Issuu

stemmen voor het wijkbudget

fantasiaLaak met John Medley

stormschade zomerstorm Poly

Belangrijke telefoonnummers

• Alarmnummer 112

• Alarmnummer doven & slechthorenden spoed 0800 - 8112

• Alarmnummer doven & slechthorenden geen spoed 0800 - 1844

• Alg. Maatschappelijk werk 205 23 90

• Bibliotheek Laak 070-353 4455

• Brandweer geen spoed 088-886 8000

• Bureau slachtofferhulp 0900-0101

• Centrum Jonckbloetplein 205 24 10

• Dagopvang Cromvlietplein 120 tel. 06-398 50 939

• Dierenpolitie- Dier in nood 144

• Dierenambulance 070-328 28 28 geen spoed

• Dierenambulance spoed 0900-112 0000

• Doktersnachtdienst 070-346 96 69

• Eneco Klantenservice 088-895 59 55

• Eneco Storing 088-895 50 00

• Gemeentelijk Contactcentrum 14070

• Grofvuil 366 08 08

• Haag Wonen 070-250 70 70

• Handhavingsteam 14070

• HTM Servicepunt 900-486 46 36

• JIT (Jeugd Interventie Team) 070-336 47 10

• Juridisch Loket 0900 - 8020

• Laaktheater 070-393 33 48

• Leger des Heils 070-311 55 40

• Mantelzorg Wijkz Den Haag 070-205 23 90

• Meld Misdaad Anoniem 0800-7000

• Meldpunt onrechtmatig wonen 14070

• Milieu klacht/melding 0888-333 555 dag en nacht bereikbaar

• Ouderenwerk, Margreet IJlst 06-430 24 558

• Ouderenwerk, Silvia Tijssen 06-145 85 244 (ma-do)

• PeP Den Haag 302 44 44

• Politie geen spoed 0900-8844

• Sportsupport 070-353 26 18

• Stadsdeelkantoor Laak 14070

• Sservicepunt XL Wijkz Cromvlietplein men verbindt u door 070 205 20 00

• Staedion 088-242 30 00

• Telefooncirkel Laak 070-205 23 90

• Vestia 088-1242424

• Veilig Thuis Haaglanden 0800-2000

• Vrijwilligers Terminale Zorg 070-754 13 30

• Vrijwilligers Terminale Zorg 06-408 32 773

• Wijkberaad Laak Centraal 070-319 27 52

• Wijkbus spreekuur (ma-vr 10.30-12.00 uur)

06-108 62 335

• Zelfmoord preventie 113 of bel gratis 0800-0113

Wilt u ook adverteren in dit mooie blad? Dat kan, maar let op, de advertentieruimte is beperkt, dus wees er snel bij!

Op de website www.laakcentraal.nl kunt u een bestelformulier downloaden en vindt u de uiterste inzenddatum voor het eerstvolgende nummer. U kunt ook een e-mailtje sturen naar: redactie@laakcentraal.nl

Heeft u geen kant en klare eigen advertentie? Geen probleem, ons professionele ontwerpteam helpt u tegen een geringe vergoeding graag.

Prijzen: hoogte x breedte

• Half Kleintje 20 x 90 mm

€15,-

• Kleintje 40 x 90 mm € 25,-

• 1/10 pagina 50 x 90 mm

€ 30,

• 1/5 pagina 105 x 90 mm € 61,-

• 1/5 pagina 50 x 190mm liggend

€ 61,-

• 3/10 pagina 155 x 90 mm € 90,-

• 2/5 Pagina 05 x 190 mm liggend € 120,-

• Halve pagina 30 x 190 mm liggend

€ 150,-

• Halve pagina 260 x 90 mm staand € 150,-

• 6/10 pagina 155 x 190 mm € 180,-

• Hele pagina 260 x 190 mm € 300,-

• Hele pagina A4 aflopend € 330,

• Hele pagina A4 achterpagina € 500,-

• Extra katern 4 x A4 pagina’s midden € 1250.-

Colofon

Laakmagazine is een uitgave van Wijkberaad Laak Centraal

Eindredactie © en drukwerkbegeleiding Bull57 Creative Solutions www.bull57.com

Redactie:

Henk van Schepen

Frank Lieffering

Anita Bloemink

Leonie van Leeuwestijn

Ziyu Wang

Alle gebruikte afbeeldingen zijn eigendom van de plaatser van het artikel, vallen onder Creative Commons of zijn geplaatst met toestemming van de eigenaar of onder licentie van Bull57. Personen op de foto’s hebben toestemming gegeven tot het plaatsen hiervan of de foto’s zijn genomen in de openbare ruimte en vallen derhalve onder vrije nieuwsgaring volgens de wet op de AVG.

Voor u ligt alweer het 5e nieuwe stijl, het Herfstnummer van 2023

LaakMagazine komt 4 x per jaar uit, ieder seizoen, een lente-, zomer-, herfst- en een wintereditie. Mocht u kopij willen aanleveren dan is de volgende deadline voor het winternummer 1 novenber a.s. Om de ecologische voetafdruk te verkleinen wordt dit blad niet meer huis aan huis bezorgd maar hebben we ervoor gekozen het LaakMagazine op heel veel plaatsen in de wijk neer te leggen, o.a. bij winkels, wijkcentra, het Stadsdeelkantoor, basisscholen etc. zodat dit mooie blad ook daadwerkelijk daar terecht komt waar het ook echt wordt gelezen in plaats van rechtstreeks bij het oud papier. Zie pag. 33

Wijkgenoten,

Om met de woorden van Gerard Cox te spreken, “het is weer voorbij die mooie zomer, die zomer begon zowat in mei, voor je t weet is heel die zomer weer voorbij”

En dat klopte aardig, in mei hadden we een voorproefje van een paar dagen rond de 20 graden maar in de 2e week van juni brak de zomerzon écht door. De hele rest van de maand zaten we met zomerse temperaturen met hier en daar uitschieters van boven de 30 graden. Tot 1 juli, de dag van FantasiaLaak aanbrak. Die begon wat druilerig maar wat later klaarde het toch weer op. Het mocht de feestvreugde echter niet drukken. De rest van juli was een typische Hollandse julimaand. Warme en frisse dagen, regen en zonneschijn. Augustus blijft nog een vraagteken, dit blad word de eerste week van deze maand in elkaar gezet, maar de tweede helft van de maand belooft het toch weer mooi te worden naar het zich nu laat aanzien. Het kon beter, maar het kon ook véél slechter.

Wat de herfst ons gaat brengen? Wie zal t zeggen. Een ding is echter al wel zeker. Het zal bol staan van de activiteiten met als een van de hoogtepunten natuurlijk het Laak Festival op 30 september. Hoe dat er exact uit gaat zien weten we nog niet, alles is volop in voorbereiding. Verder zijn er verkiezingen, 2 keer zelfs. De eerste voor de winnaars van het ‘wijkbudget’, verderop in het Laakmagazine gaan we hier op in.

Daarnaast gaan we natuurlijk, alweer, een nieuw parlement kiezen op 22 november. Stemadvies gaan we u niet geven maar wel willen we u oproepen dit keer massaal naar de stembus te gaan en uw stem uit te brengen. Er zijn dit keer héél grote belangen, het beloofd een nek aan nek race te worden en uw stem zou best wel eens doorslaggevend kunnen zijn! Gooi die stempas niet weg maar maak gebruik van uw democratische recht, breng uw stem uit! Wie weet hebben we dan nog dit jaar nog een échte regering.

FSC Papier; een verantwoorde keuze!

Regelmatig krijgen we op de redactie vragen of het eigenlijk nog wel verantwoord is, dat mooie glanspapier, in deze tijd van eco-bewustzijn en duurzaamheid

Hierin kunnen wij u gerust stellen. Juist daarom hebben wij gekozen voor 100% verantwoord FSC papier

Forest Stewardship Council is een internationaal keurmerk voor papier, gesteund door overheden, bedrijven en milieuorganisaties. Het hanteert zeer strenge eisen voor duurzaam en sociaal bosbeheer. Daarnaast compenseert EcoCart voor een klein bedrag per exemplaar de CO2-uitstoot die onze drukker maakt. Zo denken wij een waardevolle bijdrage te kunnen leveren met een ecologisch verantwoord product. Geen zorg dus. Uw favoriete wijkblad heeft hier zeker wel goed over nagedacht!

op pagina 29 in dit LaakMagazine vindt u lijst met alle distributieadressen. Mocht het nu zo zijn dat u ook wel als distributiepunt wilt bijdragen aan het verspreiden van dit mooie blad dan horen wij dat graag.

Wanneer u toch erg graag het blad in de bus wilt, gaan we dat regelen. Dan zorgen wij van het wijkberaad natuurlijk graag dat u er een thuis geleverd krijgt. U kunt dan een briefje sturen naar:

Wijkberaad Laak Centraal, antwoordnummer 10547 2501WB Den Haag (postzegel is niet nodig) of een e-mail naar:

Henk van Schepen

Vastgoed Belang afdeling West-Zuid en stadsdeel Laak gaan samen optrekken om achterstallig onderhoud en verduurzaming van woningen in Laak aan te pakken. Op woensdag 5 juli 2023 werd een intentieverklaring ondertekend door de stadsdeeldirecteur Lawrence Eghosa, vastgoed belangen vertegenwoordiger Sander Jeukens en het bestuur van het Wijkberaad Laak Centraal waarin de afspraken hierover zijn vastgelegd. Wijkberaad Laak Centraal is nauw betrokken bij de afspraken en uitwerking ervan en zullen de vinger aan de pols houden of afspraken ook daadwerkelijk zullen worden nagekomen. Heeft u iets te melden maar blijft u liever anoniem dan kunt u het wijkberaad inschakelen dan pakken wij het voor u op zonder daarbij uw naam te noemen.

Vastgoed Belang is de landelijke brancheorganisatie van particuliere beleggers. Samen met het stadsdeel gaan zij per woningblok achterstallig onderhoud aanpakken en verhuurders helpen met het verduurzamen van hun woning. Ook krijgen (ver)huurders betere voorlichting over de regels rond afval. Zo werken we samen met de bewoners en partners stap voor stap aan een veilig en schoon stadsdeel Laak, waar mensen graag wonen en werken.

Wet "Goed verhuurderschap"

Een belangrijke stap voorwaarts is het in werking treden van de Wet goed verhuurderschap op basis waarvan Laak Centraal is aangewezen als waar een verhuurvergunning op basis van de verhuurverordening Den Haag 2023 verplicht wordt. Een onderdeel daarvan is bijvoorbeeld ook, dat verhuurders hun huurders intensief voor gaan lichten over het correct aanbieden van afval.

Vanaf 1 juli 2023 geldt de Wet goed verhuurderschap. Deze wet moet ongewenst gedrag van verhuurders voorkomen. Zoals te hoge borg vragen, oneerlijke servicekosten rekenen, discrimineren en bedreigen.

In de Wet goed verhuurderschap staan regels waaraan verhuurders zich moeten houden. Werken verhuurders niet volgens die regels? Dan kan de gemeente een waarschuwing of boete geven. Ook kunnen huurders ongewenst gedrag van verhuurders melden.

Voor wie

Deze wet beschermt woningzoekenden en huurders tegen ongewenst verhuurgedrag van:

• particuliere verhuurders

• verhuurbemiddelingsbureaus

• werkgevers die woningen voor buitenlandse werknemers verzorgen

• woningcorporaties

Dit zijn de 7 regels van goed verhuurderschap:

1* De verhuurder mag de woningzoekende niet discrimineren.

2* De verhuurder mag de huurder niet bedreigen of bang maken.

3* De verhuurder mag maximaal 2 maanden kale huur aan borg vragen.

4* De verhuurder moet een schriftelijk huurcontract maken.

5* De verhuurder moet huurders goed informeren over:

• rechten en plichten van de huurder over de woning (die niet in het huurcontract staan)

• de hoogte van de borg en wanneer huurders die terugkrijgen als het huurcontract stopt

• contactinformatie waar de huurder de verhuurder kan bereiken

• informatie van het meldpunt ongewenst verhuurgedrag

• verhuurders moeten een compleet over zicht van de servicekosten laten zien

6* De verhuurder rekent alleen servicekosten die in de wet staan .

7* De verhuurbemiddelaar mag geen bemiddelingskosten aan de huurder vragen.

Buitenlandse huurders

Er zijn extra regels voor verhuur aan buitenlandse werknemers (migranten). Om buitenlandse werknemers te beschermen, moeten werkgevers contracten voor werken en wonen scheiden. Ook moeten zij huurders schriftelijk informeren in een taal die zij begrijpen.

Meldpunt voor huurders

Volgens de nieuwe wet moet elke gemeente een meldpunt hebben. Daar kunnen huurders en woningzoekenden een melding doen als de verhuurder zich niet aan de 7 regels van goed verhuurderschap houdt. Lees meer op de pagina Ongewenst gedrag van verhuurders melden. Huurders van een woningcorporatie kunnen een klacht indienen bij de corporatie die de woning verhuurt. Die werkt de klacht zelf af.

Bent u particuliere verhuurder?

Verhuurt u een woning in Laakkwartier Oost en West? Dan moet u vanaf 1 maart 2024 een verhuurvergunning hebben. U kunt die vanaf 1 september 2023 aanvragen via de website van de gemeente. In deze wijken gelden vanaf 1 maart 2024 extra regels:

• U moet laten zien dat u de 7 regels van goed verhuurderschap volgt.

• De huur mag niet te hoog zijn. Controleer via de huurprijscheck of de huur te hoog is. Lees meer op de pagina Hoeveel huur betaal ik maximaal voor mijn woning? Op rijksoverheid.nl

• U moet voor de woning een onderhouds plan hebben en uitvoeren.

Houdt u zich als verhuurder niet aan de regels? Dan kan de gemeente u een waarschuwing geven of een boete tot € 22.500. Gaat u vaker in de fout dan kan de boete stijgen tot € 90.000.

Als dat niet werkt, kan de gemeente het beheer van de woning overnemen. Dat betekent dat u zelf de woning niet meer mag verhuren. Volgens de wet moet de gemeente de namen van deze verhuurders bekendmaken. Zo kunnen huurders en woningzoekenden zien of een verhuurder zich aan de wet houdt.

Belangrijke data

• 1 juli 2023: de Wet goed verhuurderschap gaat in

• 1 september 2023: verhuurvergunning aanvragen

• als u de vergunning heeft, moet u binnen 6 maanden een onderhoudsplan opsturen

• 1 maart 2024: verhuurvergunning verplicht

Onderhoudsplan maken

Heeft u een vergunning aangevraagd? Dan moet u een onderhoudsplan maken. Dit plan moet u binnen 6 maanden nadat u de vergunning heeft gekregen opsturen. U kunt bijvoorbeeld het isoleren van de woning, het vervangen van loden leidingen en het plaatsen van rookmelders in uw onderhoudsplan zetten. Ook het verduurzamen van de woning dient in dit plan te staan.

Controle

De Haagse Pandbrigade controleert vanaf 1 juli 2023 of u zich aan de 7 regels van goed verhuurderschap houdt. Vanaf 1 maart 2024 doet zij dat ook in Laakkwartier Oost en West. De Pandbrigade kijkt dan of u een verhuurvergunning heeft en of u zich aan de regels van de vergunning houdt.

Het wijkberaad Laak Centraal is blij met deze regelingen al beseffen wij ons heel goed dat ook een aantal bonafide verhuurders die zich wel altijd netjes jegens hun huurders hebben opgesteld, hierdoor op kosten zullen worden gejaagd. Wij zijn er echter van overtuigd dat deze regelingen goed zijn voor de kwaliteit van de woningvoorraad, een halt wordt toegeroepen aan woekerhuurprijzen en huisjesmelkerij en hiermee ook mogelijkheden worden geschapen voor oorspronkelijke wijkbewoners om weer betaalbaar in de wijk een huurwoning te kunnen krijgen.

fantasiaLaak fantasiaLaak

Zaterdag 1 juli was het dan zover, na maanden van plannen en voorbereiden was de grote dag van FantasiaLaak aangebroken.

Na een maandlange stralende en zelfs net iets te warme zomerperiode, rekenend op stralend weer en daarmee een grote opkomst.

Helaas, de dag begon, net als het vorige jaar trouwens , nogal druilerig.

Wederom moest de Scouting drumband hun rondje door de wijk om mensen op te trommelen, door de regen maken.

Ook bij het openingspraatje van een gemeentelijke hoog

Net als vorig jaar was het feestthema Fantasy, en het publiek was gevraagd om rolijk en fantasievo l uitgedost te komen.

Dit kwam dit keer nog steeds niet zo heel goed uit de verf maar er waren nu toch al wat meer mensen die zich in hun meest fantasievolle uitdossing hadden gestoken.

suikerspinnen, Indische hapjes, pizzapunten, schaaﬁjs, snoepgoed en het ludieke maar zeer smakelijke schoorsteenbrood dat vers ter plekke werd gebakken op een houtskool vuur.

wilde de zon zich nog niet meteen van zijn goede kant laten zien.

Toen brak het moment aan dat de artiesten begonnen met hun optre dens. Onze, inmiddels vaste entertai ner Susanne de Rooij, wist met haar talenten de wolken langzaamaan te verdrijven en een voorzichtig zonne straaltje hier en daar kondigde, net als vorig jaar, de start aan van wat toch weer een fantastisch feest be loofde te gaan worden. Ook het pu bliek besloot het toch maar er op te wagen en kwam in grote getale naar het terrein van HVV Laakkwartier dat, als altijd onze gastheer was.

In samenwerking met de ondernemersvereniging Laak was er dit keer een uitgebreide foodmarket waar diverse heerlijkheden te ver-

met een gouden keeltje, geboren in Laak, die haar eerste ofﬁciele festi valoptreden bij ons mocht komen doen (meer over haar in het winternummer) Gevolgd door een spetterend Hiphop/rap optreden van Wenselina & friends dat muzikaal een succes was maar waar sommige gasten tekstueel hier en daar wat moeite mee hadden. Hiphop en rap zijn nou eenmaal wat “grof gebekt ”en vergeleken met wat sommige hiphop “sterren” er uitgooien viel het bij ons eigenlijk nog best mee.

Er was veel te doen voor jong en oud, er werd geschminkt, happy Stones gekleurd, maskers gemaakt, gedanst, er waren springkussens, een voetbaltoernooi, diverse spelen en spellen, u kon uw hand laten

Wethouder Maruielle Vavier

Gwen van der Bovenkamp

Scouting Drumband

Deze stoere piraat heeft de 1e prijs gewonnen in de verkleedwedstrijd!

er was een infomarkt. Kortom, teveel om op te noemen. Jammer wel dat er toch altijd ﬁguren zijn die de boel trachten te verpesten waardoor het springkasteel er eerder mee op moest houden.

Het tweede deel van de middag werden de artiesten gesponsord door "Laakse VIP" Harry Ballenmaker van de sir Winston casino’s en games en natuurlijk eetcafé De Halve maan in Rijswijk. Hij had voor ons een spetterend optreden geregeld door Elias van Hees die een aan tal van zijn hits ten gehore bracht, feesttrompettiste Jacky T, die het hele terrein aan het swingen kreeg Er werd afgesloten door John Medley die vocaal werd bij gestaan door een van zijn angels: Dee Honey. Hij deed ook nog een gastduet met een van zijn collega’s die in het publiek zat. Zoals we van John gewend zijn wist hij de mensen uit de stoelen te zingen en een polonaise over het feestterrein was dan ook onvermijdelijk.

Alle artiesten en Harry Ballenmaker, bedankt voor jullie onmisbare bijdrage aan dit prachtige feest.

Natuurlijk ook dank aan alle deel nemers van de infomarkt en de foodcourt maar vooral ook aan alle vrijwilligers die de handen uit de mouwen hebben gestoken om alles op tijd voor elkaar te krijgen, én ook weer op te ruimen. Zonder jullie was dit allemaal niet mogelijk geweest!!

Wordt volgend jaar zeker vervolgd,! Niet geweest? Houdt dan de vooraankondigingen in de voorjaars- en zomereditie van het LaakMagazine in de gaten zodat u de datum in uw agenda vast kunt leggen. Alle foto’s kunt u terugzien op de website van het wijkberaad.

Jacky T

Harry Ballenmaker

John Medley

Zomerstorm Poly Laat ook in Laak zijn sporen na.

Storm Poly was een van de zwaarste zomerstormen in ruim vijftig jaar. In het hele land waarschuwde het KMNI woensdag 5 juli voor (zeer) zware windstoten. In Zuid-Holland, Groningen, Drenthe en Overijssel gold code oranje en in de rest van het land code geel.

In Laak sneuvelde ook een aantal bomen waaronde de parachtige grote wilg in het parkje aan de Paets van Troostwijkstraat. De boom stond al erg onstabiel omdat een deel groeide over de oude beschoeing en een foutieve snoeibeurt waardoor hij topzwaar was Michel Preyrer van Laak groenbeheer is via allerlei wegen aan het proberen om de boom te redden, alleen het weer overeind zetten van de boom en het verankeren zodat hij niet bij de eerste de beste storm weer omwaait is een zeer kostbare zaak,

Daarom wordt er gekeken naar andere mogelijkheden. In samenwerking met o.a de bomenstichting en de AVN wordt naar een passende oplossing gezocht. Ook de Haagse politiek, Hart voor Den haag heeft zich inmiddels het lot van de boom aangetrokken. en stelt vragen in de gemeenteraad.

Fleury Vastgoed is gespecialiseerd in de aan- en verkoop en de huur en verhuur van onroerend goed. tel: +31 (70) 3193335 info@ﬂeuryvastgoed.nl

Jan van der Heijdenstraat 1 2522 EJ Den Haag

foto Marcel Mourits

Herfst, een prachtig kleurrijk jaargetijde!

De geuren en kleuren van de herfst in het bos. Bijna niks mooiers dan dat. Geen wonder dat we er iets van in huis willen hebben. Kastanjes, eikels, noten, herfstbladeren, dennenappels. Grote kans dat er wel iets in je binnenzak verdwijnt tijdens een boswandeling. Maar mag dat zomaar? Het antwoord is simpel: nee, dat is niet toegestaan. Je maakt je schuldig aan 'eenvoudige stroperij'. Gelukkig wordt in de praktijk de herfstsoep minder heet gegeten dan ze wordt wordt opgediend.

"Wanneer je wordt betrapt met een klein zakje voor eigen gebruik, mwah,. Lekker knutselen met kastanjes of eikels moet natuurlijk kunnen", legt handhaver Teus uit. Er is een gedoogbeleid met wat wel en niet mag en daar houden we de mensen aan."

Zolang je maar op de paden blijft en geen belachelijke hoeveelheden meeneemt, is er weinig aan de hand, maar het is niet de be doeling dat je met emmers of tassen vol uit het bos komt. Je haalt zo je het voedsel weg uit de natuur voor de dieren. Die hebben dat nodig om de winter door te komen."

Wijkberaad

Laak Centraal

Organiseert elke 2 weken

maandagmiddag vanaf14:00 uur

Jan van Beersstraat 69

2523 JS Den Haag (zaal open om 13:15 uur) data najaar 2023: 11 september- 25 september9 oktober - 23 oktober6 november - 20 novemberen 4 december

K

e r st b i

n g o

woensdag 13 december van 19.30 – 23.00 uur

Wilt u per whatsApp een herinnering ontvangen?

Stuur dan een mailtje naar: bingolaakcentraal@hotmail.com of 06 – 46205925

Volg ons op facebook @Laakse bingo

Groetjes Ineke en Hil

Rectificatie:

In het zomernummer van het LaakMagazine was een berichtje te lezen over de plantenbieb’s van LaakBloeit. Helaas klopte het adres aan de Laakkade niet. Het moet zijn Laakkade 400-410 ipv 100110. Convivastraat 66 is wel goed.

Groeten namens LaakBloeit, Margot de Boks

Hoe zit het met paddenstoelen plukken?

We vragen het aan handhaver / boswachter Teus:

"Paddenstoelen kun je maar beter laten staan.Het is een prachtig gezicht. Er zijn er nu volop in het bos. Het is voedsel voor veel dieren. Muizen, eekhoorns, reeën en konijnen, maar ook slakken en pissebedden eten ervan. Blijf er van af, dan kunnen anderen er ook van genieten. Paddenstoelen kunnen bovendien giftig zijn, sommige zelfs dodelijk! Er staan in Nederland 5.000 paddenstoelen in de natuur, waarvan er honderden giftig zijn. Daarnaast lijken veel niet-giftige soorten op de soorten die wel giftig zijn. Je kunt dus zomaar per ongeluk de verkeerde plukken"

"Paddenstoelen zijn in ons land niet beschermd bij wet, maar als veel mensen paddenstoelen plukken, worden de dieren, insecten en ook de mensen die ze willen bekijken benadeeld. De wet heeft hier een tussenoplossing voor: als je dan al paddenstoelen plukt, mag je hier maximaal een champignonbakje (250 gram) vol van meenemen. Anders ben je echt strafbaar!!

Handhavers hebben in de herfst de handen vol aan paddestoelenstropers. Mensen die bedrijfsmatig plukken. Soms zelfs een hele auto vol. We spreken dan over échte stroperij. Ze verkopen ze aan familie of misschien ook aan restaurants. Boetes voor dit soort overtredingen kunnen oplopen tot vele honderden euro's."

STRESS – CHRONISCHE PIJN - BEWEGING

Het verband tussen stress en chronische pijn is onderwerp geweest van uitgebreid onderzoek. Studies suggereren dat stress een cruciale rol kan spelen bij de ontwikkeling en verergering van chronische pijnklachten.

Chronische pijn, die voortduurt na de normale genezingsperiode, kan worden beïnvloed door psychologische en emotionele factoren. Onder stress geeft het lichaam stresshormonen zoals cortisol vrij, wat de gevoeligheid voor pijnsignalen vergroot. Bovendien kan stress de pijnverwerking in de hersenen veranderen, wat leidt tot meer pijn.

De relatie tussen stress en chronische pijn is complex en veelzijdig. Stress kan bijdragen aan het ontstaan, de ernst en het aanhouden van chronische pijnklachten, terwijl chronische pijn op zijn beurt stress kan veroorzaken.

Invloed van regelmatig bewegen op chronische pijn en stress

Regelmatige lichaamsbeweging blijkt een krachtig hulpmiddel te zijn bij het verlichten van chronische pijn. Het stimuleert de afgifte van endorﬁne, natuurlijke pijnstillende stoffen, waardoor de pijnintensiteit vermindert en genezing wordt bevorderd door een betere bloedcirculatie naar getroffen gebieden. Beweging verbetert de spierkracht, ﬂexibiliteit en gewrichtsfunctie, wat leidt tot een betere lichamelijke functie en meer mobiliteit voor mensen met chronische pijn.

Bovendien heeft beweging diepgaande effecten op het verminderen van stress en een positieve invloed op de geestelijke gezondheid. Als natuurlijke stressverlichter doorbreekt het de stress-pijn cyclus, wat bijdraagt aan een vermindering van angst en depressie die vaak gepaard gaan met chronische pijn.

Het is echter cruciaal om voorzichtig te zijn en dit bewegen te doen onder begeleiding van een zorgverlener of fysiotherapeut. Verschillende aandoeningen vereisen mogelijk verschillende soorten oefeningen, en het is essentieel om langzaam te beginnen en de intensiteit geleidelijk te verhogen om verergering van de pijn te voorkomen. Het type, de duur en de intensiteit van de oefening moeten worden afgestemd op individuele behoeften en mogelijkheden www.inbeweging298.nl

Huidverzorging in de herfst

De bladeren vallen van de bomen, de geur van warme appeltaart hangt in de lucht en de dagen worden korter - het is herfst! Een seizoen dat bekend staat om zijn prachtige kleuren en knusse sfeer. Terwijl we ons voorbereiden op de koudere maanden, mogen we onze huidverzorging niet vergeten. De overgang van de zomer naar de herfst kan een uitdaging zijn voor onze huid, maar met wat extra liefde en aandacht kunnen we onze gloed behouden en stralend de herfst doorlopen. Een van de eerste dingen die we kunnen doen om onze huid te verzorgen in de herfst, is het aanpassen van onze huidverzorgingsroutine. De koude wind en de lagere luchtvochtigheid kunnen de huid uitdrogen, dus het is belangrijk om een rijkere moisturizer te gebruiken die de huid diep voedt en beschermt tegen uitdroging. Het is ook een goed moment om exfoliatie op te nemen in onze routine, om dode huidcellen te verwijderen en de huid een gezonde gloed te geven. Na een lange zomer blootgesteld te zijn aan de zon, kunnen sommige plekjes pigmentatie of zonneschade vertonen. Een zachte, natuurlijke gezichtsscrub met ingrediënten zoals havermout en honing kan wonderen doen om de huid te vernieuwen en een egale teint te bevorderen.

Laten we ook niet vergeten dat hydratatie van binnenuit net zo belangrijk is als hydratatie van buitenaf. In de herfst kunnen we genieten van heerlijke seizoensgebonden producten, zoals pompoen, zoete aardappel en walnoten, die boordevol vitamines en antioxidanten zitten. Deze voedingsstoffen dragen bij aan een gezonde huid en beschermen deze tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Terwijl de dagen korter worden en de avonden langer, is het belangrijk om voldoende slaap te krijgen. Een goede nachtrust is essentieel voor het herstelproces van de huid. Tijdens het slapen vernieuwt onze huid zichzelf en maakt het nieuwe cellen aan, wat bijdraagt aan een frisse en stralende uitstraling. Dus kruip gezellig onder een warm dekentje en geef je huid de rust die het verdient. Naast onze gezichtshuid mogen we de rest van ons lichaam niet vergeten. Droge handen en voeten zijn veelvoorkomende problemen in de herfst. Het dagelijks aanbrengen van een voedende handen voetcrème helpt de huid zacht en soepel te houden. Vergeet niet om je lippen te hydrateren met een verzachtende lippenbalsem, want niets is vervelender dan droge, gebarsten lippen in de herfstwind. Tot slot, vergeet niet te genieten van het seizoen! Maak een herfstwandeling in het park, adem de frisse lucht in en voel de knisperende bladeren onder je voeten. Beweging en frisse lucht stimuleren de bloedsomloop, wat weer bijdraagt aan een gezonde teint. Met wat extra zorg en aandacht kunnen we onze huid stralend houden terwijl we genieten van alles wat dit prachtige seizoen te bieden heeft. Dus omarm

De Kracht van een Stralende Glimlach

Er is een oud gezegde dat zegt: "De beste make-up is een stralende glimNiets kan dichter bij de waarheid komen als het gaat om het uitstralen van schoonheid en zelfvertrouwen.

Meiden, wij bevinden ons in een fase van ontdekking en zelfexpressie, en soms kan de wereld van make-up en schoonheidsnormen overweldigend zijn. Maar onthoud altijd dat je echte schoonheid van binnenuit komt, en die begint met een oprechte, stralende glimlach.

Een glimlach is als een magische kracht. Het heeft de kracht om muren af te breken, harten te veroveren en mensen bij elkaar te brengen. Wanneer je lacht, straal je positiviteit uit en trek je anderen aan als een magneet. Het geeft je een natuurlijke gloed die geen enkele foundation kan nabootsen. Bovendien is een glimlach besmettelijk; het verspreidt geluk onder de mensen om je heen.

Terwijl je opgroeit, zul je leren om jezelf te accepteren zoals je bent, inclusief al je unieke eigenschappen. Een stralende glimlach is een teken van zelfvertrouwen. Het is een teken dat je je goed voelt in je eigen huid en dat je trots bent op wie je bent.

Natuurlijk kun je make-up gebruiken om jezelf uit te drukken en te experimenteren met verschillende looks. Maar onthoud dat make-up slechts een accessoire is; het definieert niet wie je bent. Laat je innerlijke schoonheid stralen door een oprechte glimlach te dragen, want dat is de ware essentie van schoonheid.

Aan de rand van het voormalige bedrijvengebied de Binckhorst verschijnt het nieuwe, ruim 48.000 m2 tellende Eenheidsbureau Politie Den Haag. Dit nieuwe pand verrijst op een stuk grond dat ligt ingeklemd tussen de Supernovaweg, de Wegastraat en de Pegasusstraat. De oplevering staat gepland voor 2024. Het ontwerp van cepezed voldoet aan de eisen voor een BREEAM-Excellent certificering.*

doen aan de eisen van de huidige tijd. De benodigde renovatie zou niet gefaseerd mogelijk zijn, niet in ‘bewoonde’ toestand.

Pro’s en Con’s

Alle voor- en nadelen tegen elkaar afgewogen, bleek het gunstiger om uit te kijken naar een nieuwe locatie. Uit onderzoek bleek (destijds) dat er in de gemeente Den Haag geen panden leeg staan die zouden kunnen dienen als nieuw eenheidsbureau. Om die reden is gekozen voor nieuwbouw. Op langere termijn valt nieuwbouw goedkoper uit dan renovatie van het huidige pand aan de Burgemeester Patijnlaan.

Eenheidsbureau Eenheidsbureau

politie Den Haag politie Den Haag

Politieafdelingen in één pand

Het gebouw zal verschillende politieafdelingen huisvesten die nu nog zijn verspreid over meerdere locaties. Een van deze afdelingen is het huidige hoofdbureau van de politie-eenheid Den Haag, nu nog gevestigd aan de Burgemeester Patijnlaan.

Waarom nieuwbouw?

Al in 2018 viel de keuze op nieuwbouw voor het nieuwe hoofdbureau van de politie eenheid Den Haag. Steeds vaker bleek namelijk dat het huidige pand aan de Burgemeester Patijnlaan in zowel technisch als functioneel opzicht flink is verouderd. Grote aanpassingen – en dus ook verbouwingen – zouden nodig zijn om het pand weer te laten vol -

Geen publieksfunctie

In het toekomstige eenheidsbureau worden onder meer de eenheidsleiding- en staf, de Dienst Regionale Informatie Organisatie (DRIO) en de Dienst Regionale Recherche (DRR) gehuisvest. Ook het cellencomplex verhuist mee.

In totaal komen er circa 2.200 politiemedewerkers te werken. Net als bij het bureau aan de Burgemeester Patijnlaan al het geval is, krijgt het toekomstige bureau geen publieksfunctie.

De nieuwbouw is sterk gericht op interdisciplinaire samenwerking. In het ontwerpvoorstel is het complexe programma grofweg verdeeld over drie gestapelde gebouwsecties: een plint met open karakter en grondgebonden functies, een middendeel met parkeerplekken en laboratoria en een bovendeel met alle vergader-, kantoor- en samenwerkfuncties.

Aansluiting bij de Binckhorst

en het samenwerkingsgebied. Vanuit de tuinen kijk je uit over de rest van de Binckhorst en de skyline van Den Haag.

Flexibel indeelbaar hoofdbureau

In het voorstel van het politiebureau wordt de onderbouw doorsneden door een ‘canyon’. Deze heeft een belangrijke functie in de ontsluiting, routing, oriëntatie en daglichttoetreding. De parkeerlagen zijn in een later stadium eventueel om te vormen tot kantoorlagen.

De bovenbouw bestaat uit een flexibel indeelbare structuur met vijf beuken. Daartussen bevinden zich atria en patio’s die net als de ‘canyon’ veel daglicht binnenlaten. Ze vormen ontmoetingsplekken. Een gedeelte van de bovenbouw is bestemd voor overleg tussen verschillende expertises en tussen politie en ketenpartners. Hier zijn bijvoorbeeld ook het vergadercentrum en restaurant te vinden.

Het ontwerp sluit nauw aan bij het bestaande stedelijk karakter. Ook speelt het in op de trend van wonen, werken en recreëren in een industriële sfeer. Het gebouw wordt alzijdig, krijgt een hoge mate van transparantie en zoekt expliciet aansluiting bij bestaande bouwhoogtes, straatprofielen en zichtlijnen.

Het gebouw krijgt ruime daktuinen op het zuiden, die direct zijn verbonden met het restaurant

* BREEAM staat voor Building Research Establishment Environmental Assessment Method en is ontwikkeld in Engeland door BRE. In 2009 is BREEAM-NL ontwikkeld door Dutch Green Building Council, een variant die is toegespitst op de Nederlandse markt. Met BREEAM-NL worden projecten beoordeeld op hun integrale duurzaamheid.

bronnen: politie.nl/informatie/eenheidsbureauden-haag.html https://www.cepezed.nl/nl/project/hoofdbureau-politie-den-haag/16656/

‘Timeless Tattoo & Piercing Studio Den Haag’ Bij binnenkomst van de studio stap ik een zeer ver zorgde omgeving binnen. Na me bij de balie te heb ben aangemeld wordt ik verwezen naar de ruimte waar Ron van Soelen, de eigenaar van Timeless, verblijft. Met hem heb ik een afspraak voor een interview. Het gesprek voelt direct goed aan; Hij begint niet over de tattoo shop, waar ik niet veel ken nis van heb. Het eerste onderwerp wat Ron aanroert is zijn sociale functie in de wijk en het vrijwilligers werk dat hij in de loop van de jaren heeft verricht. Dan heeft hij het vooral over burenhulp in de tijd van Leo Olffers. Ron deed toen mee aan een soort klus sendienst om ouderen te ondersteunen waarbij o.a. sloten werden gerepareerd.

Zoals zoveel wijkgenoten heeft Ron in die

De Timeless studio is nu al 16 jaar een bekend feno meen aan de Oudemansstraat 194. Op de grens van Rijswijk en Den Haag. Aan het eind van de Goeverneurlaan; bij het Lorentzplein de hoek om. Het zit een beetje verborgen in een hoekje, maar de kenners weten het wel te vinden.

In 2007 was Timeless in eerste instantie niet zo welkom in de buurt met zijn studio vanwege de slechte naam die zijn werk in de volksmond heeft. Ron heeft in 16 jaar het tegendeel bewezen. In al die tijd zijn er geen negatieve zaken voorgevallen. Wel is er een tijdje overlast geweest van hangjongeren. Dat heeft ongeveer een jaartje geduurd. Na inzet van een imposante beveiliger is in overleg met het Bureau Laak van de politie de orde weer hersteld.

voordeel dat Timeless goed te bereiken is met het OV. De tramlijnen 1, 16 en 17 stoppen voor de deur. Hij geeft klanten het advies met het OV te komen. Daarentegen hebben hulpdiensten nogal eens last bij hun doellocatie te komen. Ron is van mening dat het Lorentzplein bij maatschappelijke gelegenheden zoals bijvoorbeeld het Pleinenfeest een beetje een ondergeschoven

kindje is. Een ander maatschappelijk onderdeel de Wijkbus is voorzien van reclame van Timeless Tattoo & Piercing Studio Den Haag

Op mijn vraag: Op welke tattoo die je hebt gezet ben je nu het meest trots?; hoefde hij niet lang na te denken.

tekst: Frank Lieffering

De tattoo van mijn kleinzoon op de arm van mijn dochter. (foto onder)

Ron neemt zijn kleinzoon ook regelmatig mee naar de Richard Krajicek playground aan de Withuysstraat om daar lekker te voetballen en andere spelen te doen.

Zullen we het nu ook nog even over de studio hebben?

Ron benadrukt dat klanten die een tattoo willen laten zetten aan strenge medische eisen moeten voldoen. Daarvoor dienen zij zich te legitimeren en een vragenformulier in te vullen. Streng wordt gecontroleerd op diabetes, bloeder ziekten en stollingsziekten.

O ja, Henk Bres en Lex Immers zijn twee bekende klanten van mij.

Oudemansstraat 194, 2522 ST Den Haag

Telefoon: 070 307 0253

Verdere informatie op https://www.timelessdenhaag.nl/

Nelly Lausberg van Os: Gedichten & Verhalen

Nelly Lausberg van Os schrijft al haar hele leven. Vele buurtgenoten kennen haar van haar heerlijke gedichten die stuk voor stuk kleine beschouwingen zijn van het leven, vrouw zijn, het gezinsleven, vriendschap en nog veel meer doodgewone onderwerpen die zij op een bijzondere manier vorm geeft.

In Den Haag werden er in allerlei wijken gedichten op muren geplaatst. Bewoners konden zelf gedichten schrijven of een bekend gedicht uitkiezen en indienen. Voor de wijk Laak is gekozen voor een gedicht van Nelly Lausberg van Os. Het gedicht ‘Bril’ is aangebracht onder de Galleria van het Slachthuisplein.

Bril

Ik zoek mijn roze bril

Ik ben hem al een tijdje kwijt.

En wat ik zie, is grauwe werkelijkheid

Dan krijg ik van mijn kleine meid,

Haar eigen roze bril. Wat ik nu zie, wellicht gekleurd, verwondert mij.

Actieplan Laak

Een belangrijk punt in het Actieplan Laak is het thema veiligheid dat samen met bewoners en partners in het stadsdeel is opgesteld. Veiligheid is ook een voorwaarde voor een aantrekkelijke stad. Het terugdringen en voorkomen van criminaliteit en overlast is en blijft dan ook topprioriteit voor de gemeente.

Ook het wijkberaad is zeer bezorgd over de toename van geweldsincidenten in de wijk en een schietpartij bij Cafe Reina op de Goeverneurlaan is daar schrijnend voorbeeld van. Daar werden zondagochtend 2 juli meerdere schoten gelost. Rond 05.30 uur ontving de politie de melding en agenten gingen direct naar de locatie toe, maar troffen daar niemand aan. Wel vonden zij op straat meerdere hulzen en constateerden zij ook een kogel inslag in een winkel.

onder meer de twee recente geweldsincidenten in Laak. Zo proberen we bereikbaar en zichtbaar te zijn voor bewoners en ondernemers. Want iedereen moet zich veilig voelen in Laak!

Burgemeester Jan van Za nen heeft besloten om café Reina aan de Goeverneurlaan 601 in Laak voor 3 maanden te sluiten.

Mede naar aanleiding hiervan Hielden vrijdag 7 en zaterdag 8 juli wijkagenten, handhavers en de stadsdeeldirecteur en vertegenqwoordigers van het wijkberaad samen een pop-up spreekuur op de Goeverneurlaan. Hier kon je met ze praten over

Aanleiding voor dit besluit is het schietincident in de vroege ochtend van zondag 2 juli 2023. De eigenaar had de afgelopen 2 weken de deur van het café al gesloten. De sluiting loopt van zondag 16 juli 21.00 tot en met maandag 2 oktober 21.00 uur.

Van het totaal aan ongevallen bij 65-plussers in en om huis is bijna 90% een valongeval. Dit is hoog, terwijl in veel gevallen een val voorkomen kan worden.

Vitaal ouder worden

Er is veel bekend over hoe je de kans op een val kunt verkleinen, waardoor ouderen langer zelfstandig en vitaal blijven. Hieronder vindt u een aantal goede tips die u kunt inpassen in uw dagelijkse activiteiten.

• Houd de woonruimte veilig: Verwijder losse tapijten, draden en andere obstakels die struikelen kunnen veroorzaken.

• Goede verlichting: Zorg voor voldoende verlichting in het huis, vooral op trappen, gangen en andere potentiële struikelplekken.

• Stevige handgrepen en leuningen: Installeer stevige handgrepen en leuningen in de badkamer, bij de trap en in andere risicovolle gebieden.

• Geschikte schoenen: Zorg ervoor dat de schoenen goed passen, antislipzolen hebben en voldoende ondersteuning bieden.

• Medicatiebeoordeling: Laat regelmatig uw medicijnen controleren door een arts om mogelijke bijwerkingen of interacties te voor komen die duizeligheid kunnen veroorzaken.

• Blijf actief: Doe regelmatig aan lichaamsbeweging om uw spieren en evenwicht te verbeteren, bijvoorbeeld met wandelen, tai chi of oefeningen gericht op evenwicht.

• Gebruik van loophulpmiddelen: Indien nodig, gebruik een wandel stok, rollator of een ander hulpmiddel om steun en stabiliteit te bieden.

• Regelmatig oogonderzoek: Laat uw ogen regelmatig controleren om eventuele gezichtsproblemen te corrigeren die het risico op vallen kunnen vergroten.

• Vermijd losse kleding: Draag goed passende kleding om te voor komen dat u verstrikt raakt in uw eigen kleding en struikelt.

• Bewustzijn van risicovolle situaties: Wees u bewust van gladde vloeren, ongelijke oppervlakken en andere risicovolle situaties, vooral bij slecht weer.

• Is er sprake van een verhoogd valrisico, dan is gericht oefenen onder begeleiding van een fysiotherapeut belangrijk.

Het is belangrijk om te onthouden dat preventie van vallen een voortdurende inspanning is. Het betrekken van familieleden, zorgverleners en medische professionals kan bijdragen aan het veilig houden van u in uw dagelijkse activiteiten.

vervolg

Nelly Lausberg van Os

Nelly heeft ook een aantal gedichten gemaakt die direct betrekking hebben op Laak en de verandering van de wijk door de jaren heen.

Het buurthuis van de toekomst

In het buurthuis van de toekomst

Blijft niemand anoniem

Stap over de drempel

Laat je talenten zien

Je kunt niet wonen in een wijk

Met gesloten deuren

Zet ze open ga erheen

Dan kan er iets gebeuren

0ntwikkel je talenten

Voor die nieuwe tijd

Want als je beter samenwerkt

Krijgt leven nog meer kwaliteit

Achterstand wordt opgeheven

Samen zijn we sterk

Ik droom van samenleven

Zonder onderscheidt

Ieder mens heeft mooie dromen

In de aard zijn we gelijk

In het buurthuis van de toekomst

Is niemand anoniem

Dan pas zijn we riik

De foto van Nelly is op haar verzoek voor haar huisdeur gemaakt met zicht op het huisdeurtje in miniatuur welke door haar onlangs overleden man is gemaakt.

Wat zijn ogen zagen konden zijn handen maken. Een klein eerbetoon aan een man die als gevolg van dementie op het laatst tot niets meer in staat was.

Bibliotheek Den Haag is er voor alle Hagenaars. Het is de plek waar iedereen vrije toegang heeft tot informatie. De plaats die alle inwoners van Den Haag inspireert om zich te blijven ontwikkelen. Een ontmoetingsplek in de stad. Waar leden boeken, films en muziek lenen. En elkaar zien tijdens een van onze talloze activiteiten. Per jaar begroeten wij ruim 2,5 miljoen bezoekers in onze bibliotheken.

Bibliotheek Laakkwartier Adres: Linnaeusstraat 2 2522GR 's-Gravenhage Telefoon+31 (0)703534455

E-mail: laakkwartier@bibliotheekdenhaag.nl

Openingstijden

maandag 13:30 - 19:00 uur dinsdag 13:30 - 17:30uur woensdag 12:00 - 17:30 uur donderdag 13:30 - 17:30 uur vrijdag 13:30 - 17:30 uur zaterdag 10:00 - 14:00 uur zondag gesloten

De gratis Shoppin Laak app biedt u 100+ winkeliers overzichtelijk op een platform binnen handbereik. Met contactgegevens, nieuwsberichten, evenementen, couponnen, een spaarsysteem en diverse andere handige tools.

Benieuwd wat er nog meer mogelijk is? kijk dan ook op

www.shoppinlaak.app

Mijn naam is Jeffrey Spraakman. Ik ben sinds 2001 werkzaam bij de politie en heb op meerdere bureaus gewerkt in de noodhulp en de recherche. Ik ben sinds januari 2022 werkzaam als wijkagent voor Laakhaven-Oost. Hieronder vallen de gebieden: Schipperskwartier, Haagse Hoge School, Neherkade, Molenslootstraat en de Laakweg.

Ik ben trots dat ik voor de politie werk en dat ik de functie van wijkagent mag vervullen binnen Laak. Een veelzijdige wijk, sociale problematiek, goede samenwerking met de gemeente en betrokken buurtbewoners. Met elkaar pakken we veel problemen aan en kijken we naar de mogelijkheden. Naast het oplossen van de problemen kijk ik ook altijd weer uit naar de festiviteiten in de wijk, zoals de door Wijkz worden georganiseerde activiteiten, maar ook de burendagen, wijkfeesten en het Laakfestival.

Ik ben iemand die de positieve kanten van de politie wil laten zien in mijn werk. Bij incidenten moet de politie vaak door drukte soms snel handelen en doorgaan, maar zo nu en dan heeft iemand wat meer ondersteuning nodig. Als wijkagent kan ik die nazorg geven. Wij, de politie, zijn ook ‘gewoon’ mensen. Ik zoek dan ook graag de verbinding op met iedereen en hoop dat die verbinding wederzijds zal zijn. Ik probeer zoveel mogelijk fysiek in de wijk aanwezig te zijn, mocht dit niet het geval zijn, weet dan dat ik achter de schermen fulltime met de wijk bezig ben. Dit kan zijn door, gesprekken en overleggen met de verschillende netwerkpartners, zoals o.a. met de gemeente, Centrum voor Jeugd en Gezin, woningcorporaties of drukdoende met (terugbel) verzoeken van u.

"Wie is de wijkagent? Ik zie de wijkagent nooit"

Dit ie een vraag die wij, de wijkagenten, vaak te horen krijgen. Elke straat, wijk of buurt heeft een wijkagent. Uw wijkagent is te vinden op de website van www.politie.nl/mijn-buurt/wijkagenten.

Als u mij ziet ﬁetsen spreek mij vooral aan, roep mijn naam of zwaai! U bent ook altijd welkom voor een goed gesprek op het politiebureau. En bij spoed bel 112 / geen spoed bel 0900-8844 (ook om een afspraak met de wijkagent te maken)

vervolg

Nelly Lausberg van Os

Spoordal

Achter het spoor

Groeien de druiven

En vloeit de mooie wijn

Op dit oude stukje grond

Zal het heel goed toeven zijn

En achter de Wittebrug

Ligt daar het Laaktheater

De mensen komen bij elkaar

En het wordt alsmaar later

Culturen gaan daar samen

En brengen positiviteit

Op dit kleine stukje grond

Een baken in de tijd

En lyrisch van de wijn

Wil ik hier eeuwig zijn

ANONIEM

De groene deur is nu gesloten

Hij blijft voor altijd dicht

Je kon hier zo naar binnen lopen

De ramen ’s avonds zacht verlicht

En in de winter, koud en guur

Dan mocht je bij het warme vuur

Er stond geen welkom op de mat

Geen Home, achter de ramen

Je was hier altijd welkom

Ze kenden je bij namen

Er woonde toen een groot gezin

Nu woont er niemand in

De huizen worden straks gesloopt

Er komt een ﬂat van dertig hoog

De saamhorigheid raakt kwijt

Er rest ons anonimiteit

Nelly Lausberg van Os

door Frank Lieffering

Lekker (uit)eten in Laak

Over King Kebab

Populaire ontbijt, lunch en diner spot.

Pizza 4 Kazen, Pizza Kip BBQ, Pizza Kapsalon. en nog veel meer.

Voor het volledige assortiment zie:

Bestellen bij King Kebab in Den Haag | Menu en prijzen | Uber Eats en King Kebab Den Haag - Eten bestellen in 's-Gravenhage (kingkebabs-gravenhage.nl)

Service opties:

Ter plaatse eten – afhalen – bezorgen bij www.ubereats.com of www.thuisbezorgd.nl

Wanneer je eenmaal van onze dagelijks vers bereide gerechten hebt geprobeerd, wil je niet meer anders. De lekkerste Italiaanse Pizza's, Kebab en Grill gerechten om van te watertanden. Onze gerechten worden dagelijks met passie en liefde bereid. Onze natuurlijke producten zorgen dan ook voor het beste eindresultaat. metamorpfose.

Het restaurant is een complete metamorfose ondergaan en beschikt over een nieuwe keuken, zitplaatsen binnen en een nieuw buitenterras. Wij serveren ook salades, desserts en Italiaanse delicatessen. Natuurlijk is het ook mogelijk om vanuit je luie stoel een bestelling bij ons te plaatsen die wij maar al te graag bij je thuisbezorgen.

Enkele best verkochte producten zijn:

Kapsalon Kipdöner, Broodje Kipdöner, Pizza Pepperoni, Rizo Kipﬁlet, Dürüm Kipdöner, Pizza Kip Tandoori, Pizza Lamsshoarma, Pizza Margherita, Kapsalon Lamsshoarma, Kapsalon Crispy Chicken,

Openingstijden King Kebab:

Maandag t/m woensdag 15.30 – 02.30 uur

Donderdag t/m zaterdag 15.30 – 05.00 uur

Zondag 15.30 – 02.30 uur

*Op speciale dagen kunnen de bezorgen openingstijden afwijken

Adres van King Kebab

Van Musschenbroekstraat 259 2522AN 's-Gravenhage

Laakkwartier-oost, Molenwijk-west

Telefoon: 070 390 1654

foto en tekst Frank Lieffering

Eten wat je ‘nieuwe buren eten!

Chebureki -Чебуреки zijn gefrituurde ﬂensjes met een vulling van gemalen of gehakt en uien. Ze zijn gemaakt met een enkel rond stuk deeg dat in een halve maanvorm over de vulling is gevouwen. Chebureki is een nationaal gerecht van de Krim-Tataarse keuken. Deze snack is echte streetfood, overal te koop in heel het voormalig Oostblok. Hij wordt gefrituurd tot hij knapperig en bruin is.

Wat hebben we nodig:

✓ water

135 - 150 gr heel warm

375 gr bloem ✓

Kunstworkshops voor kinderen van 15:00 tot 16:00 | Elke week

Bibliotheek

Laakkwartier

Art-S-Cool geeft wekelijks een kunstworkshop voor kinderen uit Laak.

20 gr olie ✓ snuifje zout

✓

450 gr gehakt naar ✓ keuze

1/2 ui, ﬁjngesnipperd ✓

Gespipperde platte pe- ✓ terselie (of koriander als je daarvan houdt), peper van de molen

✓

60 gr water ✓ zonnebloemolie om in ✓ te frituren

Heb je dat? Dan kunnen we aan de slag:

Doe het water in een kom, stort de bloem op het vocht en voeg 20 gram olie en het zout toe. ( je kunt 15 gram water voor wodka vervangen als je echt op traditionele wijze wilt)

Kneed het deeg 10 min, tot je een stijf, niet plakkerig deeg hebt.. Bol het deeg op en laat het 30 min afgedekt rusten in een folietje.

Ondertussen maak je de vulling klaar. Meng het gehakt met de ﬁjngesnipperde ui, peterselie, peper en zout. Meng de 60 gram water door het gehakt, zodat het mooi sappig blijft. (melk mag ook)

Verdeel het deeg in bolletjes ter grootte van een golfbal en rol de deegballetjes zo dun mogelijk uit tot cirkels. Je hebt deeg genoeg voor een stuk of 6 tot 8 bolletjes.

Leg op de onderste helft een portie vulling (verdeel naar aantal balletjes) Vouw de bovenste helft over de vulling en druk de randen goed dicht. Verhit de olie in een hapjespan.

Laat een druppeltje water vallen in de olie. Als de olie sist, is de temperatuur goed om te beginnen met frituren. Frituur telkens 2 Chebureki per keer. zorg voor genoeg olie zodat ze onder staan. Laat ze goudbruin worden.

Laat de chebureki uitdruppen op keukenpapier en leg ze daarna op een rooster. ze zijn zowel warm als koud heel lekker. Eet smakelijk, Priatna appetit!

Art-S-Cool geeft iedere woensdag van 15.00 - 16.00 uur workshops kunst en vormgeving voor kinderen in Bibliotheek Laakkwartier. Het wordt iedere week een verrassing wat je gaat maken. Ben je tussen de 6 en 14 jaar? Wees welkom om mee te doen!

De ene keer ga je misschien een fantasiedier ontwerpen, of bouw je een supersonische vliegmachine of bedenk je een geweldige uitvinding. De workshops worden gegeven door Angelique Josten. Zij is vormgever. Wat dat is, gaat ze jou leren.

De workshops zijn elke woensdag met uitzondering van de schoolvakanties.

Reserveren

Ben je benieuwd? Reserveer dan een plek. Dat kan via ons mailadres laakkwartier@bibliotheekdenhaag.nl, telefonisch via 070 353 75 70 of aan de balie.

Jeugdwerk Laak Centraal

Hallo, wij zijn Murat en Naoufal, jeugdwerkers van Laak Centraal. Wij hebben beide veel ervaring op het gebied van (werken met) jeugd. Onze aanpak is gericht op verbinden en het centraal stellen van de belangen, behoeften en wensen van de jongeren. Jeugdwerk is meer dan alleen oppervlakkige activiteiten, zoals voetballen of gamen. Het gaat verder waar anderen opgeven. Wij nemen de tijd om achter de vragen van de jongeren te kijken en te zoeken naar de oorsprong van bepaald gedrag.

Wij bieden de jongeren ruimte en vrijheid om hun eigen interesses en passies te volgen. We weten dat de overgang tussen jeugd en volwassenheid een cruciale fase is van lichamelijke en geestelijke ontwikkeling.

Onze pedagogische aanpak houdt rekening met het belang van persoonlijke groei en identiteitsvorming bij jongeren. Door jongeren in hun ontwikkelingsproces te ondersteunen, kunnen ze bij onze activiteiten en in het buurthuis (de Rank aan de Oudemansstraat) zichzelf zijn en een gevoel van eigenwaarde opbouwen. Het creëren van een veilige en ondersteunende omgeving is essentieel in het jeugdwerk en de verbinding die wij met de jongeren opbouwen, helpt bij het opbouwen van vertrouwen en wederzijds begrip. Dit bevordert onze positieve relatie en is de basis van succes als jeugdwerkers.

Door de jongeren de ruimte te geven om zichzelf te zijn en hen te ondersteunen in hun persoonlijke groei, dragen wij bij aan de veerkracht en het welzijn van de verschillende jongeren in Laak. Onze pedagogische aanpak is gericht op het vergroten van eigenwaarde en regie en het stimuleren van een gezonde ontwikkeling. Jongeren voelen zich gehoord en gewaardeerd. Hiermee dragen we ook bij aan het positief ontwikkelen van een gemeenschap in de wijk, voor jong en oud.

foto inzet Murat

KERSTBRUNCH 16 DECEMBER

Zoals u inmiddels van ons gewend bent zal ook dit jaar het Wijkberaad Laak Centraal op zaterdag 16 december 2023 i.s.m. T Mobile wederom onze oergezellige Laakse Kerstbrunch organiseren. Deze feestelijke gebeurtenis is bedoeld voor bewoners uit Laak van 60 jaar en ouder die wel weer eens toe zijn aan een uitje om de eenzaamheid wat te verdrijven en samen met wijkgenoten vast wat willen genieten van de komende kerstdagen. Zoals u van ons gewend bent zal de feestvreugde niet alleen bestaan uit een voortreffelijke maaltijd maar zal deze ook worden gecompleteerd door diverse leuke optredens van diverse artiesten , en dit jaar zullen ook een aantal musici van het residentieorkest acte de presence geven..

Meldt u dus snel aan via de aanmeldstrook op de pagina hiernaast, maar wees er vlug bij, het aantal plaatsen is beperkt! en wie het eerst komt....U kunt de strook kosteloos sturen naar:

Wijkberaad Laak Centraal, Antwoordnummer 10547, 2501 WB DEN HAAG

Hoi allemaal / beste bewoners van Laak Centraal, Mijn naam is Dennis van den Steen en namens welzijnsorganisatie Wijkz organiseer ik de kidsclub in Laak Centraal. We zitten met ons wijkcentrum in De Rank, op de Oudemansstraat 277. Op di, wo en vr organiseren we na school, voor diverse leeftijdsgroepen van 6 t/m 12 jaar, laagdrempelige activiteiten zoals knutselen, sport en spel. Tijdens deze activiteiten gaan we aan de slag om het zelfvertrouwen, de weerbaarheid en vaardigheden van kinderen te vergroten. De activiteiten worden ook als middel gebruikt om sociale (fatsoen) normen en waarden mee te geven, samenwerking te bevorderen en de leefwereld te vergroten. Dit alles voor een mooie toekomst (in Laak Centraal), daar bouwen we met zijn allen aan!

De activiteiten zijn gratis toegankelijk voor alle kinderen van 6 t/m 12 jaar in Laak Centraal. We willen graag een hele diverse kidsclub zijn waar alle culturen samenkomen en zich welkom voelen. In de vakanties organiseren we grotere activiteiten/evenementen i.s.m. netwerkpartners (waaronder het wijkberaad Laak Centraal) en vragen we soms een kleine eigen bijdrage. We proberen dan ook leuke uitstapjes buiten de eigen omgeving te maken om de horizon te verbreden. Daarbij trekken we eventueel op met kinderen en collega kinderwerkers uit andere delen van Laak.

Lijkt het je leuk om ook een keer gezellig te komen knutselen/spelen, kom dan langs op de reguliere openingstijden of neem contact op met Dennis van den Steen via 0613532714 en of d.vandensteen@wijkz.nl. Kijk ook eens op Facebook (Wijkz Dennis) en Instagram (wijkz_dennis).

Aanmelding Kerstbrunch 16 december 2022 van 12.00 uur tot 15.00 uur naam:

Ik kom met iemand samen Ik kom alleen ............

Ik kom met eigen vervoer

Ik ben slecht ter been en wil graag met de wijkbus.....

Gasten die gebruik willen maken van de wijkbus dienen ruimschoots op tijd klaar te staan. U wordt op de dag vóór de kerstbrunch gebeld over de tijd van ophalen.

hetWijkbudget

Wel even stemmen op uw favoriete plan!

Samen met het VSB Fonds stelt de gemeente Den Haag geld beschikbaar voor het vergroten van de verbondenheid en verbeteren van de leefbaarheid in Laak Centraal. Hiermee geeft de gemeente bewoners de kans om mee te denken en vooral mee te doen. Het gaat hier om een zogeheten wijkbudget van €40.000 dat beschikbaar is om Laak Centraal socialer, veiliger, sportiever en aantrekkelijker te maken. Let wel, dit is een extraatje, dus niet een bedrag dat besteed moet worden aan zaken die al in de begroting zijn opgenomen zoals parkeerbeleid, straatverlichting, reparaties aan trottoirs en dergelijke. De gemeente reserveert deze € 40.000 voor plannen van bewoners zelf. Iedereen die in Laak Centraal woont, werkt, sport of naar school gaat, kon een plan indienen van maximaal €10.000 om de wijk nog socialer, veiliger, sportiever en aantrekkelijker te maken.

Voor dit wijkbudget Laak Centraal zijn veel mooie plannen ingestuurd om de wijk socialer, veiliger, groener en gezelliger te maken. In totaal werden 52 plannen ingestuurd. Deze plannen konden “geliked” worden op de website van de gemeente. Van de plannen met meer dan 25 ‘likes’ heeft de gemeente Den Haag onderzocht of ze haalbaar zijn en of ze voldeden aan de regels die vooraf zijn opgesteld.

Het plan moest voldoen aan een aantal voorwaarden:

• Het plan moet bijdragen aan 1 van de doelstellingen van de 3 thema's. De thema's zijn groen, schoon & veiliger, verbinden & ontmoeten en sport & spel. Het plan kost maximaal €10.000.

• Het plan moet binnen 1 jaar uitvoerbaar zijn. Je voert het plan zelf uit met ondersteuning/hulp van de gemeente of Wijkorganisaties als dat nodig is.

• De indiener het plan zelf wil en kan uitvoeren, even tueel met hulp van de gemeente.

• Er maar één keer geld nodig is om het plan uit te voeren. Is er langer dan één jaar geld nodig? Dan

bekijkt de gemeente of het plan op een andere manier geﬁnancierd en onderhouden kan worden.

• Het plan kan worden onderhouden door de initiatiefnemers of het stadsdeelkantoor.

• Het plan past binnen de geldende wetten en regels.

• Het plan niet botst met het beleid van de gemeente.

• Er toestemming nodig is van een eigenaar van een locatie. Als dit nodig is, kijkt de gemeente wat de mogelijkheden zijn.

Er een vergunning nodig is. En of die te regelen is.

• Er geen andere plannen zijn voor die locatie, waardoor het plan niet kan worden uitgevoerd.

• Er geen andere belangen zijn die spelen, waardoor het plan niet kan worden uitgevoerd.

• Het plan niet uitgesproken religieus, politiek of commercieel is.

Lang niet alle plannen, hoe goed soms dan ook, voldeden hieraan. De indieners van deze plannen zijn uitgenodigd op het stadsdeelkantoor om te kijken of de plannen alsnog zodanig konden worden aangepast dat ze toch nog in aanmerking zouden komen en anders werd uitleg gegeven waarom dit niet het geval was. Die plannen zijn niet weg maar voor een aantal zal worden gekeken of daar alsnog op een andere manier gehoor aan gegeven kan worden. Uiteindelijk bleven er 11 plannen over die aan alle criteria voldeden. Op deze 11 haalbare plannen kun je nu stemmen. De plannen met de meeste stemmen worden samen met de gemeente binnen 1 jaar uitgevoerd.

17 augustus brief aan de bewoners verstuurd met een oproep om te gaan stemmen voor het wijkbudget Laak Centraal. Helaas bleek daar een verkeerde stemcode in te staan, waardoor het niet mogelijk was om te stemmen. Heel vervelend natuurlijk! Inmiddels heeft u een nieuwe brief gekregen waar wél een goede stemcode in staat. Zo kunnen de bewoners alsnog hun stem uitbrengen op hun favoriete plannen. De stemperiode is een week verlengd: er kan gestemd worden tot en met donderdag 21 september a.s.

De 11 waarop kan worden gestemd zijn:

1. Schaaktafels op het Jonckbloetplein

2. Hondenspeelplaats Allard Piersonlaan

3. Boom-verlichting op het Jonckbloetplein

4. Wateraftappunt op het Laakveld

5. Gymbox op het Laakveld

6. Bloemen & plantenhangzakken Genestetlaan & Jonckbloetplein

7. Streetart elektriciteitshuisje Laakkade/Rijswijk seweg

8. Wijkmusical the history of Gospel

9. Cursus basisfotograﬁe in Laak

10. Kids music experience

11. Muzikaal Laak Centraal

Eind september/begin oktober maakt de gemeente de winnende plannen bekend via Facebook, Hoplr en de website.

Middin, Kompassie Voorall, Wijkz en Hersenletsel.nl organiseren gesprekstafels over hersenletsel: ‘Denktank NAH (Niet Aangeboren Hersenletsel)’.

NAH bijeenkomsten

Heb je een NAH en wil je met lotgenoten spreken?

Bij Middin hebben we verschillende locaties die inloopuren organiseren voor mensen met een NAH en/of verwanten. Tijdens deze inloopuren worden er diverse onderwerpen besproken en kun je met lotgenoten praten.

Middin, Kompassie, Voorall, Wijkz en Hersenletsel.nl organiseren gesprekstafels aan de hand van thema’s over hersenletsel, voor en door lotgenoten. Er is een groep voor lotgenoten en een groep voor mantelzorgers.

Met Denktank leer je jezelf opnieuw (her)kennen en ontwikkelen. We werken aan een begripvolle omgeving en de verbinding met verschillende organisaties in de buurt, zoals zorgaanbieders, maatschappelijk werk en belangenbehartiging.

De bijeenkomst wordt wekelijks gehouden op verschillende wijkcentra in de buurt. Iedereen is welkom, aanmelden is niet nodig.

De bijeenkomst in Laak is iedere 3e donderdag van de maand 13:00u – 15:00u.

Wijkcentrum Laak, Cromvlietplein 120, 2516 KV Den Haag.

Stichting Cineac

Den Haag organiseert 't Glazen Radiohuis op het Jonckbloetplein

In de Week van Lezen en Schrijven organiseert Stichting Cineac Den Haag voor de tweede keer het Glazen Radiohuis Haaglanden.

Depressie na hersenletsel

De diagnose depressie is niet altijd eenvoudig te stellen bij mensen met hersenletsel. Daarom is kennis van nietaangeboren hersenletsel noodzakelijk om tot een goede diagnose te komen. Als gevolg van het letsel kan iemand namelijk kenmerken van een depressie hebben terwijl het geen depressie is. Denk aan vermoeidheid of een verminderd initiatief. Het omgekeerde kan ook. Soms lijkt bepaald gedrag het gevolg van hersenletsel terwijl ook op een depressie kan duiden. Bijvoorbeeld (verbale) agressie, een kort lontje, onrust of angst.

Verhoogde kans op depressie

Bij mensen met niet aangeboren hersenletsel is de kans op een depressie verhoogd. Ongeveer een kwart van de mensen met traumatisch hersenletsel (door een klap op het hoofd, een val of een ongeval) die behandeld worden in een revalidatiecentrum heeft last van een depressie. Bij mensen met een CVA komt depressie in de eerste zes maanden na de beroerte voor bij 20 tot 50% van de mensen. CVA is een beroerte of een herseninfarct. Wat ook vaker voorkomt bij mensen met hersenletsel dan bij gezonde personen zijn depressieve klachten, zoals vermoeidheid, prikkelbaarheid, slapeloosheid en gebrek aan interesse.

Bron: Federatie Medische Specialisten Frank Lieffering (ervaringsdeskundige bij Kompassie)

Het Glazen Radiohuis is een studio waar radio wordt gemaakt. Deze studio staat vier dagen lang, van dinsdag 12 tot en met vrijdag 15 september van 8 tot 18 uur op het Jonckbloetplein, bij Vadercentrum Adam.

De radio-uitzendingen in het Glazen Radiohuis gaan over laaggeletterdheid. Dat is een belangrijk onderwerp. Steeds meer mensen hebben moeite met lezen, schrijven, rekenen en het gebruik van de computer of de telefoon. Dat noemen we laaggeletterdheid. Laaggeletterde mensen vinden het moeilijk om brieven van de gemeente

of de Belastingdienst te lezen. Of vinden de ouder-app van school moeilijk om te volgen. Of kunnen op het werk niet alle instructies begrijpen. Of thuis: denk maar eens aan het bakken van en taart van een recept. Dan moet je wel kunnen lezen en ingrediënten wegen. In de studio vertellen mensen uit de buurt maar ook uit andere gemeenten in Haaglanden hoe het is om laaggeletterd te zijn. Maar ook wat je eraan kan doen. Verschillende organisaties vertellen hoe ze mensen kunnen helpen.

Natuurlijk is er ook muziek. Het is ten slotte radio! De uitzendingen zijn te volgen via de radio: FREQUENTIE. Maar ook via www.glazenradiohuis.nl en live op het Jonckbloetplein zelf.

Kom eens langs bij de studio of kijk alvast op de website. Wil je nu alvast meer weten, kijk dan op www.ikwilleren.nl en laat weten waarmee jij geholpen kan worden.

Foto: Glazen Radiohuis in Bogaard Stadscentrum (Rijswijk) in september 2022

Beweegactiviteiten in Laak Herfst 2023

Maandag

Tijd Activiteit

09.00 -11.00 Aerobic

Locatie

De Wissel

10.00-12.00 Badminton ‘t Zandje

10.00-12.00 Wandelen

14.00-15.15 Meer bewegen voor Ouderen

17.30-18.45 Hardlopen

18.15-20.15 Yoga

19.00-20.30 Yoga

20.00-21.00 Hip hop feminine

20.00-22.00 Zaalvoetbal

20.15-21.15 Bollywood dansen

Cromvlietplein

HVV Laakkwartier

Doelgroep Kosten

V 18+ 2,50 per keer

M / V 30+ 12,50 per maand

M / V 18+ Gratis

M / V 50+ 4,50* / 9,00 p/m

Vadercentrum Adam M / V 18+ 0,50 per keer

Vadercentrum Adam M 18+ 0,50 per keer

Cromvlietplein

Beweigi

M / V 18+ 8,00 per maand

V 18+ 16,25* / 32,50 p/m

Trefpunt Laakhage M 40+ 30,00 per jaar

Laaktheater

V30+ 23,50 per maand Dinsdag

10.45-11.45 BlijFit

13.00-14.00 Meer Bewegen Voor Ouderen

13.30-14.30 Spierversterkende oefeningen

14.00-15.00 BlijFit

15.30-17.00 Voetbal

HVV Laakkwartier

Cromvlietplein

Laakhage

M / V 55+ 6,00 per maand

M / V 55+ 16,00 per kwartaal

V 18+ 0,50 per keer

HVV Laakkwartier M / V 55+ 6,00 per maand

HVV Laakkwartier M 18+ 1,00 per week

18.30-20.00 Yoga De Wissel M / V 18+ 0,50 per keer

19.00-20.00 Meditatie

19.30-20.30 Caribean-Afro dansles

Stichting Schets M / V 18+ Gratis

Trefpunt Laakhage M / V 18+ 6,00 per training Woensdag

09.00-10.00 Joggen voor beginners De Wissel V18+ 5,00 per maand

09.00 -11.00 Pilates De Wissel V 18+ 2,50 per keer

18.15-20.00 Aerobic De Wissel V 18+ 2,50 per keer

19.00-20.15 Hardlopen en wandelen Cromvlietplein M / V 18+ 6,00 per maand

20.00-21.00 Afro dance Beweigi V 18+ 16,25* / 32,50 p/m

20.30-21.30 Zumba

Stichting Schets V18+ 10,00 per maand Donderdag

10.30-11.45 Fietsles gevorderden ‘t Zandje M / V 18+ 20 - 5 lessen / 20 - 10 lessen *

09.00-10.00 Fitness De Wissel V 18+ 5,00 per maand

09.30-11.30 Bewegen 45+ Cromvlietplein M / V 45+ 6,00 per maand

10.00-11.00 Circuittraining Vliethage M / V 18+ Gratis

10.00-11.00 Yoga De Wissel V 35+ 7,50 per maand

10.00-12.00 Badminton ‘t Zandje

10.00-12.00 Walking Football

HVV Laakkwartier

10.30-11.45 Fietsles gevorderden ‘t Zandje

12.00-13.00 Spierversterkende oefeningen Laakhage

15.00-16.00 Meer Bewegen Voor Ouderen Lipa 2

18.15-20.15 Yoga

18.30-19.30 Wandelen

18.30-20.00 Yoga

19.00-20.00 Yoga

20.00-22.30 Zaalvoetbal

M / V 30+ 12,50 per maand

M / V 55+ 15,00 per maand

M / V 18+ 20 - 5 lessen / 20 - 10 lessen *

V 18+ 0,50 per keer

M / V 70+ 10,00 per maand

Vadercentrum Adam M 30+ 0,50 per keer

HVV Laakkwartier

De Wissel

M / V 18+ Gratis

M / V 18+ 0,50 per keer

Stichting Schets M / V 18+ 15,00 per maand

Trefpunt Laakhage M 40+ 2.50 per maand

20.00-23.00 Zaalvoetbal Vliethage

M / V 18+ Gratis Vrijdag

09.00-11.00 Aerobic De Wissel

09.30-11.00 Yoga

11.00-12.00 Senioren gym

13.00-14.00 Walking Basketball

15.00-16.00 Walking Football

18.00-19.00 Taekwondo

Cromvlietplein

V 18+ 2,50 per keer

V 18+ 8,00 per maand

ROC Mondriaan M / V 60+ 1,00 per keer

HVV Laakkwartier M / V 18+ Gratis

HVV Laakkwartier M / V 55+ 7,50* / 15,00 per maand

BS De Ontmoeting V 18+ 12,50 per maand

20.00-21.00 Urban dance Beweigi V 18+ 16,25* / 32,50 per maand

* = Ooievaarspas x (Wijzigingen voorbehouden)

Adressen locaties

U kunt altijd gratis deelnemen aan een proefles en op ieder moment instromen!

HVV Laakkwartier, Jan van Beersstraat 69, 2523 JS Den Haag

Beweigi, 1e van der kunstraat 282, 2521 AV Den Haagx

Cromvlietplein / HVL 120, 2516 KV Den Haag

Laaktheater, Ferrandweg 4-T, 2523 XT Den Haag

Lipa 2 koffiekamer, Pasteurstraat 325, 2522 VV Den Haag

Basisschool De Ontmoeting, Draaistraat 16, 2516 EK Den Haag

ROC Mondriaan, Leeghwaterplein 72, 2521 DB Den Haag

Stichting Schets, Schimmelweg 200, 2524 XK Den Haag

Trefpunt Laakhage, Peilstraat 67, 2516 RG Den Haag

Vadercentrum Adam, Jonckbloetplein 24, 2523 AR Den Haag

Vliethage, Rijswijkseweg 252, 2516 EN Den Haag

De Wissel, Van Meursstraat 1a-b, 2524 XN Den Haag ‘T Zandje, Schimmelweg 202, 2524 XK Den Haag

Voor informatie kunt u contact opnemen Jay van Veelen, Buurtsportcoach Laak

06 - 25 160 300 of jay@buurtsportcoachdenhaag.nl

Wekelijkse Cursussen:

Maandag

Raad en Daad Balie

17.30 uur tot 19.30 uur

Yoga 18.00 uur tot 19.30 uur

Nederlands

Elektrisch lassen

Zwemles

Dinsdag

Engels

19.00 uur tot 21.00 uur

20.15 uur tot 21.15 uur

14.00 uur tot 16.00 uur

Computeren 15.00 uur tot 16.30 uur

Haags Ontmoeten 15.30 uur tot 18.00 uur

Naailes

19.00 uur tot 21.00 uur

Houtbewerken 19.00 uur tot 21.00 uur

EHBO-herhaallessen 19.00 uur tot 21.00 uur

Engels 19.00 uur tot 21.00 uur

Woensdag

Acupunctuur voor iedereen 09.00 uur tot 17.00 uur

Bloedprikken door HAGA 10.30 uur tot 11.30 uur

Spreekuur Wijkagent 14.00 uur tot 15.00 uur

Huiswerkbegeleiding 16.00 uur tot 17.30 uur

Aanschuiftafel (maaltijd) 17.00 uur tot 19.00 uur

Tiffany 17.30 uur tot 19.30 uur

Spaans 19.00 uur tot 21.00 uur

Donderdag

Massage voor vrouwen 10.30 uur tot 15.00 uur

Haags Ontmoeten 15.30 uur tot 18.00 uur

Yoga 18.00 uur tot 19.30 uur

Computeren 18.30 uur tot 21.00 uur

Fietsreparatie 19.00 uur tot 21.00 uu

Nederlands 19.00 uur tot 21.00 uur

Lassen (Mig-Mag) 19.00 uur tot 21.00 uur

Vrijdag

Raad en Daad Balie

12.30 uur tot 14.30 uur

Arduino & 3D 13.00 uur tot 17.00 uur

Spaans 19.00 uur tot 21.00 uur

HUISWERKBEGELEIDING

Elke woensdag van 16.00 tot 17.45 uur

Veel kinderen/jongeren hebben ondersteuning nodig bij het maken van hun huiswerk. Op school krijgen zij niet altijd de individuele hulp die zij nodig hebben. Hierdoor kunnen hun schoolprestaties achteruit gaan. Vadercentrum Adam organiseert bijlessen en huiswerkbegeleiding voor leerlingen van 12-18 jaar in het voortgezet onderwijs.

Het Vadercentrum beschikt over een groot aantal vrijwilliger-docenten die zich voor dit project op de woensdagmiddagen willen inzetten. Als u op een woensdagmiddag net geen tijd heeft, hoeft u niets te vrezen. De vrijwilligers kunnen in overleg gelukkig ook op afspraak werken. Heeft u een kind/jongere die deze begeleiding goed kan gebruiken of heeft u zelf een steuntje in de rug nodig? Dan kunt u met ons contact opnemen.

Jonckbloetplein 24 2523 AR Den Haag

tel: 070 – 2052410

info@haagsevaders.nl www.haagsevaders.nl

Gevraagd tweedehands spullen voor de Weggeefwinkel

U vindt het altijd zo zonde om goede gebruikte spullen zomaar weg te doen. Maar u heeft veel nieuwe spullen aangeschaft en het is tijd om de grote (uitgestelde) opruiming te houden.

Of…u gaat nu eindelijk afscheid nemen van de vertrouwde fauteuil, maar vindt het een fijn idee dat anderen er nog van kunnen genieten.

U wilt het milieu ook niet onnodig belasten met het typisch welvaartsgedrag van weggooien wat heel bruikbaar is!

Belt u ons of kom eens langs. De Weggeefwinkel is gespecialiseerd in zinvolle ‘tweede levens’ voor al uw overbodige goede spullen.

Een team van vrijwilligers zorgt ervoor dat uw spullen worden opgehaald. U kunt ze ook langs komen brengen.

Tel: 070-2052410

Afleveren van goederen: maandag t/m vrijdag van 09.00 – 20.00 uur bij het Vadercentrum.

Heeft u gratis (tweedehands) spullen nodig?

U kunt een keertje bij onze Weggeefwinkel langskomen. Dan wordt u, net als 250 andere bezoekers per week, door onze vrijwilligers geholpen.

Openingstijden:

Dinsdag van 12.15 tot 16.15 uur

Woensdag van 12.15 tot 16.15 uur

Donderdag van 12.15 tot 16.15 uur

Repair Café Vadercentrum

Heeft u kapotte spullen zoals een fiets, elektrische apparaten of kleding die u graag gratis zoudt willen laten repareren?

U kunt deze spullen op de onderstaande dagen naar het Vadercentrum brengen.

Professionele vrijwilligers van het Vadercentrum met verschillende specialiteiten zijn op deze dagen aanwezig om uw spullen (samen met u) te repareren.

Het Repair Café is geopend Van 13.00 tot 15.00 uur! :

voor de exacte data, zie de agenda achter in dit blad.

Voedselbank

Het moge duidelijk zijn dat onze Voedselbankwinkel het hele jaar door in actie is. Na een periode van zoeken en experimenteren, denken wij de juiste richting te hebben gevonden. Uiteraard zullen er in het komende jaar nog verbeteringen moeten worden aangebracht, maar de aparte winkel met uitstallingen zoals men dat bij een reguliere supermarkt aantreft, zien wij als een flinke stap vooruit.

Het klopt dat u een feestelijke opening van onze mooie Voedselbank heeft gemist. Dat feest staat wel op de planning. Een bescheiden en simpele opening komt toch wel na de zomervakantie.

Jonckbloetplein 24 - 2523 AR Den Haag- tel: 070 –2052410

info@haagsevaders.nl www.haagsevaders.nl

Na zijn pensioen ging dierenarts Bert van Toor vrijwilligerswerk doen bij “Schuldhulpmaatje”, een organisatie die mensen die in de schulden zitten, weer naar een schuldenvrij leven begeleidt. Tijdens deze huisbezoeken kwam Bert ook mensen met huisdieren tegen en hij merkte hoezeer deze mensen troost vonden bij hun dieren. Alleen diergeneeskundige zorg verstrekken wel heel erg en zelfs de meest elementaire zaken, zoals entingen, chips, sterilisatie en castratie en bestrijding van parasieten en vlooien, bleken onbetaalbaar.

Dat bracht Bert van Toor op het idee om iets voor deze groep mensen én hun zo geliefde huisdieren te gaan doen. Het toeval wilde dat hij Monique van Stuijvenberg tegenkwam: jarenlang cliënte met katten en hond in zijn praktijk, ervaring op het gebied van schuldhulpverlening en nu actief in de Haagse politiek als fractievertegenwoordiger van Hart voor Den Haag met o.a. als portefeuille het Armoedebeleid. De samenwerking tussen Bert en Monique begon als bestuurslid, waarbij de politieke achtergronden voor de Stichting geen rol spelen. Monique assisteerde ook wel bij spreekuren, maar houdt zich voornamelijk bezig met de (social) media.

Stichting Minimaatje is er vooral voor cliënten van de (dieren)voedselbank, maar wanneer uw

Lief en Leed community

is hard aan het groeien in Laak

besteedbaar inkomen een fractie hoger dan de voedselbankeis is, kunt u ook bij ons terecht. Het feit dat we deze inkomensgrens strikt moeten hanteren heeft te maken dat er alleen subsidies verstrekt wordt voor deze speciﬁek groep en het zeker niet de bedoeling is dat Minimaatje de “gewone” dierenarts gaat beconcurreren.

U kunt ons volgen via Facebook https://www.facebook.com/StichtingMinimaatje, hier brengen we ook onze acties onder de aandacht. Het spreekuur wordt iedere woensdagmiddag gehouden in de praktijk van Dr. Woof, Kerklaan 42-44 in Rijswijk. Aanmelden via de Messenger functie van onze facebookpagina is erg prettig.

Afgelopen Laakfestival was Monique, op uitnodiging van Henk van Schepen, aanwezig en ook hier zijn weer mooie gesprekken gevoerd en voorlichting gegeven. Volgend jaar weer!

fruitmandje of een ander aardigheidje voor iemand die het verdient of juist wat extra aandacht kan gebruiken.

Wat komt er nog in Laak!

In een Lief & Leedstraat kijken bewoners naar elkaar om en besteden ze extra aandacht aan een buur als dat nodig is met behulp van het Lief en Leedpotje.

Reden voor de groei van het aantal Lief en Leedstraten in Laak komt door onze wervingsactie die we hebben gedaan tussen maart en juni van dit jaar. We bellen van deur tot deur aan en gaan in gesprek met de bewoners. Daardoor zijn er in Laak Centraal 14 nieuwe lief en leedstraten bij gekomen. Op onze Facebook en Instagram, genaamd Lief en Leed Den Haag, zie je alle gezellige foto’s van de straten waar we zijn geweest. Hierdoor zijn er in totaal 54 Lief en Leedstraten in Laak.

Wat is het Lief en Leedpotje?

Dit is een bedrag van €75, dat je krijgt van Stichting Lief en Leedstraten en de gemeente. Hiermee kun je een jaar lang aandacht besteden aan het Lief en Leed in je straat. Het geld kan besteed worden aan een bloemetje, een

In augustus gaan we op pad met een nieuwe wervingsactie in Deimanstraat, Drebbelstraat en de Pasteurstraat. Vanaf september lopen we in Molenwijk, in de straten Trekweg, Broekslootkade, Schoeplaan, Noordpolderkade, delen van de Stuwstraat, Molenstraat en Peilstraat.

Wil jij ook een Lief en Leedpotje voor jouw straat, zodat buren onderling meer contact hebben?

Neem gelijk contact met “Nidal Al Qaq” Projectleider in Laak nidal@liefenleedstraten.nl of bezoek Lief en Leed website voor meer informatie. www.liefenleeddenhaag.nl

Op het moment dat je ‘Consumptie(koffie) huis de Aanloop’ aan het Jonckbloetplein binnenloopt waan je je direct in een voorstelling van Harrie Jekkers: ‘Het gelijk van de koffietent’. Omdat met zijn 88 jaar deze koffietent misschien wel de oudste van Den Haag is kan het bijna niet anders dan dat de Aanloop als voorbeeld voor deze show heeft gefungeerd. Je ontmoet de karikaturen uit die show daar in het écht. Het platte Haags is er niet van de lucht: Is ut un lang verhaal? Nei hoâh, je ben voâh ut donkâh thùis.

Het gelijk van de koffietent

tekst en foto’s Frank Lieffering’

Bij binnenkomst val je dus direct met je neus in de boter. Je kunt namelijk onder een gezellig bakkie pleuâh direct mee ouwehoeren over de Haagse politiek, voetbal en de wereldproblemen. Een tijd lang werd er iedere woensdagmorgen tussen 9 en 12 uur vanuit de kofﬁetent het VARA programma ‘de ochtenden’ uitgezonden. Het is dan ook niet zo verwonderlijk dat Wouter Bos bij zijn doop als fractieleider van de PvdA ooit in verkiezingstijd is aangeschoven. De media hadden zijn aanwezigheid als volgt aangekondigd: ‘Wouter Bos eerste media optreden als fractieleider in coffeeshop’. Daar kwam wat ander volk op af dan de bedoeling was. Van de 88 jaren is Peter van Eijk 50 jaar eigenaar en het verveelt hem nog steeds niet. Alles is zijn eigen verantwoordelijkheid. De inkoop, verkoop en de boekhouding. Dat is allemaal best wel leuk om te doen. Wel heeft

Peter in al die jaren de buurt zien veranderen met name cultureel. Om het in etenswaren uit te drukken: van Chinees naar Turks, Bulgaars en Pools.

In 1973 is Peter begonnen. In 1976 is de huidige tent neergezet. Naast Wouter Bos heeft Peter in het kader van het VARA programma ‘de ochtenden’ ook oud-burgemeester Jozias van Aartsen en astronaut André Kuipers in zijn kofﬁetent mogen ontvangen.

Als Peter over die 50 jaar gaat vertellen dan volgen de anekdotes zich één voor één op. Zoals die keer dat hij het handhavingsteam van de Gemeente Den Haag op zijn nek kreeg. Hij voerde de Aanloop illegaal, want hij stond niet geregistreerd. Zijn gegevens waren bij de overgang naar een geautomatiseerde administratie niet meegenomen. Peter, die een excuusbrief van de gemeente verwachtte, kreeg een brief waarin hem werd verzocht geld over te maken voor het aanvragen van een vergunning voor een nieuw te starten zaak.

De zaak met de Hofstadgroep in de nabijgelegen Antheunisstraat was ook een aparte. Het was net in de tijd van het VARA programma ‘de ochtenden’. Peter had de zaak al geopend toen politieagenten het Jonckbloetplein met linten gingen afzetten, maar de inloop naar de kofﬁetent werd opengelaten. De VARA zond aldus een live verslag vanuit de

kofﬁetent uit van het belegerde Laakkwartier. ‘s Avonds mochten een aantal kofﬁetent klanten op TV hun ervaringen vertellen.

Nog een keer ‘de ochtenden’ maar dan op Koninginnedag. De VARA had twee dames van de Oranje vereniging uitgenodigd. Peter had wat ruimte gemaakt op zijn toonbank en het rekje met Bounty’s, Snickers en Marsen verplaatst naar boven op de hoge koelkasten waarin alle frisdrank stond. Bij binnenkomst werden de dames naast de koelkast geplaatst. Bij het openen en sluiten van de koelkastdeur schuift het rekje steeds verder tot dat het op het hoofd van één van de dames belandde wat een hoofdwond veroorzaakte. Een van de klanten belde 112: ‘Er is hier een stellage omgevallen’. Ja, dat moet je niet op Koninginnedag melden; dan heeft men een ander beeld van een stellage. Gevolg: Een oploop van politie, brandweer en ziekenwagens. Terwijl de dame met een pleister werd geholpen.

De klanten zijn, na al die jaren, nog steeds blij met Peter, maar hij weet dat hij er niet nog eens zo’n periode aan vast kan knopen. Aan alles komt een eind. Ik werk al vanaf mijn 14e, 6 dagen in de week. Ik weet niet wat 2 dagen vrij achter elkaar is. Heb een kunstheup, ben geopereerd aan mijn ogen en heb suikerziekte waarvoor een teen en een aantal botjes zijn verwijderd. Het wordt tijd dat ik wat meer ga genieten van het leven. Peter hoopt dat zijn zaak kan blijven bestaan.

Byewaste ophaalservice voor preloved spullen lanceert in Den Haag

Vanaf 26 mei 2023 is de gratis Byewaste ophaalservice voor gebruikte spullen beschikbaar in Loosduinen, Den Haag. Binnen korte tijd volgen ook de andere wijken in de gemeente.

Over de service

Byewaste is een ophaalservice voor herbruikbare boeken, elektronica, speelgoed, textielwaren en andere kleine voorwerpen. Het bedrijf haalt deze spullen gratis aan huis op, waarna ieder voorwerp een tweede leven krijgt via een netwerk van duurzame partners. Op deze manier wordt het inwoners makkelijker gemaakt om terug te geven aan hun buren en de planeet.

Samenwerking met Schroeder

Byewaste lanceert haar dienst in Den Haag in samenwerking met Schroeder, een kringloopwinkelketen met zes vestigingen in de gemeente.

Hoe het werkt:

Het inplannen van een pick-up is heel eenvoudig:

1. Sorteer je spullen

Verzamel alle elektronica, textielwaren, speelgoed, boeken en meer die je een tweede leven wilt geven.

2. Bereid het pakket voor

Gebruik voor iedere categorie een aparte doos of tas (max. 48 x 32 x 36 cm & 10 kg). Label de pakketten met onze stickers of pen en papier.

3. Maak een afspraak

Kies de meest geschikte dag en tijd in onze mobiele- of web app en relax, wij zorgen voor de rest! Bekijk de instructies op onze website om erachter te komen hoe je je voorbereidt op de pick-up. https://www.byewaste.nl/hoe-het-werkt

Buurtpreventieteam Laak Centraal

“Samen sterk, betrokken en actief voor de eigen wijk”

Het Wijkberaad Laak Centraal wil in samenwerking met het opbouwwerk van Wijkz in de wijk een Buurtpreventieteam opstarten. Dit met als doel om de sociale veiligheid te verbeteren en allerlei overlastvormen terug te dringen. Een Buurtpreventieteam is nodig om de meldingsbereidheid onder bewoners te vergroten bij vervuiling, overlast, vernieling en criminaliteit.

De Buurtpreventieleden zijn de ogen en oren van de wijk en ze zijn een goed voorbeeld voor andere bewoners. Zij houden looprondes om toezicht te houden op wat zich in de wijk afspeelt. Zij observeren alleen en grijpen zelf niet in, maar melden misstanden bij de Politie en het Handhavingsteam. Op deze manier krijgen criminelen geen gelegenheid meer de wijk onveilig te maken. Met andere woorden het Buurtpreventieteam draagt bij aan het voorkomen van woninginbraken, diefstal, vandalisme, maar signaleert ook fysieke knelpunten zoals vervuiling, kapotte verlichting, slechte bestrating, kapot straat meubilair en kapotte speeltoestellen etc.

Het Buurtpreventieteam werkt samen met gemeentelijke diensten (o.a. Politie, Handhaving, Groenbeheer, Dienst openbare ruimtes), het wijkberaad Laak Centraal, corporaties en wordt inhoudelijk ondersteund door het opbouw werk van Wijkz.

Voelt u zich na het lezen van dit artikel ook uitgedaagd om als bewoner een bijdrage te leveren aan een schone en veilige wijk?

Meld u dan aan via dit aanmeldingsformulier voor het Buurtpreventieteam Laak Centraal (U kunt zich ook via mail aanmelden: o.cakici@wijkz.nl )

Adres: Wijkz, Van Meursstraat 1, Den Haag

Naam:

Adres:

telefoon

E-mail:

Ditjes & Datjes

Kinderwerk Laak Centraal

Wijkcentrum De Rank

Oudemansstraat 277

Maandag 15:00 – 17:00 Kinderclub 4 – 12 jaar

Dinsdag 15:15 tot 17:00 uur

kidsclub sport en spel 6-12 jaar

15:00 – 17:00

Kinderclub 4 – 12 jaar

17 :00- 20:00 uur

Inloop Jongerenclub 12 - 27 jaar

Woensdag 12:30 tot 14: 30 kidsclub sport en spel 6-12 jaar

Kinderclub 4 – 12 jaar

17 :00- 20:00 uur

Inloop Jongerenclub 12 - 27 jaar

Vrijdag 15:15 – 17:00 uur kidsclub sport en spel 9 -12 j Kinderclub Huiswerkkamer 4 – 12 jaar

17 :00- 20:00 uur

Inloop Jongerenclub 12 - 27 jaar

inlichtingen:

Dennis van den Steen 06-13532714 Murat Dogan 06 81289494

LaakMagazine distributiepunten

• Bibliotheek Laak

Alle Laakse Basisscholen

• Cafe het Hoekje,

• Cees en Lia, Oudemansstraat 182

• Charlie Sun, Oudemansstraat

• de Viskraam, Lorentzplein

• Kofﬁehuis Leo

• HVV Laakkwartier

• Laaktheater

• Lipa kofﬁekamer

• Post NLpunt Lorenzo

• Slijterij V&V Oudemansstraat

• Stadsdeelkantoor Laak

• Vadercentrum

• Wijkcentrum De Rank

• Wijkcentrum Cromvlietplein

• Wijkcentrum de Wissel

• Diverse artsen n Fysitherapie

• Buurtsuper Leo van der Drift

• kofﬁekamer Goeverneurplein

• Jumbo Laakkade

• e.v.a.

•

Deadline is deadline, vol is vol!

LaakMagazine is populair en dat kunnen we als redactie heel goed zien aan de hoeveelheid aangeleverde kopij. Ook dit keer weer hebben we wegens ruimtegebrek stukken in moeten korten en sommige stukken zelfs helemaal niet kunnen plaatsen. Zelfs nadat we 4 extra pagina’s hebben toegevoegd blijven er nog een aantal stukken liggen en hebben we veel foto’s niet kunnen plaatsen. Nog 4 pagina’s toevoegen is domweg te kostbaar, tenzij er een aantal nieuwe adverteerders bij zouden komen natuurlijk! Daarom hebben we wat regels aan moeten scherpen.

1* De deadlines zijn: 1 november, 1 februari, 1 mei en 1 augustus. Alles wat daarna nog binnenkomt wordt niet meer geplaatst. We sorteren op volgorde van binnenkomst.

2* Alle artikelen dienen aangeleverd te worden als tekstbestanden zonder opmaak! Afbeeldingen dienen apart te worden aangeleverd in hoge resolutie. Vooropgemaakte posters, ﬂyers etc kunnen alleen nog geplaatst worden als advertentie, mét de daaraan verbonden kosten!

3* De redactie sorteert kopij op relevantie en op data. Activiteiten die plaatsvinden binnen 1 a 2 weken na het uitkomen van de editie zullen alleen nog in de agenda worden vermeld.

Om te zorgen dat dit een mooi leesbaar blad blijft zijn we hier streng in!

Wil je wat betekenen voor je wijk? Wil je meepraten over beleid van de gemeente? Meebeslissen over hoe de budgetten voor de wijk worden besteed? Deelnemen in een van de klankbordgroepen en participatieteams? Knelpunten signaleren en helpen bij het oplossen van wijkvraagstukken? Voor de wijk contacten houden met politie, gemeenteraad en diverse uitvoerende instanties? Leuke activiteiten helpen organiseren voor de wijkbewoners en nog veel meer? Meld je dan aan voor het Wijkberaad Laak Centraal. De ofﬁciële sparringpartner van de gemeente en andere instanties waar het de bewonersbelangen van de wijk betreft.

Het wijkberaad

Laak Centraal is op zoek naar enthousiaste wijkberaadsleden en een

Penningmeester

Denk je voldoende boekhoudkundige kwaliteiten te bezitten om deze belangrijke functie naar behoren in te kunnen vullen, en kun je een VOG overleggen, neem dan even contact op met info@laakcentraal.nl dan nodigen we je uit voor een oriënterend gesprek.

Wijkbus Laakkwartier

Stichting Wijkbus Groot Laakkwartier verzorgt het vervoer van leden van de wijkbus. Het vervoergebied is de wijk Laak en een aantal bijzondere bestemmingen in de omgeving.

De wijkbus verzorgt het vervoer door geheel Laakkwartier naar winkels, artsen, therapeuten, activiteiten en familiebezoek. Verder wordt vervoerd naar de winkelcentra Oud Rijswijk en winkelcentrum de Boogaard. Ook is vervoer mogelijk naar de ziekenhuizen MCH Westeinde, Haga ziekenhuis Leyenburg, Diaconessenhuis Voorburg (RdGG) en Oogziekenhuis Rijswijk.

Voor het vervoer wordt gebruik gemaakt van een nieuwe, goed onderhouden Mercedes personenbus, waarmee acht personen kunnen worden vervoerd. De bus is uitgerust met een personenlift en heeft twee aangepaste zitplaatsen en zes normale zitplaatsen. Rollators en opklapbare rolstoelen kunnen worden meegenomen, maar rolstoelvervoer is niet mogelijk. Visueel gehandicapten mogen een hond of begeleider meenemen, hiervoor hoeft niet extra te worden betaald.

Lidmaatschap: Het lidmaatschap van de wijkbus kost € 5,- per maand, welke middels automatische incasso moet worden voldaan om onze kosten zo laag mogelijk te houden. U kunt zich als lid telefonisch aanmelden of per mail: info@laakcentraal.nl. Er wordt contact met u op genomen. Postadres: Postbus 30820, 2500 GV DEN HAAG

Telefoon: 070 – 3 19 27 52 voor overige zaken telefoonnummer wijkberaad. Wanneer er niet wordt opgenomen kunt u uw naam en telefoonnummer inspreken en wordt u teruggebeld.070 – 3192752 voor informatie over de wijkbus

De wijkbus wordt volledig mogelijk gemaakt door ongeveer vijftien vrijwilligers, die zorgen voor de planning van de uit te voeren ritten, de organisatie en het bestuur en natuurlijk het rijden van de bus. De Gemeente Den Haag ondersteunt de wijkbus ﬁnancieel.

Rit-aanmelding: Als u zich wilt aanmelden voor een rit dan kunt u van maandag tot en met vrijdag tussen 10.30 en 12.00 uur bellen 06-10862335. Bezoek aan artsen, ziekenhuizen e.d. dient zo spoedig mogelijk te worden doorgegeven, zodat we er rekening mee kunnen houden en dat u op de betreffende dag op tijd aanwezig bent.

Indien u speciale wensen of vragen heeft kunt u contact opnemen met het bestuur van de wijkbus of het wijkberaad

Bram Poons, voorzitter

Karin Pitlo, secretaris

Ina Doesberg, penningmeester

Stichting Laakkwartier in de maatschappij presenteert: De Laakse Krasse Knarren Muziekshow

Stichting Laakkwartier in de Maatschappij, Wijkz en het Laaktheater organiseerden in samenwerking met de Vreugdefabriek op woensdag 21 juni in het Laaktheater ‘De Laakse Krasse Knarren Muziekshow’. Deze show was bestemd voor ouderen.

Bij binnenkomst verwelkomde de accordeonist het publiek met bekende deuntjes. De twee entertainers namen de aanwezigen mee op een reis terug in die ‘goeie ouwe tijd’. Met de muziek van lang geleden gingen zij met ‘de jeugd van toen’ terug in de tijd.

In krap twee uur werden (Oud) Hollandse muziek, evergreens en verzoekjes gespeeld. Die verzoekjes van het publiek vormden het hoogtepunt van het optreden. Voor de pauze kroop Bram Poons (Laakkwartier in de Maatschappij) in de huid van Harrie Klorkestein in een prachtige versie van O, O Den Haag.

Na de pauze ging, onder begeleiding van muziek, een knuffel door het publiek. De persoon waarbij de muziek stopte werd verzocht even naar voren te komen en volgden achtereenvolgens presentaties van Meisjes met rode haren, Mexico, Heb je even voor mij en Blue Suede Shoes van een (herrezen) Elvis Presley, maar dan wel met het gewicht van vlak voor zijn dood.

In de tussentijd waren oude foto’s van Haagse locaties op een beeldscherm te zien. De bouw van Den Haag Centraal, de ouderwetse tram, de Scheveningse haven, een haringkar, vissers, het strand en de vuurtoren. Ook Madurodam ﬂitste nog voorbij. Voor de aanwezige Laak bewoners betekende dit veel herinneringen uit het verre verleden.

Tenslotte gingen de voetjes van de vloer in een polonaise en werd Bram Poons van Stichting Laakkwartier in de Maatschappij nog eens in het zonnetje gezet als één van de organisatoren van deze vermakelijke middag in het Laaktheater. De medewerkers van het Laaktheater ook hartelijk bedankt voor jullie inzet!!

Het geheel werd verzorgd door ‘De Vreugdefabriek’; muziek entertainment en activiteiten voor gehandicapten en ouderenzorg. De Vreugdefabriek beschikt, voor zorginstellingen en daaraan gerelateerde organisaties, over een ruim aanbod op het gebied van muziek en entertainment.

Meer informatie is te vinden op de website van Stichting de Vreugdefabriek; alsmede de locaties waar de Krasse Knarren op korte termijn zijn te vinden. www.devreugdefabriek.nl; email info@devreugdefabriek.nl Frank Lieffering (‘Elvis’)

Stadsspelen Den Haag

Het gratis beweegfestival van Den Haag keert terug! Zet zaterdag 23 en zondag 24 septem ber in je agenda voor de Stadsspelen 2023.

Het terrein van de Sportcampus Zuiderpark wordt omgetoverd tot een bruisend beweegfestival! Op zaterdag 23 en zondag 24 september (van 10:00 uur tot 17:00 uur) is er ontzettend veel te zien en te doen. Maak er een leuke dag van en doe mee met sportactiviteiten, workshops, geniet van lekker eten en bekijk optredens. Het festival is gratis te bezoeken.

Activiteiten

De Stadsspelen zijn voor iedereen met activiteiten voor jong en oud, voor mensen met en zonder beperking. Probeer nieuwe sporten uit of kom gewoon kijken, aanmoedigen en plezier maken:

Probeer nieuwe sporten en ontdek welke sporten bij jou of jouw kind(eren) past; Volg workshops en ontmoet topsporters;

• Bekijk liveoptredens op het podium;

• Geniet van lekker eten en drinken;

Stichting OOPOEH helpt senioren aan een kwispelend maatje

De dagen worden korter en de blaadjes vallen van de bomen. Des te belangrijker is het om naar buiten te blijven gaan en in beweging te blijven, een hond is daarvoor dé ideale stok achter de deur. Voor senioren die altijd een hond hebben gehad en bewust geen eigen hond meer willen of kunnen nemen is een oppashond de oplossing om regelmatig lekker te gaan wandelen en bovendien te genieten van de gezelligheid van een lieve viervoeter.

Er is voor ieder wat wils in Den Haag!

Er zijn momenteel ruim 80 Haagse hondenbaasjes op zoek naar een oppas voor hun hond. De ervaren matchmakers van Stichting OOPOEH staan klaar om 55-plussers te helpen bij het vinden van de perfecte match die aansluit bij hun persoonlijke wensen. Of het nu gaat om wekelijks oppassen of af en toe een dagje, een kleine hond of juist een grote hond, er is voor ieder wat wils!

Zoals Marja (73) uit Den Haag die niet aan een eigen hond wilde beginnen maar wel van wandelen houdt: Nu geniet ze samen met haar oppashondje Koosje van de wandeling door het Haagse Bos. Maar ook thuis is het gezellig om Koosje om zich heen te hebben: Marja: ’Ik geniet echt van elk moment, ook bijvoorbeeld als Koosje tegen mij aangerold op de bank ligt te slapen. Heerlijk is dat!”

Win-win-win situatie

• Gratis toegang!

• Een gezellige dag

• Iedereen kan meedoen, maar je kunt ook gewoon komen kijken, aanmoedigen en plezier maken. Maak er samen met het gezin, familie of vrienden een leuke dag van! Het festival is gratis te bezoeken.

Openingstijden en programma

Datum: 23 en 24 september (van 10:00 uur tot 17:00 uur)

Stichting

OOPOEH zet zich al 11 jaar in voor deze win-win situatie.

Ellen Groneman, directeur van Stichting OOPOEH, benadrukt het belang van hun werk: "In de afgelopen jaren hebben we duizenden senioren en honden laten genieten van elkaars gezelschap. Nu de herfst eraan komt willen we mensen graag helpen om naar buiten te blijven gaan. Met een vrolijke hond aan je zijde is wandelen een stuk leuker en leg je snel leuke contacten in de buurt. Daarnaast merken we dat onze OOPOEH´s het echt leuk vinden om een baasje uit de brand te helpen.”

Senioren die geïnteresseerd zijn in het vinden van een oppashond kunnen zich kosteloos en vrijblijvend aanmelden op de website van Stichting OOPOEH: https://www.oopoeh.nl/inschrijven/oopoeh/ of bellen naar 020-7853745.

Uitleg: Vindt met behulp van onderstaande hints en paginanummers de woorden in de woordzoeker. (horizontaal, verticaal en diagonaal) Plaats deze in het vak hiernaast en de letters in de gele vakjes op nummer hieronder. De uitkomst stuurt u op naar: Antwoordnummer 10547. 2501 WB Den Haag onder vermelding van ‘Lente Puzzel’. Onder de goede inzenders wordt een lunch/dinerbon van 50 euro bij eetcafé De Halve Maan in Rijswijk verloot. over welke wet gaat het hier? “goed ...." p.4 1 wat is het beroep vanMarielle Vavier? p.6 2 wat voor instrumentspeelt Jacky T p.7 3 naam van het wijkfeest p.6 4 wat is Minimaatje voor een rechtsvorm? p.29 5 wat is er op 16 december? p.22 6 beroep van Mijnheer Kebab? p.20 7 ander woord voor informatie kolom p.2 8 wat is Rehof voor bedrijf? p.26

achternaam wijkagent p.19

wat gebeurt er op 6 september p.18 11 waar staan de kleurplaten? p.37 12 naam van de viskiosk lorentzplein? p.39

naam van de tatoo studio p.14

artiesten achternaam zanger John.. p.7

moet een gemeente hebben voor huurders p.5

wanneer is de cursus houtbewerken? p.28

wat was Poly? p.8

wat is er op 13 december p.9

waar komt 't nieuwe hoofdbureau? p.12

waar zijn de stadsspelen? p.35

wat eten de nieuwe buren? p.21

wat is Nelly kwijt? p.15

wat zijn Murat en Naoufal? p.22

heeft in de herfst extra verzorging nodig p.11

"café" in het vadercentrum p.28

onderwerp in beweging p.10

kofﬁehuis van Peter (zonder de) p.31

herfstkleurwedstrijd

Hiernaast vindt je 4 mooie kleurplaten, twee zijn er voor kinderen onder de 9 jaar en twee voor de wat grotere kinderen. Vraag aan een volwassene of ze hem voor je willen uitprinten, ze kunnen hem downloaden op: https://www.laakcentraal.nl/kleurplaten/

Als je thuis geen computer met printer hebt kun je de kleurplaten ook afhalen bij meester Dennis van de Kidsclub bij De Rank, de bibliotheek, het Laaktheater en bij het Vadercentrum, misschien kunnen ze hem ook op je school voor je printen als je het lief vraagt.

Als je hem heel mooi hebt ingekleurd kun je hem in een envelop stoppen en voor 15 november opsturen naar: kleurplaat, Antwoordnummer 10547.

2501 WB Den Haag, een postzegel hoeft er niet op! Voor beide leeftijdsgroepen is een mooie prijs beschikbaar gesteld door Sir Winston Fun en Games in Rijswijk.

Winnaar hersenkraker zomer editie

Ook deze maand heeft weer een gelukkige winnaar de dinerbon van 50 euro voor eetcafe de Halve Maan in Rijswijk én het autobiograﬁsche boek ‘Het begon in Laakkwartier’ van Harry Ballemaker mogen ontvangen uit handen van onze razende reporter Frank Lieffering.

Dit keer is de winnaar

J. Bosboom, uit de Pasteurstraat

Eet smakelijk!

Wilt u ook in aanmerking komen voor dit prachtige boek en de dinerbon? stuur de oplossing van de puzzel dan voor 1 november op naar: Oplossing puzzel, antwoordno: 10547

2501 WB Den Haag

win een "COOLE PRIJS"met het "COOLSTE HALLOWEENHUIS" van de wijk!

Trick or treat!

Dinsdag 31 oktober is het weer Halloween

Huizen en soms hele straten worden weer omgetoverd tot ware griezel paleizen.

Doet jullie huis ook mee aan deze coole rage? maak dan wat foto’s en stuur die voor 5 november op naar redactie@laakcentraal.nl met jullie naam en adres. onder de mooiste inzendingen ver loten we een paar super coole prijzen, beschikbaar gesteld door Sporttainment Center De Uithof

zondag 03-09|15.30

Pulchri Studio - gratis

Cultuur op zondag: Yvonne Keuls

woensdag 06-09|12:45

Kloosterkerk Gratis

lunchconcert

Chroma Consort -blokﬂuiten woensdag 6 -09

Bibliotheek Laakkwartier

Kunstworkshops voor kinderen

Van 15:00 tot 16:00 | Elke week woensdag 6-09 t/m 10-09 de Binckhorst v/a 20:30

Openluchtﬁlmfestival

Roffa Mon Amour € 7,50 - 11,50 vrijdag 8-09 t/m 10-09

Westbroekpark 16:00 - 23:00

Food Truck Festival TREK zaterdag 09-09 zondag 10-09

Centrum Den Haag gratis Monumentendag 10:00 - 17:00

Verschillende locaties

zondag 10 -09 | 14.00

Laaktheater- Muziek

Chand Zia zingt Bol. Classics

€7 / €3.50 met ooievaarspas maandag 11 - 09

Vadercentrum

Repaircafé 14.00 tot 16.00 uur dinsdag 12 -09 |10:00 tot 11:30

Bibliotheek Laakkwartier

Dialoog: ontmoeting met stadsgenoot Spinoza woensdag 13-09 /di. 19-09

Hofvijver - Lange Vijverberg Prinsjesfestival v/a 10:00 uur zie: www.prinsjesfestival.nl woensdag 13-09 |13:00 - 14:30

Bibliotheek Laakkwartier kinderworkshop: zelf een boekje maken

woensdag 13 -09 | 19.30

Laaktheater - muziek

Giant Suman Kalyanpur

€4/€2 / met Ooievaarspas

donderdag 14 – 09 | 13.00

Laaktheater - Muziek

Advocaatje Zing Je Nog?

€4/€2 / met Ooievaarspas

zaterdag 16-09 | 09:00 - 17:00

The shore Scheveningen Scheveningen Surf Festival Gratis, nacht prog. €23,50

zaterdag 16-09 | 10:00 - 16:00

Haags Openbaar Vervoer Museum

OPEN DAG Raildagen

Toegang en tramritten gratis. zaterdag 16-09

Laaktheater 20;00 uur

Bubbels en bonbons –

A Drag Night Out- € 10,00

dinsdag 19 - 09 |13:00 - 14:00

Centrum Den Haag

Prinsjesdag Rijtoer glazenkoets troonrede en balkonscene gratis,Tribune Voorhout € 21,50 woensdag 20-09 | 12:45

Kloosterkerk Gratis

lunchconcert

Marini Consort -zang/orkest

vrijdag 22 september 14:00

AMARE spui

Het Danspaleis Gratis

zaterdag 23 -09/zo. 24-09

Sportcampus Zuiderpark

Stadsspelen Den Haag

Toegang gratis

zaterdag 23 -09/zo. 24-09

Vliegerfestival Scheveningen

11:00 - 17:00 | gratis

zondag 24 - 09 | 14.00

Laaktheater -Jeugd

Hé koe, waar ga je naartoe?

POFFERTJES SERIE

€4/€2 / Ooievaarspas

zondag 24-09 | 10:00 - 17:00

Centrum Den Haag \ Gratis

Just Peace Open Day

dinsdag 26 -09 |10:00 tot 11:30

Bibliotheek Laakkwartier

Dialoog: ontmoeting met stadsgenoot Spinoza

donderdag 28 – 09 | 20.30

Laaktheater – ﬁlm muziek

The Happening i.s.m. Buro Beat

€7 / €3,50 / met Ooievaarspas

vrijdag 29 september 12:15

Amare Tribunetrap- Gratis

Jong KC Lunchconcerten

vrijdag 29-09 zat. 30-09

Grote markt Centrum

Oktoberfest Den Haag

16:00 uur € 0,- tot € 10,00

zaterdag 30 - 09 | 20.30

Laaktheater Comedy Lounge

THEATER | VOLWASSENEN

€10/€5 / met Ooievaarspas

zaterdag 30 september div locaties in Laak

LAAKFESTIVAL

zondag 01-10|15.30

Pulchri Studio - gratis

Cultuur op zondag: Willemijn van Dijk

zondag 1 oktober 10:00 - 13:30

Boulevard Scheveningen

Aramco Beach Run

€ 5,00 - € 17,50

maandag 2 -10| 08:00 - 19:00

Atrium Den Haag Gratis

Hâck The Hague

hack de gemeentewebsite

woensdag 04 - 10 |12:45

Kloosterkerk Gratis

lunchconcert

Laurens Trio

woensdag 04-10|12:45 - 13:45

Bibliotheek Laakkwartier

kinderworkshop met i llustrator Tjarko van der Pol

woensdag 04-10|15:00 -16:00

Bibliotheek Laakkwartier

Kunstworkshops voor kinderen

ELKE WEEK!

woensdag 4t/m 8 -okt. 18:00

Fokker Terminal Binckhorst

Art The Hague festival - € 11,50

zaterdag 7 -10 | 20.00

Laaktheater Jongerentheater

Hoe ver ga jij? -

€7/€3,50 / Ooievaarspas

zat 7 zo. 8 -10 | 12:00 - 18:00

Centrum Den Haag Gratis

Open Ateliers Den Haag

53 kunstenaars open huis

zaterdag 7 – 10 | 20:00 - 01:00

Centrum € 15,00 - 22,50

Museumnacht Den Haag woensdag 11-10|13:00 - 14:00

Bibliotheek Laakkwartier

Voorleespret Laak

ELKE WEEK!

vrijdag 13 oktober 12:15

Amare Tribunetrap- Gratis Jong KC Lunchconcerten woensdag 18-10|12:45

Kloosterkerk Gratis lunchconcert

Froukje Wiebenga (ﬂuit), Wim Voogd (piano) woensdag 18-10 | 10:00 - 12:00

Bibliotheek Laakkwartier

Samen wandelen door Laak donderdag 19-10 |10:00- 10:40

Bibliotheek Laakkwartier De Betovering: De kleine ijsbeer

vrijdag 27 oktober 12:15

Amare Tribunetrap- Gratis Jong KC Lunchconcerten zaterdag 28 - 10 | 20.00

Laaktheater THEATER/MUZIEK

Kamikaze Copiloot (première)

€10/€5 / Ooievaarspas

woensdag -1 – 11 |10:00 - 12:00

Bibliotheek Laakkwartier

Samen wandelen door Laak woensdag 01-11 |12:45

Kloosterkerk Gratis lunchconcert

Concerto Valiante Vocaal ensemble

woensdag 1 -11 t/m zat 4-11

Centrum v.a. 20:00 uur

Crossing Border Festival

donderdag 2 – 11 | v.a 16:00

Centrum Den Haag Gratis

Haagse Fietslichtjesparade

Pimp Your Bike

zondag 05-11 |15.30

Pulchri Studio - gratis

Cultuur op zondag:

Yvonne Doorduyn

woensdag 15-11 |12:45

Kloosterkerk Gratis lunchconcert

Blokﬂuit Kwartet (DNBQ)

vrijdag 17 november 12:15

Amare Tribunetrap- Gratis Jong KC Lunchconcerten

zaterdag 18 november 10:30

Scheveningen Haven Gratis

Intocht Sinterklaas Den Haag

Rijtour Sinterklaas

woensdag 22 -11

v.a. 7.30 tot 2100 uur Gratis!!

Alle stembureaus

vervroegde verkiezingen Tweede Kamer

vrijdag 24 november 14:00

AMARE spui

Het Danspaleis Gratis

vrijdag 24 november 12:15

Amare Tribunetrap- Gratis Jong KC Lunchconcerten

zaterdag 25 november 09:00

Circustheater v.a € 26,00

De Club van Sinterklaas

zaterdag 25 november 15:00

RijswijkSchouwburg € 18,50

Het Pepernotenpopconcertswingend Sinterklaasfeest (3+)

zondag 26 -10 | 10:00 - 17:00

Lange Voorhout Gratis

Zeldzaam Mooi Markt originele en handgemaakte producten, woensdag 29-11 | 13:00 -14:00

Bibliotheek Laakkwartier

HIP kinderworkshop: Middeleeuws speelgoed

zondag 03 -12 |15.30

Pulchri Studio - gratis

Cultuur op zondag: Esther Teunissen

Vanwege ruimtegebrek is het niet mogelijk om de agenda uitgebreider dan dit te plaatsen. Vanzelfsprekend is er veel meer te doen in ons stadsdeel en in de stad. U kunt de volledige programma’s van de diverse organisaties vinden op de onderstaande webpagina’s:

Laaktheater: https://www.laaktheater.nl/agenda Amare: https://www.amare.nl/nl/agenda

Bibliotheek Laak: https://www.bibliotheekdenhaag.nl/bibliotheken.html Vadercentrum Adam: https://haagsevaders.nl/agenda-overzicht-activiteiten Uitagenda Den Haag: https://denhaag.com/nl/agenda

Heeft uw organisatie een activiteit die u graag in devolgende agenda vermeld zou zien, mail dit naar redactie@laakcentraal.nl voor 15 augustus as.

LaakMagazine is een uitgave van het Wijkberaad Laak Centraal en verschijnt 4 x per jaar. Het redactieteam bestaat uit een aantal enthousiaste vrijwilligers die gezamenlijk verantwoordelijk zijn voor de opmaak, redactie en diverse foto’s en artikelen. De drukwerkbegeleiding wordt verzorgd door Bull57 Creative Solutions. bull57.com

Om ons team te versterken zijn wij nog op zoeknaar een aantal vrijwilligers die op diverse punten bij kunnen dragen aan de tot stand koming en de distributie van dit mooie blad. Grafische ervaring en /of kennis van het Adobe Pakket en/of Quark express is een pre maar geen vereiste.

U kunt u aanmelden via e-mail naar redactie@laakcentraal.nl met een korte omschrijving hoe en waarmee u ons team zou willen versterken.