSERRUGBY Mo. 20:00 - 21:00
Schwimmhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
fr. 20:00 - 21:00
Schwimmhalle
fr. Übungszeit Level 1-3
Di. 20:00 - 21:00
Schwimmhalle
Level 4
Neben der Hochschulsport - Mitgliedschaft ist der Eintritt in die Schwimmhalle zu bezahlen.“
Do. 20:00 - 21:00
Schwimmhalle
Level 4
Studierende 1,70 € Bedienstet 2,50 € Extern 3,00 €
So. 20:00 - 21:00
Schwimmhalle
Level 4
Hecke Degering hecke@unterwasserrugby.eu
Ausschließlich freie Übungszeit Wettkampfschwimmen. Neben der Hochschulsport - Mitgliedschaft ist der Eintritt in die Schwimmhalle zu bezahlen. Studierende 1,70 € Bedienstet 2,50 € Extern 3,00 €
WASSERBALL Di. 21:00 - 22:00
Schwimmhalle
fr. Übungszeit Level 3
Do. 21.00 - 22.00
Schwimmhalle
fr. Übungszeit Level 1-2
SEGELFLIEGEN
Neben der Hochschulsport mitgliedschaft ist der Eintritt in die Schwimmhalle zu bezahlen.“
Verschiedene Termine 2014 Bad Gandersheim Segelfliegen - fast lautlos und mit minimalem Energieeinsatz die Welt aus einem anderen Blickwinkel sehen und erfahren! Flugbe-
Studierende 1,70 € Bedienstet 2,50 € Extern 3,00 € Marcus Klein m.klein83@gmx.de
Exkursionen WELLENREITEN
WINDSURFEN / KITESURFEN
Endless Summer in Frankreich! In unserem Wellenreitcamp an der französischen Atlantikküste stimmen nicht nur die Wellen, sondern auch das Ambiente: Ein Zeltplatz am Meer, ein Team mit vielen Ideen und Kompetenz und ein Wetter, dass zum Wellenreiten, Bodyboarden und Beachlife geradezu auffordert. Eigentlich die perfekten Bedingungen für einen gelungenen Ausstieg aus dem Alltag. Wellenreitkurse für Anfänger und Fortgeschrittene, Bodyboards und Flossen, Busanreise, Zeltunterbringung und volle Verpflegung – alles drin und Mee(h)r! Auf dem Campingplatz: Internetcafé und Supermarkt.
06.09. - 13.09.2014
Kurs 1: 05.09. – 14.09.2014 (10 Reisetage)
KANU WILDWASSER
Studierende 449,00 € Bedienstet 469,00 € Extern 469,00 €
Kommt mit uns zum Kiten und Windsurfen nach Büsum an die Nordsee. Direkt am Strand liegt unsere Surfschule, die Wassersportschule Büsum, die nicht nur herausragende Unterrichtsqualität bietet, sondern auch noch hervorragende Wassersportbedingungen für Einstieg und Mittelstufe bietet. Ihr wohnt einem schönen Ferienhaus in direkter Strandnähe. Gekocht wird in kleinen Gruppen oder auch zusammen in der Großgruppe. Studierende 480,00 € Bedienstet 510,00 € Extern 510,00 € Arne Göring agoering@sport.uni-goettingen.de
Kurs 2: 10.09. – 21.09.2014 (12 Reisetage)
a) Wildalpen
Studierende 499,00 € Bedienstet 519,00 € Extern 519,00 €
Die Salza bietet rund um den Ort Wildalpen in der Steiermark Wildwasser in leichten bis moderaten Schwierigkeitsgraden.
Arne Göring agoering@sport.uni-goettingen.de
WINDSURFEN Ringkoebingfjord/Skaven (DK) 24.09. - 04.10.2014 A/F 10tägig Die mittlerweile schon legendären Dänemarkkurse bieten für Einsteiger wie für fortgeschrittene Windsurfer neben optimalem Material auch optimale Bedingungen, vor allem aber jede Menge Spaß. Studierende 340,00 € Bedienstet 360,00 € Extern 370,00 € Fabian Dames windsurfen@sport.uni-goettingen.de
Kurs 1: 08.08. - 17.08.2014 Kurs 2: 05.09. - 13.09.2014
mit Malte und Philipp mit Björn
b) Slowenien Zusammen mit ihrem kleinen Seitenflüsschen Koritnica bietet die Soca ein fast komplettes Wildwassersortiment in der herrlichen Gebirgslandschaft der Julischen Alpen. Kurs 1: 03.08. - 15.08.2014
Eltern/Kind Kurs (Andrea)
Kurs 2: 24.08. - 04.09.2014
mit Tobi und Johannes
Kurs 3: 24.08. - 05.09.2014
Eltern/Kind Kurs (Andrea)
Kurs 4: 07.09. - 18.09.2014
mit Björn und Tina
Verschiedene Preise, Informationen Online Axel Bauer abauer@sport.uni-goettingen.de
Sommersemesterferien 2014 sportprogramm
Sportprogramm Sommersemesterferien 2014
Fitnesskurse vom 25.08. - 19.10.2014
Montag
Mittwoch
Dienstag
Donnerstag
Freitag
Samstag
10:30 - 12:00
Weekend-Fitness
17:00 - 18:00 Babsi
PowerFit
18:00 - 19:00 Lena K.
18:00 - 19:00 RamonaPower
18:00 - 19:00 Babsi
18:00 - 19:00 Babsi
19:00 - 20:00 Chrissi
19:00 - 20:00 Jan-H.
19:00 - 20:00 Sukie
19:00 - 20:00 Chrissi
20:00 - 21:00 Rafi
20:00 - 21:00 Jan-H.
20:00 - 21:00 Nils
20:00 - 21:00 Jan-H.
Power Fit
Step‘n Style
Intensive Yoga
Body Workout
Box Condition
2in1
Muscle Burner
Tae Bo
No Limit
2in1
PowerFit
18:00 - 19:00 Rafi
Intensive Yoga 19:00 - 20:00 Nils
Cardio Intervall
BOMB
Wettkampfsport im Hochschulsport WETTKAMPFSPORT IM HOCHSCHULSPORT
Wettkampfsport an der Universität Göttingen findet auf hohem Niveau in über 50 Sportarten statt. Die Georgia Augusta stellt dabei regelmäßig deutsche Hochschulmeister_innen in einigen Sportarten. Der allgemeine Deutsche Hochschulsportverband (adh) organisiert neben Deutschen Hochschulmeisterschaften auch zahlreiche Vergleichswettkämpfe und internationale Begegnungen. Darüber hinaus werden Bildungsveranstaltungen angeboten (www.adh.de). Informationen zum Wettkampfsport an der Universität Göttingen erhält man im studentischen Sportreferat. Jonas Stechmann und sein Team beraten Euch unter der Telefonnummer.: 395660.
// www.sport.uni-goettingen.de/sportreferat
sportprogramm Sommersemesterferien 2014