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Car lla

IAMI Ins tución Amiga de la Mujer y la Infancia

Pertenece a:

Mi fecha de nacimiento es:

Mi mamá se llama:

Mi papá se llama:

Mi dirección es:

Barrio:

Mi municipio es:

2

Aquí dibujo a mi familia


Registro Registro civil civil Al nacer el bebé necesita un nombre… El registro civil no ene costo. Lo pueden hacer en la notaría o mientras está hospitalizado.

D EC A R N SA L É UD

Recuerden que en el hospital podemos orientarlos.

Carne zación El carné de afiliación a salud le da derecho a recibir atención en cualquier lugar de Colombia. La salud es un derecho al que no se puede renunciar.

Licencia de maternidad y paternidad Cuando mamá y/o papá son empleados enen derecho a disfrutar de Licencia de Maternidad y de Paternidad. 3


CUIDADOS DEL RECIÉN NACIDO Sueño No lo abriguen demasiado. No usen almohada. Acuéstenlo siempre boca arriba.

Higiene Oral

Limpien las encías con una gasa humedecida en agua.

Higiene SI PESA: Menos de 2.500 gramos Limpien solamente genitales y pliegues con pañitos sin alcohol humedecidos en agua bia.

SI PESA: Más de 2.500 gramos Báñenle diariamente con agua bia y jabón suave para bebé.

Limpieza de ombligo y genitales Limpien el ombligo con gasa humedecida en agua previamente hervida.

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Limpien los genitales de adelante hacia atrás y cambien el pañal cada vez que sea necesario.


ALOJAMIENTO CONJUNTO Es permi r que papá, mamá y bebé duerman en la misma habitación hasta los 6 meses.

Permanecer juntos favorece la lactancia materna y el vínculo afec vo. Compromete a papá, mamá y familia en la atención del bebé.

El El llanto llanto

¿QUÉ HACER?

El llanto es el lenguaje del bebé. Si enferma, será débil y quejumbroso. Si ene hambre, se cansa o se moja, será fuerte y vigoroso.

1 2 3 4 5

Conserven la calma. Inves guen la causa del llanto. Abríguenle. Cárguenle. Háblenle suavemente.

¡ALERTA! Por ningún mo vo sacudan, lancen o acuesten bruscamente al bebé, su cerebro puede lesionarse. 5


LACTANCIA MATERNA Beneficios Beneficios La leche materna es el mejor y único alimento hasta los 6 meses. Favorece el vínculo afec vo.

Siempre está disponible. Es gra s. No requiere preparación.

Protege la salud de la mamá y del bebé. Mejora el desarrollo y capacidad de aprender.

Signos de buen agarre La boca del bebé bien abierta. Labios ever dos (hacia afuera). El mentón del bebé toca el pecho de la madre. La areola debe ser más visible por encima de la boca del bebé que por debajo (agarre asimétrico).

Signos de buena succión La mamá no siente dolor. La succión es rítmica y lenta. La deglución se siente. Los senos se vacían completamente.

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¡ A MAYOR SUCCIÓN, MAYOR PRODUCCIÓN !


LECHE MATERNA EXTRACCIÓN 1

2

Lávese las manos con agua y jabón.

Realice un masaje suave del seno con la yema de los dedos en forma circular, cuente hasta 3. 4

3

Coloque los dedos en forma de C empujandolos hacia las cos llas y luego presione suavemente como si colocara la huella.

Recolecte y almacene la leche en un recipiente de vidrio, con tapa rosca plás ca, previamente lavado y hervido por 15 minutos.

3

CONSERVACIÓN

S SE ME

Dura 12 horas refrigerada en la nevera. Dura hasta 3 meses congelada.

Dura 4 horas al ambiente.

ADMINISTRACIÓN

Introduzca el recipiente con la leche materna en el agua caliente. NO RECALENTAR.

Administre la leche materna al bebé con cucharilla o vaso.

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VACUNACIÓN Las vacunas, un regalo de amor

Recuerden:

Llevar siempre el carné de vacunación al Hospital o al Centro de Salud. Asis r oportunamente a las citas. Completar el esquema de vacunación.

ESQUEMA DE VACUNACIÓN EDAD

Recién nacido

VACUNA

BCG Hepa

ENFERMEDADES QUE PREVIENE

Formas graves de la tuberculosis sB

Pentavalente

Hepa

Di eria, Tosferina, Tétanos Meningi s y otras enfermedades causadas por Haemophilus Influenzae po b Hepa

A los 2 y 4 meses

sB

sB

An Polio

Poliomieli s

Rotavirus

Diarrea por Rotavirus

Neumococo

Neumonía, Neumonia, o O s,s, meningi Meningi ssyy bacteremia porNeumococo neumococo Bacteremia causadas causada por Di Tosferina -TéTétanos Di eria eria,-Tosferina, tanos

Pentavalente A los 6 meses

Meningi s y otras enfermedades causadas por Haemophilus Influenzae po b Hepa

An Polio

8

sB

Poliomieli s Con núa...


ESQUEMA DE VACUNACIÓN EDAD

VACUNA

ENFERMEDADES QUE PREVIENE

6 a 23 meses

Influenza estacional

Enfermedad respiratoria causada por el virus de la influenza

A los 12 meses

Triple viral

Sarampión - Rubeola - Paperas

Varicela

Varicela

Neumococo Hepa

sA

DPT A los 18 meses

An Polio Fiebre amarilla (FA) DPT

A los 5 años

Niñas a par r de los 9 años Mujeres en edad fér l (MEF) entre los 10 y 49 años

Neumonía, o s, meningi s y bacteremia causadas por neumococo Hepa

sA

Di eria - Tosferina - Tétanos Poliomieli s Fiebre amarilla Di eria - Tosferina - Tétanos

An Polio

Poliomieli s

Triple viral

Sarampión - Rubeola - Paperas

VPH

Virus del Papiloma Humano Cáncer de cuello uterino

Toxoide tetánico y di érico del adulto (Td)

Di eria - Tétanos - Tétanos neonatal

Influenza estacional

Enfermedad respiratoria causada por el virus de la Influenza

Gestantes

Tdap (Tétanos - Di eria Tosferina Acelular)

Tétanos neonatal - Di eria Tosferina al recién nacido

Mayores de 60 años

Influenza estacional

Influenza estacional

Viajeros de 10 a 59 años

Fiebre amarilla

Fiebre amarilla

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Plato Plato saludable saludable Cereales, raíces, tubérculos y plátanos

AZ

ÚC

Azúcares Grasas Carnes, huevos y leguminosas secas 10

AR


La buena alimentaciรณn es importante desde el vientre materno hasta la vejez.

Frutas y verduras Agua

Leche y productos lรกcteos La buena alimentaciรณn sirve para crecer, desarrollarse y mantener el bienestar. IMPORTANTE: REALIZAR ACTIVIDAD FรSICA

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ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA Grupo de alimentos

Subgrupo

Alimentos

LECHE MATERNA

12

Grupo de edad 6 A 8 meses 9 A 11 meses 12 A 23 meses Textura A libre demanda

A libre demanda

Después de las comidas

Cereales

Arroz, maíz, trigo, cebada, avena, centeno, preparados en casa

Machacados

Machacados

En la preparación de la familia

Derivados de cereales

Pastas, pan, arepas, envueltos, amasijos, coladas, tostadas, calados de preferencia preparados en casa

En trozos pequeños que el bebé pueda agarrar con la mano

En trozos pequeños que el bebé pueda agarrar con la mano

En trozos pequeños

Raíces, tubérculos y plátanos

Papa, yuca, ñame, arracacha, plátano verde

En puré o machacados

En trozos pequeños que el bebe pueda agarrar con la mano

En trozos pequeños

Frutas

Frutas frescas como: papaya, guayaba, manzana, mango, mandarina, naranja, granadilla, etc...

En puré o en zumo para frutas como la granadilla

En trozos pequeños que el bebé pueda agarrar con la mano

Verduras

Ahuyama, espinaca, brócoli, coliflor, zanahoria, etc...

En puré o trozos de verduras cocidas al vapor, si no pueden consumirse frescas

En trozos pequeños de verduras frescas o al vapor

En trozos pequeños

En trozos pequeños de verduras frescas o al vapor

Con núa...


ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA Grupo de alimentos

Subgrupo

Alimentos

LECHE MATERNA Leche

Productos Lácteos

Carnes

Huevo

Leguminosas

Grupo de edad 6 A 8 meses 9 A 11 meses 12 A 23 meses Textura A libre demanda

Leche de vaca u otros mamíferos Cuajada y quesos frescos sin adición de sal Yogurt y kumis elaborados a base de leche entera Carnes rojas y blancas, vísceras, pollo, cerdo, pescado fresco y especies menores como conejo, cuy

A libre demanda

No ofrecer

Rallado o machacado

En trozos pequeños

Después de las comidas Hervida o pasteurizada En trozos pequeños

Preparados en casa, sin adicionar azúcar, en vaso y con cuchara Carne o pollo bien Desmechados o en picados, molidos, trozos pequeños desmechados o que el bebé pueda triturados agarrar con la mano

En trozos pequeños

Pescado sin espinas, deshuesado

Pescado sin espinas, deshuesado

Pescado sin espinas, deshuesado

Huevo

Inicie con la yema, evaluando tolerancia hasta darlo completo (yema + clara)

En todas las preparaciones

En todas las preparaciones

Frijol, garbanzo, lentejas, alverja seca

Machacados combinados con cereales como el arroz

Machacados combinados con cereales como el arroz

Machacados combinados con cereales como el arroz

Se puede u lizar aceite vegetal o mantequilla de vaca

Grasas No incluya en la alimentación grasas TRANS que se encuentran en productos de paquete, margarina y galletas

AZ

ÚC

AR

Azúcar simple, dulces

No adicionar azúcar, panela o miel en los alimentos y preparaciones. No ofrecer dulces.

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ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

Laven siempre sus manos antes y después de preparar los alimentos o de realizar las ac vidades en el hogar. Laven también las manos de su niño o niña antes y después de comer o jugar.

Recomendaciones generales Ofrezcan un alimento nuevo a la vez, e introduzcan uno nuevo con el anterior. Con núen ofreciendo leche materna posterior a los alimentos. Ofrezcan los alimentos en puré hasta que aparezca el reflejo de mas cación. Inicien ofreciendo cucharaditas del alimento nuevo luego aumenten gradualmente la can dad conforme el niño o niña lo tolere. Aumenten la frecuencia de las comidas de acuerdo a la edad, inicialmente 3 comidas como desayuno almuerzo - cena. No adicionen sal, azúcar, ni condimentos a los alimentos preparados en casa, esto creará un hábito saludable y evitará enfermedades posteriormente. Inicien alimentos de origen animal como huevos, carne de res, pescado, vísceras o queso de acuerdo a la edad.

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ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

Inicia a los 6 meses:

Se inicia con pequeñas can dades, se puede avanzar con un alimento cada día y se administra en taza y con cuchara.

6a7 meses:

Ofrezcan frutas dulces: banano, mango, guayaba, pera, manzana. Las compotas pueden prepararse agregando leche materna.

Cocinen las verduras en agua hirviendo y con la olla tapada de 5 a 10 minutos.

8a9 meses:

Adicionen a la alimentación cereales en trozos o molidos y galletas blandas o machacadas.

Inicien huevo cocinado e introduzcan gradualmente en forma de puré, machacado o molido; carnes de pollo, res, pescado sin espinas

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ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA Alimentación en familia.

99 aa 11 11 meses: meses:

De los 9 a los 11 meses Ofrezcan alimentos machacados o blandos en trozos, de tal manera que los pueda tomar con las manos y llevar a la boca. Ofrezcan 3 comidas como empos principales desayuno - almuerzo - cena. La can dad de alimento que puede consumir es de 4 onzas (1/2 vaso pequeño) por empo de comida, de acuerdo a la edad pueden aumentar hasta 6 onzas (1 vaso pequeño). Pueden con nuar con la lactancia materna posterior a ofrecer los empos de comida como desayuno - almuerzo - cena. Preparen la alimentación en casa sin adición de sal ni azúcar.

Recuerden: Recuerden:

Lavar las manos antes, durante y después de preparar los alimentos. Lavar bien los utensilios (ollas, cucharas, platos, olletas). Tener plato y cuchara para ofrecer los alimentos. El proceso de alimentación es gradual y de aprendizaje de hábitos saludables.

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ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA De los 12 a los 23 meses Ofrezcan los alimentos en trozos pequeños y blandos que el niño o niña pueda llevar a la boca con la cuchara y mas car. Ofrezcan alimentación igual a la del resto de la familia, el hábito ya debe estar creado desayuno - almuerzo - media tarde - cena. Pueden ofrecer toda la variedad de alimentos del plato saludable y sus 6 grupos. La can dad que puede comer es de 7 a 8 onzas por empo de comida. Pueden con nuar la lactancia materna después de garan zar que consuma la totalidad de los alimentos ofrecidos en cada empo de comida. Ofrezcan diariamente alimentos fuente de proteína animal como carne de res, cerdo, pescado sin espinas, huevo y vísceras, ademas proteína vegetal como garbanzo, frijol, lentejas, alverja seca. Ofrezcan 5 porciones diarias entre frutas y verduras esto ayudará a evitar enfermedades gastrointes nales. No ofrezcan alimentos empaquetados o ultraprocesados (mecatos, gaseosas, embu dos), lo mejor es ofrecer alimentos frescos y naturales. Consuman leguminosas como fríjoles, lentejas, garbanzos, alverjas y habas junto a cereales como arroz y maíz.

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ALIMENTACIÓN DE LA MADRE GESTANTE Y LACTANTE

GESTANTES: 2 a 3 porciones diarias entre cereales, tubérculos o plátanos LACTANTES: 2 porciones por empo de comida

GESTANTES: 3 a 4 porciones diarias entre frutas y verduras LACTANTES: 5 porciones diarias (1/2 plato de verduras y frutas

GESTANTES Y LACTANTES: pequeñas porciones de azúcar o endulzantes AZ

ÚC

AR

GESTANTES Y LACTANTES: pequeñas porciones de aceite o grasa. 2 porciones de aguacate o frutos secos GESTANTES Y LACTANTES: 1 porción de carnes, huevos o leguminosas por empo de comida

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GESTANTES Y LACTANTES: 2 porciones al día de lácteos (1 vaso de leche o yogurt o un trozo de queso)


1

Plato

s

alud Alim able ento s y fre v a r sco ia y ac s agudos a vida sica d

=

+

Recuerden siempre: 1. Consuman alimentos frescos y variados como lo indica el Plato saludable de la Familia Colombiana.

2. Para favorecer la salud de músculos, huesos y dientes, consuman diariamente leche u otros productos lácteos y huevo.

5

s Porcione s de fruta s y verdura

3. Para una buena diges ón y prevenir enfermedades del corazón, incluyan en cada una de las comidas frutas enteras y verduras frescas. 4.

1

víscera Porción de s a la s emana

=

Men anemoias

5

El o m consul debe ramos g de sa e: ser d 2.000 mg. r o io po de sodna en o s r e p un día

+ =

ac vidad sica

buena salud

Para complementar su alimentación consuman al menos dos veces por semana leguminosas como frijol, lenteja, arveja y garbanzo.

5. Para prevenir la anemia, los niños, niñas, adolescentes y mujeres jóvenes deben comer vísceras una vez por semana. 6. Para mantener un peso saludable, reduzcan el consumo de “productos de paquete”, comidas rápidas, gaseosas y bebidas azucaradas. 7. Para tener una presión arterial normal, reduzcan el consumo de sal y alimentos como carnes embu das, enlatados y “productos de paquete” altos en sodio. 8. Cuiden su corazón, consuman aguacate, maní y nueces; disminuyan el consumo de aceite vegetal y margarina; eviten grasas de origen animal como mantequilla y manteca. 9. Por el placer de vivir saludablemente realicen ac vidad sica de forma regular.

1

+2

huev o o pr vasos o d al dí uctos de lech a lácte e sano hues os s os y fuer tes

=

2

porcione s de legum semana inosas a la ricos nutriente s para la b y fibra ue diges ón na

=

os oduct

s pr s Meno ete, comidaas s qu de pa as y gaseo rápid peso

=

ble

saluda

Menos

fritos de origey grasas n anima l nueces Aguacate, y maní c zón saludoara ble

Más

=

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SIGNOS DE ALARMA Son señales que indican que es necesario consultar de manera urgente y llevar al niño o niña al Hospital o Centro de Salud más cercano.

Signos Signos generales generales de de Peligro Peligro No come ni toma el pecho. Vomita todo.

Convulsiona. Empeora o no se vé bien.

Signos Signos de de alarma alarma en en bebés bebés menores menores de de dos dos meses meses No puede beber o tomar el pecho. Tiene dificultad para respirar. Hay sangre en las heces (popó o materia fecal). Vomita todo lo que come.

Signos Signos de de alarma alarma por por diarrea diarrea Las deposiciones son abundantes y líquidas. Hay sangre en las heces. Tiene fiebre. No come ni toma el pecho. Vomita todo. Convulsiona. Empeora o no se vé bien. 20


SIGNOS DE ALARMA Signos de tos, gripa o resfriado • Respira muy rápido: EDAD

NÚMERO DE RESPIRACIONES POR MINUTO NORMAL

ANORMAL

Menor de 2 meses

Hasta 60

Más de 60

2 a 11 meses

Hasta 50

Más de 50

1 a 5 años

Hasta 40

Más de 40

• Respira con dificultad: Las fosas nasales se mueven y el pecho se hunde.

Signos Signos generales generales de de Malnutrición Malnutrición Se deben observar en todos los niños y niñas menores de 5 años. No come. Vomita todo. No sube de peso. Presenta edema (hinchazón). Tiene problemas en la piel (Pelagra). Delgadez.

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SIGNOS DE ALARMA Si Si presenta presenta desnutrición desnutrición yy anemia anemia • Señales de peligro: Enflaquecimiento grave (hueso y pellejo).

Hinchazón del cuerpo, el pelo es claro y se le cae, puede tener heridas.

c

Enflaquecimiento, poco peso para su edad.

ab

Poco ac vo y desganado.

Sube de peso, más de lo normal. Acumulación de grasa en abdomen, pecho y caderas. Ingesta elevada de alimentos como: panes, mecato, etc... No realiza ac vidad sica.

22

sa

Signos Signos generales generales de de Obesidad Obesidad

Ga

se

o


DESARROLLO DESARROLLO DEL DEL NIÑO NIÑO O O NIÑA NIÑA No todos los niños y niñas se desarrollan de la misma manera, esta es una guía para orientarlos, si enen dudas consulten en el Centro de Salud.

0 – 3 meses Boca abajo, levanta la cabeza. Sigue objetos con la mirada. Se sobresalta ante un ruido. Sonríe.

44 –– 66 meses meses Se sienta con apoyo. Emite 4 sonidos diferentes. Agarra objetos voluntariamente.

77 –– 99 meses meses Se sienta sin apoyo. Se agarra los pies con las manos. Dice claramente mamá o papá. Come trozos de galleta por sí mismo.

10 – 12 meses Se agarra y se pone de pie. Dice NO con la cabeza. Agarra un objeto pequeño con el dedo índice y el pulgar. Ayuda a sostener la taza para beber. Con núa...

23


DESARROLLO DESARROLLO DEL DEL NIÑO NIÑO O O NIÑA NIÑA 13 – 16 meses Se para y da pasos sin ayuda. Mete y saca cosas de una caja. Dice 4 o más palabras claras. Reconoce 3 objetos. Cuando desea algo señala y parlotea.

17 – 20 meses

ab c

Corre. Se para en una silla. Pasa las hojas de un libro. Combina dos palabras. Conoce dos partes del cuerpo.

21 – 24 meses Corre sin caerse. Patea una pelota. Bebe por sí mismo de una taza. Ayuda a ves rse y desves rse. Desenrosca la tapa de un frasco e introduce objetos.

25 – 30 meses Se empina en ambos pies. Copia una línea horizontal o ver cal. Repite un número. Diferencia un niño de una niña. 24


Reconoce figuras geométricas (cuadrado, triángulo, círculo). Le gusta preguntar. Dis ngue los conceptos: mucho, poco, más o menos. Sigue órdenes, de al menos, dos instrucciones.

Con núa...

25

5 – 6 años en un rein un gra o muy de man n árbol , muy leja mág no zan ico que lo toc as que siem y aba cre pre cía par n, cre cía deli a cios as y dar las Tod grande más os s man y ave los pája ros, s, vola zanas. mar tam ban ipos bién as los anima su alre juga ban ded ales y se or Pero del reu solo bosque una se pod nían par man a desapa zana por ía coger cuidarlo . vez, quedab recía y sino a una en vez estatu de árb ol a de pied ra.

Había

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vez

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Se para y salta en un solo pie. Nombra 4 colores. Se viste sin ayuda. Abrocha botones. Le gustan los cuentos. Conoce el número de dedos de la mano.

4 – 5 años Lanza y agarra la pelota. Copia un círculo. Define 5 objetos por su uso. Se desviste sin ayuda. Compara el largo de dos líneas. Compara dos pesos diferentes.

37 – 48 meses Sube escaleras sin ayuda. Se lava las manos sin ayuda. Usa oraciones completas. Separa objetos grandes de los pequeños.

30 – 36 meses

DESARROLLO DESARROLLO DEL DEL NIÑO NIÑO O O NIÑA NIÑA


DESARROLLO DESARROLLO DEL DEL NIÑO NIÑO O O NIÑA NIÑA 6 – 7 años Salta a la cuerda. Reconoce izquierda y derecha. Explica para qué son los objetos. Conoce su nombre completo, dirección y teléfono. En ende y sigue órdenes de al menos 3 instrucciones.

8 – 10 años Par cipa en juegos de equipo. En ende el concepto de fecha. Busca explicaciones lógicas. Memoriza datos. Lee instrucciones sencillas y las explica. Da su opinión sobre los hechos. Sigue 5 órdenes recibidas de manera seguida.

“Los niños y niñas necesitan amor, cuidados y protección en un medio tranquilo y armónico para ser felices” 26


BUEN TRATO Es sa sfacer con amor las necesidades del niño o niña… en un ambiente de respeto y par cipación de todo el núcleo familiar.

Establezcan hábitos saludables de: Higiene Educación Salud Alimentación Juego - ejercicio

Recuerden: Recuerden: Cuando el niño o niña cometa una falta, explíquenle por qué estuvo mal lo que hizo. No corrijan al niño o niña en un momento de rabia. No u licen palabras que puedan ofender al niño o niña (tonto, bobo, vago, etc...), recuerden que todos nos equivocamos. Si el niño o niña puede hablar, escuchen su explicación antes de reprenderlo. No lo comparen con nadie, especialmente con su hermano o hermana. Feliciten al niño o niña cuando reconozcan conductas positivas. El cas go sico, los insultos y amenazas solo producen miedo, no son una forma de educar 27


PREVENCIÓN DE ACCIDENTES Muchos accidentes ocurren en el hogar y se pueden prevenir… Mantengan fuera del alcance de niños y niñas: Medicamentos, detergentes, insec cidas, venenos, cuchillos, jeras, botones, canicas, monedas y bolsas plás cas.

Protejan el acceso a escaleras, balcones, terrazas y ventanas.

No permitan el acceso de los niños y niñas a la cocina, mantengan las agarraderas de ollas y sartenes fuera de su alcance. Mantengan alejados a niños y niñas mientras planchan o cocinan. 28


CONTROL CONTROL DE DE CRECIMIENTO CRECIMIENTO YY DESARROLLO DESARROLLO Los niños y niñas de 0 a 9 años deben asis r al Centro de Salud para evaluar: El crecimiento sico. La motricidad. El desarrollo social. El desarrollo del lenguaje. De De De De

0 - 12 meses: 12 - 24 meses: 2 - 7 años: 8 - 9 años:

cada 3 meses cada 4 meses cada 6 meses cada año

Control Control del del Joven Joven Sano Sano

Está dedicado al control de los y las adolescentes a par r de los 10 años.

Control Control odontológico odontológico La salud bucal es importante desde el nacimiento y en todas las etapas de la vida. Las encías del bebé se limpian con gasa humedecida en agua. El cepillado de los dientes se prac ca tres veces al día. Niños y niñas deben llevarse al odontólogo cada 6 meses, a par r de los 6 meses.

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DERECHOS SEXUALES Y REPRODUCTIVOS PARA ADOLESCENTES El diálogo con sus hijos e hijas sobre los derechos sexuales y reproduc vos antes que comiencen su propio camino, es importante para orientarlos al respecto. Disponer de empo, paciencia y conocimiento para responder claramente las preguntas relacionadas con la sexualidad. Fomentar la responsabilidad, respeto, hones dad, autoes ma y otros valores familiares dando ejemplo de buena conducta y coherencia. Esto ene más valor que las palabras.

Tengan Tengan en en cuenta cuenta Enseñar a conocer, cuidar, respetar y apreciar su cuerpo y el de los demás es un factor protector. Elegir un método de planificación familiar cuando inicia la vida sexual es un derecho que conlleva responsabilidad.

Acompañar y orientar el proceso para tomar decisiones, pensando en las consecuencias contribuye a que sus hijos e hijas se preparen para la vida.

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IMPORTANCIA DE LA PLANIFICACIÓN FAMILIAR Planificar los embarazos es un derecho de todas las personas para tener una vida saludable y sin riesgos. Cons tuye un factor importante para la sexualidad responsable.

Beneficios de la planificación familiar: Reducción de la mortalidad infan l. Previene riesgos para la embarazada. Previene la infección por VIH y otras enfermedades de transmisión sexual como: sífilis, gonorrea, clamidia, virus del papiloma humano, tricomoniasis. Disminuye los abortos peligrosos. Disminuye los embarazos no deseados. Disminuye el crecimiento de la población. Poder de decisión y una mejor educación.

Car lla

IAMI Ins tución Amiga de la Mujer y la Infancia

Textos: Comité IAMI Apoyo Editorial: María Eugenia Parra Ortega Diseño Gráfico e Ilustración: Mónica De La Espriella Guerrero

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Comuníquense con nosotros, las LÍNEAS HILA están a su disposición.

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