Planomagz Edisi I - Urban Health Resilience

DAFTAR ISI.

01

07

H E A LT H Y CITY

SMART CITY

11

17

K A TA PLANO

KABAR HIMPUNAN

21

REHAT

1 PLANOMAGZ

2 PLANOMAGZ

WARTA KOTA - HEALTHY CITY

KOTA PALING SEHAT DI DUNIA Oleh Ulya’ Nazihah

H

ealthy City merupakan istilah yang digunakan dalam public health dan urban design untuk menekankan dampak kebijakan terhadap kesehatan manusia. Program internasional pembangunan berkelanjutan (SDGs) menempatkan kesehatan sebagai agenda utama mereka. Di samping tujuan-tujuan yang harus dicapai, sudah banyak kota-kota di dunia yang memiliki sistem kesehatan dan pola hidup yang baik. Ditambah dengan tata kota yang baik pula, menjadikan kota-kota ini sebagai kota paling sehat di dunia menurut BBC Travel.

01 SINGAPURA

Tingkat kematian bayi Kota Singapura adalah yang terendah di dunia dengan harapan hidup yang tinggi, yaitu 84,07 tahun. Sistem perawatan kesehatan Singapura juga sangat efisien.

Di samping itu, Singapura menjadi salah satu kota terbersih di dunia. Hal ini dapat terjadi karena pemerintah telah mengatur undang-undang yang melarang segala sesuatu mulai dari meludah hingga membuang sampah sembarangan. Singapura memiliki sistem angkutan massal kota yang komprehensif, yaitu SMRT yang membawa lebih dari dua juta penumpang setiap hari.

Disebut sebagai Garden City, Kota Singapura memiliki puluhan taman, kebun, dan jalur pegunungan di sekitar pulau. Untuk pengendara sepeda, pelari, dan pejalan kaki, Park Connector Network terdiri dari lebih dari 200 km jalur yang menghubungkan taman lokal dan ruang hijau.

Sistem transit Tokyo adalah yang paling efisien di dunia, dapat memindahkan sekitar tiga juta orang setiap harinya sehingga emisi gas rumah kaca Tokyo lebih rendah daripada kebanyakan kota Asia lainnya. Menurut Bank Dunia, produksi CO2 per kapita Tokyo adalah 4,89 ton, sedangkan Beijing adalah 10,8 ton dan Singapura adalah 7,86 ton. Pasca tsunami 2011, bencana reaktor Fukushima telah menimbulkan kekhawatiran, tetapi pemerintah mengklaim tingkat radiasi aman.

Angka harapan hidup di ibu kota Jepang adalah salah satu yang tertinggi yaitu 84,19 tahun. Hal ini disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk investasi pada kesehatan masyarakat, ikatan keluarga dan komunitas yang kuat, tradisi kebersihan Jepang, dan pola makan yang umum berupa nasi, ikan segar, dan sayuran. Asuransi kesehatan universal juga diterapkan pada tahun 1961, yang mengurangi angka penyakit anak dan infeksi.

02

3 PLANOMAGZ

TOKYO

03 PERTH

Berada dalam 10 besar kota paling layak huni dari Economist Intelligence Unit pada tahun 2013, Perth juga merupakan salah satu kota tersehat di Australia bagi wanita. Pemeringkatan EIU didasarkan pada lima kriteria: stabilitas, perawatan kesehatan, pendidikan, infrastruktur dan budaya serta lingkungan.

Menurut majalah Australian Women’s Health, Perth berada di dekat daftar teratas untuk makanan sehat, kesejahteraan mental, kepuasan hidup, dan kesehatan medis. Telah terdapat sistem angkutan kota yang disebut Transperth, telah memasang tempat penampungan sepeda di banyak stasiun, sehingga penumpang yang bersepeda ke kereta dapat mengunci roda mereka.

Ibu kota Denmark itu menduduki puncak daftar kesehatan global karena budaya bersepeda dan penurunan besar emisi CO2 selama dekade terakhir. Emisi gas rumah kaca turun 20% sejak 2005, bagian dari rencana pemerintah untuk kota menjadi ibu kota netral karbon pertama di dunia pada tahun 2025. Setiap hari, 50% penduduk Kopenhagen pergi ke tempat kerja atau sekolah dengan sepeda, dan hampir ada 400 km jalur sepeda melintasi kota. Jalur yang melintasi Jembatan Dronning Louises, menghubungkan lingkungan Nørrebro yang ramai ke pusat kota, adalah jalur sepeda tersibuk di dunia, dengan 36.000 pengendara sepeda menggunakannya setiap hari.

04 COPENHAGEN Setelah mengetahui faktanya, dapat kita simpulkan bahwa kota-kota sehat tersebut memiliki sistem transportasi yang terintegrasi serta memiliki fasilitas bagi pengendara sepeda. Selain itu, banyak ruang terbuka hijau terlebih lagi emisi gas yang rendah. Hukum dan pemerintah pun ikut andil dalam menegakkan peraturan dalam upaya mendukung kebersihan dan kesehatan kota. Di samping itu, pola hidup masyarakat sendiri juga berpengaruh terhadap angka harapan hidup yang mana menunjukkan kesehatan manusianya yang baik.

Sumber : BBC Travel: Living in The world’s healthiest cities

4 PLANOMAGZ

TOP 10 HEALTHY CITY IN THE WORLD Oleh Sania Chairunisa 01 Paris, France

Kajian yang dilaksanakan Travel Supermarket, menempatkan Paris sebagai kota paling sehat di dunia, dengan nilai 61,9 dari 100 di dalam indeks. Peneliti menilai ibu kota Prancis itu memiliki 894 spa yang menarik banyak wisatawan dan penduduk untuk berelaksasi. Restoran menjadi andalan utama wisata di Paris. Kota itu juga memiliki 1.305 restoran vegan dan 150 toko makanan sehat.

02 Chiang Mai, Thailand

Urutan kota berikutnya adalah Chiang Mai di Thailand dengan skor 59,6. Chiang Mai adalah kota terbesar ke-2 di Thailand. Kota utara Chiang Mai membuat kebugaran menjadi sangat mudah, kota ini memiliki lebih banyak pusat yoga dan pilates daripada kota lain mana pun. Kota ini mendapatkan nilai nol besar dalam hal toko makanan kesehatan. Tetapi sebagai gantinya, anda bia pergi ke pasar lokal untuk membeli produk segar.

03 Barcelona, Spain

Kota terbesar kedua di Spanyol ini menempati urutan ketiga sebagai healthy city di dunia. Dengan arsitekturnya yang terkenal, tapas yang memuaskan, alun-alun dengan deretan pohon palem, dan pantai yang cerah, Barcelona menempati urutan teratas dalam daftar perjalanan impian semua orang. Kota ini juga memiliki lebih banyak restoran pilihan vegan daripada di tempat lain di dunia. Kota ini juga memecahkan lima teratas dalam hal gym dan pusat kebugaran, pusat yoga dan pilates, serta taman dan ruang hijau.

04 Pattaya, Thailand

Pattaya adalah salah satu kota di Thailand yang berada di pesisir teluk Thailand. Pattaya benar-benar tempat yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda. Kota ini meraih peringkat no. 1 untuk gym dan pusat kebugaran, peringkat no. 2 untuk yoga dan pusat pilates, peringkat no. 4 untuk spa, peringkat no. 6 untuk toko makanan kesehatan dan peringkat no. 7 untuk ruang hijau dan taman.

02

03

5 PLANOMAGZ

01

04

05 Vancouver, Canada

Kota di Kanada ini merupakan kota paling menyenangkan untuk dipakai berjalan kaki di negara itu. Sebab, kota ini mengurangi penggunaan kendaraan bermotor. Hal ini membuat Vancouver sebagai salah satu kota dengan udara terbersih di dunia. Terbantu pula dengan banyaknya tumbuhan alami di sekitar kota. Hutan dan lautan selalu dijaga kebersihannya, hal ini kemudian membantu memurnikan kembali udara di kota itu.

07 San Francisco, USA

06

Miami sebagai kota tersehat di AS menawarkan lebih banyak toko makanan kesehatan daripada di tempat lain di dunia. Tidak banyak pusat kebugaran dan yoga yang terdaftar, tetapi dengan adanya pantai, anda bisa berolahraga disana.

08 Lisbon, Portugal

San Francisco memiliki 50 taman dan menjadikannya tempat yang ideal untuk beraktivitas, atau sekadar bersantai, di luar ruangan. Meski kota ini sering berkabut, namun juga mendapat sinar matahari rata-rata 3.061 jam per tahun.

05

06 Miami, USA

Lisbon adalah ibukota Portugal. Lisbon memiliki pantai yang dekat, dan perbukitan yang curam berfungsi seperti mesin pijakan di gym (sambil menawarkan pemandangan yang jauh lebih baik). Makanan laut segar berlimpah, dan banyak restoran menawarkan pilihan vegan juga.

09 Denpasar, Indonesia

Di Denpasar, ibu kota dari provinsi bali negara Indonesia, memiliki 1.123 restoran yang luar biasa menawarkan tidak hanya pilihan vegetarian, tetapi juga pilihan vegan. Kota ini juga mendorong kesehatan dengan cara lain, dengan memiliki 118 spa dan banyak pantai untuk berjemur. Denpasar pun punya 9 fasilitas gym & fitness centres, lalu 14 lokasi yoga & pilates centre berkualitas. Ada juga 4 taman (ruang terbuka hijau).

07

10 Buenos Aires, Argentina

Ibu kota Argentina ini memiliki banyak taman, toko makanan kesehatan, restoran dengan pilihan vegan dan spa, ditambah tempat olahraga dan tujuh jam sinar matahari setiap hari. Taman mawar Rosedal, yang terletak di dalam Los Bosques de Palermo, disebut-sebut sebagai tempat yang sangat indah untuk meremajakan diri di alam terbuka.

Sumber: farandwide.com

08

09

6 PLANOMAGZ

10

7 PLANOMAGZ

8 PLANOMAGZ

9 PLANOMAGZ

10 PLANOMAGZ

11 PLANOMAGZ

12 PLANOMAGZ

13 PLANOMAGZ

KATA PLANO SMART CITY

14 PLANOMAGZ

15 PLANOMAGZ

16 PLANOMAGZ

17 PLANOMAGZ

18 PLANOMAGZ

19 PLANOMAGZ

20 PLANOMAGZ

21 PLANOMAGZ

22 PLANOMAGZ

23 PLANOMAGZ

24 PLANOMAGZ